寒假圍棋興趣班心得體會及收獲 圍棋寒假班總結(二篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結方法。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

對于寒假圍棋興趣班心得體會及收獲一

1. 加強課外閱讀。

2.閑時多翻翻字典，積累一些生僻字、詞語。

3. 找一個本子，專門積累課外的古詩詞及文言片段。

4.擁有自己的現代文摘抄本。

5.在完成寒假作業(yè)的同時，每周多練一篇習作。

1. 保證每天完成一張卷子，增加掌握的題型量。

2.盡量尋找一些難度系數相對較大的題型，并仔細分析題型考察自己的知識點。

3.從整理筆記入手，堅持把“中考3+1”上總結的知識點自己歸納總結一遍，并在沒章后面附上五個以上的練習題。加強自己分析問題以及總結題型的能力。

1.將書上內容吃透，爭取多做課外閱讀。

2.閱讀一些總結性的初中語法書籍。

3.增大詞匯量。盡量背誦課本上的一些常用句子。

1. 尋找課外題型。每天做一張卷子，通過參考答案進行改正，對知識點進行歸納(還是按章節(jié)的總結)

2.增強筆記的條理性。做到每個知識點都有序可尋，熟記常用公式及原理。

3.熟記物理概念、公式及電路圖，搞清課本上的每個實驗，系統(tǒng)的把所有知識結合起來運用。

1. 熟記化學元素周期表。掌握幾個常用元素的化學性質，做到爛熟于心。

2.熟記化學概念、化學方程式。避免常識性的錯誤。

3.多接觸課外化學題型。保證每天做一份卷子，把握好“中考3+1”上的知識總結。

面對即將來臨的中考，大家都感覺到了前所未有的壓力。在這種情況下，你更不能放松你自己，而是更不能放松對自己的要求，為自己指定一個明確的目標，才能夠更好地前進。劉逸足，相信你自己!你會成功的!

對于寒假圍棋興趣班心得體會及收獲二

首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實到紙面上，自己制定一個寒假生活安排計劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對寒假活動安排的條理性和次序性。

我們可以把自己這個寒假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家里多做些家務勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內-容和時間要合理搭配，因為我們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1.5個小時，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。

你可以做每天的活動時間安排，你也可以做寒假活動的計劃表，最后你可以在開學前對整個假期的生活做一個回顧和總結，這都由你自己來安排，但是我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣我們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

二、安排好寒假的學習活動

寒假期間，老師要求同學們完成寒假作業(yè)，按章節(jié)復習課本知識。這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動計劃時首先考慮進去，比如我們可以每天用一個小時完成學校要求的學習內容，保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是-一種不科學的安排。學習是個持續(xù)的活動，剛開始幾天的過度學習，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學得一知半解，不夠扎實。幾天學完之后，就瘋玩再不復習了，這樣記憶的效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點，剛學過的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時復習，我們每天都留有一段學習的時間。

三、做一些自己想做的事情

每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學想利用寒假時間學習一些新技能，比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以，我們可以每天把學習這些內容的時間安排進去，這樣就能保證每天能按照學習進度學習，保證學習的效果。-當然還有一些同學想在寒假期間養(yǎng)些小動物，比如養(yǎng)小兔子。寒假應該是輕松愉快的，我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。

四、睡眠、運動和飲食

寒假期間，因為是自己自由在家，沒有學校作息時間的約束，容易出現自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時間不宜過多，一般每天不要超過10小時，有的同學覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果。

另外提醒同學的一點是，不要覺得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補覺。發(fā)生這種現象的同學不在少數，這樣長期的晝夜顛倒睡眠，會打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴重的會導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習慣和午睡的習慣。

當然寒假期間還要給自己安排一些適當的體育運動時間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動，適當出門伸伸胳膊，活動一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。

飲食也是我們要注意的，要按時吃飯。我們的同學由于自由在家，所以吃飯也不按時吃了，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃，找點零-食充饑。當然還有的同學在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節(jié)制，這樣也是不行的。開學的時候，我們會發(fā)現有的同學感覺一下子瘦了下來，有的同學感覺突然胖了一大圈，多半就是這個原因。