職業(yè)心理素養(yǎng)訓練心得體會精選 職業(yè)心理素質(zhì)訓練心得體會1000字(三篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

主題職業(yè)心理素養(yǎng)訓練心得體會精選一

您在為自己做職業(yè)規(guī)劃時，是否考慮了以下幾個相關(guān)因素？您具備怎樣的實力，您有怎樣的素質(zhì)，您的自身潛力在哪里等等。

性格決定命運，腦袋決定口袋。這一點您了解過嗎？可是，在選擇職業(yè)時您仔細想過沒有，您的性格是否適合自己所從事的職業(yè)。時下，本科生掃地、碩士生賣貨、博士生打雜。初聽感覺笑口難掩，可是細細想來不免有種淡淡的悲哀。誠然，上述群體學歷頗高令人羨慕，但是最后的結(jié)局卻讓人大跌眼鏡，發(fā)人深省。一個不容忽視的問題令人深思，他們究竟怎么了？人才是否浪費了？讀書是否無用了？

有些人性格內(nèi)向整天郁郁寡歡，使人望而生畏，無形之中與人產(chǎn)生距離。人際關(guān)系淡化，缺乏必要的適時溝通，久而久之脫離了群體。在今天這個強調(diào)團隊精神的職場里，他們能不“掉隊”嗎？人要學會合作，要學會融入群體，因為只有這樣，才能集思廣益取得勝利。否則，孤芳自賞只能孤掌難鳴。到頭來一無所獲，兩手空空。永遠不能適應(yīng)變化的時代需求，適應(yīng)變化的職場需求。

信息時代的到來，就在眼前，這一點您清楚嗎？我們每個人都生活在一個信息社會里，感受于信息帶給我們的便捷。無論您承認與否，信息無時無刻不在影響著我們每個人生活的方方面面。這一點從某種意義上講，對選擇理想職業(yè)顯得至關(guān)重要。有針對性地廣泛收集來源于不同渠道的職業(yè)信息，通過理性分析及時做出科學決策，從而取得理想職業(yè)打造屬于自己的一片理想天空。有人把握契機先行一步，而勝人一籌。而有人錯失良機與機遇擦肩而過，抱憾終身。

就像賽場上一個優(yōu)秀的足球運動員一樣，他的門前一射對于取得勝利來說至關(guān)重要。同樣有針對性地收集于特定的相關(guān)職場訊息，經(jīng)過理性的、科學的分析后，如何因地制宜、把握時機，占據(jù)主動性及時出擊，適時做出抉擇，而不至于錯失良機追悔莫及。這一點您能深切體會嗎？判斷來自于對各種信息要素做出適時分析，有的放矢對癥下藥，將有利于自己的一些信息要素加以提煉，得出最后結(jié)論，直至取得一個令人滿意的結(jié)果來。

就象一個教練選擇運動員一樣，他首先需要了解該運動員是否符合該項目的標準，是否有潛力可挖，是否是可造之才，在做了相關(guān)綜合測評后，才能決定是否培養(yǎng)他。選擇理想職業(yè)，同樣也需具備潛力因素。因為人是最大的資源，如何有效地利用和開發(fā)人的潛力，最大限度地發(fā)揮人的效應(yīng)，使人在一定意義上保持長久的職業(yè)競爭力，讓自己永遠走在職場的前列，領(lǐng)先于他人。這就需要我們無時無刻都要充分挖掘自身的潛力，成為我們?nèi)〉寐殬I(yè)成功的法寶。

一個人的學歷在很大程度上講決定著其個人的未來發(fā)展方向，也決定著其本人能否適應(yīng)本職工作，能否在本職崗位上做出一些成績，取得一些成就，開創(chuàng)自己的美好前程，走好自己的美麗人生。學習在今天看來是一個終身的話題，面對日益加劇的職場競爭趨勢，只有不斷學習有針對性地充電，不斷補充新的“血液”才能滿足不斷變化的職場需求，避免遭遇淘汰的厄運，馳騁于風云變幻的職場。這一點您又清楚嗎？

主題職業(yè)心理素養(yǎng)訓練心得體會精選二

（一）財務(wù)管理專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃

一我的愛好：讀書，運動，聽音樂，交友.....

我喜歡的書籍:《鋼鐵是怎樣煉成的》

我喜歡的歌曲:年輕的戰(zhàn)場

我的座右銘：成功，并不是遙遙無期的奢求，只要你一伸手，就能緊緊抓住他。也不是不可能實現(xiàn)的夢想，

只要你揚起風帆便可駛向成功的彼岸。

理想是事業(yè)的大門，是登堂入室的旅程，這個旅程的盡頭，就有成功在等待著，來慶祝我努力的結(jié)果。為了實現(xiàn)我的理想，我毫不懈怠，因為我知道：沒有理想等于沒有靈魂。我要證明我擁有理想，擁有靈魂。我的理想是重點。我不質(zhì)疑自己的能力，我要超越自我，實現(xiàn)理想。太陽總在有理想的地方升起，月亮也總在有理想的地方朦朧。理想是永恒的微笑，我的理想不盡，我要理想之花永不合攏,為了夢,那遙遠而真實的理想,我會努力前行。

二職業(yè)目標：白領(lǐng)，財務(wù)總監(jiān)，高級會計師

成功目標及誓言：每個企業(yè)家都有自己的特色和風格，但他們還有共同的特征，那就是：有正確的判斷力，有決心，敢于創(chuàng)新，勤奮工作。

三學習過程

大學第一年：大一是個學會獨立的階段，也是從中學向大學過渡的階段，更重要的是人生的起點。第一次開始追逐自己的理想、興趣。這是你離開家庭生活，第一次獨立參與團體和社會生活。這是你不再單純地學習或背誦書本上的理論知識，第一次有機會在學習理論的同時親身實踐。這是你第一次不再由父母安排生活和學習中的一切，而是有足夠的自由處置生活和學習中遇到的各類問題，支配所有屬于自己的時間。

大學第二年：大二緊張而又繁忙，一定要考過********，考過計算機二級...除去上課時間，應(yīng)充分利用課余時間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外，均應(yīng)安心、踏實、專注地攻讀專業(yè)書籍及其它類別的實用書籍。學習時應(yīng)注意預(yù)習、聽講、復(fù)習、綜合分析對比聯(lián)系，以及所用時間比例。知識積累不僅應(yīng)做到廣、博，更應(yīng)做到專、精，力爭畢業(yè)時獲得優(yōu)秀畢業(yè)生稱號。

大學第三年：大三是個收獲的季節(jié),把自己的知識與能力結(jié)合起來,作好外出求職的準備,讓自己變的成熟穩(wěn)重,有主見,有理智的人.

四、20xx年-20xx年就業(yè):

我的特征:沉著,冷靜,有較強的交際能力,有理智的頭腦.

成功標準:在企業(yè)或事業(yè)單位中是個有用的人才,能不斷開闊創(chuàng)新,尋找自我,檢視自我不斷提高自己,充實自己!

主要職業(yè)領(lǐng)域:會計

職業(yè)發(fā)展路線:出納--邊工作邊學習--企業(yè)或事業(yè)單位的會計師

職業(yè)準備與培訓:擴大自己的知識領(lǐng)域,提高自己的交際能力,不斷接受新的理念.

五、實踐鍛煉方法

1鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

2養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。

3充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

4認識自己了解自己。在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動，目標就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、教育等方面的措施。小時候的夢想，從來就不曾遺忘，做個為教育付出自己的生命，在這個理想的激勵下，我不斷的努力，當我遇到困難和挫折的時候，是它給了我力量和自信。俗話說："興趣是最好的老師。"但是我知道，一個人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的目標，不僅需要興趣，還要學會寬容和真誠。一個人在社會當中總會遇上不能稱心如意的事情，有些時候只有寬容才能愈合創(chuàng)傷的奇妙的效果，寬容不僅僅是容忍缺點和錯誤，更是一種無言的教誨，寬容是一個人人格完善的體現(xiàn)，在寬容的過程中自己的心靈也會得到凈化和升華。真誠的力量是無窮的，人是有感情的動物，人的內(nèi)心很容易被感動，引起人內(nèi)心感動的因素很多，往往一句熱情的問候，一個燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心?，F(xiàn)在的我，我必須踏踏實實地在學好專業(yè)課的同時，不斷地向課外擴展，豐富我的視野，為實現(xiàn)我的夢想的奠定堅實的基礎(chǔ)。

（二）財務(wù)管理人員職業(yè)規(guī)劃方向

通過對財務(wù)管理專業(yè)的就業(yè)前景分析，我們了解到，在今后的發(fā)展中，市場對財務(wù)管理人員的需求量只會越來越大，不會減少。而對于每一個財務(wù)管理專業(yè)的學生，學習財務(wù)管理的人員而言，雖然財務(wù)管理就業(yè)前景良好，但社會大的就業(yè)形勢還是很嚴峻，因此進行一個合理的財務(wù)管理人員職業(yè)規(guī)劃是十分有必要的。早點定位自己以后的發(fā)展道路，才能在將來成為一個高級財務(wù)管理人才。

總體上來看，財務(wù)管理人員的職業(yè)規(guī)劃，可以有一下三個方面：

財務(wù)管理人員職業(yè)規(guī)劃方向一：外企或大型企業(yè)高級財務(wù)管理人員

財管理務(wù)本身是一項專業(yè)性很強又非常穩(wěn)定的職業(yè)，如果選擇把財管理務(wù)作為職業(yè)方向，首選的職業(yè)目標是做外企或大型企業(yè)的高級財務(wù)管理人員。財務(wù)高管人才大都處于企業(yè)的核心層，他們不僅要求了解企業(yè)的經(jīng)營運作，還要在企業(yè)的經(jīng)營投資方面提供建設(shè)性的意見。按照目前的經(jīng)濟環(huán)境，這類公司所需要的高級財務(wù)管理人員一般有財務(wù)副總裁、財務(wù)總監(jiān)、財務(wù)經(jīng)理、高級財務(wù)分析經(jīng)理、財務(wù)主管等。

當然，這些財務(wù)管理職位對人的要求也會比較高。一般要求資質(zhì)至少是在會計師以上，不少于5年的大中型企業(yè)財務(wù)管理經(jīng)驗等。例如，一家外企招聘高級財務(wù)管理經(jīng)理時的職位要求是：良好的教育背景，英語流利，很好的溝通能力，word、excel熟練，嫻熟的財務(wù)業(yè)務(wù)能力和財務(wù)管理能力，良好的協(xié)調(diào)能力，熟悉西方會計，熟悉有關(guān)中國法律。

對于許多初級財務(wù)管理人員和準備走這條路的財務(wù)管理人員來說，從畢業(yè)參加工作的那一天起，就該朝這個方向去努力。不要想當然認為有個兩三年工作經(jīng)驗就好找工作了，僅會做憑證、會報稅、出報表這類純粹的會計是遠遠不夠的，這在財務(wù)領(lǐng)域來說是屬于較低層次的。唯有從財務(wù)管理、預(yù)算、分析、決策等全方位提升，注重溝通能力和英語運用能力的提高，培育財務(wù)管理視野和全局觀念，提升自身綜合素質(zhì)，才能使職業(yè)生涯提高一個層次。

財務(wù)管理人員職業(yè)規(guī)劃方向二：專業(yè)財務(wù)公司

以四大國際會計師事務(wù)所為代表的專業(yè)財務(wù)公司，也是大量吸收財務(wù)管理人員的一個就業(yè)領(lǐng)域。從某個角度看，會計師事務(wù)所是一個能使個人快速成長的學校，其培訓、工作和管理機制會令從業(yè)者學到許多專業(yè)知識和財務(wù)管理理念，審計從業(yè)經(jīng)歷也會為將來的財務(wù)管理工作提供獨特的視角。

不過，在會計師事務(wù)所工作所承受的壓力往往是非常巨大的，加班和出差是家常便飯，高強度的工作使得很多人難以將之作為終生的職業(yè)方向。這類專業(yè)財務(wù)公司更適合兩種人：高層管理人員和年輕人，前者重在發(fā)揮管理能力，而后者主要是學習和鍛煉。對于剛走出大學校園、又準備在財務(wù)管理方面發(fā)展的年輕人來說，先進入會計師事務(wù)所鍛煉一段時間，等積累了工作經(jīng)驗后再轉(zhuǎn)向企業(yè)將會是很不錯的選擇。

財務(wù)管理職業(yè)規(guī)劃方向三：銀行、證券公司等金融機構(gòu)

資本運作在企業(yè)運營和發(fā)展中發(fā)揮越來越大的作用，如果有不錯的金融知識背景，投身銀行、證券、風險投資、保險等金融行業(yè)，做專業(yè)的財務(wù)管理人員也會有廣闊發(fā)展的空間。譬如，具有豐富從業(yè)經(jīng)驗的證券分析師的收入相當豐厚，而奇貨可居的保險業(yè)精算師可以說是金領(lǐng)職業(yè)。

簡而言之，在做財務(wù)管理人員職業(yè)規(guī)劃是起步階段。不管具體從事哪個方向的財務(wù)工作，都要爭取向高端發(fā)展，要做專業(yè)和資深財務(wù)管理人士。低端的財務(wù)管理人員幾乎遍地開花，而高級財務(wù)財務(wù)人才卻始終是行業(yè)內(nèi)的緊缺人才。

主題職業(yè)心理素養(yǎng)訓練心得體會精選三

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的同學們：

大家上午好!我今天我要演講的題目是讓花開的更燦爛——關(guān)于大學生心理健康演講稿

告別了中學時代，邁進大學校門，人生的歷程翻開了新的一頁，人生的道路跨入了新的階段。面對嶄新的學習環(huán)境，同學們既會充滿好奇和興奮，也容易遇到不適和困難。作為一名大學生應(yīng)該有積極健康向上的心理，但是我們在現(xiàn)實中卻存在著許多的問題。以下是我所總結(jié)的幾個方面：

一、生活適應(yīng)問題

這一問題在大一新生中表現(xiàn)最為突出。新生來自全國各地，以往的家庭環(huán)境、受教育環(huán)境、成長經(jīng)歷、學習基礎(chǔ)等相差很大。來到大學后，在自我認知、同學交往、自然環(huán)境等各方面都面臨著全面的調(diào)整和適應(yīng)。由于目前大學生的自理能力、適應(yīng)能力和調(diào)整能力普遍較弱，所以，在大學中，生活適應(yīng)問題廣泛存在，有的思家、戀舊，常常偷偷以淚洗面;有的厭學、仿徨、沉溺于無所事事;有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子;更有的則想休學、退學。

二、學習問題。

大學生的主要任務(wù)是學習，學習上的困難與挫折對大學生的影響是最為顯著的。大量的事實表明，學習成績差是引起大學生焦慮的主要原因之一。雖然大學生在學業(yè)方面是同齡人中的優(yōu)秀者，但由于大學學習與中學存在很大的不同，所以很多學生存在學習問題，包括學習方法、學習態(tài)度、學習興趣、考試焦慮等。

三、人際關(guān)系問題。

受應(yīng)試教育的影響，多數(shù)學生較為封閉，人際交往能力普遍較弱。進入大學后，如何與周圍的同學友好相處，建立和諧的人際關(guān)系，是大學生面臨的一個重要課題。由于每個人待人接物的態(tài)度不同、個性特征不同，再加上青春期心理固有的閉鎖、羞怯、敏感和沖動，都使大學生在人際交往過程中不可避免地遇到各種困難，從而產(chǎn)生困惑、焦慮等心理問題，這些問題甚至會嚴重影響他們的健康成長。

四、戀愛問題。

戀愛問題一直是大學校門的熱門話題，也是大學生們倍加關(guān)注的自身問題之一。大學生處于青年中后期，性發(fā)育成熟是重要特征，戀愛問題是不可避免的。由于大學生接受青春期教育不夠，很多學生根本未弄懂什么是真正的愛情，對異性的神秘感和渴望交織在一起，由此產(chǎn)生了各種心理問題，嚴重的還導(dǎo)致心理障礙。他們有的求愛遭到拒絕后陷入深深的自責與自卑中，有的面對“第三者”而焦慮、抑郁，有的為單相思或暗戀某人而茶飯不香;有的為失戀而萌發(fā)報復(fù)或自殺念頭?

五、擇業(yè)問題。

職業(yè)選擇方面的心理沖突往往出現(xiàn)在高年級學生中，經(jīng)過三年或者四年的苦休苦練，總希望讓自己找到一份滿意的工作，他們會考慮個人理想、收入多少、社會聲望、工作條件、發(fā)展前途等因素，而如今社會競爭激烈，用人單位的要求也越來越高，加之很多大學生在校時一心只讀圣賢書，與社會接觸少，對社會缺乏真正的了解，這些情況導(dǎo)致大學生在找工作時覺得不隨人愿，與自己想象中的差距太大，從而失落、不安、仿徨和焦慮。

而對于這些問題如果沒有及時加以調(diào)整將會帶來很嚴重的后果：前段時間報道的日本留學生因生活費的事起了一點小爭執(zhí)，該生在候機廳對其母親連捅8刀!!!對此我們真的很震驚，我們能說他的心理是健康的嗎?前不久，北大一名學生涉嫌砍死同班同學的消息，令公眾為之震驚。平息很長時間了的“馬加爵事件”仍令我們記憶猶新，加上屢屢發(fā)生的大學生自殺事件，不由得讓人不斷追問：大學生，你為何如此脆弱?

“遠親不如近鄰?！钡珜Ξ敶髮W生來說，“近鄰”往往不一定能“先得和睦”，反而因為交往的頻繁，同學個性和閱歷的差異，造成各種摩擦和沖突。例如，某學院機械專業(yè)本科二年級學生林某，上了大學后不知道如何與人交往，怎樣處理人際關(guān)系問題使他傷透了腦筋，吃盡了苦頭。上學一年多，和班上同學很不融洽，跟同寢室人發(fā)生過幾次不小的沖突，后來搬出宿舍，幾乎不與同班同學來往，集體活動也很少參加，與同學感情淡漠，隔閡加深，常常感到特別的孤獨和自卑，情緒煩躁，長期的苦惱和焦慮使他患上了神經(jīng)衰弱癥，于是失去了學習信心，厭倦學習，厭惡同學，堅持要休學。

要舉的例子真的很多很多，我們不禁要問：我們大學生的心理究竟怎么了?

大學生現(xiàn)在面臨的壓力過大，造成心理的落差比較大，與整個社會發(fā)展的形勢和家庭的影響是分不開的。而我們大學生是國家寶貴的人才資源，是民族的希望，祖國的未來，肩負著人民的重托，歷史的責任!作為新世紀的大學生，學會更好地認識自己、了解他人，開發(fā)自身的潛能，提高心理健康水平，掌握心理調(diào)適方法，優(yōu)化心理健康途徑，預(yù)防心理疾病，糾正不良心理，促進身心健康與人格完善，都是大學生自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容，也是大學生心理健康教育的重要課題。

所以我們要振作起來，調(diào)整自己。

第一：完善人格。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經(jīng)驗。

第二：情緒調(diào)節(jié)。大學生處于青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。進行自我調(diào)節(jié)，合理疏導(dǎo)不良情緒極其重要。

第三：確立目標，規(guī)劃未來。人生，需要啟明燈，沒有目標，沒有規(guī)劃，極易走彎路，造成不必要的損失。樹立目標，做好職業(yè)規(guī)劃是一條避免迷茫頹廢的良策，人無志不立!

第四：加強交流。交流，是雙方的。交流時，不僅可以把自己想傾訴的訴諸于人，同時還能從他人那里吸取經(jīng)驗和教訓，或者消除彼此間的誤會矛盾等不安定因素。

總之，欲成才，先成人。只有時刻保持健康的心理狀態(tài)，全身心的投入到學習工作中，才能無愧于心，無愧于父母，無愧于天地。

“少年強，則國強;少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲;少年雄與地球，則國雄于地球?！绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈，我們大學生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強奉獻自己的青春!

當茫然的時候，想想自己的夢想，給自己一個明確的目標，用激情去做自己認為應(yīng)該做的事，當自己累了的時候，多一些平靜的心態(tài)放松自己，因為我們不是圣人，我們也有累了的時候，所以我們便要學會健康快樂的成長。

我們大學生還存在著對生活不夠自信，我們往往缺少面對困難的勇氣，遇到困難我們總是焦頭爛額，束手無措，甚至還會選擇逃避，要知道人的潛能是無限大的，不要低估了自己的能力，在生活中我們應(yīng)該自信的面對困難，給自己一個微笑，你會一下子豁然開朗。

心態(tài)決定命運，即使你失敗了一千次，你也要想總會成功的一天，再困難只要保持樂觀，自信的心態(tài)，成功就是你財富，做命運的主人，做生活的強者，健康、快樂的成長，我們要把自信和快樂帶給別人，讓大家更愛自己，更愛生命，做的自己。勇往直前，快樂成長，讓花開的更燦爛!

我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!