2023年學習跳操心得體會及感悟(實用10篇)

心得體會是對我們在學習或工作中的所思所感所悟進行總結(jié)和歸納的一種表達方式。在寫之前，可以先列出關鍵點和重要經(jīng)歷，然后逐一展開論述。下面是一些重要事件或活動的心得體會，剖析了其中的得與失，值得我們深思。

學習跳操心得體會及感悟篇一

學習是人類的一項永恒使命，所以我深深地陶醉在它的氛圍中。有時候也會覺得學習是無聊的、乏味的，但我不會因此放棄。這是由于，隨著我學習的深入，我意識到學習不只是呆板的知識積累，更多的是對人生的認識和體驗。在學習的過程中，我深深地感受到了生活的真諦和價值，也領悟了很多人生道理。下面我將分享我在學習中獲得的感悟心得體會。

一、學習沒有捷徑。

學生時代，我們總會羨慕別人功課不錯，但我們并不知道，背后一定有扎實的學習基礎。而且，有沒有學習的興趣和好習慣也會影響我們的學業(yè)成績。不論是什么年齡的我們，學習都沒有捷徑。有的人可能只學習知識點，但對于大多數(shù)人來說，我們需要更深度的思考和理解。換句話說，我們需要花費相應的時間，努力思考和探討，必須堅定地相信努力就是成功的唯一途徑。同時，我們也要學會為學習創(chuàng)造適合自己的氛圍。

二、學習不是單純的知識儲備。

經(jīng)過這些年的學習，我現(xiàn)在認為學習不僅僅是學會具體的知識，更多的是對人生的認識和體驗。學習不是復習，而是對新知識的領悟，并用于實際生活。這樣的知識才真正具有實用性。在學習的過程中，我們不僅能夠掌握科學知識，還會發(fā)現(xiàn)其他新領域的內(nèi)容，同時對存在于生活的問題產(chǎn)生思考和解決方法。這樣能夠真正應用在生活中的內(nèi)容是非常有價值的。

三、學習是進步的不竭源泉。

學習是一個無止盡的進步過程。當我們掌握了一些新的知識，接下來我們需要更加努力學習更深層次的知識。也就是說，這種進步的過程可以讓我們更加強大有領導力。這是因為無論您處境如何，只要持之以恒，堅信努力就會獲得收獲。當您實現(xiàn)自己的目標，就可獲得愉悅感和自信心。然后會在學術(shù)上形成潛移默化的開放心態(tài)和自信。

四、學習是一門藝術(shù)。

我認為，學習是一門藝術(shù)。學習的方式有很多種，而且每個人都有不同的學習方式。上述的方法可以讓我的學習更靈活、更豐富，對自己的認知也更加直觀、更立體。我反復琢磨學習的過程，發(fā)現(xiàn)學習過程中一定要有耐心、自信，同時也不能忘記自我反省。這是因為學習不是單純的一種知識的學習，而是在不斷探尋和挖掘自己的潛在，找到自己的定位。

五、學習是成功的關鍵。

無論你身處怎樣的工作環(huán)境和日常生活，學習都是成倍增長的過程，因為學習就是成功的關鍵。熱愛學習，探尋自己的潛力就可以獲得無盡的技能。通過學習，我們就能夠更好地提高自己的智商和情商，增加影響力和人際關系，從而在人生的每一個方面都得到成長和進步。

最后，我發(fā)現(xiàn)學習不同于求職和賺錢，是一種內(nèi)心的有意義的享受和體驗。同時，由于我的學習體驗，我已經(jīng)掌握了許多重要的理念和方法，讓我在人生中變得越來越強大和自信。希望你也能夠享受學習！

學習跳操心得體會及感悟篇二

學習是永遠都不會停止的過程，無論是在學校里還是在工作中，我們都需要持續(xù)地學習新的知識和技能。通過學習，我們不僅能夠提升自己的能力，還能夠開拓自己的視野，拓展自己的人生道路。在我多年的學習經(jīng)歷中，我深刻地體會到了學習的重要性及其所帶來的巨大收益。

第一段：學習需要有明確的目標和計劃。

學習不是一件簡單的事情，它需要我們有明確的目標和計劃。如果沒有明確的目標，我們就很容易迷失在大量的學習資料中，難以抓住重點。因此，在開始學習之前，我們需要明確自己的學習目標，了解自己想要學習的知識和技能，并且做好詳細的學習計劃。

第二段：要保持專注和耐心。

學習需要持續(xù)的專注和耐心。我們需要給自己足夠的時間和空間，專注于自己的學習任務。隨著時間的推移，我們需要打破學習的瓶頸期，保持耐心和毅力，持續(xù)進行學習。只有不斷的反復練習和思考，才能掌握新的知識和技能。

第三段：學習需要主動探究。

學習不僅僅是從書本或者老師那里獲取知識，而且還需要我們自己去主動探究。當我們遇到一個新的問題時，我們不能只是依賴書本上的答案，而是應該自己主動思考和嘗試。嘗試去想方設法解決問題，并且總結(jié)和總結(jié)重要的知識點，我們才能真正的掌握學習中的要領。

第四段：學習后應該要及時檢查和反思。

當我們完成一項學習任務之后，我們應該及時對自己的學習成果進行檢查和反思。檢查可以讓我們及時糾正學習中的錯誤，并且發(fā)現(xiàn)自己的薄弱點。同時，通過反思我們可以發(fā)現(xiàn)學習中的成功經(jīng)驗和方法，以便在以后的學習過程中更加有效地學習。

第五段：學習需要有長久的動力和堅持。

學習是一項持續(xù)的過程，需要有持續(xù)的動力和堅持。在學習初期，我們往往會感到無力和力不從心，這時候我們需要堅定信心，保持動力。要記住，只要我們堅持不懈地學習，就一定會看到自己的進步和學習成果。

總之，學習是一項無止境的過程，它需要我們不斷地探索和學習。只有堅定的信心和持續(xù)的努力，才能讓我們在學習過程中越來越成功。在以后的學習任務中，我將繼續(xù)秉持以上的理念和方法，為自己的學習之路注入更多的動力和成果。

學習跳操心得體會及感悟篇三

學習是一種對知識的追求，是提升自己的途徑，也是改變命運的重要途徑。通過學習，我們能夠不斷拓寬自己的視野，增加自己的知識儲備。正如愛因斯坦所說：“學習是我們生活中最重要的部分?！睂W習并非只是在學校中進行，人生的每一個時刻都是學習的機會。只有把學習融入到日常生活中，才能真正感受到學習的力量。

第二段：學習是思考的源泉。

學習不僅僅是為了掌握知識，更重要的是培養(yǎng)學習思考的能力。通過學習，我們可以不斷思考問題，探索事物的本質(zhì)。學習使我們的思維更加敏銳，能夠更好地應對生活中的各種挑戰(zhàn)。學習使我們成為了解世界和自己的人。只有通過學習，我們才能不斷進步，不斷成長。

第三段：學習是夢想的實現(xiàn)。

學習是實現(xiàn)夢想的基石。沒有學習的付出，就沒有夢想的實現(xiàn)。通過學習，我們可以逐漸了解自己的興趣和擅長的領域，找到自己真正熱愛的事業(yè)并努力向前。學習讓我們更加接近夢想，夢想讓我們更加堅定學習的決心。只有堅持學習，才能付諸行動，讓夢想成為現(xiàn)實。

第四段：學習是成長的見證。

學習的過程是成長的過程，而學習的心得體會是成長的見證。通過學習，我們不僅僅獲得了知識，更獲得了思考問題、解決問題的能力。學習使我們改變了思維方式，走出了舒適區(qū)。在學習的過程中，我們會遇到困難和挫折，但正是這些挑戰(zhàn)讓我們變得更加堅強和成熟。學習的心得體會是證明我們成長的標志，也是我們未來發(fā)展的基石。

第五段：學習是人生的一個階段。

學習是人生中重要的一個階段，在這個階段里，我們需要不斷積累知識，提升自己的能力。學習不僅僅是為了應對考試和升學，更重要的是培養(yǎng)良好的學習習慣和思維方式。學習是塑造人生的機會，是我們成為更好的自己的過程。無論是在學校還是在社會中，學習都是我們前進的動力。只有持續(xù)學習，才能一直向前，不斷進步。

總結(jié)：學習是生活中不可或缺的一部分，也是我們成長和改變命運的必經(jīng)之路。學習使我們不斷拓寬視野，思考問題，實現(xiàn)夢想，并在成長中成為更好的自己。無論學習的過程如何艱辛，都要堅持下去，因為學習不僅是對外界的認識，更是對自己的探索。通過學習，我們才能真正發(fā)現(xiàn)自己的潛力并不斷邁向成功的道路。

學習跳操心得體會及感悟篇四

段落一：引言（大約200字）。

作為一名幼師，我深知幼兒教育的重要性。幼兒教育是培養(yǎng)孩子人格和能力發(fā)展的重要階段，每位幼師都承擔著不可忽視的責任。經(jīng)過幾年的學習和實踐，我收獲了許多的感悟和體會，所以我想分享一些我在幼師學習中所遇到的心得和體會。

段落二：專業(yè)知識與技能（大約300字）。

幼師學習的重點是掌握專業(yè)知識和技能。在學習過程中，我學到了很多關于幼兒發(fā)展的理論知識，如兒童心理學、教育學等。這些理論知識不僅豐富了我的思維，也幫助我更好地理解和指導幼兒的發(fā)展。同時，我還學習了豐富多樣的教育技能，如故事講述、游戲設計、音樂欣賞等。通過這些技能的學習和實踐，我意識到幼兒教育需要創(chuàng)造性和多樣性，因為每個孩子都是獨一無二的。

段落三：情感與行為管理（大約300字）。

除了專業(yè)知識和技能，情感管理也是幼師學習中的重要內(nèi)容。在教育過程中，幼兒的情感表達和行為舉止是幼師需要關注和引導的方向。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)幼兒往往會因為情感問題表現(xiàn)出不同的行為，如情緒失控、攻擊他人等。因此，作為幼師，我們需要具備處理這些情感問題的能力，通過有效的溝通和情緒管理幫助幼兒解決問題。在學習和實踐中，我逐漸認識到情感管理的重要性，也學會了更好地與幼兒建立情感聯(lián)系。

段落四：家庭與社區(qū)合作（大約300字）。

幼兒教育不僅僅發(fā)生在學校，它也需要家庭和社區(qū)的支持。作為幼師，我們應該積極與家長和社區(qū)合作，為幼兒的全面發(fā)展營造一個良好的環(huán)境。在學習和實踐中，我學會了與家長進行有效的溝通，了解幼兒在家庭中的情況和需求，也學會了與社區(qū)資源合作，為幼兒提供更多的學習機會和體驗。同時，通過與家長和社區(qū)的合作，我也更好地理解了幼兒的多樣性，尊重和包容了不同文化背景的幼兒和家庭。

段落五：職業(yè)素養(yǎng)與成長（大約200字）。

幼師的職業(yè)素養(yǎng)是影響職業(yè)成長的重要因素。在學習和實踐中，我逐漸認識到作為幼師的責任和義務。我們需要充分發(fā)揮自己的專業(yè)知識和技能，不斷提升自己的能力，為幼兒提供更好的教育服務。同時，我們也需要保持對幼兒的關注和關愛，堅持自己的職業(yè)道德和職業(yè)準則。通過這些努力，幼師可以逐漸提升自己的職業(yè)水平，并取得更好的職業(yè)成長。

總結(jié)（大約100字）。

通過幼師學習，我不僅掌握了專業(yè)的知識和技能，也培養(yǎng)了自己的情感管理和與家庭社區(qū)合作的能力。同時，我也意識到職業(yè)素養(yǎng)對于幼師的重要性。通過持續(xù)的學習和實踐，我相信自己會成長為一名優(yōu)秀的幼師，為幼兒的成長和發(fā)展貢獻自己的力量。

學習跳操心得體會及感悟篇五

學習是每個人都必須要面對的事情，也是每個人都需要不斷提升自己的能力。在學習過程中，常常會遇到各種問題和難題，需要我們不斷思考、反思和總結(jié)，從而提高自己的學習效果。而學習的反思感悟，不僅僅是對學習內(nèi)容的理解和掌握，更是對人生、社會和世界的認知與思考，是人生不可或缺的一部分。

第二段：反思的重要性。

在學習中，反思是非常重要的一環(huán)。通過反思，我們能夠知道自己的學習效果，了解自己在學習過程中的不足和不足之處，從而找到針對性的改進方案，提高學習效果。同時，反思還能夠幫助我們更好地理解和記憶學習內(nèi)容，讓我們對所學知識更加深入、細致的理解和把握。

第三段：反思的過程與方法。

反思的過程與方法很多，但是最核心的是自我評估。我們需要認真地回顧自己在學習中的表現(xiàn)，找到自己在學習過程中的不足和需要改進的地方。同時，我們還需要探究自己的學習方法和學習習慣，看看是不是已經(jīng)找到了最適合自己的方式和節(jié)奏，或者還需要調(diào)整和完善。

通過反思，我逐漸認識到我在學習中存在的一些問題和弱點，有時候是因為自己對一些知識點沒有理解透徹，有時候是因為學習習慣上的不足。因此，我開始嘗試新的學習方式，例如挑選適合自己的學習平臺，與他人分享所學知識等，希望在學習中能夠取得更好的效果。同時，通過反思，我也漸漸懂得了學習的目標和意義，并在實踐中慢慢理解了一些道理，例如：不要止步于表面知識，要學會挖掘其中的深層次，不斷學習才能迎接未來的挑戰(zhàn)。

第五段：結(jié)論。

總之，學習反思感悟心得體會，不僅僅是對自己在學習過程中的反思和總結(jié)，更是對人生價值和生命意義的體悟和領悟。在今后的學習中，我們要善于學習反思，找到適合自己的方式和節(jié)奏，切實提高自己的學習效果和水平，從而讓自己更好地走向未來的路途。

學習跳操心得體會及感悟篇六

隨著社會的發(fā)展，對幼兒教育的重視程度日益增加。作為幼兒教育的基石，幼師的教育水平和專業(yè)素養(yǎng)顯得尤為重要。作為一名幼師學習者，我在學習中有著諸多的感悟和體會，下面將從課堂學習、實習經(jīng)歷、教育理念、學習方法和未來規(guī)劃五個方面談談自己的學習感悟心得體會。

首先，課堂學習是幼師學習的重要一環(huán)。在課堂上，老師們以豐富的教育經(jīng)驗和專業(yè)知識為我們解答問題，給予我們啟迪和指導。我明白到，幼師的任務并不僅僅是傳授知識，更重要的是引導和培養(yǎng)幼兒的綜合能力。為此，將課堂學習與實際教學相結(jié)合是十分必要的，通過理論知識的學習和實踐經(jīng)驗的積累不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)。

其次，實習經(jīng)歷是幼師學習過程中不可或缺的一部分。通過實習，我真切感受到了當幼師的責任和使命。在教學實踐中，我以呵護的態(tài)度和全身心的投入，用愛和耐心去引導和關心每個孩子。通過與孩子們的交流互動，我發(fā)現(xiàn)每個孩子都是獨一無二的個體，需要我們?nèi)A聽他們的聲音，理解他們的需求。只有滿足他們的需求，才能激發(fā)他們的積極性和學習興趣。

教育理念是幼師學習的指導方向。在學習過程中，我逐漸明確了自己對幼兒教育的理念和追求。我認為，身心健康和全面發(fā)展是幼兒教育的核心目標。我們要關注幼兒的身體健康，提供豐富多樣的體育活動和游戲，培養(yǎng)他們的體能和協(xié)調(diào)能力。同時，我們還要重視幼兒的智力開發(fā)和情感培養(yǎng)，通過啟發(fā)和引導，幫助他們建立正確的價值觀和積極的人生態(tài)度。

在學習中，學習方法的選擇和運用也是非常關鍵。我嘗試過多種學習方法，發(fā)現(xiàn)了一種適合自己的方式。首先，我會在課堂上充分聽講，做好筆記，并及時總結(jié)自己的收獲和疑惑。其次，我會積極參與討論，與同學們分享自己的見解和思考。此外，我還喜歡通過閱讀教育專業(yè)書籍來擴大我的知識面，并了解國內(nèi)外幼兒教育的新動態(tài)。通過這些學習方法的運用，我的學習效果明顯提高，對于專業(yè)知識的掌握也更加熟練。

最后，未來規(guī)劃是我在學習過程中需要思考的問題。作為一名幼兒教育者，我希望能夠獲得更多的實踐機會，將所學知識與實際教學相結(jié)合，提升自己的教育敏感性和教學能力。同時，我也希望持續(xù)學習和終身學習，通過教育研究和進修學習，不斷更新自己的教育理念和教學方法，以更好地適應幼兒教育的變革和發(fā)展。

總結(jié)而言，幼師學習是一段充實而有挑戰(zhàn)性的旅程。通過課堂學習、實習經(jīng)歷、教育理念、學習方法和未來規(guī)劃的學習感悟，我逐漸明確了自己作為一名幼兒教育者的方向和目標。我將牢記教育的初心，用深厚的教育情懷和專業(yè)素養(yǎng)去關心和培養(yǎng)每個孩子，為他們的成長和發(fā)展貢獻自己的力量。

學習跳操心得體會及感悟篇七

第一段：引言（100字）。

針灸作為中醫(yī)學的重要組成部分，具有悠久的歷史和廣泛的應用。通過學習針灸，我深深感受到了中醫(yī)學的博大精深以及針灸的神奇效果。在這個過程中，我不僅學到了專業(yè)知識和技能，還體悟到了人與人之間的情感交流和醫(yī)患關系的重要性。下面我將詳細分享一下我在學習針灸過程中的心得體會。

第二段：從技術(shù)角度出發(fā)（150字）。

在學習針灸的過程中，我深刻體會到了技術(shù)的重要性。學習針灸并不是一件容易的事情，它涉及到很多的細節(jié)和技巧。不同的穴位、不同的操作手法都需要我們掌握。通過不斷地反復練習和實踐，我逐漸對各種技術(shù)要領有了更深入的理解。同時，學習針灸也需要我們保持謹慎和專注的態(tài)度，因為一個小的錯誤可能會對患者的身體造成不可挽回的傷害。

第三段：情感交流與醫(yī)患關系（300字）。

除了技術(shù)以外，情感交流和醫(yī)患關系在針灸中起著重要的作用。在接觸患者的過程中，我懂得了要做一個耐心的傾聽者。不論患者的訴說是否與病情有關，我們都應給予他們足夠的關注和尊重。此外，患者在接受針灸治療時往往會感受到一些疼痛，我們需要在溝通中告知他們這是正常的現(xiàn)象，并且在治療過程中時刻留意他們的反應，以保證他們的舒適感。

良好的醫(yī)患關系也需要醫(yī)生的溝通能力和人際交往技巧。對于一些不太合作的患者，我們需要耐心地與他們溝通，并尋找解決問題的方法。在這個過程中，我意識到，作為醫(yī)生，我們不僅要治療身體上的問題，更要關注患者的心理和情感健康。

第四段：培養(yǎng)耐心和自信心（300字）。

學習針灸需要耐心和自信心。毫無疑問，針灸是一個需要長時間實踐的技能。而實踐的過程中，我們往往會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。針灸所需的準備工作和操作過程都需要我們投入大量的時間和精力。而面對一些疑難的問題時，我們需要對自己的實力保持自信心，并努力尋找和學習解決方法。

同時，學習針灸也需要我們保持耐心。針灸治療的效果往往需要一定的持續(xù)時間才能顯現(xiàn)，對于患者和醫(yī)生來說，都需要耐心等待和堅持。因此，學習針灸對于培養(yǎng)耐心和自信心是非常有幫助的。

第五段：結(jié)語（150字）。

通過學習針灸，我不僅獲得了專業(yè)知識和技能，更重要的是鍛煉了自己的韌性和心理素質(zhì)。針灸與醫(yī)學的關聯(lián)更讓我深感到了醫(yī)者仁心的重要性。學習針灸是一條漫長的道路，我相信在以后的醫(yī)學征程中，我會繼續(xù)保持學習針灸的熱情，不斷提高自己的技術(shù)和專業(yè)水平，為患者提供更好的醫(yī)療服務。

學習跳操心得體會及感悟篇八

學習是每個人的終身任務，無論是在學校還是在社會中，我們都需要不斷地學習和成長。通過學習，我們可以獲取新的知識和技能，提高自己的能力素質(zhì)。而學習心得體會感悟，則是一種總結(jié)和反思的結(jié)果，它能幫助我們更好地認識自己的學習情況，找到不足之處并加以改進。

第二段：學習的重要性。

首先，學習是獲取知識的途徑。知識可以開拓我們的眼界，豐富我們的思維，使我們能夠更好地應對各種復雜的情況和問題。其次，學習是實現(xiàn)個人價值的基石。只有不斷地學習，我們才能不斷地提升自己的能力，增加自己的價值，從而在工作和生活中獲得更多的機會和成就。最后，學習是適應社會發(fā)展的必要條件。隨著社會的發(fā)展，新知識、新技術(shù)不斷涌現(xiàn)，只有通過學習，我們才能跟上時代的步伐，適應社會的變化。

學習心得就是我們在學習的過程中思考和總結(jié)的結(jié)果。通過總結(jié)和反思，我們可以更好地了解自己的學習情況，明確學習的目標和方向，并找到改進的方法和路徑。學習心得還可以幫助我們更好地鞏固和應用所學的知識，提高學習的效果。另外，學習心得也是一種交流和分享的方式，通過與他人分享自己的學習心得，我們可以與他人共同進步，互相學習和借鑒。

在學習的過程中，我有很多心得體會。首先，我深刻認識到學習是一個不斷積累的過程。只有通過反復的學習和練習，我們才能夯實基礎，掌握深層次的知識。其次，我明白到學習要有自己的方法和習慣。每個人的學習方式和習慣是不同的，只有找到適合自己的學習方式和習慣，我們才能事半功倍。最后，我意識到學習需要堅持和耐心。學習是一個漫長而不斷的過程，只有堅持下去，持之以恒，才能取得良好的學習效果。

第五段：總結(jié)和展望。

通過學習心得體會感悟，我更加明確了自己的學習目標和方向，發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，并制定了改進的計劃。同時，我也意識到學習是一個持續(xù)不斷的過程，只有不斷地學習和成長，我們才能適應社會的發(fā)展，為自己的未來打下堅實的基礎。因此，我希望在未來的學習中，能夠保持學習的熱情和動力，堅持下去，不斷提高自己的能力素質(zhì)，為實現(xiàn)自己的夢想做好充分的準備。

總之，通過學習心得體會感悟，我們能夠更好地認識自己的學習情況，找到不足之處并加以改進。學習心得還可以幫助我們鞏固和應用所學的知識，提高學習的效果。因此，我們應該充分認識學習的重要性，重視學習心得的總結(jié)和反思，在實踐中不斷地成長和進步。

學習跳操心得體會及感悟篇九

汲取“偉大精神”接續(xù)“奮斗征程”

新年前夕，國家主席通過中央廣播電視總臺和互聯(lián)網(wǎng)，發(fā)表了二〇二一年新年賀詞。賀詞說道：“20_年是極不平凡的一年。面對突如其來的新冠疫情，我們以人民至上、生命至上詮釋了人間大愛，用眾志成城、堅忍不拔書寫了抗疫史詩?！?/p>

“艱難方顯勇毅，磨礪始得玉成”。20_年的極不平凡，是共克時艱迸發(fā)出的精神不凡，是頑強奮斗凝聚的力量不凡，是守望相助詮釋的大愛不凡，是歷經(jīng)考驗取得的成績不凡。走過了千山萬水，經(jīng)歷了驚濤駭浪，廣大黨員干部要從偉大民族精神中汲取養(yǎng)分，從豐富歷史經(jīng)驗中啟迪智慧，讓精神補鈣、思想加油，接續(xù)奮斗新征程，用情續(xù)寫新篇章。

以“每有患急，先人后己”的奉獻精神“強心”，甘為服務人民的“孺子牛”。20_年，我們經(jīng)歷了疫情大考、抗洪大戰(zhàn)、脫貧決勝，有無數(shù)幀畫面觸動我們的內(nèi)心，戳到我們的淚腺，我們?yōu)槟骘L出征的大無畏精神而感動，我們?yōu)樵鶎拥姆瞰I情懷而溫暖，我們?yōu)閭ゴ蟮淖鎳腿嗣穸湴痢Ｄ切奶於档摹坝⑿邸?，那些挺身而出的“凡人”，那些不畏犧牲的“先鋒”，他們用生命守護生命、用大愛詮釋價值、用奉獻書寫答卷。邁步新征程，廣大黨員干部當看齊標桿、追隨典范、爭當先進，做到有一分熱、發(fā)一分光，拿出“敢涉險灘、敢下深水”的勇氣、守護“忠誠正義、奉獻為民”的真心，真正實現(xiàn)人生價值，當一名為人民服務的“孺子?！?。

以“任重道遠，以為己任”的擔當精神“立志”，爭做勇立潮頭的“追夢人”?；赝?0_年，我們跟著基層干部的腳步走進“三區(qū)三州”，我們追隨科研人員的視野仰望“嫦娥飛天”，我們感受白衣戰(zhàn)士的筆觸書寫“抗疫史詩”，他們在各自的崗位上用奮斗鑄就不凡、用擔當立穩(wěn)定位、用使命譜寫華章。俗話說，“村看村，戶看戶，群眾看干部”，干部有多大擔當才能干多大事業(yè)，盡多大責任才會有多大成就。20_年是“十四五”規(guī)劃的開局之年，更是推動事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的關鍵之年，面對任務和挑戰(zhàn)，肩要扛得起，心要擔得住，腳要邁得出，廣大黨員干部要用實際行動彰顯先鋒精神、用責任擔當樹牢黨員旗幟，立堅韌之志、擔時代之任，爭當勇立潮頭的“追夢人”。

以“自強不息，只爭朝夕”的奮斗精神“揚帆”，當好乘風破浪的“航海家”。“十三五”圓滿收官、全面建成小康社會取得偉大歷史性成就、決戰(zhàn)脫貧攻堅獲取決定性勝利，成就的背后是夜以繼日的奮斗，是水滴石穿的堅持，是永不松懈的拼搏?！罢魍韭?，惟有奮斗”。新征程的沖鋒號角已經(jīng)吹響，壯闊的藍圖正徐徐展開，廣大黨員干部當從歷史經(jīng)驗中學習成事智慧，始終保持共產(chǎn)黨人“務實勤勉、求真求進”的先進本色，用初心使命筑牢航行之“錨”，用實干苦干激揚航行之“帆”，用理想追求把穩(wěn)航行之“舵”，在腳踏實地、全速前進、追求卓越之中，乘風破浪，一路遠航，當好時代的“航海家”。

“人無精神則不立，國無精神則不強?！睆V大黨員干部當用心學習新年賀詞中的精神內(nèi)涵，用奉獻精神“強心”、用擔當精神“立志”、用奮斗精神“揚帆”，勇往直前，創(chuàng)造輝煌。

學習跳操心得體會及感悟篇十

近日，由中央紀委國家監(jiān)委宣傳部、中央廣播電視總臺聯(lián)合攝制，反映紀檢監(jiān)察體制改革成效的五集紀實專題片《國家監(jiān)察》第一集在央視綜合頻道播出。媒體注意到，貴州省原省委常委、副省長王曉光，河北省政協(xié)原副主席艾文禮，云南省委原書記秦光榮等多名省部級干部在本集中出鏡懺悔。

“猛料十足”，這是《國家監(jiān)察》第一集播出后很多觀眾的感嘆。沒錯，專題中的大量案件細節(jié)均為首次披露。通過這些細節(jié)，公眾對貪腐的嚴重危害有了直觀具象的感知，對營造風清氣正政治生態(tài)的訴求無疑會更加強烈。

片中披露，王曉光家中有一間房子堆滿了茅臺酒，數(shù)量達到四千多瓶。落馬前，王曉光覺得家里名酒太多不安全，為了銷贓，他把年份茅臺酒分批倒入了自己家里的下水道?？吹酵鯐怨鈴澲谛l(wèi)生間里倒這些酒，他的妻子感嘆：扔也扔不掉，喝也喝不了，送也送不完，倒也倒不盡，早知如此，何必當初。

當年王曉光們的肆無忌憚、巧取豪奪讓人觸目驚心，而其在案發(fā)后自我剖析中袒露的貪腐心態(tài)則發(fā)人深省。媒體梳理發(fā)現(xiàn)，“貪欲”、“心存僥幸”、“心理失衡”是王曉光們懺悔的三大關鍵詞。從這些關鍵詞中正可以找到貪官墮落的密碼，也可以發(fā)現(xiàn)反腐防腐的邏輯。

沒有貪欲就不會逾越底線。云南省委原書記秦光榮出身農(nóng)家，自走上領導崗位后，就從未停止收受紅包禮金;貪腐時以為只有天知地知，直至落馬前仍然心存僥幸，艾文禮一度認為自己馬上就要退休，幻想：“中央對到退休的會不會網(wǎng)開一面?”“心理失衡”的心態(tài)在貪官中很普遍也不難理解，目睹富豪一擲千金已經(jīng)心生艷羨，如果身邊還有人因權(quán)力而致富，自然更難以做到心如止水。

對于落馬官員的懺悔，社會當然不能僅僅停留在觀表象、看熱鬧?！秶冶O(jiān)察》中披露的多個案例，因其真實、鮮活會在官場上產(chǎn)生強烈的警示作用，同時更為國家完善懲防體系、推進國家治理體系和治理能力現(xiàn)代化提供了豐富的啟示。

人非圣賢，一些官員有非分的欲望，或者心存僥幸，并不是一件多么值得詫異的事情，但一個起了貪念、心存僥幸的官員，到事實上的貪腐犯罪，這中間還有很大的距離，問題的關鍵在于拿什么阻隔官員去跨越這樣的距離?還是習近平總書記闡釋得最為透徹：預防腐敗最重要的是構(gòu)建不敢腐也不能腐的機制。

深化國家監(jiān)察體制改革就是建立這種機制的重要內(nèi)容。將公權(quán)力真正關進制度的籠子、保障公權(quán)力真正服務于人民是中國共產(chǎn)黨不變的決心，站在新的歷史起點上，為實現(xiàn)自我凈化，必須深化黨的紀律檢查體制和國家監(jiān)察體制改革、堅持和完善黨和國家監(jiān)督體系。在《國家監(jiān)察》專題片中，籬笆越扎越緊、伸手必被捉的圖景顯示了國家監(jiān)察體制改革的成效和威力，也讓全社會對反腐敗斗爭的前景充滿了信心。

反腐敗永遠在路上，也始終離不開公眾的關注和支持?！秶冶O(jiān)察》專題片的熱播，充分反映了公眾對反腐敗事業(yè)的熱忱，這種熱忱顯然也是持續(xù)推進反腐的力量之源。