健康養(yǎng)生觀念培訓(xùn)心得體會(huì)實(shí)用 養(yǎng)生講座心得體會(huì)(八篇)

我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過(guò)寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎？下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。

主題健康養(yǎng)生觀念培訓(xùn)心得體會(huì)實(shí)用一

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我任教的大班有42個(gè)幼兒：活潑好動(dòng)、性格開朗、好奇心強(qiáng)。男生多女生少，年齡比較均勻，但學(xué)習(xí)能力差距比較大，能力強(qiáng)與弱的孩子所占的比例占總比例的一少部分，中等的孩子占主要，因此必須抓兩頭促中間，以此來(lái)提高教學(xué)質(zhì)量。

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面對(duì)每一個(gè)孩子，尊重孩子間的差異。對(duì)學(xué)習(xí)有困難的孩子，要激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)信心，，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)孩子的成就感，灌輸孩子自我安全的思想、衛(wèi)生習(xí)慣以及告知其重要性，培養(yǎng)加強(qiáng)孩子的自我保護(hù)意識(shí)。了解和分析他們的實(shí)際情況，幫助他們查漏補(bǔ)缺。加強(qiáng)與家長(zhǎng)的配合，盡可能發(fā)掘他們的閃光點(diǎn)，并以鼓勵(lì)，經(jīng)常與家長(zhǎng)加強(qiáng)聯(lián)系和溝通，共同教育學(xué)生。

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大班《健康活動(dòng)》上冊(cè)教材的內(nèi)容有：我長(zhǎng)大了、國(guó)慶黃金周、外國(guó)的趣事、環(huán)保小衛(wèi)士、小小安全員、安全教育。

我長(zhǎng)大了：培養(yǎng)幼兒作為大班小朋友的自豪感，以及幼兒的自理能力。國(guó)慶黃金周：開闊幼兒的眼界，豐富幼兒的見識(shí)，增加幼兒的出行常識(shí)。外國(guó)的趣事：了解異國(guó)風(fēng)情，見識(shí)世界景觀，豐富幼兒的知識(shí)，培養(yǎng)幼兒的能力。體育游戲足球，鍛煉幼兒的頭腦與腿腳的協(xié)調(diào)能力。環(huán)保小衛(wèi)士：了解環(huán)保節(jié)能標(biāo)志，培養(yǎng)幼兒保護(hù)環(huán)境的意識(shí)。體育活動(dòng)比賽，樹立幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力以及團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。

小小安全員：幫助幼兒認(rèn)識(shí)常見的交通標(biāo)志，了解交通規(guī)則，培養(yǎng)幼兒遵守交通規(guī)則的意識(shí)。

安全教育：注意廚房里的安全，用電安全，陽(yáng)臺(tái)上的安全，獨(dú)自在家的安全，電器的安全，吃藥的安全。

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1、會(huì)聽信號(hào)變速跑或改變方向跑，在20~30米距離內(nèi)快跑，在200~300米距離內(nèi)走跑交替，跑時(shí)上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側(cè)，前后自然擺動(dòng)，前腳掌著地

2、跳躍姿勢(shì)正確：曲膝擺臂，四肢協(xié)調(diào)，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。

3、能保持自身動(dòng)作平衡，會(huì)兩臂側(cè)平舉，單腿站立5~10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。

4、喜歡投擲。會(huì)兩人相距2~4米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準(zhǔn)（3米左右）。

5、能協(xié)調(diào)靈敏地鉆爬和攀登障礙物。

6、會(huì)聽口令立正，稍息，看齊，向左（右）轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左（右）轉(zhuǎn)彎走，會(huì)聽信號(hào)左右分隊(duì)走。篇三：大班健康教學(xué)計(jì)劃

主題健康養(yǎng)生觀念培訓(xùn)心得體會(huì)實(shí)用二

1.諾康金，為您的健康承諾!

2.一杯健康的茶——諾康金袋泡茶。

3.健康的美麗承諾。

4.當(dāng)今的時(shí)尚，諾康金回答您：是健康!

5.諾康金果汁，不僅僅是果汁。

6.一品美味，二品良心。

7.綠色天然，締造健康。

8.營(yíng)養(yǎng)保健，老少皆宜。

9.相約健康諾康金。

10.為您服務(wù)，永不停步。

11.給健康一個(gè)承諾。

12.諾康金，愛出于自然。

13.健康保證，金牌承諾。

14.你的健康，我的承諾。

15.喝出大洋彼岸陽(yáng)光的滋味!

16.年輕健康的承諾。

17.享受于口，回味于心。

18.天然(健康)不打折。

19.保持均衡，健康養(yǎng)生。

20.健康輕松，全在杯中。

21.養(yǎng)生水果，勝似藥物。

22.我承諾，你放心。

23.每天為你想的多一點(diǎn)!

24.心系品質(zhì)，情系眾生(百姓)。

25.大自然的功效，讓諾康金告訴你。

26.承諾如金，健康與心。

27.您的健康生活是我們唯一的目標(biāo)。

28.諾康金，健康又養(yǎng)生。

29.%天然養(yǎng)生水果，帶您走出亞健康。

30.諾康金：一試便知道。

31.養(yǎng)生，從你開始!

32.綠色均衡，全面營(yíng)養(yǎng)。

33.新的養(yǎng)生方式，諾康金果汁。

34.我的存在，你的健康。

35.簡(jiǎn)單生活，健康愛。

36.諾康金：讓年齡留在此刻。

37.追求卓越，力爭(zhēng)上游。

38.承諾健康，美麗人生。

39.諾康金，健康養(yǎng)生集中贏!

40.為體能充電，給健康儲(chǔ)蓄。

41.至愛真我口味。

42.諾麗不是藥，是大自然奉送的養(yǎng)生佳品。

43.承諾美麗，健康是金

44.諾康金諾麗，健康送給你。

45.萬(wàn)寧綠大地，健康陪伴你。

46.要口味，也要品味。

47.諾康金膠囊，粒粒送健康。

48.健康人生路，我們呵護(hù)您的每一步。

49.牽手諾康金，健康拌你行。

50.諾康金果汁，養(yǎng)護(hù)你的心情。

51.綠色大地，美好生活。

52.綠色天然，小果大做，方立于天地之間。

53.健康新概念，天然是關(guān)鍵。

54.一切為了您的健康。

55.可以說(shuō)的健康秘密。

56.時(shí)尚的健康，健康中的時(shí)尚。

57.自然索取，竭誠(chéng)奉獻(xiàn)。

58.給您千金承諾，還您健康身心。

主題健康養(yǎng)生觀念培訓(xùn)心得體會(huì)實(shí)用三

1、放飛一片心靈，擁抱一份健康。

2、展露笑容，擁抱幸福。

3、世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是心靈。

4、耕耘和諧心田，收獲健康之年。

5、身體健康在于運(yùn)動(dòng)，心理健康在于傾訴。

6、給心加油。

7、打開心靈之窗，放射心靈之光。

8、為心護(hù)航，讓快樂(lè)不打烊。

9、敞開心靈窗戶，平坦人生道路。

10、心靈展翅，健康飛翔。

11、心靈相約，健康同行。

12、心理健康人人好，身體健康比天高。

13、心理健康，身體健康，家庭才會(huì)幸福安康。

14、心的天空，讓我們幫你點(diǎn)亮。

15、敞開心扉，迎接幸福。

16、心情深呼吸，讓秘密曬太陽(yáng)。

17、敞開心中一片天，放飛心理健康夢(mèng)。

18、樂(lè)觀是健康的前提，健康是幸福的資本。

19、打開心靈的窗戶，放飛心理健康夢(mèng)想。

20、與心靈相約，與快樂(lè)相伴。

主題健康養(yǎng)生觀念培訓(xùn)心得體會(huì)實(shí)用四

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天我演講的題目是“健康飲食”。古往今來(lái)，無(wú)論貧窮富貴的人都離不開吃，可怎么吃才能吃得健康有營(yíng)養(yǎng)呢？

許多同學(xué)喜歡吃薯片、辣條、果凍等零食。他們里面添加了太多丙烯酰胺這樣對(duì)人體有害的添加劑和人工色素了。它們會(huì)使我們營(yíng)養(yǎng)不良，身體變得十分虛弱?？稍趺闯圆拍艹缘媒】涤袪I(yíng)養(yǎng)呢？

1、少吃一些垃圾食品，多吃一些對(duì)身體有益的水果蔬菜。

2、少吃一些含色素多、糖分多的食品和飲料。

3、不要吃已經(jīng)過(guò)期或腐爛的食品和水果蔬菜。

4、不要不吃早餐，早餐是一天中最重要的一餐。如果不吃早餐，學(xué)習(xí)效率也會(huì)下降。

5、要合理飲食，不要暴飲暴食。多多運(yùn)動(dòng)，身體才會(huì)更好。

同學(xué)們，我們是祖國(guó)的未來(lái)，為了祖國(guó)的明天，請(qǐng)大家合理飲食，健康飲食吧！

主題健康養(yǎng)生觀念培訓(xùn)心得體會(huì)實(shí)用五

活動(dòng)目標(biāo)：

1．跟著音樂(lè)有節(jié)奏地扭動(dòng)肢體，感受洗澡的快樂(lè)。

2．逐步積累幼兒洗澡的經(jīng)驗(yàn)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1．《喜唰唰》、《我愛洗澡》、《日光海岸》音樂(lè)

2．寶寶洗澡錄像、洗澡用品若干、每人一塊沐浴花。

活動(dòng)過(guò)程：

1．寶寶洗澡，引起幼兒洗澡興趣

（1）有段非常好聽的音樂(lè)，你們想聽嗎？讓我們隨音樂(lè)來(lái)跳一跳。寶寶們隨喜唰唰音樂(lè)做律動(dòng)。

（2）好熱呀？你們熱嗎？怎樣才會(huì)舒服？

（3）有個(gè)非常可愛的寶寶，讓我們看看他在干嗎？放寶寶洗澡的錄像，引起寶寶洗澡的興趣。

2．交流洗澡的方法，積累洗澡的經(jīng)驗(yàn)

（1）教師：寶寶洗澡時(shí)，洗了哪兒呀？引導(dǎo)寶寶充分用語(yǔ)言和動(dòng)作來(lái)表達(dá)。引導(dǎo)幼兒注意洗澡時(shí)要保護(hù)好眼睛、耳朵、嘴巴不讓臟水進(jìn)入。

（2）提問(wèn)：寶寶洗澡時(shí)用到了什么？我們洗澡的時(shí)候會(huì)用到哪些東西？

（3）教師出示魔術(shù)盒，幼兒猜猜里面藏著什么東西？

小朋友們喜歡變魔術(shù)嗎？現(xiàn)在所有小朋友變成小小魔法師，伸出小魔棒（食指）指著魔術(shù)盒說(shuō)變變變，就會(huì)變出好多的東西。

教師小結(jié)：洗澡用的東西可真多，這些東西都可以讓我們的身體變干凈和舒服，成為干凈的寶寶。現(xiàn)在每人拿一個(gè)喜歡的，讓我們隨音樂(lè)來(lái)洗澡吧。

3．大家來(lái)洗澡，體驗(yàn)洗澡的快樂(lè)

（1）播放音樂(lè)《我愛洗澡》。在前奏部分教師邊喊：“寶寶們，洗澡啦”，邊做擰水龍頭的動(dòng)作，然后給每個(gè)寶寶“抹沐浴液”，帶領(lǐng)寶寶跟隨音樂(lè)有節(jié)奏地扭動(dòng)。后背洗不到怎么辦呀？（幫個(gè)忙擦一擦）。寶寶之間互相幫忙擦背、教師與幼兒間互相擦背。幼兒手拉手，變大泡泡，小泡泡。

（2）請(qǐng)幼兒跟著音樂(lè)來(lái)洗澡，教師觀察幼兒的舞動(dòng)情況，及時(shí)表?yè)P(yáng)表現(xiàn)得逼真、有趣的幼兒。引導(dǎo)幼兒跟著音樂(lè)有節(jié)奏地扭動(dòng)。

4．抹香寶寶，享受洗澡后的快樂(lè)

（1）洗干凈了嗎？好，輕輕的放回沐浴花。我們用浴巾擦擦身體。（放松）播放音樂(lè)《日光海岸》

（2）洗完澡我們抹點(diǎn)什么呢？抹上點(diǎn)寶寶潤(rùn)膚露，聞聞香嗎？教師聞一聞?dòng)變?，欣喜地告訴幼兒“香極了”。

5．延伸活動(dòng)

回家以后要勤洗澡，做一個(gè)健康、講衛(wèi)生的好寶寶。

主題健康養(yǎng)生觀念培訓(xùn)心得體會(huì)實(shí)用六

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們，大家早上好!

今年的冬爺爺是翻著跟頭來(lái)到上海的，一會(huì)兒降到4、5度，一會(huì)兒又竄到20多度。今天的氣溫就只有7、8度了。老爺爺、老奶奶們會(huì)說(shuō)：“寶寶啊，天氣這么冷，呆在家里不要出去了!”小懶蟲們會(huì)說(shuō)：“讓我再睡一會(huì)吧，被窩里好暖和啊!”愛運(yùn)動(dòng)的孩子卻說(shuō)：“小伙伴們，快出來(lái)跑跑步，踢踢球吧!讓我們動(dòng)起來(lái)，跳起來(lái)，抓著冬爺爺?shù)暮油嫫饋?lái)吧!”

今天，我為大家演講的題目就是“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)” !

不管去年的奧運(yùn)會(huì)，還是今年的全運(yùn)會(huì)，都給我們留下了深刻印象。那些身體強(qiáng)壯、肌肉發(fā)達(dá)的大哥哥、大姐姐們，不僅創(chuàng)造了一項(xiàng)又一項(xiàng)新的記錄，也為我們講述了一個(gè)道理——運(yùn)動(dòng)能給人帶來(lái)健康、帶來(lái)快樂(lè)、帶來(lái)積極向上的精神!

如果沒(méi)有經(jīng)歷跑步中的沖刺，就不可能懂得堅(jiān)持的意義;如果沒(méi)有經(jīng)歷跳高中的跨越，就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣;如果沒(méi)有經(jīng)歷比賽中的激情，就不可能體會(huì)勝利的喜悅.作為小學(xué)生，我們正處在長(zhǎng)身體、學(xué)知識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期。如果有一天，我們不幸被疾病侵害，就會(huì)影響自己的健康成長(zhǎng)和正常學(xué)習(xí)。特別是在甲型流感這樣的傳染病面前，如果有人不幸被感染，不僅自己無(wú)法上課，還會(huì)影響其他同學(xué)。雖然運(yùn)動(dòng)不能保證我們不生病，但是只要我們養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，就可以增強(qiáng)免疫力和抵抗力，讓病菌們一看到我們就望而卻步，繞道而行!

當(dāng)然，有的同學(xué)會(huì)說(shuō)，我一天有那么多功課，還要彈琴、練書法。哪有空運(yùn)動(dòng)啊?其實(shí)運(yùn)動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒。在這里我想和大家分享一些我平時(shí)的運(yùn)動(dòng)安排。在學(xué)校里，我認(rèn)真做好室內(nèi)操、廣播操、上好體育課。放學(xué)后，做完作業(yè)，我會(huì)帶個(gè)小鬧鐘到小區(qū)里騎自行車，定時(shí)半小時(shí)，時(shí)間到了，就自己回家。媽媽看到我這么準(zhǔn)時(shí)守信就特別支持我一個(gè)人下來(lái)運(yùn)動(dòng)。晚飯后，爸爸媽媽下去散步，我就穿上溜冰鞋在前面開路。八點(diǎn)半彈好鋼琴，我還會(huì)下去踢踢球，跑跑步!慢慢地，我發(fā)現(xiàn)，時(shí)間是可以擠的，我只是把平時(shí)拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的時(shí)間擠一擠，就有時(shí)間來(lái)運(yùn)動(dòng)了!

同學(xué)們，讓我們一起來(lái)擠一擠，動(dòng)一動(dòng)，加入運(yùn)動(dòng)一族吧!我們的口號(hào)是：“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)!”謝謝大家!

謝謝大家!

主題健康養(yǎng)生觀念培訓(xùn)心得體會(huì)實(shí)用七

1、生活有營(yíng)養(yǎng)，人生更健康。

2、康樂(lè)養(yǎng)生，多彩人生。

3、生活有營(yíng)養(yǎng)，今生更健康。

4、普蕊豐亭樣樣好，美容養(yǎng)生不顯老。

5、禍從口出，病由心生。

6、健康有營(yíng)養(yǎng)，生活自樂(lè)康。

7、汲營(yíng)養(yǎng)，享健康，贏未來(lái)。

8、膳食有營(yíng)養(yǎng)，身體更健康。

9、科學(xué)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，身體真健康。

10、綠色中國(guó)，健康你我。

11、讓營(yíng)養(yǎng)充滿健康生活。

12、健康身體，把握關(guān)口。

13、快樂(lè)養(yǎng)生，唯有康樂(lè)。

14、人人講營(yíng)養(yǎng)，生活更健康。

15、少抽幾口活得長(zhǎng)久，多走幾步動(dòng)得更久。

16、快樂(lè)是寶，健康是福。

17、告別亞健康，吃動(dòng)兩平衡。

18、吃營(yíng)養(yǎng)食品，過(guò)健康生活。

19、康樂(lè)養(yǎng)生會(huì)所，養(yǎng)生駐顏，讓美麗更凸顯。

20、膳食營(yíng)養(yǎng)，百年健康。

21、美麗，令你更快樂(lè);快樂(lè)，讓你更健康。

22、健康新理念，時(shí)尚養(yǎng)生堂。

23、膳食有營(yíng)養(yǎng)，生命更健康。

24、生活作息有一套，身體健康無(wú)煩惱。

25、身體健康，承受生活;心理健康，享受生活。

26、笑、大笑、用力笑，健康好事都來(lái)到。

27、健康魅力，營(yíng)養(yǎng)演繹。

28、養(yǎng)生有道，生活亦有道。

29、人人平安保健康，美好生活你我創(chuàng)。

30、健康飲食多關(guān)心，身體健康不憂心。

主題健康養(yǎng)生觀念培訓(xùn)心得體會(huì)實(shí)用八

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！我是六（3）班的汪清，今天我演講的題目是：“增強(qiáng)安全意識(shí)，健康快樂(lè)成長(zhǎng)”。

作為出生在90后的新世紀(jì)少年，我們一直在父母的呵護(hù)、老師的培育和祖國(guó)的關(guān)心下健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，閱歷的不斷增加，我們愈益感到生命的珍貴與脆弱。

通過(guò)各種媒體，我們時(shí)常會(huì)了解到這樣一些不幸的消息：有的同學(xué)在游泳時(shí)溺水身亡

身亡，有的在公路上慘遭車禍，有的不幸中毒死亡，有的不慎從高處墜落……看到一個(gè)個(gè)鮮活的生命從我們的身邊消失，看到那些因失去親人而苦干眼淚的`死難者家屬，我們難道不為這些觸目驚心的場(chǎng)景而感到痛心疾首嗎？

有關(guān)專家指出，只要增強(qiáng)安全意識(shí)，提高自我保護(hù)能力，80%的意外事故是可以避免的。因而，我們應(yīng)該提高安全意識(shí)，盡量避免安全事故的發(fā)生。如果略微留意，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，父母、老師、親人，他們一直把我們的安全記在心里，掛在嘴邊，只是有些同學(xué)安全意識(shí)不強(qiáng)，在玩耍嬉戲的時(shí)刻，在歸心似箭的回家途中，就忘記了父母、老師的叮嚀，忽視了安全問(wèn)題，從而致使一幕幕慘劇的發(fā)生。

同學(xué)們，如果我們?cè)谏睢W(xué)習(xí)過(guò)程中做錯(cuò)了一件事，可能還有改過(guò)的機(jī)會(huì)，然而當(dāng)我們忽視了安全問(wèn)題，發(fā)生了安全事故時(shí)，我們可能就要付出生命的代價(jià)，并且再也沒(méi)有機(jī)會(huì)去反省，去悔過(guò)。

同學(xué)們，當(dāng)你在橫穿馬路時(shí)，千萬(wàn)要注意前后左右的車輛，以免發(fā)生交通事故；當(dāng)你在課間玩耍時(shí)，千萬(wàn)不要你追我趕，這樣的話，也許你會(huì)因?yàn)樽放芴於矀藙e人或自己摔倒，輕則可能鼻青臉腫，重則可能會(huì)頭破血流；當(dāng)你外出游玩時(shí)，千萬(wàn)別忘了親人那充滿愛意的囑咐——注意安全。安全事故一旦發(fā)生就不可挽回。所以，我們要時(shí)刻警惕，增強(qiáng)自我安全保護(hù)意識(shí)，預(yù)防交通、溺水、踩踏等安全事故的發(fā)生。

親愛的同學(xué)們，世界是多姿多彩的，生命更是美好的，希望大家牢記親人的囑咐，增強(qiáng)安全意識(shí)，提高自我保護(hù)能力。最后，讓我們共同祝愿，祝愿我們每一位老師、每一位同學(xué)、每一位親人，包括我們自己，都能在這個(gè)多姿多彩的世界里遠(yuǎn)離安全事故，健康快樂(lè)的成長(zhǎng)！