冬天訓(xùn)練游泳心得體會實(shí)用 冬天訓(xùn)練游泳心得體會實(shí)用句子(九篇)

我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

對于冬天訓(xùn)練游泳心得體會實(shí)用一

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現(xiàn)在我們的課堂座位的形式與傳統(tǒng)的課堂發(fā)生了很大變化，這樣做的初衷是為了便于小組合作交流，如何讓小組合作取得有法、有序、有效，就要求我們在這方面做點(diǎn)探究，因而我把本學(xué)期的微型課題就確定為《“三環(huán)節(jié)、雙點(diǎn)式”語文課堂有效小組合作的探究》。

1、小組分工

小組合作前要做好分工，即要有組織人（一般是組長）、中心發(fā)言人、記錄人、確定展示人。這也是借鑒何炳章先生的做法。我把課文分成六個(gè)板塊，即作者簡介和生字生詞、陽光朗照下小山、薄雪覆蓋下的山、城外遠(yuǎn)山、評析濟(jì)南的水、優(yōu)美語句賞析，各小組承包一個(gè)板塊進(jìn)行預(yù)習(xí)、展示。

2、合作時(shí)機(jī)

我們經(jīng)常可以看到很多公開課，老師給學(xué)生3—5分鐘時(shí)間討論，場面熱熱鬧鬧，實(shí)質(zhì)流于形式，學(xué)生的討論合作應(yīng)該建立在自主學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，然后才有合作。

3、如何合作

應(yīng)該說，小組合作應(yīng)該貫穿于整個(gè)三個(gè)環(huán)節(jié)，但我個(gè)人認(rèn)為，預(yù)習(xí)環(huán)節(jié)尤其離不了小組合作。我在與預(yù)習(xí)是讓每個(gè)小組各承包一個(gè)板塊內(nèi)容，先讓學(xué)生自主預(yù)習(xí)，然后組內(nèi)交流，由組長組織，預(yù)習(xí)最充分的同學(xué)作為組內(nèi)中心發(fā)言人，其他同學(xué)進(jìn)行補(bǔ)充，由專人加以記錄，然后確立本組的展示人。從實(shí)際效果看比較理想，但過程需要耐心指導(dǎo)。

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以前我們在展示環(huán)節(jié)，只是單純的展示本組的預(yù)習(xí)成果一下子就把成果告訴了全班同學(xué)，其他同學(xué)沒有思考的過程，難以深入理解。因而，我讓每組展示的時(shí)候應(yīng)以問題引領(lǐng)，展示的同學(xué)盡量能夠模仿老師上課的做法，帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)。這樣，展示的同時(shí)也鍛煉了學(xué)生的能力。葉圣陶老先生說，教是為了達(dá)到不教，我們也喊了很長時(shí)間：兵教兵、兵練兵、兵強(qiáng)兵，這就是要給他落到實(shí)處。

事實(shí)證明，學(xué)生的老師當(dāng)?shù)眠€是像模像樣的，葛藝勛同學(xué)就如何設(shè)計(jì)臺詞回家想了一晚上，第二天還在跟馮老師說，汪貴旗同學(xué)展示的認(rèn)真負(fù)責(zé)，唐逸、王雅嫻、孫偉等同學(xué)的展示也可圈可點(diǎn)。整個(gè)課堂氣氛活躍，學(xué)生在展示時(shí)爭相質(zhì)疑互動(dòng)，小組展示不夠充分的地方或難以回答質(zhì)疑的地方，我給以了適時(shí)的“點(diǎn)撥”，如對于濟(jì)南的冬天為什么是“溫晴”的，這一特點(diǎn)如何貫穿全文始終的，學(xué)生難以找出規(guī)律，其實(shí)這牽涉到散文的特點(diǎn)，即“形散而神不散”，我給了學(xué)生以點(diǎn)撥，對于小組的展示，我和同學(xué)進(jìn)行了恰當(dāng)?shù)摹包c(diǎn)評”。

課后我跟他們說，你們的展示比我初當(dāng)老師的時(shí)候還成功。

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讓每組承包一個(gè)板塊，同學(xué)們大多致關(guān)注本組的板塊內(nèi)容，對其他足的內(nèi)容較少關(guān)注，因而影響了整篇文章的學(xué)習(xí)，上完后我在第二節(jié)課予以了糾正，規(guī)定以后預(yù)習(xí)，每個(gè)板塊大家都要預(yù)習(xí)，在此基礎(chǔ)上各組在進(jìn)行承包預(yù)習(xí)、展示。這一點(diǎn)組內(nèi)老師在評課時(shí)也給與了指出。

總之，課改就需要我們不斷動(dòng)腦筋去探究，隨時(shí)加以總結(jié)。我相信我們一定能夠在課改的道路上越走越遠(yuǎn)。

對于冬天訓(xùn)練游泳心得體會實(shí)用二

清晨，我來到陽臺。啊，好大的霧呀！我不經(jīng)心里發(fā)出感嘆：整個(gè)世界好像被迷迷蒙蒙的濃霧包圍著整個(gè)天空大地，這還真給我出一個(gè)難題，分不清天空與大地的界限。

走出房屋，望著遠(yuǎn)處的房屋隱隱約約，前方仿佛是一張白紙，近處的大樹、草、花、在水霧中若隱若現(xiàn)，不知不覺中還踩到一枝花。住日的電線桿就像是和我在歡快的玩著捉迷藏，這不一轉(zhuǎn)眼我的對手就沒了蹤影。

路邊上，周圍的東西都是迷迷蒙蒙的，望著一輛車那車開著霧燈，可這強(qiáng)烈的對手——霧，讓霧燈露出點(diǎn)點(diǎn)的光亮。聽到汽車那哄亮的聲音，卻找不到它那遙遠(yuǎn)的身影。行走的人們也只剩下那隱隱約約的身影，在慢慢移動(dòng)，街道旁的樹木似乎被霧融化了，一片片的綠色連在一起，好像在浴池里洗澡。

霧一會兒上升，一會兒下降，一會兒拉伸，一會兒靠擾，它那變幻莫測的千姿百態(tài)，恐怕連世界畫家也畫不出來。我陶醉了，不禁伸出我的雙手，抬著手臂，希望能摸到那神奇的霧，可那頑皮的霧卻又忽然飄走！冬天邁著輕快的步伐來啦！

冬天有個(gè)寵物很調(diào)皮，也愛搗蛋，它的名字叫：寒風(fēng)。寒風(fēng)很愛欺負(fù)人，通常都把人的手凍成了冰。

雖然在冬天很冷，但是我特別喜歡冬天的太陽。

在早晨，太陽慢慢地從東邊升起來，臉蛋紅紅的；在中午，冬天的太陽悄悄的升到了天空的上空。站在空闊的操場上，雖然吹著寒風(fēng)，但有冬天的太陽來照耀著我們，就覺得不冷啦！而且，還有點(diǎn)溫暖呢！

冬天的太陽，在寒風(fēng)的襯托下，是多么的溫暖??！

對于冬天訓(xùn)練游泳心得體會實(shí)用三

冬天，我應(yīng)該放慢腳步

應(yīng)該裹足棉襖

應(yīng)該投射出自己

清冷的目光

冬天，應(yīng)該失戀

應(yīng)該和愛人說一些

殘忍的話

讓她更加明白

溫暖的季節(jié)已經(jīng)

不復(fù)存在

冬天注定要面臨許多的不幸

爛漫的童貞要消失

溫暖的情話要變調(diào)

心中的愿望要發(fā)霉

燦爛的笑容要冰封

冬天是不應(yīng)該看見

任何結(jié)果的日子

因?yàn)?，明媚的春天就在眼?/p>

暫新的開始已經(jīng)

為期不遠(yuǎn)

對于冬天訓(xùn)練游泳心得體會實(shí)用四

一、教學(xué)目標(biāo)：

1.理解重點(diǎn)詞語，品味積累語言，體味濟(jì)南的冬之美。

2.朗讀課文，感知內(nèi)容，初步培養(yǎng)感悟散文的能力：學(xué)習(xí)抓住景物的主要特點(diǎn)，多方面地寫景，表達(dá)自己的感受。

3.體會作者對景物獨(dú)特的感受，以及對其寄予的深情。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

1.學(xué)習(xí)作者抓住特征運(yùn)用貼切手法描寫自然景色的寫法。

2.引導(dǎo)學(xué)生體會作者在景物描寫中所抒發(fā)的思想感情。

三、教學(xué)課時(shí)：二課時(shí)

四、教學(xué)方法：朗讀法、討論法

【設(shè)計(jì)思路】

這是一篇充滿詩情畫意的散文，作者在景物描寫之中，寄寓了自己對濟(jì)南冬天的無限喜愛之情。學(xué)習(xí)本課重在引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)悟作者抓住主要景物特征細(xì)致描繪的寫法，體會作者借景抒發(fā)的贊美之情。而若要達(dá)此目的，就必須通過多種方式反復(fù)誦讀，使學(xué)生深入文本，深刻感悟，進(jìn)行個(gè)性化解讀。為此，本設(shè)計(jì)圍繞“讀”字做文章，抓住“讀”字開展系列語文學(xué)習(xí)活動(dòng)，從而達(dá)到讀中悟，悟后讀，培養(yǎng)學(xué)生的審美感受和豐富的想象力。

五、教學(xué)準(zhǔn)備:

布置預(yù)習(xí)：學(xué)生熟讀課文，自學(xué)生字詞，認(rèn)識作家作品，整體感知課文。

六、教學(xué)過程：

(一)情境導(dǎo)入：

1.學(xué)生用一兩個(gè)詞語概括當(dāng)?shù)刈约焊惺苓^的冬天的特點(diǎn)。

寒風(fēng)、冰雪覆蓋且又很快融化、寒冷、蕭殺、雪樹、雪人、雪仗……

2、導(dǎo)入：談到冬天，大家常會聯(lián)想到那凜冽的北風(fēng)、刺骨的寒流以及那肅殺的氣象;又會想起“千里冰封、萬里雪飄”的遼遠(yuǎn)，想起那“千山鳥飛絕、萬徑人蹤滅”的孤寂。北方的冬天，可能會令習(xí)慣于溫暖的南方的人們望而卻步，然而北中國的濟(jì)南，由于特殊的地形，冬天非但沒有一副嚴(yán)酷的面孔，反到是那么的“慈善”可親、笑容可掬。今天，就讓我們追逐老舍先生的足跡，到濟(jì)南去過過冬，感受一下這座名城冬天的氣息。

(二)檢查預(yù)習(xí)

1、生字詞

濟(jì)南(jǐ)著落(zhuó)寬敞(chǎng)貯蓄(zhù)

澄清(chéng)暖和(huó)髻(jì)水藻(zǎo)鑲(xiāng)

看護(hù)(kān)薄雪(báo)(多音字濟(jì)、著、澄、看、薄)

響晴：(天空)晴朗無云。設(shè)若：假若。貯蓄：存放、儲藏。

空靈：靈活而不可捉摸。

2、作家作品簡介

老舍，原名舒慶春，字舍予，北京人，著名作家，是語言大師，被譽(yù)為“人民藝術(shù)家”?！袄仙帷笔撬畛Ｓ玫墓P名。著名作品有小說：《駱駝祥子》《四世同堂》，戲?。骸洱堩殰稀贰恫桊^》等。話劇《茶館》被西方人譽(yù)為“東方舞臺上的奇跡”。

(三)朗讀課文，整體感知

1.濟(jì)南冬天的總的特點(diǎn)是什么?如何來寫的?總體感受是怎樣的?

2.課文寫了濟(jì)南冬天的哪些景物?

3.表達(dá)了作者怎樣的思想感情?

明確：1、濟(jì)南冬天總的特點(diǎn)是無風(fēng)、響晴、無毒日的溫暖的寶地。對比手法。對濟(jì)南的總體感受：“暖和安適”的“理想境界”，表達(dá)了作者的喜愛之情。(總寫)

2、寫了濟(jì)南冬天的山水，

具體寫：陽光朗照下的山——溫靜

薄雪覆蓋下的山——秀氣

城外的遠(yuǎn)山—一淡雅

冬天的水色——寫水藻之綠，襯托水的清澈、透明。

3.作者繪山景，描水色，寓情于景，既表現(xiàn)濟(jì)南冬天之美，又浸透著作者的喜愛和贊美之情，同時(shí)又寄寓對祖國山河的熱愛和贊美。

(三)研讀賞析

1、你最喜歡濟(jì)南冬天的哪些景色?你認(rèn)為語段中哪個(gè)詞語用得最妙?妙在何處?

2、有感情地朗讀你所喜歡的語段，思考體味、揣摩作者的意圖。

示例：

a.“這一圈小山在冬天特別可愛，好像是把濟(jì)南放在一個(gè)小搖籃里?！?/p>

把濟(jì)南比作“搖籃里的孩子”，生動(dòng)形象地寫出濟(jì)南的可愛。

b.“一個(gè)老城有山有水，全在天底下曬著陽光，暖和安適地睡著，只等春風(fēng)來把它們喚醒”。

“睡著”“喚醒”是擬人的寫法，將老城人格化，使之帶有生命的感覺與意味，表現(xiàn)了濟(jì)南“暖和安適”的特點(diǎn)。

c.“山坡上臥著些小村莊，小村莊的房頂上臥著點(diǎn)雪。”

“臥”字來寫村莊，寫雪，寫它們狀樣、情態(tài)，仿佛是寫活物，活靈活現(xiàn)。

d.“那點(diǎn)薄雪好像是忽然害了羞，微微露出點(diǎn)粉色?！?/p>

“害了羞”將雪賦予了人的情感，“露出點(diǎn)粉色’’寫出了濟(jì)南冬天溫晴的特點(diǎn)?！拔⑽ⅰ痹~用得貼切，因是“溫晴”而不是“熱帶”之熱。

e.“天兒越晴，水藻越綠，就憑這些綠的精神，水也不忍得凍上，況且那些長枝的垂柳還要在水里照個(gè)影兒呢!”

“不忍得”將水人格化，使水富有了靈氣，突出水的“綠”’“綠的精神”之珍貴、可愛、美麗?！皼r且……還’’不可去掉，“況且’’表達(dá)進(jìn)一步申述，或補(bǔ)充、追加新的理由，“還”表示范圍的擴(kuò)大，“況且…還”相配合，進(jìn)一步突出了水“不忍凍上”的原因。

f.“請閉上眼睛想：一個(gè)……這是不是個(gè)理想的境界?(‘這是張小水墨畫”、“最妙的是下點(diǎn)小雪呀!”則創(chuàng)造了一個(gè)優(yōu)美的意境，表達(dá)了作者贊美的真情。

(如此要點(diǎn)，文中還有多處，學(xué)生說到了哪些，都可以，只要合乎情理即可。)

3、修辭品味：濟(jì)南的冬天，在老舍的筆下如此嬌媚動(dòng)人，是因?yàn)檫\(yùn)用了大量比喻、擬人的修辭。文中還有哪些比喻、擬人句用得好，找出來，說說好在哪兒?

a.好像是把濟(jì)南放在一個(gè)小搖籃里。

b.全在天底下曬著太陽，暖和、安適地睡著，只等春風(fēng)來把它們喚醒。巴山坡上臥著些小村莊，小村莊的房頂上臥著點(diǎn)雪。

4、比較分析：

a.第3小節(jié)和第6小節(jié)寫景順序有什么不同之處?

b.第3小節(jié)和第6小節(jié)在抒發(fā)感情和修辭運(yùn)用方面有什么相同之處?

明確：

a.寫山景：自上而下的順序，山上、山尖、山坡、山腰……

寫水色：自下而上的順序，水面上、空中、半空中。

b.都是對冬天的喜愛、贊美的感情;都運(yùn)用比喻、擬人的修辭。

5、互動(dòng)釋疑：

文章以“濟(jì)南的冬天”作標(biāo)題，可否換成“冬天的濟(jì)南”?

“濟(jì)南的冬天”，標(biāo)題不可以換。因?yàn)椤皾?jì)南的冬天”表明所寫的是濟(jì)南這一特定地域的冬天，不同于其他地方的冬天，最后以“這就是冬天的濟(jì)南”結(jié)束。其含義是：這溫暖如春、秀麗如畫、天明水凈的藍(lán)水晶的世界，就是冬天的濟(jì)南啊!這樣結(jié)尾既和開頭“濟(jì)南真的算是個(gè)寶地”相呼應(yīng)，又點(diǎn)了題，抒發(fā)了作者的贊美之情，給人留下無盡的回味。;“冬天的濟(jì)南”目的在于贊美“冬天”這個(gè)特定時(shí)令的濟(jì)南。

(四)拓展延伸

1、體驗(yàn)反思

想一想，為什么作者能描繪出這么精彩的畫面，為什么語言能如此優(yōu)美?體會在寫法上與學(xué)過的課文《春》有什么相同之處?

寫好文章，必須仔細(xì)觀察，認(rèn)真思考，經(jīng)過內(nèi)心感受揣摩才能成文。這兩篇文章作者都寫出了自己的真切感受，甚至被外界景色感動(dòng)了，而寫出了真情，那些比喻、擬人才那么活靈活現(xiàn)，富有靈性，才能達(dá)到神似。

歸納五點(diǎn)：a.細(xì)致觀察b.抓住特征c.安排順序(角度)d.運(yùn)用修辭e.情景交融

2、拓展延伸

通過學(xué)習(xí)本文，你應(yīng)該想到：在生活中只有認(rèn)真觀察事物，作文時(shí)才能寫出事物的“形”;真正用心去揣摩，才能發(fā)現(xiàn)和寫出事物的“靈性”;真正動(dòng)了感情，才能使你描寫的事物真摯感人。平日里，我們要做生活的有心人，關(guān)注生活，關(guān)注周圍的事物，多想多記，以豐富我們的生活積累，為寫好文章打下牢固的基礎(chǔ)。

(五)小結(jié)

文章先與北平、倫敦、熱帶作對比，突出濟(jì)南天氣“溫晴”的總特點(diǎn);然后具體描繪濟(jì)南的冬天特有的景致，寫山景寫了陽光朗照下的山、薄雪覆蓋下的山、城外的遠(yuǎn)山，又繪水色，處處滲透對濟(jì)南冬天的喜愛。

(六)布置作業(yè)：

1、細(xì)讀品味，積累精彩語句，學(xué)習(xí)本文的寫作手法，尤其是擬人、比喻的修辭手法的應(yīng)用。

2、選擇課文中的一個(gè)片段，仿照其寫法，以校園一角為題寫一篇小作文。

對于冬天訓(xùn)練游泳心得體會實(shí)用五

春天的出現(xiàn)，總是在不經(jīng)意間。

寒冬臘月的時(shí)候，看著嶄新的日歷，明白春天就藏在里面。翻動(dòng)日歷，翻到立春、春分等節(jié)氣，隨著手指的捻動(dòng)，想象中的春天在紙頁里緩緩行進(jìn)，一連串的畫面也在心中涌現(xiàn)：流水、花香、歌謠、翠綠的楊柳、歡樂的單衫少年……但人人心里都明白，現(xiàn)實(shí)中的春天與紙上的春天，畢竟是不一樣步的，甚至能夠說毫不相干。

春天，也許只屬于敏感的眼睛、耳朵、皮膚，或者，只屬于那些被春天造就的最早覺醒的心靈。

比如，對于我來說，今年的春天，也許與一個(gè)小姑娘有關(guān)。大地冰封，過節(jié)的鞭炮還只是零星地燃放，那天午時(shí)，我到一個(gè)朋友家去玩，他女兒在院子里玩跳跳鼠。那是用彈簧、鋼管和鐵片組合而成的玩具。那女孩兒站在上頭跳來跳去，那個(gè)沉重的玩具，此刻竟顯得很輕巧，富有靈性。她嘴里數(shù)著：1、2、3、4……羊角辮也隨著顫動(dòng)。我忽然覺得，那不僅僅是一個(gè)女孩兒在跳，沉重的鋼和鐵也似乎跳躍起來，并且歡樂。我身軀里積壓的如冬天般的笨重感倏然消失，春天的節(jié)奏一下子和上了我的心跳。

孩子是不太注意春天的，但每一個(gè)歡樂的孩子都是春天的使者。哦，他們不明白自我的這個(gè)身份，他們只是歡樂。

比如我又想，今年的春天，也許與一場雪有關(guān)。那天早晨打開窗戶，滿世界的銀白撲入眼簾，原先，夜里不知不覺下了很厚的雪。由于落雪，空氣清新得要命;雪片異常大，接在手里，晶瑩剔透，精美的圖案十分清晰。那種清涼的氣息仿佛一下子就梳理了我雜亂的心緒，而它瞬間消融帶來的晶瑩水滴和一點(diǎn)點(diǎn)細(xì)微的涼意，又仿佛許多溫暖如春天的往事涌上心頭，讓人心中寧靜，卻又仿佛起了輕輕的戰(zhàn)栗。也許這就是春天，由寒冷包裹的一縷暖意，從雪的緩緩飄落中，從一片銀白中，破繭而出。

原先，春天就是這樣一個(gè)永恒的季節(jié)，它從沒有遠(yuǎn)離，它總是在我們需要的時(shí)候，不期而至。

對于冬天訓(xùn)練游泳心得體會實(shí)用六

白雪茫茫、銀裝素裹、萬里雪飄、千里冰封、白雪皚皚

冰天雪地、寒氣襲人、寒冬臘月、冰清玉潔、滴水成冰

瑞雪紛飛、冰封雪蓋、漫天飛雪、雪虐風(fēng)饕、朔風(fēng)凜冽

寒氣逼人、雪上加霜、陽春白雪、冬日夏云、冬溫夏清

無冬無夏、秋收冬藏、冬裘夏葛、十冬臘月、冬寒抱冰

雪中送炭、霜露之感、冷暖自知、冷若冰霜、冰寒于水

歲暮天寒、天寒地凍、冰天雪窯、冰山難靠、冬溫夏清

冰魂雪魄、春冰虎尾、凜若冰霜、雪窖冰天、漫天風(fēng)雪

冰凍三尺非一日之寒、雪花亂舞、白雪茫茫、銀裝素裹

萬里雪飄、千里冰封、白雪皚皚、冰天雪地、寒氣襲人

寒冬臘月、冰清玉潔、滴水成冰、瑞雪紛飛、冰封雪蓋

漫天飛雪、雪虐風(fēng)饕、朔風(fēng)凜冽、寒氣逼人、雪上加霜

陽春白雪、冬日夏云、冬溫夏清、無冬無夏、秋收冬藏

冬裘夏葛、十冬臘月、冬寒抱冰、雪中送炭、霜露之感

冷暖自知、暑來寒往、山寒水冷、秋收冬藏、雪兆豐年

夏蟲朝菌、天凝地閉、葛屨履霜

先聲奪人：先張揚(yáng)自己的聲勢以壓倒對方。也比喻做事?lián)屜纫徊健?/p>

銷聲匿跡：銷：通“消”，消失；匿：隱藏；跡：蹤跡。指隱藏起來，不公開露面。

夏爐冬扇：夏天生火爐，冬天扇扇子。比喻做事不符合當(dāng)時(shí)的需要，費(fèi)了力氣而得不到好處。

夏蟲朝菌：意為夏蟲活不到冬天，菌類朝生暮死。比喻極短的生命。

雪兆豐年：謂冬天大雪是來年豐收的預(yù)兆。

無冬無夏：無論冬天還是夏天。指一年四季從不間斷。

溫凊定省：冬溫夏凊、昏定晨省的省稱。謂冬天溫被，夏天扇席，晚上侍候睡定，早晨前往請安。表示侍奉父母無微不至。語本《禮記·曲禮上》：“凡為人子之禮，冬溫而夏凊，昏定而晨省?！?/p>

天下無雙：天下找不出第二個(gè)。形容出類拔萃，獨(dú)一無二。

天凝地閉：形容冬天非常寒冷的情景。

勢如破竹：勢：氣勢，威力。形勢就象劈竹子，頭上幾節(jié)破開以后，下面各節(jié)順著刀勢就分開了。比喻節(jié)節(jié)勝利，毫無阻礙。

山寒水冷：冷冷清清。形容冬天的景象。

暑來寒往：夏天過去，冬天到來。泛指時(shí)光流逝。

秋收東藏：秋天收獲，冬天存儲。泛指常規(guī)的農(nóng)事活動(dòng)。

老馬識途：老馬認(rèn)識路。比喻有經(jīng)驗(yàn)的。人對事情比較熟悉。

集螢映雪：集螢：晉代車胤少時(shí)家貧，夏天以練囊裝螢火蟲照明讀書；映雪：晉代孫康冬天常映雪讀書。形容家境貧窮，勤學(xué)苦讀。

黃綿襖子：比喻冬天的太陽。

葛屨履霜：冬天穿著夏天的鞋子。比喻過分節(jié)儉吝嗇。

滴水成冰：水滴下去就結(jié)成冰。形容天氣十分寒冷

冬日可愛：如同冬天里的太陽那樣使人感到溫暖、親切。比喻人態(tài)度溫和慈愛，使人愿意接近。

冬日夏云：冬天的太陽，夏天的云層。比喻人態(tài)度溫和可親，使人愿意接近。

冬溫夏凊：凊：涼。冬天使父母溫暖，夏天使父母涼爽。本指人子孝道?，F(xiàn)亦泛稱冬暖夏涼。

冬溫夏清：冬天使父母溫暖，夏天使父母涼爽。本指人子孝道?，F(xiàn)亦泛稱冬暖夏涼。

春花秋月：春天的花朵，秋天的月亮。泛指春秋美景。

春生夏長，秋收冬藏：春天萌生，夏天滋長，秋天收獲，冬天儲藏。指農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的一般過程。亦比喻事物的發(fā)生、發(fā)展過程。

冰雪嚴(yán)寒：嚴(yán)寒：極度寒冷。冰天雪地，天氣寒冷。

對于冬天訓(xùn)練游泳心得體會實(shí)用七

雪地上的腳印凌亂不堪，而路燈和雪光照耀的夜晚，也顯得如此渾濁。

我無法讓自己在這樣的夜晚里看得更遠(yuǎn)，我的視野里，是內(nèi)心的空曠和遠(yuǎn)處的嘈雜。要向哪里走去?此時(shí)此刻，我沒有給自己一個(gè)明確的方向。在烏魯木齊生活了這么多年，唯獨(dú)讓我為這個(gè)城市沉醉的，就是她的冬天的夜晚，她的冰涼的，飄著雪花和微風(fēng)的夜晚。

我能夠感到的不是這個(gè)夜晚的寒冷，而是來自我心底的疼痛。夜深無眠處，倘來沽酒聲。這一刻的雪花飛舞里，我為自己的這一份孤獨(dú)和清冷而深深地感動(dòng)，已經(jīng)沒有了命運(yùn)般的追索，一個(gè)城市的寂靜里，你留在時(shí)光里的臉龐愈加清晰;那些歡樂呀，那些自由的狂歡，正載著你的另一張面孔在晴朗里奔馳，你卻潛回了這個(gè)無人的深夜，在她冷酷的注視中，讓自己，一個(gè)人流浪。

而我知道有一個(gè)遠(yuǎn)方，背對著故鄉(xiāng)的方向，也背對著命運(yùn)的方向。

這一年里，我?guī)缀趺恳粋€(gè)月份都在路上，在彷徨中上路，帶著疲憊歸來，一次又一次，我深陷在路上的那些時(shí)光里，深陷于曠野里一個(gè)人的神情恍惚，陽光下的灼熱，夕陽里凝視，哪一朵還沒有飄遠(yuǎn)的云彩，在我的頭頂上游蕩?就像我看見的遠(yuǎn)山的'森林，那些大寫的蔥綠和斑斕，在迅速到來的夜幕里，一層層退卻，直到完全陷入黑夜的寂靜之中。

在路上，你會有憂傷，甚至?xí)薪^望，但你不會擁有孤獨(dú)。因?yàn)槭澜缣?，反而盛不下你的孤?dú)。而無論你在路上耽擱了多久，孤獨(dú)都會等著你回家，那一只孤單的小鳥，她沒有，也不會自己飛走。

所以不管走了多么遠(yuǎn)的路，我依然會回來，回到一個(gè)人的夜晚里，在寂寞和冰冷里，點(diǎn)燃一炷心香，為那些沒有回來的命運(yùn)祈禱，也為一個(gè)人往事中的纏繞而無聲的祈禱。

似乎沒有更多的選擇，這樣的不幸，只要你還停留在自己的路上，就不會有最終是改變。我總是在想，是什么樣的機(jī)緣，讓我們相遇又彼此陌路，假如時(shí)光可以倒流，我們還會在同一條路上出發(fā)嗎?

現(xiàn)在我無法判斷眼前的這條路，是否就是我曾經(jīng)無數(shù)次走過的那一條路，就像多年以前，總是對自己的真實(shí)性感到懷疑，這一條路，是否會成為我今夜的迷途?

而一地積雪，風(fēng)吹無疆。需要多么久的行走，我可以抵達(dá)自己的故鄉(xiāng)。一條寂寞的道路，一個(gè)寂寞的遠(yuǎn)方，你永遠(yuǎn)也無法回到過去，永遠(yuǎn)也無法抵達(dá)那個(gè)希望的終點(diǎn)。一次又一次啟程，又一次次回到了路上?？匆娛澜绲臏嫔＃切I流滿面的時(shí)光呀，在哪一個(gè)方向，今夜掩面而去。

我似乎看到了那個(gè)熟悉的背影，在雪地里的徘徊。

是的，我需要一個(gè)夜晚的流放，需要一個(gè)大雪堆積的牧場，需要一個(gè)人的孤獨(dú)，面對一次心靈的災(zāi)難。

對于冬天訓(xùn)練游泳心得體會實(shí)用八

逝去的07，卷走了冬天的寧靜;

逝去的07，帶走了冬天的孤獨(dú);

逝去的07，迎來了下一個(gè)輪回，春天到了嗎?

只記得那熟悉的跑道，只記得那溫馨的教室，只記得那舊日的回憶，雖然短暫，卻如此清晰。

那年那月那日，我們畢業(yè)了，帶著眷戀，帶著記憶離開了，回到曾經(jīng)的教室，即便是空無一人，仿佛也能聽到歡聲笑語，仿佛看到黑板上清晰的三個(gè)大字——“倒計(jì)時(shí)”。往日的記憶像影片匆匆劃過腦海，劃過眼前，淚，縱橫;心，遺憾。

離別有半年了，冬天也悄悄逝去，春天，春天會遠(yuǎn)嗎?我真希望時(shí)間帶我回到過去，完成我未完成的事情，圓我未圓的目標(biāo)，但那是不可能的，時(shí)間，它走了，就不再回來。

冬天走了，07走了，下一個(gè)輪回來了，數(shù)一數(shù)我的冬天，數(shù)一數(shù)我努力了多少、收獲了多少，數(shù)著數(shù)著，眼淚像斷線的珍珠散落下來，我的冬天一直存在，我的努力我的收獲卻少啊少啊，如果當(dāng)初，我努力了，現(xiàn)在也不至于默默地掩面哭泣。

來不及在春天到來前努力;

來不及在春天到來前拼搏;

來不及在春天到來前為我的冬天畫上驚嘆號!

遺憾在我的心中萌芽，難過在我的世界綻放。

它們像迸發(fā)的泉水，無力阻止，我心悲傷，莫知我哀矣!我嘗試過，但做不到;我努力過，但不成功;我放棄過，但心不允許。07的逝去，07年，請你帶走我的傷我的悲我的冬天，請你將它們帶走，我知道07的悲傷，我知道07的遺憾，我知道07的逝去，我知道，我都知道，可最大的后悔，就是沒有去挽留，挽留住時(shí)間以彌補(bǔ)我的過失。

但是，我相信，上帝不會總讓一個(gè)人一直待在冬天里。

當(dāng)新年的鐘聲敲響時(shí)，我心中的鐘聲也跟著敲響，將我從悲傷中敲醒。我的春天要百花爭艷;我的春天要冰雪消融;我的春天要光芒四射。在這茫茫宇宙之中，我的確很渺小，但對于自己，我就是一切!

有了悲傷，我學(xué)會如何締造快樂;

有了遺憾，我懂得如何珍惜眼前;

有了逝去，我明白如何堅(jiān)定前行!

感謝悲傷，感謝遺憾，感謝逝去。07的離開，也給我?guī)砹诵碌墓饷?，新的?dòng)力，07年有失亦有得;有傷亦有樂;有逝亦有來。

冬天是走了，我也堅(jiān)信，我離春天不遠(yuǎn)了!

對于冬天訓(xùn)練游泳心得體會實(shí)用九

冬天到了……

這是酸澀的季節(jié)……

清晨，因昨晚失眠的我。陽光貪婪的照在床上也無法起床，看窗外消逝的處子的皮膚，幾乎斷絕了生命的鳴叫，頓覺澀滋滋的，好不容易從床上爬了起來，聽得樓下經(jīng)過的涵的笑聲，簡直糟糕透了，想起昨晚與他的大吵，現(xiàn)在還回想在耳邊的聲音，酸味便再次澆上了心頭。

也是清晨，我倆一同走在上學(xué)的路上，灑滿了的歡笑，拿起雪球似的嬉鬧，還有那一聲溫暖的話語。只因一件小事而破滅了，他與我在一次考試中雙雙失敗心情不好的我便因口角與他發(fā)生了爭執(zhí)，接著，便是哭聲;接著便是決裂的聲音;背著書包，終于踏上了上學(xué)的路，路上的一切我再也熟悉不過了，還是喘息的老樹，還是嘆息的小草，只是沒有他，孤獨(dú)的我一直向前走去，沒有呼喚......，只有茫然。

空氣潮濕的讓人想哭，突然，只聽得一聲熟悉不過的呼喚，我站住了，盡管我是如此想回頭，但始終無法扭過去那執(zhí)拗的心。想起剛才樓下的笑聲，這一切足以讓我的嫉妒再次燃起，無法預(yù)言他會不會繼續(xù)呼喚，沒有，沒有，只是聽得他急促的腳步聲，他跑到我面前，竟然低下了他那高傲的頭。

我無法再控制自己，只有一句對不起沖上了嘴邊，他笑了，我倆緊緊的握住了手。

路上，我們還是像以前一樣的微笑?！拔覀冇肋h(yuǎn)是好朋友”流露在我們心田。遠(yuǎn)處，這世界終于有了生命。

春天是甜美的季節(jié)。

太陽終于帶著幾乎倦意爬了起來，消逝了潔白的大地，小鳥又開始鳴叫了，小草又開始竊竊私語了，路上多了許多歡聲笑語，喘息的老樹綻開了嫩黃的花瓣，伴隨這一切的就是喇叭花的交響曲，現(xiàn)在代替酸的只有甜。

我幼稚的問了涵一個(gè)問題：冬天過后是春天嗎?我倆都會意的笑了!