生活平衡模式心得體會及收獲 工作與家庭的平衡智慧的心得體會(6篇)

當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

最新生活平衡模式心得體會及收獲一

2、抱怨是一種毒藥。它摧毀你的意志，降低你的身價，摧殘你的身心，削減你的熱情。

3、不要抱怨自己的命運不好，命運跟著喜歡抱怨的人已經(jīng)夠倒霉了。

4、沒有人出生就是強者，想要強者的生活就要接受強者的磨難！與其抱怨不如變強！

5、我想好好的生活，生活卻讓我不知怎么活。

6、生活就是血淋淋的教訓，夢想總是敗給.

7、不想放棄就一定努力，放棄了就不要抱怨；通過自己的努力決定自己生活的樣子。

8、如果你抱怨生活不如人意，那說明你不夠優(yōu)秀，沒有能力得到你想要的結(jié)果！把心放空，努力就會成功！

9、我不想對生活抱怨什么，如果去抱怨的話，只能說明自己不夠好；對現(xiàn)狀不滿的話，只能去改變。

10、你所擁有的，或不經(jīng)意間想抱怨的生活，正是別人所企盼不及的幸福人生。

11、我一心一意的對待生活，生活卻教會了我什么叫現(xiàn)實。

12、我一路迷失，一路尋找，一路讓自己清醒，可愛情本來就是座迷宮。

13、其實生活中的很多抱怨，并不是真的抱怨，只是想獲得別人的關(guān)注，或是一句表揚。

14、其實不必抱怨生活有多難，有多苦，多想想自己是不平凡的，僅僅因此，你的人生注定不簡單。

15、生活的艱辛和痛苦讓我心身疲憊。

16、生活可以讓兄弟反目成仇，讓家庭破碎，我們卻無可奈何。

17、生活就是一個大染缸，把人染的五顏六色，誰也看不清楚誰。

18、如果你的實力無法撐起你想要的那種生活，那么就不要抱怨那么多，踏實付出吧！生活不需要那么多的抱怨

19、每天叫醒我的不是鬧鐘，而是現(xiàn)實的生活。

20、抱怨生活，抱怨現(xiàn)實。后來你會發(fā)現(xiàn)，生活還是給了余地，現(xiàn)實還是給了希望。

21、我不會去抱怨生活，也不想要過多的解釋，安靜地走下去，到終點得一個大智若愚的稱贊。

22、與其緊握痛苦，不如灑脫放棄。

23、停止抱怨，沒有人會喜歡抱怨。抱怨解決不了問題，甚至會加重問題。

24、偶爾抱怨一次人生可能是某種情感的宣泄，也無不可，但習慣性的抱怨而不謀求改變，便是不聰明的人了。

25、站在屬于自己的角落，假裝自己是個過客。

26、在真的情感，在美好的夢想，也抵擋不了生活的現(xiàn)實。

27、時間失去了平衡點，我的世界只剩下昨天。

28、生活不是一個人可以想象的，可人卻習慣了自以為是不自量力的想象，卻不斷抱怨著生活和想象的不同。

29、粗略了解什么叫，被生活磨得沒了脾氣，被現(xiàn)實打敗的只有現(xiàn)實。

30、永遠別抱怨，現(xiàn)在的生活很有可能是未來某日，可望而不可及的至高愿想

31、抱怨卑賤的目的毫無用處，因為無論人們說什么，都是他們支配著整個世界，我們用不著抱怨世俗目的的低下。

32、生活有太多的坎坷與磨難，一步走不好就成為了現(xiàn)實生活的杯具。

33、我?guī)钊绯鯌?，生活虐我千百遍?/p>

34、不要總是抱怨生活與你過不去，其實絕大多數(shù)都是你在和你自己過不去而已。

35、嘿，如果生活給你帶來了無限的煩惱，不要去抱怨生活，想想怎樣改變你自己吧。

最新生活平衡模式心得體會及收獲二

富貴不淫貧賤樂，男兒到此是豪雄。

多一分爭斗添一 分自由，不在斗爭中生，就在等待中亡。

一死一生，乃知交情。一貧一富，乃知交態(tài)。一貴一賤，交情乃見。

以財交者，財盡則交絕；以色交者，華落而愛渝。

在背后稱贊我們的人就是我們的良友。

友誼永遠是一個甜蜜的責任，從來不是一種機會。

朋友是抵抗憂愁、不愉快和恐懼的保衛(wèi)者，是友愛與信賴的罐子。

一個人如果已經(jīng)把自己完全投入于權(quán)力和仇恨中，你怎么能期望他還有夢？

人生最苦痛的是夢醒了無路可走。做夢的人是幸福的；倘沒有看出可以走的路，最要緊的是不要去驚醒他。

一個有事業(yè)追求的人，可以把“夢”做得高些。雖然開始時是夢想，但只要不停地做，不輕易放棄，夢想能成真。

弱者坐待時機；強者制造時機。

科學的基礎是健康的身體。

人類看不見的世界，并不是空想的幻影，而是被科學的光輝照射的實際存在。尊貴的是科學的力量。

人類也需要富有理想的人。對于這種人說來，無私地發(fā)展一種事業(yè)是如此的迷人，以至他們不可能去關(guān)心他們個人的物質(zhì)利益。

人生的價值，即以其人對于當代所做的工作為尺度。

人生的價值，并不是用時間，而是用深度去衡量的。

人生應該如蠟燭一樣，從頂燃到底，一直都是光明的。

為了生活中努力發(fā)揮自己的作用，熱愛人生吧。

人只有獻身于社會，才能找出那短暫而有風險的生命的意義。

當你的希望一個個落空，你要堅定，要沉著！

最新生活平衡模式心得體會及收獲三

1、我慢慢地、慢慢地了解到，所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉(zhuǎn)彎的地方，而且，他用背影告訴你：不必追。

2、一個人的成熟，并不表現(xiàn)在獲得了多少成就上，而是面對那些厭惡的人和事，不迎合也不抵觸，只淡然一笑對之。當內(nèi)心可以容納很多自己不喜歡的事物時，這就叫氣場。

3、人活一世，要么有深度，要么有趣，要么安靜。

4、社交之所以累，是因為每個人都試圖表現(xiàn)出自己其實并不具備的品質(zhì)。

5、真實人生中，我們往往在大勢已定無可更改時，才遲遲進場，卻又在勝敗未分的渾沌中，提早離席。

6、看一場煙雨，從開始下到結(jié)束;看一只蝴蝶，從蠶蛹到破繭;看一樹的蓓蕾，從綻放到落英繽紛。不為詩意，不為風雅，不為禪定，只為將日子，過成一杯白開水的平淡、一碗清粥的簡單。也許只有這樣，生活才會少一些失去，多一些如意。

7、所有的負擔都將變成禮物，所受的苦都能照亮未來迷茫的路。

8、只要你活著就會碰到最糟糕的日子，但是也會有最好的時侯，那就是人生。

9、即使別人眼里你是差勁的，但你自己一定要認為你是優(yōu)秀的。這個世界上，你無法阻止任何人對你作出差的評價，而你，要給予自己多一點點的溫情。最可怕的不是他們都不愛你，而是你自己不愛你?！粗R子，這樣的自己跟著我竟受了這么多罪，對不起，多少年來一直被我折磨的自己。

10、一天路過，一天錯過，還有一天，好好把握。

11、幸福是每一個微小目標的達成。這些溫暖明亮的小目標，一定也有你的。

12、時間，漸漸帶走了年少輕狂，也慢慢沉淀了冷暖自知。

13、不貪，欲念少;不嗔，心易平;不求，常知足。遇上了，請珍惜;別過了，道珍重。

14、永遠不要拿你的內(nèi)在，和別人的外在比。

15、最大的遺憾不是錯過最好的人，而是當你遇見最好的人時候，已經(jīng)把最好的自己用完了。

最新生活平衡模式心得體會及收獲四

3-6歲幼兒處在人一生中語言發(fā)展最迅速的時期，在正常的教育情況下，此階段幼兒詞匯量已發(fā)展到三千個左右。由于此時幼兒對語言的學習完全憑借聽、說來發(fā)展提高，這同樣為幼兒學習第二種語言提供了可能。因此利用多種渠道，創(chuàng)造良好的語言環(huán)境，對幼兒的外語學習十分重要。

一、英語教育生活化，發(fā)展幼兒英語水平

語言是一種重要的交流工具，是通過交流和在交流中獲得，離開使用和交流，就很難學好英語。英語是在不斷地聽、說、模仿、使用中豐富提高的，特別是幼兒的外語學習，如果沒有一個連續(xù)、經(jīng)常的語言環(huán)境刺激，學過的東西很快就會遺忘，因為幼兒沒有認、說的能力。而幼兒園進行英語教育占有得天獨厚的優(yōu)勢，幼兒從早上8：00入園到下午4：00離園，8小時全部生活在幼兒園，教師與幼兒一起學習、游戲、生活，可以使幼兒在教師反復說，反復使用中，受到潛移默化的影響，再自然中去掌握。比如：早上來園老師跟幼兒用英語打招呼"goodmorning."幼兒聽上幾天就學會了，并能模仿說"goodmorning。"在讓孩子去洗手時，老師會用英語說："pleasewashyourhands."上完一節(jié)課老師會說："omewater."諸如請孩子收拾玩具，上床睡覺，起床，疊被子等等，幼兒不用刻意去學，去記;天天聽，幼兒自然而然明白其意。這些需要在專門教學中學上很長時間的大量詞匯、句子，就這樣在日常生活中聽熟了，記住了，并學會使用。

外語學習關(guān)鍵一點在于經(jīng)常使用，在使用中達到脫口而出，成為一種能力。因此，我們注重幼兒在各項活動中對英語的使用與練習。如上課時，老師說：“sitwell?！毙∨笥颜f：“ok!”或老師說：“onetwothree”小朋友說：“threetwoone”這樣小朋友就安靜下來聽老師講課了。這樣達到了師生互動效果，幼兒通過老師的口令中，從而達到自身練習的目的。老師要表揚小朋友做得好，除了說"welldone.""youdidagoodjob."還可以：“說veryverygood,good,good?！盿nd“good,nice,wonderful?！奔由蟿幼鳎头浅Ｉ鷦恿?。

又如：戶外體育游戲《老狼，老狼，幾點了》是由一群幼兒問："老狼，老狼，幾點了"請一位幼兒當狼說時間，從1點說到12點，然后狼開始轉(zhuǎn)身追逐幼兒，目的是練習幼兒四散跑的能力。游戲語言就是簡單的一句日常生活用語：現(xiàn)在幾點鐘了?"(what’sthetime?itis...)這個游戲是幼兒熟悉而喜歡的，教師就可改用英語讓幼兒玩，“wolf,wolf,what’sthetime?”僅此一句話在一遍游戲中重復12遍，輪流當狼的幼兒用英語從1點說到12點，這樣句型、數(shù)字、時間很快都被理解、學會了。

再如，利用對社會角色的相應承擔能力和活動能力，提供一系列豐富的教學情境，讓兒童通過自由活動來理解語言，在使用中學習語言。如：在"娃娃家"的活動中，在學習了一些待人接客的句子后，當玩角色游戲時，老師當一會兒客人，引導幼兒用英語說“請進”、“請坐”、“請喝水”、“謝謝”、“不客氣”等等;在“娃娃商場”的活動中，引導幼兒說英語"canihelpyou?"，"howmuch?"---hereyouare等，還有醫(yī)院、餐廳、發(fā)廊等等，通過玩角色游戲，這樣幼兒所學語言在游戲生活中得到鞏固、練習，久而久之，培養(yǎng)了幼兒的英語思維能力和運用能力，并解決了那種學時才說，上課時才用，平時放置腦后，容易遺忘的弊病。

二、設置游戲場景，讓幼兒在游戲中學習

游戲是幼兒的天性，是幼兒最喜歡的活動。在英語學習中，寓教于游戲中，發(fā)揮幼兒無意注意優(yōu)勢，在玩中不知不覺地學習，對他們語言的掌握有很大作用。綜合英語教學強調(diào)教學應從兒童興趣入手，提供大量的趣味性材料，引導學生參與其中在參與和承擔角色中體會語言的意義，在獲得成功時，把外部動機轉(zhuǎn)化為自覺的內(nèi)部動機，激發(fā)學習英語的欲望，培養(yǎng)學習的興趣。如：在學習馬、牛、羊、豬、雞、鴨時，組織幼兒玩"參觀農(nóng)場"。老師把玩具動物放在地上，放置一些立體的樹、草，裝飾成一個農(nóng)場，帶幼兒參觀農(nóng)場，讓幼兒自己說出自己見到的動物名稱，介紹給同伴"thisisahorse…"幼兒在這樣一個模擬農(nóng)場中復習了動物，仿佛自己真的走進了農(nóng)場一般，有如身臨其境的感覺。

三、利用電化教育手段，為幼兒提供更多的語言刺激，學習英語

電化教育是現(xiàn)代化教育中重要的手段，在幼兒英語教學中同樣有著其他教育手段無法替代的作用。因為幼兒畢竟有著這樣一個有限的空間、時間內(nèi)，而電教手段能幫助我們克服時空的限制，提供給幼兒更多的信息刺激，創(chuàng)造適宜的環(huán)境。同時電教手段的優(yōu)勢在于有影可看，有聲可聽，悅耳的音樂，生動的畫面，具有強烈的感染力，符合幼兒的認識規(guī)律和思維水平。因此，我們在早晨幼兒入園或戶外體育活動，室內(nèi)自由活動，吃飯時放一些歡快簡單的兒童英文歌曲，對話，讓幼兒邊玩邊聽，不占用幼兒任何活動時間，幼兒在反復聽的過程中，學習了語音語調(diào)，建立了語感。磁帶中盡管有學過的，沒學過的，但聽多了腦子里有了深刻印象，一旦學到就有似曾相識的感覺，掌握起來相對容易多了。利用電視錄像選擇適合幼兒的教材內(nèi)容放給幼兒看，在畫面與音樂，情景與對話的共同作用下則提供給幼兒一種身臨其境的語言環(huán)境，加之錄像機的可控性，可重復性，對幼兒的英語學習有很大幫助。

四、引入競爭機制，激發(fā)幼兒參與活動的熱情。

任何一種活動形式，時間久了，孩子就會厭倦。冷漠的情緒會使活動效果大打折扣，引入競爭機制，這一難題迎刃而解。競爭能激活幼兒潛在的支力，能激起幼兒的進取心。幼兒好勝心強，大都不甘落后，所以在設計活動時，運用競爭機制，并配以各種形式的獎勵，以表示對勝利者的賞識，對進步者的鼓勵。有時是幾句鼓勵的話語--good!/verygood!/clever!/excellent!.....有時是一朵小紅花、一顆小星星......孩子們在熱鬧的氣氛中，你追我趕，學英語的興趣越來越濃。

當然，調(diào)動幼兒學英語的積極性的教學方法還很多，如：謎語法、兒歌法、順口溜法、歌曲法、形象教學法、肢體語言教學法等多種方法，教師將這些方法在教學中靈活運用，交互作用，讓孩子們的思維活躍起來，讓孩子們的語言活躍起來，孩子們始終對英語保持著濃厚的興趣，上英語課成為他們最快樂的事

五、設置多層次的英語環(huán)境，提高幼兒表達能力

1、創(chuàng)設英語物質(zhì)環(huán)境，激發(fā)幼兒主動學習英語

英語物質(zhì)環(huán)境，指在一定時間內(nèi)對各個活動區(qū)域進行環(huán)境布置(包括物品擺放、墻壁裝飾等)、物質(zhì)環(huán)境的創(chuàng)設應體現(xiàn)教育性與藝術(shù)性相結(jié)合的原則，要把一切空間和時間都當成幼兒受教育的環(huán)境，看作是幼兒主動進行口語表達的課堂。物質(zhì)環(huán)境的創(chuàng)設又需要靈活多變，應當與當前的英語學習內(nèi)容聯(lián)系起來。如：在學習動物時，教師可在教室內(nèi)放置各種動物玩偶，幼兒在大腦中留下深刻印象，激發(fā)幼兒口語交往的欲望。小朋友可以自己玩,也可以三五個人在一起玩,喜歡哪種小動物,就拿哪種動物玩偶,讓他們的心理得到滿足,誘發(fā)與調(diào)動幼兒主動地說,搶著說,更廣泛地說的積極性，玩后可讓小朋友一個個說，也可讓小朋友七嘴八舌地說：og…能說的盡量說，說不好的讓一起玩的小朋友幫他說，在口語表達中的語言錯誤，老師應持寬容的態(tài)度，只要他們的英語表達不影響交際，不要馬上糾正他們的語言錯誤，這樣，幼兒參與英語活動的興趣才不會受到影響

2、創(chuàng)設英語人際交往環(huán)境，提高口語能力

英語人際交往環(huán)境主要指人的因素即在一定時間內(nèi)，教師在組織幼兒的日常生活和各種活動時，教師與幼兒對話盡量使用英語，給幼兒提供更多的接觸、模仿英語的機會,對幼兒起到了潛移默化的作用。

幼兒的語言能力絕不是單靠英語課發(fā)展起來的，幼兒園的幼兒幾乎離不開教師的視線，一日常規(guī)都由教師安排，教師完全有條件提供一定的語言環(huán)境，用英語組織日?；顒印Ｔ谏钪?，將雙語生活情境貫穿幼兒一日生活中，抓住一切機會與幼兒進行交流，努力消除上課與生活的界限，不斷豐富幼兒的語言，使生活與教學連接起來，打破固定情境對幼兒英語發(fā)展約束的認識界限，使他們在生活情境中自如地運用英語，讓他們學得無意，學得隨意，學得樂意。

此外，在每天的活動中，我都與孩子進行dailytalk。通過這短短的dailytalk，現(xiàn)在我班幼兒已能很熟練的掌握“what’stheweatherliketoday?—it’ssunny\rainy\cloudy\windy?！薄皐hoisondutytoday?iseveryonehere?”“whatdayisittoday?—it’smonday\tuesday\wednesday\thursday\friday\saturday\sunday.”等日常交際用語。

許多研究表明：幼兒園英語教學能促進幼兒語言的發(fā)展、促進幼兒認知水平的提高和思維的發(fā)展。通過兩年來的英語教育活動，我班孩子已具備了良好的英語技能，對英語有著濃厚的興趣，掌握了豐富的詞匯、歌曲、日常對話等。更令人欣喜的是通過各種英語活動，我班的幼兒交往能了明顯增強，他們能自然大方、主動地與他人交往，并能在相應的情境中真正會運用所學的簡單的英語日?？谡Z。通過競爭機制，我班幼兒已有了良好的競爭意識、增強了他們的集體榮譽感。幼兒期正是語言學習敏感期，只要引導得法、教育得法，學習的質(zhì)與量常常超乎我們的預想。我將在工作中探索出更多是和幼兒年齡特點的形勢與途徑，努力為幼兒創(chuàng)造一個好的語言環(huán)境，調(diào)動幼兒學習的積極性，讓幼兒在歡樂和興趣中西得更多的英語技能。

最新生活平衡模式心得體會及收獲五

1、生活不易，人生艱辛，那就讓我們多去珍惜倍感珍惜的東西。

2、不是每一個人都是命好，總有人是努力了才得到了回到。

3、有人會離開，有人會背叛，只有生活不會欺騙你，生活不易就是不易，你總歸不會快樂下去。

4、世人皆苦，誰也不能將誰救贖，只要對自己無限熱愛，才是寬容自渡。

5、小的時候，我們以為日子很長很長，長大之后，才發(fā)現(xiàn)一切根本不一樣?，F(xiàn)在的我們雖然比起小時候確實是站在未來的方向，但是和小時候相比有些不同的是我們早已學會了偽裝。

6、世界說大不大說小不小，不管走到哪里，你總會遇到厭惡和喜歡的，仿佛一切都照舊。

7、夜晚的時候莫名的安靜，就好像你對它講故事它在傾聽。

8、如果你真的很忙，那么我就不做過多的打擾。

9、如果你覺得生活很容易，那么一定有人代替你經(jīng)歷著你的經(jīng)歷。

10、或許現(xiàn)在的你覺得自己并沒有那么滿意，或許現(xiàn)在的你覺得自己的人生沒有意義，或許現(xiàn)在的你夢想正在一點點的老去，但是不管怎樣，都和自己說一句沒關(guān)系，你終究還會愜意終究還會珍惜。

11、如果感覺到生活煩悶，不妨起身奔跑。

12、既然來到了人世間，不在這片土地上留下一些痕跡總歸是吃虧的。

13、我所厭惡的都逼我快快長大，我所熱愛的叫我留在回憶。

14、東西，讓你羨慕，卻不能擁有；有些錯過，讓你留戀，卻終生遺憾。

15、生活本來就不容易，重要的是找到能讓你堅持下去和看見希望的人和事。

最新生活平衡模式心得體會及收獲六

生活是平淡的，猶如藍天下碧藍的湖水。

時間在我們手指間默默地流淌著，如東去的流水，不明白她的源頭，時間在我們的發(fā)梢間飛快的飄過，如無形的風，不明白飄到何方。

新學期開始了，生活依是不曾變過，唯一變的只是人而已，物是人非罷了。我依舊是那個愛說笑的細心，而某人卻已經(jīng)變得很陌生，陌生得比陌生人還要陌生，真的很厭惡這種感覺，沒有經(jīng)歷過的你不會明白，明明很好的朋友，卻因為你所謂的感情而互不理睬，這真的值得嗎？很不明白，想不透，可能細心真的體會不到，只是明白當感情與友情相沖突時，我會選擇友情吧?？墒沁@只是我的觀點而已，而朋友會選擇什么我不會去阻止，我應當會支持她吧，可是我不會去了解他們之間的任何事，因為我不喜歡他！僅僅如此而已，可是我會默默祝福她。欣茹，祝福她吧，不要太執(zhí)著了，她喜歡就好了，做為朋友的我們支持她就好了，再厭惡某只雄性動物，我們能夠無視他，能夠看見他時，遠離他們就好了，不是嗎？

有一種心境，無以言表，就用沉默代替；有一種淚水，流在心里，溢到眼角，就自我用手擦拭；有一種思念，無可奈何，就想想相聚時的完美；有一種等待，是種煎熬，卻還夾著淡淡的幸福；有一種關(guān)懷，無須千言萬語，一句囑咐，她便明白；有一種感動，不是巧合，只因彼此的心有靈犀；有一種無奈，叫人無能為力，只能默默祈禱。

我其實是歡樂的，至少總是還有人關(guān)心著，牽掛著。我一向都堅持著一種坦然的心態(tài)去看待遇到的種種事情。

在我們這代人里，有許多都在刻意地偽裝真實的自我，習慣了這樣的狀態(tài)，以至于對自我的好朋友也是如此，錯不在人的本身，只是在這個生存環(huán)境里不得不把自我裝扮成“裝在套子里的人”。生活能夠是平淡的，可是心境不能夠，心境平淡太久，就會使人麻木，連笑的時候都讓人覺得太假。—所以我不斷的在改變自我，期望能夠給周圍的朋友帶來歡樂，幸福的感覺。

我時刻提醒著自我不要迷失自我，異常是在自我所在乎的人的面前，就要是自我最真實的一面去對待，用最真實的笑容去感染他們，因為那是對友人或愛人的尊重。

累了？

休息一下就好。

生活只是一杯水，要靠自我慢慢去品味，細細去咀嚼，用心去欣賞，你才能發(fā)現(xiàn)，原先，最幸福的生活，就是在那如水的平淡中活出精彩。