提升戒毒工作心得體會(huì)(優(yōu)質(zhì)16篇)

心得體會(huì)是對(duì)所學(xué)知識(shí)的鞏固和應(yīng)用，有助于知識(shí)的內(nèi)化和應(yīng)用。在寫心得體會(huì)之前，可先進(jìn)行資料收集，多方查閱相關(guān)信息，形成對(duì)所涉及內(nèi)容的全面了解。小編為大家整理了一些有關(guān)心得體會(huì)的范文，希望能夠?yàn)榇蠹姨峁┮恍懽鲄⒖肌?/p>

提升戒毒工作心得體會(huì)篇一

楊云。

中共中央辦公廳印發(fā)的《關(guān)于在全體黨員中開展“學(xué)黨章黨規(guī)、學(xué)系列講話，做合格黨員”學(xué)習(xí)教育方案》中要求：“著眼黨和國(guó)家事業(yè)的新發(fā)展對(duì)黨員的新要求，堅(jiān)持以知促行，做講政治、有信念，講規(guī)矩、有紀(jì)律，講道德、有品行，講奉獻(xiàn)、有作為的合格黨員。”

細(xì)細(xì)品味習(xí)近平總書記說(shuō)的，“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育，基礎(chǔ)在學(xué)，關(guān)鍵在做。筆者認(rèn)為，只有做好“四講四有”的合格黨員，才有踐行“兩學(xué)一做”的底氣。

講政治、有信念是愛黨之源。

黨員，本身就是一種政治身份，黨員講政治、有信念，既是義務(wù)，更是責(zé)任。要把黨的思想建設(shè)放在首位，以尊崇黨章、遵守黨規(guī)為基本要求，用習(xí)近平總書記系列重要講話精神武裝思想，自覺按照黨員標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范言行，進(jìn)一步增強(qiáng)政治意識(shí)、大局意識(shí)、核心意識(shí)、看齊意識(shí)，堅(jiān)定正確政治方向，這就是“講政治”。按照黨章黨規(guī)和習(xí)近平總書記系列重要講話精神，進(jìn)一步堅(jiān)定理想信念，提高黨性覺悟，進(jìn)一步樹立清風(fēng)正氣，進(jìn)一步強(qiáng)化宗旨觀念，勇于擔(dān)當(dāng)作為，在生產(chǎn)、工作、學(xué)習(xí)和社會(huì)生活中起先鋒模范作用，這就是“有信念”。

講規(guī)矩、有紀(jì)律是護(hù)黨之要。

黨中央強(qiáng)調(diào)守紀(jì)律、講規(guī)矩，切中了時(shí)弊，抓住了根本，有著很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)針對(duì)性。習(xí)近平總書記指出，“講規(guī)矩是對(duì)黨員干部黨性的重要考驗(yàn)，是對(duì)黨員干部對(duì)黨忠誠(chéng)度的重要檢驗(yàn)”。能不能守紀(jì)律、講規(guī)矩，是領(lǐng)導(dǎo)干部黨的觀念強(qiáng)弱的試金石。今天，面臨“四大考驗(yàn)”“四種危險(xiǎn)”，更需要讓守紀(jì)律、講規(guī)矩成為自覺和常態(tài)。只有這樣，我們黨才會(huì)更有凝聚力和戰(zhàn)斗力，才能成為一個(gè)萬(wàn)眾歸心、堅(jiān)強(qiáng)有力的大黨，才能帶領(lǐng)人民在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的征程上譜寫新的輝煌篇章。

講道德、有品行是興黨之本。

“正氣存內(nèi)，邪不可干?！敝v修養(yǎng)、有品行，這就是共產(chǎn)黨人堅(jiān)定理想信念、堅(jiān)守精神家園的“正氣”。黨的肌體的細(xì)胞就是一個(gè)個(gè)黨員，細(xì)胞健康，才有肌體的健康。要永葆我們黨的先進(jìn)性和純潔性，全黨同志特別是領(lǐng)導(dǎo)干部就必須從根本上做到知恥明禮、為民務(wù)實(shí)清廉。我們黨是中國(guó)工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，同時(shí)是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì)?！皟蓚€(gè)先鋒隊(duì)”的性質(zhì)，決定了我們黨必須是具備高尚修養(yǎng)、有著遠(yuǎn)大理想的黨員組成的政治集團(tuán)，絕不容許那些道德敗壞、生活腐化、驕奢淫逸、素質(zhì)低下的烏合之眾混入黨內(nèi)。

講奉獻(xiàn)、有作為是為黨之基。

《浙江大學(xué)優(yōu)秀實(shí)習(xí)總結(jié)匯編》。

轉(zhuǎn)眼之間，兩個(gè)月的實(shí)習(xí)期即將結(jié)束，回顧這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個(gè)月，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過(guò)我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)見識(shí)。我將從以下幾個(gè)方面總結(jié)戒毒康復(fù)崗位工作實(shí)習(xí)這段時(shí)間自己體會(huì)和心得：

一、努力學(xué)習(xí)，理論結(jié)合實(shí)踐，不斷提高自身工作能力。

在戒毒康復(fù)崗位工作的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知識(shí)、掌握方法、提高能力、解決問(wèn)題的一條重要途徑和方法，切實(shí)做到用理論武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐、推動(dòng)工作。思想上積極進(jìn)取，積極的把自己現(xiàn)有的知識(shí)用于社會(huì)實(shí)踐中，在實(shí)踐中也才能檢驗(yàn)知識(shí)的有用性。在這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作中給我最大的感觸就是：我們?cè)趯W(xué)校學(xué)到了很多的理論知識(shí)，但很少用于社會(huì)實(shí)踐中，這樣理論和實(shí)踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學(xué)習(xí)和生活中找不到方向，無(wú)法學(xué)以致用。同時(shí)，在工作中不斷的學(xué)習(xí)也是彌補(bǔ)自己的不足的有效方式。信息時(shí)代，瞬息萬(wàn)變，社會(huì)在變化，人也在變化，所以你一天不學(xué)習(xí)，你就會(huì)落伍。通過(guò)這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，并結(jié)合戒毒康復(fù)崗位工作的實(shí)際情況，認(rèn)真學(xué)習(xí)的戒毒康復(fù)崗位工作各項(xiàng)政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過(guò)這些工作條例的學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步加深了對(duì)各項(xiàng)工作的理解，可以求真務(wù)實(shí)的開展各項(xiàng)工作。

二、圍繞工作，突出重點(diǎn)，盡心盡力履行職責(zé)。

點(diǎn)，盡心盡力完成戒毒康復(fù)崗位工作的任務(wù)。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作，我經(jīng)常得到了同事的好評(píng)和領(lǐng)導(dǎo)的贊許。

三、轉(zhuǎn)變角色，以極大的熱情投入到工作中。

從大學(xué)校門跨入到戒毒康復(fù)崗位工作崗位，一開始我難以適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變，不能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，從而解決問(wèn)題，認(rèn)為沒有多少事情可以做，我就有一點(diǎn)失望，開始的熱情有點(diǎn)消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當(dāng)初的那份熱情，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事，同時(shí)也勇于協(xié)助同事做好各項(xiàng)工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個(gè)熱情的問(wèn)題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會(huì)得到認(rèn)可，沒有不會(huì)做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉(zhuǎn)變自己的角色，從一位學(xué)生到一位工作人員的轉(zhuǎn)變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉(zhuǎn)變。

四、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，在完成本職工作的同時(shí)協(xié)同其他同事。

在工作間能得到領(lǐng)導(dǎo)的充分信任，并在按時(shí)完成上級(jí)分配給我的各項(xiàng)工作的同時(shí)，還能積極主動(dòng)地協(xié)助其他同事處理一些內(nèi)務(wù)工作。個(gè)人的能力只有融入團(tuán)隊(duì)，才能實(shí)現(xiàn)最大的價(jià)值。實(shí)習(xí)期的工作，讓我充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性。

團(tuán)隊(duì)的精髓是共同進(jìn)步。沒有共同進(jìn)步，相互合作，團(tuán)隊(duì)如同一盤散沙。相互合作，團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力，成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。很多人經(jīng)常把團(tuán)隊(duì)和工作團(tuán)體混為一談，其實(shí)兩者之間存在本質(zhì)上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團(tuán)體與團(tuán)隊(duì)一樣，具有能夠一起分享信息、觀點(diǎn)和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個(gè)成員能夠更好地工作，同時(shí)強(qiáng)化個(gè)人工作標(biāo)準(zhǔn)的特點(diǎn)。但工作團(tuán)體主要是把工作目標(biāo)分解到個(gè)人，其本質(zhì)上是注重個(gè)人目標(biāo)和責(zé)任，工作團(tuán)體目標(biāo)只是個(gè)人目標(biāo)的簡(jiǎn)單總和，工作團(tuán)體的成員不會(huì)為超出自己義務(wù)范圍的結(jié)果負(fù)責(zé)，也不會(huì)嘗試那種因?yàn)槎嗝蓡T共同工作而帶來(lái)的增值效應(yīng)。

五、存在的問(wèn)題。

=個(gè)人原創(chuàng)，有效防止雷同，歡迎下載=我在強(qiáng)制隔離戒毒工作中的一些心得體會(huì)。

劉鵬。

我是白泥湖勞教所一名基層民警，從事勞教戒毒工作有1年多的時(shí)間，自去年10月26日，開始從事強(qiáng)制隔離戒毒工作。在對(duì)強(qiáng)戒學(xué)員的管理教育工作中，我把自己置身于他們中間，做他們的朋友，傾聽他們的心聲，通過(guò)自己的付出和大隊(duì)民警共同努力，幫助許多強(qiáng)戒學(xué)員掌握了一些戒毒的知識(shí)和技能，增強(qiáng)了戒毒的信心，為他們回歸社會(huì)成為新人做了自己應(yīng)做的事。同時(shí)，也使自己在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中不斷增長(zhǎng)了戒毒知識(shí)，積累了一些工作經(jīng)驗(yàn)。

一、與強(qiáng)戒學(xué)員建立良好的幫教關(guān)系。

吸毒是一種違法行為，但同時(shí)吸毒人員又是毒品的受害者，所以我作為強(qiáng)戒學(xué)員的管教民警的同時(shí)，也把自己當(dāng)做戒毒學(xué)員的知心朋友，給他們更多的情感關(guān)心，鼓勵(lì)他們講述自己的經(jīng)歷、戒毒過(guò)程中的成功與失敗，傾聽他們的痛苦與快樂(lè)，了解他們的需求，從而使他們減少與我之間的心理距離，建立良好的幫教關(guān)系。學(xué)員們一旦發(fā)現(xiàn)民警的確在關(guān)心他，是值得信賴的時(shí)，那么他的自尊心就會(huì)增強(qiáng)，學(xué)員們也會(huì)向積極方面轉(zhuǎn)化。在教育和訓(xùn)練的時(shí)候，盡力對(duì)學(xué)員的實(shí)際情況和困難加以理解，對(duì)部分經(jīng)常沉默或經(jīng)常發(fā)表反對(duì)意見的學(xué)員，我不是一味的教訓(xùn)和指責(zé)，而是客觀地接受他們意見中可接受的部分，向他們進(jìn)行積極的分析原因，使他們都能從內(nèi)心服從，從而為管理教育工作掃清障礙。

二、加強(qiáng)對(duì)學(xué)員們的心理疏導(dǎo)。

第一，加強(qiáng)教育引導(dǎo)，使強(qiáng)戒學(xué)員深刻認(rèn)識(shí)毒品。學(xué)員大多是因?yàn)楹闷娌盼扯酒?，?duì)毒品的危害性及成癮性認(rèn)識(shí)不足，所以我對(duì)學(xué)員加強(qiáng)教育引導(dǎo)，使強(qiáng)戒學(xué)員懂得吸毒不僅摧殘身心，而且危害社會(huì)、家庭，害人害已，特別是對(duì)吸毒人員既要講明毒癮難戒，使他們?cè)谒枷肷嫌谐浞值男睦頊?zhǔn)備，同時(shí)消除毒戒不了的悲觀想法，對(duì)戒毒應(yīng)持務(wù)實(shí)的態(tài)度，既不要過(guò)于樂(lè)觀又不要一味自卑而對(duì)戒毒悲觀失望。第二，鼓勵(lì)激勵(lì)，增強(qiáng)強(qiáng)戒學(xué)員的戒毒信心。我經(jīng)常運(yùn)用表?yè)P(yáng)與肯定的方法，對(duì)強(qiáng)戒學(xué)員在戒毒過(guò)程中的各種積極表現(xiàn)，哪怕是十分細(xì)微的進(jìn)步，都給予及時(shí)的、恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)和承認(rèn)，并適時(shí)地提出新的要求。在批評(píng)其缺點(diǎn)和錯(cuò)誤時(shí)，也適當(dāng)肯定本身其積極因素，做到批評(píng)中有鼓勵(lì)，引導(dǎo)他們走出誤區(qū)，重新樹起生活的風(fēng)帆。第三，進(jìn)行心理減壓，克服自卑心理。強(qiáng)戒學(xué)員大都在擔(dān)心解除強(qiáng)戒后能否被親戚朋友接納，是否還被社會(huì)認(rèn)同，是否繼續(xù)被“邊緣化”，還能不能象正常人一樣重新生活等心理壓力，我經(jīng)常與學(xué)員們進(jìn)行淡心，多列舉戒毒成功榜樣的事例，使學(xué)員們減輕心理壓力。心理壓力越大，自卑心理也越強(qiáng)，就越不能樹立戒毒的信心、不能安心戒毒，因此，要消除學(xué)員們多方面的心理壓力，使他們找回自信，順利實(shí)現(xiàn)戒毒目標(biāo)。

三、建立良好的戒毒環(huán)境。

中共中央辦公廳印發(fā)的《關(guān)于在全體黨員中開展“學(xué)黨章黨規(guī)、學(xué)系列講話，做合格黨員”學(xué)習(xí)教育方案》中要求：“著眼黨和國(guó)家事業(yè)的新發(fā)展對(duì)黨員的新要求，堅(jiān)持以知促行，做講政治、有信念，講規(guī)矩、有紀(jì)律，講道德、有品行，講奉獻(xiàn)、有作為的合格黨員?！?/p>

細(xì)細(xì)品味習(xí)近平總書記說(shuō)的，“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育，基礎(chǔ)在學(xué)，關(guān)鍵在做。筆者認(rèn)為，只有做好“四講四有”的合格黨員，才有踐行“兩學(xué)一做”的底氣。

講政治、有信念是愛黨之源。

黨員，本身就是一種政治身份，黨員講政治、有信念，既是義務(wù)，更是責(zé)任。要把黨的思想建設(shè)放在首位，以尊崇黨章、遵守黨規(guī)為基本要求，用習(xí)近平總書記系列重要講話精神武裝思想，自覺按照黨員標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范言行，進(jìn)一步增強(qiáng)政治意識(shí)、大局意識(shí)、核心意識(shí)、看齊意識(shí)，堅(jiān)定正確政治方向，這就是“講政治”。按照黨章黨規(guī)和習(xí)近平總書記系列重要講話精神，進(jìn)一步堅(jiān)定理想信念，提高黨性覺悟，進(jìn)一步樹立清風(fēng)正氣，進(jìn)一步強(qiáng)化宗旨觀念，勇于擔(dān)當(dāng)作為，在生產(chǎn)、工作、學(xué)習(xí)和社會(huì)生活中起先鋒模范作用，這就是“有信念”。講規(guī)矩、有紀(jì)律是護(hù)黨之要。

黨中央強(qiáng)調(diào)守紀(jì)律、講規(guī)矩，切中了時(shí)弊，抓住了根本，有著很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)針對(duì)性。習(xí)近平總書記指出，“講規(guī)矩是對(duì)黨員干部黨性的重要考驗(yàn)，是對(duì)黨員干部對(duì)黨忠誠(chéng)度的重要檢驗(yàn)”。能不能守紀(jì)律、講規(guī)矩，是領(lǐng)導(dǎo)干部黨的觀念強(qiáng)弱的試金石。今天，面臨“四大考驗(yàn)”“四種危險(xiǎn)”，更需要讓守紀(jì)律、講規(guī)矩成為自覺和常態(tài)。只有這樣，我們黨才會(huì)更有凝聚力和戰(zhàn)斗力，才能成為一個(gè)萬(wàn)眾歸心、堅(jiān)強(qiáng)有力的大黨，才能帶領(lǐng)人民在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的征程上譜寫新的輝煌篇章。

講道德、有品行是興黨之本。

“正氣存內(nèi)，邪不可干?！敝v修養(yǎng)、有品行，這就是共產(chǎn)黨人堅(jiān)定理想信念、堅(jiān)守精神家園的“正氣”。黨的肌體的細(xì)胞就是一個(gè)個(gè)黨員，細(xì)胞健康，才有肌體的健康。要永葆我們黨的先進(jìn)性和純潔性，全黨同志特別是領(lǐng)導(dǎo)干部就必須從根本上做到知恥明禮、為民務(wù)實(shí)清廉。我們黨是中國(guó)工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，同時(shí)是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì)?！皟蓚€(gè)先鋒隊(duì)”的性質(zhì)，決定了我們黨必須是具備高尚修養(yǎng)、有著遠(yuǎn)大理想的黨員組成的政治集團(tuán)，絕不容許那些道德敗壞、生活腐化、驕奢淫逸、素質(zhì)低下的烏合之眾混入黨內(nèi)。

講奉獻(xiàn)、有作為是為黨之基。

我們的黨和國(guó)家事業(yè)要發(fā)展，必須要靠黨員干部真刀真槍，腳踏實(shí)地，埋頭實(shí)干。國(guó)家培養(yǎng)一個(gè)黨員干部不易，需要投入大量的人力物力財(cái)力。所以，身為一名黨員干部，要擔(dān)起自己的責(zé)任，既要承擔(dān)起為國(guó)家社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展出謀劃策、無(wú)私奉獻(xiàn)的責(zé)任，又要承擔(dān)起為群眾排憂解難，謀求幸福的責(zé)任。如果黨員干部怕事躲事，慵懶散政，那么群眾的困難還怎么解決?在黨一天，就要時(shí)刻以服務(wù)群眾為己任，自覺克服慵懶散政，沉下身子踏實(shí)苦干，在奮斗中實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

提升戒毒工作心得體會(huì)篇二

幫助別人戒毒能做的事情很有限，大部份都需要家人來(lái)實(shí)現(xiàn)。因?yàn)檫@不是一個(gè)講道理的病，也不是一個(gè)吃藥就能治好的病，它是一種習(xí)慣，是人的感情，是一種需求。

首先說(shuō)說(shuō)第一個(gè)藥，第一個(gè)用的藥是脫毒的。它主要起到一個(gè)鎮(zhèn)靜的作用，只是鎮(zhèn)靜的方式和普通方式有區(qū)別。其實(shí)說(shuō)白了，脫毒過(guò)程中的戒斷癥狀只需要用合理鎮(zhèn)靜方式就能完全蓋過(guò)。有很多人不理解戒斷癥狀，其實(shí)你仔細(xì)回憶，想想就明白了。在停止吸毒的前二天其實(shí)并不是疼痛，而是一種嚴(yán)重的生理失去平衡，如：忽冷忽熱，起雞皮疙瘩，打噴嚏，流眼淚。你之所以會(huì)有這些戒斷反應(yīng)是因?yàn)槟阄镜臅r(shí)候，海洛因代替了你身體里的"內(nèi)啡肽"維持你的生理平衡，包括睡眠。當(dāng)海洛因開始半衰的時(shí)候，也就是說(shuō)你的生理平衡就開始出現(xiàn)混亂，其實(shí)你百度一下"內(nèi)啡肽"你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你戒斷癥狀的反應(yīng)跟內(nèi)啡肽負(fù)責(zé)維持的生理功能是同步的：鎮(zhèn)痛、心血管、睡眠、體溫、呼吸功能等等。

其實(shí)很簡(jiǎn)單，當(dāng)海洛因完全半衰后，你體內(nèi)原本負(fù)責(zé)維持生理平衡的"內(nèi)啡肽"并沒有馬上產(chǎn)生，這時(shí)候你的體內(nèi)是沒有任何物質(zhì)幫助維持生理平衡的。在這種狀態(tài)下任何疼痛會(huì)被放大很多倍，因?yàn)闆]有物質(zhì)為你鎮(zhèn)痛。而且你身上的"稽延反應(yīng)(輕微的戒斷反應(yīng))"會(huì)因你的心態(tài)變化而變化，如果你覺得自己很嚴(yán)重那它就會(huì)變的很嚴(yán)重，如果你覺得自己沒事，那它也就像沒有出現(xiàn)一樣。這點(diǎn)進(jìn)過(guò)強(qiáng)制戒毒所的人一定深有體會(huì)，因?yàn)橛行┤嗽诶锩嫫鋵?shí)基本上沒有什么感覺，因?yàn)槟钕胍粩嘈膽B(tài)就會(huì)好很多。而在這個(gè)狀態(tài)下最嚴(yán)重的情況就是"疾病"。

長(zhǎng)期吸毒多多少少身體里都會(huì)有些毛病，因?yàn)楹Ｂ逡蚴擎?zhèn)痛的所以你吸毒的時(shí)候感覺不到，但海洛因失效后你馬上就會(huì)感覺到疾病帶來(lái)的影響，缺鈣你的腿骨就會(huì)特別酸痛，不知道往哪里放，你可能會(huì)胃痛，你可能會(huì)心慌的不行，你可能會(huì)感冒發(fā)燒。這種可能性有太多，因?yàn)檫@個(gè)世界上的病有太多。在這個(gè)階段里不管你生什么病，都比平常人要難受的多(因?yàn)轶w內(nèi)沒有物質(zhì)為你鎮(zhèn)痛，內(nèi)啡肽的其中一項(xiàng)功能就是鎮(zhèn)痛)，為什么說(shuō)很多人吸毒的時(shí)候好好的，戒毒的時(shí)候死了，因?yàn)樗麄兂惺懿涣思膊?lái)的痛苦。所以在這個(gè)階段里我主要的作用是用我的臨床經(jīng)驗(yàn)幫助你解決各種疑難雜癥，當(dāng)然我也不可能全部都能解決，如果遇到未知的，不常見的問(wèn)題還是要去醫(yī)院。但只要不是太大的問(wèn)題一般藥房買點(diǎn)藥都能解決。像心慌、腿困這些常見問(wèn)題都是非常容易解決的。

這個(gè)"中間人狀態(tài)(指的是內(nèi)啡肽沒有產(chǎn)生的階段里)"會(huì)維持多久主要看你平時(shí)的吸毒習(xí)慣，比如說(shuō)你吸毒期間經(jīng)常還吃阿普唑論，佐匹克隆這些抗精神藥物，那么你的恢復(fù)周期會(huì)變的很長(zhǎng)。如果你平時(shí)只吸毒，沒有爛用其他藥物，那么你恢復(fù)周期會(huì)變的很短，睡眠質(zhì)量好的一天就會(huì)恢復(fù)。所以這個(gè)情況具體還是看你自身的身體情況，畢竟你是要恢復(fù)健康，不是再次依賴上別的藥物，而內(nèi)啡肽產(chǎn)生也是有過(guò)程的，如果你平時(shí)爛用藥物比較嚴(yán)重，那你只能承受著你自己所造成的后果，這種狀態(tài)下我也愛莫能助。就像是一個(gè)正常人長(zhǎng)期使用安眠藥，他停下來(lái)的時(shí)候睡不著沒有辦法解決一樣。

所以我的藥物是通過(guò)比較合理的運(yùn)用鎮(zhèn)靜方法讓你沒有急性戒斷癥狀，在這之前我會(huì)了解你的病史、血壓、年齡、毒量、吸食方式、毒品質(zhì)量，給你一個(gè)合適的藥物。有些人喜歡問(wèn)我藥叫什么名字，副作用，成不成癮之類的。

藥是沒有名字的，甚至沒有包裝，什么樣的情況怎么用藥只要我心里有數(shù)就行了，你無(wú)需了解太多。我?guī)腿嗣摱镜淖罱K目的是快速恢復(fù)他的身體健康，而且是家庭戒毒，我不可能用危險(xiǎn)的藥物來(lái)治療。而且我們的這次治療是為了配合下次的防復(fù)吸，成癮的藥物我是不可能用的。因?yàn)槿绻摱舅幱袉?wèn)題，那么防復(fù)吸的藥就肯定吃不了。讀到后面你就會(huì)明白為什么。你不要懷疑為什么我會(huì)有這樣的脫毒的藥，我想告訴你，我們中國(guó)很多地方都有能力給你用合適(沒有好的壞的，只有合適或不合適的)的藥物，讓你更好的恢復(fù)，但是你想想醫(yī)院患者多，醫(yī)生少。哪有時(shí)間給你一個(gè)個(gè)問(wèn)情況，一個(gè)個(gè)耐心處理。就算是好的戒毒醫(yī)院他也只能使用批量的戒毒方法不管你后面恢復(fù)怎么樣，因?yàn)樗麄儧]有時(shí)間和精力。

說(shuō)到這里脫毒就結(jié)束了，我們談?wù)労竺娴姆缽?fù)吸問(wèn)題?？赡芎芏嗳丝吹椒缽?fù)吸會(huì)不理解。其實(shí)防復(fù)吸說(shuō)簡(jiǎn)單點(diǎn)就是"讓患者在自由的狀態(tài)下無(wú)法吸毒"。它也是一種藥物維持治療，這個(gè)藥叫納曲酮。它是一種阿片類"毒品"(海洛因、杜冷丁，嗎啡，可待因、美沙酮)的拮抗劑，通俗點(diǎn)解釋：它會(huì)和阿片類毒品進(jìn)入同一片領(lǐng)域，它會(huì)把這個(gè)領(lǐng)域全部搶占完，讓阿片類毒品無(wú)法生效。也就是說(shuō)他只要吃了這個(gè)藥之后，再去吸毒就沒有任何作用了，因?yàn)樗鼰o(wú)法進(jìn)入它該進(jìn)入的那片領(lǐng)域，只能順著人的代謝系統(tǒng)代謝出體內(nèi)。

這個(gè)藥是肯定不能讓患者自己吃的，因?yàn)樗坏┓轮缶蜔o(wú)法吸毒，而他強(qiáng)烈的心癮加上他非常糟糕的狀態(tài)再加上他自己又可以隨時(shí)停藥會(huì)讓他很難受，因?yàn)樗约盒睦镏乐灰幫Ｏ聛?lái)就可以去吸毒了，上面的內(nèi)容已經(jīng)說(shuō)過(guò)了，心態(tài)很重要，如果他給自己留了后路無(wú)非就是自己折騰自己。哪天折騰不過(guò)了，有一點(diǎn)點(diǎn)僥幸心理就會(huì)面臨失敗。

這里值得的一提是，大部份人都認(rèn)為戒毒只是身上不難受了剩下的就靠自己了，這種觀念導(dǎo)致有太多的失敗。我給你總結(jié)一下為什么。

1、脫毒后人的狀態(tài)。

很多人在脫毒的時(shí)候只關(guān)注身上的反應(yīng)，所以他沒有意識(shí)到脫毒后面有多么的糟糕。長(zhǎng)期吸毒會(huì)產(chǎn)生一種慢性腦疾病，因?yàn)槎酒放惆槟愣嗄?，你養(yǎng)成了許多的習(xí)慣，毒品能讓你快樂(lè)，給你信心，你所做的一切都是為了它。當(dāng)它離開你的時(shí)候，你的生活徹底被改變，你會(huì)變的壓抑，消極，自卑，寂寞。你會(huì)整天腦子里想著它，甚至做夢(mèng)都?jí)粢娮约涸谖?。如果你做為家屬不理解，那你想想，如果你深愛一個(gè)人，他給了你一切，改變了你的一切，你為了他而活。當(dāng)他離開你的時(shí)候，你會(huì)怎么樣?你會(huì)不會(huì)跟他一樣像毒品離開他一個(gè)感受?更可怕的是，他在這種非常糟糕的狀態(tài)下，卻可以隨時(shí)讓毒品回到他身邊，只要一個(gè)電話就能讓你所有的煩惱煙消云散。所以他處于的狀態(tài)可以這樣形容：非常糟糕的狀態(tài)　加上　非常強(qiáng)烈的心癮　加上隨手可得的毒品。而這個(gè)狀態(tài)需要3-5個(gè)月才能慢慢習(xí)慣，所以這就是為什么他需要防復(fù)吸。

2、家人的不理解，社會(huì)的不理解。

家人不了解毒品，怪他沒有毅力，整天講道理，整天施加壓力。出去找工作不順心，大的做不了，小的看不上。知道他吸毒的看不起他，他自己知道自己是吸毒的很自卑。沒有正常的朋友，沒人理解他，沒人知道他心里有多壓抑，他過(guò)的很孤單。這就是為什么他需要防復(fù)吸。在防復(fù)吸的過(guò)程中，家人大可不必去說(shuō)什么道理，也不要去翻什么舊賬，也盡量不要去吵鬧，不要抱怨家庭情況。他什么都知道，什么都看在眼里。你只需要給于一點(diǎn)鼓勵(lì)，陪著他，在他發(fā)脾氣的時(shí)候讓著他一點(diǎn)，因?yàn)樗F(xiàn)在還不是一個(gè)正常人。不要帶著懷疑的態(tài)度去對(duì)待他，只要他在吃納曲酮他就吸不了毒，你只要堅(jiān)信這點(diǎn)你們過(guò)的都會(huì)輕松。這些就是你能做的最好的幫助。等他心態(tài)好一點(diǎn)了，給他找一份自己喜歡的工作，賺多少錢不要緊，主要是要一個(gè)充實(shí)的生活，如果整天游手好閑不吸毒還能干什么?等到3個(gè)月左右他也慢慢的跟正常人差不多的心態(tài)了，這時(shí)候他就會(huì)對(duì)身邊的事務(wù)產(chǎn)生興趣，這時(shí)候他已經(jīng)跟正常人沒有什么區(qū)別了。

那么在他工作、心態(tài)、生活一切都恢復(fù)正常了之后，我們就應(yīng)該停藥了。這時(shí)候我們才能真正意義上的讓他"靠自己的意志"去戒毒。因?yàn)樗F(xiàn)在除了一點(diǎn)心癮之外，一切都和正常人一樣，這樣的他才有能力拒絕復(fù)吸。有些人看到這里可能會(huì)想能不能讓他吃一輩子?這是不可能的，凡是藥物都有副作用。納曲酮在很久以前就出來(lái)了，為什么現(xiàn)在才被廣泛運(yùn)用是因?yàn)橐郧暗亩酒诽?，如果吃納曲酮防復(fù)吸就需要大量納曲酮，那樣肝臟會(huì)超負(fù)荷工作導(dǎo)致肝功能不正常。而現(xiàn)在全國(guó)各地的毒品質(zhì)量普通不好，納曲酮吃需要小量就可以起到防復(fù)吸作用。但是前題是在我的指導(dǎo)下使用，我需要根據(jù)你的心態(tài)和你們當(dāng)?shù)囟酒焚|(zhì)量來(lái)判斷什么樣的量合適你現(xiàn)在的狀態(tài)，如果你按著說(shuō)明書上吃肯定是傷不起。

在防復(fù)吸的過(guò)程中，家屬應(yīng)該和我經(jīng)常溝通，經(jīng)常聯(lián)系，如果遇到突發(fā)狀況我教你做正確的決定。你在這個(gè)過(guò)程是代替我來(lái)指導(dǎo)他戒毒，如果你亂了，他就更亂了?；颊咭膊灰J(rèn)為你自己吸過(guò)毒就很了解毒品，了解自己了。我們以前醫(yī)院里看門的都比你更了解毒品。

還有最后一個(gè)問(wèn)題，也是最重要的接口。那就是不管他戒了多久，一年也好，十年也罷。他始終也逃不過(guò)復(fù)吸的命運(yùn)。因?yàn)樗麌L試過(guò)，知道這東西帶來(lái)的感受。而人都有七情六欲，還有很多年要活。難免會(huì)遇到很高興的事情值得慶祝，難免會(huì)遇到很傷心的事需要釋放。為什么很多人傷心了高興了都要大醉一場(chǎng)?同樣一個(gè)道理，因?yàn)樗麄儑L試過(guò)這些東西帶給他們的感受，人就這樣。復(fù)吸不是世界末日，只要愿意及時(shí)和家人溝通其實(shí)沒什么，是人都會(huì)犯錯(cuò)。如果家人不理解復(fù)吸就會(huì)變的很麻煩，如果你做為家屬認(rèn)為他復(fù)吸了你承受不了，那他肯定戒不了。因?yàn)樗麜?huì)選擇瞞著，一直瞞到你發(fā)現(xiàn)，到時(shí)候又要大鬧天空。

其實(shí)做為家屬的你也不用太糾結(jié)，第二次戒毒比第一次戒毒要容易的多，因?yàn)樗虝r(shí)間復(fù)吸告訴了你，他停止吸毒的時(shí)候身上也不會(huì)有太大的反應(yīng)，而且也不會(huì)引起慢性腦疾病。習(xí)慣一切正常，生活一切正常，工作一切正常，心態(tài)一切正常。只要等他尿檢轉(zhuǎn)陰后再給他吃幾個(gè)月左右的納曲酮(這時(shí)候他的需求不大，少量納曲酮就能搞定，幾百塊錢的事)確保他不會(huì)短時(shí)間內(nèi)反復(fù)輪回，他基本上這輩子就能過(guò)上正常生活。

如果他選擇隱瞞，就會(huì)出大事。所以這個(gè)問(wèn)題一定要溝通好，否則這個(gè)計(jì)劃也只是暫時(shí)戒毒，以后復(fù)吸一樣上大道。你也不要想著有什么萬(wàn)能藥，戒毒面對(duì)的是自己，你有多強(qiáng)大，心癮就有多強(qiáng)大，你越壓制它，它就越可能反噬你。世上沒有忘情水，恢復(fù)不了生活，永遠(yuǎn)別想戒毒。

提升戒毒工作心得體會(huì)篇三

一旦沾染毒品，你就將被其控制，為其發(fā)狂。下面是為大家搜集整理的。

人的生命是寶貴的。

自從我們聽了禁毒的講座以后，我才知道毒品的危害。許多人因?yàn)闊o(wú)知、好奇、沖動(dòng)、叛逆、天真、自負(fù)……被死神纏繞著，最終倒在死神面前，這究竟是為什么難道，他們被毒品吸引了嗎這個(gè)世上沒有真正的神靈，卻的確存在著惡魔。毒品就是這魔鬼的化身。如果你了解這種白色瘟疫誕生至今所釀成的慘劇，你就會(huì)明白這絕不僅是一個(gè)比喻。因?yàn)槲扯酒氛弑欢酒匪鶆儕Z的也絕不僅是金錢和健康，他們所要付出的代價(jià)是靈魂淪喪，家破人亡至生命消逝。這絕不是危言聳聽，因?yàn)槊磕隇檫@白色惡魔所害的是無(wú)數(shù)的生命。

世界觀、價(jià)值觀……也唯有將預(yù)防毒品從意識(shí)轉(zhuǎn)化為行動(dòng)，再由行動(dòng)上的拒絕升華為精神上的排斥，從生命的高度去抵制這中食人瘟疫的誘惑，才有可能做到遠(yuǎn)離毒品而不受侵害。

一個(gè)為了吸毒，把家里的經(jīng)濟(jì)財(cái)產(chǎn)全部好光的人，還有人幫他嗎。

一個(gè)為了吸毒的錢，到處販賣毒品的人，還有人幫他嗎沒有，無(wú)能為力。

人生有的一次生命是無(wú)價(jià)的，也是脆弱的。它承載著你的親人，朋友和整個(gè)社會(huì)賦予你的責(zé)任，所以它絕不僅僅是你一個(gè)人的。它承受不起任何不負(fù)責(zé)任的冒險(xiǎn)，所以請(qǐng)珍惜你的生命—為自己，也為所有人——永遠(yuǎn)拒絕毒品!

導(dǎo)致多少家庭流離失所、妻離子散，國(guó)家財(cái)產(chǎn)嚴(yán)酷損失…結(jié)果不堪想象。由件件的事例可見，毒品是嚴(yán)酷損害人類社會(huì)的，是人類必須看法的朋友，所以咱們就應(yīng)當(dāng)慎重地防范它，戰(zhàn)勝它。

這個(gè)世上沒有真正的神靈，卻的確存在著惡魔。毒品就是這魔鬼的化身。如果你了解這種白色瘟疫誕生至今所釀成的慘劇，你就會(huì)明白這絕不僅是一個(gè)比喻。因?yàn)槲扯酒氛弑欢酒匪鶆儕Z的也絕不僅是金錢和健康，他們所要付出的代價(jià)是靈魂淪喪，家破人亡至生命消逝。這絕不是危言聳聽，因?yàn)槊磕隇檫@白色惡魔所害的是無(wú)數(shù)的生命。

至今，我國(guó)青少年吸毒的人數(shù)在吸毒總?cè)藬?shù)中比例達(dá)%。%，一個(gè)令人驚訝的數(shù)字，已經(jīng)家喻戶曉了。使人有著雙重依賴，唯有八個(gè)字應(yīng)該緊記：珍愛生命，拒絕毒品。因此我們?cè)撟龅暮芏?，而且必須從小做起。然而認(rèn)清毒品的真面目并徹底與其化清界限不僅僅需要無(wú)數(shù)的禁毒知識(shí)，更加需要的是有意識(shí)地培養(yǎng)健康的心理和良好的生活習(xí)慣：是謹(jǐn)慎地?fù)窠慌笥押透叨鹊木X和自制;是樹立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀……也唯有將預(yù)防毒品從意識(shí)轉(zhuǎn)化為行動(dòng)，再由行動(dòng)上的拒絕升華為精神上的排斥，從生命的高度去抵制這中食人瘟疫的誘惑，才有可能做到遠(yuǎn)離毒品而不受侵害。

一個(gè)為了吸毒，把家里的經(jīng)濟(jì)財(cái)產(chǎn)全部好光的人，還有。

人幫他嗎。

一個(gè)為了吸毒的錢，到處販賣毒品的人，還有人幫他嗎。

沒有，無(wú)能為力。

人生有的一次生命是無(wú)價(jià)的，也是脆弱的。它承載著你的親人，朋友和整個(gè)社會(huì)賦予你的責(zé)任，所以它絕不僅僅是你一個(gè)人的。它承受不起任何不負(fù)責(zé)任的冒險(xiǎn)，所以請(qǐng)珍惜你的生命—為自己，也為所有人——永遠(yuǎn)拒絕毒品!

在人生中，我們會(huì)被各種各樣的善與惡包圍著，我們必須分清哪些是善，哪些是惡，哪些是好人，哪些是壞人。當(dāng)壞人千方百計(jì)誘惑你時(shí)，不要被一時(shí)的假象蒙騙了?！奥愤b知馬力，日久見人心”。

但是吸毒者和販毒分子就更聰明了，更隱秘了。

在這些信息中我們知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒時(shí)難啊，大家都在電視里看過(guò)，只要毒癮一來(lái)，如果沒有在吸毒品，那種痛苦將生不如死，痛不欲生，多少意志堅(jiān)強(qiáng)的人都忍受不了。我在各種禁毒宣傳畫上看到，甚至有的人用各種方法來(lái)分散注意力，有的用刀割自己的，有用頭撞墻的，有把牙刷往鼻孔里塞的等等。難道他們不痛嗎他們也是沒辦法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或親戚騙錢。騙不到了就去偷、搶、去殺人。有些人吸毒不是故意的而是在毒品販子的煽風(fēng)點(diǎn)火下，或是在朋友的推薦下：“你就試一下而已，再說(shuō)你意志力不是很強(qiáng)嗎沒事的?！边@樣就會(huì)有人也這么想結(jié)果就去試一試。就是因?yàn)檫@么一試出大事了，真是一失足成千古恨。

我們是祖國(guó)的未來(lái)，所以我們應(yīng)該杜絕毒品。

提升戒毒工作心得體會(huì)篇四

工作是每個(gè)人生活中重要的一部分，提升工作效率和心得體會(huì)對(duì)于事業(yè)發(fā)展和個(gè)人成長(zhǎng)有著關(guān)鍵的意義。無(wú)論是在哪個(gè)行業(yè)、職位還是崗位上，我們都可以通過(guò)不斷總結(jié)和思考來(lái)提升自己，從而取得更好的職業(yè)發(fā)展。挖掘工作中的心得體會(huì)，并將其運(yùn)用于實(shí)踐中，無(wú)疑是一條有效且可行的路徑。

第二段：認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)。

要提升工作心得體會(huì)，首先需要全面認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)。我們每個(gè)人都有自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，而發(fā)揮自己優(yōu)勢(shì)是提升工作效率的一種重要途徑。在工作中，我們可以通過(guò)分析自己的專業(yè)知識(shí)、技能以及工作經(jīng)驗(yàn)，找到自己的優(yōu)勢(shì)所在，并進(jìn)一步擴(kuò)展和運(yùn)用。比如，在溝通協(xié)調(diào)方面擅長(zhǎng)的人可以將這一優(yōu)勢(shì)運(yùn)用到項(xiàng)目管理中，高效地解決各種合作問(wèn)題；而在分析和決策方面有優(yōu)勢(shì)的人則可以將其運(yùn)用于拓展市場(chǎng)和制定戰(zhàn)略。通過(guò)認(rèn)識(shí)和發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，我們可以更快地適應(yīng)工作環(huán)境，更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。

第三段：注重團(tuán)隊(duì)合作。

工作中的團(tuán)隊(duì)合作是提升工作心得體會(huì)的另一個(gè)重要因素。團(tuán)隊(duì)合作需要我們注重溝通、協(xié)調(diào)以及尊重他人的意見，這樣才能實(shí)現(xiàn)工作的高效和順利。在團(tuán)隊(duì)中，我們可以通過(guò)學(xué)會(huì)傾聽他人的意見和建議，了解不同人的需求和期望，從而更好地與團(tuán)隊(duì)合作，并提升自己在團(tuán)隊(duì)中的工作心得。此外，團(tuán)隊(duì)合作還可以幫助我們從他人身上學(xué)習(xí)和借鑒經(jīng)驗(yàn)，擴(kuò)展自己的思維和視野，進(jìn)一步提升自己的工作能力。

第四段：持續(xù)學(xué)習(xí)與自我改進(jìn)。

為了提升工作心得體會(huì)，我們還需要堅(jiān)持持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷自我改進(jìn)。無(wú)論工作中碰到怎樣的問(wèn)題和挑戰(zhàn)，我們都應(yīng)該保持學(xué)習(xí)的心態(tài)，積極尋找解決問(wèn)題的方法和途徑。學(xué)習(xí)可以來(lái)自于各種渠道，如閱讀書籍、參加培訓(xùn)和研討會(huì)、交流討論等，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)，我們可以不斷積累知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，拓寬自己的思路和視野。同時(shí)，自我改進(jìn)也是提升工作心得體會(huì)的重要途徑，我們應(yīng)該時(shí)刻反思自己的不足和不足，尋找改進(jìn)的方法和途徑，并付諸實(shí)踐。

第五段：持之以恒和總結(jié)。

提升工作心得體會(huì)需要我們持之以恒。在工作中，我們會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)和困難，但只有保持持之以恒的努力，并不斷總結(jié)和思考，才能真正提升自己的工作心得。我們可以定期對(duì)過(guò)去的工作進(jìn)行總結(jié)和評(píng)估，分析自己在工作中的優(yōu)點(diǎn)和不足，以及改進(jìn)的方向和方法。同時(shí)，通過(guò)和同事的交流和合作，我們可以互相借鑒和學(xué)習(xí)，共同提高和發(fā)展。只有堅(jiān)持不懈地努力，我們才能在工作中取得更大的成績(jī)和進(jìn)步。

在提升工作心得體會(huì)的道路上，每個(gè)人都有自己的經(jīng)歷和故事。通過(guò)認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)、注重團(tuán)隊(duì)合作、持續(xù)學(xué)習(xí)和自我改進(jìn)，我們可以在工作中實(shí)現(xiàn)更高的效率和成就。無(wú)論當(dāng)前所處的職位和崗位如何，始終堅(jiān)持努力和積極進(jìn)取，我們都可以在工作中取得更大的突破和發(fā)展。

提升戒毒工作心得體會(huì)篇五

懷著忐忑不安的心情參加了這次xx市戒毒所談心之旅，感觸良多，從小一直被灌輸了遠(yuǎn)離毒品這些鐵律，“毒品”兩個(gè)再簡(jiǎn)單不過(guò)的字眼，當(dāng)真正探訪到這些吸毒人員才知道其意義。

其實(shí)毒品并非是“毒性藥品”的簡(jiǎn)稱。它是指出于非醫(yī)療目的而反復(fù)連續(xù)使用能夠產(chǎn)生依賴性（即成癮性）的藥品。吸毒——這一丑惡現(xiàn)象帶來(lái)的危害真是數(shù)也數(shù)不清！主要對(duì)人體與身心的危害在于毒品作用于人體，使其體能產(chǎn)生改變，形成在藥物作用下的新的平衡狀態(tài)。一旦停掉藥物，生理功能就會(huì)發(fā)生紊亂，出現(xiàn)戒斷反應(yīng)，使人感到痛苦萬(wàn)分。

初次接觸談心對(duì)象的我，一開始心懷芥蒂，因?yàn)橛X得他不愿和我交流他人生中那段痛心疾首的灰暗歲月。但令我意想不到的是，他不但愿意而且還主動(dòng)與我交談。盡管我的問(wèn)話只有簡(jiǎn)單幾句，但他并沒有敷衍我，這使我覺得他的心是非常坦誠(chéng)的，生活對(duì)于他是陽(yáng)光的、有希望的。從與我交流的那個(gè)學(xué)員看來(lái)，了解到大部分吸毒的原因幾乎都一樣：出于對(duì)毒品的好奇和所謂“朋友”的誤導(dǎo)，從而使得他們心中那道防線坍塌了，最終走上了吸毒的道路。他們是吸毒者、違法者更是受害者，只是在不經(jīng)意間就成了毒品的奴隸。

他們渴望袒露出自己的心聲，他們對(duì)自己的所為，對(duì)親人、家庭、社會(huì)都抱有深深的悔意。面對(duì)強(qiáng)戒所提供的改造機(jī)會(huì)，他們表示要痛改前非，重塑人生。因此我們需要給予他們更多的關(guān)懷，在他們回歸社會(huì)之時(shí)，用我們寬闊的胸懷來(lái)關(guān)愛他們，相信他們，接納他們。面對(duì)這一特殊人群，我認(rèn)為這是我們?nèi)鐣?huì)的責(zé)任。為了我們，為了他們，更為了我們和諧社會(huì)的大家庭，全社會(huì)必須共同努力。

劉鵬。

我是白泥湖勞教所一名基層民警，從事勞教戒毒工作有1年多的時(shí)間，自去年10月26日，開始從事強(qiáng)制隔離戒毒工作。在對(duì)強(qiáng)戒學(xué)員的管理教育工作中，我把自己置身于他們中間，做他們的朋友，傾聽他們的心聲，通過(guò)自己的付出和大隊(duì)民警共同努力，幫助許多強(qiáng)戒學(xué)員掌握了一些戒毒的知識(shí)和技能，增強(qiáng)了戒毒的信心，為他們回歸社會(huì)成為新人做了自己應(yīng)做的事。同時(shí)，也使自己在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中不斷增長(zhǎng)了戒毒知識(shí)，積累了一些工作經(jīng)驗(yàn)。

一、與強(qiáng)戒學(xué)員建立良好的幫教關(guān)系。

吸毒是一種違法行為，但同時(shí)吸毒人員又是毒品的受害者，所以我作為強(qiáng)戒學(xué)員的管教民警的同時(shí)，也把自己當(dāng)做戒毒學(xué)員的知心朋友，給他們更多的情感關(guān)心，鼓勵(lì)他們講述自己的經(jīng)歷、戒毒過(guò)程中的成功與失敗，傾聽他們的痛苦與快樂(lè)，了解他們的需求，從而使他們減少與我之間的心理距離，建立良好的幫教關(guān)系。學(xué)員們一旦發(fā)現(xiàn)民警的確在關(guān)心他，是值得信賴的時(shí)，那么他的自尊心就會(huì)增強(qiáng)，學(xué)員們也會(huì)向積極方面轉(zhuǎn)化。在教育和訓(xùn)練的時(shí)候，盡力對(duì)學(xué)員的實(shí)際情況和困難加以理解，對(duì)部分經(jīng)常沉默或經(jīng)常發(fā)表反對(duì)意見的學(xué)員，我不是一味的教訓(xùn)和指責(zé)，而是客觀地接受他們意見中可接受的部分，向他們進(jìn)行積極的分析原因，使他們都能從內(nèi)心服從，從而為管理教育工作掃清障礙。

二、加強(qiáng)對(duì)學(xué)員們的心理疏導(dǎo)。

第一，加強(qiáng)教育引導(dǎo)，使強(qiáng)戒學(xué)員深刻認(rèn)識(shí)毒品。學(xué)員大多是因?yàn)楹闷娌盼扯酒?，?duì)毒品的危害性及成癮性認(rèn)識(shí)不足，所以我對(duì)學(xué)員加強(qiáng)教育引導(dǎo)，使強(qiáng)戒學(xué)員懂得吸毒不僅摧殘身心，而且危害社會(huì)、家庭，害人害已，特別是對(duì)吸毒人員既要講明毒癮難戒，使他們?cè)谒枷肷嫌谐浞值男睦頊?zhǔn)備，同時(shí)消除毒戒不了的悲觀想法，對(duì)戒毒應(yīng)持務(wù)實(shí)的態(tài)度，既不要過(guò)于樂(lè)觀又不要一味自卑而對(duì)戒毒悲觀失望。第二，鼓勵(lì)激勵(lì)，增強(qiáng)強(qiáng)戒學(xué)員的戒毒信心。我經(jīng)常運(yùn)用表?yè)P(yáng)與肯定的方法，對(duì)強(qiáng)戒學(xué)員在戒毒過(guò)程中的各種積極表現(xiàn)，哪怕是十分細(xì)微的進(jìn)步，都給予及時(shí)的、恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)和承認(rèn)，并適時(shí)地提出新的要求。在批評(píng)其缺點(diǎn)和錯(cuò)誤時(shí)，也適當(dāng)肯定本身其積極因素，做到批評(píng)中有鼓勵(lì)，引導(dǎo)他們走出誤區(qū)，重新樹起生活的風(fēng)帆。第三，進(jìn)行心理減壓，克服自卑心理。強(qiáng)戒學(xué)員大都在擔(dān)心解除強(qiáng)戒后能否被親戚朋友接納，是否還被社會(huì)認(rèn)同，是否繼續(xù)被“邊緣化”，還能不能象正常人一樣重新生活等心理壓力，我經(jīng)常與學(xué)員們進(jìn)行淡心，多列舉戒毒成功榜樣的事例，使學(xué)員們減輕心理壓力。心理壓力越大，自卑心理也越強(qiáng)，就越不能樹立戒毒的信心、不能安心戒毒，因此，要消除學(xué)員們多方面的心理壓力，使他們找回自信，順利實(shí)現(xiàn)戒毒目標(biāo)。

三、建立良好的戒毒環(huán)境。

金塔縣天倉(cāng)小學(xué)張龍。

毒品已成現(xiàn)今困擾社會(huì)生活最大的禍患，多少人因這個(gè)“高利潤(rùn)”買賣失去了學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)、工作的能力，出賣了自己的良心，背棄了家人與朋友，甚至失去了活在世上的意義，更為嚴(yán)重的是有人就因這小小的藥丸獻(xiàn)上了年輕且無(wú)價(jià)的生命！讓我們仔細(xì)地想想，你覺得這樣值嗎？有很多因吸毒或販賣毒品的人們，就用他們慘痛的經(jīng)歷告訴我們，毒品的危害是多么的巨大。

吸毒——這一丑惡現(xiàn)象乘著我國(guó)改革開放之機(jī)，肆無(wú)忌憚闖了進(jìn)來(lái)，帶來(lái)的危害真是數(shù)也數(shù)不清！主要對(duì)人體與身心的危害在于毒品作用于人體，使其體能產(chǎn)生改變，形成在藥物作用下的新的平衡狀態(tài)。一旦停掉藥物，生理功能就會(huì)發(fā)生紊亂，出現(xiàn)戒斷反應(yīng)，使人感到痛苦萬(wàn)分。許多吸毒者在沒有經(jīng)濟(jì)來(lái)源購(gòu)毒、吸毒的情況下，或死于嚴(yán)重的身體戒斷反應(yīng)引起的各種病發(fā)癥，或由于痛苦難忍而自殺身亡。所以這種戒斷反應(yīng)的痛苦，反過(guò)來(lái)又促使吸毒者為避免這種痛苦而千方百計(jì)地維持吸毒狀態(tài)。吸毒不僅對(duì)人體與身心有一定的危害作用，還帶給社會(huì)與家庭不少的傷痛。家庭中一旦出現(xiàn)了吸毒者，家便不成家了。吸毒者在自我毀滅的同時(shí)，也破害自己的家庭，使家庭陷入經(jīng)濟(jì)破產(chǎn)、親屬離散、甚至家破人亡的困難境地！并且對(duì)社會(huì)生產(chǎn)力有巨大的破壞性，還擾亂社會(huì)治安，帶給人們巨大的威脅，毒品活動(dòng)造成環(huán)境惡化，并逐年縮小了人類的生存空間。

毒品帶給人類的只會(huì)是毀滅。舊中國(guó)，我們?cè)茗f片的泛濫，而被稱為“東亞病夫”，使民窮財(cái)盡、國(guó)勢(shì)險(xiǎn)危。吸毒于國(guó)、于民、于己有百害而無(wú)一利！毒品摧毀的不但是人的肉體，也是人的意志！

珍愛生命，終身遠(yuǎn)離毒品、拒絕毒品！

金塔縣天倉(cāng)小學(xué)張龍。

平關(guān)鎮(zhèn)中心小學(xué)四年級(jí)（2）班敖琦琦。

2015年9月17日。

今天早上九時(shí)左右，我們就在校園等車了。車來(lái)了，但老師們還沒有來(lái)。等老師們來(lái)了以后，我們和老師就一起上車了。我們上車坐好以后，車就緩緩開動(dòng)。沒有積分鐘，很快就到了火鋪671戒毒所。我們到那里時(shí)，大部分人都到齊了，似乎只差我們了。大家排好隊(duì)以后，我們還照了幾張照片。然后領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)：“你們先去休息一下吧，等一會(huì)在這里集合。”

趁著休息的時(shí)間，我們?nèi)チ四莻€(gè)漁池。上面有一個(gè)亭子，名字叫正心亭，可能意思是希望那些學(xué)員（吸毒人員）心不能歪，要正。我聽說(shuō)正心亭包括那個(gè)池都是那些學(xué)員二十六天完成的。真的好快??！我們又從那條路上過(guò)去了，那里也有兩個(gè)亭子，名字分別叫“博觀亭”、“盼歸亭”。

集合時(shí)間到了，大家都匆匆趕來(lái)了。領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)：“在房子里面不準(zhǔn)照相，也不準(zhǔn)發(fā)到網(wǎng)上。不管老師還是學(xué)生，都一樣?！蔽覀冋f(shuō)：“好！”我們邊走，領(lǐng)導(dǎo)邊跟我們介紹，每個(gè)人都用一個(gè)本子記錄下了這次經(jīng)歷。我們進(jìn)強(qiáng)戒區(qū)的那個(gè)走廓時(shí)，聞到了一股似乎是毒品的味道。簡(jiǎn)直太難受了，真想透透氣。

戒毒所從某種意義上來(lái)講，就好比軍營(yíng)?！拌F打的營(yíng)盤，流水的兵”。每年，這里都要送往迎來(lái)一批又一批的學(xué)員，在這些學(xué)員中，有相當(dāng)一部分是熟面孔。難道戒毒所是一塊香餑餑，讓這些人趨之若鷺？有的甚至是第三次、第四次光顧這里，復(fù)吸率如此之高，是為什么？針對(duì)這一問(wèn)題，通過(guò)與戒毒學(xué)員推心置腹的談心，了解戒毒人員生活的環(huán)境，我得出了一個(gè)結(jié)論：造成這些人復(fù)吸的原因有三點(diǎn)：社會(huì)的不理解和歧視，生活的壓力，吸毒環(huán)境的影響及個(gè)人意志脆弱。

第一，社會(huì)的不理解和歧視。

因?yàn)槲臼巧鐣?huì)的一大公害，吸毒人員為維持吸毒的費(fèi)用，往往不擇手段地做出許多傷天害理的事。吸毒人員在社會(huì)公眾眼里是憎惡的對(duì)象，是被排斥的對(duì)象，是社會(huì)不能容納的分子。即使他們已經(jīng)戒了毒，但由于他們的行為已在社會(huì)公眾心里根深蒂固，短時(shí)間內(nèi)難以改變對(duì)他們的印象，所以，社會(huì)難以接受他們，這無(wú)形中給他們的心理造成了負(fù)面效應(yīng)。第二，生活的壓力。

由于遭受社會(huì)的排斥和人們的白眼，戒毒人員本身又存在著好逸惡勞的思想，工作不好找，太苦太累的事又不愿意去做，生活會(huì)陷入困境，這時(shí)的他們，迫切需要安慰與關(guān)心。諸多的困難使他們徘徊在人生的十字路口。

第三，自控能力差及吸毒環(huán)境的影響。

這是造成復(fù)吸最直接的原因，因?yàn)樯鐣?huì)的歧視及生活的壓力，使戒毒人員在十字路口徘徊。如果戒毒人員意志力不強(qiáng)，自控能力差，心理防線脆弱，再加上自己接觸的社會(huì)群體一般都是吸毒群體，這無(wú)形中對(duì)戒毒人員是一個(gè)相當(dāng)大的誘惑，迫切地想得到毒品來(lái)刺激、安慰自己。再加上毒友們的誘惑，毒品的易得，他們便很快在毒品面前崩潰，淪為毒品的奴隸。綜上所述，要使戒毒人員真正地遠(yuǎn)離毒品，徹底的與毒品絕緣。除了戒毒人員要加強(qiáng)對(duì)毒品危害的認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)自己世界觀、價(jià)值觀、人生觀的改造。加強(qiáng)自控能力，加強(qiáng)心理鍛煉培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣外，社會(huì)要多給他們關(guān)愛，要給他們創(chuàng)造良好的生活環(huán)境，同時(shí)要加大對(duì)毒品的打擊力度。創(chuàng)建無(wú)毒社區(qū)。這樣，才能使他們珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品，從此告別戒毒所。

提升戒毒工作心得體會(huì)篇六

當(dāng)前，戒毒人員管理是我國(guó)戒毒工作的重要課題。下面是戒毒工作心得，希望大家喜歡。

幫助別人戒毒能做的事情很有限，大部份都需要家人來(lái)實(shí)現(xiàn)。因?yàn)檫@不是一個(gè)講道理的病，也不是一個(gè)吃藥就能治好的病，它是一種習(xí)慣，是人的感情，是一種需求。

1/7。

__來(lái)源網(wǎng)絡(luò)整理，僅作為學(xué)習(xí)參考雞皮疙瘩，打噴嚏，流眼淚。你之所以會(huì)有這些戒斷反應(yīng)是因?yàn)槟阄镜臅r(shí)候，海洛因代替了你身體里的"內(nèi)啡肽"維持你的生理平衡，包括睡眠。當(dāng)海洛因開始半衰的時(shí)候，也就是說(shuō)你的生理平衡就開始出現(xiàn)混亂，其實(shí)你百度一下"內(nèi)啡肽"你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你戒斷癥狀的反應(yīng)跟內(nèi)啡肽負(fù)責(zé)維持的生理功能是同步的：鎮(zhèn)痛、心血管、睡眠、體溫、呼吸功能等等。

劉鵬。

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__來(lái)源網(wǎng)絡(luò)整理，僅作為學(xué)習(xí)參考向他們進(jìn)行積極的分析原因，使他們都能從內(nèi)心服從，從而為管理教育工作掃清障礙。

二、加強(qiáng)對(duì)學(xué)員們的心理疏導(dǎo)。

4/7。

__來(lái)源網(wǎng)絡(luò)整理，僅作為學(xué)習(xí)參考接納，是否還被社會(huì)認(rèn)同，是否繼續(xù)被“邊緣化”，還能不能象正常人一樣重新生活等心理壓力，我經(jīng)常與學(xué)員們進(jìn)行淡心，多列舉戒毒成功榜樣的事例，使學(xué)員們減輕心理壓力。心理壓力越大，自卑心理也越強(qiáng)，就越不能樹立戒毒的信心、不能安心戒毒，因此，要消除學(xué)員們多方面的心理壓力，使他們找回自信，順利實(shí)現(xiàn)戒毒目標(biāo)。

三、建立良好的戒毒環(huán)境。

戒學(xué)員中宣揚(yáng)互相幫助、互相愛護(hù)的思想，設(shè)法使學(xué)員們能和睦相處、親如家人，感受到大家庭的溫暖。第三，學(xué)員在強(qiáng)制戒毒期間，在多方面關(guān)心他們，做到思想上不嫌棄、感情上常溝通、態(tài)度上能耐心、生活上有幫助，使他們深感社會(huì)溫暖，幫助學(xué)員們重新找回自己，安心戒毒，爭(zhēng)取早日回歸社會(huì)。

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__來(lái)源網(wǎng)絡(luò)整理，僅作為學(xué)習(xí)參考學(xué)生參加戒毒所幫教大會(huì)心得體會(huì)。

__來(lái)源網(wǎng)絡(luò)整理，僅作為學(xué)習(xí)參考但是卻意外地聊得高興。我發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的人都是抱著強(qiáng)烈的獵奇心理去嘗試du品，絕大多數(shù)的人都是因?yàn)閾p友的介紹才沾手du品的?？粗夷莻€(gè)幫教對(duì)象的手臂上那一道道深刻的傷痕，是那么的觸目驚心，我就知道，要戒除這毒癮，是那么的痛苦，那么的辛苦。當(dāng)問(wèn)及他們?cè)谶@里的生活狀況時(shí)，他們反映這里的生活還是不錯(cuò)的，有空就去打打球，鍛煉一下自己的體能，有時(shí)候他們也會(huì)舉行不同類別的比賽，當(dāng)然，勝者就會(huì)有獎(jiǎng)品哦~！晚上的時(shí)候，他們會(huì)在宿舍里玩一些小游戲、看看電視、和別人聊家常之類的；或許，他們會(huì)到工場(chǎng)里學(xué)東西，讓自己也有一技之長(zhǎng)，不至于日后在社會(huì)上庸庸碌碌，一事無(wú)成。從這里，我們感受的到，他們比社會(huì)上的很多人要簡(jiǎn)單，他們對(duì)事、對(duì)人都很樂(lè)觀，在“學(xué)?！崩?，他們似乎把這里當(dāng)成了他們的一個(gè)家，一個(gè)能幫他們重回正道的家；戒毒所的民警是他們的一個(gè)親人，一個(gè)能幫他們認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤的親人。

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__來(lái)源網(wǎng)絡(luò)整理，僅作為學(xué)習(xí)參考。

提升戒毒工作心得體會(huì)篇七

幫助別人戒毒能做的事情很有限，大部份都需要家人來(lái)實(shí)現(xiàn)。因?yàn)檫@不是一個(gè)講道理的病，也不是一個(gè)吃藥就能治好的病，它是一種習(xí)慣，是人的感情，是一種需求。

首先說(shuō)說(shuō)第一個(gè)藥，第一個(gè)用的藥是脫毒的。它主要起到一個(gè)鎮(zhèn)靜的作用，只是鎮(zhèn)靜的方式和普通方式有區(qū)別。其實(shí)說(shuō)白了，脫毒過(guò)程中的戒斷癥狀只需要用合理鎮(zhèn)靜方式就能完全蓋過(guò)。有很多人不理解戒斷癥狀，其實(shí)你仔細(xì)回憶，想想就明白了。在停止吸毒的前二天其實(shí)并不是疼痛，而是一種嚴(yán)重的生理失去平衡，如：忽冷忽熱，起雞皮疙瘩，打噴嚏，流眼淚。你之所以會(huì)有這些戒斷反應(yīng)是因?yàn)槟阄镜臅r(shí)候，海洛因代替了你身體里的"內(nèi)啡肽"維持你的生理平衡，包括睡眠。當(dāng)海洛因開始半衰的時(shí)候，也就是說(shuō)你的生理平衡就開始出現(xiàn)混亂，其實(shí)你百度一下"內(nèi)啡肽"你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你戒斷癥狀的反應(yīng)跟內(nèi)啡肽負(fù)責(zé)維持的生理功能是同步的：鎮(zhèn)痛、心血管、睡眠、體溫、呼吸功能等等。

劉鵬。

我是白泥湖勞教所一名基層民警，從事勞教戒毒工作有1年多的時(shí)間，自去年10月26日，開始從事強(qiáng)制隔離戒毒工作。在對(duì)強(qiáng)戒學(xué)員的管理教育工作中，我把自己置身于他們中間，做他們的朋友，傾聽他們的心聲，通過(guò)自己的付出和大隊(duì)民警共同努力，幫助許多強(qiáng)戒學(xué)員掌握了一些戒毒的知識(shí)和技能，增強(qiáng)了戒毒的信心，為他們回歸社會(huì)成為新人做了自己應(yīng)做的事。同時(shí)，也使自己在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中不斷增長(zhǎng)了戒毒知識(shí)，積累了一些工作經(jīng)驗(yàn)。

一、與強(qiáng)戒學(xué)員建立良好的幫教關(guān)系。

吸毒是一種違法行為，但同時(shí)吸毒人員又是毒品的受害者，所以我作為強(qiáng)戒學(xué)員的管教民警的同時(shí)，也把自己當(dāng)做戒毒學(xué)員的知心朋友，給他們更多的情感關(guān)心，鼓勵(lì)他們講述自己的經(jīng)歷、戒毒過(guò)程中的成功與失敗，傾聽他們的痛苦與快樂(lè)，了解他們的需求，從而使他們減少與我之間的心理距離，建立良好的幫教關(guān)系。學(xué)員們一旦發(fā)現(xiàn)民警的確在關(guān)心他，是值得信賴的時(shí)，那么他的自尊心就會(huì)增強(qiáng)，學(xué)員們也會(huì)向積極方面轉(zhuǎn)化。在教育和訓(xùn)練的時(shí)候，盡力對(duì)學(xué)員的實(shí)際情況和困難加以理解，對(duì)部分經(jīng)常沉默或經(jīng)常發(fā)表反對(duì)意見的學(xué)員，我不是一味的教訓(xùn)和指責(zé)，而是客觀地接受他們意見中可接受的部分，向他們進(jìn)行積極的分析原因，使他們都能從內(nèi)心服從，從而為管理教育工作掃清障礙。

二、加強(qiáng)對(duì)學(xué)員們的心理疏導(dǎo)。

第一，加強(qiáng)教育引導(dǎo)，使強(qiáng)戒學(xué)員深刻認(rèn)識(shí)毒品。學(xué)員大多是因?yàn)楹闷娌盼扯酒?，?duì)毒品的危害性及成癮性認(rèn)識(shí)不足，所以我對(duì)學(xué)員加強(qiáng)教育引導(dǎo)，使強(qiáng)戒學(xué)員懂得吸毒不僅摧殘身心，而且危害社會(huì)、家庭，害人害已，特別是對(duì)吸毒人員既要講明毒癮難戒，使他們?cè)谒枷肷嫌谐浞值男睦頊?zhǔn)備，同時(shí)消除毒戒不了的悲觀想法，對(duì)戒毒應(yīng)持務(wù)實(shí)的態(tài)度，既不要過(guò)于樂(lè)觀又不要一味自卑而對(duì)戒毒悲觀失望。第二，鼓勵(lì)激勵(lì)，增強(qiáng)強(qiáng)戒學(xué)員的戒毒信心。我經(jīng)常運(yùn)用表?yè)P(yáng)與肯定的方法，對(duì)強(qiáng)戒學(xué)員在戒毒過(guò)程中的各種積極表現(xiàn)，哪怕是十分細(xì)微的進(jìn)步，都給予及時(shí)的、恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)和承認(rèn)，并適時(shí)地提出新的要求。在批評(píng)其缺點(diǎn)和錯(cuò)誤時(shí)，也適當(dāng)肯定本身其積極因素，做到批評(píng)中有鼓勵(lì)，引導(dǎo)他們走出誤區(qū)，重新樹起生活的風(fēng)帆。第三，進(jìn)行心理減壓，克服自卑心理。強(qiáng)戒學(xué)員大都在擔(dān)心解除強(qiáng)戒后能否被親戚朋友接納，是否還被社會(huì)認(rèn)同，是否繼續(xù)被“邊緣化”，還能不能象正常人一樣重新生活等心理壓力，我經(jīng)常與學(xué)員們進(jìn)行淡心，多列舉戒毒成功榜樣的事例，使學(xué)員們減輕心理壓力。心理壓力越大，自卑心理也越強(qiáng)，就越不能樹立戒毒的信心、不能安心戒毒，因此，要消除學(xué)員們多方面的心理壓力，使他們找回自信，順利實(shí)現(xiàn)戒毒目標(biāo)。

三、建立良好的戒毒環(huán)境。

戒學(xué)員中宣揚(yáng)互相幫助、互相愛護(hù)的思想，設(shè)法使學(xué)員們能和睦相處、親如家人，感受到大家庭的溫暖。第三，學(xué)員在強(qiáng)制戒毒期間，在多方面關(guān)心他們，做到思想上不嫌棄、感情上常溝通、態(tài)度上能耐心、生活上有幫助，使他們深感社會(huì)溫暖，幫助學(xué)員們重新找回自己，安心戒毒，爭(zhēng)取早日回歸社會(huì)。

提升戒毒工作心得體會(huì)篇八

毒癮是一個(gè)難以戰(zhàn)勝的惡習(xí)，很多人不自覺地深陷其中，苦苦掙扎。現(xiàn)代科技的進(jìn)步與醫(yī)學(xué)技術(shù)的發(fā)展，讓戒毒工作變得更加專業(yè)化和有效性。在我的工作經(jīng)歷中，我感受到了戒毒工作中的困難和挑戰(zhàn)，同時(shí)也領(lǐng)悟到了其中的妙處和值得推廣的經(jīng)驗(yàn)。下面是我在戒毒工作中的一些心得體會(huì)，希望對(duì)需要戒毒的人有所幫助。

第二段：建立信任和溝通。

戒毒工作的第一步，就是建立戒毒者與戒毒人之間的信任和溝通。在此過(guò)程中，我們需要耐心地向他們傳授關(guān)于戒毒的知識(shí)，了解他們的生活背景和精神狀態(tài)，以此為基礎(chǔ)繼續(xù)展開工作。

第三段：提供多樣化的戒毒方式。

在戒毒方面，一種方式并不適合所有的戒毒者，因此我們需要開展多樣化的戒毒方式，使他們有更多的選擇。例如，吸收他們參加手工制作、運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)等活動(dòng)，促進(jìn)他們的創(chuàng)造性和良好的心理狀態(tài)。

第四段：積極鼓勵(lì)和鞏固戒毒者的自我意識(shí)。

戒毒的關(guān)鍵不僅僅在于體力上戒掉毒癮，更重要的是在心理層面上積極鼓勁、展示勇氣和自我意識(shí)。在戒毒工作中，我們應(yīng)該注重塑造戒毒者的自尊心和自我意識(shí)，讓他們更加深刻地認(rèn)識(shí)到自身的價(jià)值和未來(lái)的社會(huì)地位。

第五段：心態(tài)平衡，持之以恒。

在戒毒方面，持之以恒是每個(gè)戒毒者必須要有的品質(zhì)。因?yàn)槎景a不會(huì)輕易離開我們，而戒毒也是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，所以心態(tài)平衡和長(zhǎng)久的投入是非常重要的。作為工作人員，我們需要與戒毒者建立良好的關(guān)系，深入了解他們的心理狀況，根據(jù)實(shí)際情況和個(gè)性特點(diǎn)進(jìn)行相應(yīng)的工作。

結(jié)論：

總之，戒毒工作需要科技和情感相結(jié)合，真正的高質(zhì)量工作需要在現(xiàn)實(shí)中經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間的探索和實(shí)踐，從而發(fā)展出一些成功的經(jīng)驗(yàn)和方法。通過(guò)以上的對(duì)話和心得，希望能夠?yàn)楦嘈枰涠镜娜颂峁┮恍﹨⒖己蛶椭?。讓每一個(gè)毒品成癮者都能夠擺脫毒癮，找到屬于自己的未來(lái)。

提升戒毒工作心得體會(huì)篇九

那天，在下班的通勤車上，偶然間聽到一位老同志在談?wù)撍錈煹氖虑?，他講得津津有味，于是忍不住湊過(guò)去問(wèn)了問(wèn)，才知道現(xiàn)在戒煙的人很多，曾經(jīng)在單位里很有名氣的幾大“煙民”現(xiàn)在居然都戒了，真是有點(diǎn)不可思議。當(dāng)然那位老同志也是成功戒煙者之一，聽他說(shuō)自己吸煙差不多有三十年了，半年前下決心把煙戒了，現(xiàn)在覺得渾身輕松、有勁，在人前很有一種自豪感。

其實(shí)我之所以對(duì)戒煙的事情如此關(guān)心，是因?yàn)槲乙彩且幻晒Φ慕錈熣?。我有十幾年的吸煙史，由于愛好吸煙，曾?jīng)把自己的網(wǎng)上名字叫做“一支三五煙”，三年前的一個(gè)夜晚當(dāng)時(shí)可能是因?yàn)樾那椴缓?，一口氣連續(xù)抽了十幾根煙，令我咳嗽不已，想起俗話說(shuō)得好：“喝酒就是為了難受，抽煙就是為了咳嗽”，這煙有什么抽頭？于是興頭一起決定把手指頭上最后一根煙抽完后就對(duì)它說(shuō)“拜拜”，當(dāng)我在煙灰缸里摁滅最后一個(gè)煙蒂的時(shí)候，就宣布了我的吸煙史從此結(jié)束。

三年了再?zèng)]有抽過(guò)一根煙，我戒煙可謂是成功的，我的戒煙方法，純粹就是強(qiáng)制戒除，只是在腦海中反復(fù)提醒自己“說(shuō)過(guò)的話一定要算數(shù)，說(shuō)不抽就不能再抽了”?，F(xiàn)在說(shuō)實(shí)話我是對(duì)香煙一點(diǎn)兒也不想了，見到別人吸煙還不太聞得慣那煙味兒了，可是想想當(dāng)初剛開始戒煙時(shí)還真是不容易，特別是停止吸煙后的那一兩個(gè)月常常會(huì)感到頭痛、肌肉痛、口干、心悸，還很容易生氣、發(fā)怒，幸好那段時(shí)間很快就過(guò)去了，再加上自己戒煙的決心，也就挺住了。我覺得，這三年來(lái)最讓我有可能重新吸煙的原因就是和吸煙的朋友在一起，他們每次善意的勸誘對(duì)我來(lái)說(shuō)都要承受心理上的煎熬，如果我礙于面子，自制力又不強(qiáng)，我想我是不可能戒掉煙的。

我現(xiàn)在戒煙成功了，我也感到非常的快樂(lè)和自豪，朋友們見到我都說(shuō)我容光煥發(fā)好象變了個(gè)人似的，我能體味到這是戒煙給我?guī)?lái)的變化，我常常在想如果一個(gè)吸毒者戒了毒會(huì)不會(huì)也像我這樣呢？甚至是比我感覺更好？答案是肯定的。其實(shí)吸煙和吸毒都是一種癮癖，吸煙是煙草中的尼古丁在起作用，使人對(duì)它產(chǎn)生一種依賴性，而吸毒則是吸食者對(duì)海洛因等毒品產(chǎn)生的更為強(qiáng)烈的依賴性。戒煙難，戒毒更難。毒品海洛因等對(duì)人所產(chǎn)生欣快感是尼古丁無(wú)法比擬的，它將長(zhǎng)期保留在戒毒者的記憶中，通常能維持10年以上。我在戒煙后出現(xiàn)過(guò)身體不適，而戒毒者在戒毒后會(huì)出現(xiàn)更為嚴(yán)重的癥狀：流鼻涕、流涎、流淚、打哈欠、瞳孔散大、出汗、腹痛、腹瀉、頭暈、頭痛、心動(dòng)過(guò)速、發(fā)熱、失眠、焦慮、煩躁、恐懼、緊張等。朋友的勸誘差點(diǎn)使我的戒煙行動(dòng)毀于一旦，而戒毒者將會(huì)面對(duì)來(lái)自“舊朋友”的更大的誘惑及壓力，只要再吸一口，馬上就會(huì)前功盡棄，所以戒毒的難度相對(duì)于戒煙來(lái)說(shuō)是相當(dāng)大的。雖然現(xiàn)在我們聽到有很多的人戒煙成功了，而很少能聽說(shuō)某某人戒毒成功，但是從我戒煙成功的經(jīng)歷中我能體味到，只要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和信念，再加上方法得當(dāng)，吸毒者也是完全有可能戒毒成功的。

但愿所有吸毒者都能像我戒煙一樣與那害人的毒品說(shuō)“拜拜”。

青海省戒毒康復(fù)所陳啟敏。

提升戒毒工作心得體會(huì)篇十

第一段：引言（150字）。

工作是我們?nèi)松胁豢杀苊獾囊徊糠?。無(wú)論是為了經(jīng)濟(jì)收入，還是實(shí)現(xiàn)個(gè)人的事業(yè)目標(biāo)，我們都需要通過(guò)工作來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。而提升工作心得體會(huì)，就是為了在工作中更加出色、高效地表現(xiàn)自己。所以，我們需要不斷地總結(jié)和反思工作經(jīng)驗(yàn)，以提升自己的職業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)技能。

第二段：努力學(xué)習(xí)（250字）。

提升工作心得體會(huì)的第一個(gè)重要方法是努力學(xué)習(xí)。在工作中，我們會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題和挑戰(zhàn)。如果能夠有一定的專業(yè)知識(shí)和技能儲(chǔ)備，就能更好地應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題。因此，我們需要通過(guò)學(xué)習(xí)不斷地提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。可以通過(guò)參加培訓(xùn)班、進(jìn)修課程，或者閱讀相關(guān)的書籍和期刊來(lái)增加知識(shí)儲(chǔ)備。同時(shí)，還可以與行業(yè)內(nèi)的同行或者領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行交流，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗(yàn)和智慧。只有不斷地學(xué)習(xí)，才能夠不斷地進(jìn)步。

第三段：積極反思（250字）。

提升工作心得體會(huì)的第二個(gè)重要方法是積極反思。工作中難免會(huì)犯錯(cuò)誤，無(wú)論是因?yàn)榇中拇笠膺€是因?yàn)槿狈?jīng)驗(yàn)，重要的是及時(shí)總結(jié)和反思。我們需要深入分析自己的錯(cuò)誤原因，找出問(wèn)題所在，并想辦法加以改進(jìn)。在這個(gè)過(guò)程中，我們還需要向同事或者領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教，聽取他們的意見和建議。通過(guò)積極的反思，我們可以不斷地完善自己的工作方法和流程，從而提高工作的質(zhì)量和效率。

第四段：注重團(tuán)隊(duì)合作（250字）。

提升工作心得體會(huì)的第三個(gè)重要方法是注重團(tuán)隊(duì)合作。在現(xiàn)代的工作環(huán)境中，很少有一個(gè)人獨(dú)自完成一項(xiàng)任務(wù)。合作和協(xié)作已經(jīng)成為了工作的重要部分。因此，我們需要與團(tuán)隊(duì)成員保持密切的溝通和合作。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都有自己的專長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，通過(guò)互相學(xué)習(xí)和借鑒，我們可以相互補(bǔ)充和提高。此外，團(tuán)隊(duì)合作也能夠減輕個(gè)人的壓力，提高工作的效率和質(zhì)量。所以，注重團(tuán)隊(duì)合作是提升工作心得體會(huì)的一個(gè)重要方面。

第五段：保持積極心態(tài)（300字）。

提升工作心得體會(huì)的最后一個(gè)重要方法是保持積極心態(tài)。工作中，我們會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折，但是重要的是保持積極向上的心態(tài)。我們需要相信自己的能力和潛力，堅(jiān)持不懈地努力工作。同時(shí)，我們還需要具備樂(lè)觀和開放的心態(tài)，接受不同的意見和建議。只有保持積極心態(tài)，才能夠在工作中保持高度的專注和動(dòng)力，最終取得良好的成果。

總結(jié)（200字）。

提升工作心得體會(huì)是每一個(gè)職場(chǎng)人士都需要不斷努力的目標(biāo)。通過(guò)學(xué)習(xí)、反思、團(tuán)隊(duì)合作以及保持積極心態(tài)，我們可以不斷提高自己在工作中的表現(xiàn)和影響力。工作是一個(gè)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過(guò)程，只有不斷地積累經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷，才能夠更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)工作的挑戰(zhàn)。因此，讓我們立志于提升自己的工作心得體會(huì)，不斷追求卓越，為自己的事業(yè)和人生增添更多的色彩。

提升戒毒工作心得體會(huì)篇十一

毒品是一種具有極強(qiáng)的依賴性的物質(zhì)，長(zhǎng)期使用毒品會(huì)造成身體和心理上的直接損害。作為戒毒工作人員，我們需要具備專業(yè)知識(shí)和服務(wù)意識(shí)，幫助毒品依賴者戒除毒癮，回歸社會(huì)。在我的長(zhǎng)期工作中，我意識(shí)到戒毒并不是只是治療毒品依賴癥狀，更重要的是幫助毒癮患者建立起正確的人生觀和價(jià)值觀。以下是我在戒毒工作中的一些心得體會(huì)，希望能給大家?guī)?lái)一些啟示和幫助。

第二段：提高自身的專業(yè)素養(yǎng)。

作為戒毒工作人員，我們需要具備專業(yè)素養(yǎng)，掌握毒品的相關(guān)知識(shí)和戒毒的相關(guān)技能。全面學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，提高自身的專業(yè)素養(yǎng)，并不斷充實(shí)自己的知識(shí)儲(chǔ)備，有力地幫助毒癮患者戒除毒癮。此外，還應(yīng)注意提高自身的心理素質(zhì)，在面對(duì)毒癮患者的情緒波動(dòng)和人際關(guān)系管理時(shí)，能夠有條不紊地引導(dǎo)患者熬過(guò)低谷期，戒毒成功回歸社會(huì)。

第三段：建立信任關(guān)系，開展心理疏導(dǎo)。

戒毒是個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，很多毒癮患者在戒毒過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)挫折和焦慮，并遇到許多人際關(guān)系問(wèn)題。因此，良好的傾聽和溝通技巧很重要，有助于建立患者與醫(yī)護(hù)人員之間的信任關(guān)系。通過(guò)合理開展心理疏導(dǎo)，在患者心理上提供必要的支持和幫助，讓患者對(duì)治療充滿信心，從心里上堅(jiān)定戒毒決心。

第四段：家庭和社會(huì)支持的重要性。

戒毒的過(guò)程非常艱難，患者需要家庭和社會(huì)的支持。家人和好朋友應(yīng)關(guān)注患者，用行動(dòng)表達(dá)能夠引導(dǎo)患者面對(duì)困難的心情支持，并及時(shí)到戒毒所和醫(yī)護(hù)人員交流。社會(huì)各界應(yīng)加強(qiáng)宣傳，促進(jìn)大眾的理解與支持，鼓勵(lì)毒癮患者勇敢面對(duì)現(xiàn)狀、對(duì)自己和社會(huì)負(fù)責(zé)。

第五段：持續(xù)監(jiān)督，居安思危。

戒毒過(guò)程是個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，在戒毒的過(guò)程中，需要進(jìn)行周密的持續(xù)監(jiān)督，及時(shí)發(fā)現(xiàn)毒品領(lǐng)域的新流行趨勢(shì)和不良信息，切實(shí)解決毒品依賴問(wèn)題。同時(shí)，我們也要居安思危，預(yù)判潛在風(fēng)險(xiǎn)，避免出現(xiàn)新的毒品問(wèn)題的產(chǎn)生。

結(jié)語(yǔ)：

以上是我在戒毒工作中的一些心得體會(huì)，希望能夠幫助更多的戒毒工作者和毒癮患者。我們需要積極探索新的戒毒方法，發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真負(fù)責(zé)地為毒癮患者提供支持和幫助。未來(lái)，我們希望在共同努力下，打造更加美好和諧的社會(huì)，讓我們一同合力，助力全國(guó)戒毒工作的發(fā)展。

提升戒毒工作心得體會(huì)篇十二

戒毒是一項(xiàng)非常重要的工作。毒品嚴(yán)重威脅著我們的健康，也影響了我們的社會(huì)和家庭。為了保障我們的生命安全和社會(huì)穩(wěn)定，我們必須積極地去戒毒。在我的工作中，我總結(jié)了一些關(guān)于如何戒毒的心得體會(huì)，并希望通過(guò)本文分享給大家。

第二段：建立正確的戒毒態(tài)度。

戒毒是一項(xiàng)長(zhǎng)期而困難的過(guò)程，但我們?nèi)匀豢梢垣@得成功。我們首先需要建立一個(gè)正確的戒毒態(tài)度。戒毒過(guò)程中會(huì)遇到許多的誘惑和困難，如果我們沒有一個(gè)正確的態(tài)度，就很難堅(jiān)持下來(lái)。我們需牢記戒毒的意義，對(duì)毒品進(jìn)行深刻的認(rèn)識(shí)和反思，堅(jiān)持自我改造，才能成功戒毒。

第三段：多種戒毒方法的優(yōu)劣勢(shì)詳解。

在戒毒過(guò)程中，我們可以采用多種方法。其中一些常見的方法包括：藥物戒毒、心理治療和戒毒康復(fù)中心。藥物戒毒可以幫助戒毒的人減輕毒癮和戒斷癥狀，但藥物的使用只是戒毒過(guò)程中的輔助手段。心理治療可以幫助戒毒的人克服癮癖和心理上的障礙，但需要時(shí)間和精力方可達(dá)到效果。戒毒康復(fù)中心也是一種好的選擇，可以為戒毒的人提供一個(gè)合適的環(huán)境和指導(dǎo)，幫助他們擺脫毒癮。

在戒毒的過(guò)程中，我們需要具備一些關(guān)鍵的技能。首先，我們需要強(qiáng)化自我控制能力和自我管理能力。我們需要找到代替毒品的健康方式，例如運(yùn)動(dòng)、讀書、旅行等。其次，我們需要積極地建立社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)，擁有一些能夠幫助自己和監(jiān)督自己的人。最后，我們需要堅(jiān)定自信心，因?yàn)榻涠臼抢щy的，但是我們的毅力和勇氣可以克服一切困難。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

戒毒是困難但必須的。我們需要建立正確的戒毒態(tài)度，采用多種戒毒方法，學(xué)會(huì)關(guān)鍵的戒毒技能。最后，假如我們能夠保持勇氣和毅力，以及能夠堅(jiān)持努力，就能夠成功戒毒。通過(guò)這樣的努力，我們能夠更好地保護(hù)自己的健康，預(yù)防毒品犯罪，建設(shè)和諧的社會(huì)。

提升戒毒工作心得體會(huì)篇十三

戒毒工作是一個(gè)具有挑戰(zhàn)性的工作，一個(gè)成功的戒毒案例背后，是無(wú)數(shù)民警的辛勤付出和艱苦努力。作為一名戒毒民警，我一直在這個(gè)崗位上堅(jiān)守，通過(guò)多年的實(shí)踐總結(jié)出了一些自己的心得體會(huì)。

第二段：正文1。

戒毒民警要有堅(jiān)定信念。戒毒是一項(xiàng)艱苦的工作，需要民警具備足夠的信念和毅力。在工作中，我們常常面臨各種壓力和考驗(yàn)，需要時(shí)刻保持清醒的頭腦和堅(jiān)定的信念，不斷接受新知識(shí)，提高工作能力和水平。只有通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和努力，才能取得更好的工作成果。

第三段：正文2。

戒毒民警要有正確的思維方式。戒毒工作需要民警具備科學(xué)的思維方式。在實(shí)踐中，我們要善于分析問(wèn)題、解決問(wèn)題，并深入挖掘問(wèn)題的根源，尋找最適合的解決辦法。同時(shí)要注重對(duì)工作的思考，積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)工作方法和技巧，不斷完善自己的操作技能，提高自身的工作能力。

第四段：正文3。

戒毒民警要具備團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。戒毒工作是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的工作，需要民警之間相互協(xié)作、相互支持。在實(shí)踐中，我們要加強(qiáng)人際交往，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，配合有序地完成任務(wù)。只有這樣，才能順利地完成工作，并取得最佳的工作效果。

第五段：結(jié)尾。

總之，作為一名戒毒民警，要始終保持良好的心態(tài)和工作狀態(tài)，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高自身工作能力和水平，為我們的戒毒工作做出積極的貢獻(xiàn)。我相信，在我們的不斷努力下，我們能夠?qū)⒔涠竟ぷ髯龅酶映錾?，為改善社?huì)治安環(huán)境，促進(jìn)社會(huì)穩(wěn)定和諧做出更大的貢獻(xiàn)。

提升戒毒工作心得體會(huì)篇十四

在大隊(duì)黨委的領(lǐng)導(dǎo)和同志們的幫助下，本人堅(jiān)持學(xué)習(xí)，認(rèn)真履職，較好地完成了中隊(duì)下達(dá)的各項(xiàng)任務(wù)，為了總結(jié)成績(jī)，找出不足，使自己的工作能力不斷得到提升，現(xiàn)將一年來(lái)工作情況匯報(bào)如下：

一、學(xué)習(xí)上：

積極參加各級(jí)各類學(xué)習(xí)，在工作中學(xué)習(xí)，以學(xué)習(xí)促進(jìn)工作，把網(wǎng)絡(luò)作為學(xué)習(xí)的平臺(tái)，拓寬信息源，不斷更新知識(shí)和理念，在線學(xué)習(xí)達(dá)50.5分，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)成為學(xué)習(xí)的常態(tài)形式;通過(guò)學(xué)習(xí)，使知識(shí)面拓寬，信息源通暢;積極參加支部學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)黨章、會(huì)議精神以及各種規(guī)章制度。通過(guò)“三會(huì)一課”教育不斷增強(qiáng)政治信念，做到思想觀念與時(shí)俱進(jìn)。

二、思想上：

始終不渝地與大隊(duì)黨委保持高度一致，響應(yīng)大隊(duì)號(hào)召，服從組織分配，聽從中隊(duì)安排;不折不扣完成中隊(duì)下達(dá)的各項(xiàng)工作任務(wù)，始終如一、任勞任怨。本年度五月份在生產(chǎn)受到經(jīng)濟(jì)損失、管教壓力增大情況下，無(wú)怨無(wú)悔接受大隊(duì)更換生產(chǎn)項(xiàng)目任務(wù)，并在較短期限內(nèi)達(dá)到生產(chǎn)效益最高水平，同時(shí)質(zhì)量達(dá)到各加工單位前列，為大隊(duì)黨委分憂解難，受到所領(lǐng)導(dǎo)好評(píng)。

三、工作中：

嚴(yán)格遵守中隊(duì)的各項(xiàng)規(guī)章制度，按時(shí)上、下班，從不遲到早退。認(rèn)真履行本職崗位職責(zé)，積極開展個(gè)別教育工作，保質(zhì)保量完成中隊(duì)下達(dá)的各項(xiàng)生產(chǎn)任務(wù)，在班組人員素質(zhì)最差解除人員頻繁情況下，確保班級(jí)工作在持續(xù)穩(wěn)定中追求效益最大化。

四、廉潔上：

認(rèn)真學(xué)習(xí)《中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政若干準(zhǔn)則》，從思想上牢固筑起反腐防變的防線，同時(shí)廉潔自律，堅(jiān)守黨風(fēng)廉政建設(shè)底線，在日常工作中始終遵守黨風(fēng)廉政建設(shè)的各項(xiàng)規(guī)定，做到不該說(shuō)的不說(shuō)，不該做的不做，不該拿的不拿，不該去的不去，恪守做人原則，堅(jiān)守廉政底線。作為分隊(duì)長(zhǎng)做到獎(jiǎng)懲公開、獎(jiǎng)罰分明、一視同仁。努力營(yíng)造公平、公正、公開的班級(jí)氛圍，切實(shí)接受中隊(duì)監(jiān)督，服從中隊(duì)管理。

五、生活上：

能夠調(diào)整好個(gè)人的心態(tài)，安于現(xiàn)狀，樂(lè)于奉獻(xiàn);同事之間能夠在困難之時(shí)伸出援助之手，不搞無(wú)原則糾紛，關(guān)心同志，愛護(hù)同志。個(gè)人生活上無(wú)不良嗜好，積極參加各種體育鍛煉活動(dòng)，尊老愛幼以樂(lè)觀向上的態(tài)度對(duì)待生活。

一年以來(lái)，本人雖然經(jīng)過(guò)努力，取得了一定的工作成績(jī)，但是反思自我，尚存不足，例如個(gè)人工作能力還有所保留，對(duì)待中隊(duì)工作主動(dòng)性、積極性不夠。但是我相信在大隊(duì)黨委英明領(lǐng)導(dǎo)下，通過(guò)強(qiáng)有力的激勵(lì)措施，會(huì)使我在今后的工作中取得更優(yōu)異的成績(jī)。以上是本人一年來(lái)的思想、工作和生活情況，匯報(bào)不到之處，望領(lǐng)導(dǎo)和同志們多批評(píng)和幫助。

提升戒毒工作心得體會(huì)篇十五

戒毒民警是一項(xiàng)艱巨而又寂寞的工作，他們需要不停地與各種各樣的毒品和毒癮進(jìn)行斗爭(zhēng)，同時(shí)還要面對(duì)各種各樣的心理壓力和挑戰(zhàn)。在這個(gè)特殊的群體中，有些警員能夠勝任這項(xiàng)工作，于是他們成為了一些戒毒中心中的“紅人”，這樣的人往往會(huì)受到大家的尊重和崇敬。本文就是針對(duì)這一群體，探討了戒毒民警工作案例心得體會(huì)。

第二段：體驗(yàn)。

作為一名戒毒民警來(lái)說(shuō)，我的最大感受就是“體驗(yàn)到了戒毒者的心理”。在整個(gè)戒毒過(guò)程中，我們不僅需要關(guān)注戒毒者的身體健康狀況，還需要關(guān)注他們的心理狀態(tài)。這同樣需要耐心和專業(yè)技能，以及對(duì)戒毒者的深刻了解。在戒毒的過(guò)程中，我感受到了戒毒的痛苦，也感受到了戒毒者家庭的壓力和困難。尤其是對(duì)于一些迫切需要改變自己生活的人來(lái)說(shuō)，我們作為戒毒民警需要給他們幫助和鼓勵(lì)，同時(shí)，也需要為他們提供必須的服務(wù)。

第三段：挑戰(zhàn)。

當(dāng)然，戒毒工作也是非常具有挑戰(zhàn)性的，因?yàn)樗粌H關(guān)注到了戒毒者的身體和心理，還需要涉及到警員在整個(gè)過(guò)程中的各種挑戰(zhàn)。其中比較常見的挑戰(zhàn)包括：平衡時(shí)間壓力與戒毒者需求之間的矛盾，戒毒者對(duì)警員進(jìn)行心理攻擊，以及做出正確的決策等等。這些挑戰(zhàn)需要戒毒民警具備良好的心理素質(zhì)，能夠應(yīng)對(duì)各種各樣的情境，并且在緊張的情況下也能保持冷靜與鎮(zhèn)定。

第四段：技能。

除了良好的心理素質(zhì)，戒毒民警還需要掌握一定的專業(yè)知識(shí)和技能，包括：對(duì)藥物的認(rèn)識(shí)與分辨，對(duì)各種各樣的社會(huì)心理學(xué)問(wèn)題的應(yīng)對(duì)能力，以及對(duì)各種各樣的人際關(guān)系的處理能力等等。只有掌握這些知識(shí)和技能，才能更好地開展工作，同時(shí)也能更好地為戒毒者提供幫助和支持。

第五段：結(jié)論。

總的來(lái)說(shuō)，作為一位戒毒民警來(lái)說(shuō)，他需要有非常強(qiáng)大的心理素質(zhì)來(lái)面對(duì)各種各樣的挑戰(zhàn)和困難。同時(shí)，他也需要具備一定的專業(yè)知識(shí)和技能，以便為戒毒者提供更好的服務(wù)。最重要的是，他要關(guān)注戒毒者的身體和心理需求，并且在整個(gè)處理過(guò)程中需要嚴(yán)格遵守法律規(guī)定，為戒毒者帶來(lái)健康、安全、快樂(lè)的生活。在以后的工作中，我們將會(huì)進(jìn)一步加強(qiáng)自身的專業(yè)能力和素質(zhì)，為這項(xiàng)偉大的事業(yè)做出更多的貢獻(xiàn)。

提升戒毒工作心得體會(huì)篇十六

當(dāng)前，戒毒人員管理是我國(guó)戒毒工作的重要課題。下面是戒毒工作心得，希望大家喜歡。

幫助別人戒毒能做的事情很有限，大部份都需要家人來(lái)實(shí)現(xiàn)。因?yàn)檫@不是一個(gè)講道理的病，也不是一個(gè)吃藥就能治好的病，它是一種習(xí)慣，是人的感情，是一種需求。

首先說(shuō)說(shuō)第一個(gè)藥，第一個(gè)用的藥是脫毒的。它主要起到一個(gè)鎮(zhèn)靜的作用，只是鎮(zhèn)靜的方式和普通方式有區(qū)別。其實(shí)說(shuō)白了，脫毒過(guò)程中的戒斷癥狀只需要用合理鎮(zhèn)靜方式就能完全蓋過(guò)。有很多人不理解戒斷癥狀，其實(shí)你仔細(xì)回憶，想想就明白了。在停止吸毒的前二天其實(shí)并不是疼痛，而是一種嚴(yán)重的生理失去平衡，如：忽冷忽熱，起雞皮疙瘩，打噴嚏，流眼淚。你之所以會(huì)有這些戒斷反應(yīng)是因?yàn)槟阄镜臅r(shí)候，海洛因代替了你身體里的"內(nèi)啡肽"維持你的生理平衡，包括睡眠。當(dāng)海洛因開始半衰的時(shí)候，也就是說(shuō)你的生理平衡就開始出現(xiàn)混亂，其實(shí)你百度一下"內(nèi)啡肽"你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你戒斷癥狀的反應(yīng)跟內(nèi)啡肽負(fù)責(zé)維持的生理功能是同步的：鎮(zhèn)痛、心血管、睡眠、體溫、呼吸功能等等。

其實(shí)很簡(jiǎn)單，當(dāng)海洛因完全半衰后，你體內(nèi)原本負(fù)責(zé)維持生理平衡的"內(nèi)啡肽"并沒有馬上產(chǎn)生，這時(shí)候你的體內(nèi)是沒有任何物質(zhì)幫助維持生理平衡的。在這種狀態(tài)下任何疼痛會(huì)被放大很多倍，因?yàn)闆]有物質(zhì)為你鎮(zhèn)痛。而且你身上的"稽延反應(yīng)(輕微的戒斷反應(yīng))"會(huì)因你的心態(tài)變化而變化，如果你覺得自己很嚴(yán)重那它就會(huì)變的很嚴(yán)重，如果你覺得自己沒事，那它也就像沒有出現(xiàn)一樣。這點(diǎn)進(jìn)過(guò)強(qiáng)制戒毒所的人一定深有體會(huì)，因?yàn)橛行┤嗽诶锩嫫鋵?shí)基本上沒有什么感覺，因?yàn)槟钕胍粩嘈膽B(tài)就會(huì)好很多。而在這個(gè)狀態(tài)下最嚴(yán)重的情況就是"疾病"。

長(zhǎng)期吸毒多多少少身體里都會(huì)有些毛病，因?yàn)楹Ｂ逡蚴擎?zhèn)痛的所以你吸毒的時(shí)候感覺不到，但海洛因失效后你馬上就會(huì)感覺到疾病帶來(lái)的影響，缺鈣你的腿骨就會(huì)特別酸痛，不知道往哪里放，你可能會(huì)胃痛，你可能會(huì)心慌的不行，你可能會(huì)感冒發(fā)燒。這種可能性有太多，因?yàn)檫@個(gè)世界上的病有太多。在這個(gè)階段里不管你生什么病，都比平常人要難受的多(因?yàn)轶w內(nèi)沒有物質(zhì)為你鎮(zhèn)痛，內(nèi)啡肽的其中一項(xiàng)功能就是鎮(zhèn)痛)，為什么說(shuō)很多人吸毒的時(shí)候好好的，戒毒的時(shí)候死了，因?yàn)樗麄兂惺懿涣思膊?lái)的痛苦。所以在這個(gè)階段里我主要的作用是用我的臨床經(jīng)驗(yàn)幫助你解決各種疑難雜癥，當(dāng)然我也不可能全部都能解決，如果遇到未知的，不常見的問(wèn)題還是要去醫(yī)院。但只要不是太大的問(wèn)題一般藥房買點(diǎn)藥都能解決。像心慌、腿困這些常見問(wèn)題都是非常容易解決的。

這個(gè)"中間人狀態(tài)(指的是內(nèi)啡肽沒有產(chǎn)生的階段里)"會(huì)維持多久主要看你平時(shí)的吸毒習(xí)慣，比如說(shuō)你吸毒期間經(jīng)常還吃阿普唑論，佐匹克隆這些抗精神藥物，那么你的恢復(fù)周期會(huì)變的很長(zhǎng)。如果你平時(shí)只吸毒，沒有爛用其他藥物，那么你恢復(fù)周期會(huì)變的很短，睡眠質(zhì)量好的一天就會(huì)恢復(fù)。所以這個(gè)情況具體還是看你自身的身體情況，畢竟你是要恢復(fù)健康，不是再次依賴上別的藥物，而內(nèi)啡肽產(chǎn)生也是有過(guò)程的，如果你平時(shí)爛用藥物比較嚴(yán)重，那你只能承受著你自己所造成的后果，這種狀態(tài)下我也愛莫能助。就像是一個(gè)正常人長(zhǎng)期使用安眠藥，他停下來(lái)的時(shí)候睡不著沒有辦法解決一樣。

所以我的藥物是通過(guò)比較合理的運(yùn)用鎮(zhèn)靜方法讓你沒有急性戒斷癥狀，在這之前我會(huì)了解你的病史、血壓、年齡、毒量、吸食方式、毒品質(zhì)量，給你一個(gè)合適的藥物。有些人喜歡問(wèn)我藥叫什么名字，副作用，成不成癮之類的。

藥是沒有名字的，甚至沒有包裝，什么樣的情況怎么用藥只要我心里有數(shù)就行了，你無(wú)需了解太多。我?guī)腿嗣摱镜淖罱K目的是快速恢復(fù)他的身體健康，而且是家庭戒毒，我不可能用危險(xiǎn)的藥物來(lái)治療。而且我們的這次治療是為了配合下次的防復(fù)吸，成癮的藥物我是不可能用的。因?yàn)槿绻摱舅幱袉?wèn)題，那么防復(fù)吸的藥就肯定吃不了。讀到后面你就會(huì)明白為什么。你不要懷疑為什么我會(huì)有這樣的脫毒的藥，我想告訴你，我們中國(guó)很多地方都有能力給你用合適(沒有好的壞的，只有合適或不合適的)的藥物，讓你更好的恢復(fù)，但是你想想醫(yī)院患者多，醫(yī)生少。哪有時(shí)間給你一個(gè)個(gè)問(wèn)情況，一個(gè)個(gè)耐心處理。就算是好的戒毒醫(yī)院他也只能使用批量的戒毒方法不管你后面恢復(fù)怎么樣，因?yàn)樗麄儧]有時(shí)間和精力。

說(shuō)到這里脫毒就結(jié)束了，我們談?wù)労竺娴姆缽?fù)吸問(wèn)題?？赡芎芏嗳丝吹椒缽?fù)吸會(huì)不理解。其實(shí)防復(fù)吸說(shuō)簡(jiǎn)單點(diǎn)就是"讓患者在自由的狀態(tài)下無(wú)法吸毒"。它也是一種藥物維持治療，這個(gè)藥叫納曲酮。它是一種阿片類"毒品"(海洛因、杜冷丁，嗎啡，可待因、美沙酮)的拮抗劑，通俗點(diǎn)解釋：它會(huì)和阿片類毒品進(jìn)入同一片領(lǐng)域，它會(huì)把這個(gè)領(lǐng)域全部搶占完，讓阿片類毒品無(wú)法生效。也就是說(shuō)他只要吃了這個(gè)藥之后，再去吸毒就沒有任何作用了，因?yàn)樗鼰o(wú)法進(jìn)入它該進(jìn)入的那片領(lǐng)域，只能順著人的代謝系統(tǒng)代謝出體內(nèi)。

這個(gè)藥是肯定不能讓患者自己吃的，因?yàn)樗坏┓轮缶蜔o(wú)法吸毒，而他強(qiáng)烈的心癮加上他非常糟糕的狀態(tài)再加上他自己又可以隨時(shí)停藥會(huì)讓他很難受，因?yàn)樗约盒睦镏乐灰幫Ｏ聛?lái)就可以去吸毒了，上面的內(nèi)容已經(jīng)說(shuō)過(guò)了，心態(tài)很重要，如果他給自己留了后路無(wú)非就是自己折騰自己。哪天折騰不過(guò)了，有一點(diǎn)點(diǎn)僥幸心理就會(huì)面臨失敗。

這里值得的一提是，大部份人都認(rèn)為戒毒只是身上不難受了剩下的就靠自己了，這種觀念導(dǎo)致有太多的失敗。我給你總結(jié)一下為什么。

1、脫毒后人的狀態(tài)。

隨手可得的毒品。而這個(gè)狀態(tài)需要3-5個(gè)月才能慢慢習(xí)慣，所以。

這就是為什么他需要防復(fù)吸。

2、家人的不理解，社會(huì)的不理解。

家人不了解毒品，怪他沒有毅力，整天講道理，整天施加壓力。出去找工作不順心，大的做不了，小的看不上。知道他吸毒的看不起他，他自己知道自己是吸毒的很自卑。沒有正常的朋友，沒人理解他，沒人知道他心里有多壓抑，他過(guò)的很孤單。這就是為什么他需要防復(fù)吸。在防復(fù)吸的過(guò)程中，家人大可不必去說(shuō)什么道理，也不要去翻什么舊賬，也盡量不要去吵鬧，不要抱怨家庭情況。他什么都知道，什么都看在眼里。你只需要給于一點(diǎn)鼓勵(lì)，陪著他，在他發(fā)脾氣的時(shí)候讓著他一點(diǎn)，因?yàn)樗F(xiàn)在還不是一個(gè)正常人。不要帶著懷疑的態(tài)度去對(duì)待他，只要他在吃納曲酮他就吸不了毒，你只要堅(jiān)信這點(diǎn)你們過(guò)的都會(huì)輕松。這些就是你能做的最好的幫助。等他心態(tài)好一點(diǎn)了，給他找一份自己喜歡的工作，賺多少錢不要緊，主要是要一個(gè)充實(shí)的生活，如果整天游手好閑不吸毒還能干什么?等到3個(gè)月左右他也慢慢的跟正常人差不多的心態(tài)了，這時(shí)候他就會(huì)對(duì)身邊的事務(wù)產(chǎn)生興趣，這時(shí)候他已經(jīng)跟正常人沒有什么區(qū)別了。

那么在他工作、心態(tài)、生活一切都恢復(fù)正常了之后，我們就應(yīng)該停藥了。這時(shí)候我們才能真正意義上的讓他"靠自己的意志"去戒毒。因?yàn)樗F(xiàn)在除了一點(diǎn)心癮之外，一切都和正常人一樣，這樣的他才有能力拒絕復(fù)吸。有些人看到這里可能會(huì)想能不能讓他吃一輩子?這是不可能的，凡是藥物都有副作用。納曲酮在很久以前就出來(lái)了，為什么現(xiàn)在才被廣泛運(yùn)用是因?yàn)橐郧暗亩酒诽?，如果吃納曲酮防復(fù)吸就需要大量納曲酮，那樣肝臟會(huì)超負(fù)荷工作導(dǎo)致肝功能不正常。而現(xiàn)在全國(guó)各地的毒品質(zhì)量普通不好，納曲酮吃需要小量就可以起到防復(fù)吸作用。但是前題是在我的指導(dǎo)下使用，我需要根據(jù)你的心態(tài)和你們當(dāng)?shù)囟酒焚|(zhì)量來(lái)判斷什么樣的量合適你現(xiàn)在的狀態(tài)，如果你按著說(shuō)明書上吃肯定是傷不起。

在防復(fù)吸的過(guò)程中，家屬應(yīng)該和我經(jīng)常溝通，經(jīng)常聯(lián)系，如果遇到突發(fā)狀況我教你做正確的決定。你在這個(gè)過(guò)程是代替我來(lái)指導(dǎo)他戒毒，如果你亂了，他就更亂了?；颊咭膊灰J(rèn)為你自己吸過(guò)毒就很了解毒品，了解自己了。我們以前醫(yī)院里看門的都比你更了解毒品。

還有最后一個(gè)問(wèn)題，也是最重要的接口。那就是不管他戒了多久，一年也好，十年也罷。他始終也逃不過(guò)復(fù)吸的命運(yùn)。因?yàn)樗麌L試過(guò)，知道這東西帶來(lái)的感受。而人都有七情六欲，還有很多年要活。難免會(huì)遇到很高興的事情值得慶祝，難免會(huì)遇到很傷心的事需要釋放。為什么很多人傷心了高興了都要大醉一場(chǎng)?同樣一個(gè)道理，因?yàn)樗麄儑L試過(guò)這些東西帶給他們的感受，人就這樣。復(fù)吸不是世界末日，只要愿意及時(shí)和家人溝通其實(shí)沒什么，是人都會(huì)犯錯(cuò)。如果家人不理解復(fù)吸就會(huì)變的很麻煩，如果你做為家屬認(rèn)為他復(fù)吸了你承受不了，那他肯定戒不了。因?yàn)樗麜?huì)選擇瞞著，一直瞞到你發(fā)現(xiàn)，到時(shí)候又要大鬧天空。

其實(shí)做為家屬的你也不用太糾結(jié)，第二次戒毒比第一次戒毒要容易的多，因?yàn)樗虝r(shí)間復(fù)吸告訴了你，他停止吸毒的時(shí)候身上也不會(huì)有太大的反應(yīng)，而且也不會(huì)引起慢性腦疾病。習(xí)慣一切正常，生活一切正常，工作一切正常，心態(tài)一切正常。只要等他尿檢轉(zhuǎn)陰后再給他吃幾個(gè)月左右的納曲酮(這時(shí)候他的需求不大，少量納曲酮就能搞定，幾百塊錢的事)確保他不會(huì)短時(shí)間內(nèi)反復(fù)輪回，他基本上這輩子就能過(guò)上正常生活。

如果他選擇隱瞞，就會(huì)出大事。所以這個(gè)問(wèn)題一定要溝通好，否則這個(gè)計(jì)劃也只是暫時(shí)戒毒，以后復(fù)吸一樣上大道。你也不要想著有什么萬(wàn)能藥，戒毒面對(duì)的是自己，你有多強(qiáng)大，心癮就有多強(qiáng)大，你越壓制它，它就越可能反噬你。世上沒有忘情水，恢復(fù)不了生活，永遠(yuǎn)別想戒毒。

8月27日——31日，省廳在北京大學(xué)舉辦第二期領(lǐng)導(dǎo)干部綜合能力提升高級(jí)研修班，作為其中一員，自己倍感榮幸，倍加珍惜。5天的集中學(xué)習(xí)，內(nèi)容豐富，安排緊湊，使自己獲取了大量的信息和豐富的知識(shí)，拓寬了思路，開闊了視野，更新了觀念，增進(jìn)了友誼。在此，非常感謝省廳局為我們安排的寶貴機(jī)會(huì)，也非常感謝教授們精彩紛呈的授課和班委們熱情周到的服務(wù)。學(xué)習(xí)歸來(lái)，自感受益匪淺、收獲頗多。

5天時(shí)間里，我們?cè)诩t湖岸邊的考古教室里先后聆聽了10位專家教授的講座，內(nèi)容涉及領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)、心理健康、法學(xué)知識(shí)、國(guó)際形勢(shì)、儒家思想、處突應(yīng)對(duì)等。課堂之外，利用早晚和路途時(shí)間，我們?yōu)g覽了未名湖、博雅塔、體育場(chǎng)、古樹林、各院系等，領(lǐng)略了北大燕園的山水意境之美、歷史文化之美、隨意自然之美、包容祥和之美，博大精深之美，這里一苗一木都是美景、一房一物都是文化。在京期間，我們每天學(xué)習(xí)生活在緊張、充實(shí)、清新、愉悅的環(huán)境和氛圍中，時(shí)時(shí)能感到機(jī)會(huì)的珍貴和時(shí)間的寶貴，總是在不知不覺間，就度過(guò)了每堂課、走過(guò)了每一天，心中一直在奢望著能多聽一小時(shí)，多待一兩天該有多好，回歸現(xiàn)實(shí)，我想，這也許就是北大講座的魅力之所在吧。課堂課下，通過(guò)聽、看、記、思、議，進(jìn)一步了解了社會(huì)、把握了形勢(shì)、學(xué)到了知識(shí)，增長(zhǎng)了見識(shí)。我認(rèn)為主要心得有以下幾點(diǎn)：

一是北大精神值得學(xué)。五天時(shí)間，通過(guò)耳聞目睹，自己感受最深的，是北大師生身上普遍體現(xiàn)出的一種精神，一種兼容并包、篤行示范的精神，一種勤奮嚴(yán)謹(jǐn)、博學(xué)明辨的精神，一種愛國(guó)憂民、追求進(jìn)步的精神。一種求實(shí)創(chuàng)新、少說(shuō)多做的精神，正是這種精神，賦予北大人很強(qiáng)的愛國(guó)熱情、民族氣節(jié)、進(jìn)取精神、擔(dān)當(dāng)意識(shí)，讓北大成為新文化運(yùn)動(dòng)的中心和"五四"運(yùn)動(dòng)的策源地、中國(guó)最早傳播馬克思主義和民主科學(xué)思想的發(fā)祥地，正是這種精神，讓北大培育了陳獨(dú)秀、李大釗、毛澤東、蔡元培、魯迅、胡適、馬寅初等一批杰出的政治家、教育家，并在此留下的深深的足跡，正是這種精神，煉就了北大師生們"思想自由，兼容并包"的學(xué)術(shù)理念、"勤奮、嚴(yán)謹(jǐn)、求實(shí)、創(chuàng)新"的學(xué)風(fēng)、"愛國(guó)、進(jìn)步、民主、科學(xué)"的優(yōu)良傳統(tǒng)，為民族的振興、國(guó)家發(fā)展、社會(huì)進(jìn)步做出的不可替代的貢獻(xiàn)。教授們講，當(dāng)今時(shí)代是一個(gè)浮躁的時(shí)代，也是一個(gè)精神信仰正在逐漸缺失的時(shí)代。我想，北大精神也許就是治療社會(huì)百病的一劑良藥，當(dāng)然也是我們最應(yīng)學(xué)最有用的東西之一。

二是每課收獲都很多。專家教授的授課時(shí)間是短暫的，授課的內(nèi)容也是有限的。但是，他們?cè)诓唤?jīng)意中闡述的一些思想、觀點(diǎn)，卻值得我們仔細(xì)去感悟。就猶如面前一桌豐盛的大餐，不容我們?nèi)プ屑?xì)品嘗每一道菜品，只好到餐后再去回味。每位老師課前準(zhǔn)備很精心也很充分，內(nèi)容貼近實(shí)際，語(yǔ)言通俗易懂，大多內(nèi)涵豐富、妙語(yǔ)連篇、詼諧幽默，課堂氣氛非?；钴S。韓菁教授入情入理的心理分析、活潑樂(lè)呵的語(yǔ)言風(fēng)格，辛青峰教授詼諧幽默的精彩講授、惟妙惟肖的肢體語(yǔ)言，周旺生教授絲絲入扣的推理判斷、博大精深的學(xué)術(shù)思想，楊立華教授嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)的教學(xué)風(fēng)格、旁征博引的教學(xué)方法;張辛教授親和謙遜的大家風(fēng)范、獨(dú)到精辟的觀點(diǎn)見解......，無(wú)時(shí)不刻在感染著我們的情緒，吸引著我們的眼球，啟迪著我們的思維，引發(fā)著我們的共鳴。自己感覺每課都好象打開了一扇或多扇心窗，有種豁然開朗、眼明心亮之感，聽講之余不時(shí)寫著筆記和感悟，在心里也不時(shí)有種激情澎湃之感，不論老師講哪門課，自己都會(huì)聯(lián)想很多而且感覺收獲也很多，甚至?xí)幸环N急切在工作生活中付諸實(shí)踐的欲望，我想這不僅是知識(shí)增加了信心和期望，可能也是一種緊迫感、使命感、責(zé)任感，或者成就感所趨使。

三是課堂所學(xué)有所悟。教授們深邃的思想、精辟的見解、生動(dòng)的教學(xué)，時(shí)常在感染和啟發(fā)著我們每一名學(xué)員。培訓(xùn)課程安排了《領(lǐng)導(dǎo)智慧和壓力管理》《語(yǔ)言藝術(shù)與溝通協(xié)調(diào)》《組織績(jī)效與卓越執(zhí)行力》《道·禮與和諧》《儒家精神與現(xiàn)代生活》《以人為本的領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)》等，分別從認(rèn)知水平、人格完善、心理和諧、為人處事等方面講述了相關(guān)知識(shí)。通過(guò)所學(xué)，工作生活中經(jīng)常糾結(jié)的一些困難和問(wèn)題得到了專家的詮釋和點(diǎn)撥，自感不僅收獲了知識(shí)、觀念，更為重要的是得到了思維的啟迪、理念的更新、視野的開闊和精神的升華。更多的精神和內(nèi)涵，則需要我們今后去感悟、思考和探索。自己在內(nèi)心深處感悟到，今后工作生活中要堅(jiān)持做人與為政、修身與立德相統(tǒng)一，提升精神境界，培養(yǎng)高尚情操，以平和的心態(tài)對(duì)人對(duì)事，以豁達(dá)的胸懷處理得失，以奉獻(xiàn)的精神服務(wù)社會(huì)，不為浮名所累、不為私利所縛、不為權(quán)欲所惑，力爭(zhēng)在各方面都能做一名身心和諧并公眾所認(rèn)可的人。

四是時(shí)時(shí)處處受感動(dòng)。燕園五天已悄然離去，但五天里面的記憶卻不時(shí)地浮現(xiàn)在眼前、久留在心頭，感動(dòng)著回所后的時(shí)時(shí)刻刻......。忘不了韓菁教授、張春曉教授為了授課完整將課堂延續(xù)了一個(gè)多小時(shí);忘不了辛青峰教授為了調(diào)節(jié)大家午間時(shí)間太短帶來(lái)的乏困，不僅打開了教室里的所有燈光，而且用盡幽默逗樂(lè)大家，很短時(shí)間內(nèi)激發(fā)了大家的聽課熱情;忘不了周旺生教授、張辛教授站在學(xué)者角度直面社會(huì)，對(duì)許多不良現(xiàn)象的尖銳評(píng)判......;更忘不了蘇廳長(zhǎng)、劉廳長(zhǎng)、張書記放下領(lǐng)導(dǎo)身份，坐在教室第一排認(rèn)真聽課、投入答問(wèn)，以及課后深情交流的神態(tài);忘不了尤江處長(zhǎng)、李艷紅主任以及班主任老師忙進(jìn)忙出給課堂供開水，并手提暖壺不時(shí)給大家水杯續(xù)水的身影;尤其忘不了我們勞教單位五人在王建鎖副局長(zhǎng)帶領(lǐng)下趕早去課堂、遇事互提醒、生活互幫助的點(diǎn)點(diǎn)滴滴......。瞬間的感動(dòng)將銘刻成永久的記憶，燕園文化的熏陶、先進(jìn)思想的洗禮、學(xué)友情誼的溫暖都將化作無(wú)數(shù)個(gè)感動(dòng)瞬間，深遠(yuǎn)地影響著自己的未來(lái)，激勵(lì)著自己向前......目前場(chǎng)所工作正處在管教主體轉(zhuǎn)型期和適用法律更新期，如何應(yīng)對(duì)新的形勢(shì)和新的要求，如何以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹落實(shí)好"首要標(biāo)準(zhǔn)"。這是擺在我們面前的第一要?jiǎng)?wù)。作為所級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部，我們深知這次學(xué)習(xí)的重要性、必要性和緊迫性，也深知廳局黨委的良苦用心和深切期望。學(xué)習(xí)歸來(lái)，如何立足自身崗位，發(fā)揮積極作用，我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

一要勤奮學(xué)習(xí)，爭(zhēng)當(dāng)解放思想、與時(shí)俱進(jìn)的代表。要善于思考，積累經(jīng)驗(yàn)，以本次學(xué)習(xí)取經(jīng)為起點(diǎn)，不斷加強(qiáng)知識(shí)儲(chǔ)備，自覺向書本求知，向他人學(xué)習(xí)，不做得過(guò)且過(guò)的庸人，爭(zhēng)做業(yè)務(wù)精良的能人。充分運(yùn)用北大所學(xué)知識(shí)，研究工作中的問(wèn)題，解決好戒毒工作面臨的問(wèn)題、干部思想和心理存在的問(wèn)題、場(chǎng)所發(fā)展運(yùn)行中出現(xiàn)的問(wèn)題，以及自己本職工作中存在的問(wèn)題等;要?jiǎng)?chuàng)新觀念，勇于探索。學(xué)習(xí)"北大精神"，站在發(fā)展的角度和時(shí)代的前沿，以新的視覺認(rèn)政情、懂所情、知人情，以新的理念指導(dǎo)工作，堅(jiān)決克服無(wú)所謂和無(wú)所為的思想。工作中要做到知實(shí)情、說(shuō)實(shí)話、鼓實(shí)勁、想實(shí)招、重實(shí)干、求實(shí)效。在制定具體工作措施前，要吃透上情、摸準(zhǔn)下情，扎扎實(shí)實(shí)地做實(shí)事、辦好事。

二要加強(qiáng)修養(yǎng)，爭(zhēng)當(dāng)艱苦奮斗、勤政廉潔的模范。要樹立正確的權(quán)力觀，筑牢思想防線。我們要時(shí)刻提醒自己：作為所級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部，要把住大節(jié)，管住小節(jié)，堂堂正正做人，踏踏實(shí)實(shí)做事，耐得住寂寞，守得住清貧，抵得住誘惑，要本著對(duì)組織、群眾和家庭負(fù)責(zé)的態(tài)度，健康成長(zhǎng)，安全著陸;要減少應(yīng)酬活動(dòng)，大興埋頭苦干之風(fēng)。我們要把旺盛的精力用在工作上，撲下身子抓落實(shí)，一心一意謀發(fā)展，在工作中尋找樂(lè)趣，體會(huì)充實(shí)的滋味，成功的喜悅;要培養(yǎng)健康的個(gè)人愛好，養(yǎng)成良好的生活作風(fēng)。身為場(chǎng)所領(lǐng)導(dǎo)，我們的一言一行、一舉一動(dòng)，有可能在一定范圍營(yíng)造一種風(fēng)氣、提倡一種追求、引導(dǎo)一種方向。因而我們要謹(jǐn)慎選擇個(gè)人興趣，養(yǎng)成有利于工作的愛好，有利于自身健康成長(zhǎng)的愛好。要愛好讀書、看報(bào)，拓寬視野、提高素質(zhì);要愛好文化，陶冶情操，凈化心靈;要愛好挑戰(zhàn)困難，磨練意志,提高能力;要愛好運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，鼓足干勁?？傊B(yǎng)成積極進(jìn)取的生活愛好，樹立健康文明的作風(fēng)形象。

三要顧全大局，爭(zhēng)當(dāng)奮發(fā)圖強(qiáng)、開拓創(chuàng)新的模范。要維護(hù)團(tuán)結(jié)，服從安排。切記北大老師所講的"要有敬畏心、要懂情理法、要正確處理好各種關(guān)系"等，既不越權(quán)管事，也不推卸應(yīng)負(fù)的責(zé)任，履行程序不變通，執(zhí)行制度不走樣;要敢于碰硬，迎難而上。遇到挫折不能退避三舍、止步不前，遇到麻煩不能踢皮球、繞道走，要勇于到困難大和矛盾多的地方去，勵(lì)練自己，增長(zhǎng)才干;要干好本職工作，爭(zhēng)創(chuàng)一流業(yè)績(jī)。要敢想敢干，要有張?zhí)邓L(zhǎng)經(jīng)常提的"思想想第一、目標(biāo)定第一、工作干第一"的工作追求，敢為人先，不甘落后，在單位或部門形成你追我趕、爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)的競(jìng)爭(zhēng)態(tài)勢(shì)，借助"北大精神"，發(fā)揚(yáng)"董農(nóng)精神"，不斷開創(chuàng)工作新局面。

四要嚴(yán)于律己，爭(zhēng)當(dāng)組織力強(qiáng)、謙虛謹(jǐn)慎的模范。要提高組織領(lǐng)導(dǎo)水平，堅(jiān)持虛心學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中接受考驗(yàn)，提高謀全局、干大事的能力。積極完成各項(xiàng)任務(wù)，認(rèn)真處理各種事件，把矛盾化解在基層，問(wèn)題解決在萌芽狀態(tài)，經(jīng)受起各種考驗(yàn);要樹立踏實(shí)穩(wěn)重的形象。切忌急于求成，急功近利。要一步一個(gè)腳印，堅(jiān)持一個(gè)時(shí)期一個(gè)重點(diǎn)，一個(gè)方面一個(gè)典型，一項(xiàng)工作一項(xiàng)工作抓起，一個(gè)環(huán)節(jié)一個(gè)環(huán)節(jié)做起，既要循序漸進(jìn)、突出重點(diǎn)，又不能錯(cuò)失機(jī)遇、裹腳不前。要懂得白彥教授所講的"駿馬能歷險(xiǎn)，力田不如牛，堅(jiān)車能載道，渡河不如舟"的道理，戒驕戒躁，永不滿足。

學(xué)習(xí)的目的在于應(yīng)用。通過(guò)北大學(xué)習(xí)，不僅使我增加了知識(shí)儲(chǔ)備，明確了努力方向，更讓我認(rèn)清了自身差距，深入思考了使命責(zé)任。我決心在今后的工作中更加用心學(xué)習(xí)、細(xì)心思考、熱心工作，用行動(dòng)來(lái)回報(bào)組織的培養(yǎng)，用業(yè)績(jī)來(lái)答謝領(lǐng)導(dǎo)的信任，用不懈的努力來(lái)爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。

我并沒有比任何人多出什么能耐，我有的只是一顆我想做個(gè)健康的人，很簡(jiǎn)單的理由，就能讓我擺脫淤泥，我想我能可以，大家都會(huì)可以的，所以，希望還在吸食的朋友，不要再沉迷了，不說(shuō)為社會(huì)，單說(shuō)為自己吧。和我一樣，做個(gè)健健康康的人。如此簡(jiǎn)單而已。