學(xué)生體育健康心得體會實用 學(xué)生體育健康心得體會實用版(9篇)

我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

2022學(xué)生體育健康心得體會實用一

工作目標(biāo)：

本學(xué)期工作主要圍繞院級活動，選拔和組織訓(xùn)練工作尤為重要，具體應(yīng)圍繞做好大二運動員的參賽動員兩大塊。

(1)在院運動會中爭取團體總分在xx分以上，與上屆成績持平，力爭有所突破。

(2)運動會方陣隊、廣播體操比賽中做到有所突破，體現(xiàn)出我系的新意與良好的體育風(fēng)貌。

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為了能更好的開展工作，我認為我們需要更多的同學(xué)與我們共同努力。我認為，在日常工作中，應(yīng)加強與各班之間的交流，充分發(fā)揮每班體育委員的作用，使工作進一步落實，所以我部門準(zhǔn)備與每班的體育委員建立團隊關(guān)系，擴充我們體育部的工作團隊。這樣既能保持與各班的緊密聯(lián)系，又能快速地組建好我們的工作團隊，就不必再廣大的新生隊伍中篩選了。但是我們還會認真考核，如有工作不負責(zé)者，一律開除。

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體育部工作工作量大、面廣，所以工作開展難度比較大。這就必須在組織活動、開展工作時做到準(zhǔn)備充分、計劃明確、分工細致。應(yīng)該嚴(yán)密遵守實行“計劃—工作—總結(jié)”的工作制度。我們的體育部在擴招后便是一個很大的團隊。為了保持與隊員們地緊密聯(lián)系，我部門決定每兩周以及重大活動之前進行體育部內(nèi)部隊員會議，每周進行督察崗會議。總結(jié)一周/兩周的工作。并每月在會議中選出一位工作標(biāo)兵，進行表彰。

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我們希望能與有關(guān)宣傳方面的部門進行合作，以海報、演講等方式向同學(xué)們強調(diào)體育鍛煉的重要性。從而調(diào)動廣大同學(xué)參加體育活動。

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長繩比賽屬于集體項目，是鍛煉團結(jié)意識的比賽。我部門擬定以“我運動，我快樂”的主題開展長繩比賽。每班必須派男女生各15名參加比賽。時間擬定為x分鐘，以個數(shù)決定名次。評出冠、亞、季軍各一班以及優(yōu)秀獎若干個。

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廣播操是一個全班參加的比賽。同學(xué)們將以班為單位在這次比賽上展現(xiàn)各班的風(fēng)采。按照各班的順序依次出場，需準(zhǔn)備屬于本班的口號，口號要圍繞“陽光鍛煉”為主旨，進行新穎創(chuàng)作。

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我設(shè)想讓各班體育委員(及體育部隊員)在各班進行調(diào)查，將同學(xué)們歡迎的體育運動設(shè)定為“xx杯”比賽項目。

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每班以抽簽方式?jīng)Q定比賽順序以及比賽對手，使用公平、公正、公開的裁判標(biāo)準(zhǔn)。進一步調(diào)動同學(xué)們對體育運動的熱情。本著友誼工作計劃第一、安全工作計劃第一，比賽工作計劃第二的主旨進行友誼籃球賽。

2022學(xué)生體育健康心得體會實用二

新的一學(xué)年即將開始，對于我們學(xué)生會體育部的工作又是新的開始;新開始就得有新的形象。做出新的成績?；仡櫳蠈W(xué)年，我們體育部工作認真。成績可佳;展望新學(xué)年，我們必定再接再厲努力把體育部的工作做得更好。

體育部的責(zé)任要正確了解我院情況，結(jié)合我院的實際情況一切從實際出發(fā)，組織全院學(xué)生開展體育活動認真完成院團委領(lǐng)導(dǎo)所布置的任務(wù)，虛心接受系團委領(lǐng)導(dǎo)的考核。檢查和批評，加強部門與部門之間的合作，充分開展我院的各項體育活動。

本學(xué)期體育部為進一步豐富同學(xué)們的校園文化生活努力營造積極向上、健康文明的校園文化氛圍，將通過開展豐富多彩的體育活動，陶冶同學(xué)們的高尚情操，展示我院同學(xué)們的體育才華，激發(fā)廣大學(xué)生熱愛體育，努力成長的熱情。同時要做到以公平，公正的態(tài)度服務(wù)每一個同學(xué)，所以為有效地開展工作，我部特制定以下工作計劃：

一、工作職責(zé)

1、負責(zé)體育部干事對各項工作的培訓(xùn)，以及適時正向引導(dǎo)干事，調(diào)整他們對學(xué)生會工作，對學(xué)習(xí)，對生活的積極性。

2、引導(dǎo)廣大同學(xué)積極參加體育鍛煉，開展各種體育活動、體育競賽，活躍同學(xué)們的體育生活。

3、各項比賽裁判及工作人員的培訓(xùn)工作。

4、責(zé)組織各類娛樂性和競技性體育比賽，高同學(xué)們積極參加體育的熱情。

5、成立籃球、排球、徑隊等個類比賽的體育隊、時負責(zé)訓(xùn)練工作。

6、負責(zé)院運動或各項學(xué)院體育競技比賽的參賽隊員的組織

7、導(dǎo)各專業(yè)班級體育工作的開展。

8、幫助個部門開展活動。

二、工作思路

體育部工作具有工作時間相對集中、工作強度大、工作針對性強等一系列特點。這就要求在組織具體活動、開展相關(guān)工作時應(yīng)做到準(zhǔn)備充分、計劃明確、分工細致、工作落實、統(tǒng)籌兼顧。因而實行“計劃—工作—總結(jié)”工作制十分必要，從而做到各個擊破、步步為營;在日常工作中，應(yīng)加強與各系間的交流，充分發(fā)揮系體育部長作用，使工作進一步落實，在舉辦院內(nèi)活動中進一步調(diào)動學(xué)生參賽熱情，提高比賽組織水平，建立比賽信用機制。

三、工作方法

體育部工作的復(fù)雜度和透明化要求體育部內(nèi)部分工明確，思想統(tǒng)一，對此應(yīng)及時與內(nèi)部成員及時溝通、交流，同時虛心接受意見和建議，向上屆體育部成員學(xué)習(xí)身應(yīng)變能力、溝通水平及組織協(xié)調(diào)能力，及時總結(jié)工作經(jīng)驗和教訓(xùn)。

四、具體計劃內(nèi)容

1、校男子籃球比賽

響應(yīng)校男子籃球活動，舉辦這項活動的意義在于籃球比賽是一項協(xié)作性更強的運動，現(xiàn)在基本是獨生子女，所以希望通過這項比賽能加強同學(xué)間友誼，增強大家的團體合作和集體榮譽感。

2、足球比賽

在促進足球水平時挺高學(xué)生的各種體育活動，豐富課后生活。

3、定期舉辦學(xué)生會內(nèi)部活動

為學(xué)生會的同學(xué)在服務(wù)學(xué)校每一個同學(xué)時能有自己的活動，所以定期舉辦學(xué)生會內(nèi)部自己的活動，可以緩解大家的勞累，提高同學(xué)們的工作積極性。同時可以更好的增強學(xué)生會內(nèi)部的交流，通過活動使同學(xué)們之間更好的彼此了解，為以后的工作奠定基礎(chǔ)。

4、乒乓球比賽

積極響應(yīng)校陽光體協(xié)的號召，參加乒乓球比賽。嚴(yán)格認真選拔參賽運動員，保質(zhì)保量完成比賽。

以上就是體育部在20__年將要作出的初步工作計劃，在未來的工作中，我們體育部將以高漲的熱情和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度去做好每一件事，努力完成上級交給我們的任務(wù)，加強本部門的建設(shè)，做好本部門的本職工作，積極配合好其他部門的各項任務(wù)，為讓我院的體育更上一層樓努力。

2022學(xué)生體育健康心得體會實用三

各位同學(xué),今天就今年的體育中考談幾點要求,希望各位同學(xué)能認真聽好.

根據(jù)市教育局的安排,我校今年是安排在5月7日上午參加體育中考,考試地點在太湖高中.

4月12日下午,初三全體學(xué)生進行了體育模擬考試,從考試的成績來看,平均成績?yōu)?4分(滿分35分),最高的班級平均分為34.74分,最底的班級平均分為33.25分,相差1.49分!

原因:1,一些學(xué)生對這個模擬考試重視的程度不夠,抱著無所謂的態(tài)度參加模擬考試.

2,有些學(xué)生而由于緊張沒有達到滿分的要求,考試失誤了~!

3,一部分學(xué)生而由于身體原因沒有發(fā)揮自己的最好水平,即就是考前不注意,把自己的身體弄上了.

從3個考試的大項目看,也就是跳繩\排球(球類)\長跑看,跳繩的失誤情況最為嚴(yán)重,全年級平均成績?yōu)?,5分,也就是全年級每人扣了0,5分,說明這個項目扣分相當(dāng)嚴(yán)重.

同學(xué)們,體育中考是我們初三畢業(yè)生的第二項考試,考試成績的如何可能對文化中考產(chǎn)生一定的影響,希望各位同學(xué)要很好的重視,全力應(yīng)付把這次考試考好.

在5月7日的體育中考中,每一位學(xué)生必須做到以下幾個方面:

一\明確自己的考試組別,是在hc的第幾組,對照體育中考時間表,提前做好準(zhǔn)備,按照點名時間----乘車時間----準(zhǔn)備活動時間------檢錄時間-----考試時間-----認真做好,在學(xué)校,首先按照考試組別,在學(xué)校的籃球場集中點名,然后乘車前往考點,到了考點后還是要由老師點名并由體育教師帶領(lǐng)做好準(zhǔn)備活動.(考試用繩學(xué)生自備)

二\關(guān)于準(zhǔn)備活動

1,認真做好準(zhǔn)備活動---可以在緊張激烈的考試中,防止運動傷害事故的發(fā)生.

2,做好準(zhǔn)備活動---能提高人體大腦皮層神經(jīng)的興奮性.

3,做好準(zhǔn)備活動---能預(yù)先提高人體內(nèi)臟器官的工作能力,達到個器官系統(tǒng)的協(xié)調(diào)一致,在運動時,就能發(fā)揮最大的能力取得優(yōu)異成績.

三\體育考試的心理因素:

1,增強自信心,對自己考出好成績要充滿信心,平時怎么練,考試就怎么考.

2,消除緊張心理,學(xué)會自我調(diào)節(jié).

四\怎樣以充沛的體力參加考試

1,6號晚上睡眠一定要充足,7--8個小時.

2,力量類和球類項目都要在第一次拿到滿分.

3,充分注意考前的飲食\飲水衛(wèi)生.

五\考試的服裝要求:

1,服裝上要求男生短褲\背心或短袖汗衫.女生短褲\褲群\中褲和汗衫,不準(zhǔn)穿便服\牛仔服裝參加考試,口袋里不要裝任何東西.

2,球鞋,最好平時已經(jīng)穿過的輕便運動鞋,最好是平底鞋子,足球鞋不容許穿,鞋帶一定系好!

六\體育中考的順序及要點:

1,力量類--球類---速度耐力類

2,在跳繩\引體向上\仰臥起坐\排球墊球上,考官沒有叫你停,你千萬不要停下來,不要以自己數(shù)的個數(shù)達到滿分了就停下來,一定要以考官點的個數(shù)為準(zhǔn)的!

3,凡是力量類和球類確實沒有考到滿分的學(xué)生要簽字確定,沒有簽字確認的學(xué)生就是滿分.如與錯,要及時向監(jiān)督反映.

4,在考試過程中,要背向太陽,避免影響自己的考試成績.

5,由于太湖高中的運動場地是400米的標(biāo)準(zhǔn)場地,與我們平時訓(xùn)練的場地是不一樣(我們是300米),在400米和800米考試中要把握好彎道和及時沖刺.

七\在考試過程中,要聽從學(xué)校工作人員的指揮,加強組織紀(jì)律性,在考試過程中要尊重考官,

1,在考試過程中,要有秩序地進退場,要排好隊伍,每一個組別的學(xué)生要相互關(guān)心,相互鼓勵,每個學(xué)生考完要鼓掌祝賀.

2,聽從引導(dǎo)員的指揮,作到考試時候紀(jì)律好,不講話,有秩序地更換考試的項目,中途不容許離開考場,也不能隨意走動.

3,考完之后,要先到班主任那里報道,報考試成績,早規(guī)定的地點休息,然后集中乘車回校.

最后,祝全體初三學(xué)生在這次體育中考中取得優(yōu)異的成績,向?qū)W校\家長匯報~

2022學(xué)生體育健康心得體會實用四

新的學(xué)期開始了，我們又前進了一步，在齊齊哈爾職業(yè)學(xué)院我們已經(jīng)算是老生了，在體育部我工作了半學(xué)期，經(jīng)歷了各種不同的事情，讓我成長了不少，這學(xué)期帶著上學(xué)期的不足和這學(xué)期的努力，我相信我一定會做的更好。

經(jīng)過了半學(xué)期的工作，我在各方面都有很大的進步，不但思想進步，學(xué)習(xí)也很認真，增強了自身的組織能力和社交能力。上學(xué)期我沒有太大的作為，只組織了棋類比賽，匯演時我是后臺的工作人員，總體來說還可以，貢獻雖然不多，但是從中學(xué)到了不少東西。

這學(xué)期我們體育部人員基本沒變，我們這學(xué)期也比較忙，但是我們部每位成員都會努力的把工作做好?，F(xiàn)在天天早上查早操人數(shù)，每天早上都要比其他人起得早，身為體育部部長就要起著帶頭作用。有時也會遭到別人的白眼，但是我依然會堅持干好工作，既然挑起了這個重任，就要把它挺直。這學(xué)期為了更好的工作，我們加強了本部人員的自身素質(zhì)，在工作上分工明確，認真完成，體育部將在學(xué)生科老實的指導(dǎo)下，落實工作并完成工作，部員和我都要遵守學(xué)院的規(guī)章制度，要想去約束別人，首先要從自身開始，帶動全系每一位學(xué)生來遵守制度，特別是早檢和下課站崗我們都要認真，為系里的老師創(chuàng)造創(chuàng)造出好的工作環(huán)境和同學(xué)們的學(xué)習(xí)狀態(tài)。提高部員之間的溝通，必須團結(jié)，這學(xué)期我們部要和文藝部緊密連在一起，馬上就要到文體活動月了，我們兩部都會圓滿的成功。兩部相互團結(jié)，相互促進，一起提高，時常召開小型會議，把每個人的想法和問題在工作中的困難都提出來，找到共同解決的方案，進行研究，共同克服困難。

在有一個月就開始文體活動月了，有籃球、排球和拔河等，這是一次難得的機會，能增加各班的友誼和選手們的技術(shù)能力，也能增加我們的組織能力，在此我特別訂下了比賽的規(guī)程。

1、參賽運動員必須是齊齊哈爾職業(yè)學(xué)院在校生，必須是本班成員，非本班成員不能參加。

2、各班報名參加時，必須上交承諾書一份，以保證賽時文明。

3、每班各出隊員5人，替補5人，排球在場6人，替補5人。

4、進行淘汰賽，各班抽簽進行。

5、抽簽對抗，淘汰到最后為勝者，取前5名。

6、每場比賽分上下半場，每半場比賽30分鐘，中場休息時間不超過10分鐘，有暫停三次，每次不超過3分鐘，排球打滿25球為勝。

7、如果每隊不能準(zhǔn)時出場或遲到10分鐘以上算棄權(quán)。

8、各隊必須統(tǒng)一服裝，服裝有明顯區(qū)別。

9、每場比賽裁判兩名，由外語系人員擔(dān)任。

10、在場隊員要聽從裁判的判罰，不擅自行動，隊員不能草率的、魯莽的或使用過分力量進行對抗，要有惡意犯規(guī)行為直接罰出場外。

這學(xué)期從現(xiàn)在開始，我們都要努力，不管從學(xué)習(xí)方面還是工作方面都要用心，最后希望我系里的主席在這學(xué)期來關(guān)心和指導(dǎo)我們部的工作。我相信體育部在這學(xué)期會越變越強大，為系里干好每一份工作。

2022學(xué)生體育健康心得體會實用五

從初中階段進入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計劃書。

(一)高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)

為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實認真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。

2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是：重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是：進入一本梯隊。

4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。

5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標(biāo)出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識點。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：

a) 做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。

b) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

c)認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

d) 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。

e)抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)強調(diào)的部分。

f)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。

g) 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學(xué)習(xí)。

3、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習(xí)慣。

4、復(fù)習(xí)及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí)，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點：

a)課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。

b)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

c)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學(xué)老師的幫助。

d)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。

e)單元復(fù)習(xí)的要求：

a) 本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò);

b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達出來);

c)自我體會：對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。

(三)總結(jié)

高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學(xué)到了許多，對高中有了一些認識，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對父母負責(zé)，而是對自己負責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí)，我個人認為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長。

2022學(xué)生體育健康心得體會實用六

今日上午，聽了吳教師上了一節(jié)公開課，課題是《蹲踞式起跑》。課后，根據(jù)“聽課、議課、評課”的教學(xué)流程，體育教研組由我代表對這一節(jié)課進行講評。

1、本課在教學(xué)過程中能體現(xiàn)以學(xué)生為主的主體性，教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)自主、自學(xué)、自練的空間，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，對不一樣個性、不一樣本事的學(xué)生能采用不一樣的要求和方法，注重他們身心發(fā)展的敏感期和身心特點。

2、本課以小組合作的形式組織學(xué)習(xí)，不僅僅使學(xué)生了解了蹲踞式起跑的相關(guān)知識，基本掌握了蹲踞式起跑的動作要領(lǐng)，并且提高了學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)本事，基本實現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo)。

3、本課中的組織、教法、引導(dǎo)、評價和師生互動，使學(xué)生左右大腦和身體各部分得到平衡與協(xié)調(diào)發(fā)展，到達掌握運動方法、增強體質(zhì)之目的，更有效地促進他們的身體形態(tài)、機能和素質(zhì)的正常發(fā)展。與此同時，兼顧學(xué)生思維本事、創(chuàng)新精神、塑造健全人格的發(fā)展、培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和競爭力。

4、本課能為學(xué)生營造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍?！岸拙崾狡鹋堋睂λ哪昙墝W(xué)生來說，還是很熟悉的一項運動，但吳教師很巧妙地為學(xué)生創(chuàng)設(shè)特定的情境。讓學(xué)生進取參與，教學(xué)資料雖然簡單枯燥，但吳教師卻經(jīng)過使用起跑器追逐練習(xí)把課堂教學(xué)變得趣味盎然，學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣高，參與性強，增強了鍛煉身體和學(xué)習(xí)的技術(shù)目的。

5、另外在基本部分再補充一點我的一些想法：

①、先采用直立→重心前移身體前傾快速跑，讓學(xué)生體會以快速擺臂帶動起動速度的過程。

②、再采用站立式起跑→聽信號快速起動，讓學(xué)生體會以快速擺臂帶動快速步頻如何從靜止到讓自我在最短時間到達自我的最快速度。

③、最終學(xué)習(xí)蹲踞式起跑→起跑后疾跑，讓學(xué)生了解蹲踞式起跑的優(yōu)勢，學(xué)習(xí)蹲踞式起跑及起跑后的疾跑銜接動作要領(lǐng)及方法：重心逐漸抬高，后蹬腿快速蹬地起跑，步幅逐漸加大，快速擺臂帶動步頻，盡快使自我在最短的時間內(nèi)到達自我最快速度，并堅持最快速度進行途中跑。

6、不足之處：

①、教學(xué)重難點不夠明確。教師雖然講解了動作要領(lǐng)，做了示范?？墒墙處焻s流于形式，學(xué)生只是機械的進行練習(xí)。異常是利用小組合作體會身體逐步上升，學(xué)生只是完成任務(wù)，沒有主動參與的意識。小組長沒發(fā)揮作用。設(shè)計雖好，沒落到實處，難點的突破就成了紙上談兵。

②、分組不合理。由于課前對學(xué)生的了解不全面，有的小組部分同學(xué)學(xué)過這一技術(shù)，這組的其他同學(xué)在學(xué)習(xí)時得到的幫忙相對多一些，學(xué)習(xí)進度快；而有些組的同學(xué)以前都沒學(xué)過這一技術(shù)動作，所以，學(xué)習(xí)進程慢，這就造成了不一樣小組的學(xué)習(xí)資源不均衡，直接導(dǎo)致了學(xué)習(xí)進程有快有慢。

7、需要改善的地方：

①、全面研究，精心設(shè)計，在突破重、難點的方法上下功夫，提高課堂成效。

②、全面了解學(xué)生情景，合理分組，優(yōu)化教學(xué)資源。

③、加強教學(xué)基本功訓(xùn)練，提高專業(yè)水平和駕馭課堂的本事。

總之，此刻的體育課都是處于新課改的階段，既要努力緊跟時代的步伐，勇于大膽探索，展示新課改的理念，又必須遵循一切從實際出發(fā)的原則，有的放矢，講究踏實誠信，量力而行，把握好可行度。所以教師在教學(xué)課上要充分體現(xiàn)自我的應(yīng)變本事，因材施教，循序漸進，重教學(xué)的真實過程和實際效果，不盲目追求時髦，不搞花架子，這樣才利于公開課的作用，使前來學(xué)習(xí)的教師有之可學(xué)，用之可行，到達共同提高的目的。

2022學(xué)生體育健康心得體會實用七

“一切為運動員服務(wù)”是我們的工作重心；“打造三院體育強勢”是我盲作的目標(biāo)。人雖然變了，但是我們的目標(biāo)不變！新年，新人，新的挑戰(zhàn)。我們將踏踏實實盡職盡責(zé)的做好每一項工作，站在巨人的肩膀上，為三院的美好明天而奮斗到底！

計算機與控制學(xué)院第三屆團委學(xué)生會已經(jīng)成立，作為寄予厚望的一個部門之一，體育部今年將盡職盡責(zé)踏踏實實的做好工作，為三院爭光。體育部全體人員堅信：我們一定會在原有成績上基礎(chǔ)上提高一個臺階！因為我們堅信我們有實力，我們堅信我們永遠是最棒的！團委學(xué)生會所有的工作我們體育部都能夠積極去參與，所有的困難和挫折我們都會積極的去協(xié)商解決，我們一定會展現(xiàn)給三院的所有成員一個全新的充滿活力的體育部。本部門具體計劃如下：

一、“五四”杯：體育部會做好一切關(guān)于五四的比賽工作：在已組建好的籃球、排球、羽毛球、兵乓球等隊的基礎(chǔ)上，挑選出各隊負責(zé)人，制定訓(xùn)練計劃，協(xié)助各球隊建立良好的管理機制，并盡早的在07、08級選出一批優(yōu)秀的球員，為“五四”杯做好充分準(zhǔn)備。重要的一點是：儲備人才，為學(xué)院體育事業(yè)長遠發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。關(guān)注三院所有的比賽的具體時間，并在及時張貼出海報宣傳，以供我院學(xué)生得知比賽時間，到時能去為我院隊加油；每天安排兩到三個人去比賽現(xiàn)場值班以便為隊員提供后勤服務(wù)，我部也會盡量保證運動員訓(xùn)練場地，使相關(guān)設(shè)施有良好的保證，并且開展人文關(guān)懷，使隊員以的精神狀態(tài)參賽，；力爭獲得預(yù)想的好成績！

二、時刻關(guān)注即將開始的“冠軍“杯，協(xié)助足協(xié)安排我院的傳統(tǒng)活動之一的“四人制”足球賽。

三、在近期開展一次團委學(xué)生會和各個年級委及各協(xié)會聯(lián)合舉辦的體育活動。

四、在下學(xué)期我部將會配合做好迎接新生入校工作，同時還會在新生中傳播有關(guān)體育知識，增強同學(xué)們的體育意識，提高我院學(xué)生的集體榮譽感；同時引導(dǎo)我院學(xué)生體育活動的開展；舉辦一些有特色的體育活動，提高同學(xué)們的體育水平，增強同學(xué)們的身體素質(zhì)和感情交流。

五、下學(xué)期體育部在新生接待工作結(jié)束后，會盡快安排院運動會的舉辦，為運動員訓(xùn)練贏得更多寶貴時間。院運會主要面向08、09年級學(xué)生，既為加強各年級、各班級之間的競爭和團結(jié)精神，也為我院參加學(xué)校運動會展開一次大練兵，07、08級主要以自愿參加為主，原院運動員必須參加，09級新生以班級為單位參加。

六、備戰(zhàn)校運會。備戰(zhàn)學(xué)校運動會，這是每年體育部的工作重點也勝作難點，不過我相信我們大家不會在困難面前低頭，我們會聘請優(yōu)秀負責(zé)的教練提供高質(zhì)量的訓(xùn)練，提高運動員的激情。我們有信心也有能力出色的完成運動員的訓(xùn)練以及保障后勤工作，為我院能取得好成績（保二爭一）而奮戰(zhàn)到底！

七、積極備戰(zhàn)?；@球排球秋季聯(lián)賽。我部仍然會盡早的組織的隊員的訓(xùn)練工作，做好組織和后勤保障工作，我們一定會密切關(guān)注本次比賽，同時協(xié)同各年級委搞好本次的比賽工作。

八、體育部還會積極開展一些創(chuàng)新型的活動。并且我部成員也會積極樂意的幫助其他部門開展一切工作。

2022學(xué)生體育健康心得體會實用八

為了豐富院學(xué)生的課余生活，促進學(xué)院的精神文明建設(shè)，加強同學(xué)間的相互溝通，增強體育鍛煉，根據(jù)學(xué)院的總體部署和學(xué)生會工作的具體安排，20xx年上半學(xué)期學(xué)院體育部工作計劃做如下安排：

一、定期召開體育部的工作會議，加強聯(lián)系，集思廣益，部內(nèi)成員及時溝通，交流，同時虛心接受意見和建議，使思想統(tǒng)一。提高大家自身的應(yīng)變能力，溝通水平及組織協(xié)調(diào)能力，及時總結(jié)工作經(jīng)驗和教訓(xùn)。從而進一步明確體育部的工作職責(zé)，工作安排，工作目標(biāo)和工作重點，并更好的開展工作，使大家積極的投入到體育部的工作中來。

二、舉辦一些有部門特色的活動，如籃球3v3，籃球?qū)氊愡x拔等，不僅可以將體育活動開展的有聲有色，而且還可以從中發(fā)現(xiàn)人才，組織院或系籃球隊。

三、組建系足球隊、籃球隊并定期的進行集中訓(xùn)練，以迎接校里的比賽。選一些體育比較好的同學(xué)參加院田徑隊的訓(xùn)練，為下學(xué)期的校運動會做準(zhǔn)備。還要選幾名成績比較突出的同學(xué)參加校田徑隊更正規(guī)和系統(tǒng)的訓(xùn)練，進一步提高個人的素質(zhì)以為系取得更好的成績。

四、組織本部門與其他部門之間的聯(lián)誼娛樂活動，加強部門成員與學(xué)生會大家庭的融合，當(dāng)中可穿插體育健康講座。

五、活動機構(gòu)設(shè)置如下：

1、內(nèi)務(wù)組：主要負責(zé)體育部的日常工作與自身建設(shè);負責(zé)制定每學(xué)期體育部工作計劃和資金開支預(yù)算，結(jié)算、核實該學(xué)期學(xué)期資金運用情況;負責(zé)內(nèi)部考核體育部干事工作情況，檢查各項工作效果，審查各活動負責(zé)人所遞交的工作總結(jié)和資金使用說明，整理各個活動過程中的活動資料，后裝訂成冊統(tǒng)一上交辦室。

2、外事組：負責(zé)體育部的對外工作，包括聘請各個學(xué)院運動隊的教練，學(xué)院各項賽事的裁判;負責(zé)與其他學(xué)院的交流工作，聯(lián)系各個活動的友誼賽;負責(zé)各個活動的對外宣傳工作。

3、足球組：主要負責(zé)學(xué)院足球運動方面的工作，開展學(xué)院的足球運動，組織學(xué)院班級友誼賽。負責(zé)組建、管理學(xué)院足球隊的日常訓(xùn)練、比賽工作，帶隊參加校綜合運動會足球比賽和校級足球賽。

4、籃球組：主要負責(zé)學(xué)院籃球運動方面的工作，開展學(xué)院的籃球運動，組織學(xué)院班級友誼賽。負責(zé)組建、管理學(xué)院籃球隊的日常訓(xùn)練、比賽工作，帶隊參加校綜合運動會籃球比賽和校級籃球賽。

5、排球隊：主要負責(zé)學(xué)院排球運動方面的工作，開展學(xué)院的排球運動，組織學(xué)院班級友誼賽。負責(zé)組建、管理學(xué)院排男子、女子球隊的日常訓(xùn)練、比賽工作，帶隊參加校綜合運動會排球比賽和校級排球賽。

6、乒羽組：主要負責(zé)學(xué)院乒乓球、羽毛球運動方面的工作，開展學(xué)院的乒乓球、羽毛球比賽，視情況組織班級羽毛球賽。負責(zé)組建學(xué)院乒乓球、羽毛球隊，組隊參加校乒乓球、羽毛球比賽。

活動機構(gòu)運用“計劃—工作—總結(jié)”工作制;通過各項工作的準(zhǔn)備與計劃，做到各個擊破。同時做到行之有據(jù)，事后總結(jié)，為今后工作開展積累經(jīng)驗和教訓(xùn)。在進行各項工作前書面計劃，工作結(jié)束后書面總結(jié)，使體育部工作更加明確，更加有條理。充分發(fā)揮各系體育部的作用，擴充體育部的工作隊伍，與各系體育部建立互信團隊關(guān)系，使體育部工作開展更暢通，更落實。

相信在精心的工作計劃指導(dǎo)下，加上切實有效的工作實踐，我們體育部上下齊心協(xié)力，定能使我系良好的體育風(fēng)貌得到充分展現(xiàn)。

2022學(xué)生體育健康心得體會實用九

20xx年新的一學(xué)年即將開始，對于我們學(xué)生會體育部的工作又是新的開始;新開始就得有新的形象。做出新的成績。回顧上學(xué)年，我們體育部工作認真。成績可佳;展望新學(xué)年，我們必定再接再厲努力把體育部的工作做得更好。

體育部的責(zé)任要正確了解我院情況，結(jié)合我院的實際情況一切從實際出發(fā)，組織全院學(xué)生開展體育活動認真完成院團委領(lǐng)導(dǎo)所布置的任務(wù)，虛心接受系團委領(lǐng)導(dǎo)的考核。檢查和批評，加強部門與部門之間的合作，充分開展我院的各項體育活動。

本學(xué)期體育部為進一步豐富同學(xué)們的校園文化生活努力營造積極向上、健康文明的校園文化氛圍，將通過開展豐富多彩的體育活動，陶冶同學(xué)們的高尚情操，展示我院同學(xué)們的體育才華，激發(fā)廣大學(xué)生熱愛體育，努力成長的熱情。同時要做到以公平，公正的態(tài)度服務(wù)每一個同學(xué)，所以為有效地開展工作，我部特制定以下工作計劃：

一、工作職責(zé)

1、負責(zé)體育部干事對各項工作的培訓(xùn)，以及適時正向引導(dǎo)干事，調(diào)整他們對學(xué)生會工作，對學(xué)習(xí)，對生活的積極性。

2、引導(dǎo)廣大同學(xué)積極參加體育鍛煉，開展各種體育活動、體育競賽，活躍同學(xué)們的體育生活。

3、各項比賽裁判及工作人員的培訓(xùn)工作。

4、責(zé)組織各類娛樂性和競技性體育比賽，高同學(xué)們積極參加體育的熱情。

5、成立籃球、排球、徑隊等個類比賽的體育隊、時負責(zé)訓(xùn)練工作。

6、負責(zé)院運動或各項學(xué)院體育競技比賽的參賽隊員的組織。

7、導(dǎo)各專業(yè)班級體育工作的開展。

8、幫助個部門開展活動。

二、工作思路

體育部工作具有工作時間相對集中、工作強度大、工作針對性強等一系列特點。這就要求在組織具體活動、開展相關(guān)工作時應(yīng)做到準(zhǔn)備充分、計劃明確、分工細致、工作落實、統(tǒng)籌兼顧。因而實行“計劃—工作—總結(jié)”工作制十分必要，從而做到各個擊破、步步為營;在日常工作中，應(yīng)加強與各系間的交流，充分發(fā)揮系體育部長作用，使工作進一步落實，在舉辦院內(nèi)活動中進一步調(diào)動學(xué)生參賽熱情，提高比賽組織水平，建立比賽信用機制。

三、工作方法

體育部工作的復(fù)雜度和透明化要求體育部內(nèi)部分工明確，思想統(tǒng)一，對此應(yīng)及時與內(nèi)部成員及時溝通、交流，同時虛心接受意見和建議，向上屆體育部成員學(xué)習(xí)身應(yīng)變能力、溝通水平及組織協(xié)調(diào)能力，及時總結(jié)工作經(jīng)驗和教訓(xùn)。

四、具體計劃內(nèi)容

1、校男子籃球比賽。

響應(yīng)校男子籃球活動，舉辦這項活動的意義在于籃球比賽是一項協(xié)作性更強的運動，現(xiàn)在基本是獨生子女，所以希望通過這項比賽能加強同學(xué)間友誼，增強大家的團體合作和集體榮譽感。

2、足球比賽。

在促進足球水平時挺高學(xué)生的各種體育活動，豐富課后生活。

3、定期舉辦學(xué)生會內(nèi)部活動。

為學(xué)生會的同學(xué)在服務(wù)學(xué)校每一個同學(xué)時能有自己的活動，所以定期舉辦學(xué)生會內(nèi)部自己的活動，可以緩解大家的勞累，提高同學(xué)們的工作積極性。同時可以更好的增強學(xué)生會內(nèi)部的交流，通過活動使同學(xué)們之間更好的彼此了解，為以后的工作奠定基礎(chǔ)。

4、乒乓球比賽。

積極響應(yīng)校陽光體協(xié)的號召，參加乒乓球比賽。嚴(yán)格認真選拔參賽運動員，保質(zhì)保量完成比賽。

以上就是體育部在20xx年將要作出的初步工作計劃，在未來的工作中，我們體育部將以高漲的熱情和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度去做好每一件事，努力完成上級交給我們的任務(wù)，加強本部門的建設(shè)，做好本部門的本職工作，積極配合好其他部門的各項任務(wù)，為讓我院的體育更上一層樓努力。