大學(xué)援外培訓(xùn)心得體會報告 援外培訓(xùn)工作(5篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

關(guān)于大學(xué)援外培訓(xùn)心得體會報告一

一個人的大學(xué)時光一生中只有一次.少壯不努力,老大徒傷悲.與其渾渾噩噩地消磨掉三年的光－陰－,不如抓緊時間為自己充電.為了更有效的完成走向社會前的學(xué)習(xí),把握好自己的未來.我也擬訂了一份自己的大學(xué)生涯規(guī)劃,以時時鞭策自己，激勵自己奮發(fā)前行.

生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。我相信我能夠繪出我向往的絢麗色*彩！

一自我盤點

1基本情況

自己的興趣愛好:軍事，人文歷史，藝術(shù)[美，音..]，科技，哲學(xué)，文學(xué)，戶外，自然，網(wǎng)絡(luò)信息平臺及其技術(shù)，新聞，旅游……[興趣異常廣泛！]

自己的性*格:由內(nèi)至外轉(zhuǎn)型期：目前成中性*偏外。

自己的人生格言：

1.“機(jī)會是給有準(zhǔn)備的人”；

2.“強(qiáng)者制造機(jī)會，弱者等待機(jī)會”。

自己的優(yōu)點盤點:

1.自認(rèn)為是有理想，有修養(yǎng)，有思想，有激*情，有紀(jì)律，有集體，有自信，有原則，有能力，有自知之明的人。對待規(guī)章制度，我遵紀(jì)守法；對待老師，我尊敬師長；對待學(xué)習(xí)，我熱愛學(xué)習(xí)，刻苦鉆研；對待同學(xué)，我寬以待人，樂于助人，一團(tuán)一結(jié)同學(xué)；對待自己，我嚴(yán)以律己，堅持原則，開拓進(jìn)取；對待工作，我兢兢業(yè)業(yè)，態(tài)度端正，有責(zé)任感；對待生活，我熱愛生活，積極面對，樂觀向上，艱苦奮斗，打破常規(guī)，學(xué)他之長，揚(yáng)長避短。

2.注重“變”，變有常新，注重“量”的積累，重視“度”的衡量，有自知之明，喜歡別人提意見……

3.我與他人不同的是我有一顆善于學(xué)習(xí)借鑒自我優(yōu)化的消化力，對人真誠和藹尊敬正直誠信的友愛心，善于打破常規(guī)，革舊立新的創(chuàng)新法，廣于交流，豁達(dá)開放的“坦蕩懷”，善于培養(yǎng)興趣，重視實踐，敢于探索，獨立自信，不畏艱苦逆流，樂觀積極向上的高尚品質(zhì)。這些用詞并非隨意夸張吹噓，因為我不是這樣的人，我就是我，知錯能改，不怕丟面子的我，我認(rèn)為我們不能因為面子思想而阻礙了我們前進(jìn)的步伐和道路！

自己的缺點盤點:

1.體型顯得太單薄咯；[我也沒辦法]

2.口才還不行，交際能力有限，演講基本無經(jīng)驗；

3.英語，數(shù)學(xué)很是垃圾；

4.希望誰知道我還有什么，給我說一下，說了我好盡快改！

5.揚(yáng)長避短[優(yōu)勢與優(yōu)點,劣勢與缺點]

自己在大學(xué)四年中,要揚(yáng)長避短,進(jìn)一步發(fā)展自己的長處與優(yōu)勢,積極加強(qiáng)與人的溝通交流,積極參加各項活動,使自己更加自信，充滿朝氣.克服偏科帶來的嚴(yán)重問題.同時努力學(xué)好各門學(xué)科.

3.生活中的成功經(jīng)驗與失敗教訓(xùn)

失敗的是經(jīng)常由于做一些事無經(jīng)驗，因為猶豫而產(chǎn)生了有缺陷的效果，常后悔不已。

成功的是事后的積極反省，對癥下藥，迅速制定了類似情況的大范圍處理方針策略。

大學(xué)三年的規(guī)劃[中短期目標(biāo)規(guī)劃]

大一時：

1.逐步適應(yīng)大學(xué)生活,初步了解自己所學(xué)的專業(yè),提高人際交往能力，積極擴(kuò)大交際圈,適當(dāng)?shù)膮⒓訉W(xué)校的活動；

2.繼續(xù)努力學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和英語，希望能縮小不少差距；

3.繼續(xù)同時培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，擴(kuò)大知識面以及深度；

4.對目標(biāo)完成情況做出判斷及總結(jié)并及時修正目標(biāo)計劃,使得各項準(zhǔn)備更加科學(xué)化；

5.時刻對工程造價專業(yè)是否適合我的情況進(jìn)行評估，修正且保持長遠(yuǎn)戰(zhàn)略的正確導(dǎo)向性*和長遠(yuǎn)積極性*，

6.形成個人鮮明的風(fēng)格和魅力和灑脫從容的生活方式；

7.希望能當(dāng)個一官半職鍛煉自己的組織能力。

大二時：

1.繼續(xù)深造,努力學(xué)好各門必修課和選修課.積極參加社會實踐活動,不放過任何一個鍛煉自己的機(jī)會；

2.加深對專業(yè)的的大范圍學(xué)習(xí)及其課外深廣度學(xué)習(xí)，爭取比書本知識大上一號，能更好的駕馭書本知識；

3.對目標(biāo)完成情況做出判斷及總結(jié)并及時修正目標(biāo)計劃,使得各項準(zhǔn)備更加科學(xué)化.

大三時：

1.開始為就業(yè)積極做準(zhǔn)備,學(xué)會簡歷的撰寫,把所學(xué)的專業(yè)知識與現(xiàn)實相結(jié)合,理論聯(lián)系實際；

2.鍛煉自己的工作能力及應(yīng)聘能力.繼續(xù)學(xué)好各門功課；

3.繼續(xù)對目標(biāo)完成情況做出判斷及總結(jié)并及時修正目標(biāo)計劃,使得各項準(zhǔn)備更加科學(xué)化。

其他：

1.對愛情采取慎重態(tài)度；

三專業(yè)規(guī)劃

了解不是很多，不便于詳談。

四結(jié)束語

泰山不讓土壤，故能成其大；河海不擇細(xì)流，故能就其深；王者不卻眾庶，故能明其德。水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。只說不做到頭來都只會是一場空。人生好比是海上的波浪，有時起，有時落，三分天注定，七分靠打拼！愛拼才會贏。天道酬勤。我相信,只要我一直努力, 一定會闖出屬于自己的一片天地！

我的未來不是夢。然而，現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標(biāo)計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備。當(dāng)然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不一良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠(yuǎn)。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，掌握在自己手中。未來，只能掌握在自己手中，所以必須堅持自力更生，不能全依賴外部力量。

每一條規(guī)劃都一個目標(biāo)，等待著我們?nèi)ネ瓿?。在完成的過程中，健康的身體、積極的心態(tài)、敏銳的思維、堅定的信念是每一位規(guī)劃者必備的素質(zhì)。

我相信，我一定能行?。?！

關(guān)于大學(xué)援外培訓(xùn)心得體會報告二

一、活動目的

（一）、幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目的，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動力。

（二）、幫助同學(xué)們做好大學(xué)生活規(guī)劃，提前思考自己的未來，為以后擇業(yè)、就業(yè)奠定基礎(chǔ)。

（三）、創(chuàng)建一種學(xué)校和社會相結(jié)合的互動模式，給廣大同學(xué)提供認(rèn)識社會，認(rèn)識職場的機(jī)會。

（四）、鍛煉同學(xué)們的口才，增強(qiáng)同學(xué)們的自信，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

二、活動主題

規(guī)劃自我，成就輝煌

三、活動對象

xxxx大學(xué)全體同學(xué)

四、活動地點

初賽場地：（具體地點具體通知）

復(fù)賽場地：（具體地點具體通知）

決賽場地：國際交流中心（暫定）

五、活動時間

初賽：xx年11月20日（暫定）

復(fù)賽：xx年12月3日（暫定）

決賽：xx年12月10日（暫定）

關(guān)于大學(xué)援外培訓(xùn)心得體會報告三

我的這篇畢業(yè)論文的完成，首先應(yīng)當(dāng)歸功于指導(dǎo)老師李江海副教授。他無論是在野外考察、室內(nèi)資料整理還是在論文的撰寫等各個方面都給予了大量的指導(dǎo)和幫助，令我不但完成了論文，也學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識，受益匪淺，特致以深深的感謝。同時也要感謝田建國同學(xué)的幫助，我們共同完成野外的考察和部分室內(nèi)整理工作。另外還要感謝顯微鏡室、系資料室及復(fù)印室的各位工作人員的幫助與合作。

在畢業(yè)論文完成的過程中，更是走的很困難。完成了這篇論文之時，最深的感觸就是時間緊張，專業(yè)知識很是缺乏，在此感謝幫助過我的人，沒有他們的幫助，我是不可能順利完成論文的。特別是感謝指導(dǎo)老師在完成整個畢業(yè)論文的過程中，給予我悉心的指導(dǎo)和幫助。老師的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度、勤奮的工作作風(fēng)、平易近人的處世風(fēng)范，給我留下了深刻的印象，將會在我今后的學(xué)習(xí)和生活中時刻影響我。值此論文完稿之際，特此向老師致以衷心的感謝!

同時，也感謝各位評審老師在百忙之中抽出寶貴時間來審閱我的論文，謝謝各位老師的指導(dǎo)。

在我即將結(jié)束畢業(yè)論文的寫作，即將離開海大的時候，不經(jīng)意間我發(fā)現(xiàn)自己喜歡上了這個曾經(jīng)不為我所知的研究方向。三年的學(xué)習(xí)生活對于我，真得是一場艱苦的轉(zhuǎn)型、一次艱難的歷練，我從中收獲的是一份辛苦的光榮、一段得以受益終生的經(jīng)歷。

感謝所有授我以業(yè)的老師。沒有導(dǎo)師的教導(dǎo)與幫助，我無從接受中途調(diào)整研究方向的變故，是導(dǎo)師的鼓勵使我樹立信心來涉足海洋生態(tài)學(xué)這個全新的研究領(lǐng)域，是導(dǎo)師的指導(dǎo)教我逐步實現(xiàn)了從管理學(xué)科向?qū)嶒瀸W(xué)科的轉(zhuǎn)變，更重要的是導(dǎo)師為我搭建了學(xué)習(xí)的平臺，我得以在更高的層次上、更寬的領(lǐng)域中向更多的學(xué)長求學(xué)討教。向?qū)W習(xí)過程中給予我?guī)椭闹袊Ｑ蟠髮W(xué)、北京大學(xué)、中國人民大學(xué)的所有師長表示感謝!

感謝所有予我信任與支持的同事。感謝與我朝夕共事的兄弟們，是他們給予我無私的支持，幫助我處理好工學(xué)矛盾;是他們給予我最充分的信任，使我可以走出國門培養(yǎng)自己國際化的視野;是他們給予我強(qiáng)大的動力，使我堅定地實踐著“學(xué)以致用”的理想。對此，我唯有銘記在心，學(xué)成回去加倍工作。

感謝所有與我共享陽光與快樂的同學(xué)。實驗室里、圖書館里、餐桌前、運(yùn)動場上、宿舍樓內(nèi)，無數(shù)個朝夕相處的快樂都將是別后夢里的珍藏。愿我們以感恩的心在未來的日子里共同成長。

感謝給予我平靜與溫暖的家人和愛人。感謝父母，感謝二姨二姨父，感謝老姐從小就給我樹立的學(xué)習(xí)榜樣，一直激勵著我奮進(jìn)，感謝老弟，使我時刻有著為人兄長的自我約束。把三年的經(jīng)歷與收獲獻(xiàn)給我一生的愛人，謝謝!

謹(jǐn)以此致謝，路還長，唯勤勉前行。

關(guān)于大學(xué)援外培訓(xùn)心得體會報告四

一、一天“反復(fù)做”一篇“閱讀理解”，不要把答案寫在書上!反復(fù)做，反復(fù)體會!速度越來越快!

二、立刻制作單詞表!所有生詞一個都不能放過!

三、老師協(xié)助逐句翻譯、逐句解釋語法，徹底搞清楚!

四、全校或全年級一起聽錄音跟著念，一天讀到30遍!這是最關(guān)鍵的步驟!

五、隨身攜帶，有空就讀!越讀越簡單，越讀越輕松!遍數(shù)就是硬道理!

六、睡覺前瘋狂默寫!把默寫過的紙都收集起來，將來可以拍賣!因為你會取得大成功!

七、用同樣的方法，一周之內(nèi)徹底讀透一篇完形和作文!所有資料請和老師一起從《五分鐘突破大學(xué)英語》上選擇!已經(jīng)翻譯好，已經(jīng)配好錄音!直接用就可以了!上了大學(xué)，還要繼續(xù)學(xué)習(xí)這套經(jīng)典的教材!我現(xiàn)在還在瘋狂背誦，隨身攜帶!請嚴(yán)格執(zhí)行這個流程!

請大家記?。?一、天才就是重復(fù)次數(shù)最多的人!重復(fù)就是力量!重復(fù)創(chuàng)造奇跡!我愛你們!我堅定地認(rèn)為：你就是最偉大的天才!二、只管大聲朗讀，英語就能成功!

三、語感就是一眼看出正確答案的能力!語感的好壞等于文章朗讀的遍數(shù)!

四、英語長得和拼音一樣，英語是漢語下的蛋!中國人一定可以征服英語!

五、錄音是最好的老師，反復(fù)聽錄音是最有效的方法!最好集體一起聽，一起狂讀!讓純正的發(fā)音帶動你的發(fā)音! 請上我的“新浪博客”隨時獲得奮斗的力量!請讀我的自傳《我瘋狂我成功》獲得源源不斷的動力! 父母對我們無條件的付出和愛就是我們最強(qiáng)大的奮斗動力! 校長、老師都在愛著你們，關(guān)心著你們，保護(hù)著你們!請不要讓愛你的人失望!不要讓愛你的人等待太久!

其實大學(xué)英語四級不會特別難.大學(xué)四級一般是在大學(xué)一年級或二年級考的.一次性過線很容易.如果你真想學(xué)英語.我建議你要從以下幾點做起:

1.把高中的英語單詞復(fù)習(xí)一遍.不要看你會了多少,而是要看你哪些不會,把遺漏的單詞全部消滅掉.大學(xué)會學(xué)到很多新單詞,但是高中詞匯是基礎(chǔ).只有把基礎(chǔ)做牢固,大學(xué)才能學(xué)的更好.

用個簡單例子,剛學(xué)走,就一定要走好,不要著急跑,不然會摔得很疼.

2.英語的聽力是很重要的.

如果方便,你可以多聽一下cctv英語頻道的節(jié)目.不要求你能聽懂.只要求你從句子中幾個關(guān)鍵的能聽懂的詞推斷他說的大意是什么.對培養(yǎng)你語感有很大幫助.

對于數(shù)學(xué),大學(xué)開設(shè)的是高等數(shù)學(xué),你提前學(xué)了沒有多大效果.到開學(xué)認(rèn)真聽才是正道.

當(dāng)然高樹其中會用到高中所學(xué)的一些導(dǎo)數(shù)相關(guān)內(nèi)容.如果你想學(xué)好,推薦你好好看看你高中的導(dǎo)數(shù)那一部分的知識.把不會的題吃透它.

它是高數(shù)的基礎(chǔ),你必須要好的基礎(chǔ)才行.

要說假期的學(xué)習(xí)效率高低,我覺得合適即可,不要強(qiáng)迫自己做什么,應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)自己喜歡做什么.把學(xué)習(xí)變?yōu)榕d趣的時候,你的效率是最高的.

早上可以早起,拿本英語書去小樹林讀一會;下午可以去樹陰下做幾道題,累了就看看花草,觀察一下螞蟻.學(xué)習(xí)不是負(fù)擔(dān),多多注意勞逸結(jié)合

關(guān)于大學(xué)援外培訓(xùn)心得體會報告五

親愛的同學(xué)們：

大家好，

我們每個人都經(jīng)歷了緊張的另人窒息的高考，懷著一份熱情相聚到這里。同樣也帶著父母新的希望，帶著朋友新的祝愿，也帶著自己新的理想，來到了新的地方。在這新的學(xué)期里我們以新的語言，新的行動，新的風(fēng)貌，新的一切去適應(yīng)新的環(huán)境，開始新的學(xué)習(xí)。展示新的生活以掌握新的知識，增加新的技能，取得新的成績。然后以新的姿態(tài)、新的風(fēng)采站在父母、朋友、社會面前。雖然說是這樣，真正經(jīng)歷大學(xué)生活后才知道：這都并非易事。

當(dāng)大把大把的時間擺在面前時，生活的茫然、空虛、枯燥、乏味使剛剛開始的大學(xué)生活缺乏驅(qū)動力。所以我們要盡快確立新的學(xué)習(xí)生活目標(biāo)。高爾基說過：“一個人追求的目標(biāo)越高，他的才能就發(fā)展越快，對社會就越有益。”目標(biāo)能激發(fā)人的積極性，能產(chǎn)生自覺行為的動力。人一旦沒有生活目標(biāo)，就會意志消沉，渾渾噩噩我們正處于富裕理想，憧憬未來的青年中期。生活的挫折不可避免，但在某些情況下，失望和憂慮的磨練只會使生活變得快樂和振奮。

幾年前，劇作家尼爾·西蒙曾說：他一直在想，怎樣才能確切表達(dá)出他一生的主題。他的結(jié)論是：有一個詞可以最恰當(dāng)?shù)拿枋?，那就是“激情”。他說激情是主宰和激勵他一切才能得力量，如果沒有激情，生命會顯得蒼白和凄涼。當(dāng)然，他是搞藝術(shù)的。

大家都應(yīng)該有照相的興趣吧!相片可以記錄瞬間的美麗。但有一位建筑師卻這樣說到：“如果給我一臺照相機(jī)，我可以從不同角度，把世界上任何地方秀建筑師的房屋，拍成行將倒塌得樣子。因為我可以在上面找出五六個或七八個瑕疵，然后把鏡頭對準(zhǔn)他們，就可以使人們相信整個建筑已經(jīng)搖搖欲墜了。在社會上，總有一些人喜歡把鏡頭對準(zhǔn)日常生活的消極面，如果總是這樣，我們將會沮喪、憂慮、和痛苦。

整個世界就是一張精彩的無窮盡的課表，我們需要從中吸收新鮮而營養(yǎng)豐富的生命之生。富蘭克林·羅斯福總統(tǒng)在大法官霍爾姆斯90壽辰時去看望他，發(fā)現(xiàn)老人正埋頭于書本之中。羅斯福問他：“大法官先生，您干什么呢?”霍爾姆斯看了看他說：“我在訓(xùn)練我的大腦，總統(tǒng)先生?！逼鋵嵥谧詫W(xué)希臘語。

我想我們現(xiàn)在應(yīng)該用不斷更新的熱情對待我們的將來。我并不是勸在座各位去買一副望遠(yuǎn)鏡，我想我們應(yīng)該要有夢想的勇氣。雖然夢想不一定能實現(xiàn)，但它能激勵我們前進(jìn)。大學(xué)的學(xué)習(xí)并不像我們中學(xué)階段。它是完全靠自主的學(xué)習(xí)生活。

李開復(fù)在哥倫比亞大學(xué)助教時，曾有位中國學(xué)生家長向我抱怨說：“你們大學(xué)里到底在教些什么?我孩子讀完了大二計算機(jī)系居然連visical[1]都不會用?！?/p>

他回答道：“電腦的發(fā)展日新月異，我們不能保證大學(xué)里所交的任何一項技術(shù)在五年以后仍然管用，我們也不能保證學(xué)生可以學(xué)會每一種技術(shù)和工具。我們能保證的是:你的孩子將學(xué)會思考并掌握學(xué)習(xí)的方法。這樣，無論五年以后出現(xiàn)什么樣的新技術(shù)或新工具，你的孩子都能游刃有余?！?/p>

她問：“學(xué)的軟件不是教育，那教育的本質(zhì)究竟是什么呢?”

回答道;“如果我們將學(xué)過的東西忘的一干二凈時，最后剩下來的東西就是教育的本質(zhì)了?！?/p>

不少在中國讀完大學(xué)去美國念研究生的朋友認(rèn)為來美國后，不論是學(xué)習(xí)工作還是生活他們最缺乏的是獨立思考的能力。因為在國內(nèi)時。他們很少獨立思考和獨立決策。

上中學(xué)時，老師會一次又一次重復(fù)每一課里的關(guān)鍵內(nèi)容，但進(jìn)了大學(xué)以后，老師只會充當(dāng)引路人的角色，學(xué)生必須自主的學(xué)習(xí)、探索和實踐。走上工作崗位后，自學(xué)能力顯得更為重要了。微軟公司曾做過一個統(tǒng)計;在每一名微軟員工所掌握的內(nèi)容里只有大約10%是員工在過去的學(xué)習(xí)和工作中積累的，其他知識都是在加入微軟后重新學(xué)習(xí)的。這一數(shù)據(jù)充分表明，一個缺乏自學(xué)能力的人是難以在微軟這樣的現(xiàn)代企業(yè)中立足的。

我們所生活的21世紀(jì)是一個美好精彩的時代!不論我們將來從事什么事業(yè)、新的事業(yè)、新的挑戰(zhàn)、新的機(jī)遇每天都在出現(xiàn)。羅賓·威廉推廣的一句拉丁諺語是“把握今天”。的確把握今天也就是把握住了未來的日子。

生活不是一場彩排。生活中的成績不是我們的目的地，而是一段旅程。愿命運(yùn)的風(fēng)風(fēng)雨雨使我們的一生充滿歡樂和希望!