2023年特別團課心得體會及收獲(匯總15篇)

總結(jié)可以使我們更加明確自己的目標(biāo)和方向，幫助我們更好地成長和進步。在寫心得體會時，我們要注意適當(dāng)加入自己的情感和感受，使文章更加飽滿和真實。想要寫一篇出色的心得體會，不妨閱讀以下樣例，或許能給你提供一些靈感和借鑒。

特別團課心得體會及收獲篇一

教師是“人類靈魂的工程師”，對學(xué)生的成長和成才的作用不言而喻。古人對教師的職責(zé)概括為：傳道、授業(yè)、解惑。這其實只指出了老師“教書育人”的職責(zé)中教書的一面，而“為人師表”則對老師提出了更高的人格上的要求。作為培養(yǎng)未來人才的教師，其知識結(jié)構(gòu)的狀況和道德水準(zhǔn)的高下，愈來愈成為受關(guān)注的焦點。“為人師表”成為新時期師風(fēng)師德建設(shè)的重點和基礎(chǔ)，如何在新的環(huán)境中建立良好的師生關(guān)系更是重中之重。

教師的愛是師德之魂，是將教育送到學(xué)生的心坎里。教師對學(xué)生的理解、寬容、尊重、鼓勵、疏導(dǎo)，猶如春風(fēng)化雨，能凈化學(xué)生的心靈，使學(xué)生鼓起前進的勇氣，揚起理想的風(fēng)帆，駛向勝利的彼岸。

所有的學(xué)生都需要老師的愛，愛學(xué)生，要嚴格要求學(xué)生。熱愛與嚴格是一致的，只有嚴格要求學(xué)生，才能教好學(xué)生，要做到“愛心啟迪，嚴慈相濟?！睈蹖W(xué)生不是放縱寬容，不是袒護溺愛，教師愛學(xué)生是嚴肅的愛、嚴格要求的愛、富有教育意義的愛。尤其是對那些優(yōu)秀生的教育，更需要嚴格。優(yōu)秀生有許多優(yōu)點，他們自尊好強，充滿自信，富于進取，成績優(yōu)秀，但對他們不能偏愛護短，對他們應(yīng)該高標(biāo)準(zhǔn)嚴要求。當(dāng)他們犯錯誤時，要一視同仁，不能縱容包庇，蒙混過關(guān)，應(yīng)進行嚴肅處理，使他們及時受到教育，認識錯誤。當(dāng)優(yōu)秀生取得好成績時，還要適當(dāng)?shù)叵蛩麄兲岢鲂碌膴^斗目標(biāo)，激勵他們不斷前進，要讓他們明白山外青山，樓外樓，不要坐井觀天，教育他們謙虛、謹慎，勇攀高峰，將來成為新世紀的人才。

愛學(xué)生，就要公正地對待每一位學(xué)生。公正，是學(xué)生信賴教師的基礎(chǔ)。尤其是后進生，他們是受傷的花朵，更需要老師的格外扶持與關(guān)愛，如果對他們冷淡、諷刺、訓(xùn)斥、歧視，就會使他們破罐子破摔，永遠“差”下去。陶行知先生說：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛頓，你的譏笑中有愛迪生?！边@句話道出了師愛的重要性。只有熱情關(guān)懷、耐心教育，才能喚醒后進生的良知和學(xué)習(xí)動力。讓每一位后進生都能抬起頭來走路，讓全體學(xué)生都能得到發(fā)展，這才是成功的教育。愛學(xué)生，就要尊重、理解、信任學(xué)生。尊重學(xué)生要尊重學(xué)生的人格。教師與學(xué)生雖然處在教育教學(xué)過程中的不同地位，但在人格上應(yīng)該是平等的，教師不能盛氣凌人，更不能利用教師的地位和權(quán)利污辱學(xué)生；理解學(xué)生要從青少年的心理發(fā)展特點出發(fā)，理解他們的要求和想法，理解他們的幼稚和天真；信任學(xué)生要信任他們的潛在能力，放手讓學(xué)生在實踐中鍛煉，在磨練中成長。只有這樣，學(xué)生才能與教師縮短心理距離，他們才會對教師產(chǎn)生依賴感。

沒有愛就沒有教育，師愛是教育永恒的贊歌。近年來，我們學(xué)校把師愛列為師德教育的一項重要內(nèi)容，有的放矢地開展討論。把師愛當(dāng)作一個課題、一門藝術(shù)深入加以探索研究。不斷提高教師思想水平，使師德教育落到實處，并在理論與實踐中不斷提高老師的教育水平。提高師德水平，首先要從師愛做起，因為師愛是教育的前提，是教師思想水平、業(yè)務(wù)能力，教育方法以及教師人格的集中體現(xiàn)。只有高素質(zhì)的教師，才能教出高素質(zhì)的學(xué)生。我們的學(xué)生，象鮮花般嬌艷，如雨后的春筍茁壯成長。教師出于愛心，學(xué)生便有親切感與安全感。教師的和藹謙遜，學(xué)生更能發(fā)揮特質(zhì)與潛能，更加培養(yǎng)愛好與興趣。

尊重學(xué)生，愛護學(xué)生是我們作為教師應(yīng)該做到的一點，也是最基本的一點，而尊重學(xué)生首先要做到了解學(xué)生，使自己的愛毫無保留地奉獻給學(xué)生；其次要做到業(yè)務(wù)水平不斷地提高，使自己的愛能跟上時代的步伐；最后是要做到不斷提高自己的人格魅力，使自己的學(xué)生無處不感到教師尊重的存在。

特別團課心得體會及收獲篇二

我有幸成為縣骨干教師培訓(xùn)班的一員，這也給我?guī)Ыo了這個再學(xué)習(xí)、再提高的機會。這次培訓(xùn)資料豐富，形式多樣，有集中培訓(xùn)、分學(xué)科培訓(xùn)、有學(xué)員間的互動交流，專家進行講座。專家的教育教學(xué)理念、人格魅力和治學(xué)精神深深地印在我的心中。他們所講資料深刻獨到、旁征博引、通俗易懂、生動搞笑、發(fā)人深省。在此之前，我也曾出去培訓(xùn)過幾次，但每次都是以聽教師的課堂教學(xué)為主，所看到的都是經(jīng)過了層層包裝的課堂實況。這次聽了他們各具特色的前沿講座，雖然我不能做到照單全收，但他們先進的教育理念、獨到的教學(xué)思想、全新的管理體制，對我今后的教育教學(xué)工作無不起著引領(lǐng)和導(dǎo)向作用。這次培訓(xùn)之后，更增添了我努力使自我成為科研型教師的信心，給了我們強烈的感染和深刻的理論引領(lǐng)。下方是我在培訓(xùn)中的幾點心得體會：

通過培訓(xùn)，讓我深刻地認識到務(wù)必更新觀念。隨著知識經(jīng)濟時代的到來，信息技術(shù)在教育領(lǐng)域廣泛運用，“教書匠”式的教師已經(jīng)不適應(yīng)時代的需要了，這就要求教師既不能脫離教學(xué)實際又要為解決教學(xué)中的問題而進行的研究即不是在書齋進行的研究而是在教學(xué)活動中的研究。務(wù)必具有現(xiàn)代教育觀念，并將其運用于教育工作實踐，不斷思考、摸索，朝著教育家的方向努力。以教師為本的觀念應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)為以學(xué)生為本，自覺讓出主角地位，讓學(xué)生成為主角，充分相信學(xué)生，用心評價學(xué)生。

通過此次培訓(xùn)，我在教學(xué)觀上有了必須的轉(zhuǎn)變，不能為了教書而教書，葉圣陶先生說過：教是為了最終到達不需要教，為了達成這個目標(biāo)，教學(xué)不光是簡單的傳授知識，要重在教學(xué)生掌握方法，學(xué)會學(xué)習(xí)，不能只讓學(xué)生“學(xué)到什么”還讓學(xué)生“學(xué)會學(xué)習(xí)”，學(xué)生掌握了方法，終身受用，能夠自我獲取知識，除了學(xué)習(xí)，還要注重啟迪學(xué)生的智慧，給學(xué)生充分的空間、時光，發(fā)揮出他們的想象力和創(chuàng)造力。

通過培訓(xùn)，讓我深刻地認識到作為一名教師，要堅持不斷地學(xué)習(xí)，用心進行知識的更新。隨著我國經(jīng)濟的高速發(fā)展，教育現(xiàn)代化工程的不斷推進，當(dāng)前以多媒體與網(wǎng)絡(luò)技術(shù)為核心的現(xiàn)代教育技術(shù)的迅速興起，正猛烈地沖擊著各學(xué)科的教學(xué)。在網(wǎng)絡(luò)理論下知識突破了原有書本的限制，不再以點的形式出現(xiàn)，而是以流的形式傳遞，使教學(xué)觀念，教學(xué)主體，教學(xué)方法，教學(xué)過程和教學(xué)形式都發(fā)生根本改變。傳統(tǒng)的“以教師為中心，靠二支粉筆一張嘴”的教學(xué)模式，已不能適應(yīng)新課程“主動、探究、合作”學(xué)習(xí)方式，傳統(tǒng)觀念下的“師者傳道、授業(yè)、解惑”“聞道有先后”的觀點，也將被基于新課程教學(xué)提出來的“教育要為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)，讓學(xué)生學(xué)會做人，學(xué)會求知，學(xué)會合作，學(xué)會實踐，學(xué)會創(chuàng)新”的理念所代替。教師應(yīng)與時俱進，適應(yīng)時代的發(fā)展，做好自我的主角定位，充分利用網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的求知欲，提高學(xué)生的實踐潛力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，促進教與學(xué)的改革深化。學(xué)習(xí)，教學(xué)相長、共同進步。

通過此次培訓(xùn)，我在教學(xué)觀上有了必須的轉(zhuǎn)變，不能為了教書而教書，葉圣陶先生說過：教是為了最終到達不需要教，為了達成這個目標(biāo)，教學(xué)不光是簡單的傳授知識，要重在教學(xué)生掌握方法，學(xué)會學(xué)習(xí)，不能只讓學(xué)生“學(xué)到什么”還讓學(xué)生“學(xué)會學(xué)習(xí)”，學(xué)生掌握了方法，終身受用，能夠自我獲取知識，除了學(xué)習(xí)，還要注重啟迪學(xué)生的智慧，給學(xué)生充分的空間、時光，發(fā)揮出他們的想象力和創(chuàng)造力。

今后我會將在那里學(xué)到的新知識盡快地內(nèi)化為自我的東西，運用于教育教學(xué)過程中去，結(jié)合我校的實際狀況，及時地為學(xué)校的建設(shè)和發(fā)展出謀劃策，努力學(xué)習(xí)同行們的學(xué)習(xí)態(tài)度，求知精神，協(xié)作潛力，加強平時的學(xué)習(xí)、充電。他山之石，能夠攻玉，我必須將學(xué)到的知識運用于教育教學(xué)實踐中去，讓培訓(xùn)的碩果在職教事業(yè)的發(fā)展中大放光彩。這次培訓(xùn)資料豐富，水平高，充溢著對新課程理念的深刻闡釋，充滿了教育智慧，使我們開闊了眼界。

特別團課心得體會及收獲篇三

學(xué)習(xí)新思想，爭做新青年。在四月三十號的夜晚，我們學(xué)習(xí)了由河南共青團主辦的”五四主題團日活動。在這次直播課程中我學(xué)到了很多。

在直播中，我看到了青年在國家危難之時的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。從張大夫身上我看到了許許多多醫(yī)務(wù)工作者的奉獻，他們放棄了小我成就了大我。他們放棄了年夜飯、放棄了與家人團聚，披甲上陣不問前程不畏艱險。他們有的放棄了與愛人甜蜜的時光，放棄了與愛人結(jié)婚，只為更好的抗擊疫情。從他們身上我看到了屬于青年的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。

青年人也有屬于自己的使命，為了更好的推動共青團在農(nóng)村的發(fā)展，李書記選擇了扎根農(nóng)村。李書記用自己的實干為農(nóng)民辦事。在疫情期間他組織青年抗擊疫情，入戶排查受疫情影響的貧困學(xué)生。他熱愛生活也有對理想的堅持，他想改變當(dāng)?shù)氐纳钏剑屴r(nóng)村沒有孤寡老人、留守兒童。正是有許許多多像李書記那樣向上向善的青年黨員，中國的貧困人口才不斷減少。

青年人也有對國家的歸宿感，正是這種歸宿感讓我們國家可以集中力量辦大事。青年人要學(xué)而信、學(xué)而思、學(xué)而行，在學(xué)習(xí)中不斷提升自我。青年不是指那一代人，而是一個人對生活的態(tài)度，用青年的心態(tài)來看待問題。

時代召喚青年，青年創(chuàng)造未來，通過學(xué)習(xí)主題團課，我更加明確自己肩負的責(zé)任，提高了政治覺悟和理論修養(yǎng)。我更加深刻地認識到，新時代中國特色社會主義思想是偉大旗幟，科學(xué)真理，其關(guān)于共青團工作的系列論述是青年成長的指路明燈。我們應(yīng)當(dāng)加強自身建設(shè)，積極開展各項活動，認真落實各項任務(wù)，我們要始終站在時代發(fā)展的前列，應(yīng)對挑戰(zhàn)，務(wù)實創(chuàng)新，解放思想，實事求是，與時俱進，讓青春熱血拋灑在黨和人民最需要的地方，努力成長為可堪大任的新時代中國青年。

特別團課心得體會及收獲篇四

讀了《一份特別教案》這本書心中有一些體會，深知要當(dāng)好新時代的教師并不是一件簡單的事情，教師是“人類靈魂的工程師”，對學(xué)生的成長和成才的作用不言而喻。古人對教師的職責(zé)概括為：傳道、授業(yè)、解惑。

教師應(yīng)該熱愛教育事業(yè)，熱愛學(xué)生，主動經(jīng)常與學(xué)生溝通交流，愿意與學(xué)生成為朋友，建立起平等和諧的師生關(guān)系，遇事冷靜，不隨便發(fā)怒，不以威壓人，處事公平合理，不抱偏見，對自己所有的學(xué)生一視同仁，樹立較高的威信。

教師要重視教育法規(guī)的學(xué)習(xí)，具有依法執(zhí)教意識，以及對違法違規(guī)行為的辨識力，要尊重學(xué)生，不得變相體罰。

教師應(yīng)重視自身的道德形象，追求人格完美，重視教師職業(yè)的特質(zhì)修養(yǎng)和個性魅力，有更高的.人文目標(biāo)。如教師的形象，既要“德才兼?zhèn)洹?、“嚴格負?zé)”，又要“幽默風(fēng)趣”、“熱情活潑”；對教師素質(zhì)，要注意培養(yǎng)學(xué)生喜歡的“幽默”、“熱情”、“機智”等特質(zhì)；對自身形象的追求，既要“自然”、“文明”，又要有“舉止優(yōu)雅”、“談吐高雅”等較高素質(zhì)修養(yǎng)層次的追求。

教師要注意提高自己的思想修養(yǎng)。教師要嚴格要求自己，自覺遵守學(xué)校的規(guī)章制度和有關(guān)規(guī)定，以身作則，潔身自好，以德服人，以身立教，為學(xué)生樹立起楷模的形象。教師要具有高度的工作責(zé)任感。一名稱職的教師要以對歷史、對社會、對家長、對學(xué)生高度負責(zé)的精神，努力做好教書育人過程中每個環(huán)節(jié)的工作。熱愛學(xué)生的老師最受歡迎學(xué)生渴望的不僅僅是從老師那里獲得知識，更重要的是得到老師的關(guān)愛。

如果說沒有愛就沒有教育的話，那么離開了理解和尊重同樣也談不上教育。因為每一位學(xué)生都渴望得到他人的理解和尊重，尤其是教師的理解和尊重。老師對學(xué)生的批評，恰當(dāng)?shù)?，就是一種激勵；不恰當(dāng)?shù)模蜁蔀橐环N傷害，甚至還會導(dǎo)致逆反心理產(chǎn)生。絕大部分學(xué)生不喜歡老師批評時挖苦、損傷學(xué)生，傷害學(xué)生的自尊心。因此在日常生活的教育工作中，教師應(yīng)把握批評的“度”，變“忠言逆耳”為“忠言悅耳”。

特別團課心得體會及收獲篇五

xx年7月18日―xx年暑期高中語教師培訓(xùn)”活動，在三天的培訓(xùn)過程中，共聆聽了五位專家的講座，本人獲益匪淺，現(xiàn)將一些認識梳理如下。

7月18日上午聆聽的是廣州市第七中學(xué)趙方勛老師的《高中語文智慧課堂的策略研究》講座，趙老師向大家介紹了智慧課堂的含義、智慧課堂的理論依據(jù)以及智慧課堂的教學(xué)模式等。趙老師提到，智慧課堂是以完善學(xué)生的人格成長，促進學(xué)生智慧成長，提高學(xué)生綜合素質(zhì)為目標(biāo)，體現(xiàn)靈動思維的理想課堂。趙老師還為大家展示了他的兩堂語文課實錄供大家學(xué)習(xí)借鑒。趙老師的智慧課堂強調(diào)老師“不僅要有技，更要有德”的理論給大家留下了深刻的印象。本人覺得趙老師是一個有思想有智慧的專家型老師，他的“學(xué)生成長坐標(biāo)系圖表”“學(xué)生信息交流卡”可以很好地作好學(xué)生的成長記錄和教學(xué)跟蹤，非常實用。

7月18日下午聆聽的是廣州市天河區(qū)外國語學(xué)校蔡xx老師的《高中語文閱讀課教學(xué)探討》講座，蔡老師在講座中向大家分享了她的研究成果：閱讀中師生角色分配觀點，課堂“四聲”(聆聽無聲、討論小聲、回答大聲、質(zhì)疑有聲)理論，學(xué)習(xí)方式(獨學(xué)、對學(xué)、群學(xué)、省學(xué))等，并提出了高中智性語文閱讀教學(xué)實施策略：尊重課堂道德、從審美走向?qū)徶恰⒅匾曃蛐耘囵B(yǎng)等，這些東西都給了我很大啟發(fā)。

7月19日上午聆聽的是廣州市執(zhí)信中學(xué)都xx老師的《作文思維的養(yǎng)成與高考作文的應(yīng)試技巧》講座，關(guān)于作文能力訓(xùn)練，都老師提出了發(fā)散性思維、作文結(jié)構(gòu)圖的重要性，在優(yōu)化思維訓(xùn)練中，都老師提出的二元思維、三元分解、學(xué)生眼界格局的培養(yǎng)、交流改變思維等觀點對我印象最深。

7月19日下午聆聽的是廣州市育才中學(xué)譚xx老師的《語文備考策略案例分析》講座，譚老師提出，備考可從以下方面入手：備考綱，備題型;課程標(biāo)準(zhǔn)定理念，考綱要求定方向，試題命制定趨勢;備考綱要全面準(zhǔn)確，有重點有針對性地研讀，注意新老考綱的變化之處和未變未考之處，備考還應(yīng)做到心中有卷，心中有生。

7月xx年暑期高中語文培訓(xùn)”感題》，本人亦有同感，特分享如下：

畢城瓜月見方家，

才曉粵州綻百花。

教苑執(zhí)鞭十九載，

此生有限海無涯。

通過本次培訓(xùn)，本人開闊了眼界，增長了知識和技能，豐富了教學(xué)經(jīng)驗，對今后本人的教學(xué)工作具有很好的指導(dǎo)意義。

特別團課心得體會及收獲篇六

特別團課是近年來興起的一種健身方式，相對于傳統(tǒng)的單一運動項目，它更注重多樣性和互動性，是互聯(lián)網(wǎng)時代年輕人健身生活的一種體現(xiàn)。作為一名健身愛好者，我也參加過多次特別團課，今天就來分享一下我的心得體會。

第二段：體驗感受。

作為一名參加過多次特別團課的人，我能夠切身體會其中的樂趣和挑戰(zhàn)。比如說，我曾經(jīng)參加過一次“綜合格斗”特別團課，這個團課融合了拳擊、摔跤、柔道、搏擊等多種格斗項目，讓人感受到了從沒體驗過的刺激和挑戰(zhàn)。雖然會有一些擔(dān)心和恐懼，但是在教練和隊友的幫助下，我能夠克服自我，完成動作和招式的練習(xí)。這種充實的體驗，讓我對特別團課產(chǎn)生了更濃厚的興趣。

第三段：社交反應(yīng)。

多數(shù)的特別團課都是團隊式的，需要在和團隊成員相互配合和協(xié)作中完成課程。這種互動反應(yīng)使得我對人際交往的中級打?qū)W習(xí)和歸納更加清晰，與隊友的配合和互動，讓我體會到團體協(xié)作的力量和意義，也因此結(jié)交了一些同樣熱愛健身的朋友，開啟了全新的社交圈子。

第四段：長期激勵。

健身可以說是一個持續(xù)性的過程，很難做到一下子見效。但是，參加特別團課的體驗給了我很大的激勵，每一次的嘗試和突破都讓我對自己的身體變化充滿信心。與此同時，團隊協(xié)作也使我對健身充滿熱愛和動力，遇到瓶頸期也不會輕易放棄。每一堂特別團課都為我提供了長期的激素，推動我在健身路上越走越遠，成就最好的狀態(tài)。

第五段：總結(jié)。

參加特別團課讓我獲得了很多收獲和益處，不僅是身體和健康的提高，還有心靈上的成長和社交上的拓展。只要在適宜的場合嘗試這種團體化的新型健身方式，就能收獲全新的體驗和體會，為健身之路注入更多的動力和激情。假如你也是健身愛好者，不妨一試特別團課，讓身體和心靈的發(fā)展再上新臺階！

特別團課心得體會及收獲篇七

團課，是現(xiàn)代社會中一種非常受歡迎的健身方式。參加團課不僅可以獲得身體的鍛煉，還能夠結(jié)識志同道合的朋友。在參加團課的過程中，我深切感受到了團課的收獲，不僅讓我身體更加健康，也帶給我更多的心靈愉悅和成長。以下是我對團課收獲的一些心得體會。

首先，團課讓我收獲了更加健康的身體?，F(xiàn)代人的生活節(jié)奏快，工作壓力大，很多人往往忽視了身體的鍛煉。而參加團課，正好可以填補這一空缺。團課中的各種運動項目，如有氧運動、瑜伽、搏擊等，能夠全面鍛煉身體的各個部位，增強肌肉力量和靈活性，提高心肺功能。我在參加團課幾個月后，明顯感覺到自己的身體狀態(tài)有了很大的改善，體力充沛，不再感到疲倦和乏力。團課的鍛煉也讓我的身材變得更加勻稱和健美，自信心也因此增強。

其次，團課讓我結(jié)識了許多志同道合的朋友。團課中的參與者來自不同的年齡、職業(yè)和背景，但大家都因為熱愛運動而聚集在一起。大家在一塊兒互相激勵、相互幫助，一起面對挑戰(zhàn)和困難。我遇到過許多朋友，他們不僅在運動上給我?guī)砹撕艽蟮膭恿?，還幫助我在生活中遇到困難時給予了支持和建議。團課讓我認識到，生活中最重要的不是競爭和對抗，而是攜手合作、互相支持，這是一個更加美好和有意義的方式。

再次，團課讓我獲得了更多的心靈愉悅和成長。團課是一次身心的釋放和放松，通過一系列的運動動作和舒淇的音樂，可以使人釋放出內(nèi)心的壓力和負面情緒。在團課中，我放下了工作和生活中的煩惱，專注于運動和享受其中帶來的快樂和歡愉。團課也是一次自我挑戰(zhàn)和突破的機會。每次參加團課的時候，我都會嘗試更高難度的動作，克服自己的恐懼和不自信，不斷提升自己的能力。通過這個過程，我得到了更多的自信和自尊，對自己的潛力有了更深的認識。

最后，團課讓我意識到了健康生活的重要性。參加團課不僅僅是為了鍛煉身體，更是一種生活態(tài)度和價值觀的選擇。團課讓我更加關(guān)注自己的身體健康，更加注重飲食、作息和心理的平衡。我開始有意識地選擇更加健康的食物，注重規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。團課讓我明白，在健康的身體和心情下，才能夠更好地享受生活和追求自己的夢想。

總之，參加團課讓我在身體和心靈上收獲了很多。團課為我提供了一個鍛煉身體、結(jié)識朋友、釋放壓力的平臺，讓我變得更加健康、積極和自信。通過團課的參與，我明白了健康生活的重要性，也學(xué)會了團隊合作和個人成長。我相信，只要堅持參加團課，我會收獲更多的快樂和成長。

特別團課心得體會及收獲篇八

轉(zhuǎn)眼間從教已有四個年頭，回頭看看自己走過的路，好像是一條非常彎曲的線，總是不能很準(zhǔn)確的找到自己的方向，找不出與學(xué)生相處的最好的辦法。但是，今年暑期參加了我們學(xué)校組織的集體培訓(xùn)后，我收獲頗多。本次培訓(xùn)請來了學(xué)識淵博的張艷紅教授，為我們生動的上了一堂“感動”的課。俗話說：與智者同行，你會非同反響;與高者為伍，你會步入巔峰。聽后有所啟發(fā)，略寫少許心得。

一、充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。

在課堂教學(xué)中，教師的主導(dǎo)作用是不容忽視的。在先學(xué)后教，當(dāng)堂訓(xùn)練的教學(xué)模式上，教師的主導(dǎo)作用應(yīng)該體現(xiàn)在精心的準(zhǔn)備上，體現(xiàn)在簡而精、通俗易懂的語言上，體現(xiàn)在將復(fù)雜問題簡單化、形象化的演示上，體現(xiàn)在能夠及時發(fā)現(xiàn)問題的精銳的目光上，體現(xiàn)在耐心的巡視指導(dǎo)上，體現(xiàn)在及時解決問題的方法上。

二、相信每一個學(xué)生。

學(xué)生在個性上存在差異，但在智商上是絕對沒有差異的，每一個學(xué)生都有很大的潛力有待于教師去挖掘。所以我們應(yīng)大膽地放開手，讓所有學(xué)生去學(xué)習(xí)，去全力地發(fā)揮自己的潛能，并通過教師的培養(yǎng)逐漸提高學(xué)生的各方面的能力。在互相信任的基礎(chǔ)上，做到互相尊重。

三、愛自己的學(xué)生。

愛是帶給孩子安全感的“奠基石”;愛是建立良好師幼關(guān)系的“橋梁”。要走進孩子的內(nèi)心世界，了解每一個孩子，用平等的眼光對待孩子，用我的愛贏得孩子的愛，我一直是這樣做的，而今后我也會做得更深做得更細。愛護孩子在每一個細節(jié)之處，像對待自己的孩子一樣對待班里的孩子，在任何時候給孩子多一個鼓勵的眼神，拉拉小手、摸摸小腦袋，都傳遞著我對孩子的愛。多鼓勵、多表揚、多發(fā)現(xiàn)幼兒的閃光點。在教育活動中及時給予評價，樹立孩子的自信心，同時也是對孩子的一種肯定。面對每一個來自不同生活背景、不同成長環(huán)境的孩子，都一視同仁、一樣愛護，盡我最大的努力照顧好每一個孩子。用愛為孩子構(gòu)筑一片成長的天空!

四、使學(xué)生能真正地成為課堂的主人。

積極地動腦思考，動手操作，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體作用，使學(xué)生從思維到實踐都得到很好的鍛煉與提高。當(dāng)堂訓(xùn)練的方法提高了課堂教學(xué)的質(zhì)量，讓學(xué)生能夠在課堂上發(fā)現(xiàn)問題解決問題，不留死角，一直處于主動狀態(tài)，有利于培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、積極性，真正體驗學(xué)習(xí)的樂趣。

五、因人施教，不讓任何一個學(xué)生掉隊。

任何一個學(xué)生都有學(xué)習(xí)的能力，要向讓他們學(xué)好，就必須給他們提供學(xué)習(xí)的基本條件，同時針對學(xué)生的個性差異，輔以合適的指導(dǎo)方法。在不失大局的前提下，讓后進生學(xué)好，刺激他們的學(xué)習(xí)積極性。當(dāng)后進生的能力提上來之后，又會產(chǎn)生一些所謂的后進生如此循環(huán)下去，后進生在不斷提高，同時整個班級的成績就會進步，而整個學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量將會隨之不斷提高。

通過這次培訓(xùn)，我感觸很深，受益匪淺，自己感覺就像和所有的老師融合在一起，翱翔在知識海洋中，陶醉不已，流連忘返。不僅教育教學(xué)水平提高了，師德師風(fēng)也得了升華。以后希望這樣的培訓(xùn)可以繼續(xù)延續(xù)下去，對于我們來說，這是一次很好的充電機會。

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特別團課心得體會及收獲篇九

作為一種集體性經(jīng)驗，團課已經(jīng)成為現(xiàn)代人們鍛煉身體的一種重要形式。團課不僅可以幫助我們保持健康，還能夠培養(yǎng)我們的意志力和團隊合作精神。在參加團課的過程中，我深切體會到了這些收獲。

在團課中，我發(fā)現(xiàn)最大的收獲就是鍛煉了我的意志力和毅力。在一堂團課中，動作頻繁而持久，需要我們?nèi)硇膮⑴c，這對我們的身體素質(zhì)和耐力提出了極高的要求。在一開始的時候，我感到非常吃力和痛苦，但是通過堅持不懈的努力，我逐漸適應(yīng)了這種高強度的鍛煉。在每一次課程中，我都能感受到自己身體的進步和變化，這讓我更加堅定了要堅持下去的決心。

此外，團課還鍛煉了我的團隊合作精神。在課堂上，我們需要和其他學(xué)員一起配合完成一些動作和訓(xùn)練項目。團隊合作不僅僅是互相鼓勵和交流，更是需要相互信賴和默契。我意識到，只有團結(jié)一致并且相互支持，我們才能夠在團課中達到最好的效果。通過團隊合作，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，也培養(yǎng)了分享和幫助他人的樂趣。

團課也為我提供了一個更好的鍛煉空間和學(xué)習(xí)環(huán)境。它不僅提供了各種不同的課程選擇，也為我提供了與教練和其他學(xué)員互動的機會。在課堂上，教練會給予我個性化的指導(dǎo)，幫助我糾正動作的不足，并且提供專業(yè)的反饋和建議。同時，我也能夠從其他學(xué)員中學(xué)習(xí)到不同的鍛煉方式和技巧，這讓我受益匪淺。團課的學(xué)習(xí)環(huán)境充滿了樂觀和積極的能量，讓我在鍛煉的同時感受到了愉悅和滿足。

在團課中，我也發(fā)現(xiàn)了鍛煉的樂趣。團課的形式多樣，包括有氧運動、力量訓(xùn)練、瑜伽等等，每一種課程都給我?guī)砹瞬煌腻憻掦w驗。當(dāng)我在課堂上全情投入，跟隨音樂和教練的指導(dǎo)，我感受到了身體和心靈的愉悅。團課不僅讓我擺脫了枯燥和單調(diào)的鍛煉方式，還讓我發(fā)現(xiàn)了運動的樂趣和激情。通過團課，我享受到了鍛煉帶來的快樂和滿足。

總而言之，團課讓我獲益匪淺。它不僅鍛煉了我的身體素質(zhì)和意志力，還培養(yǎng)了我的團隊合作精神和學(xué)習(xí)能力。團課提供了一個良好的鍛煉空間和學(xué)習(xí)環(huán)境，讓我感受到了鍛煉的樂趣和滿足。通過團課，我學(xué)會了堅持、尊重和分享，這些品質(zhì)將會在我未來的生活中繼續(xù)發(fā)揮重要的作用。我將繼續(xù)參加團課，并且把它作為我保持健康、快樂和積極生活的方式。

特別團課心得體會及收獲篇十

我作為一名中國共產(chǎn)主義青年團員，堅決擁護中國共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)，在思想上，在以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想為行動指南，深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀和建設(shè)社會主義核心價值體系，樹立遠大的理想，堅定信念，做好中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍,為把我國建設(shè)成為富強、民主、文明的社會主義現(xiàn)代化國家，為最終實現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗。

當(dāng)然作為大學(xué)生，在學(xué)習(xí)上，虛心求教，不恥下問，努力學(xué)習(xí)，通過刻苦頑強的學(xué)習(xí)，掌握更多的科學(xué)文化知識，提高自身的綜合素質(zhì)，才能做一名對社會有用的人。作為新世紀的新一代，我們肩負著富民強國的偉大歷史使命，面對挑戰(zhàn)，我們要迎難而上，奮勇抗?fàn)?，做主宰自己命運的強者，因此，我們要從現(xiàn)在開始，從我做起，樹立遠大理想，立志成為祖國的有用之才。作為一名學(xué)生,一是要搞好學(xué)習(xí)，掌握學(xué)習(xí)方法，多觀察，勤于思考，善于，不斷提高學(xué)習(xí)質(zhì)量和學(xué)習(xí)技能，要懂得虛心求教，不恥下問，全身心投入到發(fā)憤讀書的熱潮中，互相幫助，虛心學(xué)習(xí)，共同進步，腳踏實地，積累智慧;二是要懂得遵紀守法，尊敬師長，與人和睦相處，在思想、學(xué)習(xí)、生活各方面要走在最前面，勇挑重擔(dān)，做先鋒，做楷模，團結(jié)同學(xué)，關(guān)心集體，維護集體榮譽，不斷進步、成長起來，在遇到困難和挫折的時候，我們要克服困難，堅定信心，積極向上，通過不斷的努力，實現(xiàn)國富民強的偉大歷史使命!

特別團課心得體會及收獲篇十一

在過去的幾個月里，我參加了一些特別團課，并真正體會到了，它如何對鍛煉的效果產(chǎn)生了較大的影響。在此之前，我總是感到自己在健身房中過于孤單，沒有足夠的鼓勵和動力。但是自從加入特別團課以后，我發(fā)現(xiàn)自己的鍛煉有了更好的發(fā)展。這些團課提供了不同的鍛煉機會，讓我更好地發(fā)展了自己的身體素質(zhì)。今天，我想向大家分享一些我在特別團課中獲得的體會和經(jīng)驗。

段落二：顛覆印象。

對我而言，特別團課一開始給了我一個不太好的印象：場地過于擁擠，教練過于兇狠，和那些鍛煉的人無法進行良好的溝通。但是我很快發(fā)現(xiàn)這是一個完全錯誤的印象。雖然確實有一些教練聲音非常大，但他們也是為了引導(dǎo)和鼓勵學(xué)員發(fā)揮自己的極致本領(lǐng)。而團課的環(huán)境之所以如此熱鬧，是因為大家互相激勵，一起參與團隊比賽，這里充滿著歡樂、活力和熱情。這種感覺真的很好，讓人感到不亞于一次派對。

段落三：多樣化和趣味性。

與普通的健身房鍛煉相比，特別團課的優(yōu)勢在于其多樣化和趣味性。在團課中，每一天會嘗試不同的鍛煉方式、不同的動作，特別是在團隊競賽中還會有輕松有趣的活動，如集體側(cè)跳、傳接球等等，大家在鍛煉時也不會感到無聊。而且團課可以讓你在短時間內(nèi)進行更多的鍛煉，達到更好的鍛煉效果。在完成一堂團課之后，大家總是感到滿足和愉悅，很快就會迫不及待地期望著下一次的鍛煉。

段落四：性價比。

特別團課比私人教練便宜得多，但它的效果卻非常顯著。在團課中，你可以接受到與私人教練相同的指導(dǎo)和建議，這些都是基于專業(yè)知識和科學(xué)研究的。即使你是一個健身初學(xué)者，也不用擔(dān)心，教練會對你給予個性化的課程安排和指導(dǎo)。特別團課往往集合了許多高質(zhì)量的教練，和不同水平的學(xué)員，大家可以彼此學(xué)習(xí)和交流，這是私人教練所不能比擬的。

段落五：總結(jié)。

在這個快節(jié)奏、飲食不均衡、運動量不足的社會中，健康和鍛煉是我們不能忽視的重點。有趣、有效的鍛煉方式需要我們?nèi)ヌ剿骱蛯嵺`，而特別團課就是一個很不錯的選擇。無論你是健身愛好者，還是初學(xué)者，特別團課都會讓你收獲更多的知識和技能，從而讓你更好地堅持鍛煉，保持健康和體態(tài)。所以大家建議一定要嘗試一下特別團課，相信你也會收獲自己意想不到的驚喜。

特別團課心得體會及收獲篇十二

在一個陽光明媚的下午，我們迎來了20xx年春季學(xué)期的第一堂團課。在學(xué)校行政會議室，我校45名團員同學(xué)心情都非常的激動，大家見面時熱情擁抱，似乎有著說不完的知心話，因為他們都有著一個共同的名字：共青團員。

學(xué)校團委的劉老師，在簡單地做了學(xué)習(xí)要求之后，團課在《光榮啊！中國共青團》嘹亮的團歌聲中拉開了帷幕。團員們鏗鏘有力的聲音和眼神的交匯，無不體現(xiàn)出作為團員的自豪感。團課上，全體團員學(xué)習(xí)了團章團史，重溫了入團誓詞；學(xué)習(xí)了《團團致四川學(xué)子的一封信》；觀看學(xué)習(xí)了手繪動畫《四川省中長期青年發(fā)展規(guī)劃(2017-2025)》和mg動畫《團團說“青春志愿愛在社區(qū)”》。同學(xué)們對于團組織有了更深一層的了解。不僅如此，團課上，劉老師還帶領(lǐng)團員們集中學(xué)習(xí)了團中央“青年大學(xué)習(xí)”第四季第三期網(wǎng)上主題團課等內(nèi)容。

團課結(jié)合視頻、新媒體等形式，內(nèi)容豐富，互動性強。最激動的環(huán)節(jié)是，當(dāng)屏幕上播放春節(jié)期間火遍大江南北的寬窄巷子新春快閃《我和我的祖國》時，在場同學(xué)情不自禁合唱起來。正逢我校也剛剛組織了同學(xué)們在王府井購物廣場開展了《我和我的祖國》愛國教育快閃活動，所以團員同學(xué)們，如同身臨其境，大家的愛國熱情也被再次點燃。

課后，同學(xué)們說：“身為共青團員，重學(xué)團章團史，重溫入團誓詞，使我們不忘初心，堅定信念，一定肩負起新的責(zé)任和使命?！蓖瑫r，劉老師也對本次活動作了點評和總結(jié)，同學(xué)們爆發(fā)出了陣陣掌聲，最后團課在團員同學(xué)們的依依不舍中圓滿結(jié)束。

今年恰逢五四運動xxx周年、新中國成立xx周年，站在時代的潮頭，希望青年們在奮斗中釋放青春激情、追逐青春理想，以青春之我、奮斗之我，為民族復(fù)興鋪路架橋，為祖國建設(shè)添磚加瓦。

特別團課心得體會及收獲篇十三

1，衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴;102年，節(jié)物風(fēng)光不相待，碧海桑田須臾改，我心仍似金銅堅?；赝逅模叭四沁M步圖存、科學(xué)救國的精神仍振聾發(fā)聵，發(fā)人深省。而當(dāng)今世界，科學(xué)已然成為強國標(biāo)志。作為青年人，牢記使命，以先賢為榜樣，青春恰逢盛世，科學(xué)興國正當(dāng)時!

盛世當(dāng)前，青年人更應(yīng)傳承五四之風(fēng)，讓科學(xué)救國、進步圖存的精神永存于心。

那是一個風(fēng)云莫測，動蕩不安的年代。102年前人民身陷水深火熱之中，然而這驚濤駭浪能摧毀中華大地的家園建筑，卻磨滅不了炎黃子孫那炙熱不屈的靈魂。瞿秋白身陷縲世，卻不曾低下頭顱，為世人銜來青絲;魯迅先生棄醫(yī)從文，以筆頭為槍尖，喚醒愚昧世人;“孩兒立志出鄉(xiāng)關(guān)，學(xué)不成名誓不還”，毛澤東提出“星星之火，可以燎原”的救國之志;西南聯(lián)大的青年學(xué)子，亦在戰(zhàn)火之中詮釋了濃濃家國情……先賢已去，但他們的精神永垂不朽，流芳百世。作為當(dāng)代青年，我們應(yīng)不忘先賢化青春為光亮照亮前行之路的進步圖存精神，科學(xué)的完善自身德行，為中華民族的偉大復(fù)興貢獻自己的力量。

盛世當(dāng)前，時代變幻，一切的一切告訴我們，中國夢仍需科技園。

看神州大地，超級工程遍地開花，彰顯科技大手筆。中國是一個擅于創(chuàng)造偉大的民族。我們調(diào)南方之水，取空中之風(fēng)，在云端架橋?！版隙稹碧皆绿嵘酥袊叨?，蛟龍下海提升了中國深度，高鐵馳騁開創(chuàng)了中國速度，中國天眼拓寬了中國緯度……而港珠澳大橋的順利建成通行又告訴我們，唯有自主創(chuàng)新，不懈奮斗，才能創(chuàng)造輝煌未來。如果沒有對科學(xué)的執(zhí)著，怎會有十年磨一劍，一橋越滄海的昭世偉作?如果不是對宇宙的執(zhí)著探索和對科技難關(guān)的攻破，怎會有“嫦娥四號”成功登陸月背，成為舉世第一人?中國夢由每個炎黃子孫的小夢共同筑成，作為青年人，我們更應(yīng)重視科學(xué)意識的培養(yǎng)，在這幻變的時代，助力科技之圓，成就中國之夢。

“青春不是桃面丹唇，而是堅持不懈的堅守與創(chuàng)新?！笔钱?dāng)前青年人應(yīng)當(dāng)拂去躁動，撕掉“垮掉的一代”的標(biāo)簽，奮勇當(dāng)前，迎難而上。

習(xí)近平總書記在北大校慶來臨之際曾寄言：“立鴻鵠志，做奮斗者!”是的，新時代的新青年應(yīng)有十年飲冰難涼的熱血，縱使遍體鱗傷也不曾低下的頭顱，奮斗創(chuàng)新，崇尚科學(xué)，以先賢為榜樣，爭做“為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬世開太平”的出類拔萃者。

一百載驚濤駭浪，萬里風(fēng)鵬正舉。新時代新青年，青春逢盛世，科學(xué)正當(dāng)時，讓我們擁有九天之志，熒燭亦希日月之光，共筑中國夢!

特別團課心得體會及收獲篇十四

五四精神”歷久彌新，不斷煥發(fā)出新的生機，2021五四獎?wù)芦@得者們用他們的先進事跡，告訴我們：青年人要在五四精神的引領(lǐng)下，踏上新的征程，以青春的名義奏響新時代的“五四贊歌”。

2021五四青年節(jié)團課告訴我們要愛國。愛國是沉淀至深的民族情感，慷慨熱烈的時代召喚。百年前的五四青年們，用赤誠為光照亮山河黑暗，以丹心為筆書寫家國情懷。思接百年，而今的中國早已不是山河破碎、列強踐踏的舊模樣，中華民族正堅定地走在偉大復(fù)興的道路上，我輩青年更需在復(fù)興路上，煥發(fā)愛國意志、凝聚愛國精神。在日常工作中，永懷熱烈的愛國之心;在改革創(chuàng)業(yè)中，永葆滾燙的愛國之情，把這首雋永的愛國旋律，在中華大地上續(xù)寫傳唱。

2021五四青年節(jié)團課告訴我們要奮斗。習(xí)近平總書記曾說“青春是用來奮斗的”。青年興則國家興，青年強則國家強，民族復(fù)興的責(zé)任已經(jīng)落在我們肩上，我們當(dāng)以奮斗為槳，以擔(dān)當(dāng)為帆，不馳于空想，不騖于虛聲。在攻堅克難中，爭做初心的實踐者;在干事創(chuàng)業(yè)中，爭當(dāng)理想的實干家，始終讓人民的幸福與自身的奮斗一致，讓祖國的命運與個人的前途相連，在前行的道路上，修行奮進的本領(lǐng)，錘煉過硬的擔(dān)當(dāng)，用拼搏和奮進書寫中國夢的輝煌篇章。

2021五四青年節(jié)團課告訴我們要創(chuàng)新。百年前的五四先烈們，用創(chuàng)新的思想打破封建的桎梏，點亮“科學(xué)”的曙光，以創(chuàng)新的實踐反抗黑暗的壓迫，指明“民主”的方向。當(dāng)下的青年人當(dāng)延續(xù)這份“創(chuàng)新”的血脈，不斷克服保守思維，不斷突破固有思想。在改革創(chuàng)業(yè)的路上，不斷大膽革新，放開手腳嘗試，為時代推進注入動力、為國家進步增添活力。

特別團課心得體會及收獲篇十五

特別團課是指針對特定人群或特定主題而設(shè)立的一種課程形式，可以幫助人們更好地掌握相關(guān)技能或者達到特定的身體目標(biāo)。特別團課的目的是為了提供更加個性化和專業(yè)化的教學(xué)體驗，讓學(xué)員們可以針對自身的需求定制課程內(nèi)容，更加高效地達到訓(xùn)練的效果。

我曾經(jīng)參加過一次特別團課，課程主題是普拉提。在課堂中，教練首先進行了一些熱身運動，然后指導(dǎo)我們進行了一些針對不同肌肉群組的普拉提動作，讓我們深入感受到每個部位的緊張感和拉伸感。整個課程的氛圍非常輕松和愉快，小伙伴們也都很積極地參與其中。

相比于普通團課或者私教課程，特別團課擁有一些明顯的優(yōu)勢。首先是針對特定人群或主題的教學(xué)目標(biāo)和課程設(shè)置，使得學(xué)員們可以更加高效地達到身體訓(xùn)練的效果。其次，特別團課通常都是由有經(jīng)驗和資質(zhì)的教練來授課，能夠提供更加專業(yè)和個性化的教學(xué)服務(wù)。此外，因為特別團課的人數(shù)較少，所以教練可以更好地關(guān)注每個學(xué)員的訓(xùn)練狀態(tài)和問題，及時進行交流和指導(dǎo)。

參加特別團課對于個人的益處也是顯而易見的。首先，可以幫助我們更好地理解自己的身體狀況和需求，及時糾正錯誤的訓(xùn)練姿勢，避免受傷。其次，特別團課可以鍛煉我們的合作和溝通能力，讓我們更好地與他人協(xié)作完成訓(xùn)練，并且可以認識到來自不同人群和層次的朋友。最后，通過參加特別團課，我們可以獲得更多專業(yè)知識和技能，有助于我們在自主訓(xùn)練時更好地掌握正確方法。

第五段：總結(jié)體驗和感受。

總體來說，參加特別團課是一種非常有意義和收獲的體驗。在這種課程中，我們不僅可以鍛煉身體，還可以與他人分享訓(xùn)練經(jīng)歷和互動交流，獲得更多的知識和技能，提高自身的素質(zhì)和能力。因此，我強烈推薦大家在日常訓(xùn)練中嘗試參加一些特別團課，感受其獨特的魅力和價值。