學(xué)生比賽訓(xùn)練心得體會(huì)及感悟 學(xué)生比賽訓(xùn)練心得體會(huì)及感悟作文(3篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。我們想要好好寫一篇心得體會(huì)，可是卻無從下手嗎？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

對(duì)于學(xué)生比賽訓(xùn)練心得體會(huì)及感悟一

大家下午好!矯健的蒼鷹扇動(dòng)著雙翅，無畏的目光點(diǎn)亮前行的道路。呼吸一口新鮮的空氣，讓久儲(chǔ)的夢(mèng)想復(fù)活，讓我們一起飛翔!信管04503班的楊國(guó)興給您們帶來最真摯的演講。今天我演講的題目是《而今邁步從頭越》。

大學(xué)的我們渴望收獲才華，學(xué)富五車。我們渴望搏擊信息大潮，收獲才能，引領(lǐng)it走向。胡適先生說過：學(xué)問是鑄器的工具，放棄了學(xué)問，便摧毀了自己。然而，我們校園中出現(xiàn)有背于學(xué)校主流文化的現(xiàn)象，卻不由得讓我們重新進(jìn)行了思考。我們的學(xué)生是否還懷有拼搏、收獲的心，對(duì)待生活。

在課堂上沉浸在電腦世界、手機(jī)世界里的同學(xué)們，我們是否想過我們每天收獲了什么?

在校園的幽僻處，總有幾個(gè)人約黃昏后，動(dòng)情處他們竟會(huì)旁若無人。我們那樣就不覺得慚愧嗎?

此外，在宿舍里的騰云駕霧，快活似神仙，考場(chǎng)中的照抄作弊，熄燈后的大呼小叫。作為中跨世紀(jì)新一代青年就是我們這樣嗎?

我們可知道這樣做對(duì)自己、對(duì)同學(xué)、對(duì)學(xué)校有多大的影響。斷送了自己的學(xué)業(yè)，剝奪了同學(xué)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，影響了學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設(shè)?，F(xiàn)在的社會(huì)是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，沒有過硬的本領(lǐng)，沒有豐富的知識(shí)，是無法在社會(huì)上立足的。

生活腐化，追求時(shí)尚，崇尚名牌。玩物喪志，沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界。理性侏儒，缺乏判斷能力和審美能力。學(xué)術(shù)精神的失落，道德低下，行為放蕩，缺乏信仰，缺乏毅力，缺乏進(jìn)去精神和承受力。如果您是老板，您會(huì)選擇我們這樣的員工嗎?

同學(xué)們，看看吧!看看李開復(fù)教我們?cè)鯓佣冗^大學(xué)四年。他說到：大學(xué)四年是人生中最關(guān)鍵的階段。從入學(xué)的第一天起，你就應(yīng)當(dāng)對(duì)大學(xué)四年有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和規(guī)劃。

同學(xué)們，醒醒吧!是該醒的時(shí)候了。不要被習(xí)慣所掩蓋，被時(shí)間所迷惑，被惰性所消磨。讓我們問問自己，我們對(duì)得起含辛茹苦的父母嗎?如果父母知道我們?cè)趯W(xué)校中的表現(xiàn)，父母是多么的傷心。同學(xué)們讓我們拿起筆算一算四年我們需要花費(fèi)多少錢，我們是否對(duì)的得起父母為我們付出的一切。

對(duì)于學(xué)生比賽訓(xùn)練心得體會(huì)及感悟二

p：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)

t：老師

p：親愛的同學(xué)們

合：大家下午好

t：跳躍的旋律，跳躍的顏色

p：愉快的歌聲，歡騰的賽場(chǎng)

t：又是一個(gè)陽光燦爛的日子，又是一個(gè)春光明媚的時(shí)節(jié)，

p：又一次在東軟這片沃土上迎來了屬于我們自己的比賽!

t：這里是由院基礎(chǔ)教學(xué)部，品牌與戰(zhàn)略發(fā)展部聯(lián)合主辦

p：大學(xué)生演講與口才協(xié)會(huì)承辦的第三屆“格致杯”演講大賽決賽。歡迎您的到來。

t：一年的時(shí)間真的很快，伴隨著“格致杯”的腳步我們又長(zhǎng)了一歲

p：的確，曾經(jīng)的歲月有過痛苦，有過辛酸

t：伴隨著格致杯的腳步一路走來，我們成長(zhǎng)了很多，成熟了很多。

p：那不妨讓我們回到去年那個(gè)讓人難忘的日子…………

(dv《夏蟲》)

t：很精彩的dv，今天的確是個(gè)節(jié)日，因?yàn)榻裉煊小案裰卤?/p>

p：更因?yàn)榻裉煊泻芏嗉钨e來到我們的現(xiàn)場(chǎng)

t：下面請(qǐng)?jiān)试S我們介紹今天到場(chǎng)的各位嘉賓，他們是

…………

再讓我來介紹一下今天到場(chǎng)的各位評(píng)委

…………

p：認(rèn)識(shí)了嘉賓、評(píng)委，再讓我們認(rèn)識(shí)一下12位進(jìn)入決賽的選手

(決賽選手 dv)

t：好特別的dv，為什么用音樂代替他們的聲音呢?

p：就是為了讓你、我還有臺(tái)下所有觀眾更多一份期待

t：那就讓我們一同走入“格致杯”

p：掌聲有請(qǐng)一號(hào)選手……

……

p：聽過了十二名選手的演講，激烈的角逐背后留給我們更多的是慷慨激昂的每一個(gè)片斷

t：感人至深的每一個(gè)細(xì)節(jié)，我們的掌聲與喝彩已經(jīng)充分的見證了他們的精彩。

p:下面，大家用熱烈的掌聲有請(qǐng) 為我們作大賽總結(jié)。

p：又一次的精彩，又一次的成功!

t：又一次的難忘，又一次的成長(zhǎng)!

p：讓“格致杯”的腳步伴著我們走向人生的道路!

t：讓這些回憶在我們內(nèi)心深處埋下深刻的種子!

p：感謝大家光臨現(xiàn)場(chǎng)!

合：我們明年再見!

對(duì)于學(xué)生比賽訓(xùn)練心得體會(huì)及感悟三

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我在國(guó)旗下講話的題目是愛眼護(hù)眼，遠(yuǎn)離近視。

眾所周知，眼睛是我們心靈的窗戶，能夠幫助我們認(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)知識(shí)。但是如果我們近視了，那么看東西將是模糊的，而且如果高度近視將有可能導(dǎo)致失明，那時(shí)我們的眼前將是一片黑暗。據(jù)相關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，我國(guó)高中學(xué)生近視率已達(dá)90%，初中已達(dá)70%，小學(xué)高年級(jí)近視率有的高達(dá)50%。在眾多的近視患者中，除少部分人是遺傳因素引起的，大部分是后天用眼不當(dāng)造成的。不良用眼習(xí)慣是青少年形成近視眼的罪魁禍?zhǔn)?，主要原因是讀寫姿勢(shì)不正確，長(zhǎng)時(shí)間看電視、上網(wǎng)，在室內(nèi)玩小玩具，缺少室外活動(dòng)。要想擁有一雙明亮的眼睛，我希望同學(xué)們從以下幾點(diǎn)開始做起：

1、注意營(yíng)養(yǎng)、不挑食

眼球發(fā)育需要充分、全面的營(yíng)養(yǎng)。蛋白質(zhì)或維生素的缺乏都會(huì)成為近視的誘因。為保證眼球的正常發(fā)育，平時(shí)要平衡飲食，合理營(yíng)養(yǎng)。少吃糖果和高糖食品，多吃富含維生素的新鮮疏菜、水果、動(dòng)物肝臟以及富含高蛋白的魚、肉、奶等。

2、改善照明、端正坐姿

最理想的光源為自然光源，光線好的時(shí)候，我們盡量不要開燈。開燈時(shí)要把室內(nèi)頂燈和臺(tái)燈同時(shí)打開，臺(tái)燈最好要用25瓦白熾燈。

讀寫姿勢(shì)要端正。眼離書本1尺，筆尖與手指距離一寸，胸距離桌子約一拳，這個(gè)距離符合眼的調(diào)節(jié)生理機(jī)能，能減輕眼睛的疲勞。

要保持良好的讀寫姿勢(shì)，還要注意：不要在直射陽光或暗弱光線下讀書、寫字;不要躺在床上或趴在桌上看書;不要邊走邊看書，更不要在晃動(dòng)的車廂里看書。

3、節(jié)制看電視、用電腦

看電視要有節(jié)制，距離要適當(dāng)，和電視的距離為3米以外。使用電腦的距離保持在50-70cm左右，看電視、用電腦的持續(xù)時(shí)間不要超過半個(gè)小時(shí)。

4、經(jīng)常望遠(yuǎn)，做好眼保健操

積極參加戶外活動(dòng)，經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處，放松眼睛，如可以眺望遠(yuǎn)處的樹木或建筑物，也可以在夜晚辨認(rèn)那滿天的星斗。

堅(jiān)持做好眼保健操能夠消除疲勞，增強(qiáng)眼部血液循環(huán)，放松眼肌，對(duì)近視的防治有積極的作用。

我相信每個(gè)人對(duì)這個(gè)世界都存在一定的好奇和熱情，那就讓我們行動(dòng)起來，保護(hù)視力、遠(yuǎn)離近視!讓我們的每一天都在光明和和諧中完美的上演!