心中有不少心得體會(huì)時(shí),不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),寫(xiě)一篇心得體會(huì),如此可以一直更新迭代自己的想法。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢?下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文,希望能夠幫助到大家。
有關(guān)健康理念家長(zhǎng)心得體會(huì)和感想一
大學(xué)生,是一個(gè)特殊的群體,而大學(xué)是人生非常重要的時(shí)期,將是奠定人一生發(fā)展的基礎(chǔ)。隨著社會(huì)的發(fā)展,學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷加大,心理健康問(wèn)題在大學(xué)生中逐漸突出,已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可忽視的一部分,學(xué)生暴露出的心理問(wèn)題也越來(lái)越多,我們必須以一個(gè)正確的態(tài)度對(duì)待心理健康問(wèn)題。為了讓同學(xué)們了解心理健康的重要性,和諧同學(xué)們的身心,增進(jìn)溝通和交流,走出自我,相互信任,懂得感恩,快樂(lè)成長(zhǎng)。
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豐富我校學(xué)生的業(yè)余生活,讓同學(xué)們自己品味社會(huì),體會(huì)生活,在各方面加以完善自我,同時(shí)能夠培養(yǎng)我們大學(xué)生更加優(yōu)秀的心理素質(zhì),創(chuàng)造更良好的校園人際。
<>“感恩生活 健康成長(zhǎng)”
<>西北農(nóng)林科技大學(xué)學(xué)生工作處心理咨詢中心
<>機(jī)電學(xué)院心理健康部
<>(選其一即可):
(一)在過(guò)去的大學(xué)歲月里,你如何在心理上從一名高中生轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻髮W(xué)生,如何逐步適應(yīng)大學(xué)生活,或者當(dāng)你即將面對(duì)社會(huì)的時(shí)候,大學(xué)生活為你提供了什么心理準(zhǔn)備;
(二)和諧的心靈需要主動(dòng)的自我調(diào)適,當(dāng)你遭遇人際交往、學(xué)業(yè)、情感、貧困、就業(yè)等挫折時(shí),你曾有過(guò)何種心情故事,又是如何重新認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、調(diào)控自我;
(三)談?wù)勛约航?jīng)歷挫折或困境的心路歷程中,你是如何在他人的幫助下重新站起來(lái),或者如何在心理咨詢與輔導(dǎo)下逐漸走出心理困境。
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(一)文章切合主題,題目自擬,文體不限(詩(shī)歌除外),請(qǐng)?jiān)敿?xì)注明作者真實(shí)姓名、學(xué)院、班級(jí)、聯(lián)系方式。
(二)文章內(nèi)容積極向上,最好能夠在原有的思想基礎(chǔ)上有創(chuàng)新,切實(shí)反映大學(xué)生人際和心理的重要性,引導(dǎo)同學(xué)們更好處理人際關(guān)系,培養(yǎng)優(yōu)秀的心理素質(zhì)和心理的承受能力。
(三)文章不得抄襲,否則取消參加活動(dòng)的資格。
(四)文章字?jǐn)?shù)在1000字以上,可以是手寫(xiě)稿,也可以是打印稿。參照正規(guī)文章格式,手寫(xiě)稿采用學(xué)校統(tǒng)一信紙,打印稿版式一律為a4格式。
<>西北農(nóng)林科技大學(xué)全體學(xué)生
<>
(一)各院先自行組織,并選送二十篇作品于11月23日之前交到大學(xué)生心理聯(lián)盟;
(二)屆時(shí)將組織心理咨詢中心老師對(duì)選送作品進(jìn)行評(píng)審。本次征文活動(dòng)將評(píng)出一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名,并頒發(fā)證書(shū)及獎(jiǎng)品,優(yōu)秀作品將發(fā)表在學(xué)生處心理咨詢中心網(wǎng)站。
有關(guān)健康理念家長(zhǎng)心得體會(huì)和感想二
61、你使用放心,我們努力用心。
62、一個(gè)疏忽百人忙,人人細(xì)心更順暢。
63、為了您和他人的健康,請(qǐng)勿吸煙。
64、我淡妝打扮,因?yàn)槭腔径Y貌。
65、辦實(shí)事求實(shí)效,創(chuàng)一流服務(wù)品牌,樹(shù)完美企業(yè)形象。
66、方便他人等于方便自己。
67、追求品質(zhì),只爭(zhēng)朝夕,全力以赴,矢志不移。
68、時(shí)代精神演繹民族靈魂,優(yōu)質(zhì)精神構(gòu)筑時(shí)代精神。
69、微笑面對(duì),永遠(yuǎn)成功。
70、優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品,豐厚成果。
71、塑企業(yè)形象,創(chuàng)優(yōu)質(zhì)名牌。
72、把握真人性,洞悉真人心,成就真人生。
73、手連手,發(fā)揚(yáng)優(yōu)質(zhì)精神。
74、熱情服務(wù),轉(zhuǎn)變觀念,增強(qiáng)知識(shí),迎接挑戰(zhàn)。
75、學(xué)會(huì)換位思考,認(rèn)真解決客戶問(wèn)題,做到微笑服務(wù),加油。
76、用心做好細(xì)節(jié),以誠(chéng)贏得信賴。
77、優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品,是走向世界的橋梁。
78、微笑是最具振撼力的語(yǔ)言,是人與人之間溝通的橋梁。
79、強(qiáng)化服務(wù)意識(shí),倡導(dǎo)奉獻(xiàn)精神。
80、信譽(yù)源于服務(wù),服務(wù)源于效率。
有關(guān)健康理念家長(zhǎng)心得體會(huì)和感想三
1、給孩子一個(gè)美麗的起點(diǎn)。
2、用愛(ài)養(yǎng)育,用心教育。
3、育人為本,服務(wù)為先。
4、因材施教,培育棟梁。
5、快樂(lè)生活,健康成長(zhǎng)。
6、愛(ài),自由,教育為本。
7、用愛(ài)養(yǎng)育,用心教育。
8、用我們的愛(ài)托起孩子們的美好明天。
9、讓每一個(gè)孩子體驗(yàn)成長(zhǎng)的快樂(lè)。
10、培養(yǎng)優(yōu)秀苗子,造就有用人才。
11、努力將孩子培養(yǎng)成優(yōu)秀的苗子。
12、培養(yǎng)優(yōu)秀的苗子,社會(huì)有用的人才。
13、辦出幼稚的院校,教出健康的孩子。
14、將每個(gè)孩子都當(dāng)成未來(lái)的天才,未來(lái)的棟梁。
15、讓孩子能夠在和諧的環(huán)境中快樂(lè)成長(zhǎng)。
16、一切為了孩子,為了孩子的一切。
17、自尊,自愛(ài),自信,自強(qiáng),自然,成長(zhǎng)。
18、父母的安心,就是我們的開(kāi)心。
19、用知識(shí)滋潤(rùn)孩子成長(zhǎng)的道路。
20、挖掘潛能,發(fā)現(xiàn)天賦,全體共進(jìn)。
21、快樂(lè)教育為主題,藝術(shù)教育為生華。
22、在壯苗,每一個(gè)孩子都是優(yōu)秀的。
23、給孩子最好的教育機(jī)會(huì)。
24、勇攀高峰,爭(zhēng)創(chuàng)一流。
25、有愛(ài)存在的地方,一切皆有可能。
26、培養(yǎng)優(yōu)秀苗子,造就有用人才。
27、寶寶開(kāi)心,媽媽放心。
28、呵護(hù)心靈,關(guān)愛(ài)成長(zhǎng)。
29、用心用愛(ài)培育每一朵小花。
30、優(yōu)質(zhì)教育=茁壯成長(zhǎng)=成功未來(lái)。
31、孩子是幼苗,家庭是土壤,教育是清源。
32、養(yǎng)正于苗,順性而育。
33、在關(guān)愛(ài)中成長(zhǎng),在呵護(hù)中茁壯。
34、壯苗教育,為了更美好的明天。
35、快樂(lè)小孩,快樂(lè)互動(dòng);快樂(lè)陶冶,快樂(lè)成功。
36、童真,童樂(lè),與孩子一起成長(zhǎng),一同快樂(lè)。
37、摯愛(ài)、規(guī)范、快樂(lè)、藝術(shù)、成長(zhǎng)。
38、快樂(lè)地成長(zhǎng),全面地發(fā)展。
39、與孩子同享一片天地。
40、用心灌溉,有教無(wú)類。
有關(guān)健康理念家長(zhǎng)心得體會(huì)和感想四
為提高大學(xué)生關(guān)注心理健康意識(shí),促進(jìn)大學(xué)生身心健康成長(zhǎng),創(chuàng)建和諧健康校園,引導(dǎo)更廣大的學(xué)生參與心理健康教育活動(dòng),提升學(xué)生心理素質(zhì),構(gòu)建積極向上、心理健康的校園“心”文化,外國(guó)語(yǔ)學(xué)院將組織開(kāi)展“關(guān)注心靈 擁抱陽(yáng)光”團(tuán)日活動(dòng)設(shè)計(jì)大賽暨第十四屆心理健康活動(dòng)節(jié)。
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關(guān)注心靈,擁抱陽(yáng)光
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外國(guó)語(yǔ)學(xué)院20xx級(jí)、20xx級(jí)各班級(jí)
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20xx年4月1日——20xx年4月21日
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各班可通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與面廣、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng),以達(dá)到宣傳心理健康知識(shí)目的,增強(qiáng)其對(duì)心理健康知識(shí)的了解。各班可參考以下活動(dòng)形式,也可創(chuàng)新活動(dòng)形式,但應(yīng)契合活動(dòng)主題。
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1.讀書(shū)分享交流會(huì)
(1)活動(dòng)目的:進(jìn)行讀書(shū)后的心得體會(huì)交流,分享自己遇到的問(wèn)題和解決的方法。
(2)活動(dòng)形式:由心理委員給大家推薦心理健康相關(guān)書(shū)籍,或者同學(xué)之間互相推薦。大家利用三到四周的時(shí)間閱讀書(shū)籍,之后進(jìn)行交流。
2.制作心理調(diào)查問(wèn)卷
(1)活動(dòng)目的:通過(guò)較權(quán)威的問(wèn)卷測(cè)試,更加了解被自己忽視的地方。
(2)活動(dòng)形式:事先準(zhǔn)備相應(yīng)的測(cè)試問(wèn)卷,每個(gè)人填寫(xiě)完之后,對(duì)比結(jié)果,彼此交流,共同分享經(jīng)驗(yàn)方法
3.“萌動(dòng)·成長(zhǎng)中的改變”主題征文活動(dòng)
(1)活動(dòng)目的:用文章展現(xiàn)自己,融入自己的親身經(jīng)歷,道出自己的情感體驗(yàn),幫助自我建立健康的心理狀況,同時(shí)在學(xué)院營(yíng)造出一種積極向上的氛圍,有助于全體同學(xué)樹(shù)立良好的心理狀況。
(2)活動(dòng)形式:參賽者將其原創(chuàng)稿件交予生活部公郵[email?protected]并由老師選評(píng)出其中優(yōu)秀稿件予以獎(jiǎng)勵(lì)。
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心理測(cè)驗(yàn)、主題班會(huì)、情景帶入式主題辯論賽
(1)活動(dòng)目的:在實(shí)踐中體驗(yàn),在實(shí)踐中感悟
(2)活動(dòng)形式:①由班委等人,組織進(jìn)行踩點(diǎn);②做好活動(dòng)策劃書(shū),安排好各工作人員的任務(wù);③選擇情景帶入式辯論賽所需模擬的場(chǎng)景。
2.“愿望&煩惱”卡片
(1)活動(dòng)目的:通過(guò)筆觸傳達(dá)自己內(nèi)心世界的真實(shí)想法,尋找適合的方式解決面對(duì)的問(wèn)題。
(2)活動(dòng)形式:制作“愿望&煩惱”卡片,每個(gè)參與的同學(xué)匿名寫(xiě)上自己的信息,由班級(jí)心理委員收集以后隨機(jī)分配,每個(gè)人針對(duì)自己拿到的卡片上的問(wèn)題給予自己的解答。班委心理委員將具有典型性的問(wèn)題統(tǒng)計(jì)后,咨詢輔導(dǎo)員老師尋求幫助。
3.夸一夸、貶一貶
(1)活動(dòng)目的:了解他人眼中的自己,正確評(píng)價(jià)自己。
(2)活動(dòng)形式:以寢室為單位,匿名或不匿名形式,寢室長(zhǎng)主持對(duì)每個(gè)人,先使勁想優(yōu)點(diǎn),再使勁想缺點(diǎn)(可以只夸不貶)讓我們了解別人眼中的自己;然后把對(duì)每個(gè)人夸的部分和每個(gè)人最帥or最美的自拍,截圖發(fā)給負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人將利用秀米,將最棒的自拍和夸一夸的截圖放進(jìn)去,來(lái)做針對(duì)班里每一位同學(xué)與眾不同的介紹照片視頻,并在現(xiàn)場(chǎng)播放。
4.情景劇/秒拍/反轉(zhuǎn)自我介紹
(1)活動(dòng)目的:通過(guò)現(xiàn)實(shí)中經(jīng)常發(fā)生的小事來(lái)增進(jìn)彼此間的默契。
(2)活動(dòng)形式:以寢室為單位。
①情景劇看看看:在寢室實(shí)地錄制視頻并現(xiàn)場(chǎng)放映,內(nèi)容是寢室四人常見(jiàn)的對(duì)話,交往溝通方式,一至兩分鐘左右。從而增強(qiáng)班級(jí)同學(xué)之間的了解,并提高寢室凝聚力。
②逆反秒拍視頻:利用錄制寢室兩個(gè)人分別說(shuō)一段話的視頻,并配上字幕。自行編劇,拍攝有趣的視頻。
③交互“自我介紹”你介紹我,我介紹你,你介紹他,模仿彼此語(yǔ)調(diào),內(nèi)容要包括發(fā)型、穿衣習(xí)慣、口頭禪、所喜歡的所討厭的、家鄉(xiāng)、平時(shí)都在忙啥最后要有寢室宣言,響亮口號(hào),體現(xiàn)寢室特色。
④部位認(rèn)認(rèn)認(rèn)。找不同同學(xué)的雙手的照片為一組,隨機(jī)找人來(lái)回答名字,答錯(cuò)就讓回答者與他答錯(cuò)名字的主人歡樂(lè)合影。
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健康小游戲
(1).活動(dòng)目的:勞逸結(jié)合,在與同學(xué)的合作中,體會(huì)集體感覺(jué),克服孤寂心理。
(2).活動(dòng)形式:①你畫(huà)我猜;②口傳句子;③蒙眼作畫(huà);④王游戲。游戲說(shuō)明:所有人隨機(jī)分成兩隊(duì),各隊(duì)分別選出一個(gè)人為王,每隊(duì)中非王的人都要保護(hù)王不被對(duì)方的投球砸中。一旦王被砸中,游戲結(jié)束,其他人被砸中則淘汰,并站在矩形(10*15m)外側(cè),一旦接到球則可以立馬攻擊對(duì)手隊(duì)。保護(hù)王的最后一個(gè)人,被砸中也不用淘汰,只要保護(hù)王不被砸中即可。
2.師長(zhǎng)視頻寄語(yǔ)
(1)活動(dòng)目的:收獲師長(zhǎng)的寄語(yǔ),為自己的心靈撒上更多陽(yáng)光。
(2)活動(dòng)形式:視頻寄語(yǔ)。聯(lián)系軍訓(xùn)教官,輔導(dǎo)員老師,師兄師姐們,錄制視頻,體驗(yàn)度過(guò)的時(shí)光,體會(huì)被關(guān)心得感覺(jué)。
(注:每個(gè)班可根據(jù)自己班級(jí)的實(shí)際情況選擇以上任意一項(xiàng)適合本班的活動(dòng)進(jìn)行。同時(shí)若每個(gè)班有更好的活動(dòng)策劃,在征得輔導(dǎo)員老師的同意后可組織進(jìn)行。)
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各支部可于活動(dòng)過(guò)程中積極向?qū)W生會(huì)新聞部投稿,稿件一經(jīng)錄用可進(jìn)行表彰加分。
各參賽班級(jí)于4月20日進(jìn)行答辯總結(jié),根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)得分、投稿加分及活動(dòng)開(kāi)展效果進(jìn)行排名,學(xué)院將對(duì)優(yōu)秀支部予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
共青團(tuán)中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院委員會(huì)
3月30日
有關(guān)健康理念家長(zhǎng)心得體會(huì)和感想五
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以《xx省中小學(xué)生德育綜合改革行動(dòng)計(jì)劃》和《xx省普通中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃工作實(shí)施方案》精神為指導(dǎo),深入開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),全面提升全校師生心理健康素質(zhì),營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍,努力營(yíng)造人人關(guān)注心理健康教育,人人參與心理健康教育的良好氛圍,構(gòu)建和諧校園。
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通過(guò)系列心理活動(dòng)的開(kāi)展,讓廣大師生在活動(dòng)中獲得心理感悟和體驗(yàn),普及心理健康教育常識(shí),增強(qiáng)廣大師生維護(hù)心理健康的意識(shí),提升心理素養(yǎng),健全人格品質(zhì),持續(xù)推進(jìn)我校心理健康教育工作,促進(jìn)師生的心理健康發(fā)展。
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教師:我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)
學(xué)生:我陽(yáng)光我快樂(lè)
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(一)準(zhǔn)備階段
1.召開(kāi)教科室成員會(huì)議
活動(dòng)目的:研究部署活動(dòng)月有關(guān)事宜,研究活動(dòng)內(nèi)容,明確具體分工。
活動(dòng)時(shí)間:x月x日第二節(jié)
活動(dòng)對(duì)象:教科室小組成員
活動(dòng)要求:要求教科室成員增強(qiáng)責(zé)任心,立足我校實(shí)際情況,科學(xué)、合理地規(guī)劃好每一項(xiàng)活動(dòng),提高活動(dòng)的實(shí)效性。
負(fù)責(zé)人:
2.制定活動(dòng)方案
活動(dòng)目的:規(guī)劃活動(dòng)月活動(dòng)安排,落實(shí)負(fù)責(zé)人和活動(dòng)要求。
活動(dòng)時(shí)間:x月x—x日
活動(dòng)要求:全面、具體、科學(xué)規(guī)劃。
負(fù)責(zé)人:
(二)實(shí)踐活動(dòng)階段
1.教師心理瑜伽活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間:x月x日
活動(dòng)對(duì)象:聘請(qǐng)瑜伽教練引領(lǐng)教師進(jìn)行瑜伽活動(dòng)。
活動(dòng)目的:聘請(qǐng)瑜伽教練,根據(jù)教師群體的特點(diǎn),設(shè)置一些基本動(dòng)作,舒展身軀,拉伸頸部、肩部,帶領(lǐng)老師們進(jìn)行瑜伽冥想,舒緩壓力,放松身心,以此改善教師的心理健康狀況,緩解職業(yè)壓力,提高幸福指數(shù)。
負(fù)責(zé)人:
2.觀看電影
活動(dòng)時(shí)間:x月x日
活動(dòng)對(duì)象:全校教師
活動(dòng)內(nèi)容:觀看心理電影《國(guó)王的演講》
活動(dòng)目的:通過(guò)影片觀賞,活動(dòng)心理感悟,增強(qiáng)心理認(rèn)知。
負(fù)責(zé)人:
3.觀看心理視頻
活動(dòng)時(shí)間:x月16—x日心理活動(dòng)課
活動(dòng)對(duì)象:全校學(xué)生
活動(dòng)內(nèi)容:心理勵(lì)志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》
活動(dòng)目的:通過(guò)視頻,增強(qiáng)學(xué)生的情感體驗(yàn),促進(jìn)培養(yǎng)學(xué)生自立自強(qiáng)、學(xué)會(huì)感恩等心理品質(zhì)。
負(fù)責(zé)人:班主任
(三)總結(jié)階段
時(shí)間:5月18—23日
內(nèi)容:寫(xiě)出活動(dòng)總結(jié),整理上報(bào)心理活動(dòng)周資料。
負(fù)責(zé)人:x
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