壓力測(cè)定心得體會(huì)和方法 壓力測(cè)定心得體會(huì)和方法分析(4篇)

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì)，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

推薦壓力測(cè)定心得體會(huì)和方法一

自xx年入職以來(lái)，我一直很喜歡這份工作，但因?yàn)楣ぷ鲏毫?shí)在太大了，無(wú)法承受，所以我要重新確定自己未來(lái)的方向，最終選擇了開(kāi)始新的工作。

希望公司能早日找到合適人手開(kāi)接替我的工作并希望能于今年5月底前正式辭職。如能給予我支配更多的時(shí)間來(lái)找工作我將感激不盡，希望公司理解!在我提交這份辭呈時(shí)，在未離開(kāi)崗位之前，我一定會(huì)盡自己的職責(zé)，做好應(yīng)該做的事。

最后，衷心的說(shuō)：“對(duì)不起”與“謝謝”。

祝愿公司開(kāi)創(chuàng)更美好的未來(lái)!

望領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)我的申請(qǐng)，并協(xié)助辦理相關(guān)離職手續(xù)。

此致

敬禮!

辭職人：

20xx年xx月xx日

推薦壓力測(cè)定心得體會(huì)和方法二

總是帶著壓力進(jìn)入考場(chǎng)，表面非常平靜，卻控制不住手中顫抖的筆桿。而當(dāng)你能控制下來(lái)時(shí)，你已帶著它離開(kāi)了這里。許多次讓我們思考，該如何正確地衡量、放置心中那壓力的砝碼？它總是隱藏于我們每一次的探索之路中。

壓力會(huì)將人生變得更有價(jià)值。這話只適用于懂得面對(duì)，敢于挑戰(zhàn)的人。墻角潮濕處幼嫩的小草仍在掙扎地向陽(yáng)光伸展，是由于植物特有的向光性；即使病殘也要奔跑的羚羊，出于本能，一直向前蹦跑著；南瓜不會(huì)因壓力的存在而停止用養(yǎng)分來(lái)充實(shí)自己，它遵循的是自然規(guī)律。

蝴蝶再美麗，也終究逃不脫變?yōu)槊x(chóng)的命運(yùn)。人其實(shí)并不是喜歡壓力，因?yàn)樯鐣?huì)要進(jìn)步，需要壓力，那么人也就只好隨著，只是壓力塑造了不同的人。在這其中，社會(huì)壓力與自己所受到的壓力之間，有一個(gè)小小的間隙，也是壓力，而它卻由自己控制。你很好地處理，便宜掌握了你一生的筆桿。

其實(shí)，人的神情由喜悅變?yōu)槠降?，再由平淡變?yōu)槔淠怯捎谧约?。如何處理人事關(guān)系，如何面對(duì)生活挫折，如何控制波的動(dòng)的情緒，并不是簡(jiǎn)單的小事，一旦有誤三分鐘之內(nèi)便可將你耗得精疲力盡。

有時(shí)候，來(lái)自情感的壓力，或思念，或同情，或憐愛(ài)，每一種都會(huì)讓你感到不堪重負(fù)。有些人總不愿面對(duì)，卻永不愿放棄。他們將這種感覺(jué)當(dāng)作他生活的調(diào)味劑，攪拌在自己的生活中，把別人看來(lái)苦澀的生活當(dāng)美酒一般品嘗。

激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，將壓力的砝碼放置在我們的肩頭。面對(duì)壓力，我們永遠(yuǎn)應(yīng)記住自己，壓力由自己來(lái)調(diào)整，砝碼由自己來(lái)放置。即使有時(shí)不得以的承受更多，也要讓自己從中找到樂(lè)趣。手中拿著人生命運(yùn)的號(hào)碼牌，等著求職，就如同等待戈多一般，雖然著急，卻也只能將壓力放在心頭，這樣才會(huì)有希望。

壓力就如同我們的人生伴侶，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在你身邊。有了壓力，才有李白“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開(kāi)心顏”的錚骨，也才會(huì)有杜甫“安得廣廈千萬(wàn)間，大庇天下寒士俱歡顏”的渴求。

有時(shí)候可笑地想著，隨它去吧！自己不管不顧了?？墒牵帜茉鯓幽?？我們最后陷入的仍是充滿壓力的漩渦。

推薦壓力測(cè)定心得體會(huì)和方法三

在丹麥，漁夫們捉到沙丁魚(yú)，通常等不到發(fā)售就奄奄一息，總賣不上好價(jià)格。因此，有些人就在魚(yú)槽中放入一條鲇魚(yú)，鲇魚(yú)追求沙丁魚(yú)，驅(qū)使其迅速擺動(dòng)，反挽救了生命。這就是“鲇魚(yú)效用”。

假如說(shuō)我們都是沙丁魚(yú)，那麼壓力就是鲇魚(yú)。壓力，是拼搏的驅(qū)動(dòng)力，讓人可以迅速發(fā)展起來(lái)。

先從瑣事談起?！皶?shū)非借不可以讀也”。這句話說(shuō)得一點(diǎn)兒也沒(méi)有錯(cuò)。我愛(ài)看書(shū)，經(jīng)常購(gòu)書(shū)、借閱、租書(shū)……回望過(guò)去，借得的書(shū)讀得既快又好；買的書(shū)則讀得既慢又差。前面一種有歸

期限定，又不容易再見(jiàn)了；后面一種無(wú)壓力迫不得已，何時(shí)愛(ài)看全看，并且能夠讀很多遍，高效率當(dāng)然沒(méi)有前面一種高。這真實(shí)經(jīng)歷充分說(shuō)明了“書(shū)非借不可以讀也”。

再擴(kuò)張到學(xué)習(xí)培訓(xùn)。剛?cè)胍荒昙?jí)時(shí)，考試成績(jī)一直在98、99中間流蕩。經(jīng)常是由于大于號(hào)寫(xiě)出小于號(hào)，或者少寫(xiě)了某一個(gè)數(shù)據(jù)而失分。一開(kāi)始，還不以為意；段考以后，考試成績(jī)又下了一個(gè)階梯：98分跌到96分了。這時(shí)的我覺(jué)得看那“一百分”，必須將頭抬得好高。再加父母日日夜夜在一旁說(shuō)：“xx同學(xué)們又考一百分了，你不能再粗心大意了。”教師也說(shuō)：“考試一定要仔細(xì)吶！”在各層面的壓力下，我打算，用心考試，但凡因粗心大意而錯(cuò)的題型，主動(dòng)抄10遍。

有志者事竟成。我終于考入了最高分。新的壓力接踵而來(lái)：學(xué)生們的夸贊、父母與老師的贊美……因此，以便這種我都得勤奮。

“人無(wú)壓力不成材?！眽毫?，使我變成一名出色的學(xué)員，簡(jiǎn)直拼搏的驅(qū)動(dòng)力呀！壓力，使我的觀念迅速發(fā)展，它如同一塊磨煉石，很早地把孩子氣的小尾巴磨來(lái)到。

上朔歷史時(shí)間，孟子厄而作《春秋》，司馬遷逐而賦《離騷》，孫武臏足而修《兵法》，司馬遷處挫折而著《史記》，無(wú)一不是壓力筑成！

成長(zhǎng)需要壓力，自古以來(lái)，壓力使多少人發(fā)展，使多少人不斷進(jìn)取。作為新時(shí)代的小主人，我們要重量前行，以便美好的明天勤奮，拼搏！

推薦壓力測(cè)定心得體會(huì)和方法四

常聽(tīng)人說(shuō)「壓力太大，實(shí)在受不了?！够蚴侵v「我這個(gè)人就是受不了壓力。」

豈知道，我們每個(gè)人從沒(méi)出生，就已經(jīng)受到壓力，而這壓力一直到死，都無(wú)法脫離。

如果我們裝滿一杯水，在杯口蓋上一張紙，再把杯子倒過(guò)來(lái)。會(huì)發(fā)現(xiàn)，那張和杯子裹的水，能不傾瀉下來(lái)。這是因?yàn)榇髿鈮毫?。如果把一個(gè)空心的鐵球，切成兩半，再合起來(lái)，并抽掉其中的空氣。會(huì)發(fā)現(xiàn)那鐵球的兩半，緊緊吸在一起，即使用十六匹馬，都可能拉不開(kāi)。

這有名的「馬德堡半球?qū)嶒?yàn)」，證明了大氣的壓力。誰(shuí)能想到我們賴以生存的空氣，由地面向上延伸六十到三百公里，它把它的重量狠狠加在我們身上。

可是我們不是活得很輕松嗎?

那是因?yàn)槲覀凅w內(nèi)，相對(duì)地產(chǎn)生壓力。兩個(gè)壓力抵銷，就毫無(wú)感覺(jué)了。

它們不就像人嗎?有些人很有才氣、很有能力，甚至有很健康的身體。卻因?yàn)槭懿涣藟毫Γ谌松膽?zhàn)場(chǎng)退縮下去。

他很可能是參加競(jìng)選的政治家，實(shí)在受不了精神壓力，而中途退選。

他很可能是花了幾年時(shí)間，準(zhǔn)備參加世界運(yùn)動(dòng)大賽的國(guó)手，卻因?yàn)槌袚?dān)不了太多人的囑望。唯恐失敗之后，雖以面對(duì)全國(guó)同胞，而臨時(shí)失常，敗下陣來(lái)。

他還可能是每天把聯(lián)考掛在心上的好學(xué)生。當(dāng)那些功課不如他的人，都準(zhǔn)備一搏的時(shí)候，他卻宣布：「我痛恨考試，為了向這考試表示抗議，我要做拒絕聯(lián)考的小子?！?/p>

他確實(shí)可能是特立獨(dú)行的人物，敢于向他認(rèn)為不理想的制度挑戰(zhàn)，但是，我們是不是也可以這樣想：他是因?yàn)樘率　⑹懿涣藟毫?，而選擇不了應(yīng)戰(zhàn)。不敢面對(duì)壓力，或?qū)嵲跓o(wú)法忍受壓力的時(shí)候，就采取消極的逃避。甚至向那壓力去靠攏、屈服。這是多么可悲的人性啊!

連小孩子都會(huì)用裝病，或是弄傷自己，來(lái)博取大人的同情。連成人都會(huì)因?yàn)椴桓颐鎸?duì)工作壓力，而裝病不上班。他們豈不知道，如同我們面對(duì)大氣壓力，最好方法，是由體內(nèi)產(chǎn)生相對(duì)的壓力，使它兩相抵銷，讓我們突然間，覺(jué)得輕松無(wú)比。