大學(xué)健身社團(tuán)心得體會實(shí)用 大學(xué)健身氣功心得體會(二篇)

在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

主題大學(xué)健身社團(tuán)心得體會實(shí)用一

健康所系，性命相托。當(dāng)我步入神圣醫(yī)學(xué)學(xué)府的時刻，謹(jǐn)莊嚴(yán)宣誓：我志愿獻(xiàn)身醫(yī)學(xué)，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀(jì)，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù)。救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生。”

我不是一個甘于平庸的男孩，心中總有一種不服輸?shù)男拍睿蚁朊刻於紩且粋€嶄新的開始，面對新的希望，我沒有理由去逃避。當(dāng)朝霞生起的時候，我會放飛我新一天的希望，晚霞落下的時候，我會收獲一天的幸福和快樂。因此，面對未來，我信心十足，不管人生道路何等艱辛，我都會勇敢走下去，直至成功。

自我認(rèn)知

個人性格：

具有友善、負(fù)責(zé)、認(rèn)真、忠于職守的特點(diǎn)，只要認(rèn)為應(yīng)該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做認(rèn)為毫無意義的事情。

我喜歡務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用，擁有對細(xì)節(jié)很強(qiáng)的記憶力，諸如聲音的音色或面部表情。

與人交往時健談、善良、有同情心，喜歡關(guān)心他人并提供實(shí)際的幫助，對朋友忠實(shí)友好，有奉獻(xiàn)精神。做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定，維護(hù)傳統(tǒng)。工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。

職業(yè)認(rèn)知

于每年幾乎每間大學(xué)都在擴(kuò)增，但是職位的需求卻沒有以相同的需求量在增長，導(dǎo)致每年大學(xué)生畢業(yè)有句話流行“畢業(yè)了也失業(yè)了”，而且醫(yī)學(xué)方面就更是突出，畢竟醫(yī)院不像工廠那樣為了增加產(chǎn)品量就可以大量的增加工人的數(shù)量，醫(yī)院里的醫(yī)生卻不是，因?yàn)椴∪说臄?shù)量幾乎每年都是差不多的，這就意味著每增加一個醫(yī)生，醫(yī)院個人的收入就會少一點(diǎn)。

在目前醫(yī)學(xué)行業(yè)中，盡管有大量的大學(xué)畢業(yè)生，但大多數(shù)仍是一線老員工。一線老員工的主要優(yōu)勢如下：

第一、技術(shù)能力高超。

第二、年齡大，工作經(jīng)驗(yàn)豐富，有一定的事業(yè)心和工作責(zé)任感。

第三、吃苦耐勞。

目標(biāo)確立

1、大學(xué)期間具體計(jì)劃

大學(xué)三年級

能力目標(biāo)：考過英語四級；認(rèn)真學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)專業(yè)知識

實(shí)施計(jì)劃：

1、加強(qiáng)對各個環(huán)節(jié)的能力，爭取通過四級，考試拿到獎學(xué)金；

2、認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)

大學(xué)四年級

能力目標(biāo)：考過英語六級；做好見習(xí)期間的工作；其余視情況待定

實(shí)施計(jì)劃：

1、如果四級能通過，利用業(yè)余時間繼續(xù)加強(qiáng)英語學(xué)習(xí)，爭取通過六級；

2、認(rèn)真參加見習(xí)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識掌握情況；

3、為考研做一些準(zhǔn)備。

大學(xué)五年級

能力目標(biāo)：考上研究生

實(shí)施計(jì)劃：

1、在具體實(shí)施計(jì)劃的時候，我將做到：

⑴充分利用時間，合理計(jì)劃生活和學(xué)習(xí)，

⑵在做好學(xué)習(xí)和工作的同時，尋找鍛煉自己提高自己的機(jī)會。

⑶必要時在總體目標(biāo)不變的前提下對規(guī)劃進(jìn)行適度的調(diào)整，以更好 的適應(yīng)社會環(huán)境。

⑷對于大學(xué)期間的規(guī)劃，我將按照以下原則進(jìn)行：

做到較全面的認(rèn)識大學(xué)生活，努力學(xué)好專業(yè)課程；在課余時間自學(xué)其他專業(yè)課程，拓寬自己的知識面，；參加考試并獲得相應(yīng)的資格證書，到有關(guān)單位實(shí)習(xí)，積極參加社會活動，提高應(yīng)對社會的能力。

⑸在實(shí)習(xí)期間，我會虛心在實(shí)踐中尋找自己的不足，向老師認(rèn)真學(xué)習(xí)， 努力提高職業(yè)技能。

⑹勇敢面對學(xué)習(xí)和工作中遇到的困難和挫折。積極探索解決的方法和途徑。

2、在業(yè)余時間抓緊復(fù)習(xí)，為參加研究生考試做好準(zhǔn)備。

注：具體安排根據(jù)學(xué)習(xí)的進(jìn)度以及其他原因再進(jìn)行調(diào)整！

2、職業(yè)生涯規(guī)劃

職業(yè)生涯規(guī)劃早期規(guī)劃

時間：工作以后的一兩年內(nèi)

職位：普通醫(yī)生

經(jīng)濟(jì)：月收入￥1200

能力：能做到醫(yī)患溝通無障礙，與上級溝通無障礙。

職業(yè)生涯規(guī)劃中期規(guī)劃

時間：開始工作五年之內(nèi)

職位：住院醫(yī)生

經(jīng)濟(jì)：月收入￥2200

能力：能夠獨(dú)當(dāng)一面，處理大小事務(wù)。

成果：寫一至兩篇學(xué)術(shù)論文

職業(yè)生涯規(guī)劃晚期規(guī)劃

時間：開始工作十年之內(nèi)

職位：主治醫(yī)師

經(jīng)濟(jì)：月收入￥9000

能力：在一個領(lǐng)域里有所作為，成為這一領(lǐng)域的好手。

成果：寫出多篇學(xué)術(shù)論文

反饋修正

由于社會環(huán)境家庭環(huán)境個人因素等發(fā)生變化以及各種不可預(yù)見因素的影響，計(jì)劃始終趕不上變化，實(shí)際情況不會按照設(shè)想發(fā)展。為了能夠更好地把握人生，有必要對規(guī)劃方案做出及時的改變。

一般情況下，我將每半年做一次評估，對即定規(guī)劃方案做出調(diào)整。

當(dāng)有什么特殊或者突發(fā)事件出現(xiàn)，我將立即進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整

結(jié)束語 每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想，信念，追求，抱負(fù)。

每個人心中都有一片森林，承載著收獲，芬芳，失意，磨礪。

無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。

一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力，拼博，奮斗。

成功，不相信眼淚；

成功，不相信幻影。

成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。 未來，掌握在自己手中。

未來，只能掌握在自己手中。

主題大學(xué)健身社團(tuán)心得體會實(shí)用二

一、活動背景

當(dāng)代大學(xué)生承載著社會的較高期望，要在這個發(fā)展迅速的社會中占有一席之地，不僅需要過硬的文化素質(zhì)，努力提升自己的道德素質(zhì)，還需具有過硬的專業(yè)技術(shù)。時下ps廣受人們追捧，同時也是計(jì)算機(jī)中的一門實(shí)用性極強(qiáng)的軟件，所以本社團(tuán)將舉行一次“校園ps設(shè)計(jì)大賽”掀起全校電腦軟件知識普及的熱潮。

二、活動目的及意義

活躍校園文化氣氛，提高學(xué)生文化藝術(shù)品味，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生風(fēng)采，豐富我校學(xué)生校園文化生活，同時，希望通過此次活動提高全校電腦愛好者動手操作電腦的熱情，增強(qiáng)同學(xué)們的動手動腦能力，培養(yǎng)同學(xué)們的創(chuàng)新意識，也為有才能的同學(xué)提供一個一展拳腳的平臺。

三、活動主題

p出夢想，sai出精彩

四、活動時間

1、報名時間：11月10日-11月15日;

2、初賽時間：11月21日;

3、決賽時間：11月28日。

五、活動對象

西校區(qū)全體學(xué)生

六、活動地點(diǎn)

行政樓多功能廳

七、活動具體流程策劃

1、前期準(zhǔn)備：(10月25日-11月9日)

a.由團(tuán)委宣傳中心美工部和網(wǎng)宣部負(fù)責(zé)做一幅大海報和一幅電子海報，并于開賽前分別貼于西校區(qū)宣傳欄進(jìn)行宣傳;

b.網(wǎng)宣部制作一個時長約為2分鐘的大賽宣傳片;

c.在學(xué)院官方微博、微信上對大賽進(jìn)行全面地宣傳;

d.組織本學(xué)院內(nèi)各班宣傳委員開會，在各班內(nèi)宣傳動員本次活動;

e.大賽橫幅一條。

2、報名：(11月10日-11月15日)

a.微信報名：關(guān)注材料學(xué)院官方微信平臺，直接發(fā)送“學(xué)號+姓名+聯(lián)系方式”即可;

報名：發(fā)送“學(xué)號+姓名+聯(lián)系方式”至qq號;

c.現(xiàn)場報名：提前借好帳篷，于11月14日中午在西校區(qū)食堂門口進(jìn)行現(xiàn)場報名;

3、初賽：(11月21日)

a. 11月10日-11月15日完成報名后11月16日晚19：00網(wǎng)宣部召集所有參賽選手開賽前會議，說明本次大賽參賽要求及大賽流程，并組織抽簽決定初賽上場順序;

b.由網(wǎng)宣部賽前準(zhǔn)備比賽素材，然后將素材打包好分發(fā)給各個參賽者，參賽者使用給定素材p出一張新圖，新圖大小的長寬最大不超過2500px，分辨率不低于100，顏色模式為rgb16位。

c.各個參賽者將作品的生成圖以郵件方式于11月20日12:00之前發(fā)送給主辦方指定郵箱，主辦方將所有作品上傳至qq后進(jìn)行網(wǎng)上點(diǎn)贊，最終點(diǎn)贊數(shù)占總分10%;

d.11月21日晚上19:00在行政樓多功能廳進(jìn)行初賽篩選，主辦方搜集好所有作品制作成ppt，在賽前循環(huán)播放，并邀請主持人主持大賽，邀請參賽選手到場，每位參賽選手給定3分鐘介紹自己的作品，可以制作ppt，也可以以其他形式展示;

e.評委從作品的內(nèi)容，形式，技術(shù)等方面進(jìn)行綜合打分，主辦方從中選出得分最高的十幅作品;(初賽評委主要由材料學(xué)院學(xué)生會以及團(tuán)委宣傳中心組成)

f.主辦方將所有作品制成展板展示在食堂門口;

4、決賽(11月28日)：

a.11月22日晚上19:00網(wǎng)宣部召集決賽選手開會，宣布決賽規(guī)則及流程，并抽簽決定上場順序;

b.主辦方給定決賽選手一張內(nèi)容豐富的圖，選手根據(jù)此圖中的素材p出另一張與眾不同的新圖，新圖大小的長寬最大不超過2500px，分辨率不低于100，顏色模式為rgb16位。制作gif可加分。

c.選手于11月27日12:00之前發(fā)送給主辦方指定郵箱;

d.11月28日晚上19:00在行政樓多功能廳進(jìn)行終極pk，主辦方邀請?jiān)u委以及參賽人員出席，入圍的參賽選手有5分鐘時間上臺展示自己的作品;

e.決賽設(shè)立現(xiàn)場投票，大眾評審團(tuán)由現(xiàn)場觀眾組成，投票結(jié)果最后占總分的10%;

f.最終為選手頒獎。

八、活動要求

(1)參賽者均需實(shí)名，謝絕網(wǎng)名、匿名參與，參賽者填報信息和提交參賽作品的行為，應(yīng)視為該參賽者充分理解本次大賽的內(nèi)容，并承諾接受本次大賽規(guī)則約束;

(2)參賽作品須為本人獨(dú)立完成的作品，不得抄襲、拷貝、仿冒。如發(fā)現(xiàn)參賽作品不符合本規(guī)程要求的，經(jīng)主辦方查證屬實(shí)者，取消獲獎資格。如已領(lǐng)取獎項(xiàng)者，主辦方有權(quán)追回原獎項(xiàng);

(3)作品需為內(nèi)容健康，具有時代精神，并且構(gòu)思新穎。

(4)對作品的描述，解釋需要有條理，準(zhǔn)確且能吸引評委注意力。

九、活動獎項(xiàng)

所有進(jìn)入決賽的選手均有獎狀

一等獎：1名;

二等獎：3名;

三等獎：6名;

優(yōu)秀獎若干

十、活動預(yù)算

獎品

單價

數(shù)量

總計(jì)

無線鍵盤

80

1

80

無線鼠標(biāo)

50

3

150

耳麥

30

6

180

鼠標(biāo)墊(紀(jì)念品)

5

10

50

橫幅、海報等

100

總計(jì)

560

附表一：報名統(tǒng)計(jì)表

學(xué) 號

學(xué) 院

姓 名

聯(lián)系方式

抽簽順序

附表二：打分表

姓名

投票(10分)

創(chuàng)意性(25分)

技術(shù)性(30分)

美觀性(25分)

介紹(5分)

加分(5分)

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