美德看文檔
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從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面小編給大家?guī)黻P于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。
推薦自我和諧量表心得體會怎么寫一
大家好!今天我要演講的題目是《創(chuàng)建和諧文明校園----三步走》。第一步，所有高專學子都應在自己的心中烙下以“創(chuàng)建和諧文明校園”為己任的責任意識;第二步，全面推進校園壞境衛(wèi)生建設;第三步，動員全校師生參與到提升學校學風活動中去。
清朝學者顧炎武曾說過“天下興亡，匹夫有責”。我們從一個國家小到我們的學校也應如此。作為高專的一員，我們應以為創(chuàng)建和諧文明校園為己任，貢獻自己應有的一份力量。說完了責任，接下來我們就談一談我們的校園壞境衛(wèi)生。
有人說學校是人類文化沙漠里的綠洲，它神圣而圣潔，肩負著知識的萬代傳承，文化的脈搏相傳。學校是我們獲取知識的海洋,學校的衛(wèi)生也是一個文明程度的重要標志,是學校對外形象好壞的直觀影響因素?？扇缃?，校園里便不時出現(xiàn)不和諧的一幕。隨手亂扔垃圾者,有之;在課桌上亂涂亂畫者,有之;為貪一時之便而踐踏草坪者,有之…
當一陣風吹過來，那些白色塑料袋便化作一只只輕盈的“蝴蝶”隨風起舞;隨處丟棄的瓜皮果殼及快餐盒散發(fā)著陣陣臭味，充斥在校園的空氣中，暮然回首，那蒼蠅在那垃圾外。扔進去的是垃圾，留下的卻是高尚。你扔下的骯臟，撿起的卻是品德。請大家還校園那份久違的干凈吧…
為使我們的校園變得更和諧文明，在此我向大家提議：
1、不再把早餐、零食等帶入教室，還教室一份安寧;
2、以愛護校園環(huán)境為己任，自覺維護校園的清潔衛(wèi)生;
3、不在墻壁，課桌上亂涂亂畫;
4、呵護小草，多走幾步路，告別踐踏草坪。
當我們在綠樹成蔭的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡;當我們在窗明幾凈的教室中讀書時，哪能不全神貫注?當我們在整潔優(yōu)雅的環(huán)境中學習時，定會倍感心情舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們懂得珍惜，學會愛護;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達禮，更加文明;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學習進步，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學會謙讓，學會做人。在優(yōu)美的環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養(yǎng)。我們滿懷激情，暢想未來。
學風承載著學校的文化底蘊，我們學校不乏有文廷式文化，我們的校史追溯遠一點則可到革命時期的“工人夜?！保稽c也有三十多年的發(fā)展史了。走進我們這個洋溢著書香氣息的校園，高大的現(xiàn)代化教學樓，路旁郁郁蔥蔥的樹木，還有那鮮艷的花朵…優(yōu)美的環(huán)境能熏陶人，豐厚的文化底蘊能陶冶人，濃厚的學習風氣能鼓舞人。如何營造一個更為濃厚的學習氛圍，我想這不是某一個人能做到的，需要我們全提高專學子共同努力，一同去做。我們所有高專學子都以勤學奮進為自豪，明天高專將以我們而自豪!雖然我們都是正值青春時期的少男少女，戀愛是不可避免的，但是我們應該清醒的認識到我們來大學不是來享受生活的，而是來塑造自我的!我們不要為了戀愛而戀愛，不要讓戀愛的風氣消磨了我們對追求知識的渴望。好的學習風氣如春風化雨般不聲不響的吸引著每一個學子。
古人云：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！睆纳磉叺男∈伦銎?，從我做起!完善自我修養(yǎng)，營造和諧文明的校園環(huán)境!揮一揮手作別昨日的陋習，正如你輕輕的來秉承文明的火炬!加入文明的行列，爭做文明的使者!通過全體高專學子的不懈努力，我們相信明天的高專將會是一個更加和諧文明的高專!
推薦自我和諧量表心得體會怎么寫二
敬愛的老師同學們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《杜絕校園欺凌從我做起》，校園欺凌是指同學間欺負弱小、言語羞辱及敲詐勒索甚至毆打的行為。主要表現(xiàn)形式有：
一、索要錢物，不給就威逼利誘。
二、以大欺小，以眾欺寡。
三、為了一點小事就大打出手，傷害他人身體，侮辱他人性格。
四、同學們因“義氣”之爭，用暴力手段爭短論強。
任何形式的欺凌行為都是不可接受的，因為“校園欺凌”不但對“受害者”造成傷害，而對“欺凌者”自身同樣造成傷害?！捌哿枵摺庇捎陂L期欺負別人，內心得到極大滿足，以自我為中心，對同學缺少同情心，如不及時反省及改正，難免會誤入歧途。對“受害者”的傷害更不可小視，受欺凌的同學通常在身體上和心靈上受到雙重創(chuàng)傷，并且容易留下陰影，長期難以平復。所以，受“欺凌”的同學應該堅強勇敢，當受到欺凌時報告學校，讓學校來處理。告訴家長，讓家長來處理。使“欺凌者”受到相應的懲罰而改掉自己的過錯。
我們學校，有關心和關愛我們的老師，為我們的安全保駕護航，有樂于奉獻愛心的同學，為有困難的同學送來溫暖。不過“欺凌事件”也時有發(fā)生，多數(shù)已被學校的老師及時阻止和教育，事件的性質才沒有被惡化。上周舉行了“杜絕校園欺凌從我做起”的師生簽名儀式，希望這個儀式能換來我們學校的平安祥和；同學之間互愛互助，團結一致；每個人都享受公平公正，實現(xiàn)人人平等，讓我們在校園里快樂地成長。
我們都是祖國的花朵，自己這朵開得燦爛，也要讓周圍的花朵開得鮮艷，相互襯托，才能構成最美的風景。
我的演講完畢，謝謝大家！
推薦自我和諧量表心得體會怎么寫三
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
我今天演講的題目是《和諧校園需要你我》。
古人說，“不學禮，無以立”。就是說，你不學“禮”，就沒法在社會中立身。那么，什么是禮儀呢？簡單地說，禮儀就是律己、敬人的一種行為規(guī)范，是表現(xiàn)對他人尊重和理解的過程和手段。文明禮儀，不僅是個人素質、教養(yǎng)的體現(xiàn)，也是個人道德和社會公德的體現(xiàn)。是校園的臉面，更是城市的臉面，更是國家的臉面。
在10月這個文明禮貌月，到處充滿豐收的喜悅，也即將迎來嶄新的一年，也意味著我們該有一個嶄新的面貌。那么怎樣才能使我們小學生的文明禮儀洋溢在美麗的校園里呢？
首先，我們小學生的著裝要得體，符合學生身份，體現(xiàn)出新世紀學生篷勃向上的風采，因為儀表、儀容、儀態(tài)可以讓人一看便知道你的修養(yǎng)。特別在升旗儀式的時候，最為莊嚴。我們一定要穿好校服，佩戴好紅領巾。國旗下的我們一定要嚴肅認真、精神飽滿、高唱國歌，不負于“禮儀之邦”這個美譽。
其次，對老師和同學講文明，懂禮儀。前幾天，在班主任老師課的課堂上，我和幾個同學在私底下玩游戲網游戲，被老師嚴厲批評，并叫了家長。當時我滿不在乎，認為是很小的一件事。后來，在老師和家長的耐心說服下，我反省了自己的行為。是啊，課堂禮儀對老師的教學影響很大，它直接關系著一個班的榮譽與凝聚力，體現(xiàn)這個班的班風班貌。這些小事中孕著大道理，比如，下課后的休息時間，不隨地吐痰、亂扔紙屑、不拿粉筆頭玩、見老師和客人要用普通話主動問好。我們還應該愛護花草樹木和一切設施，不穿越綠化帶，愛護清潔衛(wèi)生，服從老師管理和接受值周學生的批評勸阻。受到老師的幫助，應主動說謝謝。
同學之間也離不開禮儀，它就像潤滑油，如果同學之間有矛盾，多進行自我反省。如果我們總是埋怨同學的“不拘小節(jié)”，而我們自己又往往懶得去理那些“小節(jié)”，這就錯了。我們一定要互相理解、寬容待人，培養(yǎng)協(xié)作精神，這樣使班級更團結、友誼更深厚。
再次，我們離開校園，一定也要把文明禮儀帶到那里。一次，我乘坐公交車的時候，看見兩個大人為了一個座位，大聲爭吵。最后，我把座位讓給了其中的一個人，他們才停止了爭執(zhí)。所以，當我們乘坐公共汽車的時候，不要為了能搶到座位而沾沾自喜，甚至擠到、踩到別人的時候從不屑于說對不起。我們一定要做到，見了老人和抱小孩的，一定要主動讓座；麻煩了別人一定要說一聲“對不起”。另外，管好自己的嘴，不隨地吐痰、亂吐口香糖；管好自己的手和腿，不在文物上亂寫亂涂，不踩踏草坪。
文明禮儀，離不開你我；和諧社會，離不開你我。中國是5000年文明史的“禮儀之邦”，我們是祖國大家庭的一員，祖國是個大花園，你，我，便是其中的一份子。相信自己，我們一定能行。我們將挑起傳承禮儀的使命，無負于未來，無負于這教育我們的美麗校園。
推薦自我和諧量表心得體會怎么寫四
敬愛的老師同學們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《杜絕校園欺凌從我做起》，校園欺凌是指同學間欺負弱小、言語羞辱及敲詐勒索甚至毆打的行為。主要表現(xiàn)形式有：
一、索要錢物，不給就威逼利誘。
二、以大欺小，以眾欺寡。
三、為了一點小事就大打出手，傷害他人身體，侮辱他人性格。
四、同學們因“義氣”之爭，用暴力手段爭短論強。
任何形式的欺凌行為都是不可接受的，因為“校園欺凌”不但對“受害者”造成傷害，而對“欺凌者”自身同樣造成傷害。“欺凌者”由于長期欺負別人，內心得到極大滿足，以自我為中心，對同學缺少同情心，如不及時反省及改正，難免會誤入歧途。對“受害者”的傷害更不可小視，受欺凌的同學通常在身體上和心靈上受到雙重創(chuàng)傷，并且容易留下陰影，長期難以平復。所以，受“欺凌”的同學應該堅強勇敢，當受到欺凌時報告學校，讓學校來處理。告訴家長，讓家長來處理。使“欺凌者”受到相應的懲罰而改掉自己的過錯。
我們學校，有關心和關愛我們的老師，為我們的安全保駕護航，有樂于奉獻愛心的同學，為有困難的同學送來溫暖。不過“欺凌事件”也時有發(fā)生，多數(shù)已被學校的老師及時阻止和教育，事件的性質才沒有被惡化。上周舉行了“杜絕校園欺凌從我做起”的師生簽名儀式，希望這個儀式能換來我們學校的平安祥和；同學之間互愛互助，團結一致；每個人都享受公平公正，實現(xiàn)人人平等，讓我們在校園里快樂地成長。
我們都是祖國的花朵，自己這朵開得燦爛，也要讓周圍的花朵開得鮮艷，相互襯托，才能構成最美的風景。
我的演講完畢，謝謝大家！
推薦自我和諧量表心得體會怎么寫五
[摘要]建立和諧的人際關系對大學生的成才和 發(fā)展 已不言自明。然而,大學生的人際關系正悄然發(fā)生著變化,呈現(xiàn)出一些新的特點及問題。本文從的概念闡釋入手,分析了大學生人際關系存在的問題、影響因素、對大學生成長的重要意義并且提出了相應的政策。
[關鍵詞]人際關系 策略
一、
是指大學生在學習、 工作和生活的過程中形成的,利益與需要協(xié)調發(fā)展,尊重彼此、交流情感的這樣一種狀態(tài)和關系。
二、大學生人際交往關系中存在的主要問題
1.以自我為中心。這是大學生人際關系中存在的主要問題。在大學期間,他們仍沉浸在父母無微不至的關懷下,沒有意識到自己已經長大,正在進行著獨立走入 社會生活前的最后準備,因此很難真正適應大學的 環(huán)境和集體生活,更加不善于處理人際關系。
2.人際交往缺乏主動性,并且趨向功利化。現(xiàn)在許多大學生缺乏交往的主動性,有的人甚至將享受孤獨作為了一種時尚,這就導致了一系列的人際交往問題。由于缺少交流的 實踐和 經驗,不少大學生出現(xiàn)交往困難的困境,面對人際交往常常感到緊張害怕,回避同學,躲避交談。同時,面對當今社會激烈的競爭和就業(yè)壓力,越來越多的大學生注重人際交往的物質性,有用即真理的實用主義價值觀受到推崇,許多大學生傾向于選擇對自己有益處的人際交往,特別是有直接的物質幫助的交往對象。
3. 網絡 的出現(xiàn),使人際關系變得冷淡。越來越多的大學生選擇在網上與人交往,忽視了現(xiàn)實的群體關系。比如,有許多大學生感到寂寞、空虛,就到網上沖浪,一天的大部分時間都在網上度過,同外部世界的溝通 聯(lián)系很少,他們用虛擬交往替代了現(xiàn)實的面對面的交往,這就不可避免地破壞了人與人之間的交往模式,使人的心靈上產生隔閡,最終導致人際關系的冷漠。
4.理想中與現(xiàn)實中交往理念的差異。隨著大學生的民主平等意識德提高,他們更加關注人際關系中的地位平等。然而現(xiàn)實中的人際關系存在很多不平等的因素,尤其是物質生活貧富的差別上。例如,家庭 經濟 條件的差異,導致貧困家庭的大學生和那些生活優(yōu)越的大學生在人際交往中形成了兩個不同的群體。富有家庭的學生依仗父母有錢有權往往,往往為居高臨下,盛氣凌人的姿態(tài),而經濟上拮據的學生在人際交往中會產生自卑、內向等 心理。
三、影響大學生人際交往的因素
1.客觀因素
家庭因素。大學生在人際交往中出現(xiàn)心理問題很大程度上是由于家庭 教育 的誤區(qū)?，F(xiàn)在絕大多數(shù)大學生都是獨生子女,在長輩的呵護下成長,缺乏交往的愿望,這在一定程度上使大學生們缺乏獨立處理人際關系的能力,使他們容易走向極端。
社會因素。由于市場經濟體制不完善,也不同程度上造成了人際關系的疏遠,人情的冷漠以及拜金主義的傾向,從而影響了大學生的交往觀。在物質欲望的驅使下,有一些大學生對人生的理解僅僅停留在物欲的滿足上。另外,日新月異的網絡也引發(fā)了許多新的問題。虛擬的網絡環(huán)境容易對學生的思想和行為產生誤導。例如,有些學生對現(xiàn)實的人際關系不知所措,有些學生沉迷于網絡,這也容易導致大學生的道德弱化和人際關系淡化。 2.主觀因素
個性的差異。由于每個學生的成長 環(huán)境和性格特點都不同,就導致了大學生性格千差萬別,從而導致了大學生在人際交往中存在著各種各樣的問題。除此之外,就是交往認知有誤。大學時期是一個生理、 心理、思維等各方面從成長到成熟的時期。在這個階段,大學生們對自己和周圍的一切還難以做出全面、合理的評價,也難對人際關系做出正確的理解,于是就會產生認識上的偏差。比如,過高或過低地估計自己和他人,這就難免產生嫉恨、沖動、暴怒等心理感受,從而影響人際關系。
四、構建大學生良好人際關系的重要意義
1.良好的人際關系能夠促進大學生的 社會化進程
大學生要成為一個具有良好道德品質和行為習慣的社會人,離不開良好人際關系的構建。人們由于不斷的進行交往,交流思想感情,吸收有關信息,才使得個體心理由低級向高級逐漸 發(fā)展 ,實現(xiàn)了 自然 人到社會人的轉變。大學是個體社會化的關鍵時期,大學生們通過各種途徑學習和掌握了社會道德和行為規(guī)范,并使之得以鞏固和內化。
2.有助于正確認識自我,提高其身心素質
發(fā)揮良好人際關系,就要能正確地認識自我,認識他人。人只有通過各種交往活動才能 體會自我的交往方式,并根據自我的行為與態(tài)度對他人的影響以及他人對自我的評價來逐步認識自我。良好的人際關系不僅能令大學生看到自己的優(yōu)點,而且也能意識到自己的不足。只有一個身心健康的大學生,才能能對周圍的人持信任友好的態(tài)度,做到嚴以律己,寬以待人,才能正確處理自己和他人的關系。尤其是當產生矛盾時,和諧的人際關系能夠讓大學生及時地將負面情緒加以化解,建立起樂觀開朗、積極進取的心態(tài)。
3.促進大學生個性化的實現(xiàn)
人的個性有著先天遺傳因素的影響,但更為重要的是后天生活、學習 實踐和成長環(huán)境的熏陶。交往的深度直接影響個性的品質,交往的廣度直接影響個性的形式,大學生在交往中認識自我和社會、感受人生,在互助中領悟愛心與親情,在啟發(fā)中發(fā)展智力與思維,在鼓勵中戰(zhàn)勝困難和挫折,從而形成自己鮮明的個性特征。
4.和諧人際關系有利于大學生更新觀念
首先,和諧人際關系有助于大學生樹立注重自我形象的觀念。注重自我形象要注意培養(yǎng)得體的姿態(tài)動作,要有良好的自我表現(xiàn)意識,要善于讓別人了解自己,良好的自我形象是為個人成才的必備條件。其次,積極開展人際交往有利于提高人際交往能力。處理好各種人際關系能夠使大學生充實自身生活,擴大知識面,提高認識自我和社會的能力。最后,這也有助于大學生樹立合作的觀念。 現(xiàn)代 社會是分工與合作并同的社會,作為當代大學生就必須學會與人進行最大限度的合作,通過合作來豐富和充實自己。
參考 文獻 :
[1]金盛華,張杰.當代社會心 理學 導論[m].北京:北京師范大學出版社,20xx.
[2]徐濤.論大學生人際交往中的心理障礙與對策[j].黑龍江高研究,20xx.
[3]張文斌.人際關系學[m].西安:西北大學出版社,20xx.
[4]段建國,孟根龍等.構建大學和諧校園理論與實踐[m].北京:社會 科學 文獻出版社, 20xx.22.
[5]葉瑜輝.新時期堅持“以人為本”的青少年價值觀 教育 .福建師范大學碩士 論文 ,20xx.8.
推薦自我和諧量表心得體會怎么寫六
【摘 要】在中職階段中，寢室是學生生活的主要場合。寢室關系的和諧程度直接影響著學生的學習狀態(tài)和身心健康。本文主要從班主任工作的角度，通過剖析中職寢室人際關系不和諧的主要表現(xiàn)和產生原因，探索如何構建良好和諧的寢室關系。
【關鍵詞】中職生 寢室生活 人際關系
中職學生基本過著教室—食堂—寢室三點一線的生活，寢室成為最主要的生活單位。寢室生活中近距離的人際接觸產生復雜的寢室內部人際關系，影響著學生寢室生活的質量，學生中的矛盾和事端也往往發(fā)生在這里。寢室人際關系處理得和諧，同學間會培養(yǎng)出比親兄弟姐妹更親的感情，留下一生中最美好的回憶。同樣，若寢室人際關系出現(xiàn)不和諧，可能表現(xiàn)出針尖對麥芒，甚至“同室操戈”以致釀成悲劇，20xx年令人痛心疾首的“復旦大學生投毒故意殺害室友案”便是很有力的證明。如何處理好寢室人際關系越來越成為中職生生活一個極為重要的方面。因此，淺析中職生寢室人際關系處理，對創(chuàng)建和諧校園具有十分重要的意義。
一 寢室人際關系不和諧的表現(xiàn)
人際關系是人與人之間心理上的關系，以感情為主要特征，反映雙方需要滿足的程度，它體現(xiàn)的是心理上的差距。
寢室人際關系不和諧主要表現(xiàn)為：(1)缺少溝通。比如有學生感冒不舒服，而室友仍然將電扇開到最大等。(2)寢室內小團體現(xiàn)象。例如某兩位或三位同學形成小團體，有意無意排斥其他寢室成員，一旦寢室內部發(fā)生問題，學生會產生被遺棄的感覺。(3)自私自卑。例如寢室內有同學參加了學生會或者表現(xiàn)出色，內心產生自卑嫉妒情緒，出現(xiàn)故意針對、諷刺挖苦等現(xiàn)象。
二 寢室人際關系不和諧的原因
1.生活習慣差異
我校是一所面向全省招生的綜合中等職業(yè)技術學校。學生來自不同地方不同家庭，使得寢室內同學在思想觀念、價值標準、生活方式等方面存在明顯差異。一些學生在生活習慣上比較差，例如在寢室里有隨便翻動別人東西、吃別人的東西的習慣，從而引起同學反感。還有一些學生不講衛(wèi)生、不愛勞動。若寢室內有學生常常不搞衛(wèi)生，或者做的衛(wèi)生工作太粗糙導致其他成員返工，會令其他同學產生不滿情緒，進而產生矛盾。
我們的學生都是“90后”，大多是獨生子女。父母的溺愛使學生的心理承受能力較差，很多都是第一次離開父母。以自我為中心使學生很難站在別人的角度考慮問題，例如有的學生尤其是熱戀中的學生喜歡在宿舍里旁若無人的打電話，有時一打就是幾個小時，不管宿舍其他學生在做什么，影響了室友的休息。
3.缺乏人際溝通的技巧
做不到有話好好說，有事好好商量，同學間缺少溝通，導致沖突。同一個寢室不同的學生看待問題時，難免會出現(xiàn)不同的觀點與看法，也就避免不了相互間不能接受對方的做法的情況。出現(xiàn)沖突時，有的學生采取“鴕鳥”政策，消極躲避和忍耐，矛盾會惡化;有的學生則講話口無遮攔，專揭別人的傷疤。
三 處理寢室人際關系的方法和幾點建議
融洽和諧的寢室人際關系可以幫助中職生在學校中找到歸屬感，促進身心的健康發(fā)展。所以營造一個積極向上，互幫互助的“室風”是中職生努力的目標，也是中職學校構建和諧校園的需要。
1.學校對形成和諧寢室人際關系的重視
學校應該大力宣傳和諧寢室，通過多種形式和途徑端正學生的態(tài)度，重視寢室人際關系。
第一，舉辦新生入學寢室人際關系專題講座。通過一些典型的案例，引起新生對宿舍人際關系和人際沖突的重視，提前做好心理準備，讓新生學會與室友和諧共處的一些技巧和方法，盡快融入宿舍集體生活。
第二，做好家校聯(lián)系。了解學生的家庭情況，關注學生的心理健康，并與家長統(tǒng)一戰(zhàn)線，囑咐家長多與孩子聯(lián)系。當出現(xiàn)寢室問題時給予正確的指導和幫助，開解學生的心情。
第三，開設中職生心理健康教育課程。通過開展心理健康教育來全面提高中職生的心理素質，培養(yǎng)他們尊重、理解、寬容、信任等優(yōu)良的個性心理品質。
第四，設立心理健康咨詢中心。請有經驗的心理老師為學生排憂解難。它主要是為學生提供一個宣泄的平臺，當學生想不通或者不知該如何處理寢室人際關系時給予指點和幫助。及時針對學生的心理問題進行咨詢和治療，從根本上化解學生的寢室人際沖突。
2.班主任對寢室人際關系的關注和引導
在學校生活中，班主任擔任著大家長的角色。中職生多處于叛逆期，與家長交流越來越少。班主任除了關心寢室學生遵紀守規(guī)和衛(wèi)生達標情況外，還應關注平靜湖面下的波瀾起伏。
第一，走近寢室內部。針對寢室人際關系，經常性地找同學聊天，了解寢室內部動態(tài)。知道寢室內誰與誰走得近，誰與誰之際有摩擦，誰近期心理狀態(tài)不太好等，及早發(fā)現(xiàn)問題。定期地下寢室，傾聽學生的心聲，觀察學生寢室內部的生活情況。
第二，制訂寢室內部的規(guī)章制度。沒有規(guī)矩不成方圓，制定相關規(guī)章制度讓學生明白寢室內哪些可做，哪些不可做。避免不公平，將寢室問題向自治方向努力。
第三，多開展以宿舍為單位的文娛活動。為營造積極向上的宿舍文化，可以多開展班級活動。比如開展以寢室為單位的宿舍包餛飩活動、各類文娛體育比賽等，這既讓學生感到生活充實，同時也增強了宿舍內成員的內聚力，相互幫助、相互體貼，發(fā)現(xiàn)室友身上的閃光點。
第四，發(fā)揮班級學生干部，尤其是宿舍長的作用。在寢室生活中，寢室長擔任著舉足輕重的作用。一方面分配任務時要公平，另一方面是做好寢室內部的協(xié)調工作，當出現(xiàn)寢室問題時，要及時制止和引導，努力將寢室矛盾問題解決于萌芽階段。因此，班主任應當定期對其進行應對人際關系危機的專業(yè)培訓。
3.學生處理問題能力的提高
寢室人際關系最終還是需要學生自己去處理，老師只能提供方法傳授技巧，實際操作還是學生。只有在真真切切的人與人相處的過程中，學生才能明白怎么處理問題，真誠待人，用心去經營，用愛去構建，才能創(chuàng)造出和諧的寢室人際關系。
第一，自身意識到處理好寢室人際關系的重要性。首先學生要從思想上意識到寢室人際關系對自身生活舉足輕重的影響。端正態(tài)度，相聚在這同一個房間，是多么來之不易的緣分。主動地與室友友好相處，建立和諧融洽的關系。
第二，學會尊重、包容和坦誠互助。尊重自己和他人，是建立和諧寢室人際關系的基本保證。每個人都是平等的，都具有自己的權利和義務。允許差異，學會包容。若他人的生活習慣影響到你，可以委婉地提出意見，切不可采取過激的方式。在寢室生活，切忌戒備心太重，只有敞開心扉，真誠以待，投之以桃，別人才會對你報之以李。
第三，養(yǎng)成良好的生活習慣。寢室全體成員應具有一致的起居時間。倘若實在有事，早起或者晚睡也應盡量減少聲響和燈光對室友的影響。認真完成自己該做的寢室義務，既要做好個人衛(wèi)生，也要將自己負責的衛(wèi)生區(qū)域打掃干凈。
第四，掌握一定的人際交往的技巧和原則。不壓抑宿舍內部的矛盾，努力提高解決宿舍問題的能力。發(fā)現(xiàn)矛盾及時解決，有話好好說，口氣友善。努力發(fā)現(xiàn)室友的優(yōu)點及特長，學會欣賞與贊美別人，贊美時應注意真心真意，適時適度。
第五，換位思考，學會感恩。學會換位思考，當你站在另一個角度看待問題你會獲得不一樣的收獲。不論做什么事，要將心比心，嚴于律己，寬以待人，室友之間相互理解，心靈才會靠近，減少矛盾。要學會感恩，對于別人的幫助要銘記于心。
三年的中職生涯中，每個學生都要經歷寢室人際關系的考驗。寢室人際關系的問題不是一成不變的，是千變萬化，因人而異，因時而異的。但請相信，只要學校、老師、學生齊心協(xié)力，加上真誠和愛的力量，寢室人際關系定當有所改善。
參考文獻
[1]薛東亮、陳樹旺.淺談中職生宿舍人際關系沖突的原因及改善措施[j].衛(wèi)生職業(yè)教育，20xx(23)：40～41
[2]陳筱宇.解開高校女生宿舍的“盤絲洞”——高校女生宿舍人際關系問題的思考(上旬刊)[j].科教文匯，20xx(9)：186