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入職素質(zhì)拓展心得體會(huì)范文(優(yōu)質(zhì)10篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-18 14:16:30 頁(yè)碼:14
入職素質(zhì)拓展心得體會(huì)范文(優(yōu)質(zhì)10篇)
2023-11-18 14:16:30    小編:ZTFB

寫心得體會(huì)是對(duì)所經(jīng)歷的事情進(jìn)行思考和總結(jié)的一種方式。通過(guò)多角度的思考和分析,寫出更富有深度的心得體會(huì)。通過(guò)閱讀這些心得體會(huì)范文,可以啟發(fā)自己寫作的思路和方法。

入職素質(zhì)拓展心得體會(huì)篇一

其次次參與素養(yǎng)拓展,和第一次完全不一樣。多了份刻骨銘心,多了份成長(zhǎng)。記得第一次是在澤園,大家都只是玩玩一樣,沒(méi)有真正的投入進(jìn)去,固然有收獲,但是不多,也不是那么深刻。而昨天從上午的“珠行萬(wàn)里”,“孤島求生”到下午的“穿越電網(wǎng)”,“首領(lǐng)風(fēng)采”,我看到了從我們一個(gè)個(gè)小團(tuán)隊(duì)到整個(gè)三翼的團(tuán)結(jié),情感的升華。

“孤島求生”我們女生踩在男生腳上,他們很疼,但是為了我們安心他們都說(shuō)沒(méi)事,我們信任他們,我們一起抱著,遺忘性別,遺忘年齡,遺忘身份,我們學(xué)到了方法真的很重要,還有就是每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)的一份子,我們要會(huì)溝通,會(huì)協(xié)調(diào)等等,同時(shí)我們?yōu)榱送瓿扇蝿?wù),我們都拖鞋了,諧音“妥協(xié)”,確實(shí),以后的人生確定會(huì)遇到性格或愛(ài)好不同的隊(duì)友,但我們要學(xué)會(huì)妥協(xié)。

入職素質(zhì)拓展心得體會(huì)篇二

拓展素質(zhì)是指不斷開(kāi)拓、提高自己的能力和品質(zhì),為更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和個(gè)人的成長(zhǎng)做準(zhǔn)備。近年來(lái),隨著社會(huì)的快速發(fā)展,拓展素質(zhì)已經(jīng)成為現(xiàn)代人必備的一項(xiàng)重要能力。通過(guò)參加各種拓展活動(dòng),我深刻體會(huì)到了拓展素質(zhì)的重要性和收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

首先,拓展素質(zhì)能夠培養(yǎng)堅(jiān)持不懈的毅力。在拓展活動(dòng)中,往往需要面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn),有時(shí)甚至超出了我們的想象。只有具備堅(jiān)持不懈的毅力,才能克服困難,頑強(qiáng)地向前進(jìn)。比如,在攀巖訓(xùn)練中,當(dāng)我距離頂峰越來(lái)越近的時(shí)候,我感到了疲憊和無(wú)力,但是我告訴自己一定要堅(jiān)持下去,最終我成功地攀登到了山頂。這次經(jīng)歷讓我明白,只要我有足夠的毅力,就能戰(zhàn)勝一切困難。

其次,拓展素質(zhì)能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。在拓展活動(dòng)中,我們都是以小組的形式合作完成任務(wù),每個(gè)人都要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),共同解決問(wèn)題。這需要我們保持良好的溝通和協(xié)作能力,能夠積極傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)并提出自己的建議。在一次團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)中,我和隊(duì)友們遇到了一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題,我們互相討論、共同分析,最終找到了解決方案。這次經(jīng)歷讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,只有團(tuán)結(jié)一心,才能取得更大的成功。

再次,拓展素質(zhì)能夠培養(yǎng)適應(yīng)能力。拓展活動(dòng)往往涉及到不同的環(huán)境和情境,我們需要快速適應(yīng)并做出正確的反應(yīng)。在一次野外生存訓(xùn)練中,我們被分成幾個(gè)小組,每個(gè)小組需要找到一條小道,穿越一片密林到達(dá)目的地。在面對(duì)茂密的叢林和陌生的環(huán)境時(shí),我沉著冷靜、果斷行動(dòng),最終成功找到了正確的路徑。這次經(jīng)歷讓我明白,只有具備適應(yīng)能力,才能在各種復(fù)雜的環(huán)境中保持冷靜,做出正確的決策。

同時(shí),拓展素質(zhì)能夠培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力。在一次領(lǐng)航訓(xùn)練中,我被選為小組的領(lǐng)隊(duì)。在任務(wù)開(kāi)始之前,我對(duì)整個(gè)過(guò)程進(jìn)行了細(xì)致的安排和分工,并向隊(duì)員們傳達(dá)了明確的指令。在實(shí)施過(guò)程中,我及時(shí)進(jìn)行了調(diào)整和協(xié)調(diào),最終帶領(lǐng)隊(duì)員們成功解決了問(wèn)題。這次經(jīng)歷讓我明白,作為領(lǐng)導(dǎo)者,我需要有良好的組織和溝通能力,能夠合理分配資源和任務(wù),發(fā)揮團(tuán)隊(duì)成員的潛力。

最后,拓展素質(zhì)還能夠培養(yǎng)自信心。在拓展活動(dòng)中,我們經(jīng)常面對(duì)陌生的環(huán)境和未知的挑戰(zhàn),需要充滿信心地去應(yīng)對(duì)。在一次高空跳傘訓(xùn)練中,我感到非常害怕,但我告訴自己一定要相信自己,克服內(nèi)心的恐懼。當(dāng)我成功跳傘后,我感到了無(wú)比的自豪和自信。這次經(jīng)歷讓我明白,只有自信心才能激發(fā)自己的潛能,才能走得更遠(yuǎn)。

通過(guò)這些拓展活動(dòng),我深刻認(rèn)識(shí)到了拓展素質(zhì)的重要性和作用。拓展素質(zhì)不僅能夠提高個(gè)人的能力和品質(zhì),還能讓我們?cè)诿鎸?duì)生活和工作中的種種挑戰(zhàn)時(shí)更加從容和自信。因此,我將繼續(xù)參與各種拓展活動(dòng),不斷提升自己的拓展素質(zhì),為更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和個(gè)人的成長(zhǎng)做準(zhǔn)備。

入職素質(zhì)拓展心得體會(huì)篇三

這是我第一次參加拓展訓(xùn)練,這次訓(xùn)練大家在一天的時(shí)間里共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難,增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解。

每個(gè)項(xiàng)目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的工作方法。首先,一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo);其次,在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí),團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無(wú)形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。再次,決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局,需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

在完成項(xiàng)目時(shí)也暴露了我們一些弱點(diǎn),印象最深刻的是最后一個(gè)活動(dòng)七巧板,我們的表現(xiàn)有些盲動(dòng)、草率,忽略了集體的力量,在還沒(méi)有明確行動(dòng)目的,沒(méi)有制定可行的工作方案的情況下,就開(kāi)始行動(dòng),而作為接到團(tuán)隊(duì)“領(lǐng)導(dǎo)”任務(wù)的同伴未能將該項(xiàng)目的總目標(biāo)及時(shí)傳達(dá)給其他組員,其他同伴由于不了解目標(biāo),使得任務(wù)事倍功半。

拓展訓(xùn)練的過(guò)程中,我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我這些年來(lái)的思維模式,超越了自我,認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量,也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。

第二天我們來(lái)到駝梁爬山,這次很好的體現(xiàn)了昨天的訓(xùn)練結(jié)果。在領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下我們分了四個(gè)小組,又在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下對(duì)如何結(jié)對(duì)而行做了詳細(xì)的規(guī)劃及落實(shí)。途中大家互相打氣、加油,你幫我我?guī)湍?,把團(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。開(kāi)心圓滿的結(jié)束了這項(xiàng)活動(dòng)!

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入職素質(zhì)拓展心得體會(huì)篇四

訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,但當(dāng)時(shí)的畫面仍歷歷在目,每一個(gè)項(xiàng)目都看似非常簡(jiǎn)單,但要一個(gè)團(tuán)隊(duì)順利完成還是比較困難的。現(xiàn)就讓我感受較深的項(xiàng)目作一下心得分享:

正式進(jìn)行拓展活動(dòng)之前,每個(gè)小隊(duì)需要選出一名隊(duì)長(zhǎng)、一名隊(duì)長(zhǎng)秘書、一名護(hù)旗手,之后取隊(duì)名、想口號(hào)。隊(duì)員們圍在隊(duì)長(zhǎng)周圍,在隊(duì)長(zhǎng)的統(tǒng)一安排下,分工合作,群策群力。我們小組的取名"火焰隊(duì)",口號(hào)為"燃燒青春、釋放激情".在有限的時(shí)間內(nèi)確定整個(gè)隊(duì)的基調(diào),領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)具備把握方向和決斷的能力,還要能夠控制局面,協(xié)調(diào)隊(duì)員不同意見(jiàn),這對(duì)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展尤為重要。

這個(gè)活動(dòng)規(guī)則是站起來(lái)說(shuō)精神,蹲下去說(shuō)集中,第3、5、8組時(shí)只做動(dòng)作不說(shuō)口令,一旦有人做錯(cuò)一次,所有人增加一組動(dòng)作?;顒?dòng)雖然簡(jiǎn)單,可因?yàn)閰⑴c人數(shù)多,因此出錯(cuò)的人也增多,團(tuán)隊(duì)的小伙伴可能因?yàn)樽约旱囊粋€(gè)精神不集中就會(huì)全員受罰。通過(guò)這個(gè)活動(dòng),我明白了一個(gè)人雖然是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,也很渺小,但在集體仍然有自己的責(zé)任和義務(wù),我們且不可因?yàn)閷?duì)自己的放任,而影響集體前進(jìn)的步伐。

翻撲克牌游戲,游戲規(guī)則是教練把十三張撲克牌不規(guī)則順序擺放,每個(gè)隊(duì)員每次對(duì)應(yīng)的只能翻一張牌,且只有按1-13的次序翻到對(duì)應(yīng)號(hào)碼的數(shù)字時(shí)才能翻過(guò)來(lái),否則要扣回去。這個(gè)游戲要求我們接到新的任務(wù)時(shí),必須在短時(shí)間內(nèi)交流探討,充分發(fā)揮每個(gè)成員的智慧,爭(zhēng)取以最優(yōu)的方案來(lái)完成我們的任務(wù)。在時(shí)間緊迫的情況下,大家步伐不一致,想法不統(tǒng)一很難完成任務(wù),這個(gè)時(shí)候就需要隊(duì)長(zhǎng)積極與隊(duì)員溝通,采取最有效的方法翻牌,還要維護(hù)隊(duì)內(nèi)秩序,快而不亂完成任務(wù)。

"高空晃橋"項(xiàng)目使我認(rèn)識(shí)到工作中總是會(huì)遇到這樣或那樣的困難,但一般情況下,這些小的困難都不足以嚇到我們,只是在某些特定的條件下,或者說(shuō)在工作壓力相對(duì)較大的時(shí)候,那些日常工作中碰到的小困難就變成了無(wú)法解決的大問(wèn)題,也就是說(shuō),這些小問(wèn)題在無(wú)形中被放大了無(wú)數(shù)倍!這樣的情況下就需要我們拋開(kāi)障礙、難點(diǎn),相信自己的團(tuán)隊(duì),勇敢去面對(duì)問(wèn)題,果斷走出解決問(wèn)題的第一步,這樣問(wèn)題就等于已經(jīng)解決了一大半。

最后一個(gè)項(xiàng)目是:畢業(yè)墻。通過(guò)畢業(yè)墻最后一個(gè)項(xiàng)目,我們就算是正式畢業(yè)了。這個(gè)項(xiàng)目的規(guī)則是所有學(xué)員不能依靠任何別的物體的幫助,然后通過(guò)4米高的光滑墻壁。剛開(kāi)始,我們覺(jué)得很困難也很危險(xiǎn),60多個(gè)人要在四十分鐘之內(nèi)翻過(guò)這堵墻,確實(shí)很有難度。我們用的辦法是"疊羅漢",前兩個(gè)都是疊了兩層的人梯才過(guò)去的,接著就只需人在下面推,有人在上面拉就行了。關(guān)鍵是最后一個(gè)人,需要通過(guò)一個(gè)人倒掛來(lái)接住最后那個(gè)人跳起來(lái)的手,然后拖上來(lái)。"翻越畢業(yè)墻"是對(duì)我們意志的和團(tuán)隊(duì)合作的考驗(yàn),4米多高的筆直的墻,沒(méi)有任何工具,只有雙手和身體,更讓我無(wú)法忘懷的是作為人梯底座的隊(duì)員不知肩上、身上受了多少"踐踏".取得最終勝利后,我們同舟共濟(jì)的團(tuán)隊(duì)精神得到了最好的升華。在最后教練讓當(dāng)人梯的隊(duì)員站成一排,當(dāng)我們看到充當(dāng)人梯的隊(duì)員肩膀上都是血印的時(shí)候,眼淚不經(jīng)意地流了下來(lái)。這使我認(rèn)識(shí)到:當(dāng)你的事業(yè)進(jìn)步時(shí),別忘記是"踩"了誰(shuí)的肩膀上去的;關(guān)鍵時(shí)刻,別忘記拉幫助你的兄弟一把;團(tuán)結(jié)才是勝利。

感謝公司為我們提供這一次非常有意義的拓展培訓(xùn),感謝此次活動(dòng)所有隊(duì)員的積極參與和真誠(chéng)相助,希望我們都能用心去體會(huì)拓展的核心精神,不斷提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì),更深刻地去體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè),下級(jí)與上級(jí),員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力,讓我們的團(tuán)隊(duì)更富凝聚力和戰(zhàn)斗力!

入職素質(zhì)拓展心得體會(huì)篇五

上周,注定是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿意義的一天,它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn),還給我?guī)?lái)了一筆精神上的財(cái)富。在廣州笑翻天樂(lè)園的這次拓展心理中,安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,它的最大特點(diǎn)就是群策群力。把個(gè)人與團(tuán)隊(duì)完全融入在一起,以貢獻(xiàn)自己,展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌,凝聚團(tuán)隊(duì)力量,才是真正的收獲。

通過(guò)這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì),大家都各司其職、各負(fù)其責(zé),在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn),不斷形成一種默契,這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體,團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣,提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心,更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí),也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能,超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。

這次拓展訓(xùn)練,對(duì)照檢查自己的工作,我想應(yīng)該從以下兩個(gè)方面加以改進(jìn)。一是調(diào)整心態(tài),煥發(fā)激情。作為一名部門負(fù)責(zé)人,他的心理素質(zhì)的表現(xiàn)將直接對(duì)下屬工作情緒產(chǎn)生影響。如果做到既不急噪,又冷靜果斷,就會(huì)營(yíng)造一種輕松的工作氛圍,使人心情舒暢。否則,將會(huì)使他人感到煩躁和壓抑,失去工作信心。不論是領(lǐng)導(dǎo)還是員工,他的激情將是他的工作動(dòng)力。因此,在我們的工作中,特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的激情,這樣,我們的工作才會(huì)是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴他人。因?yàn)橐粋€(gè)人的能力和精力都是有限的,不可能把所有的工作都自己扛,這樣不僅效率不高,而且質(zhì)量不佳,更沒(méi)有充分利用人力資源。因此,要把工作合理分解,大膽讓他人去干。不要擔(dān)心會(huì)出問(wèn)題,要相信他有能力比自己干的更出色。這樣,就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊(duì)伍。我想,在今后的工作中,把握住了這兩方面的改進(jìn),整個(gè)工作將會(huì)有一個(gè)明顯的改觀。

這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限,可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的,通過(guò)對(duì)拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越,于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿ΑWC明了自己,超越了自己。

本次拓展的過(guò)程中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好,個(gè)體對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其自身!最后感謝公司的同事,感謝笑翻天樂(lè)園的教官們!

入職素質(zhì)拓展心得體會(huì)篇六

當(dāng)我們心中積累了不少感想和見(jiàn)解時(shí),不妨將其寫成一篇心得體會(huì),讓自己銘記于心.?以下小編在這給大家整理了一些素質(zhì)拓展心得體會(huì),希望對(duì)大家有幫助!

當(dāng)我踏入訓(xùn)練場(chǎng)的那一刻,身體不自覺(jué)地亢奮起來(lái),以前,在大學(xué)本科的時(shí)候曾經(jīng)有過(guò)一次類似的經(jīng)歷,熟悉的場(chǎng)地燃起了體內(nèi)的能量。素質(zhì)拓展訓(xùn)練”是“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”一項(xiàng)大型的戶外拓展活動(dòng)。通過(guò)短短一天時(shí)間的相處,我們“飛行部落”一起歡呼,一起討論,一起體會(huì)成功的喜悅,這種短暫的結(jié)合,讓我們情同兄弟姐妹。

一、充分相信自我。

團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目不是靠一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好完成的項(xiàng)目。它的最大特點(diǎn)就是群策群力,一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié),相互幫助,才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。而團(tuán)隊(duì)中的個(gè)體必須充分相信自我,才能讓團(tuán)隊(duì)順利過(guò)關(guān)。在“雷區(qū)取物”這個(gè)活動(dòng)中,兩個(gè)團(tuán)隊(duì)要相互競(jìng)爭(zhēng)比賽看哪個(gè)隊(duì)伍拿到的礦泉水最多,團(tuán)隊(duì)內(nèi)部使用不同方法,在不碰到雷區(qū)的情況下,將放置于直徑5米的圓圈中心的礦泉水拿到。然而四周并沒(méi)有可以支撐的點(diǎn),除了一根繩子,沒(méi)有其他可以借助的物品。一開(kāi)始,我以為這是個(gè)根本不能完成的任務(wù),在大家七嘴八舌地討論過(guò)之后,我親眼目睹了團(tuán)隊(duì)是怎么將不件不可能的事變成可能的。而這個(gè)環(huán)節(jié),最關(guān)鍵的人物居然是我。在團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)下以及對(duì)團(tuán)隊(duì)的信任,我將身體趴在由兩組人拉著的繩子上,在沒(méi)有任何安全措施的情況下,順利地取走了在中心區(qū)域的礦泉水,我興奮地跳躍著。在這個(gè)項(xiàng)目中,讓我明白假設(shè)要去做一件從未接觸過(guò)的工作,是有一定難度的事情,要超越自我,相信自我!

二、充分相信團(tuán)隊(duì)。

一滴水只有注入大海才會(huì)永不干涸。同樣,一個(gè)團(tuán)隊(duì),沒(méi)有英雄的個(gè)人。只有齊心合力向同一個(gè)目標(biāo)奮進(jìn)才能成功。

在完成“擊鼓傳球”的活動(dòng)過(guò)程中,教練說(shuō)完用鼓擊球八次才算過(guò)關(guān),我們團(tuán)隊(duì)自信地跑到器材前,開(kāi)始做起來(lái)。來(lái)來(lái)回回試了十幾次,怎么都不行,這個(gè)時(shí)候隊(duì)長(zhǎng)停了下來(lái),跟我們一起琢磨竅門。討論結(jié)束之后,又反復(fù)試了幾遍:首先,擊鼓時(shí)要輕;其次,拉繩子的人必須緩慢地用力;最后,球往哪里走,人就要跟到哪里。就這樣試了幾次,還是不行。從實(shí)踐中我們又得出:首先,擊鼓時(shí)要輕,幅度要緩,不能一下高一下低;其次,拉繩子的人必須由力氣大的人掌握主導(dǎo)權(quán),而其他拉繩子的人只是附和;最后,球往哪走,團(tuán)隊(duì)所有的人都要往球落下的方向走。終于,我們?cè)谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了這項(xiàng)高難度的活動(dòng)。團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的,合理分配整個(gè)團(tuán)隊(duì)的資源,充分做到人盡其用,才能巧妙地完成任務(wù)。

拓展訓(xùn)練”這個(gè)在很久以前歐美國(guó)家流行的大型戶外拓展活動(dòng),又被賦予了其“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”深層次的內(nèi)涵。以前,對(duì)于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)從未聽(tīng)過(guò),更未親身參與其中,所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。這次有機(jī)會(huì)參與我們博興一小組織的50多名青年團(tuán)員,在三位領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下赴——濱州領(lǐng)路人秦臺(tái)素質(zhì)拓展培訓(xùn)基地,通過(guò)了“超越自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程,受益匪淺、感受頗深!

當(dāng)我們邁進(jìn)魔鬼訓(xùn)練營(yíng)的時(shí)候,聽(tīng)總教練楊文忠教練的理論培訓(xùn)、介紹才知道,拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),是在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)潛在能力,創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)能力。

雖然只有短短一天時(shí)間,拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里,讓我感受最深的有以下四個(gè)方面:

一、大家目標(biāo)一致、互相信任、團(tuán)結(jié)協(xié)作。

無(wú)論是訓(xùn)練一開(kāi)始的背摔、盲人方陣、電網(wǎng)、巨人天梯、畢業(yè)墻,幾乎所有的項(xiàng)目,我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒(méi)有任何的隔閡和本位主義而是相互幫助和協(xié)作。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像在“盲陣”中一樣,手緊緊握住、相互扶持,我們就能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大凝聚力的團(tuán)隊(duì)。最難忘的是,在“背摔”中,讓我真正體味到同舟共濟(jì)、相互信任。在今后的工作中我也一定以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責(zé)任。為什么在訓(xùn)練中大家都能如此的團(tuán)結(jié)?因?yàn)榇蠹业哪繕?biāo)完全一致。更讓我從內(nèi)心佩服我們隊(duì)里小學(xué)部的有智慧、有決策、有勇氣、有力量、充分發(fā)揮帶頭作用,體現(xiàn)凝聚力和向心力的男教師們。

二、通力合作,合理分配資源。

“電網(wǎng)”:一張大的網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞,而且看上去都不足夠大。對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事,在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。面對(duì)困難我們必須冷靜、理智地分析,全面、聯(lián)系地看待問(wèn)題,做出正確的規(guī)劃,同時(shí)注意人力資源優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),這樣我們才能少走彎路,充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng),高效地解決問(wèn)題。相信“團(tuán)結(jié)就是力量,一切盡有可能!”

三、突破創(chuàng)新、迎難而上。

在訓(xùn)練中楊教練有一個(gè)很好安排就是,在每項(xiàng)活動(dòng)后都有一次集體分享,在分享的時(shí)候鼓勵(lì)大家積極發(fā)言、發(fā)表自己所感所悟。并為所有發(fā)言的隊(duì)員給予掌聲鼓勵(lì)。我想這個(gè)安排的本身也就是希望大家能夠突破自我,充分挖掘、培養(yǎng)自己的表達(dá)能力。做自己沒(méi)有做過(guò)的事情就是一種突破。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,我們的學(xué)校、幼兒園集體也需要不斷的突破創(chuàng)新,才能挖掘出自己最大的潛力。

四、畢業(yè)墻上的永恒微笑。

畢業(yè)墻是最后一個(gè)項(xiàng)目,“翻越求生墻”訓(xùn)練是對(duì)我們意志的考驗(yàn),4.2米筆直的石墻,沒(méi)有任何工具,當(dāng)時(shí)就想著怎么過(guò)得去?結(jié)果大家齊心協(xié)力僅用了20多分鐘就征服了石墻,難忘的是作為人梯底座的隊(duì)員肩上、身上受了多少“踐踏”,更讓人敬佩的是為了幫助最后一名隊(duì)員順利攀上畢業(yè)墻,取得最終勝利的隊(duì)員,使同舟共濟(jì)的團(tuán)隊(duì)精神得到了最好的升華。

使我認(rèn)識(shí)到個(gè)人的成功永遠(yuǎn)基于團(tuán)隊(duì)的成功,也體會(huì)到了遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了個(gè)人成功的團(tuán)隊(duì)成功所帶來(lái)的喜悅,感受到了團(tuán)隊(duì)給予每個(gè)人的巨大鼓舞和關(guān)愛(ài),感受到了濃厚團(tuán)隊(duì)氛圍所激發(fā)出的高昂斗志。當(dāng)隊(duì)友們把我拉上4米高的臺(tái)子上時(shí),使我感受到團(tuán)隊(duì)精神的偉大,團(tuán)隊(duì)合作對(duì)一個(gè)教育單位的最終成功起著舉足輕重的作用。

我的感悟。

通過(guò)拓展活動(dòng),我感悟到所謂團(tuán)隊(duì)精神,是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。團(tuán)隊(duì)精神的核心是奉獻(xiàn),奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的工作動(dòng)力,為工作注入能量。團(tuán)隊(duì)精神的精髓是承諾,團(tuán)隊(duì)成員共同承擔(dān)集體責(zé)任。沒(méi)有承諾,團(tuán)隊(duì)如同一盤散沙。做出承諾,團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力,成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。

我的收獲。

在學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)精神、信任和溝通的同時(shí)也學(xué)會(huì)了許多東西:學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己,學(xué)會(huì)正視自己的缺點(diǎn),了解自己的長(zhǎng)處和短處,學(xué)會(huì)鼓勵(lì)他人,學(xué)會(huì)欣賞他人。學(xué)會(huì)了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟;體驗(yàn)快樂(lè)、感知盲點(diǎn)、深受震撼;認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心,改善自身形象;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問(wèn)題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用,增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心,更為融洽地與群體合作。

總之這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷,在返程的車上,我想了很多,我想這次鍛煉的不光是我們的身體,還有我們的頭腦、開(kāi)拓了思想。每個(gè)項(xiàng)目對(duì)每個(gè)成員而言,考驗(yàn)無(wú)所不在,使我有了不同凡響的體驗(yàn)。團(tuán)隊(duì)精神令我感動(dòng),更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!衷心感謝我們的楊教練、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和同事。此次拓展訓(xùn)練是非常成功的,每個(gè)人都收獲了許多。我愿意和我們的老師、同事們一起探討,一起努力,將感受到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)、工作中去,完善我們這個(gè)大團(tuán)體,去開(kāi)拓更廣闊的天地,把我們共同的事業(yè)進(jìn)行得更好!

第五期團(tuán)校培訓(xùn)在3月19日開(kāi)展,到現(xiàn)在已差不多要接近尾聲,團(tuán)校的學(xué)員們基本上都堅(jiān)持下來(lái)了,3月26、27日,我們上的是課外實(shí)踐活動(dòng),這個(gè)活動(dòng)在團(tuán)校培訓(xùn)課程當(dāng)中具有很好的作用,能夠很好的體現(xiàn)出一種團(tuán)隊(duì)精神。我們這次的活動(dòng)還有一句關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作精神的口號(hào)“青春驕陽(yáng),能力更強(qiáng)”,體現(xiàn)的是一個(gè)青年的青春活力與能力。確實(shí)也是,我們?yōu)榱送瓿啥ㄏ蛟揭暗哪繕?biāo),每組隊(duì)員都在不怕辛苦的奔跑,去尋找我們那份可貴的“寶藏”。

定向越野的確是能夠很好的鍛煉團(tuán)隊(duì)精神,并且還可以鍛煉參加成員的意志?;顒?dòng)分為好幾個(gè)點(diǎn),每個(gè)點(diǎn)都不再一個(gè)地方,必須通過(guò)我們的努力在能將這些目標(biāo)找出來(lái),所以大家都跑得上氣不接下氣,熱汗淋漓。但是,我們都有堅(jiān)持下來(lái),并且將任務(wù)完成。

我們是定向越野當(dāng)中的第八組,也是團(tuán)校培訓(xùn)班的最后一組,下午3點(diǎn)多我們就開(kāi)始在在球場(chǎng)旁邊集合,經(jīng)過(guò)校團(tuán)委組織部的安排和講解下,我們拿到了地圖,拿到地圖之后,我和另一個(gè)成員就開(kāi)始分析地圖的走向,把走向弄清晰之后就開(kāi)始有順序的挖寶行動(dòng)。所以,我們很快就完成任務(wù)。最后一組定性越野活動(dòng)結(jié)束后,很多人都說(shuō)看不清楚地圖,我覺(jué)得看地圖應(yīng)該要有活躍性的思維,因?yàn)楹芏嗟貓D就和數(shù)學(xué)題一樣,需要轉(zhuǎn)很多彎彎才會(huì)有規(guī)律。我和我的同伴看地圖時(shí)是把地圖轉(zhuǎn)個(gè)方向看的,這樣子看起來(lái),很快就找到了方向感,并迅速準(zhǔn)確的發(fā)現(xiàn)目標(biāo),整個(gè)活動(dòng)下來(lái),都用了很短的時(shí)間。

自己將如何的走向目的地?走向目的地是需要如何做才是最好的?如果將上面幾個(gè)問(wèn)題考慮清楚,我相信,大家將不會(huì)變得渺茫不知道方向,也不會(huì)讓自己偏離我們想要追求的理想目標(biāo)。每一種追求與理想都要靠堅(jiān)持才能繼續(xù)走下去,“堅(jiān)持就是勝利”,我很認(rèn)同這種看法,勝利不一定就要是成功,像今天下午的越野活動(dòng),我們第七對(duì)雖然只拿到第九名,但是,我們的堅(jiān)持和團(tuán)結(jié)都讓我們很開(kāi)心。舉辦一次這樣大型的活動(dòng)很難,就因?yàn)榛顒?dòng)的可貴,所以我們才會(huì)更珍惜。

定向越野活動(dòng)我們都做的很開(kāi)心,我將會(huì)永遠(yuǎn)的記住這次有意義的活動(dòng)。

一滴水只有放進(jìn)大海里才永遠(yuǎn)不會(huì)干涸,一個(gè)人只有當(dāng)他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時(shí)候才最有力量。

——雷鋒。

我行過(guò)許多地方的橋,看過(guò)許多次數(shù)的云,喝過(guò)許多種類的酒,卻在最好的年華遇到你們。兩天的拓展培訓(xùn)生活開(kāi)啟了我的工作生涯,在這不到48個(gè)小時(shí)的時(shí)光里,我收獲了友情,收獲了團(tuán)隊(duì),更收獲了責(zé)任和勇氣、挑戰(zhàn)和擔(dān)當(dāng)。

沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的集體。

古語(yǔ)有云,一直花開(kāi)不是春,萬(wàn)紫千紅春滿園。誠(chéng)然,再突出的個(gè)人,如果沒(méi)有集體的支撐,遲早會(huì)跌落神壇。

拓展培訓(xùn)活動(dòng)一開(kāi)始,我們?nèi)?duì)迎來(lái)了第一個(gè)項(xiàng)目——呼吸的力量。教練要求在此項(xiàng)目中團(tuán)隊(duì)分為領(lǐng)導(dǎo)者和執(zhí)行者兩部分角色。憑借同學(xué)們的信任,我和本隊(duì)的一位男生被推選為這個(gè)項(xiàng)目的“領(lǐng)導(dǎo)者”。

活動(dòng)開(kāi)始,我們隊(duì)兩個(gè)角色派代表就活動(dòng)目的預(yù)判進(jìn)行了溝通,執(zhí)行者們也根據(jù)道具情況進(jìn)行小組責(zé)任細(xì)分。項(xiàng)目很準(zhǔn)確迅速的完成了,收效甚好。

在活動(dòng)總結(jié)過(guò)程中,我細(xì)細(xì)回憶著其中的各個(gè)環(huán)節(jié),心里冒出了這樣一句一一沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)。

一個(gè)團(tuán)隊(duì)無(wú)論是做什么事,都要具體問(wèn)題具體分析,要做好充分的預(yù)案,然后再分工明確,責(zé)任到人,同時(shí)要嚴(yán)明組織紀(jì)律,任務(wù)分配到人。

每個(gè)人都要有強(qiáng)烈的責(zé)任心,完成任務(wù)時(shí)要勇于承擔(dān)責(zé)任,要有奉獻(xiàn)精神,還要加強(qiáng)雙贏意識(shí)、突破常規(guī)性的思維方式,具有開(kāi)拓創(chuàng)新的意識(shí),大家要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,認(rèn)真做好身邊的每一件事,完成任務(wù)后和大家共同分享快樂(lè),鼓舞團(tuán)隊(duì)士氣這樣才能成為支過(guò)硬的隊(duì)伍,優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

今天是一個(gè)很有意義的日子,因?yàn)槲覀冞x在這個(gè)周六進(jìn)行計(jì)劃已久的大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練。我們的地址是在一個(gè)專門的素質(zhì)拓展中心,叫素質(zhì)拓展野戰(zhàn)營(yíng)地,里面有各種專業(yè)的設(shè)施。在55路車上,我們坐了十個(gè)多個(gè)站,終于,下車了,我們以為到了。誰(shuí)知道趙老師說(shuō)了一句,步行五公里就到。大家驚嘆!然后我們還是開(kāi)始了步行,在半小時(shí)后,真正的目的地終于到了。

大家略作休整就開(kāi)始了今天的活動(dòng)。項(xiàng)目三個(gè):一、穿"電網(wǎng)";二、跳馬;三、蒙眼用繩結(jié)五角星,我們被分成四組:長(zhǎng)江一號(hào),絕隊(duì),石頭隊(duì),奔騰隊(duì)。每隊(duì)都有自己的口號(hào)和隊(duì)歌。我們被告知,我們的活動(dòng)是團(tuán)隊(duì)活動(dòng),團(tuán)隊(duì)合作精神非常重要,我們需要互相幫助和協(xié)調(diào)。團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)是今天的重點(diǎn)之一,團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目不是靠一個(gè)人的能力就能很好地完成的,只有團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié),群策群力,才能共同完成目標(biāo)。在拓展中,每個(gè)隊(duì)員之間最關(guān)心的是如何組織,協(xié)調(diào)和配合好,。隊(duì)名,隊(duì)歌,口號(hào),造型使團(tuán)隊(duì)合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。對(duì)于本人目前在學(xué)生會(huì)或者以后出去工作而言,就必須有著很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),因?yàn)榭恳粋€(gè)人的力量是不可能成功的,我們每一隊(duì)的表現(xiàn)都非常好。我們都很團(tuán)結(jié)。我們的五角星雖然沒(méi)有得第一,但是我覺(jué)得我們隊(duì)的五角星是編得最好的,通過(guò)親身體驗(yàn)拓展,我得到的收獲遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了以往閱讀書籍獲取的。這是一次心靈的洗禮,讓我更深地領(lǐng)悟了人生,生活中,人與人之間更重要的是懂得付出和信任,在付出和信任的同時(shí),我們也正得到回報(bào),也許得到的就是對(duì)方對(duì)你的信任。改變這個(gè)社會(huì)的正是人與人之間的付出和信任,關(guān)愛(ài)和支持,鼓勵(lì)和祝福,所有的感動(dòng),也許會(huì)是讓心靈的震撼,也許會(huì)是細(xì)小微弱得無(wú)法清晰的感覺(jué),只有你在生活中用心聆聽(tīng),才能頓悟那些生動(dòng)的音符,歲月的車輪不知不覺(jué)中已從我的生活隧道中碾過(guò)了20個(gè)春秋,留下的有不易察覺(jué)的痕跡,也有在心靈中深刻的回憶,時(shí)光,往往在我們徘徊,迷茫,不知所措的時(shí)候而悄悄溜走。我們會(huì)感慨過(guò)去的日子里我們失去了太多太多,而得到的實(shí)在太少太少了。但我們不能總是沉浸在過(guò)去,前方是一段未知的旅程,你無(wú)法預(yù)測(cè)哪個(gè)轉(zhuǎn)彎會(huì)成為你下一站的風(fēng)景,要做的,就是足夠真誠(chéng),勇敢地往前走。

讓我感悟到的實(shí)在太多太多,感悟快樂(lè),感悟生活,感悟幸福,感悟生命…所有的感悟,我將把它們化為一份動(dòng)力,用心去做每件事,欣然地接受每一天,學(xué)會(huì)感恩和知足!

這項(xiàng)考驗(yàn)的失敗給予我們的教訓(xùn)是沒(méi)有分清究竟什么是最重要的任務(wù),才導(dǎo)致整個(gè)團(tuán)隊(duì)全部“死亡”。“80/20”原則有好兩個(gè)含義:一個(gè)含義是世界上20%的人掌握著80%的財(cái)富;另一個(gè)含義就是我們要用80%的時(shí)間去完成那些重要的事情,20%的時(shí)間去完成不重要的事情。

在觀念刷新中,還有一點(diǎn)兒深深的體會(huì)。為了節(jié)約空間,“帥哥”騎在“王子”的頭上,王子很快樂(lè)??鞓?lè)的原因是“王子”把“帥哥”當(dāng)成自己的“公主”去“呵護(hù)”,“王子”愿意為“公主”付出生命中最熾熱、最純潔的感情,并將這種感情命名為“幸福”。在工作中,我們要把自己最崇高的真誠(chéng)奉獻(xiàn)給我們的領(lǐng)導(dǎo)與同事,善待、珍惜身邊的人,讓大家的溝通沒(méi)有障礙,感情沒(méi)有距離。手與手相牽,心與心相連。我們也給它命名為“幸?!?。其實(shí),人與人之間交往很簡(jiǎn)單——真誠(chéng),只有這兩個(gè)字。

當(dāng)我全副武裝,馬上挑戰(zhàn)高空的時(shí)候,我卻突然忘記了周圍的一切。那一刻,我的心中只有高空中看似無(wú)法跨越的斷橋與無(wú)法hold住的單杠。那是挑戰(zhàn)自我的期待,那是跨越式與飛躍式的成長(zhǎng),那更是不斷超越自我的信念。我開(kāi)始向上攀登,我竟然毫無(wú)顧慮地攀爬。我仰望天空,平視初夏那一汪汪綠海,享受習(xí)習(xí)涼風(fēng)的愜意,絲毫沒(méi)有恐懼之感。這一刻,我突然體會(huì)到:心無(wú)雜念,則平靜無(wú)畏。這是一個(gè)人的戰(zhàn)爭(zhēng),我們只有真正戰(zhàn)勝內(nèi)心中的那個(gè)自己,才能做自己真正的主人,才能真正掌控自己的命運(yùn)。

在工作中,我們千萬(wàn)不要被眼前的困難嚇倒。要從思想上藐視它,從戰(zhàn)略上剖析它,從戰(zhàn)術(shù)上重視它,端正態(tài)度,全心行動(dòng),努力將他變成助你不斷成長(zhǎng)的基石。不要做悲哀的“逃兵”,因?yàn)?,不?huì)迎難而上的人永遠(yuǎn)都不會(huì)創(chuàng)造生命的奇跡。

5月4日,風(fēng)和日麗。策劃了許久的外訓(xùn)終于拉開(kāi)了帷幕,大家一早就坐著大巴開(kāi)赴白市驛訓(xùn)練基地,進(jìn)行拓展訓(xùn)練。

大家在這2天里,共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難,在訓(xùn)練中相互配合、互相支持,以高度的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)和良好的溝通、信息交流,解決了一個(gè)又一個(gè)的難題。不管是成功還是失敗,通過(guò)這些游戲,讓我體會(huì)到了:

1、要團(tuán)結(jié)。

大家作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)、一個(gè)集體,一定要團(tuán)結(jié)這是毋庸置疑的,有一句老話說(shuō)得好“大家同心,齊力斷金”只有團(tuán)結(jié)大家才能心往一處想,勁往一處使,才能使團(tuán)隊(duì)成為完美的團(tuán)隊(duì)。例如“電網(wǎng)”、“穿越雷區(qū)”和“求生墻”,這些項(xiàng)目就是要大家統(tǒng)一方向、統(tǒng)一目標(biāo),這個(gè)時(shí)候大家就是一個(gè)整體,不是單獨(dú)的個(gè)體,只有團(tuán)結(jié)才能創(chuàng)出優(yōu)秀的成績(jī)。只有大家統(tǒng)一戰(zhàn)線才能達(dá)到目標(biāo)。

2、要信任。

想成為一個(gè)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的一員,就要對(duì)其他的隊(duì)友百分之一百的信任,就如生命中的貴人一樣。在不能看見(jiàn),不能說(shuō)話的情況下,把自己交給一個(gè)不知道是誰(shuí)的人,讓他帶著你前行,同時(shí)攙扶帶著眼罩的隊(duì)友,讓他不怕,讓他相信你,讓他愿意并非常有默契的和你前行,這就需要信任。

3、要有責(zé)任感。

4、要有一個(gè)良好的溝通。

一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)中,大家的溝通是很重要的。在團(tuán)隊(duì)中,每一個(gè)個(gè)體都有自己的思維、自己的見(jiàn)解,而人人之間都是有所不同的。想要大家能夠統(tǒng)一思維,就只有每個(gè)人把自己的思想說(shuō)出來(lái),大家一起討論、研究,然后綜合,最后變成集體的智慧,例如在撲克牌項(xiàng)目中,那個(gè)圖案的理解、那具排序的方法怎么才能在一分鐘之內(nèi)完成就需要大家一起討論、研究,然后綜合,最后變成操作的方法。

5、要有犧牲奉獻(xiàn)精神。

如在“穿越雷陣”中隊(duì)員們都得從網(wǎng)格中穿過(guò),這時(shí)我們的隊(duì)員就展現(xiàn)出了大無(wú)畏的犧牲精神,甘愿前往試?yán)?,開(kāi)辟一條安全的道路給隊(duì)友們通過(guò)。又如求生墻中,為了隊(duì)友能夠翻過(guò)墻,很多隊(duì)友甘愿當(dāng)“人蹲”,被隊(duì)員踩踏,這種精神是值得我們學(xué)習(xí)、尊重和追求的。

6、要心懷感恩。

人都要有一顆感恩的心,你可知道沒(méi)有父母的養(yǎng)育就沒(méi)有現(xiàn)在的自己,沒(méi)有公司的存在,就沒(méi)有我們展現(xiàn)自我的地方,沒(méi)有同事們的協(xié)助就做不好任何一項(xiàng)工作,在“我生命中的貴人”項(xiàng)目中,大家圍繞在一個(gè)明亮的充滿愛(ài)的心周圍,你可懂得感恩,可懂得珍惜才會(huì)擁有、感恩才能天長(zhǎng)地久。

7、要有有效的方式方法。

團(tuán)結(jié)、協(xié)作、溝通、信任、奉獻(xiàn)……這些固然重要,但一個(gè)有效可行的方式方法也是必不可少的。如“電網(wǎng)”中,隊(duì)員要從網(wǎng)格經(jīng)過(guò),如何才能保證隊(duì)員都能安全的經(jīng)過(guò)而不被“電”到呢?在“求生墻”中,如何能讓第一個(gè)和最后一個(gè)隊(duì)員順利翻過(guò)呢?有效的方式方法是必須的。

8、要不拋棄、不放棄。

因?yàn)樵谝粋€(gè)團(tuán)隊(duì)中,每一個(gè)個(gè)體都是團(tuán)隊(duì)中的一部分,任何一個(gè)都不應(yīng)該被遺棄……如在“求生墻”中,隊(duì)友們自愿做成人蹲讓其他隊(duì)友們一個(gè)一個(gè)從她們肩上踩過(guò),特別是一個(gè)女人讓一個(gè)180斤的大漢踩著他的肩爬上去,壓得身體傾斜,痛得掉眼淚都強(qiáng)忍者,在犯規(guī)時(shí),我們的女總指揮,一口氣連做了40個(gè)俯臥撐,種種的種種看似不能完成的事情,在這時(shí)都全部完成,這是為什么?就是我們有一個(gè)堅(jiān)定的信念“不拋棄、不放棄”,始終堅(jiān)持不懈,為了我們的企業(yè),為了我們的榮譽(yù),為了我們團(tuán)隊(duì),為了畢業(yè)墻不在我司被改寫而努力著,最后用了28分32秒完成了。

9、要大膽嘗試。

在“突破雷陣”中,大家一次次犧牲、一次次探索、發(fā)現(xiàn)沒(méi)有了去路,所有的路都是死路。就要勇于創(chuàng)新大膽嘗試其它的線路。又如“高空抓桿”看似恐懼,害怕不能完成,當(dāng)真的爬上九米的柱子時(shí),一跳抓住,成功了。所以做什么都不能自我受限,相信自己大膽嘗試,就能成功。

所以通過(guò)這次訓(xùn)練讓我了解到了在日常工作中,這些因素對(duì)我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)來(lái)說(shuō)也是十分必要的。想要自己的團(tuán)隊(duì)成為“完美團(tuán)隊(duì)、卓越的團(tuán)隊(duì)”,想自己成為完美團(tuán)隊(duì)、卓越團(tuán)隊(duì)的一員,這些因素也是必不可少的。

這次拓展訓(xùn)練給了我一次難忘的經(jīng)歷,更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!在以后的工作中,我會(huì)把這次活動(dòng)心得落到實(shí)處,同心同德、眾志成城、只要不放棄,一切皆有可能。

這一周,學(xué)校組織我們六年級(jí)學(xué)生在__月x日去__拓展實(shí)踐基地,進(jìn)行為期3天的拓展訓(xùn)練。

當(dāng)張老師將這個(gè)消息告訴我們時(shí),全班同學(xué)都?xì)g呼起來(lái),那聲音高得足以將學(xué)校的屋頂掀翻。因?yàn)檫@三天不用上學(xué),沒(méi)有作業(yè),而且是進(jìn)行拓展訓(xùn)練,進(jìn)行有趣的體育活動(dòng),所以我也十分興奮。

當(dāng)我邁著輕快的步伐走回家里,把這個(gè)消息告訴媽媽時(shí),她也很高興,并極力贊成學(xué)校舉辦這項(xiàng)活動(dòng),并給我講拓展訓(xùn)練的好處和作用,并囑咐我要克服各種困難,做好應(yīng)對(duì)各項(xiàng)活動(dòng)帶來(lái)的挑戰(zhàn)心理。聽(tīng)到這些,我恨不得馬上就到__訓(xùn)練基地了。

終于盼到了x月__日,這天早晨,我早早就起床,整裝完畢。我比往常早一些離開(kāi)了家,先坐班車到學(xué)校,然后由學(xué)校乘坐x號(hào)班車前往__拓展基地。到達(dá)基地,我看見(jiàn)這里的道路兩旁都是綠油油的柳樹(shù),深深地呼吸了一口這里空氣,感覺(jué)十分清新,我就要在這里呆上三天,很是興奮。

我們首先進(jìn)行了宿舍的分配,然后張老師向我們介紹了這幾天軍訓(xùn)的教官。他年紀(jì)輕輕的,皮膚有點(diǎn)黑,個(gè)子高高的,好像有1.80米,站在我們這些小學(xué)生面前,就是一個(gè)小巨人,我們需要仰視才能看見(jiàn)他的臉。

這三天中,他教我們進(jìn)行了行為習(xí)慣的訓(xùn)練,如立正、稍息、齊步走、跑步等正規(guī)動(dòng)作,還領(lǐng)我們進(jìn)行了擊鼓顛球、盲人方陣、生死電網(wǎng)等許多有意義的游戲。每個(gè)游戲和活動(dòng)都有其技巧和寓意,大家齊心協(xié)力,把每個(gè)項(xiàng)目都完成了很好。但其中最讓我心驚膽戰(zhàn)的就是過(guò)緬甸橋這個(gè)活動(dòng)了。

緬甸橋是一個(gè)挑戰(zhàn)自我的項(xiàng)目,它要求參與者穿好安全裝備,攀爬到十米的高臺(tái),在這個(gè)毫無(wú)欄桿的緬甸橋上走上十米,然后再?gòu)臉蛏贤绿N仪宄赜浀梦沂堑谝粋€(gè)實(shí)驗(yàn)者,我覺(jué)得要爬上十米的鐵柱,再走過(guò)十米的木橋,十分容易,既使木橋旁邊一點(diǎn)安全措施也沒(méi)有,我還是很有信心能走過(guò)去。當(dāng)教官幫我穿好安全衣里,我的“死黨”__跑過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō):“加油??!__!”我頓時(shí)信心百倍,回拍了一下她的肩膀說(shuō):“我會(huì)成功的!”接著我就開(kāi)始往鐵柱上爬。

剛開(kāi)始的時(shí)候,我一點(diǎn)也不害怕,可是越往上爬,我再往下瞅時(shí),同學(xué)們一下變得小時(shí),我的心也開(kāi)始緊張起來(lái),身上頓時(shí)出了一身冷汗。為了不害怕,我索性不往下瞅了,同時(shí)也在給自己鼓勁:“別害怕,加油!”,我使勁地往上爬,終于爬到了吊橋上。為了保持身體的平衡,我將雙手向身體兩側(cè)平伸起來(lái),然后小心翼翼地走上了木橋,此時(shí)的木橋卻在我的走動(dòng)過(guò)程中左右搖擺起來(lái),我也隨著木橋左右搖晃起來(lái),我害怕極了,真想退縮回去,我稍微鎮(zhèn)定了一下自己,咬咬牙,一步步慢慢向前挪,同學(xué)們都在為我加油,五四三二一,我終于走完了十米,到達(dá)了對(duì)面,我成功了!最后的一跳,對(duì)于我來(lái)說(shuō),還是比較簡(jiǎn)單的,因?yàn)槲抑烙薪叹毜谋Wo(hù),我毫無(wú)顧忌地往下一跳,圓滿完成了這個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目。

諸如這類活動(dòng),班上的同學(xué)并不是都能出色完成各項(xiàng)活動(dòng)和節(jié)目,因?yàn)檫@些活動(dòng)都需要付出很大勇氣和努力才會(huì)成功。

三天中,我脫離了父母的“管教”,完全走入了另外的生活:自己不僅要完成洗漱,還要自己梳頭,整理床鋪,完全是自立。我同時(shí)也明白了學(xué)校讓我們?nèi)ネ卣褂?xùn)練的真正目的。學(xué)校是通過(guò)這三天的活動(dòng),提高我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和創(chuàng)新精神,培養(yǎng)我們的人格,磨練我們的意志,在這次訓(xùn)練中,我們不斷地超越自己、管理自己,也讓我更加體會(huì)了“獨(dú)立自主,自力更生”這句話的真正含義了。軍訓(xùn)雖然很苦,但咬咬牙,就這么挺過(guò)來(lái)了。所以堅(jiān)持就是勝利!

我相信,這次拓展訓(xùn)練將會(huì)給我以后的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)無(wú)盡的益處。

入職素質(zhì)拓展心得體會(huì)篇七

歷時(shí)了三個(gè)星期的素質(zhì)拓展活動(dòng)如今總算結(jié)束了,只剩下后期的活動(dòng)總結(jié)等工作。與其他各系部的活動(dòng)進(jìn)行比較,也許我們的活動(dòng)還不是太成功,但經(jīng)過(guò)此次活動(dòng)的開(kāi)展,我系全體團(tuán)學(xué)會(huì)成員還是從中學(xué)到了不少。

大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練,有利于形成大學(xué)生自覺(jué)參與素質(zhì)教育的積極導(dǎo)向,有利于充分發(fā)揮學(xué)校綜合優(yōu)勢(shì)、動(dòng)員社會(huì)資源服務(wù)大學(xué)生素質(zhì)教育,有利于增強(qiáng)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識(shí)和能力。依據(jù)這些要求和指導(dǎo)思想,我系團(tuán)學(xué)會(huì)全體成員在團(tuán)學(xué)會(huì)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的帶領(lǐng)下,于12月13日組織開(kāi)展了一次素質(zhì)拓展活動(dòng),取得效果顯著。

活動(dòng)以“和諧文明,團(tuán)結(jié)合作,共同進(jìn)步”為主題,目的在于磨練同學(xué)意志,增強(qiáng)同學(xué)感情,增強(qiáng)集體凝聚力。此次拓展訓(xùn)練共有四大主體活動(dòng):“破冰分組”,“信任背摔”,“泰坦尼克號(hào)”和“生命之旅”,培養(yǎng)了大家的膽識(shí)和責(zé)任感,團(tuán)隊(duì)的集體配合能力和解決問(wèn)題的協(xié)調(diào)能力。每項(xiàng)活動(dòng)均對(duì)大家的能力素質(zhì)的鍛煉產(chǎn)生了一定的影響,例如破冰分組活動(dòng),采取在規(guī)定時(shí)間內(nèi)各組完成定隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)、隊(duì)旗等任務(wù)后再展示各自風(fēng)采的形式,各組成員均能開(kāi)動(dòng)腦筋,認(rèn)真討論,互相幫助,共度難關(guān),充分發(fā)揮出大家的聰明才智與團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,整個(gè)活動(dòng)場(chǎng)面熱烈,氣氛和諧。信任背摔也是大家感覺(jué)有所收獲與感觸的一項(xiàng)活動(dòng)。泰坦尼克號(hào)即各隊(duì)20名成員在彼此的配合與努力下利用5塊紙板(即5艘船)穿越“茫茫的大?!?,通過(guò)這項(xiàng)活動(dòng),大家總結(jié)經(jīng)驗(yàn),分析問(wèn)題,認(rèn)識(shí)不足,在明確任務(wù)、準(zhǔn)備工作、領(lǐng)導(dǎo)作用、合作方式、與人溝通、對(duì)突發(fā)事件處理等方面進(jìn)一步改進(jìn),進(jìn)而在今后的學(xué)習(xí)生活工作中加以應(yīng)用,加強(qiáng)個(gè)人素質(zhì)及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的培養(yǎng)。另外,在接下來(lái)的生命之旅活動(dòng)中,大家熱情參與,現(xiàn)場(chǎng)亦是精彩不斷,異常激烈?;顒?dòng)結(jié)束后,很多同學(xué)都意猶未盡,并表示,這種新鮮的活動(dòng),極大地調(diào)動(dòng)了他們的積極性和熱情,給他們提供了一個(gè)同學(xué)之間交流合作的最好平臺(tái),增進(jìn)了同學(xué)感情。并希望以后能更多,更好的舉辦這類活動(dòng)。

入職素質(zhì)拓展心得體會(huì)篇八

2019年2月20日-2月23日,根據(jù)段里安排,我有幸參加了南京橋工段2019第三期為期4天的工班長(zhǎng)專項(xiàng)培訓(xùn)。首先感謝段領(lǐng)導(dǎo)給我們參加這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì),其次還要感謝授課老師精彩而又生動(dòng)的講課以及高里培訓(xùn)基地的后勤保障。通過(guò)本次培訓(xùn)學(xué)習(xí),使我受益匪淺,也意識(shí)到自己有很多不足之處。下面通過(guò)本次學(xué)習(xí)淺談一下自己的體會(huì)。

通過(guò)南京職培基地何亞明老師的職業(yè)道德課程,所謂的職業(yè)道德,就是人們?cè)诼殬I(yè)生活中應(yīng)遵循的基本道德,職業(yè)道德屬于自律范圍。何老師講課非常生動(dòng)形象,還列舉了許多古今的列子,語(yǔ)言通俗易懂,讓我們更容易接受。

通過(guò)職教科劉志清科長(zhǎng)講述的——橋梁維修,常見(jiàn)病害的檢查分析及維修措施的課程,有些橋梁的病害以及維修的措施是我以前沒(méi)有接觸過(guò)的,劉科長(zhǎng)講的非常的詳細(xì)和透徹,使我茅塞頓開(kāi),也意識(shí)到自己業(yè)務(wù)水平上的不足,讓我有動(dòng)力去了解更多未知的東西!

通過(guò)晚自習(xí)高里培訓(xùn)基地的王主任組織我們?nèi)齻€(gè)大橋車間的工班長(zhǎng)交流班組管理經(jīng)驗(yàn),我們之間相互交流、討論班組管理中好的方法和班組管理中比較棘手的問(wèn)題,通過(guò)大家的交流,我也學(xué)習(xí)到了其他好的班組的管理辦法,也為自己在以后的班組管理中提供了好的借鑒方向!

通過(guò)路橋科邵志勇主任講解的橋隧設(shè)備“二十防”措施,讓我意識(shí)到在今后的工作中的重點(diǎn)是什么,怎樣才能才能抓住重點(diǎn)去檢查設(shè)備的問(wèn)題,邵主任還講解了班組管理的方法和班組管理的注意事項(xiàng),對(duì)我們?cè)诎嘟M管理的實(shí)際操作中提供了好的方法!

通過(guò)拓展訓(xùn)練課程的安排,培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié),互助,信任的合作精神,尤其是翻越四米多高的障礙物,一兩個(gè)人是根本完不成的,必須經(jīng)過(guò)多人之間的相互合作才能完成,我們的班組也是這樣,自己一個(gè)人肯定不能把班組建設(shè)好,只有通過(guò)班組成員的齊心協(xié)力才能把班組建設(shè)好!

四天的培訓(xùn)課程豐富而又精彩,回去之后,我會(huì)把在這里學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)帶到班組管理中去,爭(zhēng)取把自己的班組提高一個(gè)新的臺(tái)階!再次感謝段里給予我這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)和授課老師精彩的課程!

入職素質(zhì)拓展心得體會(huì)篇九

三天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,我們懷著復(fù)雜的心情與天目湖依依作別。在過(guò)去的三天中,每位新員工用汗水與淚水筑起我們的成長(zhǎng)之路,為今后能在工作崗位上發(fā)光發(fā)熱奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

8月1日隨著“破冰”儀式的順利進(jìn)行,大唐蘇電xx新員工素質(zhì)拓展訓(xùn)練拉開(kāi)序幕。全體學(xué)員在朝陽(yáng)下,聆聽(tīng)了分公司領(lǐng)導(dǎo)及帶隊(duì)教練對(duì)相關(guān)情況的簡(jiǎn)要說(shuō)明和對(duì)此次活動(dòng)的期望。七十四名新學(xué)員被分為六組,開(kāi)始了為期三天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

這三天的訓(xùn)練內(nèi)容很豐富,每一個(gè)項(xiàng)目的背后都有其深刻的內(nèi)涵,給我留下深刻的印象,得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富,總結(jié)起來(lái),有以下幾點(diǎn):

一.學(xué)會(huì)分層管理,明確領(lǐng)導(dǎo)的重要性。作為小組的組長(zhǎng)和大隊(duì)的大隊(duì)長(zhǎng),我感觸頗深,領(lǐng)導(dǎo)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的靈魂,需要讓每一位隊(duì)員明白自己的職責(zé),并充分調(diào)動(dòng)他們的主觀能動(dòng)性,積極挖掘團(tuán)隊(duì)的潛能,使團(tuán)隊(duì)能夠真正凝聚在一起,此次拓展訓(xùn)練是對(duì)我的領(lǐng)導(dǎo)能力的一次鍛煉,也讓我明白了作為團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)當(dāng)肩負(fù)起的責(zé)任和使命,同時(shí),更讓我體會(huì)到領(lǐng)導(dǎo)者的艱辛與不易。

二.學(xué)會(huì)換位思考。在工作中,不因?yàn)楸砻娴默F(xiàn)象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀的臆想,需呀我們用耐心和智慧去分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過(guò)團(tuán)隊(duì)的溝通、交流,才能確定共贏的局面。在拓展的最后一天的“紅黑大戰(zhàn)”活動(dòng)中,讓我認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),要使團(tuán)隊(duì)達(dá)到共贏的狀態(tài),需要每個(gè)隊(duì)員換位思考的能力,以及相信每個(gè)人的魄力。

三.學(xué)會(huì)相互溝通。在工作中,各單位之間需要良好的溝通和信息的共享,需要相互配合、協(xié)調(diào),才能使團(tuán)隊(duì)力量最大化,挑戰(zhàn)更高的目標(biāo)。這是我從第二天的活動(dòng)“激情六十秒”的失敗中得出的啟示,每個(gè)團(tuán)隊(duì)都有各自的優(yōu)勢(shì)和缺陷,所以理念的交換總是互利的。一個(gè)人的能力是有限的,同樣,一個(gè)團(tuán)隊(duì)也是如此,只有通力合作,才能使企業(yè)形成良性循環(huán),使效益達(dá)到最大化。

四.學(xué)會(huì)取長(zhǎng)補(bǔ)短。作為領(lǐng)導(dǎo),要看到差異、協(xié)調(diào)差異、利用差異,在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短,努力打造一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)。每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,在團(tuán)隊(duì)中需要領(lǐng)導(dǎo)者、參謀者、執(zhí)行者,每個(gè)角色都是不可或缺的,這就需要以團(tuán)隊(duì)的整體目標(biāo)和利益為基礎(chǔ),充分發(fā)揮每個(gè)人的能力,使團(tuán)隊(duì)向“更高,更快,更強(qiáng)”的目標(biāo)逐步邁進(jìn)。

五.學(xué)會(huì)堅(jiān)持信念。知識(shí)和技能是有形的資本,精神和意志是無(wú)形的力量。每個(gè)人應(yīng)該都有體會(huì),當(dāng)你堅(jiān)信自己能夠完成時(shí),困難的事會(huì)變得簡(jiǎn)單;當(dāng)你對(duì)自己報(bào)著懷疑的態(tài)度時(shí),簡(jiǎn)單的事也會(huì)變得困難。更多時(shí)候,信念是最為堅(jiān)不可摧的力量,自信是催人奮進(jìn)的利器。

三天的訓(xùn)練結(jié)束了,但我們堅(jiān)定的信念、奮勇向前的精神將永不熄滅。忠心的感謝大唐江蘇分公司為我們新員工安排的此次拓展訓(xùn)練,讓我們學(xué)到很多書本上沒(méi)有的知識(shí);也感謝每一位帶隊(duì)老師,訓(xùn)練三天里時(shí)刻關(guān)心著我們,成為我們最堅(jiān)強(qiáng)的后盾;最后,感謝訓(xùn)練營(yíng)中每一位學(xué)員,是你們讓我明白團(tuán)隊(duì)、勇氣、擔(dān)當(dāng)、責(zé)任的真正含義。

入職素質(zhì)拓展心得體會(huì)篇十

自進(jìn)入**農(nóng)研究生部團(tuán)委、研究生會(huì)及科協(xié)這個(gè)大家庭以來(lái),我很榮幸能參加了研究生會(huì)的各種學(xué)生干部培訓(xùn)活動(dòng),包括專題講座、經(jīng)驗(yàn)交流、素質(zhì)拓展、勵(lì)志影片觀看、教育基地參觀等內(nèi)容。其中,給我印象最深的是素質(zhì)拓展訓(xùn)練。這場(chǎng)以“團(tuán)隊(duì)協(xié)作——勇往直前”為主題的素質(zhì)拓展活動(dòng),不但讓我從中獲得游戲的樂(lè)趣,更讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的的偉大力量。

“素質(zhì)拓展訓(xùn)練”是“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”一項(xiàng)大型的戶外拓展活動(dòng)。以前,在大學(xué)本科的時(shí)候,雖然親眼目睹過(guò),但是并未親身參與其中,所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。 ×月×日 是個(gè)難忘的日子——平生第一次參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練。很感謝校研究生部給予我們參加研究生學(xué)生干部素質(zhì)拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì),雖然拓展訓(xùn)練已結(jié)束了,雖然我們只有一天的相處,可在這短暫的一天里,我們一起流汗,一起歡呼,一起討論,一起感悟……一天的融洽,使我們親如兄弟姐妹!

在這次拓展中,按照游戲規(guī)則,此次活動(dòng)以部為單位進(jìn)行五項(xiàng)競(jìng)技類比賽:無(wú)敵風(fēng)火輪、超級(jí)鏈接、袋鼠跳、五彩連環(huán)炮和五人六足。其中,既有個(gè)人項(xiàng)目又有團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目不是靠一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好完成的項(xiàng)目。它的最大特點(diǎn)就是群策群力,一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié),相互幫助,才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。

對(duì)于各個(gè)項(xiàng)目,給我印象最深的是“五人六足”項(xiàng)目。沒(méi)一起綁上腿的時(shí)候,真的沒(méi)覺(jué)得這個(gè)項(xiàng)目有多難,可所有人綁上腿的那一刻我真有點(diǎn)惶恐,感覺(jué)走路不是用自己腿在走,不但得自己保持平衡走下去,還得兼顧旁邊的同學(xué)步伐一致,做到×人一同向前大步跨越。這個(gè)看似×人一起走的事很困難,但我們彼此信任,配合默契,用雙手傳遞信心,用語(yǔ)言交織智慧。在這個(gè)項(xiàng)目中,讓我明白不管又多大的困難,只要彼此配合,認(rèn)準(zhǔn)了一個(gè)目標(biāo)就朝那個(gè)方向去努力,一定可以取得成功。

一天的素質(zhì)拓展結(jié)束了,那些別開(kāi)生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項(xiàng)目,如經(jīng)典電影深入腦海,猶在眼前,而但所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。我將忘不了那一個(gè)個(gè)艱辛任務(wù)的完成;忘不了那一次次汗淚與智慧的交織;更忘不了那一幕幕團(tuán)結(jié)互助的情景。戶外素質(zhì)拓展項(xiàng)目有效加強(qiáng)了同學(xué)們之間的溝通與合作,培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協(xié)作精神,提升了團(tuán)隊(duì)凝聚力,激發(fā)了隊(duì)員的潛能,使隊(duì)員們感受到了克服困難的愉悅,培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團(tuán)隊(duì)精神。

世上無(wú)難事,只怕有心人。沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄,多一些勇氣和毅力,很多機(jī)會(huì)就不會(huì)溜走,要相信自己。我堅(jiān)信通過(guò)這次訓(xùn)練,我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)工作中會(huì)擰成一股繩,心往一處想,勁往一處使,團(tuán)結(jié)協(xié)作,戰(zhàn)勝挑戰(zhàn),取得優(yōu)異的成績(jī)。

總之這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷,我將會(huì)把這次拓展活動(dòng)中所感受到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)和工作中去,去開(kāi)拓更廣闊的天地,努力把研究生會(huì)的各項(xiàng)工作都做到盡善盡美,為**農(nóng)的明天再續(xù)輝煌!

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