2023年外出心得體會標(biāo)題范本(大全20篇)

在這段時間里，我充分發(fā)揮了自己的創(chuàng)新能力，提出了一些新的觀點和想法。在撰寫心得體會時，首先要明確寫作的目的與對象。心得體會是人們在某種經(jīng)歷或活動中獲得的深刻感悟和體驗。通過心得體會，我們可以反思自己的成長與進(jìn)步。我想我們需要寫一份心得體會了吧。那么我們該如何寫好一篇心得體會呢？以下是一些關(guān)于心得體會的典型案例，希望能夠激發(fā)你的靈感。

外出心得體會標(biāo)題范本篇一

作為現(xiàn)代化社會中的白領(lǐng)，出差是我們常常面對的一項任務(wù)。在安排差旅行程之前，我們需要對差旅進(jìn)行較為詳細(xì)的規(guī)劃。

第二段做好出差前的準(zhǔn)備。

在出差前的準(zhǔn)備工作中，需要考慮到行李、車票、機(jī)票、酒店預(yù)定等多個方面。這些問題，如果沒有提前籌劃，隨后就會出現(xiàn)拖拉的情況。同時，也要充分考慮自身的身體狀況，以避免出現(xiàn)突發(fā)疾病。準(zhǔn)備不充分會直接影響到整個出差的節(jié)奏和效率。

出差途中我們需要學(xué)會掌握一些靈活的應(yīng)對方法。在交通、住宿、伙食等方面，我們要具備一定的解決問題的能力。同時，在工作上的注意力和疲勞度也要控制在適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi)。如果出差過程中出現(xiàn)了意外情況，需要及時尋求幫助或與當(dāng)?shù)氐耐聹贤ń涣鳌?/p>

第四段出差中人際關(guān)系的處理。

在出差中，我們與方方面面的人都有交集，包括同事、客戶、供應(yīng)商等，這些人際關(guān)系在出差過程中尤為重要。我們需要具備良好的溝通能力和人際交往能力，與不同的人群打交道時需采取不同的應(yīng)對策略。盡量做到讓人欣賞、讓人信任，這將直接影響到整個出差任務(wù)的完成情況。

第五段差旅結(jié)束后反思總結(jié)。

出差結(jié)束后，我們需要對這次出差過程中發(fā)現(xiàn)的問題、解決的情況、收獲的經(jīng)驗等進(jìn)行總結(jié)。根據(jù)整個出差的情況，對以后的差旅中可能遇到的問題提前進(jìn)行思考和解決方案的制定。反思總結(jié)，有助于我們不斷改進(jìn)個人的缺陷，提高解決問題的能力，滿足未來出差任務(wù)的需要。

第六段總結(jié)。

總體上，外出差的過程中，我們需要做好差旅的規(guī)劃、出差前的準(zhǔn)備、出差途中的應(yīng)對能力、人際關(guān)系的處理、以及在差旅結(jié)束后的反思總結(jié)。這些都能夠幫助我們更好地進(jìn)行差旅任務(wù)，提升工作效率和對業(yè)務(wù)的深入理解，同時也為自身的職業(yè)成長打下堅實的基礎(chǔ)。

外出心得體會標(biāo)題范本篇二

在現(xiàn)代社會中，隨著經(jīng)濟(jì)全球化的發(fā)展，商務(wù)差旅已成為許多人的日常工作，國內(nèi)外的出差也越來越普遍。在這個過程中，無論是新手還是老手，我們都會遇到各種各樣的問題和挑戰(zhàn)。我也在多年的工作中經(jīng)歷了許多次差旅，結(jié)合自己的體會和經(jīng)歷，下面我將分享一些關(guān)于外出差的心得體會。

第二段：事前準(zhǔn)備。

準(zhǔn)備是差旅的成功的關(guān)鍵。首先，您要確定目的地、出差時間和行程安排。基本的事實是仔細(xì)查看行程單，保證機(jī)票、酒店預(yù)訂、出發(fā)和到達(dá)地點的運輸準(zhǔn)確無誤，這樣可以避免因準(zhǔn)備不足而浪費時間和金錢后悔。您還需要提前了解目的地的文化和環(huán)境，以及當(dāng)?shù)氐臍夂蚝蜁r間差，準(zhǔn)備好相關(guān)資料和衣物，以及一些必要但緊急的物品，如藥品和通訊設(shè)備。

第三段：出差中的技巧。

出差期間有許多重要的技巧，可以確保您的差旅更加流暢和愉快。保持一個清晰的思維和計劃，不要被突發(fā)事件和緊急任務(wù)打亂步調(diào)。提前安排好自己的時間，合理規(guī)劃出差期間的會議和活動，保證每天都有充足的睡眠和休息時間。此外，把個人資料和行李分開存放，以防止丟失或被偷竊。如果您正在前往國外，那么您應(yīng)該習(xí)慣使用旅行證件，如護(hù)照和簽證，同時也需要備好外幣和信用卡。

第四段：與他人交流。

當(dāng)你在旅途中時，在與客戶、同事和陌生人的交往中，您的交際能力和行為舉止會影響差旅的結(jié)果。要保持禮貌、耐心和友好，和他人建立良好的關(guān)系，提供專業(yè)和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，建立自己的信譽(yù)和品牌形象。您也可以利用交際與旅行的機(jī)會增加自己的社交圈。此外，在差旅過程中始終與您的公司和同事保持聯(lián)系，并提供足夠的報告和信息，以保持溝通和透明度。

第五段：回顧和總結(jié)。

在一次成功的差旅之后，回顧和總結(jié)對您的未來出差將會很有幫助?；仡櫮某晒褪д`，以便在下一次差旅中進(jìn)行優(yōu)化和改進(jìn)。確定一個理想中的差旅目標(biāo)，并制定改進(jìn)計劃和行動計劃，以實現(xiàn)差旅效益的最大化。提高自己和團(tuán)隊的能力和素質(zhì)，包括溝通、管理、技術(shù)和團(tuán)隊協(xié)作?？傊瑴?zhǔn)備充分、保持積極和靈活，交際得宜、總結(jié)經(jīng)驗，這些都是外出差或商務(wù)差旅中非常重要的思維和行為習(xí)慣。

結(jié)語：

作為一名有著豐富出差經(jīng)驗的商務(wù)人士，我對外出差這個話題有著很深刻的理解和見解。只有在認(rèn)真地準(zhǔn)備、專注于行動、與他人友好的交流并在之后總結(jié)經(jīng)驗，你才能真正享受到差旅的快樂和效益。希望我的心得體會能夠為大家?guī)硪恍┬碌膯⑹竞蛶椭?，在下次出差中取得更好的成績和成功?/p>

外出心得體會標(biāo)題范本篇三

在進(jìn)行任何一次外出之前，充分的準(zhǔn)備工作是必不可少的。首先，需要計劃好整個行程，包括目的地、交通以及住宿等。這樣有條理的計劃能夠使旅行更加順利。其次，了解目的地的文化和氣候是必要的，這樣才能在旅行中更好地適應(yīng)當(dāng)?shù)氐沫h(huán)境。此外，還需要準(zhǔn)備好必備的物品，如身份證、護(hù)照、手機(jī)充電器等等。只有做好充分的準(zhǔn)備工作，才能確保旅行的順利進(jìn)行。

第二部分：旅途中的感受與啟發(fā)。

外出旅行不僅能夠讓人放松身心，還能夠帶來許多新的感受與啟發(fā)。首先，通過與不同地區(qū)的人們交流，我發(fā)現(xiàn)每個地方的人們都有著各自獨特的生活方式和價值觀。這讓我深刻地感受到了世界的多樣性和人類的智慧。其次，通過欣賞各種自然風(fēng)光和名勝古跡，我對自然和人類歷史有了更深刻的認(rèn)識。這些經(jīng)歷讓我對生活充滿了熱情，并加深了我對生活的理解。

第三部分：面對困難的堅持與勇敢。

在外出旅行中，也難免會遇到困難和挑戰(zhàn)。比如說迷路、錯過交通工具、語言不通等。面對這些困難，我們不能氣餒，而是要保持積極樂觀的態(tài)度。我們要學(xué)會解決問題，比如向當(dāng)?shù)厝饲笾?、使用?dǎo)航軟件等等。這樣的經(jīng)歷能夠鍛煉我們的應(yīng)變能力和解決問題的能力。同時，這些困難和挑戰(zhàn)也需要我們勇敢地面對，不要輕易退縮。只有堅持下去，我們才能克服困難，最終取得成功。

第四部分：培養(yǎng)團(tuán)隊合作的意識和能力。

在旅行中，與家人、朋友或者同事一起外出旅行也是一次很好的機(jī)會，能夠培養(yǎng)團(tuán)隊合作的意識和能力。在旅途中，我們需要相互協(xié)作，共同解決問題。比如說分工合作，有人負(fù)責(zé)訂酒店，有人負(fù)責(zé)買票等等。通過團(tuán)隊合作，我們能夠更好地完成旅行的各項工作，讓旅行變得更加輕松和愉快。同時，團(tuán)隊合作也能夠增進(jìn)彼此之間的了解和信任，為長期的合作打下堅實的基礎(chǔ)。

第五部分：回歸生活的感悟。

雖然外出旅行帶給我們許多新的感受和啟發(fā)，但是最重要的還是回歸生活。旅行只是生活的一部分，我們不能把旅行當(dāng)成逃避現(xiàn)實的手段?；氐饺粘Ｉ詈螅覀円獙⒙眯兄械乃娝勅谌氲饺粘Ｉ钪?，用來豐富自己的心靈和生活。在面對工作、學(xué)習(xí)和生活中的困難時，我們要保持這種積極的態(tài)度和勇敢的精神。只有這樣，我們才能在旅行中得到真正的成長與收獲。

總結(jié)：

通過這次外出旅行，我深刻地認(rèn)識到了準(zhǔn)備工作的重要性，體會到了旅途中的感受與啟發(fā)，學(xué)會了面對困難的堅持與勇敢，培養(yǎng)了團(tuán)隊合作的意識和能力，同時也感悟到了回歸生活的重要性。我相信，在未來的生活中，這些體會和感悟會對我產(chǎn)生積極的影響。當(dāng)然，我也會繼續(xù)外出旅行，不僅可以放松身心，還能夠開拓眼界，增長見識。這樣的經(jīng)歷不僅豐富了我的生活，也讓我更加熱愛生活。

外出心得體會標(biāo)題范本篇四

5月10日，xx實驗幼兒園20多名教師一起奔赴青島，參加幼兒園集體教學(xué)優(yōu)質(zhì)課觀摩交流會。

美麗的海濱城市青島不僅景色怡人，而且還有應(yīng)彩云、朱家雄等學(xué)前教育界的教學(xué)名家在此教研探討，我十分珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會。

在本次教研活動中，我觀摩了八節(jié)教育活動，每一個活動都可見執(zhí)教者的獨具匠心。

看著教學(xué)活動中的她們，我也好想做一名幼兒，可以和在臺上的孩子一樣享受教育、享受收獲、享受成功。

聆聽這名幾位上海名師的課，我的收獲主要有以下幾點：

在這幾位老師的課上，教師都是幼兒的“小伙伴”，是和幼兒一起探索、一起游戲、一起合作，共享成功的喜悅的“小伙伴”。

在邀請幼兒回答問題時，他們都會以邀請的方式來讓幼兒發(fā)表意見。

在活動中，教師的語言起著引導(dǎo)性的作用。

例如：在吳佳瑛老師的小班語言活動《小兔找太陽》中，幼兒在猜想到圓圓的東西有西瓜、西紅柿、輪胎、方向盤等，教師語言的引導(dǎo)：“天上有什么是圓圓的？”起到了火龍點睛的作用。

在趙妍老師執(zhí)教的大班音樂活動《水袖飄飄》中，教師引導(dǎo)幼兒表現(xiàn)坐在馬車上是什么感覺時，依據(jù)幼兒生活經(jīng)驗的不同，幼兒的'表現(xiàn)形式不盡相同，在請幾名幼兒表現(xiàn)完成給予肯定以后，讓表演生動的幼兒為其他幼兒做示范，并請大家一起跟他學(xué)一學(xué)，這樣也進(jìn)一步豐富了幼兒的認(rèn)識經(jīng)驗。

在每一個活動中，教師都積極參與，以其自身的感染力帶動幼兒，使活動更容易讓幼兒接受。

例如：在應(yīng)彩云老師《我的名字克力桑斯美美》活動中，應(yīng)老師以自己的名字做示范，不僅拉近了與幼兒之間的距離，更激發(fā)了幼兒參與活動的興趣。

學(xué)習(xí)歸來，我謹(jǐn)慎地將自己的心得體會記錄下來。

言語不端而敗壞了上海人的聲譽(yù)”。還是一個習(xí)慣成自然的任性，井底之蛙，不知天高地厚。貨比三家，創(chuàng)新沒有，吹牛皮本事大。幾只蒼蠅嗡嗡叫，一幫蛤蟆太計較。潑女子和小男人，聲名狼藉不要臉。我說的一絲絲少數(shù)人，碰到也不少。

外出心得體會標(biāo)題范本篇五

學(xué)經(jīng)驗，找差距，談打算x日，我們在惠州分公司領(lǐng)導(dǎo)的安排下，參加了由我們總公司組織的別開生面、特色鮮明的外出學(xué)習(xí)交流工作活動，為期6天的赴武漢學(xué)習(xí)交流工作活動我不僅受益匪淺，而且更重要的感慨是此次的學(xué)習(xí)交流工作活動，內(nèi)容豐富、全面、具體，針對性強(qiáng)、效果突出、明顯。作為我本人也非常珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會，在學(xué)習(xí)期間，認(rèn)真研究，深入思考，努力做到真正的學(xué)有所思，學(xué)有所得，感到收獲很大，感觸頗深。

總結(jié)為以下幾點感悟：感悟一：熱情好客我們?nèi)W(xué)習(xí)的單位隸屬于我們珠江管理的屬下分公司(武漢分公司)，為了迎接我們參觀相互學(xué)習(xí)交流，各方面考慮很細(xì)微、很周到、很關(guān)心，可謂是真正的無微不至，細(xì)微之處見真情，無論從吃、住、工作交流、業(yè)余時間等等的安排，真正感受到如同見到親人似的熱情洋溢，耐心周到。

感悟二：收獲顯著還記得在去武漢之前，我曾在我的個人qq日記里寫到：“要赴鄂學(xué)習(xí)交流，心情比較舒暢，這對于自己來說又是一個增長見識的機(jī)會，我要充分利用好此次來之不易的機(jī)遇，積累經(jīng)驗，充實自己，最終達(dá)到理想的彼岸...”。是的，我要通過交流學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)兄弟單位的成功經(jīng)驗，找到我們自身管理方面的差距不足，為以后的工作重新定位做好打算才是真正的目的。

1、精細(xì)化管理“木桶效應(yīng)”告訴我們：桶里能夠裝多少水(企業(yè)整體實力)，并不取決于最高的木板高度(優(yōu)點的發(fā)揚)，而是取決于最低的木板高度(缺點的改正)。從一點點細(xì)微的小事，我們感受到了他們對工作那種執(zhí)著精神。如：簡單的一個拖地如何拖?簡單的一個垃圾桶如何放置?簡單的一瓶礦泉水在開會提前如何擺放?等等，都有講究，都有藝術(shù)，都全部是小些事情，舉不勝舉。事實上，在大量的日子里，很顯然都是在做一些小事，怕只怕小事也做不好，小事也不認(rèn)真做。我們是干物業(yè)管理這一行的，物業(yè)管理更是要從婆婆媽媽的小事做起，很多人不愿意做細(xì)小的事，不愿意對待小事和細(xì)節(jié)，總盲目的認(rèn)為自己是干大事的，是挑大梁的，工作的方式方法也不正確，孰不知大事是由眾多小事積累起來的，忽略了小事就難成大事，每件小事都值得我們?nèi)プ?，即使是普通的事，我們也不?yīng)該敷衍應(yīng)付或輕視懈怠，我們要付出熱情和努力，多關(guān)注細(xì)節(jié)，多養(yǎng)成做小事的習(xí)慣，從小事中尋找真理，從小事中尋找成功。怎樣把工作做得更好，全力以赴、盡職盡責(zé)地完成任務(wù)，養(yǎng)成良好的職業(yè)素養(yǎng)，細(xì)節(jié)決定成敗正證明了這個道理。把一件平凡的事情做的不平凡，把一件簡單的事情做的不簡單，這或許就是對他們的做事情風(fēng)格的真實寫照吧!

3、與甲方合作默契記得我們17號參觀的第二站是全國出名的“百步亭”小區(qū)里面的配套社區(qū)醫(yī)院(武漢市第二醫(yī)院)，進(jìn)入醫(yī)院以后，在同行兄弟單位陪同人員的帶領(lǐng)下，我們恰巧見到了醫(yī)院的田副院長，是負(fù)責(zé)監(jiān)管我們物業(yè)公司的領(lǐng)導(dǎo)，聽到介紹是我們物業(yè)公司組織的學(xué)習(xí)交流活動，見到我們后，非常的熱情洋溢，親自帶領(lǐng)我們參觀并熱心講解，從他那風(fēng)趣幽默的談話中，已經(jīng)深深的感受到甲方對我們工作的支持，也感受到甲方對我們工作的充分肯定。我默默的暗自嘆息：見過甲方理解物業(yè)公司工作的，而從未見過如此支持的。正如田院長所說的：“我們都是一家人，我們沒有甲乙方之分”，他講到，我們的工作是建立在相互信任，相互配合，相互依賴，相互監(jiān)督，相互尊重的基礎(chǔ)上。例如講到物業(yè)公司與醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員相互尊重，相互監(jiān)督的時候，保潔人員如剛剛搞完衛(wèi)生拖完地，任何醫(yī)護(hù)人員不允許隨便亂踏亂踩，要懂得尊重他人的勞動成果。這樣的甲方如此的合作默契，分析應(yīng)該取決于兩方面的原因：一是我們物業(yè)公司的服務(wù)應(yīng)該耐心周到，細(xì)致入微;二是甲方對我們物業(yè)公司的信任、配合、尊重等是密切不可分割。

外出心得體會標(biāo)題范本篇六

20xx年9月13、14日，我們一行12人前往寧陜、富平、潼關(guān)和兵馬俑收費站進(jìn)行了為期兩天的對標(biāo)學(xué)習(xí)。這次學(xué)習(xí)，令我受益匪淺，讓我對堵漏增收、站品建設(shè)、現(xiàn)場管理、站務(wù)管理和星級考評等工作有了更進(jìn)一步的認(rèn)識。

寧陜收費站在后臺稽查方面精準(zhǔn)有力，使得堵漏增收成效顯著。通過交流探討，我了解到后臺稽查對堵漏增收工作的重要性。堵漏增收工作需要全體員工的共同協(xié)作，高度的工作責(zé)任心、規(guī)范化的工作流程也是必不可少的，在科技進(jìn)步的今天，堵漏增收工作更需要創(chuàng)新性，我們要充分利用后臺和日?；?，建立長效工作機(jī)制，加強(qiáng)可疑車輛、偷逃漏費車輛監(jiān)管核查，加強(qiáng)特情車操作及黑名單車輛管理，提高堵漏增收工作效率，保證通行費顆粒歸倉。

富平收費站的品牌建設(shè)亮點紛呈，在站務(wù)管理方面基礎(chǔ)扎實，尤其是“柿子紅”品牌建設(shè)更是讓人印象深刻。不論是品牌創(chuàng)建思路，還是創(chuàng)建工作經(jīng)驗都是值得我們深思的，陜西南鄭作為南大門在品牌創(chuàng)建上更應(yīng)該有自己的特色，我們應(yīng)依托地理位置，融入地域文化，學(xué)習(xí)借鑒“柿子紅”成功案例，打響自身品牌。

潼關(guān)收費站作為陜西業(yè)務(wù)量最大的收費站，在現(xiàn)場管理方面非常規(guī)范，通行秩序高效安全。在整個參觀過程中我發(fā)現(xiàn)，雖然工作量大，但是員工們表現(xiàn)出來的是認(rèn)真工作的態(tài)度和洋溢著青春的笑臉，讓我感受到這是一個充滿著正能量的隊伍。從簡單的交接班流程再到復(fù)雜的特情車處理，他們都能迅速反應(yīng)、靈活處理，表現(xiàn)出了極高的工作效率。

兵馬俑收費站作為兵馬俑旅游線路上的窗口收費站，為本地旅游發(fā)展也做出了積極的貢獻(xiàn)。他們熱情周到的'便民服務(wù)深得當(dāng)?shù)卣陀慰偷姆Q贊，這與他們的內(nèi)訓(xùn)師團(tuán)隊有著密不可分的關(guān)系，這就引起了我的深思：要想真正讓員工做到主動服務(wù)、精致服務(wù)，我們要繼續(xù)加強(qiáng)內(nèi)訓(xùn)師團(tuán)隊建設(shè)，強(qiáng)化文明服務(wù)日常監(jiān)督管理，建立系統(tǒng)完備、作風(fēng)優(yōu)良的一支內(nèi)訓(xùn)師隊伍。

為期兩天的實地學(xué)習(xí)緊湊而高效，也充實了自身的管理經(jīng)驗，我也清醒的認(rèn)識到我們自身與兄弟單位間存在的差距。我將以更加負(fù)責(zé)的工作態(tài)度、昂揚的精神面貌，不斷積累和總結(jié)工作經(jīng)驗，細(xì)化管理措施，夯實基礎(chǔ)管理，擦亮窗口形象，提升團(tuán)隊凝聚力和戰(zhàn)斗力，盡自己最大的努力，推動陜西南鄭、喜神壩收費站的各項工作再上新臺階。

外出心得體會標(biāo)題范本篇七

引言：

在快節(jié)奏的生活中，不時有外出旅行的機(jī)會。旅行的意義不只是為了放松心情，更是為了感受不同文化的魅力。近期我有幸能夠外出旅行，親身體驗不同土地的風(fēng)土人情和文化特色。在這次旅行中，我不僅放松了身心，也讓自己收獲了一些寶貴的心得體會。

第一段：體驗異國風(fēng)情的魅力。

外出旅行讓我體驗到了異國風(fēng)情的獨特魅力。當(dāng)我踏進(jìn)異國的土地，鮮明的色彩、美味的食物和別致的建筑讓我仿佛進(jìn)入了一個全新的世界。我品嘗了當(dāng)?shù)氐拿朗?，感受了濃郁的異域文化。無論是尋覓當(dāng)?shù)靥厣男〕詳?，還是欣賞當(dāng)?shù)氐膫鹘y(tǒng)舞蹈表演，都讓我感受到了不同地區(qū)獨特的風(fēng)土人情，讓我對人類文化的多樣性充滿了敬畏之心。

第二段：拓寬視野的機(jī)會。

外出旅行為我提供了拓寬視野的機(jī)會。每個地方都有其獨特的地理環(huán)境和歷史背景，每個地方都有其特有的風(fēng)土人情和文化積淀。我親眼目睹了世界各地的壯麗山河和蔚藍(lán)海洋，欣賞了各國博物館的珍藏藝術(shù)品。這些豐富多樣的景觀和文化遺產(chǎn)讓我更加深入地了解了人類的歷史和現(xiàn)實。在旅行中，我也結(jié)識了許多來自不同國家的旅行者，通過交流，我了解到了不同國家的社會制度和人民生活方式，拓寬了我的視野。

第三段：與自然和諧相處的體驗。

外出旅行讓我與大自然和諧相處，感受到了大自然的壯麗和神奇。我去過許多自然景點，登上高山俯瞰群峰，漫步在廣袤的草原上，感受到了大自然的震撼力和美麗。在與大自然親近的同時，我也開始思考自己在大自然中的位置和作用。我意識到應(yīng)該更加關(guān)愛自然環(huán)境，保護(hù)生態(tài)平衡。無論是舉辦無廢都市活動還是參與環(huán)保志愿者活動，我們每個人都可以為保護(hù)地球家園做出貢獻(xiàn)。

第四段：放松身心，重拾活力。

外出旅行讓我得到了放松身心、重拾活力的機(jī)會。旅行的過程中，我遠(yuǎn)離了工作和家庭的壓力，享受了片刻的寧靜和自由。我可以漫步在小徑上，靜靜地欣賞美景；也可以打開書本，坐在咖啡館中靜靜地品味文字。這些小片段讓我輕松、愉快地度過旅途，在放松的同時，也讓我重新燃起對生活的熱情和活力。

結(jié)尾：對旅行的總結(jié)與未來的展望。

通過這次旅行，我深刻體會到了外出旅行的重要性。它遠(yuǎn)不止是為了放松自己的身心，更是為了拓寬視野，感受不同文化的魅力，與自然和諧相處。在未來，我會繼續(xù)利用旅行的機(jī)會，感受多樣文化和學(xué)習(xí)不同地域的風(fēng)土人情。我相信，通過旅行，我將會變得更加開放、成熟，更加懂得如何去與自然和諧相處，與人相處。

外出心得體會標(biāo)題范本篇八

外出旅行是許多人的夢想，也是許多人為之奮斗的目標(biāo)。我也不例外，在這幾年中我曾經(jīng)去過不少地方，到海邊、到山間、到古跡，收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和感悟。在這篇文章中，我想就自己參加過的旅游活動，分享一下我的心得體會，幫助大家更好地外出旅游。

第一段：行程規(guī)劃，充分準(zhǔn)備。

在規(guī)劃一次旅游行程時，一定要充分考慮自己的時間和經(jīng)濟(jì)實力，提前安排好行程，避免出現(xiàn)一些瑕疵和不必要的麻煩。特別是要在出發(fā)前準(zhǔn)備好足夠的資料，了解當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情，明確旅游景點的開放時間和交通情況，訂好酒店和車輛租賃，避免到達(dá)目的地后的困惑和煩惱。

第二段：文明旅游，積極配合。

外出旅游時一定要遵守當(dāng)?shù)氐姆煞ㄒ?guī)和旅游規(guī)定，保持良好的言談舉止，愛護(hù)環(huán)境，文明參觀。尊重當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣，積極與房東、商家、導(dǎo)游等溝通交流，多體驗當(dāng)?shù)氐娘嬍?、文化、民俗，給人留下深刻的印象和美好的評價。

第三段：注重安全，預(yù)防意外。

安全是任何旅游活動的首要考慮。在外出旅游的過程中，一定要注意人身安全和財產(chǎn)安全，特別是在人員密集的地方，如火車站、景區(qū)門口、大型商場等地方，要保管好自己的錢包、手機(jī)、護(hù)照等重要物品。在出行前要了解當(dāng)?shù)氐陌踩闆r，選擇安全的旅游路線和場所，認(rèn)真遵守導(dǎo)游或者景區(qū)的安全規(guī)定，增強(qiáng)自我防范意識，避免意外發(fā)生。

第四段：學(xué)會減壓，盡情放松。

旅游是為了放松心情，釋放壓力，增強(qiáng)身體健康。在出行途中，一定要注意調(diào)節(jié)心態(tài)，遇到不順心的事情，要積極面對，不要讓不快原因影響自己的心情和旅游體驗。可以適當(dāng)休息，多與旅友交流，欣賞風(fēng)景，與家人和朋友保持聯(lián)系，增加旅游的樂趣和體驗。

第五段：重點回顧，價值再出發(fā)。

回顧旅游的經(jīng)歷和感受，不僅可以增進(jìn)自己對人生的認(rèn)識和理解，還可以從中汲取精神滋養(yǎng)和人生啟示。旅游不僅是一個消遣娛樂的方式，更是一個提高自身素質(zhì)、擴(kuò)大人脈和提高生活質(zhì)量的機(jī)會。帶著完美旅游的感慨和收獲，我們再次出發(fā)，將自己更好地投入到生活和工作中去。

總結(jié)：

外出旅游是一場美好的體驗，其中包含了多方面的知識和技能。我們在旅游中要重視安全、尊重文化、珍惜體驗，不要忘記收獲和反思。希望我們能夠在外出旅游的過程中，更好地了解自己和世界，體驗美好的人生。

外出心得體會標(biāo)題范本篇九

為了擴(kuò)大交流、開闊視野，學(xué)習(xí)借鑒兄弟單位的先進(jìn)經(jīng)驗和工作理念，根據(jù)局黨組的工作安排，專程赴孝南質(zhì)監(jiān)局進(jìn)行為期1天的學(xué)習(xí)、考察和交流，取得了顯著成效，達(dá)到了預(yù)期目的?，F(xiàn)將參觀、學(xué)習(xí)考察的所見所聞、體會、收獲和啟示匯報如下：

一、學(xué)習(xí)考察的基本情況。

在考察期間，學(xué)習(xí)考察組成員聽取了孝南區(qū)特種設(shè)備安全監(jiān)察工作情況匯報，查閱了特種設(shè)備安全監(jiān)察工作相關(guān)記錄和案卷，分別與相關(guān)的人員進(jìn)行了友好的工作交流。學(xué)習(xí)考察組一行所到之處，不僅目睹了兄弟單位良好的精神風(fēng)貌和打造和諧質(zhì)監(jiān)、文化質(zhì)監(jiān)的濃厚氛圍，領(lǐng)略了極具風(fēng)格的特色質(zhì)監(jiān)景觀和區(qū)域質(zhì)監(jiān)文化風(fēng)情，也體驗了發(fā)達(dá)地區(qū)質(zhì)監(jiān)人不斷追求卓越的決心和頗具個性的高尚情懷，感受了同行先進(jìn)的發(fā)展理念和開拓創(chuàng)新的氣慨。孝南質(zhì)監(jiān)局在抓特種設(shè)備安全方面，善于借勢借力，把“小質(zhì)監(jiān)變?yōu)榇筚|(zhì)監(jiān)，把小安全變?yōu)榇蟀踩钡某晒ψ龇ㄖ档媒梃b。通過學(xué)習(xí)考察，考察組一行對同行具有特色的質(zhì)監(jiān)文化建設(shè)、特種設(shè)備安全監(jiān)察工作特色、提升質(zhì)監(jiān)工作服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展能力的先進(jìn)管理經(jīng)驗和做法給給予了高度評價和贊賞，深受啟示：

二、學(xué)習(xí)收獲、啟示和努力方向。

“他山之石，可以攻玉”?？疾旖M成員在贊嘆各地兄弟單位快速發(fā)展的同時，一致表示，要結(jié)合孝昌的實際，努力在結(jié)合上下功夫，在靈活運用上下功夫，真正使這次學(xué)習(xí)考察成為解放思想、更新觀念的過程，成為反思工作、改進(jìn)工作的契機(jī)，成為加快發(fā)展實現(xiàn)跨越的動力。

(一)在解放思想上實現(xiàn)新突破。思路決定出路，要對客觀形勢有一個科學(xué)的判斷和準(zhǔn)確的把握，摒棄照搬條文，自我設(shè)限的思維模式，要堅定發(fā)展思路不變，研究政策，靈活動作，只要有利于加快發(fā)展，就大膽地闖，大膽地試，努力在挑戰(zhàn)中抓機(jī)遇，在實干中求完善。我們要學(xué)習(xí)先進(jìn)地區(qū)解決難點問題的膽識和魄力，創(chuàng)新思路、創(chuàng)新機(jī)制，在落實政策中發(fā)展新機(jī)遇，在發(fā)展實踐中求解決問題的新方法。

(二)在人才培養(yǎng)引進(jìn)上實現(xiàn)新突破。高素質(zhì)的人才是加快發(fā)展的希望所在、出路所在，要加大人才的培養(yǎng)力度，要突破人才培養(yǎng)理念，不能只依靠現(xiàn)有的人才，更要全力以赴引進(jìn)人才，引進(jìn)高中級人才，沒有條件的要創(chuàng)造條件引進(jìn)。在考察交流學(xué)習(xí)中，深切地領(lǐng)悟到了“科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力”的深刻內(nèi)涵。只有建立一支高素質(zhì)、高水平的人才隊伍，才能積極應(yīng)對科技進(jìn)步日新月異的挑戰(zhàn)，解決發(fā)展過程中的一個個難題，才能在百舸竟流的歷史時期爭取發(fā)展的主動權(quán)。

來，努力在結(jié)合中出思路、出特色、出實績;要以實干的作風(fēng)抓落實，深入基層、深入企業(yè)，切實把精力放在加快發(fā)展上，放在苦干實干上，推進(jìn)全市質(zhì)監(jiān)系統(tǒng)工作不斷躍上新臺階。

(四)通過1天的考察學(xué)習(xí)，如何將孝南經(jīng)驗融入實際，與孝昌質(zhì)監(jiān)實際相結(jié)合，推動孝昌的質(zhì)監(jiān)事業(yè)發(fā)展尤為重要。筆者認(rèn)為要從以下幾個方面抓好落實：

1、在轉(zhuǎn)變觀念上要勤思考。思路決定出路，觀念決定財富。沒有觀念的更新超越，就不會有發(fā)展的突破跨越。當(dāng)前，質(zhì)監(jiān)部門承擔(dān)著繁重而艱巨的任務(wù)，我們必須在思想觀念、工作理念及工作方式、方法等方面解放思想，更新觀念，謀求發(fā)展之策，著力破除影響事業(yè)發(fā)展的習(xí)慣和作風(fēng)。一是破除安于現(xiàn)狀的思想，牢固樹立奮發(fā)圖強(qiáng)、業(yè)無止境、永不滿足的進(jìn)取觀念;二是著力破除作風(fēng)漂浮、激情不足，反應(yīng)慢、行動慢的精神狀態(tài)，牢固樹立務(wù)實苦干，只爭朝夕、雷厲風(fēng)行的工作作風(fēng);三是著力破除“怕”字當(dāng)頭，封閉保守的畏難情緒，牢固樹立迎難而上，有敢打必勝、敢爭一流的信心;四是著力破除唯資論的思想束縛，牢固樹立危機(jī)意識和開拓創(chuàng)新的改革發(fā)展理念，努力進(jìn)行理論創(chuàng)新、體制創(chuàng)新、科技創(chuàng)新和工作創(chuàng)新，就是要以理論創(chuàng)新為思想基礎(chǔ)，以體制創(chuàng)新為強(qiáng)大動力，以科技創(chuàng)新為關(guān)鍵環(huán)節(jié)，全面推進(jìn)各項工作創(chuàng)新。

2、在工作方式上有新突破。以科學(xué)發(fā)展觀統(tǒng)領(lǐng)質(zhì)監(jiān)工作發(fā)展全局，提升服務(wù)質(zhì)量和服務(wù)水平來實現(xiàn)自我發(fā)展，用服務(wù)去體現(xiàn)監(jiān)督工作的方方面面，使被監(jiān)督對象通過服務(wù)的方式，自覺接受監(jiān)督，或者說通過服務(wù)使企業(yè)真正的了解監(jiān)督工作的要求，根據(jù)企業(yè)自身的實際去調(diào)整、去適應(yīng)，按照法律法規(guī)的要求去搞好企業(yè)的發(fā)展，適應(yīng)市場的需求。服務(wù)使監(jiān)督到位，通過監(jiān)督使服務(wù)工作得到開展，相互補(bǔ)充，促進(jìn)企業(yè)的進(jìn)步和發(fā)展，促進(jìn)企業(yè)的產(chǎn)品質(zhì)量提高，促進(jìn)當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)的發(fā)展，把質(zhì)監(jiān)工作寓以監(jiān)督與服務(wù)之中，使我們的工作與企業(yè)的要求更加結(jié)合，與社會的需求更加結(jié)合，與政府的要求更加結(jié)合，與自身的發(fā)展需要更加結(jié)合。孝南質(zhì)監(jiān)局積極融入和服務(wù)開發(fā)區(qū)發(fā)展戰(zhàn)略的成功嘗試充分證明了這一點，值得學(xué)習(xí)借鑒。

3、在自身素質(zhì)上要有新的提高。事業(yè)要發(fā)展，人才是關(guān)鍵，我們必須繼續(xù)樹立“抓班子、帶隊伍、促發(fā)展”的理念，一是建立干部培訓(xùn)保障機(jī)制，有計劃的安排有發(fā)展?jié)摿Φ母刹柯毠⒓痈黝悩I(yè)務(wù)和理論培訓(xùn)，從而使其能力得到全面提高。二是創(chuàng)新學(xué)習(xí)方式，大力倡導(dǎo)在崗學(xué)習(xí)、集中學(xué)習(xí)、互動學(xué)習(xí)，積極引導(dǎo)干部職工樹立自覺學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)與工作相結(jié)合的理念。三是不斷完善考核機(jī)制，使其成為推動工作的有效手段，更加貼近實際，充分利用精神、制度、物質(zhì)等方面的文化沉淀，更多地融入情感和思想建設(shè)因素，營造一種良好的質(zhì)監(jiān)思想文化環(huán)境，用共同的理念和價值觀凝聚人心，用健康向上的思想理念滲透干部的思想意識，在潛移默化中得到改造、得到提高，增強(qiáng)團(tuán)隊的戰(zhàn)斗力。孝南質(zhì)監(jiān)局的經(jīng)驗告訴我們：“精益管理、精誠團(tuán)結(jié)、精心呵護(hù)，共同鑄就一支心齊、氣順、風(fēng)正、勁足的團(tuán)隊”是一個單位快速發(fā)展，事業(yè)興旺發(fā)達(dá)的核心和關(guān)鍵所在。

總之，此次考察學(xué)習(xí)，內(nèi)容充實、感受很深，孝南同行的超前理念、創(chuàng)新的經(jīng)驗讓我們更新了觀念，拓寬了視野，受益非淺。增強(qiáng)了我們進(jìn)一步做好工作的信心和決心。目前，我們與孝南兄弟單位相比在發(fā)展速度上雖然存在一些差距，并不是“東邊日出西邊雨”的格局，某些工作領(lǐng)域各有千秋，各有所長。只要我們準(zhǔn)確把握當(dāng)前的形勢，解放思想，與時俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新，在服務(wù)大局中去思考、去謀劃工作，就會一定會譜寫出孝昌質(zhì)監(jiān)事業(yè)更加燦爛的的篇章。

外出心得體會標(biāo)題范本篇十

每年的假期，很多人都會選擇外出旅游或踏青，休閑度假，這不僅是一種放松心情、身心放松的方式，還能夠帶來更多的體驗和收獲。我也不例外，自認(rèn)為是個愛旅游的人，每到假期便會有計劃地出門游玩。經(jīng)過多次的外出游玩，我逐漸發(fā)現(xiàn)，只有真正做到了“走得有想法，玩得有收獲”，才能讓旅途更有意義、更有價值。接下來，我將分享我的外出玩心得和體驗。

第二段：選擇目的地。

選擇一個合適的目的地，對于游玩的整個過程非常重要。在選擇目的地之前，要先搞清楚自己出門的目的和需求，是為了體驗異國風(fēng)情還是為了放松心情。如果能將兩者結(jié)合起來就更好了。另外，也要注意天氣、季節(jié)等因素，避免在雨季或酷暑時期前往，會影響游玩質(zhì)量。在購票時，最好提前了解景點的開放時間和門票價格，以便安排行程。

第三段：做好規(guī)劃。

旅行之前，最好事先做好規(guī)劃。根據(jù)目的地的特點和自己的需求，制定合理的行程安排，并留下一定的彈性，以應(yīng)對突發(fā)情況和意外。在行程安排時，要注意不要過于貪心和緊張，也不要安排太松散、太過輕松，否則會浪費時間或者錯過游玩的好機(jī)會。

第四段：注意安全。

出游的過程中，注意安全是絕不能忽視的。在出門前，要提前做好理財和保險工作，確保旅途中沒有經(jīng)濟(jì)方面的困擾。在旅行到達(dá)目的地后，一定要記住全程關(guān)注自身安全問題。如安排好住宿、采取安全措施防止被盜，以及注意食物衛(wèi)生等，保護(hù)自己的安全是關(guān)鍵。

第五段：體驗文化。

每個地方的文化背景不同，是外出游玩的一大樂趣所在。在旅途中，不妨探索當(dāng)?shù)氐奈幕尘?、風(fēng)俗習(xí)慣等，更深入了解當(dāng)?shù)厝嗣竦纳罘绞?。也可以嘗試當(dāng)?shù)靥厣朗?，享受一定的文化氛圍。同時，提醒廣大游客，在參觀景點時，應(yīng)該注意文明禮儀，愛護(hù)自然和文化資源，共同維護(hù)公共環(huán)境。

總結(jié)：

外出玩，在享受美景的同時，也需要了解周邊的文化和生活方式，做出好的行程規(guī)劃，保證安全問題得到妥善解決，才能真正地體驗和感受到外出游玩的樂趣和收獲。一個美好的出行體驗，應(yīng)該是“體驗到當(dāng)?shù)氐奈幕?、貼近自然和身心愉悅”的完美結(jié)合。

外出心得體會標(biāo)題范本篇十一

今天是我第一次參與濰坊市幼兒教師培訓(xùn)基地的學(xué)習(xí)活動。

為了讓每一位老師都能借此機(jī)會走出幼兒園，多看、多學(xué)、多思，我們五井鎮(zhèn)幼兒園的老師們輪流看班、外出學(xué)習(xí)。

此次學(xué)習(xí)，受益匪淺。

在實地觀摩區(qū)域活動和戶外活動的學(xué)習(xí)中，我談?wù)勛约旱母惺芘c反思。

第一，區(qū)域活動本土化、科學(xué)化，彰顯幼兒的主體地位。

走進(jìn)諸城市直機(jī)關(guān)幼兒園，區(qū)域之中，沙子黏貼的恐龍，自制的恐龍玩具，“恐龍之鄉(xiāng)”的美譽(yù)果然名不虛出，濃郁的鄉(xiāng)土氣息怎能不讓幼兒萌發(fā)愛家鄉(xiāng)的情感呢?“美味餐廳”“小小醫(yī)院”“我是建筑師”的區(qū)域創(chuàng)設(shè)讓幼兒在近乎真實的場景中通過動手操作、自主探索不斷豐富自己的經(jīng)驗。

“阿姨，我在炒黃瓜”“阿姨，你不舒服，我給你打針吧”，區(qū)域活動中，幼兒主動參與的意識很強(qiáng)，在不斷地操作中，孩子們無論是自理、自立能力的培養(yǎng)還是同伴交往能力的發(fā)展都能得到很好的提高。

老師們根據(jù)幼兒的年齡段經(jīng)驗和興趣需要，投放孩子們感興趣的材料，讓幼兒真正的愛上區(qū)域，百玩不厭，樂此不疲。

結(jié)合本土文化，投放具有地方代表性，科學(xué)、高效的材料逐步培養(yǎng)幼兒愛家鄉(xiāng)，愛祖國的社會情感。

第二，戶外活動內(nèi)容豐富，形式多樣，彰顯特色的同時，全面增強(qiáng)幼兒的身心素質(zhì)。

東營利津縣實驗幼兒園的戶外活動給我們所有去學(xué)習(xí)的老師一個大大的震撼。

花樣跳繩，孩子們單人跳，雙人帶跳，跳大繩，大繩帶小繩跳，形式多樣。

戶外活動的開展，不僅滿足了幼兒的興趣需要，而且高效的活動也大大增強(qiáng)了幼兒的身體素質(zhì)。

師幼同玩的一字形和三角形跳繩，孩子們富有技巧性鉆進(jìn)鉆出的跳著，鍛煉身體的同時，一個個小臉上洋溢的成就感與自豪感無以言表。

單手拍球，雙手交替拍，繞圓拍球，坐拍球，看籃球在孩子們手中是那樣的聽話，孩子們玩的開心，玩出了自信與特色。

孩子們在音樂節(jié)奏的帶動下，以回字形、m形和雙十字形的竹竿舞蹈帶給我們客人老師一個完整而精彩的表演。

熱烈的掌聲是孩子們應(yīng)得的鼓勵與贊揚。

這次的學(xué)習(xí)如同一股清泉注入干涸的渠道，帶來生機(jī)與活力。

學(xué)習(xí)回來的當(dāng)天晚上，我就結(jié)合班里的實際情況，取人之長，制作了編織樣品和六副棋盤充實區(qū)域材料。

身為一名幼兒老師也快有一年之久了，這次觀摩學(xué)習(xí)讓我明白一名合格而優(yōu)秀的幼兒老師就應(yīng)該勤動手，善思考，為了孩子充實自己，為了孩子成就自己，與孩子同成長、共快樂，在幼教之路上揮灑自己的滿腔熱血。

20xx-4-23至20xx-4-25日我有幸去上海參加了華東師范的“幼兒園有效教學(xué)觀摩研討”活動，見到了很多的專家，分享了她們的很多的教學(xué)觀摩和名師專家的講座。

本次的外出培訓(xùn)的分三天的教學(xué)活動觀摩和專家講座。

在本次的培訓(xùn)中，我們觀摩了好多上海名師的教學(xué)活動。

如：上海名師袁晶晶的科學(xué)活動《放大鏡》、上海名師顧瑩的綜合活動《鮮花彩虹》、特級教師應(yīng)彩云在主題背景下的活動《犟龜》等。

她們的教學(xué)主要是研討“主題背景”下的教學(xué)活動。

包括了繪本教學(xué)、集體教學(xué)、科學(xué)活動及專家們的教學(xué)活動設(shè)計與實施案例分析、新課程背景下的繪本教學(xué)的思考分享。

通過這次學(xué)習(xí)，我們更進(jìn)一步了解了主題背景下新課改的發(fā)展方向、目標(biāo)和一些對教育教學(xué)工作很有見解的專家們以鮮活的實例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述，使我的教育教學(xué)觀念進(jìn)一步得到更新，受益非淺。

下面是我通過培訓(xùn)獲得的幾個方面的體會：

一、教師應(yīng)注重綜合性和課程的整合

兒童的生活是一個不可分割的整體，兒童的多個發(fā)展領(lǐng)域之間是相互聯(lián)系、相互促進(jìn)的，在教學(xué)實踐中，要綜合各領(lǐng)域的知識進(jìn)行活動設(shè)計，力求幫助幼兒獲得完整的經(jīng)驗。

如:主題背景教學(xué)中班的綜合活動《鮮花彩虹》，教師根據(jù)中班孩子的是非辨認(rèn)的時期，采用了連詞成句的語言發(fā)展階段，用情感渲染、交流互動的形式促進(jìn)中班孩子在課堂上的表達(dá)表現(xiàn)能力。

教師有效的提問來拓展幼兒的想象力，讓孩子在活動過程中淋漓盡致的自由發(fā)言，使孩子們在情景中情感內(nèi)化。

二、教學(xué)內(nèi)容的問題引領(lǐng)恰到好處。

放棄任何框框和本本，尊重孩子，讓他們盡情表露真性和夢想，然后教師進(jìn)行觀察分析，再是順導(dǎo)性的教育，同時附上適當(dāng)?shù)膹?qiáng)制和計劃，這就是自然的教育。

如:中班袁晶晶老師的科學(xué)活動《放大鏡》，教師用簡潔的語言引出放大鏡，讓孩子們自由想象，并采用觀察法嘗試讓孩子使用最主要的工具—放大鏡，從而推動了科學(xué)活動觀察的主要性，值得我學(xué)習(xí)的是教師的回應(yīng)策略非常的好，當(dāng)孩子發(fā)生爭議時，教師只是在一旁聆聽這些觀點，并尊重孩子們的意見。

關(guān)注孩子背后的思想，“你是怎么想的?”——讓孩子們在說出解決問題的方法的同時，說明自己是怎么想到要這樣解決。

這樣，老師就能夠真實地了解孩子的想法，為后面的指導(dǎo)提供保證。

其實是教師提供孩子的一個梳理思路，完善假設(shè)的機(jī)會，將后面的探究活動引向一個明確的方向。

三、把繪本作為語言學(xué)習(xí)素材

繪本閱讀過程中的語言學(xué)習(xí)有多種方式：可以聽老師讀、討論、看圖講述，故事續(xù)編等。

教師在為孩子講述故事的過程中，將自己對繪本內(nèi)涵的感悟，對繪本文字的品味乃至自己對閱讀的情感，通過聲音、神情傳達(dá)給孩子，給孩子以強(qiáng)烈的情感熏陶、無聲的語言滋養(yǎng)與暢快的閱讀享受。

我覺得王紅裕老師的《熊叔叔的`生日派對》很有感染力，教師在教學(xué)過程中讓孩子猜想、講述也是訓(xùn)練語言的有效方式。

從而嘗試讓孩子們理解相反詞并能根據(jù)相反拓展成比賽的形式在游戲中學(xué)習(xí)。

最后“整體回歸”這一環(huán)節(jié)中，也是一種非常好的訓(xùn)練語言方式。

四、新課程背景下繪本教學(xué)的思考，教師要學(xué)做會反思斟酌

繪本教學(xué)給我的啟示是：首先應(yīng)該“認(rèn)真品讀、梳理價值點、精準(zhǔn)定位、選擇教學(xué)點。”

教師要對照各年齡段的發(fā)展目標(biāo)，尋找到與繪本中相對應(yīng)的契合點，然后確定活動目標(biāo)。

本次外出培訓(xùn)使我提高自我動機(jī)，我們要對已有經(jīng)驗與新知識的思維碰撞，讓我們的觀念有所改變。

有了親身體驗，讓我們對新理念認(rèn)識更加深刻。

因為有與導(dǎo)師的直接對話，讓我們感受更多的教育教學(xué)風(fēng)范。

我要向應(yīng)彩云老師學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)她一步一步走，讓我在教學(xué)方向更加明確、思路更加清晰、效果更加明顯。

在日常教學(xué)中，我要不斷地自我思考、審視、反省、判斷、分析、概括、總結(jié)能使自己在今后的教學(xué)活動中更靈活的調(diào)整自己的教育策略，使我的專業(yè)素質(zhì)在反思中不斷的，有效的提高和成長。

以上就是我參加這次活動所收獲到了，希望以后可以多參加這樣的活動。

使我更快更好的成長起來。

學(xué)校給我提供外出學(xué)習(xí)的機(jī)會，讓我能工作學(xué)習(xí)結(jié)合起來，通過學(xué)習(xí)，從中可以取得真實課堂教學(xué)中的經(jīng)驗。

6月17日，我有幸到省教育學(xué)院參加了《20xx年遼寧省小學(xué)科學(xué)教師學(xué)科專業(yè)素質(zhì)展示會》，為期三天，聆聽了14個市的代表進(jìn)行的專業(yè)素質(zhì)展示，對我觸動很大，感受頗多：

一、思索之一：深入挖掘新教材內(nèi)涵，成功的課堂教學(xué)，要有學(xué)生的主動參與。

觀察現(xiàn)象――提出問題――查找資料――設(shè)計調(diào)查研究方案――實驗證明――運用各種手段搜集分析數(shù)據(jù)――得出答案、解釋。

這幾個步驟，是科學(xué)課的一般模式。

新課程倡導(dǎo)的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí)，都是以學(xué)生的積極參與為前提，沒有學(xué)生的積極參與，就不可能有自主、探究、合作學(xué)習(xí)。

學(xué)生參與課堂教學(xué)的積極性，參與的深度與廣度，直接影響著課堂教學(xué)的效果。

新科學(xué)教材(教科版)非常重視把學(xué)生當(dāng)作學(xué)習(xí)的主體，有機(jī)的把活動和學(xué)生的實際相貼近，并且以單元研究的形式出現(xiàn)。

可以看到每個單元都是一個很貼近學(xué)生生活的科學(xué)主題，主題下面又衍生出若干課題，這些相互聯(lián)系的課題就構(gòu)建了符合學(xué)生發(fā)展所需要的科學(xué)素養(yǎng)框架。

二、思索之二：注重科學(xué)教育中的師生真誠面對。

在新的《科學(xué)》課程標(biāo)準(zhǔn)中特別提到：“尊重兒童在科學(xué)學(xué)習(xí)中所表現(xiàn)出來的個別差異，……這需要教師注意觀察和研究小學(xué)生的行為。

一個優(yōu)秀的科學(xué)教師常常會彎下腰來傾聽兒童的心聲。

科學(xué)課教師對學(xué)生說的最多的話是什么呢?不是你應(yīng)該怎樣去做這件事，而是“如果這件事情你愿意去做的話，就……”我覺得很有啟示，這樣的話包含著對學(xué)生的尊重和愛。

我們的科學(xué)課應(yīng)該多一些關(guān)懷，少一些指令。

要運用教學(xué)相長，與學(xué)生平等討論的教學(xué)方式。

教師不是知識的傳授者，而應(yīng)當(dāng)把教學(xué)過程看成是與學(xué)生一道共同來重新“發(fā)現(xiàn)”科學(xué)真理的過程。

把自己當(dāng)做他們中的一員。

我們的課堂應(yīng)該是只有投入的探究，而沒有思想的枷鎖，充滿“自由探究的空氣”。

每次在學(xué)生小組上講臺匯報時，我們不妨輕輕的坐在他們的位置中，讓學(xué)生忘記教師的存在，把專注的思想用于互相探究上面。

在教學(xué)中要經(jīng)常啟迪學(xué)生，要他們勇于提出質(zhì)疑、大膽發(fā)表意見、進(jìn)行有效爭辯。

“我想知道的是……”“我打算這樣來做……”“對他說的我有另外的想法”……讓學(xué)生把自己最想說的說出來，哪怕是他們的不舉手的“插嘴”那也是很可貴的意見，就當(dāng)它是閃亮的智慧火花。

所有這些“有價值”的語言就是我們最希望聽到的聲音。

三、思索之三：改變評價體系，促進(jìn)學(xué)生的最優(yōu)化發(fā)展。

以往的評價以知識性為主的總結(jié)性評價為主，往往忽視了科學(xué)技能、科學(xué)態(tài)度等諸方面的評價。

而現(xiàn)在新科學(xué)課程的評價體系強(qiáng)調(diào)學(xué)生對過程的參與，主要是發(fā)揮評價的調(diào)控與改進(jìn)功能，并在進(jìn)行過程中不斷調(diào)控，最終實現(xiàn)教學(xué)過程的最優(yōu)化。

例如盤錦市的高峰老師介紹的評價方法：1、個人評價。

要用符合本學(xué)科的評價語言，如：你真像一個小科學(xué)家、你的回答很有創(chuàng)意……2、小組評價：采取互評的方式，充分提高學(xué)生的參與性。

3、班級發(fā)放表揚卡。

在教學(xué)中多樣化的評價方法可以參考教材的建議，也可以借鑒其他教師成功的經(jīng)驗，也可以由自己、甚至是學(xué)生來制定，凡是有利于提高學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的評價方法都應(yīng)得到運用。

用新的教育理念來指導(dǎo)新科學(xué)的評價體系，才能達(dá)到科學(xué)課程的教學(xué)評價的主要目的，那就是了解學(xué)生實際的學(xué)習(xí)和發(fā)展?fàn)顩r，以利于改進(jìn)教學(xué)、促進(jìn)學(xué)習(xí)，最終實現(xiàn)提高每個學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)的課程宗旨。

四、思索之四：加強(qiáng)課后反思，要從自己所授的課中悟出一些新的發(fā)現(xiàn)。

思之則活，思活則深，思深則透，思透則新，思新則進(jìn)。

反思自己的教學(xué)行為，總結(jié)教學(xué)的得失與成敗，對整個教學(xué)過程進(jìn)行回顧、分析和審視，才能形成自我反思的意識和自我監(jiān)控的能力，才能不斷豐富自我素養(yǎng)，提升自我發(fā)展能力，逐步完善教學(xué)藝術(shù)，以期實現(xiàn)教師的自我價值。

第一、要反思教學(xué)過程是否存在著“內(nèi)傷。

”

要反思自己是否在刻意追求所謂的“好課”標(biāo)準(zhǔn)：教學(xué)環(huán)節(jié)中的“龍頭”、“鳳尾”、“銅腰”個個精雕細(xì)琢，教學(xué)手段中的“電媒”、“聲媒”，一個不能少;學(xué)生討論熱熱鬧鬧，回答問題對答如流。

這種“好課”似乎無懈可擊，但有沒有給學(xué)生思考的空間?小組合作學(xué)習(xí)有沒有流于形式?討論是否富有成效?有沒有關(guān)注學(xué)生情感、態(tài)度、價值的變化?學(xué)生的創(chuàng)造性何在?對這些“內(nèi)傷”必須認(rèn)真回顧、仔細(xì)梳理、深刻反思、無情剖析，并對癥下藥，才能找出改進(jìn)策略。

第二、要反思教學(xué)過程是否存在“偽探究”

有的探究性學(xué)習(xí)只表現(xiàn)在問題的探究上，只要教師拋出一個問題，幾個學(xué)生立即圍成一團(tuán)分組討論，也不管小組成員的組合是否合理，問題的價值是否有討論的必要;待幾分鐘后，教師一聲擊掌，學(xué)生的討論戛然而止;再由小組中的“老面孔”優(yōu)等生發(fā)言。

至于其他學(xué)生，尤其是學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，在討論時是否真正心到神到力到?是否真正學(xué)會了應(yīng)該學(xué)會的方法、技能、知識?就不得而知。

這種“神散形未散”的“偽探究”掩蓋了個性之間的差異，甚至?xí)儕Z部分學(xué)生的獨立思考、質(zhì)疑、發(fā)言的權(quán)利。

以上是我在聽課過程中的一些心得，當(dāng)然，要做好這些，需要我個人的不懈努力。

在今后的工作過程中，我會虛心向有經(jīng)驗的老師請教，利用一切可利用的資源來充實自己的大腦。

此次的聽課對于我來說非常的重要，至少它告訴我再上科學(xué)課的思路。

我非常感激也非常幸運參與了這樣一次活動。

外出心得體會標(biāo)題范本篇十二

在旅行前的籌備工作中，我們不僅要確定目的地和行程，還要做好各種準(zhǔn)備工作，如預(yù)訂機(jī)票和酒店、準(zhǔn)備好行李、購買旅行保險等。這些工作看似瑣碎，但卻是保證旅行順利進(jìn)行的基礎(chǔ)。一次我因為疏忽沒有提前訂購機(jī)票，結(jié)果發(fā)現(xiàn)機(jī)票早已售罄，導(dǎo)致旅行計劃幾乎被迫取消。所以，提前規(guī)劃并做好籌備工作是外出旅行的重要一環(huán)，也是為了避免不必要的麻煩和困擾。

二、交通工具的選擇與調(diào)整。

在旅行中，選擇合適的交通工具對于行程的順利進(jìn)行具有重要意義。如何選擇合適的交通工具，需要綜合考慮旅行目的地、時間、費用等因素。在我的這次旅行中，我選擇了自駕出行。通過自駕，我可以自由自在地安排行程，探索更多的風(fēng)景和地方特色，同時還能節(jié)省不少交通費用。然而，在旅行過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自駕旅行的一些不便之處，如路況不熟悉、停車費用高昂等。因此，在選擇和調(diào)整交通工具時，我們需要仔細(xì)權(quán)衡利弊，并做出最適合自己的選擇。

三、與當(dāng)?shù)厝私涣鞯闹匾浴?/p>

在旅行中，與當(dāng)?shù)厝说慕涣魇橇私夂透惺苣康牡匚幕闹匾緩健Ｍㄟ^與當(dāng)?shù)厝私徽?，我們不僅能了解到更多的本地風(fēng)土人情，還能從他們身上學(xué)習(xí)到很多生活智慧。在我旅行的過程中，我盡量與當(dāng)?shù)厝私涣?，詢問?dāng)?shù)孛朗?、景點推薦等。這樣不僅使我能夠更好地體驗當(dāng)?shù)靥厣?，也讓我結(jié)交到了一些熱心友善的當(dāng)?shù)厝伺笥?。這些交流和交友經(jīng)歷讓我對當(dāng)?shù)匚幕辛烁钊氲牧私?，也讓我的旅行更加豐富和有意義。

四、高效時間安排的重要性。

時間是旅行中最寶貴的資源之一。在旅行中，盡量合理安排時間，使每一分鐘都能得到充分利用，是提高旅行的效益和快樂的重要途徑之一。在我的這次旅行中，我事先對景點的開放時間和人流情況有了一定了解，從而可以更好地避開高峰時段，避免人多擁擠的情況。同時，我也合理安排了每日的行程，選擇了適度的休息時間，以便保持良好的精力和體力。這樣，我可以在有限的時間內(nèi)，盡可能地體驗更多的風(fēng)景和活動，充分感受旅行的樂趣。

五、旅行歸來的收獲與反思。

在結(jié)束一次旅行后，我們需要對這次旅行進(jìn)行總結(jié)和反思，以便更好地提高出行品質(zhì)。在我旅行結(jié)束后，我回憶了整個旅行過程中的點點滴滴，回味著每一次感動和快樂。同時，我也反思了旅行中出現(xiàn)的問題和不足，思考如何改進(jìn)和避免類似狀況再次發(fā)生。這樣的回顧和反思不僅對于我個人的旅行經(jīng)歷有所裨益，也能給予其他旅行者有關(guān)外出心得的建議和啟示。

結(jié)語：外出旅行是人們獲得新鮮感和愉悅的重要途徑之一，而外出心得和體會則是旅行者的寶貴財富。通過籌備工作的重要性、交通工具的選擇與調(diào)整、與當(dāng)?shù)厝私涣鞯闹匾?、高效時間安排的重要性以及旅行歸來的收獲與反思等方面的體會，我深刻認(rèn)識到了外出旅行對于個人成長和豐富經(jīng)歷的重要作用，也更加明確了下一次旅行的目標(biāo)和規(guī)劃。

外出心得體會標(biāo)題范本篇十三

ECMO（ExtracorporealMembraneOxygenation）是一種現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)，用于支持生命體循環(huán)功能極度衰竭的患者。近日，我有幸參與了一個關(guān)于ECMO外出的活動，今天我將向大家分享一下我的體驗與感悟。

第一段：ECMO外出的意義及背景。

ECMO外出是指將ECMO設(shè)備運輸至患者所在地的外部，以維持患者的生命體循環(huán)。這一過程需要緊密的協(xié)作與精確的操作，并且常常涉及到跨地區(qū)運輸。ECMO外出在某些特殊情況下是必需的，通過提供連續(xù)有效的血液氧合和二氧化碳排除，可以使患者的生命得到保障。這一技術(shù)的應(yīng)用范圍越來越廣泛，針對不同的心血管疾病，ECMO外出可以提供有效的支持。

第二段：活動準(zhǔn)備工作的重要性。

參與ECMO外出活動前，我們需要進(jìn)行詳細(xì)的準(zhǔn)備工作。首先是設(shè)備和醫(yī)療物資的準(zhǔn)備，確保ECMO設(shè)備能夠正常運行，并且備有必需的醫(yī)療用品。其次是人員配備，除了ECMO專業(yè)團(tuán)隊外，還需要有醫(yī)生、護(hù)士等專業(yè)人員進(jìn)行緊急救治。同時，我們也需要了解目的地的醫(yī)療資源和專業(yè)團(tuán)隊，以便能夠與當(dāng)?shù)蒯t(yī)生和護(hù)士進(jìn)行有效的溝通與合作。

第三段：緊密合作的團(tuán)隊精神。

ECMO外出需要各個環(huán)節(jié)緊密配合，并且需要不同領(lǐng)域的專家協(xié)同工作。我們需要密切配合，確?；顒拥陌踩院晚樌M(jìn)行。在活動過程中，團(tuán)隊中的每個人都扮演著重要的角色，我們互相協(xié)助、相互支持，共同應(yīng)對各種意外情況。這樣的團(tuán)隊精神不僅在外出活動中非常重要，在日常工作中同樣也需要。

第四段：對患者與家屬的安撫與關(guān)愛。

ECMO外出對患者及其家屬來說是一次重大的挑戰(zhàn)和考驗。在外出過程中，我們需要給予患者和家屬充分的宣教和安慰，讓他們了解活動的目的和必要性，并且對可能遇到的情況進(jìn)行充分的交流。同時，我們也要關(guān)心患者的身體和心理需求，確保他們在外出過程中得到充分的關(guān)愛與照顧，以減輕他們的壓力和焦慮。

第五段：活動的反思與總結(jié)。

ECMO外出活動是一次充實而有意義的經(jīng)驗。通過這次活動，我體會到了ECMO技術(shù)在危重患者治療中的重要性，并且深刻感受到了團(tuán)隊合作的力量。同時，我也意識到在ECMO外出過程中，我們需要關(guān)注患者和家屬的需求，并給予他們充分的支持和關(guān)懷。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)與提高自己的專業(yè)能力，為更多需要ECMO支持的患者提供更好的服務(wù)。

總之，ECMO外出是一項高風(fēng)險、高技術(shù)的活動，對于醫(yī)護(hù)人員來說充滿挑戰(zhàn)。但是只要我們認(rèn)真準(zhǔn)備、團(tuán)結(jié)合作，并給予患者和家屬充分的關(guān)愛和支持，我們就能夠順利完成ECMO外出活動，讓更多的患者得到及時救治和有效支持。這一體驗讓我更堅信，只要我們用心和熱愛，無論面對什么困難，都能夠克服并取得成功。

外出心得體會標(biāo)題范本篇十四

近年來，隨著生活水平的不斷提高，越來越多的人開始選擇外出旅行、加入戶外運動、探索自然美景。無論你是怎樣的人群，出行的時候，用心發(fā)現(xiàn)世界無限精彩。本篇文章將分享作者的一些外出心得，以便大家更好地享受旅途的美好。

一、提前做好怎樣的準(zhǔn)備。

出門前最關(guān)鍵的事情是，我們需要考慮哪些事情需要準(zhǔn)備。如果去往北方等寒冷地區(qū)，那么衣物要選擇保暖的；如果是去海濱玩耍，防曬霜、太陽鏡、帽子必不可少。無論你去哪里，行程計劃、相機(jī)、藥箱等都是必不可少的準(zhǔn)備物品。有一點值得注意的是，旅行時不要攜帶大量現(xiàn)金，手機(jī)等值錢物品盡量放在安全保險的地方。

二、盡可能的融入當(dāng)?shù)氐奈幕?/p>

去到一個陌生的地方時，我們完全可以從一個游客變成一個當(dāng)?shù)厝?，甚至更好的方式就是融入?dāng)?shù)氐奈幕?。例如去到臺灣，不妨一嘗當(dāng)?shù)氐男〕?；去到新加坡，可以去感受?dāng)?shù)氐囊股睢⒐洚?dāng)?shù)氐氖袌龅?。這樣做可以帶來更深層次的旅行體驗，也可以獲得更寶貴的經(jīng)驗。

三、遇事不慌張。

旅途是一個充滿著未知的過程，我們總是會面臨一些意想不到的問題。當(dāng)這些問題出現(xiàn)的時候，請不要慌張，理性處理，這時也可以通過一些途徑獲得周圍人的幫助。例如，如果迷路了，可以問路人；如果丟失了東西，可以向有關(guān)部門尋求幫助。不要忘記，在困難之中還會有美好之處。

四、擁有良好的品質(zhì)。

出行時，發(fā)現(xiàn)大家喜歡的事物之外，還可以學(xué)習(xí)提升自己的品質(zhì)。例如，在旅途上，乘坐公共交通工具時，要遵守當(dāng)?shù)氐慕灰?guī)；在不同文化背景下，不同國家的人應(yīng)保持尊重。同時我們也要學(xué)習(xí)謙遜、誠實、有耐心，以及感恩之心。這樣做不僅能提升我們自身的品質(zhì)、帶來有益的體驗，也能使我們從更高的角度去看待世界。

五、快樂是終極的旅途目標(biāo)。

不要忘記，人生中最重要的就是追求快樂。出行不僅僅是為了見到美景，探索自然等等，還是為了獲得快樂。在旅途中，享受快樂可以各種形式表現(xiàn)，例如：品嘗當(dāng)?shù)孛朗?、欣賞美麗的景色、放松心情、結(jié)交新朋友。在過程中保持一種愉悅、開懷的心態(tài)，這樣可以為一個美好的旅程留下美好的回憶。

總結(jié)：在這個崇尚效率、追求快餐的時代里，我們需要外出，花時間去發(fā)現(xiàn)世界的好處。出行中不僅可以深切地感受到生活的美好，還可以使我們更加堅強(qiáng)、勇敢、有愛心，讓我們擁有一個美好而難忘的旅程。同時在旅途中，我們也發(fā)現(xiàn)生命的重要性、不能放棄追逐美好生活的信念。相信，留給我們最為美好的回憶的是：每一次的旅行、每一個旅途的細(xì)節(jié)，給我們帶來的快樂、意外和希望。

外出心得體會標(biāo)題范本篇十五

相信很多人都經(jīng)歷過或即將經(jīng)歷的外出差，我也不例外。這次出差是我工作以來第一次出現(xiàn)在一個陌生城市長時間出差，這讓我感到有些惶恐不安。但隨著經(jīng)驗的積累，我逐漸發(fā)現(xiàn)了許多外出差的技巧和體會，這里和大家分享一下。

第二段：提前準(zhǔn)備。

去一個陌生的城市，提前準(zhǔn)備真的很重要。首先是行前做好規(guī)劃，確定好飛行時間和地點，提前購買航空票。其次，最好提前預(yù)定好酒店住宿地點，在出發(fā)前了解一下當(dāng)?shù)氐奈幕土?xí)慣，安排一下行程，同時也需要了解一下當(dāng)?shù)氐奶鞖庾兓?，為自己備齊相應(yīng)的衣物。

第三段：溝通交流。

在差旅過程中，好的溝通交流是至關(guān)重要的。首先要盡可能地與同事或客戶建立良好的關(guān)系，建立共同的語言橋梁，增強(qiáng)互相的了解和信任。如果不懂當(dāng)?shù)卣Z言，可以事先學(xué)習(xí)一些基本的口語表達(dá)和當(dāng)?shù)爻Ｓ迷~匯，這樣方便與當(dāng)?shù)厝诉M(jìn)行簡單的交流。

第四段：效率高效。

出差期間，要盡可能地保證工作效率和執(zhí)行力。逐一完成每項任務(wù)，確保不要忽略或遺漏任何細(xì)節(jié)。在出差期間，要時刻關(guān)注工作進(jìn)展和計劃，同步與總部溝通，及時上報工作內(nèi)容和進(jìn)度，保持良好的信息交流與統(tǒng)整。

第五段：收獲與總結(jié)。

外出差不僅是一次體力的消耗，同樣也是一次學(xué)習(xí)和收獲的機(jī)會。在平時的工作生活中，我們會受到許多約束和限制，而在出差中，則可以得到更為自由和寬松的環(huán)境。更重要的是，在這種環(huán)境下，我們可以結(jié)交到許多不同的人脈和關(guān)系，獲得更多有價值的經(jīng)驗和教訓(xùn)。在出差后，我們也要總結(jié)自己的體會和教訓(xùn)，不斷完善自己的能力和知識。

總結(jié)：

這次外出差是我的一次寶貴的經(jīng)歷。在這個過程中，我了解到了許多關(guān)于外出差的技巧和體會，這些經(jīng)驗對于我以后的工作和生活都有很大幫助。希望在以后的差旅過程中，我和大家都能夠做好充分準(zhǔn)備，提高自己的工作效率和執(zhí)行力，收獲更多寶貴的經(jīng)驗和成果。

外出心得體會標(biāo)題范本篇十六

近年來，隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷進(jìn)步，心臟呼吸機(jī)（ECMO）作為一種治療危重病人的重要手段逐漸引起人們的關(guān)注。作為一名從事醫(yī)療工作的人士，我有幸參與了一次ECMO外出救援的任務(wù)，這次經(jīng)歷讓我對ECMO應(yīng)用技術(shù)產(chǎn)生了新的認(rèn)識和體會。

第二段：認(rèn)識ECMO外出救援的重要性。

在以往，病人若需要ECMO支持，常常需要在重癥監(jiān)護(hù)室內(nèi)進(jìn)行治療，而ECMO外出救援則是將ECMO機(jī)組搬運到病患所在地進(jìn)行治療，這種方式能夠更好地保證病人的生命安全。ECMO外出救援不僅有利于減輕醫(yī)院重癥監(jiān)護(hù)室的工作壓力，還能夠讓病人更好地接受家人的陪伴與關(guān)懷，從而更好地促進(jìn)其身心康復(fù)。

第三段：ECMO外出救援的挑戰(zhàn)與突破。

ECMO外出救援是一項危險而復(fù)雜的工作，需要高度的團(tuán)隊協(xié)作和技術(shù)配合。首先，ECMO機(jī)組需要進(jìn)行嚴(yán)格的操作和維護(hù)，保證設(shè)備安全、穩(wěn)定地運轉(zhuǎn)；其次，行動期間，救援人員需面對意外情況的發(fā)生，如交通事故、設(shè)備故障等，需要及時處理并妥善安排人員與設(shè)備；最后，在長途旅行中，需要合理安排病人的休息和喂養(yǎng)，保證其身體狀況穩(wěn)定。對于以上挑戰(zhàn)，我們通過前期的備案、準(zhǔn)備和培訓(xùn)，以及配備專業(yè)人員與設(shè)備，最終成功地進(jìn)行了ECMO外出救援，并圓滿完成任務(wù)。

通過這次ECMO外出救援經(jīng)歷，我對ECMO應(yīng)用技術(shù)有了更全面的認(rèn)識和了解。首先，ECMO機(jī)組應(yīng)用要求高，需要護(hù)理人員具備較高的綜合素質(zhì)和技術(shù)功底。在現(xiàn)場的操作中，隨時調(diào)整機(jī)組參數(shù)，保持機(jī)器正常運轉(zhuǎn)，給予病人最佳的ECMO支持是關(guān)鍵。其次，ECMO外出救援需要高度的團(tuán)隊合作，包括醫(yī)務(wù)人員、護(hù)理人員和相關(guān)技術(shù)工作人員之間的珍貴配合和溝通。只有在明確分工、協(xié)同合作的基礎(chǔ)上，才能夠確保病人得到專業(yè)、有效的護(hù)理。最后，ECMO外出救援需要善于發(fā)現(xiàn)和解決問題。在長時間的行動中，設(shè)備出現(xiàn)故障或病人出現(xiàn)變化時，我們需要迅速反應(yīng)，并采取相應(yīng)的救護(hù)措施，保證病人的安全與健康。

第五段：總結(jié)。

ECMO外出救援是一項非常重要且不容忽視的醫(yī)療工作，通過這次經(jīng)歷，我更深刻地認(rèn)識到其在危重病人搶救中的作用和價值。作為一名從事醫(yī)療工作的人士，我將在今后的工作中持續(xù)關(guān)注ECMO外出救援的相關(guān)技術(shù)和研究，不斷提升自身的專業(yè)能力和素質(zhì)，為更多患者帶去健康與希望。同時，我也希望我們國家能進(jìn)一步加強(qiáng)與發(fā)達(dá)國家的合作與交流，促進(jìn)ECMO外出救援技術(shù)在我國的發(fā)展與應(yīng)用，為更多需要ECMO支持的病患提供及時的救治。

外出心得體會標(biāo)題范本篇十七

這是北京市第二實驗小學(xué)副校長華應(yīng)龍對數(shù)學(xué)教學(xué)的理解，很是贊賞，故做為本次交流的題目。

為期三天的“中國教育夢――教育名家新課改智慧課堂暨小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)觀摩活動”在與會老師的期待、贊嘆與不舍中結(jié)束了。

期間，我們觀摩了全國著名特級教師的課堂，無不被大師們的教育智慧所折服;聆聽了他們的講座，進(jìn)一步了解了他們對數(shù)學(xué)教育的思考與認(rèn)識，很受震撼。

感悟一：體驗是不可省略的

關(guān)于這一點，浙江的俞正強(qiáng)老師帶給我的沖擊最大。

他執(zhí)教的是《用字母表示數(shù)》一課，一改以往教學(xué)的簡單與教材編排的弊端，設(shè)計了三個有趣、遞進(jìn)的大活動，引領(lǐng)學(xué)生的思考步步深入，認(rèn)識到“確定的數(shù)量用數(shù)表示，不確定的數(shù)量用字母表示”、“ 不同的對象用不同的字母表示”以及“當(dāng)兩個未知量有關(guān)系時，要用字母式表示”，為后續(xù)列方程解應(yīng)用題做好了鋪墊。

俞老師說：學(xué)生的體驗不可省略，否則后續(xù)的教學(xué)就會花幾倍的力氣。

我們老師在教前面的內(nèi)容時要想到后面的教學(xué)，才會事半功倍;還強(qiáng)調(diào)體驗活動要恰到好處，過程和結(jié)果同樣重要!

另外，俞老師研究問題的路徑也帶給我很大的啟示。

他能針對一單元的教學(xué)，理清問題出在哪里，進(jìn)而思考出現(xiàn)這些問題的原因，尋找解決的辦法，以改進(jìn)教學(xué)實踐，值得我們每一位數(shù)學(xué)教師學(xué)習(xí)并運用。

教師只有深度研究教材，才能帶給學(xué)生優(yōu)質(zhì)的數(shù)學(xué)教育!

感悟二：用核心問題引領(lǐng)探究學(xué)習(xí)

借助上海潘小明老師的《確定位置》一課進(jìn)行說明：這節(jié)課，潘老師確定了能夠觸及知識本質(zhì)的問題：如何確定點的位置。

從一維點的位置如何確定位置，到二維點的確定，引領(lǐng)孩子們經(jīng)歷了直角坐標(biāo)系的形成過程，深刻體驗了用數(shù)對確定位置的必要性、原點位置確定的合理性以及數(shù)對中兩個數(shù)字的先后順序等。

問題的思維空間很大，切入點較小，整個探究學(xué)習(xí)質(zhì)量很高，是一節(jié)數(shù)學(xué)味很濃的課!

感悟三：心中有數(shù)，無限美好

這是華應(yīng)龍老師對數(shù)學(xué)的理解，可以看出他的數(shù)學(xué)教育追求!

這次華老師執(zhí)教的是《閱兵中的數(shù)學(xué)故事》，是他參加去年閱兵觀禮后設(shè)計的“實踐與綜合運用”領(lǐng)域的課例。

課中問題的解決涉及因數(shù)與倍數(shù)、過橋問題、植樹問題等，課的難度較大，但孩子們在他的調(diào)動下，學(xué)得很起勁，思維能力得到了很大的提升。

華老師還創(chuàng)造了多個生活中的數(shù)學(xué)故事，如：《籃球中的數(shù)學(xué)》、《奧運會中的數(shù)學(xué)》等，歸根結(jié)底是因為他心中有數(shù)學(xué)，用他的話說，心中有數(shù)，才能眼中有數(shù);心中有數(shù)，才能腦中有數(shù);心中有數(shù)，才能口中有數(shù)!

當(dāng)然，這些特級教師的知識面、文學(xué)素養(yǎng)等也著實讓我欽佩，以后的日子里，還要多讀書，特別是多讀數(shù)學(xué)教育方面的專注，因為站得高才能看得遠(yuǎn)!只有這樣，才能既為別人的精彩鼓掌，也能創(chuàng)造屬于自己的精彩!

最后，衷心感謝縣教研室以及學(xué)校為我提供的這次學(xué)習(xí)機(jī)會!

周三，我們?nèi)w語文老師去泰師附小聽課。

上午是四節(jié)語文課，第一節(jié)是王書茵老師講的，第二節(jié)是張娜老師講的，第三節(jié)是孔向霞老師，第四節(jié)是劉明麗老師。

這四位專家型教師給我們做了精彩的表演，課堂精彩紛呈，各具特色，尤其突出了學(xué)生專注力的培養(yǎng)，聽后受益匪淺。

王書茵老師的導(dǎo)課從自己名字中的“書”這一字談起，告訴孩子多讀書，抓住三個關(guān)鍵詞“圣誕節(jié)”“救助中心”“給予樹”切入文本，圍繞 “你最喜歡誰?為什么?”這個問題展開教學(xué)，從而感受金吉亞那金子一樣的心靈。

用“不但……還”這一關(guān)聯(lián)詞語教給學(xué)生語言怎樣做到簡潔明了。

本節(jié)課設(shè)計理念新，創(chuàng)新意識強(qiáng)，值得學(xué)習(xí)。

張娜老師的課堂突出了岱岳區(qū)語文課教學(xué)的.特點，從導(dǎo)入到新授，環(huán)環(huán)相扣，井然有序。

尤其是生字教學(xué)扎實有效。

先用“你用什么辦法來記住這些生字?”學(xué)生的回答就是“加一加”“減一減”“變變形”等等，學(xué)生學(xué)得輕松愉悅，效果顯著。

張娜老師還運用了“一字開花”這一識字形式，給“包”這個字加上不同的偏旁組成新的漢字。

并且通過編歌謠的形式來記住這些生字，“有水把茶泡，有食能吃飽……”鼓勵學(xué)生繼續(xù)編下去，好有趣!在認(rèn)識“冊”這一生字時，教師出示了“冊”這一生字的由來，她是古人把字寫在竹片上，中間一橫代表穿起竹片的繩子。

學(xué)生一下子就記住了這個有趣的漢字。

在指導(dǎo)書寫“巖”“厚”兩個字時，張老師還讓學(xué)生觀察兩個生字的撇有何不同，真是細(xì)致的語文老師呀!

第三節(jié)孔向霞老師給二年級的學(xué)生上繪本課《我媽媽》。

孔老師教給學(xué)生四把閱讀文本的金鑰匙，那就是“看”“讀”“猜”“想”，而且從文本中感受繪本的主題是“媽媽愛我”“我愛媽媽”，讓人為之動容。

引導(dǎo)學(xué)生從觀察入手，到口頭表達(dá)，到有感情朗讀文本，精彩感人，感受頗多。

第四節(jié)是劉明麗老師講的《搭石》，課堂一開始用石子做游戲，把游戲道具與文本內(nèi)容天衣無縫的結(jié)合在一起。

尤其是游戲中的團(tuán)結(jié)與文本中的人文精神之美有異曲同工之美妙。

最精彩的地方就是“怎樣走搭石”以及文本中的“理所當(dāng)然”這個詞語的理解。

尤其是“理所當(dāng)然”這個詞，劉老師這樣處理“加入我是________我這樣走搭石___________”給我留下了深刻的印象。

舉手之勞，鄉(xiāng)親們卻看成理所當(dāng)然。

在今天無人敢攙扶老人過馬路的今天，對于我們從事教育的人，以及接受教育的孩子，都是深深的考驗。

最令人感動的是八十歲專家的點評，八十歲的老人，妝容精致，步履輕松，神采奕奕，思維敏捷，口齒清晰。

評課精彩到位，讓人激動不已，贊不絕口，可稱之為人精。

我們要向這位老人學(xué)習(xí)，以一顆年輕的心勇往直前。

外出心得體會標(biāo)題范本篇十八

總結(jié)為以下幾點感悟：感悟一：熱情好客我們?nèi)W(xué)習(xí)的單位隸屬于我們珠江管理的屬下分公司(武漢分公司)，為了迎接我們參觀相互學(xué)習(xí)交流，各方面考慮很細(xì)微、很周到、很關(guān)心，可謂是真正的無微不至，細(xì)微之處見真情，無論從吃、住、工作交流、業(yè)余時間等等的安排，真正感受到如同見到親人似的熱情洋溢，耐心周到。

感悟二：收獲顯著還記得在去武漢之前，我曾在我的個人qq日記里寫到：“要赴鄂學(xué)習(xí)交流，心情比較舒暢，這對于自己來說又是一個增長見識的機(jī)會，我要充分利用好此次來之不易的機(jī)遇，積累經(jīng)驗，充實自己，最終達(dá)到理想的彼岸...”。是的，我要通過交流學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)兄弟單位的成功經(jīng)驗，找到我們自身管理方面的差距不足，為以后的工作重新定位做好打算才是真正的目的。

1、精細(xì)化管理“木桶效應(yīng)”告訴我們：桶里能夠裝多少水(企業(yè)整體實力)，并不取決于最高的木板高度(優(yōu)點的發(fā)揚)，而是取決于最低的木板高度(缺點的改正)。從一點點細(xì)微的小事，我們感受到了他們對工作那種執(zhí)著精神。如：簡單的一個拖地如何拖?簡單的一個垃圾桶如何放置?簡單的一瓶礦泉水在開會提前如何擺放?等等，都有講究，都有藝術(shù)，都全部是小些事情，舉不勝舉。事實上，在大量的日子里，很顯然都是在做一些小事，怕只怕小事也做不好，小事也不認(rèn)真做。我們是干物業(yè)管理這一行的，物業(yè)管理更是要從婆婆媽媽的小事做起，很多人不愿意做細(xì)小的事，不愿意對待小事和細(xì)節(jié)，總盲目的認(rèn)為自己是干大事的，是挑大梁的，工作的方式方法也不正確，孰不知大事是由眾多小事積累起來的，忽略了小事就難成大事，每件小事都值得我們?nèi)プ?，即使是普通的事，我們也不?yīng)該敷衍應(yīng)付或輕視懈怠，我們要付出熱情和努力，多關(guān)注細(xì)節(jié)，多養(yǎng)成做小事的習(xí)慣，從小事中尋找真理，從小事中尋找成功。怎樣把工作做得更好，全力以赴、盡職盡責(zé)地完成任務(wù)，養(yǎng)成良好的職業(yè)素養(yǎng)，細(xì)節(jié)決定成敗正證明了這個道理。把一件平凡的事情做的不平凡，把一件簡單的事情做的不簡單，這或許就是對他們的做事情風(fēng)格的真實寫照吧!

3、與甲方合作默契記得我們17號參觀的第二站是全國出名的“百步亭”小區(qū)里面的配套社區(qū)醫(yī)院(武漢市第二醫(yī)院)，進(jìn)入醫(yī)院以后，在同行兄弟單位陪同人員的帶領(lǐng)下，我們恰巧見到了醫(yī)院的田副院長，是負(fù)責(zé)監(jiān)管我們物業(yè)公司的領(lǐng)導(dǎo)，聽到介紹是我們物業(yè)公司組織的學(xué)習(xí)交流活動，見到我們后，非常的熱情洋溢，親自帶領(lǐng)我們參觀并熱心講解，從他那風(fēng)趣幽默的談話中，已經(jīng)深深的感受到甲方對我們工作的支持，也感受到甲方對我們工作的充分肯定。我默默的暗自嘆息：見過甲方理解物業(yè)公司工作的，而從未見過如此支持的。正如田院長所說的：“我們都是一家人，我們沒有甲乙方之分”，他講到，我們的工作是建立在相互信任，相互配合，相互依賴，相互監(jiān)督，相互尊重的基礎(chǔ)上。例如講到物業(yè)公司與醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員相互尊重，相互監(jiān)督的時候，保潔人員如剛剛搞完衛(wèi)生拖完地，任何醫(yī)護(hù)人員不允許隨便亂踏亂踩，要懂得尊重他人的勞動成果。這樣的甲方如此的合作默契，分析應(yīng)該取決于兩方面的原因：一是我們物業(yè)公司的服務(wù)應(yīng)該耐心周到，細(xì)致入微;二是甲方對我們物業(yè)公司的信任、配合、尊重等是密切不可分割。

外出心得體會標(biāo)題范本篇十九

年月日作為市名師培養(yǎng)工程的一員，有幸參加了一次難忘的赴、、地區(qū)的考察學(xué)習(xí)活動。

享有盛譽(yù)、各具特色的優(yōu)質(zhì)學(xué)校?；仡欉@次考察學(xué)習(xí)活動，所參觀的學(xué)校的校容校貌、教育理念、辦學(xué)特色、師生風(fēng)采、專家報告，給人留下了深刻的印象。本次學(xué)習(xí)活動，使我有以下兩方面的體會。

一、教育的精彩源自教育的細(xì)節(jié)。

學(xué)校是教書育人的場所，優(yōu)美規(guī)范的校園環(huán)境無疑對學(xué)生有著潛移默化的影響。老子曾說：天下大事，必做于細(xì)。我們所參觀的這些學(xué)校校園環(huán)境優(yōu)美，建筑設(shè)計布局合理，校園文化氛圍濃厚。名人畫像、雕塑、格言警句隨處可見，學(xué)生的繪畫作品、書法作品、小制作、工藝品陳列琳瑯滿目，十分吸引參觀者的眼球。這些細(xì)微之處體現(xiàn)著教育者為學(xué)生才能的發(fā)揮帶給廣闊舞臺。幾所學(xué)校更守注德育細(xì)節(jié)，把培養(yǎng)學(xué)生有禮有節(jié)、知情感恩作為德育的價值取向。

從要求師生走路時腳步輕輕，吃飯時安安靜靜，出操時的井然有序等行為細(xì)節(jié)入手，對學(xué)生的養(yǎng)成教育的作法常抓不懈。這些做法對我們都是有益的啟發(fā)和借鑒，他們從大處著眼，小處著手，在細(xì)節(jié)上較真，體現(xiàn)出一種高境界辦學(xué)理念。

二、辦學(xué)各具特色，各有所長，辦學(xué)效益十分突出。

我們所參觀考察的學(xué)校都是在全國知名度很高的學(xué)校，而他們的辦學(xué)也是各有特色，各有所長。如實驗學(xué)校，是全國第一所專門實施小班化教育的學(xué)校，也是全國第一所全面實施新班級教育管理的學(xué)校。學(xué)校布局創(chuàng)意新，班級管理方法新，教師工作思路新，校園生活風(fēng)貌新，開放辦學(xué)理念新，新的辦學(xué)創(chuàng)意，新的班級管理的理念，現(xiàn)代教育技術(shù)在辦學(xué)過程中的運用，無不給參觀者以耳目一新的感覺。尤其是學(xué)校開展的新班級教育，是在開展小班化教育的環(huán)境下學(xué)生主體性發(fā)展的研究。著名教育家呂型偉教授認(rèn)為新班級教育是中小學(xué)教育改革的發(fā)展趨勢，是教育改革中具有革命性的動作。八個轉(zhuǎn)變給我留下了深刻的印象：從分科教學(xué)向教師包班轉(zhuǎn)變，從單獨授課向教學(xué)協(xié)同轉(zhuǎn)變，從單一課程向?qū)W科綜合轉(zhuǎn)變，從被動學(xué)習(xí)向主動建構(gòu)轉(zhuǎn)變，從單純認(rèn)知向社會交往的合作學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變，從分?jǐn)?shù)至上向多元評價轉(zhuǎn)變，從黑板加粉筆向現(xiàn)代教育技術(shù)轉(zhuǎn)變，從苦學(xué)向樂學(xué)轉(zhuǎn)變。

此次考察學(xué)習(xí)是一次難忘的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。不論是聽講座、互動交流、還是聽課、參觀，對我來說都是一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會，使我的認(rèn)識水平上了一個檔次!讓我認(rèn)識到，作為一名教師，樹立終身學(xué)習(xí)的意識，廣采博納，在反思中調(diào)整自己，在調(diào)整中提高自己，努力實踐新的教育理念，努力實施素質(zhì)教育是使自身提高發(fā)展的根本!在今后的工作中，我會更加努力的充實自己，不斷改善自己的工作方法，力爭使自己的工作更上一層樓。

外出心得體會標(biāo)題范本篇二十

現(xiàn)代人生活中的壓力是巨大的，尤其是城市居民，每天都要應(yīng)對各種各樣的問題和挑戰(zhàn)。即便是假期，很多人也會選擇留在家里休息，但是這種做法并不是最好的。外出玩的好處在于能夠讓人們完全切斷和工作、責(zé)任的聯(lián)系，真正放松心情，讓身心得到釋放。

第二段：外出是一種拓寬視野的體驗。

外出不僅能夠釋放壓力，還可以讓人們拓寬視野，了解更多世界上的不同文化和風(fēng)土人情。無論是去自己國家還是異國他鄉(xiāng)，不同的地方都有它自己的特色和價值。通過外出旅游，人們可以拓寬自己的眼界，學(xué)習(xí)更多知識和技能，人際關(guān)系也會得到愈加廣泛的鍛煉和提高。

第三段：合理安排時間和預(yù)算對外出玩至關(guān)重要。

外出旅游的費用和時間肯定都不會少，因此在外出之前，要合理安排好時間和預(yù)算。好的旅行計劃應(yīng)該要考慮旅行的目的地、行程、住宿、交通和飲食等多個方面的因素，才能讓旅行更加愉快、安全和平穩(wěn)。

第四段：外出旅行也是教育的過程。

和學(xué)習(xí)知識不同，外出旅行的教育是經(jīng)驗式的，這也是最好的教育方式之一。從中可以學(xué)到如何面對挫折和失敗，推廣自己的各種能力，學(xué)會和陌生人相處和以推廣自己的各方面能力。

第五段：結(jié)論。

以上是外出旅行的一些體驗和經(jīng)驗，相信每個人都有自己獨特的體會和經(jīng)歷。無論是哪種形式的旅行，對于每一個人來說，都是一次升華心靈的過程。相信每個人都會從中獲取到自己心靈深處的一種自由和真正的幸福。