大學(xué)心理實(shí)踐總結(jié)心得體會(huì)及感悟(匯總15篇)

心得體會(huì)是我們?cè)趯W(xué)習(xí)和工作生活中的一種深刻感受和領(lǐng)悟，它可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高自己。心得體會(huì)是一種對(duì)于自己所經(jīng)歷的事情的理解和思考，也是一種對(duì)于自己所取得成果的總結(jié)和反思。心得體會(huì)是我們成長(zhǎng)和進(jìn)步的重要來(lái)源，它可以幫助我們認(rèn)識(shí)到自己的不足，并找到改進(jìn)的方法。心得體會(huì)可以幫助我們更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識(shí)，提高自己的學(xué)習(xí)效果。心得體會(huì)是我們?nèi)松?jīng)歷的一部分，它記錄著我們成長(zhǎng)的點(diǎn)滴和收獲的經(jīng)驗(yàn)。- 寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)可以借鑒一些優(yōu)秀的范文和寫(xiě)作技巧。接下來(lái)，讓我們一起閱讀一些精心整理的心得體會(huì)范文，幫助我們更好地寫(xiě)出優(yōu)秀的心得體會(huì)。

大學(xué)心理實(shí)踐總結(jié)心得體會(huì)及感悟篇一

作為大學(xué)生，我們擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)成為未來(lái)社會(huì)精英的使命。社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生活中至關(guān)重要的一部分，通過(guò)實(shí)踐，我們能夠更好地了解社會(huì)、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、豐富經(jīng)驗(yàn)。在參與社會(huì)實(shí)踐的過(guò)程中，我深受感動(dòng)和啟迪，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。下面我將通過(guò)幾個(gè)方面來(lái)分享我的感悟。

首先，社會(huì)實(shí)踐促進(jìn)了個(gè)人成長(zhǎng)。在實(shí)踐活動(dòng)中，我們必須面對(duì)各種各樣的問(wèn)題和困難，與不同的人和環(huán)境打交道。這種挑戰(zhàn)和壓力迫使我們不斷思考、學(xué)習(xí)、改進(jìn)自己的能力和素質(zhì)。通過(guò)與社會(huì)不同階層的人接觸，我了解到自己在某些方面的不足，例如溝通能力、合作能力和人際關(guān)系處理能力。社會(huì)實(shí)踐讓我意識(shí)到自己的不足，并積極主動(dòng)地去彌補(bǔ)和提升自己。我成為了更加自信、勇敢面對(duì)未知的不同的人和事情，愿意主動(dòng)去尋找機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。

其次，社會(huì)實(shí)踐培養(yǎng)了實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。在實(shí)踐活動(dòng)中，我們通常面臨著實(shí)際的問(wèn)題和任務(wù)。通過(guò)與團(tuán)隊(duì)的合作，我學(xué)會(huì)了如何領(lǐng)導(dǎo)和如何與他人合作。我發(fā)現(xiàn)在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里，每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，只有在發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)的基礎(chǔ)上，才能取得更好的成果。而通過(guò)與團(tuán)隊(duì)合作，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)、協(xié)商、妥協(xié)和解決問(wèn)題的能力。我也學(xué)會(huì)了如何適應(yīng)不同的個(gè)性和意見(jiàn)，并在團(tuán)隊(duì)中找到自己的位置，做出貢獻(xiàn)。

再次，社會(huì)實(shí)踐提高了我的社會(huì)責(zé)任感和公益意識(shí)。在實(shí)踐活動(dòng)中，我參與了許多社會(huì)公益項(xiàng)目，見(jiàn)證了社會(huì)不公和困境群體的處境。這使我更加關(guān)注社會(huì)問(wèn)題，也使我深刻認(rèn)識(shí)到自己作為一個(gè)大學(xué)生的責(zé)任和使命。作為接受高等教育的人，我應(yīng)該為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，為改善社會(huì)環(huán)境和促進(jìn)社會(huì)進(jìn)步而努力。我相信，通過(guò)自己的努力，可以為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步做出一份力量。

最后，在社會(huì)實(shí)踐中，我也重塑了對(duì)大學(xué)生活的認(rèn)識(shí)和理解。社會(huì)實(shí)踐給我?guī)?lái)了一種對(duì)大學(xué)生活的真實(shí)感，讓我懂得了大學(xué)生活不僅僅是課堂和考試。實(shí)踐中的困難和挑戰(zhàn)，給了我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。大學(xué)生活不僅是學(xué)習(xí)的平臺(tái)，也是實(shí)踐的舞臺(tái)，在實(shí)踐中才能更好地實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值和目標(biāo)。社會(huì)實(shí)踐激發(fā)了我對(duì)大學(xué)生活的熱情和動(dòng)力，讓我更加珍惜和利用好大學(xué)這段寶貴的時(shí)光。

總之，社會(huì)實(shí)踐是培養(yǎng)大學(xué)生社會(huì)責(zé)任感、實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)合作精神的重要環(huán)節(jié)。通過(guò)參與社會(huì)實(shí)踐，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。我不僅在實(shí)踐中成長(zhǎng)和進(jìn)步，也培養(yǎng)了對(duì)社會(huì)的責(zé)任感和公益意識(shí)。社會(huì)實(shí)踐不僅是一種鍛煉，也是一種教育。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到大學(xué)不僅僅是學(xué)習(xí)知識(shí)，更是培養(yǎng)人才、培養(yǎng)社會(huì)精英的平臺(tái)。我希望將來(lái)能夠繼續(xù)參與更多的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)。

大學(xué)心理實(shí)踐總結(jié)心得體會(huì)及感悟篇二

大學(xué)實(shí)踐感悟心得體會(huì)要怎么寫(xiě)，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫(xiě)作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的大學(xué)實(shí)踐感悟心得體會(huì)樣本能讓你事半功倍，下面分享【大學(xué)實(shí)踐感悟心得體會(huì)(精品3篇)】，供你選擇借鑒。

尊敬的學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、老師、以及曾經(jīng)和我一塊兒工作在一線院校的同事們：大家好!

斗轉(zhuǎn)星移，歲月交替，使人難忘的兩個(gè)月已經(jīng)過(guò)去，帶給人無(wú)限期待和希望的新學(xué)年年已經(jīng)到來(lái)。往事如斯，流年似水，又是一年春華秋實(shí)，又是一年碩果累累，又是一年總結(jié)時(shí)，回想暑假工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，用淺薄的思想打撈一些可以沉淀下來(lái)的厚重，以為明鏡，凈心習(xí)性，修為致德。

時(shí)間是一個(gè)無(wú)情的家伙，稍不留意它就已匆匆的從你身邊溜走，記得兩年前這個(gè)時(shí)候的我，懷著對(duì)大學(xué)生活的無(wú)限憧憬，走進(jìn)了河南經(jīng)貿(mào)職業(yè)學(xué)院，“初生牛犢不怕虎”這句話用在我的身上還是比較合適的，剛進(jìn)校園的我就像是一條游向大海的魚(yú)兒，渾身散發(fā)著青春的激情，簡(jiǎn)單的收拾一下自己的行李就奔向了學(xué)校，七百多個(gè)日夜，我們一路走來(lái)，伴隨著伴隨金秋送爽的絲絲涼意，回顧過(guò)去的百味雜情，學(xué)習(xí)或者是工作，我想說(shuō)，人生不能光溜溜的來(lái)，再光溜溜的走，人的一生總要做點(diǎn)什么，才能實(shí)現(xiàn)更大的人生的價(jià)值。在《士兵突擊》里許三多的一句話，你應(yīng)該學(xué)會(huì)并運(yùn)用到生活中：“不拋棄不放棄，做有意義的事”。

朋友們，作為差不多同齡人，我假期主要在北大青鳥(niǎo)負(fù)責(zé)招生咨詢的工作，我沒(méi)有任何學(xué)術(shù)上的新東西可講，而且是“真沒(méi)有”，即使“這可以有”。我站在講臺(tái)上，無(wú)疑完全是因?yàn)?，我熱切地希望，能和那些學(xué)生一起來(lái)感受生活中每一個(gè)令人激動(dòng)的重要時(shí)刻。不要總是拿自己同別人比，無(wú)論是今天的領(lǐng)導(dǎo)還是明天的同事，除非你想把自己往死路上逼，把自己變成別人的影子，把生活變成自己的煉獄。每個(gè)人的天分和機(jī)會(huì)都有差別。影響我最大的一句話是：相信自己，你就是一道風(fēng)景。我也喜歡這樣給向我咨詢的那些學(xué)生講：

你雖然是一條小溪，卻養(yǎng)育了一池的精靈灌溉了一方的沃野;。

你雖然是一滴水珠，卻折射出了太陽(yáng)七彩的光芒，讓人們看到了世界上最美麗的顏色。

今天我們周?chē)泻芏嗄贻p的朋友，拿著文憑，懷揣著夢(mèng)想，不滿意現(xiàn)在的狀況，今天有很多人，在進(jìn)入社會(huì)以后遇到很多的困難，或來(lái)自工作，或來(lái)自生活。我會(huì)經(jīng)常給我的學(xué)生講，什么叫“愛(ài)自己”：一個(gè)人應(yīng)該有目標(biāo)有規(guī)劃，創(chuàng)造人生最大的價(jià)值，那就叫愛(ài)自己;要你周?chē)娜艘驗(yàn)槟愕拇嬖诙械阶院?，以你為榮，那才叫愛(ài)自己;如果你沒(méi)有規(guī)劃沒(méi)有目標(biāo)，每天虛度年華，那叫糟蹋自己，所以一個(gè)真正愛(ài)自己的人，是愛(ài)周?chē)械娜恕．?dāng)你學(xué)會(huì)愛(ài)自己，就會(huì)愛(ài)他人，因?yàn)閻?ài)他人才能愛(ài)自己;當(dāng)有一天你需要知道誰(shuí)是最優(yōu)秀的，你不要告訴別人你是最優(yōu)秀的，你要告訴每一個(gè)人他們是優(yōu)秀的，你才能聽(tīng)到你是優(yōu)秀的;當(dāng)你需要被人幫助的時(shí)候，應(yīng)該學(xué)會(huì)去幫助他人，當(dāng)你需要被幫助你才會(huì)看到有人去幫助你。

非判斷他人。樂(lè)觀，善于鼓舞他人，能用自己的熱情感染別人。在公司的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)下，我對(duì)北大青鳥(niǎo)的專(zhuān)業(yè)特色已非常熟悉，并在給家長(zhǎng)和學(xué)生講解過(guò)程中不斷的強(qiáng)化。工作過(guò)程中也加深了對(duì)公司企業(yè)文化的了解，使我熱愛(ài)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化的團(tuán)體。

在羅寧縣工作的兩個(gè)月，我和負(fù)責(zé)招生的李校長(zhǎng)以及其他招生專(zhuān)干教師建立了良好關(guān)系。作為北大青鳥(niǎo)的代表，我嚴(yán)以律己，爭(zhēng)取把青鳥(niǎo)最優(yōu)秀的員工形象展現(xiàn)在合作院校各師生面前。但由于經(jīng)驗(yàn)不足，在工作過(guò)程中，也還有很多需要改進(jìn)的地方。對(duì)北大青鳥(niǎo)特色班的情況還需進(jìn)一步熟悉、加強(qiáng)，學(xué)校老師普遍對(duì)學(xué)校所開(kāi)設(shè)專(zhuān)業(yè)的優(yōu)勢(shì)、費(fèi)用、技術(shù)、就業(yè)、師資配備、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手等基本情況缺乏了解，對(duì)北大青鳥(niǎo)特色班的情況也只局限于知道，具體情況給學(xué)生講不清楚。其次，老師整體積極性不高，前三年招生形勢(shì)一直處上升趨勢(shì)，以至于教師自我感覺(jué)良好，沒(méi)有危機(jī)意識(shí)。而且，教師之間的惡意競(jìng)爭(zhēng)給招生工作帶來(lái)了負(fù)面影響。同時(shí)我與學(xué)生及家長(zhǎng)面對(duì)面的交流能力有待提高;把握學(xué)生及家長(zhǎng)心里的能力還有些不足;一些招生技巧還需進(jìn)一步學(xué)習(xí)。所以我及時(shí)的對(duì)自身進(jìn)行了總結(jié)，以便以后真正工作及時(shí)的查漏補(bǔ)缺。

一、個(gè)性優(yōu)勢(shì)分析。

1、求教于師。三人行必有我?guī)?，不管到什么環(huán)境，我認(rèn)為腦勤、口勤、手勤、腿勤不會(huì)有錯(cuò)，主動(dòng)爭(zhēng)取領(lǐng)導(dǎo)以及周?chē)笥训?，只要不斷地求教于老師，各?xiàng)工作就能順利開(kāi)展。

2、少說(shuō)多做。我這里指的少說(shuō)，是指少說(shuō)空話，多干實(shí)事。我們常說(shuō)：“行動(dòng)比語(yǔ)言更莊重”就是講的說(shuō)到做到。說(shuō)了就一定做到，要求別人做到的，自己一定做到;不要求別人做的，自己首先不做。己所不欲，勿施于人。

3、個(gè)別談心。我喜歡同個(gè)別同學(xué)或朋友談心，我認(rèn)為這是有效的工作方法之一。在公開(kāi)場(chǎng)合做工作時(shí)，要以表?yè)P(yáng)為主。首先要肯定對(duì)方的長(zhǎng)處，尤其是對(duì)方的長(zhǎng)處恰恰是自己的短處時(shí)，要應(yīng)該表示贊美和學(xué)習(xí)。這樣便于對(duì)方聽(tīng)得進(jìn)去，便于自己講道理，這種方法不管是招生還是應(yīng)用于穩(wěn)定學(xué)生工作我覺(jué)得都很適合。

4、虛心向他人學(xué)習(xí)?！疤撔氖谷诉M(jìn)步，驕傲使人落后?！痹趯?shí)際工作中，提醒自己學(xué)會(huì)謙虛謹(jǐn)慎，虛心學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處，用別人的長(zhǎng)處去比較自己的短處，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身上存在很大差距，你就會(huì)下決心改正不足。

二、個(gè)性不足分析。

1、缺乏活力。在做兼職期間工作局面過(guò)于沉悶，按部就班，缺乏高潮，缺乏創(chuàng)新，缺乏精品。

2、缺乏動(dòng)力。容易患得患失，在個(gè)人的小環(huán)境處于低迷狀態(tài)時(shí)激情的源動(dòng)力不足。

3、缺乏能力。沒(méi)有明顯的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，集體環(huán)境下帶頭作用和引導(dǎo)作用不強(qiáng)，不能夠集中有效的解決學(xué)生中快速衍生的問(wèn)題。

4、缺乏魄力。個(gè)人影響力不夠，不能支配周?chē)娜恕?/p>

在我的假期實(shí)踐生活里，我積累了兩筆財(cái)富：一筆是友誼，一筆是經(jīng)驗(yàn)。俗話說(shuō)的好：“朋友多了路好走!”在外流浪，家人是不可能跟著我們。所以，在外邊有個(gè)朋友可以互相照應(yīng)，不會(huì)那么孤單。而且無(wú)論在那里，人脈也很重要，尤其是對(duì)于搞銷(xiāo)售的、管理人來(lái)說(shuō)更重要。好多事情要從身邊做起，從小事做起，善交益友。還有我最珍惜的是我的做兼職的經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)實(shí)際生活，親身體驗(yàn)，讓我明白了許多在校園里學(xué)不到的東西。這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)于我來(lái)說(shuō)是很珍貴的!對(duì)我的工作，我的發(fā)展有很大的幫助!

為實(shí)現(xiàn)以后目標(biāo)的現(xiàn)階段準(zhǔn)備。

1、現(xiàn)階段準(zhǔn)備是多學(xué)點(diǎn)知識(shí)讓自己的知識(shí)面寬些?，F(xiàn)在的大學(xué)剛好提供了這個(gè)平臺(tái)。我要好好努力學(xué)習(xí)文化理論知識(shí)。但我在理論聯(lián)系實(shí)際上很欠缺，以后會(huì)多多向老師們虛心請(qǐng)教。

2、綜合能力的培養(yǎng)顯得尤其重要。為了提高自己的各方面能力，假期里的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)讓我的思維能力、組織能力、策劃能力與寫(xiě)做能力都得到了一定的提高。

3、提前積累社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)非常必要。圍繞自己的人生目標(biāo)，我以后會(huì)更多的參加了一定的社會(huì)營(yíng)銷(xiāo)實(shí)戰(zhàn)，掌握了一些技巧。并且現(xiàn)在正在積極聯(lián)系。

4、努力改正自己性格中不善于控制情緒與傾聽(tīng)，過(guò)于莽撞的缺陷，形成一種積極上進(jìn)而平和的心態(tài)，建立起更廣泛的人際關(guān)系網(wǎng)。

5、體能鍛煉不能松懈。我的體質(zhì)不是很好，必須要加強(qiáng)鍛煉，但我總是不能堅(jiān)持。

計(jì)劃總是趕不上變化。要完善人格，塑造自我：無(wú)論我們是個(gè)怎樣的人，我們都應(yīng)悅納自我，接受一個(gè)不完美的我和一個(gè)不完美的生活。我們需要增強(qiáng)挫折容忍力，我們可以試一下“清靜無(wú)為”即不強(qiáng)求，順其自然的心境，做一個(gè)“自如”“獨(dú)特”“最好”的我。值得強(qiáng)調(diào)的是，“自如”的我對(duì)自己有內(nèi)在價(jià)值感，不過(guò)分在意別人的眼光;“獨(dú)特”的我肯定自己，不刻意模范他人;“最好”的我充分利用自身有利資源，發(fā)揮自我。另外，重要的是我們要有團(tuán)隊(duì)精神。我們的確應(yīng)以獨(dú)特的魅力感染他們，也感染我們自己，使一個(gè)整體發(fā)揮最大潛力?？傊視?huì)積極的準(zhǔn)備，一旦踏上工作崗位，我將會(huì)結(jié)合面臨的各種環(huán)境作出下一步“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”，我相信，只要堅(jiān)持心中的信念，每一個(gè)人都能實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。

工作是已經(jīng)做的事情，成績(jī)是曾經(jīng)的努力，失誤是未來(lái)成功的老師。面對(duì)前路，我信心百倍，我一定會(huì)主動(dòng)請(qǐng)責(zé)，踏實(shí)工作，在實(shí)踐中探索，在繼承中創(chuàng)新，在改革中發(fā)展，奮發(fā)進(jìn)取，與時(shí)俱進(jìn)，不斷研究新情況、提出新要求、解決新問(wèn)題，找準(zhǔn)新目標(biāo)、開(kāi)拓新思路，把握新機(jī)遇、探求新方法，積累新經(jīng)驗(yàn)、做出新成就。

春去秋來(lái)，花開(kāi)花落，時(shí)間總是這么匆忙，讓我們措手不及，轉(zhuǎn)眼間大學(xué)生活已經(jīng)逝去，來(lái)不及回味的我們又要迎接新生活的洗禮和考驗(yàn)，就像歌詞所唱傲氣面對(duì)萬(wàn)重浪，我們女孩當(dāng)自強(qiáng)的，我們無(wú)須抱怨時(shí)不我待，也無(wú)須抱怨任重道遠(yuǎn)，只需保持一顆積極向上的心，亦足矣。

最后，再次感謝工作中所有給予我指導(dǎo)和幫助的人。

本次實(shí)踐活動(dòng)是黨中央的精神指導(dǎo)下，踐行社會(huì)主義榮辱觀，在校團(tuán)委及學(xué)院的大力號(hào)召下如期開(kāi)展的。為了讓實(shí)踐活動(dòng)與黨中央的精神指示相一致，弘揚(yáng)民族精神，本著立足當(dāng)?shù)?、就近就便、社?huì)實(shí)踐與專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)相結(jié)合的原則我院應(yīng)用化學(xué)專(zhuān)業(yè)的同學(xué)都會(huì)到桐柏進(jìn)行為期一周的實(shí)習(xí)。這樣的先決條件，讓我們?cè)趩挝宦?lián)系方面得到了很大便利，而且，實(shí)際活動(dòng)的開(kāi)展，無(wú)論是參觀、訪問(wèn)、講座，還是深入廠區(qū)的考察，都取得了十分滿意的成效。不僅僅如此，我們的實(shí)踐活動(dòng)，在加強(qiáng)我校和企業(yè)的相互了解、增進(jìn)友誼方面也做出了必須貢獻(xiàn)。

專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)，在本次實(shí)踐活動(dòng)中起著舉足輕重的作用。應(yīng)化與化工的夢(mèng)幻組合，使我們從不同的專(zhuān)業(yè)入手思考問(wèn)題;男女比例的絕美搭配，理性素養(yǎng)與感性思考的有機(jī)結(jié)合，讓我們站在更有利的位置將實(shí)踐問(wèn)題各個(gè)擊破。實(shí)踐單位、實(shí)踐資料與專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的內(nèi)在緊密聯(lián)系，讓隊(duì)員在實(shí)踐過(guò)程中飽含信心、享受樂(lè)趣。正在桐柏實(shí)習(xí)的大三學(xué)生，讓我們?cè)诘谝粫r(shí)間了解了理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐操作的相互聯(lián)系，化工四男提前進(jìn)入了實(shí)習(xí)狀態(tài)，應(yīng)化四女則為次年的實(shí)習(xí)有了充分的心理準(zhǔn)備，相信在明年的實(shí)習(xí)中，大家都會(huì)取得更大的收獲。

本次實(shí)踐活動(dòng)，我們將主題定為“走進(jìn)企業(yè)了解現(xiàn)狀把握命脈科學(xué)發(fā)展”，意即將社會(huì)實(shí)踐與專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)結(jié)合起來(lái)，親身深入化工企業(yè)，了解專(zhuān)業(yè)前沿信息和當(dāng)前就業(yè)狀況，以及企業(yè)對(duì)于人才的需求標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)而反觀自己，讓我們對(duì)就業(yè)或繼續(xù)深造能有更加清晰的認(rèn)識(shí)和決定潛力，選取一條更加適合自己的道路和途徑，運(yùn)用更加有效且及時(shí)的方法，更加有針對(duì)有目的的加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，充實(shí)自己，壯大自我，提高綜合素質(zhì)，將個(gè)人前途與祖國(guó)命脈相聯(lián)系，不僅僅實(shí)現(xiàn)個(gè)人的良好發(fā)展，同時(shí)也能促進(jìn)祖國(guó)相關(guān)行業(yè)的科學(xué)發(fā)展，為建設(shè)資源節(jié)約型、環(huán)境友好型社會(huì)注入新元素。

收獲：神秘面紗背后不再神秘未來(lái)挑戰(zhàn)我們更有信心桐柏之行，我們的收獲就是從自我思想上把化學(xué)反應(yīng)從實(shí)驗(yàn)室搬到了化工生產(chǎn)的現(xiàn)場(chǎng)：把守嚴(yán)格的大門(mén)，刺耳的噪聲，偌大的倉(cāng)庫(kù)，大規(guī)模的反應(yīng)裝置，高度自動(dòng)化的計(jì)算機(jī)生產(chǎn)控制體系，尤其是污水處理站一行，最讓我們收益匪淺。這讓我們?cè)诒仨毘潭壬狭私饬嘶どa(chǎn)與實(shí)驗(yàn)室化學(xué)的內(nèi)在聯(lián)系與區(qū)別，此后，化工廠對(duì)于我們來(lái)說(shuō)已不再神秘。

實(shí)踐活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中，我們不斷思考、不斷討論總結(jié)，寫(xiě)日志，我們對(duì)于學(xué)什么、怎樣學(xué)以及有何用等問(wèn)題，都有了更為清晰的認(rèn)識(shí)，作為即將畢業(yè)的學(xué)生，無(wú)論是選取就業(yè)還是繼續(xù)深造，我們都有了更加明確的方向，應(yīng)對(duì)未來(lái)職業(yè)生涯中的種.種機(jī)遇與挑戰(zhàn)，相信我們也更能從容應(yīng)對(duì)。

除此之外，實(shí)物方面，我們收獲也不小，宜化以其具有企業(yè)文化特色的書(shū)籍、光碟和撲克等相贈(zèng)，給我們留下了更加深刻的印象。

失望與不足：前期了解不充分實(shí)踐策劃與實(shí)際操作脫節(jié)。

期間，出現(xiàn)的問(wèn)題便是，我們?cè)诓邉澲?，?jì)劃是能夠有機(jī)會(huì)親身參與生產(chǎn)實(shí)踐，切身體驗(yàn)這一過(guò)程，并且將它視為本次實(shí)踐活動(dòng)最為重要的部分。然而，當(dāng)我們到了宜化才知曉，無(wú)論是誰(shuí)，無(wú)論是在哪個(gè)化工企業(yè)，這種期望成為現(xiàn)實(shí)的可能性必然為零。在此刻這樣以計(jì)算機(jī)系統(tǒng)控制為住的自動(dòng)化生產(chǎn)體系中，都是實(shí)行職責(zé)制，即使上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)也不能隨意開(kāi)動(dòng)的，而每年大三的實(shí)習(xí)也都只是透過(guò)講解和畫(huà)工程流程圖等來(lái)到達(dá)實(shí)習(xí)目的的，因此，我們的期望之處自然成了的失望之處。這應(yīng)主要?dú)w咎于實(shí)踐前的了解不足，分析不周密所致，好在我們及時(shí)對(duì)方案做了調(diào)整，實(shí)踐結(jié)束，我們每一名隊(duì)員也都還帶著收獲與欣喜踏上歸程。

總論：夢(mèng)幻八人組合+老師精心指導(dǎo)+團(tuán)隊(duì)協(xié)作努力+企業(yè)用心合作=完美實(shí)踐專(zhuān)業(yè)比例：應(yīng)化：化工=1：1;性別比例：男：女=1：1，此便是我們實(shí)踐團(tuán)隊(duì)夢(mèng)幻八人組合的完美搭配，再加上隊(duì)員的用心努力、有機(jī)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，和老師的大力幫忙、精心指導(dǎo)，以及企業(yè)的用心配合，我們用盡量短的時(shí)間_完成了2010暑期實(shí)踐計(jì)劃。啟航時(shí)，我們帶著疑問(wèn)、帶著思考、帶著期盼出發(fā);歸途中，收獲與喜悅、期望與信心伴隨我們同行。

簡(jiǎn)而言之，本次實(shí)踐的所有活動(dòng)可歸結(jié)如下：暑期安排，早已成竹在胸——接到通知，今年暑假07級(jí)所有同學(xué)務(wù)必參加社會(huì)實(shí)踐——苦思冥想，最后有了去向，最能說(shuō)服自己的地方在于“結(jié)合專(zhuān)業(yè)”——晝夜埋頭，著手寫(xiě)策劃并不斷修改、完善，團(tuán)隊(duì)不斷壯大，最終確定為八人的夢(mèng)幻組合，應(yīng)化與化工相結(jié)合，男女各半——尋助老師，成功與單位取得聯(lián)系——分工合作，查閱整理資料，充分做好實(shí)踐前準(zhǔn)備——抵達(dá)宜化，實(shí)踐活動(dòng)逐一展開(kāi)——遇到問(wèn)題，及時(shí)調(diào)整方案——不斷爭(zhēng)取，有了更多更好的機(jī)會(huì)，意外收獲接踵而至——滿載而歸，_完成實(shí)踐計(jì)劃。

在此，要個(gè)性感謝化學(xué)與化工學(xué)院老師對(duì)我們實(shí)踐團(tuán)隊(duì)的關(guān)心和厚愛(ài)，老師在實(shí)踐資料策劃和單位聯(lián)系等方面都給予了精心指導(dǎo)和大力幫忙。

這次能有機(jī)會(huì)去工廠實(shí)習(xí)，我感到十分榮幸。雖然只有九天的時(shí)間，但是在這段時(shí)間里，在老師和工人師傅的幫忙和指導(dǎo)下，對(duì)于一些平常理論的東西，有了感性的認(rèn)識(shí)，感覺(jué)受益匪淺。這對(duì)我們以后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫忙，我在此感謝學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)和老師能給我們這樣一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，也感謝老師和各位工人師傅的的悉心指導(dǎo).

(一)、實(shí)踐目的：

針對(duì)我們這學(xué)期開(kāi)設(shè)的化工原理課程，實(shí)踐性的了解實(shí)際生產(chǎn)中的化學(xué)工藝流程、更好的鞏固所學(xué)的化工原理知識(shí)、提高實(shí)際動(dòng)手潛力和操作潛力。

實(shí)踐的九天時(shí)間很快的就過(guò)去了，在這短短的時(shí)間內(nèi)，我收獲了很多的東西，這些都是我在學(xué)校里和課本上找不到的，此刻我們已經(jīng)是大三，立刻就要踏入社會(huì)，這些實(shí)踐性的東西對(duì)我們來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的，它讓我們脫離了書(shū)生的稚氣，增加了對(duì)社會(huì)的感性認(rèn)識(shí)、對(duì)知識(shí)的更深入的了解。在實(shí)踐時(shí)的工作學(xué)習(xí)同時(shí)讓我認(rèn)識(shí)到社會(huì)是殘酷的，沒(méi)有文化、沒(méi)有本領(lǐng)、懶惰，就注定你永遠(yuǎn)是社會(huì)的最底層!但同時(shí)社會(huì)又是完美的，只要你肯干、有進(jìn)取心，它就會(huì)給你回報(bào)、讓你得到自己想要的!

總之，雖然實(shí)踐的時(shí)間很短，但對(duì)我來(lái)說(shuō)，收獲是很大的。我會(huì)更加珍惜我的學(xué)習(xí)，并且用實(shí)踐的心得時(shí)時(shí)激勵(lì)自己!

大學(xué)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì);促使大學(xué)生培養(yǎng)鍛煉才干，提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想，毛概實(shí)踐課心得。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。這不僅僅是一種社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，更是我們?nèi)松囊还P財(cái)富。這一路走來(lái)，收獲頗多，很多感悟?qū)⑹俏医窈笊钪械摹傲紟熞嬗选薄?/p>

借于本次毛概的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們有了走出校門(mén)去接觸社會(huì)，了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。我們小組選擇北京大學(xué)生消費(fèi)價(jià)值觀這一題，設(shè)計(jì)了調(diào)查問(wèn)卷，我們分成小組去周邊的幾個(gè)大學(xué)發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷，還通過(guò)qq、人人、郵箱等網(wǎng)絡(luò)工具發(fā)問(wèn)卷，盡可能多的增加調(diào)查者數(shù)量。收集齊數(shù)據(jù)后，我們通過(guò)excel軟件進(jìn)行分析，得出結(jié)論。

在這一過(guò)程中，我們相互幫助，相互合作，讓我體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的。在實(shí)踐過(guò)程中，我們也出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問(wèn)題不夠成熟、書(shū)本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問(wèn)題。通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們學(xué)會(huì)了許多。一方面，我們深入了解了北京大學(xué)生消費(fèi)價(jià)值觀這一熱門(mén)話題;另一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng)。社會(huì)實(shí)踐還讓我學(xué)會(huì)了許多處世之道：首先，隊(duì)員之間要首先要善于合作。由于，我們隊(duì)的隊(duì)員都是同一班級(jí)的同學(xué)，所以我們配合得非常默契。但是將來(lái)和我們合作的不一定都是我們的朋友，這就要求我們要學(xué)會(huì)包容，善于與人合作。當(dāng)今社會(huì)，團(tuán)隊(duì)合作能力更加重要，“眾人拾柴火焰高”。

其次要善于溝通。溝通是一種重要的技巧和能力，時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用。在發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷的過(guò)程中，我們深切體會(huì)到這一點(diǎn)。其三，要主動(dòng)出擊，當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。分內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動(dòng)請(qǐng)纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會(huì)。只要勤問(wèn)、勤學(xué)、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲。

我們除了學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問(wèn)題能力。通過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)和技能，還能逐步了解社會(huì)，開(kāi)闊視野，增長(zhǎng)才干，并在實(shí)習(xí)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)，心得體會(huì)《毛概實(shí)踐課心得》。這在無(wú)形中使自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。

做為大學(xué)生，我們深深地感到社會(huì)實(shí)踐的重要性。并希望以后能夠經(jīng)常參加實(shí)踐，這種社會(huì)實(shí)踐是在大學(xué)中的社團(tuán)生活所無(wú)法比擬的，只有在真正的社會(huì)工作中體驗(yàn)生活，親身的接觸社會(huì)、了解社會(huì)，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學(xué)的理論知識(shí)得以運(yùn)用到實(shí)踐，才能使自己成為真正有用于實(shí)際，使自己成為真正有用于社會(huì)的學(xué)生。社會(huì)實(shí)踐彌補(bǔ)了理論與實(shí)際的差距和不足，社會(huì)實(shí)踐的意義也在于此。

大學(xué)心理實(shí)踐總結(jié)心得體會(huì)及感悟篇三

老年大學(xué)作為一種特殊形式的教育機(jī)構(gòu)，旨在為老年人提供終身學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，并滿足他們對(duì)知識(shí)的渴望。這種學(xué)習(xí)形式主要以群眾自學(xué)、素質(zhì)培養(yǎng)和實(shí)踐活動(dòng)為主要內(nèi)容，注重老年人的實(shí)際需求，并強(qiáng)調(diào)了實(shí)踐的重要性。老年大學(xué)的出現(xiàn)，對(duì)于改善老年人的精神生活、促進(jìn)社會(huì)和諧、傳承民族文化具有重要作用。筆者有幸加入某老年大學(xué)，并參加了一系列的實(shí)踐活動(dòng)，深刻感受到了老年大學(xué)對(duì)老年人的積極影響。

老年大學(xué)的實(shí)踐活動(dòng)著重培養(yǎng)老年人的動(dòng)手能力、交流能力和社交技巧等，其中包括文化藝術(shù)類(lèi)活動(dòng)、體育健身類(lèi)活動(dòng)、社會(huì)公益類(lèi)活動(dòng)等。通過(guò)參與這些活動(dòng)，老年人不僅能夠豐富自己的業(yè)余生活，鍛煉身體，還能結(jié)識(shí)與之志同道合的朋友，建立友誼，增強(qiáng)社會(huì)交往能力。此外，老年大學(xué)的實(shí)踐活動(dòng)還能促進(jìn)老年人對(duì)社會(huì)的了解和參與，激發(fā)他們的積極性，使之成為社會(huì)的有益一員。

老年大學(xué)的實(shí)踐活動(dòng)并不僅僅局限于老年人自身的發(fā)展，它所帶來(lái)的積極影響也延伸到了整個(gè)社會(huì)。通過(guò)參與社會(huì)公益活動(dòng)，老年人表達(dá)了對(duì)社會(huì)的關(guān)愛(ài)和責(zé)任心，為社會(huì)和諧作出了貢獻(xiàn)，也弘揚(yáng)了社會(huì)正能量。同時(shí)，老年大學(xué)的實(shí)踐活動(dòng)還能夠傳承民族文化和傳統(tǒng)技藝，激發(fā)老年人對(duì)于傳統(tǒng)文化的興趣，提升其文化素養(yǎng)，助力傳統(tǒng)文化的傳承發(fā)展。

老年大學(xué)通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)的方式，讓老年人不斷學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步。這種學(xué)習(xí)方式不僅滿足了老年人對(duì)知識(shí)的渴望，也強(qiáng)調(diào)了人生終身學(xué)習(xí)的重要性。老年人通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，不僅能夠鞏固以前學(xué)到的知識(shí)，還能夠接觸新的領(lǐng)域和新的知識(shí)，保持思維活躍，拓寬視野。這也讓人們認(rèn)識(shí)到，在任何年齡階段，學(xué)習(xí)都是可以持續(xù)的，更深刻地體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和益處。

第五段：筆者的心得體會(huì)與感悟。

通過(guò)參加老年大學(xué)的實(shí)踐活動(dòng)，我深刻感受到了老年人的熱情和勤奮。他們積極參與各種活動(dòng)，不畏困難和身體的不適，堅(jiān)持學(xué)習(xí)和實(shí)踐。通過(guò)與他們的交流，我意識(shí)到年齡并不是學(xué)習(xí)的阻礙，只要有熱情和動(dòng)力，人們?cè)谌魏文挲g階段都能夠不斷進(jìn)步。同時(shí)，老年大學(xué)的實(shí)踐活動(dòng)也讓我深刻認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)不僅僅是為了獲取知識(shí)，更是為了提升自己的素質(zhì)和社會(huì)責(zé)任感。終身學(xué)習(xí)是個(gè)人發(fā)展的基石，也是社會(huì)和諧發(fā)展的重要保障。

總結(jié)：

老年大學(xué)作為一種特殊形式的教育機(jī)構(gòu)，其實(shí)踐活動(dòng)對(duì)老年人的個(gè)人發(fā)展、社會(huì)和諧以及傳統(tǒng)文化的傳承都具有積極影響。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，老年人既滿足了自身的需求，又為社會(huì)做出了貢獻(xiàn)，體現(xiàn)了人生終身學(xué)習(xí)的重要性。通過(guò)與老年人的交流和觀察，我們深刻認(rèn)識(shí)到年齡并不是學(xué)習(xí)的阻礙，只要有熱情和動(dòng)力，人們?cè)谌魏文挲g階段都能夠不斷進(jìn)步。老年大學(xué)的實(shí)踐活動(dòng)不僅為老年人提供了學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，也為他們的晚年生活增添了活力和樂(lè)趣。

大學(xué)心理實(shí)踐總結(jié)心得體會(huì)及感悟篇四

今年暑假我參加了系組織的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然一個(gè)月的時(shí)間活動(dòng)讓我覺(jué)得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。下面是本站小編為大家收集整理的大學(xué)勞動(dòng)實(shí)踐。

總結(jié)，歡迎大家閱讀。

經(jīng)歷了將近一周的社會(huì)實(shí)踐,我感慨頗多,我們見(jiàn)到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來(lái)了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門(mén)造車(chē)。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)還需我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中用知識(shí)武裝自己，用書(shū)本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會(huì)打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)!

艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干。

通過(guò)這次的的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我們對(duì)自己的未來(lái)有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識(shí)并將之與社會(huì)相結(jié)合的信心和毅力。對(duì)于即將走上社會(huì)的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長(zhǎng)才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺(tái)。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會(huì)做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會(huì)，我會(huì)更加積極的參加這樣的活動(dòng)。

從群眾中來(lái)，到群眾中去。

在本次的社會(huì)實(shí)踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)的發(fā)展聯(lián)系起來(lái)，才是大學(xué)生成長(zhǎng)成才的正確之路。

這次實(shí)踐活動(dòng)，豐富了我們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，使我們通過(guò)這次實(shí)踐更加了解社會(huì)，這次實(shí)踐活動(dòng)意義深遠(yuǎn)，對(duì)我們的幫助享用一生。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門(mén)、步入社會(huì)、并投身社會(huì)的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會(huì);提升我們的修身，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí)。同時(shí)，我們要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國(guó)的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的力量!

第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。不同的時(shí)間的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我們與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟!

一:掙錢(qián)的辛苦。

整天辛辛苦苦上班,天天面對(duì)的都是同一樣事物,真的好無(wú)聊啊!好辛苦啊!在那時(shí),我們才真真正正的明白,原來(lái)父母在外打工掙錢(qián)真的很不容易!

二:人際關(guān)系。

在這次實(shí)踐中,讓我們很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面,大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我們想也很難說(shuō)清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我們想說(shuō)的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我們?cè)诟髯缘纳鐣?huì)實(shí)踐活動(dòng)中掌握了很多東西，最重要的就是使我們?cè)诖私游?、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這些社會(huì)實(shí)踐中使我們深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

三:管理者的管理。

在打工實(shí)踐的地方,有很多的管理員,他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級(jí)里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級(jí)里的同學(xué)們!要想讓他們服從你的管理.那么你對(duì)每個(gè)員工或每個(gè)同學(xué),要用到不同的管理方法,意思就是說(shuō):在管理時(shí),要因人而異!但也要用一顆真誠(chéng)的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從，才能有助于工作的進(jìn)行。

四:自強(qiáng)自立。

俗話說(shuō):"在家千日好,出門(mén)半"招"難!"意思就是說(shuō):在家里的時(shí)候,我們有自已的父母照顧,關(guān)心,呵護(hù)!那肯定就是日子過(guò)得無(wú)憂無(wú)慮了,但是,只要你去到外面工作的時(shí)候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個(gè)人去解決,在這二個(gè)多月里,讓我學(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨(dú)立!

五:認(rèn)識(shí)來(lái)源于實(shí)踐。

一切認(rèn)識(shí)都來(lái)源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來(lái)源說(shuō)明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。

“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無(wú)益，不如學(xué)也?！边@是論語(yǔ)中的一句話，說(shuō)的是一個(gè)人整夜不食不寢去思考鉆研一個(gè)問(wèn)題，沒(méi)有什么好處，不如親自去學(xué)習(xí)研究。實(shí)踐的過(guò)程是每個(gè)人都要經(jīng)歷的必經(jīng)之路，在這個(gè)路上，你不在是個(gè)孩子，在鍛煉，在成長(zhǎng)，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進(jìn)的號(hào)角與激昂的樂(lè)譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來(lái)，也許每天都要為了完成當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準(zhǔn)備，但我們是快樂(lè)的。不再是不為浮云遮眼之勢(shì)，更在一覽眾山之軀。

我們實(shí)踐，我們快樂(lè)。作為實(shí)踐，這樣的一項(xiàng)活動(dòng)，也必須有其流程經(jīng)營(yíng)。從開(kāi)始的確定主題，到隊(duì)員的選拔再到實(shí)踐的開(kāi)始，分工，任務(wù)的布置，或許疏一看，甚易。但實(shí)則不然，在這過(guò)程中不是冷冷的追求學(xué)術(shù)上的嚴(yán)謹(jǐn)，更是尋找種人心向往的科學(xué)之美。孫中山說(shuō)“人既盡其才，則百事俱舉;百事舉矣，則富強(qiáng)不足謀也?！泵總€(gè)人在“sunshine”這樣陽(yáng)光的隊(duì)名中貢獻(xiàn)著自己，以追求對(duì)大學(xué)生村官的深入調(diào)查為目的，大膽的去想，去做，在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中關(guān)心著對(duì)方，真正做到了團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)。有激動(dòng)，有感動(dòng)，有觸動(dòng)。

不論第一天大家為了提高團(tuán)隊(duì)工作效率方案的討論爭(zhēng)論不休，不論每天在外采訪村民的隊(duì)員被烈陽(yáng)曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊(duì)服，更不論每晚寫(xiě)報(bào)告，寫(xiě)日志，總結(jié)全天，為明日準(zhǔn)備到深夜。每天的采訪，吃飯，采訪，總結(jié)，休息，成為了我們的主線，每天奔波于鄉(xiāng)村城鎮(zhèn)的各個(gè)小巷街頭，我們?cè)儐?wèn)著，調(diào)查著，目的只是完成實(shí)踐，讓自己明白更多屬于我們，屬于我們這個(gè)時(shí)代的真諦。只因?yàn)槲覀冎溃趸瘔?mèng)想，需要汗水與堅(jiān)強(qiáng)的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂(lè)。

在對(duì)大學(xué)生村官的調(diào)查實(shí)踐中，我們感受到了村里的建設(shè)，這里有孩子，農(nóng)民，村干部，每每從他們的質(zhì)樸中，我們?cè)诟惺?，感受著這份簡(jiǎn)單，經(jīng)過(guò)我們的采訪，知道了村里創(chuàng)業(yè)的艱辛，孩子受教育的困難，在同情的同時(shí)，我們更多了一份寬慰，因?yàn)?，我們的村在不斷的改善為更好的生活而努力?；蛟S，我們的實(shí)踐不能反應(yīng)村里的每個(gè)角落，但是我們每個(gè)人都希望，我們的實(shí)踐能夠受到更多人的關(guān)注，更多人注意到在大城市的周?chē)€是有著一些需要幫助，建設(shè)的村鎮(zhèn)，我們的實(shí)踐活動(dòng)受到中國(guó)高郵網(wǎng)，郭集網(wǎng)，高郵信息報(bào)，揚(yáng)州日?qǐng)?bào)晚報(bào)的關(guān)注。為自己為一名南大學(xué)子感到自豪。

實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束了，每個(gè)人在思考著這幾天發(fā)生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實(shí)，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗，sunshine這個(gè)詞，不再是一個(gè)隊(duì)名，更多的是一種精神，當(dāng)遠(yuǎn)離喧囂，來(lái)到村鎮(zhèn)的時(shí)候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團(tuán)結(jié)，什么是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。這樣的實(shí)踐，這樣的我們，這樣的，快樂(lè)。

今年的暑假,為了響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召,更為了鍛煉自己,提高自己的社會(huì)實(shí)踐能力,為將來(lái)的就業(yè)打下基礎(chǔ)。我不僅在實(shí)踐中深化了知識(shí),而且學(xué)到了書(shū)本上沒(méi)有的知識(shí),收到了深刻的教育,了解了我們村里的一些民情和青年的一些現(xiàn)狀。

通過(guò)我的觀察,我感受到了農(nóng)村基層黨員干部務(wù)實(shí)的工作態(tài)度和全心全意為人民謀利益的無(wú)私奉獻(xiàn)精神。此外,在這次實(shí)踐中,據(jù)我親身所感、親眼所見(jiàn)、親耳所聽(tīng),我對(duì)我們村的現(xiàn)狀有了更多更深的了解。

村里自20xx年以來(lái),全體村民在村委村領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,同心同德,修鄉(xiāng)村公路5條,打居民用水井12眼,興修水利灌溉池塘8口,新建養(yǎng)雞產(chǎn)2座…….自20xx年至今的7年時(shí)間內(nèi),全村700多戶村民從人均收入不到1000元一下子提高到2500元。

此外,村領(lǐng)導(dǎo)干部積極響應(yīng)黨中央國(guó)務(wù)院建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村的號(hào)召,主動(dòng)轉(zhuǎn)換思維,跟上科技前沿,大力引進(jìn)抗蟲(chóng)棉、超級(jí)雜交稻、三倍體無(wú)子西瓜等新型農(nóng)作物品種。既增加了農(nóng)作物的產(chǎn)量,有改良了土壤。另外,村領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)村里一批有志青年利用寒暑假時(shí)間到一些信息科技相對(duì)發(fā)達(dá)的新型農(nóng)村示范點(diǎn)進(jìn)行考察和交流,在村里率先引進(jìn)水晶梨、板栗、李子、油桃等一系列蔬果新品種,將原來(lái)一些劣質(zhì)土壤的農(nóng)田進(jìn)行大面積整合改造,在上面載起了果樹(shù)。

如今的馬埠頭村,再不是原來(lái)的窮鄉(xiāng)僻壤了,村民的腰包鼓了,腰桿直了,村里的精神文化生活也越來(lái)越豐富了。村民開(kāi)始蓋起了各自的小二樓,一個(gè)個(gè)對(duì)社會(huì)主義新農(nóng)村充滿了信心和期待。

放假之前,我就聯(lián)系了爸爸曾經(jīng)的同事,村領(lǐng)導(dǎo)王會(huì)計(jì),表明自己希望參加和幫助村委會(huì)的日常工作,從而鍛煉自己,同事也可以為鄉(xiāng)親們服務(wù)。村主任和其他村干部商量后,同意我在村委會(huì)掛名并開(kāi)展工作社會(huì)實(shí)踐報(bào)告,主要負(fù)責(zé)基礎(chǔ)的日常工作和一些對(duì)自己感興趣的課題進(jìn)行調(diào)查。接到可以正式上班的第二天,我就按照村主任的安排,走進(jìn)了村委會(huì)的辦公室,正式開(kāi)始了我的第一次社會(huì)實(shí)踐。第一天“上班”,難免有些激動(dòng)和緊張,接受的工作完成的都不是很順利。例如在幫王會(huì)計(jì)作工作記錄時(shí),經(jīng)常記住上句忘了下句,而且為了趕時(shí)間社會(huì)實(shí)踐報(bào)告,字跡十分潦草,整個(gè)會(huì)議過(guò)程都手忙腳亂的,鬧了不少笑話。但是會(huì)后村支書(shū)找我談話,并沒(méi)有批評(píng)我的“錯(cuò)誤”,反而對(duì)我進(jìn)行了鼓勵(lì),并告訴我他的一些工作經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),讓我受益匪淺!一天下來(lái),我深感工作的不易,但我學(xué)會(huì)了怎樣調(diào)整自己的心態(tài),很快融入到了新的環(huán)境中去!

以后幾天,我一直做著整理文件,清潔衛(wèi)生,接打電話等一些較容易較輕松的工作。但即使是一些不起眼的工作,我也深刻體會(huì)到做任何事都不能馬虎,要做就要認(rèn)認(rèn)真真、一絲不茍。一頁(yè)文件整理錯(cuò)了,到需要時(shí)候就很難找到;衛(wèi)生大掃得不干凈,就會(huì)給上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和人民群眾留下不好的印象;接電話的語(yǔ)言不得體、傳達(dá)事情表述不準(zhǔn)確,就會(huì)影響到工作效果。我加強(qiáng)了對(duì)自己的要求,不放過(guò)任何微笑的細(xì)節(jié),盡量將每件事情都做到出色和完美。

在村委會(huì)工作的同時(shí),我也對(duì)我的研究課題進(jìn)行了一些調(diào)查,我個(gè)人對(duì)經(jīng)濟(jì)方面比較感興趣,所以著重調(diào)查了一下村里的經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)(村民收入的主要組成部分),雖然我不是學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)的,但對(duì)這方面也有一些了解,我確立了一個(gè)調(diào)查的大致方向,不是很專(zhuān)業(yè),但我覺(jué)得挺合實(shí)際的。我查了下村里的人口和人均年收入,然后根據(jù)自己家里的情況和周?chē)従?、親戚的一些了解,同時(shí)也走訪了一些其他的村民,最終確立了一個(gè)有關(guān)我們村的一個(gè)經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)模型(私下里覺(jué)得挺幼稚簡(jiǎn)單的,但畢竟是我自己的東西啊)。

最終,我在村委會(huì)完成了將近20天的社會(huì)實(shí)踐。這些天下來(lái),我收獲了太多太多,許多都難以用語(yǔ)言來(lái)形容和表達(dá)。而通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng),讓我感受最深的除了我的能力得到鍛煉和提高外,就是農(nóng)村在這幾年里的飛速發(fā)展,農(nóng)村經(jīng)濟(jì)的欣欣向榮,農(nóng)民生活的巨大改變給了我很深的感受,讓我對(duì)社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)充滿了信心。

作為一名在校大學(xué)生,我生在農(nóng)村,長(zhǎng)在農(nóng)村,能夠在農(nóng)村中參加社會(huì)實(shí)踐,去體驗(yàn)中國(guó)最底層的社會(huì)生活,這對(duì)我以后的人生道路來(lái)說(shuō)絕對(duì)是一筆寶貴的財(cái)富。通過(guò)這次活動(dòng),我開(kāi)闊了眼界、增長(zhǎng)了知識(shí)、鍛煉了能力,還豐富許多工作經(jīng)驗(yàn),自己的認(rèn)識(shí)和理論水平也明顯有了很大提高,也讓我對(duì)以后的生活和工作充滿了信心。我會(huì)用飽滿的熱情去迎接即將到來(lái)的大學(xué)新學(xué)期生活和未來(lái)的挑戰(zhàn)!

大學(xué)心理實(shí)踐總結(jié)心得體會(huì)及感悟篇五

日月如梭，花開(kāi)花落，轉(zhuǎn)眼間我由一個(gè)懵懂的小女孩變成了現(xiàn)代的大學(xué)生，也在今年開(kāi)啟了自己豐富多彩的大學(xué)生活。一年的大學(xué)經(jīng)歷使我成熟了許多許多，也領(lǐng)悟到了很多道理，大從國(guó)家社會(huì)，小從待人接物。我深深知道國(guó)家要培養(yǎng)一個(gè)大學(xué)生不容易，大學(xué)生就應(yīng)該有大學(xué)生的樣子。對(duì)此，我們敬愛(ài)的萬(wàn)江區(qū)委特別關(guān)注我們現(xiàn)代大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)實(shí)踐，就在這個(gè)火辣辣的暑假精心地為我們準(zhǔn)備了一套預(yù)先投身社會(huì)的功課，我們?nèi)f江勝利社區(qū)的大學(xué)生也積極參與其中，如今活動(dòng)圓滿結(jié)束了，其中的一切一切將成為我們以后創(chuàng)業(yè)的實(shí)用經(jīng)驗(yàn)，在此，我?guī)е@種美好的體會(huì)細(xì)說(shuō)心語(yǔ)。

一只手能撐起多大的天空?一只手又能遮住幾絲飄雨?這個(gè)委婉而又意味深長(zhǎng)的問(wèn)題，對(duì)于稚嫩的大學(xué)生們來(lái)講誰(shuí)都有不一樣的答案。當(dāng)代的大學(xué)生應(yīng)該是怎樣的呢?為了深化我們的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，激發(fā)我們的就業(yè)潛在意識(shí)。我們通過(guò)這些活動(dòng)走進(jìn)了社會(huì)大課堂，在這次實(shí)踐中不但熏陶了我們的思想感情，充實(shí)了我們的精神生活，提高了我們的道德境界，增長(zhǎng)了我們的知識(shí)才干，而且為我區(qū)打造“工貿(mào)萬(wàn)江”，建設(shè)“水岸新城”做出積極貢獻(xiàn)。

一錘可定音，一針可見(jiàn)血。一個(gè)細(xì)節(jié)，可以定格人生永恒。一個(gè)細(xì)節(jié)，可道人生滄桑。我們?nèi)f江社區(qū)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)實(shí)踐活動(dòng)又何止一個(gè)細(xì)節(jié)呢?因此，我們可以通過(guò)不同的細(xì)節(jié)定格自己的世界和人生。暑期社會(huì)實(shí)踐啟動(dòng)儀式暨青年職業(yè)規(guī)劃對(duì)話論壇帶給了我們不一般的人生思考，成功人士的精彩生動(dòng)論壇引人入勝，扣人心弦：學(xué)生大講壇之學(xué)生站、知識(shí)競(jìng)賽讓我們漫游在知識(shí)的海洋，沉浸于充滿友誼氛圍的大學(xué)生交流閣;觀看“先進(jìn)集體”品比之展示，集體榮譽(yù)感油然而生,對(duì)于團(tuán)隊(duì)精神我們有了新的認(rèn)識(shí);社區(qū)動(dòng)員大會(huì)、宣傳活動(dòng)提高了我的服務(wù)意識(shí)，搭起了我們對(duì)生活的熱情：耐人尋味的義教活動(dòng)和精彩絕倫的社區(qū)籃球友誼比賽為我們的青春年華點(diǎn)綴上美好的音符，譜奏出動(dòng)人活潑的旋律。風(fēng)華正茂的我們?cè)敢庠谧约好铨g上揮灑熱情與汗水，服務(wù)于我們的國(guó)家，服務(wù)與我們的社會(huì)，愛(ài)我們的中華，愛(ài)我們的家。

宇宙縱是無(wú)限，星球卻是個(gè)個(gè)可數(shù)，太陽(yáng)縱是光芒萬(wàn)丈，但我們能分出赤橙黃綠青藍(lán)紫七色。睹一蕊而曉春將至，于細(xì)微處可見(jiàn)精神。這次活動(dòng)雖然結(jié)束了，但它蘊(yùn)含的美德與精神如含苞的花蕾愈發(fā)清香，使我們回味無(wú)窮。我們相信這有意義的活動(dòng)將接力下去，傳承我們奉獻(xiàn)與服務(wù)精神，發(fā)揚(yáng)我們愛(ài)國(guó)愛(ài)家的美德，直至永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)。

大學(xué)心理實(shí)踐總結(jié)心得體會(huì)及感悟篇六

隨著科技的發(fā)展，大學(xué)印刷實(shí)踐已經(jīng)成為現(xiàn)代大學(xué)生活的一部分。通過(guò)參與印刷實(shí)踐，我深切體會(huì)到了印刷技術(shù)的偉大和重要性。在這次實(shí)踐中，我不僅學(xué)到了專(zhuān)業(yè)知識(shí)，也收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。以下是我個(gè)人的心得體會(huì)總結(jié)，希望對(duì)其他人有所幫助。

首先，大學(xué)印刷實(shí)踐提升了我的技術(shù)能力。在實(shí)踐中，我學(xué)會(huì)了使用各種印刷設(shè)備和軟件，如印刷機(jī)、排版軟件等。掌握這些工具對(duì)于成為一名優(yōu)秀的印刷工作者至關(guān)重要。我通過(guò)實(shí)踐掌握了印刷工藝的基本原理，并且能夠熟練操作印刷設(shè)備。印刷過(guò)程中的每個(gè)細(xì)節(jié)都需要精確的操作，稍有疏忽就會(huì)導(dǎo)致錯(cuò)誤。通過(guò)不斷地實(shí)踐，我逐漸提升了自己的技術(shù)能力，為今后的職業(yè)發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

其次，大學(xué)印刷實(shí)踐培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神。在印刷實(shí)踐中，沒(méi)有一個(gè)人可以完成整個(gè)印刷過(guò)程。從設(shè)計(jì)到印刷到分發(fā)，每個(gè)環(huán)節(jié)都需要團(tuán)隊(duì)成員的協(xié)同努力才能順利進(jìn)行。在這個(gè)過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)合作和團(tuán)結(jié)互助的精神顯得尤為重要。只有相互協(xié)作，共同思考和解決問(wèn)題，才能保證項(xiàng)目的質(zhì)量和進(jìn)度。通過(guò)和團(tuán)隊(duì)的合作，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，學(xué)會(huì)了與他人有效地溝通和協(xié)商，這對(duì)于我個(gè)人的綜合素質(zhì)提高有著重要的意義。

第三，大學(xué)印刷實(shí)踐提升了我的審美能力。在這次實(shí)踐中，我看到了很多設(shè)計(jì)師的作品，這些作品無(wú)論是在排版、配色還是圖案設(shè)計(jì)上都非常出色。通過(guò)觀察和學(xué)習(xí)，我逐漸培養(yǎng)了自己的審美能力。我學(xué)會(huì)了如何將文字和圖案有機(jī)地結(jié)合在一起，使作品更加美觀和有吸引力。我也學(xué)會(huì)了如何根據(jù)不同的需求和目的進(jìn)行設(shè)計(jì)，使作品更好地傳達(dá)信息和表達(dá)意義。通過(guò)不斷地觀察和學(xué)習(xí)，我的審美能力得到了很大的提升。

第四，大學(xué)印刷實(shí)踐增強(qiáng)了我的問(wèn)題解決能力。在印刷過(guò)程中，很多問(wèn)題常常會(huì)出現(xiàn)，例如設(shè)備故障、印刷質(zhì)量不佳等。遇到問(wèn)題時(shí)，我學(xué)會(huì)了冷靜地分析和解決問(wèn)題的能力。有時(shí)候，問(wèn)題的解決需要?jiǎng)?chuàng)造性思維和靈活的應(yīng)變能力。通過(guò)這次實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)問(wèn)題，如何快速找到解決問(wèn)題的方法。這些問(wèn)題解決的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于我今后工作和生活中遇到的各種困難和挑戰(zhàn)都有很大的幫助。

最后，大學(xué)印刷實(shí)踐教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神。印刷實(shí)踐是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，往往需要耐心和毅力。有時(shí)候，一件作品可能需要多次修改和印刷才能得到滿意的效果。在實(shí)踐中，我學(xué)會(huì)了始終保持對(duì)工作的熱情和動(dòng)力。我也學(xué)會(huì)了面對(duì)困難和挫折時(shí)不放棄的意志。堅(jiān)持不懈的精神是取得成功的關(guān)鍵，通過(guò)這次實(shí)踐，我體會(huì)到了它的重要性。

總之，大學(xué)印刷實(shí)踐不僅培養(yǎng)了我的技術(shù)能力，也提高了我的團(tuán)隊(duì)合作和問(wèn)題解決能力。它增強(qiáng)了我的審美能力，并教會(huì)我堅(jiān)持不懈的精神。通過(guò)這次實(shí)踐，我對(duì)印刷技術(shù)有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)，為今后的學(xué)習(xí)和工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信，通過(guò)不斷地實(shí)踐和學(xué)習(xí)，我會(huì)成為一名優(yōu)秀的印刷工作者，為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的力量。

大學(xué)心理實(shí)踐總結(jié)心得體會(huì)及感悟篇七

在寒假期間，應(yīng)家長(zhǎng)建議，我參加了楊義莊社區(qū)的節(jié)假日社區(qū)實(shí)踐活動(dòng)。雖然只是短短幾天時(shí)間，我感到受益匪淺，特別開(kāi)心。

當(dāng)人們正為春節(jié)籌備忙碌著的時(shí)候，還有一部分人被人們、被社會(huì)忽視了。無(wú)兒無(wú)女的孤寡老人，日復(fù)一日、年復(fù)一年，家里始終冷冷清清，在團(tuán)圓喜慶的節(jié)日里除了冷清還是孤單。他們正是最需要我們每個(gè)人關(guān)心的群體。

星期六，我們的實(shí)踐隊(duì)到楊義莊的社區(qū)里、舉行關(guān)愛(ài)空巢老人活動(dòng)。我們?yōu)槔先藗兿匆路?、疊被，宣傳衛(wèi)生健康知識(shí)并且和他們談心，送上一些年畫(huà)和生活用品等等,提供我們所能提供的一切幫助。千里送鵝毛，禮輕情意重，雖然我們能為他們做的很少,但從老人臉上綻開(kāi)的皺紋中，我們感覺(jué)到了老人們的興奮和快樂(lè)。我發(fā)現(xiàn)老人們包括殘疾的老年人的生活有諸多不便，這些最需要?jiǎng)e人照顧的人家里卻沒(méi)有人。他們是最需要我們關(guān)心和照顧的?？吹剿麄兊纳?，我深刻的意識(shí)到老齡委說(shuō)的老有所養(yǎng)，老有所醫(yī)是那么的重要。同行的幾個(gè)同學(xué)眼眶都濕潤(rùn)了，在這樣的時(shí)候我們發(fā)現(xiàn)自己竟是如此的渺小，我們能為他們做的與他人需要我們每一個(gè)人來(lái)參與。

孤寡老人需要我們的關(guān)心，其他的老人同樣也需要人關(guān)心，我不禁想到一個(gè)公益廣告：過(guò)節(jié)了一位老媽媽高興地預(yù)備了一桌菜，想到能和子女們一起吃頓團(tuán)圓飯她會(huì)心地笑了，但是等了又等，等到的是兒女們不能回家吃飯的電話，老人一個(gè)人對(duì)著一桌豐盛的菜獨(dú)自垂淚?，F(xiàn)在有大部分的老人隨著子女的生活水平提高而提高了，繁忙的工作及沉重的生活壓力讓許多子女忽略了父母的精神生活，忘了在百忙中抽出時(shí)間來(lái)陪父母說(shuō)說(shuō)話，聽(tīng)聽(tīng)父母的教誨。年輕人有許多的娛樂(lè)消遣方式，而大多數(shù)老人卻只能呆在家中看看電視。老有所享，老有所樂(lè)，老有所為也同樣的重要，而卻被許多人忽視了。

我忽然想到了我的姥爺，還有姥姥，他們?cè)诩依锍丝纯措娨?，帶帶小孩，就沒(méi)有其它的生活內(nèi)容了，忽然意識(shí)到自己應(yīng)該多去陪陪他們，而且是應(yīng)該馬上行動(dòng)的，因?yàn)槔先巳缦﹃?yáng)，假如有一天想陪他們也可能不會(huì)再有機(jī)會(huì)了。有許多東西沒(méi)想到時(shí)沒(méi)發(fā)現(xiàn)，到接觸了才猛然發(fā)現(xiàn)自己做得是那么的不夠。我們應(yīng)該時(shí)時(shí)提醒自己?；丶铱纯?。

這次社會(huì)實(shí)踐，對(duì)于現(xiàn)在的小學(xué)生來(lái)說(shuō)是十分重要的，讓我們真正參與到社會(huì)實(shí)踐中去，學(xué)會(huì)感受社會(huì)，體驗(yàn)社會(huì);讓我們見(jiàn)到了社會(huì)的真實(shí)一面,使我們對(duì)生活中的許多方面有了更加深刻的認(rèn)識(shí)和了解，更加懂得珍惜生活里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，它將成為我們?nèi)松缆飞系囊还P享用不盡的寶貴財(cái)富，激勵(lì)著我們不斷地進(jìn)步。

這是在社區(qū)工作的最后一周了，越是臨近離開(kāi)卻越是舍不得，我似乎已經(jīng)把這里當(dāng)成了自己的家。每天早上6：30起床，先做校車(chē)再轉(zhuǎn)38路公交車(chē)抵達(dá)社區(qū)，打開(kāi)社區(qū)的大門(mén)，擦桌子，拖地，給社區(qū)的長(zhǎng)輩們泡好茶，這似乎已經(jīng)成為了一種習(xí)慣。而如今，一晃一個(gè)月就要結(jié)束了，我真的有點(diǎn)不忍離開(kāi)了!

想想剛來(lái)的時(shí)候我還真是不習(xí)慣，因?yàn)樯鐓^(qū)工作不比在學(xué)校里的工作那么簡(jiǎn)單，一切事情不是你能想得到就可以做得到的。大學(xué)就是一個(gè)象牙塔，提前為你買(mǎi)好了保險(xiǎn)，你可以毫無(wú)顧慮的做自己夢(mèng)想的事情，而當(dāng)你踏入社會(huì)之后，你就不得不一個(gè)人去承擔(dān)所有責(zé)任，不得不考慮所有的風(fēng)險(xiǎn)。一些事情你或許把它想象的很完美，但是一旦面對(duì)現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，就經(jīng)不起了任何風(fēng)吹雨打。我很慶幸自己很有這個(gè)機(jī)會(huì)到社區(qū)工作，讓我能夠更近的了解基層的工作，能夠更近的和百信打交道。在社區(qū)工作的一個(gè)月里，我學(xué)習(xí)到許許多多在學(xué)校無(wú)法學(xué)到的知識(shí)，我想這將會(huì)成為我人生中一筆寶貴的財(cái)富。

在這段時(shí)間里，我不僅收獲了許多為人處事的道理，更慶幸的是收獲了誠(chéng)摯的友誼。在一個(gè)月的相處中，我們蓮新街辦的三名志愿者幾乎每天都是一起上下班，一起吃飯，一起討論工作，有困難時(shí)我們一起想辦法共同解決，成功時(shí)我們一起分享快樂(lè)，每一分工作我們都是分工合作，團(tuán)結(jié)一致，大家都能夠做到坦誠(chéng)相待，出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，都會(huì)誠(chéng)懇的提出，然后相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。我們同歡笑，共榮辱，不管是刮風(fēng)還是下雨，我們都是同進(jìn)同退。這是我們社會(huì)實(shí)踐又一筆寶貴的財(cái)富!

長(zhǎng)期以來(lái)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被作為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)合格人才的重要途徑。xx年我校組織了“下農(nóng)村、進(jìn)社區(qū)、到企業(yè)”系列活動(dòng)。

根據(jù)學(xué)校有關(guān)精神，我們組織了“進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)小組，并開(kāi)展了形式多樣、豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)，取得了令人可喜的成績(jī)?，F(xiàn)將總結(jié)匯報(bào)如下：

一、高度重視、認(rèn)真組織。

假期前，各隊(duì)積極響應(yīng)、認(rèn)真落實(shí)，根據(jù)自身專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)，確定實(shí)踐方向，作好動(dòng)員工作。6月14日上午我校舉行了三支隊(duì)伍的出發(fā)儀式。廣大同學(xué)都以認(rèn)真的姿態(tài)對(duì)待這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，熱情的參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，從而鍛煉了廣大同學(xué)的社會(huì)交往能力，培養(yǎng)了廣大同學(xué)的綜合能力。

二、緊密結(jié)合實(shí)際，多形式開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

“進(jìn)社區(qū)”小分隊(duì)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)在堅(jiān)持以往成功做法的基礎(chǔ)上，充分考慮各社會(huì)實(shí)踐點(diǎn)的實(shí)際情況，因地制宜，根據(jù)實(shí)際需求開(kāi)展不同的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

(一)從組織形式上看，主要有兩種形式：1、分散活動(dòng)。其內(nèi)容豐富多彩，主要是通過(guò)學(xué)生完成社會(huì)實(shí)踐調(diào)查表，涉及農(nóng)村、城市、工廠等方面;2、集體組織。組成社會(huì)實(shí)踐小分隊(duì)，分赴三個(gè)社區(qū)開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。6月14日義井東社區(qū)、6月15日西山朝陽(yáng)社區(qū)、6月16日小店?yáng)|風(fēng)社區(qū)，其中走訪老紅軍6人。參加人數(shù)合計(jì)65人次，其中教師有常建有、田曉麗、任云花、楊青會(huì)、韓茂忠、韓彥。

(二)從社會(huì)實(shí)踐的類(lèi)型看，主要有以下幾種：1、開(kāi)展便民服務(wù)。和社區(qū)合作組建了技術(shù)小組，利用各自的技術(shù)在市場(chǎng)上設(shè)立單車(chē)修理、義務(wù)宣傳等便民服務(wù)點(diǎn)，盡己所能，不怕臟、不怕累，以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)贏得當(dāng)?shù)厝罕姷姆Q(chēng)贊和好評(píng)，同時(shí)也努力實(shí)踐著青年志愿者的精神。2、開(kāi)展社會(huì)調(diào)查活動(dòng)。有人利用假期對(duì)社會(huì)一些活動(dòng)進(jìn)行調(diào)查，取得了可喜的成果。3、開(kāi)展文藝宣傳活動(dòng)，以健康向上的、自編自導(dǎo)的文藝節(jié)目進(jìn)社區(qū)進(jìn)行演出，受到當(dāng)?shù)厝罕姷南矏?ài)和好評(píng)。4、環(huán)境保護(hù)。組織學(xué)生積極參與社區(qū)組織的社會(huì)環(huán)境衛(wèi)生清理。5、考察實(shí)踐。有的同學(xué)到工廠參加實(shí)踐考察活動(dòng)，了解工人師傅的工作環(huán)境和工作情況。6、開(kāi)展板報(bào)活動(dòng)。根據(jù)當(dāng)前形式配合本社區(qū)更換板報(bào)10塊，同時(shí)也宣傳了我校xx年招生專(zhuān)業(yè)情況。

三、經(jīng)驗(yàn)和收獲。

1、我各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的重視，廣大師生和同學(xué)的積極參與，是我校院這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)得以成功的重要保證。多年來(lái)，我校堅(jiān)持開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并作為學(xué)生素質(zhì)教育的重要形式，每年撥出專(zhuān)項(xiàng)經(jīng)費(fèi)用于社會(huì)實(shí)踐，并組成社會(huì)實(shí)踐領(lǐng)導(dǎo)小組，指導(dǎo)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的展開(kāi)，并把社會(huì)實(shí)踐列入德育教學(xué)計(jì)劃，形成制度加以保證。全校廣大同學(xué)自覺(jué)把社會(huì)實(shí)踐作為了解社會(huì)、接觸社會(huì)、投身改革、鍛煉才干的重要渠道，積極深入生產(chǎn)第一線，體驗(yàn)生活。

2、各級(jí)部門(mén)的大力支持，是社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)順利進(jìn)行的有力保證。各社區(qū)給予了我們極大的支持。為這次活動(dòng)提供了各種便利，保證了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的順利進(jìn)行。

3、學(xué)生的思想素質(zhì)有了明顯的進(jìn)步和提高。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，認(rèn)識(shí)社區(qū)工作的重要性和艱巨性，了解到國(guó)有企業(yè)改革的艱巨性和幫助下崗職工解決再就業(yè)問(wèn)題的必要性。雖然這次活動(dòng)時(shí)間較短，但是客觀現(xiàn)實(shí)給同學(xué)們的教育卻是課堂教學(xué)所無(wú)法比擬的，實(shí)踐使他們多了一份成熟，少了一份幻想和不現(xiàn)實(shí)。同學(xué)們?cè)谙蛏鐣?huì)提供服務(wù)的同時(shí)，使自己所學(xué)的理論知識(shí)得以運(yùn)用于實(shí)際，提高了自身的工作能力，培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神。

大學(xué)心理實(shí)踐總結(jié)心得體會(huì)及感悟篇八

周二下午的心理實(shí)踐課的培訓(xùn)我感到很充實(shí)也很滿足，一下午的活動(dòng)讓我的汗水得到了揮灑，同時(shí)也讓我受益匪淺。

剛開(kāi)始熱身活動(dòng)的名字叫解手鏈。一開(kāi)始我們以班級(jí)為單位拉手圍城一個(gè)大圓圈，記住自己左右的人的樣子，隨后，所有人隨意走動(dòng)打亂順序，喊停時(shí)原地不動(dòng)拉住原來(lái)在你旁邊的兩個(gè)人的手，在不松開(kāi)的情況下想辦法把這張亂網(wǎng)解開(kāi)。我們班以極快的速度解開(kāi)原因之一是我們的理智與冷靜。每個(gè)人都與周?chē)挛镉兄?lián)系，在這個(gè)大社會(huì)中我們的一舉一動(dòng)都會(huì)影響他人，同時(shí)也是社會(huì)鏈條上不可缺少的一員，很多時(shí)候，事情的結(jié)果往往出乎我們的意料，其實(shí)并沒(méi)有什么奇跡，一切事物的發(fā)生都有它的依據(jù)，一切皆有可能，只要我們認(rèn)真去想，認(rèn)真去做。解手鏈這個(gè)游戲作為開(kāi)場(chǎng)熱身游戲不僅調(diào)動(dòng)了同學(xué)們的積極性而且增強(qiáng)了我們整個(gè)班級(jí)的信心。

活動(dòng)正式開(kāi)始后老師把我們班分為兩組，讓我們各自選出隊(duì)長(zhǎng)并且想出隊(duì)伍的名字和出場(chǎng)方式，時(shí)間為十五分鐘，這十五分鐘里我們隊(duì)伍里的隊(duì)員各抒己見(jiàn)，通過(guò)我們不斷的交流和研究最后確定了隊(duì)名和出場(chǎng)方式，在這個(gè)過(guò)程中隊(duì)員們不斷交流相互交換意見(jiàn)讓隊(duì)伍離得氣氛很快就活躍了起來(lái)同時(shí)也讓隊(duì)伍變得更加團(tuán)結(jié)更加有活力。

分組后第一個(gè)活動(dòng)是智者千里，要求每個(gè)人用不同的方式、風(fēng)格、姿態(tài)走完一小段路程，不得重復(fù)。五十多個(gè)人，走到第二輪大家就開(kāi)始絞盡腦汁，這就需要每個(gè)人充分發(fā)揮自己的想象力，再一能看出人多力量大的優(yōu)勢(shì)，舍友同學(xué)們都幫你支招，各種千奇百怪的走法都運(yùn)用上了，所以說(shuō)，世上本沒(méi)有困難，即使有，也能被克服!

第二個(gè)活動(dòng)是齊眉桿。一隊(duì)同學(xué)同時(shí)伸出自己的食指讓一根棍子靠在我們的手指之上然后慢慢的把棍子放的隊(duì)員們的腰部以下，并且中途隊(duì)員們的手不能離開(kāi)棍子，不要小瞧這根小小的棍子，想讓它老老實(shí)實(shí)的下去可不是件容易事，在向下放的過(guò)程中隊(duì)員們開(kāi)始都有些怕自己的手指離開(kāi)棍子于是就用力的把手指向棍子上靠，導(dǎo)致棍子本來(lái)是向下的結(jié)果卻是越抬越高，或者是一邊高一邊低這就是越害怕失去越容易失去的表現(xiàn)，不過(guò)最終在的隊(duì)員們的同心協(xié)力下大家一點(diǎn)一點(diǎn)的向下放終于完成了任務(wù)，這個(gè)活動(dòng)讓我知道了棍子雖小但眾心難調(diào)的道理，每個(gè)人心里都會(huì)害怕手指脫離棍子，但是又不能發(fā)力而是要隨著大家一同將棍子放下去，這就是在考驗(yàn)我們隊(duì)員們的心理，哪個(gè)隊(duì)的心態(tài)平穩(wěn)那個(gè)隊(duì)就能以最短時(shí)間將棍子放下去。

第二個(gè)活動(dòng)是盲人方陣，一個(gè)小組的成員在戴上眼罩的前提下用繩子圍成一個(gè)正方形，并且保證正方形每一邊上站的人數(shù)是相等的，這個(gè)活動(dòng)其實(shí)是很難的，在看不見(jiàn)的情況下要圍出一個(gè)正方形需要隊(duì)友們之間的交流，并且要求隊(duì)友們要能清楚的理解隊(duì)友表達(dá)的意思還要執(zhí)行隊(duì)長(zhǎng)下達(dá)的命令，開(kāi)始我們先是一到四報(bào)數(shù)將隊(duì)伍分成四份，然后將每組的四號(hào)當(dāng)作節(jié)點(diǎn)圍成一個(gè)正方形，然后我們將繩子用二分法經(jīng)過(guò)兩次對(duì)折分成了四份然后讓四個(gè)節(jié)點(diǎn)的隊(duì)員接過(guò)四個(gè)繩子的對(duì)折點(diǎn)然后拉開(kāi)，在過(guò)程中我們發(fā)現(xiàn)我們站的距離有些近繩子并不能夠完全展開(kāi)我們各自慢慢的向后退直到將繩子拉直后停下然后開(kāi)始整理隊(duì)形通過(guò)手的觸感來(lái)確定大致的位置然后努力將圖形擺好，最后摘下眼罩的時(shí)候我們發(fā)現(xiàn)我們圍出來(lái)的圖形四個(gè)角不錯(cuò)都差不多是直角但是圖形更像是一個(gè)長(zhǎng)方形而不是一個(gè)正方形，這個(gè)活動(dòng)充分的鍛煉了我們大家的聽(tīng)與說(shuō)的能力在看不見(jiàn)的條件下我們通過(guò)自己的表達(dá)讓隊(duì)友知道該怎么做這就要求我們表達(dá)的清楚明白，不能含糊不清，同時(shí)作為聽(tīng)者的我們來(lái)說(shuō)也要認(rèn)真的聽(tīng)取隊(duì)友的指令，也只有這樣才能達(dá)到預(yù)想的效果。這個(gè)活動(dòng)最主要的還是耐心，不能著急，越是著急越表達(dá)不清楚自己的意圖不能讓隊(duì)友們明白自己的意思，總而言之這個(gè)活動(dòng)需要一個(gè)平靜的心理，才能冷靜的處理。

最后的一個(gè)活動(dòng)有個(gè)很好聽(tīng)的名字叫做“鼓動(dòng)人心”，這個(gè)游戲是由一個(gè)小鼓和一個(gè)排球組成的，要求隊(duì)員們一人手里拉著一根繩子將鼓拉起來(lái)然后將排球放在鼓面上墊起，一開(kāi)始我們將人站的很散結(jié)果墊起球來(lái)球一偏出就接不回來(lái)了，在這種情況下隊(duì)員們開(kāi)始紛紛想辦法不斷提出新的站位以求能夠更好的顛球，在實(shí)踐中隊(duì)員們逐漸發(fā)現(xiàn)顛球時(shí)存在發(fā)力不均勻的問(wèn)題，在隊(duì)員們的不斷協(xié)調(diào)下顛球數(shù)在不斷的增多由一個(gè)都連不起來(lái)到一下子能連起來(lái)好幾個(gè)，在多次改變位置之后我們終于找到了一個(gè)適合我們的站位，讓我們組的四個(gè)人以兩人一組相向而站，然后組里其余的女生站在與這四人相垂直的直線上將繩子拉緊起到支撐的作用，由這四人主要負(fù)責(zé)將鼓上下?lián)u晃顛球，在確定完方法后我們又進(jìn)行了很長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，在不斷挑戰(zhàn)自己創(chuàng)造的記錄的過(guò)程中我們由原來(lái)的一個(gè)到最后顛了四個(gè)的好成績(jī)，最后在兩組比拼的過(guò)程中我們率先登場(chǎng)放好心態(tài)雖然沒(méi)能成為顛球數(shù)最多的隊(duì)伍，但我們也從中收獲了快樂(lè)與友誼!

本次戶外心理實(shí)踐活動(dòng)帶給我們快樂(lè)讓我們的能量得到了釋放同時(shí)也讓我們班級(jí)更加團(tuán)結(jié)，增強(qiáng)了班級(jí)同學(xué)之間的協(xié)調(diào)能力和配合能力，也讓同學(xué)們更好的融入到班級(jí)這個(gè)大集體中。同時(shí)這次實(shí)踐活動(dòng)讓我明白了很多道理，正如那根小小的棍子，雖然它很小但是想要齊心協(xié)力將它放下也不是一件容易的事。還有那個(gè)小小的眼罩戴上之后只能憑借聽(tīng)力和觸覺(jué)配合活動(dòng)在黑暗中隊(duì)友的指示和自己平靜的內(nèi)心是不可缺少的，只有做一個(gè)合格的表達(dá)者才能讓隊(duì)友不迷惑，當(dāng)然只有做一個(gè)安靜的聽(tīng)者才能領(lǐng)會(huì)隊(duì)友的意思。當(dāng)然“鼓動(dòng)人心”這個(gè)游戲告訴我們只有不斷的協(xié)調(diào)并且不斷追求更高的目標(biāo)才能真正的鼓動(dòng)人心!

大學(xué)心理實(shí)踐總結(jié)心得體會(huì)及感悟篇九

在暑假期間，應(yīng)家長(zhǎng)建議，我參加了××社區(qū)的節(jié)假日社區(qū)實(shí)踐活動(dòng)。雖然只是短短幾天時(shí)間，我感到受益匪淺，特別開(kāi)心。

無(wú)兒無(wú)女的孤寡老人，日復(fù)一日、年復(fù)一年，家里始終冷冷清清，在團(tuán)圓喜慶的節(jié)日里除了冷清還是孤單。他們正是最需要我們每個(gè)人關(guān)心的群體。

星期六，我們的實(shí)踐隊(duì)到楊義莊的社區(qū)里、舉行關(guān)愛(ài)空巢老人活動(dòng)。我們?yōu)槔先藗兿匆路?、疊被，宣傳衛(wèi)生健康知識(shí)并且和他們談心，送上一些年畫(huà)和生活用品等等,提供我們所能提供的一切幫助。千里送鵝毛，禮輕情意重，雖然我們能為他們做的很少,但從老人臉上綻開(kāi)的皺紋中，我們感覺(jué)到了老人們的興奮和快樂(lè)。我發(fā)現(xiàn)老人們包括殘疾的老年人的生活有諸多不便，這些最需要?jiǎng)e人照顧的人家里卻沒(méi)有人。他們是最需要我們關(guān)心和照顧的?？吹剿麄兊纳?，我深刻的意識(shí)到老齡委說(shuō)的老有所養(yǎng)，老有所醫(yī)是那么的重要。同行的幾個(gè)同學(xué)眼眶都濕潤(rùn)了，在這樣的時(shí)候我們發(fā)現(xiàn)自己竟是如此的渺小，我們能為他們做的與他人需要我們每一個(gè)人來(lái)參與。

孤寡老人需要我們的關(guān)心，其他的老人同樣也需要人關(guān)心，我不禁想到一個(gè)公益廣告：過(guò)節(jié)了一位老媽媽高興地預(yù)備了一桌菜，想到能和子女們一起吃頓團(tuán)圓飯她會(huì)心地笑了，但是等了又等，等到的是兒女們不能回家吃飯的電話，老人一個(gè)人對(duì)著一桌豐盛的菜獨(dú)自垂淚?，F(xiàn)在有大部分的老人隨著子女的生活水平提高而提高了，繁忙的`工作及沉重的生活壓力讓許多子女忽略了父母的精神生活，忘了在百忙中抽出時(shí)間來(lái)陪父母說(shuō)說(shuō)話，聽(tīng)聽(tīng)父母的教誨。年輕人有許多的娛樂(lè)消遣方式，而大多數(shù)老人卻只能呆在家中看看電視。老有所享，老有所樂(lè)，老有所為也同樣的重要，而卻被許多人忽視了。

我忽然想到了我的姥爺，還有姥姥，他們?cè)诩依锍丝纯措娨暎瑤『?，就沒(méi)有其它的生活內(nèi)容了，忽然意識(shí)到自己應(yīng)該多去陪陪他們，而且是應(yīng)該馬上行動(dòng)的，因?yàn)槔先巳缦﹃?yáng)，假如有一天想陪他們也可能不會(huì)再有機(jī)會(huì)了。有許多東西沒(méi)想到時(shí)沒(méi)發(fā)現(xiàn)，到接觸了才猛然發(fā)現(xiàn)自己做得是那么的不夠。我們應(yīng)該時(shí)時(shí)提醒自己?；丶铱纯础?/p>

這次社會(huì)實(shí)踐，對(duì)于現(xiàn)在的小學(xué)生來(lái)說(shuō)是十分重要的，讓我們真正參與到社會(huì)實(shí)踐中去，學(xué)會(huì)感受社會(huì)，體驗(yàn)社會(huì);讓我們見(jiàn)到了社會(huì)的真實(shí)一面,使我們對(duì)生活中的許多方面有了更加深刻的認(rèn)識(shí)和了解，更加懂得珍惜生活里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，它將成為我們?nèi)松缆飞系囊还P享用不盡的寶貴財(cái)富，激勵(lì)著我們不斷地進(jìn)步。

大學(xué)心理實(shí)踐總結(jié)心得體會(huì)及感悟篇十

大學(xué)時(shí)光如白駒過(guò)隙，轉(zhuǎn)眼間我已走過(guò)了三年的大學(xué)生活。這三年里，我有幸參加了多次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，親身體驗(yàn)了社會(huì)的百態(tài)和多彩，通過(guò)實(shí)踐，我深刻地感悟到了大學(xué)的真正意義。

社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)的重要組成部分，它可以讓學(xué)生更好地了解社會(huì)現(xiàn)實(shí)，增加社會(huì)閱歷，拓寬視野。通過(guò)親身參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們不僅能夠?qū)W到書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)，還能夠了解社會(huì)的發(fā)展趨勢(shì)和最新動(dòng)態(tài)，增強(qiáng)與社會(huì)接軌的能力。

在社會(huì)實(shí)踐中，我曾經(jīng)和同學(xué)們一起走訪了貧困山區(qū)的學(xué)校，給孩子們上課老師們開(kāi)展了座談會(huì)。通過(guò)和孩子們的接觸，我深刻地意識(shí)到了教育的重要性，也更加體會(huì)到了教育不平等的殘酷現(xiàn)實(shí)。我還和同學(xué)們一起參與了社區(qū)志愿者活動(dòng)，幫助社區(qū)居民打掃環(huán)境，傳播環(huán)保意識(shí)。通過(guò)實(shí)踐，我深刻感受到了每一個(gè)小小的行動(dòng)都能對(duì)社會(huì)產(chǎn)生積極的影響。

通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐，我不僅增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，擴(kuò)展了視野，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和溝通協(xié)作的能力。在實(shí)踐過(guò)程中，我時(shí)常面臨各種各樣的問(wèn)題和困難，但是通過(guò)與同學(xué)們的默契配合以及老師們的指導(dǎo)，我們最終克服了困難并成功完成了任務(wù)。這個(gè)過(guò)程使我更加意識(shí)到，與他人合作是非常重要的，只有通過(guò)相互合作才能達(dá)到更好的效果。

社會(huì)實(shí)踐不僅讓我對(duì)社會(huì)有了更深入的認(rèn)識(shí)，也讓我對(duì)自己有了更全面的了解。通過(guò)親身經(jīng)歷了解社會(huì)各個(gè)層面，我明白了自己的定位與責(zé)任所在。大學(xué)時(shí)光雖然短暫，但是它是我們成長(zhǎng)的關(guān)鍵階段，是我們轉(zhuǎn)變?yōu)樯鐣?huì)中的一員的重要契機(jī)。在社會(huì)實(shí)踐中，我們不僅積累了經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，更為我們的人生鋪開(kāi)了更廣闊的道路。

社會(huì)實(shí)踐讓我從書(shū)本中走出來(lái)，走進(jìn)了社會(huì)，讓我明白了傳統(tǒng)教育不能解決社會(huì)問(wèn)題的重要性。在社會(huì)實(shí)踐中，我親身體會(huì)到了社會(huì)的多樣性與復(fù)雜性，也更加明白了社會(huì)需要我們的力量與擔(dān)當(dāng)。社會(huì)實(shí)踐讓我不再對(duì)社會(huì)只是抱有一種理性的認(rèn)識(shí)，而更加具體地感受到了社會(huì)的存在和發(fā)展。通過(guò)實(shí)踐，我明白了大學(xué)的真正意義，那就是要培養(yǎng)我們實(shí)踐的能力，讓我們學(xué)習(xí)如何立足于社會(huì)，為社會(huì)作出自己的貢獻(xiàn)。

總結(jié)：

社會(huì)實(shí)踐讓我從理論走向?qū)嵺`，讓我真正明白了大學(xué)的真正意義。通過(guò)實(shí)踐，我不僅增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，也培養(yǎng)了合作和溝通的能力。社會(huì)實(shí)踐讓我更好地了解社會(huì)現(xiàn)實(shí)，樹(shù)立了正確的世界觀和價(jià)值觀。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，我深刻地認(rèn)識(shí)到了大學(xué)時(shí)光的寶貴和社會(huì)的真實(shí)，明白了自己在社會(huì)中的定位和責(zé)任。在以后的大學(xué)生活中，我將繼續(xù)努力，繼續(xù)參與社會(huì)實(shí)踐，為實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)和更美好的社會(huì)作出貢獻(xiàn)。

大學(xué)心理實(shí)踐總結(jié)心得體會(huì)及感悟篇十一

隨著社會(huì)的進(jìn)步和老齡人口的增多，老年大學(xué)應(yīng)運(yùn)而生，為老年人提供了一個(gè)繼續(xù)學(xué)習(xí)、交流和實(shí)踐的平臺(tái)。在這里，老年朋友們可以拓寬知識(shí)視野，增強(qiáng)身心健康，同時(shí)也能夠持續(xù)追求自我價(jià)值和人生的樂(lè)趣。在我參加老年大學(xué)實(shí)踐的過(guò)程中，獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在此，我將從組織管理、學(xué)術(shù)研究、生活交流以及未來(lái)發(fā)展等方面進(jìn)行總結(jié)與反思。

首先，在老年大學(xué)的組織管理方面，我深切感受到了領(lǐng)導(dǎo)層的重要作用。他們充分利用自身資源和經(jīng)驗(yàn)，精心組織各項(xiàng)活動(dòng)，使得老年大學(xué)成為了一個(gè)讓老年人愿意來(lái)參與的地方。他們注重每一個(gè)老年朋友的需求，并及時(shí)調(diào)整相關(guān)教學(xué)計(jì)劃，以確保每個(gè)人都能在自己感興趣的領(lǐng)域有所收獲。同時(shí)，他們通過(guò)定期召開(kāi)座談會(huì)、聽(tīng)取意見(jiàn)和建議，不斷改進(jìn)工作和服務(wù)質(zhì)量。在未來(lái)，老年大學(xué)可以進(jìn)一步優(yōu)化組織結(jié)構(gòu)，提高組織效率，并適時(shí)引入更多的新科技手段，提升服務(wù)水平。

其次，在學(xué)術(shù)研究方面，老年大學(xué)提供了一個(gè)自由、寬松和包容的學(xué)術(shù)環(huán)境。老年朋友們可以坐下來(lái)互相交流和討論，分享他們的智慧和經(jīng)驗(yàn)，并從中獲取到很多寶貴的知識(shí)。同時(shí)，老年大學(xué)還邀請(qǐng)專(zhuān)業(yè)教師和學(xué)者給老年人上課，讓他們深入學(xué)習(xí)和研究自己感興趣的領(lǐng)域。在未來(lái)，老年大學(xué)可以進(jìn)一步豐富學(xué)術(shù)課程，提供更多的選修課和研討會(huì)。同時(shí)，可以加強(qiáng)與相關(guān)高校和科研機(jī)構(gòu)的合作，開(kāi)展更多的實(shí)踐項(xiàng)目，并鼓勵(lì)老年人發(fā)表自己的研究成果，促進(jìn)學(xué)術(shù)交流與合作。

第三，在生活交流方面，老年大學(xué)為老年人提供了一個(gè)結(jié)識(shí)新朋友、交流心得和表達(dá)自我的平臺(tái)。在活動(dòng)中，我們可以結(jié)伴而行，一起參觀游覽，共同感受自然美景的同時(shí)，也能分享人生的感悟和心得。在課堂上，我們能夠坐在一起，互相傾聽(tīng)和理解，共同學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。在聚餐中，我們不僅品嘗到了各種美食，更享受到了友誼的溫暖和快樂(lè)。在未來(lái)，老年大學(xué)可以進(jìn)一步拓展社交活動(dòng)，組織更多的團(tuán)隊(duì)建設(shè)和戶外運(yùn)動(dòng)，增進(jìn)老年人之間的感情和友誼。同時(shí)，可以開(kāi)展更多的互聯(lián)網(wǎng)和社交媒體應(yīng)用，方便老年人之間的聯(lián)絡(luò)和交流。

最后，在未來(lái)發(fā)展方面，老年大學(xué)需要更加注重個(gè)性化服務(wù)和全面發(fā)展。因?yàn)槔夏耆说男枨蠛团d趣非常廣泛，因此老年大學(xué)可以在課程設(shè)置上多樣化，開(kāi)設(shè)更多的選修課程。同時(shí)，可以針對(duì)不同的社會(huì)角色和特殊需求，開(kāi)展更多的定制化培訓(xùn)和服務(wù)。在未來(lái)，老年大學(xué)還可以積極開(kāi)展社區(qū)服務(wù)和公益活動(dòng)，回報(bào)社會(huì)和貢獻(xiàn)社會(huì)。通過(guò)這些措施，老年大學(xué)可以進(jìn)一步提升自己的社會(huì)影響力和品牌效應(yīng)，并吸引更多的老年朋友來(lái)參與。

總之，參加老年大學(xué)的實(shí)踐，讓我受益匪淺。通過(guò)組織管理、學(xué)術(shù)研究、生活交流和未來(lái)發(fā)展等方面的總結(jié)與反思，我深刻認(rèn)識(shí)到，老年大學(xué)是一個(gè)為老年人提供學(xué)習(xí)、交流和實(shí)踐的重要平臺(tái)。在未來(lái)，我們應(yīng)該進(jìn)一步打造老年大學(xué)的品牌和特色，不斷提高服務(wù)質(zhì)量和水平，為老年朋友們提供更好的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)環(huán)境。同時(shí)，也希望更多的老年朋友能夠加入到老年大學(xué)的行列中來(lái)，共同享受晚年快樂(lè)的同時(shí)，也為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。

大學(xué)心理實(shí)踐總結(jié)心得體會(huì)及感悟篇十二

大學(xué)課堂是我們學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的地方，也是我們思考、認(rèn)知的場(chǎng)所。在這個(gè)特殊的環(huán)境里，我不僅接觸到專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還領(lǐng)悟到了很多心理方面的感悟和體會(huì)。在這里，我有幸能夠與優(yōu)秀的教師和聰明的同學(xué)一起學(xué)習(xí)和交流，從而啟發(fā)我們對(duì)于心理的認(rèn)識(shí)和探索。通過(guò)親身的經(jīng)歷和體驗(yàn)，我深刻地領(lǐng)悟到了心理在大學(xué)課堂中的重要意義。

第二段：認(rèn)識(shí)自我和他人。

大學(xué)課堂是一個(gè)集體學(xué)習(xí)的環(huán)境，我們可以與來(lái)自不同背景的同學(xué)進(jìn)行交流和討論。在這個(gè)過(guò)程中，我意識(shí)到了認(rèn)識(shí)自我和他人的重要性。每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，了解這些差異有助于我們更好地與他人相處，并且能夠更好地接納自己。通過(guò)課堂上的交流和討論，我發(fā)現(xiàn)與他人的溝通是相互影響的過(guò)程，我們?cè)趦A聽(tīng)和表達(dá)的同時(shí)也在不斷地反思和調(diào)整自己的想法。這樣的互動(dòng)不僅幫助我們更好地理解他人，也促使我們更清楚地認(rèn)識(shí)自己。

第三段：情緒管理。

大學(xué)課堂并非總是如我們所期望的那樣順利和愉快。有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)壓力、挫折和紛爭(zhēng)等情緒困擾。在這種情況下，情緒管理成為了我們必須面對(duì)和解決的問(wèn)題。課堂上的一些挑戰(zhàn)性任務(wù)和緊張的學(xué)習(xí)氛圍容易引發(fā)焦慮和壓力，而情緒的失控則會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和人際關(guān)系。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)相關(guān)知識(shí)，我明白了如何認(rèn)識(shí)和管理自己的情緒，以及如何適應(yīng)和調(diào)整課堂環(huán)境中的壓力。學(xué)會(huì)運(yùn)用積極心理策略，面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)保持冷靜和樂(lè)觀，這對(duì)于我們?cè)诖髮W(xué)課堂中更好地學(xué)習(xí)和生活都有著極為關(guān)鍵的影響。

第四段：激發(fā)思考和創(chuàng)新。

大學(xué)課堂不僅僅是為了傳授知識(shí)，更重要的是激發(fā)學(xué)生的思考和創(chuàng)新能力。在課堂上，教師們教授我們學(xué)科知識(shí)的同時(shí)，也會(huì)給予我們探索、研究和思考的機(jī)會(huì)。通過(guò)提出問(wèn)題、進(jìn)行討論和展開(kāi)課程設(shè)計(jì)等方式，課堂上的教師能夠引導(dǎo)我們積極思考，開(kāi)拓眼界，培養(yǎng)我們的創(chuàng)造性思維和解決問(wèn)題能力。在這個(gè)過(guò)程中，心理的認(rèn)知和觀念的轉(zhuǎn)變起到了關(guān)鍵的作用。通過(guò)闡述自己的想法、聽(tīng)取他人的意見(jiàn)，我們能夠更好地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題并解決問(wèn)題，這為我們的創(chuàng)新能力打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第五段：成長(zhǎng)與發(fā)展。

大學(xué)課堂是我們成長(zhǎng)和發(fā)展的重要階段。在這里，我們不斷接觸新知識(shí)、新思想、新觀點(diǎn)，通過(guò)觸類(lèi)旁通和思辨，我們的知識(shí)和思維能力都得到了迅猛的發(fā)展。大學(xué)課堂中的心理感悟不僅幫助我們建立健康的人格和心理素質(zhì)，更重要的是啟迪我們對(duì)于人類(lèi)行為和社會(huì)發(fā)展的探索。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我們從更廣闊的視角看待自己，看待他人，更廣泛地參與社會(huì)活動(dòng)并為社會(huì)發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

總結(jié)：

大學(xué)課堂心理感悟心得體會(huì)應(yīng)該是一種學(xué)習(xí)和思考的過(guò)程，通過(guò)與他人的交流和實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，我們才能夠更好地認(rèn)識(shí)自己、管理情緒，培養(yǎng)創(chuàng)造力，促進(jìn)個(gè)人和社會(huì)的成長(zhǎng)與發(fā)展。這種心理感悟并非僅僅停留在課堂里，它貫穿于我們的整個(gè)大學(xué)生涯，并會(huì)繼續(xù)影響我們的未來(lái)生活和工作。對(duì)于我們每個(gè)大學(xué)生而言，善于抓住這些心理感悟和體會(huì)，將會(huì)使我們?cè)诖髮W(xué)課堂里更加出色，也將為我們的未來(lái)帶來(lái)更大的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。

大學(xué)心理實(shí)踐總結(jié)心得體會(huì)及感悟篇十三

大學(xué)課堂是我們獲取知識(shí)的重要場(chǎng)所，是培養(yǎng)我們綜合素質(zhì)和開(kāi)拓視野的重要平臺(tái)。在大學(xué)課堂中，我們不僅僅學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還能體驗(yàn)到人際交往、情緒管理、自我調(diào)節(jié)等心理方面的種種感受。通過(guò)這一過(guò)程，我對(duì)自己的心理狀態(tài)有了更多的認(rèn)識(shí)和體會(huì)，也學(xué)到了如何積極應(yīng)對(duì)各種心理挑戰(zhàn)，讓心理更健康。

第二段：適應(yīng)心理的調(diào)整。

進(jìn)入大學(xué)后，我發(fā)現(xiàn)自己在課堂上有些適應(yīng)上的困難。與高中時(shí)單一老師主導(dǎo)的教學(xué)不同，大學(xué)課堂上的講師風(fēng)格迥異，知識(shí)內(nèi)容也更為深入和廣泛。剛開(kāi)始，我常常感到無(wú)所適從，有一種被淹沒(méi)的感覺(jué)。然而，通過(guò)與新同學(xué)的交流和努力適應(yīng)，我開(kāi)始了解到適應(yīng)心理的重要性。每個(gè)人有自己的學(xué)習(xí)方法和節(jié)奏，與他人比較只會(huì)讓自己陷入焦慮之中。于是，我開(kāi)始審視自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并且找到適合自己的方法。

第三段：情緒管理的重要性。

大學(xué)課堂的壓力常常讓我情緒起伏不定，特別是面對(duì)考試或者重要演講時(shí)，焦慮感更加強(qiáng)烈。然而，我漸漸意識(shí)到情緒管理的重要性。在課堂上，我學(xué)會(huì)了通過(guò)積極思考和自我調(diào)節(jié)來(lái)緩解緊張情緒。當(dāng)我感到緊張時(shí)，我會(huì)深呼吸幾次，告訴自己放松下來(lái)，并且開(kāi)始重視自己對(duì)知識(shí)的熱愛(ài)。當(dāng)我把焦慮情緒轉(zhuǎn)化為積極努力的動(dòng)力時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己能更加專(zhuān)注于學(xué)習(xí)，取得更好的成績(jī)。

第四段：積極參與的收獲。

積極參與是大學(xué)課堂中非常重要的一環(huán)。在課堂上，我學(xué)會(huì)了在思考問(wèn)題時(shí)積極發(fā)言，與老師和同學(xué)們交流思想。通過(guò)積極參與，我不僅能夠更好地理解知識(shí)點(diǎn)，也能夠和他人分享自己的見(jiàn)解和想法。這種交流和分享不僅豐富了我的知識(shí)，也培養(yǎng)了我與他人交往的能力。此外，積極參與也讓我更加自信，相信自己的想法和觀點(diǎn)是有價(jià)值的，這種自信又進(jìn)一步促進(jìn)了我的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

第五段：全面發(fā)展的重要性。

大學(xué)課堂給我提供了一個(gè)全面發(fā)展的平臺(tái)。在課堂上，我學(xué)會(huì)了不僅僅局限于專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，更要拓寬自己的思維和眼界。我努力追求全面的發(fā)展，并且參加了各種俱樂(lè)部和社團(tuán)活動(dòng)，通過(guò)參與社會(huì)實(shí)踐和志愿服務(wù)，我學(xué)到了如何與他人合作、如何與他人溝通并解決問(wèn)題。這些經(jīng)歷不僅是大學(xué)生活中的回憶，更是我個(gè)人成長(zhǎng)中的寶貴財(cái)富。

總結(jié)：

通過(guò)大學(xué)課堂的學(xué)習(xí)，我對(duì)自己的心理狀態(tài)有了更多的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。我學(xué)會(huì)了適應(yīng)心理的調(diào)整，勇于面對(duì)新的挑戰(zhàn)，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。我還學(xué)會(huì)了情緒管理的重要性，通過(guò)積極思考和自我調(diào)節(jié)來(lái)緩解焦慮情緒。積極參與讓我更好地理解知識(shí)，培養(yǎng)了我與他人交往的能力。通過(guò)全面發(fā)展，我不僅拓寬了自己的思維和眼界，也發(fā)展了自己的綜合素質(zhì)?？偠灾?，大學(xué)課堂是一個(gè)讓我們不僅從學(xué)習(xí)上，更從心理上獲益的地方，通過(guò)積極的心態(tài)和努力，我們能夠更好地適應(yīng)這個(gè)新的環(huán)境，使我們的心理更加健康。

大學(xué)心理實(shí)踐總結(jié)心得體會(huì)及感悟篇十四

20xx年x月x日，我趁著寒假時(shí)期走出了學(xué)校的大門(mén)，但卻并沒(méi)有直接回到家中。因?yàn)樵诮衲甑木秃倮?，我們一同踏足社?huì)，去社會(huì)和工作中體會(huì)生活，體會(huì)，社會(huì)實(shí)踐！

因?yàn)楹俚募倨跁r(shí)間并不長(zhǎng)，所以我們寒假的前幾天就出發(fā)找到了假期工作的地點(diǎn)，免去了在假期里找工作的麻煩。

因此，在假期的一開(kāi)始，我們就直接來(lái)到了寒假實(shí)習(xí)的地點(diǎn)——xxx餐廳。在這次的實(shí)踐中，我作為一名普通的員工充分的體會(huì)了在社會(huì)中基礎(chǔ)工作的體驗(yàn)和感受，現(xiàn)對(duì)我社會(huì)實(shí)踐的。

做如下記錄。

一、適應(yīng)工作的體會(huì)。

在來(lái)到了工作的崗位之后，我們馬上就被安排開(kāi)始處理工作。盡管在一開(kāi)始的時(shí)候，我們兩個(gè)大學(xué)生，幾乎什么都不會(huì)，但在餐廳里卻從不缺少雜活。

工作的第一天在，我們就負(fù)責(zé)了餐廳的清潔任務(wù)，從洗碗洗盤(pán)子到掃地拖地。這些盡管都是簡(jiǎn)單的工作，但卻非常的累人，這讓我第一次感受到了工作的辛苦。

二、熟悉環(huán)境，了解工作。

在基礎(chǔ)的工作中熟悉了一段時(shí)間之后，我也逐漸熟悉了這里的環(huán)境了。當(dāng)然不僅僅是認(rèn)識(shí)到自己的工作范圍這些基礎(chǔ)的事情，在工作中我已經(jīng)逐漸熟悉了自己工作區(qū)域，明白自己什么時(shí)間該去干什么，能積極的完成自己的工作任務(wù)。此外，也了解到打掃工作的要求和重點(diǎn)，能在工作上積極、仔細(xì)的完成自己的工作，并讓老板滿意。

后來(lái)，因?yàn)槿藛T的增減，我們的工作又發(fā)生了許多改變。而我也掉到了服務(wù)員的工作上，并專(zhuān)門(mén)有了自己負(fù)責(zé)的區(qū)域和任務(wù)。在服務(wù)員的工作中，職責(zé)要求比清理要更加的嚴(yán)格，也有很多服務(wù)的規(guī)矩和禮儀。盡管起初的時(shí)候我并不是太熟練，但在工作中我盡量保持積極禮貌，倒也讓不少顧客滿意而歸。

三、

自我的感悟。

在此次社會(huì)實(shí)踐上，我充分的體會(huì)到了工作的辛苦與辛酸。每天工作的勞累是一項(xiàng)，但其次，在工作中被批評(píng)也是在所難免的。這是作為學(xué)生的我在過(guò)去所沒(méi)有感受過(guò)的，盡管心中多少感到委屈，但在每次的批評(píng)后，我認(rèn)真的反思自己，也您能認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤。這不僅幫助我提升了自己的工作，也給了我很深的教訓(xùn)，讓我能在工作中更加的嚴(yán)謹(jǐn)。

如今，實(shí)踐盡管已經(jīng)結(jié)束，但我所學(xué)到的東西卻讓我記憶尤深，在今后的學(xué)校學(xué)習(xí)上，我也會(huì)更加努力，讓自己變得更加出色！

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大學(xué)心理實(shí)踐總結(jié)心得體會(huì)及感悟篇十五

社會(huì)實(shí)踐作為大學(xué)生的必修課程，是大學(xué)教育中不可或缺的重要組成部分。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，我們有機(jī)會(huì)走出書(shū)本，親身體驗(yàn)社會(huì)的多樣性和復(fù)雜性，了解社會(huì)的實(shí)際運(yùn)作，增長(zhǎng)社會(huì)認(rèn)知、培養(yǎng)實(shí)踐能力和與人相處的技巧。社會(huì)實(shí)踐可以讓我們更好地適應(yīng)社會(huì)的挑戰(zhàn)，為未來(lái)的職場(chǎng)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第二段：個(gè)人成長(zhǎng)與提升。

社會(huì)實(shí)踐不僅僅是一次為社會(huì)服務(wù)的機(jī)會(huì)，更是一次個(gè)人成長(zhǎng)與提升的機(jī)會(huì)。在社會(huì)實(shí)踐中，我深刻體會(huì)到理論與實(shí)踐的差距，并在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)自身的不足和問(wèn)題。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的反思與總結(jié)，我能夠更系統(tǒng)地理解學(xué)到的理論知識(shí)，發(fā)現(xiàn)自身的不足，并思考如何進(jìn)一步提升自己的能力。同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐也鍛煉了我的溝通能力、組織能力和解決問(wèn)題的能力，使我更加自信和成熟，面對(duì)社會(huì)與人際關(guān)系時(shí)更游刃有余。

第三段：培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感與公民意識(shí)。

社會(huì)實(shí)踐使我深刻感受到作為大學(xué)生應(yīng)肩負(fù)起的社會(huì)責(zé)任和義務(wù)。在與社會(huì)中的不同群體接觸中，我見(jiàn)識(shí)到了社會(huì)上存在的種種困難和問(wèn)題，使我更加關(guān)注社會(huì)發(fā)展與公共利益。社會(huì)實(shí)踐激發(fā)了我對(duì)公益事業(yè)的熱情，通過(guò)自己的努力去改變社會(huì)，為他人帶來(lái)實(shí)實(shí)在在的幫助。社會(huì)實(shí)踐讓我明白，作為一個(gè)公民，應(yīng)該積極參與社會(huì)，并為社會(huì)的發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

第四段：拓寬視野與開(kāi)闊思維。

社會(huì)實(shí)踐讓我走出了校園的狹隘空間，接觸到了各行各業(yè)的人士，拓寬了我的視野。我從社會(huì)實(shí)踐中了解到不同行業(yè)的工作環(huán)境和工作內(nèi)容，深入了解到了自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)的實(shí)際應(yīng)用。這也激發(fā)了我對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的興趣與熱情，讓我明確自己的目標(biāo)并為之努力。社會(huì)實(shí)踐使我思維變得開(kāi)闊，能夠從多個(gè)角度看待問(wèn)題，培養(yǎng)了創(chuàng)新思維和解決問(wèn)題的能力。在實(shí)踐中，我感受到了學(xué)習(xí)與實(shí)際應(yīng)用的聯(lián)系，明確了自己的職業(yè)規(guī)劃，對(duì)未來(lái)充滿信心。

第五段：總結(jié)與展望。

通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，我不僅學(xué)到了很多知識(shí)，更重要的是收獲到了大學(xué)帶給我的全新體驗(yàn)和感悟。在社會(huì)實(shí)踐中，我收獲了成長(zhǎng)、責(zé)任、拓展和思維的人生財(cái)富。社會(huì)實(shí)踐使我更加明確自己的人生目標(biāo)，并為之努力奮斗。同時(shí)，我也期待未來(lái)能夠繼續(xù)參與社會(huì)實(shí)踐，用自己的所學(xué)為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。在即將結(jié)束的社會(huì)實(shí)踐中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)并不斷反思，以更好地塑造自己，成就更美好的未來(lái)。