體育人講壇心得體會(huì)實(shí)用 體育名師之路培訓(xùn)心得(九篇)

學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對大家能夠有所幫助。

2022體育人講壇心得體會(huì)實(shí)用一

1、召開體育部的工作會(huì)議，進(jìn)一步明確體育部的工作職責(zé)，工作安排，工作目標(biāo)和工作重點(diǎn)，從而更好的開展工作，使大家積極的投入到體育部的工作中來。

2、更進(jìn)一步的加強(qiáng)對體育部干事的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，使他們能夠很好的獨(dú)立工作，有很好的組織能力來應(yīng)對多變的比賽場合，并讓他們指定本學(xué)期的學(xué)習(xí)和工作目標(biāo)。

3、在11月份上旬將開展一些關(guān)于班與班之間的體育比賽，如：新生運(yùn)動(dòng)會(huì)(重要)、足球賽、籃球賽、體育趣味活動(dòng)等，從而為校級活動(dòng)選拔人才，加強(qiáng)班集體的凝聚力，加強(qiáng)班與班之間同學(xué)的認(rèn)識和聯(lián)系，促進(jìn)友誼，使全系的同學(xué)都團(tuán)結(jié)起來。

4、組建系足球隊(duì)、籃球隊(duì)并定期的進(jìn)行集中訓(xùn)練，以迎接校里的比賽。選一些體育比較好的同學(xué)參加院田徑隊(duì)的訓(xùn)練，為下學(xué)期的校運(yùn)動(dòng)會(huì)做準(zhǔn)備。還要選幾名成績比較突出的同學(xué)參加校田徑隊(duì)更正規(guī)和系統(tǒng)的訓(xùn)練，進(jìn)一步提高個(gè)人的素質(zhì)以為系取得更好的成績。

二、重點(diǎn)工作：

1、在11月份將舉辦我院05級新生運(yùn)動(dòng)會(huì)，使全體學(xué)生會(huì)的成員和全系的同學(xué)都動(dòng)起來，積極的投入到院運(yùn)會(huì)的籌辦和準(zhǔn)備工作中來，也為下學(xué)期的校運(yùn)會(huì)進(jìn)一步選拔人才，做好充足的準(zhǔn)備。

2、積極配合學(xué)校體育部組織的各項(xiàng)體育活動(dòng)，和宣傳部做好宣傳工作和預(yù)備工作。通過我們的熱情和宣傳來帶動(dòng)全系和全校同學(xué)的熱情和積極性。

三、機(jī)構(gòu)設(shè)置：

1、內(nèi)務(wù)組：主要負(fù)責(zé)體育部的日常工作與自身建設(shè);負(fù)責(zé)制定每學(xué)期體育部工作計(jì)劃和資金開支預(yù)算，結(jié)算、核實(shí)該學(xué)期學(xué)期資金運(yùn)用情況;負(fù)責(zé)內(nèi)部考核體育部干事工作情況，檢查各項(xiàng)工作效果，審查各活動(dòng)負(fù)責(zé)人所遞交的工作總結(jié)和資金使用說明，整理各個(gè)活動(dòng)過程中的活動(dòng)資料，后裝訂成冊統(tǒng)一上交辦室。

2、外事組：負(fù)責(zé)體育部的對外工作，包括聘請各個(gè)學(xué)院運(yùn)動(dòng)隊(duì)的教練，學(xué)院各項(xiàng)賽事的裁判;負(fù)責(zé)與其他學(xué)院的交流工作，聯(lián)系各個(gè)活動(dòng)的友誼賽;負(fù)責(zé)各個(gè)活動(dòng)的對外宣傳工作。

3、足球組：主要負(fù)責(zé)學(xué)院足球運(yùn)動(dòng)方面的工作，開展學(xué)院的足球運(yùn)動(dòng)，組織學(xué)院班級友誼賽。負(fù)責(zé)組建、管理學(xué)院足球隊(duì)的日常訓(xùn)練、比賽工作，帶隊(duì)參加校綜合運(yùn)動(dòng)會(huì)足球比賽和校級足球賽。

4、籃球組：主要負(fù)責(zé)學(xué)院籃球運(yùn)動(dòng)方面的工作，開展學(xué)院的籃球運(yùn)動(dòng)，組織學(xué)院班級友誼賽。負(fù)責(zé)組建、管理學(xué)院籃球隊(duì)的日常訓(xùn)練、比賽工作，帶隊(duì)參加校綜合運(yùn)動(dòng)會(huì)籃球比賽和校級籃球賽。

5、排球隊(duì)：主要負(fù)責(zé)學(xué)院排球運(yùn)動(dòng)方面的工作，開展學(xué)院的排球運(yùn)動(dòng)，組織學(xué)院班級友誼賽。負(fù)責(zé)組建、管理學(xué)院排男子、女子球隊(duì)的日常訓(xùn)練、比賽工作，帶隊(duì)參加校綜合運(yùn)動(dòng)會(huì)排球比賽和校級排球賽。

6、乒羽組：主要負(fù)責(zé)學(xué)院乒乓球、羽毛球運(yùn)動(dòng)方面的工作，開展學(xué)院的乒乓球、羽毛球比賽，視情況組織班級羽毛球賽。負(fù)責(zé)組建學(xué)院乒乓球、羽毛球隊(duì)，組隊(duì)參加校乒乓球、羽毛球比賽。

2022體育人講壇心得體會(huì)實(shí)用二

小學(xué)體育投擲教學(xué)設(shè)計(jì)

1、教材分析：

原地側(cè)向投擲，是學(xué)生在一、二年級持輕物投遠(yuǎn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。學(xué)生已能夠采用自然投擲的方法，并熟悉投擲的有關(guān)體育活動(dòng)，而本學(xué)期學(xué)習(xí)原地側(cè)向投擲壘球是學(xué)生初步接觸，具有一定的可塑性，為以后學(xué)習(xí)投擲技能打下技術(shù)基礎(chǔ)。通過學(xué)習(xí)原地側(cè)向投擲的動(dòng)作，重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生正確的投擲姿勢和轉(zhuǎn)體揮臂的動(dòng)作要點(diǎn)。

學(xué)習(xí)原地側(cè)向投擲壘球，不僅是要掌握正確的投擲姿勢和轉(zhuǎn)體揮臂的動(dòng)作要點(diǎn)，而且要投得遠(yuǎn)；教材中又特意安排了“投球過橫繩”的活動(dòng)，不但能鞏固原地側(cè)向投擲壘球的方法，而且要求學(xué)生在投遠(yuǎn)時(shí)要向前上方投，并有一定的高度，以提高學(xué)生的投遠(yuǎn)的能力。

春種秋收游戲，主要培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神，發(fā)展速度和奔跑能力，同時(shí)又是鞏固迎面接力跑的技術(shù)。春種秋收游戲又圍繞壘球來展開的一項(xiàng)綜合性的體育競賽活動(dòng)，重在急停、轉(zhuǎn)身，難點(diǎn)是協(xié)調(diào)一致，快速奔跑，同時(shí)又培養(yǎng)了熱愛勞動(dòng)，節(jié)約糧食的好習(xí)慣。

2、學(xué)情分析：

三年級學(xué)生的年齡特點(diǎn)為活潑好動(dòng)，隨意注意占優(yōu)勢，水平二的學(xué)生，處在長身體的時(shí)期，投擲方法還沒有定型，身體發(fā)育還不完善，心理發(fā)育不成熟。所以為順利完成本課的教學(xué)計(jì)劃，在教學(xué)中，以投擲、游戲來教學(xué)，使兒童在活動(dòng)中掌握投擲的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展學(xué)生的能力，結(jié)合學(xué)生實(shí)際生活相關(guān)的游戲，為兒童提供展示自我的條件和機(jī)會(huì)，讓兒童體驗(yàn)參加體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，身心得到發(fā)展，心理需求得到滿足，從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，并以此來增強(qiáng)學(xué)生熱愛勞動(dòng)，節(jié)約糧食的好習(xí)慣。

3、教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)側(cè)面投擲方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極參與側(cè)面投擲基本技術(shù)的學(xué)習(xí)。發(fā)展學(xué)生上肢、腰腹肌及肩帶等部位的力量，提高投擲能力。培養(yǎng)安全意識，團(tuán)結(jié)友好的協(xié)作精神，及熱愛勞動(dòng)，節(jié)約糧食的好習(xí)慣。

4、教學(xué)重點(diǎn)：

肩上屈肘，背后過肩

5、教學(xué)難點(diǎn)：

出手角度

6、教學(xué)準(zhǔn)備：

布置好場地，準(zhǔn)備器材紙飛機(jī)，自制空心毽，課前對學(xué)生加強(qiáng)安全教育，樹立學(xué)生的安全意識。在教育學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)的同時(shí)，重點(diǎn)要求學(xué)生賈強(qiáng)自我保護(hù)意識

7、教學(xué)過程：

（1）課的準(zhǔn)備部分是讓學(xué)生在課課練跳短繩的基礎(chǔ)上，各自分散練習(xí)，玩紙飛機(jī)，然后引導(dǎo)學(xué)生自由玩空心毽（自拋?zhàn)越印⒒伝ソ拥龋?，讓學(xué)生盡情的玩，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生自主參與練習(xí)，為下一步的原地側(cè)向投擲做好準(zhǔn)備。同時(shí)教師巡回指導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生玩空心毽的方法，發(fā)揮學(xué)生的想像力，培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性，充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體的體育活動(dòng)，這樣圍繞主教材做這些準(zhǔn)備性練習(xí)，很快使學(xué)生進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。

（2）課的基本部分以教學(xué)原地側(cè)向投擲為主，加入春種秋收游戲來豐富課的內(nèi)容，讓學(xué)生在豐富多彩的活動(dòng)中體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣，并適時(shí)滲透思想品德教育。

首先學(xué)生跟著教師做徒手模仿練習(xí)投擲輕物動(dòng)作，體會(huì)投擲的姿勢和轉(zhuǎn)體揮臂動(dòng)作，加強(qiáng)對正確的投擲姿勢的理解。

為了能讓學(xué)生更好的掌握原地側(cè)向投擲動(dòng)作，教學(xué)中又讓典型性的學(xué)生做示范練習(xí)，集體評說，體會(huì)到正確投擲姿勢的重要性和快速猛力揮臂擲球的方法，提高學(xué)生的認(rèn)識。當(dāng)學(xué)生有一定的基礎(chǔ)時(shí)，進(jìn)行投過橫繩的活動(dòng)，不僅鞏固原地側(cè)向投擲壘球的方法，而且指導(dǎo)學(xué)生投遠(yuǎn)的方法――向前上方投。在此教學(xué)過程中，教師時(shí)時(shí)要強(qiáng)調(diào)學(xué)生遵守紀(jì)律、注意安全、團(tuán)結(jié)協(xié)作等思想教育。

一節(jié)課下來都是投擲活動(dòng)，內(nèi)容也比較單調(diào)乏味，于是在教學(xué)中穿插春種秋收奔跑游戲，這進(jìn)一步提高學(xué)生的奔跑能力。同時(shí)又培養(yǎng)了熱愛勞動(dòng)，節(jié)約糧食的好習(xí)慣。

（3）結(jié)束時(shí)，又回到原來的玩空心毽，以小組內(nèi)互相傳接球放松活動(dòng)，并且組織學(xué)生進(jìn)行頒獎(jiǎng)，獎(jiǎng)勵(lì)表揚(yáng)優(yōu)勝組，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)體育的興趣。

8、教法與學(xué)法的一體化

為了使學(xué)生有更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)參與意識，本課通過多種形式的趣味活動(dòng)，使學(xué)生覺得新穎、別致、內(nèi)容豐富，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，即調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，又提高運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)密度，便于學(xué)生在輕松愉快的玩中得到鍛煉，體驗(yàn)體育鍛煉的樂趣。

在教學(xué)的每一方面和每一環(huán)節(jié)上均安排激發(fā)學(xué)生積極性的趣味競賽，使學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中團(tuán)結(jié)協(xié)作，學(xué)會(huì)投擲技術(shù)的動(dòng)作要點(diǎn)，達(dá)到樂學(xué)、學(xué)會(huì)、會(huì)用的目標(biāo)。

在教學(xué)技術(shù)動(dòng)作時(shí)，教師講解與示范相結(jié)合，使學(xué)生能夠直觀的感受到。講解時(shí)，語言簡明扼要，親切詢問式和啟發(fā)式相結(jié)合；示范動(dòng)作時(shí)展現(xiàn)出各個(gè)不同環(huán)節(jié)的演進(jìn)過程，能讓學(xué)生清晰的看到，并加以徒手模仿練習(xí)，再組織學(xué)生進(jìn)行實(shí)地的野練。這樣，充分體現(xiàn)了體育課中以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的兩者關(guān)系。

9、教學(xué)特色與創(chuàng)新

（1）組織教學(xué)過程中，努力追求一種“形散而神不散”的教學(xué)風(fēng)格。教師留給學(xué)生充分的空間，讓學(xué)生有充分的時(shí)間展露玩的天性，同時(shí)教師充分發(fā)揮自己應(yīng)有的主導(dǎo)作用。如準(zhǔn)備活動(dòng)中，一改以前排隊(duì)做操的形式，而采用散點(diǎn)式來進(jìn)行玩球游戲，讓學(xué)生在玩中體會(huì)體育的魅力，激發(fā)學(xué)生熱愛體育的熱情。

（2）課的教學(xué)手段，由易到難，循序漸進(jìn)。在學(xué)習(xí)原地側(cè)向投擲壘球后，又加強(qiáng)投球過繩的活動(dòng)，以提高學(xué)生的投擲能力。

（3）教學(xué)思想觀念的轉(zhuǎn)變，變被動(dòng)教學(xué)為主動(dòng)教學(xué)，變單純的生理教學(xué)為生理、心理、社會(huì)多維教育觀，改變以競技體育為主的教學(xué)觀，確立以發(fā)展全體學(xué)生身體基本活動(dòng)和心理健康活動(dòng)為主的教學(xué)觀，在發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用同時(shí)，以練習(xí)為主線，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，寓德育于活動(dòng)，抓住時(shí)機(jī)適時(shí)的進(jìn)行思想品德教育。

2022體育人講壇心得體會(huì)實(shí)用三

記得那是一個(gè)星期五的午時(shí)，教師宣布，從下周一開始我們學(xué)校要開展陽光體育活動(dòng)，我們五年級的活動(dòng)項(xiàng)目是每一天跑一千米，跑完后跳竹竿舞，跳完后再做廣播體操，整個(gè)活動(dòng)持續(xù)30分鐘。我一聽就嚇得臉色發(fā)青，心里叫苦不迭：天哪，一千米！那就是每次都要繞操場跑五圈，那簡直是要我的命呀，要明白，我平時(shí)可是兩圈都跑不下來呀！

這可怎樣辦呢？放學(xué)后，我決定嘗試一下，直接從學(xué)校跑回家。因?yàn)槲壹译x學(xué)校的距離差不多就是一千米。我能堅(jiān)持下來嗎？我咬緊牙關(guān)一向跑呀跑，才跑了一半，人差不多就要累垮了！我坐在路旁的大石頭上，心想：自我到時(shí)候跑不動(dòng)該多丟人呀！唉，都怪自我平時(shí)缺少鍛煉了。于是，我突發(fā)奇想：“此刻我就回家理解體能訓(xùn)練去?！被氐郊液?，我忙著做俯臥撐、仰臥起坐。姐姐笑話我是“平時(shí)不燒香，臨時(shí)抱佛腳”。我想：臨時(shí)抱佛腳總比什么都不做強(qiáng)吧。

星期一很快就到了，上了跑道后，心里還總在擔(dān)心自我能不能跑完全程，我一再勉勵(lì)自我：“必須要堅(jiān)持住呀！”。

“哎呀！”后面?zhèn)鱽硪晃煌瑢W(xué)的驚叫聲，我回頭一看，原先，有一位六年級的同學(xué)跑著跑著因體力不支摔倒了。我能不能堅(jiān)持住呢？我有點(diǎn)打退堂鼓了。還剩下三圈，我快跑不動(dòng)了，腿像灌了鉛一樣，胸口像壓了一塊大石頭一樣難受。是堅(jiān)持跑下下去，還是退出跑步的隊(duì)伍呢？我望了望前方，決定還是堅(jiān)持跑下去，可不能當(dāng)“逃兵”??！

于是我又奮力向前跑去，又跑了兩圈了，我已筋疲力盡了，真想立刻停下來，躺在地上好好休息?？墒牵皇Ｗ罱K一圈了，我能前功盡棄嗎？當(dāng)然不能！我牙一咬，使勁全身最終的力量，向終點(diǎn)沖去。

我最終跑完了一千米！這時(shí)的我已是暈頭轉(zhuǎn)向，早就分不清東南西北了。但在這同時(shí)，我也有一種成就感，我戰(zhàn)勝了自我，我沒有半途而廢。

其實(shí)，堅(jiān)持長跑真不錯(cuò)。這些天來，我再也沒有像以前那樣動(dòng)不動(dòng)就生病了，身體變得強(qiáng)壯了，能吃飯了，人也變得精神抖擻了，做什么事都充滿了活力。

每一天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福歡樂一輩子。讓我們一齊參加到陽光體育活動(dòng)中來，在陽光下茁壯成長！

2022體育人講壇心得體會(huì)實(shí)用四

一、指導(dǎo)思想

為了全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，積極倡導(dǎo)“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年”的現(xiàn)代健康理念，同時(shí)為響應(yīng)我縣中小學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的廣泛開展，培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉熱情，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展"陽光體育活動(dòng)"。同時(shí)把陽光體育活動(dòng)與促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成教師和學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高全體師生的身體健康素質(zhì)和體育文化素養(yǎng)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。

一、活動(dòng)目標(biāo)

為保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間,教師每天鍛煉時(shí)間不少于30分鐘;力爭使95%的學(xué)生在本學(xué)年學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試中達(dá)到及格以上，35%的學(xué)生達(dá)到優(yōu)秀。

二、活動(dòng)口號

"健康第一"、"每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念。

三、活動(dòng)原則

遵循課外體育鍛煉的自覺性原則、全面性原則、適量性原則、漸進(jìn)性原則、經(jīng)常性原則、針對性原則，根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》第三章規(guī)定，保證學(xué)生每天在校1小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，養(yǎng)成健康的生活方式。

四、活動(dòng)時(shí)間安排和活動(dòng)方式

10月份：

1、舉行陽光體育活動(dòng)啟動(dòng)儀式。

2、全校師生進(jìn)行感恩手式舞的學(xué)習(xí)。

3、各班利用音樂課、活動(dòng)課對感恩舞的學(xué)習(xí)。由音樂老師和班主任組織學(xué)習(xí)，少總部檢查。

4、每天早上做完早操后，全體學(xué)生接著做感恩手式舞。

11月份上旬：

1、利用體育課和活動(dòng)課，各班進(jìn)行體操訓(xùn)練及隊(duì)形隊(duì)列。

2、以班級為單位進(jìn)行第三套廣播體操的比賽。

3、每天早上做完早操后，全體學(xué)生接著做感恩手式舞。

11月份中旬：

1、下午的課外活動(dòng)時(shí)間，在本時(shí)間段內(nèi)由各班班主任及跟班教師進(jìn)行活動(dòng)指導(dǎo)和管理。由各班班主任組織鍛煉，根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容合理科學(xué)地自行安排。

2、各班主任指派本班學(xué)生統(tǒng)一到體育器材室向體育教師領(lǐng)取，請各班主任明確器材名稱及器材數(shù)量，及時(shí)做好登記和歸還工作。

3、每天早上做完早操后，全體學(xué)生接著做感恩手式舞。

11月份下旬：

1、四至六級跳竹竿舞。由班主任配合少總輔導(dǎo)員、音樂老師、體育組織跳竹竿舞。

2、每天早上做完早操后，全體學(xué)生接著做感恩手式舞。

12月份

1、全體教師學(xué)習(xí)跳竹竿舞

1、四至六年級以班級為單位進(jìn)行竹竿舞的比賽。

2、每天早上做完早操后，全體學(xué)生接著做感恩手式舞。

七、活動(dòng)管理

學(xué)生的活動(dòng)必須由班主任或帶班教師領(lǐng)隊(duì)，并負(fù)責(zé)組織指導(dǎo)和維持學(xué)生活動(dòng)的秩序。少總部監(jiān)督。

八、注意事項(xiàng)

1、如遇雨天，請各位班主任組織學(xué)生在各班的連廊、及教室進(jìn)行小范圍活動(dòng)(以練習(xí)做操和游戲?yàn)橹?。

2、各班主任在保證學(xué)生每天1小時(shí)課外鍛煉的基礎(chǔ)上，根據(jù)學(xué)生鍛煉需求，可自行調(diào)節(jié)學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間。

3、踢毽子、呼啦圈、短繩、乒乓球(拍)、羽毛球(拍)請老師提前要求學(xué)生自備。

2022體育人講壇心得體會(huì)實(shí)用五

為了加強(qiáng)實(shí)習(xí)工作，社會(huì)體育專業(yè)在認(rèn)真總結(jié)以往實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，制定了新的實(shí)習(xí)方案，對學(xué)生實(shí)習(xí)時(shí)間和內(nèi)容作了相應(yīng)的調(diào)整。

為了加強(qiáng)實(shí)習(xí)工作，社會(huì)體育專業(yè)在認(rèn)真總結(jié)以往實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，制定了新的實(shí)習(xí)方案，對學(xué)生實(shí)習(xí)時(shí)間和內(nèi)容作了相應(yīng)的調(diào)整。縱觀200*級學(xué)生整個(gè)實(shí)習(xí)過程，可以看出，此次實(shí)習(xí)是成功的，取得了良好的效果。通過實(shí)習(xí)，不僅使學(xué)生的綜合能力素質(zhì)得到了提高，而且促進(jìn)了我院與實(shí)習(xí)單位各方面的工作。

一、實(shí)習(xí)點(diǎn)建設(shè)情況

社會(huì)體育專業(yè)本次實(shí)習(xí)單位分布在aa省各個(gè)城市以及吉林、黑龍江、內(nèi)蒙古、陜西、福建省等地。實(shí)習(xí)點(diǎn)有：格林豪森英派斯俱樂部、浩沙健身俱樂部、大寧健身會(huì)所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂部等7個(gè)實(shí)習(xí)單位。

二、學(xué)生實(shí)習(xí)的基本情況

在前一階段的實(shí)習(xí)過程中，社會(huì)體育專業(yè)的學(xué)生都能夠很好地投入到實(shí)習(xí)工作當(dāng)中，在下實(shí)習(xí)點(diǎn)之后，每天按時(shí)上班，認(rèn)真工作，得到了各個(gè)實(shí)習(xí)單位、指導(dǎo)老師們的好評。在體育局實(shí)習(xí)的同學(xué)協(xié)助單位開展了各項(xiàng)省級、市級大賽，如200*年全國龍舟活動(dòng)月bb國際龍舟邀請賽、bb市“雪花鮮啤杯”背媳婦(情侶) 大賽、bb市“哈啤杯”三人籃球賽等，在此期間參與了大型活動(dòng)的策劃、組織、安排等各項(xiàng)工作，能力得到了很大的提高;在俱樂部實(shí)習(xí)的同學(xué)擔(dān)任器械教練、有氧操教練、游泳教練，同時(shí)參與了bb市格林豪森英派斯健身俱樂部組織的“第三期”減肥訓(xùn)練營和戶外拓展訓(xùn)練等，在參與過程中能夠很好地把理論和實(shí)踐聯(lián)系起來，完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)任務(wù);在學(xué)校實(shí)習(xí)的同學(xué)主要體驗(yàn)了如何做好一名體育教師，使學(xué)生——老師這一重要飛躍得到了考驗(yàn)，除了正常的體育授課之外，還參與了校運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃與組織、校體育隊(duì)的訓(xùn)練等工作。

三、突出案例

在本次實(shí)習(xí)過程中，有很多實(shí)習(xí)生的表現(xiàn)都非常地出色，在充滿愉樂、充滿困難的過程中有所成長、有所感悟、有所收獲，受到了實(shí)習(xí)單位的一致好評。

在aa省體育局實(shí)習(xí)的、兩名實(shí)習(xí)生先后參與了多次大型活動(dòng)的策劃與組織，隨同省體育局領(lǐng)導(dǎo)到aa省各大城市參加大型會(huì)議，具體情況如下：

1、參與、策劃、組織aa省體育局和aa電視臺共同主辦的aa省“英派斯杯”健身路徑比賽。

2、參與、組織了“aa省全民健身周，安利全民健步走”的部分活動(dòng)，國家體育總局和aa省領(lǐng)導(dǎo)出席了啟動(dòng)儀式。

3、參加組織十運(yùn)會(huì)火炬?zhèn)鬟f活動(dòng)的籌備工作。

四、下一步實(shí)習(xí)設(shè)想

1、加強(qiáng)實(shí)習(xí)前的培訓(xùn)環(huán)節(jié)，突出時(shí)效性和針對性，符合專業(yè)發(fā)展方向;

2、學(xué)生分點(diǎn)時(shí)盡量集中，便于管理及掌握學(xué)生情況;

3、提前與實(shí)習(xí)單位進(jìn)行溝通，以便了解實(shí)習(xí)單位下一步用人情況;

2022體育人講壇心得體會(huì)實(shí)用六

班主任工作事無巨細(xì)，如何在忙碌的教育教學(xué)之中做到有的放矢、游刃有余并實(shí)現(xiàn)學(xué)生自主健康成長，是我們班主任老師不斷追求的目標(biāo)。我們深知，育人方法固然重要，而更重要的是方法中要浸潤著愛心，管理中要流淌著智慧。多年的班主任工作，我總結(jié)出了如下帶班策略。

一、立威

班主任在學(xué)生心中一定要有一定的威信。如果學(xué)生不尊重班主任那么這個(gè)班級很難管理好。樹立威信的最好時(shí)間段就是在接手班級的初期。我在班級成立初期就對上課習(xí)慣、課前準(zhǔn)備習(xí)慣、課間活動(dòng)、文明禮貌、衛(wèi)生習(xí)慣等做出了具體要求。在班容班貌、兩操勞動(dòng)、課堂紀(jì)律等方面都作了明確的規(guī)定。并且在開學(xué)初期多和學(xué)生在一起，及時(shí)監(jiān)督學(xué)生執(zhí)行我所做的要求。

二、 立信

作為班主任一定要做到言必出，行必果。在制定班規(guī)之前要慎重考慮，制定之后要嚴(yán)格執(zhí)行。如果做不到言出必行的話學(xué)生對于班規(guī)就沒有了敬畏之心，班級紀(jì)律也就無從談起。比如說我對自習(xí)課的規(guī)定是不允許上廁所。如果有特殊情況的話要和我請假，即使找不到我也要在事后向我說明情況。在實(shí)行過程當(dāng)中有些同學(xué)自習(xí)課外出之后并未向我匯報(bào)，我通過班干部值周記錄表了解到情況主動(dòng)找這些同學(xué)談話并提出批評，經(jīng)過幾次之后這種現(xiàn)象基本杜絕了。抓這些小事的目的就是為了讓同學(xué)們認(rèn)識到班規(guī)的執(zhí)行力度。

三、 立情

做到以上兩點(diǎn)有利于在班級建立初期迅速穩(wěn)定班級秩序使班級各項(xiàng)活動(dòng)快速步入正軌。但是如果只做到這兩點(diǎn)的話無形當(dāng)中會(huì)拉開老師和學(xué)生的距離。當(dāng)班主任既要當(dāng)“嚴(yán)父”，又要當(dāng)“慈母”。作為班主任必需要做的就是關(guān)心學(xué)生的成長。尤其是有三類學(xué)生你必學(xué)把更多的關(guān)愛分給他們：一類是考試成績非常落底的;一類是在課堂上引你不快的；還有一類是常在教室外惹事生非的。對于我班學(xué)習(xí)成績較差的同學(xué)我會(huì)單獨(dú)指導(dǎo)幫助其提高，對于自制力較差的同學(xué)我經(jīng)常找他們談心，把他們的錯(cuò)誤消滅在萌芽狀態(tài)。

四、 以學(xué)習(xí)促紀(jì)律

每個(gè)班里容易犯錯(cuò)誤的同學(xué)都會(huì)有這樣的心理過程：犯錯(cuò)誤被教育下決心努力學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)遇到挫折開始放棄繼續(xù)犯錯(cuò)誤。這些同學(xué)之所以反復(fù)犯錯(cuò)誤有很大一部分原因是學(xué)不會(huì)無事可做。因此對于我班里的這些同學(xué)我經(jīng)常會(huì)在學(xué)習(xí)上給他們一些具體指導(dǎo)。比如對于上課講的內(nèi)容課后我會(huì)告訴他們哪些必須要會(huì)，哪些可以簡單理解，同時(shí)我會(huì)根據(jù)他們的實(shí)際情況給他們單獨(dú)留作業(yè)，保證他們做到有事可做并且能夠在學(xué)習(xí)過程中體會(huì)到成功的樂趣。

如果無法解決這些學(xué)生學(xué)習(xí)上的問題，那么他們紀(jì)律上的問題也會(huì)很難解決。

五、 活動(dòng)育人

學(xué)校每學(xué)期都會(huì)組織一些活動(dòng)，充分利用這些活動(dòng)可以起到很好的教育作用。比如這學(xué)期我班在春季跑操比賽中獲得了二等獎(jiǎng)。獲獎(jiǎng)之后我先讓同學(xué)們看各個(gè)班級跑操比賽的得分，最后發(fā)現(xiàn)三個(gè)現(xiàn)象：1.平時(shí)跑操很認(rèn)真的班級基本都獲獎(jiǎng)了，比如我班。2.有些班級平時(shí)跑操不太認(rèn)真但是也獲獎(jiǎng)了，比如音樂班。3.大家都看好的體育班未獲獎(jiǎng)。通過這三個(gè)現(xiàn)象我們總結(jié)出了三個(gè)規(guī)律：1.資質(zhì)一般，但是很努力，最后一定能取得好成績。2.資質(zhì)較好，平時(shí)稍加努力也可以取得好成績，比如音樂班。3.天生資質(zhì)好，但是平時(shí)不努力最后白白浪費(fèi)了天分。體育班未獲獎(jiǎng)就是因?yàn)槠綍r(shí)忙于專業(yè)訓(xùn)練而沒有時(shí)間跑操導(dǎo)致的。通過活動(dòng)幫助學(xué)生總結(jié)道理比單純的向?qū)W生灌輸?shù)览硪行У亩唷?/p>

六、 加強(qiáng)家校溝通

每個(gè)問題學(xué)生的背后都有問題家長，有些家長不會(huì)教育或者對某些問題認(rèn)識不到位才會(huì)導(dǎo)致學(xué)生在校期間出現(xiàn)這樣那樣的違紀(jì)，比如中學(xué)生帶手機(jī)現(xiàn)象。中學(xué)生帶手機(jī)嚴(yán)重影響學(xué)生的學(xué)習(xí)甚至還容易引發(fā)其它安全問題。為了徹底解決這個(gè)問題，我采取了以下措施：

1.利用校訊通把學(xué)校禁止手機(jī)的規(guī)定告訴家長并且每次放假前都會(huì)再次提醒。

2.建立微信群，在群里詳細(xì)介紹帶手機(jī)的危害。

3.針對有些家長對這個(gè)問題認(rèn)識不夠我會(huì)單獨(dú)打電話和其交流。

4.如果有特殊原因需要帶手機(jī)我會(huì)讓家長事先告訴我同時(shí)學(xué)生到校后交由我保管。

采取以上措施后我班的這一現(xiàn)象得到了有效控制。

利用微信群我還經(jīng)常把班級的各項(xiàng)活動(dòng)及時(shí)發(fā)給家長讓家長對學(xué)校的工作有了更多的理解和支持，同時(shí)我在和家長交流的過程當(dāng)中也了解學(xué)生的家庭情況從而做到了在做學(xué)生工作時(shí)對癥下藥。

七、教育效果顯成效

二年來，我們的班集體班風(fēng)正，學(xué)風(fēng)濃，學(xué)生整體思想素質(zhì)高，求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)勤奮，課堂紀(jì)律好，學(xué)習(xí)成績好，在同年級班級中各方面表現(xiàn)都較突出。

作為一個(gè)班主任，每天能做到讓學(xué)生們快樂地學(xué)到知識，健康地成長，是我最大的幸福。我將盡自己最大的能力在各項(xiàng)活動(dòng)中做得更好，我會(huì)繼續(xù)帶著我的學(xué)生們揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，駛向理想的未來。

2022體育人講壇心得體會(huì)實(shí)用七

眼睛，被喻為“心靈的窗戶”。它是五官之首，是人的重要器官，對于人們的工作、學(xué)習(xí)和生活至關(guān)重要。人人都希望擁有一雙雪亮的眼睛，如果我們失去了眼睛，會(huì)給我們的身活帶來不便，所以我們要保護(hù)眼睛。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人。我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。我班也有許多近視的同學(xué)，我也是這些同學(xué)中的一員。但為什么會(huì)造成這種情況呢? 還是讓我用自己的親身經(jīng)歷告訴你吧。

每逢雙休日或者長假，我都是在家里甚至一天不出門。你們會(huì)問了，你是不是在家里寫作業(yè)，學(xué)習(xí)啊。我告訴你們，我在家都是看電視、上網(wǎng)玩游戲。我就顧著一時(shí)高興，可是到后來就再也高興不起來了。因?yàn)槲业囊暳σ惶觳蝗缫惶?，突飛猛降。

真是不查不知道，一查嚇一跳。我的視力已經(jīng)從5.1下降到4.8了。媽媽一看也嚇一跳，馬上帶我到了醫(yī)院。我的心里好像放了一只小兔子那樣跳個(gè)不停。還好，醫(yī)生說是假性近視，讓我每天滴兩次藥水，再多做些運(yùn)動(dòng)。我想和媽媽每天打羽毛球應(yīng)該可以練習(xí)視力，于是我就和媽媽約好在每天打一個(gè)小時(shí)的羽毛球，每天按照醫(yī)生的囑咐滴眼藥水。還好，總算沒有引起太大問題。半年后我的視力終于恢復(fù)到5.0了。我太開心了。我想以后我要好好做眼保健操，加強(qiáng)體育鍛煉，多學(xué)習(xí)一些用眼衛(wèi)生知識。

經(jīng)過這樣的親身經(jīng)歷，我也明白了許多預(yù)防視力下降的辦法?，F(xiàn)在，我每天堅(jiān)持做到以下幾點(diǎn)。

第一：近距離用眼的時(shí)間不宜過長 ,每隔 45～60分鐘要休息 10～ 15分鐘。休息時(shí)應(yīng)隔窗遠(yuǎn)眺或進(jìn)行戶外活動(dòng) ,使眼球調(diào)節(jié)肌得以充分放松;

第二：近距離用眼時(shí)的光線要適中。近距離用眼時(shí)光線過強(qiáng)或太弱均是造成近視眼的重要因素。因此 ,在夜晚或光線暗的環(huán)境下 ,照明最好采用 40～ 60w的白熾燈 ,放在書桌的左上角。這是因?yàn)榘谉霟舻墓饩€比較柔和 ,顯色性能良好 ,眼球容易適應(yīng) ,防止了光線過強(qiáng)或過暗所帶來的用眼疲勞;

第三：近距離的用眼姿勢要正確。近距離用眼姿勢是影響近視眼發(fā)生率的另一個(gè)因素。近距離用眼時(shí) ,桌椅高低比例要合適 ,端坐 ,書本放在距眼 30cm的地方。因?yàn)殚L時(shí)間的不良用眼姿勢容易引起眼球的發(fā)育異常 ,導(dǎo)致近視眼的形成;

第四：積極參加體育鍛煉 ,增強(qiáng)體質(zhì)。機(jī)體素質(zhì)的好壞與青少年近視眼的發(fā)生也有密切關(guān)聯(lián)。比如說 ,營養(yǎng)不良、患急慢性傳染病、體質(zhì)虛弱、偏食或貪吃甜食的孩子常見有近視眼。 此外 ,眼保健操也是預(yù)防近視眼、自我保健的好方法 ,可以在讀書寫字的間隙做眼保健操 ,以起到解除眼疲勞的作用。

眼睛是心靈的窗戶，保護(hù)眼睛是多么的重要啊。我相信，只要大家堅(jiān)持用眼健康，使用科學(xué)的方法保護(hù)自己的眼睛，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，那么每個(gè)人都會(huì)有一雙明亮的眼睛!

2022體育人講壇心得體會(huì)實(shí)用八

頑強(qiáng)拼搏，勇攀。

增強(qiáng)體質(zhì)，磨煉意志，健康身心。

發(fā)展陽光體育，推動(dòng)全民健身。

奧運(yùn)精神，永駐我心。

強(qiáng)身健體，立志成才。

達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強(qiáng)健體魄。

頑強(qiáng)拼搏，超越極限。

積極進(jìn)取，努力拼搏，磨練意志，強(qiáng)健體魄。

比出風(fēng)采，超越自我。

堅(jiān)持鍛煉，身體健康。

快樂校園，活力無限。

堅(jiān)持鍛煉，健康成長。

運(yùn)動(dòng)與生命同在，健康與快樂永存。

發(fā)揚(yáng)體育精神，展示青春風(fēng)采。

陽光體育，強(qiáng)身健體，快樂成長。

運(yùn)動(dòng)賽場展雄姿，校運(yùn)健兒競風(fēng)流。

健我強(qiáng)健體魄，養(yǎng)我浩然正氣。

超越極限，超越自我。

鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

勇爭第一，團(tuán)結(jié)一心，共創(chuàng)佳績。

頑強(qiáng)拼搏，勇奪第一。

陽光鍛煉，勇往直前。

天天健身，天天快樂。

我健康，我快樂；健康快樂一起來。

體育讓學(xué)校充滿活力，學(xué)校因體育勃發(fā)生機(jī)。

運(yùn)動(dòng)健康，快樂成長。

2022體育人講壇心得體會(huì)實(shí)用九

經(jīng)過兩個(gè)月的艱苦訓(xùn)練于5月25日，我校陽光陽光體育代表隊(duì)在參加蘇仙區(qū)20xx陽光體育比賽中獲小學(xué)組趣味運(yùn)動(dòng)競賽團(tuán)體總分第一名，現(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)于下：

一、學(xué)校統(tǒng)一思想，領(lǐng)導(dǎo)高度重視。

萬校長親自召開陽光體育工作會(huì)議，給予代表隊(duì)極大精神鼓勵(lì)。充分做好后勤保障，學(xué)校專為陽光體育購置賽籃球10個(gè)，并給每個(gè)隊(duì)員配置了一套運(yùn)動(dòng)服，在衣服上印制了我校的校名，讓全體隊(duì)員在賽場上展示了一完小的團(tuán)隊(duì)精神面貌。劉莉副校長更是非常關(guān)心日常訓(xùn)練工作，督促老師做好日常訓(xùn)練的記載工作，有第一手資料就可以準(zhǔn)確得選好隊(duì)員，并且?guī)状螏ьI(lǐng)全體陽光體育隊(duì)員到華湘學(xué)校取經(jīng)學(xué)習(xí)，一起學(xué)習(xí)跳繩技巧，一起指導(dǎo)學(xué)生如果甩繩，訓(xùn)練同學(xué)們達(dá)到默契，每日過問關(guān)注訓(xùn)練結(jié)果，比賽當(dāng)天帶隊(duì)參賽，并親自開車送隊(duì)員，給予全體訓(xùn)練隊(duì)極大關(guān)心鼓勵(lì)。

二、教練員認(rèn)真組織，全體隊(duì)員刻苦訓(xùn)練。

從3月份接到通知就開始選人組隊(duì)后，從六年級初選出20人進(jìn)行訓(xùn)練，每天保證2—3個(gè)小時(shí)訓(xùn)練時(shí)間，早上45分鐘下午120分鐘的訓(xùn)練時(shí)間。在經(jīng)過不斷的磨合訓(xùn)練，觀察學(xué)生之間是否形成了默契，哪些學(xué)生訓(xùn)練有毅力，有體力又能吃得苦，從20名學(xué)生中篩選出了參賽的11名隊(duì)員。其中一名后備隊(duì)員。最后一個(gè)月，整合11名隊(duì)員的協(xié)調(diào)性、強(qiáng)化技巧、訓(xùn)練體能，隊(duì)員們都能不怕苦不怕累，吃苦耐勞，進(jìn)行比賽項(xiàng)目的逐項(xiàng)訓(xùn)練，每天都在進(jìn)步。當(dāng)然李聲宇老師也想了很多調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性的辦法，特別是加入鄧紅力老師的協(xié)助之后，同學(xué)們的熱情高漲。值得特別表揚(yáng)的是224班的羅芾同學(xué)，在比賽的前一天生病，在家休息了一天，第二天參賽還能在母親的陪同下積極參加，他是跳繩中的主力隊(duì)員，頑強(qiáng)的毅力助漲了他參賽的決心。最后大家以389個(gè)的好成績獲得跳繩項(xiàng)目的第一名。

三、老師精誠合作，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。

團(tuán)隊(duì)精神是高績效團(tuán)隊(duì)中的靈魂，本次活動(dòng)中，體育組的所有老師能積極出謀劃策，全體隊(duì)員和輔導(dǎo)教師犧牲了很多的休息時(shí)間，經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練，我校的成績有了很大的提高。

王素英、周新義到東校區(qū)指導(dǎo)訓(xùn)練;曹顯平老師在參加農(nóng)村組的比賽裁判后，立即將比賽中學(xué)生容易犯的錯(cuò)誤收集起來，到東校區(qū)訓(xùn)練點(diǎn)參加指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練，以減少比賽中的失誤;因團(tuán)隊(duì)人數(shù)較多，小學(xué)生自覺性較差，訓(xùn)練項(xiàng)目較多，管理難度較大等原因，一個(gè)人管理訓(xùn)練起來精力不夠，學(xué)校安排了鄧紅力老師協(xié)助訓(xùn)練，鄧紅力老師每天訓(xùn)練學(xué)生的投籃，及時(shí)指導(dǎo)學(xué)生投籃技巧，學(xué)生投籃率迅速提高，陽光體育組的訓(xùn)練成績離不開鄧?yán)蠋煹拇罅f(xié)助。

四、可以改進(jìn)的地方：

我校的常規(guī)運(yùn)動(dòng)跳長繩、跳短繩、踢毽子、投籃等可以納入學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目中來，每班發(fā)一根長繩，促進(jìn)同學(xué)們在平時(shí)的活動(dòng)中多運(yùn)動(dòng)多體會(huì);在三四年級開始進(jìn)行各項(xiàng)體能訓(xùn)練，組建體育參賽小組;乒乓球隊(duì)員要從一年級開始發(fā)展，學(xué)校要多建幾張乒乓球桌面讓學(xué)生有訓(xùn)練的場地，鼓勵(lì)有條件的同學(xué)參加專業(yè)的訓(xùn)練，學(xué)校盡量組建一個(gè)乒乓球隊(duì)，讓有能力的老師帶隊(duì)。

總之，在本次活動(dòng)的開展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會(huì)，每一位老師、同學(xué)都做到了精誠團(tuán)結(jié)，我們的工作是扎實(shí)高效的，比賽能取得如此好的成績，更充分體現(xiàn)出我們是一只成功的團(tuán)隊(duì)，有利于更好地開展教育教學(xué)工作，我們也將在今后的工作中更加努力。