2023年心理教育講座的心得體會總結(優(yōu)秀20篇)

寫心得體會可以讓我們更有目標意識和執(zhí)行力，提高自己的工作和學習效率。心得體會的寫作要有條理，可以按照時間、經(jīng)驗、教訓等方面進行分類。接下來是一些深入淺出的心得體會寫作范文，希望可以給大家提供一些思考和啟示。

心理教育講座的心得體會總結篇一

xx年11月19日鐘山區(qū)教育系統(tǒng)組織的領導干部培訓班是我任教二十多年來留下最深刻的印象。聆聽了四位來教育專家的精彩講座，真可謂受益匪淺，專家的講座深深吸引著我，兩天的講座，聽起來一點不覺得累，反而覺得是一種享受。通過學習，不僅增強了教育的使命和責任感，更深的領悟了一些有助于教育教學的方法與智慧，理論水平得到很大提升。

xxx的講座激情四溢，收放自如，風趣幽默，他深邃的教育眼光和淵博的知識及廣博的見聞，都給我留下深刻的印象，讓我油然而生一種教育者的緊迫感、使命感和責任感，讓我覺得在這樣的教育改革背景下，我們除了加強學習，更新理念，不斷提高，真的沒有別的選擇。

如果我們每一個教育工作者，都能懷揣著對教育美好愿景的一份責任和使命，那么我們的學校就會打造成真正的精品學校，我們的教育就會成為真正的精品教育，這幾天我一直在想，那么我的責任就是，學習、更新、實踐，用現(xiàn)代的管理理念指導和開展學校的教育教學、教研科研工作，以提高教師整體素質，發(fā)揮教師教育教學主動性為目標，以實現(xiàn)學校辦學目標為已任，以形成學校辦學特色為宗旨，爭做新形勢下的新型業(yè)務教師。

xxx校長從一線校長的角度談《現(xiàn)代學校管理的理論與實踐》的講座，深受啟發(fā)，她的講座深入淺出，既有理論高度，又有實踐指導意義。尤其是聽了她對“生命教育”的理解和實踐更是讓我由衷欽佩，覺得一個成功的教育者，一定是一個善于更新知識的學習者。

作為教師，實踐經(jīng)驗是財富，同時也是羈絆，這點我深有感觸，因為我們太多教師因為過多的實踐經(jīng)驗而排斥對新知識的接受，雖然能一時地掩蓋新知識的不足，但久而久之勢必造成教師知識的缺乏，而大多數(shù)教育者不敢打破已有舊的教育理念、理論和教學方式、方法，去重建一套全新的、科學的、先進的、合乎時代潮流的教育思想體系，我慚愧的覺得我區(qū)的教育一線領導和教師，現(xiàn)在最急需的應該是觀念的真正轉變！李穎校長的智慧就在于她善于自我更新知識，敢于挑戰(zhàn)、勇于打破如堅冰一樣的舊的教育思想和理念，并在其中享受著教育的幸福這種執(zhí)著追求與快樂實踐的精神值得我們每個人學習。透過她的教育智慧也讓我體會到，即使再平凡的我也能憑著信念和追求抵達我自己的教育彼岸，我相信一步一步來，步步都會有風景、步步都會是享受、步步都會有發(fā)展。

作為一名一線的業(yè)務領導，我們應該做的是不要再找任何借口，應該積極投身于教育教學改革，成為新課改教師的引領者、學校課程改革的踐行者、校長的助手和參謀、與全體教師共同尋求現(xiàn)代教學改革的心路，切實以新理念、新思想、新方法管理和指導學校各項工作，努力成為教育的智者。

心理教育講座的心得體會總結篇二

在當今社會，性心理教育已經(jīng)成為教育體系中不可或缺的一部分。它幫助人們更好地了解自己的性，改變傳統(tǒng)的性觀念，促進性健康和性生活的平衡發(fā)展。在性心理教育的實踐過程中，我認識到一些重要的事實和原則，這使我對性的認識和態(tài)度有了很大的轉變。本文將從體驗到思考，從困惑到認同，從價值觀到行動等方面總結我的性心理教育的心得體會。

首先，我意識到性心理教育的重要性和必要性。在過去的教育中，性話題往往被視為禁忌，很少受到關注。但是，當我們開始學習和了解性心理教育的知識時，我明白了性心理教育對個人成長和發(fā)展的重要性。它不僅有助于提高個人對性的認識、理解和接納，還有助于預防性疾病、性侵犯和性別歧視。因此，性心理教育是每個人應該接受的基本教育。

其次，我體驗到了解自己性的過程。在接受性心理教育的過程中，我開始思考自己的性身份和性取向。我學會了接受自己的性別，并意識到性別不僅僅是男女之分，還有更多的元素和表達方式。這個過程讓我更加了解自己，也更加尊重和接納他人的性身份。

然后，我對性心理教育中的困惑和問題進行了思考。在接受性心理教育的過程中，我遇到了一些困惑和問題。我開始思考性與愛的關系，思考性和道德的關系。我開始質疑一些傳統(tǒng)的觀念和價值觀，以及社會對性的刻板印象。這個過程讓我更加開放和理性地對待性，同時也增強了我對性權利的關注和保護。

接著，我開始認同性心理教育的核心價值觀。在接受性心理教育的過程中，我認識到性心理教育的核心價值觀是平等、尊重和自主。它鼓勵個人關注他人的感受和需求，尊重他人的自主和意愿。它也提倡以事實為基礎的性教育，消除性別歧視和性別暴力，促進性關系和諧。

最后，我將性心理教育的理念和原則轉化為實際的行動。性心理教育的目的不僅僅是獲取知識，更重要的是將知識轉化為行動。在我日常生活中，我嘗試與他人開放地討論性話題，傳播性心理教育的知識和觀念。我也盡力與他人建立積極、平等和尊重的性關系，關注他人的性權利和福祉。通過這些行動，我希望能為性心理教育的推廣和實施做出自己的貢獻。

總之，在性心理教育的實踐過程中，我從體驗到思考，從困惑到認同，從價值觀到行動等方面，逐漸認識到性心理教育的重要性和必要性。同時，我也認識到自己的性身份和性取向，并開始思考一些困惑和問題。通過認同性心理教育的核心價值觀，并將它們轉化為實際的行動，我希望能夠為促進性健康和性平等做出自己的貢獻。性心理教育是一項需要長期投入和持續(xù)努力的工作，我希望能與更多的人一起，共同推動性教育事業(yè)的發(fā)展和進步。

心理教育講座的心得體會總結篇三

近年來，隨著社會的發(fā)展和進步，人們對知識的需求也日漸增加。因此，聽講座已成為人們獲取新知識、拓寬視野的重要途徑。我最近參加了一場關于領導力的講座，不僅從中學到了很多新的思維方式，也對自己的思想有了更深入的反思。在這篇文章中，我將分享我對聽講座的心得體會。

第二段：注意力與專注。

在聽講座的過程中，我深深意識到了注意力和專注的重要性。一個好的聽講者需要有良好的專注力，才能真正領會到講座的核心觀點。然而，我在接受講座時，常常會因外界干擾或自身思緒的波動而分散注意力。在一次講座中，講師提到了通過冥想來提升專注力的方法。我試著在每天晚上進行簡單的冥想練習，發(fā)現(xiàn)確實能夠在接受講座時更好地保持專注。通過這次經(jīng)歷，我意識到專注是一項可以培養(yǎng)的能力，只有不斷的練習和鍛煉，我們才能在學習的過程中更加專注。

第三段：提問與思考。

在聽講座過程中，我發(fā)現(xiàn)積極提問和思考是獲取更多知識和發(fā)展思維的有效途徑。過去，我經(jīng)常與身邊的人一起參加講座，很少主動提問，總是被動地接受講師的觀點。然而，我近期參加的一次講座改變了我的這種思維方式。講師鼓勵我們積極提問，他說：“提問是思考的開始?！彼伎己吞釂柨梢詭椭覀兏玫乩斫庵v座內容，也能激發(fā)出更多的問題和思考，開闊我們的思維邊界。讓我嘗試提出問題后，講座變得更加有趣和有意義，我也意識到每個人的思維都是獨一無二的。

第四段：主動記錄與鞏固。

在聆聽一場精彩的講座后，我意識到記錄和鞏固聽到的內容是至關重要的。事實上，許多人容易在聽完講座后忘記其中的細節(jié)和觀點。為了解決這個問題，我開始主動記錄講座的要點和自己的思考。通過記錄，讓我能夠更好地梳理和回顧講座內容，鞏固所學的知識。此外，我還發(fā)現(xiàn)將記錄整理成寫作或口頭表述的形式，對于深入思考和理解講座內容非常有幫助。通過主動記錄和鞏固聽到的內容，我不僅能更好地將知識融入到自己的生活中，還能與他人分享和交流。

第五段：行動與實踐。

最后，一場講座的真正收獲在于行動和實踐。聽完一場講座后，我會花點時間思考如何將其中的觀點和經(jīng)驗應用到自己的生活中。例如，通過講座我了解到了一些提升溝通技巧的方法，我決定在日常生活中運用這些方法來改善與他人的交流。我發(fā)現(xiàn)將所學靈活應用于實際生活中，不僅能夠提升自己的技能和素質，也能加深對所學知識的理解和體驗。

結論。

通過參加這場講座，我對于聽講座的心得體會有了更深刻的認識。專注力和思考的重要性，記錄和鞏固的必要性，以及行動和實踐的使命感，這些都是我從講座中汲取的寶貴經(jīng)驗。我相信，通過不斷參加講座，我們能夠拓寬自己的視野，不斷提升自己的能力，實現(xiàn)個人成長和發(fā)展。

心理教育講座的心得體會總結篇四

性心理教育作為一種重要的教育領域，對于青少年和成年人的性健康起著關鍵的作用。在參與性心理教育的過程中，我積累了豐富的經(jīng)驗和知識，并從中獲得了深刻的體會和總結。

第二段：改變傳統(tǒng)觀念的重要性。

性心理教育首先需要消除傳統(tǒng)的性觀念和偏見。我認識到，傳統(tǒng)觀念對于人們的性健康造成了許多不利影響。因此，我努力更新自己的思想，學習和了解更多的性知識，幫助他人消除社會和文化的束縛，培養(yǎng)積極、健康的性觀念。

第三段：重視個體差異的尊重。

性心理教育要求我們尊重每個人的個體差異。每個人的性取向、性別認同和性與愛的經(jīng)驗都是多樣而復雜的，我們不能將所有人都套入同一標準內。通過與學生們的互動，我逐漸明白了這一點，并把個體差異作為性心理教育的重要內容進行傳授，以幫助學生理解和接納自己和他人的性別與性傾向的多樣性。

第四段：建立健康的性觀念和價值觀。

在性心理教育中，我重視建立健康的性觀念和價值觀。性不僅僅是生理的需求，它還與愛、責任和尊重等價值觀息息相關。我強調性行為的自主、自愿和雙方同意，幫助學生理解合適的性行為時機和方法，并加強對性行為可能帶來的后果和責任的認識。

第五段：培養(yǎng)性心理健康的能力。

性心理教育最終目的是培養(yǎng)個體的性心理健康能力。這包括了解自己的性需求和偏好、增加性溝通和親密關系的能力、掌握避免性風險的方法等。通過教育和培訓，我鼓勵學生們探索自己的性身份和需求，并提供技巧和知識幫助他們建立健康的性關系和性生活。

第六段：結論。

性心理教育的心得體會總結，使我成為一個更加包容和理解他人的人。我明白到性心理教育的重要性，它對于個人和社會的性健康發(fā)展起著至關重要的作用。通過改變觀念、重視個體差異、建立健康的性觀念和價值觀以及培養(yǎng)性心理健康的能力，我們可以為社會創(chuàng)造一個更加健康和尊重的性文化。

心理教育講座的心得體會總結篇五

作為一種獲取知識和經(jīng)驗的方式，講座在現(xiàn)代社會中扮演著重要的角色。通過參加各種各樣的講座，我不僅能夠擴展知識面，還能夠培養(yǎng)自己的思維能力和解決問題的能力。在此，我想總結一下我參加講座的心得體會。

段落1：關于選擇講座的重要性。

想要從講座中獲益，選擇適合自己的講座是至關重要的。在過去的一年里，我參加了從科技創(chuàng)新到心理健康的各種講座。通過這些講座，我觸及到了不同領域的知識，比如創(chuàng)新技術的應用和人際關系的管理。我發(fā)現(xiàn)，選擇感興趣和有用的講座能夠給我?guī)砀嗟木裣硎芎蛯W習收獲。

段落2：關于提高學習效果的方法。

參加講座不僅需要選擇適合自己的話題，還需要一些學習方法的指導。首先，提前了解講座的主題和講座者的背景，可以幫助我更好地理解和吸收講座內容。其次，積極主動地參與講座，提問并與其他聽眾進行交流，能夠幫助我更深入地理解問題并激發(fā)新的思考。最后，做好筆記和總結，有助于鞏固和回顧所學內容，并且在日后需要時方便查詢。

段落3：關于培養(yǎng)思維能力的重要性。

在參加講座的過程中，我意識到這是培養(yǎng)自己思維能力的絕佳機會。通過聆聽專家分享的經(jīng)驗和見解，我學會了如何思考問題、分析問題，并且學會了如何提出自己的觀點和論證。這些都對我日后的學習和工作有著深遠的影響。講座不僅僅是獲取知識的手段，更是提高思維能力和解決問題能力的有效途徑。

段落4：關于探索未知領域的重要性。

參加不同領域的講座能夠幫助我探索未知的領域。通過接觸不同的話題和思維方式，我了解到世界的多樣性和復雜性。這進一步拓寬了我的視野，也使我對自己和他人的認知產生了新的認識。在當今競爭激烈的社會中，有廣博的知識面和開放的思維方式能夠幫助我更好地應對各種挑戰(zhàn)和機遇。

段落5：關于分享和幫助他人的重要性。

最后，參加講座也是一個很好的機會來分享自己的經(jīng)驗和知識，并且?guī)椭恕Ｔ谥v座結束后，我會和其他聽眾進行交流，分享自己的學習心得以及解決問題的方法。這不僅能夠幫助他人更好地學習，也能夠進一步加深自己對所學內容的理解。此外，通過參加講座，我還能結識一些有相同興趣和目標的朋友，為彼此提供支持和幫助。

總之，通過參加各種講座，我獲得了豐富的知識和經(jīng)驗，培養(yǎng)了自己的思維能力和解決問題的能力。同時，我也意識到講座是一個開闊視野、探索未知、分享和幫助他人的絕佳機會。因此，我會繼續(xù)參加各種講座，并將其作為我個人成長和發(fā)展的重要支撐。

心理教育講座的心得體會總結篇六

性心理教育的重要性在于幫助人們正確認識性，理解性，和諧處理性問題，以推動一個社會的健康發(fā)展。在我參與性心理教育的過程中，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。通過這篇文章，我將分享我在性心理教育中獲得的心得與總結。

第二段：正確認識性。

性心理教育的首要任務是幫助人們正確認識性。在我的教學實踐中，我發(fā)現(xiàn)許多學生對性的理解僅限于生理層面，缺乏對性心理的了解。因此，我在教學中注重引導學生妥善處理他們的性心理問題。我編織情景讓學生思考并表達自己對性的態(tài)度，幫助他們認識到性在人們的生活中扮演著重要的角色，促使他們關注性對情感和人際關系的影響。

第三段：提高性教育知識與技能。

除了正確認識性以外，性心理教育還要幫助人們提高性教育知識與技能。在我的教學中，我通過講解信息和實施互動活動的方式向學生傳授性知識。我注意把握教學的節(jié)奏，尊重學生的個人隱私，避免情感或行為上的偏好，尊重學生的性取向。此外，我鼓勵學生以積極健康的方式表達自己。通過這樣的教學方式，我能夠提高學生的性教育知識，幫助他們培養(yǎng)正確處理性問題的能力。

第四段：塑造積極的性態(tài)度。

性心理教育不僅要提高性教育知識和技能，還要塑造積極的性態(tài)度。在我的教學中，我意識到性教育不僅僅是教授知識，更重要的是培養(yǎng)積極開放的性態(tài)度。因此，在課堂上我注重鼓勵學生相互尊重、平等交流，并提倡性別平等。我鼓勵學生接受自己與他人的性取向，并用科學知識來糾正各種性別偏見和性別歧視。通過這樣的教學方法，我?guī)椭鷮W生建立了積極健康的性態(tài)度，形成了性教育的社會心理支持。

第五段：培養(yǎng)性心理健康。

最后，性心理教育的目標是培養(yǎng)性心理健康。在我的教學中，我強調性心理健康的重要性，鼓勵學生積極探索自己的性別認同，并幫助他們形成正面的自我形象。我教授學生如何認識自己的性需求，如何與他人建立健康、平等的性關系，以及如何預防和解決性問題。通過培養(yǎng)學生的性心理健康，我為他們提供了長遠發(fā)展的幫助，使他們能夠在性問題上做出明智的決策。

結論：

通過參與性心理教育，我深刻認識到其重要性和意義。我了解到性心理教育不僅僅是傳遞知識，更注重培養(yǎng)學生的性健康心理，塑造積極的性態(tài)度。我在教學實踐中不斷改進自己的教學方法和技巧，以更好地為學生提供性心理教育。我相信，通過正確的性心理教育，我們能夠推動一個更加健康和諧的社會發(fā)展。

心理教育講座的心得體會總結篇七

在生活和學習中，我們經(jīng)常會參加各種講座活動。這些講座不僅能幫助我們了解更多的知識和技能，還能讓我們認識到自己的不足之處，找到提高自己的途徑。因此，對于參加講座活動的同學來說，總結心得體會是非常重要的。

講座總結是指將自己在聽完講座后所得到的知識點、體會和心得整理出來，并進行總結和提煉。通過總結，我們可以更深刻地理解和掌握講座內容，也可以在總結的過程中加深對自己所學知識的印象和理解。

第三段：總結講座方法。

首先，要認真聽講，做好筆記。聽講的時候要做好筆記，并標注重要的內容，這樣可以幫助自己在后續(xù)的總結中更好地回憶起講座內容。其次，要有自己的思考。不僅要記載學到了什么，還要梳理和分析思考值得推廣或者是批判點，對于他人的學習也有幫助。最后，要及時總結。講座結束后要盡快進行總結，這樣可以保證學到的內容不被遺忘或模糊化。

第四段：總結講座的意義。

通過總結，可以幫助我們更好地應對考試和工作，因為我們能夠從中找到自己的不足之處，加以改進。同時，還可以幫助我們更好地提高自己的學習能力和思考能力，更好地掌握學習方法和技巧。這對于我們未來的發(fā)展和成功都非常重要。

第五段：結論。

在日常生活中，參加各種講座活動已經(jīng)成為許多人提高自己和學習知識的重要途徑。而總結這些講座的內容和體會，可以幫助我們更好地掌握知識，提高自己的學習效率和能力。因此，總結講座最終能夠對我們的學習和生活帶來極大的幫助。

心理教育講座的心得體會總結篇八

為加強師生對心理健康的重視，了解心理方面的知識、提高心理教育的自我認識。2020年10月24日—10月25日伊州區(qū)教育局邀請鄭州人本心理研究院院長、心理測評與咨詢專家、認知心理訓練專家、心理學應用技術專家、人本動力學創(chuàng)始人程士釗講師為區(qū)屬67所中小學、幼兒園近100名心理健康教師進行了專業(yè)培訓。

程院長從壓力的生理反應到壓力產生的原因，以及如何應對心理壓力進行深入淺出的講解，以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理學這門學科的魅力所在。通過理論學習心理測試體驗、自我剖析等讓參訓老師們意識到心理教育的重要性。通過講解心理測評軟件的使用，讓老師們能夠更有效地了解學生心理情況，采用有效的教育手段對學生進行教育，更快的篩查出有心理有存在問題的學生。

此次培訓活動，對老師們來說猶如及時雨，為全區(qū)心理健康老師提供了學習充電的機會，也對各校的心理健康工作起到了督促和指導的作用。同時，結合當下熱點問題，程院長用詼諧幽默的語言闡述了中小學心理健康教育的`重要性，最后從心理測評的項目及方法方面給在場的老師送去寶貴的經(jīng)驗。今后學?？梢杂杏媱?、有針對性地開展心理健康教育活動；通過家校合作，加強溝通，相互配合，將心理健康教育潛移默化地滲透到學校教育全過程。

持續(xù)兩天的培訓會，在掌聲中圓滿落下帷幕，通過兩天的培訓，使參訓教師受益匪淺，收獲頗多，培訓結束后，為30所購買心理云軟件的學校頒發(fā)心理測評師榮譽證書。

心理教育講座的心得體會總結篇九

近日，我有幸參加了一場精彩的藝術講座，這場講座讓我受益匪淺。在這次講座中，講師深入淺出地介紹了藝術的起源、發(fā)展以及不同藝術形式的演變，給我們帶來了一次感性與理性并存的藝術盛宴。下面我將通過總結和體會，分享我對這次講座的心得。

第二段：收獲。

首先，這次講座讓我對藝術有了更深入的了解。講師生動地為我們勾勒了藝術的發(fā)展史，從古代文明到現(xiàn)代藝術，每個時期的藝術形式都有其獨特的特點和價值。不僅如此，講師還通過詳細解讀了一些經(jīng)典藝術作品，使我對藝術創(chuàng)作的過程和內涵有了更深刻的認識。這些知識讓我受益匪淺，開拓了我的藝術眼界。

第三段：啟發(fā)。

講座還啟發(fā)了我對藝術的思考。通過講師對藝術的解讀，我發(fā)現(xiàn)了藝術作品背后的深刻寓意和表達方式。我曾認為藝術只是一種美的呈現(xiàn)，但在這次講座中，我看到了藝術背后的抒發(fā)情感、獨立思考以及社會批判的意義。藝術家通過他們的作品傳達了對現(xiàn)實的不滿和對美好的追求，使我意識到藝術在社會中的重要作用。

第四段：感悟。

在這個看似物質至上的社會，藝術讓我重新找回了內心的平靜與美好。講座中，講師以各種藝術形式的例子來說明藝術如何給人們帶來心靈的滿足和情感的共鳴。藝術作品不僅可以讓人產生共鳴，感受到作者的情感和思維，同時也為觀者帶來一種審美的享受。對于我來說，藝術不僅是一種欣賞的對象，更是一種療愈心靈的方式。

第五段：總結。

通過這次藝術講座，我深刻地認識到藝術的重要性和價值。藝術不僅是人類文明的重要組成部分，也是人們心靈的寄托和表達。通過藝術表達我們內心的情感和思考，我們可以更好地理解自己和世界。這次講座為我打開了一個藝術的大門，讓我對藝術有了更深入的了解和親近。我將會繼續(xù)探索藝術的世界，欣賞更多的藝術作品，并嘗試通過藝術來表達自己的情感和思想。我相信，藝術將成為我的心靈之光，引領我走向更美好的未來。

通過這篇文章，我總結了參加藝術講座的體會和收獲。藝術講座讓我了解到藝術的發(fā)展歷程以及其在社會中的地位和作用。我從中得到了對藝術的思考和感悟，發(fā)現(xiàn)藝術的力量和價值。通過這次講座，我將藝術融入自己的生活中，希望能夠通過藝術來豐富自己的精神生活。藝術將成為我生命中美好的一部分。

心理教育講座的心得體會總結篇十

最近，我參加了一場關于機械領域的講座，這次講座給我留下了深刻的印象。在這場講座上，我收獲了很多寶貴的知識和啟發(fā)，讓我對機械這個領域有了更加深入的了解。以下我將通過總結和體會來分享我在這次講座中的所見所聞。

第二段：專業(yè)知識的拓展。

在這次講座中，講師詳細地介紹了機械工程的基本原理和應用。我對于機械工程的定義有了更加全面和深入的理解。我了解到機械工程包括了設計、制造和維護各種機械產品和系統(tǒng)的技術和方法。機械工程師需要具備廣泛的知識和技能，涵蓋了機械設計、自動化、材料科學等領域。這些專業(yè)知識的拓展讓我更加堅定了自己對機械工程的興趣，并激發(fā)了我繼續(xù)深入學習的動力。

第三段：行業(yè)前景和發(fā)展趨勢。

在講座中，講師分享了機械工程師的就業(yè)前景和行業(yè)發(fā)展趨勢。我了解到，機械工程師是當前市場緊缺的高端人才，他們可以在制造、航空、能源等行業(yè)找到廣闊的職業(yè)機會。隨著科學技術的迅速發(fā)展，機械工程的應用領域也在不斷擴大，機械工程師將會面臨更多的挑戰(zhàn)和機遇。這些信息讓我對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更加清晰的認識，同時也激發(fā)了我在機械工程領域不斷追求進步的動力。

第四段：專業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)。

在講座中，講師強調了機械工程師需要具備的專業(yè)素養(yǎng)。除了扎實的專業(yè)知識外，機械工程師還需要具備創(chuàng)新思維、團隊合作和溝通能力等軟技能。這些素養(yǎng)對于一個機械工程師的發(fā)展非常重要。通過這次講座，我意識到自己在專業(yè)素養(yǎng)上還存在一定的不足，并下定決心要加強學習和實踐，培養(yǎng)自己的能力和素質。

第五段：個人感悟和未來規(guī)劃。

通過參加這次講座，我對自己的未來充滿了信心和期待。我意識到機械工程領域是一個充滿挑戰(zhàn)和機遇的領域，只有不斷學習和提升自己，才能在這個領域中取得成功。我決定從現(xiàn)在開始，加大學習的力度，深入專業(yè)領域的學習，同時注重培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力和團隊合作精神。未來，我希望能夠成為一名優(yōu)秀的機械工程師，為社會的發(fā)展做出自己的貢獻。

總結：通過這場機械講座，我對機械工程的認識和了解更加深入，同時也對自己的未來規(guī)劃有了更加明確的目標。我相信只有持續(xù)學習和努力，我才能在機械工程領域取得成功，實現(xiàn)自己的人生價值。我也希望通過我的努力，將來能夠成為一名優(yōu)秀的機械工程師，為推動科技進步和社會發(fā)展做出自己的貢獻。

心理教育講座的心得體會總結篇十一

近年來，大學講座已經(jīng)成為了一種流行的活動方式。在講座中，大家不僅可以聽到專家們的講解，還有機會和其他人交流，獲取知識和經(jīng)驗。今天，我參加了一場非常有意義的講座，在這篇文章中，我將分享我對這場講座的一些體會和想法。

第二段：主體。

這場講座的主題是“創(chuàng)新性思維和領導力的一些技巧”。在講座中，講師通過豐富的內容和實例，向我們講述了如何培養(yǎng)創(chuàng)新性思維和領導力，并提供了一些實用的技巧，例如如何鼓勵和激勵團隊。對于我來說，最令我感到印象深刻的是如何培養(yǎng)創(chuàng)新性思維。這個話題一直是我非常關心的，我非常感激講師在講座中的分享和啟示。

在講座中，講師提到了創(chuàng)新性思維的重要性。他還給我們提供了一些具體的方法，例如嘗試看待問題的不同角度、學會思考解決方案的優(yōu)勢和劣勢、積極試錯等。這些方法既實用又有效，我能夠感受到自己的思考方式正變得更加開放和靈活。

第三段：實踐。

值得一提的是，在講座結束后，我開始嘗試應用這些方法進行實踐。我把課本中的問題拿進了小組討論，采用了嘗試多角度看待問題的方法，我們的想法開始逐漸變得多元化。然后我嘗試將這些想法結合到我的寫作作業(yè)中，換句話說，我采用了講座中的方法來應用到我的實際生活中。我想說，這些方法非常有效。

第四段：體會。

綜合來看，這場講座給了我很多啟發(fā)，我很感謝講師的分享，也感謝我的小組成員和其他參與者。此外，我認為講座不僅僅是獲取知識的機會，更是拓寬思維和交流的平臺。在這個過程中，我們不僅可以分享我們自己的體會，同時也能傾聽他人的思考和經(jīng)驗。

第五段：結語。

在今天的講座中，我學到了很多關于創(chuàng)新性思維和領導力的知識，并且也嘗試將這些知識應用到我的實際生活中。我相信這些方法不僅會給我?guī)韺I(yè)上的收益，同時也會幫助我拓寬我的視野，提高自己的思維水平。我很高興有機會參加這場講座，感謝所有與我共同參與的人。

心理教育講座的心得體會總結篇十二

第一段：引言（100字）。

初二是一個十分關鍵的年齡段，孩子們在這個時候開始迅速成長，思想也更加成熟。但是，隨著身體和思想的成熟，孩子們還面臨著很多挑戰(zhàn)，比如：壓力、自我認知和人際交往等。因此，初二心理教育的重要性不言而喻。在我接觸到初二心理教育相關工作中，我深感心理教育對于學生成長的幫助。在這篇文章中，我將分享我的心得與體會，并探究初二心理教育的實踐意義。

第二段：初二生的心理特點（200字）。

初二生“青春期叛逆”的現(xiàn)象比較普遍，他們的情緒波動較大，時而有一種特別動感的狀態(tài)，時而會感到失落、不開心。在這時，學生會比較胡思亂想，不會很理智地來面對問題。因此，我們應該注意與他們溝通，尊重他們、了解他們。此外，初二生還比較容易出現(xiàn)自卑和缺乏自信的情況，比如他們可能會經(jīng)常質疑自己，感到自己無法勝任學校的任務。作為教育者，我們要對這些問題有所了解，做出對應的教育措施，幫助學生逐漸建立自信心。

初二心理健康教育是很有必要的，因為它能夠幫助學生解決很多問題。通過心理健康教育，學生能夠更好地了解自己的內心及其需求，并找到更好的方法進行情緒調節(jié)。教育者應該嘗試不同的教育方法，因為學生們的接受能力也各不相同。一些學生可以通過課堂上的辯論或小組討論等方式來進一步加深對問題的理解；有些學生則需要在一對一的情況下進行交流。無論何種方式，教育者都應該關注學生的心理健康，讓學生能夠在教育過程中找到自己的問題并得到解決。

在我的心理教育實踐中，我嘗試了許多不同的方法。其中，最有效的一種是通過學生個人成長檔案的方式來了解學生的心理健康狀況及其相關問題。這個檔案包括學生的個人信息、興趣愛好、成功經(jīng)驗、家庭關系、人際關系、學習、生活中遇到的問題和挑戰(zhàn)等。這些信息可以讓教育者更好地了解學生，并幫助他們制定適合的教育措施。另外，我們還開展了一些讓學生感受到支持和貢獻他們的活動，通過這些活動，學生能夠積極地參與其中，從而建立對自己和他人的自信心，減輕心理壓力。我們還利用智能手環(huán)、元氣球和心理app等前沿工具，幫助學生成長。

第五段：總結（400字）。

初二階段對于孩子們來說是一個“轉折點”，他們面臨著的問題也更加復雜和多樣化。因此，教育者需要采取更加全面、溫暖的方式來關注學生，幫助他們走出心理困境，培養(yǎng)他們的心理素質。通過實踐，我認為初二心理健康教育是可行的、有效的。

心理教育講座的心得體會總結篇十三

第一段：引言（200字）。

最近，我有幸參加了一次關于藝術的講座，這是一次真正令人印象深刻的體驗。在這個講座中，專家們以深入淺出的方式分享了他們對藝術的理解和見解，讓我對藝術有了全新的認識。在接下來的文章中，我將總結和分享我在這次講座中所得到的心得體會。

第二段：藝術的多樣性和內涵（250字）。

在講座的開始部分，專家們首先介紹了藝術的多樣性和內涵。他們解釋了藝術不僅僅是繪畫和雕塑，還包括音樂、舞蹈、戲劇等各個領域。藝術是人類最原始的表達方式，通過色彩、形狀、聲音和動作，藝術家能夠將內心世界展現(xiàn)出來。藝術創(chuàng)作是一種獨特而又無比美妙的過程，通過藝術作品，我們能夠體會到作者的情感和思考，與他們進行心靈的交流。

第三段：藝術與社會（250字）。

接下來，專家們探討了藝術與社會的關系。藝術不僅僅是一種個體創(chuàng)作的結果，它也與社會緊密相連。藝術可以喚起人們對社會問題的關注和思考，傳達文化和價值觀。藝術可以促進社會的發(fā)展和進步，引領著社會的變革。同時，藝術也為社會帶來了美的享受和情感的共鳴，給人們帶來快樂和溫暖。因此，藝術不僅僅是藝術家個人的創(chuàng)作，更是與社會息息相關的重要組成部分。

第四段：藝術的啟發(fā)和價值（300字）。

在講座的過程中，我也深刻認識到了藝術的啟發(fā)和價值。藝術能夠激發(fā)人們的創(chuàng)造力和思考能力，讓我們擁有更廣闊的視野和角度去看待世界。藝術是一種表達自我和表達情感的方式，通過藝術作品，我們能夠找到內心的平靜和滿足。同時，欣賞藝術作品也是一種沉浸在美的世界中的體驗，藝術給人們帶來了美的享受和審美愉悅。藝術的價值不僅在于個體的欣賞和創(chuàng)作，更在于它對整個社會和人類的發(fā)展產生的積極影響。

第五段：結語（200字）。

總的來說，這次藝術講座給我留下了深刻的印象，也讓我對藝術有了更加真切的感受。藝術的多樣性和內涵以及與社會的關系使我對藝術有了更廣闊的認識。藝術的啟發(fā)和價值讓我感受到了它在人類社會中的重要性。作為一個普通人，我也應該多關注和欣賞藝術，用藝術去觸動內心，與他人進行情感的交流。在未來的生活中，我會更積極地參與到藝術活動中去，用藝術來豐富我的內心世界，并傳遞美好和溫暖給他人。藝術，是讓生活更加豐富和有意義的一種力量。

心理教育講座的心得體會總結篇十四

初中二年級是學生成長的關鍵時期，也是心理發(fā)展最為敏感和復雜的階段。在這個階段，我們要從學生的內心需求和心理特點出發(fā)，認真開展針對性的心理教育活動，幫助他們掌握自己的情感及行為情況，促進身心健康發(fā)展。

第二段：了解學生的心理特點。

初二學生的心理變化特點主要體現(xiàn)在三個方面：一是異性之間的關系問題，包括適應社會的心理、情感的表達和伙伴關系問題等；二是身體和心理結構的發(fā)展問題，包括自我觀念、自尊心等；三是智力和學業(yè)成就方面的問題，包括認知的發(fā)展、專業(yè)和職業(yè)選擇等。針對這些情況，我們要與學生建立更多的互動和信任，發(fā)現(xiàn)他們的潛能和優(yōu)勢，幫助他們解決問題。

針對初二學生的心理特點，我們組織了多項旨在引導學生積極、健康、自信地面對生活和人際關系的心理活動。其中，最具代表性的是恐龍島游戲、心理素質訓練營、心理疏導師等諸多活動。通過這些活動，學生們的心理壓力得到釋放，情感得到宣泄，身心得到溫馨宣泄與邂逅，進一步增強他們的自我教育和管理能力。

第四段：成果與展望。

通過在初二學年的心理教育，我們看到了學生的進步和成長。他們的情感表達能力得到提高，社交圈變得更加廣闊，逐漸將孤獨感和壓力感漸漸淡化。同時，我們也認識到，心理教育活動只是初中生心理健康教育的一個組成部分，要順應時代和社會的發(fā)展，持續(xù)施行有效的心理輔導策略，進一步調控學生的性格和行為情況。

第五段：結語。

初中二年級是學生成長關鍵的時期，我們必須逐漸走向更加深度地開展心理教育，從更為廣泛的角度去看待和審視青少年成長的情況和特點，為學生的身心健康成長保駕護航。我們相信，在未來的學生管理和心理教育中，更加完善的系統(tǒng)和更為細致的實踐會不斷出現(xiàn)，也會不斷地推動學生心理健康和人格成長的發(fā)展。

心理教育講座的心得體會總結篇十五

2011年11月19日鐘山區(qū)教育系統(tǒng)組織的領導干部培訓班是我任教二十多年來留下最深刻的印象。聆聽了四位來教育專家的精彩講座，真可謂受益匪淺，專家的講座深深吸引著我，兩天的講座，聽起來一點不覺得累，反而覺得是一種享受。通過學習，不僅增強了教育的使命和責任感，更深的領悟了一些有助于教育教學的方法與智慧，理論水平得到很大提升。

***的講座激情四溢，收放自如，風趣幽默，他深邃的教育眼光和淵博的知識及廣博的見聞，都給我留下深刻的印象，讓我油然而生一種教育者的緊迫感、使命感和責任感，讓我覺得在這樣的教育改革背景下，我們除了加強學習，更新理念，不斷提高，真的沒有別的選擇。如果我們每一個教育工作者，都能懷揣著對教育美好愿景的一份責任和使命，那么我們的學校就會打造成真正的精品學校，我們的教育就會成為真正的精品教育，這幾天我一直在想，那么我的責任就是，學習、更新、實踐，用現(xiàn)代的管理理念指導和開展學校的教育教學、教研科研工作，以提高教師整體素質，發(fā)揮教師教育教學主動性為目標，以實現(xiàn)學校辦學目標為已任，以形成學校辦學特色為宗旨，爭做新形勢下的新型業(yè)務教師。

這種執(zhí)著追求與快樂實踐的精神值得我們每個人學習。透過她的教育智慧也讓我體會到，即使再平凡的我也能憑著信念和追求抵達我自己的教育彼岸，我相信一步一步來，步步都會有風景、步步都會是享受、步步都會有發(fā)展。

作為一名一線的業(yè)務領導，我們應該做的是不要再找任何借口，應該積極投身于教育教學改革，成為新課改教師的引領者、學校課程改革的踐行者、校長的助手和參謀、與全體教師共同尋求現(xiàn)代教學改革的心路，切實以新理念、新思想、新方法管理和指導學校各項工作，努力成為教育的智者。

心理教育講座的心得體會總結篇十六

隨著時間的流逝，初二的學生們已經(jīng)度過了一年多的時間。在這段時間里，他們經(jīng)歷了不同的挑戰(zhàn)和機遇，也經(jīng)歷了各種各樣的情感波動。而在教育中，重要的一點是幫助學生認識和理解自己，發(fā)現(xiàn)問題并找到解決方法。在這篇文章中，我將談談我在初二心理教育中的體會與總結。

第一段：情感管理。

對一名初中生來說，情感管理是一項極其重要的技能。作為教育者，我們應該牢牢把握這點，給學生提供盡可能多的支持和幫助。在我們進行心理健康教育課程的過程中，我發(fā)現(xiàn)學生們很少表達自己的內心感受，通常把所有情緒都深埋在心中。因此，我采取了一些對學生來說更加舒適的方法，例如通過游戲、小組活動以及個人討論等方式來引導學生表達自己的情感。我還邀請心理咨詢師來學校，為學生提供咨詢和心理支持。這些方法最終都取得了比較好的效果，許多學生表達了自己的情感，同時也得到了他人的理解和支持。

第二段：自我認知。

自我認知是幫助學生更好地了解自己并發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和弱點的關鍵。我采取了一些方法來幫助學生進行這方面的工作，例如讓學生對自己的性格、習慣和價值觀等進行思考和記錄。這樣他們就可以在日后更好地了解自己，認識自己的優(yōu)缺點，規(guī)劃學習和成長的方向。

第三段：人際交往。

作為初學者，人際交往是學生們需要面對和解決的一個重要問題。因此，我?guī)椭鷮W生通過活動和討論的方式來交流，并鼓勵他們自信、開放和友好，與同學之間建立良好的關系，同時更好地了解并尊重不同的個人背景和價值觀。通過和不同的人接觸和溝通，在初二的學生們中，有很多人已經(jīng)學會了如何與他人相處并尊重他人的不同想法。

第四段：壓力管理。

初中生活充滿了各種壓力，包括學業(yè)壓力、人際壓力和身體壓力等。因此，幫助學生學會如何處理和減輕壓力是非常重要的。在初二的心理教育中，我采取了一些方法來幫助學生減輕壓力，例如，通過心理疏導技巧、放松技巧和健康生活方式等方面。同時，我也加強了教育的實效性，有效地幫助學生緩解了壓力。

第五段：總結與結論。

總之，在初二的心理教育中，幫助學生認識和理解自己、發(fā)現(xiàn)問題并找到解決方法是非常重要的。在我教育學生的過程中，應用各種各樣的方法來幫助學生學會情感管理、自我認知、人際交往和壓力管理等一系列可持續(xù)發(fā)展的技能。然而，這所有的實踐經(jīng)驗都能讓教育者對自己的工作有更深入的認識與理解，為今后的工作積累了寶貴的經(jīng)驗。

心理教育講座的心得體會總結篇十七

最近學校舉辦了幾場非常有意義的講座，我也有幸參加其中。這些講座包括職場規(guī)劃、心理健康、社會實踐等各個方面，讓我獲益匪淺。在這里，我想分享我參加這些講座的經(jīng)歷和對此的感受。

第二段：職場規(guī)劃。

職場規(guī)劃講座主要讓我了解到在職業(yè)生涯中如何制定正確的目標和規(guī)劃，以及如何在大環(huán)境中保持競爭力。講座中，講師強調了一個概念——職場成長。職場成長不僅僅是晉升，而是要從多個方面來綜合考慮個人和公司的利益，來推動自己和他人的成長。從講座中我獲得的啟示是，職場規(guī)劃要相信自己，勇于追求自己想要的，同時要適應職場現(xiàn)實環(huán)境，不斷提高自己的能力和競爭力。

第三段：心理健康。

心理健康講座是我最受益的一次。講師告訴我們，心理健康是一種能力，需要通過不斷的練習和鍛煉來培養(yǎng)。心理健康不僅關乎我們自身的感受，更關乎我們與他人的關系。因此，我們要懂得尊重和理解他人，學會控制情緒，以及尋找和保持信任和諒解。通過這次講座，我不僅更深刻地了解了心理健康的重要性，也更意識到我需要關注自己和周圍人的心理健康。

第四段：社會實踐。

社會實踐講座對我影響最大的是讓我了解到自己在社會中的角色和責任。在講座中，我們學習了如何在社會實踐中保持熱情和積極性，并與他人合作實現(xiàn)共同目標。講座中的實踐案例也讓我感受到了社會實踐的價值和力量，讓我更加認識到自己作為一個公民應該如何為社會做出貢獻。

第五段：總結。

通過這幾場講座，我學到了很多新知識和經(jīng)驗，也提高了自己的綜合能力和素質。我意識到一個人的成長和發(fā)展，需要不斷學習和積累，才能不斷提升自身的競爭力。同時，我也更明確了自己的方向和目標，愿意在未來的工作和生活中，繼續(xù)努力前行。在此，我要感謝學校和講師給予我的機會和指導，也希望更多的人能夠從這些講座中受益，成長為更加全面和優(yōu)秀的人。

心理教育講座的心得體會總結篇十八

在現(xiàn)代社會，不斷學習和不斷進步都是無比重要的。而講座作為人們學習知識的一種方式，為我們提供了很多學習的機會和渠道。在聽講座的過程中，無論是從主題內容的吸收，還是從個人體會的總結，都能夠給我們帶來很多幫助和收獲。下面我將結合自己的經(jīng)歷和體會，總結一下在聽講座過程中的心得體會。

二、重視主題內容。

每次參加講座，我們都應該注重主題內容的吸收。首先要做的就是提前了解主題，并提出一些可能的問題。在講座中，我們要注意聽講者闡述的觀點，通過認真記錄和思考，梳理出主要內容和重點。同時，也要學會與聽眾進行互動，提出問題和發(fā)表自己的觀點。通過這種方式，我們能夠更加深入地理解主題內容，提高我們的學習效率。

三、全面發(fā)展自己。

在聽講座的過程中，我們還要注重提高自己的綜合素質。在生活中，我們往往只關注自己熟悉和感興趣的領域，但是這種單一的眼界會限制我們的發(fā)展。而聽講座能夠拓寬我們的視野，讓我們接觸到各種各樣的領域和學科。因此，我們應該選擇不同類型的講座，提升自己在各個方面的能力。比如，參加文學類講座能夠提高我們的文學素養(yǎng)，參加經(jīng)濟類講座能夠了解市場動態(tài)，參加科學類講座能夠開闊我們的科學觀念等等。通過這種方式，我們能夠全面發(fā)展自己，增加自己的競爭力。

四、把握機會，積極行動。

既然選擇參加講座，那就要充分利用好這個機會。首先，我們要做好必要的準備工作，例如閱讀相關資料，了解講座背景等。其次，在講座當天，我們要提前到場，找到合適的位置，以便更好地聽講。而在聽講座的過程中，我們要積極參與互動，提問和表達自己的看法。還要不忘將所聽到的內容進行記錄，便于后期回顧和總結。最后，我們還要充分利用講座提供的資源和平臺，與講座主辦方和聽眾建立聯(lián)系，擴展人際關系，發(fā)展自己的社交圈。

五、總結反思，不斷提高。

在聽講座的同時，我們還應該時刻反思和總結自己的經(jīng)驗。每次結束一次講座，我們都應該進行回顧和評估，思考自己的好與不足。這樣做的目的是為了總結經(jīng)驗，提高自己在未來參加講座的效果。同時，我們也要多做筆記，方便將所學的知識進行整理和鞏固。在每次講座后，我們可以與他人討論，分享自己的觀點和體會，以此加深理解，進一步提高自己的學習水平。

結語。

聽講座是一種有效的學習方式，也是人們成長進步的重要途徑。通過重視主題內容，全面發(fā)展自己，把握機會，積極行動，以及總結反思，不斷提高，我們能夠在每次聽講座中達到更好的學習效果。因此，讓我們以積極的態(tài)度去參加各種講座，不斷充實自己，提高自己的素質，為個人的未來發(fā)展鋪平道路。

心理教育講座的心得體會總結篇十九

在這陽光燦爛的夏天，帶著陣陣火熱的心情我參加并仔細聆聽了由學校舉行的大學生心理健康講座，通過這次的心理知識健康講座我受益匪淺。心理健康老師通過在學習、生活等幾個方面為我們講解大學生常見遇到的心理問題，告訴我們如何正確的面對壓力并解決它。 第一、在學習上。首先，“理想的大學”同“現(xiàn)實的大學”之間的矛盾使我產生了深深的目標失落感。以前在我心中大學是一座充滿詩情畫意的殿堂，剛入大學時也十分興奮、愉快。但興奮和激動之后，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的大學原來是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點一線，日復一日無限循環(huán)。理想與現(xiàn)實的落差帶來心理上的不平衡，引起心理沖突。其次，大學培養(yǎng)目標的“高”與“空”使我對目標難以把握，覺得很困惑和迷茫。大學的培養(yǎng)目標是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級人才，可我卻感覺目標的內容比較空洞，目標的階段性也不明確，我完全不知道如何按照目標來設計和規(guī)劃自己。通過這次老師的答疑解惑，我了解了上大學的意義——實現(xiàn)自我的價值。我們每一個人都必須樹立正確的價值觀，努力奮斗當收獲成功的時候我們會感到油然而生的成就感。

它，只是采取消極的態(tài)度，在心理健康老師的指導下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū)。現(xiàn)在的我慢慢的開始正視自己并且通過學習我掌握了一些人際交往的技巧。我知道良好有賴于相互的了解，相互了解有賴于彼此思想上的溝通。要學會有效聆聽，做到耐心、虛心、會心，把握談話技巧，吸引和抓住對方。我也克服了我的依賴心理。

第三、在愛情上。每個人對愛情都充滿幻想，我也不例外，以為某個人是我的全世界，但是每個人都是獨立的個體，我所以在愛情中常常流淚，幾乎不知道面對日常生活中的各種問題，也許是習慣了依賴，失去的痛苦一直伴隨著我。這次的講座卻從另一個的角度向我說明了愛情是一種相互獨立相互尊重的關系，我們每一個人都應該學會堅強，就像致橡樹中的我們要做兩兩棵肩并肩的樹，而不是一個人是另一個的藤蔓。在對待愛情的態(tài)度上要有一顆真誠的心，那種“不在乎天長地久，只在乎曾經(jīng)擁有”是一種不負責的愛情，愛情是神圣的，這種美好的情感值得我們每一個人慢慢回憶，而不是因為一時的.寂寞才緊緊相擁，只是為了生理上的需要更是要人唾棄的。

最后，作為一位當代大學生，我們要明確身上肩負的責任，大學時光是美好的，在這樣花一樣的年華，面對著朝陽，樹立遠大的理想，并不懈奮斗，面對壓力和挫折，積極地解決，不拋棄，不放棄，我相信，我們的青春永垂不朽！

8月29日，我校請赫欣老師為我們做了一次心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。現(xiàn)談談自己的體會。

聽了赫老師的講座，使我對教師心理健康有了一個全新的認識。

我認為，教師是學校心理健康教育的推行者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么 都懂;是能者——什么 都會。教師的衣著舉止，言談風度等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自我，看待自己的優(yōu)缺點。

在教育學生過程中，不會有萬能的、普遍解決問題的辦法，教師怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批評，要學會站在學生的角度考慮問題，尊重學生讓孩子們喜歡你。學生在喜歡你的基礎上，就會對你所教的學科產生興趣，并且愿意學習，因為興趣是孩子們最好的老師。

做為教師在工作中要認真細致，有愛心、熱心、恒心、耐心，教學要以人為本，善于照顧學生的情緒，時時留意學生思想動態(tài)，要多和學生溝通，多表揚，少懲罰;多寬容、理解，少責罵。要真正從學生的需要出發(fā)，在學習上，在生活上關心他們。我們老師更要付出巨大愛心去關懷他們，引導他們，其實很多學生對學習都缺乏信心，都有挫敗感，又有厭學情緒。我們也要及時跟蹤，及時采取措施，跟家長多聯(lián)系，多溝通，爭取學校家庭溝通教育。這也是符合教育原則的，就是給學生營造良好的學習氛圍，建立良好的學習環(huán)境。有句話不是說“近朱者赤，近墨者黑”嗎?可見，一個好的學習氛圍，對學生完美性格的塑造是多么重要。

總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。我想這都是將成為我更加努力的動力，我將會在學習中得到的體會實踐于我的教學工作中。

學校組織我們聽了袁秦老師的心理健康的講座，聽了講座后，使我感受頗深，在袁老師的精彩講座中，讓我知道了關于心理的一些知識。

在講座中，讓我知道了教師的職業(yè)特點決定了老師是極易受壓人群。在職業(yè)特征中，一般經(jīng)驗認為，在職人員的壓力感受隨著年齡的增長而增長，年齡越大，需要處理的工作和家庭方面的事務越多，責任越重，壓力也就越大。教師更是如此。教師職業(yè)是最具壓力的職業(yè)之一。如果教師的工作壓力不能及時緩解，教師就會缺乏教學激情，生活熱情甚至產生心理疾病。同時教師是心理壓力形成的易發(fā)人群，要使自己保持良好的心理狀態(tài)，選擇適合自己的減壓方法，將已有的壓力釋放舒緩出來，放松心情，調整狀態(tài)。

身為教師，只有不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師只有不斷地接受新知識，拓寬自己的視野，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。

己一定能夠在學習、生活、工作中游刃有余。而且這種職業(yè)倦怠會逐漸消失，一定會更好地完成工作。 作為一線教師要做到真正的防患于未然，就要做到保持良好健康的心態(tài)，關注自己的心理健康，才能提高自己的生活品質。

橋頭第二小學

張 瑾

2015年4月

心理教育講座的心得體會總結篇二十

xx年11月24—26日，20xx年江西省中學數(shù)學教師優(yōu)質課比賽和觀摩活動在中國最美鄉(xiāng)村婺源舉行，我有幸參加此次觀摩活動。本次評比活動分農村組、城市組、中年組三個大組，共有41位老師參加比賽。其中萍鄉(xiāng)有3位老師參加比賽。比賽中，人教版、北師大版等版本教材的課都有展示。我在這次學習活動中接觸了全省各地市的優(yōu)秀中青年教師，讓我自己在知識技能及專業(yè)素養(yǎng)上收獲不少、見識不小。我感覺到能參加這樣的活動，對我來說，是一種難以表達的幸福。下面談幾點收獲：

這次比賽的一大特點是學生的類型有很大的變化，教材的版本沒有限制，要參加比賽的老師首先要熟悉幾種教材，了解自己所要面對的學生的知識水平是怎樣的。因此相對以前我聽過的優(yōu)質課有很大的區(qū)別，更有深度，更能體現(xiàn)教師的教學水平。如《反比例函數(shù)》教師所面對的學生是九年級的學生，他們已經(jīng)學完了反比函數(shù)，而組委會要求選手要按新授課來講，也沒有限制講哪個版本。對教師是一個全新的挑戰(zhàn)。南昌第二十八中學的李巧莉老師給我們展示了一堂與眾不同的概念課，整堂課從情境引出數(shù)的特征，其實數(shù)學就是玩概念的，不是玩技巧的。合作探究概念從哪里來，概念如何學，運用不同的數(shù)學思想，讓學過了學生們對反比例函數(shù)概念有了新的認識。我想李老師能上出這么新穎，正是因為她課前準備充分，熟悉吃透和深研教材。

本次比賽參賽教師的課件做的有新穎、有特色、有亮點且貼近于學生平時的生活。更能激發(fā)學生學習數(shù)學的興趣，引起學生的共鳴。如宜春實驗中學王宇新老師講的尺規(guī)作圖，整堂課從三個生活中的情境劇引出要學的內容。情境劇一：生活中貝貝過生日，四個同學為慶祝生日怎么切成4塊一樣大的生日蛋糕引出如何將圓四等份；情境劇二：如何加工一面盡可能大的境子給貝貝引出如何作三角形的內切圓；情境劇三：境子不小心打破了。如何使它破鏡重圓，引出如何作一個圓。他由生活中的問題建立數(shù)學模型，將數(shù)學問題得到升華。還有很多參賽教師的課件美觀大方實用，內含生活中息息相關的圖片、視頻。讓聽課的老師不覺得累。

這次講課的教師語言都非常準確，提問的意圖指向明確。對學生的引導自然、評價中肯，言語中流露出老師對學生的關心和鼓勵。我們都喜歡聽鼓勵的話，學生更是如此，這對學生的情感態(tài)度健康發(fā)展非常重要。xx市文清實驗中學的賴大吉老師作為中年組的一位參賽教師，他一身筆挺的西裝，大方得體，給我的印象最深，他在課上語言精煉，簡單，南昌的劉冰老師，她的語言親切，讓人有美的享受。他們還不失時機地對學生進行贊揚鼓勵，肢體語言配合的恰到好處，及時的糾正、引導，不管學生回答正確與否，對學生都能夠給予的適時評價，促進了學生的上進心和積極性，增強自信心。

在這些優(yōu)質課中，教師能放手讓學生自己動手操作，自主發(fā)現(xiàn)、探究、解決問題的方法，在這次比賽中各位參賽教師都準備了導學稿，章源中學許萍老師講《從月歷到數(shù)陳初步》綜合與實踐課，引導學生在猜一猜，框一框等數(shù)學活動中“直觀感知、主動參與、探索實踐、自主建構，使學生在自主探究、自我感悟中輕松地學會了知識。

每一個參賽教師不是單打獨斗，后面都有一個龐大的團隊，他們分工明確，對于比賽課的要求進行一初稿，二改稿，三定稿。真正做到了集體備課，每一堂課都是集體智慧的結晶。

通過觀摩，我的感觸很深，教學過程中，我們應該抓住數(shù)學的本質，結合生活實際，讓學生去體驗概念的形成過程，感受解決問題的思想方法，使得數(shù)學課堂更加有數(shù)學的味道。，通過這次學習，我收獲了很多，既開闊了眼界，也看到了自身的不足。教學是無止境的，在以后的數(shù)學教學工作中，我將不斷學習，更新教育觀念，注重教育科研，努力提高教育教學質量，爭取將自己的教學水平提高到一個嶄新的層次，使我也能夠達到這些精英們的教育教學水平。

這次福州市骨干班主任培訓，我有幸聆聽了劉曉明的《中小學教師心理健康教育狀況》講座。首先是教師的講座非常的生動有趣；其次就是通過教師心理健康講座，在我心中奠定了教師心理健康對于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我對“健康”有了重新認識，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。

教師的言行對學生有很大影響，人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則。在日常的生活中我們往往只關注自已的身體健康，事實上除了身體健康，更應該關注心理的健康，心理專家認為，心理問題已成為現(xiàn)代社會中的一種職業(yè)病，而教師又是這種心理問題的高危人群之一。

心理的健康不僅影響我們教師的個人生活，還會影響我們周圍人的生活，也會影響工作。所以，我們必須重視我們教師的心理健康。

通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

總之，在今后的教學工作中，我一定會保持一顆健康的心態(tài)，關注每一個學生，善待每一個學生。時刻保存高度的責任心，關心愛護自己的學生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人。