通過(guò)總結(jié)自己的心得,我更加明確了自己的目標(biāo)和方向。寫(xiě)一篇完美的心得體會(huì),首先要明確自己的學(xué)習(xí)和工作目標(biāo),有的放矢地進(jìn)行總結(jié)?,F(xiàn)在,就讓我們一起看看這些心得體會(huì)范文吧,相信會(huì)有不少收獲。
小組軍訓(xùn)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇一
進(jìn)大學(xué),就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗(yàn)。對(duì)我們這些一直生活在父母羽翼下的人來(lái)說(shuō),無(wú)疑是一種挑戰(zhàn)—一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間,做到互幫互助,團(tuán)結(jié)一致,我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來(lái),參加嚴(yán)格訓(xùn)練,接受陽(yáng)光的洗禮,面對(duì)種。種的考驗(yàn)。
給我們訓(xùn)練的教官和我們一樣大,他身材不高,在他那稚氣未脫的臉上寫(xiě)滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛(ài)笑,而且笑的時(shí)候原本就不大的眼睛變得很可愛(ài),他的睫毛很翹。但是,教官在軍訓(xùn)的時(shí)候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力,他就會(huì)批評(píng)我們;只要大家動(dòng)作不規(guī)范,他就會(huì)一而再,再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。
你是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的我,今天,才認(rèn)識(shí)到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r(shí)間意識(shí)和堅(jiān)忍不拔的意志。哪怕是一個(gè)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作,在訓(xùn)練場(chǎng)上,我們無(wú)數(shù)次地重復(fù)著,用自己的心去真真切切的體會(huì)軍人的英偉。軍姿的紋絲不動(dòng),跨步的整齊有力,使我們真正體會(huì)到軍人的一絲不茍。
軍訓(xùn)快要結(jié)束,看著曬黑的脖子、臉和手臂,就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒(méi)我所有的記憶,因?yàn)橛懈嗟臇|西充實(shí)著我。記得軍訓(xùn)剛開(kāi)始的時(shí)候,似乎是那樣的無(wú)聲無(wú)息,它沒(méi)流下太多的時(shí)間讓我做好心理準(zhǔn)備去應(yīng)付它。就這樣的幾天里,一點(diǎn)一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。
軍訓(xùn)的內(nèi)容或許是單調(diào)的。每天都做著一樣的動(dòng)作,心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下,慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時(shí)的習(xí)慣如此的便扭。糾正錯(cuò)誤永遠(yuǎn)是困難的,炙熱的太陽(yáng)似乎為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子,燃燒了自己每一寸的肌膚。不過(guò)努力的力量是巨大的,錯(cuò)誤也不會(huì)永恒不滅。雖然離教官還有差距,但進(jìn)步欣喜地?cái)[在了每個(gè)人的眼前。
軍訓(xùn)也不總是枯燥的,每天的拉歌都是單調(diào)的軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。在拉歌中聽(tīng)到的除了“原始的吼聲”,那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂(lè)第一的心態(tài),度過(guò)最輕松的十幾分鐘。
軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)行為上的操練,更是對(duì)精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽(yáng)光,每天就這樣開(kāi)始了。一天下來(lái)的疲憊讓我發(fā)覺(jué)在涼爽的空調(diào)間外頭還有另一種生活;讓我發(fā)覺(jué)平時(shí)充滿責(zé)備聲的家是多么的溫馨;讓我發(fā)覺(jué)其實(shí)自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐,烈日的烘烤需要忍耐,時(shí)有時(shí)無(wú)的饑餓也需要忍耐,似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺(jué)的強(qiáng)忍中,潛藏的堅(jiān)強(qiáng)逐步被挖掘了出來(lái)。到了最后幾天,幾乎每個(gè)人都能以微笑的臉龐來(lái)結(jié)束當(dāng)天的訓(xùn)練。
軍訓(xùn)中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官,我們流汗,教官比我們流更多的汗。我們辛苦,教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個(gè)真正軍人的樣子,我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天,或許是時(shí)間的催促,我們沒(méi)能和教官們說(shuō)一聲再見(jiàn)。在這里我要讓風(fēng)替我們傳送我們的感謝,我相信感謝聲會(huì)像蒲公英一樣飛到他們身邊。
大學(xué)的第一堂課—軍訓(xùn),就快要結(jié)束了?;叵肫疬@些日子,我感慨慨很多。“寶劍鋒從磨礪出,梅花香出苦寒來(lái)”是軍訓(xùn)的體會(huì)?!扒トf(wàn)擊還堅(jiān)勁,任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會(huì)的,它教會(huì)了我們對(duì)別人的關(guān)愛(ài),它加深了我們理解保衛(wèi)祖國(guó)的責(zé)任,它告訴了我們面對(duì)困難應(yīng)有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子,不再是好哭的小姑娘,我知道面對(duì)高峰,我們須自己去搭造階梯;遇到山崖,我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運(yùn)在自己的手中,只是看是否去把握!
“水滴石穿,繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來(lái),產(chǎn)生的威力可是無(wú)比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時(shí),你千萬(wàn)不要成為功虧一簣的典型。誰(shuí)笑到最后,誰(shuí)是最終的勝利者;誰(shuí)堅(jiān)持到最后,誰(shuí)才是真正的英雄,誰(shuí)才是戰(zhàn)勝了自己的強(qiáng)者。
小組軍訓(xùn)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇二
今天,當(dāng)我得知明天要去軍訓(xùn)時(shí),我的心情很不安,我很期待。希望時(shí)間快點(diǎn)過(guò)去,但是又怕軍訓(xùn)太苦,心里一直矛盾。
到了那里,謎團(tuán)解開(kāi)了,軍訓(xùn)的內(nèi)容也不多。但每個(gè)細(xì)節(jié)都需要精準(zhǔn)。隨著一聲響亮的哨聲劃破天空,學(xué)生們迅速站起來(lái)排隊(duì)。教官很嚴(yán)格。如果一個(gè)動(dòng)作沒(méi)有做好,他會(huì)一直練習(xí),直到合格。其實(shí)教官也很替我們難過(guò)。班里有一個(gè)同學(xué)臉色不好,教官馬上讓他休息。
軍訓(xùn)生活真的很苦。在烈日下,我們向前踢腿,排隊(duì)。訓(xùn)練的時(shí)候我們大聲的喊,讓我們連滾帶爬。但我們有時(shí)會(huì)犯一點(diǎn)小錯(cuò)誤。教官對(duì)女生很好。當(dāng)他們犯錯(cuò)誤時(shí),他們批評(píng)和教育他們。男生犯錯(cuò)的時(shí)候,要品嘗導(dǎo)師獨(dú)有的秘密。一共108招。你對(duì)男生用五招,他們就死定了。夸大其詞。
我印象最深的兩個(gè)招數(shù)是:一個(gè)是讓犯錯(cuò)的男生拿著兔子在全班跳來(lái)跳去,一個(gè)是讓我們班的黃福軍雙手雙腳抱著撲克牌,嘴里叼著。別提有多好笑了。疲憊的早晨過(guò)后,很難吃午飯。但是在食堂,教官不讓我們有半點(diǎn)懈怠。晚飯后,我們盡快跑出了餐廳。最后,我可以休息一下,打個(gè)盹。下午教官教了幾個(gè)新動(dòng)作,和上午的要求一樣。
教官讓我們站在太陽(yáng)下,以最好的站姿迎接這些人。經(jīng)過(guò)了一個(gè)下午的訓(xùn)練終于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡過(guò)頭,還是太興奮了大家?guī)缀跻粋€(gè)晚上沒(méi)有睡覺(jué)。
到了第二天早上教官讓我們把昨天學(xué)的歌曲《團(tuán)結(jié)就是力量》復(fù)習(xí)了幾遍。吃完早飯,我們就要走了。我們要走時(shí),我們卻吝嗇了自己的眼淚,我們默默的走了,連一句謝謝教官,教官再見(jiàn)都沒(méi)說(shuō)。但是現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到已經(jīng)晚了,教官們,謝謝了。為了我們,你們喊啞了喉嚨;為了我們,你們頂著烈日陪我們一起曬。謝了,教官!我們不會(huì)忘記你們!
小組軍訓(xùn)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇三
軍訓(xùn)是每一個(gè)大學(xué)生都要經(jīng)歷的一段歷程。這段時(shí)間,我們不僅學(xué)習(xí)了許多軍事知識(shí),還磨練了自己的意志和毅力,鍛煉了自己的身體素質(zhì)。在這段時(shí)間里,我學(xué)到了很多東西,也思考了很多問(wèn)題。今天,我來(lái)分享一下我的軍訓(xùn)心得體會(huì)。
第二段:信仰是成功的基礎(chǔ)。
軍訓(xùn)中,最讓我深刻的一點(diǎn)就是:信仰是成功的基礎(chǔ)。在那個(gè)緊張的場(chǎng)景中,只有深信自己能夠完成任務(wù),才能夠真正的完成任務(wù)。正如軍訓(xùn)中教官所說(shuō):“當(dāng)你感到疲憊,覺(jué)得自己無(wú)法繼續(xù),你只需要告訴自己——我能夠堅(jiān)持下去,我一定能夠完成,這個(gè)目標(biāo)就只有你自己?!边@句話讓我認(rèn)識(shí)到,無(wú)論是學(xué)習(xí)還是生活,只要有信仰,就能夠克服困難,走向成功。
第三段:廣泛交流有助于個(gè)人成長(zhǎng)。
在軍訓(xùn)過(guò)程中,同學(xué)之間相互支持,共同克服著困難。在日常訓(xùn)練中,我們也會(huì)跟不同的教官接觸,并從他們的講解中學(xué)習(xí)到更多的知識(shí)。尤其是每周的班會(huì),我們不僅可以聽(tīng)到班主任對(duì)我們的關(guān)愛(ài)和教導(dǎo),還可以分享自己的心得體會(huì),互相鼓勵(lì),更好地實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。因此,學(xué)會(huì)廣泛的交流溝通是我在軍訓(xùn)中的另一個(gè)收獲。
第四段:身體與心理的雙重鍛煉。
通過(guò)軍訓(xùn),我不僅使身體得到鍛煉,更是鍛煉了自己的心理。在那個(gè)壓抑的環(huán)境中,我學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)自己的情緒,控制自己的思維。在隊(duì)列訓(xùn)練中緊盯前方,保持直立,我時(shí)刻保持著對(duì)前方的專注和自我要求。這樣的堅(jiān)持和訓(xùn)練能讓我得到不斷的提高,并在心理上變得更加自信。
第五段:結(jié)語(yǔ)。
總之,軍訓(xùn)不僅是一種學(xué)習(xí),更是一種鍛煉,是對(duì)人性的極大考驗(yàn)。在未來(lái)的人生中,我將時(shí)刻保持當(dāng)兵時(shí)的那份軍人精神,不斷奮斗,追求自己的理想,不忘初心,在新的時(shí)代取得更大的成就。Finally,軍訓(xùn)不但是學(xué)習(xí),還是一段鍛煉,是一次磨礪人性的體驗(yàn)和考驗(yàn)。未來(lái)的日子里,帶著軍人的精神永不停歇,勇往直前,追求自己的理想,不忘初心,開(kāi)創(chuàng)更加美好的明天。
小組軍訓(xùn)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇四
在軍訓(xùn)中,我們組成了一個(gè)緊密的小組。這個(gè)小組給我們帶來(lái)了很多的思考和啟示。下面就讓我來(lái)分享一下我的小組軍訓(xùn)心得體會(huì)。
首先,小組訓(xùn)練讓我們更加團(tuán)結(jié)。在每天的軍訓(xùn)中,我們要互相協(xié)作、互相扶持。這樣的團(tuán)隊(duì)合作讓我們的小組成員更加地熟悉彼此,建立了一個(gè)互相信任和尊重的關(guān)系。在這種信任和尊重的基礎(chǔ)上,我們彼此之間相互幫助、相互支持。在困難的時(shí)刻,我們撐起了彼此的背。這種團(tuán)結(jié)的力量讓我們感到非常寶貴,也讓我們充滿了正能量。
其次,小組訓(xùn)練教會(huì)了我們?nèi)绾雾槕?yīng)環(huán)境。軍訓(xùn)的環(huán)境要求我們要有強(qiáng)烈的紀(jì)律性,遵守規(guī)矩。在小組訓(xùn)練中,我們發(fā)現(xiàn)只有順應(yīng)環(huán)境,才能達(dá)成我們的目標(biāo)。我們也通過(guò)實(shí)踐學(xué)會(huì)了如何更好地適應(yīng)環(huán)境,更好地完成任務(wù)。
最后,小組訓(xùn)練讓我們更加自信。在軍訓(xùn)中,我們要完成各種任務(wù)和訓(xùn)練,這其中有許多我們沒(méi)做過(guò)或者不熟悉的,不僅需要勇氣,還需要自信。在小組的鼓勵(lì)和支持下,我們?cè)谲娪?xùn)中逐漸明白了自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),也逐漸變得更加自信。每一次完成一個(gè)難度較高的任務(wù),我們都會(huì)從中提升自己的能力,增強(qiáng)自信心。
總之,小組軍訓(xùn)讓我們學(xué)會(huì)了更好地合作、適應(yīng)和自信。這種經(jīng)歷為我們的將來(lái)打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。我們將用這些心得和體會(huì)去提升自己的能力、建立自己的信念。在這里,感謝小組里的每一位成員,感謝軍訓(xùn)中的每一個(gè)環(huán)節(jié)。
小組軍訓(xùn)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇五
在不斷快速發(fā)展的今天,身為中國(guó)公民,維護(hù)國(guó)家安全和團(tuán)結(jié)都是我們應(yīng)該盡到的義務(wù)和責(zé)任。因此,網(wǎng)上購(gòu)票回到學(xué)校參加為期一個(gè)月的軍訓(xùn),成為我人生中難忘的一段經(jīng)歷。在這個(gè)艱苦的時(shí)期,我深刻認(rèn)識(shí)到拳法對(duì)軍訓(xùn)體能和精神狀態(tài)的重要性,認(rèn)真落實(shí)軍訓(xùn)拳法成為我此次軍訓(xùn)的樂(lè)趣所在,并獲得了滿滿的收獲。
第二段:軍訓(xùn)體會(huì)。
每天早上六點(diǎn)起床,叫號(hào)搭被,早晨熱身操,不停的軍區(qū)演訓(xùn),身體雖然逐漸適應(yīng)了軍訓(xùn)的生活,但是體能仍然無(wú)法達(dá)到最佳狀態(tài),這時(shí)我想起了拳法的一些應(yīng)用,開(kāi)始堅(jiān)持做一些簡(jiǎn)單的太極、氣功等運(yùn)動(dòng),支持我堅(jiān)持每天的訓(xùn)練,保持健康的身體狀態(tài)。
是的,在這段時(shí)光里,我和我的隊(duì)友們學(xué)習(xí)了各種基本拳式的運(yùn)用,諸如直拳、鉤拳、勾拳等等。在漫長(zhǎng)的軍區(qū)演習(xí)中,有時(shí)我們都耐心不足,情緒低落,這時(shí)拳法在給我們提供一種積極的能量,通過(guò)運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)身體狀態(tài)和保持精神的飽滿。
我們?cè)诼L(zhǎng)的軍訓(xùn)過(guò)程中,掌握拳法的不斷深入,也讓我們明白,這不僅僅是一種技能,還是孕育著我們連續(xù)堅(jiān)持預(yù)料的深刻意義。無(wú)論是日后參軍入伍,還是在生活中面對(duì)挫折,這些武術(shù)練習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和積極的心態(tài)都是寶貴的財(cái)富,軍訓(xùn)是我們成長(zhǎng)過(guò)程中不可或缺的一部分。
第五段:總結(jié)。
參加了一個(gè)月的軍訓(xùn)之后,我回到了常態(tài)生活,身體和精神都因?yàn)檫@段時(shí)間的鍛煉而變得更加強(qiáng)盛。我通過(guò)拳法充分理解到,每一次堅(jiān)持都會(huì)變成一種美好的回憶,而拳法則是堅(jiān)持的不竭動(dòng)力。健康的身體、堅(jiān)定的意志和積極的情緒,在這個(gè)特殊時(shí)期特別顯得重要,而拳法無(wú)疑是最好的幫助和伙伴。
小組軍訓(xùn)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇六
又過(guò)了一天,我們?cè)摶丶伊?,?dāng)指導(dǎo)員年優(yōu)秀營(yíng)員、優(yōu)秀宿舍和優(yōu)秀班級(jí)的時(shí)候,我聽(tīng)到優(yōu)秀營(yíng)員里有我的時(shí)候,我十分欣喜,因?yàn)槲易龅搅宋蚁胱龅氖???墒蔷驮谏宪囈院?,我的眼淚又流了下來(lái),因?yàn)榭峙挛乙院笤僖惨?jiàn)不到我們的張教官了,在車上的十多分鐘(車子還沒(méi)有起程),我看了看,我們班的女生有小聲哭泣的、有泣不成聲的。還有的哭著說(shuō)想要下車去找張教官,可是教師不一樣意,就這樣,車子在我們的抽噎和哭泣聲中慢慢的開(kāi)動(dòng)了,當(dāng)走出"團(tuán)泊洼紅太陽(yáng)基地的時(shí)候,我們看到了張教官,這是有的女生哭泣聲更大了,好似雷電,一聲比一聲響,我們班的聲音甚至賽過(guò)了汽車的笛聲,就連我們的張教官敬禮時(shí)都摸了摸眼淚,這時(shí),我旁邊的同學(xué)--王夢(mèng)瑤已經(jīng)是泣不成聲了,我問(wèn)她:"你有沒(méi)有因?yàn)闆](méi)有得到優(yōu)秀營(yíng)員而悲痛呢"她擦了擦眼淚鎮(zhèn)靜的回答說(shuō):"不會(huì)的,因?yàn)槲乙呀?jīng)努力爭(zhēng)取了,什么事情不需要一次就成功,更多的是失敗,但在失敗中,只要你努力了,才是最好的!!!"
以后再做一些困難的事情時(shí),不要因?yàn)槭《胪径鴱U,要相信有失敗才會(huì)有成功,因?yàn)楸╋L(fēng)雨過(guò)后,總會(huì)出現(xiàn)美麗的彩虹!!!
在這次軍訓(xùn)中,我懂得了什么是成功與失敗,由此,在軍訓(xùn)中,不要因?yàn)楣陋?dú)和苦累而流下無(wú)助的淚水!
軍訓(xùn),滲著淚水和汗水,透著深呼吸,高度緊張的思想和敏捷有力的動(dòng)作無(wú)一不構(gòu)成一道道美麗的風(fēng)景線。我們穿上軍裝,由原先的懶散步伐到幾天后的整齊劃一,有原先的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立。軍訓(xùn)這幾天,帶給我們的除了肌肉的酸痛,更多的是對(duì)生活的認(rèn)識(shí),它讓我們學(xué)會(huì)了太多平時(shí)在學(xué)習(xí)中學(xué)不到的東西。軍訓(xùn)磨練了我們的意志,把我們的部分生活推到了極限,我們的精神面貌也煥然一新。
漸漸地,我發(fā)現(xiàn),我在走路時(shí)會(huì)自然而然地抬頭挺胸了,我站立時(shí)會(huì)習(xí)慣性地挺直腰桿了,我會(huì)在一個(gè)人的時(shí)候哼起那首“日落西山紅霞飛,戰(zhàn)士大巴把營(yíng)歸……”了。這些都是因?yàn)檐娪?xùn)而改變的。在軍訓(xùn)中,我們苦過(guò),累過(guò),笑過(guò)。我們站在烈日下,皮膚一天比一天黑,在暴雨中狂奔,全身濕透;我們?yōu)榱税褎?dòng)作練整齊,反反復(fù)復(fù)地練;明白全身酸痛;我們學(xué)唱軍歌,和教官暢談,笑聲迭起。這是種痛并歡樂(lè)著的完美回憶,也是我們這群新時(shí)代青年的寶貴財(cái)富。我覺(jué)得我們這些孩子,吃的苦太少了,需要軍訓(xùn)來(lái)磨練一下。
在軍訓(xùn)中,我最喜歡的是軍姿。軍姿是最完美的姿態(tài),雙腳分開(kāi)約60°,腳跟并攏,雙手緊貼褲縫,前后貼緊不留縫隙,兩肩后張,收腹,下額微收,抬頭挺胸,目視前方。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采,也體現(xiàn)出一種義憤從容的美,堅(jiān)定,堅(jiān)強(qiáng),堅(jiān)毅。硬骨傲蒼穹,笑傲風(fēng)霜雪。站軍姿時(shí),感覺(jué)有股浩然正氣貫長(zhǎng)虹。如果青春是首動(dòng)人的歌,那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。
都說(shuō)當(dāng)兵的人是最可愛(ài)的,在這次軍訓(xùn)中,我最終體會(huì)到了這句話的內(nèi)涵。教官們響亮的口令,整齊的步伐,都讓我深深折服。“一,二,三,四”的口號(hào)聲,在某一時(shí)刻,我竟覺(jué)得是世上最動(dòng)聽(tīng)的聲音。當(dāng)教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當(dāng)兵》時(shí),我不禁落下了眼淚,有種感情在內(nèi)心噴發(fā),那是對(duì)軍人的濃濃敬意。
人僅有在經(jīng)歷過(guò)挫折之后才會(huì)變得更加成熟,在困難面前才會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng)。我們放下那一份傷感,細(xì)心翼翼地拾起斷續(xù)的夢(mèng),帶著虔誠(chéng)的信念和不移的決心,在大學(xué)中積極進(jìn)取,在生活上,勇往直前。
軍訓(xùn),真的讓我學(xué)會(huì)了很多,同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)友愛(ài),師生情,軍民情,好多感情共同發(fā)酵,凝成我腦中最美麗的回憶!
小組軍訓(xùn)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇七
每個(gè)人都有一段難忘的軍訓(xùn)回憶,那是一段可以讓人品嘗到辛酸的磨礪與錘煉的經(jīng)歷,也是一段可以帶給自己收獲和成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)。作為一名大學(xué)新生,我在入學(xué)初經(jīng)歷了一次激烈而難忘的軍訓(xùn),其中最讓我難忘的體驗(yàn)便是通過(guò)學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳,鍛煉了我不僅身體,還有心靈。在此,我想談?wù)撘幌挛覀€(gè)人的軍訓(xùn)心得體會(huì)和軍訓(xùn)拳的益處。
第二段:軍訓(xùn)拳的起源與特點(diǎn)。
軍訓(xùn)拳,是一種普及在軍隊(duì)和學(xué)生中的體育鍛煉方式。它是由武術(shù)和健身操練所演進(jìn)而來(lái)的,以其短小利攻的特點(diǎn)和訓(xùn)練效果,不僅在軍訓(xùn)中廣為傳播,也逐漸在其他行業(yè)和領(lǐng)域中得到普及。軍訓(xùn)拳訓(xùn)練包含肢體上的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)和動(dòng)作,如伸展、轉(zhuǎn)動(dòng)、踢腿、蹲跳等,不僅可以鍛煉肌肉力量,增進(jìn)體質(zhì),還可以增強(qiáng)身體的靈活性和協(xié)調(diào)性,對(duì)于塑造好的身形也有明顯效果。
軍訓(xùn)拳不僅是一種運(yùn)動(dòng)方式,更重要的是它在學(xué)生軍訓(xùn)中的意義——培養(yǎng)陽(yáng)剛之氣,增強(qiáng)意志力和自信心。在軍訓(xùn)中,我們面對(duì)的不僅僅是體力上的考驗(yàn),更主要的是心理上的壓力與挑戰(zhàn)。我們不止鍛煉了身體,還從中學(xué)會(huì)了如何自我調(diào)節(jié)、堅(jiān)定信念并克服困難。在學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳的過(guò)程中,我們改變了原有的體態(tài)和姿態(tài),培養(yǎng)新的習(xí)慣和健康的觀念,得到了身體和心靈的雙重滿足和提升。這些優(yōu)勢(shì)不僅體現(xiàn)在訓(xùn)練時(shí)期,同時(shí)也會(huì)在日常生活中成為我們的一份寶貴財(cái)富。
不僅在軍訓(xùn)過(guò)程中,軍訓(xùn)拳也被引入了很多的工作場(chǎng)所和普通人的日常生活。它不僅只是一種體能和心理方面的鍛煉方式,同時(shí)也可以消除疲勞,改善壓力和情緒,保持體態(tài)和心情健康?,F(xiàn)如今,隨著健康理念的普及,越來(lái)越多的人對(duì)于鍛煉身體和心靈有了更高的要求,因此軍訓(xùn)拳有著廣泛的應(yīng)用場(chǎng)景和實(shí)踐價(jià)值,它也是一個(gè)可以推廣的文化與價(jià)值。
第五段:總結(jié)。
通過(guò)軍訓(xùn)拳的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我不僅增進(jìn)了身體的素質(zhì),還鍛煉了自己的意志,提升了自己的自信心,磨煉了自己的性格。軍訓(xùn)拳讓我明白了付出就有收獲,只有通過(guò)不斷地努力和堅(jiān)持,才能夠創(chuàng)造出更好、更美好的未來(lái)。讓我們把軍訓(xùn)拳這種科學(xué)的健身方式和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),運(yùn)用到我們今后的生活和工作中,不斷地塑造自己、提高自己,迎接未來(lái)的各種挑戰(zhàn)。
小組軍訓(xùn)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇八
這次小組軍訓(xùn)讓我受益匪淺,讓我對(duì)自己的認(rèn)識(shí)有了更深刻的理解,對(duì)集體意識(shí)和紀(jì)律性也有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
軍訓(xùn)的每一天都是極其繁忙的,每天早晨都要起床晨跑,反復(fù)練習(xí)各種軍姿和迎娶式。經(jīng)過(guò)一天緊張而充實(shí)的訓(xùn)練后,晚上又要練習(xí)集體舞蹈,聽(tīng)講座。對(duì)于我這個(gè)平時(shí)有些懶惰的人來(lái)說(shuō),這樣的訓(xùn)練很是考驗(yàn)我的耐力和毅力。
小組軍訓(xùn)中最有收獲的一點(diǎn)就是鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。我們的小組成員互相鼓勵(lì),互相幫助,一起完成每一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目。每次集訓(xùn)前的點(diǎn)名,我都能感受到良好的團(tuán)隊(duì)氛圍。在訓(xùn)練中,我們學(xué)會(huì)了分工合作,互幫互助,共同面對(duì)困難,這是我們以后踏入社會(huì)必備的素質(zhì)之一。
小組軍訓(xùn)中,我還深刻認(rèn)識(shí)到紀(jì)律性的重要性。在訓(xùn)練的過(guò)程中,嚴(yán)格的規(guī)章制度保證了訓(xùn)練的紀(jì)律性,同時(shí)也讓我意識(shí)到作為一個(gè)學(xué)生,在學(xué)習(xí)和生活中也一定要遵守校規(guī),要有自己遵紀(jì)守法的良好品行。
在軍訓(xùn)的最后一天,我們的小組排練了一場(chǎng)簡(jiǎn)單卻生動(dòng)的早操表演,展現(xiàn)了我們的訓(xùn)練成果。雖然訓(xùn)練強(qiáng)度非常大,但是我們通過(guò)鍛煉,不僅變得更加健康,也吸收了很多有用的東西,讓我們?cè)诮窈蟮纳詈蛯W(xué)習(xí)中都能實(shí)現(xiàn)更出色的表現(xiàn)。
總之,這次小組軍訓(xùn)讓我受益匪淺,深刻認(rèn)識(shí)到了集體意識(shí)和紀(jì)律性的重要性,并且我也明白了只有通過(guò)不斷的努力和挑戰(zhàn)自己,才能走向更好的未來(lái)。
小組軍訓(xùn)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇九
兩周的軍訓(xùn)的日子,讓我內(nèi)心一種潛藏在心中已久的感受油然而生。
不能否認(rèn)的是,軍訓(xùn)是辛苦的,基本上是超過(guò)了自己的預(yù)期,軍訓(xùn)的過(guò)程中也著實(shí)發(fā)生了些自己沒(méi)預(yù)料到的事情,甚至有過(guò)放棄的念頭,但好在這一切我都堅(jiān)持了過(guò)來(lái)。
在軍訓(xùn)時(shí),我們和訓(xùn)練員在烈日下同甘共苦,他們對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴(yán)格,一發(fā)現(xiàn)我們的動(dòng)作不規(guī)范,不到位,便細(xì)心的給我們講解,糾正我們的錯(cuò)誤,爭(zhēng)取讓我們把每一個(gè)動(dòng)作做好。尤其是在站軍姿時(shí),我們的雙肩酸痛,雙腿麻木,讓我們真正地體會(huì)到苦和累。
教練常跟我們說(shuō)的一句話,也可以說(shuō)是一句口頭禪,當(dāng)然也可以說(shuō)是一句訓(xùn)練的口號(hào)“苦不苦想象長(zhǎng)征二萬(wàn)五,累不累問(wèn)問(wèn)革命老前輩”,現(xiàn)在想來(lái)依然如聲在耳,因?yàn)橛∠髮?shí)在是太過(guò)深刻了。
幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮,怎能長(zhǎng)成參天大樹(shù);雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨,怎能飛上萬(wàn)里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離,怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們,不經(jīng)歷艱苦磨煉,又怎能成為國(guó)家棟梁之材。
也許,這短暫的七天是微不足道的,然而它給我們留下了印象卻是無(wú)比深刻的。它讓我們學(xué)會(huì)自立、自強(qiáng)、自尊、自愛(ài),讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟,讓我們走出他人精心編織的暖巢,勇敢地站出來(lái)同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
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