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國際軍事比賽心得體會(huì)范文(精選15篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-21 15:43:05 頁碼:12
國際軍事比賽心得體會(huì)范文(精選15篇)
2023-11-21 15:43:05    小編:ZTFB

總結(jié)心得體會(huì)是提高學(xué)習(xí)和工作效果的重要途徑,值得我們重視和堅(jiān)持。寫心得體會(huì)時(shí),可以多角度地思考問題,并提出自己獨(dú)特的見解和觀點(diǎn)。以下是一些值得一讀的心得體會(huì)范文,希望能對(duì)大家的寫作有所幫助。

國際軍事比賽心得體會(huì)篇一

在教研室推薦下,來自不同教研室的七位教師參加了應(yīng)用外語系說課程比賽。在大練基本功的過程中,我們得到的是一種回味,一種反思,更是一種提升。老實(shí)說這次比賽我已很認(rèn)真去準(zhǔn)備了,但最后的說課效果還是不夠理想。短短的十幾分鐘的陳述,從總體上看,步驟還是清晰的,條理清楚。但由于緊張和對(duì)己所陳述的內(nèi)容不是十分嫻熟,這就使得說課程設(shè)計(jì)時(shí)語言不夠,還要時(shí)常看看課件。通過這次說課,我的感受很深,課后我認(rèn)真進(jìn)行了反思,就說課程而言也有了一些認(rèn)識(shí),總結(jié)有以下幾點(diǎn):

說課程是把自己對(duì)課程的理解、對(duì)學(xué)情的把握、對(duì)教材的分析、對(duì)教學(xué)方法的選擇和對(duì)課程的設(shè)計(jì)向同行或者專家學(xué)者表述的過程。任何比賽都有一定的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。作為參賽選手,首要的是認(rèn)真學(xué)習(xí)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),并且按照標(biāo)準(zhǔn)的指示規(guī)范自己的說課,這樣才能有的放矢,自己做到心中有數(shù)。參加說課程比賽前,我拿到了相關(guān)文件材料,本次說課程規(guī)定時(shí)間為20分鐘。主要從課程構(gòu)思、課程設(shè)計(jì)、課程實(shí)現(xiàn)和課程運(yùn)作四方面來解析一門課程。因此,我以評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)為綱,但不僵化于教條之內(nèi)來設(shè)計(jì)課程。

在了解比賽要求的基礎(chǔ)上,我做了充分的準(zhǔn)備。由于我說的《計(jì)算機(jī)英語》是一門新開的專業(yè)選修課,自己對(duì)計(jì)算機(jī)專業(yè)不是很熟悉,因此第一步我先搜集資料,把手頭上有的資料都又重新翻出來,并從網(wǎng)上進(jìn)行信息搜尋;另外我也充分發(fā)揮自身的信息技術(shù)特長(zhǎng),潛心制作了說課程課件,自己制作模板,在網(wǎng)絡(luò)上尋找合適的字體。統(tǒng)一模板字體的色調(diào),在細(xì)節(jié)中呈現(xiàn)特色。

因?yàn)檎f課程的時(shí)間只有20分鐘,在這里不僅要把理念充分詮釋,在教學(xué)設(shè)計(jì)環(huán)境中滲透,而且還要顧及教材、學(xué)情等其它板塊的呈現(xiàn)。為了讓我的說課程更加呈現(xiàn)邏輯性,我把各個(gè)板塊的關(guān)鍵語句做在幻燈片上,讓評(píng)委和觀眾更能夠跟著我的思路走。同時(shí)在設(shè)計(jì)中體現(xiàn)關(guān)聯(lián)性。比如我講到課程實(shí)現(xiàn)的時(shí)候,與我所講到的教法結(jié)合起來。再次闡明,增強(qiáng)邏輯性。同時(shí)要把教學(xué)過程中環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)的亮點(diǎn),巧妙地陳述給評(píng)委觀眾,讓大家覺得你一直用心在設(shè)計(jì)。在教學(xué)過程中,環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)意圖講明講透,語速沉穩(wěn)緩慢,加以手勢(shì)表情運(yùn)用。

常言說:三分戲,七分演。說課程也是如此。作為一門綜合性很強(qiáng)的說課藝術(shù),它也貴在創(chuàng)造、貴在靈活、貴在說課者說出自己的特色來,這也正是同樣一個(gè)內(nèi)容,不同的說課者會(huì)有不同的說課效果的根本原因。語言表達(dá)能力在很大程度上決定著說課程的成敗。好的說課者語言清晰、音量適中、語速快慢錯(cuò)落,要根據(jù)說的內(nèi)容把握好語言的節(jié)奏。讓人聽得舒服、聽得清楚。所以說課時(shí)既不能面無表情、平淡呆板,又不能拿腔捏調(diào)。另外,說課程一定要注意發(fā)揮自己的特長(zhǎng),在不違反說課原則的前提下,努力擴(kuò)大創(chuàng)造的空間,說出自己的特色。如可以根據(jù)具體情況、調(diào)整若干說課的若干環(huán)節(jié)或?qū)δ承┉h(huán)節(jié)作些拓展,以及設(shè)計(jì)一些與眾不同的精彩的導(dǎo)語和藝術(shù)地運(yùn)用好多種教學(xué)媒體等等。

自信是做好一切工作的前提。一個(gè)好的說課者展現(xiàn)在大家面前的是自信——自信我們的設(shè)計(jì)最優(yōu),自信我們的表現(xiàn)最佳。因?yàn)檎f課程是說給同行聽的,說給領(lǐng)導(dǎo)聽的,說的過程不是先知在布道,也不是專家在培訓(xùn),是介紹自己對(duì)教材的理解和教學(xué)設(shè)想,喚起聽者的興趣,激發(fā)他們的思維,探索更合理的教學(xué)設(shè)計(jì)。所以,說課者整潔的儀表、輕松自然的談吐、恰如其分的體態(tài)語言都會(huì)給聽者視覺和聽覺上的美感。努力做到輕松又不眉飛色舞,莊重而又不嚴(yán)肅拘謹(jǐn)。這就要求我們對(duì)教材、對(duì)教學(xué)設(shè)計(jì)了然于胸,需要我們?cè)鷮?shí)地基本功和良好的教學(xué)素養(yǎng)作支撐。

說課程是一種特殊的教研活動(dòng),除用于評(píng)比外,更多的時(shí)候是教師之間互相研討、相互切磋,從而使教學(xué)設(shè)計(jì)不斷趨于完善的一種教學(xué)研究形式。無論目的是什么,說課程都要求教師在一定的高度上對(duì)教材對(duì)自己的課程設(shè)計(jì)有一個(gè)理性的思考。所以,說課者不但要說“教什么”和“怎樣教”,更要說出“為什么這樣教”,在講述教學(xué)流程的過程中,要針對(duì)重難點(diǎn)環(huán)節(jié)談明白自己理論支撐。以便聽者從中看到說者對(duì)教材的理解深度以及對(duì)教學(xué)的認(rèn)識(shí)高度,從而產(chǎn)生共鳴。另外,一定控制好時(shí)間。時(shí)間就是效率,就是教師掌握教學(xué)時(shí)間的體現(xiàn)。說課前應(yīng)該根據(jù)規(guī)定的時(shí)間,對(duì)各部分內(nèi)容所需要的時(shí)間大致做一個(gè)估算,心中有數(shù)。整個(gè)說課程過程中力求做到節(jié)奏和諧統(tǒng)一,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)有條不紊地說完該說的全部?jī)?nèi)容,切莫時(shí)間已到,還冗長(zhǎng)陳述。

總之,本次說課程為廣大教師提供了一個(gè)學(xué)習(xí)、研討的平臺(tái),進(jìn)一步提高了教師的綜合業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)能力,交流了教學(xué)技藝,深化了教法、學(xué)法的研究,激發(fā)了廣大教師對(duì)課程研究的熱情。通過這次說課,讓我深切的體會(huì)到了緊迫感,認(rèn)識(shí)到了自己的局限,同時(shí)對(duì)自己也提出了許多問題去思考。反思之余,我發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)的東西太多太多。我要不斷地充實(shí)自己,做一個(gè)永不滿足的學(xué)習(xí)者。

國際軍事比賽心得體會(huì)篇二

軍事是國際上最關(guān)鍵的領(lǐng)域之一,因?yàn)樗婕暗絿业陌踩头€(wěn)定。世界各國都在積極發(fā)展軍事力量以保障自身利益和領(lǐng)土安全。而國際之間的軍事合作也非常重要。不僅有分享科技和戰(zhàn)術(shù)的互動(dòng),國際軍事合作也有助于國家互相了解,增進(jìn)友誼,建立信任,深化關(guān)系,不僅可以使整個(gè)世界更加和平穩(wěn)定,也可以為每個(gè)國家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展創(chuàng)造更好的環(huán)境。

第二段:通過實(shí)踐了解軍事力量對(duì)于人類歷史的重要意義。

經(jīng)過數(shù)千年的戰(zhàn)爭(zhēng)和沖突,人類已經(jīng)深刻意識(shí)到軍事力量對(duì)于國際安全和和睦的至關(guān)重要。在世界范圍內(nèi),不論是國家間的戰(zhàn)爭(zhēng)還是民間鬧紛,軍事實(shí)力都是解決糾紛的重大因素。正是通過軍事力量的維系與管理,才使得人類社會(huì)得以游刃有余地發(fā)展。然而,軍事力量也有它的弊端。如果據(jù)為己有,就會(huì)導(dǎo)致全球沖突和矛盾,降低通力合作和友好協(xié)商的意愿和能力。因此,透過實(shí)踐,我們可以深刻地認(rèn)識(shí)到軍事力量對(duì)人類歷史的重大意義。

第三段:加強(qiáng)國際軍隊(duì)之間的互動(dòng)以共同作戰(zhàn)。

在軍事領(lǐng)域,許多國家都在積極發(fā)展了完善的軍事體系和戰(zhàn)斗技能,因此,他們之間的互動(dòng)非常重要。只有通過加強(qiáng)國際軍事交流和合作,才能夠更好地解決共同面臨的問題。例如,多國聯(lián)合作戰(zhàn)可以減少單個(gè)國家的壓力和風(fēng)險(xiǎn),并帶來更加廣泛的經(jīng)濟(jì)效益。另外,在緊急情況下,各國之間的搭檔作戰(zhàn)仍然是非常有效的,特別是在面對(duì)恐怖主義和自然災(zāi)害的時(shí)候,來自世界各地的國際軍隊(duì)都必須加強(qiáng)角色合作和互相支持。

第四段:軍事力量對(duì)于國家的發(fā)展與社會(huì)進(jìn)步的促進(jìn)。

軍事力量和解決軍事問題所產(chǎn)生的副作用,已經(jīng)對(duì)世界上許多國家的發(fā)展和進(jìn)步產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。如果一個(gè)國家沒有獲取到足夠的軍事力量,那么他就不能為其自身的安全和和平發(fā)展?fàn)I造出一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境。在中國,繁榮穩(wěn)定的政治局勢(shì)改善了人民的經(jīng)濟(jì)生活質(zhì)量,發(fā)揮了人口和資源的最大化價(jià)值,進(jìn)一步推動(dòng)了商業(yè)和經(jīng)濟(jì)界的高速發(fā)展。在其他一些國家中,穩(wěn)定的軍事領(lǐng)域和有能力的軍隊(duì)被視為政治制度未來的支柱。

第五段:結(jié)論。

軍事領(lǐng)域?qū)τ趪H社會(huì)和世界和平至關(guān)重要。維持一個(gè)穩(wěn)定和安全的環(huán)境對(duì)于任何國家都是非常必要的。在彌合國家和國際軍隊(duì)之間的差異方面,加強(qiáng)國際軍事合作和積極地發(fā)展關(guān)鍵軍事技術(shù)將是這個(gè)過程的關(guān)鍵。正是通過加強(qiáng)這些合作,我們可以建立起穩(wěn)定和民主的國際社會(huì),一個(gè)充滿機(jī)遇和互惠關(guān)系的國際社會(huì)。

國際軍事比賽心得體會(huì)篇三

10月開始,我有幸參加了綿陽卡思特舞蹈學(xué)校的教師舞蹈培訓(xùn)培訓(xùn)。在這里,我由衷的感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了我們這樣一個(gè)難得的培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),也感謝趙老師和其他老師為我們不辭辛勞的付出。在大半年為期六次的舞蹈培訓(xùn)學(xué)習(xí)過程中使我受益匪淺,學(xué)習(xí)到了許多在正常的工作和生活當(dāng)中難以學(xué)習(xí)到的東西,同時(shí)也認(rèn)識(shí)了許多的老師,從他們身上也學(xué)習(xí)到了許多難能可貴的東西。

此次卡思特舞蹈培訓(xùn)到目前進(jìn)行了大半年,老師們的舞蹈培訓(xùn)形式多樣,內(nèi)容豐富,整個(gè)培訓(xùn)下來,感覺與以往了解到的培訓(xùn)有很大不同,即開闊了視野,又提高了我很薄弱的舞蹈素質(zhì),還提升了我對(duì)生活的積極態(tài)度,對(duì)于和隊(duì)友之間的團(tuán)結(jié)、互助、相互學(xué)習(xí)也有了更深刻的體會(huì)。

在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中我深感自己的不足,要學(xué)的知識(shí)和技能太多,通過這次培訓(xùn),更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛,更感受到了舞蹈的美。在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺的關(guān)鍵。我在培訓(xùn)中,看到趙老師和其他老師們的優(yōu)美動(dòng)作,聽著入耳的樂聲,我的心為之陶醉。應(yīng)該說,舞蹈作為一種藝術(shù),它為我們提供了豐富的想象空間。趙老師熱情洋溢的講解和演示令我大開眼界,耳目一新,舞蹈是一門綜合藝術(shù),它是用人體語言來表現(xiàn)情感世界的動(dòng)態(tài)藝術(shù)。它可以豐富人的情感,發(fā)展人的想象力,增強(qiáng)人的自信心和自豪感。舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué),讓人在興趣中學(xué)習(xí)基本功。這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個(gè)感受美,追求美的一個(gè)廣闊天地,我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生的愿望。當(dāng)然,在培訓(xùn)中也有些老師把舞蹈的培訓(xùn)當(dāng)成是一種負(fù)擔(dān),卻忽略了在舞蹈的集體訓(xùn)練中能給我們帶來什么,趙老師告訴我們,舞蹈訓(xùn)練的目的不是為了比賽,而應(yīng)該把舞蹈教學(xué)當(dāng)成一種方式,一種途徑,把育人作為目標(biāo),讓學(xué)生在一個(gè)集體中學(xué)會(huì)怎樣與人相處,怎樣敢于面對(duì)困難,提升自己綜合素質(zhì),縮小鄉(xiāng)村孩子和城市孩子之間的差距。

本次培訓(xùn),我深感自己的不足,覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中,更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛。同時(shí),我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。而這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)猶如為我們打開了一扇窗,撥云見日,使我在一次次的感悟中豁然開朗。對(duì)于一向熱愛生活的我來說,能參加這次培訓(xùn)非常高興和激動(dòng)。但對(duì)于舞蹈水平一般的我,要學(xué)好并能夠教授學(xué)生,還真是有一定困難和嚴(yán)峻的考驗(yàn)。這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個(gè)感受美、追求美的一個(gè)廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習(xí)中,我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情,同時(shí),我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。雖然舞蹈培訓(xùn)有累有幸苦,但陶冶了我們的情操,真是美在其中,樂在其中。

舞蹈教育是一種美育。正如德國美學(xué)家席勒所說“有促進(jìn)健康的教育,有促進(jìn)認(rèn)識(shí)的教育,還有促進(jìn)鑒賞力和美的教育。這最后一種教育的目的在于培養(yǎng)我們感性和精神力量的整體達(dá)到盡可能的和諧?!闭缵w老師所開展的這個(gè)卡思特舞蹈教師培訓(xùn)活動(dòng),對(duì)參加舞蹈培訓(xùn)的老師們是一個(gè)很難能可貴的機(jī)會(huì),對(duì)接受老師們進(jìn)行舞蹈美育培訓(xùn)的學(xué)生也是一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)。

通過這幾次的培訓(xùn),我覺得我不僅學(xué)到了專業(yè)的舞蹈知識(shí)和技能,還從許多老師身上學(xué)到了教育教學(xué)的很多方法,今后,我將把在培訓(xùn)中所學(xué)的知識(shí)和技能運(yùn)用到這項(xiàng)美育工程學(xué)生舞蹈培訓(xùn)當(dāng)中去,為進(jìn)一步提高學(xué)生的綜合素質(zhì)而努力奮進(jìn)!

國際軍事比賽心得體會(huì)篇四

說到參加比賽的心得體會(huì),我不禁回想起第一次參加比賽的情景。那是一個(gè)陽光明媚的早晨,我滿懷期待地來到比賽場(chǎng)地。在比賽前的準(zhǔn)備中,我精心選擇表現(xiàn)出自己最佳狀態(tài)的音樂作品,并不斷練習(xí)以提高自己的技巧和自信心。我期待能在這場(chǎng)比賽中展示自己的才華和經(jīng)驗(yàn)。

第二段:比賽中的緊張與壓力。

比賽開始了,當(dāng)我走上舞臺(tái),面對(duì)無數(shù)熟悉或者陌生的目光,一股緊張感油然而生。我感覺自己的手在微微顫抖,思緒也開始混亂。這種緊張感在初次參加比賽時(shí)無法避免,壓力也會(huì)讓我們感到有些慌亂。然而,我并沒有被這種緊張和壓力打敗,我告訴自己要堅(jiān)定信心,相信自己的實(shí)力。

第三段:心態(tài)的重要性。

在比賽過程中,我漸漸認(rèn)識(shí)到了心態(tài)的重要性。心態(tài)對(duì)一個(gè)選手的表現(xiàn)有著極大的影響。一次,我在比賽中遇到了巨大的困難,我開始質(zhì)疑自己的能力,并感到十分沮喪。然而,在教練的鼓勵(lì)和指導(dǎo)下,我明白了調(diào)整心態(tài)和把握比賽節(jié)奏的重要性。我開始放松自己,專注于享受演奏的過程,而不是擔(dān)心比賽結(jié)果。這種積極的心態(tài)幫助我重新找到了信心,并在比賽中取得了不錯(cuò)的成績(jī)。

第四段:與他人的交流與學(xué)習(xí)。

除了比賽中的個(gè)人表現(xiàn)外,我還體會(huì)到了與他人的交流和學(xué)習(xí)對(duì)自己的重要性。比賽中,我遇到了許多同樣熱愛音樂的選手。他們的精彩演奏讓我受益匪淺,同時(shí),與他們的交流也幫助我在技巧和表現(xiàn)上有了更多的提高。我認(rèn)識(shí)到,競(jìng)爭(zhēng)是一種相互促進(jìn)的過程,每個(gè)選手都有自己的閃光點(diǎn)和亮點(diǎn),通過學(xué)習(xí)和交流,我們可以互相吸取經(jīng)驗(yàn),共同進(jìn)步。

第五段:比賽后的總結(jié)與反思。

比賽結(jié)束后,我總結(jié)了自己的比賽表現(xiàn),并對(duì)自己的弱點(diǎn)進(jìn)行了深入的反思。我了解到,在比賽中,要注重細(xì)節(jié),要不斷調(diào)整自己的狀態(tài)和發(fā)揮,在舞臺(tái)上要保持自信與專注。同時(shí),在平時(shí)的訓(xùn)練中,要注意練習(xí)的方法和技巧,通過不斷地反思與改進(jìn),提高自己的演奏水平。通過這次比賽,我不僅獲得了經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng),還培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的精神和自律性,這對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和生活都將起到積極的影響。

總結(jié):通過參加比賽,我體會(huì)到了準(zhǔn)備和期待,面對(duì)緊張和壓力,調(diào)整心態(tài)和把握節(jié)奏的重要性,與他人的交流和學(xué)習(xí),以及比賽后的總結(jié)與反思。這些心得讓我深刻認(rèn)識(shí)到比賽是一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),它教會(huì)了我如何面對(duì)挑戰(zhàn),如何保持平靜和自信,如何通過交流和學(xué)習(xí)提高自己,同時(shí),也讓我明白了努力和堅(jiān)持對(duì)于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要性。我相信,通過參加比賽的經(jīng)歷,我在音樂和人生中都會(huì)受益匪淺。

國際軍事比賽心得體會(huì)篇五

本學(xué)期很榮幸能夠代表我校參加了由喀什地區(qū)教研室組織的第三屆物理教學(xué)能手大賽,獲得了課堂教學(xué)一等獎(jiǎng)。這次比賽的經(jīng)歷使我對(duì)于教學(xué)的認(rèn)識(shí)產(chǎn)生了深刻的影響,讓我感覺從中受益頗豐,在此僅簡(jiǎn)要總結(jié)一下我的個(gè)人感受,希望能對(duì)更多今后參賽的老師,有所幫助。

首先,我想簡(jiǎn)單介紹一下大賽的有關(guān)事宜:

大賽分為初中組和高中組,比賽項(xiàng)目主要分為五項(xiàng),課堂教學(xué)、鋼筆字、現(xiàn)場(chǎng)論文、實(shí)驗(yàn)操作和說課。由于我們?cè)谑恢斜荣?,他們學(xué)校的高一年級(jí)只有四個(gè)班,就把我們高中組分為三大組,抽簽來定自己所要講的課題和班級(jí)。然后其他四項(xiàng)所有參賽教師在同一天完成。比賽規(guī)則,講過的選手可以聽后面選手的課,高中初中可以互聽。

其次說一下我這次最真實(shí)的經(jīng)歷和感受。

這次我抽簽序號(hào)是高中組的第一個(gè),下午抽簽第二天早上上課,時(shí)間上比較緊張,但時(shí)間緊張,自己可不能跟著緊張。我首先了解到上課的班級(jí)是十一中的高一一班,我就去找到本班的班主任老師了解這個(gè)班的基本情況,再由班主任介紹認(rèn)識(shí)了我第二天的合作伙伴們,因?yàn)槲遗抡n堂上冷場(chǎng),讓我一人唱獨(dú)角戲會(huì)很艱難。聯(lián)絡(luò)完感情就趕緊想課該怎么上,沒帶電腦課件是來不及做了,那我就利用我們物理的特點(diǎn)做實(shí)驗(yàn),就趕緊聯(lián)系他們的實(shí)驗(yàn)員找相關(guān)的實(shí)驗(yàn)器材?;厝ゾ烷_始備課。重要的上課,評(píng)委坐在最前面,那肯定緊張,為了克服緊張的心理我上課后就不看他們,只看學(xué)生,就會(huì)慢慢地放松。只有教師輕松了才可能帶給學(xué)生輕松的環(huán)境,才能與教師更好的配合。在后面幾項(xiàng)的比賽中我的感受就是一句話,真是天外有天,人外有人。因?yàn)槲沂堑谝粋€(gè),所以有充分的時(shí)間去聽其他教師講課,在向其他教師學(xué)習(xí)的過程中有很多感觸、很多啟發(fā)、很多收獲。在這次大賽中涌現(xiàn)出許多優(yōu)秀教師,可以說每位教師都有各自的特色,聽他們講課可以說是一種享受。下面我把在這次大賽中教師們所展示出的教學(xué)特色及值得我們學(xué)習(xí)的地方總結(jié)如下:

1、教態(tài):端莊、大方、從容,衣著得體,情緒積極是這次大賽所有教師都能表現(xiàn)出的良好外在形象。從這點(diǎn)可以看出教師對(duì)大賽的重視及良好的自身素質(zhì)。

2、口頭語言表達(dá):表達(dá)準(zhǔn)確,語言簡(jiǎn)潔流暢,邏輯嚴(yán)密,更為可貴的是大部分教師的語言表達(dá)具有很強(qiáng)的親和力和感染性,抑揚(yáng)頓挫、激情洋溢,體現(xiàn)出教師扎實(shí)的語言功底。

3、體態(tài)語言:即肢體語言和表情。參賽教師的教學(xué)熱情通過他們的肢體語言和豐富的表情語言表達(dá)的淋漓盡致,眼神、表情、動(dòng)作在他們身上很自然的流露,同時(shí)表達(dá)著他們的思想感情和教學(xué)內(nèi)容,使聽課者忘記了時(shí)間、不厭其煩地聽了一節(jié)又一節(jié)課。

如果說以上幾點(diǎn)都是教師外在素質(zhì)的表現(xiàn),那么,通過教學(xué)技術(shù)和對(duì)教材的理解把握以及對(duì)新課改精神的貫徹落實(shí)等則進(jìn)一步體現(xiàn)出參賽教師的內(nèi)在素質(zhì)和風(fēng)采:

4、教學(xué)技術(shù):在這次大賽中,最突出的特點(diǎn)就是對(duì)教學(xué)資源的關(guān)注和利用,參賽教師能熟練地運(yùn)用現(xiàn)代化教學(xué)手段,恰當(dāng)運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)資源,尤其是多媒體教學(xué)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)教學(xué)的運(yùn)用尤為精彩。教師對(duì)多媒體和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的運(yùn)用體現(xiàn)了“選擇性”、“針對(duì)性”和“實(shí)效性”,避免了形式主義,促進(jìn)了教學(xué)活動(dòng)的進(jìn)行,增加了課堂容量,使教學(xué)內(nèi)容具體形象、生動(dòng)有趣,提高了教學(xué)效率。

5、對(duì)教材的理解和把握:基于對(duì)本次大賽的高度重視,在充分準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上,各位參賽教師對(duì)教材的理解和把握做到了“準(zhǔn)確與深刻”,對(duì)各項(xiàng)技能的具體要求體現(xiàn)的尤為明顯,從“提出問題”到“分析問題”到“解決問題”,做到了“重點(diǎn)突出”、“深入淺出”,同時(shí)也體現(xiàn)了“理論與生活實(shí)際相結(jié)合、與學(xué)生實(shí)際相結(jié)合、與社會(huì)實(shí)際相結(jié)合”,體現(xiàn)了“學(xué)以致用”、“教書育人”的教學(xué)原則。

6、對(duì)新課改精神的貫徹落實(shí):對(duì)新課改精神的貫徹落實(shí)主要體現(xiàn)在一下幾個(gè)方面:突出了學(xué)生的主體地位;體現(xiàn)了師生平等、崇尚民主自由的觀念;注重師生互動(dòng)、雙向溝通的教學(xué)活動(dòng);課堂教學(xué)形式靈活多樣、不拘一格;注重學(xué)生體驗(yàn)、實(shí)驗(yàn)、活動(dòng),鼓勵(lì)學(xué)生質(zhì)疑、求索、創(chuàng)新;適時(shí)使用激勵(lì)性評(píng)價(jià),調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情;能使用綠色語言,建立融洽的師生關(guān)系,創(chuàng)建民主和諧的教學(xué)氛圍。

總之,通過這次大賽,自己長(zhǎng)了見識(shí),加深了對(duì)新課改的理解,進(jìn)一步增進(jìn)了對(duì)教師這一職業(yè)的的責(zé)任和感情;而收獲最大的還是從中得到了鍛煉,增強(qiáng)了信心,也發(fā)現(xiàn)了不足,激發(fā)了探索創(chuàng)新的熱情。希望各位教師亦能從中受到啟發(fā),不斷提高自身素質(zhì),在教育教學(xué)方面走出自己的路子,形成自己的特色,做一個(gè)成功的人民教師。

國際軍事比賽心得體會(huì)篇六

20xx年7月,我有幸代表公司參加集團(tuán)公司的技能大賽,對(duì)此我倍感榮幸。經(jīng)歷了數(shù)天的激烈比賽,我穩(wěn)定的發(fā)揮了自己的實(shí)力,在此謹(jǐn)談?wù)勎覅⒓舆@次比賽的感受和體會(huì)。 能夠代表公司參加這次比賽,我感到很榮幸,心中除了喜悅,更多的是感動(dòng)和感激。參加工作至今,正是一種家的溫暖,領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助與包容讓我有機(jī)會(huì)在今天取得這樣的一點(diǎn)成績(jī)。

在此,首先感謝青汽領(lǐng)導(dǎo)一直以來對(duì)我成長(zhǎng)成才的關(guān)愛和期望,使我們能夠在一個(gè)尊重勞動(dòng)、重視人才的人文環(huán)境中得到更好更快的成長(zhǎng),其次感謝領(lǐng)導(dǎo)和同事們,在日常生活和工作中給予我的殷切關(guān)懷和無私幫助,使我的業(yè)務(wù)水平有了顯著提高。在比賽過程中,領(lǐng)導(dǎo)和同事們不斷給我信心,幫助我釋放壓力,才使我能夠不驕不躁,穩(wěn)定發(fā)揮。作為一名普通員工,從備戰(zhàn)到比賽,一路走到最后,我想將自己比賽的三個(gè)心得與大家一同分享:

一名合格的員工,不應(yīng)僅僅滿足于把自己眼前工作做好就行了,還要有想法、有追求、有好學(xué)上進(jìn)的精神。僅滿足于為工作而工作,我們是不可能成為一名優(yōu)秀的員工。所以,我們要讓學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣,將做高級(jí)員工作為自己的目標(biāo),讓自己經(jīng)手的每項(xiàng)服務(wù)、每件工作都成為精品。

每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想,都有自己的目標(biāo),但所有的夢(mèng)想和目標(biāo)都要靠快樂的工作來實(shí)現(xiàn)的。沒有積極平和的心態(tài)工作快樂不起來;沒有過硬的業(yè)務(wù)水平,工作快樂不起來;有了積極平和的心態(tài)和過硬業(yè)務(wù)水平,我們就能積極的參與競(jìng)爭(zhēng)、愉快的迎接一切挑戰(zhàn)。

我們每個(gè)人的成長(zhǎng),都離不開青汽這個(gè)大集體的精心呵護(hù)與關(guān)懷。這個(gè)“家”是我們生存與幸福的根基,需要我們大家共同的經(jīng)營和維護(hù)。我們應(yīng)該加倍的努力工作,以優(yōu)異的成績(jī)作為回報(bào),做到“青汽為我,我為青汽”。在擺正工作態(tài)度的同時(shí),積極參加各種技能培訓(xùn),努力提升我們自身的業(yè)務(wù)能力,來更好的服務(wù)大眾,為自己與青汽爭(zhēng)光。

感謝單位領(lǐng)導(dǎo)和同事們對(duì)我的信任、支持和鼓勵(lì),我由衷的感謝你們。人們常說,一粒種子,只有深深的根植于沃土才能生機(jī)無限,作為一名員工,只有置身于拼搏創(chuàng)業(yè)的積極氛圍,才能蓬勃向上。我一定不負(fù)眾望,再接再勵(lì),做好、做優(yōu)、做精本職工作,努力在業(yè)務(wù)上有更新的建樹、有更大的提高,為青汽的發(fā)展壯大貢獻(xiàn)自己的力量!

最后,祝各位領(lǐng)導(dǎo)和同事們工作愉快、身體健康。

謝謝大家。

機(jī)會(huì)只會(huì)留給那些有準(zhǔn)備的人。讓我們攜起手,為青汽更美好的明天而努力吧!

國際軍事比賽心得體會(huì)篇七

第一段:介紹比賽的背景和目的(200字)。

參加比賽是一個(gè)鍛煉個(gè)人能力和展示自我價(jià)值的機(jī)會(huì)。對(duì)于我來說,參加比賽不僅僅是為了爭(zhēng)奪優(yōu)勝的成績(jī),更是為了挑戰(zhàn)自己和拓展自己的區(qū)域。每一次比賽都是一次難得的經(jīng)驗(yàn),無論結(jié)果如何,我都會(huì)從中獲取寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

第二段:準(zhǔn)備階段的重要性及自我的成長(zhǎng)(300字)。

在參加比賽之前,充分的準(zhǔn)備是非常重要的。參加比賽需要有良好的組織能力、時(shí)間管理能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等。這意味著在準(zhǔn)備期間,我需要認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)和技巧,與團(tuán)隊(duì)成員充分溝通合作。在這個(gè)過程中,我學(xué)會(huì)了如何分配時(shí)間和任務(wù),如何與不同類型的人相處,如何解決問題等。這不僅增強(qiáng)了我的專業(yè)能力,也促進(jìn)了我的個(gè)人成長(zhǎng)。

第三段:比賽中的挑戰(zhàn)和困難(300字)。

參加比賽總是伴隨著各種挑戰(zhàn)和困難。在比賽中,我們經(jīng)常面臨時(shí)間緊迫、任務(wù)重負(fù)和競(jìng)爭(zhēng)壓力等問題。這要求我具備批判性思維、解決問題的能力和團(tuán)隊(duì)精神等。在一次比賽中,我曾遇到了團(tuán)隊(duì)成員之間的誤解和沖突,這很大程度上影響了我們的表現(xiàn)。然而,通過大家的共同努力和理解,我們最終克服了這些問題,取得了不錯(cuò)的成績(jī)。這次經(jīng)歷使我明白了重視合作和溝通的重要性。

參加比賽不僅是一次經(jīng)驗(yàn),更是一次收獲。在比賽中,我不僅獲得了專業(yè)技能的提升,還學(xué)到了如何調(diào)整心態(tài)、面對(duì)困難和積極應(yīng)對(duì)壓力的方法。同時(shí),通過與其他比賽選手的交流和接觸,我拓寬了自己的視野,了解到不同領(lǐng)域的前沿和發(fā)展動(dòng)態(tài)。這些收獲都將對(duì)我未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。

第五段:對(duì)未來參加比賽的展望和總結(jié)(200字)。

參加比賽不僅是一種競(jìng)爭(zhēng),更是對(duì)自己能力和潛力的一次考驗(yàn)。通過參加比賽,我認(rèn)識(shí)到自己的不足之處,并得到了改進(jìn)和提高的機(jī)會(huì)。對(duì)于未來,我會(huì)繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的態(tài)度,努力提升自己的能力,在更高的層次挑戰(zhàn)自己。參加比賽不僅是一次經(jīng)歷,更是一次機(jī)遇,我會(huì)不斷努力為自己創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)和更好的未來。

通過參加比賽,我不僅增強(qiáng)了自己的專業(yè)能力,還學(xué)會(huì)了合作與溝通,解決問題的能力和應(yīng)對(duì)困難的勇氣。比賽的經(jīng)歷是一次寶貴的機(jī)會(huì),我將將這些經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用于未來的學(xué)習(xí)和工作中,不斷提升自己。

國際軍事比賽心得體會(huì)篇八

大學(xué)四年在忙碌的學(xué)習(xí)實(shí)踐和比賽中很快就要過去了,在這四年中,參加了大學(xué)生創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目計(jì)劃的比賽,也算是給大學(xué)生活增添了一些精彩。

通過參加創(chuàng)新性試驗(yàn)項(xiàng)目的比賽,我學(xué)到了許多在平時(shí)的學(xué)習(xí)中所學(xué)不到和感受不到的東西。我們這次參賽的課題是建立在可再生能源學(xué)院所學(xué)的專業(yè)基礎(chǔ)課上面的,作為一個(gè)外院系的人來說,我學(xué)到了很多自己專業(yè)以外的東西。同時(shí),參加比賽是對(duì)一個(gè)人各個(gè)方面能力的全面鍛煉,是一個(gè)自我提升的過程。在這個(gè)過程中所得到的經(jīng)驗(yàn)對(duì)以后的學(xué)習(xí)、工作和生活都很重要。我們收獲的不僅僅是理論知識(shí)和技術(shù),更是團(tuán)隊(duì)之間的完美合作。通過這次比賽,我們更加的了解了比賽的各項(xiàng)流程,積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),知道了自己專業(yè)知識(shí)的匱乏,視野還不夠?qū)拸V,促使我們更有熱情的去學(xué)習(xí)知識(shí)和運(yùn)用知識(shí)。同樣在這次比賽中我們也收獲了隊(duì)友們的友誼,大家因?yàn)橥慌d趣而聯(lián)系在一起,為共同目標(biāo)而努力奮斗,大家因此而成為了要好的朋友??偨Y(jié)我們團(tuán)隊(duì)的成敗得失并吸取其他成功團(tuán)隊(duì)的寶貴經(jīng)驗(yàn),一個(gè)團(tuán)隊(duì)要想取得成功,以下幾點(diǎn)非常重要:

一、首先需要一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者,在擁有必要的基本知識(shí)技能外還需要能夠統(tǒng)籌全局,充分調(diào)動(dòng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的積極性,發(fā)揮每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的長(zhǎng)處,挖掘每個(gè)成員的潛能。這需要他能夠準(zhǔn)確把握宏觀的方向也要能夠注意到很小的細(xì)節(jié)問題。

二、明確的目標(biāo)和堅(jiān)定的信念以及不滅的斗志。堅(jiān)持到最后就是

勝利,說的容易但做起來卻不是那么回事,很多時(shí)候在最需要堅(jiān)持時(shí),我們往往忘記了這句話。生活最怕沒有目標(biāo),做一件事如此,參加一個(gè)比賽亦如此。沒有一個(gè)明確和強(qiáng)烈的目標(biāo)就很難取得比賽的成功。

三、各方面的支持。很感謝指導(dǎo)老師和學(xué)校的支持,在我們遇到困難的時(shí)候,指導(dǎo)老師總是耐心的為我們解決。同時(shí),也有我們互相的支持,感覺很累的時(shí)候,我總是會(huì)收到來自隊(duì)友的支持。

另外,在比賽過程中通過和其他團(tuán)隊(duì)作品的比較,我們認(rèn)識(shí)到了自己的不足,對(duì)自己在今后的學(xué)習(xí)生活工作上也有很大的幫助。再次感謝學(xué)校和指導(dǎo)老師的大力支持,我們通過比賽確實(shí)收獲良多。也相信我們學(xué)校會(huì)在大家齊心協(xié)力之下,創(chuàng)造出更加輝煌的成績(jī)。

在2011年12月,學(xué)校商學(xué)院本著進(jìn)一步調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,提升教學(xué)質(zhì)量,達(dá)到“以賽促學(xué)、以賽促教、以賽促改、賽學(xué)結(jié)合”的目的,成功舉辦了專業(yè)技能大賽。我很榮幸能夠參加決賽并能獲獎(jiǎng),很感謝學(xué)校,老師以及提供場(chǎng)地的酒店為我們搭建了一個(gè)展示自我的舞臺(tái),建立自信的機(jī)會(huì),面向未來的窗口。

此次比賽分為中餐擺臺(tái)、客房鋪床、現(xiàn)場(chǎng)問答三部分。比賽開始,10位入圍決賽的選手身著正裝以ppt的形式進(jìn)行了個(gè)人展示,緊接著開始專業(yè)技能比拼。

回想自己參賽的準(zhǔn)備階段,那段時(shí)間幾乎每天都去實(shí)驗(yàn)室操練。因?yàn)樽约呵皟纱蔚膶?shí)習(xí)都是在前廳引位,對(duì)于餐飲和客房方面雖然有培訓(xùn),但實(shí)踐的機(jī)會(huì)并不多,所以起初參賽自己心里還是很有壓力的。但是我相信任何的付出都是值得的,只要自己盡力了,努力了,便不去計(jì)較結(jié)果,給自己信心,相信自己能夠做好。通過此次的技能大賽,我學(xué)到了很多。對(duì)于參賽選手而言,比賽賽得不僅僅是專業(yè)技能,更考驗(yàn)的是心理素質(zhì)。如何在緊張的時(shí)刻鎮(zhèn)靜自我,如何在緊張的氣氛中保持敏捷的思維。這次技能大賽與自己專業(yè)的職場(chǎng)經(jīng)理人有了面對(duì)面直接接觸,這使我對(duì)自己的專業(yè)也有了更深認(rèn)識(shí)。在當(dāng)今這個(gè)知識(shí)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,常識(shí)競(jìng)爭(zhēng)日趨明顯,經(jīng)驗(yàn)競(jìng)爭(zhēng)愈顯珍貴的酒店業(yè),經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá),人們的價(jià)值觀,金錢觀,人生觀發(fā)生了很大的改變,是的人們的精神追求和物質(zhì)享受也發(fā)生變化。因此酒店開業(yè)的越來越多。對(duì)于我們學(xué)習(xí)這個(gè)專業(yè)的人來說,就業(yè)前景,既是動(dòng)力,也是壓力。

在此次的比賽中,雖然我取得了不錯(cuò)的成績(jī)。但是,仍然發(fā)現(xiàn)自己在各個(gè)方面有所欠缺,賽事已過,當(dāng)前最重要的莫過于從已過的賽事中汲取經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā),并且不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)來提升自身能力,充實(shí)自己。讓自己以后能更好,旅游是一門邊緣學(xué)科。它涉及的知識(shí)面很廣很廣,所以我要學(xué)得還有很多,學(xué)海無涯,我這葉小舟要行的航程還有很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。只有不斷學(xué)習(xí),提升自身能力與實(shí)力才能壯大我這葉小舟。也只有如此,我才能走出一片更寬廣的天地。一是要戒驕戒躁、汲取經(jīng)驗(yàn),應(yīng)該汲取此次比賽的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),切忌驕傲自大,爭(zhēng)取在目前基礎(chǔ)上有更大的進(jìn)步;二是要廣泛閱讀、積極實(shí)踐,要廣泛閱讀各類書籍,同時(shí)多參與社會(huì)實(shí)踐,注重學(xué)以致用,理論聯(lián)系實(shí)際;三是要充分準(zhǔn)備、再接再厲,進(jìn)行充分準(zhǔn)備,多關(guān)注行業(yè)動(dòng)態(tài),學(xué)習(xí)管理、拓展市場(chǎng)、研究創(chuàng)新,向前前進(jìn)。

有人說:"世界上最難超越的人是你自己"很多人沒跨過去,他們彷徨了,有的人做到了,他們便從平庸走向了成功,很明顯,這是一種智慧.每一個(gè)人都是不平凡的,只要我們自信,我們相信自己i can do it !

奮斗是花朵,綻放出光明與希望。

自信是果實(shí),回報(bào)以芳香與甘甜。

成功是落葉,奉獻(xiàn)出余熱化春泥。

行走在過程中,一邊試著總結(jié)已經(jīng)走過的路,一邊成長(zhǎng)。汪國珍說過“既然選擇了前方,就風(fēng)雨兼程吧”!

本學(xué)期很榮幸能夠代表我校參加了由喀什地區(qū)教研室組織的第三屆物理教學(xué)能手大賽,獲得了課堂教學(xué)一等獎(jiǎng)。這次比賽的經(jīng)歷使我對(duì)于教學(xué)的認(rèn)識(shí)產(chǎn)生了深刻的影響,讓我感覺從中受益頗豐,在此僅簡(jiǎn)要總結(jié)一下我的個(gè)人感受,希望能對(duì)更多今后參賽的老師,有所幫助。

首先,我想簡(jiǎn)單介紹一下大賽的有關(guān)事宜:

大賽分為初中組和高中組,比賽項(xiàng)目主要分為五項(xiàng),課堂教學(xué)、鋼筆字、現(xiàn)場(chǎng)論文、實(shí)驗(yàn)操作和說課。由于我們?cè)谑恢斜荣悾麄儗W(xué)校的高一年級(jí)只有四個(gè)班,就把我們高中組分為三大組,抽簽來定自己所要講的課題和班級(jí)。然后其他四項(xiàng)所有參賽教師在同一天完成。比賽規(guī)則,講過的.選手可以聽后面選手的課,高中初中可以互聽。

其次說一下我這次最真實(shí)的經(jīng)歷和感受。

這次我抽簽序號(hào)是高中組的第一個(gè),下午抽簽第二天早上上課,時(shí)間上比較緊張,但時(shí)間緊張,自己可不能跟著緊張。我首先了解到上課的班級(jí)是十一中的高一一班,我就去找到本班的班主任老師了解這個(gè)班的基本情況,再由班主任介紹認(rèn)識(shí)了我第二天的合作伙伴們,因?yàn)槲遗抡n堂上冷場(chǎng),讓我一人唱獨(dú)角戲會(huì)很艱難。聯(lián)絡(luò)完感情就趕緊想課該怎么上,沒帶電腦課件是來不及做了,那我就利用我們物理的特點(diǎn)做實(shí)驗(yàn),就趕緊聯(lián)系他們的實(shí)驗(yàn)員找相關(guān)的實(shí)驗(yàn)器材。回去就開始備課。重要的上課,評(píng)委坐在最前面,那肯定緊張,為了克服緊張的心理我上課后就不看他們,只看學(xué)生,就會(huì)慢慢地放松。只有教師輕松了才可能帶給學(xué)生輕松的環(huán)境,才能與教師更好的配合。在后面幾項(xiàng)的比賽中我的感受就是一句話,真是天外有天,人外有人。因?yàn)槲沂堑谝粋€(gè),所以有充分的時(shí)間去聽其他教師講課,在向其他教師學(xué)習(xí)的過程中有很多感觸、很多啟發(fā)、很多收獲。在這次大賽中涌現(xiàn)出許多優(yōu)秀教師,可以說每位教師都有各自的特色,聽他們講課可以說是一種享受。下面我把在這次大賽中教師們所展示出的教學(xué)特色及值得我們學(xué)習(xí)的地方總結(jié)如下:

1、教態(tài):端莊、大方、從容,衣著得體,情緒積極是這次大賽所有教師都能表現(xiàn)出的良好外在形象。從這點(diǎn)可以看出教師對(duì)大賽的重視及良好的自身素質(zhì)。

2、口頭語言表達(dá):表達(dá)準(zhǔn)確,語言簡(jiǎn)潔流暢,邏輯嚴(yán)密,更為可貴的是大部分教師的語言表達(dá)具有很強(qiáng)的親和力和感染性,抑揚(yáng)頓挫、激情洋溢,體現(xiàn)出教師扎實(shí)的語言功底。

3、體態(tài)語言:即肢體語言和表情。參賽教師的教學(xué)熱情通過他們的肢體語言和豐富的表情語言表達(dá)的淋漓盡致,眼神、表情、動(dòng)作在他們身上很自然的流露,同時(shí)表達(dá)著他們的思想感情和教學(xué)內(nèi)容,使聽課者忘記了時(shí)間、不厭其煩地聽了一節(jié)又一節(jié)課。

如果說以上幾點(diǎn)都是教師外在素質(zhì)的表現(xiàn),那么,通過教學(xué)技術(shù)和對(duì)教材的理解把握以及對(duì)新課改精神的貫徹落實(shí)等則進(jìn)一步體現(xiàn)出參賽教師的內(nèi)在素質(zhì)和風(fēng)采:

4、教學(xué)技術(shù):在這次大賽中,最突出的特點(diǎn)就是對(duì)教學(xué)資源的關(guān)注和利用,參賽教師能熟練地運(yùn)用現(xiàn)代化教學(xué)手段,恰當(dāng)運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)資源,尤其是多媒體教學(xué)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)教學(xué)的運(yùn)用尤為精彩。教師對(duì)多媒體和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的運(yùn)用體現(xiàn)了“選擇性”、“針對(duì)性”和“實(shí)效性”,避免了形式主義,促進(jìn)了教學(xué)活動(dòng)的進(jìn)行,增加了課堂容量,使教學(xué)內(nèi)容具體形象、生動(dòng)有趣,提高了教學(xué)效率。

5、對(duì)教材的理解和把握:基于對(duì)本次大賽的高度重視,在充分準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上,各位參賽教師對(duì)教材的理解和把握做到了“準(zhǔn)確與深刻”,對(duì)各項(xiàng)技能的具體要求體現(xiàn)的尤為明顯,從“提出問題”到“分析問題”到“解決問題”,做到了“重點(diǎn)突出”、“深入淺出”,同時(shí)也體現(xiàn)了“理論與生活實(shí)際相結(jié)合、與學(xué)生實(shí)際相結(jié)合、與社會(huì)實(shí)際相結(jié)合”,體現(xiàn)了“學(xué)以致用”、“教書育人”的教學(xué)原則。

6、對(duì)新課改精神的貫徹落實(shí):對(duì)新課改精神的貫徹落實(shí)主要體現(xiàn)在一下幾個(gè)方面:突出了學(xué)生的主體地位;體現(xiàn)了師生平等、崇尚民主自由的觀念;注重師生互動(dòng)、雙向溝通的教學(xué)活動(dòng);課堂教學(xué)形式靈活多樣、不拘一格;注重學(xué)生體驗(yàn)、實(shí)驗(yàn)、活動(dòng),鼓勵(lì)學(xué)生質(zhì)疑、求索、創(chuàng)新;適時(shí)使用激勵(lì)性評(píng)價(jià),調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情;能使用綠色語言,建立融洽的師生關(guān)系,創(chuàng)建民主和諧的教學(xué)氛圍。

總之,通過這次大賽,自己長(zhǎng)了見識(shí),加深了對(duì)新課改的理解,進(jìn)一步增進(jìn)了對(duì)教師這一職業(yè)的的責(zé)任和感情;而收獲最大的還是從中得到了鍛煉,增強(qiáng)了信心,也發(fā)現(xiàn)了不足,激發(fā)了探索創(chuàng)新的熱情。希望各位教師亦能從中受到啟發(fā),不斷提高自身素質(zhì),在教育教學(xué)方面走出自己的路子,形成自己的特色,做一個(gè)成功的人民教師。

國際軍事比賽心得體會(huì)篇九

國際軍事合作是當(dāng)前復(fù)雜國際形勢(shì)下維護(hù)世界和平與穩(wěn)定的重要手段之一。一直以來,我國積極參與國際軍事合作,加強(qiáng)與各國軍隊(duì)的友誼、交流和合作,提升自身國防實(shí)力和贏得更多國際話語權(quán)。幾年來,我曾多次參加國際軍事合作活動(dòng),從中受益匪淺,更加深刻地認(rèn)識(shí)到了國際軍事合作的重要性。

國際軍事合作是各國之間交流、合作、共同發(fā)展、互相學(xué)習(xí)的橋梁和紐帶,可以加深各國之間的了解和信任,減少誤解和誤判。同時(shí),國際軍事合作可以促進(jìn)世界軍事能力的提高,加強(qiáng)國際社會(huì)對(duì)戰(zhàn)爭(zhēng)、沖突的預(yù)警、應(yīng)對(duì)和管理能力,保障世界和平和穩(wěn)定。

首先,通過國際軍事合作,在共同軍事訓(xùn)練及演習(xí)中,我深刻感受到不同國家軍隊(duì)的優(yōu)點(diǎn)和實(shí)力,從適應(yīng)不同環(huán)境和戰(zhàn)場(chǎng),執(zhí)勤、保衛(wèi)邊境安全等方面得到了很好的鍛煉和提高。其次,在軍事技術(shù)的交流中,我國軍隊(duì)學(xué)習(xí)到了外國先進(jìn)軍事技術(shù)和裝備,這對(duì)我國軍事科技的發(fā)展和提升有很大的幫助。此外,國際軍事合作還有利于我們?cè)趪H軍事話語權(quán)上的增強(qiáng),為維護(hù)國家安全和主權(quán)作出更大的貢獻(xiàn)。

雖然國際軍事合作具有重大的意義和收獲,但在開展國際軍事合作時(shí)也需要注意有關(guān)問題。首先,要尊重各國的文化和習(xí)慣。其次,要注意保護(hù)國家安全和重要軍事機(jī)密。最后,也要做好緊急情況下的應(yīng)急預(yù)案,以保障國家和人民的生命和財(cái)產(chǎn)安全。

第五段:結(jié)論。

國際軍事合作是推動(dòng)各國軍隊(duì)發(fā)展和加強(qiáng)軍隊(duì)之間交流的必然趨勢(shì),對(duì)于維護(hù)世界和平和促進(jìn)各國發(fā)展、增進(jìn)相互信任、加強(qiáng)相互了解都具有重要意義。我們要高度重視國際軍事合作,在合作中做到共同發(fā)展、互惠互利、傳承友誼,做出更多貢獻(xiàn)。

國際軍事比賽心得體會(huì)篇十

國慶節(jié)到了,我們的心中萬分激動(dòng),當(dāng)然,各學(xué)校的十一歌唱比賽也要開始了。

我們的學(xué)校也不示弱,爭(zhēng)先恐后的來安排這次歌唱比賽,讓我們?nèi)〉靡粋€(gè)好成績(jī)。

這次的歌唱比賽我們學(xué)校安排的比賽在下午,上午我們吃完飯,上完課,感覺時(shí)間很快就過去了,馬上到下午要歌唱比賽了,首先我們搬著凳子下樓,坐在指定的位置,靜等我們歌唱比賽的開始。

馬上要開始了,首先是介紹我們的領(lǐng)導(dǎo)有校長(zhǎng),副校長(zhǎng),還有我們的楊主席。介紹完領(lǐng)導(dǎo)就要正式開始了,首先,上場(chǎng)的七三班,他們唱的是歌唱祖國,接著一個(gè)個(gè)的上場(chǎng),我的心萬分的緊張和激動(dòng),我的是9號(hào),經(jīng)過一首首歌的唱誦,就到我們了,我的第一反應(yīng)是怎么這么快就到我們了,可能你會(huì)覺的這句話搞笑,但我此的都是緊張死了。

到我們上場(chǎng)了,一共有4排,女生前兩排,男生后兩排,低的在兩邊,高的在中間,我們經(jīng)過老師的隊(duì)形整理,就要開唱了,我們唱的是中國范兒,前幾個(gè)班唱的都特別莊嚴(yán),沉重,而我們的歌,一下嗨全場(chǎng),最后是唱4個(gè)班公布一次分?jǐn)?shù),公布到我們班是以9.65的分?jǐn)?shù)到了第二名,七五班是第一名,我有點(diǎn)不開心,時(shí)間馬上就過去了,我們的比賽也結(jié)束了。

這次雖然沒有得第一名,但是我相信我們班一定能更上一層樓的,加油!

國際軍事比賽心得體會(huì)篇十一

相信我們的足球成員們,每踢完一場(chǎng)比賽后,都有自己的心得體會(huì)!現(xiàn)在,我將自己比賽結(jié)束之后的體會(huì)和大家分享一下,認(rèn)為好的大家可以探討一下!

首先要在思想上去重視一場(chǎng)比賽的來臨,能約上一場(chǎng)比賽不容易。何謂思想上去重視?無論對(duì)手強(qiáng)或者弱,球員們必須思想上保持一致,重視自己的對(duì)手。所謂知己知彼,百戰(zhàn)不??!相信我們一個(gè)多月的訓(xùn)練,大家對(duì)去xx的足球比賽都有很大的期待。訓(xùn)練期間,我們每個(gè)隊(duì)員都認(rèn)真對(duì)待每天的訓(xùn)練目標(biāo)。當(dāng)我們到達(dá)xx的時(shí)候,我們的教練就先給我們大家開了一個(gè)會(huì),讓我們大家有一個(gè)賽前準(zhǔn)備,讓我們?cè)诒荣惖那耙惶焱砩舷胂朊魈斓谋荣?,如果明天我們贏了或者輸了,我們?cè)撛趺慈ッ鎸?duì)我們的首場(chǎng)比賽?還有如果對(duì)方先進(jìn)球,我們?cè)撛鯓永^續(xù)下面的比賽?重要的是我們?cè)诒荣愔谐霈F(xiàn)失誤,該怎樣去彌補(bǔ)?假設(shè)我的位置是右后衛(wèi),如果我漏腳了,在我后面的脫后位置該怎么去補(bǔ)救我的失誤?關(guān)于在比賽場(chǎng)中很多事是無法預(yù)料的,我們的教練都讓我們自己好好想想。賽前布置,每個(gè)隊(duì)員必須將主導(dǎo)思想牢牢地慣竊腦后。

我們上場(chǎng)的時(shí)刻終于到了,早上大家都很興奮來賽場(chǎng)。由于足球比賽是團(tuán)體運(yùn)動(dòng),所以不可能允許個(gè)人主義觀的人存在比賽場(chǎng)上。確定了思想路線,就要有像海潮一般的霸氣,大家一起上一起落。當(dāng)然,球場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng),往往會(huì)出現(xiàn)一定的變數(shù),這就要講究隊(duì)員之間的默契了。從最初步處到臨陣變卦,都要大家一條心去完成!勝負(fù)乃兵家常事,勝不驕、敗不餒是我們一直以來的精神支柱。當(dāng)有隊(duì)員傳球、跑位、射門、防守方面出現(xiàn)失誤的時(shí)候,我們要做的是相互鼓勵(lì),我們要彼此相信對(duì)方,只有信任才能給以隊(duì)友動(dòng)力、只有信任才不會(huì)出現(xiàn)分歧、只有信任才能使隊(duì)伍壯大!中場(chǎng)休息期間,主力隊(duì)員必須圍成一團(tuán)來個(gè)簡(jiǎn)單總結(jié),別老埋怨隊(duì)友的不是,首先想一下自己的不足之處。再去分析對(duì)手的弱點(diǎn),抓住了對(duì)手的要害部位,下半場(chǎng)就能把被動(dòng)轉(zhuǎn)化成主動(dòng),克敵制勝。到比賽結(jié)束之后,無論勝或者負(fù),大家都要做一個(gè)詳細(xì)的總結(jié),好的方面繼續(xù)發(fā)揚(yáng),壞的方面以后應(yīng)該采取什么方法補(bǔ)救。通過賽前布置、中場(chǎng)簡(jiǎn)單總結(jié)、賽后詳細(xì)總結(jié)能把隊(duì)員們的心拉得更加近,形成一條無形的線,在球場(chǎng)上相連著。

國際軍事比賽心得體會(huì)篇十二

在x月份參加xx集團(tuán)舉辦的“xx”的演講比賽中,我收獲了很多。我明白這不僅有自己的辛勤付出,也有領(lǐng)導(dǎo)和同事的支持以及老師的幫助,所以我是幸運(yùn)的。

參加演講比賽能夠鍛煉一個(gè)人的舞臺(tái)膽量,也是幫助我們提高自身口才的一種歷練。演講上我們能夠看到同事們?cè)谂_(tái)上滔滔不絕的口才,以及勇于挑戰(zhàn)的精神。這次的比賽,我也參加了,并且還獲得了優(yōu)異的成績(jī)。

首先,要感謝xx老師對(duì)我們的培訓(xùn)輔導(dǎo),讓我們知道了什么叫做演講,從一個(gè)剛上臺(tái)就哆哆嗦嗦,緊張到忘詞,到后來能夠輕松自如,非常自信的站在演講臺(tái)上;從不敢發(fā)聲,到朗朗上口;肢體語言從無到有,等等等等,這一切都離不開xx老師的耐心指導(dǎo)。

現(xiàn)在回首那一個(gè)月馬不停蹄的準(zhǔn)備,心中升起了一陣驀然的溫暖與幸福。猶記得辦公室楊主任一次又一次的催促我寫稿、背稿,為我加油鼓勁,也記得臨賽前同事們的祝福,使我覺得不再是孤身奮戰(zhàn),有這樣一個(gè)大家庭給我支持,讓我渾身充滿了力量。

在比賽時(shí),一位位選手的表現(xiàn)也十分精彩,他們各展其才,花盡心思,見解也一個(gè)比一個(gè)獨(dú)到。畢竟很多人是第一次演講,還有些羞澀和不自然是在所難免的。但是我還是從他們身上體會(huì)到了一種勇于嘗試、挑戰(zhàn)自我的勇氣和一股不服輸?shù)膭蓬^。

再次感謝在整個(gè)比賽過程中,對(duì)我提供了極大鼓勵(lì)和支持及幫助的領(lǐng)導(dǎo)、同事和老師。榮譽(yù)好比圓形的跑道,既是終點(diǎn)又是起點(diǎn),再好的成績(jī)已是過去,不能作為驕傲的資本,而未來的目標(biāo)才是我們更高的追求,才是繼續(xù)向前進(jìn)的動(dòng)力,只有不斷努力,不斷完善自己,才能有美好的未來。

國際軍事比賽心得體會(huì)篇十三

第一段:引入比賽的背景和重要性(200字)。

比賽是一種競(jìng)爭(zhēng)的活動(dòng),是人們展現(xiàn)自己才能和實(shí)力的平臺(tái)。它可以激發(fā)人們的潛能,提高個(gè)人能力,并促進(jìn)集體的發(fā)展。無論是學(xué)校里的比賽、社會(huì)上的競(jìng)賽,還是國際性的比賽,都給參與者和觀眾帶來了無限的快樂和激動(dòng)。近期,我參加了一場(chǎng)學(xué)校的演講比賽,通過這次比賽,我獲得了很多寶貴的心得和體會(huì)。

第二段:賽前準(zhǔn)備的重要性(200字)。

在參加比賽前,我們應(yīng)該做好充足的準(zhǔn)備工作。首先,我認(rèn)真研究了比賽的相關(guān)內(nèi)容,并且進(jìn)行了大量的積累和閱讀。其次,我開始了反復(fù)練習(xí),在熟練掌握演講稿的同時(shí),還注意了口頭表達(dá)和肢體語言的練習(xí)。此外,我還積極參加了一些綜合技能的培訓(xùn),以提高自己的綜合素質(zhì)。這些準(zhǔn)備工作不僅在比賽中起到了積極的作用,也對(duì)我以后的發(fā)展具有重要的影響。

第三段:比賽中的困難和挑戰(zhàn)(200字)。

在比賽中,我遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。首先,緊張與自信的平衡成為我面對(duì)的第一個(gè)難題。當(dāng)我站在舞臺(tái)上,面對(duì)一片陌生的面孔時(shí),我感到了巨大的壓力和緊張。然而,通過對(duì)自己的信心建立和不斷的實(shí)踐,我成功地克服了這個(gè)困難。其次,演講的表達(dá)和邏輯也是我需要面對(duì)的挑戰(zhàn)。在比賽中,我通過對(duì)文本的仔細(xì)閱讀和思考,不斷修正并改進(jìn)了我的演講技巧。這些挑戰(zhàn)雖然困難,但是都是我成長(zhǎng)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。

第四段:比賽的收獲和成長(zhǎng)(200字)。

通過這次比賽,我不僅僅獲得了參賽經(jīng)驗(yàn),還收獲了很多。首先,我明白了比賽的本質(zhì)是一個(gè)過程,而不僅僅是一個(gè)結(jié)果。參與比賽,我收獲了寶貴的友誼、合作和團(tuán)隊(duì)精神。此外,我也學(xué)會(huì)了從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),找到自己的不足之處,并在以后的訓(xùn)練中加以改進(jìn)。最重要的是,我感受到了成功的喜悅和成就感,激發(fā)了我更加積極向上的動(dòng)力。

第五段:總結(jié)比賽的意義和啟示(200字)。

比賽是一種鍛煉個(gè)人能力和團(tuán)隊(duì)合作精神的機(jī)會(huì),它可以激發(fā)人們的潛能,提高人們的綜合素質(zhì)。參加比賽不僅考驗(yàn)著個(gè)人的實(shí)力和能力,也檢驗(yàn)著個(gè)人的心態(tài)和態(tài)度。通過比賽,挑戰(zhàn)和困難可以成為我們成長(zhǎng)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。每一次比賽,都是一次人生的歷練和修煉。因此,在以后的學(xué)習(xí)和生活中,我將繼續(xù)積極參與各種比賽,鍛煉自己的能力,實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

(總計(jì)1199字)。

國際軍事比賽心得體會(huì)篇十四

11月27日周六上午九點(diǎn)我們經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院旅酒管專業(yè)學(xué)生會(huì)組織了本專業(yè)大一、大二學(xué)生一起參加了“趣味拔河比賽”,整個(gè)比賽都讓我們受益匪淺,頗多感觸。

首先,拔河是各民族人民都喜愛的一項(xiàng)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,具有悠久的歷史。拔河的形式多種多樣,有兩人對(duì)抗,也有多人對(duì)抗;有徒手對(duì)抗,也有利用器械進(jìn)行的對(duì)抗;等等。拔河受時(shí)間、場(chǎng)地器材等因素的影響不大,且易于開展。拔河既能鍛煉身體,提高力量素質(zhì),又能開發(fā)智力,鍛煉意志力,同時(shí)又能給觀眾以美的享受。每逢假日,全國各地經(jīng)常開展。

其次,拔河的好處可以分為以下兩點(diǎn):第一拔河可以鍛煉我們的身體身體;第二如果是集體的拔河還可以鍛煉團(tuán)隊(duì)的配合能力。

拔河,體現(xiàn)的是一個(gè)班級(jí)的團(tuán)結(jié),友愛,榮譽(yù)感。比賽過程中,看著同學(xué)們手臂青筋暴起,臉兒脹得通紅,卻依然不愿松懈半分,而一旁觀看的拉拉隊(duì)員們也沒閑著,為同學(xué)們加油都喊破了嗓子,繩子中間吊著的那塊石頭也無時(shí)不刻牽動(dòng)著我們大腦的每一根神經(jīng)??粗蠖膶W(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐和同學(xué)們雙手上被無情的粗繩摩擦出一條條紅紅的的痕跡。我深深的感動(dòng)著,為我存在于這個(gè)集體而深深自豪著,讓我我感受到了團(tuán)結(jié)的力量是無比的!

是啊,一個(gè)良好的集體怎么能沒有團(tuán)結(jié)呢,因?yàn)閳F(tuán)結(jié),才能溫暖;因?yàn)閳F(tuán)結(jié),才能和諧:因?yàn)閳F(tuán)結(jié),才有了籃球場(chǎng)上同學(xué)們的奮力拼搏;因?yàn)閳F(tuán)結(jié),才有了拉拉隊(duì)員們齊心協(xié)力的吶喊;因?yàn)閳F(tuán)結(jié),才有了同學(xué)生病受傷時(shí),,會(huì)收到來自于他人的悉心照顧與祝福;因?yàn)闉閳F(tuán)結(jié),才有了同學(xué)們?yōu)榱思w榮譽(yù)而不惜犧牲掉休息時(shí)間去積極的參加活動(dòng)。

雖然拔河比賽已經(jīng)結(jié)束了,但是它帶給我了一些啟發(fā):團(tuán)隊(duì)精神、掌握技巧、一氣呵成。其實(shí)在日常生活中也和拔河比賽是一樣的,團(tuán)結(jié)才可以塑造未來。通過拔河比賽,我感覺到了班級(jí)齊心協(xié)力,雖然成績(jī)不理想,但班級(jí)那種團(tuán)結(jié)的精神卻永遠(yuǎn)留在我的心中。

一根大繩,就像一個(gè)班級(jí),當(dāng)所有同學(xué)都凝成一股勁,使勁沖時(shí),那力量可震撼天地。但是如果當(dāng)大繩的一個(gè)地方松了,那他的力量就不完全了,就可能會(huì)斷。一根大繩,凝集了整個(gè)班級(jí)的力量。如果每一個(gè)人都全力以赴,那么,這個(gè)班級(jí)就會(huì)無敵。這種團(tuán)結(jié),如果能用在每時(shí)每刻,那么無論是哪個(gè)班級(jí),都不會(huì)是這個(gè)班的對(duì)手。

從這件事中,我們更明白了一個(gè)道理:就是做任何事情都要為集體著想,要齊心協(xié)力,才能干好每一件事。所以,我們要感謝那根粗糙的繩子,是它,把全班同學(xué)的心,緊緊地連在一起。和大家共同努力向前沖。

國際軍事比賽心得體會(huì)篇十五

這次比賽我幸運(yùn)的獲得了擺臺(tái)技能組第一名,作為一名剛工作不久的新員工,能夠獲得這份殊榮,我感到很榮幸,心中除了喜悅,更多的是感動(dòng)和感激。參加工作至今,正是一種家的溫暖,領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助與包容讓我有機(jī)會(huì)在今天取得這樣的一點(diǎn)成績(jī)。

在此,首先感謝賓館領(lǐng)導(dǎo)一直以來對(duì)我成長(zhǎng)成才的關(guān)愛和期望,使我們能夠在一個(gè)尊重勞動(dòng)、重視人才的人文環(huán)境中得到更好更快的成長(zhǎng),其次感謝領(lǐng)導(dǎo)和同事們,在日常生活和工作中給予我的殷切關(guān)懷和無私幫助,使我的業(yè)務(wù)水平有了顯著提高。在比賽過程中,領(lǐng)導(dǎo)和同事們不斷給我信心,幫助我釋放壓力,才使我能夠超常發(fā)揮,取得第一名的好成績(jī)。作為一名普通員工,從備戰(zhàn)到比賽,一路走到最后,我想將自己比賽的三個(gè)心得與大家一同分享:

第一個(gè)心得:目標(biāo)不止,學(xué)習(xí)不輳一名合格的員工,不應(yīng)僅僅滿足于把自己眼前工作做好就行了,還要有想法、有追求、有好學(xué)上進(jìn)的精神。僅滿足于為工作而工作,我們是不可能成為一名優(yōu)秀的服務(wù)者。所以,我們要讓學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣,將做高級(jí)員工作為自己的目標(biāo),讓自己經(jīng)手的每項(xiàng)服務(wù)、每件工作都成為精品。

第二個(gè)心得:讓工作成為快樂,讓追求成為樂趣。每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想,都有自己的目標(biāo),但所有的夢(mèng)想和目標(biāo)都要靠快樂的工作來實(shí)現(xiàn)的.。沒有平和的心態(tài)工作快樂不起來;沒有過硬的業(yè)務(wù)水平,工作快樂不起來;有了平和的心態(tài)和過硬業(yè)務(wù)水平,我們就能積極的參與競(jìng)爭(zhēng)、愉快的迎接一切挑戰(zhàn)。

第三個(gè)心得:以感恩之心回報(bào)賓館。我們每個(gè)人的成長(zhǎng),都離不開興隆賓館這個(gè)大集體的精心呵護(hù)與關(guān)懷。這個(gè)“家”是我們生存與幸福的根基,需要我們大家共同的經(jīng)營和維護(hù)。我們應(yīng)該加倍的努力工作,以優(yōu)異的成績(jī)作為回報(bào),做到“賓館為我,我為賓館”。在擺正工作態(tài)度的同時(shí),積極參加各種技能培訓(xùn),努力提升我們自身的業(yè)務(wù)能力,來更好的服務(wù)大眾,為自己與興隆賓館爭(zhēng)光。

感謝單位領(lǐng)導(dǎo)和同事們對(duì)我的信任、支持和鼓勵(lì),我由衷的感謝你們。人們常說,一粒種子,只有深深的根植于沃土才能生機(jī)無限,作為一名員工,只有置身于拼搏創(chuàng)業(yè)的xxx氛圍,才能蓬勃向上。我一定不負(fù)眾望,再接再勵(lì),做好、做優(yōu)、做精本職工作,努力在業(yè)務(wù)上有更新的建樹、有更大的提高,為興隆賓館的健康xxx發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量!

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