我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái),它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎?那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫(xiě)才比較好,我們一起來(lái)看一看吧。
最新體育碩士選題心得體會(huì)一
為迎接__市20__年冬季體育活動(dòng)的順利召開(kāi),提高本站職工身體素質(zhì),增強(qiáng)職工間的交流、協(xié)調(diào)和配合,特舉辦__市中心血站20__年冬季職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、活動(dòng)時(shí)間20__年
12月下旬
三、參加人員
全站符合參加活動(dòng)條件的職工
四、活動(dòng)內(nèi)容
(一)拔河比賽
(二)跳繩比賽
(三)仰臥起坐比賽
(四)踢毽比賽
(五)口吹氣球比賽
(六)乒乓球擊球比賽
(七)多人齊走賽
(八)動(dòng)感單車比賽
五、活動(dòng)細(xì)則
(一)拔河比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),采取一次定輸贏的方式,拔河繩中心標(biāo)志偏向并超過(guò)4m線方為獲勝方。(本組組織:袁介秋裁判:陳純超)
(二)跳繩比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),各參賽組各派1人同時(shí)在一條繩內(nèi)跳動(dòng),在跳繩時(shí)沒(méi)有跳過(guò)使繩停下者則出局,組內(nèi)再派1人接替比賽,未出局者則繼續(xù)進(jìn)行比賽,最后以剩下未參加跳繩人數(shù)多的一組為優(yōu)勝組。(本組組織:__裁判:___)
(三)仰臥起坐比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),以參賽組內(nèi)組員仰臥起坐累計(jì)個(gè)數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織:__)
(四)踢毽比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),以參賽組內(nèi)組員踢毽累計(jì)個(gè)數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織:___)
(五)口吹氣球比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),各參賽組組員在規(guī)定時(shí)間口吹氣球,并保證氣球體積符合一定要求,以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)符合要求的氣球的數(shù)量多的一組為優(yōu)勝組(本組組織:___
(六)乒乓球擊球比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),參賽人員在雙腳立定不動(dòng)的情況下,用乒乓球拍向上擊打乒乓球,以累計(jì)擊球次數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織:__)
(七)多人齊走賽所有參賽人員分為兩組(不分男女),以3-4人為1組,各參賽人員兩只足分別固定在同一木板上,行走,到達(dá)終點(diǎn)后并返回起始點(diǎn),由組內(nèi)另組隊(duì)員接替進(jìn)行。以組員完成活動(dòng)所需時(shí)間短的一組為優(yōu)勝組(本組組織:___)
(八)動(dòng)感單車比賽:(分男女組個(gè)人賽)以在相同的檔位相同的時(shí)間內(nèi),軸承轉(zhuǎn)動(dòng)的次數(shù)多少?zèng)Q定優(yōu)勝。
六、獲獎(jiǎng)?wù)擢?jiǎng)勵(lì)辦法
(一)凡集體賽活動(dòng)均只設(shè)置一等獎(jiǎng),獎(jiǎng)金每人450元
(二)個(gè)人賽活動(dòng)設(shè)置一等獎(jiǎng)(1名、200元)、二等獎(jiǎng)(2名、150元)、三等獎(jiǎng)(3名、100元)
七、特別說(shuō)明
參賽人員及項(xiàng)目負(fù)責(zé)組織者、裁判均必須遵守時(shí)間,不能準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加者視為自動(dòng)棄權(quán),不得參與評(píng)獎(jiǎng),其后果自行負(fù)責(zé)。
最新體育碩士選題心得體會(huì)二
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椅子是孩子們最熟悉的,每天他們都與小椅子親密接觸。椅子陪伴大班的孩子走過(guò)了三個(gè)春秋,是小朋友離不開(kāi)的小伙伴。在平時(shí)帶班時(shí),我發(fā)現(xiàn)孩子們喜歡有意無(wú)意的玩椅子,如:把椅子當(dāng)馬騎、當(dāng)搖椅、當(dāng)滑梯等,但由于考慮到教室內(nèi)活動(dòng)空間狹小,不安全,不允許幼兒開(kāi)展這些活動(dòng),但孩子們玩椅子的興趣始終濃厚。根據(jù)這些特點(diǎn),結(jié)合本階段主題活動(dòng),滿足好玩的心理,我就以幼兒開(kāi)心、開(kāi)竅、開(kāi)朗為原則,利用椅子結(jié)合本班幼兒的特點(diǎn)開(kāi)展本次活動(dòng)。讓孩子們自由設(shè)計(jì)椅子玩法。通過(guò)椅子游戲,練習(xí)跨、跳、鉆、爬的動(dòng)作,既鍛煉四肢的協(xié)調(diào)動(dòng)作的能力,激發(fā)勇敢嘗試活動(dòng)的興趣,又充分體驗(yàn)體育游戲的樂(lè)趣。
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1、探索椅子的各種玩法,充分練習(xí)平衡、跳躍等能力,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、培養(yǎng)幼兒與同伴合作的意識(shí)和能力,以及克服困難的精神,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。
此目標(biāo)是根據(jù)綱要為指導(dǎo)的學(xué)習(xí)特點(diǎn)制定的,既體現(xiàn)了活動(dòng)的重點(diǎn),又體現(xiàn)了活動(dòng)的難點(diǎn),對(duì)發(fā)展四肢協(xié)調(diào)動(dòng)作很有意義。
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1、活動(dòng)重點(diǎn):練習(xí)跨、跳、鉆、爬的能力,培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難的自信心。
2、活動(dòng)難點(diǎn):敢于利用椅子進(jìn)行跨、跳的動(dòng)作。
3、活動(dòng)準(zhǔn)備:椅子若干、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲、自制紅旗一面。
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1、本次活動(dòng)主要是以綱要為精神,學(xué)習(xí)用椅子做游戲的情況為主旨,運(yùn)用多種教學(xué)方法來(lái)開(kāi)展活動(dòng)。游戲法在整個(gè)活動(dòng)中較為突出。游戲是幼兒最喜歡的活動(dòng),游戲能增強(qiáng)參與活動(dòng)的興趣,在輕松愉快中很容易就能掌握所學(xué)技能。
2、本次活動(dòng)讓小朋友都積極的參加,能激發(fā)嘗試活動(dòng)興趣,能讓幼兒有個(gè)全新的體驗(yàn)。
3、活動(dòng)中始終突出以椅子游戲?yàn)橹黧w,在進(jìn)行商量搭建、嘗試運(yùn)動(dòng)的活躍氛圍中掌握活動(dòng)的重、難點(diǎn)。讓幼兒在自己搭建的椅子造型上練習(xí)跨、跳、鉆、爬的技能,也體現(xiàn)了活動(dòng)的趣味性。
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(一)、開(kāi)始部分——準(zhǔn)備活動(dòng),引起幼兒的興趣。
幼兒與教師一起學(xué)做運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作熱身(跳水、舉重、游泳等)。
(二)、基本部分——探索椅子的玩法(將椅子當(dāng)作跨欄、跳臺(tái)、杠鈴、平衡木)。
1、幼兒每人一只小椅子,自主地進(jìn)行探索,走、跑、跳等動(dòng)作,可以合作將椅子拼起來(lái)成跨欄、平衡木等。
教師注意觀察幼兒,發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新的加以表?yè)P(yáng),加強(qiáng)安全保護(hù)。
2、說(shuō)說(shuō)你是怎么玩的?
(三)、集中練習(xí)。
①騎馬。引導(dǎo)幼兒將椅背朝前跨坐在椅子上,手持椅背向前上方跳起,模仿騎馬動(dòng)作在場(chǎng)地內(nèi)來(lái)回行進(jìn)2~ 3次邊騎邊發(fā)出“駕!駕!駕!”
②馬術(shù)。鼓勵(lì)幼兒模仿馬術(shù)做各種動(dòng)作,如站在椅子上跳下、雙腳從椅子下向椅子上跳、站在椅子上分腿越過(guò)椅背跳下、單腳站在椅子上、單腳從椅子上跳下等等。
③爬山。引導(dǎo)幼兒幾人一組將椅子縱向并排放置成“小山”,進(jìn)行“爬山”練習(xí),即踏上椅面→跨過(guò)椅背→踏上另一椅面→跳下。
④走平衡木。引導(dǎo)幼兒自由組合將椅子橫向并排當(dāng)作平衡木,進(jìn)行“走平衡木”的練習(xí)。練習(xí)走“長(zhǎng)平衡木”1~2次
⑤越地雷。師示范將椅背著地,用腳跨過(guò)椅面踩在椅面和椅背之間的空間,幼兒練習(xí)。
(四)、游戲:運(yùn)動(dòng)員奪紅旗
教師組織幼兒將椅子搭成兩排跨欄、平衡木、小山、雷區(qū)等,并將幼兒分成兩組進(jìn)行比賽。
幼兒跨過(guò)跳欄、走過(guò)平衡木(椅子搭成)、越過(guò)小山、走過(guò)雷區(qū),奪取紅旗。(播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲)
(五)、整理場(chǎng)地、結(jié)束。
組織幼兒放松運(yùn)動(dòng)。教師小結(jié)。
最新體育碩士選題心得體會(huì)三
1、生命因運(yùn)動(dòng)精彩,體育讓夢(mèng)想成真,青春因堅(jiān)持美麗!
2、生命需要運(yùn)動(dòng),學(xué)習(xí)需要勤奮,人生貴在堅(jiān)持!
3、跑步使生命充滿活力,人生因體育勃發(fā)生機(jī)!
4、挑戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)極限,演繹健美人生!
5、鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì),勤奮學(xué)習(xí)立志報(bào)國(guó)!
6、年輕健兒顯身手,時(shí)代學(xué)子競(jìng)風(fēng)流!
7、激情燃燒希望,勵(lì)志贏來(lái)成功!
8、比拼激揚(yáng)夢(mèng)想,搏擊磨礪鋒芒!
9、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),健身報(bào)效祖國(guó)!
10、青春擁抱夢(mèng)想,拼搏成就輝煌!
11、奧運(yùn)精神放異彩,年輕健兒展風(fēng)姿!
12、鳴奏青春旋律,抒寫(xiě)健身樂(lè)意!
13、每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子!
20、體育如花綻放快樂(lè)校園,青春似火燃燒亮麗人生!
21、齊心協(xié)力!!力爭(zhēng)上游!!永不言棄!!
22、心系x班,合作無(wú)間,力挫群雄,舍我其誰(shuí).
23、凌云跑道,斗志昂揚(yáng).文韜武略,笑傲群芳.利劍出鞘,倒海翻江
24、團(tuán)結(jié)拼搏、爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī),飛躍夢(mèng)想、超越劉翔,挑戰(zhàn)自我、突破極限。
25、強(qiáng)身健體、立志成材,頑強(qiáng)拼搏、超越極限。
26、在操場(chǎng)上,在陽(yáng)光下,在大自然中。
27、讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣,讓生命更加精彩。
28、每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí),快樂(lè)學(xué)習(xí)每一天。
29、我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)。
30、做陽(yáng)光少年,展自我風(fēng)采。
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