醫(yī)學(xué)心理專題心得體會(huì)及收獲 醫(yī)學(xué)心理學(xué)的收獲和感悟(4篇)

心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

有關(guān)醫(yī)學(xué)心理專題心得體會(huì)及收獲一

心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對(duì)任何一個(gè)人來說都會(huì)或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。人類已步入21世紀(jì)，社會(huì)競爭也更加激烈，社會(huì)對(duì)人才的需求不僅僅要考核專業(yè)技能，也越來越需要心理素質(zhì)好的人才。我們所培養(yǎng)的學(xué)生應(yīng)該是有豐富的知識(shí)、強(qiáng)健的體魄、健全的人格、積極樂觀的人生態(tài)度、承受各種挫折和適應(yīng)不同的環(huán)境的能力。一個(gè)教師的一生要教育影響千千萬萬的學(xué)生，如果教師缺乏愛心，人格不健全，對(duì)學(xué)生身上表現(xiàn)出的問題缺少發(fā)現(xiàn)，缺少細(xì)心，甚至挖苦、諷刺、打罵學(xué)生，對(duì)學(xué)生不一視同仁，對(duì)考分高或家庭情況好的學(xué)生另相看，對(duì)學(xué)習(xí)成績差或家庭貧困的學(xué)生當(dāng)成另類看待，這也嚴(yán)重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

敏感：青少年多是自尊心較強(qiáng)，且心理承受本事又低。所以，當(dāng)他們意識(shí)到某種威脅自尊的因素存在時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈不安、焦慮和恐懼，當(dāng)自尊心受到傷害時(shí)，就會(huì)生氣、憤怒，常常神經(jīng)過敏，多疑。總是覺得別人又在說自我的壞話、或是在指責(zé)自我了。從而無形中增加了自我的心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致神經(jīng)過敏。

叛逆：由于小學(xué)生正處于成長過渡期，其獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)日益增強(qiáng)，迫切期望擺脫家長和教師的監(jiān)護(hù)，反對(duì)成人把自我當(dāng)成小孩子，同時(shí)，為了表現(xiàn)自我的與眾不一樣，易對(duì)任何事情持批判的態(tài)度。以自我為中心，父母不讓做的事必須做，讓做、能做的事卻不做，從而產(chǎn)生逆反心理。

嫉妒：這是對(duì)他人的優(yōu)勢(shì)地位在心中產(chǎn)生不愉快的情感。當(dāng)別人比自我強(qiáng)(如學(xué)習(xí)、相貌、人緣等)，表現(xiàn)出不悅、自殘、怨恨、憤怒甚至帶有破壞性的負(fù)面感情。見不得別人比自我好，覺得自我才是的。

失落：小學(xué)生抱有許多的幻想，期望將其變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，他們會(huì)付出種種努力甚至刻意的追求。當(dāng)這種需求持續(xù)得不到滿足或部分滿足，就產(chǎn)生了挫折。異常是自我表現(xiàn)好卻得不到教師的夸獎(jiǎng)，便會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的失落感。

自卑：膽小、不敢表現(xiàn)自我、對(duì)自我缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感覺。在人際交往中對(duì)自我的本事過低評(píng)價(jià)，心理承受本事脆弱。謹(jǐn)小慎微，行為萎縮，瞻前顧后等。

孤獨(dú)：經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)生常常覺得自我是茫茫大海上的一葉孤舟，性格孤僻，不愿意與人交往，卻抱怨別人不理解自我，不接納自我。心理學(xué)把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理，由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕，孤獨(dú)寂寞的情緒體驗(yàn)稱為孤獨(dú)感。

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小學(xué)生出現(xiàn)這些心理問題，既有自身成長的因素，也有外部環(huán)境的因素，是“內(nèi)因”和“外因”綜合作用的結(jié)果，歸結(jié)起來主要有以下幾方面的原因：

身心成長的失衡：小學(xué)生時(shí)期身體發(fā)育急劇變化，他們閱歷淺，知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不足，認(rèn)識(shí)力、理解力、思維力和親情力都遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于成年人。這種生理發(fā)育與心理發(fā)展的不平衡使小學(xué)生出現(xiàn)許多困惑、煩惱和躁動(dòng)不安，產(chǎn)生心理問題。

家庭教育的誤區(qū)：過度溺愛和期望值過高，使家庭教育普遍存在忽視品德發(fā)展、人格教育、實(shí)踐本事和社會(huì)職責(zé)感等社會(huì)性教育的傾向。家長只重視孩子的考試、升學(xué)，卻不注重孩子的品德發(fā)展、交往本事、個(gè)性培養(yǎng)以及社會(huì)行為規(guī)范的培養(yǎng)等。家長的高期望值與孩子自身需求不一致時(shí)，總把自我的意愿強(qiáng)加于孩子，一廂情愿時(shí)，便會(huì)使青少年感到壓抑和不滿，給孩子造成疑慮、憂郁等心理疾患，導(dǎo)致孩子高分低能或心理不健全。

學(xué)校教育的誤區(qū)：一些學(xué)校和教師迫于壓力不得不使出渾身解數(shù)，追求升學(xué)率、打造效應(yīng)，成績成為評(píng)價(jià)學(xué)生本事高低的惟一標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生情感上的苦惱不能及時(shí)向教師和家長訴說，就會(huì)造成心理壓力，構(gòu)成心理障礙。小學(xué)心理健康教育在不一樣地區(qū)的發(fā)展很不平衡，異常是還存在著學(xué)科化、醫(yī)學(xué)化、片面化、形式化、孤立化等不良傾向。

社會(huì)環(huán)境的影響：學(xué)校教育展示給學(xué)生的是正面教育，而當(dāng)今各種思潮沖擊著我們的社會(huì)，純潔的教育資料與復(fù)雜的社會(huì)生活之間構(gòu)成強(qiáng)烈反差，致使學(xué)生陷入無以參照、無以歸附的境地，學(xué)生思想的混亂、情緒的波動(dòng)，也是心理障礙構(gòu)成的原因之一。

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學(xué)習(xí)焦慮：據(jù)調(diào)查，在全國一些大中城市中，10%以上的小學(xué)生存在學(xué)習(xí)焦慮。這主要是由于學(xué)生學(xué)習(xí)競爭加劇，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，同時(shí)學(xué)校、教師、家長又過分看重分?jǐn)?shù)，給小學(xué)生心理造成沉重壓力引起的。休息是消除疲憊的重要措施。睡眠不但能夠消除疲勞，恢復(fù)肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的功能，并且也是保證兒童正常發(fā)育異常是神經(jīng)精神發(fā)育的必要條件。有關(guān)專家的研究結(jié)果證明：8歲兒童每一天宜睡11.2小時(shí)，9歲兒童每一天宜睡11小時(shí)，10歲兒童每一天宜睡10.5小時(shí)，11兒童每一天宜睡10.2小時(shí)，12歲兒童每一天宜睡9.8小時(shí)，13兒童每一天宜睡9.6小時(shí)。注意營養(yǎng)問題。經(jīng)過增加營養(yǎng)來改善大腦的活動(dòng)機(jī)能，從而提高學(xué)習(xí)效率是很有必要的。研究證明，蛋類、魚類、奶類、豆類、瘦肉、小米、玉米、花生、黑芝麻、核桃、金針菜、棗類、杏仁、栗子、松子、葵花子、海藻等食物中，包含豐富的蛋白質(zhì)和維生素，是健腦益智的優(yōu)良食品。呼吸訓(xùn)練減輕腦力疲勞。下頭就介紹一種丹田呼吸法。吸氣時(shí)雙手(可握空拳)沿胸部向上，同時(shí)用鼻徐徐吸氣，充分?jǐn)U展胸腔。呼氣時(shí)徐徐將氣呼出的同時(shí)，力入心窩，雙手靜靜下落至心窩位置，力入于下腹丹田。緩氣，每深長呼氣后，再轉(zhuǎn)入下一次的呼氣，此時(shí)應(yīng)進(jìn)行三次簡便呼吸，用以放松和調(diào)整全身。

人際交往焦慮：人際交往焦慮，主要指在與人交往中表現(xiàn)為焦燥不安，無所適從。這種傾向在當(dāng)今小學(xué)生中日益嚴(yán)重，影響了兒童正常的人際交往與心理需求。要有一個(gè)正確的人際交往觀。嚴(yán)以律己，寬以待人，以誠相待，關(guān)心他人這些良好的交往品質(zhì)也是不可避免的。

自責(zé)傾向：自責(zé)傾向是指當(dāng)發(fā)生不如意的事情時(shí)，經(jīng)常認(rèn)為自我不好，對(duì)自我所做的事抱有恐懼心理。自責(zé)傾向的根源是對(duì)失去別人的關(guān)愛與認(rèn)可的不安。當(dāng)學(xué)生感受到父母、教師、朋友不認(rèn)可時(shí)，往往構(gòu)成自責(zé)傾向。

挫折感：小學(xué)生的挫折感是來自多方面的，有學(xué)習(xí)方面的，人際交往方面的，興趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社會(huì)環(huán)境因素以及個(gè)人主觀因素。

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俗話說：“心病還需要心藥治”。心理疾病雖然構(gòu)成原因復(fù)雜，處理起來較為棘手，可是并非與生俱來，更不是不可救治的。關(guān)鍵在于要以人為本，對(duì)癥下藥，才能收到積極的成效。在實(shí)踐中，不妨試試采取以下方法：

消除逆反心理——溝通與交流：我們首先培養(yǎng)自我的社會(huì)適應(yīng)本事，在廣闊的社會(huì)中，磨練自我的思想情操，樹立正確的人生觀和世界觀，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人才;其次是從積極的意義上去理解大人，明白無論是家長還是教師，都是善意的批評(píng)，家長教師也是人，也有正常人的喜怒哀樂，也會(huì)犯錯(cuò)誤。我們只要抱著寬容的態(tài)度去理解這些事情，也就不會(huì)逆反了;再次是正確認(rèn)識(shí)自我，把握自我，努力改善自我，平時(shí)常提醒自我遇事盡量克制，多進(jìn)行溝通，增加信任度，也就多了一份理解。

消除孤獨(dú)自卑心理——增強(qiáng)自信：產(chǎn)生自卑孤獨(dú)心理的原因是多方面的，一般來說主要是因?yàn)樯淼脑颉⒃庥龃煺酆托睦韯?chuàng)傷、性格因素、家庭教育問題以及需要的得不到滿足等。消除自卑孤獨(dú)心理關(guān)鍵是對(duì)自我現(xiàn)存力量感到滿足。分析自我的優(yōu)點(diǎn)，正確做出評(píng)價(jià)，發(fā)揮自我的長處;其次是千方百計(jì)來提高自我的自信心。最終以勤補(bǔ)拙和揚(yáng)長避短來克服自卑。自我找到自我的突破口，經(jīng)過勤奮努力，在某個(gè)方面做出成績來。

有關(guān)醫(yī)學(xué)心理專題心得體會(huì)及收獲三

尊敬的貴院領(lǐng)導(dǎo)：

您好!首先，衷心感謝您能在百忙之中惠閱我的個(gè)人求職簡歷，為一位滿腔熱情的大學(xué)生開啟一扇希望之門!

我叫張xx，是來自達(dá)州職業(yè)技術(shù)學(xué)院醫(yī)學(xué)護(hù)理系20xx屆的一名應(yīng)屆畢業(yè)生。在即將走出大學(xué)校園的我，懷著對(duì)未來的美好憧憬和對(duì)貴院的無限向往，特向貴院呈上我的自薦書。

我很平凡，但不甘于平庸，我樂觀自信、上進(jìn)心強(qiáng)、愛好廣泛、為人和善，能夠很好的處理人際關(guān)系，并且有很強(qiáng)的責(zé)任心和使命感。三年的刻苦努力學(xué)習(xí)和鍛煉，使我樹立了正確的人生觀、價(jià)值觀和不屈不撓的性格。在全面推行素質(zhì)教育的今天，我也特別注重在認(rèn)真學(xué)習(xí)好專業(yè)課的同時(shí)充分利用課余時(shí)間，拓展知識(shí)視野，完善知識(shí)結(jié)構(gòu)，積極參加各項(xiàng)集體活動(dòng)，得到了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、老師及同學(xué)們的高度好評(píng)。從而，使自己各方面的綜合素質(zhì)能力也得到了相應(yīng)的提高和完善。在競爭日益激烈的今天，我堅(jiān)信只有多層次、全方位發(fā)展，并熟練掌握專業(yè)知識(shí)的人才，才符合社會(huì)發(fā)展的需要和用人單位的需求。

我在遂寧市中心醫(yī)院實(shí)習(xí)期間，跟隨各科室老師的帶領(lǐng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，嚴(yán)格要求自己，理論聯(lián)系實(shí)際，出色地完成了各科室應(yīng)完成的任務(wù)。在此期間，得到了患者的信賴及帶教老師的高度好評(píng)。同時(shí)深刻地體到會(huì)“愛心、細(xì)心、耐心和責(zé)任心”對(duì)患者的重要性，現(xiàn)在我對(duì)各科室的工作都有了一定經(jīng)驗(yàn)，并從中學(xué)到了不少知識(shí)。

今年5月我已參加全國衛(wèi)生執(zhí)業(yè)護(hù)士資格證考試并且已通過，6月底領(lǐng)取了畢業(yè)證。普通的院校，普通的我卻擁有一顆不甘于平凡的心。面對(duì)新的人生選擇和挑戰(zhàn)，我充滿信心。我要在新的起點(diǎn)，新的層次，以新的姿態(tài)展現(xiàn)新的風(fēng)貌，書寫新的記錄，創(chuàng)造新的成績。

盡管在眾多應(yīng)聘者中，我不一定是最優(yōu)秀的，但我仍然很自信，因?yàn)槲覔碛胁恍笂^斗的精神、踏實(shí)肯干的作風(fēng)和吃苦耐勞的品質(zhì)。小草欣沃，得益于沃土;幼鵬展翅，尚需海闊天空。給我一個(gè)機(jī)會(huì)，還您一份滿意，殷切希望我能與貴院達(dá)成協(xié)議，為貴院的發(fā)展貢獻(xiàn)一份力量。如蒙您的栽培，不勝榮幸，我將盡終竭智，用自己的實(shí)際行動(dòng)去證明您的眼光。

在以后的人生歷程中，我更加的相信：只要肯下功夫，肯努力，實(shí)踐出真知。有足夠多的經(jīng)驗(yàn)和積累就可以專業(yè)!而且可以很專業(yè)!!我愿以自己所學(xué)和具有能力為貴單位的更加輝煌而添磚加瓦。壓力和機(jī)會(huì)同在，人才市場日趨緊張的競爭，以及脫穎而出的愿望，促使我在自身素質(zhì)上力求充實(shí)和完善。

最后，真誠地感謝貴院領(lǐng)導(dǎo)能閱讀完我的自薦信!祝貴院宏圖事業(yè)蒸蒸日上!恭候您的佳音!

此致

敬禮!

求職人：

20xx年xx月xx日

有關(guān)醫(yī)學(xué)心理專題心得體會(huì)及收獲四

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好!感謝您百忙之中抽讀學(xué)生的信。我叫吳秋梅，是一名即將畢業(yè)于海南醫(yī)學(xué)院護(hù)理專業(yè)的學(xué)生，我在海南人才招聘網(wǎng)上看到了貴醫(yī)院的招聘信息，懷著一顆赤誠的心、對(duì)事業(yè)的執(zhí)著追求和懷著服務(wù)病人的理念，我勇敢的推薦自己。

本人學(xué)習(xí)勤奮刻苦、目標(biāo)明確、學(xué)業(yè)成績優(yōu)秀、專業(yè)理論扎實(shí)。經(jīng)過在海南醫(yī)學(xué)院的臨床專業(yè)學(xué)習(xí)階段，現(xiàn)已具備扎實(shí)的基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)，護(hù)理學(xué)基礎(chǔ)的理論操作等技能，已初步具備從事臨床護(hù)理的工作能力。大學(xué)英語獲得了國家英語a級(jí)證書，同時(shí)也取得了計(jì)算機(jī)office證書，以優(yōu)異成績獲得全國計(jì)算機(jī)信息高新技術(shù)考試證書，具備window環(huán)境下文字處理圖文混排以及表格操作能力，熟悉掌握word,excel,ppt系列軟件，很好的完善了自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。專業(yè)學(xué)習(xí)之余，本人善于把握每個(gè)實(shí)踐鍛煉的機(jī)會(huì)，當(dāng)過不同行業(yè)的兼職，鍛煉自己的交際能力，這些經(jīng)驗(yàn)將成為我以后工作生活中不可或缺的一份寶貴財(cái)富。課外還喜歡唱歌、跳舞、表演、看書、上網(wǎng)，尤其熱愛運(yùn)動(dòng)。希望您能給我一個(gè)表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，您就會(huì)發(fā)現(xiàn)我的與眾不同。

經(jīng)過在海南醫(yī)學(xué)院三年的學(xué)習(xí)，如今的我，面對(duì)學(xué)習(xí)，我自信，沉著、穩(wěn)重，面對(duì)工作，我能干、肯干、敢干，面對(duì)生活，我熱情、大方、誠懇。時(shí)值告別校園之際，謹(jǐn)呈求職材料期盼能加盟貴醫(yī)院獲得一個(gè)讓我發(fā)揮白衣天使才能的機(jī)會(huì)!忠心的希望你貴醫(yī)院給我服務(wù)病人的機(jī)會(huì)，希望能有個(gè)機(jī)會(huì)和您見面，如果可以的話我想下個(gè)星期天去拜訪您，在去拜訪您之前我會(huì)給您打個(gè)電話，具體時(shí)間由您安排，如果能與您面談我真是萬分感激，此外，我還隨信付一封信封，如果您方便的話就給我回個(gè)信，真是太感謝您了。

此致

敬禮！

求職信：xxx

xxxx年xx月xx日

有關(guān)醫(yī)學(xué)心理專題心得體會(huì)及收獲五

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認(rèn)真貫徹《中共中央國務(wù)院進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》的要求，切實(shí)加強(qiáng)青少年的思想道德建設(shè)。貫徹國家、省、市關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的精神，推進(jìn)我校教學(xué)改革的深入發(fā)展，努力培養(yǎng)學(xué)生“自知、自尊、自制、自信、自強(qiáng)”的心理素質(zhì)，讓每一位小學(xué)生都擁有健康的心靈，并真正成為身心健康的新一代。使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自我調(diào)控，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。把心理健康教育貫徹在教師教育教學(xué)的全過程，貫徹在學(xué)校工作的方方面面。

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心理健康教育本著面向全體學(xué)生、著眼于學(xué)生的未發(fā)展的總體思路，在具體的實(shí)施過程中努力做到以下幾方面的基本原則：

1.根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育；

2.面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，使心理素質(zhì)逐步得到提高；

3.關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)；

4.以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性；

5.心理健康教育要做到科學(xué)性與針對(duì)性相結(jié)合；

6.面向全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合；

7.尊重、理解與真誠同感相結(jié)合；

8.預(yù)防、矯治和發(fā)展相結(jié)合；

9.教師的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生的主動(dòng)參與相結(jié)合。

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1.最終目標(biāo)：努力提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全人格，幫助學(xué)生解決成長過程中遇到的各種心理問題，開發(fā)個(gè)體潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面、健康發(fā)展，適應(yīng)未來社會(huì)對(duì)人才素質(zhì)的要求。

具體目標(biāo)：初步制訂出適用于本校情況的心理健康課教材，將每周的心理健康課切實(shí)有效的開展起來，并在課程中做好觀察和預(yù)案，幫助學(xué)生應(yīng)對(duì)各種“壓力源”，貫徹智力開發(fā)技巧在課堂中的應(yīng)用。

2.任務(wù)：根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí)，開展輔導(dǎo)和咨詢活動(dòng)，幫助學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題，培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。

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1.在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識(shí)，使學(xué)生樹立心理健康意識(shí)；

2.從學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，循序漸進(jìn)，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容：

（1）生活規(guī)律與心理健康，適應(yīng)新生活，感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂趣；

（2）個(gè)性愛好與良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，樂于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情；

（3）對(duì)不良行為的認(rèn)識(shí)與矯正以及自信心的培養(yǎng)；

（4）正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績，克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)成功的快樂；

（5）學(xué)會(huì)人際交往中的健康心態(tài)； 五、 途徑和方法

1.心理健康教育課程；專題討論、啟發(fā)式講授、團(tuán)體輔導(dǎo)并重；使學(xué)生在活動(dòng)的過程中體驗(yàn)心理健康的重要性及掌握如何保持心理健康的知識(shí)。

2.強(qiáng)化課堂教育的主渠道、主陣地作用；班主任老師在健康教育時(shí)間，每個(gè)月進(jìn)行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進(jìn)學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用；

3.設(shè)心理健康專題講座；根據(jù)不同層次學(xué)生的特點(diǎn)每學(xué)期舉辦一次心理健康教育的專題講座和專題報(bào)告，普及心理健康知識(shí)，樹立正確的心理觀念和態(tài)度。

4.設(shè)個(gè)別心理輔導(dǎo)建立“心語信箱”、“心聯(lián)馨語”對(duì)學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一地溝通，幫助學(xué)生排解心中困擾，對(duì)有關(guān)的心理行為和心理問題進(jìn)行診斷、矯治，對(duì)極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，能夠及時(shí)識(shí)別，轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。

5.在日常教育、教學(xué)中滲透心理健康教育把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)中，尋找心理健康的契機(jī)，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)、隊(duì)活動(dòng)和班主任工作要滲透心理健康教育。

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雖然心理健康教育是德育滲透的重要途徑，但德育不能“喧賓奪主”，削弱甚至代替心理健康教育的地位。心理健康教育有著自己特定的目標(biāo)、內(nèi)容和方法等，其主要任務(wù)還是在于優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格。因此，在心理健康教育中要切忌“德育化”傾向，避免將心理健康教育變成直接的道德教學(xué)，失去間接德育滲透的優(yōu)勢(shì)。同時(shí)，也不能把某些心理問題“道德化”，只有理清了二者之間的關(guān)系，明確各自的目標(biāo)和任務(wù)，才能確保德育在心理健康教育中的有效實(shí)施，凸顯德育滲透的效果。