體育武術(shù)課程心得體會總結(jié) 對武術(shù)課的感想和心得(7篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

對于體育武術(shù)課程心得體會總結(jié)一

二、工作思路

以體育課、課間操、體育活動課為抓手，推動并促進(jìn)開發(fā)區(qū)學(xué)校體育工作的深入開展。努力打造以特色的體育校本課程開發(fā)和課堂教學(xué)為原點(diǎn)，以青年教師技能比武、大課間活動設(shè)置、特色操的評比為措施，以各校體教結(jié)合的特色體育項(xiàng)目活動為亮點(diǎn)的學(xué)校體育的工作特色。

一是體育教學(xué)方面，以強(qiáng)化研訓(xùn)為引導(dǎo)，提高體育教學(xué)基本功，進(jìn)一步完善和提高體育教師的專業(yè)技能水平，努力提高課堂教學(xué)的質(zhì)量;配合杭州市學(xué)生體育素質(zhì)抽測和國家體育健康數(shù)據(jù)上報(bào)，加強(qiáng)檢查和指導(dǎo)，樹立先進(jìn)帶動持續(xù)發(fā)展;繼續(xù)規(guī)范體育課堂教學(xué)行為，開足課上好課。

二是體育活動方面;積極開展好國家倡導(dǎo)的“確保體育鍛煉一小時”“陽光體育活動”“全國冬季長跑活動”“體育藝術(shù)2+1工程”等一系列加強(qiáng)學(xué)校體育工作的活動;積極開展好各學(xué)校的體育運(yùn)動會、體育節(jié)、特色項(xiàng)目的比賽等活動。利用體育活動體現(xiàn)學(xué)生的精神風(fēng)貌、同時抓出實(shí)效長效和特色品牌，努力培養(yǎng)廣大師生體育鍛煉的習(xí)慣，切實(shí)促進(jìn)學(xué)生的健康成長。

三、任務(wù)與舉措

(一)加強(qiáng)學(xué)科理論學(xué)習(xí)

1、深入學(xué)習(xí)和貫徹、落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》、《關(guān)于加強(qiáng)教體結(jié)合全面開展陽光體育運(yùn)動實(shí)施意見》、教育部國家體育總局關(guān)于實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》以及《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(20__年修訂稿)》的培訓(xùn)與學(xué)習(xí)。

2、觀念創(chuàng)新，思路突破，提高認(rèn)識，明確落實(shí)每天一小時體育活動，如何開展豐富學(xué)生大課間、課外文體活動、校本化課程建設(shè)、校園集體項(xiàng)目活動開發(fā)的有關(guān)理論學(xué)習(xí)與研究。

3、以學(xué)習(xí)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(20__年修訂稿)》為抓手，科學(xué)實(shí)施新課程，多層次多新式開展“草根式”教學(xué)研究活動，探索中小學(xué)體育基礎(chǔ)運(yùn)動能力教學(xué)，加強(qiáng)體育主題單元教學(xué)的研究和學(xué)習(xí)。

(二)加強(qiáng)學(xué)科教師隊(duì)伍建設(shè)

1、嘗試開展“五個一工程”的教研工作。要求：每一位體育教師，上好每一堂體育課;工作五年以內(nèi)的每一位體育教師每一學(xué)期開設(shè)一節(jié)校內(nèi)公開課;工作五年以上的體育教師每學(xué)年由各校推薦一位在區(qū)級上展示課;每一位區(qū)級以上的教學(xué)能手、骨干教師、學(xué)科帶頭人每一學(xué)年開設(shè)一節(jié)區(qū)以上示范研究課;每一所學(xué)校體育教研組每一學(xué)年開設(shè)一節(jié)校級以上精品課(經(jīng)過教研組共同研究和討論后形成相對成熟的示范課)以上三項(xiàng)可整合進(jìn)行。

2、加強(qiáng)新教師(工作三年以內(nèi))隊(duì)伍建設(shè)。開展每月一次青年教師課堂教學(xué)公開研討活動、課堂教學(xué)設(shè)計(jì)、上課、說課、評析，旨在磨煉青年教師的執(zhí)教能力，提高體育教師的問題意識，促進(jìn)體育教師的專業(yè)成長。

3、通過體育學(xué)科教研大組的成立，開展校級學(xué)科教研機(jī)制建設(shè)，積極引導(dǎo)校際教研組聯(lián)動。引導(dǎo)青年教師每人參加一個課題研究，每月開展一次專業(yè)知識學(xué)習(xí)活動，每年讀一本教育理論書，每年上一節(jié)研究課，每年寫一篇較有價值的教學(xué)論文。

(三)加強(qiáng)學(xué)科專題研究

1、通過調(diào)研各校申報(bào)的江干區(qū)立項(xiàng)課題，利用教研大組研討形式指導(dǎo)并幫助有立項(xiàng)課題的老師或?qū)W校進(jìn)行課題研究，及時督促做好中期檢查與匯報(bào)相關(guān)工作材料，聘請區(qū)或市教研室檢查與指導(dǎo)。

2、開展有關(guān)“中、小學(xué)主題單元教學(xué)、體育校本課程建設(shè)和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》”實(shí)施的專題研究。力求突破問題的重點(diǎn)和難點(diǎn)，形成定期研究制度。

3、積極參與區(qū)、市體育學(xué)科論文征集、評比工作。發(fā)揮教育教學(xué)理論研究“指導(dǎo)性、科學(xué)性、創(chuàng)新性、前瞻性”的作用，把論文評比的切入口與我區(qū)專題研究有機(jī)結(jié)合。

(四)加強(qiáng)運(yùn)動項(xiàng)目的布局與課余訓(xùn)練

1、以迎接開發(fā)區(qū)第八屆中小學(xué)生田徑運(yùn)動會為契機(jī)，建立運(yùn)動隊(duì)，制定訓(xùn)練計(jì)劃，突破創(chuàng)新，提高訓(xùn)練有效性、訓(xùn)練科學(xué)性、兒童趣味性，抓緊訓(xùn)練，各校應(yīng)積極參加區(qū)第八屆中小學(xué)生田徑運(yùn)動會，爭取運(yùn)動成績有所突破。

2、廣泛、深入開展陽光體育運(yùn)動，引導(dǎo)廣大青少年走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下快樂地運(yùn)動。學(xué)校課余體育訓(xùn)練的重點(diǎn)是普及田徑、乒乓球、羽毛球、籃球、排球、足球等項(xiàng)目，每個學(xué)生應(yīng)掌握2項(xiàng)以上運(yùn)動技能，每所學(xué)校要有1-2個項(xiàng)目的代表隊(duì)。校校有體育特色俱樂部。普及與提高結(jié)合，競賽促普及。

對于體育武術(shù)課程心得體會總結(jié)二

尊敬的各位評委老師：

大家好！我是xx號考生！

我說課的題目是xx，下面我從以下內(nèi)容展開說課：

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本課依據(jù)新課標(biāo)的要求堅(jiān)持以人為本，健康第一，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識

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本課屬于人教版體育5-6年級第xx章第xx節(jié)的內(nèi)容，是要求學(xué)會的動作之一，它不僅可以鍛煉學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)學(xué)生勇于進(jìn)取、超越自我的優(yōu)良品質(zhì)，對實(shí)際生活具有積極作用。本節(jié)共xx課時，本科為第xx課時。

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五年級的學(xué)生模仿力強(qiáng)，具有較強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，但他們注意力不集中、安全意識不強(qiáng)，這就要求我們要有愛心和耐心，同時做好安全工作。

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運(yùn)動參與目標(biāo)：讓學(xué)生積極主動的參與到游戲、教學(xué)中去，認(rèn)真完成教學(xué)任務(wù)。

運(yùn)動技能目標(biāo)：讓學(xué)生初步掌握xx動作技術(shù)及訓(xùn)練方法。

身體健康目標(biāo)：提高學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

心里健康和社會適應(yīng)目標(biāo)：讓學(xué)生養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)，合作探究的習(xí)慣以及勇于克服困難的意志品質(zhì)。

教學(xué)重點(diǎn)是：

難點(diǎn)是：

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在教法上，我采用情景教學(xué)法、講解示范法、比賽游戲法等多種教法，在學(xué)法上引導(dǎo)學(xué)生采用嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法、小組合作探究學(xué)習(xí)法等來充分掌握知識，由要我學(xué)變成我要學(xué)。

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錄音機(jī)1臺 實(shí)心球若干 （…）展示板6塊

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下面我重點(diǎn)說一下教學(xué)過程

第一環(huán)節(jié)：情境導(dǎo)入、預(yù)約熱身（預(yù)計(jì)7分鐘）

首先進(jìn)行課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生的的規(guī)則意識，其次，進(jìn)行熱身活動，我設(shè)計(jì)了這樣一個情景：同學(xué)們，南海諸島是我國固有領(lǐng)土，敵人正預(yù)謀入侵她，讓我們武裝自己成為愛國小衛(wèi)士，好不好？

隨即，把學(xué)生分成4組（圖）設(shè)計(jì)了以實(shí)心球?yàn)槲镔Y的運(yùn)送物資游戲：各組隊(duì)員雙手持球把物資運(yùn)送到指定位置，返回?fù)粽坪笙乱幻?duì)員出發(fā)，依次進(jìn)行。調(diào)動學(xué)生的興趣，把注意力轉(zhuǎn)移到課堂上來，同時培養(yǎng)他們的愛國主義情操。

然后在《男兒當(dāng)自強(qiáng)》的音樂中帶領(lǐng)學(xué)生做拉伸操，這樣可以充分活動關(guān)節(jié)預(yù)防運(yùn)動損傷同時培養(yǎng)學(xué)生的強(qiáng)身健體意識。

第二環(huán)節(jié)：新授xx小組合作探究（預(yù)計(jì)15分鐘） 首先進(jìn)行小組合作探究，把學(xué)生分成6組，在組長的帶領(lǐng)下結(jié)合展示板進(jìn)行合作探究學(xué)習(xí)，找到適合自己的聯(lián)系方法并進(jìn)行嘗試練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。在練習(xí)中我巡回輔助并教授學(xué)生正確的

安全保護(hù)措施，同時用欣賞的眼光去評價學(xué)生的每一個動作。

然后學(xué)生就練習(xí)中的困惑提出問題，我為學(xué)生答疑解惑，示范動作，提醒學(xué)生注意觀察。再次示范并講解動作要領(lǐng)，讓學(xué)生模仿體驗(yàn)，多個示范面示范，讓學(xué)生模仿練習(xí)，提醒學(xué)生注意保護(hù)xx，我巡回指導(dǎo)并糾正錯誤動作，這樣可以促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，提高他們的自尊心和自信心。

聯(lián)系結(jié)束后每組推選2名學(xué)生展示，學(xué)生評價后我予以點(diǎn)評并表揚(yáng)，這樣便于學(xué)生掌握動作。

最后通過比賽，評比優(yōu)生小組來激發(fā)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)他們的競爭意識。

第三環(huán)節(jié)：鞏固提高，創(chuàng)新發(fā)展（預(yù)計(jì)10分鐘）

在這個環(huán)節(jié)我設(shè)計(jì)了小衛(wèi)生xx的游戲，分成兩部分，第一部分：各組在組長的帶領(lǐng)下在xx內(nèi)進(jìn)行游戲；第二部分：根據(jù)學(xué)生的聯(lián)系水平，設(shè)置不同xx的游戲難度，讓學(xué)生在游戲中進(jìn)一步鞏固和提高動作技術(shù)同時培養(yǎng)他們勇于克服困難、團(tuán)結(jié)合作的意志品質(zhì)。

第四環(huán)節(jié):放松身心、調(diào)節(jié)情緒（預(yù)計(jì)5分鐘）

在舒緩的鋼琴曲中，我引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行意念放松：小衛(wèi)士們，請閉上眼睛，放慢呼吸，想象在沙灘上享受溫暖的陽光，天空好寬好藍(lán)有一片白云在慢慢飄著，感覺自己躺在上面一樣，伴著輕柔的海浪飄啊飄，飄啊飄…

這樣不僅可以放松學(xué)生的身心還能培養(yǎng)他們欣賞美、創(chuàng)造美的意識。

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通過學(xué)生自評、互評、教師小結(jié)，加深學(xué)生對所學(xué)知識的認(rèn)識，另外補(bǔ)充體育與健康常識，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識，最后布置器材回收，培養(yǎng)學(xué)生的勞動觀念和愛護(hù)集體財(cái)產(chǎn)的習(xí)慣。

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預(yù)計(jì)在本課的活動中，學(xué)生的完成率在85%左右，平均心里在120—135次/分，練習(xí)密度在40%左右。

我的說課完畢，謝謝各位老師！！

對于體育武術(shù)課程心得體會總結(jié)三

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樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本精神為依據(jù)，根據(jù)學(xué)校工作安排，進(jìn)一步規(guī)范體育教學(xué)常規(guī)，提高課堂教學(xué)效益，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

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1、 認(rèn)真合理地制定教學(xué)計(jì)劃

依據(jù)上級部門與校級工作計(jì)劃，結(jié)合各任教年級的學(xué)年總課時數(shù)、學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際水平制定合理的學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃和課時計(jì)劃，為有效開展課堂教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量作好充分的準(zhǔn)備工作。

2、加強(qiáng)備課管理制度、加大教學(xué)檢查力度

每位教師要熟悉、掌握教學(xué)新課標(biāo)和教材，明確教學(xué)目的、任務(wù)。根據(jù)《20xx版課程標(biāo)準(zhǔn)》和各年級學(xué)生的實(shí)際情況與目標(biāo)，各教師按年級教學(xué)進(jìn)度安排表和單元教學(xué)計(jì)劃，多人授課年級盡量能做到集體討論備課內(nèi)容，并擬定執(zhí)行課時計(jì)劃，注重每課時的二次備課與課后反思。

3、加強(qiáng)課堂常規(guī)管理，提高教學(xué)質(zhì)量

嚴(yán)格規(guī)范教學(xué)常規(guī)行為，是學(xué)校體育教學(xué)管理的一項(xiàng)重要工作。實(shí)施課堂常規(guī)，不僅有助于建立正常的教學(xué)秩序，嚴(yán)密課的組織，而且對加強(qiáng)學(xué)生的思想品德教育，建設(shè)精神文明都有十分重要的作用。在實(shí)施新的《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)時更應(yīng)該加強(qiáng)體育課堂常規(guī)的要求。根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，認(rèn)真抓好課堂常規(guī)管理與教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動技能。

4、豐富學(xué)生的體育活動內(nèi)容

本學(xué)期繼續(xù)開展校陽光體育節(jié)活動項(xiàng)目------趣味運(yùn)動會，活動項(xiàng)目的選擇應(yīng)符合各年級學(xué)生的年齡特征，趣味性較濃，安全性較高，注重學(xué)生的參與面，讓絕大多數(shù)的學(xué)生都能參與進(jìn)來，通過參與不僅提高學(xué)生的身體素質(zhì)而且讓學(xué)生對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣。

5、抓好學(xué)校運(yùn)動隊(duì)的訓(xùn)練

建立健全完善的校級運(yùn)動隊(duì)框架，是長遠(yuǎn)的事。按照體育競賽計(jì)劃表，認(rèn)真抓好排球隊(duì)、田徑隊(duì)的訓(xùn)練。制定好周密而詳細(xì)的計(jì)劃，規(guī)范運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練制度，要求各班主任和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的積極配合和支持。為特色增色而積極努力。

6、提高社團(tuán)活動的實(shí)效性

社團(tuán)活動的目的是為了豐富學(xué)生的課余活動，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的積極性，每次活動應(yīng)精心準(zhǔn)備，選擇內(nèi)容適宜且趣味性較濃的內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)。

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二月份：

1、制訂體育組本學(xué)期工作計(jì)劃。

2、組建校排球隊(duì).田徑隊(duì)。

3、強(qiáng)化學(xué)生出操質(zhì)量。

三月份：

1、制定班級排球聯(lián)賽活動方案。

2、校級教研課（薛紅芳）。

四月份：

1、學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，提高課堂教學(xué)效益。

2、制定并下發(fā)陽光體育節(jié)------趣味運(yùn)動會規(guī)程。

3、舉行班級排球聯(lián)賽活動。

4、校級教研課（馬軍）。

五月份：

1、以提高“學(xué)生參與學(xué)習(xí)興趣”為主題，進(jìn)行組內(nèi)研究討論活動。

2、組織舉行校趣味運(yùn)動會。

3、校級教研課（趙俊、鄒美菊）。

六月份：

1、如何上好夏季體育課，做一次組內(nèi)教學(xué)研究活動。

2、體育考核工作結(jié)束，做好質(zhì)量分析。

3、組內(nèi)總結(jié)和下學(xué)期體育工作籌劃。

對于體育武術(shù)課程心得體會總結(jié)四

中班體育游戲

1.游戲名稱：卷炮仗 游戲玩法：

幼兒手拉手拉成一個大圓圈，指定任意兩個相鄰幼兒為排頭與排尾。排頭幼兒原地不動，排尾幼兒帶領(lǐng)大家繞著排頭幼兒走螺旋形，整個隊(duì)形越卷越緊。炮仗卷好后，教師在外面做點(diǎn)火動作，幼兒原地發(fā)出導(dǎo)火線燃燒的“嗤嗤”聲，接著發(fā)出炮仗炸響的“砰啪”聲。然后四散跑開，排頭幼兒去追，捉住一個幼兒后游戲結(jié)束。2.游戲名稱：送寶寶上幼兒園 游戲準(zhǔn)備：球 游戲玩法：

幼兒分成四組，排成四隊(duì)，間距合適，每組負(fù)責(zé)送一個寶寶上幼兒園。由排隊(duì)的第一個幼兒開始，將寶寶（球）從胸前傳遞給下一位幼兒。要求幼兒的動作輕柔準(zhǔn)確，體味父母愛護(hù)寶寶的情感。待幼兒熟悉游戲規(guī)則后，可以改變傳球方式，如雙手高舉球從頭上向后傳，以適當(dāng)增加游戲的難度和趣味性。3.游戲名稱：可愛的小樹樁 游戲準(zhǔn)備：高矮不一的飲料瓶 游戲玩法：

①將樹樁由高到矮依次連接排列，幼兒在樹樁上從高到低或從低到高來回走。

②將樹樁高低間隔依次連接排列，幼兒在樹樁上高高低低來回地走。

③將樹樁相隔一大步排列，高低不作規(guī)定。幼兒踏上一根樹樁后雙腳往下跳，再踏上一根樹樁，接著往下跳，就這樣連續(xù)不停地踏上跳下。

④啟發(fā)幼兒自由地?cái)[放樹樁，鼓勵幼兒創(chuàng)造性的玩。4.游戲名稱：小師傅送貨忙 游戲準(zhǔn)備：報(bào)紙若干、紙球 游戲玩法：

幼兒分組，兩人合作拿住一張報(bào)紙的兩端。報(bào)紙上放置適量的紙球?？纯磸钠瘘c(diǎn)到終點(diǎn)，哪組運(yùn)送的貨物多，運(yùn)送的又平穩(wěn)又快。這個游戲有一定的難度，可以讓幼兒先兩輛練習(xí)，然后進(jìn)行比賽。5.游戲名稱：飛盤

游戲準(zhǔn)備：兩個紙盤相對，用訂書機(jī)訂牢，并裝飾。游戲玩法：

①幼兒頭定飛盤，在平地或平衡木上行走，保持飛盤不掉下來。游戲一段時間以后，可加入障礙，增加游戲難度。

②幼兒運(yùn)用手臂力量，將飛盤向前方飛出去，比比誰的飛盤飛得遠(yuǎn)?；蚴殖诛w盤，向上拋出，然后接住。6.游戲名稱：小兔拉蘿卜

游戲材料：報(bào)紙、大紙筐、報(bào)紙揉成的紙團(tuán)（當(dāng)作蘿卜）游戲玩法：

在場地兩端各放一只大筐，其中一只大框內(nèi)盛放全部“蘿卜”。游戲開始時，幼兒每人拿一張大報(bào)紙，站在裝“蘿卜”的大框一邊。幼兒依次從筐內(nèi)娶一個“蘿卜”放在報(bào)紙上，雙手拉大報(bào)紙的兩個角倒退著走向另一邊，把“蘿卜”放進(jìn)筐內(nèi)。如此反復(fù)，知道把“蘿卜”拉完。7.游戲名稱：趕小鴨

游戲材料：皮球、羽毛球拍 游戲玩法：

幼兒分成人數(shù)相等的若干組，站在起跑線后，各組前面的起跑線上各放一個皮球。排頭幼兒右手拿一個羽毛球拍。游戲開始，排頭幼兒拿著羽毛球拍快速走向終點(diǎn)。如果球不慎滾出去了，必須撿回原處繼續(xù)推滾。繞過終點(diǎn)目標(biāo)后再推球回到本組，把球拍交給下一個幼兒。比一比哪一組先完成。8.游戲名稱：兩人三足 游戲材料：綁腿的繩子 游戲玩法：

在場地兩端畫一條起跑線和終點(diǎn)線。幼兒結(jié)對站在起跑線上，每隊(duì)幼兒的相鄰?fù)冉壴谝黄稹Ｂ牭娇诹詈?，向終點(diǎn)行進(jìn)，再從終點(diǎn)線后面返回。先返回起跑線者為勝。9.游戲名稱：貓和老鼠 游戲材料：沙包若干 游戲玩法：

場地上的圓圈代表老鼠洞，在場地中間四散投放許多沙包，表示糧食。一名幼兒扮作貓，在場地中間閉眼下蹲表示睡覺了。其他幼兒扮演老鼠，偷偷將一包包“糧食”放到洞里。當(dāng)聽到“貓來了”時，老鼠立即四散回洞。貓可以去抓沒有進(jìn)洞的老鼠，被抓的老鼠站到場地一遍暫停游戲。游戲反復(fù)兩次后交換角色。10.游戲名稱：我和小球賽跑

游戲材料：（皮球、乒乓球與幼兒人數(shù)相等）、籃子 游戲玩法：

1.教師手提放滿乒乓球的籃子，幼兒四散站立。教師將乒乓球從籃子里外拋扔，幼兒立即跑去追乒乓球，每人拾一個乒乓球放回籃子里。游戲反復(fù)進(jìn)行。

2.每個幼兒一只皮球。把皮球滾出去的同時，向著皮球滾動的方向快跑，跑到球的前面接住皮球。游戲反復(fù)進(jìn)行。

對于體育武術(shù)課程心得體會總結(jié)五

“叮鈴鈴……”上課鈴聲響了，同學(xué)們立即飛奔回課室，安靜地等待老師來上課。體育課誰不愛上呢？過了不久，體育老師可終于來了，老師臉帶微笑，走進(jìn)課室，說：“同學(xué)們，今天我們就來上一節(jié)跨欄課，怎么樣……”老師二話沒說，同學(xué)們就已經(jīng)高聲歡呼了。老師嚴(yán)肅地說：“肅靜，下面我們就到操場去吧！

”老師帶領(lǐng)我們來到操場，只見操場的塑膠跑道上放著五個跨欄的欄架，肯定是60米跨欄，對我來說小意思啦！

老師首先簡潔地向我們介紹跨欄的過程，又講解了動作的要領(lǐng)。接著，老師做了幾次示范——首先蹲在起跑線上，準(zhǔn)備好起跑，一聲命令下，起跑，迅速跨過第一個欄架，第二個，第三個，第四個，第五個，終點(diǎn)，真快?。?/p>

這一連串的精彩表演，博得同學(xué)們一陣熱烈的喝彩聲。

下面輪到同學(xué)們“大顯身手”的時候了了，同學(xué)們有的像一只小燕子，輕快地跨過欄架，跑到終點(diǎn)；有的同學(xué)跨欄的時候不小心碰跌欄架，不過自己沒摔倒，還是勉強(qiáng)地通過了；還有的同學(xué)第一個欄架就碰跌，自己也摔一份，旁邊的同學(xué)早已開懷大笑了。我真盼望自己能趕快嘗嘗跨欄的滋味。一個又一個同學(xué)跨過去了，終于輪到我了，可我又有些膽怯，但我又以自我堅(jiān)定的信心，猛吸一口氣，開跑了。當(dāng)我跑到第一個欄架前，心劇烈地跳動，我提起大腿，使出全身力氣，跨過了第一個欄架，真險(xiǎn)??！

眼前是第二個欄架，我不管三七二十一，跨過去了。我對自己充滿了信心，輕而易舉地跨過了第三個，第四個，第五個。眼前就是終點(diǎn)了，我高興地飛奔去終點(diǎn)，心里長生了一種前所未有的成就感。我不由自主地歡呼大叫。雖然不算很快，但還是順利通過了，對我來說已經(jīng)是第一名了！

“叮鈴鈴……”下課鈴響了，同學(xué)們紛紛離開了操場。這堂體育讓我真正領(lǐng)悟到：當(dāng)生活中遇到困難，只要勇敢地去挑戰(zhàn)它，困難就會向我們屈服。

對于體育武術(shù)課程心得體會總結(jié)六

1、拼搏追取，善學(xué)勤學(xué)。

2、猛虎出山，銳不可當(dāng)。

3、文韜武略，笑傲群芳。

4、敢闖敢拼，齊心協(xié)力，爭創(chuàng)佳績。

5、青春似火，超越自我。

6、奧運(yùn)精神，永駐我心。

7、締造陽光校園，促進(jìn)和諧發(fā)展。

8、人類需要體育，世界向往和平。

9、鍛煉享健康，快樂伴人生。

10、比拼激揚(yáng)夢想，搏擊磨礪鋒芒。

11、頑強(qiáng)拼搏，超越極限。

12、弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，練就強(qiáng)健體魄。

13、積極進(jìn)取，努力拼搏，磨練意志，強(qiáng)健體魄。

14、努力拼搏，自強(qiáng)不息。

15、體育是運(yùn)動的藝術(shù)，運(yùn)動是體育的靈魂。

16、挑戰(zhàn)自我，超越夢想，團(tuán)結(jié)互助，共創(chuàng)佳績。

17、我精彩，我運(yùn)動。

18、快樂伴左右，鍛煉享健康。

19、團(tuán)結(jié)進(jìn)取，我們最行，奮勇拼搏，我們最強(qiáng)。

20、團(tuán)結(jié)拼搏，爭創(chuàng)偉績，飛躍夢想，自強(qiáng)不息。

41、奮力拼搏，揚(yáng)我班風(fēng)，努力學(xué)習(xí)，勇爭第一。

42、努力奮發(fā)，英姿颯爽，震驚全場。

43、天天健身，天天快樂。

44、揮動激情，挑戰(zhàn)自我，突破極限，超越自我。

45、青春無畏，逐夢揚(yáng)威。

46、勵精圖治，奮發(fā)向上，努力拼搏，永不言棄。

47、運(yùn)動賽場展雄姿，校運(yùn)健兒競風(fēng)流。

48、健康第一，從我做起。

49、音符讓音樂有了旋律，運(yùn)動讓生命充滿健康。

50、加強(qiáng)體育鍛煉，展現(xiàn)青春風(fēng)采。

51、強(qiáng)身健體，終身幸福。

52、團(tuán)結(jié)拼搏，奮發(fā)有為。

53、每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。

54、夢五彩傳奇，迎繽紛征途。

55、頑強(qiáng)拼搏，勇攀高峰。

56、發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)。

57、生命不息，運(yùn)動不止。

58、勵精圖治，奮發(fā)向上。

59、終點(diǎn)不是夢，重點(diǎn)是突破。

60、體壇青春際會，校園運(yùn)動樂章。

61、釋放激情，放飛夢想，今天明天，由我創(chuàng)造。

62、奮勇拼搏，影子颯爽。

63、賽出風(fēng)格，賽出水平。

64、年輕健兒顯身手，時代驕子競風(fēng)流。

65、運(yùn)動是快樂的源泉，快樂是生命的財(cái)富。

66、發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神，創(chuàng)造校運(yùn)佳績。

67、展現(xiàn)自我，爭創(chuàng)新高。

68、永遠(yuǎn)謙虛，永不滿足。

69、鳴奏青春旋律，抒寫運(yùn)動樂意。

70、揚(yáng)體育精神，展青春風(fēng)采。

71、生命在于運(yùn)動，運(yùn)動需要毅力，毅力來源于拼搏。

72、英姿颯爽，震驚全場。

73、快樂體育，快樂成長。

74、磨礪意志，奮發(fā)沖刺。

75、挑戰(zhàn)運(yùn)動極限，演繹健美人學(xué)。

76、運(yùn)動使我們充滿活力，活力讓生命變得美麗。

77、團(tuán)結(jié)進(jìn)取，爭創(chuàng)佳績，努力拼搏，挑戰(zhàn)自我。

78、人類需要體育，世界向往和和平。

79、我運(yùn)動，我健康，我快樂。

80、團(tuán)結(jié)拼搏，拼搏前進(jìn)。

81、振興中華，賽出水平。

82、賽出成績，安全第一。

83、努力學(xué)習(xí)，勇爭第一。

對于體育武術(shù)課程心得體會總結(jié)七

一、指導(dǎo)思想

立足于健康第一、“以學(xué)定教”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生能力，增強(qiáng)體育意識，掌握鍛煉方法，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣為重點(diǎn)。激發(fā)學(xué)生興趣，積極引導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣與愛好。促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展，尊重學(xué)生個性的全面發(fā)展。注重實(shí)踐，向?qū)W生傳授正確的體育思想方法，學(xué)習(xí)方法和自我鍛煉方法，培養(yǎng)學(xué)生能跟上時代的發(fā)展步伐，滿足自身健康的需求，不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，確保每一個學(xué)生受益，即選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時都要考慮到學(xué)生的個體差異，要給學(xué)生留有充分的余地，使得學(xué)生在參與體育活動的過程中能夠平等受益。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生熟練地掌握三面轉(zhuǎn)法，簡單隊(duì)列隊(duì)行，并且能靈活地根據(jù)口令進(jìn)行站隊(duì)。

2、使學(xué)生基本掌握30米、1分鐘跳短繩、1分鐘仰臥起坐、坐位體前屈、等項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。

3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高。

4、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是有氧耐力和速度素質(zhì)。

5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終生體育打下基礎(chǔ)。

三、學(xué)生基本情況分析

一年級的學(xué)生對于體育與健康這門課程還沒有明確的認(rèn)識，對于一些體育游戲的開展表現(xiàn)的很好奇，也很積極，興趣極高;同時他們自律性不夠，注意力不夠集中易轉(zhuǎn)移，上課經(jīng)常管自己玩，教師在講解游戲規(guī)則時不認(rèn)真聽，導(dǎo)致影響游戲的快速進(jìn)行。所以要加強(qiáng)學(xué)生注意方面的練習(xí)。使學(xué)生掌握了一些體育與健康課堂中所常見的隊(duì)列隊(duì)形術(shù)語，如向前看、向右看齊、報(bào)數(shù)等，并能準(zhǔn)確的做出各個術(shù)語所要求的動作與行為。

學(xué)生由于剛剛接觸體育課，在課堂學(xué)習(xí)活動中感到困難較大，盡管很努力，也很難跟上教學(xué)要求，得不到好成績，從而喪失信心，產(chǎn)生自卑心理，害怕或逃避體育課，也就談不上學(xué)習(xí)興趣。因此在剛開學(xué)的時候主要培訓(xùn)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣和積極性是首要任務(wù)。讓他們在玩中學(xué)在學(xué)中樂。他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進(jìn)自己的身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)。但是，一旦稍微有點(diǎn)累了，就不再堅(jiān)持，對這部分學(xué)生還要加強(qiáng)思想教育。

四、教材分析

新的體育教學(xué)要求體育課的內(nèi)容能吸引學(xué)生積極主動、富有創(chuàng)造性地進(jìn)行學(xué)習(xí)，因此，體育課的教學(xué)內(nèi)容以基礎(chǔ)體育和游戲相結(jié)合的方式教學(xué)，本期我選擇的教學(xué)內(nèi)容除有常規(guī)性的廣播操、游戲、跑、跳、投的教學(xué)外，還設(shè)有球類等幾個方面，全面的滿足學(xué)生身心發(fā)展的需要。