預(yù)防乙肝感悟心得體會(huì)和感想 知道自己得了乙肝是一種什么感受(四篇)

學(xué)習(xí)中的快樂(lè)，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢？下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。

有關(guān)預(yù)防乙肝感悟心得體會(huì)和感想一

班會(huì)地點(diǎn)： 六一班教室

主持人：

班會(huì)議程：

校園欺凌

主要是指在校學(xué)生之間、學(xué)生與社會(huì)其他人員之間、師生之間發(fā)生在校園內(nèi)及校園周邊的具有敵意的欺凌、體罰、傷害等性質(zhì)的欺凌行為。由于校園欺凌行為的施暴者和受害者多數(shù)是青少年在校學(xué)生，并且欺凌行為發(fā)生在校園內(nèi)或校園周邊，因此大家習(xí)慣稱(chēng)其為校園欺凌。

對(duì)在校園里悄然“滋長(zhǎng)”的校園欺凌，我們?cè)撊绾蔚种颇?

一、抵制校園欺凌，辨別是前提

一些同學(xué)在遭遇校園欺凌、生命安全受到威脅時(shí)卻全然不知，以為校園欺凌僅僅是不禮貌行為;另一些同學(xué)在目睹校園欺凌時(shí)也無(wú)動(dòng)于衷，以為只是同學(xué)間的“嬉鬧”。要抵制校園欺凌，首先要具備對(duì)校園欺凌的識(shí)別能力。

校園欺凌包括行為欺凌、語(yǔ)言欺凌和心理欺凌。行為欺凌在校園欺凌現(xiàn)象中最為普遍。 行為欺凌主要指包括打架斗毆、敲詐勒索、搶劫財(cái)物等一系列對(duì)人身及精神達(dá)到某種嚴(yán)重程度的侵害行為。

二、向校園欺凌說(shuō)“不”

頻頻發(fā)生的校園欺凌打破了校園里原本屬于我們的寧?kù)o與和諧，為了不讓校園這方凈土成為另一個(gè)“江湖”，為了不讓我們的“花季”變成“花祭”，我們要堅(jiān)決向校園欺凌說(shuō)“不”! ①不崇拜欺凌文化，要形成正確的價(jià)值觀。

②不參與校園欺凌。樹(shù)立正確的是非觀念，堅(jiān)決不充當(dāng)校園欺凌行為中的幫兇。 ③注重心理的健康發(fā)展。要保持樂(lè)觀的心態(tài)，主動(dòng)與他人溝通，解決各種困難和問(wèn)題。 ④加強(qiáng)自身的法律意識(shí)和法制觀念。施暴者法律意識(shí)淡薄，對(duì)法律無(wú)知，這是校園欺凌產(chǎn)生的另一個(gè)主要原因。我們要學(xué)法、懂法、守法。既要以法律來(lái)規(guī)范自己的行為，也要以

法律來(lái)保護(hù)自身的合法權(quán)益。

三、保護(hù)自己，關(guān)注他人

(1)安全第一，預(yù)防為主

校園欺凌的發(fā)生通常有兩個(gè)原因：一是同學(xué)間因口舌之爭(zhēng)或其他原因的肢體沖突。二是為了滿(mǎn)足自身的私欲而引起的爭(zhēng)執(zhí)、事端。預(yù)防爭(zhēng)執(zhí)和事端應(yīng)做好以下兩點(diǎn)：

①與同學(xué)友好相處。有的同學(xué)遇到矛盾時(shí)，不愿意吃虧，認(rèn)為忍讓就是沒(méi)了面子失了尊嚴(yán)，最終只能使得矛盾不斷升級(jí)，不斷激化。我們應(yīng)該寬宏豁達(dá)，不應(yīng)為一丁點(diǎn)兒小事僵持不下，斤斤計(jì)較，甚至拳腳相加，做出降低人格的事情。

②避免自己成為施暴者的目標(biāo)。我們平時(shí)不要隨身攜帶太多的錢(qián)和手機(jī)等貴重物品，不要公開(kāi)顯露自己的財(cái)物。學(xué)校僻靜的角落、廁所或樓道拐角都是校園欺凌的多發(fā)地帶，我們?cè)谶@些地方活動(dòng)時(shí)尤其要注意，最好結(jié)伴而行。

③養(yǎng)成善于觀察的好習(xí)慣。多留意身邊發(fā)生的事，很多欺凌事件的信息可以從校園同學(xué)間的交流中得到。為了保障我們自身的人身安全，避免施暴人對(duì)我們打擊報(bào)復(fù)，我們可以通過(guò)電子郵件的形式匿名報(bào)告。預(yù)防欺凌重于應(yīng)對(duì)欺凌，而這一切需要我們共同參與。 (2)應(yīng)對(duì)欺凌，臨危不亂

如果我們無(wú)法避免危險(xiǎn)的發(fā)生，那么，在危險(xiǎn)發(fā)生的時(shí)候，我們一定不要驚慌!保持冷靜、清醒的頭腦是制勝的關(guān)鍵。我們應(yīng)克服心里的恐懼，積極地去解決問(wèn)題或者本能地保護(hù)自己。

①遭受語(yǔ)言欺凌時(shí)的自救

應(yīng)對(duì)語(yǔ)言欺凌，我們通?？梢圆扇∫韵路绞剑?/p>

一是淡然處之。二是自我反省。三是無(wú)畏回應(yīng)。四是肯定自己。五是調(diào)整心理。六是法律維權(quán)。

②遭受行為欺凌時(shí)的自救

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一是找機(jī)會(huì)逃跑。二是大聲呼救。三是借助一些小動(dòng)作給自己尋找逃跑的機(jī)會(huì)。四是求饒。求饒不是懦弱的表現(xiàn)，是減少傷害的策略。五是如果以上退路被攻擊者截?cái)啵敲磻?yīng)雙手抱頭，盡力保護(hù)頭部，尤其是太陽(yáng)穴和后腦。

在人身和財(cái)產(chǎn)雙重危險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)以人身安全為重，舍財(cái)保命，以免受到更激烈的傷害。

(3)及時(shí)報(bào)告，以法維權(quán)

由于校園欺凌事件的隨機(jī)性，許多同學(xué)對(duì)其產(chǎn)生了恐懼和焦慮。一些同學(xué)不敢把事情告訴家長(zhǎng)和老師，更不敢報(bào)警，甚至警方破案后也不敢出面作證，成為“沉默的羔羊”。忍氣吞聲往往會(huì)導(dǎo)致新的欺凌事件的發(fā)生。

自己或發(fā)現(xiàn)他人遭遇緊急情況時(shí)，一定要在第一時(shí)間向家長(zhǎng)、老師或警察求助，采取最有效的救助措施。

要應(yīng)對(duì)欺凌，我們必須增強(qiáng)五個(gè)意識(shí)：

第一，要有依法的意識(shí)。違法行為是不受法律保護(hù)的。

第二，要有強(qiáng)烈的自我保護(hù)意識(shí)。

第三，要有方法和策略意識(shí)。在力量懸殊的情況下，切記不能蠻干。

第四，要有見(jiàn)義勇為、見(jiàn)義智為、見(jiàn)義巧為的意識(shí)。在保護(hù)自身安全的前提下對(duì)他人實(shí)施救助。

第五，要有強(qiáng)烈的報(bào)告意識(shí)和證據(jù)意識(shí)。及時(shí)上報(bào)并注意搜集證據(jù)，以便在需要的時(shí)候出示。

我們一定要記?。寒?dāng)自己的安全受到威脅時(shí)不輕言放棄，當(dāng)他人的生命遭遇困境需要幫助時(shí)，在確保自己安全的情況下，盡自己所能及時(shí)伸出援助之手。

有關(guān)預(yù)防乙肝感悟心得體會(huì)和感想二

老師們、同學(xué)們：

早上好!

今天我演講的內(nèi)容是秋季常見(jiàn)傳染病的預(yù)防。

大家都知道，秋季由于氣候變化無(wú)常，忽冷忽熱，是一個(gè)疾病多發(fā)的季節(jié)，對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)，秋季容易患傳染性疾病。如：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等。但是，同學(xué)們也不要過(guò)于擔(dān)心，害怕，只要我們?cè)谄綍r(shí)能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。

1、在平時(shí)學(xué)習(xí)之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跑步、打球等，只有身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。

2、我們的教室、家里要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。

3、平時(shí)要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。

4、要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。

5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。

6、不能偏食，平時(shí)要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

7、家里的生活用品、衣服、被子(在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬)

8、一定要保證充足的睡眠，不能過(guò)于疲勞，因?yàn)槠谌菀资刮覀兊牡挚沽ο陆怠?/p>

9、對(duì)衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種，我們一定要按時(shí)去接種。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種，都是針對(duì)特定的季節(jié)，特定的`疾病，衛(wèi)生防疫部門(mén)都是作了精心安排的，接種以后，可以起到有效的預(yù)防作用。

大家如能做到以上幾點(diǎn)，一定會(huì)擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。

我的演講結(jié)束了，謝謝大家。

有關(guān)預(yù)防乙肝感悟心得體會(huì)和感想三

【教學(xué)目標(biāo)】

通過(guò)本課教學(xué),讓中學(xué)生了解什么是艾滋病,艾滋病傳播途經(jīng)及預(yù)防措施,艾滋病有那些危害，確保學(xué)生在身心上保持良好的狀態(tài),積極面對(duì)學(xué)習(xí)生活,完成學(xué)業(yè)，并為國(guó)家預(yù)防艾滋病行動(dòng)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

【教學(xué)內(nèi)容】

一、什么是艾滋病

二、艾滋病的傳播途經(jīng)

三、艾滋病對(duì)社會(huì)的危害

四、如何預(yù)防艾滋病

五、消除一些可能感染艾滋病的途徑的顧慮

【教學(xué)過(guò)程】中學(xué)生預(yù)防艾滋病教案一、點(diǎn)入話題

師述：請(qǐng)同學(xué)們想一下你們見(jiàn)過(guò)的艾滋病人會(huì)出現(xiàn)的癥狀和在社會(huì)中帶來(lái)的負(fù)影響，然后談?wù)勀阕陨硎窃鯓咏鉀Q這件事的。

(請(qǐng)一至三個(gè)學(xué)生描述)

生答(略)

二、授新課

(一)什么是艾滋病?

艾滋病的全稱(chēng)為獲得性免疫缺陷綜合癥(aids)，是一種由逆轉(zhuǎn)錄病毒引起的人體免疫防御系統(tǒng)方面的疫病。

人體處于正常狀態(tài)時(shí)，體內(nèi)免疫系統(tǒng)對(duì)機(jī)體起著良好的“防御”作用，抵抗各種病原體的襲擊。但受到艾滋病病毒感染之后，人體的這種良好防御系統(tǒng)便會(huì)受到破壞，防御功能減退，因而這時(shí)病原體經(jīng)血行及破損傷口長(zhǎng)驅(qū)直入。此外，身體中一些不正常的細(xì)胞，例如癌細(xì)胞，也同樣乘機(jī)迅速生長(zhǎng)、大量繁殖起來(lái)，發(fā)展成各類(lèi)癌瘤。也就是說(shuō)，艾滋病病人主要表現(xiàn)為免疫系統(tǒng)受到嚴(yán)重?fù)p傷，機(jī)體抵抗力下降，以至誘發(fā)嚴(yán)重感染和一些少見(jiàn)的癌瘤。

艾滋病自1985年進(jìn)入我國(guó)至今已有近萬(wàn)人為艾滋病病毒攜帶者。據(jù)有關(guān)部門(mén)推測(cè)，在今后幾年內(nèi)艾滋病發(fā)展趨勢(shì)是：發(fā)達(dá)中國(guó)家是呈下降趨勢(shì)，而發(fā)展中國(guó)家則呈急劇上升趨勢(shì)。

(二)、艾滋病的傳播途經(jīng)

1、性接觸傳染

由于艾滋病病毒存在于感染者體液中，男女不潔性行為可以導(dǎo)致艾滋病病毒迅速傳播。目前，性接觸傳播已成為最主要的傳播途徑。

2、血液傳播

目前通過(guò)輸血傳播艾滋病在發(fā)展中國(guó)家，特別是在一些非洲國(guó)家和地區(qū)是一個(gè)亟待解決的問(wèn)題。幾乎大部分非洲國(guó)家，主要以非志愿獻(xiàn)血為主，他們大多是青壯年，都處在性活動(dòng)高潮的年齡段，這意味著他們所提供的血液很可能具有感染艾滋病病毒的機(jī)會(huì)。將這些血及血液制品輸給其它病人，便可能感染艾滋病。被艾滋病病毒污染的注射

器及針頭是通過(guò)血液傳播艾滋病的重要媒介。

3、母嬰傳播

患有艾滋病或攜帶有艾滋病病毒的孕婦可通過(guò)胎盤(pán)將艾滋病病毒直接傳染給胎兒子，另外還能夠在產(chǎn)前、產(chǎn)程中(出生時(shí)通過(guò)產(chǎn)道)和產(chǎn)后(通過(guò)哺乳)感染新生兒。

(三)、艾滋病對(duì)社會(huì)的危害

——請(qǐng)同學(xué)們展開(kāi)探討這一話題。

艾滋病是一個(gè)健康問(wèn)題，同時(shí)也是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題，社會(huì)中的每一個(gè)成員都有可能成為艾滋病流行的直接或間接受害者。艾滋病對(duì)個(gè)人、家庭和社會(huì)都造成不可忽視的危害。

1、艾滋病對(duì)個(gè)人的危害 。

生理上講，艾滋病病毒感染者一旦發(fā)展成艾滋病人，健康狀況就會(huì)迅速惡化，患者身體上要承受巨大的痛苦，最后被奪去生命。心理、社會(huì)上講，艾滋病病毒感染者一旦知道自己感染了艾滋病病毒，心理上會(huì)產(chǎn)生巨大的壓力。 另外，艾滋病病毒感染者容易受到社會(huì)的歧視，很難得到親友的關(guān)心和照顧。

2、艾滋病對(duì)家庭的危害。

社會(huì)上對(duì)艾滋病人及感染者的種種歧視態(tài)度會(huì)殃及其家庭，他們的家庭成員和他們一樣，也要背負(fù)其沉重的心理負(fù)擔(dān)。由此容易產(chǎn)生家庭不和，甚至導(dǎo)致家庭破裂。

因?yàn)槎鄶?shù)艾滋病病人及感染者處于養(yǎng)家糊口的年齡，往往是家庭經(jīng)濟(jì)的主要來(lái)源。當(dāng)他們本身不能再工作，又需要支付高額的醫(yī)藥費(fèi)時(shí)，其家庭經(jīng)濟(jì)狀況就會(huì)很快惡化。有艾滋病病人的家庭，其結(jié)局一般都是留下孤兒無(wú)人撫養(yǎng)，或留下父母無(wú)人養(yǎng)老送終。

3、艾滋病對(duì)社會(huì)的危害。

艾滋病主要侵害那些年富力強(qiáng)的20-45歲的成年人，而這些成年人是社會(huì)的生產(chǎn)者、家庭的撫養(yǎng)者、國(guó)家的保衛(wèi)者。艾滋病削弱了社會(huì)生產(chǎn)力，減緩了經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)，人均出生期望壽命降低，民族素質(zhì)下降，國(guó)力減弱。社會(huì)的歧視和不公正待遇將許多艾滋病人及感染者推向社會(huì)，造成社會(huì)的不安定因素，使犯罪率升高，社會(huì)秩序和社會(huì)穩(wěn)定遭到破壞。

4、艾滋病對(duì)兒童的影響

艾滋病使千千萬(wàn)萬(wàn)的兒童淪為孤兒，使千萬(wàn)無(wú)辜兒童被迫承受失去親人的痛苦，還要經(jīng)常忍受人們的歧視、失學(xué)、營(yíng)養(yǎng)不良以及過(guò)重的勞動(dòng)負(fù)擔(dān)。

艾滋病是我們?nèi)祟?lèi)共同的敵人，要消滅艾滋病需要全社會(huì)的共同努力，需要培養(yǎng)預(yù)防艾滋病的社會(huì)責(zé)任感，需要從

(四)、艾滋病的預(yù)防

艾滋病蔓延很快，而且目前無(wú)特效藥。但是，只要采取一定的預(yù)防措施，是可以減少其發(fā)病率的。

1、加強(qiáng)艾滋病的監(jiān)測(cè)檢疫。

由于我國(guó)對(duì)外開(kāi)放政策的實(shí)施，與國(guó)外人士交往日趨頻繁，隨之入境的人數(shù)也急劇上升，這就要求衛(wèi)生檢疫部門(mén)，對(duì)入境人員進(jìn)行嚴(yán)格檢查，對(duì)艾滋病抗體陽(yáng)性者，堅(jiān)決不允許入境。

2、加強(qiáng)治安管理。

嚴(yán)格取締賣(mài)淫和非法性交易活動(dòng)，對(duì)與外國(guó)人及外籍人員發(fā)生性接觸的婦女應(yīng)做艾滋病抗體的檢查。堅(jiān)決杜絕與艾滋病抗體陽(yáng)性或艾滋病病人發(fā)生性接觸，患有艾滋病的婦女應(yīng)避免懷孕。

3、消除靜脈濫用藥物的現(xiàn)象

特別是靜脈藥癮，不共用針頭、注射器和藥物。不共用牙刷、剃須刀或其它可能被血液污染的物品。

4、加強(qiáng)血液制品的管理

對(duì)所有供血者，都要進(jìn)行嚴(yán)格的抗體檢測(cè)、凡抗體陽(yáng)性者應(yīng)堅(jiān)決禁止供血、血漿、器官、其他組織。特別要加強(qiáng)對(duì)進(jìn)口血液制品的檢測(cè)，禁止被污染的血液制品入庫(kù)。

5、嚴(yán)格消毒，避免醫(yī)源性感染

醫(yī)務(wù)人員在接觸艾滋病病人時(shí)，應(yīng)穿隔離衣、戴手套、防止病人使用過(guò)的針頭和醫(yī)療器機(jī)刺傷皮膚。避免直接和病人的血液、體液、污染物直接觸。病人的衣物及物品可用1：10漂bai粉或1：10氯酸鈉液消毒。病人收尸體需用料袋封包后火化。病人的分泌物和排泄物及廢棄物品都需要裝入密封塑料袋內(nèi)處理或燒毀。

6、對(duì)危險(xiǎn)人群進(jìn)行密切的監(jiān)測(cè)，彩集血清進(jìn)行檢測(cè)

我國(guó)目前重點(diǎn)檢測(cè)對(duì)象是;①應(yīng)用過(guò)國(guó)外進(jìn)口的血液制品的病人，特別是1981年至1984年期間應(yīng)用過(guò)進(jìn)口的第ⅷ因子的血友病病人;②與來(lái)華的外國(guó)旅游觀光者或國(guó)外留學(xué)生有過(guò)性關(guān)系者;③長(zhǎng)期駐華的外賓、留學(xué)生來(lái)華的旅游觀光者(尤其是從艾滋病高發(fā)國(guó)家來(lái)的);④我國(guó)長(zhǎng)期駐外人員、勞工(特別是輸過(guò)外國(guó)人血液及血液制品者)以及外交人員;⑤某些邊緣地區(qū)的少數(shù)民族;⑥對(duì)艾滋病病人及與艾滋病病毒抗體陽(yáng)性的接觸者。

7、大力普及艾滋病知識(shí)，做好宣傳工作

(四)、消除一些可能感染艾滋病的途經(jīng)的顧慮

目前沒(méi)有任何跡象表明艾滋病病毒是通過(guò)唾液、淚液、汗液、握手、擁抱等接觸或昆蟲(chóng)傳播的，說(shuō)明艾滋病病毒不會(huì)通過(guò)日常生活接觸而傳染。艾滋病病毒也不會(huì)通過(guò)空氣、飲水、食品、以及未消費(fèi)的餐具、衣服被褥、貨幣等物品而傳染。一般也不必?fù)?dān)心與艾滋病病人握手、輕吻或共用電話、馬桶、桌椅等而被感染。旅游池和公共浴池一般也不會(huì)傳染艾滋病。各種家養(yǎng)動(dòng)物不可能攜帶艾滋病病毒，因此，艾滋病也不能通過(guò)動(dòng)物的咬傷，抓傷而傳播。

三、課堂討論

中學(xué)生怎樣才能真正預(yù)防艾滋病?

結(jié)論：懂得有關(guān)艾滋病方面的知識(shí)、每個(gè)人做到潔身自好最為重要

四、課堂小結(jié)

通過(guò)本課學(xué)習(xí)，相信同學(xué)們了解了有關(guān)艾滋病方面的知識(shí)，知道怎樣預(yù)防，學(xué)會(huì)了保護(hù)自己。

有關(guān)預(yù)防乙肝感悟心得體會(huì)和感想四

合：老師們，同學(xué)們，大家中午好!

甲：秋天到了，各種傳染病也隨之而來(lái)，你在平時(shí)注意預(yù)防了嗎?

乙：進(jìn)入秋季，天氣變化頻繁，早晚溫差大，氣候干燥，人體抵抗病菌的能力降低，很容易造成一些疾病的發(fā)生。因此，秋季加強(qiáng)傳染病的防控，對(duì)維護(hù)身體健康具有重要意義。一般秋季常見(jiàn)傳染病可分為三大類(lèi)：腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲(chóng)媒傳染病。

甲：常見(jiàn)的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類(lèi)傳染病經(jīng)“糞—口”途徑傳播，是“吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過(guò)恰當(dāng)?shù)奶幚?，吃進(jìn)去后發(fā)病。

乙：預(yù)防腸道傳染病的措施:

盡可能隔離病人和疑似病人直到無(wú)傳染性為止。

要注意個(gè)人衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生，做到飯前、便前、便后要洗手，生吃瓜果要洗燙。

3、搞好公共場(chǎng)所衛(wèi)生，滅蛆、滅蠅、滅蟑螂、滅鼠工作。加強(qiáng)水源管理。設(shè)立無(wú)害化廁所，病人的排泄物消毒后方可倒人廁所，污染的衣物、便器也應(yīng)消毒。

4、進(jìn)行預(yù)防接種(如甲肝疫苗、脊髓灰質(zhì)炎疫苗、傷寒、副傷寒疫苗等)。

5、一旦發(fā)病應(yīng)及早去醫(yī)院腸道門(mén)診或傳染病院診治。

甲：常見(jiàn)的呼吸道傳染病有手足口病、流感、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、風(fēng)疹、肺結(jié)核等等。這類(lèi)傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進(jìn)去的傳染病”。 細(xì)菌或病毒可直接通過(guò)空氣傳播，或通過(guò)灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫核經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。

呼吸道傳染病預(yù)防措施：

1、勤洗手。進(jìn)餐、如廁、接觸錢(qián)幣等情況下都要洗手。要用流動(dòng)的清水、使用香皂徹底洗凈雙手。

2、多喝水，飲食合理，多吃蔬菜水果，適當(dāng)增加水和維生素的攝入。

3、搞好環(huán)境衛(wèi)生，不要隨地吐痰，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。

4、搞好個(gè)人衛(wèi)生，勤曬被褥、勤換洗衣服。

5、生活有規(guī)律、保證睡眠、不吸煙、少飲酒，并注意保暖防感冒，提高免疫力。堅(jiān)持體育鍛煉和耐寒鍛煉，適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng)，但霧霾天不要晨練，因?yàn)闈忪F中不僅含有大量有害物質(zhì)，而且水汽較多，會(huì)影響人體肺部的氣體交換。

6、咳嗽、打噴嚏時(shí)捂住口鼻，防止污染空氣。

7、盡量減少與呼吸道傳染病的患者及其患者家屬的密切接觸。

8、免疫預(yù)防。流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種，如流感、水痘、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗能有效預(yù)防呼吸道傳染病。

乙：常見(jiàn)蟲(chóng)媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類(lèi)傳染病是通過(guò)一些昆蟲(chóng)媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病。昆蟲(chóng)先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。

蟲(chóng)媒傳染病預(yù)防措施:

這種傳染病預(yù)防的最好措施是防止被蚊子叮咬，可采取以下防治措施：開(kāi)展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，消滅蚊子。注意居室滅蚊。如果不能保證徹底滅蚊，房間內(nèi)則要有有效的防蚊設(shè)施，如蚊帳、涂搽驅(qū)蚊劑等。外出時(shí)(特別是由黃昏至日出時(shí))應(yīng)穿長(zhǎng)袖衣服。對(duì)早期發(fā)現(xiàn)的病人，應(yīng)早期診斷、早期隔離，防止病毒傳播。

甲：秋季傳染病雖然種類(lèi)繁多但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。

乙：今天的校園廣播到此結(jié)束，謝謝大家的收聽(tīng)，明天同一時(shí)間再見(jiàn)!