拒絕焦慮心理心得體會如何寫 如何應對考試焦慮感想(二篇)

當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

主題拒絕焦慮心理心得體會如何寫一

綠色地球是人類的共同家園，幾千年的人類文明進程沒有犧牲地球的綠色，但是三百年的現代文明卻使我們綠色的地球日漸披黃蒙黑、黯然失色，尤其是被稱為環(huán)保頭號大敵的“白色污染”，已成為影響人們生活環(huán)境和質量的一道難題。

所謂“白色污染”，主要包括塑料袋、塑料快餐盒、餐具、杯盤、塑料包裝等廢棄的不易降解的塑料對環(huán)境的污染。目前，我國每年塑料廢棄量多達1000余萬噸。

不難發(fā)現，在我們周圍廢塑料碎片星羅棋布，隨處可見。這預示著“白色污染”已到了非治不可的地步。同學們、朋友們，作為二十一世紀社會主義事業(yè)的建設者和接班人，我們有義務、有責任保護我們的地球，讓我們立即行動起來，制止“白色污染”，拒絕塑料制品，使用可降解產品，共同保護我們賴以生存的空間。

河源作為全國最適合人類居住的城市之一，當環(huán)境保護成為中央和廣大人民群眾普遍關心的一個主題的時候，一批樂于為公益事業(yè)出謀劃策的河源的優(yōu)秀企業(yè)及企業(yè)家行動了起來，我們具有強烈環(huán)保意識的河源市民行動了起來。

那么，作為一名有責任感的當代中學生，我們更應該在此時行動起來，制止“白色污染”，拒絕塑料制品，使用可降解產品，共同美化我們賴以生存的空間。為此，我倡議：

1、 不使用一次塑料飯盒、一次性餐桌布和一次性筷子。

2、 重拎布袋子、重提菜籃子，重復使用耐用型購物袋，不使用一次性塑料袋。

3、 積極參與校園的環(huán)?；顒?，為杜絕白色污染而努力。

4、 當好環(huán)保宣傳員，帶動家人和朋友使用環(huán)保產品。

就讓我們所有的中學生從現在做起，從身邊做起，從一點一滴的小事做起，用我們的小手牽起越來越多的人的大手，牽出綠色長城，牽出綠色希望，為珍惜綠色、創(chuàng)造綠色獻出自己的一份力量吧!讓天更藍，讓水更清，讓地更綠，讓我們的生活環(huán)境更美麗。

倡議人：___

時間：____年__月__日

主題拒絕焦慮心理心得體會如何寫二

親愛的老師同學們:

你們知道“白色污染”的危害嗎?首先來自視覺，散落的塑料制品嚴重影響了市容、校園，當我們走在校園里，你看到身邊有白色塑料制品飄過，你是不是很反感，心里不舒服。“白色污染”已經影響了你的心情，生活了。讓我們攜手拒絕白色污染!

綠色地球人類的共同家園，幾千年的人類文明進程沒有犧牲地球的綠色，但是三百年的現代文明卻使我們綠色的地球日漸披黃蒙黑，黯然失色。尤其是被稱為環(huán)保頭號大敵的“白色污染”已成為影響人們生活、環(huán)境質量的一道難題。所謂“白色污染”指塑料袋、塑料快餐盒、塑料杯具、塑料包裝等廢棄的不易降解的塑料，這些對我們的環(huán)境造成了嚴重威脅，看看我們的天空已不再像往日那樣蔚藍，溪流已不再像昔日那樣碧綠。綠草叢中總會有它的身影，垃圾桶里滿是它那白色的身軀，抬頭一看樹枝上還纏著“白色”，低頭一瞧腳邊會有方方的盒子?！鞍咨廴尽比缬半S形，，在校園里隨處可見各色塑料袋，包裝盒。你可知道降解一個普通塑料制品得花多少時間啊?一次性塑料“百年不化”這對環(huán)境的影響多大啊!每天有人使用塑料制品，日積月累校園會被“白色垃圾”侵占掉，我們會和它一起生活，一起呼吸空氣，這是多么可怕啊!讓白色污染遠離我們，告別“白色污染”。作為學生我倡議:

一：倡導綠色生活，拒絕白色污染。

二：拒絕一次性塑料，盡量使用清潔環(huán)保的器具。

三：購物使用環(huán)保布袋，盡量不使用塑料袋。

四：節(jié)約資源，拒絕鋪張浪費。

五：積極參與學校環(huán)保工作，做自己的環(huán)保大使。

六：從我做起并積極宣傳環(huán)保知識，注意意識的培養(yǎng)。

告別“白色污染”養(yǎng)成良好習慣，呵護健康生活，讓我們攜起手來，拒絕“白色污染”，共創(chuàng)綠色校園，綠色世界。從身邊做起，從小事做起，讓我們的校園變得更美，讓我們的天空變得更藍!我們熱愛自然，讓我們擁抱自然?！案鎰e白色污染”，讓我們行動起來吧!

倡議人：___

時間：____年__月__日