假期陪孩子鍛煉心得體會總結(jié) 長假陪伴孩子心得(七篇)

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

2022假期陪孩子鍛煉心得體會總結(jié)一

一、教育子女增強“安全第一”意識，學(xué)會自我防范、自我保護的知識和本領(lǐng)。

二、嚴(yán)禁學(xué)生到機井、河、池、水庫中滑冰或玩耍。

三、任何時間在家在外不準(zhǔn)玩火，要安全使用火燭，不準(zhǔn)放鞭炮，不能在田間放火，防止引發(fā)火災(zāi)。

四、注意交通安全。孩子外出應(yīng)有家長陪同，行走或乘車應(yīng)請注意安全，在公路上要靠右行走，橫穿馬路要從斑馬線通過，交叉路口、轉(zhuǎn)彎路口、陡坡注意來往車輛。不要乘坐無牌、無證的車輛，不準(zhǔn)私自騎自行車外出。

五、要防止壞人的侵害。不要單獨外出游玩，購物要有家長同行;不搭陌生人的便車，不接受陌生人的錢財、玩具、禮物或食物。不讓陌生人進入房中。要學(xué)會使用“110”、“119”“120”等報警電話，但切忌隨意撥打，否則要負(fù)法律責(zé)任。

六、要注意防止觸電。不讓孩子隨意觸摸電器、插座等有電源性物品，不讓孩子使用熱得快燒水，不用電熱毯取暖，不用各種用電器充電，不私自使用各種電器。

七、防食物中毒。不隨便吃腐爛、變質(zhì)的飯菜、瓜果。不要隨意吃不衛(wèi)生的零食，不喝生冷水。

八、不準(zhǔn)進行不安全的戲鬧。如拋石頭、土粒、雜物、彈弓、木棍、鐵器、刀具等追逐打鬧開玩笑，不準(zhǔn)攀爬大樹和各種建筑物。

九、室內(nèi)用煤球爐取暖應(yīng)該注意：保證室內(nèi)空氣流通，防止煤氣中毒。掌握正確使用液化氣常識，不單獨開液化氣爐灶。

十、教育子女不參加邪教組織，不參與黃賭毒活動。

總之，希望家長做好學(xué)生的監(jiān)護工作，杜絕不安全事故的發(fā)生，讓學(xué)生度過一個安全、祥和、平安的新春佳節(jié)!

學(xué)生：班級：

家長簽字：班主任：

____年__月__日

2022假期陪孩子鍛煉心得體會總結(jié)二

寒假時光過得真快，在我們還沉浸在春節(jié)的歡樂之中，寒假就即將結(jié)束了。現(xiàn)在對我在寒假社會實踐的情況報告如下：

1.實踐目的及意義

(1)大學(xué)生寒假社會實踐是促進大學(xué)生素質(zhì)發(fā)展，加強和改進青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長和成才的重要舉措，是大學(xué)生接觸社會、了解社會、服務(wù)社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、協(xié)作精神、實踐能力和社會交往能力的重要途徑。參與大學(xué)生社會實踐是社會及學(xué)校對受教育者素質(zhì)提高的高度重視，對于培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人具有極其重要的意義。

(2)組織大學(xué)生以深入社會實際，了解社會生活，參與社會實踐鍛煉為主要內(nèi)容，以參觀訪問、社會調(diào)查、社會服務(wù)、社會公益勞動、專業(yè)生產(chǎn)實踐為主要形式的社會實踐活動，是進行素質(zhì)教育的有效途徑，具有課堂教學(xué)所不可替代的教育作用。大學(xué)生社會實踐是堅定信念的“催化劑”：它對于幫助大學(xué)生確立正確的政治方向，樹立科學(xué)的世界觀人生觀和價值觀，形成良好的道德品質(zhì)起著重要的導(dǎo)向作用。課堂教學(xué)中傳授的知識，能否轉(zhuǎn)化為學(xué)生覺悟，外化為學(xué)生行為，關(guān)鍵是讓學(xué)生深入實際，在社會實踐中去比較、去檢驗，并強烈地感受到“內(nèi)化”與“外化”的必要性。

社會實踐是培養(yǎng)興趣、發(fā)揮特長的“平臺”，培養(yǎng)學(xué)生的正當(dāng)?shù)膼酆煤椭救?，豐富發(fā)展學(xué)生的個性特長的一個積極能動的過程，結(jié)合社會熱點，廣泛接觸社會同時社會實踐也是學(xué)生能力的“培育場”。學(xué)生充分運用所學(xué)知識觀察、分析、解決實際問題的能力。

1.實踐情況及安排

(1)實踐流程：實踐時間：20xx年x月x號---x號。

實踐地點：x市x生活用品廠

1.實踐分析

(1)作為一名大學(xué)生，對繽紛多彩的大學(xué)生活充滿了好奇，在這第一個大學(xué)寒假期間，我希望能與以往有所不同，為此我積極響應(yīng)這次的社會實踐活動。這是一種磨練，感謝學(xué)校為我們提供了一個社會實踐的平臺。在此次實踐過程中，我收獲了不少，現(xiàn)舉例如下：

1)在社會上要善于與別人溝通經(jīng)過一段時間的實踐工作，我認(rèn)識和接觸了很多人，如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長時間的練習(xí)的。人在社會中融入社會這個團體中，人與人之間合力做事，使其做事的過程中更加融洽。別人給的意見，我們要聽取，耐心，虛心的接受。

2)在社會實踐中以及以后的工作總要有自信自信不是麻木的自夸，二是對自己能力的一種肯定，要克服自己膽怯的心態(tài)，正如某名人所說“勇氣通往天堂，膽怯通往地獄”。

3)在工作中要不斷地豐富自己，知識猶如人體血液。

當(dāng)然在此次實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些自身存在的問題：交際能力欠缺，缺乏社會經(jīng)驗。這些我都會逐一突破，取長補短，總結(jié)經(jīng)驗。

1.實踐體會

(1)時間飛快，從指縫間溜過，不知不覺我在x市x生活用品廠已經(jīng)實踐了長達(dá)8天的時間。在這漫長而又短暫的8天中，我度過了屬于我自己的記憶的經(jīng)歷。從起初的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，懵懂不知，到現(xiàn)在的對自己充滿信心和憧憬，我覺得我已經(jīng)跨越了一道看似很深的鴻溝，克服了這個障礙，我個人覺得這是我在這8天的實踐過程中的收獲和突破。

在這幾天之中，我不僅下過車間，和工作人員們打成一片，幫助他們做些力所能及的事情，加快他們工作的進度，雖然很苦很累，到了第二天手臂很酸很累，但是我覺得這沒什么，我們不應(yīng)該自恃是大學(xué)生，認(rèn)為那些話苦活累活就不應(yīng)該去觸碰，這種思想應(yīng)該及早杜絕。我還幫助經(jīng)理公布產(chǎn)品信息，認(rèn)真核對產(chǎn)品詳細(xì)介紹，初步了解了公司在網(wǎng)上的運行情況，對公司的運作流程有了認(rèn)知。我覺得新時期的人才不僅能吃苦耐勞，不怕苦不怕累，更能要充分運用自己所學(xué)的知識，運用到實際問題中解決面前的問題。

雖然在這漫長的摸索過程中，有好多次碰壁，偶爾會感到灰心覺得自己勝任不了，想打退堂鼓，但是陽光總在風(fēng)雨后，我堅信付出總是有回報的，秉持著這個信念，我堅持了。遇到問題首先自己分析，再尋找解決的方法;遇到不是很明白的地方會細(xì)心的咨詢其他工作人員;學(xué)會了如何處理人與人之間的關(guān)系，善于調(diào)解，同時善于安慰自己。

我深刻體會到了開展大學(xué)生社會實踐活動的內(nèi)涵和必要性，它不僅組織大學(xué)生以深入社會實際，了解社會生活，參與社會實踐鍛煉為主要內(nèi)容而且對于幫助大學(xué)生確立正確的政治方向，樹立科學(xué)的世界觀人生觀和價值觀，形成良好的道德品質(zhì)起著重要的導(dǎo)向作用。總之一句話“實踐出真知”，只有實踐了體會了努力了付出了受挫了你才感覺到“柳暗花明又一村”，有種撥開云霧見青天的豁然開朗的體會。在與經(jīng)理和外商溝通洽談的過程中，我體會到了運用自己專用知識的好處，同時又感到了自己能力缺乏的隱患，這更加深了我要努力學(xué)習(xí)，學(xué)以致用的信念。

我以“善用專業(yè)知識增加社會經(jīng)驗提高實踐能力豐富寒假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會了解社會，從社會實踐中檢驗自我。

2022假期陪孩子鍛煉心得體會總結(jié)三

一、實踐目的：

不少同學(xué)把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學(xué)校也積極鼓勵大學(xué)生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學(xué)到的理論知識應(yīng)用到實踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經(jīng)驗對日后的就業(yè)大有裨益。當(dāng)代大學(xué)生對社會實踐的看法以及透析大學(xué)生生活實踐情況，從而結(jié)合馬克思主義哲學(xué)分析大學(xué)生社會實踐所存在的問題以及提出解決方法，使大學(xué)生能正確對待社會實踐，在實踐中見真知。在往后實踐中能更好地接觸社會、實踐自己的專業(yè)技能，尋找發(fā)展的機會，許多大學(xué)生都認(rèn)為兼職是大學(xué)生的第二個“課堂”，通過兼職可以學(xué)到許多寶貴的東西?！按嬖诰褪呛侠怼保殬I(yè)沒有高低之分，無論什么職業(yè)都有其可取與不可取之處，就看自己的需求。不少大學(xué)生覺得只要是能夠賺錢的工作，就可以去試一試，品牌代理，促銷等以前不會是大學(xué)生從事的工作，現(xiàn)在都成為了大學(xué)生們可以接受的工作。

二、實踐內(nèi)容：

該公司主營茶品，并且兼售煙酒，未來我國茶產(chǎn)業(yè)的增長潛力巨大。因為國內(nèi)外市場需求穩(wěn)定增長。茶是世界三大飲料之一，而中國是世界茶產(chǎn)量第一大國、茶出口第二大國。從國內(nèi)來看，喝茶已成為多數(shù)中國人的一種生活習(xí)慣，茶已成為社會生活中不可缺少的健康飲品和精神飲品，而且，隨著人們健康消費觀念的普及，茶正在被越來越多的人接受、喜愛和追求。從國際需求來看，中國茶出口一直保持穩(wěn)定增長態(tài)勢。另外中國茶產(chǎn)業(yè)已得到當(dāng)?shù)卣拇罅χС峙c扶持，也得到投資者的關(guān)注，茶產(chǎn)業(yè)開始走向規(guī)模化、現(xiàn)代化、正規(guī)化，未來增長潛力很大。浙江、江蘇、福建等產(chǎn)茶地區(qū)已經(jīng)把茶產(chǎn)業(yè)作為重要的扶持產(chǎn)業(yè)，茶產(chǎn)業(yè)基地蓬勃興起。制造茶的工藝技術(shù)開始從手工化向機械化、自動化、現(xiàn)代化過渡，制造企業(yè)也加強了茶品牌的建設(shè)。

我們分兩個班倒一替一天倒，早班八點--晚六點，晚班十點--晚八點，我在首山分部主要負(fù)責(zé)銷售，從點滴小事做起熟記產(chǎn)品報價對每一種茶葉的功效都能熟知。剛開始工作的艱辛與不易是不能言喻，對煙酒茶一竅不懂的我，開始像模像樣的對客人進行介紹，擺在我面前的第一個問題就是張不開嘴不知怎么跟客人攀談，但是強大的內(nèi)動力推動著我，我想真誠的笑容也許是打動客人最好的方法，第二個問題就是‘站不住’，每天回家腿都疼、在柜臺前也要將重心不斷的更換覺得腿好像粗了，不過認(rèn)為一切都是值得的。并且我現(xiàn)在也深知掙錢打工的不易，以后花父母的沒一分錢都應(yīng)該仔細(xì)，把錢花在刀刃上。

三、實踐結(jié)果：

我在售茶的同時也學(xué)會了一些選購茶葉的常識，茶葉的選購不是易事，要想得到好茶葉，需要掌握大量的知識，如各類茶葉的等級標(biāo)準(zhǔn)，價格與行情，以及茶葉的審評、檢驗方法等。茶葉的好壞，主要從色、香、味、形四個方面鑒別，但是對于普通飲茶之人，購買茶葉時，一般只能觀看干茶的外形和色澤，聞干香，使得判斷茶葉的品質(zhì)更加不易。這里粗略介紹一下鑒別干茶的方法。干茶的外形，主要從五個方面來看，即嫩度、條索、色澤、整碎和凈度。

另外，沒有人選擇反對大學(xué)生兼職、打暑期工或?qū)嵙?xí)，大家都認(rèn)為只要不影響學(xué)習(xí)能夠積攢經(jīng)驗可以為以后的工作打基礎(chǔ)。對于當(dāng)代大學(xué)生來說，應(yīng)當(dāng)刻苦學(xué)習(xí)專業(yè)知識，不斷提高綜合素質(zhì)和運用知識的技能。從大學(xué)生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢?所以大家認(rèn)為大學(xué)生必須投身校園內(nèi)外的各類實踐活動，有助于鍛煉品質(zhì)，提高能力?？梢娖鋵Υ髮W(xué)生綜合素質(zhì)的提高有不可抵觸的重要性。不能否認(rèn)有過打工經(jīng)歷的同學(xué)，看起來要比其它同學(xué)更成熟、社會適應(yīng)力更強，但對于學(xué)生，社會適應(yīng)力只是一方面的衡量指標(biāo)，大學(xué)期間主要的任務(wù)是學(xué)業(yè)結(jié)構(gòu)的搭建，即知識結(jié)構(gòu)、專業(yè)結(jié)構(gòu)的搭建。

四、實踐總結(jié)或體會：

作為一個大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的作為一個大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會;同時實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū)，回報社會的一種良好形式。

所以為了同一個目標(biāo)，同一種信念，我們加入了寒假社會實踐活動。

通過這次社會實踐，我提高了社會適應(yīng)能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責(zé)任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識結(jié)構(gòu)中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實和理想的差距，這對我們的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的啟發(fā)。

我以“善用專業(yè)知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的實踐工作讓我認(rèn)識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經(jīng)驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應(yīng)該嘗試著克服自己內(nèi)心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。

在實踐中，我也深刻地了解到，自己還有許多不足之處，在許多方面還不能做到全面、細(xì)致，以致于在實踐中出現(xiàn)了許多錯誤，經(jīng)過這次實踐以后，我將認(rèn)真做好總結(jié)，在以后的學(xué)習(xí)和生活中，時刻提醒自己，不再出現(xiàn)類似的問題。這次暑期社會實踐，使我的綜合素質(zhì)得到了提高，思想更加成熟，希望以后還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛煉。

在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。這次社會實踐活動的時間雖短，但它留給我們的啟迪卻是深刻而長遠(yuǎn)的。我通過積極參加社會實踐活動，認(rèn)識了社會，明確了自己的歷史使命，激發(fā)了自己的學(xué)習(xí)熱情，真正達(dá)到了受教育，長才干，作貢獻的目的。

2022假期陪孩子鍛煉心得體會總結(jié)四

為讓全體學(xué)生歡樂、祥和、平安地度過假期，防止學(xué)生出現(xiàn)溺水、交通、煤氣中毒、火災(zāi)等安全事故的發(fā)生，學(xué)校特與學(xué)生及家長簽訂安全責(zé)任書,具體內(nèi)容如下：

1.家長確實履行監(jiān)護人的職責(zé)，放假期間管好自己的子女，共同抓好假日期間學(xué)生校外安全教育與防范工作。

2.家長要積極對學(xué)生進行安全教育，做到意識到位，措施到位。要求學(xué)生在家搞好復(fù)習(xí)，積極閱讀有益書刊、雜志，收看適合兒童觀看的影片、電視;嚴(yán)禁學(xué)生到本校教師私辦的輔導(dǎo)班上課，如有發(fā)現(xiàn)，請家長向?qū)W校撥打電話匿名舉報，舉報電話：，學(xué)校為家長保密。

3.嚴(yán)禁去池塘、水庫、河溝等各種水域玩耍;嚴(yán)禁到沙坑、高壓線附近等危險地帶玩耍，以防發(fā)生意外;嚴(yán)禁學(xué)生燃放鞭炮等危險活動。

4.要注意飲食衛(wèi)生，不吃不干凈或變質(zhì)的食品，以防中毒。做到飯前便后要洗手，生吃瓜果要洗凈。注意預(yù)防各種傳染病，有病及時治療。

5.遵守交通法規(guī)，行路時注意來往車輛，不在道路旁玩耍;嚴(yán)禁騎自行車。

6.禁止學(xué)生到游藝廳、網(wǎng)吧等場所玩耍，禁止私自結(jié)伴外出游玩。不到路邊小攤吃飯、購買飲料。

7.家庭要注意開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，家長要讓學(xué)生盡量少參加大型的室內(nèi)活動和聚會;假期外出不能去有傳染病疫情發(fā)生的地方。

8.本責(zé)任書自學(xué)校與學(xué)生家長雙方簽字之日起生效。請家長配合學(xué)校對學(xué)生進行各種安全教育。在假期期間發(fā)生事故或犯罪的，一切后果由學(xué)生和監(jiān)護人負(fù)責(zé)。

x年xx月xx日

2022假期陪孩子鍛煉心得體會總結(jié)五

為切實加強假期學(xué)生安全教育和管理工作，落實安全責(zé)任措施，確保學(xué)生人身安全。構(gòu)建安全、健康、和諧校園，根據(jù)有關(guān)法律法規(guī)及上級有關(guān)文件精神，結(jié)合本校實際情況，特制定本承諾書：

1、學(xué)生必須遵守國家法律法規(guī)，不得參與任何非法組織、活動。

2、學(xué)生要注意交通安全，嚴(yán)謹(jǐn)乘坐無證、無照人員駕駛的車輛以及無運營手續(xù)的車輛等交通工具，切實遵守交通規(guī)則，預(yù)防交通事故的發(fā)生，開學(xué)時應(yīng)及時返校。

3、學(xué)生要注意飲食衛(wèi)生，不買劣質(zhì)變質(zhì)及不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的各類食品及飲用品，防止食物中毒。

4、嚴(yán)禁學(xué)生以各種理由參與賭博、酗酒、鬧事、打架斗毆。

5、嚴(yán)禁學(xué)生到河流、池塘等危險水域游泳、玩耍，不得到施工場地、危險樓房、危險地段、橋梁等危險地域游玩和逗留。

6、在節(jié)假日等學(xué)校工作時間以外，學(xué)生未經(jīng)學(xué)校允許不得自行滯留學(xué)校或自行到校。

7、禁止學(xué)生利用計算機及網(wǎng)絡(luò)、電臺等進行各種違法活動。

8、學(xué)生要學(xué)會自救和互救，發(fā)現(xiàn)同學(xué)出現(xiàn)安全事故，要及時的向?qū)W校或家長報告，最大限度地減少損失。

9、假期學(xué)生要聽從家長的話，不得在家長外出后在家中玩電、玩火，不得與陌生人接觸，盡量減少不必要的麻煩和后果。

10、任何學(xué)生不得隨意將校外人員帶入校園內(nèi)，更不能在校園內(nèi)搞其他破壞活動。

違反以上規(guī)定，造成一定后果，責(zé)任由學(xué)生本人承擔(dān)，學(xué)校給予相應(yīng)的紀(jì)律處分;觸犯國家法律法規(guī)者，按有關(guān)法律法規(guī)條款規(guī)定處理。

本承諾書一式兩份，學(xué)校、學(xué)生各執(zhí)一份，自雙方簽字蓋章之日起生效，本承諾書如有變更，將重新簽訂。

保證人：

日期：xx年xx月xx日

2022假期陪孩子鍛煉心得體會總結(jié)六

為度過一個安全、健康、愉快的寒假，特向老師作如下保證：

1、寒假期間，生活有規(guī)律，按時作息。

2、遵守社會公德，愛護公共設(shè)施，做一名文明的學(xué)生。

3、加強自我保護意識。遇到敲詐勒索、攔路搶劫及時告訴父母或打電話報警。不接受陌生人的小恩小惠，不被陌生人的甜言蜜語所迷惑，防止被拐騙、拐賣。注意防盜，外出時關(guān)好門窗，不讓陌生人入室。

4、不到游戲廳、錄像廳、網(wǎng)吧等不健康場所玩耍。

5、走路靠右邊，過馬路時走人行橫道，不攀爬沿街護欄。

6、不燃放鞭炮，如果要燃放，必須有家長陪同。不玩火、易燃易爆危險品及火槍，氣槍，仿真槍等危險玩具。

7、保證自身安全，不在危險的高壓線周圍玩。

8、注意用電安全，不亂動電源、插座及各種電器，不私自拆裝或操作電器設(shè)備。

9、遵守交通法規(guī)，注意安全，不在馬路上騎自行車，不在道路上追逐打鬧、玩耍、游戲;乘坐交通工具保障安全。乘車時不將頭、手伸出窗外。乘車注意文明禮貌，主動給老人和殘疾人讓座，不在車廂內(nèi)大聲吵鬧。

10、注意飲食衛(wèi)生，不隨便在路邊小攤吃不衛(wèi)生的食物，不購買三無食品，不吃腐爛變質(zhì)過期的食物，防食物中毒。

11、認(rèn)真完成假期作業(yè)，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。

12、聽從父母教導(dǎo)，主動承擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動，助人為樂，多做好事。

13、講文明，有禮貌，待人接物體現(xiàn)小學(xué)生的良好精神風(fēng)貌。

20xx年2月7日

2022假期陪孩子鍛煉心得體會總結(jié)七

我叫 ，現(xiàn)為 大學(xué) 級武警國防生。在 放假期間，我會嚴(yán)格按照學(xué)校的規(guī)章制度和國防生的日常管理規(guī)定來要求自己，并堅決做到以下幾點：

一、離校返鄉(xiāng)時，不在外地逗留游玩，不組織、不參與、不圍觀任何形式的游行示威活動，不發(fā)表傾向性言論，不接受媒體采訪。

二，謹(jǐn)記國防生身份，遵守國家的法律法令，遵守社會公德，不酗酒、不賭博、不滋事，外出時，不涉足不健康的場所，不去危險地帶，不做有危險性的事情，時刻注意保持良好的對外形象。

三、外出游玩不穿軍裝，與人交往遵守部隊保密規(guī)定，不泄露部隊秘密。

四、注意收聽收看新聞，關(guān)注時事，響應(yīng)國家號召，不去有傳染病疫情或其它危險地區(qū)。

五、按時歸隊，提前做好返校準(zhǔn)備。

六、遇有特殊情況，及時向?qū)W校和選培辦報告。

七、遵守學(xué)校和選培辦放假期間對國防生提出的其它要求和規(guī)定。 放假期間的外出活動，屬我個人行為，如發(fā)生人身傷害等意外情況與學(xué)校和選培辦無關(guān)，一切后果由我個人負(fù)責(zé)。

保證人：

日期：xx年xx月xx日