消費(fèi)指南講座心得體會(huì)(優(yōu)秀18篇)

通過(guò)總結(jié)心得體會(huì)，我們可以加深對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，提高思維能力和邏輯思維能力。心得體會(huì)的結(jié)構(gòu)應(yīng)該合理清晰，條理分明，使讀者容易理解。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，供大家參考。通過(guò)閱讀這些范文，可以幫助我們更好地了解心得體會(huì)的寫作特點(diǎn)和方法，同時(shí)也可以拓寬我們的思路，啟發(fā)我們對(duì)某個(gè)問(wèn)題的思考。希望大家可以從中受益，并能夠運(yùn)用到自己的學(xué)習(xí)和工作生活中。讓我們一起來(lái)看看吧，相信一定會(huì)有收獲的。

消費(fèi)指南講座心得體會(huì)篇一

科學(xué)消費(fèi)指南一直以來(lái)被視為現(xiàn)代生活中的重要準(zhǔn)則，它提供了一種理性和科學(xué)的方式來(lái)指導(dǎo)我們的消費(fèi)行為。作為消費(fèi)者，我們需要明確自己的需求，并在購(gòu)買產(chǎn)品或服務(wù)之前進(jìn)行充分的調(diào)研和比較。在我的生活中，我也逐漸學(xué)會(huì)了科學(xué)消費(fèi)，并從中受益匪淺。以下是我的一些心得體會(huì)。

首先，科學(xué)消費(fèi)的核心在于明確需求并進(jìn)行調(diào)研。在購(gòu)買任何物品之前，我們需要深入了解自己的需求和預(yù)期。這樣一來(lái)，我們可以更加有針對(duì)性地選擇合適的產(chǎn)品或服務(wù)。例如，當(dāng)我想購(gòu)買一臺(tái)新手機(jī)時(shí)，我首先明確了自己的需求，例如拍照功能、存儲(chǔ)空間和價(jià)格等。然后我花費(fèi)了一些時(shí)間閱讀了各種手機(jī)的評(píng)測(cè)和對(duì)比，綜合考慮了各個(gè)方面的因素，最后選擇了一款符合我需求的手機(jī)。這樣的調(diào)研過(guò)程不僅使我更加明確了自己的需求，還讓我對(duì)市場(chǎng)上的產(chǎn)品有了更全面的了解。

其次，科學(xué)消費(fèi)還需要我們對(duì)產(chǎn)品或服務(wù)的質(zhì)量進(jìn)行評(píng)估和比較。質(zhì)量是我們選擇產(chǎn)品的重要因素之一，它直接關(guān)系到我們購(gòu)買后的使用體驗(yàn)和效果。為了保證選擇的產(chǎn)品或服務(wù)具有較高的質(zhì)量，我會(huì)通過(guò)查找產(chǎn)品的使用評(píng)測(cè)、消費(fèi)者反饋以及品牌的信譽(yù)等方式來(lái)對(duì)其進(jìn)行評(píng)估。例如，當(dāng)我打算購(gòu)買一臺(tái)新電視時(shí)，我會(huì)先查詢不同品牌的用戶評(píng)價(jià)和專業(yè)評(píng)測(cè)結(jié)果，了解它們的畫質(zhì)、音質(zhì)、功能等方面的表現(xiàn)，然后通過(guò)比較各個(gè)品牌的性價(jià)比，最終選擇最適合自己的電視。通過(guò)這樣的評(píng)估和比較，我能夠避免一些質(zhì)量低劣的產(chǎn)品，選擇到具有較高性價(jià)比的產(chǎn)品，保證了我在消費(fèi)中的滿意度。

另外，科學(xué)消費(fèi)還要注重價(jià)格的合理性。價(jià)格是我們?cè)谫?gòu)買決策中的重要考量因素之一。與產(chǎn)品的性能和質(zhì)量相結(jié)合，我們需要評(píng)估產(chǎn)品的價(jià)值是否與其價(jià)格相匹配。有時(shí)候，我們可能會(huì)遇到質(zhì)量不錯(cuò)但價(jià)格過(guò)高的產(chǎn)品，或者價(jià)格低廉但質(zhì)量無(wú)保障的產(chǎn)品。在這種情況下，科學(xué)消費(fèi)要求我們權(quán)衡利弊，選擇性價(jià)比最高的產(chǎn)品。例如，當(dāng)我需要購(gòu)買一臺(tái)洗衣機(jī)時(shí)，我會(huì)通過(guò)比較不同品牌的價(jià)格和性能優(yōu)劣來(lái)選擇最合適的產(chǎn)品。這樣的比較能夠幫助我在預(yù)算范圍內(nèi)購(gòu)買到性能和質(zhì)量都較好的產(chǎn)品。

此外，科學(xué)消費(fèi)還要注重售后服務(wù)和維權(quán)保障。在購(gòu)買一些較為昂貴的產(chǎn)品或服務(wù)時(shí)，我們需要考慮售后服務(wù)和維權(quán)保障的問(wèn)題。不少消費(fèi)者在購(gòu)買后遇到了售后問(wèn)題卻無(wú)法及時(shí)解決，導(dǎo)致自己的權(quán)益受損。為了避免這種情況的發(fā)生，我們應(yīng)在購(gòu)買前了解品牌或商家的售后服務(wù)政策，盡量選擇有良好口碑和誠(chéng)信度高的品牌或商家。如果在購(gòu)買后遇到了問(wèn)題，我們需要主動(dòng)解決，例如與商家進(jìn)行溝通或?qū)で蠓赏緩絹?lái)維護(hù)自己的權(quán)益。這樣的維護(hù)也是科學(xué)消費(fèi)的重要一環(huán)。

綜上所述，科學(xué)消費(fèi)指南為我們提供了一種理性和科學(xué)的方式來(lái)引導(dǎo)我們的消費(fèi)行為。通過(guò)明確需求、進(jìn)行調(diào)研比較、評(píng)估質(zhì)量和價(jià)格、注重售后服務(wù)和維權(quán)保障等步驟，我們能夠更加科學(xué)地進(jìn)行消費(fèi)，選擇到更適合自己的產(chǎn)品或服務(wù)。在我的生活中，積極踐行科學(xué)消費(fèi)的準(zhǔn)則讓我少走了許多彎路，更加滿意地享受購(gòu)物的過(guò)程和購(gòu)買的產(chǎn)品。我相信，在科學(xué)消費(fèi)的指引下，我們能夠更加明智地進(jìn)行消費(fèi)，提高生活質(zhì)量。

消費(fèi)指南講座心得體會(huì)篇二

第一段：引言（120字）。

在當(dāng)今社會(huì)，各種各樣的商品充斥著市場(chǎng)，消費(fèi)者常常面臨選擇的困擾。如何科學(xué)消費(fèi)成了現(xiàn)代人必須面對(duì)的一個(gè)問(wèn)題。在我國(guó)不斷發(fā)展的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中，科學(xué)消費(fèi)不僅關(guān)乎個(gè)人的經(jīng)濟(jì)利益，更關(guān)系到社會(huì)共同利益的實(shí)現(xiàn)?？茖W(xué)消費(fèi)指南應(yīng)運(yùn)而生，它的出現(xiàn)避免了過(guò)度消費(fèi)、降低了浪費(fèi)，并且?guī)椭藗冞x擇高性價(jià)比的產(chǎn)品和服務(wù)，成為現(xiàn)代生活中的重要工具。在接下來(lái)的文章中，我將分享一些科學(xué)消費(fèi)指南的心得體會(huì)。

第二段：科學(xué)購(gòu)物（240字）。

科學(xué)購(gòu)物是科學(xué)消費(fèi)指南的重要內(nèi)容之一。首先，了解自己的需求很關(guān)鍵。在購(gòu)物前，充分了解產(chǎn)品的性能、適用范圍、品牌等信息，這樣才能根據(jù)自己的實(shí)際需求來(lái)做出合理選擇。其次，對(duì)比價(jià)格和性價(jià)比，不盲目追求名牌和昂貴的商品，也不抱有“便宜無(wú)好貨”的觀念。相反，我們要根據(jù)自己的實(shí)際需求來(lái)選擇價(jià)格合理、性能優(yōu)良的產(chǎn)品。此外，在購(gòu)物時(shí)，我們還可以通過(guò)比較不同的銷售渠道，如實(shí)體店、電商平臺(tái)等，找到優(yōu)惠的購(gòu)買方式，實(shí)現(xiàn)更科學(xué)的消費(fèi)。

第三段：科學(xué)用水（240字）。

水是生命之源，科學(xué)使用水資源也是科學(xué)消費(fèi)的一部分。我們應(yīng)該從自身做起，養(yǎng)成良好的用水習(xí)慣。比如，減少洗浴和洗衣次數(shù)，合理利用雨水等。同時(shí)，對(duì)于家庭使用的水電設(shè)備，我們需要選擇能效高、耐用、有舒適度的產(chǎn)品，這樣不僅能減少能源的浪費(fèi)，還能節(jié)約開支。另外，在社區(qū)、單位等公共場(chǎng)合，我們還要積極參與節(jié)水活動(dòng)，共同保護(hù)水資源，實(shí)現(xiàn)科學(xué)用水。

第四段：科學(xué)用電（240字）。

能源是社會(huì)發(fā)展的重要支撐，科學(xué)用電是我們每個(gè)人的責(zé)任。要想科學(xué)用電，我們首先要充分了解家庭的用電情況，通過(guò)檢查家庭電器的功耗、檢查室內(nèi)電線路等，找出用電過(guò)程中的不合理現(xiàn)象。其次，我們需要合理安排用電時(shí)間，避免電器長(zhǎng)時(shí)間待機(jī)或空轉(zhuǎn)造成的不必要的能源浪費(fèi)。此外，為了節(jié)約能源，我們還可以選擇能效等級(jí)好的家電產(chǎn)品，這對(duì)于長(zhǎng)期使用家電的人來(lái)說(shuō)是非常有益的。

第五段：總結(jié)（360字）。

科學(xué)消費(fèi)指南提供了一種理性消費(fèi)的方法，幫助我們?cè)谙M(fèi)時(shí)更加明智。通過(guò)科學(xué)購(gòu)物、科學(xué)用水和科學(xué)用電，我們能夠從個(gè)人和社會(huì)兩個(gè)層面實(shí)現(xiàn)節(jié)約能源、保護(hù)環(huán)境的目標(biāo)?？茖W(xué)消費(fèi)不僅使我們可以合理安排自己的經(jīng)濟(jì)支出，更可以保護(hù)資源不被浪費(fèi)，節(jié)約資源，為可持續(xù)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。希望我們每個(gè)人都能夠時(shí)刻關(guān)注科學(xué)消費(fèi)，做到用點(diǎn)就出點(diǎn)、用盡量少的點(diǎn)，為人類共同的美好未來(lái)努力。

注：本文共計(jì)1200字。

消費(fèi)指南講座心得體會(huì)篇三

5月14日下午，學(xué)校邀請(qǐng)了縣關(guān)工委的同志給全校的教職工進(jìn)行了一場(chǎng)法律講座。聽了關(guān)工委的同志講的《法制教育的重要性》、《教師如何上好一節(jié)法制課》、和《教師在法律方面應(yīng)該注意哪些問(wèn)題》后，使我對(duì)教師的權(quán)利和義務(wù)、教師的行為規(guī)范、教育教學(xué)工作的開展等有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。

學(xué)生是國(guó)家的未來(lái)和希望，他們正處于生理和心理的生長(zhǎng)發(fā)育階段，具有極強(qiáng)的可塑性。從小培養(yǎng)小學(xué)生法律意識(shí)，進(jìn)行法律素質(zhì)培養(yǎng)教育，不僅可以預(yù)防和減少學(xué)生違法犯罪，更重要的是促使他們養(yǎng)成依法為事、遵紀(jì)守法的良好習(xí)慣，促進(jìn)他們的健康成長(zhǎng)。

學(xué)生在學(xué)校接受教育，與老師接觸的時(shí)間最長(zhǎng)，特別是小學(xué)生，可塑性非常強(qiáng)，受教師的影響也最大。只有教師具有良好的法律素養(yǎng)，才能培養(yǎng)出具有法制觀念和法律意識(shí)的合格人才。每位教師都應(yīng)把《教育法》《教師法》和《未成年人保護(hù)法》等法律法規(guī)列為必學(xué)內(nèi)容，并深刻認(rèn)識(shí)到不懂法律，不依法職教就是不合格的教師。此外，教師還應(yīng)具有多元化的知識(shí)，不只是學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，還要不斷加強(qiáng)教育心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、法學(xué)等學(xué)科知識(shí)的培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，注重自身良好素質(zhì)的形成，從而真正擔(dān)負(fù)起教書育人的神圣重任。尤其在實(shí)施新課程中，要提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的法制教育，教師首先要加強(qiáng)自身的法治修養(yǎng)，提高教育學(xué)生的能力。教師的一言一行，對(duì)學(xué)生的思想意識(shí)都會(huì)產(chǎn)生決定性的影響。

教師要以身作則，做好表率，要有事業(yè)心和責(zé)任感，認(rèn)真做好本職工作，努力學(xué)習(xí)新的教育理念，深入理解心得教育思想，切實(shí)提高教學(xué)水平和思想教育能力。在教學(xué)中，要戒有粗俗的語(yǔ)言和散漫的工作作風(fēng)，經(jīng)常保持良好的儀表和教態(tài)。當(dāng)學(xué)生的缺點(diǎn)錯(cuò)誤時(shí)應(yīng)采取說(shuō)服教育的形式，做到實(shí)事求是，以理服人，循循善誘，啟發(fā)自覺(jué)。對(duì)學(xué)生多表?yè)P(yáng)少批評(píng)。在表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)的同時(shí)，指出他們的不足，肯定他們的成績(jī)，以便激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性，達(dá)到思想教育的目的。

教師的教育作用關(guān)鍵取決于對(duì)學(xué)生的態(tài)度。在教育學(xué)生時(shí)要做到：誠(chéng)心、熱心、關(guān)心、耐心和愛(ài)心。不簡(jiǎn)單粗暴地訓(xùn)斥學(xué)生，不體罰學(xué)生。教學(xué)中注意使用術(shù)語(yǔ)和文明語(yǔ)言，不使用土語(yǔ)、方言和大粗話。法制教育不是簡(jiǎn)單的說(shuō)教，教師要提高法制教育能力，注重調(diào)查研究，講究發(fā)式方法，把法制教育寓于教育教學(xué)之中，在新課程中抓住一切有利時(shí)機(jī)對(duì)學(xué)生進(jìn)行法制教育。

教師若能把法制教育的方法、時(shí)機(jī)掌握恰當(dāng)，運(yùn)用靈活，對(duì)提高學(xué)生的政治思想覺(jué)悟，抵制精神污染，定會(huì)收到事半功倍的效果。但是法制教育不是一朝一夕和幾堂課就能解決的事情，它需要家長(zhǎng)的配合，更期待著社會(huì)風(fēng)氣的好轉(zhuǎn)和我們教師能始終不渝的寓法制教育于課堂教學(xué)之中。

前幾天，我去參加了一個(gè)名為《夢(mèng)想您好》的講座。聽了這個(gè)講座，我若有所思，深深地被感觸到了。

給我們講課是一個(gè)中年男子，體型均勻，是一個(gè)高級(jí)大腦潛力開發(fā)師。他講課十分幽默，主要講了我們大腦的潛力和如何學(xué)習(xí)的方法。他說(shuō)的每一句話都在激勵(lì)著我努力的決心，讓我有了前進(jìn)的動(dòng)力。我明白了一些學(xué)習(xí)的方法之后，如何才能讓學(xué)習(xí)的效率變得最高，讓我對(duì)課本的記憶更深刻。

他在課上跟我們講了如何努力的去學(xué)習(xí)，每天都要去堅(jiān)持地復(fù)習(xí)。這讓我想起了一個(gè)人：他是一個(gè)黑人小孩，生活在一個(gè)黑人都會(huì)被白人歧視的國(guó)家。但偏偏他的志向卻十分遠(yuǎn)大，想出人頭地，想不被白人歧視，做一個(gè)高位的人。他立下了自己的志向，許下了一個(gè)誓言：要出人頭地。他便日日夜夜勤奮學(xué)習(xí)，比別人多付出了六倍的努力。終于，他實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想，成為了一個(gè)總統(tǒng)助理，成為了一個(gè)出人頭地的人。他的話和這個(gè)故事都告訴了我要認(rèn)真地學(xué)習(xí)，努力地學(xué)習(xí)，要比別人付出多倍的努力，才能獲得比別人更高的成就。

他還繼續(xù)給我們講了，是什么讓我們的學(xué)習(xí)變得差。主要有三個(gè)因素，第一個(gè)是拖延，第二個(gè)是自己放棄，第三個(gè)是總找借口。拖延就是拖一天是一天，永遠(yuǎn)也不知道時(shí)間的寶貴，總是今天的事情留到明天做，明天的事情又留到后天做。這種情況就像《明日歌》所說(shuō)的那樣：“明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎?！?。自己放棄就是封閉自己，自己認(rèn)為自己不行，也就是自暴自棄。這種自己把自己封閉起來(lái)，以為自己不行，就認(rèn)定了自己之后的結(jié)果。其實(shí)研究表明，一百個(gè)人里面有九十八個(gè)人的智商是一致的，只有剩下的百分之一的人可能會(huì)比別人多一點(diǎn)，剩下百分之一的人也只可能是比別人少一點(diǎn)?？赡苣切┳员┳詶壍娜耍蝗ジ珟椭卸嗌偃藴y(cè)智商，可能自己的智商還會(huì)比別人高一點(diǎn)，所以不要自暴自棄，不要自己荒廢。可能你的智商會(huì)比別人多一點(diǎn)，你將來(lái)的成就也會(huì)比別人高一點(diǎn)。

總找借口，就是總是在為自己錯(cuò)尋找借口，將自己的責(zé)任推到別人身上。覺(jué)得自己學(xué)習(xí)不好，就總是在說(shuō)身邊的人一直在吵你，你無(wú)法定下心來(lái)好好學(xué)習(xí)。這其實(shí)并不是你無(wú)法“靜”下來(lái)，只是你在為自己學(xué)習(xí)的不好而找的借口罷了。我們要努力改掉這些壞習(xí)慣，讓我們的學(xué)習(xí)更加的好，讓我們的未來(lái)更加美好，讓我們的明天更加燦爛！

這個(gè)講座讓我明白了：不要自暴自棄，不要拖延，不要總找借口。要認(rèn)真努力的學(xué)習(xí)，每天回家時(shí)都要認(rèn)真的復(fù)習(xí)，這樣就會(huì)有一個(gè)良好的成績(jī)，有一個(gè)輝煌的未來(lái)。所以大家讓我們一起努力起來(lái)，一起為自己創(chuàng)造一個(gè)燦爛的明天！

消費(fèi)指南講座心得體會(huì)篇四

益匪淺！尤其是高金英老師《靜下心來(lái)教書，潛下心來(lái)育人》的講座。聽高金英老師的講座，我深深地被她那崇高的師德師魂而感動(dòng)，更被她那樂(lè)觀與敬業(yè)所感染。她實(shí)踐著一個(gè)人民教師的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)，從她平凡而偉大的身上，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)她的優(yōu)秀品德。高金英老師從事的是和我們一樣的平凡職業(yè)，她一直對(duì)自己的學(xué)生充滿期望，期望學(xué)生成為比自己更成功、對(duì)社會(huì)更有用的人。她把“讓學(xué)生感到幸福”作為畢生追求，把學(xué)生成才當(dāng)成最大的樂(lè)趣和幸福。她用自己的行動(dòng)，詮釋著“教育是奉獻(xiàn)”的真諦。

聽高老師的講座，更折服于她的語(yǔ)言藝術(shù)，幾個(gè)多小時(shí)的講座，高老師很少看演講稿，但卻旁征博引，侃侃而談，那詼諧的話語(yǔ)，讓人覺(jué)得親切輕松；小故事，笑話，順口溜，信手拈來(lái)，讓我不得不佩服她的知識(shí)儲(chǔ)備。作為教師，我們也總在教學(xué)園地中摸索著：怎樣超越傳統(tǒng)，給學(xué)生開拓一片充滿快樂(lè)的土地，讓鮮花和小草都沐浴陽(yáng)光、茁壯成長(zhǎng)？高老師的生動(dòng)而精彩的一課給了我深深的思考，也給了我深刻的啟迪，細(xì)細(xì)品味。說(shuō)實(shí)話，從高老師身上學(xué)到的東西真的很多很多。有教育意義上的，也有對(duì)人生的思考上的。愛(ài)是教育力量的源泉，是教育成功的基礎(chǔ)，沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育。高老師告訴我們：植根于愛(ài)是處理好師生關(guān)系的奧秘所在。老師必須真心實(shí)意地去愛(ài)學(xué)生，既當(dāng)慈母又當(dāng)嚴(yán)父，在學(xué)習(xí)上、品德上嚴(yán)格要求，在生活上熱心關(guān)懷，嚴(yán)愛(ài)相濟(jì)，做學(xué)生的知心朋友。在她的眼中，每一個(gè)孩子都是一個(gè)新的太陽(yáng)，是一個(gè)前程不可限量的個(gè)體。只要精心地去照料他們、哺育他們，只要幫助他們?nèi)フ一刈约旱淖孕?，只要幫助他們?nèi)ネ诰蛩麄兩砩系臐摿?，他們的能量是不可限量的。所以她用她的教育方法、教育手段去幫助每個(gè)學(xué)生取得成功，這不僅包括天資聰穎、活潑開朗的好學(xué)生，更包括那些后進(jìn)生、特殊生，做到既給千里馬以陽(yáng)光，又給丑小鴨以雨露。從高老師身上我看到了教師只要對(duì)學(xué)生傾注愛(ài)心，就一定能夠喚起他們學(xué)海揚(yáng)帆的信心。

高老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“真教育是心心相印的活動(dòng)。惟獨(dú)從心里發(fā)出來(lái)的，才能打到心的深處?！痹谄綍r(shí)的教學(xué)中，不盡如人意、不順心、煩惱、憂愁，甚至讓我們惱怒、無(wú)法容忍的事情，可能會(huì)接踵而來(lái)。尤其是學(xué)習(xí)、品行上的后進(jìn)生，更讓你頭痛不已。從高老師身上我深深感到：作為老師，更要學(xué)會(huì)寬容。寬容是教育的秘訣，寬容比懲罰更有收獲，學(xué)生犯錯(cuò)是難免的，因?yàn)樗麄儫o(wú)論是在心理上，還是行為上，都處于不穩(wěn)定、不成熟時(shí)期，教師應(yīng)該允許學(xué)生犯錯(cuò)誤。教師應(yīng)該以一顆寬容的愛(ài)心，一步步地走在通往學(xué)生心靈的小徑上。高老師列舉當(dāng)今社會(huì)怪“現(xiàn)象”：人們的財(cái)富在增加，但滿足感在減少；溝通工具在增加，但深入的溝通在減少；認(rèn)識(shí)的人在增加，可以談話的人在減少；房子越來(lái)越大，里面的人越來(lái)越少；精美的房子越來(lái)越多，完整的家庭越來(lái)越少；路越來(lái)越寬，心越來(lái)越窄；樓房越來(lái)越高，視野越來(lái)越低??作為教師，對(duì)社會(huì)中出現(xiàn)的怪現(xiàn)象，要能保持一顆平常心。

掌握心理平衡，就掌握了健康的金鑰匙，就掌握了生命的主動(dòng)權(quán)。心理平衡是人格升華和心靈凈化后的崇高境界?！胺e極的人像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮，消極的人像月亮，初一十五不一樣?！备呃蠋熯@句話，深深印在我的腦海里，作為老師，更要保持一種健康向上的心態(tài)，正確看待自己，正確看待學(xué)生，要善待所有的學(xué)生，學(xué)會(huì)激勵(lì)，學(xué)會(huì)表?yè)P(yáng)。要做到心理平衡，高老師告訴我們，就是做到三個(gè)“三”。第一是三個(gè)正確。一是正確對(duì)待自己，“知人者智，自知者明”，明比智更難。二是正確對(duì)待他人，心中常有愛(ài)心。三是正確對(duì)待社會(huì)，常懷感激之情。這樣在社會(huì)交往和事業(yè)追求中才能給自己準(zhǔn)確定好位。不要自卑不到位，也不要自傲常越位。只要自我定位客觀準(zhǔn)確，基本上處事就能夠比較得心應(yīng)手，心理壓力就小。第二是三個(gè)“既要”。既要全心全意奉獻(xiàn)社會(huì)，又要盡情享受健康人生。二是既要懷殷殷報(bào)國(guó)志，在事業(yè)上力爭(zhēng)一流，又要有顆淡淡平常心，在生活上甘于平淡。三是既要精益求精于專業(yè)知識(shí)，又要有多姿多彩的休閑愛(ài)好。這樣人的心境和情緒，認(rèn)知和感覺(jué)才能有深度和廣度，“不以物喜，不以己悲”，?！疤故幨帯倍弧俺Ｆ萜荨?。第三個(gè)是三個(gè)快樂(lè)。一是順境時(shí)要助人為樂(lè)?！皭?ài)人者人恒愛(ài)之，敬人者人恒敬之”。二是要知足長(zhǎng)樂(lè)。因?yàn)樾腋１緹o(wú)固定的標(biāo)準(zhǔn)，幸福是一種見(jiàn)仁見(jiàn)智的感受。一位哲學(xué)家說(shuō)過(guò)“生活像鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭”。三是逆境中要自得其樂(lè)，不能氣餒。因?yàn)槭郎先f(wàn)物，福禍相依，風(fēng)水輪流。月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，都是正常的輪回規(guī)律。高老師告誡我們社會(huì)是不公平的，只有你去適應(yīng)他。不要拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己。

今天下午，在2-103教室舉行了一場(chǎng)以“今生無(wú)悔?和諧人生——關(guān)于生命、愛(ài)與性的真相”為主題的知識(shí)講座。本次講座分四個(gè)方面去幫助大學(xué)生樹立正確的戀愛(ài)觀。第一個(gè)部分是關(guān)于生命、愛(ài)和性的真相。第二個(gè)部分是與他人有健康的關(guān)系。肯定對(duì)方。人類普遍存在著自尊的需要，只有在自尊心高度滿足的情況下，他才會(huì)產(chǎn)生最大程度的愉悅，才會(huì)對(duì)人際交往中對(duì)方的態(tài)度、觀點(diǎn)易于接受。特別是處于青春期的大學(xué)生，自尊心極強(qiáng)，因而在交往中首先就必須肯定對(duì)方，尊重對(duì)方，這是成功交往的一半。真誠(chéng)熱情。人際交往中，若對(duì)方感到了你的真誠(chéng)與熱情，顯然會(huì)得到對(duì)方肯定的評(píng)價(jià)。所以在交往中，不但需要充沛的熱情，同時(shí)又坦誠(chéng)言明自身的利益，顯得真誠(chéng)而又合情合理。這樣，自然會(huì)得到對(duì)方的接納，為成功交往架起了一道橋梁。良好的人際關(guān)系是在交往中形成和發(fā)展起來(lái)的。大學(xué)生從入校的第一天起，只要注意加強(qiáng)交往的實(shí)際鍛煉，良好的交往能力就一定會(huì)形成。初入校門的大學(xué)生，在和一些不熟悉的人交往時(shí)，可以從一般的寒暄開始，之后轉(zhuǎn)入中性話題。如來(lái)自哪個(gè)學(xué)校，姓名，有哪些業(yè)余愛(ài)好等，而后再轉(zhuǎn)入雙方感興趣的，觸及個(gè)人利益的話題，如工作、學(xué)習(xí)、身體等。最后，即可隨便交談起來(lái)，這種交往能鍛煉自己使對(duì)方開口的本領(lǐng)，尋找相互感興趣話題的本領(lǐng)。同時(shí)，良好的人際關(guān)系也有賴于相互的了解。相互了解有賴于彼此思想上的溝通。因此要注意常與人交談，交換看法，討論感興趣的事情。這樣，可籍以表達(dá)自己的喜怒哀樂(lè)，降低內(nèi)心壓力。在溝通中求得主觀世界與客觀世界的平衡，有益于身心健康。但在溝通時(shí)，語(yǔ)言表達(dá)要清楚、準(zhǔn)確、簡(jiǎn)練、生動(dòng)。要學(xué)會(huì)有效聆聽，做到耐心、虛心、會(huì)心，把握談話技巧，吸引和抓住對(duì)方。此外，一個(gè)人在不同場(chǎng)合具有不同角色，在教室是學(xué)生，在閱覽室是讀者，在商店是顧客。在交往活動(dòng)中，如果心理上能經(jīng)常地把自己想象成交往對(duì)方，了解一下自己處在對(duì)方情境中的心理狀態(tài)和行為方式，體會(huì)一下他人的心理感受，就會(huì)理解別人的感情和行為，從而改善自己待人的態(tài)度，這種心理互換也是培養(yǎng)交往能力的好辦法。

第三個(gè)部分是婚前性行為所產(chǎn)生的后果；第四個(gè)部分是擁有無(wú)悔的愛(ài)情。我們這個(gè)社會(huì)不贊成婚前等不負(fù)責(zé)任的性行為，這不是由于我們的封建意識(shí)在做怪，而是因?yàn)樗牡拇_確能給當(dāng)事人雙方，特別是給女方帶來(lái)不可預(yù)見(jiàn)的嚴(yán)重后果。如果你做了，那你以后生活不幸的可能因素將會(huì)增加。2010/6/3“中國(guó)巨變”講座感想4月10日，我在學(xué)院報(bào)告廳聽了“中國(guó)巨變”講座。這其中有許多內(nèi)容讓我感觸頗深。

中國(guó)的成長(zhǎng)不只是運(yùn)氣，更不單單是因?yàn)橹袊?guó)有著這悠久的歷史，而是我們每一位公民的奮斗與努力。正因?yàn)槊刻煳覀兂粋€(gè)方向努力著，中國(guó)才發(fā)生了翻天覆地的變化；正因?yàn)闀r(shí)時(shí)刻刻我們的心中有黨由國(guó)家，中國(guó)才如此迅速的成長(zhǎng)；正因?yàn)橹袊?guó)政府對(duì)人民的熱切關(guān)愛(ài)，我們的祖國(guó)即便在金融危機(jī)的背景下也能茁壯成長(zhǎng)。

通過(guò)“中國(guó)巨變”講座，大家再次回顧了中華民族100年來(lái)為了民族獨(dú)立國(guó)家富強(qiáng)不屈不撓的斗爭(zhēng)史，回顧了我國(guó)國(guó)防和軍隊(duì)建設(shè)的歷史和成就，受到了一次強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)主義教育。我們不僅從中學(xué)到了知識(shí)，更有一種心靈的沖擊與靈魂的滌蕩，大家深刻地意識(shí)到我們今天生活的來(lái)之不易。也清醒地認(rèn)識(shí)到，只有強(qiáng)兵富國(guó)，才能不受別人的欺負(fù)和侵略。參觀之后，教師們紛紛表示：我們要孩子他們培養(yǎng)成為從小掌握好文化知識(shí)，勇于探索、勇于創(chuàng)新，長(zhǎng)大更好地報(bào)效祖國(guó)的棟梁，使中華民族傲立于世界民族之林！

9月30日，報(bào)告廳舉辦了一場(chǎng)關(guān)于大學(xué)生心理健康的講座。情感困惑和危機(jī)。大學(xué)生對(duì)情感方面的問(wèn)題能否正確認(rèn)識(shí)與處理，已直接影響到大學(xué)生的心理健康。大學(xué)生因戀愛(ài)所造成的情感危機(jī)，是誘發(fā)大學(xué)生心理問(wèn)題的重要因素，有的人因此而走向極端，甚至造成悲劇。對(duì)獨(dú)生子女教育不當(dāng)造成的后遺癥。獨(dú)生子女群體已成為當(dāng)前大學(xué)生的主體，對(duì)他們教育不當(dāng)而造成的后遺癥是導(dǎo)致大學(xué)生心理問(wèn)題頻發(fā)的又一誘因。專家指出，任性、自私、不善交際、缺乏集體合作精神等不良習(xí)性，不但易使大學(xué)生誘發(fā)心理疾病，還會(huì)使人產(chǎn)生暴力傾向和行為。

角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)障礙。該情況頻頻出現(xiàn)在大一新生中間，這種不適應(yīng)如果得不到及時(shí)調(diào)整，便會(huì)產(chǎn)生失落、自卑、焦慮、抑郁等心理問(wèn)題，有的學(xué)生還會(huì)因長(zhǎng)期不適應(yīng)而退學(xué)。

交際困難造成心理壓力。現(xiàn)代大學(xué)生的交際困難主要表現(xiàn)為不會(huì)獨(dú)立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則。有的同學(xué)有自閉傾向，不愿與人交往；有的同學(xué)為交際而交際，不惜犧牲原則隨波逐流。

家庭及外界環(huán)境的不利影響。家庭及外界環(huán)境的不利影響也會(huì)成為誘發(fā)大學(xué)生心理問(wèn)題的因素，比如不當(dāng)?shù)募医谭绞?、單親家庭環(huán)境及學(xué)校環(huán)境的負(fù)面影響、消費(fèi)上的浪費(fèi)攀比、對(duì)貧困生的歧視、學(xué)習(xí)節(jié)奏過(guò)于緊張等等。

就業(yè)壓力。近幾年來(lái)，由于社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，就業(yè)市場(chǎng)的不景氣，大學(xué)生找工作或找比較理想的工作越來(lái)越困難。這對(duì)大學(xué)里眾多高年級(jí)學(xué)生造成很大的精神心理壓力，使他們因焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問(wèn)題也隨之產(chǎn)生。

一是智力正常。這是大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活與工作的基本心理?xiàng)l件，也是適應(yīng)周圍環(huán)境變化所必需的心理保證。

二是情緒健康。其標(biāo)志是情緒穩(wěn)定和心情愉快。篇三：學(xué)術(shù)講座心得體會(huì)學(xué)術(shù)講座報(bào)告。

進(jìn)入研究生院已經(jīng)一年半了，在這一年半的時(shí)間里，通過(guò)各種各樣的途徑作為研究生的我們都在不同程度上學(xué)到了很多知識(shí)。在這一年半的時(shí)間里，在導(dǎo)師的精心培養(yǎng)下，我不僅學(xué)到了很多諸如專業(yè)領(lǐng)域方面的知識(shí)，掌握了專業(yè)學(xué)科的前沿。也學(xué)到了許多其他方面的知識(shí)，譬如：文學(xué)、歷史、哲學(xué)、美學(xué)等等也略有涉足。因?yàn)?，我知道作為一?1世紀(jì)的新人類，除了必要的術(shù)業(yè)專攻之外，也應(yīng)盡可能博覽群書。特別是工科研究生，我們具備了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)睦硇运季S，所以，更應(yīng)該適當(dāng)加強(qiáng)一下我們的感性思維。我們不僅要開發(fā)我們的右腦，同時(shí)也要豐富我們的左腦。我想，這對(duì)于我們未來(lái)的發(fā)展也大有益處。然而，僅僅學(xué)到這些東西，獲得這些知識(shí)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。畢竟，終有一天我們要離開這象牙之塔，走向社會(huì)。所以，更重要的我們是否學(xué)到了獲取我們所取知識(shí)的方法與途徑。所謂，“授之以魚不如授之以漁”。以我個(gè)人之愚見(jiàn)，這應(yīng)該也是我們學(xué)校，乃至我們國(guó)家培養(yǎng)研究生的一種目標(biāo)吧。幸運(yùn)的是，在這一年半的培養(yǎng)下，我找到了這樣的一種方法。至少，在這象牙塔中，我可以通過(guò)兩個(gè)非常有效的途徑去獲取我所取的知識(shí)。第一，就是充分利用圖書館的資源。圖書館的資源不僅包括那些書，對(duì)于我們研究生來(lái)說(shuō)，我想更重要的是要充分利用網(wǎng)上數(shù)據(jù)庫(kù)上的網(wǎng)上資源。正確利用網(wǎng)上資源必定會(huì)給我們帶來(lái)豐厚的回報(bào)。第二，便是學(xué)校為了豐富和加強(qiáng)學(xué)生的視野，了解學(xué)科前沿而邀請(qǐng)國(guó)內(nèi)外著名專家來(lái)校進(jìn)行的學(xué)術(shù)講座。通過(guò)參加學(xué)術(shù)講座，我們既可以了解到了各領(lǐng)域多層次的發(fā)展前沿，使自己能夠跟上科學(xué)發(fā)展的步伐；同時(shí)充實(shí)了多方面的知識(shí)，提升了我們的理論水平；同時(shí)也看到了知名學(xué)者成功人士的人格魅力。而這也激發(fā)并且加強(qiáng)了我們對(duì)于所在學(xué)科領(lǐng)域的探索之心。學(xué)術(shù)講座給我們帶來(lái)的是對(duì)于學(xué)科前沿的一種面對(duì)面的交流，所以，這是一種非常好的，有效的獲取知識(shí)的一種途徑。所以，在此我就利用本次機(jī)會(huì)淺談一些我對(duì)于這研一一年來(lái)參加的學(xué)術(shù)講座的心得體會(huì)。首先，正如我之前所說(shuō)的“知其然要知其所以然”。如何去獲取有效的知識(shí)比獲得知識(shí)更為重要。對(duì)于如何去獲取資源我深有感觸，主要是我校圖書館舉行的一次“如何利用webofscience進(jìn)行選題”為主體的學(xué)術(shù)講座我對(duì)我影響深刻。它主要是講到作為一名科研工作者應(yīng)該如何利用網(wǎng)上資源進(jìn)行課題的選擇。通過(guò)此次的講座，我深受啟發(fā)。

對(duì)科技工作者來(lái)說(shuō)，謙虛謹(jǐn)慎的品德尤為重要。它能促使科技人員博采眾長(zhǎng)，使其知識(shí)不斷更新豐富，能力素質(zhì)不斷提高，科技成果不斷刷新；它能促進(jìn)科技人員永遠(yuǎn)保持清醒的頭腦，虛心聽取他人的不同意見(jiàn)，修正錯(cuò)誤，堅(jiān)持真理；它能促使科技工作者相互間搞好團(tuán)結(jié)，同心同德合作攻關(guān)。

團(tuán)結(jié)協(xié)作是科技進(jìn)步不可缺少的條件，任何科學(xué)技術(shù)的發(fā)明創(chuàng)造無(wú)一不是人們團(tuán)結(jié)協(xié)作的結(jié)果。如果科技工作者在科研群體中能通力合作，取長(zhǎng)補(bǔ)短，就能夠推動(dòng)科技事業(yè)快速發(fā)展。科技工作者要樹立全局思想、整體觀念和團(tuán)結(jié)互愛(ài)、互助合作的精神。其次，通過(guò)學(xué)術(shù)講座，讓我接觸到了學(xué)科前沿上的一些優(yōu)秀的成功人士，通過(guò)與他們的交流，加深了我對(duì)這個(gè)學(xué)科上的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，最為重要的是，與他們接觸后激發(fā)了我內(nèi)心無(wú)比強(qiáng)大的求知欲。讓我在未來(lái)的路上以他們?yōu)閵^斗目標(biāo)，加強(qiáng)自身的修養(yǎng)，豐富自身的知識(shí)。為稱為一名優(yōu)秀的科研工作者而不斷努力。

最后，通過(guò)學(xué)術(shù)講座，給了我們一個(gè)與學(xué)術(shù)界成功人士面對(duì)面的交流機(jī)會(huì)，這對(duì)于那些不善于言談的學(xué)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常好的鍛煉機(jī)會(huì)。通過(guò)師生之間的交流，作為學(xué)生的我們不僅能夠從那些專家上得到一些新的知識(shí)，了解學(xué)科的最新前沿。同時(shí)，他們也能夠從我們這些學(xué)生上了解到一些新穎的想法。這也會(huì)在一定程度上啟發(fā)他們。

總之，通過(guò)學(xué)術(shù)講座，將使我能初步領(lǐng)略了專家的一種思想以及思維方式，常聽一些專家的講座，讓自己在具體理論以及思維方式上有一個(gè)不斷的提升，進(jìn)而能夠理解這些大家的獨(dú)特的思想，從而，能夠?yàn)樽约旱恼n題研究打下一個(gè)充實(shí)的基礎(chǔ)。

消費(fèi)指南講座心得體會(huì)篇五

7月14日上午，坊主陳邦老師從教學(xué)與有效教學(xué)、為有效教學(xué)而準(zhǔn)備、提高課堂教學(xué)行為的有效性、有效教學(xué)的策略、有效教學(xué)的評(píng)價(jià)五個(gè)方面為工作室和國(guó)培班的學(xué)員們作了《走向有效的課堂教學(xué)》的講座。

能聽此講座是我的幸運(yùn)！因?yàn)樵谶@次講座中，我的思想又被激起了陣陣漣漪——幸甚！

當(dāng)陳老師展示出這幅圖，我震驚了。南轅北轍？可不是嗎？我在之前的教學(xué)中，不就正是在做著這樣的事嗎？費(fèi)力不討好，還習(xí)之以為常。

這是陳老師在講述“為有效教學(xué)而準(zhǔn)備”時(shí)給我們展示的一句話?？吹竭@句話，我也是震驚了。反觀自己以往以講解知識(shí)為主的教學(xué)，不禁直打冷顫……十多年了，原來(lái)自己很多時(shí)候都只是在做無(wú)用功，都只是在做著舍本逐末的事情，一天到晚辛苦著授人以魚，保姆似的跟在學(xué)生左右……卻是事倍功半。

教育的藝術(shù)不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵(lì)、喚醒和鼓舞?！聡?guó)著名的教育家第斯多惠

同樣的，自己在激勵(lì)、喚醒和鼓舞學(xué)生方面，是不是在整個(gè)教育、教學(xué)過(guò)程中占的比重更大呢？顯然很多時(shí)候不是的！

所以，我想到了一句市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)里常說(shuō)的一句話：做生意、找錢，靠的就是觀念。

其實(shí)，現(xiàn)在擺在我們大多數(shù)老師面前的，何償不是一樣？我們需要不斷更新觀念！這次講座，于我而言，在這方面，我有了收獲。但更希望以后能實(shí)實(shí)在在地踐行。

消費(fèi)指南講座心得體會(huì)篇六

x月x日下午，在xx中學(xué)，我有幸和xx基地的學(xué)員們一起聆聽了x老師的講座，從初見(jiàn)的激動(dòng)，到學(xué)習(xí)的專注，再到之后的思考，我有了很多感觸和體會(huì)。

x老師先和我們分享了她的教育心得，告訴我們精神的力量最偉大，從國(guó)家的強(qiáng)大、民族的志氣，談到對(duì)未來(lái)的憧憬，作為教師重任在肩，責(zé)無(wú)旁貸。然后又指出教育要“立民族精神的根，樹愛(ài)國(guó)主義的魂”，作為語(yǔ)文教師，更要“教天地人事，育生命自覺(jué)”，因?yàn)檎Z(yǔ)文是直接指向人的思維、情感、氣質(zhì)的，從教學(xué)生“聽說(shuō)讀寫、語(yǔ)修邏文”到教學(xué)生“求真的態(tài)度”，再到“滌灌生命之魂”，我們要有真追求，高追求，不能“育分不育人，求學(xué)不讀書”。

從x老師身上，我感受到了：

2、要踏實(shí)打磨。x老師講述了她在備《七根火柴》這一課時(shí)的反復(fù)修改，作為教師就要嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，這應(yīng)該成為我們不斷前進(jìn)的內(nèi)驅(qū)動(dòng)力。

3、要以學(xué)生為本，以學(xué)生發(fā)展為本。當(dāng)今社會(huì)紛繁復(fù)雜，但作為教師應(yīng)該有自己的底線，不能因此就模糊了自己的內(nèi)心。就像x老師說(shuō)的，作為教師，自己要有定力，不能隨風(fēng)一吹自己就沒(méi)了。我們的教育應(yīng)該讓孩子跟語(yǔ)言文字有骨肉親情，樹立正確的道德情操價(jià)值觀?！爸挥袑?duì)學(xué)生真心一片，才能與學(xué)生心心相印?！弊鳛榻處煟瑧?yīng)該放低姿態(tài)，站在學(xué)生的角度上去思考問(wèn)題，明白他們的渴望和需要，尊重每個(gè)人的與眾不同，挖掘他們的潛能，更好地因材施教。

x老師很謙虛，更愿意大家稱呼她“老師”，她更愿意說(shuō)自己是“草根老師”，她說(shuō)世界上最遠(yuǎn)的距離是“說(shuō)”和“做”的距離，而她自己卻用自己的教育生涯和對(duì)待教育的態(tài)度在拉近著“說(shuō)”和“做”的距離。

“一輩子做教師，一輩子學(xué)做教師”是x老師的名言。早已名滿天下的x__老師都以這樣的話來(lái)鞭策自己，更何況我們普通教師。她以這樣的信念要求自己，其實(shí)更是對(duì)我們普通教師的鞭策和勉勵(lì)。除了教好書，更重要的是育好人。也讓我們?cè)诮逃闹?，不斷拉近“說(shuō)”和“做”的距離。

消費(fèi)指南講座心得體會(huì)篇七

講座是一種教學(xué)形式，多利用報(bào)告會(huì)、廣播等方式進(jìn)行。以下是小編整理的講座心得體會(huì)，希望對(duì)大家有幫助！講座心得體會(huì)1。

“人生的道路雖然漫長(zhǎng)，但緊要處常常只有幾步，特別是當(dāng)人年輕的時(shí)候。行動(dòng)往往決定一個(gè)人的命運(yùn)，播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一種習(xí)慣，播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格，你將收獲一種命運(yùn)?！?/p>

也許，是年輕的心太過(guò)單純了，缺乏細(xì)膩的情感，也許，是不曾經(jīng)歷過(guò)生離死別的痛苦，才忽視了生命的寶貴。每個(gè)人都應(yīng)該珍惜生命，因?yàn)槟悴粌H僅是為自己活著，更是為你所有愛(ài)你的人活著?！叭桃粫r(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空?！蹦敲矗@世界更多了一份和諧，多了一份安寧。

偶爾去圖書館，翻看幾本戰(zhàn)爭(zhēng)年代的故事書，那些為了和平而犧牲的人們感動(dòng)著我們，那些為光榮的事業(yè)而獻(xiàn)身的事跡觸動(dòng)著我我們，我想：那是凈化心靈的一種方式，是提高自身覺(jué)悟的一種方式，年輕的我們有必要去試試。

年輕的心，要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，風(fēng)雨過(guò)后，眼前會(huì)是鷗翔魚游的天水一色。走出荊棘，前面就是鋪滿鮮花的康莊大道，登上山頂，腳下便是積翠如云的空蒙山色。在這個(gè)世界上，只要你有心，就一定可以找到想要的風(fēng)景！

年輕的心，應(yīng)該是充滿愛(ài)的，像一輪太陽(yáng)，能給人無(wú)限的溫暖。像一泓清泉，給人絲絲甘甜。像一陣春風(fēng)，給人帶來(lái)無(wú)限的美好。

當(dāng)法制意識(shí)占據(jù)了我們年輕的心時(shí)，我希望每個(gè)人都用心對(duì)待，這世界一定更加美好！

別說(shuō)自己不幸福，知識(shí)你還沒(méi)感悟到，出生是一種幸福，品位人生五味是一種幸福。用年輕的心去感悟幸福吧，你會(huì)發(fā)現(xiàn)幸福真的不是遠(yuǎn)在云端的小鳥，她句跳躍在你身旁，你甚至可以一數(shù)身上的翎毛——只要用心，用心去感悟。

作為21世紀(jì)的青少年，我們應(yīng)該做到學(xué)法、懂法、守法。不去觸犯法律，必須做到有法必依，嚴(yán)格遵守法律法規(guī)，在社會(huì)生活各個(gè)領(lǐng)域中，國(guó)家都制定了不同的法律制度，我們都要嚴(yán)格遵守。

雖然我們青少年犯罪呈上升趨勢(shì)，但也時(shí)常受到侵害?，F(xiàn)在盡管有老師、家長(zhǎng)的保護(hù)，但他們不可能時(shí)時(shí)刻刻都在我們身邊呵護(hù)著我們，況且總有一天我們會(huì)離開父母，離開學(xué)校，踏入社會(huì)，獨(dú)立生活的。

所以，自我保護(hù)也就成了我們中學(xué)生防止自身受到傷害的必要措施了。為了避免同學(xué)之間產(chǎn)生矛盾，應(yīng)該嚴(yán)于律己，不能自己去惹事生非，挑起事端，導(dǎo)致別人對(duì)你的不滿，輕則吵架，重則就會(huì)出現(xiàn)結(jié)伙斗毆，事故也會(huì)隨之而發(fā)生。到時(shí)，不僅會(huì)給自己的家庭造成沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，而且還會(huì)使你受到肉體上的痛苦和心靈的折磨，后悔也來(lái)不及了。

相反，如果同學(xué)們都尊重別人，互相謙讓，真誠(chéng)待人，你也[]會(huì)因尊重別人而受到別人的尊重，這樣，同學(xué)之間不僅會(huì)建立起真摯的友誼，我們的校園也會(huì)呈現(xiàn)出一種欣欣向榮的文明景象。所以我們要處處以法為中心，不做任何違法的事，提高自己的法律覺(jué)悟，因?yàn)橹挥腥巳酥v法，學(xué)法，守法，我們的社會(huì)大家庭才會(huì)和諧。

容易誘發(fā)青少年犯罪的原因主要有沖動(dòng)心理、盲從心理、攀比心理、哥們義氣心理和好奇心理。講座教育了我們應(yīng)該不崇尚暴力、不盲目沖動(dòng)，面對(duì)問(wèn)題三思而后行。在遇到他人犯罪時(shí)應(yīng)極力勸阻，不行則盡量保護(hù)自己。通過(guò)自己的勞動(dòng)換取喜歡的東西，時(shí)刻保持清晰的頭腦，提高自己的法律意識(shí)。在日常生活中，我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，自覺(jué)地遵紀(jì)守法。這是我們預(yù)防犯罪的最有效、最基本的方法。還要增強(qiáng)辨別是非、自我控制能力，正確對(duì)待所遇到的各種糾紛，學(xué)會(huì)控制自己。犯罪是一條不歸路，一旦踏上了第一步，就再也沒(méi)有回頭的機(jī)會(huì)，在一時(shí)沖動(dòng)后鑄成了大錯(cuò)，留下的只是后悔莫及。

犯罪不僅危害到自己，還危害到了身邊的父母、親人。一失足成千百恨，我們應(yīng)該保持清醒的頭腦，了解犯罪的危害性和嚴(yán)重性，提高自己的法制觀念。俗話說(shuō)的好：勿以善小而不為，勿以惡小而為之。我們應(yīng)該從自己做起，從身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。正確認(rèn)識(shí)法律，樹立自我防范意識(shí)，遠(yuǎn)離犯罪。聽完這節(jié)課，我想這對(duì)于我以后的人生道路起著巨大的作用。它給了我許多真理和啟發(fā)，告訴我要想成才必先學(xué)會(huì)做人，我會(huì)一直受用！

巴斯德說(shuō)過(guò)：“科學(xué)是沒(méi)有國(guó)界的，因?yàn)樗菍儆谌祟惖呢?cái)富，是照亮世界的火把。”時(shí)代在發(fā)展，科技在進(jìn)步，國(guó)家在強(qiáng)大，在現(xiàn)代社會(huì)，科技已融入我們的生活，成為無(wú)法割舍的一部分。當(dāng)然，科技離不開創(chuàng)新，簡(jiǎn)單說(shuō)，沒(méi)有創(chuàng)新自然不會(huì)有科技，這是人們腦海里潛意識(shí)的想法。今天下午，我榮幸來(lái)到多媒體教室，聽取來(lái)自xx市二中張教授的科技創(chuàng)新講座。

講座分為兩個(gè)篇幅，社會(huì)篇與學(xué)生篇。

社會(huì)篇強(qiáng)調(diào)《兩個(gè)必須，兩個(gè)一定》：

1、要學(xué)會(huì)創(chuàng)新周圍一切。

2、創(chuàng)新要對(duì)身邊事物感興趣。

3、創(chuàng)新要敢于想象。

4、創(chuàng)新要信息暢通。

學(xué)習(xí)篇要注重‘六會(huì)’：

1、會(huì)看，要學(xué)會(huì)觀察。

2、會(huì)想，要學(xué)會(huì)有創(chuàng)新思維（逆向思維）。

3、會(huì)畫，學(xué)會(huì)畫出各種圖（外觀圖、結(jié)構(gòu)圖、三視圖、統(tǒng)計(jì)圖、電路圖）。

4、會(huì)做，有較強(qiáng)的動(dòng)手能力。

5、會(huì)寫，有較強(qiáng)的寫作能力。

6、會(huì)說(shuō)，有較強(qiáng)的口頭表達(dá)能力（不緊張、抓重點(diǎn)、科學(xué)分析表述、應(yīng)變能力強(qiáng)）。

我們生活中到處都可以創(chuàng)新，比如為提高工作效率，我們可以改變工具的使用方法，改變工人的組成和結(jié)構(gòu)。比如為實(shí)現(xiàn)儀器工具的多功能，我們可以改變工具的結(jié)構(gòu)，或許稍微變動(dòng)一下其零部件我們就可以得到另一種完全不同的工具。這些例子都叫創(chuàng)新，不只是造出了一種新的東西或想出了新的方法才叫創(chuàng)新。

創(chuàng)新是一切科學(xué)發(fā)現(xiàn)和發(fā)明創(chuàng)造的源動(dòng)力。作為新時(shí)代的青少年的我們要具備創(chuàng)新思維和能力以發(fā)揮自己最大潛能，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，為建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義發(fā)揮作用。同時(shí)創(chuàng)新不只是一種思想，一種指南，它還應(yīng)作為一種行動(dòng)貫穿我們每一項(xiàng)實(shí)踐中。創(chuàng)新還應(yīng)應(yīng)用于我們的各項(xiàng)專業(yè)研究領(lǐng)域中，以便于促進(jìn)科學(xué)技術(shù)的快速發(fā)展，提升科學(xué)研究的質(zhì)量。創(chuàng)新很大程度上也取決于創(chuàng)新者知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的積累，一個(gè)沒(méi)有相關(guān)知識(shí)基礎(chǔ)的人，在該領(lǐng)域里是不可能有新穎見(jiàn)解的，只有深刻理解掌握所學(xué)知識(shí)內(nèi)涵、外延、并在理解的基礎(chǔ)上深入思考和質(zhì)疑，才有可能有創(chuàng)新之舉。

少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立。而我們作為這個(gè)時(shí)代的少年，作為國(guó)家重點(diǎn)培育的創(chuàng)新型人才，應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，積極實(shí)踐，將自己雕琢成符合時(shí)代要求的人才，為祖國(guó)的偉大事業(yè)做貢獻(xiàn)！

消費(fèi)指南講座心得體會(huì)篇八

近年來(lái)，隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，消費(fèi)水平逐漸提高，人們對(duì)于消費(fèi)品質(zhì)的要求也越來(lái)越高。而消費(fèi)指南作為一種指導(dǎo)消費(fèi)者進(jìn)行明智消費(fèi)的工具，也越來(lái)越受到人們的關(guān)注。通過(guò)閱讀消費(fèi)指南，我深深體會(huì)到了它的重要性和價(jià)值。在日常的生活中，我遵循著消費(fèi)指南中的各項(xiàng)建議，感受到了它給我?guī)?lái)的好處和便利。下面我將結(jié)合自己的實(shí)際體驗(yàn)，分享一下我對(duì)于消費(fèi)指南的心得體會(huì)。

首先，消費(fèi)指南為我提供了關(guān)于商品的全面信息，幫助我做出明智的購(gòu)買決策。在我購(gòu)買電子產(chǎn)品時(shí)，我經(jīng)常會(huì)先查看消費(fèi)指南中對(duì)于該品牌和型號(hào)的評(píng)價(jià)和介紹。這些評(píng)價(jià)通常都是由專業(yè)的機(jī)構(gòu)或消費(fèi)者撰寫的，能夠提供客觀、準(zhǔn)確的信息。通過(guò)閱讀這些評(píng)價(jià)，我可以了解到該產(chǎn)品的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，從而更好地選擇適合我的產(chǎn)品。例如，我最近想要購(gòu)買一臺(tái)新的電視，我在消費(fèi)指南中找到了對(duì)于幾款電視的詳細(xì)比較與評(píng)價(jià)，這讓我對(duì)這幾款電視的性能和價(jià)格有了一個(gè)清晰的了解，最終幫助我做出了正確的決策。

其次，消費(fèi)指南提供了消費(fèi)市場(chǎng)的動(dòng)態(tài)信息，讓我更好地掌握市場(chǎng)動(dòng)向。消費(fèi)市場(chǎng)發(fā)展迅速，產(chǎn)品更新?lián)Q代速度快，我常常會(huì)為了一個(gè)產(chǎn)品做出了決定，結(jié)果不久后就發(fā)現(xiàn)新產(chǎn)品問(wèn)世了。而消費(fèi)指南可以為我提供市場(chǎng)上產(chǎn)品的最新信息，讓我及時(shí)了解到新產(chǎn)品的上市和性能優(yōu)化等情況。通過(guò)閱讀消費(fèi)指南，我可以掌握消費(fèi)市場(chǎng)動(dòng)向，避免了因購(gòu)買過(guò)時(shí)產(chǎn)品而造成的遺憾和浪費(fèi)。我記得，有一次我正打算購(gòu)買一款智能手機(jī)時(shí)，通過(guò)消費(fèi)指南了解到該品牌即將推出全新的手機(jī)，于是我決定等待新款手機(jī)上市再進(jìn)行購(gòu)買，這讓我不僅獲得了更好的產(chǎn)品體驗(yàn)，還避免了浪費(fèi)。

再次，消費(fèi)指南提供了諸多的購(gòu)物技巧和優(yōu)惠信息，為我節(jié)約了不少金錢。通過(guò)閱讀消費(fèi)指南中的購(gòu)物技巧，我學(xué)到了很多在購(gòu)物時(shí)的小竅門。例如，在購(gòu)買電子產(chǎn)品時(shí)，消費(fèi)指南提醒我可以關(guān)注一些特價(jià)促銷活動(dòng)，或者通過(guò)比價(jià)網(wǎng)站來(lái)尋找更好的價(jià)格。這些小技巧能夠幫助我在購(gòu)物時(shí)節(jié)省不少的金錢。同時(shí)，消費(fèi)指南也會(huì)分享各種各樣的優(yōu)惠信息，例如折扣券、團(tuán)購(gòu)活動(dòng)等，這讓我在購(gòu)物時(shí)能夠買到更實(shí)惠的商品。通過(guò)運(yùn)用這些購(gòu)物技巧和優(yōu)惠信息，我不僅能享受到購(gòu)物的樂(lè)趣，還能在一定程度上減少開銷。

最后，消費(fèi)指南培養(yǎng)了我更加理性和慎重的購(gòu)物態(tài)度，讓我更好地應(yīng)對(duì)消費(fèi)的誘惑和沖動(dòng)。在物質(zhì)豐富的社會(huì)中，各種各樣的商品和服務(wù)不斷地沖擊著我們的眼球。有時(shí)候我們會(huì)被各種廣告和促銷手段所吸引，產(chǎn)生購(gòu)買欲望，并在沖動(dòng)之下做出消費(fèi)決策。然而，通過(guò)閱讀消費(fèi)指南，我逐漸明白了應(yīng)該擁有一個(gè)理性和慎重的購(gòu)物態(tài)度。消費(fèi)指南中的評(píng)價(jià)和建議提醒我要對(duì)商品進(jìn)行全面的了解和評(píng)估，而不僅僅是媒體或者廣告所渲染的一面之詞。通過(guò)消費(fèi)指南的引導(dǎo)，我逐漸養(yǎng)成了謹(jǐn)慎選擇的習(xí)慣，變得更加理智地消費(fèi)。

總結(jié)起來(lái)，消費(fèi)指南給我?guī)?lái)了許多的好處和便利。通過(guò)提供全面的商品信息、動(dòng)態(tài)的市場(chǎng)信息、購(gòu)物技巧和優(yōu)惠信息，以及培養(yǎng)理性和慎重的購(gòu)物態(tài)度，消費(fèi)指南成為了我購(gòu)物時(shí)不可或缺的伴侶。通過(guò)善于運(yùn)用消費(fèi)指南，我能夠做出明智的購(gòu)買決策，避免不必要的消費(fèi)浪費(fèi)，享受到更好的商品和服務(wù)。因此，我深信在今后的生活中，消費(fèi)指南仍將繼續(xù)發(fā)揮著重要的作用，幫助我在復(fù)雜的消費(fèi)市場(chǎng)中找到屬于自己的那份價(jià)值。

消費(fèi)指南講座心得體會(huì)篇九

x月xx日午時(shí)，在...參加了以“提高家庭教育水平、更好地關(guān)注孩子健康成長(zhǎng)”為主題的家庭教育座談會(huì)后，我深有感觸。

根據(jù)這次報(bào)告精神，結(jié)合我們家庭教育中好的做法和存在的不足，經(jīng)過(guò)認(rèn)真的反思，在今后的家庭教育中我會(huì)注重以下幾個(gè)方面：

家庭環(huán)境對(duì)孩子的成長(zhǎng)至關(guān)重要。由于我們雙方從事的工作性質(zhì)，不能抽出很多時(shí)間陪伴孩子，孩子從上托兒所開始就在學(xué)校全托，此刻一年級(jí)了也幾乎都是由孩子的奶奶照顧。更為嚴(yán)重的是，雙方不注意各自的情緒控制，在家里是典型的慈父嚴(yán)母型經(jīng)常出現(xiàn)一些不必要的爭(zhēng)吵、沖突，給孩子一種爸爸在家就能夠放肆地感覺(jué)，也導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)上不去，這一教訓(xùn)是極為深刻的，也是無(wú)法彌補(bǔ)的。教育最大的特點(diǎn)是不可逆轉(zhuǎn)性。對(duì)此，此刻我們得做到及時(shí)的糾正，首先，雙方做了溝通，彼此理解對(duì)方，解除相互間的誤解，多抽出時(shí)間陪伴孩子，要想孩子茁壯成長(zhǎng)，必須創(chuàng)造一個(gè)幸福的環(huán)境，讓孩子感到家的溫暖，和父母在一起的幸福。

首先是雙親一致。夫妻二人在教育原則和思想上要高度一致，不能各自為戰(zhàn)，使孩子無(wú)所適從。其次，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。好的習(xí)慣使人終身受益。

在對(duì)待孩子的教育上，要把孩子看作具有獨(dú)立人格的主體，尊重孩子，不能一切包辦，更不能溺愛(ài)。遇事要和孩子商量，讓孩子參與家庭管理，學(xué)會(huì)處理一些基本的事務(wù)，不要因?yàn)楹⒆有。驼J(rèn)為他的意見(jiàn)能夠不重視，這是不可取的。人的心理健康的核心是自尊、自信。只要做到了自尊、自信，很少會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題。不把孩子當(dāng)回事，就根本談不上培養(yǎng)孩子的自尊。要幫忙孩子處理好人際關(guān)系。在現(xiàn)階段，孩子的人際關(guān)系主要是伙伴關(guān)系。良好的同伴關(guān)系，能夠使孩子在同伴中受到尊重，有愛(ài)的歸屬感，對(duì)培養(yǎng)孩子的自尊、自信至關(guān)重要。同時(shí)要培養(yǎng)孩子謙虛的品格，把自已放低，學(xué)會(huì)寬容和。

讀書的興趣，要選取一些有思想深度的書，培養(yǎng)孩子“深讀”的習(xí)慣。

由于我的專業(yè)知識(shí)有限，以上這些體會(huì)十分浮淺，本人提議，由學(xué)校經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校這個(gè)平臺(tái)，定期組織開展系統(tǒng)的家庭教育專題講座，從整體上提高家長(zhǎng)的家庭教育水平，配合好學(xué)校的教學(xué)工作實(shí)現(xiàn)協(xié)調(diào)持續(xù)發(fā)展。

消費(fèi)指南講座心得體會(huì)篇十

侯局長(zhǎng)所做的《樹立正確的世界觀人生觀》講座，對(duì)我科人員觸動(dòng)很大?？梢哉f(shuō)，侯局長(zhǎng)所講的一點(diǎn)一滴，都在他日常工作中的一言一行體現(xiàn)出來(lái)。侯局長(zhǎng)無(wú)論從領(lǐng)導(dǎo)角度講，還是從長(zhǎng)輩長(zhǎng)度講，都是值得我們無(wú)比尊重、無(wú)比敬仰和認(rèn)真學(xué)習(xí)的典范。

尊重自己的職業(yè)，才能喚起他人對(duì)其職業(yè)的尊敬，才能使其從事的行業(yè)煥發(fā)光彩。

不論在哪個(gè)時(shí)代、哪個(gè)年代，“愛(ài)崗敬業(yè)”作為一個(gè)詞語(yǔ)都有他不可替代的光芒以及深厚的內(nèi)涵意義，在具備務(wù)實(shí)精神的現(xiàn)在社會(huì)，尤為重要。我科認(rèn)為，“愛(ài)崗敬業(yè)”的實(shí)質(zhì)就是腳踏實(shí)地，勤奮務(wù)實(shí)，一步一個(gè)腳印地做好工作。在我們信訪科的日常工作中，看似每天都在做著一些微不足道的小事，但是我們每個(gè)人都會(huì)覺(jué)得自己肩頭的擔(dān)子并不輕。因?yàn)檫@些工作雖然瑣碎，但是一件處理不好就會(huì)影響到其他同事、其他工作的工作，影響到整體的效率。

愛(ài)崗敬業(yè)，并不是一句空話，是需要我們每個(gè)人用行動(dòng)去踐行的職業(yè)操守；更是一種人生態(tài)度，它決定了你是不是一名值得信賴、可以勇?lián)?zé)任的人；做一名國(guó)土局的員工，需要我們一心撲在工作上，立足本職、踏踏實(shí)實(shí)、一點(diǎn)一滴、認(rèn)真負(fù)責(zé)地做好每一項(xiàng)工作任務(wù)，能夠積極承擔(dān)起崗位賦予我們的職責(zé)，能夠有效地處理工作中的問(wèn)題、不回避；我們就可以成為一名對(duì)社會(huì)真正有用的人；我們個(gè)人也因此會(huì)擁有更加寬廣的發(fā)展空間。我們把每一件工作中看起來(lái)很小的事情都把他做好、做精、做細(xì)，我們的工作才能出更多的成績(jī)，我們自身的能力，也才會(huì)有所突破！

一步一個(gè)腳印地做好工作，我們才會(huì)認(rèn)識(shí)到以往工作的不足，提高認(rèn)識(shí)，我們才能取得真績(jī)實(shí)效！在以后的日子里，我們要始終堅(jiān)持求真務(wù)實(shí)的精神，認(rèn)清自己肩負(fù)的擔(dān)子，樹立正確的世界觀人生觀價(jià)值觀，熱愛(ài)本職、注重團(tuán)結(jié)，勇于改革、努力提高業(yè)務(wù)本領(lǐng)，一步一個(gè)腳印地做好本職工作，為國(guó)土中事業(yè)盡一份自己的光和熱。

消費(fèi)指南講座心得體會(huì)篇十一

關(guān)于這次講座，我個(gè)人覺(jué)得搞的相當(dāng)不錯(cuò)，效果也挺好的。最起碼我是被這次演講大大地觸動(dòng)了，一個(gè)半鐘的講座，我?guī)缀跻恢背磷碓邳S老師的話題中，完完全全地被他的話題給制服了。直到最后結(jié)束，我竟然還匆匆地沖出教室，叫住老師，向他要聯(lián)系方式。我不明白自己是不是太興奮了，依舊頭腦發(fā)熱，總之，我個(gè)人覺(jué)得自己非常正常，只是不明白自己當(dāng)時(shí)如何會(huì)有那么大的勇氣沖上去的，現(xiàn)在想想，挺佩服自己的行為的。竟然這么大膽，有進(jìn)步了，加油！

這次講座，大體分為兩大板塊:

第一大板塊是認(rèn)識(shí)自己要緊涉及的話題有

（1）如何認(rèn)識(shí)自己，事實(shí)上認(rèn)識(shí)自己是一個(gè)永無(wú)止境的過(guò)程。

（2）大學(xué)學(xué)習(xí)與就業(yè)。

（3)職業(yè)與職業(yè)選擇。

（4）大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)。

（5）就業(yè)依舊讀書。

第二大板塊是職業(yè)規(guī)劃要緊涉及的話題有

（1）大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃。

（2）職業(yè)規(guī)劃對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)的意義及阻礙。

（3）大學(xué)生如何制訂職業(yè)規(guī)劃。

（4）如何合理規(guī)劃大學(xué)生活。

接下來(lái)我想講的是，這次講座對(duì)我的阻礙以及我自己的一些心得。

時(shí)期，就把自己平常所看的那些勵(lì)志東東全忘了，看來(lái)我得好好把自己所學(xué)的好好運(yùn)用到生活中才行！在以后的生活中，我得引起注意，再碰到如此的情況，得好好鼓舞自己才行，不要那么快的就否認(rèn)自己。不要一棍子就把自己給打死了。那個(gè)是不行的，以后得注意哦，火山！我也不明白自己到底是如何了，寫著寫著就把自己所想所思全寫出來(lái)了?？傊?，我覺(jué)得聽完講座，甚至在聽講座的過(guò)程中，我自己也深有感觸，要認(rèn)識(shí)自己還確實(shí)不是那么的容易！然而，現(xiàn)在的我，會(huì)努力的讓自己每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

其次，我想講的是職業(yè)規(guī)劃咨詢題，在老師講之前，我確實(shí)對(duì)那個(gè)話題挺感興趣的。專門希望自己能夠通過(guò)這次講座，能夠讓我心中的不解尋到答案。老師的確也講了好多好多，專門是在如何規(guī)劃自己的以后，那個(gè)話題里講的非常詳細(xì)具體。但是，我聽后，依舊感受迷茫一片，我依舊不明白自己到底適合做什么，到底要從事什么樣的職業(yè)，到底對(duì)什么感興趣等等。最后進(jìn)入了咨詢答時(shí)期，我們能夠自由咨詢咨詢題，老師幫我們來(lái)分析同時(shí)提出合理性建議。在這期間，我一直在和自己作斗爭(zhēng)，我發(fā)覺(jué)自己依舊缺乏勇氣，不敢站起來(lái)提咨詢。確實(shí)對(duì)自己好失望的，我如何就這么的膽小，這么的放不開！散會(huì)后，我自己就開始怪我自己啦，我如何能夠如此啊，如何就這么不明白得珍惜這次來(lái)之不易的機(jī)會(huì)，現(xiàn)在好啦，一次這么好的機(jī)會(huì)就如此白白地被 我白費(fèi)了，確實(shí)有種欲哭無(wú)淚的感受?；鹕桨。闳绾稳绱税?，我真是服了你。只是，幸虧自己在散會(huì)后，匆匆沖出教室，叫住老師，咨詢了一下他的聯(lián)系方式。

針對(duì)自己今天的種種行為，我確實(shí)不明白如何講自己為好？感受自己都被 自己弄糊涂了，自己都不明白自己到底是如何樣的一個(gè)人呢？希望看到的朋友們，能夠在看完后，講講我是一個(gè)如何樣的人？苦惱大伙兒啦，更希望大伙兒能夠講講我的不足之處，給點(diǎn)建議，讓我以此來(lái)不斷來(lái)完善自己，感謝大伙兒的合作，專門感激！

針對(duì)職業(yè)規(guī)劃，老實(shí)講，我自己確實(shí)感到一片迷茫，我確實(shí)不明白自己到底適合什么職位。現(xiàn)在的我，我是認(rèn)真過(guò)好每一天，盡力讓自己的大學(xué)生活過(guò)的充實(shí)而有意義。因此，一有時(shí)刻，我就會(huì)往自習(xí)室和圖書館跑，這兩個(gè)地點(diǎn)都成了我小樂(lè)窩了！當(dāng)然，我也會(huì)積極地參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，更會(huì)安排時(shí)刻來(lái)讓自己休息，做到勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)與娛樂(lè)相結(jié)合。比如：我會(huì)采納一個(gè)人靜靜地望著天空，一個(gè)人靜靜地散著步聽著歌，還會(huì)在一個(gè)安靜的地點(diǎn)讀著鼓舞人心的好句子，還會(huì)適當(dāng)?shù)睾团笥褌円黄鹫勌斓鹊?方式來(lái)放松自己?？傊矣X(jué)得自己依舊能夠把學(xué)習(xí)與娛樂(lè)非常好地結(jié)合起來(lái)。

老實(shí)講，我自己也挺怕就業(yè)的，我不明白自己考這么多證到底有沒(méi)有用，自己內(nèi)心確實(shí)沒(méi)有答案。直到大二下半學(xué)期開學(xué)這一個(gè)月來(lái)，我才慢慢地意識(shí)到息往常所做的看起來(lái)沒(méi)有什么價(jià)值和意義?，F(xiàn)在的我，突然發(fā)覺(jué)自己對(duì)會(huì)計(jì)并不是感興趣，不明白自己那時(shí)是如何啦？只是聽人講，學(xué)文秘嘛，考個(gè)會(huì)計(jì)證，以后好尋工作！就報(bào)了，現(xiàn)在的我，確實(shí)不明白該如何是好。只是值得快樂(lè)的是，我現(xiàn)在對(duì)英語(yǔ)興趣挺大的，我對(duì)自己講，假如這次能夠過(guò)了六word文檔。

消費(fèi)指南講座心得體會(huì)篇十二

首先感謝華鋒給我們準(zhǔn)備了這一系列的有關(guān)師德知識(shí)培訓(xùn)的講座。今天，在歷時(shí)一個(gè)多小時(shí)的講座中，我認(rèn)真聆聽了池校長(zhǎng)的授課，并作了相關(guān)記錄。池老師是一位擁有五十多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的資深老教師，在領(lǐng)略池老師的講課風(fēng)采的同時(shí)也學(xué)到了很多的知識(shí)。雖然遲老師的講座只有短短一小時(shí)，我卻如沐清風(fēng)，受益匪淺。

講座開始，池老師便開門見(jiàn)山：知識(shí)的定義，知識(shí)的分類以及如何提升、拓展自己的知識(shí)。講座很精彩，大家也聽的十分投入。講座結(jié)束之后，池老師講課內(nèi)容的框架還深深印在我的腦海。下面我將結(jié)合我所學(xué)的知識(shí)重點(diǎn)談?wù)剬?duì)于池老師所講述的教師所具備的知識(shí)分類的體會(huì)。

一、本體性知識(shí)：教師的學(xué)科專業(yè)素養(yǎng)。

這是教師勝任教學(xué)工作的基礎(chǔ)性要求。首先要對(duì)所教學(xué)科的專業(yè)知識(shí)必須扎實(shí)、精通，要追求講授內(nèi)容的新穎性、趣味性、思想性以及教學(xué)方法的靈活性。以便做到從學(xué)生的認(rèn)知水平出發(fā)，進(jìn)行深入淺出的講解。其次也要對(duì)所教學(xué)科的相關(guān)知識(shí)有所了解。再次，應(yīng)該隨時(shí)了解所教學(xué)科領(lǐng)域的歷史和最新發(fā)展，不斷吸收本學(xué)科的新知識(shí)、新成果，及時(shí)把新知識(shí)、新方法、新成果介紹給學(xué)生，以激發(fā)學(xué)生的求知欲，為今后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、條件性知識(shí)：教師的教育專業(yè)素養(yǎng)。

教師應(yīng)該具有先進(jìn)的教育理念，把握符合時(shí)代特征的教育觀，強(qiáng)調(diào)教育的“未來(lái)性”、“生命性”、“社會(huì)性”。新時(shí)代的學(xué)生觀要求教師在教育教學(xué)過(guò)程中充分認(rèn)識(shí)到學(xué)生不是被動(dòng)的知識(shí)接受者，而是學(xué)習(xí)活動(dòng)中不可替代的主體，能積極主動(dòng)參與教育活動(dòng)，具有主觀能動(dòng)性。

不同職業(yè)對(duì)人的能力有不同的要求，作為教師就必須具有相應(yīng)的教育能力。具體表現(xiàn)在：加工教學(xué)內(nèi)容，選擇教育教學(xué)方法的能力；語(yǔ)言表達(dá)能力；組織管理能力；交往能力以及和學(xué)生之間的溝通能力等。

三、實(shí)踐性知識(shí)：教師的教育機(jī)智素養(yǎng)。

教師的教育機(jī)智是教師在教育、教學(xué)過(guò)程中的一種特殊定向能力，是指教師對(duì)學(xué)生活動(dòng)的敏感性，能根據(jù)學(xué)生新的特別是意外的情況，迅速而正確地作出判斷，隨機(jī)應(yīng)變地及時(shí)采取恰當(dāng)而有效的教育措施解決問(wèn)題的能力。是教師良好的綜合素質(zhì)和修養(yǎng)的外在表現(xiàn),是教師嫻熟運(yùn)用綜合教育手段的能力，是教師平時(shí)大量積累經(jīng)驗(yàn)的結(jié)果，是一個(gè)厚積薄發(fā)的過(guò)程。它具有非計(jì)劃性，實(shí)踐指向性，情緒感染性，情景適應(yīng)性等。

作為一名光榮的人民教師，不僅要具有以上的知識(shí)，更要有高尚的道德。教師既是人類文化的傳播者，更是人類靈魂的工程師。教師不僅要教書，而且要育人。教書者，必先學(xué)為人師，育人者，必先行為世范。作為一名光榮的人民教師，不僅要具有以上的知識(shí)，更要有高尚的道德。

彭暢。

消費(fèi)指南講座心得體會(huì)篇十三

最近，我們醫(yī)院舉行了全院醫(yī)務(wù)人員素質(zhì)教育的專題講座。經(jīng)過(guò)這次有特色、有亮點(diǎn)、有創(chuàng)新、主題鮮明、基調(diào)平穩(wěn)、貼近實(shí)際、導(dǎo)向正確、進(jìn)取主動(dòng)、健康向上的學(xué)習(xí)，本人如醍醐灌頂，獲益菲淺，思想得到了重大的轉(zhuǎn)變，心靈受到了前所未有的洗滌，人格得到了極大的提升和優(yōu)化。

經(jīng)過(guò)這次深刻的素質(zhì)教育學(xué)習(xí)，本人體會(huì)較深的主要有如下幾點(diǎn)：

假如我們每一個(gè)人都能將自己素質(zhì)提高到新的層次，統(tǒng)一思想，凝集力量，堅(jiān)定信心，振奮精神，那么這個(gè)團(tuán)體必須強(qiáng)而有勢(shì)，堅(jiān)而不摧，生機(jī)勃勃，蒸蒸日上，與時(shí)俱進(jìn)。21世紀(jì)，以病人為中心的服務(wù)模式，是醫(yī)療服務(wù)競(jìng)爭(zhēng)的主題，是醫(yī)院發(fā)展的核心戰(zhàn)略。所以，為了提高我們醫(yī)院的競(jìng)爭(zhēng)水平和生存本事，我們必須轉(zhuǎn)變服務(wù)觀念，提高自己素質(zhì)；把我們的思想從不合時(shí)宜的觀念，做法和體制中解放出來(lái)；從主觀主義和形而上學(xué)的桎梏中解放出來(lái)；用發(fā)展的眼光和觀念指導(dǎo)新的實(shí)踐。

為病人供給主動(dòng)服務(wù)，全員服務(wù)，全面服務(wù)，如父母親人般無(wú)微不至的服務(wù)，女兒式的服務(wù)。堅(jiān)持做到“分工是相對(duì)的，服務(wù)是絕對(duì)的”，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。學(xué)會(huì)用心溝通，用心聆聽，用心工作，學(xué)會(huì)了解病人，理解病人，尊重病人。認(rèn)真貫徹“以病人為中心”的服務(wù)觀念，就是要把病人的滿意和不滿意作為衡量工作好壞的標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持從病人最不滿意的地方干起，從病人最關(guān)心的事情做起，從病人最需要的`事情做起。始終堅(jiān)持“病人至上”。為病人服務(wù)是沒(méi)有條件可講的，沒(méi)有理由可推的。

微笑是走向成功的通行證。我們不能使外面陰雨連綿的天氣按我們的意愿變得晴朗，但我們卻能夠使自己和別人的心境變得晴朗，而微笑就象能沖破云層的陽(yáng)光。發(fā)自內(nèi)心的、真誠(chéng)的微笑能給人以溫暖，讓人如沐春風(fēng)。微笑讓團(tuán)隊(duì)合作精神更加凝聚，微笑讓我們團(tuán)隊(duì)的服務(wù)更加優(yōu)質(zhì)。真誠(chéng)合作就要學(xué)會(huì)包容和寬恕，學(xué)會(huì)忍耐和理解，學(xué)會(huì)樂(lè)觀豁達(dá)，學(xué)會(huì)退一步海闊天空，學(xué)會(huì)舍小我而成大業(yè)。

我們無(wú)法改變風(fēng)向，卻能夠調(diào)整風(fēng)帆；我們無(wú)法改變環(huán)境，卻能夠調(diào)整自己。相信成功，但成功不是最終目標(biāo)，因?yàn)槌晒Φ娜水吘故巧贁?shù)。無(wú)論在世俗的眼光還是在自己評(píng)價(jià)中，絕大多數(shù)人都必定是不那么成功的。可是，我們要明白，成功并不必定同幸福相聯(lián)系，所謂的不成功也未必等于不幸福。所以，我們不僅僅要樹立自己的雄心，更必須界定自己的成功。盡最大的努力堅(jiān)持成為最好的自己。這也是一種成功吧！

學(xué)無(wú)止境，持者達(dá)之！經(jīng)過(guò)這次21世紀(jì)素質(zhì)教育大課堂的學(xué)習(xí)，我們學(xué)到的不僅僅是這些，無(wú)論學(xué)到什么，只要是好的，只要我們持之以恒，堅(jiān)持不懈地付之實(shí)踐行動(dòng)，不斷在工作生活中，努力做到最好。謹(jǐn)記以人為本的原則，堅(jiān)持真誠(chéng)服務(wù)的態(tài)度，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，那么成功的大門將為我們而開！

消費(fèi)指南講座心得體會(huì)篇十四

科學(xué)消費(fèi)指南為我們提供了一種有效的方法來(lái)規(guī)劃和管理我們的消費(fèi)行為。近年來(lái)，隨著人們物質(zhì)生活水平的提高，消費(fèi)觀念也發(fā)生了一定的轉(zhuǎn)變，我們不再僅僅滿足于物質(zhì)的追求，開始注重品質(zhì)、環(huán)保和健康等方面的考慮。對(duì)于我個(gè)人來(lái)說(shuō)，科學(xué)消費(fèi)指南給了我許多啟示，讓我在日常生活中變得更加理性與節(jié)約。

首先，科學(xué)消費(fèi)指南告訴我，消費(fèi)不僅是滿足需求，更是一種責(zé)任。作為現(xiàn)代人，我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到自己在消費(fèi)過(guò)程中所產(chǎn)生的對(duì)環(huán)境和資源的影響。不同于以前的隨意浪費(fèi)，我們需要更加精打細(xì)算地選擇與購(gòu)買商品。例如，在購(gòu)買電子產(chǎn)品時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)尋找能效等級(jí)高的產(chǎn)品，這樣不僅可以節(jié)約能源，還可以減少我們對(duì)化石能源的依賴。此外，在購(gòu)買日用品時(shí)，我們也應(yīng)盡可能選擇可持續(xù)發(fā)展的產(chǎn)品，比如使用環(huán)保材料和可降解材料制成的商品。通過(guò)這種方式，我們可以為環(huán)境做出貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)綠色消費(fèi)的目標(biāo)。

其次，科學(xué)消費(fèi)指南讓我意識(shí)到消費(fèi)不是為了炫耀，而是為了滿足真正的需求。如今，社交媒體的發(fā)達(dá)使得很多人陷入虛榮心的困擾，他們追求奢侈品牌和炫耀自己的消費(fèi)能力。然而，虛榮并不能帶來(lái)真正的滿足感和幸福感。相反，過(guò)度的追求物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致我們身陷消費(fèi)陷阱中無(wú)法自拔。科學(xué)消費(fèi)指南提醒我們，物質(zhì)只能提供短暫的快樂(lè)，而精神和心靈的滿足才是真正的幸福源泉。因此，我開始審視自己的需求，并意識(shí)到大部分物質(zhì)并不是我的真正需要，我更需要的是與家人和朋友相處的美好時(shí)光，以及對(duì)自己充分發(fā)展的機(jī)會(huì)。

再次，科學(xué)消費(fèi)指南給了我理性思考的能力和方法。曾經(jīng)，我常常由于情緒和沖動(dòng)而做出不理智的消費(fèi)決策。然而，科學(xué)消費(fèi)指南告訴我，消費(fèi)需要我們冷靜地思考和評(píng)估。在購(gòu)買之前，我開始詢問(wèn)自己一系列問(wèn)題：這個(gè)商品是否真的需要？是否物有所值？是否有更好的替代品？通過(guò)這樣的思考，我能更好地控制自己的購(gòu)買欲望，避免沖動(dòng)消費(fèi)，同時(shí)也能更加明智地選擇適合自己的產(chǎn)品。

最后，科學(xué)消費(fèi)指南讓我感受到了節(jié)約的重要性。節(jié)約不僅僅是對(duì)物質(zhì)的節(jié)約，更是對(duì)資源的合理利用。節(jié)約意味著減少浪費(fèi)和不必要的開銷，讓我們能夠更好地規(guī)劃我們的財(cái)務(wù)狀況。通過(guò)科學(xué)消費(fèi)指南，我學(xué)會(huì)了合理規(guī)劃預(yù)算、制定消費(fèi)計(jì)劃以及減少不必要的亂花錢的行為。這樣，不僅可以更好地掌握自己的經(jīng)濟(jì)狀況，還能避免落入消費(fèi)陷阱。

總之，科學(xué)消費(fèi)指南給我?guī)?lái)了許多有益的啟示和教訓(xùn)。它讓我找到了一種更加理性和節(jié)約的消費(fèi)方式，使我在日常生活中更加注重環(huán)保和健康的考慮。通過(guò)科學(xué)消費(fèi)，我掌握了自己的購(gòu)買權(quán)，不再被商品和廣告所左右，更能夠理智地決策并從中獲得真正的滿足和幸福。我相信，只有通過(guò)科學(xué)消費(fèi)，我們才能實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的目標(biāo)，保護(hù)地球家園，為我們的后代留下一個(gè)更加美好的世界。

消費(fèi)指南講座心得體會(huì)篇十五

今日我們?nèi)w初中教師聆聽了高金英教師(北京市廣渠門中學(xué)的一位物理教師，全國(guó)優(yōu)秀的班主任)的精彩講座視頻。高金英教師用一樁樁感人的故事，深入淺出地講述自己擔(dān)任班主任的獨(dú)特心得。高教師幽默質(zhì)樸的語(yǔ)言，點(diǎn)點(diǎn)滴滴的智慧，讓我受益匪淺。

高教師的講座很長(zhǎng)，資料也很多?？墒俏乙廊挥X(jué)得意猶未盡。她那具有磁性的、溫柔的聲音深深的吸引著我們——做學(xué)生生命中的貴人?！龅劫F人時(shí)，要記得好好感激，因?yàn)樗悄闳松械霓D(zhuǎn)折。這些話語(yǔ)在我們聽來(lái)也是充滿哲理性的，也給我們深深的啟發(fā)，同時(shí)我也為故事中那位不幸的小男生能遇到一生中最重要的一位教師感到慶幸。是啊!做學(xué)生生命中的貴人不是一句口號(hào)，而要教師付諸于行動(dòng)，有時(shí)哪怕只是一句簡(jiǎn)單的安慰的話語(yǔ)、一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作都會(huì)在學(xué)生心中留下深刻的記憶，就會(huì)對(duì)她今后的生活、學(xué)習(xí)、工作起到至關(guān)重要的作用，也許還會(huì)改變學(xué)生的一生，作為教師的我們要時(shí)刻反思自己的言語(yǔ)和行為，說(shuō)出去的話會(huì)不會(huì)對(duì)學(xué)生造成傷害，會(huì)不會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生不良的影響，真的，良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒。成就一個(gè)人需要一千句話，可是毀壞一個(gè)人也許就是因?yàn)橐痪湓?這就是教師語(yǔ)言，職責(zé)重大呀!怪不得給教師這么多的稱號(hào):人類靈魂的工程師；人類心靈的塑造者，值得今日我才深刻體會(huì)到教師的稱號(hào)中的含義!

反思自己，反問(wèn)自己，我是學(xué)生生命中的貴人嗎當(dāng)然我不敢自豪的回答了，因?yàn)槲疫€沒(méi)有真正成為學(xué)生生命中的貴人，雖然我時(shí)刻提醒自己，對(duì)待學(xué)生要平等，不對(duì)學(xué)生亂發(fā)脾氣，把學(xué)生當(dāng)作自己的朋友，但一到事情上，我還是忍不住對(duì)那些調(diào)皮、紀(jì)律性差的學(xué)生發(fā)了脾氣，甚至忍不住說(shuō)一些帶有諷刺味兒的話語(yǔ)。此刻想想，這樣的我怎樣能做學(xué)生生命中的貴人呢正像高教師說(shuō)的那樣，學(xué)生已經(jīng)犯了錯(cuò)誤，事實(shí)已經(jīng)存在，你再批評(píng)他，大聲吆喝他，也挽回不了既定的錯(cuò)誤，不如我們換個(gè)處理的方式，用比較幽默的話語(yǔ)讓學(xué)生感到這樣做不對(duì)，并在今后的學(xué)習(xí)和生活中不犯類似的錯(cuò)誤，這樣不僅僅讓學(xué)生感到教師很理解他，同時(shí)也為自己創(chuàng)造了不生氣的機(jī)會(huì)，保護(hù)了自己的身體，何樂(lè)而不為呢氣大傷身呢!高教師舉個(gè)例子，學(xué)生說(shuō):你這是殺雞駭猴，教師反問(wèn):誰(shuí)讓你鉆雞窩里去呢多么風(fēng)趣的話語(yǔ)呀，這樣，學(xué)生怎樣會(huì)和教師硬干呢。

有的教師，當(dāng)然也包括我，時(shí)不時(shí)的就會(huì)抱怨:工作太累，薪水太少，學(xué)生難教，命運(yùn)不公。記得教師節(jié)前夕，我們?cè)盏竭@樣的信息說(shuō):“驢拉車不前，鞭之，仍不前。再鞭之而臥。一智者伏驢耳語(yǔ)曰:再不起來(lái)，派你去學(xué)校當(dāng)教師，累死你。驢聞言，既起，狂奔。”其實(shí)世界上絕對(duì)公平的事情是沒(méi)有的，我們只能尋找相對(duì)的公平。正像高教師所說(shuō)的那樣，“命”是上天注定的，但“運(yùn)”是自己把握的。命運(yùn)掌握在自己手里。既然自己入了教育這一行，就應(yīng)當(dāng)認(rèn)命，但我們要抓住一切機(jī)遇給自己創(chuàng)造良好的條件，使自己真正的幸運(yùn)起來(lái)。就象高教師所說(shuō)，機(jī)遇是一個(gè)沒(méi)有耐心的客人，敲一下門就走了。我們不應(yīng)抱怨命運(yùn)對(duì)自己的不公平，社會(huì)對(duì)自己的不承認(rèn)，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己的不理解，同事對(duì)自己的不信任，這些都是自己給自己找的麻煩。我們應(yīng)當(dāng)做一個(gè)有價(jià)值的教師，世界越來(lái)越小，課堂是越來(lái)越大。我們教師的職責(zé)也越來(lái)越重。所以我們必須對(duì)的起教師的稱號(hào)，做一個(gè)有價(jià)值的教師。

“心態(tài)決定一切”。是呀，當(dāng)不如意的事情發(fā)生時(shí)，我們要學(xué)會(huì)找心理平衡點(diǎn)，正確的對(duì)待自己和他人以及社會(huì)，作為教師，既要全心全意奉獻(xiàn)社會(huì)，又要盡情享受健康的人生，既要在事業(yè)上力爭(zhēng)一流，又要有一顆淡淡的平常心，既要有精益求精的專業(yè)知識(shí)，又要有豐富多彩的休閑愛(ài)好。對(duì)待學(xué)生，高教師告訴我們:把學(xué)生看做魔鬼，您會(huì)生活在地獄里:把學(xué)生看做天使，您就會(huì)生活在天堂中。進(jìn)取的人像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮。消極的人像月亮，初一十五不一樣。正所謂“不以物喜，不以己悲”，寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無(wú)意，漫隨天上云卷云舒。

我很喜歡高教師說(shuō)的幾句話，摘錄下來(lái)與大家共享:。

1、只要人是正確的，你的世界就是正確的。

2、世界上有兩種職業(yè)最危險(xiǎn)，一個(gè)是醫(yī)生，一個(gè)是教師，但從某種意義上說(shuō)，教師比醫(yī)生更危險(xiǎn)，因?yàn)橛贯t(yī)害的是一個(gè)人，而庸師害的是一群人，危害的是孩子們的心靈和精神。

3、讀好書，交高人，乃人生兩大幸事。

4、成功的秘訣在于每一天比別人多干一點(diǎn)。

5、遇到貴人時(shí)，要記得好好感激，因?yàn)樗悄闳松械霓D(zhuǎn)折。

6、世界是越來(lái)越小，課堂是越來(lái)越大。

7、有良好的人際關(guān)系是人一生中最大的資產(chǎn)。

經(jīng)過(guò)這場(chǎng)講座，我想我會(huì)更多的學(xué)習(xí)語(yǔ)言，學(xué)習(xí)做一名魅力教師!

消費(fèi)指南講座心得體會(huì)篇十六

隨著社會(huì)的發(fā)展和人民生活水平的提高，消費(fèi)成為了人們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊徊糠?。為了更好地引?dǎo)人們的消費(fèi)行為，不斷有新的消費(fèi)指南出臺(tái)。在我日常的生活中，我也積極地遵循著消費(fèi)指南，并從中獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。

首先，我發(fā)現(xiàn)消費(fèi)指南的最重要的一點(diǎn)是告訴我們要理性消費(fèi)。在過(guò)去，很多人習(xí)慣于盲目消費(fèi)，追求一時(shí)的享受，而忽略了長(zhǎng)遠(yuǎn)的利益。然而，消費(fèi)指南提醒我們要根據(jù)自己的實(shí)際情況，量力而行，不要為了追求虛榮而鋪張浪費(fèi)。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，這意味著我要合理安排自己的消費(fèi)計(jì)劃，根據(jù)我每個(gè)月的收入和開銷，制定一個(gè)合理的購(gòu)物計(jì)劃。這不僅可以幫助我節(jié)約開支，還能為我未來(lái)的發(fā)展提供更多的資源。

其次，在消費(fèi)指南中，我學(xué)到了如何掌握好購(gòu)物的技巧。購(gòu)物技巧的運(yùn)用極大地影響了我們的消費(fèi)體驗(yàn)和消費(fèi)效果。例如，在購(gòu)買商品時(shí)，消費(fèi)指南告訴我要多比較，不要一味追求便宜而忽略了品質(zhì)。這讓我在購(gòu)物時(shí)更加審慎，不輕易受到廣告和促銷的誘惑。此外，消費(fèi)指南也提醒我要關(guān)注售后服務(wù)，確保自己在購(gòu)買商品后能夠得到及時(shí)的維修和保護(hù)。我將這些購(gòu)物技巧內(nèi)化為我的消費(fèi)習(xí)慣，使自己在購(gòu)物時(shí)更加明智和理性。

再次，消費(fèi)指南中的消費(fèi)規(guī)則也讓我受益匪淺。這些規(guī)則旨在保護(hù)消費(fèi)者的權(quán)益，提高消費(fèi)者的滿意度。例如，消費(fèi)法規(guī)禁止商家以不合理的方式漲價(jià)，告訴我們要保持警惕，維護(hù)自己的合法權(quán)益。在我的消費(fèi)體驗(yàn)中，我遇到過(guò)一次商家故意提價(jià)的情況，但由于我了解消費(fèi)規(guī)則，我堅(jiān)決維護(hù)自己的權(quán)益并向有關(guān)部門投訴，最終得到了一個(gè)合理的解決方案。這使我認(rèn)識(shí)到了自己的消費(fèi)權(quán)益是應(yīng)該被尊重和維護(hù)的。

另外，消費(fèi)指南中提及的消費(fèi)陷阱也是我需要警惕的。很多商家通過(guò)各種手段來(lái)引誘消費(fèi)者，比如打折、贈(zèng)品、抽獎(jiǎng)等。然而，消費(fèi)指南告訴我要多留心這些誘惑，不要貪圖一時(shí)的便宜而忽視了商品的實(shí)際價(jià)值。我曾有一次遭遇購(gòu)物詐騙的經(jīng)歷，起初我被一家商家的優(yōu)惠廣告所吸引，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)商品質(zhì)量極差。這次教訓(xùn)讓我深刻意識(shí)到了消費(fèi)陷阱的存在，也提醒自己在購(gòu)物時(shí)要保持警惕，不要被片面的優(yōu)惠所迷惑。

最后，我認(rèn)識(shí)到消費(fèi)指南的重要性在于提高消費(fèi)者的消費(fèi)素質(zhì)。消費(fèi)素質(zhì)不僅僅包括理性消費(fèi)、購(gòu)物技巧和對(duì)消費(fèi)規(guī)則的了解，還涉及到消費(fèi)者的道德和責(zé)任。消費(fèi)指南告訴我不要購(gòu)買假冒偽劣產(chǎn)品，要關(guān)注環(huán)保和健康消費(fèi)，這對(duì)我個(gè)人來(lái)說(shuō)是一種對(duì)社會(huì)和環(huán)境的負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。此外，消費(fèi)指南還鼓勵(lì)我通過(guò)積極參與消費(fèi)維權(quán)活動(dòng)，促進(jìn)整個(gè)社會(huì)的消費(fèi)環(huán)境更加公平和透明。

總體來(lái)說(shuō)，消費(fèi)指南有助于提高我們的消費(fèi)能力和消費(fèi)素質(zhì)。通過(guò)理性消費(fèi)、掌握購(gòu)物技巧、了解消費(fèi)規(guī)則、避免消費(fèi)陷阱以及提高消費(fèi)素質(zhì)，我在實(shí)踐中不斷體驗(yàn)到消費(fèi)指南的價(jià)值和作用。我相信，只有更加注重消費(fèi)品質(zhì)、保護(hù)消費(fèi)者權(quán)益，我們的消費(fèi)生活才能更加和諧和可持續(xù)發(fā)展。因此，我會(huì)繼續(xù)遵循消費(fèi)指南，獲得更好的消費(fèi)體驗(yàn)，同時(shí)也為社會(huì)做出積極的貢獻(xiàn)。

消費(fèi)指南講座心得體會(huì)篇十七

消費(fèi)是現(xiàn)代社會(huì)中不可避免的一部分，如何正確理性地進(jìn)行消費(fèi)成為了每個(gè)人都需要關(guān)注的問(wèn)題。消費(fèi)指南的存在讓我們?cè)诿鎸?duì)琳瑯滿目的商品時(shí)能夠更加明晰地了解自己的需求和選擇。在我長(zhǎng)時(shí)間的使用和參考消費(fèi)指南的過(guò)程中，我不僅更加理解了消費(fèi)的意義，也積累了一些心得體會(huì)。

首先，消費(fèi)指南的作用在于幫助我們明確需求。消費(fèi)市場(chǎng)上的產(chǎn)品種類繁多，各種廣告和宣傳策略也讓人眼花繚亂。消費(fèi)指南以客觀詳實(shí)的數(shù)據(jù)和信息為依據(jù)，提供了科學(xué)的比較和推薦。通過(guò)參考消費(fèi)指南，我們可以清楚地了解每一個(gè)產(chǎn)品的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，從而更加明確自己的需求，選擇更加符合自己實(shí)際情況的產(chǎn)品。

其次，消費(fèi)指南的存在使得消費(fèi)更加理性。在面對(duì)誘人的商品時(shí)，我們常常會(huì)因?yàn)槊つ扛L(fēng)或者被花哨的廣告誤導(dǎo)而產(chǎn)生沖動(dòng)性消費(fèi)。而消費(fèi)指南的作用則在于提醒我們拋開情緒和沖動(dòng)，以理性的眼光來(lái)看待產(chǎn)品。通過(guò)對(duì)比各個(gè)品牌的產(chǎn)品質(zhì)量、性能等指標(biāo)，我們能夠更加客觀地判斷該產(chǎn)品是否真正符合我們的需求，從而避免了盲目消費(fèi)和不必要的經(jīng)濟(jì)損失。

第三，消費(fèi)指南也能夠引導(dǎo)我們選擇更加可靠和有保障的商品。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中，雖然有國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)和各種保障機(jī)制的存在，但也有一些不良商家通過(guò)銷售低質(zhì)量商品來(lái)獲得不義之財(cái)。而消費(fèi)指南將各個(gè)產(chǎn)品的質(zhì)量、售后服務(wù)等信息都公之于眾，讓消費(fèi)者能夠清晰地了解到每一個(gè)產(chǎn)品的真實(shí)情況。這樣我們?cè)谫?gòu)買商品時(shí)就能夠避免選購(gòu)次品或者是質(zhì)量不過(guò)關(guān)的產(chǎn)品，從而保證產(chǎn)品的可靠性和使用的安全性。

第四，消費(fèi)指南的存在也鼓勵(lì)了企業(yè)提高產(chǎn)品的品質(zhì)和服務(wù)水平。消費(fèi)指南的出現(xiàn)讓企業(yè)不再僅僅依賴廣告的效果進(jìn)行銷售，而是需要通過(guò)真正提高產(chǎn)品的質(zhì)量和性能來(lái)取得消費(fèi)者的認(rèn)可。消費(fèi)指南對(duì)產(chǎn)品的細(xì)致評(píng)價(jià)和對(duì)比也強(qiáng)調(diào)了消費(fèi)者對(duì)產(chǎn)品細(xì)節(jié)和品質(zhì)的關(guān)注，這使得企業(yè)不得不在更多細(xì)節(jié)上下功夫，從而在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中更加出色。消費(fèi)指南間接推動(dòng)了產(chǎn)品的品質(zhì)提升，讓消費(fèi)者能夠選擇更高質(zhì)量的產(chǎn)品，從而實(shí)現(xiàn)了消費(fèi)者和企業(yè)的雙贏。

最后，通過(guò)參考消費(fèi)指南，我們還能夠培養(yǎng)我們的消費(fèi)觀念。消費(fèi)觀念的轉(zhuǎn)變需要一個(gè)過(guò)程，而消費(fèi)指南則是引導(dǎo)我們向理性消費(fèi)方向轉(zhuǎn)變的重要工具之一。通過(guò)參考消費(fèi)指南，我們能夠?qū)W會(huì)更加注重品質(zhì)和性價(jià)比，對(duì)產(chǎn)品的質(zhì)量和運(yùn)用價(jià)值有更加深入和客觀的認(rèn)識(shí)。這種消費(fèi)觀念的轉(zhuǎn)變讓我們能夠摒棄虛浮和浮夸的消費(fèi)追求，轉(zhuǎn)而注重實(shí)用和性價(jià)比，從而讓我們的生活更加理性和滿意。

綜上所述，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的參考消費(fèi)指南，我深切地感受到了消費(fèi)指南對(duì)于我們消費(fèi)觀念的引導(dǎo)作用。它不僅幫助我們明確需求，選擇可靠的產(chǎn)品，還能夠培養(yǎng)我們的消費(fèi)觀念和理性消費(fèi)習(xí)慣。我相信，在今后的生活中，我會(huì)繼續(xù)參考消費(fèi)指南，在選擇產(chǎn)品時(shí)注重品質(zhì)和性價(jià)比，并在實(shí)際行動(dòng)中付諸實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)更加理性和滿意的消費(fèi)。

消費(fèi)指南講座心得體會(huì)篇十八

(2015屆)。

系別：外語(yǔ)系。

轉(zhuǎn)眼之間，我們已是大四畢業(yè)生了?？粗驖M孔的講座課程聽課記錄卡，此情此景仿佛歷歷在目，不禁感嘆時(shí)光已走，歲月不代。聽過(guò)很多講座，但現(xiàn)在回想起來(lái)，對(duì)其中兩個(gè)主題歷歷在目，令我不時(shí)沉思片刻。

一個(gè)主題是為“當(dāng)代青年學(xué)生的信仰、責(zé)任與中國(guó)夢(mèng)”。8090講壇第三講在圖書館報(bào)告廳開講，團(tuán)市委副書記俞建輝應(yīng)邀為全院學(xué)生講座。俞建輝首先將西方普世價(jià)值觀與社會(huì)主義核心價(jià)值觀進(jìn)行比較。他認(rèn)為西方的普世價(jià)值觀以民主、自由、法制、人權(quán)、博愛(ài)等為主，而社會(huì)主義價(jià)值觀則分為國(guó)家、社會(huì)、個(gè)人三大層面。隨后，他分別舉例說(shuō)明兩者細(xì)致的區(qū)別來(lái)幫助同學(xué)們更好地理解。講座中，他還談到了青年的責(zé)任和夢(mèng)想，并通過(guò)事例來(lái)加深同學(xué)們對(duì)責(zé)任二字的認(rèn)識(shí)；他建議同學(xué)們要用辯證的眼光去看待問(wèn)題，要用歷史的、發(fā)展的眼光看待問(wèn)題，遇到問(wèn)題時(shí)一定要全面、冷靜的分析，做一個(gè)有智慧的人。講座中，俞建輝改變以往傳統(tǒng)的講座形式，采用了“說(shuō)實(shí)話，重交流”的方式，注重現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)谙硎茌p松愉快時(shí)刻的同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何堅(jiān)持自己的信仰、責(zé)任以及存在于每個(gè)人心中的中國(guó)夢(mèng)。

聽完講座，我思考著我心中的中國(guó)夢(mèng)。的確，在人生的各個(gè)階段，都有很多不同的夢(mèng)想。雖然夢(mèng)想不同，但追求夢(mèng)想的信念，從沒(méi)有改變！這么多的夢(mèng)想，并不用全部都實(shí)現(xiàn)，只要實(shí)現(xiàn)一個(gè)就足夠。當(dāng)我們?cè)谧非髩?mèng)想的過(guò)程中失敗時(shí)，不必傷心，就像楊孟衡說(shuō)的那樣“用行動(dòng)去療傷”！要相信，只要堅(jiān)持，總會(huì)成功的。夢(mèng)想需要腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印，并且堅(jiān)持每一個(gè)腳印，直到成功。成功是因?yàn)槭裁茨?？房祖名給過(guò)我們一個(gè)很好的答案：“成功是因?yàn)槟闶〔环艞?！”?dāng)然，還要用智慧、有耐心，還需要同伴的幫助、理解與支持。有句古話叫做“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，的確如此！我們承載著祖國(guó)的未來(lái)，所以從現(xiàn)在起，我們必須至少有一個(gè)夢(mèng)想，并且要為夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)而奮斗！最后，第五期黨校校長(zhǎng)章益國(guó)勉勵(lì)學(xué)生黨員、學(xué)生干部和第五期黨校學(xué)員結(jié)合‘雷鋒精神’系列活動(dòng)，深入學(xué)習(xí)貫徹雷鋒精神，在活動(dòng)中賦予雷鋒精神新的時(shí)代特征和當(dāng)代大學(xué)生印跡，繼續(xù)弘揚(yáng)和發(fā)展現(xiàn)時(shí)代的雷鋒精神。

另一個(gè)令我印象深刻的講座就是應(yīng)恩民書記作“雷鋒精神與中國(guó)特色社會(huì)主義。

理論體系建設(shè)形勢(shì)與政策報(bào)告”。報(bào)告會(huì)在圖書館二樓報(bào)告廳舉行，學(xué)院理事長(zhǎng)、黨委書記應(yīng)恩民老師應(yīng)邀為全院師生做了一場(chǎng)題為‘雷鋒精神與中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系建設(shè)’報(bào)告。學(xué)院黨委副書記章益國(guó)主持報(bào)告會(huì)，學(xué)生處等相關(guān)部門老師、學(xué)生黨員、學(xué)生干部、第五期黨校學(xué)員參加了報(bào)告會(huì)。應(yīng)書記從雷鋒個(gè)人多面相出發(fā)，分析了伴隨著時(shí)代進(jìn)步的雷鋒形象：毛主席的好戰(zhàn)士、社會(huì)主義新人以及80后青年雷鋒俠等；闡述了雷鋒精神的內(nèi)涵及其特征，指出結(jié)合中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系建設(shè)呈現(xiàn)出的時(shí)代價(jià)值。應(yīng)書記指出，現(xiàn)時(shí)代大學(xué)生思想政治教育尤其是結(jié)合目前的‘雷鋒精神’學(xué)習(xí)過(guò)程中廣泛深入實(shí)現(xiàn)雷鋒精神與現(xiàn)時(shí)代青年需要結(jié)合；有利于堅(jiān)定青年大學(xué)生的理想信念；有利于培養(yǎng)青年大學(xué)生的愛(ài)國(guó)情感；有利于增強(qiáng)青年大學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)；有利于提升青年大學(xué)生的道德境界。應(yīng)書記指出，在‘雷鋒精神’主題活動(dòng)實(shí)踐中需要在青年學(xué)生中突出雷鋒投身民族振興的愛(ài)國(guó)精神；強(qiáng)調(diào)雷鋒為國(guó)為民的奉獻(xiàn)精神；樹立雷鋒忠于職業(yè)的職守精神；學(xué)習(xí)雷鋒刻苦鉆研的學(xué)習(xí)精神；發(fā)揚(yáng)雷鋒艱苦奮斗的創(chuàng)業(yè)精神；弘揚(yáng)雷鋒助人為樂(lè)的和諧精神，讓現(xiàn)時(shí)代的雷鋒精神引領(lǐng)當(dāng)代大學(xué)生健康成長(zhǎng)成才。聽完講座，思考著：當(dāng)前，我國(guó)正在努力發(fā)展社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)，社會(huì)生活正在發(fā)生深刻的變化。因而有人擔(dān)心和懷疑：在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的今天，雷鋒精神還能與我們同行嗎?改革開放、建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)國(guó)二十多年的實(shí)踐告訴我們，發(fā)展經(jīng)濟(jì)，不僅要講究效益、鼓勵(lì)競(jìng)爭(zhēng)，還必須在全社會(huì)形成團(tuán)結(jié)友愛(ài)、相互幫助、共同前進(jìn)的良好人際關(guān)系。在經(jīng)濟(jì)活動(dòng)中，我們要強(qiáng)調(diào)按照市場(chǎng)規(guī)律辦事，在思想道德領(lǐng)域，則必須大力提倡尊重人、關(guān)心人、熱愛(ài)集體，扶貧幫困的美德，建立與社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)相適應(yīng)的思想道德體系。雷鋒以春天般的溫暖對(duì)待同志、對(duì)待群眾，孜孜不倦地實(shí)踐“把有限的生命投入到無(wú)限的為人民服務(wù)中去”的奮斗誓言。雷鋒精神表現(xiàn)了中華兒女的高尚道德情操和崇高思想境界，代表了社會(huì)進(jìn)步的方向，不僅在四十年前閃爍著共產(chǎn)黨人的道德光輝，而且在今天也完全適應(yīng)推進(jìn)建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義偉大事業(yè)的時(shí)代要求。總而言之，大學(xué)四年，豐富又那么讓我受益無(wú)窮。