防范高空墜落心得體會(huì)和方法 防高空墜落心得體會(huì)范文(三篇)

我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎？下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。

最新防范高空墜落心得體會(huì)和方法一

大家早上好!

今年11月9日是上海市第十九屆“119”消防日。本次消防日宣傳活動(dòng)的主題是“全民參與消防，共筑平安世博”。消防日一年只有一天，但消防的意識(shí)應(yīng)該貫穿在全年的每一天。時(shí)下，正值秋冬季節(jié)交替之際，干冷天氣占主導(dǎo)，空氣中的水分漸漸減少，在這樣的季節(jié)里，如果防范不當(dāng)就容易發(fā)生火災(zāi)事故。

提到消防，大家自然會(huì)想到令人毛骨悚然的“火災(zāi)”二字?；?，帶給人們光明;火，賦予人們溫暖。但是火也吞噬了無數(shù)生命、損毀了無數(shù)的財(cái)產(chǎn)，給人們留下了累累傷痕。古語說得好：“賊偷一半，火燒全光。”一把火可以使人們辛勤創(chuàng)造的物質(zhì)財(cái)富頃刻間化為灰燼;一把火可以吞噬掉整個(gè)村落、街區(qū)、工廠和學(xué)校;一把火可能毀掉我們美麗的家園，使無數(shù)生靈遭受滅頂之災(zāi)。消防安全知識(shí)的匱乏、消防安全意識(shí)的淡薄總是能讓我們看到一幕幕血淋淋的畫面。火災(zāi)給這個(gè)美麗的世界帶來了太多的不和諧，上演了太多不該上演的悲劇。那么，發(fā)生那么多火災(zāi)的罪魁禍?zhǔn)资钦l呢?歸根結(jié)底，是我們?nèi)祟惐旧?。究其原因，一是思想麻痹，二是疏忽大意，三是無知或淺見。

同學(xué)們，你們都是父母、長(zhǎng)輩的至愛，每個(gè)同學(xué)都是祖國(guó)的未來，因此我們學(xué)習(xí)、生活的校園都應(yīng)成為安全的港灣。我們應(yīng)當(dāng)在腦海中長(zhǎng)期鳴響“119”的警鐘，提高防火的意識(shí)和技能。為了家庭的幸福，校園的安全和社會(huì)的和諧，希望大家能做到“三懂”、“三會(huì)”;即：1、懂得火災(zāi)的危險(xiǎn)性，增強(qiáng)消防意識(shí);2、懂得火災(zāi)形成的原理，不玩火;3、懂得火災(zāi)預(yù)防，積極開展消防宣傳。1、學(xué)會(huì)火災(zāi)報(bào)警方法，2、學(xué)會(huì)使用滅火器撲救小火;3、學(xué)會(huì)火災(zāi)自護(hù)自救的方法。

隨著20xx年上海世博會(huì)的日益臨近，構(gòu)筑一個(gè)平安和諧的社會(huì)環(huán)境對(duì)成功地舉辦一屆出色的世博會(huì)是多么的重要!作為世博小主人的我們，平時(shí)重視消防安全，提高防范意識(shí)和技能，也是在為世博會(huì)和創(chuàng)建和諧社會(huì)作貢獻(xiàn)。接下來就發(fā)生火災(zāi)事故時(shí)如何報(bào)警和自救給同學(xué)們作宣傳，希望能對(duì)大家有所幫助。

一、撥打火警電話“119”時(shí)，一定要沉著冷靜，把情況用簡(jiǎn)練的語言表達(dá)清楚。

1、要記清火警電話“119”。

2、電話接通以后，要準(zhǔn)確報(bào)出失火的地址、什么東西著火、火勢(shì)大小、有沒有人被困、有沒有發(fā)生爆炸等。在說不清楚具體地址時(shí)，要說出地理位置、周圍明顯建筑物或道路標(biāo)志。

3、將自己的姓名、電話或手機(jī)號(hào)碼告訴對(duì)方，以便聯(lián)系。

4、打完電話后，立即派人到交叉路口等候消防車，引導(dǎo)消防車迅速趕到火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)。

5、如果火情發(fā)生了新的變化，要立即告知消防隊(duì)，以便他們及時(shí)調(diào)整力量部署。

二、火災(zāi)自救知識(shí)

如果學(xué)校寢室、教室、實(shí)驗(yàn)室、會(huì)堂、飯店、食堂和家庭著火時(shí)，可采用以下方法逃生。首先要鎮(zhèn)定冷靜，不能驚慌失措。

1、毛巾、手帕捂鼻護(hù)嘴法

因火場(chǎng)煙氣具有溫度高、毒性大、氧氣少、一氧化碳多的特點(diǎn)，人吸入后容易引起呼吸系統(tǒng)燙傷或神經(jīng)中樞中毒，因此在疏散過程中，應(yīng)采用濕毛巾或手帕捂住嘴和鼻(但毛巾與手帕不要超過六層厚)迅速逃到上風(fēng)處躲避煙火的侵害。在逃生時(shí)，不要直立行走，應(yīng)彎腰或匍匐前進(jìn)。

2、遮蓋護(hù)身法

將浸濕的棉大衣、棉被、毛毯、麻袋等遮蓋在身上，確定逃生路線后，以最快的速度直接沖出火場(chǎng)，到達(dá)安全地點(diǎn)。

3、衛(wèi)生間封隔避難法

如果走廊或?qū)﹂T、隔壁的火勢(shì)比較大，無法疏散，可退入衛(wèi)生間內(nèi)，將門縫用濕毛巾、毛毯、等封死，防止受熱，并不斷往上澆水進(jìn)行冷卻，防止外部火焰及煙氣侵入，從而達(dá)到抑制火勢(shì)蔓延速度 、延長(zhǎng)時(shí)間的目的。

三、火場(chǎng)求救方法。

當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時(shí)，可在窗口、陽臺(tái)、屋頂或避難層處，向外大聲呼叫，敲打金屬物件、投擲細(xì)軟物品、夜間可打手電筒、打火機(jī)等，以聲響、光亮，發(fā)出求救信號(hào)，引起救援人員的注意，贏得逃生的機(jī)會(huì)和時(shí)間。

同學(xué)們，再遠(yuǎn)大的理想，再光明的前程，都需要我們的生命安全作保證?！斑h(yuǎn)離火災(zāi)，創(chuàng)造和諧社會(huì)”是我們共同的目標(biāo)，讓我們牢記“隱患險(xiǎn)于明火，防范勝于救災(zāi)”共同攜手，更加關(guān)注消防，更加珍愛生命，實(shí)現(xiàn)共享平安!

最新防范高空墜落心得體會(huì)和方法二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、女士們、先生們：

大家好!

今天，我要用《你們的安全是我們永久的守候》為題，道出眾多礦嫂的心聲。

360行中，我最熟悉的就是礦工，最喜歡看的，就是他們頭頂?shù)V燈、腳穿長(zhǎng)靴的身影。每次看到他們剛上井時(shí)，那疲憊的身軀、憨厚的笑容，內(nèi)心總會(huì)涌起一陣長(zhǎng)久的感動(dòng)。400米井下交織的燈光，構(gòu)成了一幅瑰麗的圖畫，勤勞的礦工們，用真情和汗水澆灌著這光和熱的故鄉(xiāng)。有了他們的無私奉獻(xiàn)，才有了萬家燈火的璀粲，才有了礦工子女歡樂的笑聲。

我們的礦嫂，是家庭的靈魂，是礦工的半邊天，她們要在自己的崗位上建功立業(yè)，還要照顧好家庭、子女和下井的老公。她們無怨無悔地創(chuàng)建著家的溫馨寧?kù)o，在枕邊的輕聲細(xì)語中，筑起一道牢固的思想防線，在一日三餐的飯菜飄香中，設(shè)下一座叫做“安全城堡”的溫柔陷阱。

在煤礦這個(gè)特殊的行業(yè)里，安全這兩個(gè)普通的字眼兒，沉甸甸地壓在每個(gè)職工、礦嫂的心頭。忽視安全，違章操作，危險(xiǎn)就時(shí)時(shí)潛伏在身邊，一次次血的教訓(xùn)，為我們敲響了警鐘。一次次心存僥幸，一次次松懈麻痹……“三違”這個(gè)殺人兇手，就會(huì)乘虛而入，破壞掉無數(shù)個(gè)幸福的家庭。讓我們銘記：“隱患險(xiǎn)于明火，防范勝于救災(zāi)，責(zé)任重于泰山?！笔堑模溁荚诰柚羞h(yuǎn)離你，悲劇在麻痹中親近你;安全是伴隨你生命始終的一位良師摯友。

然而，說到容易做到難啊!“安全為天”人人都會(huì)說，“高高興興上班去，平平安安回家來”的橫幅，隨處可見。實(shí)際操作中，在人的惰性和僥幸心理的驅(qū)使下，漸漸形成一種圖方便、圖省事的作業(yè)習(xí)慣，前一分鐘還想著這樣做存在一定的危險(xiǎn)，后一分鐘又告訴自己，不會(huì)出事吧!哪有那么巧的事兒。甚至有人還有一種宿命感，認(rèn)為生死由命，在這里我要大聲疾呼：不!安全不是認(rèn)命的事兒，只要嚴(yán)格按照安全操作規(guī)程進(jìn)行操作，我們就能與命運(yùn)抗衡，把平安牢牢握在自己手中!

那么，做為新時(shí)代的礦嫂，我們又該怎樣協(xié)助丈夫，時(shí)刻繃緊安全之弦呢?我想，榜樣的力量是無窮的，在我們身邊的，全國(guó)煤炭系統(tǒng)優(yōu)秀協(xié)管員陳培華，礦十佳協(xié)管員王秋蘭、張偉、徐玉華等都是我們學(xué)習(xí)的典范。

結(jié)婚18年，陳培華從昔日爹娘跟前的嬌嬌女，如今變成了操持家務(wù)瑣事的老媽子。陳培華卻無怨無悔，還時(shí)不時(shí)地陪著小心，對(duì)丈夫察言觀色，發(fā)現(xiàn)他情緒不好，喝悶酒、抽悶煙時(shí)，她總是想盡一切辦法，哄出丈夫的心理話，用自己的溫情來化解丈夫內(nèi)心的抑郁。為了他的安全，陳培華啥事也舍不得分他的心。就連丈夫家里人打電話借錢蓋房子這樣的大事也沒告訴他，只是偷偷跑回老家給丈夫的三弟送去了3000元錢。這個(gè)三弟蓋完房子后，又要借錢買三輪車跑運(yùn)輸，陳培華二話沒說，又取出了10000元交給了弟弟……近幾年，陳培華不僅只停留于“家務(wù)總管”的角色上幫丈夫分憂，她還走出家門，加入了礦工會(huì)組織的安全宣傳和井口服務(wù)隊(duì)伍，不計(jì)其數(shù)地為礦工兄弟釘紐扣、縫補(bǔ)衣服，給剛上井的礦工師傅遞一杯綠豆湯、送一塊西瓜……她們還深入礦井第一線，親身感受親人們?cè)诂F(xiàn)場(chǎng)的工作場(chǎng)面，帶動(dòng)更多的女工加入到她們的安全協(xié)管工作中來。

礦工朋友們!你們的安全，是我們永久的守候!在這里，我送給大家一句耳熟能詳?shù)母裱裕骸爸钦哂媒?jīng)驗(yàn)防止事故，愚者用事故總結(jié)經(jīng)驗(yàn)”，請(qǐng)大家一定要做個(gè)智者，要用教訓(xùn)避免流血，而不是用鮮血換取教訓(xùn)。有這么多的好礦嫂，無怨無悔地甘當(dāng)你們的后勤部長(zhǎng)，你們有什么理由不珍視生命，搞好安全呢?

最新防范高空墜落心得體會(huì)和方法三

同學(xué)們：

對(duì)于每個(gè)人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑，而在現(xiàn)實(shí)生活中，并非人人都具有較高的安全意識(shí)。甚至可能你還會(huì)否認(rèn)它的重要性，因?yàn)殡m然你已造成了許多次疏忽，而災(zāi)難剛好與你擦肩而過。因此，你就慶幸自己的幸運(yùn)，甚至?xí)靡馔蔚卣f：“我是個(gè)幸運(yùn)者，災(zāi)難和不幸都對(duì)我敬而遠(yuǎn)之。”但是，在你高興之時(shí)，你是否注意到：在我們周圍經(jīng)常有許多人因?yàn)樽约旱氖韬龆斐闪瞬豢赏旎氐暮蠊?。?jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，近年來，全國(guó)中小學(xué)每年非正常死亡人數(shù)達(dá)到16000多人，平均每天就有40多名中小學(xué)生死于非命。這意味著每天就有一個(gè)班級(jí)消失。

校園安全與我們每個(gè)師生密切相關(guān)。它關(guān)系到同學(xué)們能否健康地成長(zhǎng)，能否順利地完成學(xué)業(yè)：它關(guān)系到老師們能否在一個(gè)寧?kù)o、安全的環(huán)境中教書育人，為國(guó)家培養(yǎng)和造就各種人才。做好校園安全工作，是我們做好學(xué)校各項(xiàng)工作的基礎(chǔ)和前提，是學(xué)校教育的首要任務(wù)之一，必須長(zhǎng)抓不懈，落到實(shí)處。為進(jìn)一步做好我校的安全教育工作，現(xiàn)提出以下幾點(diǎn)要求：

一、加強(qiáng)宣傳教育，提高安全意識(shí)。

認(rèn)真組織開展以“構(gòu)建和諧校園，健康安全成長(zhǎng)”為主題的安全教育主題班會(huì)，提高我們的安全、文明意識(shí)，要時(shí)時(shí)想安全，事事講安全，樹立自我安全意識(shí),讓安全走進(jìn)我們的生活。

二、提高個(gè)人思想素質(zhì)。

團(tuán)結(jié)同學(xué)，和同學(xué)和睦相處，善于化解同學(xué)之間的矛盾。嚴(yán)禁打架、罵人。打架往往是從罵人開始的，而有些同學(xué)罵人已成中頭蟬，極不文明，我認(rèn)為，罵人和打架一樣，是一個(gè)人智力極度低下的表現(xiàn)。不因小事和同學(xué)爭(zhēng)吵，不打架斗毆，不在在校園內(nèi)外發(fā)生暴力行為，爭(zhēng)做文明的中學(xué)生。注意中學(xué)生形象，禁止穿著打扮成人化，已發(fā)現(xiàn)有同學(xué)涂口紅、指甲油，還有同學(xué)染發(fā)帶首飾、掛件，男同學(xué)留長(zhǎng)發(fā)等。教學(xué)區(qū)不穿背心、短裙，不穿拖鞋。

三、關(guān)注課間安全。

請(qǐng)同學(xué)們?cè)谡n間不做劇烈的活動(dòng)，避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯從右走，做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道;不在教學(xué)樓內(nèi)打球、踢球。

四、嚴(yán)格規(guī)范操作。

體育活動(dòng)、實(shí)驗(yàn)課、社會(huì)實(shí)踐及其他戶外活動(dòng)要嚴(yán)格服從老師指揮，嚴(yán)守操作規(guī)程，不擅自行動(dòng)，防止各種妨害安全的問題發(fā)生。

五、遵守交通規(guī)則和交通秩序。

來校、回家做到文明行路，不騎摩托車，不騎自行車帶人;不乘坐農(nóng)用車輛、無牌無證車輛，不乘坐超載車輛;不得設(shè)置路障，兩人成排，三人成行，靠公路右行。

六、講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。

拒絕三無食品，不吃腐爛變質(zhì)食品，不吃零食，不喝生水，不得校外的攤點(diǎn)上吃飯，不偏食，不暴食暴飲;不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。

七、強(qiáng)化“防火災(zāi)、防觸電、防侵害”意識(shí)。

不吸煙、不玩火，不焚燒廢棄物;不隨意觸摸各種電器，不私拉電線，不在宿舍內(nèi)使用充電器、熱得快、電熱毯等電器;上下床輔注意安全。不接受陌生人接送與來訪，遇到形跡可疑的人要及時(shí)報(bào)告保衛(wèi)科或教師。

八、學(xué)會(huì)自護(hù)自救，提高防御能力。

學(xué)會(huì)簡(jiǎn)易的防護(hù)自救方法，遇到偶發(fā)事件要冷靜對(duì)待;敢于批評(píng)、指正一切違反安全要求的行為和現(xiàn)象，做維護(hù)校園安全的主人。

九、加強(qiáng)自我防范意識(shí)。

注意公共場(chǎng)所的人身和財(cái)產(chǎn)安全，不把珍貴物品、現(xiàn)金放在教室和宿舍，上學(xué)放學(xué)不要獨(dú)行，要走大路，最好由家長(zhǎng)接送，或者和同學(xué)們結(jié)伴而行。如果遇到壞人壞事要冷靜、機(jī)智，要敢于見義勇為又要量力而行，要及時(shí)敢于撥打110報(bào)案。

十、認(rèn)真學(xué)習(xí)，珍惜時(shí)光。

遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，遠(yuǎn)離臺(tái)球室，遠(yuǎn)離游戲廳，不吸煙，不喝酒，不賭博，不看不健康的書籍，不結(jié)伙、不談戀愛，不同社會(huì)閑雜人員交往。

老師們、同學(xué)們，法國(guó)思想家盧梭說過："上帝是用模型來造人的，他在塑造了我們之后，就把那個(gè)模型搗碎了。"在這個(gè)世界上，每個(gè)人的生命都是唯一的。哪一個(gè)人不愿笑語常在，哪一個(gè)家庭不愿幸福美滿?安全如同一根七彩的絲線把我們這一個(gè)個(gè)美好的愿望連接起來，構(gòu)成一個(gè)穩(wěn)定、祥和、五彩繽紛的美好世界。

百善文明為先，萬思安全最重。文明在于細(xì)節(jié)的處理，安全在于未然的防患。讓我們積極行動(dòng)起來，在全校形成一個(gè)“人人關(guān)心校園安全”的濃厚氛圍。我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘常鳴，永記心間。

謝謝大家。