職業(yè)調(diào)查與體驗心得體會(大全9篇)

心得體會是對自己的內(nèi)心感受和思考進(jìn)行整理和概括的過程，有助于我們更深入地認(rèn)識自己。寫心得體會時，我們要注重主題和重點，突出我們表達(dá)的核心思想和觀點。以下的心得體會范文涉及到學(xué)習(xí)、工作和生活的方方面面，歡迎大家一同探討。

職業(yè)調(diào)查與體驗心得體會篇一

第一段：引言（字?jǐn)?shù)：200字）。

自我體驗的職業(yè)心得體會真是一個令人難以忽視的話題。對于每個人來說，職業(yè)生涯都是人生重要的一部分，我們在這個過程中不斷學(xué)習(xí)、成長、探索并獲得一些“心得體會”。在我看來，職業(yè)心得體會是我們對工作和職業(yè)發(fā)展的總結(jié)和思考，這對于我們能否真正找到自己的定位、實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)至關(guān)重要。下面我將分享一些我個人的職業(yè)心得體會，希望能給那些正在尋找自己職業(yè)定位的人一些啟發(fā)。

第二段：了解自己（字?jǐn)?shù)：200字）。

要有好的職業(yè)心得體會，首先要了解自己。每個人都有自己的興趣、興趣和技能，而要找到適合自己的職業(yè)，我們必須先了解自己。在我個人的職業(yè)探索過程中，通過參加各種工作實踐和實習(xí)，我逐漸明白了自己的優(yōu)勢和劣勢。我發(fā)現(xiàn)我喜歡與人交流并解決問題，同時我也相對較擅長分析和組織能力。通過了解自己，我確定了自己適合從事人力資源管理的職業(yè)。

第三段：實踐和學(xué)習(xí)（字?jǐn)?shù)：200字）。

得到職業(yè)心得體會的另一個重要途徑是實踐和學(xué)習(xí)。在職業(yè)路徑上，我們需要通過實踐來探索和實現(xiàn)我們的職業(yè)目標(biāo)。通過參加各種實習(xí)、實踐或工作項目，我們可以在實際工作中了解行業(yè)和職位，不斷學(xué)習(xí)和提高自己的技能和知識。在我個人的職業(yè)生涯中，我積極參加相關(guān)的培訓(xùn)課程和專業(yè)培訓(xùn)，通過不斷學(xué)習(xí)和實踐，我逐漸掌握了人力資源管理的核心知識和技能，并且在這個領(lǐng)域取得了一定的成就。

第四段：與他人的互動（字?jǐn)?shù)：200字）。

職業(yè)心得體會不僅來自于自身的體驗和學(xué)習(xí)，也來自于與他人的互動。在工作中，與同事、上司和客戶等的有效互動可以豐富我們的職業(yè)心得體會。通過與他人的交流和合作，我們可以學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗和智慧，并從中獲得啟發(fā)和教益。在我個人的職業(yè)生涯中，我通過與同事的合作和交流，了解到不同人對問題和挑戰(zhàn)的不同看法，同時也學(xué)到了很多解決問題的方法和策略。他們的意見和建議對我的職業(yè)發(fā)展起到了很大的幫助。

第五段：總結(jié)與展望（字?jǐn)?shù)：200字）。

職業(yè)心得體會是一個不斷積累和總結(jié)的過程。通過自我了解、實踐和學(xué)習(xí)以及與他人的互動，我們可以獲得更多對職業(yè)的認(rèn)識和了解。總結(jié)職業(yè)心得體會可以幫助我們更好地認(rèn)識自己、提高自己的能力和專業(yè)素養(yǎng)，并找到適合自己的職業(yè)道路。然而，職業(yè)心得體會應(yīng)該是一個靈活的過程，我們應(yīng)該時刻調(diào)整和適應(yīng)變化的職場環(huán)境，并且不斷學(xué)習(xí)和發(fā)展，以適應(yīng)未來的職業(yè)發(fā)展。

結(jié)尾：回顧與概括（字?jǐn)?shù)：200字）。

通過對職業(yè)心得體會的思考和總結(jié)，我深刻認(rèn)識到了自己的優(yōu)勢和劣勢，并找到了適合自己的職業(yè)道路。同時，我也明白職業(yè)心得體會是一個不斷積累和改進(jìn)的過程，需要我們不斷實踐和學(xué)習(xí)。希望這些個人心得體會對其他人的職業(yè)道路有所幫助，通過思考職業(yè)心得體會，我們可以更好地了解自己、實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)，并在職場中獲得更大的成功。

職業(yè)調(diào)查與體驗心得體會篇二

每個人都經(jīng)歷著自己的職業(yè)生涯，而在職場中，人們會積累大量的經(jīng)驗和心得。在我經(jīng)歷的過程中，我也積累了一些體驗和心得，讓我更加深入地理解了職業(yè)，并獲得了一些寶貴的智慧。

首先，我認(rèn)識到職業(yè)的選擇是至關(guān)重要的。從大學(xué)畢業(yè)后，我花了很多時間思考自己的職業(yè)道路，并權(quán)衡了各種選擇。然而，我發(fā)現(xiàn)在選擇職業(yè)時，我不能只考慮金錢和外在條件。與此同時，職業(yè)的興趣和個人目標(biāo)也必須被納入考慮。通過這一體驗，我深刻認(rèn)識到職業(yè)的選擇應(yīng)該是個人的決策，并且需要綜合各種因素來做出最合適的決定。

其次，我發(fā)現(xiàn)職業(yè)中的學(xué)習(xí)和成長是持久的過程。在我的工作生涯中，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困難，但正是這些困難使我成長并提高了我的能力。通過學(xué)習(xí)和解決問題，我意識到在職業(yè)生涯中，持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提升是非常重要的。只有保持學(xué)習(xí)的態(tài)度和技術(shù)的更新，我們才能跟上時代的發(fā)展和社會的需求，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。

第三，我認(rèn)識到職業(yè)中的人際關(guān)系是成功的關(guān)鍵。在職場中，與同事、領(lǐng)導(dǎo)和合作伙伴建立良好的關(guān)系是非常重要的。與他人的合作和溝通有助于解決問題，提高工作效率和團(tuán)隊的凝聚力。通過與不同背景和經(jīng)驗的人合作，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。通過這一體驗，我明白了在職業(yè)生涯中，建立良好的人際關(guān)系是非常重要的，它將對我們的工作和成長產(chǎn)生長遠(yuǎn)的影響。

此外，我還意識到在職業(yè)生涯中，適應(yīng)和靈活性是必不可少的。職業(yè)生涯是不斷變化和發(fā)展的過程，在這個過程中，我們需要及時調(diào)整自己的態(tài)度和行為，以適應(yīng)新的環(huán)境和要求。只有保持靈活性和適應(yīng)性，我們才能迎接職業(yè)生涯中的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，并處于有利的位置。通過這一體驗，我體會到在職業(yè)生涯中，我們需要不斷提高自己的適應(yīng)能力和靈活性，以應(yīng)對快速變化的商業(yè)環(huán)境。

最后，我明白了職業(yè)生涯中的目標(biāo)和激情是實現(xiàn)成功的重要因素。職業(yè)的目標(biāo)和對工作的熱情是我們在日常工作中持續(xù)努力的動力。當(dāng)我們有明確的職業(yè)目標(biāo)和充滿激情時，我們會更加專注和奉獻(xiàn)。通過這一體驗，我深刻認(rèn)識到在職業(yè)生涯中，我們應(yīng)該設(shè)定明確的目標(biāo)，并保持對工作的激情，這將幫助我們?nèi)〉酶玫某删秃蜐M足感。

總而言之，通過這些職業(yè)生涯的體驗和心得，我逐漸理解并認(rèn)識到職業(yè)生涯中的一些重要因素。職業(yè)的選擇、學(xué)習(xí)與成長、人際關(guān)系、適應(yīng)性以及目標(biāo)和激情都是職業(yè)成功的關(guān)鍵。通過不斷學(xué)習(xí)和反思，我相信我將在職業(yè)生涯中不斷成長和進(jìn)步。

職業(yè)調(diào)查與體驗心得體會篇三

第一段：引言及背景介紹（200字）。

職業(yè)心得是人們在工作中積累的經(jīng)驗和感悟。每個人在不同的職業(yè)領(lǐng)域中都會有自己的職業(yè)心得。為了更好地了解人們在不同職場中的職業(yè)心得，我進(jìn)行了一次調(diào)查，以探究職業(yè)心得的類型、來源以及影響因素。

第二段：職業(yè)心得類型和來源分析（300字）。

調(diào)查中，我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)受訪者對于自己的職業(yè)心得涉及到兩個方面：一個是崗位培訓(xùn)、經(jīng)驗積累和知識儲備等，這一部分屬于“硬實力”類型；另一個是積極溝通、學(xué)習(xí)和提高自己的職業(yè)技能和個人素質(zhì)等，這一部分屬于“軟實力”類型。不僅如此，受訪者也提到了一些經(jīng)驗或者悟性，例如：在給予信任的情況下，大膽嘗試新的職業(yè)方式可以給職業(yè)生涯帶來正面影響等等。

在調(diào)查中，我還發(fā)現(xiàn)職業(yè)心得的來源和類型與很多因素有關(guān)，例如工作崗位和工作性質(zhì)等。此外，不同機(jī)構(gòu)對職業(yè)背景的要求也不盡相同，這也會帶來在職業(yè)心得積累上的不同影響。同時，家庭背景和個人價值觀也會對人們在職場中的發(fā)展產(chǎn)生很大的影響，它們共同影響著人們對職場經(jīng)驗的吸取程度。在這個層面上來說，一個人的職業(yè)心得會受到來自很多方面的影響。

第四段：重視職業(yè)心得對個人發(fā)展的幫助（300字）。

可以看出，積累職業(yè)心得是非常重要的。通過積累職業(yè)心得，人們更加清楚自己的職業(yè)理想、發(fā)展方向以及職業(yè)素質(zhì)認(rèn)識。他們隨著職業(yè)心得的積累逐漸形成自己的職業(yè)路徑和職業(yè)規(guī)劃，他們也會在職場上變得更加自信和成就感強(qiáng)。

第五段：結(jié)論與提高建議（200字）。

鑒于職業(yè)心得的重要性和它的影響因素，我們應(yīng)該意識到自己的職業(yè)發(fā)展需要不斷積累經(jīng)驗和感悟，并且通過不斷提高自己的職業(yè)素質(zhì)來提高自己的職業(yè)競爭力。同時，公司應(yīng)該創(chuàng)造良好的工作氛圍，在工作中培訓(xùn)員工、提高員工的工作技能、團(tuán)隊合作和溝通能力，以提高員工的職業(yè)心得和職業(yè)水平，為自己的職場發(fā)展助力。

職業(yè)調(diào)查與體驗心得體會篇四

從初中升入中職，義務(wù)教育結(jié)束。但義務(wù)教育的結(jié)束是否意味著學(xué)生已獲得職業(yè)活動所需要的全部素質(zhì)？答案當(dāng)然是否定的。所以中職依然繼續(xù)開始文化課。

的全面素質(zhì)的培養(yǎng)，職業(yè)教育在培養(yǎng)個體職業(yè)能力的同時，也應(yīng)當(dāng)把“人”的培養(yǎng)作為其首要任務(wù)。缺乏全面素質(zhì)養(yǎng)成的純專門化教育，必然使得個體逐漸狹隘，這不僅會扭曲個體的人格，而且會影響其專門能力的發(fā)展。我們難以想象一個缺乏生活情趣的人能制造出高水平的產(chǎn)品，正如杜威所尖銳指出的，狹隘的職業(yè)訓(xùn)練也許能培養(yǎng)呆板的機(jī)械的技能，但是它將會犧牲人的敏銳的觀察和緊湊、機(jī)靈的計劃等理智方面的能力，使人呆板、僵化。美國的教育家more也認(rèn)為，在培養(yǎng)工人職業(yè)技能、提高生產(chǎn)效率的同時，不能忽視對工人進(jìn)行陶冶，否則，工人雖有工作效率，卻成為機(jī)械的奴隸。我國教育家鄒韜奮同樣指出，職業(yè)生活僅是人生活的一方面，職業(yè)責(zé)任僅是人承擔(dān)的諸多責(zé)任中的一種，在進(jìn)行職業(yè)教育時往往只著重了個人職業(yè)效率和社會經(jīng)濟(jì)的需要，在傳授職業(yè)知識技能時往往忽略人的生活、人的精神世界的非職業(yè)的其他方面。事實上，割裂了人們生活的多方面聯(lián)系，人的精神生活單一化，人會變成機(jī)械、怪物，也就不成為人了。普通教育、自由教育與職業(yè)教育有共同的價值存在。

務(wù)是一種隱性的。而現(xiàn)在的職業(yè)教育理念多標(biāo)榜顯性的。顯然是一種急功急利的做法。

當(dāng)然，文化課在有些方面則可以和專業(yè)課完美的結(jié)合！像我們的出版發(fā)行專業(yè)必然要求學(xué)生具備扎實的文學(xué)素養(yǎng)。這就要求學(xué)生對古今中外的文學(xué)有比較深的了解。儒雅的書生來做發(fā)行員要比機(jī)修工來做適合的多吧。我想文化課程的設(shè)計還可以根據(jù)專業(yè)的需要。這樣就可以滿足許多人強(qiáng)調(diào)的普通文化課要為專業(yè)課服務(wù)的觀點。

總之，這次體驗日收獲頗豐。希望能不斷提高自己，更好為學(xué)生服務(wù)！

祝語：要想成為一個內(nèi)心強(qiáng)大的人，需要具備至少以下六大品質(zhì)特征：1）高度自律和自黑；2）必須經(jīng)歷絕望；3）培養(yǎng)獨處的能力；4）不設(shè)限的思考；5）需要一個信仰；6）be yourself（做自己）。

職業(yè)調(diào)查與體驗心得體會篇五

一個星期的xx酒店實習(xí)生活結(jié)束了。雖然這次的實習(xí)時間很短暫，只有短短的七天，但是我卻通過這次實習(xí)學(xué)到了很多學(xué)校學(xué)不到的東西。

去酒店的第一天，我以及另外的17名同學(xué)被分到了客房部，安排在不同樓層，我和另外一名同學(xué)在11樓。剛開始客房部陳經(jīng)理讓我們先自己單獨打掃出一間臟房，再由樓層帶我們的師傅檢查，指出我們做得不足的地方，但是，在學(xué)校只學(xué)了包床而且還是西式包床（酒店是中式包床）的我們一進(jìn)入房間便傻眼了，一時間不知所措，不知道該從何入手，一臉茫然或許是當(dāng)時唯一的表情。也因為這樣，陳經(jīng)理改變了原來的計劃，只好讓我們先跟著樓層師傅學(xué)習(xí)，當(dāng)我們熟悉一系列的流程后，接下來的3天，我們都各自單獨的打掃著一間間臟房。

我們每天早上8：00上班，王副經(jīng)理給我們開完班前會后，一去到各自的樓層便開始了一天的工作，一直到下午4：30才下班，中午也就一個多小時的吃飯時間。沒有客人退房時，還算輕松，只是拿著一干一濕兩張抹布去空房抹塵；當(dāng)一有客人退房，我們就得趕快把那間臟房打掃出來，更換干凈的床單、打掃衛(wèi)生間的清潔、添加低耗品、吸塵，打掃完所有臟房后，給布草車上配備干凈的布草，為明天的工作做好準(zhǔn)備，這便是我們每天的工作。一遇到哪天退房的客人多一個人便要做好幾間房，一天下來整個人都累得疲憊不堪。但是看著一間間臟房通過自己的努力變成ok房時，心里是高興，欣慰，至少這是我自己的勞動成果，從一開始的不知所措到現(xiàn)在我能獨立的完成它，我已經(jīng)進(jìn)步了。

第五天我們換班來到了中餐廳，這里給我們的感覺不像客房那么好，客房雖然累，但卻充實，我們在那里學(xué)到了很多，那里的阿姨，經(jīng)理對我們都很好，詳細(xì)的為我們講解著每一個工作細(xì)節(jié)，我們的.工作也得到了他們的肯定，這一點對我們這群初出茅廬的年輕人來說是相當(dāng)重要的。在這里我們每天早上9：00上班，和他們一起打掃完每個包間的衛(wèi)生后，他們只是一味的讓我們站臺，有無客人都讓我們站著，不教我們擺臺、上菜，也不讓我們?yōu)榭腿朔?wù)，不知是他們太忙還是因為別的原因，他們話都很少跟我們講。在他們看來，我們實習(xí)生就是在這兒來混時間的，給我們的感覺就是我們什么也不會，在這兒他們還嫌多余，礙事。在這里我們感到前所未有的無聊，什么也學(xué)不了，只想著快點結(jié)束。

總的說來，這一個星期的實習(xí)，還是讓我有了很深的體會，最主要的就是理論與實踐相差甚遠(yuǎn)。實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。

職業(yè)調(diào)查與體驗心得體會篇六

大學(xué)，是我們以前心目中充滿無限向往的地方，在這個地方，不僅僅僅有青春的笑臉，有濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，那里更是我們放飛理想的地方。在那里，我們能夠?qū)W到專業(yè)知識，還要完成校園與社會的過渡。有人說，大學(xué)就是一個小社會，這話一點也沒錯，比如說競爭，人際關(guān)系等方面。

作為一名大學(xué)生，我覺得我們就應(yīng)在課余時間多參加一些社會活動，做一些兼職，這樣就能夠增加我們對這個社會的認(rèn)知，更多地了解這個社會。因為學(xué)習(xí)的是英語師范專業(yè)，所以我在上個假期選取了一份初中英語家教的工作。這個學(xué)生基礎(chǔ)比較差，對一些的`單詞短語也跟陌生，所以我督促他多背誦重點單詞和短語，每周背誦一篇英語課文，課文的背誦十分有效果，因為文章中就包含著很多常用重要的單詞短語，放在文章中有務(wù)必的語境，能讓學(xué)生更快更好地理解知識點。在與他交談的過程中，我發(fā)現(xiàn)他有點沒自信學(xué)好英語，這時我就以一個朋友的身份鼓勵他，并給他講了很多自己和別人的故事，我覺得他明顯對我的話產(chǎn)生了興趣，并且慢慢地找回了信心。但是我發(fā)此刻上課時候，他有的時候會走神，我開始從自己身上找原因，也讓他給我提出一些推薦，因為我也要找到適合他的教學(xué)方法，和他一齊學(xué)習(xí)。我努力讓自己說的話越來越幽默，這樣就能吸引他的注意力，還能讓他感覺這個老師并不是那么死板。在課間休息的時候，我經(jīng)常和他聊天，也明白了他的喜好，我就從這一方面入手，讓他用英語和我交談，說說自己喜歡的事情。這個方法很有效，不僅僅僅讓他敢說出來，而且還鍛煉了他的口語。

家教工作對于我這樣一個大學(xué)生來說，還是一個不小的挑戰(zhàn)，但也教會了我很多。假期結(jié)束，學(xué)生開學(xué)了，我也體驗到了做一名老師的辛苦。以前看講臺上的老師講課不覺得什么，可當(dāng)自己真正做這件事的時候，才明白這件事的難處。學(xué)生有的不會的地方，怎樣講都不理解，要是以前，我肯定覺得他不是很聰明，但是作為一名老師，把學(xué)生教會就是你的職責(zé)，這也教會了我如何去帶著耐心去詮釋一件事情。

通過這次家教工作，我鍛煉了口才潛力，也學(xué)會了與不同性格的人打交道的方法，這對我受益匪淺，而且也都是課堂中學(xué)不到的東西。只有真正自己去體驗，領(lǐng)悟其中的真諦。對于那名學(xué)生，我也相信，只要通過他自己的不懈努力，學(xué)習(xí)成績也務(wù)必會有所提高！

職業(yè)調(diào)查與體驗心得體會篇七

這次去長三角國際動漫嘉年華的會展，我是沖著“兒童職業(yè)體驗”去的。我很想知道自己將來適合從事什么職業(yè)?？墒瞧檬露嗄ィ婚_始我就遇到了一個大難題！

開幕式后，我和好朋友楊丹直奔酷貝拉樂園，可是在入口處就被工作人員攔住了，她熱情地說：“對不起，小朋友，你們沒有酷樂包，是不能參加這里的項目的”。楊丹拉著我急忙跑去買酷樂包?？墒恰?/p>

本來在來的路上我就一直很擔(dān)心，因為出來的時候媽媽沒有給我錢。現(xiàn)在怎么辦呢？我覺得特別傷心，沒有酷樂包我就不能體驗工作了！見我垂頭喪氣的樣子，楊丹安慰我說：“別擔(dān)心，我借給你錢吧”。我一下子高興起來，激動地說：“謝謝你楊丹，我一定會把錢如數(shù)還給你的！”就這樣，我有了我的酷樂包！

可以體驗工作了！我接受的第一份“工作”，是在超模學(xué)院做模特，換上了我認(rèn)為最漂亮的衣服，該出場了，好緊張呀，手心直冒汗！因為我從來沒有上臺走過秀，想想臺下那么多眼睛盯著我，好害怕會出丑。最后硬著頭皮走上了臺，按著指導(dǎo)老師教我的動作完成了走秀?？偟膩碚f，表現(xiàn)得還不錯，工作人員在我的護(hù)照上蓋上初級模特的章?？粗r紅的印章，我的心里甜滋滋的，突然有了勇氣，變得自信起來。

接下來應(yīng)該去學(xué)做蛋糕了，來到蛋糕場，學(xué)做蛋糕的人真是多呀！簡直人山人海，我們足足排了一個小時的隊，才終于輪到！穿上工作服，戴上廚師帽，蛋糕師傅邊給我們做示范邊講動作要領(lǐng)和注意事項。我聚精會神地看著她一點一點地把鮮奶油均勻地抹在蛋糕坯子上，動作是那么嫻熟那么自然，三下兩下就給蛋糕披上了厚厚的奶油，鮮奶蛋糕滴溜圓，蛋糕師又在上面加上一些巧克力裝飾，一個精美的蛋糕就完成了！看著好好吃，真讓人垂涎欲滴呀。

然后就該我們出手了。雖然身邊其他人抹起鮮奶來毛手毛腳的鮮奶不聽使喚，但是我做起來覺得不是很難，心里有點小得意。終于大家都完工了，完工的蛋糕千奇百怪什么樣的都有：有的扁扁的，有的尖尖的，有的“四不像’一樣的，把我們樂得哈哈大笑。

但是不管怎么樣，蛋糕是我們自己動手做成的，大家都非常開心，每個人的臉上都洋溢著笑容。不謙虛地說，我的蛋糕做得很好，特別圓潤，師傅也夸我的蛋糕最有樣子。我特別有成就感！

后面的幾個職業(yè)我們都玩得很開心，一天下來，我們都累得筋疲力盡，但是心情卻空前的好，在這一天中我成為了初級模特、初級蛋糕師、初級育嬰師。感受到了工作雖然辛苦，但是收獲卻不小，體驗到了勞動的樂趣：苦中有樂！

這一天，真難忘啊。

職業(yè)調(diào)查與體驗心得體會篇八

日前，我來到臺州市郵政局椒江分局體驗了投遞員這份比較辛苦的工作，體驗到了投遞員的辛勤與踏實的工作精神，了解了一份報刊、一封郵件是如何投遞到用戶家中的。

首先我了解了一些作為郵遞員必須要知道的事。比如郵件是通過郵政企業(yè)寄遞的信件、印刷品、郵包、匯款通知和報刊等。

郵件的生產(chǎn)傳遞過程就是從用戶交寄郵件起，直至將郵件投交給指定的收件人為止的全過程。然后便進(jìn)入了正式體驗環(huán)節(jié)。在開拆郵件包裹的時候，首先要核對報簽上所寫數(shù)量與報紙分發(fā)表上應(yīng)到的總份數(shù)是否相符，并登記收到日期，無誤后才能開拆。數(shù)報有好幾種方法，例如從右向左的“中指撥報法”——先將報紙蹾齊，齊邊向右平放在工作臺上，以與臺邊構(gòu)成10°為宜。然后以左手的拇指在上、四指在下捏住左下角，以右手的拇指在上、四指在下捏住右下角。每沓報紙點至末尾10—15份時，同時點數(shù)，插入每個5份報縫內(nèi)，以減少撥報次數(shù)。雖然說得很復(fù)雜，但通過幾次實踐，我很快學(xué)會了如何正確而快速地數(shù)報。

想起了感動中國的王順友。他，多少年如一日，只身一人，牽一匹馬往返于崎嶇的深山，每次行程三百六十多公里，歷時十四、五天，他的郵遞工作是大山上的人們與外界的唯一聯(lián)系，他也成為山上百姓的一種依靠。他風(fēng)餐露宿、披星戴月，與他相伴的只有一匹馬，只有自己的歌聲，喝的是山上的泥水，其艱苦、其孤獨難以想象。他的這份工作在別人看來或許難以接受，但他卻毫無怨言地挑起這負(fù)擔(dān)子，承受著與家人分離的痛苦，伴隨著風(fēng)雨星月一路高歌。

加蓋日戳也同樣不容易。進(jìn)口郵件必須當(dāng)班逐漸加蓋投遞日戳，做到無遺漏。投遞日戳應(yīng)加蓋在郵件規(guī)定的位置上，并要保證清晰。在郵件數(shù)量較少的情況下，我主要體驗的是“手工過戳”這種方法。挑出較大、較厚和不能使用過戳機(jī)的信件，并與開拆出的平刷放在一起。一手過戳，一手摟信。起落的力度又要有所把握，不能過重或過輕。就這樣，我連續(xù)給二十多份信件加蓋了日戳，心中無疑滿是一種成就感。很快，我便來到投遞班參觀了投遞員叔叔們?nèi)绾慰焖俚爻霭??？粗麄冞h(yuǎn)去的身影，我在想：我們?nèi)粘Ｉ钪械拿恳环萼]件都是投遞員們用自己的汗水換來的，因此必須要尊重他們。并且不能隨便拆看他人的信件，因為這是侵犯他人隱私的表現(xiàn)。

幾天下來，我也體會到了社會與學(xué)校巨大的差別。社會上大家逐漸迷失了自我，缺少校園的淳樸與天真，所以要想邁出校門，必須先學(xué)會體驗生活，嘗試社會實踐，積累經(jīng)驗，這樣才會對我們今后的人生道路奠定良好的'基礎(chǔ)。

職業(yè)調(diào)查與體驗心得體會篇九

在我心中，醫(yī)生是個神圣的職業(yè)。白大褂，戴口罩，再厲害的人在醫(yī)生面前也要乖乖聽話，畢竟你是來求醫(yī)看病的！

其實我是個對什么職業(yè)都不感興趣的人，能夠說是前途迷茫，年紀(jì)輕輕身上背負(fù)的是家人對我的殷切期望，還好我有個優(yōu)點我很滿意，就是無論做什么事情我都會努力認(rèn)真地做，雖然不是做到最好，但也是全力以赴的。

這天我體驗了下醫(yī)生這門職業(yè)，發(fā)現(xiàn)跟我想象的不太一樣。褚醫(yī)生告訴我醫(yī)生這門職業(yè)挺辛苦的，又是個回報和付出不成正比的職業(yè)。我在身旁看她工作的時候，的確看到她要開很多單子，而且也要把數(shù)據(jù)輸入電腦，她做得很熟練，幾乎是不假思索直接寫上去。

值得一提的是為兩個老人看病。兩位老人住院已經(jīng)是家常便飯，與褚醫(yī)生已經(jīng)很熟了。他們是夫妻，老大爺已經(jīng)95歲高齡，老伴也已經(jīng)92歲。褚醫(yī)生請老大爺躺在病床上，然后詢問他的病情。老大爺大概是年紀(jì)大了聽不清楚，褚醫(yī)生連問好幾遍他也沒有聽懂醫(yī)生問的啥。褚醫(yī)生是個很耐心的女醫(yī)生，遇到這種狀況她也沒轍了，于是讓他老伴問他。畢竟生活幾十年了，兩個人還是有點默契的，老伴比劃兩遍老大爺就懂了，然后告訴醫(yī)生哪里不舒服。看著相互依靠的兩個人，我在心里默默祝福他們身體健康，長命百歲。然后再看看褚醫(yī)生，雖然她的病人是個聽力不好的老大爺，經(jīng)常是連說幾遍也沒懂，她依然很耐心，對他盡心盡責(zé)。問好老大爺，接下來給他的老伴看病就簡單多了。在給兩人叮囑注意事項后，褚醫(yī)生帶著我離開。我在臨走時回頭看看兩位老人，老伴正扶老大爺起來呢，我被兩人之間相濡以沫的感情打動了，衷心期望他們早日康復(fù)?？纯蠢洗鬆?shù)呐e止，我相信在家里務(wù)必是個老頑童，無人敢管，而在應(yīng)對醫(yī)生時，他變得服服帖帖，這不禁讓我為醫(yī)生這門職業(yè)豎起大拇指。

在體驗職業(yè)時還發(fā)生一個小插曲，我在看褚醫(yī)生寫單子的時候，一位年輕的女醫(yī)生進(jìn)來給褚醫(yī)生送報告單，當(dāng)她出去的時候，我好奇地問那個是不是實習(xí)生，好年輕呀。褚醫(yī)生笑了笑：“不是，她已經(jīng)工作好幾年了，那時不比此刻，此刻要規(guī)范，讀完大學(xué)還要再讀幾年才能工作?！蔽矣悬c驚訝，但還是點了點頭。

經(jīng)過這天職業(yè)體驗，我對醫(yī)生這門職業(yè)多少有點了解，如果我以后有幸當(dāng)上醫(yī)生，我相信我務(wù)必是個認(rèn)真負(fù)責(zé)的好醫(yī)生！