體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)?想必這讓大家都很苦惱吧。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,希望對(duì)大家能夠有所幫助。
2022通過(guò)興趣認(rèn)證心得體會(huì)英語(yǔ)實(shí)用一
我喜歡打乒乓球,因?yàn)樗俏也豢墒サ膼?ài)好。我剛轉(zhuǎn)來(lái)到武漢上學(xué)時(shí),和同學(xué)們打過(guò)一次乒乓球,同學(xué)們都說(shuō)我打的好。而我的乒乓球技術(shù)是從小學(xué)起的,我打的好球都是魔鬼式訓(xùn)練出來(lái)的。
八歲,我第一次拿起乒乓球拍,可因?yàn)榕驴?,我放棄了?/p>
九歲,我慢慢的喜歡上了乒乓球,開(kāi)始學(xué)了起來(lái)。
十歲,我學(xué)會(huì)了正規(guī)發(fā)球,爸爸一到周六。周日就帶著我打球。上午七點(diǎn)起床,匆匆地吃完飯。八點(diǎn)開(kāi)始打球,一直打到十二點(diǎn)。有時(shí)腿站得麻得沒(méi)有知覺(jué),把腳掐破了也不會(huì)疼。而這樣的苦日子一直持續(xù)了兩年之久。
十二歲,因?yàn)榉N種原因我轉(zhuǎn)到武漢上學(xué)。但是,我還是沒(méi)放棄我的乒乓球?qū)W業(yè),媽媽給我請(qǐng)了個(gè)乒乓球老師教我,老師讓我對(duì)發(fā)球機(jī)練球。兩個(gè)小時(shí)要打一千個(gè)球,我覺(jué)得壓力山大。
聽(tīng)同學(xué)們說(shuō)這個(gè)學(xué)校有乒乓球比賽。上一次我們班的危越是冠軍,這一次我一定要拿到冠軍,決不能讓冠軍落到_班的手上。
有人說(shuō)我打球很菜,我不和他耍嘴皮子,有本事切磋切磋。俗話說(shuō)得好,強(qiáng)者為王,敗者為寇。我們看看誰(shuí)是王,誰(shuí)是寇。
乒乓球可以給人創(chuàng)造財(cái)富。教我乒乓球的李老師通過(guò)打球與人做朋友,他的家產(chǎn)有一千多萬(wàn),都是乒乓球的功勞。
我愛(ài)乒乓球,它給我的生活帶來(lái)了快樂(lè)。
2022通過(guò)興趣認(rèn)證心得體會(huì)英語(yǔ)實(shí)用二
今天參加了第一次督導(dǎo)小組,感謝__給我推薦這個(gè)成長(zhǎng)小組,感謝有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)了幾位老師,很開(kāi)心也有很多收獲!
因?yàn)楸热ナ袇^(qū)要近很多,所以早上起床稍微晚了些,可是還是晚了,哈哈,充分說(shuō)明路近了反而容易因過(guò)度自信和思想上的懈怠而出問(wèn)題!
在比較繁華居民區(qū)里一個(gè)靠近路邊的單元找到了這個(gè)咨詢(xún)室,樓是老樓了,裝修也很簡(jiǎn)單,但基本的配置還是有的。比如一個(gè)小的單獨(dú)的封閉的咨詢(xún)室(小臥室),一個(gè)可以開(kāi)會(huì)學(xué)習(xí)的大一點(diǎn)的開(kāi)放的會(huì)議室(大臥室),墻邊有一面強(qiáng)的架子,架子旁擺放著一個(gè)小沙盤(pán),架子上放著滿滿的各種沙盤(pán)用的玩偶。還有進(jìn)門(mén)后的接待室(小廳)。
第一眼幾位老師無(wú)聊穿著還是精神面貌也是和大眾沒(méi)有什么區(qū)別的,我被__領(lǐng)進(jìn)屋,大家好像已經(jīng)開(kāi)始了,三位督導(dǎo)老師有一位缺席,督導(dǎo)老師曹老師(男)招呼大家圍坐在一起,我做了自我介紹,大家也介紹了自己以便讓我認(rèn)識(shí)。另一個(gè)督導(dǎo)老師魏老師時(shí)不時(shí)的會(huì)接電話,感覺(jué)會(huì)對(duì)咨詢(xún)室的工作和前來(lái)咨詢(xún)的人做安排。除了兩位督導(dǎo)老師還有李老師和仇老師(兩位女老師已經(jīng)在做咨詢(xún)工作了),另外一位男老師王龍,感覺(jué)是在兼職在這個(gè)咨詢(xún)室工作,剩下就是雯文和我了。我努力記著每一位老師的姓,因?yàn)橹雷约河洃浶彰侨蹴?xiàng),所以正好可以通過(guò)這個(gè)機(jī)會(huì)鍛煉一下,哈哈!還不錯(cuò)!
說(shuō)實(shí)話,第一印象覺(jué)得這些咨詢(xún)師除了位老師精神狀態(tài)比較好以外其他幾位老師并沒(méi)有給我特別大的印象。不過(guò)我也在告訴自己,剛剛認(rèn)識(shí)什么問(wèn)題也不能說(shuō)明,要深入才能了解的更多,人不可貌相。也在告誡自己,在別人的系統(tǒng)要尊重,尊重系統(tǒng)的老大,尊重系統(tǒng)每一個(gè)人,其實(shí)也是尊重自己。分清界限,要多聽(tīng)少表達(dá),所以我也是在被督導(dǎo)老師提到或問(wèn)及到時(shí)才表達(dá)。
課間時(shí)王__拿課程須知給我簽,課程須知上寫(xiě)道,督導(dǎo)是以存在主義為基礎(chǔ)的成長(zhǎng)小組,以個(gè)人成長(zhǎng)為主,咨詢(xún)技巧的提高為輔來(lái)安排的。一共10次,從早上九點(diǎn)到中午十二點(diǎn),共三個(gè)小時(shí),為全封閉式的,中途不能退出。一共有三個(gè)老師帶領(lǐng)大家完成。其中還有一些其他章程比如不能私下結(jié)成亞小組等。
在接下來(lái)的課程中,督導(dǎo)老師并沒(méi)有主動(dòng)提問(wèn),而是任由大家自己根據(jù)自己感覺(jué)發(fā)言,期間老師會(huì)觀察大家。我是第四個(gè)或之后發(fā)言的人,之前的四位老師提出的都是之前課程里大家做練習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的疑問(wèn)。還有一位老師提出了他去醫(yī)院看望病人時(shí)說(shuō)出的話沒(méi)有給對(duì)方以安慰時(shí)自己對(duì)自己不滿意的事情。(他對(duì)病人說(shuō):一定很疼吧!)老師引導(dǎo)他說(shuō)出自己的感覺(jué),對(duì)方是如何反應(yīng)的。從而老師指出一定是對(duì)方的反應(yīng)讓她產(chǎn)生了這種不良情緒。她提到實(shí)際他每次看到別人受傷都會(huì)有心被剜的感覺(jué)。并提到汶川地震里的咨詢(xún)師角色。放低自己真實(shí)的陪伴,不說(shuō)話也有力量。把自己真實(shí)的感受(看到你的手我突然感覺(jué)自己的心像被刀剜了一下一樣)也許就是自己對(duì)對(duì)方最大的理解。
感覺(jué)老師是在大家的思考中引導(dǎo)大家,陪伴大家。我看到大家沉默了,我便提出了自己昨天和同學(xué)討論的在公司抱怨的事情。我把事件描述完,把討論的結(jié)果分享給了大家,(在公司領(lǐng)導(dǎo)會(huì)提出很多要求,最近要求每個(gè)人每個(gè)月交報(bào)告,后來(lái)給大家發(fā)了一個(gè)同事的范本給大家,讓大家參考,由此同事很多抱怨,我也認(rèn)同,但知道抱怨不對(duì),不應(yīng)該抱怨,但又想不到更好的讓自己和同事不抱怨的方法。同學(xué)建議我告訴大家不要抱怨,轉(zhuǎn)移話題。并鼓勵(lì)自己要像許三多一樣堅(jiān)持下去)曹老師問(wèn)大家,大家看他整個(gè)描述的過(guò)程有什么感覺(jué)?王說(shuō),我一直或習(xí)慣性的在說(shuō)話過(guò)程中用手捂胸口和心,感覺(jué)我是說(shuō)出了自己真實(shí)的想法。有的老師說(shuō)我講話時(shí)我眼睛里會(huì)有紅血絲。曹老師說(shuō)他感受到了我的緊張焦慮。我聽(tīng)著大家的反饋思考著。我真的是一直在下意識(shí)的捂心臟的位置,說(shuō)話時(shí)有些激動(dòng),肌肉是緊張的。焦慮感不是很明顯。老師對(duì)我們之前想到的這件事情的抱怨的解決辦法的意見(jiàn)是這些是意識(shí)層面的,他讓我覺(jué)察自己為什么對(duì)領(lǐng)導(dǎo)抱怨?我思考了一會(huì)兒說(shuō),可能是因?yàn)槲矣幸?,老師說(shuō)對(duì),你有期待。我說(shuō)是的!我說(shuō)我可能心里對(duì)領(lǐng)導(dǎo)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),如果不是那樣的就會(huì)覺(jué)得這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)不好。曹老師問(wèn):你和你父親的關(guān)系怎么樣?我一下子明白了,感覺(jué)問(wèn)題又回到了原生家庭。老師說(shuō):你心里有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)爸爸。我好像被點(diǎn)到了內(nèi)心深處的某個(gè)點(diǎn)。我心里思緒萬(wàn)千,希望能有更多頭緒,我問(wèn)老師,那我知道不是每個(gè)人都會(huì)和我一樣有這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),為什么我有呢?老師說(shuō),如果一個(gè)孩子在童年時(shí)期能夠得到父親全方位的愛(ài)的話,她還會(huì)對(duì)父親有期待有要求嗎?我馬上點(diǎn)頭,哦,我明白了!我說(shuō)是的,謝謝老師!老師之后對(duì)我這個(gè)“來(lái)訪者”和大家說(shuō),大家看到了,如果遇到一個(gè)比較開(kāi)放的來(lái)訪者,是比較容易切入他的核心深層的原因的,但前提是他接受你的方式,信任你,而你有能在合適的時(shí)間切入。
最后大家談了各自的收獲和感受,我提到這個(gè)過(guò)程收獲很多,自己的問(wèn)題看到更多了,同時(shí)在這個(gè)過(guò)程中不斷轉(zhuǎn)換角色(來(lái)訪者、咨詢(xún)師)去感受體驗(yàn)思考。很感謝每一位老師,和__!
2022通過(guò)興趣認(rèn)證心得體會(huì)英語(yǔ)實(shí)用三
我班幼過(guò)經(jīng)過(guò)半年的繪畫(huà)學(xué)習(xí),繪畫(huà)技能有了很大的進(jìn)步,想象力、創(chuàng)造力也有所發(fā)展,但也有部份幼兒仍機(jī)械地模仿教師的范畫(huà)。為了提高幼兒的繪畫(huà)興趣與水平,為了讓幼兒有充分展示的機(jī)會(huì),發(fā)展幼兒形象思維,大膽想象,勇于創(chuàng)新,本學(xué)期繼續(xù)在選材方面,教師將根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)、社會(huì)活動(dòng)、情感體驗(yàn)、主題活動(dòng)、幼兒實(shí)際水平和生活經(jīng)驗(yàn)選擇切實(shí)可行的題材。內(nèi)容的選擇沒(méi)有固定性,可廣泛尋找、有機(jī)調(diào)整。
在繪畫(huà)活動(dòng)中,運(yùn)用情緒ji勵(lì)法、觀察分析法、演示想象法等。用最直觀的演示方法幫助幼兒找到目標(biāo)。讓幼兒以角色身份完成作品,使美術(shù)活動(dòng)游戲化。讓幼兒擴(kuò)大選擇圖形的范圍,學(xué)會(huì)運(yùn)用圖形組合的方法表現(xiàn)物體的基本特征。主要學(xué)會(huì)以下幾點(diǎn):
1、引導(dǎo)幼兒接觸周?chē)h(huán)境和生活中美好的人、事、物,豐富他們的感性經(jīng)驗(yàn)和審美情趣,ji發(fā)他們表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的情趣。
2、通過(guò)多種形式的美術(shù)活動(dòng),使幼兒體驗(yàn)到美術(shù)活動(dòng)的樂(lè)趣,提高幼兒對(duì)美術(shù)活動(dòng)的興趣。
3、學(xué)習(xí)觀察生活,了解生活,提高幼兒的觀察力、記憶力、想象力和創(chuàng)作力,培養(yǎng)幼兒良好的個(gè)性品質(zhì)。
4、運(yùn)用各種線條和塊面大膽地表現(xiàn)在生活中感受過(guò)的物體的基本形象和主要特征,大膽地按自己的意愿畫(huà)畫(huà)。
5、通過(guò)欣賞名畫(huà)家的代表作,欣賞和評(píng)價(jià)同伴的美術(shù)作品,提高對(duì)美的欣賞力。
為了提高幼兒的繪畫(huà)興趣,教師的繪畫(huà)示范程序要從易到難,指導(dǎo)時(shí)充分注意群體的、個(gè)別的需要。為幼兒設(shè)置小步遞進(jìn)的階梯。樹(shù)立以幼兒為主的意識(shí),讓幼兒大膽作畫(huà),達(dá)到≤幼兒園規(guī)程≥中所提到的:ji勵(lì)幼兒初步的感受美和表現(xiàn)美的情趣,在更大范圍內(nèi)發(fā)展幼兒的創(chuàng)造思維能力,不斷提高幼兒審美及表現(xiàn)美的能力,才能更好實(shí)施。
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