陽光保險分享心得體會和方法 陽光保險培訓感悟和收獲(7篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

2022陽光保險分享心得體會和方法一

洗漱完，走出衛(wèi)生間，卻怎么也找不到外婆。莫非她在頂樓曬衣服?我尋思著，踱著步子走去陽臺。越接近陽臺，“嘭、嘭”的聲音便越清晰——外婆在彈被子。

左一下右一下，她極富節(jié)奏感地揮著手中的藤拍，被子也跟著一點點膨松，占據(jù)了我的視線，只為我留下了滿心滿眼的白。

我興奮地撲向被子，把臉深深埋進去。唔，松松軟軟的感覺十分舒服，用力吸一口氣，還能聞到縷縷溫暖與甜蜜。我在綿白的被子間鉆來鉆去，喜悅得不能自已，盡情在這被扯下的云朵間漫步。不，這分明比輕逸的流云多幾分真實的溫暖——是怎樣神奇的魔法，才能將陽光縫進被中?

當我鬧騰完，已是中午，肚子準時地“咕咕”響起。經(jīng)不住我的軟磨硬泡，外婆終于答應做饅頭給我吃。

做饅頭自然少不了揉面團這道工序。剛發(fā)酵好的面團軟趴趴、黏乎乎的，外婆又往里面加了些老面粉，讓大面團更加勁道。

要打面了。外婆從廚房搬來案桌，放在院子里，見我不解，才告訴我：只有被太陽祝福過的面團，才能揉進陽光，做成的饅頭才更加松軟而溫暖。不僅能填飽肚子，還可以暖意長留，吃起來心中滿滿都是希望。我一聽，立刻愛上了這個說法：饅頭也有太陽味兒么?

在我玩鬧的空檔，外婆已經(jīng)蒸好了饅頭。焦而不著的底兒，微微泛黃的皮和正上方小巧的紅梅印兒，三種顏色搭配在一起，質(zhì)樸又不乏活潑，一如清晨的陽光。一口咬下去，雞蛋的甜香便溢了出來，愈發(fā)令人欲罷不能。果真如外婆所言，吃著它，心中名為“希望”的力量升起，明明已過傍晚，卻更加暖意融融。

在記憶中，這是僅有的兩次、真切感受到陽光的味道。這淡卻永不流逝的味道，令塵埃落定，喚起心中最深處，久違的寧靜與美好。

2022陽光保險分享心得體會和方法二

陽光，給冰冷的冬天帶來了溫暖與生機.

--題記

撥開陰冷的云，陽光傾瀉了下來，灑在積水的路面，金燦燦的，給無奇的路面增添了色彩.看到這美麗的一幕，我笑了，背著書包，繼續(xù)走在這條因陽光而變得美麗的道路上.

走進校園，路過池塘，看陽光鋪在這平靜的水面上，像金子一般的燦爛奪目，一瞬間刺痛了我的眼睛.微風習習吹過，吹皺了湖面，讓它不再像先前一般平靜，卻又顯得波光粼粼了.好美!

帶著感嘆，我走在了校園的林蔭道上.已是冬天，兩旁的樹木都已經(jīng)落光了樹葉，只剩下光禿禿的樹枝.它們站在路的兩旁，猶如一個個年邁的老人，形容枯槁奄奄一息.這站在寒冷中的樹木們，它們所留給人的，也只有無盡的惋惜與感慨.這時，陽光來了.她擦著樹枝照射近來，給這個顯得有些凄涼的地方，帶來了無限的生機，一切的事物都因陽光的眷顧而變的美好.

迎面而來的是一群快樂的中學生，他們的臉上都掛著迷人的微笑.我想，是陽光帶給了他們好心情吧.看，他們走在金色的光輝中，手里拿著書，他們的背上似乎在瞬間長出了翅膀，就好像一個個走在光芒中的天使.

終于走到了教學樓，我停住了腳步，深深地吸了口氣.陽光，再一次出現(xiàn)在了我的視線當中.她用她的光芒將整個教學樓包圍了起來，給那白色的磚鍍上了一層金色.第一次，這座原本普通的教學樓變得不再普通，它呈現(xiàn)出了一種驚心動魄的美__因為陽光.

陽光，讓這原本美麗的校園變得更加美麗;讓這陰冷的冬天變得有了生氣.這個冬季的校園，閃耀著金色的光芒，放射出了一種異樣的美麗……

2022陽光保險分享心得體會和方法三

茫人的夜色，濃重的霧氣掩蓋了一切，周圍一片昏暗，陽光在哪兒?我的陽光在哪兒?

為了看看陽光，我來到這個世上。

周圍泥土的一絲絲暖意，讓我感到了那肅殺的冬似乎已經(jīng)過去，我已睡了好久好久了，為了心中那縷溫暖的陽光，我挨過了那冰封三尺的季節(jié)。

睡了好久好久，也夢了好久好久，在黑暗的泥土中，連夢都是黑色的，我討厭那廉價的黑暗，可我愈是這樣想，周圍反而更暗了，濃重的黑色如墨一般……

我懷念落地之前，每天都向著溫暖的陽光，那樣濁暖明媚，照暖了我的軀體，照亮了我的心房，那似乎如絲綢般柔和，又如同一句溫暖的話語穿過你的胸膛，夢似乎也有了曙光，漸漸的，漸漸的明朗起來。

我頓悟，肅殺的寒冷是內(nèi)心的黑暗，為自己點亮一盞燈，卻是你心靈的寄托。

周圍的泥土更暖了，我候，這該是我去看陽光的時候了，一種激動之情，敬畏之情油然而生。

努力了好久好久，也過了好久好久，當我擠開最后一粒阻擋我的泥土，周圍卻是滿地荒涼，夜色濃重而無陽光，我在殼中沉睡了許久，卻不曉得周圍已發(fā)生了多少次滄海桑田般的變幻。

這漫無盡頭的黑暗是南極的極夜嗎?又記起泥土中的經(jīng)歷，我知道，夜終將過去，黑暗也終將過去，我已學會為自己點燈，心中裝著期盼懷著，懷著夢想，為了看看陽光，我來到這個世上，凝望……

呼嘯的風帶著雪白的沙子，在這片大地上盡情的放縱的舞蹈，我知道，他們是在為我歌唱，他們在用力的竭盡所能的吹來黑暗，預告著黎明的`到來，流星劃過，告訴我希望仍在。

面對黑夜，而對這無盡的黑暗，我淡然一笑，因為我心中有燈，那是我自己為自己點亮的燈，溫暖我，照亮我……

太陽終于升起，撒下溫暖的光芒，我已不再需要，因為我的燈比陽光還亮，在我心中有一盞永遠不落的太陽，在黑暗中被我點亮。

我是一顆流落到南極的向日葵種子，現(xiàn)在，我要說：“為了點亮心中的太陽，我來到這個世上?！?/p>

2022陽光保險分享心得體會和方法四

有人說，爸爸媽媽如同土壤，養(yǎng)育著我們;老師如同雨水，滋潤著我們;社會如同風雨，考驗著我們。那么，我認為朋友如同陽關(guān)，溫暖著我們。

這天，天氣晴朗，我的心情也出奇的好，因為社區(qū)要辦一個騎單車比賽。我早就渴望這么一個比賽了!于是高高興興和朋友去報名。

報名處說：“因為場地有限，報名的人可能拿不到參賽卡?！蔽矣悬c吃驚，但馬上又恢復過來：“切，我的運氣那么好，不可能拿不到的?！庇谑情_開興興的回去了。

第二天是周六，我吃過早餐就出去玩了。小龔和小謝也出來了，他們手中都拿著參賽卡，說是社區(qū)的阿姨一早就把參賽卡發(fā)在我們的自行車上了。我連忙去看我的自行車，卻找遍了自行車也沒發(fā)現(xiàn)，我失望極了。

天上刮起了風，仿佛隨時會帶來一場暴風雨。

我無精打采的騎車去買零食。他們說要去買汽水，讓我看一下車。帶他們離去，我無聊的打量著他們的車，突然，發(fā)現(xiàn)了一張卡片。上面寫著：“參賽者：田壯”我意識到：是他們拿了我的參賽卡，是不是不想讓我參加，他們明知道我早就想?yún)⒓舆@個比賽了!一股怒火沖進我的大腦。

風真的有些大了，并響起了雷聲，壓得花草們喘不過氣。

他們回來了，我裝作什么也不知道，說：“真可惜，沒我的參賽卡，你們確定沒看見?”他們紛紛表示不知道。這讓我更氣憤了，我把卡片往地上一摔，說：“這是什么，就在你們車上，你們怎么會不知道!”

他們似乎想解釋什么，但我卻飛速離開。

大雨終究還是下了，路邊的花草被打得東倒西歪;風將垃圾吹得到處都是，雷聲和著人們的驚呼聲消散在閃電中。

我回到家，媽媽就說：“剛才的社區(qū)的阿姨來了，說找不到你的車，就把參賽卡放在你朋友車上了。”我震驚了，然后覺得我真的錯了。

大雨小了些，漸漸沒有了風聲，沒有了閃電，雷聲。

我哭著找到小龔和小謝，對他們說：“對不起，是我太笨了，才會一時不分青紅皂白冤枉了你們?！彼麄兪裁匆矝]說，只用了一個手勢，意思是沒關(guān)系。我漸漸笑了，發(fā)覺，我差點為了一張卡片，失去了兩個好朋友，我好傻!

大雨終于停了，迎來了陽光和彩虹。

朋友們，你們是我心中最燦爛的陽光。

2022陽光保險分享心得體會和方法五

本學期體育組按照全面推進素質(zhì)教育的要求，始終堅持提高學生的身體素質(zhì)的原則，使學生德、智、體全面發(fā)展，既有聰明的頭腦，又有健康的體魄。在校長室的正確領(lǐng)導和體衛(wèi)處的精心組織下，全校的體育工作取得了一定的成績?，F(xiàn)將本學期的主要工作匯報如下：

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我校領(lǐng)導十分重視體育工作，把它作為學校工作的一件大事來抓。首先把它納入學校整體之中，學期初在行政會議上聽取體育，并予以審議；學期結(jié)束聽取總結(jié)匯報。對于學校舉行和參加的重大體育活動，則在行政會議上予以協(xié)調(diào)安排，給予人力、物力、時間上的保證。平時校長除了親自掛帥以外，學期初協(xié)助教研組制訂體育工作計劃，學期結(jié)束幫助我們進行，平時則共同探討，解決體育教學中所出現(xiàn)的問題。學校領(lǐng)導還親自督促全?！皟刹?、一課”的進行，以推動學校的體育工作進一步發(fā)展。長期以來，由于人們受應試教育的影響，對體育工作的認識不夠，學校體育講起來重要，做起來次要，忙起來不要的情況十分嚴重。我校領(lǐng)導堅持貫徹“首在體育”的教育宗旨，把體育教學工作放在應有的位置，絕不允許占用學生體育活動的時間，確保體育課教學活動的正常進行。

1、建立激勵制度，搞活體育教學工作。

學校長期以來，堅持每周對各班進行廣播操評分考核以外，還對各班參加體育活動，參加體育鍛煉活動的情況和體鍛達標率、優(yōu)秀率作為評選文明班級、優(yōu)秀班集體的重要依據(jù)。這樣大大加強了老師對體育工作的重視，在操場上經(jīng)?？梢钥匆娎蠋煹纳碛埃瑯右泊龠M了學校各項體育活動的開展。

2、抓常規(guī)，出成效。

在本學期日常工作中，我校注重了加強對學生的行為規(guī)范教育，班主任平時做了大量的工作。現(xiàn)在每天早晨，學生一聽到廣播操鈴聲響了以后，就會自覺地在教室門口列隊，排著整齊的隊形，隨著音樂的節(jié)奏，精神飽滿地列隊進入操場，班級的組織性紀律性得到了加強，增強了學生的集體榮譽感和互助互愛的精神，班級的凝聚力得到了加強，為良好班風的形成創(chuàng)造了有利的條件。這樣的促進也為我校獲得吳江市廣播操比賽一等獎打下了堅實的基礎(chǔ)。

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1、抓好體育課教學的過程管理。

體育課是一門學科，而且是一門“主課”。既然如此，就必須認真對待，加強管理。學校要求教研組做到學期有計劃，有總結(jié)；活動有分工，有措施；成績有紀錄；資料有積累；分管領(lǐng)導定期檢查。要求體育教師根據(jù)學校場地器材條件，認真?zhèn)浜谜n，做到備課、備人、備場地，充分利用45分鐘的課堂教學，抓好學生的體育常規(guī)教育，讓學生掌握基本的運動技能，有機地結(jié)合愛國主義和集體主義的教育。學校領(lǐng)導定期和隨機檢查教案，隨時進行聽課和評課。堅決杜絕無教案上課和“放羊式”教學。

2、結(jié)合體育課程標準，因地制宜制訂教學計劃。

學校要求體育教師，因地制宜上好每一堂體育課。學校主要抓了六個方面的工作。⑴抓教學進度和備課；⑵抓常規(guī)紀律；⑶抓安全教育；⑷抓運動密度；⑸抓鍛煉實效；⑹抓聽課評課。

3、樹立課外活動是課內(nèi)體育教學的延伸的教學觀念。

體育競賽活動和群體活動是體育課教學工作的實效的檢驗。只有讓學生掌握基本的運動技能，才能更好地開展體育競賽活動和群體活動，促進體育運動水平的提高。學校要求體育教師凡是學校開展的競賽活動和群體活動，都要列入體育教學計劃之中，對學生加以指導。這樣既推動了競賽活動和群體活動的開展，反過來又促使學生重視體育課的教學，提高了體育課的實效性和學生的興趣，這也使我校在今年的吳江市中學生運動會中再次獲得市第二名。

4、堅持常抓不懈，推動“陽光大課間活動”順利開展。

大力開展“大課間活動”是提高學生整體素質(zhì)和體能的有效手段，是落實“陽光鍛煉一小時”教育精神的重要舉措，也是學校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好“大課間活動”是我校堅持不懈抓在手上的一項重要內(nèi)容。多年來，學校只要天氣條件允許以及沒有大型活動影響，務必進行大課間活動，為督促大課間活動的正常有序的開展，實行校行政值日每天檢查、分管校長每周點評制度，嚴格規(guī)范廣播操的進出場紀律及做操質(zhì)量，做到列隊快、做操靜、動作齊。我校堅持進行“億萬學生陽光體育冬季長跑活動”，要求學生從20xx年10月份，到20xx年4月份，堅持每天晨跑，完成規(guī)定的里程（160—180公里），并每天做好記錄，班主任隨時檢查。學校將在活動結(jié)束時進行總結(jié)評比的表彰。本學期還開展了一系列強身健體我先行的主題活動行式，號召全體同學積極參加體育活動。特別是經(jīng)過兩項運動技能的普及和推廣，使校園和操場充滿了跳繩和踢毽子的歡聲笑語。開展了三項小型競賽：跳繩比賽、踢毽子比賽、冬季長跑比賽。取得了非常好的活動效果，豐富了學生的課余生活，減緩了學習壓力，展現(xiàn)了學生風采，張揚了學生個性。學生每天的1600米既保障了大課間的正常開展，又是學生冬季長跑的有效完成手段。本學期被評為蘇州市體育先進學校。

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教研組是學校落實教學工作，開展教學研究和提高教師業(yè)務水平的主要基地之一。有計劃正常地開展教研組活動，研討教學工作，學校體育工作，交流思想，統(tǒng)一認識是搞好學校體育教學工作的基本保證。我們的做法是：

1、集體參與制訂學校體育工作計劃，共同做好體育工作小結(jié)。

2、立足本職，收集好各種資料，發(fā)現(xiàn)問題，共同分析，探討解決辦法。

3、學校的體育競賽和群體活動分工不分家，群策群力。

4、集體備課、聽課，揚長處而求不足，用民主的學習氛圍，合作的學習方式，努力追求完美。

5、培養(yǎng)青年教師，加強基本功訓練。

6、每學年每位體育教師要寫一篇教學心得或論文，以提高自己的業(yè)務水平。

7、積極申請承擔課題。

8、z老師獲得了蘇州市學科帶頭人的稱號。這些都離不開我組各位成員的不懈努力和對組內(nèi)工作的熱心支持。

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通過看錄像、圖片資料以及衛(wèi)生知識競賽等形式，向?qū)W生傳授衛(wèi)生健康知識，預防疾病，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生健康習慣。

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我組在工會的領(lǐng)導下，積極配合參與教職工健身的組織工作，成立了校教職工籃球隊。按校長室要求，由體育、后勤組織，以積極的態(tài)度迎接在我校召開的開發(fā)區(qū)第五屆拔河比賽，督促并檢查開幕式的組織工作。其中包括場地劃分、器材準備、彩旗等。

總之，我校的體育工作在上級領(lǐng)導的關(guān)懷和支持下，有了很大的進步，但也存在著不足之處，在今后的工作中我們會更加努力。

2022陽光保險分享心得體會和方法六

我躺在草坪上，陽光灑在我身上，很溫暖，很美好。

但是，我們真的十分需要陽光嗎？我不知道，因為我覺得陽光就像友誼一樣，我想去得到，而擁有時，又顯得迷茫。

從那封信起，我擁有了陽光。

“風，做為朋友，我不想欺騙你，我也不忍心朋友了！瞞你。的確，在上個學期的前半期，我對你有很大反映的，有點討厭的感覺，覺得不好相處。同時這也不只我一個人，還有許多同學都是如此的，他們在談論你，我也參與。在當時，我真沒想到我們會成為一對好朋友，這已超出我的思維想象了。不過我跟你相處久了，倒覺得你并不是他們說的那樣，其實你也不錯，起碼給我的印象是好的。但，你在別人眼里可不是這樣，依舊如此，不知你可否感覺得到，若是如此，那么只有請你改一改了，給他們一個好印象。在與此同時也請你原諒我的無知，不知情亂下結(jié)論，不過現(xiàn)在不同了，自從你擔任了學習委員后，我擔任了班長學會了不少東西，對全班的每一位同學都有了一個大概的了解，你也不例外。也許這就是一個多變化、不穩(wěn)定的我。你能原諒我嗎？給我一個真實的答案。也許我告訴你這些是我的一個過錯但是這也是對你的希望，我的一番好意，也許我以被注定為好心做壞事了，是嗎？……”

當我看完這段話時，已經(jīng)有點不知所措，朋友，她早以把我當成朋友了！

以前，我總以為學習好就可以了，自己根本不需要這友誼的陽光，原來，這“陽光”是溫暖而美好的。

之后，我的成績下降了，但是這“陽光”是我精神的支柱，總讓我在前10名，但已不像以前那樣在前3名了。

是這“陽光”的錯？不！友誼和成績是不矛盾的，要不是友誼我可能早就倒下了，是它讓我想去努力學習的。

可是，我真的需要友誼嗎？

不知道，但我知道不能失去它，這么說，我是需要這“陽光”？也許吧。

至少，我知道我一定要駐守這“陽光”，永遠，永遠……

2022陽光保險分享心得體會和方法七

一束束陽光從指間滑過，斑駁地映在地上，跳躍著閃爍著銀色的光輝。我一把抓住，很快編織成一個個愛的故事，我的世界永遠是晴天。

題記

愛如一束陽光，在發(fā)梳上躍動

天高云淡，幽幽的小院里，我正在樹下為母親梳著頭發(fā)，鳥兒在枝葉間歡唱、嬉戲，不時地奏起"窸窸窣窣"的聲響。一陣清風拂過，挑逗著窗前的風鈴發(fā)出脆耳的聲響。我輕輕地將木梳插入母親長長的頭發(fā)里，歲月的畫筆將母親的雙鬢微微染白了，光陰無情，在她的額頭、眼角留下了不可磨滅的痕跡。母親輕輕抓起我的手對我說：

"孩子，謝謝你！"

其實母親付出的遠遠比我給予的多得多，我給母親一縷陽光，母親便給了我整個太陽。

愛，如一束陽光，在細微的行動中流淌

在走上演講臺的前一刻，您叫住了我。您緩緩的走過來，伸出手整理著我的衣領(lǐng)，每一個動作都那么一絲不茍，神情專注。完畢，您手示意“ok”，給了我一個鼓勵的微笑。

“相信自己，你是最棒的！”

走上臺，我與您對視，您的目光如一束陽光照耀在我身上，讓我信心倍增。我以陽光般的熱情結(jié)束了這次演講。

其實老師的每個細節(jié)里都蘊藏著能量，激勵著我勇敢前行。

愛，如一束陽光，在小糖果的分享中氤氳

正午時分，烈日當空，一聲聲蟬鳴與蛙聲組成了一支奇妙的樂曲。風扇前的我，伴著樂曲酣然入夢

正當我睡得香甜之時，一個聲音在我耳邊炸響“姐姐！”還帶著些稚嫩的童音。

我連忙用手捂住耳朵，睜開沉重的眼皮，一張帶著壞笑的臉出現(xiàn)在我眼前。我的怒火立馬就竄上來了，睜圓雙目瞪著弟弟。他一見此情形，趕緊張開他的小手伸到我跟前。在看到他手心里的東西時，心中的怒火瞬間化為烏有，我竟還有些不知所措的看著他。

他的手心里是一顆小糖果，他甜甜的笑著：“好吃的跟姐姐一起分享！”

那一刻，他的笑就像一束陽光照進了我的心房，讓我溫暖，讓我感動

用心靈收集陽光，陽光會給你永恒的美麗。這些暖人心的陽光就藏在母親的話語中，老師的目光中，弟弟的笑容中收集陽光，讓陽光為你織出一片化不開的晴天。