體育課后托管心得體會實用 體育課后感受(八篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

最新體育課后托管心得體會實用一

堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心;關注個體差異與不同需求，確保每一位學生受益。

二、教學目標

認真完成教學任務，使學生掌握體育基礎知識，基本技能，基本技術。培養(yǎng)學生的興趣。認真開展研究、教改活動。認真完成校領導安排的各種臨時性工作和任務。

三、學生現狀分析

初一年級的學生身體發(fā)育已進入青春期，心理、生理的發(fā)育波動大。男生愛動，喜歡對抗性強的運動項目如：籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質方面來看男生力量素質差，但是靈活性和反應能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣的教學內容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。因此要因勢利導，培養(yǎng)學生積極參與體育鍛煉。

四、加強課堂常規(guī)落實、改進教學措施、提高教學質量。

1、常規(guī)落實，上課前認真?zhèn)湔n，鉆研教材，改進教學手段，根據學生的不同差異制定不同的教學手段使每個學生受益。在體育課中，對學生嚴格要求，加強組織紀律教育，防止各種傷害事故的發(fā)生，做到安全第一。

2、體育教學是整個體育工作的中心環(huán)節(jié)，因此，上好體育課是重中之重，是對學生進行體育教學的重要手段，本學期，我將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體，以教師為主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質，使教學質量得到有效的提高。

3、進一步提高課外體育活動和運動競賽水平，學校的體育工作除體育教學以外，還有課外體育活動和運動競賽，這兩項同樣是學校體育工作的重點。課外體育活動是學生非常喜愛的活動形式，它即可以使學生對在體育課上學到的知識進行鞏固，又可以發(fā)揮自己的能力去學習自己喜歡的運動項目，以保證課外體育活動順利的開展。

最新體育課后托管心得體會實用二

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1、回顧少先隊歷史，進行隊史教育。

2、樹立“健康第一”的意識，落實“每天體育鍛煉1小時?！?/p>

1、歡慶國慶，做個文明守紀的小公民。

2、樹立“健康第一”的意識，貫徹落實“每天體育鍛煉1小時”。

3、指導學生、家長使用好《小學學生成長手冊》，完成本學期第一次評價。

4、組織學生參加慶祝<>倒計時300天活動，進行“迎<>知識競賽”繼續(xù)深入開展奧林匹克教育。

5、回顧隊史，進行少先隊知識宣傳教育。

6、加強安全教育，進行緊急疏散演練。

7、繼續(xù)進行文明課間的評比。

8、完成本月班級、學校展板的更換。

9、選拔新一批“紅領巾廣播站”播音員，開展紅領巾廣播。

10、開展科技節(jié)宣傳動員報名工作。

最新體育課后托管心得體會實用三

第1篇中班體育游戲及反思身為一名人民教師，教學是我們的工作之一，通過教學反思可以快速積累我們的教學經驗，那要怎么寫好教學反思呢？下面是小編幫大家整理的中班體育游戲優(yōu)秀教案及教學反思《小豬胖胖鉆障礙》，歡迎閱

第1篇中班體育游戲及反思

身為一名人民教師，教學是我們的工作之一，通過教學反思可以快速積累我們的教學經驗，那要怎么寫好教學反思呢？下面是小編幫大家整理的中班體育游戲優(yōu)秀教案及教學反思《小豬胖胖鉆障礙》，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

活動目標

1、練習鉆過離地60㎝高的松緊帶，發(fā)展側鉆的能力。

2、通過健身館的游戲提高身體的協調性。

活動準備

1、用十張小椅子分別拉好四根離地60㎝的松緊帶。

2、輪胎、墊子、雪碧瓶若干、皮球等。

3、錄音機、磁帶。

活動過程

1、開始部分。

老師做豬媽媽，幼兒做豬寶寶，在音樂的伴奏下做“小豬操”。(頭部、上肢|擴胸、腹背、下肢等等)

教師：“今天天氣真好，豬寶寶們和媽媽一起去活動活動吧?！?/p>

2、基本部分

(1)幼兒討論減肥的辦法：

教師：“小豬身體這么胖，可怎么辦呢?”讓幼兒回答。(例如：有吃藥、有少吃、有去健身感館鍛煉。)

(2)讓幼兒練習在離地60㎝的松緊帶下側鉆。(場地有兩根可供練習的松緊帶。)

教師：“豬寶寶們要選想辦法鉆出籬笆，才能去健身館鍛煉呀?！庇變洪_始的練習，什么樣的鉆法都可以。(如：正鉆、側鉆、爬等。)

(3)師請個別幼兒示范并講解鉆的方法：

師：“你們是怎么鉆出去的?誰能做給大家看看?”

選請幼兒用語言說說，在請幼兒鉆。

教師邊講解邊動作。(先伸出一條腿，然后將身體低低的從松緊帶下移過去，在收回另一條腿。)

(4)幼兒分組進行側鉆練習。(場地上有五根松緊帶。)

(5)游戲：“健身館。”

教師：“你們都能鉆出籬笆了，那我們就到健身房去選自己喜歡的`器械鍛煉吧?！?/p>

4、結束部分豬媽媽提醒寶寶“健身房”關門了，我們要回家了。

(提醒幼兒物歸原處)游戲：“看火車。”

教學反思

活動內容來源于幼兒的生活，可以最大限度地遷移幼兒的已有經驗，大大促進了幼兒學習的積極性，充分發(fā)揮了孩子們的主體作用，真正讓孩子們大膽想，勇敢做，氣氛輕松活躍，玩得盡興，體現了老師的快樂教學與幼兒的快樂學習。在這樣的環(huán)境中學習，身心也得到了健康發(fā)展。

第2篇中班體育游戲及反思

作為一位到崗不久的教師，我們要有很強的課堂教學能力，借助教學反思我們可以快速提升自己的教學能力，來參考自己需要的`教學反思吧！下面是小編為大家收集的小班體育游戲活動教案及教學反思《小青蛙跳荷葉》，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

活動目標：

1、利用游戲情境，練習雙腳跳。（重）

2、能配合手臂和腿的動作進行跳躍。（難）

3、體驗小青蛙跳荷葉的樂趣。

4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

5、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。

活動準備：

荷葉若干

活動過程：

1、熱身運動《小蝌蚪》，引導幼兒進入情景

（1）師問：咦，小蝌蚪長大后變成了什么呀？

小青蛙是怎么走路的呢？（鼓勵全體幼兒嘗試雙腳跳）

小青蛙另外兩只腳要怎么做？這樣子跳就更像小青蛙了，小青蛙們，我們再來跳一跳吧?。ü膭钣變号浜鲜直酆屯鹊膭幼鬟M行跳躍）

（2）師：今天天氣不錯，小青蛙們，快到媽媽這里來，咱們一起去荷塘里玩?。由铍y度，鼓勵幼兒雙腳向前跳）

2、進行游戲“跳荷葉”

（1）教師明確游戲規(guī)則

師：哇，你們看池塘里有好多的荷葉啊，咱們今天就來玩兒跳荷葉的游戲吧！小青蛙們可一定要注意安全了，千萬不要掉進水里。我們跟著音樂來跳，音樂停了，就趕快從荷塘里跳出來，回到媽媽身邊，好不好？（音樂響起）好了寶寶們，你們去玩吧！

（2）音樂停，請個別幼兒示范，分組練習

師：剛才媽媽看到這個小青娃跳的真好，請他來跳一跳。還有哪個小青蛙想來跳一跳？（個別幼兒示范，強化優(yōu)點，提出建議）

下面，媽媽請摸到頭的小青蛙再去荷塘里跳一跳?。ǚ纸M練習，進行指導）

3、帶領幼兒跟著音樂邊跳邊游進行放松

教師：小青蛙們跳累了，跟著媽媽一起坐在荷塘邊，捶捶腿，休息休息！孩子們，跟著青蛙媽媽，咱們到河里游玩吧！帶領幼兒邊游泳邊跳，跟魚媽媽說再見。

教學反思：

本次活動進行是幼兒剛剛開學一個月的時間，因此在設計活動時，使整個環(huán)節(jié)設置利用情景，提高幼兒的興趣，音樂選擇貼合主題，較為完整，活動過程中，幼兒興趣很高，能夠積極地去嘗試跳荷葉。不足之處：小組練習中，沒能顧及到最后一個孩子，忽略弱勢孩子；荷葉擺放的有點密集，應松散些，有些難度，其中一部分應擺成隊形；自己也要融入情境當中，“媽媽和寶寶”；放松時，注意摸孩子后背，看活動量是否達到；教師示范放在后面，幼兒示范放在前面。

第3篇中班體育游戲及反思

身為一位到崗不久的教師，課堂教學是我們的工作之一，對教學中的新發(fā)現可以寫在教學反思中，那么大家知道正規(guī)的教學反思怎么寫嗎？下面是小編為大家收集的中班體育游戲教案及教學反思《小擔架》，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

活動目標：

1、運用“小擔架”練習兩人協調速度走、跑運球以及鉆等基本動作。

2、發(fā)展創(chuàng)造力、協調能力和合作能力。

3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。

活動準備：

小擔架、皮球若干。

活動過程：

(一)熱身活動

幼兒兩人面對面手拉手，跟著老師進行相互上下甩手、舉手、晃動手臂、掌心對掌心推拉，以及踢腿、繞腳踝等熱身運動。

(二)嘗試“小擔架”的多種玩法

1、兩人一組練習抬擔架的基本方法。

2、游戲：運西瓜

以幫助農民伯伯運西瓜的情節(jié)，練習兩人合作協調速度走跑的運動技能。

3、游戲：過隧道

幼兒舉起小擔架成“隧道”練習手部力量和鉆的`技能。

(三)放松運動

1、按要求收放好“小擔架”。

2、以集體合作的形式進行放松活動。

幼兒分小組豎排站好，后面幼兒給前面幼兒捏捏肩膀、捶捶背、拍拍腰;兩人面對面手拉手相互上下左右甩甩手等進行合作放松。

教學反思：

針對器械“小擔架”的特點，以及運動技能練習的目標，活動的各個環(huán)節(jié)以合作的形式進行的，特別是熱身運動和放松運動采取合作的方式，孩子喜歡，情緒也特別地快樂，而且運動的效果也很好;通過有一定情節(jié)的游戲，讓孩子進行運動技能的練習，孩子始終保持高漲的興趣，游戲的運動技能的練習在設計上能遵循循序漸進的學習過程。但在增加難度進行第二游戲前，應該小結第一游戲中技能練習存在的問題，要幫助孩子正確掌握練習技能的基本方法后，再進行下一個游戲。

另外，重視孩子體育常規(guī)的培養(yǎng)方面還是不夠，在競賽時，很多孩子出現犯規(guī)的情況。應該及時幫助孩子學會遵守規(guī)則，保證游戲的有秩序地進行。

第4篇中班體育游戲及反思

作為一位剛到崗的人民教師，我們需要很強的教學能力，教學的心得體會可以總結在教學反思中，怎樣寫教學反思才更能起到其作用呢？下面是小編為大家收集的大班體育游戲優(yōu)秀教案及教學反思《切西瓜》，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

游戲目標：

1、積極參加體育游戲，體驗游戲的樂趣。

2、幼兒快速做出反應并能夠朝相反方向繞圈快速奔跑，提高靈敏躲閃的能力。

3、鍛煉平衡能力及快速反應能力。

游戲準備：

材料：鼓、音樂、小西瓜胸貼若干。

游戲過程：

第一次游戲：基本玩法“切西瓜”

玩法：幼兒手拉手圍成一個大圓圈(做“大西瓜”)。一位幼兒做“切瓜人”，邊念兒歌邊繞圓圈走，并做“切西瓜”的動作，當念到最后一個“瓣”字時，被切到的兩個幼兒必須朝不同的方向繞著圓圈跑一圈回到原來位置，誰最快到達誰就為再次游戲的“切瓜人”，輸的人站在圈中間接受大家的“挑戰(zhàn)”。游戲繼續(xù)。

指導和評價重點是：指導幼兒能聽指令朝相反方向繞圈快速奔跑回到原來位置，學會躲閃。

第二次游戲：快速的改變方向切西瓜

玩法：“切瓜人”邊念兒歌邊走，并做“切西瓜”的動作，當念到最后一個“瓣”字時,“切瓜人”快速改變切瓜方向，被切到的幼兒迅速做出反應，跑去拿起圈中的“小西瓜”以最快的速度朝相反的方向繞著圓圈跑一圈跑回到原來的位置上，誰最快到達誰就為再次游戲的“切瓜人”，輸的人站在圈中間接受大家的`“挑戰(zhàn)”。游戲繼續(xù)進行。

指導和評價重點是：在游戲中，指導幼兒聽清楚指令并快速做出反應，提高幼兒的專注力和敏捷能力。

游戲評價：

教師的教態(tài)自然、具有親和力。整節(jié)活動中孩子們學習的興趣非常高，教師在基本游戲環(huán)節(jié)充分給每個孩子提供玩的機會。讓孩子在游戲中能夠按一定方向繞圈快速奔跑并能觀察同伴的位置進行閃躲。很好地完成教學目標。

游戲建議：

1、在第二環(huán)節(jié)創(chuàng)編游戲中，教師的游戲規(guī)則交代不清楚，沒能體現難度的層次性。

2、教師要學會觀察孩子的表現。

游戲反思：

這個游戲讓小班的孩子明白玩游戲要遵守規(guī)則，這對以后小朋友參加其它各項活動都有個前瞻意識，明明白做任何事都有一定的規(guī)則。以后進行其它游戲活動也更順利。

第5篇中班體育游戲及反思

在教學工作者開展教學活動前，時常會需要準備好教案，教案是備課向課堂教學轉化的關節(jié)點。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編幫大家整理的幼兒園小班體育游戲教案及教學反思《小兔拔蘿卜》，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

活動目標：

1、學習用雙腳向前行進跳，鍛煉腿部力量。

2、懂得遵守游戲規(guī)則，感受參加集體活動的樂趣。

3、提高動作的協調性與靈敏性。

4、樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。

5、培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。

活動準備：

1、兔媽媽頭飾一個、小兔頭飾若干、筐4個。

2、錄音機、磁帶。

3、布置好場地：蘿卜地（紅、白、綠、橘黃色蘿卜）。

活動過程：

一、師以“兔媽媽”的身份談話引入，激發(fā)幼兒的興趣。

師：“兔寶寶們，最近你們在家表現真不錯，為了表揚你們，媽媽決定到蘿卜地上去拔一些蘿卜，做頓好吃的給你們吃，好不好？那你們能不能幫幫媽媽的忙，跟媽媽一起到蘿卜地上去拔蘿卜呢？”

二、準備運動

1、師：“出發(fā)之前，先請小兔們和媽媽一起來做個運動吧?！?/p>

做準備活動《向前沖》。

2、師：“好了，運動做好了，讓我們快點去蘿卜地吧，走——”

三、幼兒探索拔蘿卜的方法，學習新動作：兔跳。

1、師：“大家看看，媽媽在蘿卜地上種了哪些蘿卜啊？”（白蘿卜、紅蘿卜、胡蘿卜、綠蘿卜）

2、探索拔蘿卜的方法。

小兔們，你最喜歡吃什么蘿卜呢？那可以怎么樣去拔蘿卜呢？讓我們來討論一下吧，迅速站成兩排。（請3、4名幼兒做一做動作）請小兔們仔細看好了，他是怎么到菜地里去拔蘿卜的？（有的是走過的、有的`是跑過去的，有的是跳過去的）大家一起在原地學一學。

3、發(fā)現兔跳的動作，提問兔跳動作的要領，請幼兒邊學邊講。

師：“小兔們都很聰明，小兔就是跳著去蘿卜地的。今天，我們一起來把這個本領學學好。請小兔們和媽媽一起做：兩腳并攏，膝蓋彎曲，兩腳一起跳起來，這時候腿要伸直；落地的時候，前腳掌輕輕的著地。”

4、幼兒在原地跳一跳。

5、剛才我們在原地練了，這次請你找個空的地方練一練，要一下一下往前跳。跳的時候要注意別跟其他小兔撞了，媽媽要看看哪只小兔學的最認真，跳得最好。

6、分角色練習。

師：“請男寶寶跳到我這里來。再請女寶寶跳到我這里來?！?/p>

四、游戲“拔蘿卜”。

1、交待游戲要求。

師：“小兔們都認真地學會了跳的本領，現在可以到蘿卜地幫媽媽一起拔蘿卜了。請小兔子看好，到每個蘿卜地上都有兩條路，一條是紅色的，一條是綠色的，呆會你就到對著蘿卜地的紅色小路前排好隊，注意是什么顏色的？然后可以一個跟著一個，用媽媽教的本領‘雙腳并攏，輕輕向前跳’，到蘿卜地挑選自己喜歡的蘿卜，一次只能拔一個，注意了跳到蘿卜地時不擠也不搶，然后從綠色小路上跳回，把蘿卜放到前面的籃子里。”

2、幼兒排好隊到蘿卜地拔蘿卜。教師觀察并對個別動作不協調的幼兒指導。

（1）個別幼兒示范拔蘿卜、一排幼兒拔蘿卜。

（2）幼兒一個跟著一個拔蘿卜。

師：好了，小兔們可以出發(fā)了。

（3）教師指出幼兒所存在的問題，強調兔跳的基本動作要領。如：人擠的時候，要注意什么？跳的時候，兩腳要并攏，一起跳起來，一起落地，等等。

（4）幼兒又一次集體到蘿卜地拔蘿卜。

師：這回拔的蘿卜是給你們生吃的，你就放在自己的口袋里。你可以一個跟著一個，多去幾次蘿卜地拔蘿卜，等媽媽喊“?！钡臅r候，看一看你一共拔了多少蘿卜。

師：媽媽看到蘿卜地里還有很多蘿卜沒拔完，請小兔們幫媽媽拔完好嗎？

五、放松、結束。

1、師：“小兔們真能干，而且都愛勞動，幫媽媽做了這么多的事情，媽媽真高興，我們一起來跳一個舞吧。

現在讓我們一起把蘿卜抬回家，讓媽媽做給你們吃吧！

教學反思：

“兔寶寶們！今天天氣真好，媽媽帶你們一起去外面玩玩好嗎？伴隨著音樂，孩子們一起隨老師入場?！扒懊嬗幸粔K蘿卜地，地里的蘿卜都成熟了，你們愿意幫媽媽去拔蘿卜嗎？每位兔寶寶去拔一個蘿卜，然后回到媽媽身邊來，聽明白了嗎”隨后，小兔拔蘿卜回到兔媽媽身邊，媽媽檢查小兔拔蘿卜情況。接著，大家又一起洗蘿卜，然后再把蘿卜運回家。

此游戲活動，主要讓幼兒把蘿卜運回家，讓幼兒分成三組把蘿卜運回自己家的菜籃。路上要經過小溪，鉆過山洞，然后回到家，把蘿卜放進菜籃。然后站到房子后面的標志小點上。第二個幼兒要等第一個幼兒把蘿卜放進籃子，才可以開始運蘿卜，依次類推，直到所有的小兔都把蘿卜運回家為止。在游戲的規(guī)則下，教師帶領幼兒一起運蘿卜。之后，再根據不同的規(guī)則，進行第二次拔蘿卜。此教學活動主要發(fā)展幼兒跳、鉆的能力，鍛煉身體的靈敏性和協調性，從而激發(fā)了幼兒積極參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。

在體育課中，由于要練習跳、鉆的能力，我覺得周老師上的課，在剛開始部分中，導入部分雖然不錯，但缺乏了幼兒熱身的一個環(huán)節(jié)，如“媽媽帶你們一起去外面玩”時，兔媽媽可以做抖抖手、抖抖腳，或者活動下各關節(jié)，這樣，為接下來的游戲做好了鋪墊，同時，孩子們的積極性也會更高。

對于體育的活動，以前我一直覺得上起來很不錯，也很簡單，其實，并非這樣。對于戶外活動，特別在上公開課時，孩子的注意力會隨著周邊的環(huán)境而分散，孩子的紀律也是尤為重要的。這就要看老師上課的能力了，是否吸引幼兒，各個環(huán)節(jié)或規(guī)則幼兒是否掌握。因此，對我而言，上好體育課是我的一個挑戰(zhàn)。這次的活動，使我受益匪淺，使我在下次上體育課中，會更加注意一些細小的環(huán)節(jié)，同時，會更重視這樣的活動。

第6篇中班體育游戲及反思

整個活動目標定位準確、具體，重難點突出，用通往去魔法城的路上需要完成四個任務貫穿其中，過程清晰，從幼兒的興趣出發(fā)，突出了“玩”字和孩子的自主性。孩子從單個玩自然引入到跳著玩，又有哪些跳的方法，和好朋友一起跳又怎么玩，層層遞進引入到本活動的`重點——助跑跨跳上來，游戲中又有游戲，孩子始終處于“我想玩”、“我要玩”、“自主玩”的主動積極狀態(tài)，從活動開始直到結束孩子都玩得十分開心，參與度100%。在活動中我也有適時、適當地加以指導和概括，并參與其中，使孩子的活動經驗得以提升、整合。

活動中我也尊重了孩子與規(guī)則培養(yǎng)有機結合，注意觀察孩子的活動情況，一起參與并及時反饋活動信息，及時捕捉幼兒創(chuàng)新的火花，如，兩個孩子夾著旋轉跳，給予肯定并一起旋轉跳，同時也激勵了孩子游戲的積極性和參與性?；顒訃@玩盒子的不同跳法進行，一個任務接一個任務，安排巧妙合理，孩子不僅可以探索出許多玩法，也可在活動設計中感知盒子可以建構成山、高鐵，當成小河等作用。自由分組分別取隊名，也發(fā)展了孩子的語言能力和競爭、團結意識。

在但活動中也有缺點存在：在游戲中，由于時間快到，在最后一個環(huán)節(jié)沒能及時的總結，提煉本次活動孩子們是通過探索、合作、學習、挑戰(zhàn)來完成了任務；放松環(huán)節(jié)時間還應該充裕一點，多放松腿部。

最新體育課后托管心得體會實用四

大班共有5個班級，有幾位小朋友平時的體質較差常生病，對于這些幼兒應多提供給他們戶外鍛煉活動的機會，逐漸地增強他們的體質。針對年級中各幼兒的動作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進行體格鍛煉中應考慮到各種動作發(fā)展來組織活動，照顧到幼兒的個別差異，進行不同強度的體格鍛煉，讓每個幼兒都得到提高發(fā)展?，F根據《幼兒園指導綱要》中健康領域目標及大班幼兒的年齡特點及身心發(fā)展需要制定了體格鍛煉計劃如下。

大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關鍵時期。根據《綱要》精神及大班幼兒的生理特點和活動特點，根據本班幼兒的年齡特點，結合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協調能力，增強幼兒的體質，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質，促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。

走：聽信號變速走、變方向走；繞過障礙曲線走；一對一整齊走；較長距離遠足。

跑：聽信號變速走、變速跑；四散追逐跑、躲閃跑；快跑25—30米；走、跑交替或慢跑300米；繞過障礙跑；接力跑；大步跑。

跳躍：縱跳觸物、跳遠；助跑跨跳，行進向前側跳、轉身跳；改變方向（前、后、左、右）跳；由高出往下跳；助跑跳高；跳繩、跳皮筋、跳蹦床。

平衡：閉目起踵自轉；單足站立；走平衡板；變換動作走平衡木（斜坡）。

投擲：半側身肩上揮臂投遠，投準（籃）練習；拋接球；用球擊靶（或活動靶）；套物、運球、踢球。

鉆爬：側鉆低障礙；靈活橫爬（側爬）；爬越。

攀登：手腳交替靈活攀登各種設備。

基本體操：徒手操，輕器械操。

器械類活動和游戲：低單杠、秋千等；腳蹬車、輪胎等；高蹺、跳繩、皮筋、球、繩、積木等。

九月份：

1．學會聽信號做輕器械操和徒手操。

2．隊列練習中學習聽口令向左、向右轉。

3．掌握多種走步方法，能獨立想出新的走步方法。

4．聽信號變換方向走、變速跑，發(fā)展跑步的興趣。

5．練習單腳站立。

6．兩人相距較大距離拋接球。

7．學習正確的運球方法。（原地運球、高低運球、左右手交替運球、行進間運球、虛晃運球等）

8．能用各種方式從大墊子上通過。

十月份：

1．動作準確、合拍地做操。

2．練習立定跳遠。

3．在高低不同的平衡凳上走，并穩(wěn)穩(wěn)跳下。

4．練習四肢比較協調、靈敏地鉆爬障礙物。

5．繼續(xù)學習正確的運球方法。

6．學習連續(xù)跳繩。

7．走輪胎練習，逐步加快速度，并保持平衡。

8．全身協調地從高30cm左右的繩下爬過。

十一月份：

1．繼續(xù)學習聽信號改變方向走、跑、快跑。有強烈的提高跑速的愿望。

2．對擺放于地面的物品進行瞄準投擲練習。

2．一只腳踩在四輪滑板上，另一只腳蹬地前進。

3．趴在四輪滑板上活動，保持平衡。

4．知道根據天氣變化，運動前后及時增減衣服。

5、繼續(xù)學習運球和跳繩。

6．學習玩滑板車。

十二月份：

1．對懸掛的物品進行投擲練習。

2．學習集體接龍?zhí)K。

3．進行接力跑、大步跑的練習。

4．跳高練習。

5．探索布袋的各種玩法。

6．初步養(yǎng)成活動中自己擦汗、累了休息的習慣。

一月份：

1．繼續(xù)練習助跑跨跳。

2．繼續(xù)練習運球，練習邊走邊運球并繞過障礙。

3．繼續(xù)練習連續(xù)跳繩。

4．繼續(xù)進行投擲練習。

最新體育課后托管心得體會實用五

體育是社會發(fā)展和人類文明進步的重要標志，是綜合國力和社會文明程度的重要體現。隨著經濟社會的快速發(fā)展和人民生活水平的不斷提高，人民群眾對健康的需求日益增加。市委、市政府高度重視體育工作，在建設“健康**”這一創(chuàng)新理念的指導下，印發(fā)了《“健康**”體育行動計劃》，這是指導今后一個時期**體育事業(yè)發(fā)展的重要綱領性文件?，F結合**實際，制定“健康**”**區(qū)體育行動計劃。

(一)指導思想

堅持以科學發(fā)展觀為統(tǒng)領，以人為本，大力發(fā)展體育事業(yè)，開展體育運動，不斷滿足廣大人民群眾的體育需求，全面提高國民體質和健康水平。

(二)基本原則

——政府主導，人人參與。堅持體育事業(yè)的公益性質，發(fā)揮政府主導作用，以提供體育基本公共服務為主要任務，動員人民群眾廣泛參與，形成人人關心體育、支持體育、參與體育、重視健康的社會氛圍。

——統(tǒng)籌兼顧，協調發(fā)展。處理好群眾體育、競技體育、體育產業(yè)之間的關系，處理好城市與農村體育協調發(fā)展的關系，處理好**市級重點競技項目與業(yè)余訓練項目布局的關系，處理好體育行動計劃與體育事業(yè)發(fā)展**規(guī)劃相結合的關系，促進體育事業(yè)與經濟社會協調發(fā)展。

——改革創(chuàng)新，人才強體。不斷深化體育管理體制改革和運行機制創(chuàng)新。建設一支能夠適應新時期體育工作需要的體育人才隊伍，為國家培養(yǎng)和輸送更多更好的體育后備人才。

(三)總體目標

到20**年，基本形成親民、便民、利民的全民健身服務體系，公共體育服務綜合水平顯著提升;培養(yǎng)一支規(guī)模合理、結構科學、優(yōu)勢突出的競技體育后備人才隊伍;體育產業(yè)規(guī)模逐步擴大，體育服務業(yè)品種門類較為齊全;興建一批群眾身邊的健身場地和設施。

具體目標是：

——經常參加體育活動人數占全區(qū)總人口的比例達41%;

——國民體質抽樣合格率達88%;

——人均體育場地面積達1.1平方米以上。

(一)全民健身普及行動

1.行動目標

引導廣大市民自覺參加全民健身，倡導一人掌握1—2個體育運動技能，使廣大市民養(yǎng)成經常性鍛煉的習慣。全民身體素質特別是青少年身體素質明顯提高，到20**年青少年學生平均身高力爭增加1—2厘米。

2.行動內容

(1)廣泛開展群眾體育活動。增強市民體育健身意識，使參與“人人健身”的人數逐年增加。到20**年，全區(qū)經常性參加體育活動的人口達到41%以上。具體內容是：

——舉辦四年1次的全區(qū)運動會、老年人運動會，每年舉辦迎春長跑、登山、太極拳、網球、籃球、乒乓球、羽毛球、冬泳、健身舞等500人以上的示范性全民健身活動8次以上。力爭做到每月有一次大型體育活動。

——區(qū)級部門、各系統(tǒng)、各行業(yè)、各大中型企業(yè)，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道形成有屆次的2—3年舉辦一次運動會。

——舉辦豐富多彩的傳統(tǒng)節(jié)日文化體育活動?！霸?、“春節(jié)”、“端午節(jié)”、“全民健身日”、“中秋節(jié)”、“國慶節(jié)”由區(qū)體育局和有關部門承辦;“三八婦女節(jié)”由區(qū)婦聯、區(qū)總工會承辦;“五一勞動節(jié)”由區(qū)總工會承辦;“五四青年節(jié)”由團區(qū)委承辦;“六一兒童節(jié)”由區(qū)教委、區(qū)婦聯承辦;“七一建黨日”由區(qū)直機關工委承辦;“八一建軍節(jié)”由區(qū)人武部承辦;“九九重陽節(jié)”由區(qū)民政局、區(qū)老委辦、區(qū)老干部局承辦。

——體育場、館每年單獨承辦市級以上比賽1次以上，承接和協辦各種區(qū)級體育比賽活動**次以上。

——各體育協會組織每年應舉辦2—3次具有一定規(guī)模和社會影響的體育活動，積極參加區(qū)上舉辦的體育比賽活動。

——機關、學校、企事業(yè)單位堅持開展工間操和課間操。

——積極參加**市兩年1次的綜合性運動會，參加定期舉辦的**市農民運動會和老年人運動會、殘疾人運動會等有關體育比賽活動。

牽頭單位：區(qū)體育局

協作單位：區(qū)財政局、區(qū)教委、區(qū)農辦、區(qū)直機關工委、區(qū)人武部、區(qū)婦聯、區(qū)總工會、區(qū)民政局、區(qū)老干部局、區(qū)老委辦、區(qū)殘聯。

(2)加強學校體育工作。積極開展億萬青少年陽光體育活動，保證學生每天參加體育鍛煉的時間不少于1小時，中小學校體育課每周增加到4節(jié)，每年至少舉辦1次全校運動會，使學生掌握1—2項終身受益的體育技能，并養(yǎng)成經常性鍛煉的習慣。堅持辦好已經形成屆次的中小學生體育競賽活動，選拔和培養(yǎng)體育后備人才。充分發(fā)揮青少年俱樂部的作用，加強對青少年校外體育活動的組織和引導，到20**年要創(chuàng)建2個國家級青少年俱樂部。加強體育教師隊伍建設，根據體育課時總量配齊配足體育教師。

(3)開展國民體質監(jiān)測工作。健全國民體質監(jiān)測制度，完善國民體質監(jiān)測網絡。到20**年建成區(qū)級國民體質監(jiān)測站1個，在有條件的社區(qū)建立國民體質監(jiān)測點。規(guī)范國民體質監(jiān)測手段、程序和標準，科學指導群眾健身，將國民體質監(jiān)測指標納入常年性體育指標統(tǒng)計，不斷提高國民體質抽樣合格率。

牽頭單位：區(qū)體育局

協作單位：區(qū)統(tǒng)計局

(4)完善體育社團組織網絡體系。加強對各類體育社團組織的指導、管理和服務工作，充分發(fā)揮體育社團在群眾體育工作中的紐帶作用，帶動市民廣泛參與體育活動。

牽頭單位：區(qū)體育局

協作單位：區(qū)民政局

(5)加大社會體育指導員培訓力度。提高社會體育指導員業(yè)務水平，充分發(fā)揮社會體育指導員、各中小學校體育老師和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道文化服務中心的作用，搞好群眾體育活動的指導、管理和服務工作。到20**年，每萬人擁有社會體育指導員城市達到15名，農村達到6名。

牽頭單位：區(qū)體育局

協作單位：區(qū)教委、區(qū)文廣新局

(6)完善群眾體育法規(guī)體系。加快群眾體育法制化進程，以各種形式向社會宣傳體育法律法規(guī)，促進群眾體育事業(yè)健康發(fā)展。

牽頭單位：區(qū)體育局

協辦單位：區(qū)政府法制辦、區(qū)司法局

(二)競技體育提升行動

1.行動目標

圍繞市級運動會戰(zhàn)略，突出重點運動項目，大力培養(yǎng)競技體育后備人才，培養(yǎng)一批能在全國和市級比賽中爭金奪牌的優(yōu)秀運動員。在參加市運會上力爭代表團總分、獎牌總數排位于全市前列。區(qū)體校每年在訓運動員規(guī)模保持在500人以上，注冊運動員200人以上。

2.行動內容

(1)打造特色運動項目。以創(chuàng)建國家奧林匹克后備人才基地為目標，打造**市高水平后備人才培訓基地。一是打造國際象棋為精品優(yōu)勢項目，每年在全國比賽或國際比賽中奪取金牌;二是突出跆拳道、柔道、拳擊、舉重、武術、網球等6個市級重點運動項目，每年在市級比賽中奪取金牌30枚以上;三是大力開展田徑、游泳、籃球、乒乓球、足球、羽毛球、象棋、圍棋、跳水、藝體等項目并在廣大群眾中推廣普及，增強人民群眾身體素質。

牽頭單位：區(qū)體育局

協作單位：區(qū)財政局、區(qū)教委

(2)以加強教練員、裁判員隊伍管理為主導，提高教練員、裁判員的執(zhí)教、執(zhí)裁水平。建立健全教練員選拔、任用、考核制度;建立教練員按運動成績確定分配收入的分配制度;制定優(yōu)惠政策，引進高水平教練來我區(qū)執(zhí)教;對重點運動項目的優(yōu)秀教練員在工作條件、資源配置、生活待遇等方面予以重點保障。到20**年，新培養(yǎng)國家級裁判員1名，國家一級裁判員8名，擴大二、三級裁判員規(guī)模。

牽頭單位：區(qū)體育局

協作單位：區(qū)財政局、區(qū)人事局、區(qū)教委

(3)建立完善后備人才培養(yǎng)體系。根據國家體育總局、國家教育部《關于下發(fā)少年兒童體育學校管理辦法的通知》(體群字〔1999〕17號)文件規(guī)定，把體校納入九年義務教育序列，在工資、福利等方面給予保障。按照政府舉辦，體育、教育部門共同管理，形成以體育部門為主的體教結合后備人才培養(yǎng)體制。要圍繞優(yōu)秀運動隊建設，以區(qū)體校為骨干，以各級各類學校和有場地的單位為基礎，以培養(yǎng)后備人才訓練點和體育傳統(tǒng)項目學校為補充，建立完善競技體育后備人才的培養(yǎng)體系;形成區(qū)體校與普通中小學有機銜接，使體育后備人才在受訓同時能接受國民教育的運行機制。加大對社會興辦體育人才培養(yǎng)學校扶持力度，使社會興辦體育人才培養(yǎng)學校與普通教育學校同等享受優(yōu)惠政策，鼓勵社會力量以各種形式培養(yǎng)競技體育后備人才。

牽頭單位：區(qū)體育局

協作單位：區(qū)人事局、區(qū)財政局、區(qū)教委

(4)提高競技體育訓練科技水平。積極引進、培養(yǎng)高素質體育科研人才，增添科技、科研設施設備，加大體育科技投入，不斷提高體育運動訓練的科學管理水平。

牽頭單位：區(qū)體育局

協作單位：區(qū)科委

(5)加強對外交流與合作。大力實施“請進來”和“走出去”戰(zhàn)略，加強與市級相關運動項目管理中心、體育院校和其他省(區(qū)、縣)的人才交流合作。

牽頭單位：區(qū)體育局

協作單位：區(qū)人事局、區(qū)財政局

(6)積極舉辦和承辦體育賽事。每年舉辦青少年體育競賽8次以上，促進青少年業(yè)余訓練的蓬勃發(fā)展。每年承辦1—2項高水平體育賽事，滿足廣大群眾觀賞高水平體育賽事的需求。

牽頭單位：區(qū)體育局

協作單位：區(qū)財政局、區(qū)教委

(7)建立健全激勵機制。對區(qū)體校選拔的體育后備人才培養(yǎng)苗子和參加**市級比賽獲前三名、參加全國比賽獲前八名的優(yōu)秀運動員優(yōu)先進入重點中小學校學習。對參加市級以上比賽獲獎的運動員、教練員等，按照區(qū)政府印發(fā)的《**區(qū)運動員教練員獎勵實施辦法》規(guī)定，予以表彰和獎勵;對輸送體育后備人才進入市級優(yōu)秀運動隊的單位給予一定的經費補助;對培養(yǎng)的運動員在國內外重大賽事中獲取獎牌的單位和教練員、體育教師給予通報表彰和獎勵。

牽頭單位：區(qū)體育局

協作單位：區(qū)教委、區(qū)人事局、區(qū)財政局

(三)體育產業(yè)促進行動

1.行動目標

著力培育體育健身娛樂、體育培訓、體育用品銷售、體育競賽表演、體育休閑旅游等市場，努力構建覆蓋面廣、社會化高、多層次的體育消費服務體系，滿足人民群眾日益增長的體育消費需求。對體育產業(yè)及經營項目辦證、年檢實行免費服務。擴大體育彩票發(fā)行規(guī)模，確保體育彩票發(fā)行年增長幅度不低于15%。

2.行動內容

(1)培育體育服務業(yè)。重點培育體育健身娛樂市場、體育競賽表演市場、體育培訓、體育技術服務市場、體育旅游市場、體育用品市場和體育中介服務等體育服務產業(yè)，推動體育消費市場需求的擴大和升級。注重對體育經營管理人才的培養(yǎng)，定期參加市級以上體育經紀人等專業(yè)技能培訓，建立一支體育職業(yè)經紀人隊伍。

牽頭單位：區(qū)體育局

協作單位：區(qū)工商分局、區(qū)旅游局

(2)加強體育彩票發(fā)行和管理。探索擴大體育彩票發(fā)行的新模式，進一步完善體育彩票發(fā)行促銷辦法，拓展體育彩票經營市場，到20**年，全區(qū)電腦彩票銷售網點數量穩(wěn)定在50個以上，即開型體彩專賣場達到3個以上，體育彩票的發(fā)行規(guī)模力爭達到1600萬元。規(guī)范體育彩票公益金的管理和使用。

牽頭單位：區(qū)體育局

協作單位：區(qū)市政局、區(qū)財政局

(3)積極開展體育商業(yè)競賽經營活動。大力開展深受群眾喜愛的各類體育項目業(yè)余聯賽市場，發(fā)展賽事經濟。推出以“體育旅游、快樂城市”為主題的體育健身和體育休閑旅游。打造一批包括漂流、探險、山地戶外、水上運動等各具特色的體育旅游項目。開展各類登山、攀巖、越野、水上運動等戶外活動項目，做大戶外運動市場。

牽頭單位：區(qū)體育局

協作單位：區(qū)旅游局

(四)體育基礎設施推進行動

1.行動目標

到20**年，基本完善區(qū)級、街道社區(qū)和鄉(xiāng)鎮(zhèn)、行政村的全民健身體育設施，使全區(qū)人均體育場地面積達1.1平方米以上。

2.行動內容

(1)加強體育基礎設施的規(guī)劃管理。將公共體育基礎設施建設納入城鄉(xiāng)總體規(guī)劃，并將總體規(guī)劃中確定的公共體育基礎設施落實到控制性詳細規(guī)劃中，同時納入經濟社會發(fā)展規(guī)劃的年度計劃。新建城鎮(zhèn)居民小區(qū)要按規(guī)定規(guī)劃和建設體育設施;已建成的城鎮(zhèn)居民小區(qū)公共體育設施未達到建設規(guī)范的，要根據情況逐步完善。對各級各類已建成公共體育設施的維護費用應納入財政預算。

牽頭單位：區(qū)規(guī)劃局

協作單位：區(qū)體育局、區(qū)建委、區(qū)財政局

(2)加快區(qū)級重點體育基礎設施建設。建成**游泳館(李渡體育中心)和**全民健身活動中心(江東休閑體育城)的建設。

牽頭單位：區(qū)發(fā)改委

協作單位：區(qū)體育局、區(qū)財政局、區(qū)規(guī)劃局、區(qū)建委

(3)建設完善鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道體育基礎設施。新建登山健身步道1條;完善10個社區(qū)以路徑建設為主的全民健身設施;在10個鄉(xiāng)鎮(zhèn)分別修建含有1片燈光籃球場、2片羽毛球場，配備5張乒乓球臺和1條全民健身路徑的綜合體育場地;在100個村分別修建1片籃球場，配置2張乒乓球臺。

牽頭單位：有關鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)

協作單位：區(qū)體育局

(一)加強組織領導。建立政府統(tǒng)一領導、職責明確、協作聯動的工作機制，區(qū)政府成立政府分管領導擔任組長，區(qū)級相關部門為成員的“健康**”**區(qū)體育行動領導小組，負責各項行動的組織協調和指導推進。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道也要成立相應的領導機構，把體育工作列入經濟社會發(fā)展的重要議事日程，結合本地實際制訂實施方案并加以推進。政府有關部門要落實職責，明確目標任務，切實制定支持性政策和具體措施，為“健康**”**區(qū)體育行動計劃各項工作的順利推進提供保障。

(二)推進組織建設。在區(qū)體育主管部門的指導監(jiān)督下，進一步深化體育事業(yè)單位的改革，提高工作效能。完善鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道文化服務中心的體育工作職能，做到鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道體育工作有機構、有人員、有經費、有場所、有活動、有考核。

(三)增加經費投入。圍繞“健康**”**區(qū)體育行動計劃，加大對體育的投入力度;堅持政府主導，完善政府投入為主，多渠道、多層次的籌資機制，為“健康**”**區(qū)體育行動計劃的實施提供強有力的資金保障。積極爭取中央和市級部門的支持，確保**體育基礎設施建設項目的順利推進。運用財稅優(yōu)惠扶持政策，鼓勵和引導社會資金參與體育基礎設施建設。

(四)強化工作考核。充分發(fā)揮政府興辦體育事業(yè)的主導作用，進一步強化政府發(fā)展體育事業(yè)、提供體育公共服務的責任。建立完善“健康**”**區(qū)體育行動計劃指標考核體系，加強對行動計劃實施全過程的監(jiān)督，及時反饋、研究解決執(zhí)行中的問題和困難。將“健康**”**區(qū)體育行動任務完成情況納入區(qū)委、區(qū)政府對區(qū)級部門和鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道的年度考核。

最新體育課后托管心得體會實用六

兩個多月的實習生活即將結束，在學校領導和各位體育老師們的指導和幫助下，我完成了由學生向教師的華麗轉身。這一路走來，頗多留戀，諸多感慨。

在實習期間，我既是學生，又是教師。作為學生，我虛心求教，不恥下問; 作為人師，我兢兢業(yè)業(yè)，倍感驕傲。我付出了很多，收獲了更多。下面我將這兩個多月的實習做簡要的匯報總結。

一、加強學習，忠誠黨的教育事業(yè)。

作為一名青年教師，我自覺加強政治學習，提高政治思想覺悟。我認真學習了xx大精神，仔細體會“三個代表”滲透在教育領域的意義，并系統(tǒng)的了解和學習了體育新課標。在課余時間，我閱讀教育書籍，學習教育戰(zhàn)線中先進人物的事跡，時刻鞭策激勵自己。

我熱愛教育事業(yè)，熱愛我的學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻，努力教好每一堂課，帶好每一次訓練，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學生表率，凡是要求學生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領導，團結同事，積極參加學校的各種活動，遵守學校的一切規(guī)章制度。

二、深鉆教材，認真教學。

體育課教、學、練三者之間的統(tǒng)一。俗話說：施教之功，貴在引導。教師的教學藝術在很大程度上就是他引導水平的體現。只有教師正確而巧妙的引導，才能在學生的學習中起到“引爆”作用，實現認知、情感、行為三者的統(tǒng)一，獲得教學最佳效果。

傳統(tǒng)的教學組織和教學程序是以教師為中心的教學組織形式，以行政教學班為主的組織形式、分項教學的組織形式等，還有一成不變的課堂教學程序。既嚴重束縛了教師的手腳，也影響了學生參與體育活動的情緒和積極性。用比較坦誠和理性的思想來思考一下，當在教室里久坐的學生來到操場上的時候，他們需求的是什么 不

就是想舒散一下禁錮著的筋骨，放松一下繃緊的大腦。有那位學生想一來到操場就“立正、稍息”,面對體育教師的講解示范等，學生能喜歡這樣的教學法組織形式嗎 答案是否定的。根據《新課程標準》的內容，結合學生的年齡特征，我在實習期間有針對性的教學，充分調動學生的學習興趣，提高體育運動技能，培養(yǎng)學生頑強拼搏的意志品質。

最新體育課后托管心得體會實用七

繩之趣

本節(jié)課的授課對象是小學一年學生。他們天真活潑，模仿力強、喜歡表現，但好動，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。

由此，在設計理念上，我認真滲透素質教育思想，積極創(chuàng)新體育教學形式，以學生的心理趨向為導向，面向全體學生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想，突出一個“新”字，體現一個“改”字，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。

根據體育課程標準的學習領域目標，以及一年級學生的特點，我初步預設了本節(jié)課的教學目標：

1、情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。

2、知識與技能：發(fā)展協調、靈敏的素質，促進智力開發(fā)。

3、本節(jié)課的重難點：

重點：通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。

難點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。

一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一臺。

為了達成以上目標，突破重、難點，我初步預設本課教法和學法是：

教法：情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。

學法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。

（一）情景導入

對于低年級學生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節(jié)課，我將以“跳繩王國”為主情景，去激趣。一入課就在情景中帶領學生去旅游參觀，學生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調動出來。

1、師生問好。

2、創(chuàng)設跳繩王國情景，引導學生以旅游者進入角色。

（二）旅游第一站------“過關”

通過創(chuàng)設“王國門崗”，指導學生兩人一組，用腳玩“石頭剪子布”游戲進行熱身活動。

1、師導入

2、學生活動：自由組合兩人一組用腳玩“石頭剪子布”。

3、集合評價。

（三）旅游第二站------“踩蛇尾”

我設計踩蛇尾活動，通過“甩、踩”游戲，讓學生進一步開展熱身活動，發(fā)展學生的迅速反應、靈敏運動能力。

1、師導入：提要求，講解活動要領——手甩腳踩。

2、學生活動：把跳繩當作“蛇”，兩人一組踩蛇尾。

要求：積極投入，注意安全。

3、集合評價。

（四）旅游第三站------“抓尾巴”

教師通過“小朋友們現在我們到了小動物園，瞧！里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多？”的談話引導，指導學生進入本節(jié)課的主體活動，

1、師導入

2、學生活動：用跳繩綁在腰上，留著兩頭當尾巴，一人要保護自己的“尾巴”，一人要想方設法去抓別人的“尾巴”。要求：①反應快，迅速，靈敏；②注意安全。

3、集合評價。

兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設法保護好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動。教師邊指導，要求注意動作規(guī)范和安全，邊參與學生活動。活動中，學生興致盎然，

奔跑、躲閃，循環(huán)反復，在輕松愉快的情景中，達到了一定的鍛煉強度。

（五）旅游第四站------“拼圖”

本站的主要目標是通過整合學科間的知識，以體育小組合作活動形式，促其思，啟其智，煉其身。首先，讓各小組在討論用繩拼圖創(chuàng)編的基礎上，先進行展示和交流。然后引導學生選擇自己喜歡拼圖，組成新小組進行有序跑跳練習、展示，讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中，享受體育活動的快樂，陶冶身心。

1、師導入，提出要求。

2、學生以小組進行活動，各隊團結合作用跳繩拼圖。

要求：每一條跳繩都要用上，認真、合作。

3、師參與學生活動，評價指導學生在自己小組組成的圖形里有序地跑、跳活動。

4、交流促進。

指導學生活動：各小隊交流參觀其他小隊的拼圖并在自己喜歡的圖案上玩游戲。

5、集合評價。

（六）旅游結束------放松總結

播放歌曲,組織放松活動，恢復學生生理和心理狀態(tài)，進行課堂小結，評價，頒獎，滲透德育美育教育。

1、歌曲

要求：帶著歡快、喜悅的心情跟著老師一起放松。

2、談收獲。

3、整體評價，頒獎。

4、師生再見。

總之，本節(jié)課我將力求充分體現“教師主導，學生主體”思想理念，充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法，充分調動學生的積極性和主動性，并及時鼓勵表揚，促進學生身心發(fā)展，提高教學效果。

本節(jié)課教學認真貫徹新課程標準指導思想，樹立“健康第一”的教學理念，以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和實踐能力。本課教學根據兒童的年齡特點，選擇貼近兒童生活的教學方法，使學生在學習中主動參與，積極探索，創(chuàng)新思維，體驗體育運動的樂趣，樹立終身體育的意識。本課的教學，教師通過創(chuàng)設情境，營造一種和諧民主、寬松愉快的教學環(huán)境，激發(fā)學生運動參與的興趣。在教學中，圍繞本課的“教學目標”，運用“跳繩王國”的故事情境，貫穿了教學的始終，讓學生在玩中學、學中玩、玩中練、玩中創(chuàng)，充分感受自主與合作的樂趣。采用設疑法、觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法、激勵法、分層教學法、導學、導練，引導學生＂玩一玩，練一練，創(chuàng)一創(chuàng)，評一評＂。讓學生在活動中充分展示自我，親自體驗各種活動的快樂。

教學中注重對學生能力的培養(yǎng)，創(chuàng)設學生自我學習空間，給予學生自我思考、合作學習的時間，讓他們互相學習，互相交流，提高自身思維、判斷能力，開發(fā)自己的大腦。通過合作學習，增進彼此之間的友誼，學會友好合作，并樹立“健康第一”的思想。在練習中尊重學生的個體差異，讓每一位學生都能體驗運動的樂趣，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神與實踐能力，讓每個學生在愉快的氣氛中健康的成長。本課的教學重點是通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能，因此，我在教學設計上，充分發(fā)揮了學生的主體作用，注重培養(yǎng)學生的自主鍛煉和創(chuàng)新意識。在學習方法上，運用了自主學練和合作鍛煉的方式，通

過情境教學，讓學生在活動中掌握技能和拓展能力。

本課運用故事的情境模式進行教學，有效地激發(fā)了學生對體育課”主動參與，積極創(chuàng)造”的學習興趣。讓學生玩的過程中進行創(chuàng)造性活動，自我展示。在通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能基礎上，我為學生提供了自由拼圖空間，讓學生自始至終參與到知識形成的全過程。

在實施整個教學過程中，我力求目標分層化、組織游戲化、學生個性化，給學生創(chuàng)設一定的空間和時間，讓學生盡情玩耍，享受其中的樂趣，通過想象進行各種創(chuàng)編練習。盡量激發(fā)學生學習的靈感，讓學生有選擇的練習，自我風采展示，學生的自主得到了充分發(fā)揮。學生有了求知、求學的欲望，與此同時，課堂教學效率也就提高了。以上是我對這節(jié)課的反思，我知道在今后的體育教育教學中，將有著更多、更好的教學新理念、新方法等著我們去探索、去研究，讓學生們在新《課程標準》的理念中健康地成長。

最新體育課后托管心得體會實用八

1）初級長拳（第一課次）

2）游戲（歡樂總動員）

（一）教材的分析與處理：

初級長拳是一套簡單易學的武術套路，在教學當中應遵循先易后難，動靜結合，循序漸進的原則，學生應堅持"一勤二苦三恒 " 的學習態(tài)度，要注意提醒學生動作的規(guī)范意識，從而獲得良好的教學效果。

在教學過程中教師講解清楚游戲規(guī)則， 要求學生自主創(chuàng)造型，促進學生創(chuàng)造性思維能力的發(fā)展。采用分組討論、自己動手，培養(yǎng)學生的觀察能力與創(chuàng)新能力。

本次課把初級長拳作為主教材。在教學過程中，通過挖掘教材內涵，努力培養(yǎng)學生的吃苦耐勞堅持不懈的精神，激發(fā)學生學習體育的興趣，發(fā)展學生的力量和協調等身體素質。

（二）教學目標：

1、認知目標：通過教學，使學生了解武術基本知識并初步掌握初級長拳動作要領。

2、技能目標：通過教學，使90%以上的學生在初步掌握虛步亮掌、并步對拳弓步沖拳彈腿沖拳、馬步沖拳的技術動作。

3、情感目標：通過教學，初步培養(yǎng)學生尊師重道、講禮守信、嚴于律己等良好的心理素質和高尚的道德情操，培養(yǎng)學生集體榮譽感、體驗成功感及創(chuàng)新能力。

（三）教學重點與難點：

教學重點：虛步亮掌、并步對拳動作步伐

教學難點：沖拳力度 動作連貫 動作規(guī)范

1、準備部分提出目標、導入目標、激發(fā)興趣。

選用"跟我學",在慢跑中作好準備活動并加入武術基本動作。

2、基本部分運用分解示范、語言法、誘導練習法、讓學生理解動作，建立動作概念。通過音樂激發(fā)學生的學習興趣。初級長拳是新授課，在教學中遵循由易到難、由簡單到復雜、循序漸進的教學原則。游戲教學過程中，讓學生在激昂的音樂當中積極參與活動，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。

3、結束部分選瑜珈操。讓學生在優(yōu)美的音樂聲中既起到放松的效果又陶冶了情操。

高中生的思維能力和體育實踐能力已得到一定的發(fā)展，本次課將理論知識與運動技能進行有機結合，運用導學、導思、導練、導評等教學方法，調動學生的思維參與體育學習，讓學生通過一看、二想、三悟的思維活動過程，了解動作技術的結構原理，弄清動作技術的實質和規(guī)律，使學生知識學習、身體鍛煉寓于教學、練習之中。教學中，結合學生的身心特點，在教師的主導作用下，充分體現以學生為主體的教學思想，發(fā)揮學生的主體作用和自主性，調動學生的學習主動性和積極性，以最大限度地提高課堂效率。

本課教學對象為高二年級48名男生。高中學生身心發(fā)展趨成熟，已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。武術是他們所喜愛的一項運動，教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識所學知識、以及創(chuàng)造性應用所學動作的機會，從而增強教學效果。

在節(jié)奏明快、動感強烈的流行音樂中，學生們積極地投入到游戲活動之中，體育課就變得生機勃勃，充滿活力。通過游戲培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識。

熱身→跟我學、武術基本動作

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↓ →教： 組織、領做、要求

主教材 ∣

（初級長拳）→講解、示范、組織練習

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∣ →學：聽、練、思、演。

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輔教材 →教：講解規(guī)則、組織隊形、積極引導。

（歡樂總動員） → ∣

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∣ →學：認真聽講、積極參與、自主創(chuàng)新。

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整理 ---→ 放松（音樂）、小結、作業(yè)。

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因在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重點、難點，學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理的特點，學生的認知規(guī)律以及動作技能形成規(guī)律，預計會順利地達到本課制定的教學目標。學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預計平均心率為130--135次/分，練習密度為40--45%.

1、激發(fā)興趣；2、積極思維；3、協作互助；4、守紀、緊張、奮進、活潑。