籃球規(guī)則培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲 籃球訓(xùn)練的心得(五篇)

學(xué)習(xí)中的快樂(lè)，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)得一篇好的心得體會(huì)嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

2022籃球規(guī)則培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲一

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為同學(xué)們打造個(gè)互相交流、互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)，樹(shù)立大學(xué)生內(nèi)練素質(zhì)，外樹(shù)形象的歲月，展現(xiàn)大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)風(fēng)采。

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(1)切實(shí)推動(dòng)“全民健身計(jì)劃”增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)。

(2)增進(jìn)各系之間的感情，促進(jìn)籃球愛(ài)好者間的交流。

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山東建設(shè)學(xué)院

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于xx月10日將通知發(fā)送到各個(gè)班，由各班負(fù)責(zé)組織參賽隊(duì)。

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1、參賽單位：各個(gè)班

2、參賽資格：凡屬本班，體質(zhì)良好者

3、參賽人數(shù)：每隊(duì)領(lǐng)隊(duì)一人，教練一人，運(yùn)動(dòng)員5人

4、報(bào)名日期：xx月10日-xx月15日

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1、采用“三人制”籃球賽的比賽規(guī)則

2、比賽為單循環(huán)方式，所有參賽隊(duì)均能相遇一次，最后按各隊(duì)在全部比賽中的積分排列名次。

3、計(jì)分方法：

(1)勝一場(chǎng)得2分，負(fù)一場(chǎng)1分，積分多者名次列前。

(2)如果兩隊(duì)積分相同，則按兩隊(duì)在同階段比賽中所得比賽分?jǐn)?shù)。

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各隊(duì)服裝必須整齊顏色一致，服裝要有號(hào)碼，號(hào)碼必須清楚。

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1、每隊(duì)至少有三名參賽隊(duì)員，每場(chǎng)比賽每隊(duì)可以只上兩名隊(duì)員，但不準(zhǔn)僅有一名隊(duì)員。

2、比賽開(kāi)始后不準(zhǔn)更換原有隊(duì)員，否則取消參賽資格。

3、比賽換人沒(méi)有限制，但僅在死球或半場(chǎng)結(jié)束時(shí)才能換，進(jìn)球也可以換人。

4、進(jìn)球后換發(fā)球。

5、一方投籃未進(jìn)，由隊(duì)方搶到籃板球后，則需退到三分線后再進(jìn)攻。

6、每次換發(fā)球

發(fā)球方必須退到中場(chǎng)后再進(jìn)攻。若發(fā)球方?jīng)]有退到中場(chǎng)或發(fā)球時(shí)踩線，此次發(fā)球不算并換發(fā)球。不允許退回二分線后而直接投籃。如果一方欲在未退回二分線之前就投籃而另一方犯規(guī)，則犯規(guī)不算，且由另一方發(fā)球。

7、所有犯規(guī)(7次以下)或球出界，到中場(chǎng)發(fā)球區(qū)發(fā)球。

8、二分球：與專(zhuān)業(yè)比賽中三分球相似，在6.096米弧線外出手投中籃作二分算，二分線內(nèi)投中算一分。

9、每場(chǎng)比賽中，一隊(duì)先打到12分，并領(lǐng)先對(duì)方2分以上則為勝方，以20分鐘為限。

10、比賽時(shí)，實(shí)行“30秒”制，會(huì)有比賽監(jiān)督員記錄，若30秒未投籃，則換發(fā)球。

11、每隊(duì)各有兩次45秒的暫停，暫停不停鐘，僅最后三分鐘會(huì)停鐘。

12、打到20分鐘，以比分高隊(duì)伍為勝方，若為平局，則再打加時(shí)賽，先得分的一方為勝方。

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(1)獲前3名的隊(duì)給予集體獎(jiǎng)和個(gè)人獎(jiǎng)。

(2)在比賽中得分最多的運(yùn)動(dòng)員得mvp稱(chēng)號(hào)，給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

(3)裁判員

2022籃球規(guī)則培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲二

<>太湖杯籃球比賽

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社區(qū)文化是社區(qū)發(fā)展的靈魂，是滿足居民群眾精神文化需要、加強(qiáng)社區(qū)精神禮貌建設(shè)的重要資料。為了充分發(fā)揚(yáng)全運(yùn)會(huì)精神，增強(qiáng)居民對(duì)本社區(qū)的認(rèn)同感和歸屬感，大力促進(jìn)社區(qū)精神禮貌建設(shè)，太湖國(guó)際社區(qū)將舉辦以“”為主題的籃球賽活動(dòng)。

<>安全第一，和諧比賽。

<>道義街道辦事處

承辦單位：沈陽(yáng)百藝龍置業(yè)有限公司太湖國(guó)際社區(qū)

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1、報(bào)名方法：能夠個(gè)人形式或組隊(duì)形式進(jìn)行報(bào)名。經(jīng)過(guò)打電話致電服務(wù)中心報(bào)名登記參加，去服務(wù)中心進(jìn)行登記。

2、報(bào)名時(shí)間：20xx年6月日到20xx年6月日

3、報(bào)名地點(diǎn)：太湖國(guó)際社區(qū)居委會(huì)

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賽前：

1、宣傳活動(dòng)。設(shè)置宣傳欄，在樓道溫馨提示欄進(jìn)行宣傳，做宣傳招募海報(bào)，路邊的橫幅宣傳。

2、確定參賽選手，進(jìn)行分組

開(kāi)幕式

活動(dòng)時(shí)間：20xx年6月日—20xx年6月日

活動(dòng)地點(diǎn)：太湖國(guó)際社區(qū)籃球場(chǎng)

活動(dòng)參與對(duì)象：活動(dòng)主承辦方、各參賽球隊(duì)、裁判員、觀眾

開(kāi)幕式主要流程：

1、主持人出場(chǎng)，介紹社區(qū)球賽概況;

2、主辦承辦領(lǐng)導(dǎo)致辭;

3、籃球聯(lián)賽裁判員代表、運(yùn)動(dòng)員代表講話;

4、社區(qū)籃球大賽正式開(kāi)始;

5、開(kāi)場(chǎng)表演;

6、開(kāi)球，比賽正式開(kāi)始。

比賽進(jìn)行時(shí)

時(shí)間：20xx年6月日—20xx年6月日每個(gè)周末

地點(diǎn)：太湖國(guó)際社區(qū)籃球場(chǎng)

比賽資料：根據(jù)抽簽分組結(jié)果，按照比賽流程進(jìn)行比賽

參與對(duì)象：參與比賽球隊(duì)、觀眾

閉幕式

時(shí)間：20xx年6月

地點(diǎn)：太湖國(guó)際社區(qū)籃球場(chǎng)

參加對(duì)象：活動(dòng)主承辦方、參賽球隊(duì)、觀眾

閉幕式主要流程：

1、主持人宣布獲獎(jiǎng)球隊(duì)

2、頒獎(jiǎng)

3、領(lǐng)導(dǎo)致辭，宣布籃球賽閉幕

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1、各隊(duì)均要選出一名隊(duì)長(zhǎng)，負(fù)責(zé)抽簽等問(wèn)題。

2、比賽第一輪采用小組內(nèi)循環(huán)賽制，即由各隊(duì)負(fù)責(zé)人以抽簽的形式?jīng)Q定分組(分組情景看到時(shí)參賽隊(duì)伍的數(shù)量而定)，小組內(nèi)循環(huán)互賽，決出小組前兩名進(jìn)入第二輪比賽。在第二輪比賽中，由a組的第一名對(duì)戰(zhàn)c組第二名，a組第二名對(duì)戰(zhàn)c組第一名，由b組的第一名對(duì)戰(zhàn)d組第二名，b組第二名對(duì)戰(zhàn)d組第一名。(小組數(shù)量暫時(shí)不定，看具體情景，比賽形式和此相同)。勝者進(jìn)入四強(qiáng)賽，在重新分組進(jìn)行半決賽勝，勝出一方進(jìn)入總決賽，其余兩對(duì)爭(zhēng)奪第三名。在小組比賽時(shí)，如果兩隊(duì)比賽在比賽結(jié)束時(shí)比分相同，不進(jìn)行加時(shí)賽，如果有兩支隊(duì)伍積分相同時(shí)，則進(jìn)行附加賽，勝出者進(jìn)入下一輪。

3、除以下特殊規(guī)則外，比賽均按照最新國(guó)際籃球競(jìng)賽規(guī)則執(zhí)行：

(1)時(shí)間：本次比賽采用男子2*10分鐘的比賽模式，半場(chǎng)的休息時(shí)間為5分鐘。

(2)計(jì)時(shí)：罰球、換人、場(chǎng)外暫停停表，在第二節(jié)最終1分鐘停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情景除外)

(3)球權(quán)：本次比賽僅第一節(jié)跳球。在比賽過(guò)程中是采取球權(quán)輪替制。

(4)加時(shí)賽：2節(jié)比賽結(jié)束后若仍未分勝負(fù)，進(jìn)行加時(shí)賽。

(5)暫停：每隊(duì)一、二節(jié)時(shí)總共能夠請(qǐng)求兩次暫停;每一延長(zhǎng)賽能夠請(qǐng)求一次暫停。暫停申請(qǐng)人為隊(duì)長(zhǎng)。

(6)違例：使用24秒進(jìn)攻、8秒前場(chǎng)和3秒?yún)^(qū)規(guī)則。

(7)換人：當(dāng)球呈死球狀態(tài)時(shí)，雙方皆可請(qǐng)求換人。欲換上場(chǎng)的選手必須先通知紀(jì)錄臺(tái)，至紀(jì)錄臺(tái)前或兩側(cè)，到下一個(gè)死球或暫停方可依從裁判的手勢(shì)上場(chǎng)進(jìn)行換人。

(8)犯規(guī)：球員犯規(guī)滿5次必須離場(chǎng)，該隊(duì)換上一名替補(bǔ)球員上場(chǎng)。全隊(duì)每節(jié)滿四次犯規(guī)進(jìn)入加罰狀態(tài)。若沒(méi)有替補(bǔ)隊(duì)員，則默認(rèn)對(duì)方球隊(duì)獲勝。

(9)棄權(quán)：比賽開(kāi)始時(shí)，一方隊(duì)員不足三人時(shí)，球賽不得開(kāi)始。在比賽時(shí)間

十五分鐘候后，依然不足三人時(shí)，則由裁判判令該隊(duì)棄權(quán)，由對(duì)方球隊(duì)獲勝;一方球隊(duì)因各種原因提出棄權(quán)時(shí)，則判定對(duì)方球隊(duì)獲勝。

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小組賽，勝一場(chǎng)積2分，平一場(chǎng)積1分，負(fù)一場(chǎng)或棄權(quán)積0分。

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比賽均在每周舉行，具體賽程見(jiàn)當(dāng)日賽程附表。若球隊(duì)隊(duì)員臨時(shí)有事，需提前至少一天通知比賽組織人員。

比賽的延期：因天氣等特殊原因?qū)е卤荣惒荒苓M(jìn)行時(shí)，需要提前通知參賽球隊(duì)及工作人員;每場(chǎng)設(shè)1名裁判員、1名記錄員、1名記分員(工作人員由主辦單位負(fù)責(zé)找)。

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每場(chǎng)一個(gè)籃球，一個(gè)哨子，記錄本、筆、手表。

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前三名均有獎(jiǎng)品，具體由主辦單位決定。

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材料采購(gòu)：材料數(shù)量單價(jià)總計(jì)

2022籃球規(guī)則培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲三

一、活動(dòng)主題：沐浴春光，享受籃球。

二、活動(dòng)內(nèi)容：男子三分投籃、女子兩分投籃、定點(diǎn)罰籃、兩分計(jì)時(shí)投籃、接力上籃。

三、活動(dòng)意義：通過(guò)舉辦籃球賽，可以豐富同學(xué)們的課余生活，鍛煉同學(xué)們的身體;同時(shí)，籃球這一集體運(yùn)動(dòng)，在展現(xiàn)同學(xué)們自我能力的基礎(chǔ)上，還可以體現(xiàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作的良好精神，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感和營(yíng)造團(tuán)結(jié)向上的積極氛圍。

四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月21日周六下午三點(diǎn)。

五、活動(dòng)地點(diǎn)：湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院東區(qū)籃球場(chǎng)。

六、活動(dòng)對(duì)象：湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院全體學(xué)生。

七、活動(dòng)主辦：湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院籃球協(xié)會(huì)。

八、活動(dòng)實(shí)施：

1、提前一周在東區(qū)三清園門(mén)口擺放活動(dòng)宣傳板;

2、于前一天下午在三清園門(mén)口進(jìn)行報(bào)名活動(dòng)。

3、各人員集合，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)布置;

4、活動(dòng)進(jìn)行，各負(fù)責(zé)人進(jìn)行活動(dòng)的裁判工作和秩序維持。

5、活動(dòng)結(jié)束后，集中頒獎(jiǎng)和合影。

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1、獎(jiǎng)品設(shè)置：各單項(xiàng)第一名，發(fā)榮譽(yù)證書(shū);各項(xiàng)目前三名獎(jiǎng)精美小禮物一份。價(jià)值100元。

2、水費(fèi)。價(jià)值60元。

3、合計(jì)：160元。

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1、安全問(wèn)題：比賽以?shī)蕵?lè)為主，但還是要確保安全第一;

2、報(bào)名方式采取前期報(bào)名，望有意愿的同學(xué)，做好準(zhǔn)備;

3、籃協(xié)工作人員要佩戴證件;做好賽場(chǎng)的準(zhǔn)備和維護(hù)工作;

4、獎(jiǎng)品現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放，做到公平、公正、公開(kāi);

5、如遇天氣等原因，比賽將后推，具體在周末下午舉行。

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1、男子三分投籃：吳東林、羅宏昊。

2、女子兩分投籃：陸凱、楊藝。

3、定點(diǎn)罰籃：孟龍飛、張猛。

4、兩分計(jì)時(shí)投籃：朱亞梨、黃軍艦、周豪。

5、接力上籃：左配瑩、詹悅、郭一豪。

6、宣傳拍照負(fù)責(zé)人：杜營(yíng)、吳東林。

7、活動(dòng)總負(fù)責(zé)人：胡威。

2022籃球規(guī)則培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲四

活動(dòng)流程

比賽時(shí)間：2010年4月

比賽地點(diǎn):具體地點(diǎn)學(xué)院安排

參與形式：以院為單位

組隊(duì)方式(組隊(duì)人數(shù))：男隊(duì) 15人 女隊(duì) 15人

比賽隊(duì)伍：6組

比賽要求：

(1) 每隊(duì)必須穿統(tǒng)一隊(duì)服。

(2) 每隊(duì)隊(duì)員不得少于7人。

比賽規(guī)則:

(1) 比賽分為四節(jié)，每節(jié)12分鐘，每節(jié)每隊(duì)可以有一次暫停，最后一節(jié)可以有兩次暫停,最后兩分鐘不可喊暫停，暫停時(shí)停表。

(2) 比賽中每個(gè)隊(duì)員允許4次犯規(guī)，5次罰下場(chǎng)。

(3) 得分多為勝，得分相同時(shí)加打三分鐘。

(4) 比賽中隊(duì)長(zhǎng)是唯一發(fā)言者，隊(duì)員要服從裁判，以裁判的判決為最終決定。

(5) 比賽中倡導(dǎo)“友誼第一，比賽第二”

賽制：以院體育部為準(zhǔn)。

活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

男隊(duì)用品： 籃球2個(gè) 每個(gè)10元 共計(jì)200元

隊(duì)服15套 每套40元 共計(jì)600元

比賽用水20箱 每箱15元 共計(jì)300元

女隊(duì)用品： 籃球2個(gè) 每個(gè)100元 共計(jì) 200元

隊(duì)服12套 每套35元 共計(jì)420元

比賽用水20箱 每箱15元 共計(jì) 300元

藥品 ： 150元

其他費(fèi)用：80元

共計(jì): 2250元

活動(dòng)贊助方案

一.市場(chǎng)分析

(1)同電視，報(bào)刊，網(wǎng)絡(luò)等傳媒的宣傳相比，在學(xué)校宣傳商家的品牌商品具有良好的性價(jià)比，大學(xué)校園不僅有著良好的消費(fèi)市場(chǎng)，而且也用最少的經(jīng)費(fèi)，較短的時(shí)間樹(shù)立了良好的品牌形象。

(2)籃球在大學(xué)校園可以說(shuō)是最多人參加的體育活動(dòng)。因此，在我們?cè)诒敬位顒?dòng)中定有著一大批身手不凡，而且有熱愛(ài)籃球的同學(xué)。不僅如此，通過(guò)多次組織籃球賽的經(jīng)驗(yàn)可知本次籃球賽一定會(huì)有很多同學(xué)進(jìn)行那個(gè)積極參與到本次的活動(dòng)中來(lái)，因此商家在本次的品牌宣傳中會(huì)達(dá)到比較集中效果?？芍^商機(jī)無(wú)限!

(3)因?yàn)楸敬位@球賽的舉辦是全校性的，我院(旅游與藝術(shù)學(xué)院)也積極的參與其中，我院在學(xué)校不論在學(xué)生人數(shù)方面，還是在學(xué)風(fēng)，體育，文娛等面在學(xué)校都有較大的優(yōu)勢(shì)，在本年也多次成功舉辦了大型的活動(dòng)，其各方面的而經(jīng)驗(yàn)是很豐富的。我院對(duì)本次籃球賽進(jìn)行了規(guī)范化的精心策劃，使本次活動(dòng)豐富多彩，具有更大的吸引力和影響力。在這樣一場(chǎng)精彩的活動(dòng)中進(jìn)行品牌宣傳，效果應(yīng)該是可想而知。

(4)由于我院長(zhǎng)期的宣傳經(jīng)驗(yàn)積累，我們會(huì)對(duì)給予我們贊助的商家進(jìn)行品牌宣傳，我們會(huì)盡量滿足商家提出的宣傳要求，我們各部門(mén)會(huì)積極配合，再將活動(dòng)辦的精彩的同時(shí)也對(duì)給予與我們經(jīng)費(fèi)贊助的商家做最好的額宣傳最為回報(bào)。我院對(duì)本次籃球賽進(jìn)行了規(guī)范化的精心策劃，使本次活動(dòng)豐富多彩，具有更大的吸引力和影響力。

(5)但在如果條件允許的情況下，我院可以在每年迎新生的過(guò)程中進(jìn)行商家的品牌宣傳。隨著海職院的不斷壯大，每年的新生的數(shù)量也是很大的，這是一個(gè)潛在的大市場(chǎng)，更存在更多的商機(jī)。通過(guò)多次的合作，商家可以與我院更好保持良好的合作關(guān)系，實(shí)現(xiàn)真正意義上的雙贏。

二.宣傳方案

(1)球服宣傳：可在運(yùn)動(dòng)服上標(biāo)記商家廣告。這是整個(gè)場(chǎng)上顯示最多的也是最耀眼的，整齊的服飾一定為你的品名為之一亮。

(2)橫幅宣傳：條幅上寫(xiě)有貴公司的獨(dú)家冠名，這是區(qū)別與其他商家的最大特點(diǎn)。而且根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)校或?qū)W校下各院舉辦的活動(dòng)，真正能給我們學(xué)生留下深刻印象的只有那些在條幅獨(dú)家冠名的商家,而在每年的活動(dòng)中，唯有迎新會(huì)是最大最有吸引力的活動(dòng)，條幅上商家名字為同學(xué)記憶最深

(3) 海報(bào)宣傳：我們每次搞活動(dòng)都會(huì)有海報(bào)作為最重要的宣傳途徑之一，因?yàn)樗饕獜堎N于同學(xué)必走過(guò)的路邊宣傳欄內(nèi)，也有著持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)宣傳效果好的特點(diǎn)。

(4) 傳單宣傳：為讓我們的活動(dòng)在第一時(shí)間抓住同學(xué)們的眼球，我們將宣傳單列入了我們的宣傳途徑。一方面能更好的輔助海報(bào)宣傳和條幅的宣傳，另一方面也會(huì)對(duì)更公司取得更好的宣傳效果。宣傳單由商家提供。

(5) 宣傳欄宣傳：我院可以將贊助商的宣傳單和海報(bào)張貼在學(xué)校和公寓的宣傳欄中，一達(dá)到更好的宣傳效果。

(6) 廣播臺(tái)宣傳：我校廣播站設(shè)備良好，使同學(xué)們獲得各種信息的重要渠道，擁有廣大的聽(tīng)眾。在學(xué)校的重要道路上均設(shè)有擴(kuò)音器。確保在原有的視覺(jué)宣傳上加入聽(tīng)覺(jué)宣傳，雙管齊下，使同學(xué)們對(duì)宣傳內(nèi)容的記憶更加深刻

(7) 網(wǎng)絡(luò)宣傳：本次的活動(dòng)的網(wǎng)站報(bào)道均可以融入公司文化，其電子資料最好由商家提供。

促銷(xiāo)點(diǎn)宣傳：在贊助商需要并情況允許的情況下，我們還可以另設(shè)促銷(xiāo)地點(diǎn)來(lái)對(duì)贊助商所要進(jìn)行宣傳的商品進(jìn)行促銷(xiāo)，但要另收?qǐng)龅刭M(fèi)。

(8) 其他宣傳: 商家可以自我選擇宣傳方式，不同的宣傳方式贊助不同的資金和實(shí)物。商家也可以提供自己的方案給我們。如果是雙贏的效果。我們將樂(lè)于接受。

三.合作事宜

(1) 雙方就細(xì)節(jié)問(wèn)題達(dá)成協(xié)議。

(2) 雙方負(fù)責(zé)人簽字，合同生效。

(3) 雙方一旦簽訂合同就嚴(yán)格按合同行事。

我們的承諾：

選擇與我院合作我院將會(huì)為貴公司做最到位的宣傳，絕對(duì)保證質(zhì)量，相信貴公司在于我院合作以后會(huì)以最低的投資獲得最高的回報(bào)及最廣泛的影響，更希望能夠獲得與貴公司長(zhǎng)期良好的合作機(jī)會(huì)。

預(yù)祝我們合作愉快，達(dá)到共贏!!!

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通過(guò)比賽增強(qiáng)各部門(mén)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高集體榮譽(yù)感，加強(qiáng)部門(mén)間的合作與交流，增強(qiáng)員工體質(zhì)。

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1、籃球比賽報(bào)名范圍為青島渤海公司內(nèi)部所有職工。

2、每隊(duì)以部門(mén)為基本單位報(bào)名，每隊(duì)人數(shù)限制在10人，不得使用外援。

3、如本部門(mén)人數(shù)少于30人，可與其他少于30人的部門(mén)聯(lián)合組隊(duì)報(bào)名。（是否限定為電儀、機(jī)修、榨油、精煉、小包裝、貿(mào)易、儲(chǔ)運(yùn)、物流、品管、采購(gòu)、國(guó)貿(mào)、財(cái)務(wù)、人事等）

4、每位報(bào)名人員只可參加一支球隊(duì)。

5、×月×日前將隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)員名單及所屬部門(mén)及隊(duì)服顏色上報(bào)至行政人事部，聯(lián)系人：郵箱：。

7、該比賽暫時(shí)只接受男子報(bào)名。

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1、比賽場(chǎng)地：公司二期籃球場(chǎng)。

2、比賽時(shí)間：xx年xx月-xx月，具體日期、賽程抽簽決定。（下午或周末）

3、比賽采取抽簽對(duì)陣，一場(chǎng)定勝負(fù)，勝者晉級(jí)下一輪，比賽設(shè)1名冠軍、1名亞軍，1名季軍，分別給予獎(jiǎng)杯和獎(jiǎng)金。（獎(jiǎng)金設(shè)置：80，60，50，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放/工資卡）

4、比賽采用是上下半場(chǎng)制，半場(chǎng)比賽時(shí)間為20分鐘，期間無(wú)暫停時(shí)間，中場(chǎng)休息10分鐘，雙方交換場(chǎng)地。

5、每隊(duì)上場(chǎng)人數(shù)為5人，換人不限次數(shù)。

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1、超過(guò)10分鐘仍未到場(chǎng)或人員不齊則視為自動(dòng)棄權(quán)。

2、各隊(duì)嚴(yán)格按要求報(bào)名，如有違反報(bào)名規(guī)定的現(xiàn)象則取消該球員的比賽資格，違規(guī)球隊(duì)將被判開(kāi)賽落后10分處理。

3、每隊(duì)球員盡量統(tǒng)一服裝顏色。進(jìn)入四強(qiáng)比賽的球隊(duì)必須穿統(tǒng)一球隊(duì)服。（是否公司購(gòu)兩種顏色背心各10套印號(hào)碼，）

4、所有參賽隊(duì)員應(yīng)保證比賽“友誼第一”原則，場(chǎng)外觀眾不得野蠻擾亂比賽秩序，否則將取消繼續(xù)觀看比賽的資格并做違紀(jì)處理并進(jìn)行全廠通報(bào)。

5、每場(chǎng)比賽設(shè)有2名裁判、1名計(jì)時(shí)記分員。

6、場(chǎng)上球員必須尊重裁判的判罰，場(chǎng)上隊(duì)員必須服從裁判判罰，否則給予技術(shù)犯規(guī)警告，嚴(yán)重者（兩次）將被判罰下場(chǎng)。比賽過(guò)程中如有球員有嚴(yán)重犯規(guī)或危險(xiǎn)動(dòng)作則視同技術(shù)犯規(guī)。

7、場(chǎng)上球員不可有圍攻、指責(zé)、漫罵裁判，不得有故意延誤比賽等擾亂比賽秩序等行為，一旦發(fā)生則取消該隊(duì)比賽資格并對(duì)相關(guān)責(zé)任人做違紀(jì)處理，并進(jìn)行全廠通報(bào)。

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1、比賽不采用禁區(qū)3秒、后場(chǎng)10秒及24秒規(guī)則。

2、凡投籃、上籃犯規(guī)的，均由被犯規(guī)者罰籃2次。

3、凡被判罰技術(shù)犯規(guī)的，均由對(duì)方進(jìn)行2罰1擲。

4、累計(jì)犯規(guī)超過(guò)6次者將被自動(dòng)罰下。（可否取消此條）

5、其它參考正式比賽規(guī)則。

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獎(jiǎng)金，獎(jiǎng)杯3個(gè)，記分牌，哨子3個(gè)，籃球2個(gè)，飲用水若干，另備創(chuàng)可貼等外傷藥品。

2022籃球規(guī)則培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲九

一、活動(dòng)背景

經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月的學(xué)習(xí)，同學(xué)們已經(jīng)基本認(rèn)識(shí)了并成為了好朋友。在秋季來(lái)臨之際，一方面為了增強(qiáng)體質(zhì);另一方面為了深化同學(xué)之間的友誼，班團(tuán)支部決定舉行一系列活動(dòng)。

二、目的意義及預(yù)想效果

能對(duì)同學(xué)的身體鍛煉起到一定的作用，激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動(dòng)熱情，深化同學(xué)之間的友誼，使班級(jí)生活豐富多彩，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。

三、活動(dòng)的對(duì)象

139班的全體同學(xué)

四、活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)

十月十五日下午籃球場(chǎng)

五、活動(dòng)的程序

(1)事先由班長(zhǎng)想學(xué)校的有關(guān)部門(mén)申請(qǐng)場(chǎng)地的使用權(quán)，辦理相關(guān)手續(xù)。

(2)組織委員向班級(jí)同學(xué)通知時(shí)間和地點(diǎn)，使大家有所準(zhǔn)備。

(3)擬定評(píng)委名單，公布兩隊(duì)的隊(duì)員和比賽的要求。

(4)準(zhǔn)備必要的物資球衣球和熱水。

(5)比賽時(shí)全班到場(chǎng)，評(píng)委和計(jì)分人員到場(chǎng)，姚猛作為評(píng)委。

(6)賽后公布比分和結(jié)果，班長(zhǎng)體委做講評(píng)。

(7)賽后文體文員組織保持原來(lái)場(chǎng)地干凈，把垃圾都清理走。

六負(fù)責(zé)人：第一負(fù)責(zé)人焦旭光第二負(fù)責(zé)人王××劉旭王××。