最新高效談話心得體會(huì)范本(優(yōu)秀16篇)

心得體會(huì)的寫作過程需要深入思考，不能只是堆砌知識(shí)點(diǎn)和表面感悟。7.要寫一篇完美的心得體會(huì)，我們需要注意語言的準(zhǔn)確性和表達(dá)的精確度。希望這些心得體會(huì)范文能夠幫助到您，在您的總結(jié)寫作中提供一些有益的啟示。

高效談話心得體會(huì)范本篇一

高效，是現(xiàn)代生活中一個(gè)備受追求的關(guān)鍵詞。我們都希望能夠在有限的時(shí)間里，完成更多的事情，取得更好的成績(jī)。然而，高效并不是一個(gè)簡(jiǎn)單的目標(biāo)，而是需要我們付出很多努力和智慧的過程。在我多年的實(shí)踐中，我意識(shí)到高效的關(guān)鍵在于良好的時(shí)間管理、專注力的培養(yǎng)、目標(biāo)的設(shè)定和計(jì)劃的執(zhí)行。下面，我將分享我的一些心得體會(huì)，希望對(duì)大家有所幫助。

首先，良好的時(shí)間管理是高效的基礎(chǔ)。我們每天都面臨著各種各樣的任務(wù)和計(jì)劃，如何合理安排時(shí)間，是一個(gè)必須要解決的問題。我通常會(huì)制定一份詳細(xì)的計(jì)劃表，將每天的任務(wù)分配到不同的時(shí)間段。這樣，我就可以清楚地知道今天需要做什么，而不會(huì)因?yàn)槭虑樘喽靵y。此外，我還會(huì)設(shè)定一些嚴(yán)格的時(shí)間限制，以避免拖延和浪費(fèi)時(shí)間。例如，我會(huì)告訴自己在每項(xiàng)任務(wù)上不能超過一定的時(shí)間限制，這樣我就會(huì)更加專注地完成任務(wù)，而不是一直拖拖拉拉。通過良好的時(shí)間管理，我可以更好地掌控自己的生活，提高效率。

其次，專注力的培養(yǎng)是高效的關(guān)鍵。在現(xiàn)代社會(huì)中，我們面臨著各種各樣的干擾和誘惑，容易分散注意力。而專注力的缺乏會(huì)導(dǎo)致我們無法集中精力去完成任務(wù)，效率低下。為了培養(yǎng)專注力，我采取了一些方法。首先，我會(huì)找到一個(gè)安靜的環(huán)境，避免外界干擾。其次，我會(huì)將手機(jī)靜音，關(guān)閉社交媒體等容易分散注意力的網(wǎng)站。最重要的是，我會(huì)采用番茄工作法，將工作時(shí)間劃分為25分鐘一個(gè)小時(shí)間段，專注于工作，然后休息5分鐘。這種間斷式的工作方法，讓我保持高度的集中力，提高了我的工作效率。

此外，目標(biāo)的設(shè)定和計(jì)劃的執(zhí)行也是高效的重要組成部分。擁有明確的目標(biāo)，會(huì)讓我們知道自己為什么要做這件事情，從而更有動(dòng)力去行動(dòng)。同時(shí)，一個(gè)良好的計(jì)劃也是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵。在制定計(jì)劃時(shí)，我通常會(huì)將大目標(biāo)分解為小目標(biāo)，并設(shè)定相應(yīng)的時(shí)間節(jié)點(diǎn)。這樣，我就可以不斷監(jiān)督自己的進(jìn)度，及時(shí)調(diào)整計(jì)劃，保證目標(biāo)的順利實(shí)現(xiàn)。此外，我還會(huì)將計(jì)劃寫下來，每天進(jìn)行反思和總結(jié)，以便更好地改進(jìn)自己的執(zhí)行能力。通過目標(biāo)的設(shè)定和計(jì)劃的執(zhí)行，我可以更好地管理自己的時(shí)間和任務(wù)，提高工作效率。

最后，高效的體現(xiàn)也需要注重身心的平衡。有時(shí)候，我們?yōu)榱颂岣咝识粩嗟毓ぷ?，卻容易忽視了身心的健康。我意識(shí)到身心的平衡對(duì)于高效工作的重要性，并采取了一些措施來維持身心的平衡。例如，我會(huì)定期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，放松自己的身體。此外，我也會(huì)培養(yǎng)自己的興趣愛好，例如讀書、繪畫等，以緩解工作壓力，讓自己保持良好的心態(tài)。通過保持身心的平衡，我可以更好地應(yīng)對(duì)工作，提高自己的工作效率。

綜上所述，高效不僅僅是一個(gè)目標(biāo)，更是一種生活方式。通過良好的時(shí)間管理、專注力的培養(yǎng)、目標(biāo)的設(shè)定和計(jì)劃的執(zhí)行，以及身心的平衡，我們可以提高工作效率，更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。希望我的心得體會(huì)能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)，讓我們一起追求高效的生活。

高效談話心得體會(huì)范本篇二

《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》要求學(xué)生學(xué)有價(jià)值的知識(shí)，有實(shí)用性的知識(shí)，促使學(xué)生的發(fā)展，提高課堂教學(xué)的有效性。高效課堂就是老師教學(xué)理念必須高效;學(xué)生所獲必須高效;教學(xué)投入產(chǎn)出必須高效。高效課堂可以歸納為高效果、高效率、高效益。那么在小學(xué)數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中應(yīng)當(dāng)注意哪些問題呢?下面我談?wù)勛约旱挠^點(diǎn)。

一、為學(xué)生營(yíng)造有利于自主學(xué)習(xí)的課堂環(huán)境。

著名教育家陶行知先生談到兒童教育時(shí)，提出“六個(gè)解放”：(1)解放兒童的頭腦使他們能想;(2)解放兒童的.雙手使他們能干;(3)解放兒童的眼睛使他們能看;(4)解放兒童的嘴使他們能說;(5)解放兒童的空間使他們能擴(kuò)大認(rèn)識(shí)的眼界;(6)解放兒童的時(shí)間，使他們有空閑消化學(xué)習(xí)，干一點(diǎn)他們高興的干的事情。陶行知先生的深刻見解，為我們的課堂教學(xué)指明了方向，那就是要構(gòu)建民主、寬松、和諧的課堂，尊重學(xué)生的人格，信任學(xué)生的能力，傾聽學(xué)生的心聲，讓學(xué)生敢想、敢說，為學(xué)生營(yíng)造有利于他們學(xué)習(xí)、發(fā)展的課堂環(huán)境。

二、為學(xué)生創(chuàng)設(shè)真實(shí)具體、生動(dòng)有趣的問題情景。

新的數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)在課堂教學(xué)中為學(xué)生創(chuàng)設(shè)問題情境，其目的就是讓學(xué)生從自己熟悉的現(xiàn)實(shí)生活中學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，理解數(shù)學(xué)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力及數(shù)學(xué)素養(yǎng)。在為學(xué)生創(chuàng)設(shè)問題情境時(shí)，問題的選擇非常重要，首先要做到有趣。因?yàn)閯?chuàng)設(shè)問題情境目的就是培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的情趣，若問題不能引起學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)產(chǎn)生興趣，這樣的問題不可取。其次是問題有數(shù)學(xué)味。若問題中數(shù)學(xué)含量很少或根本不含數(shù)學(xué)問題，這樣的問題也不可取。最后還要注意問題有挑戰(zhàn)性。要有挑戰(zhàn)學(xué)生思維的功能使學(xué)生在數(shù)學(xué)思維得到極大的開發(fā)與發(fā)展，但是在為學(xué)生創(chuàng)設(shè)問題情境中要注意，不能為創(chuàng)設(shè)情境而創(chuàng)設(shè)情境，更要注意創(chuàng)設(shè)問題情境所占時(shí)間不宜過長(zhǎng)。

三、讓學(xué)生在課堂上“活動(dòng)”起來，參與到數(shù)學(xué)教學(xué)中去。

新的課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)數(shù)學(xué)教學(xué)應(yīng)讓學(xué)生參與，讓學(xué)生活動(dòng)，特別是思維活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主探索，合作交流，動(dòng)手實(shí)踐。而給教師的定位與原來數(shù)學(xué)大綱相比發(fā)生了根本性的變化，教師是知識(shí)學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者、參與者。這就是說整個(gè)教學(xué)的課堂應(yīng)成為學(xué)生活動(dòng)的場(chǎng)所，讓他們自己去發(fā)現(xiàn)問題，去解決問題，去動(dòng)腦、動(dòng)手，去創(chuàng)新。只有這樣做數(shù)學(xué)課堂教學(xué)效果才會(huì)好。

總之，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法為創(chuàng)造高效課堂提供了重要保障。我們要在新課程理念指導(dǎo)下，在發(fā)揮學(xué)生主體作用的前提下，改革課堂教學(xué)模式，提高課堂效率。

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高效談話心得體會(huì)范本篇三

夜晚，月亮格外明亮，滿天的星輝分外美麗，一顆流星劃過天際，我許下了對(duì)新年的美好愿望。剛許完，父母便叫我了，我走到父母身旁，坐下了。我和父母進(jìn)行了一次對(duì)我具有深刻影響的談話。

母親開始說話了：“你覺得你現(xiàn)在面臨的競(jìng)爭(zhēng)激不激烈?你怎樣看待學(xué)習(xí)中同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)?你覺得壓力大嗎?你能承受學(xué)習(xí)中的壓力嗎?”

我不假思索：“競(jìng)爭(zhēng)當(dāng)然激烈了。你看，班上高手云集，你追我趕，競(jìng)爭(zhēng)已快趨向白熾化了，而且還要面臨其它班的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。你們說，競(jìng)爭(zhēng)能不激烈嗎?但競(jìng)爭(zhēng)可以激勵(lì)我，讓我向著自己心中的目標(biāo)努力奮斗。并且有競(jìng)爭(zhēng)才有進(jìn)步，有競(jìng)爭(zhēng)才會(huì)有動(dòng)力，才能最大限度地發(fā)揮我的潛能。有了你追我趕的氣氛，我的“弦”就像被上緊了一樣，便會(huì)勇敢地往前沖。而如果沒有競(jìng)爭(zhēng)，我就會(huì)松懈下來，進(jìn)步也就無從談起了?！?/p>

母親對(duì)此發(fā)表了她的觀點(diǎn):“競(jìng)爭(zhēng)也要適度，否則你們的“弦”就會(huì)被繃斷。在學(xué)習(xí)之路上，正常的、適當(dāng)?shù)膲毫透?jìng)爭(zhēng)可以促進(jìn)你的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。競(jìng)爭(zhēng)對(duì)你而言不僅是一種挑戰(zhàn)，也是一種機(jī)會(huì)，更是一種超越自己的能力體現(xiàn)，它會(huì)促使你一步步走向成功，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。我相信你，你一定能夠成功，加油!”

父親則說：“競(jìng)爭(zhēng)的范圍并不局限在你的班上。從國(guó)家的層次來看，現(xiàn)在提倡的是國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力。中國(guó)要走向世界，中國(guó)的產(chǎn)品要推向世界，如果沒有國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力，行嗎?競(jìng)爭(zhēng)的根本是人才的競(jìng)爭(zhēng)。而且，競(jìng)爭(zhēng)不僅僅是死記硬背書本中的知識(shí)，競(jìng)爭(zhēng)更包括了豐富的想象力、創(chuàng)造力等等。所以要有良好的競(jìng)爭(zhēng)力還要下苦功夫!”

母親接著又說：“只有在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中，優(yōu)秀的人才才能脫穎而出。沒有競(jìng)爭(zhēng)，不知多少優(yōu)秀的人才會(huì)被埋沒!現(xiàn)在各行各業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)都很激烈，許多優(yōu)秀的人才就是在競(jìng)爭(zhēng)中成就了自己的一番事業(yè)。其實(shí)，競(jìng)爭(zhēng)無時(shí)不在，它存在于我們生活中的方方面面。你看，就連我們?cè)谕嫠Ｖ幸渤錆M了競(jìng)爭(zhēng)。你和媽媽下五子棋或是跳棋，你難道想輸不想贏嗎?”

我不禁想到，其實(shí)競(jìng)爭(zhēng)自古以來就存在，自然界的法則就是物競(jìng)天擇、適者生存。每一個(gè)物種在漫長(zhǎng)時(shí)光中，在進(jìn)化過程中，如果無法適應(yīng)競(jìng)爭(zhēng)，就會(huì)被無情地淘汰，直到現(xiàn)在都是如此。而人，就是在無數(shù)競(jìng)爭(zhēng)中站立起來的。

經(jīng)過一番與父母的探討，我獲益匪淺。沒錯(cuò)，適當(dāng)?shù)母?jìng)爭(zhēng)環(huán)境有利于我們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，它是我們將來進(jìn)入社會(huì)的基本前提。試想，我們?nèi)绻B這點(diǎn)學(xué)習(xí)中的競(jìng)爭(zhēng)壓力都承受不了，以后我們?cè)趺戳⒆阌谶@個(gè)競(jìng)爭(zhēng)更加激烈的社會(huì)呢?怎么能讓自己有所作為呢?因此，我會(huì)以平常心面對(duì)學(xué)習(xí)中的競(jìng)爭(zhēng)，適時(shí)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)心態(tài)，不斷挖掘自己的潛能，永遠(yuǎn)向著更高的目標(biāo)前進(jìn)!

高效談話心得體會(huì)范本篇四

“家庭生活在兒童生長(zhǎng)的每一個(gè)時(shí)期，不，在人的整個(gè)一生中，是無可比擬的重要的?！笨梢娂彝ソ逃龑?duì)兒童成長(zhǎng)的重要性。但是，很多父母卻缺乏正確教育孩子的方法。學(xué)生今天身上存在的一些不良習(xí)慣，多多少少和家庭教育有一定的關(guān)系。

鄭方洲是一個(gè)問題比較明顯的學(xué)生，不管做什么都是東倒西歪，沒有樣子，即使是最簡(jiǎn)單的眼保健操他也是如此。我趕緊走到他的身邊進(jìn)行提醒，并看著他做，同時(shí)用語言鼓勵(lì)著他，但他就是做不到位，還對(duì)我說，老師我做不好，我真的做不好。至此鄭方洲在后來的學(xué)習(xí)活動(dòng)中也總是表現(xiàn)出一種怠惰，沒有良好的行為習(xí)慣，他成為了老師們眼里的“問題生”。

一次次的與家長(zhǎng)聯(lián)系成了家常便飯，每次他的家長(zhǎng)態(tài)度都是很誠(chéng)懇的，希望得到老師的幫助，希望老師嚴(yán)格對(duì)待孩子。但是每次談完以后卻收效甚微。

鄭方洲的父親很配合，及時(shí)趕到了學(xué)校，鄭方洲一聽要請(qǐng)他的父親來，有點(diǎn)慌神了，直讓我不要請(qǐng)家長(zhǎng)，說一定會(huì)改?？磥硭诩疫€是比較怕自己父親的，這樣工作也好做一些。

他父親到了以后，我先是感謝他對(duì)我工作的支持和配合，表明我今天請(qǐng)他過來是想和家長(zhǎng)一塊幫助他改掉身上不好的習(xí)慣，他父親聽了以后表示愿意配合老師的工作，說知道自己孩子身上存在很多的問題，和他們的家庭教育有一定的關(guān)系。當(dāng)即表現(xiàn)出一種無奈，說：“我也想要教育，把他單叫進(jìn)屋子，跟他講道理，但是他卻悶著頭什么也不說，我一看就火，難免會(huì)對(duì)他大聲地呵斥”聽得出來他父親在教育唐時(shí)容易失去理智，接下來他父親補(bǔ)充道：“我每次教育他時(shí)他的姥爺總是攔著我，還老說我的不是，他的媽媽也過來阻攔，弄得我的火氣就更大了”我終于明白了，他為什么身上有好多不好的習(xí)慣的不到及時(shí)的糾正，一方面有學(xué)校教育的原因，更主要在于他的教庭教育上有一定的問題。他父親說自己一直很忙顧不過來，平時(shí)就是跟著姥爺，姥爺很溺愛孩子，也不讓說，不讓動(dòng)的，自己現(xiàn)在對(duì)孩子的教育上很頭疼，不知道該怎么辦，經(jīng)常晚上想到這個(gè)連覺都睡不好。

我當(dāng)即表示了理解，同時(shí)勸解道：“孩子身上還是有很多優(yōu)點(diǎn)的，這個(gè)孩子心地善良，有時(shí)也知道老師對(duì)他的好，懂得感恩的”我舉了一個(gè)他曾經(jīng)讓我很感動(dòng)的事情，并列舉了他在校時(shí)的一些好的表現(xiàn)，表示我對(duì)他并不會(huì)放棄，我還是很喜歡這個(gè)學(xué)生的。他父親聽了以后面色有些緩和，表示對(duì)老師的感謝。我覺得有必要給他父親提出關(guān)于教庭教育上的一些建議：

1、希望回去以后和家人溝通一下關(guān)于孩子的教育問題，最好家人能達(dá)成一致不要袒護(hù)和溺愛孩子，畢竟是為了他好。2、在發(fā)現(xiàn)問題以后，一定要當(dāng)時(shí)就給他指出來，不要忽視孩子的缺點(diǎn)。3、多看他身上的優(yōu)點(diǎn)，及時(shí)肯定他的進(jìn)步，讓他建立自信4、做家長(zhǎng)的調(diào)整好自己的心態(tài)，不能過于著急，因?yàn)閷?duì)問題會(huì)于事無補(bǔ)。

他父親是若有所思，并答應(yīng)盡力做到，我說把他叫過來吧，當(dāng)著他的面再談一些問題，不要讓他以為老師在告他的狀，和老師產(chǎn)生抵觸情緒。我把他請(qǐng)到了辦公室，把剛才我和他父親的談話簡(jiǎn)短的敘述了一下，并當(dāng)著他父親的面也肯定了他平時(shí)一些好的方面，同時(shí)刻意對(duì)他的父親說回家一定不能大聲呵斥和打他，一定要好好的溝通。

我知道孩子的問題不是一兩次談話能解決的，他現(xiàn)在的行為習(xí)慣是長(zhǎng)期養(yǎng)成的，需要老師和家長(zhǎng)的共同努力，當(dāng)然他自己的努力也是至關(guān)重要的。但是經(jīng)過溝通，我了解了學(xué)生并不只是針對(duì)老師的，他在家就有這樣那樣的不好習(xí)慣，這樣便于擺好自己的心態(tài)，理智的看待學(xué)生的問題。我希望通過談話，不止讓我有所收獲，希望對(duì)于他父親和他也能有所收獲，真希望每次談話都能是溫暖人心的陽光，讓老師、家長(zhǎng)、學(xué)生都能相互的理解彼此。

高效談話心得體會(huì)范本篇五

高效是指事物運(yùn)行或完成的速度和效果能達(dá)到最佳狀態(tài)的能力。對(duì)于每一個(gè)人來說，高效都是至關(guān)重要的，無論是在工作、學(xué)習(xí)還是日常生活中，高效的表現(xiàn)都可以讓我們事半功倍，節(jié)約時(shí)間和精力。在我多年的實(shí)踐中，我體會(huì)到了一些關(guān)于高效的心得體會(huì)。

首先，時(shí)間的安排和管理是高效的基礎(chǔ)。時(shí)間是不可逆轉(zhuǎn)的資源，我們每個(gè)人每天都只有24小時(shí)，如何合理利用時(shí)間成為了高效的關(guān)鍵。我發(fā)現(xiàn)，制定一個(gè)明確的計(jì)劃和目標(biāo)是十分重要的。每天早上起床后，我都會(huì)花一些時(shí)間進(jìn)行計(jì)劃和安排，列出今天要完成的任務(wù)和目標(biāo)。然后，我會(huì)根據(jù)任務(wù)的重要性和緊迫性對(duì)它們進(jìn)行排序，合理分配時(shí)間和精力。通過良好的時(shí)間管理，我能夠更好地掌握時(shí)間，提高工作和學(xué)習(xí)的效率。

其次，高效離不開有效的溝通。無論是與同事、朋友還是家人交流，高效的溝通都可以減少誤會(huì)和沖突，提高合作效果。在我的工作中，我發(fā)現(xiàn)及時(shí)、明確、簡(jiǎn)潔的溝通可以有效提高工作效率。當(dāng)我接到一個(gè)新任務(wù)時(shí)，我會(huì)盡快和同事取得聯(lián)系，明確任務(wù)內(nèi)容和要求。在工作過程中，我會(huì)經(jīng)常向同事匯報(bào)進(jìn)展情況，及時(shí)解決問題。有效的溝通不僅可以提高工作效率，還可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的凝聚力和信任感。

第三，高效需要專注和集中注意力。我們所處的信息時(shí)代，很容易被各種信息和干擾所困擾，降低工作和學(xué)習(xí)效率。為了提高專注力，我養(yǎng)成了一些好習(xí)慣。首先，我會(huì)盡量減少碎片化的學(xué)習(xí)和工作。比如，我盡量不用手機(jī)在上課或工作時(shí)看社交媒體，也不會(huì)一邊聽音樂一邊做作業(yè)。其次，我會(huì)給自己設(shè)定一個(gè)專注的時(shí)間段，比如每天早上兩個(gè)小時(shí)或晚上一個(gè)小時(shí)。在這段時(shí)間里，我會(huì)盡量排除外界干擾，集中精力做好手頭的任務(wù)。通過保持專注，我發(fā)現(xiàn)我能更快速地吸收知識(shí)和提高工作效率。

此外，高效也需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己。隨著時(shí)代的變遷和技術(shù)的發(fā)展，我們所面對(duì)的挑戰(zhàn)也在不斷變化。只有保持學(xué)習(xí)的態(tài)度和積極進(jìn)取的精神，才能應(yīng)對(duì)變化和提高效率。為了提高自己的高效能力，我會(huì)定期參加一些培訓(xùn)和學(xué)習(xí)班，提升自己的業(yè)務(wù)水平和職業(yè)技能。同時(shí)，我也會(huì)利用互聯(lián)網(wǎng)和自媒體渠道獲取最新的知識(shí)和信息，保持對(duì)新事物的敏感性。

綜上所述，高效不僅是一種能力，更是一種態(tài)度和生活方式。通過合理的時(shí)間安排和管理、有效的溝通、保持專注和不斷學(xué)習(xí)，我們可以擁有高效的工作和學(xué)習(xí)效率，并取得更好的成績(jī)。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)努力，保持高效的工作狀態(tài)，并將高效傳遞給身邊的每一個(gè)人。

高效談話心得體會(huì)范本篇六

談話是人與人之間交流的一種方式，通過交流和溝通，人們可以了解彼此的想法和感受。在我平時(shí)的生活中，我經(jīng)常與人進(jìn)行各種各樣的談話，這讓我收獲了許多心得體會(huì)。談話不僅能夠加深人與人之間的關(guān)系，還能夠幫助我們更好地理解他人，以及提升我們的溝通技巧。在接下來的幾段中，我將分享我對(duì)談話的心得體會(huì)。

首先，談話是一種相互傾聽的過程。當(dāng)與他人進(jìn)行談話時(shí)，我們需要保持開放的心態(tài)，傾聽并尊重對(duì)方的意見和觀點(diǎn)。每個(gè)人都有自己的獨(dú)特性格和背景，他們對(duì)事物的看法和理解可能與我們不同。通過傾聽別人的想法，我們可以拓寬自己的認(rèn)識(shí)范圍，學(xué)會(huì)從不同的角度看待問題。在與他人談話時(shí)，我發(fā)現(xiàn)，尊重對(duì)方的觀點(diǎn)并認(rèn)真傾聽是建立良好關(guān)系的重要基礎(chǔ)。

其次，談話需要信任和誠(chéng)實(shí)。在對(duì)話中，信任是建立關(guān)系的重要因素之一。只有當(dāng)人們相信彼此說出的是真實(shí)的想法和感受時(shí)，才能真正建立起深層次的交流。當(dāng)我們與他人展開對(duì)話時(shí)，我們需要保持誠(chéng)實(shí)和真實(shí)，避免使用虛偽的言辭。因?yàn)樘搨蔚恼勗捴粫?huì)損害人與人之間的關(guān)系，并導(dǎo)致誤解和隔閡的產(chǎn)生。因此，我堅(jiān)持誠(chéng)實(shí)地表達(dá)自己的看法，與他人建立起真誠(chéng)的交流。

另外，積極的溝通方式有助于談話的進(jìn)行。談話需要建立在積極的態(tài)度基礎(chǔ)上，這有助于緩解緊張的氣氛，促進(jìn)對(duì)話的順利進(jìn)行。當(dāng)我們用積極的語言和表情與他人對(duì)話時(shí)，他人感受到的也是我們積極的態(tài)度。正能量的溝通有助于增強(qiáng)人與人之間的親密感和信任感，為我們建立良好關(guān)系奠定了基礎(chǔ)。盡管在談話中可能會(huì)出現(xiàn)分歧和沖突，但我們可以通過積極的態(tài)度平和地處理，以達(dá)到解決問題和改善關(guān)系的目標(biāo)。

此外，有效的談話需要我們學(xué)會(huì)傾聽他人的情感和需求。情感是人與人之間聯(lián)系最親密的紐帶之一，而傾聽他人的情感是有效談話的關(guān)鍵。傾聽不僅是在言語上，更是在心靈上的共鳴。當(dāng)他人與我們分享他們的快樂或困擾時(shí)，我們需要傾聽和理解他們的感受，并給予必要的關(guān)懷和支持。通過傾聽他人的情感和需求，我們可以更好地滿足他們的期望并建立起更深層次的情感連接。

最后，談話需要我們保持耐心和尊重。談話不是一味地宣泄自己的情緒和想法，而是一種與他人交流的過程。在談話中，我們需要學(xué)會(huì)尊重他人的意見，即使他們與我們的觀點(diǎn)不一致。耐心地傾聽他人的觀點(diǎn)，并通過合理的辯論和討論，來達(dá)成共識(shí)或者學(xué)會(huì)接受不同的意見。尊重他人是建立強(qiáng)大關(guān)系的重要基石之一，只有彼此尊重和信任，我們才能夠建立著長(zhǎng)久的關(guān)系。

在這篇文章中，我分享了對(duì)談話的心得體會(huì)。談話是人與人之間交流的方式，通過談話，我們能夠在交流和溝通中增進(jìn)彼此的了解和感受。通過傾聽、信任、積極的態(tài)度、傾聽他人的情感和耐心尊重，我們可以建立良好的關(guān)系，加深人與人之間的親密度。在以后的談話中，我將繼續(xù)積極學(xué)習(xí)和運(yùn)用這些心得體會(huì)，不斷提升自己的溝通技巧，為人際關(guān)系的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

高效談話心得體會(huì)范本篇七

近日，膠州市審計(jì)局適時(shí)開展了領(lǐng)導(dǎo)干部與職工集中“談心談話”活動(dòng)。談話采取交心、例行、提醒、誡勉等多種形式。通過談話使我充分認(rèn)識(shí)到執(zhí)政需要樂于學(xué)習(xí)、如何與人溝通交流、工作要勤政廉政、處世要擁有平常心態(tài)等方面的重要性。

執(zhí)政需要樂于學(xué)習(xí)。面對(duì)建設(shè)學(xué)習(xí)型組織這一浩浩蕩蕩的世界潮流，我們應(yīng)該齊頭并進(jìn)走在他人的前面，為加快向?qū)W習(xí)型政黨的轉(zhuǎn)變做出自己的貢獻(xiàn)，這是我們黨帶領(lǐng)全國(guó)人民實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化的基本要求。要重視學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)，要?jiǎng)?chuàng)新學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)理論、學(xué)習(xí)制度等。要突破學(xué)習(xí)的觀念障礙，實(shí)現(xiàn)認(rèn)識(shí)的重大轉(zhuǎn)變。一是學(xué)習(xí)的內(nèi)涵應(yīng)由狹隘片面向廣闊全面轉(zhuǎn)變。二是學(xué)習(xí)的理念應(yīng)由終結(jié)式、完成式向終身式、即時(shí)式轉(zhuǎn)變。三是學(xué)習(xí)方式應(yīng)由單線式、灌輸式向互動(dòng)式、共生式轉(zhuǎn)變。

如何與人溝通、交流。一是進(jìn)行有效的溝通。在工作中，會(huì)遇到各式各樣的人，每一個(gè)人的成長(zhǎng)背景不同，思想道德狀況、文化層次、性格特點(diǎn)等也個(gè)異，會(huì)摻雜著各種復(fù)雜的思想和情緒。因此，作為一名審計(jì)人員一定要學(xué)會(huì)與人溝通。溝通方式要以人為本，讓人感覺到被尊重、信任、關(guān)懷和肯定，愿意主動(dòng)地協(xié)助你完成工作任務(wù)。二是培養(yǎng)具有個(gè)人魅力和較強(qiáng)影響力的做人特質(zhì)。要做到“既交人又交心”，做到自身嚴(yán)于律己、率先垂范，大事講原則、小事講風(fēng)格便是基本。作為一名審計(jì)人員其“德、才、學(xué)、識(shí)”都應(yīng)該在不斷的提升中，這樣才能使自己富有感召力，永無止境的激勵(lì)自己或伙伴，贏得大家的信賴?！赌印し枪ブ小吩疲骸熬硬荤R于水而鏡于人。鏡于水，見面之容;鏡于人，則知吉與兇。”這就是后來“以人為鏡，可以明得失”的由來。

工作要勤政廉政。要始終保持政治上的清醒和堅(jiān)定，要繼承好傳統(tǒng)、好作風(fēng)、好思路，不斷地創(chuàng)新和發(fā)展。一是要勤政。古人云“凡在一邑，必以為民、實(shí)心、辦事為根柢。行之以躬，不言而信”。勤政就是要有責(zé)任心，肯干事，敢擔(dān)責(zé)，不畏難，勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)地為人民做事。二是要廉政?！抖Y記》中有一句話：“政者，正也，君為正，則百姓從政矣”。廉潔從政，干凈干事，是對(duì)政府工作人員最起碼、最基本的要求。只有廉潔從政，干凈干事，我們才有形象、有威信，才能服從、硬得起來，更好地帶領(lǐng)干部群眾干事創(chuàng)業(yè)。三是要善政。善政，就是要提高執(zhí)政為民的能力和水平，要有真本事，能做出實(shí)事來，能解決具體問題。我們不但要有辦事的愿望，還要有辦事的能力，更重要的是要做到勞而有果、勤而有效。

處世要擁有平常心態(tài)。老子說，“人法地，地法天，天法道，道法自然?！?，莊子說，“氣也者，虛而待物者也。唯道集虛，虛者心齋也?！?，意圖勸善人們，順其自然，不論何種情況下，都應(yīng)該保持健康積極的良好心態(tài)。在人生的過程中遇到成功和喜悅時(shí)，不沾沾自喜，不得意忘形，而是認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以獲取更大的成功和喜悅;遇到堪坷與失敗時(shí)，不垂頭喪氣，不怨天尤人，而是更加冷靜地去思考原因，并調(diào)整心態(tài)，理智面對(duì)，坦然接受，檢討自身，查找問題，積極解決，勇于自勉，朝氣進(jìn)取，避免再犯同類錯(cuò)誤。

健康而良好的心態(tài)，最重要的是保持一個(gè)平常心，要正視現(xiàn)實(shí)，理解世間萬物存在和發(fā)展都有其必然的規(guī)律，大千世界，人性萬種，什么樣的事情與人性都可能發(fā)生和出現(xiàn)，只有正視這些，以坦然的平常心態(tài)去認(rèn)識(shí)，去理解，去對(duì)待，以包容、寬容、仁愛之心，換位思考，容納百川，什么坎坷與困境都能克服，坦然度過，愉快生活。

通過這一次溝通，搭建了溝通平臺(tái)，增添和諧元素，讓我在成績(jī)面前得到鼓舞，在困難面前增強(qiáng)信心，在不足方面得到點(diǎn)撥，受益匪淺。

高效談話心得體會(huì)范本篇八

談話是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢杀苊獾囊粋€(gè)環(huán)節(jié)。無論是與同事交流工作，還是與朋友聊天，談話都是一種社交行為，也是建立人際關(guān)系的重要手段。談話中的語言、表達(dá)方式、情緒管理等方面，都會(huì)對(duì)人際交往產(chǎn)生影響。因此，談話心得體會(huì)對(duì)于提升自身的人際交往能力至關(guān)重要。

2.談話中的語言表達(dá)。

談話中的語言表達(dá)是我們要時(shí)刻注意的一個(gè)方面。要想有效溝通，語言表達(dá)必須要清晰明了，尤其是在介紹自己觀點(diǎn)的時(shí)候，更要思考如何讓別人更加容易理解。除此之外，在使用語言的時(shí)候，更應(yīng)該注重表達(dá)的方式。說話時(shí)要考慮到對(duì)方的感受，語氣最好要友善、親切，避免使用冷峻、傲慢的語氣，以免影響人際交往。

3.談話中的情緒管理。

談話中的情緒管理尤其重要。在談話中，有時(shí)會(huì)遇到一些使人不悅的話題或情景，如何處理情緒就顯得尤為重要了。一方面，自己要有一定的情緒控制力，不要讓負(fù)面情緒占據(jù)自己的主導(dǎo)地位；另一方面，也應(yīng)該學(xué)會(huì)理解對(duì)方的情緒，積極主動(dòng)地察覺對(duì)方的情況，并針對(duì)性地應(yīng)對(duì)。情緒管理不當(dāng)將影響談話的效果，也會(huì)對(duì)感情產(chǎn)生負(fù)面影響。

4.談話中的傾聽能力。

好的談話不僅需要自己的表達(dá)，也需要對(duì)方的傾聽。傾聽是一種關(guān)愛和尊重的表現(xiàn)，更是人際交往的重要一環(huán)。要保持一種積極進(jìn)取的心態(tài)，認(rèn)真聽取對(duì)方的言語，理解對(duì)方的心情和意圖，并給予恰當(dāng)?shù)慕ㄗh或回應(yīng)。傾聽的藝術(shù)不僅考驗(yàn)我們的自我控制力，也需要自己不斷學(xué)習(xí)和提高。

5.談話的總結(jié)與感悟。

談話心得體會(huì)并不是一時(shí)之間能夠輕易獲得的“功夫”，而是需要長(zhǎng)時(shí)間的經(jīng)驗(yàn)積累和思考總結(jié)。在談話后，需要自己對(duì)談話內(nèi)容進(jìn)行回顧和思考，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并將其應(yīng)用到下一次談話當(dāng)中，不斷提升自身的交際能力。談話中的心得體會(huì)也可以幫助我們更好地處理人際關(guān)系，促進(jìn)與人的友好交往。

總之，談話心得體會(huì)是我們不斷提升人際交往能力的必經(jīng)之路，也是我們不斷成長(zhǎng)、改善自我的途徑。加強(qiáng)談話心得體會(huì)，不僅可以促進(jìn)自身的成長(zhǎng)，還可以在各個(gè)方面受益，包括工作、學(xué)習(xí)、生活，甚至是人生的不同階段。

高效談話心得體會(huì)范本篇九

生活中經(jīng)常會(huì)遇到各種會(huì)議，有些會(huì)議讓人感到效率低下，沒有得到想要的結(jié)果，而有些會(huì)議則讓人印象深刻，收獲頗豐。那么，如何讓會(huì)議高效達(dá)成目標(biāo)呢？本文將從組織會(huì)議、會(huì)議前準(zhǔn)備、會(huì)議議程、會(huì)議控制和會(huì)議總結(jié)五個(gè)方面探討如何使會(huì)議高效，并給出一些有效的實(shí)踐建議。

第二段：會(huì)議前準(zhǔn)備。

會(huì)議前的準(zhǔn)備工作是使會(huì)議高效的重要因素。首先，會(huì)議召集者要明確會(huì)議的目標(biāo)和議程，分析與會(huì)人員的背景和需求，制定詳細(xì)的會(huì)議計(jì)劃。其次，在確定參會(huì)名單后，應(yīng)事先向與會(huì)人員提供會(huì)議的信息、議程和要求。最后，為了避免會(huì)議繁雜、混亂，會(huì)議召集者要明確每個(gè)人的角色及其職責(zé)，并分配好任務(wù)，制定好會(huì)議流程。這樣做可以使參會(huì)人員有時(shí)間準(zhǔn)備相關(guān)材料，避免開會(huì)互相等待的尷尬，達(dá)到開會(huì)的目的，高效且有價(jià)值。

第三段：會(huì)議議程。

制定詳細(xì)的會(huì)議議程同樣是使會(huì)議高效的關(guān)鍵因素。這就要求會(huì)議召集者把握時(shí)間，在制定議題的時(shí)候，根據(jù)議程控制時(shí)間，設(shè)置與議題相關(guān)的任務(wù)和要求。在會(huì)議議程中，應(yīng)包括充分地討論現(xiàn)有問題和如何采取措施以解決它們。此外，還需要為會(huì)議后續(xù)工作制定行動(dòng)計(jì)劃，并確定各項(xiàng)計(jì)劃的責(zé)任人和時(shí)間節(jié)點(diǎn)。在制定議程的過程中，應(yīng)充分考慮與會(huì)人員的背景和需求，充分讓會(huì)議議題體現(xiàn)在議程中，能夠讓與會(huì)人員主講，開始討論。只有確保議程詳情合理，有助于快速有效地開展會(huì)議場(chǎng)次，才能有效提高會(huì)議的效率。

第四段：會(huì)議控制。

會(huì)議控制是使會(huì)議高效的一項(xiàng)重要工作。要想達(dá)到會(huì)議的目標(biāo)，必須在會(huì)議中控制時(shí)間和進(jìn)程。會(huì)議主持人應(yīng)該時(shí)刻把握大局，關(guān)注每一個(gè)細(xì)節(jié)。會(huì)議中的發(fā)言人也應(yīng)該盡可能地控制好發(fā)言時(shí)間和內(nèi)容，和許多會(huì)議組織者在一起，降低所有與議題無關(guān)的發(fā)言。

在控制會(huì)議的同時(shí)，還要保證與會(huì)人員的有效參與，以充分體現(xiàn)會(huì)議對(duì)于與會(huì)人員的作用。發(fā)言人應(yīng)該充分準(zhǔn)備好自己的講話，使其有邏輯性、可讀性，并與議題相關(guān)聯(lián)。此外，還要鼓勵(lì)與會(huì)人員就議題進(jìn)行討論和互動(dòng)，參與分享各自的見解和經(jīng)驗(yàn)。那樣才能使會(huì)議的各個(gè)環(huán)節(jié)都有效、合理，且高效。

第五段：會(huì)議總結(jié)。

會(huì)議的總結(jié)是整個(gè)會(huì)議重要部分，也是確認(rèn)會(huì)議結(jié)果最有效的部分?？偨Y(jié)應(yīng)該盡可能的詳細(xì)、全面、準(zhǔn)確的評(píng)估會(huì)議結(jié)果，并確定下一步的行動(dòng)計(jì)劃。在確定行動(dòng)計(jì)劃中，會(huì)議召集者將對(duì)討論的議題進(jìn)行歸納總結(jié)，并確定最終結(jié)果。同時(shí)，會(huì)議召集者也應(yīng)回顧會(huì)議的過程，總結(jié)會(huì)議中出現(xiàn)的問題和不足，提出相應(yīng)的改進(jìn)意見，以便下次會(huì)議可以更加高效順利，最終達(dá)成會(huì)議目標(biāo)。

結(jié)論。

在這篇文章中，我們從組織會(huì)議、會(huì)議前準(zhǔn)備、會(huì)議議程、會(huì)議控制和會(huì)議總結(jié)五個(gè)方面探討如何使會(huì)議高效，并為您提供了一些有關(guān)各種方面的實(shí)踐建議。在今后的會(huì)議中，當(dāng)您做好這些準(zhǔn)備，并且充分控制會(huì)議的時(shí)間和進(jìn)程，鼓勵(lì)參與者積極參與并合理總結(jié)，您將會(huì)體驗(yàn)到一次高效的會(huì)議，以市需要時(shí)間、有效率，回報(bào)頗豐。

高效談話心得體會(huì)范本篇十

我參加了由區(qū)紀(jì)委組織的新任干部集體廉政談話，這是一次特殊而重要的活動(dòng)，對(duì)我個(gè)人而言，更具有重大的意義，不僅讓我感受到了組織的無微不至的關(guān)懷，體會(huì)到黨組織對(duì)每一個(gè)黨員干部高度負(fù)責(zé)的良苦用心，明白了唯權(quán)慎用的道理，領(lǐng)導(dǎo)干部只有潔身自好，廉潔從政，嚴(yán)守黨紀(jì)國(guó)法，才能永葆黨員干部廉潔形象。

通過主持人精彩的導(dǎo)語解說，串聯(lián)起多個(gè)腐敗官員案例，學(xué)習(xí)我區(qū)廉政公仆的先進(jìn)事跡，并到甲申史鑒館參觀，使我心靈受到極大的震動(dòng)，思想受到深刻洗滌，啟發(fā)很大。廉、貪僅一字之差，卻天壤之別，正反兩方面的結(jié)果也是截然相反，領(lǐng)導(dǎo)崗位是黨和國(guó)家賦予的職責(zé)，人民的信任與重托，如果思想不正、行為不廉則會(huì)給黨和國(guó)家?guī)聿豢赏旎氐膿p失，對(duì)自己也是有百害而無一利。腐敗分子之所以出賣良知，走向犯罪的深淵，就是因?yàn)樗麄兎潘闪藢?duì)世界觀、人生觀的改造，抵御不住誘惑，背棄了共產(chǎn)主義理想和黨的宗旨，人生觀、價(jià)值觀偏離了正確方向，道德觀念失衡，把國(guó)家和人民賦予的神圣權(quán)力，當(dāng)成了謀取不義之財(cái)、謀取私利的工具，政治上喪失信念、經(jīng)濟(jì)上貪得無厭、生活上腐化墮落，最終踏上了不歸路。江蘇省徐州市建設(shè)局原局長(zhǎng)靖大榮為自已計(jì)算的人生“七筆帳”，感悟很深，黨員干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)引以為戒：第一筆，政治帳―自毀前程;　第二筆，經(jīng)濟(jì)帳―傾家蕩產(chǎn);第三筆，名譽(yù)帳―身敗名裂;第四筆，家庭帳―夫(妻)離子(女)散;第五筆，親情帳―眾叛親離;第六筆，自由帳―身陷牢籠;第七筆，健康帳―身心交瘁。

一、堅(jiān)持政治理論學(xué)習(xí)，堅(jiān)定理想信念。只有不斷完善和提高自己，才能確保高質(zhì)量地完成好工作任務(wù)。要不斷改造“六觀”，始終保持思想上的高境界。作為一個(gè)普通公民，要有正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，作為一個(gè)黨員領(lǐng)導(dǎo)干部，還要有正確的權(quán)力觀、地位觀、利益觀。如果沒有正確的“六觀”，就沒有思想上的高境界，思想上就可能出現(xiàn)誤區(qū)、盲區(qū)。輕者，怨天尤人，不思進(jìn)取;重者，腐化墮落，身陷囹圄，命喪黃泉。牢固樹立群眾觀念，是改造“六觀”的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，必須用群眾觀念統(tǒng)領(lǐng)“六觀”，平時(shí)心里要裝著群眾，想問題、做事情要為了群眾、依靠群眾。我將堅(jiān)持經(jīng)常性地深入學(xué)習(xí)和鉆研，進(jìn)一步提高政治理論水平。特別是更加深入學(xué)習(xí)《論黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭(zhēng)》、全會(huì)講話、《中國(guó)共產(chǎn)黨黨員領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政準(zhǔn)則(試行)》、《中國(guó)共產(chǎn)黨黨內(nèi)監(jiān)督條例(試行)》、《中國(guó)共產(chǎn)黨紀(jì)律處分條例》、中紀(jì)委提出的“八項(xiàng)要求”，提高廉潔自律意識(shí)，時(shí)刻保持清醒頭腦。“以史為鏡、以人為鏡、以案為鑒”，從反面教材中吸取教訓(xùn)，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴要求自己，提高自身的思想覺悟和道德水平和自我約束能力，堅(jiān)決抵制各種誘惑，確保不出任何違法違紀(jì)現(xiàn)象。權(quán)力是黨給的，也是人民給的，必須用于黨的事業(yè)，用于為人民謀利益。在新的崗位上，我要拋開個(gè)人得失，時(shí)刻不忘黨和群眾的重托和厚望，正確使用手中的權(quán)力，堅(jiān)持立黨為公、執(zhí)政為民，滿腔熱情地為群眾排憂解難，扎扎實(shí)實(shí)地為人民辦實(shí)事、多辦事。以?shī)^發(fā)有為和廉潔從政的扎實(shí)業(yè)績(jī)，證明人民群眾的正確選擇、證明我個(gè)人的自身價(jià)值。改造“六觀”就是要樹立、強(qiáng)化廉政勤政觀。有人說權(quán)力是一把雙刃劍，也有人說交通是一種高危職業(yè)，近年來從中央到地方，一批批貪官紛紛落馬，一次以一次地證明著這些說法。但是，在這種種說法和現(xiàn)象的背后有一個(gè)本質(zhì)，那就是：所有這些落馬的“官”無一例外地放松了對(duì)“六觀”的改造，未能不斷強(qiáng)化，或者根本就沒有樹立廉政勤政觀。在領(lǐng)導(dǎo)崗位上，只有堅(jiān)持廉潔自律，才能不被權(quán)力這把雙刃劍所傷，才能抵擋住各種誘惑，才能上不負(fù)黨和人民，下不負(fù)家人和自己。

二、不斷改進(jìn)作風(fēng)，始終保持形象上的高品味。領(lǐng)導(dǎo)干部想要得到群眾公認(rèn)、具有號(hào)召力，必須內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)、外塑形象，必須在工作、學(xué)習(xí)和生活中時(shí)時(shí)處處起模范帶頭作用。內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)、外塑形象，靠的是不斷改進(jìn)工作、學(xué)習(xí)和生活作風(fēng)，要在作風(fēng)建設(shè)中突出一個(gè)“實(shí)”字。首先要有扎“實(shí)”的工作作風(fēng)。在工作中必須務(wù)實(shí)、扎實(shí)、練好“實(shí)”功，必須說實(shí)話、報(bào)實(shí)情、辦實(shí)事、求實(shí)效，堅(jiān)決不搞形式主義，不做表面文章，不弄虛作假、糊弄上級(jí)，不搞上有政策、下有對(duì)策。其次要有踏“實(shí)”學(xué)風(fēng)。踏實(shí)的學(xué)風(fēng)就是不自滿、不浮燥，不自以為是，不淺嘗輒止。不能因?yàn)樽约菏强瓢喑錾?，又參加過多次培訓(xùn)，就認(rèn)為是知識(shí)化、專業(yè)化了;不能因?yàn)榭梢詣偃喂ぷ鳎万湴磷詽M、夜郎自大。要看到自己的不足，老老實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)，努力掌握新知識(shí)，不斷掌握新本領(lǐng)。踏實(shí)的學(xué)風(fēng)就是理論聯(lián)系實(shí)際的學(xué)風(fēng)。要精學(xué)，重點(diǎn)學(xué)好本職業(yè)務(wù)知識(shí)，力爭(zhēng)成為專家型的干部、學(xué)者型的干部;要博學(xué)，通過博覽群書，達(dá)到開闊視野、觸類旁通，全面提升、優(yōu)化自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和能力素質(zhì);要活學(xué)，一方面注重把所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，應(yīng)用于解決實(shí)際問題，另一方面注重總結(jié)工作、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)并積極開展交流，達(dá)到知行合一，不斷豐富自己、提高自己。第三要有樸“實(shí)”的生活作風(fēng)。要能“容得下”，多看別人的長(zhǎng)處、多想自己的不足，大事講原則、小事講風(fēng)格，家和萬事興、團(tuán)結(jié)出力量。要能“耐得住”，無欲則剛，不能為欲所困、為欲所害。必須以天下為己任，視富貴為浮云，能經(jīng)受住名位、權(quán)力、金錢、美色、親情的考驗(yàn)。

三、牢固樹立“全心全意為人民服務(wù)”的宗旨。認(rèn)真完成黨交給的各項(xiàng)工作任務(wù)，時(shí)刻站在黨和人民的立場(chǎng)，出以公心，正確處理好個(gè)人利益與黨和人民利益的，在任何時(shí)候都把黨和人民的利益放在首位。正確行使黨和人民賦予的權(quán)力，心系組織重托，心系群眾冷暖。在工作中不斷提升思想境界，切實(shí)做到為民、務(wù)實(shí)、清廉。

四、堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)，始終保持工作上的高質(zhì)量。職務(wù)升了，對(duì)自己的要求應(yīng)該更高，對(duì)自己要有新要求，要有新作為。作為一個(gè)科級(jí)干部，我決心以這次廉政談話為契機(jī)，進(jìn)一步增強(qiáng)拒腐防變能力，進(jìn)一步提高工作水平，堅(jiān)持主動(dòng)開展工作、創(chuàng)造性開展工作，做廉潔自律的模范，做勤政為民促崛起的模范，回報(bào)黨和人民的培養(yǎng)、教育、期望和重托，為木壘交通的早日崛起做出應(yīng)有貢獻(xiàn)。

黨的光輝形象靠黨員的共同努力來增彩，黨的利益需要我們大家來共同維護(hù)。我將以此警示自己，防微杜漸，警鐘長(zhǎng)鳴，牢牢樹立執(zhí)政為民、廉政為民的思想觀念，以黨風(fēng)廉政建設(shè)和個(gè)人廉潔自律的實(shí)績(jī)來回報(bào)組織的信任與支持。做到常思貪欲之禍，常除非分之想，常修為官之德，真正做到上不負(fù)黨、下不負(fù)民，向廉政公仆學(xué)習(xí)，以他們的先進(jìn)事跡為榜樣，為我區(qū)發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

高效談話心得體會(huì)范本篇十一

高效課堂立足于課堂,通過教學(xué)改革,實(shí)現(xiàn)“低耗高效”,是最接近于理想課堂的教學(xué)形式。它以模式驅(qū)動(dòng),以導(dǎo)學(xué)案統(tǒng)領(lǐng),以小組組織為抓手,以自主、合作、探究為本質(zhì),以“三維目標(biāo)”為目標(biāo),以發(fā)展學(xué)生為方向的一種教育思想體系。高效課堂的核心、理念是自主、合作,探究。物理課程標(biāo)準(zhǔn)倡導(dǎo)自主、合作的學(xué)習(xí)方式,提倡以學(xué)生的自學(xué)和探究為前提,將課堂還給學(xué)生,讓學(xué)生真正體會(huì)到學(xué)習(xí)和探索的樂趣。為了培養(yǎng)學(xué)生良好的自學(xué)習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力,我覺得應(yīng)該從以下幾個(gè)方面去努力：

一、對(duì)物理高效課堂的認(rèn)識(shí)。

1．高效課堂的設(shè)計(jì)要切實(shí)落實(shí)三維目標(biāo)，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)。

課堂要講目標(biāo)，因?yàn)檎n堂上任何一種有效的教學(xué)行為，都離不開明確的教學(xué)目標(biāo)。目標(biāo)是教學(xué)任務(wù)的導(dǎo)向，目標(biāo)是教學(xué)設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)。人們只有明確了目標(biāo)，才能有效地完成教學(xué)任務(wù)。目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，依賴于師生之間、生生之間的活動(dòng)，包括相互交流與溝通、相互啟發(fā)與補(bǔ)充。即合作探究學(xué)習(xí)是課堂中的有效學(xué)習(xí)方式。教學(xué)過程突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，是課堂教學(xué)實(shí)現(xiàn)高效的關(guān)鍵。

2.高效課堂的每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)有效，才能實(shí)現(xiàn)課堂的整體有效。

精心設(shè)計(jì)每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)，如：有效情景——用有效的情景創(chuàng)造氛圍激活課堂。有效提問——提問要有效，要求提出的問題具有明確的指向性，符合學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)，具有合適的思維含量，過于簡(jiǎn)單和過于復(fù)雜的問題都會(huì)變成無效的問題。有效實(shí)驗(yàn)——實(shí)驗(yàn)要有效，教師演示實(shí)驗(yàn)必須成功,必須讓學(xué)生看清楚,實(shí)驗(yàn)前必須做好充分準(zhǔn)備，明確操作什么、觀察什么、思考什么；學(xué)生實(shí)驗(yàn)，要明確實(shí)驗(yàn)?zāi)康?，?shí)驗(yàn)原理，實(shí)驗(yàn)方法，能將實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象及實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)記錄下來，以便進(jìn)行論證、交流及評(píng)估。有效分析——分析要有效，要求所做的分析具有科學(xué)的過程和方法。如：實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的分析，先進(jìn)行定性變化的分析，后進(jìn)行定量變化的分析，再進(jìn)行變化快慢的分析。有效檢測(cè)——檢測(cè)要有效，就要求所設(shè)計(jì)的題目必須精選、必須分層、必須及時(shí)進(jìn)行反饋和糾正。

3.高效課堂是讓學(xué)生積極參與充分發(fā)展的課堂。

高效課堂必須以學(xué)生為主體，讓學(xué)生積極參與，學(xué)生在則了課堂上沒有壓抑、沒有膽怯，有的是自由的發(fā)展空間，在高興、愉快中獲得知識(shí)，課堂是否有效必須看學(xué)生收獲如何。學(xué)生在課堂教學(xué)中的發(fā)展，應(yīng)體現(xiàn)在三維目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)上，而不是空洞的、抽象的，是以知識(shí)為載體的。知識(shí)是發(fā)展的基礎(chǔ)，離開知識(shí)談發(fā)展是毫無意義的。

二、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高課堂對(duì)學(xué)生的吸引力。

1、提高物理課堂教學(xué)的實(shí)效性要從興趣培養(yǎng)入手，使學(xué)生“樂學(xué)”、“想學(xué)”。

物理是以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的學(xué)科，在物理教科書中有演示實(shí)驗(yàn)、學(xué)生分組實(shí)驗(yàn)，還有每章都安排的小實(shí)驗(yàn)。通過這些小實(shí)驗(yàn)，可以開發(fā)學(xué)生智力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和實(shí)際動(dòng)手操作的能力。初中學(xué)生好奇心強(qiáng)，利用有趣的實(shí)驗(yàn)?zāi)茉鰪?qiáng)學(xué)生好奇心；鮮明、生動(dòng)的物理實(shí)驗(yàn)，能激發(fā)學(xué)生的求知欲望。例如小實(shí)驗(yàn)“制作針孔照相機(jī)”，學(xué)生通過親自動(dòng)手實(shí)驗(yàn)，驗(yàn)證了小孔成像的性質(zhì)，通過鮮明的感官認(rèn)識(shí)，印象深刻。小實(shí)驗(yàn)可以起到“引導(dǎo)”、“解惑”的推動(dòng)作用，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)和理解物理知識(shí)，降低學(xué)習(xí)難度，通過對(duì)實(shí)驗(yàn)的制作、研究、討論、改進(jìn)和提高，幫助學(xué)生逐步掌握一定的學(xué)習(xí)方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，教學(xué)效果會(huì)大幅度地提高。

重視生活體驗(yàn)，充分挖掘?qū)W生學(xué)習(xí)物理的潛力。物理新課標(biāo)倡導(dǎo)“從生活走向物理，從物理走向社會(huì)”，利用身邊的器材做好生活中的物理實(shí)驗(yàn)，使學(xué)生感受到物理就在我們身邊，更能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)物理的興趣。讓學(xué)生在平凡的生活中感受物理知識(shí)，意識(shí)到物理并不難學(xué)，從而激發(fā)進(jìn)一步學(xué)習(xí)物理的動(dòng)力。

2、充分運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)搜索引擎的作用和豐富的網(wǎng)絡(luò)資源。

學(xué)生在課余自學(xué)時(shí)，經(jīng)常遇到不能解決的問題，這時(shí)，我要求他們自己利用網(wǎng)絡(luò)搜索相關(guān)知識(shí)，使他們感受到學(xué)習(xí)方式的多樣性，肯定他們的成果，從而激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。如在學(xué)習(xí)《電流的磁場(chǎng)》一節(jié)課后，很多學(xué)生想知道磁帶式錄音機(jī)是怎么工作的，教材和大綱沒做要求，為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，我建議他們上網(wǎng)去搜索相關(guān)知識(shí)，結(jié)果很多學(xué)生都去嘗試，獲得不錯(cuò)的效果。還可以利用近代的物理知識(shí)的“新”可激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。例如，利用高溫超導(dǎo)、磁懸浮現(xiàn)象、納米技術(shù)等，喚起學(xué)生的求知欲望，激發(fā)他們樹立獻(xiàn)身科學(xué)的理想。

三、體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

陶行知先生說過：“我認(rèn)為好的先生不是教書，而是教學(xué)生學(xué)?！蹦壳?，在物理學(xué)科的教學(xué)中重教輕學(xué)現(xiàn)象還很嚴(yán)重，教師只顧埋頭教書，而不去指導(dǎo)學(xué)生如何學(xué)，致使學(xué)習(xí)效率低下，且不利于學(xué)生能力的提高。課堂上，有的教師剛給學(xué)生提出問題，學(xué)生還沒來得及思考，就馬上要求其回答，這樣不僅浪費(fèi)了學(xué)生課堂思考的時(shí)間，而且效率很低。這種形式主義的教學(xué)方式使無效勞動(dòng)充斥課堂，嚴(yán)重影響了課堂教學(xué)的效率。有的教師只對(duì)學(xué)生提出比較籠統(tǒng)的要求，學(xué)生不明白教師要他們干什么和要他們?cè)趺锤桑@樣，學(xué)生就失去了教師的有效指導(dǎo)。因此，要給學(xué)生一定的思考時(shí)間和思維空間，要減少“講與聽”，增加“說與做”，嘗試“教與評(píng)”。當(dāng)前，在大力推行素質(zhì)教育，實(shí)施高效課堂的背景下，積極推行小組互助式學(xué)習(xí)制度，教師根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知水平和個(gè)性心理特點(diǎn)，可以把學(xué)生劃分為若干個(gè)學(xué)習(xí)小組，發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)生的優(yōu)勢(shì)，帶動(dòng)小組成員整體前進(jìn)，同時(shí)，教師通過對(duì)小組的學(xué)法指導(dǎo)和激勵(lì)性評(píng)價(jià)，進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)小組的自主學(xué)習(xí)效果。這樣，可以最大限度地面向全體學(xué)生，做到因材施教，以促進(jìn)課堂教學(xué)效率的提高。

四、在教學(xué)中的一些做法。

在中學(xué)物理新課程改革基本理念“提高物理科學(xué)素養(yǎng)、面向全體學(xué)生、倡導(dǎo)探究性學(xué)習(xí)和注重與現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系”這一思想的指導(dǎo)下，，我認(rèn)為應(yīng)該從以下個(gè)方面來設(shè)計(jì)課堂教學(xué)活動(dòng)。

1．活動(dòng)的設(shè)計(jì)體現(xiàn)以學(xué)生活動(dòng)為主，讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。

新課程要求的教學(xué)改革，應(yīng)當(dāng)貫徹“讓課堂充滿活力、讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人”這一策略思想，以學(xué)生為主體，教學(xué)設(shè)計(jì)應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生獲得自主、探究、合作的學(xué)習(xí)方式，“為學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)教學(xué)”學(xué)生是科學(xué)學(xué)習(xí)的主人，設(shè)計(jì)有效的活動(dòng)，提出恰當(dāng)?shù)膯栴}，激發(fā)學(xué)生的好奇心，給學(xué)生提示學(xué)習(xí)和探究的線索，下放學(xué)習(xí)的權(quán)利，給足時(shí)間空間，探究，體現(xiàn)學(xué)生的潛質(zhì)。課堂成為他們探求知識(shí)的場(chǎng)所，他們充分發(fā)揮出自己的潛能，最大限度地滿足成功的愿望和要求，形成積極、主動(dòng)、靈活、獨(dú)特的思考問題解決問題的能力，培養(yǎng)勇于探索的精神，從課堂中獲得了成就感，滿足感，在心理上產(chǎn)生一種愉悅感。

五、及時(shí)反饋矯正，注重課后反思。

教學(xué)是一門永遠(yuǎn)沒有完美的藝術(shù)，教學(xué)活動(dòng)是一組沒有底片的照片組成的，

及時(shí)的反饋矯正能使學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)了解自己對(duì)知識(shí)的掌握情況，為進(jìn)一步的學(xué)習(xí)提供依據(jù)；及時(shí)的反思能讓我們?cè)谑≈星斑M(jìn)，能錦上添花。反思的重點(diǎn)是：在教學(xué)過程中，教學(xué)目標(biāo)是否科學(xué)，課題的引入是否能激發(fā)學(xué)生的興趣，概念的形成與分析是否準(zhǔn)確、透徹并利于學(xué)生理解，定律、公式的概括與推證是否簡(jiǎn)明、嚴(yán)謹(jǐn)和具有啟發(fā)性，實(shí)驗(yàn)操作是否清晰可信，例題的選取是否具有代表性、能否突出本課重點(diǎn)，學(xué)生練習(xí)題的份量、難度是否適當(dāng)，小結(jié)是否能起到畫龍點(diǎn)睛的作用，再結(jié)合學(xué)生理解和掌握的程度，對(duì)原有的教學(xué)設(shè)計(jì)進(jìn)行審視和修訂，揚(yáng)長(zhǎng)避短使之更科學(xué)、更完善，切實(shí)提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

綜上所述，構(gòu)建“高效課堂”應(yīng)以關(guān)注每位學(xué)生的發(fā)展為根本，教師為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，在上課過程中深入到學(xué)生中去，努力引領(lǐng)學(xué)生全員參與、并能做到及時(shí)反饋和個(gè)別有效輔導(dǎo)，在充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位的基礎(chǔ)上，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)方法的優(yōu)化，在這樣的課堂下，相信我們的教學(xué)會(huì)收到更好的效果。

歐穎。

20xx.9。

高效談話心得體會(huì)范本篇十二

談話是日常生活與工作中常見的交流方式，通過談話，人們能夠溝通思想、交流情感、傳遞信息。無論是家庭成員之間的談話，還是同事之間的工作談話，良好的談話技巧都至關(guān)重要。在我個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展過程中，我深感談話對(duì)人際關(guān)系和自身能力培養(yǎng)的重要性。

第二段：尊重與傾聽。

一次次與他人進(jìn)行談話，我意識(shí)到談話的前提是尊重與關(guān)注。每個(gè)人都有自己的想法和情感，我們應(yīng)該給予對(duì)方足夠的尊重和理解。在與他人談話時(shí)，我會(huì)竭盡所能地傾聽對(duì)方的發(fā)言，在談話內(nèi)容中尋找共鳴。同時(shí)，我盡量避免打斷對(duì)方的發(fā)言，以免打斷對(duì)方的思路，同時(shí)也是一種尊重與禮貌的表現(xiàn)。

第三段：溝通與表達(dá)。

談話的目的之一是溝通，而溝通的關(guān)鍵在于表達(dá)的清晰與準(zhǔn)確。在談話中，我學(xué)會(huì)了用簡(jiǎn)明的語言表達(dá)自己的觀點(diǎn)，避免使用模糊的詞匯和語句，以免給對(duì)方造成困惑。同時(shí)，談話也需要適時(shí)地提供有效的反饋，通過表達(dá)自己的想法和感受，使談話更加豐富和深入。此外，我還學(xué)會(huì)了善于借助身體語言，如眼神交流、姿勢(shì)和手勢(shì)，讓溝通更加真實(shí)和有效。

第四段：識(shí)人與自省。

通過與他人的談話，我學(xué)會(huì)了更好地識(shí)人和自省。在與他人交流的過程中，我會(huì)留意對(duì)方的語言和行為，以獲得更多信息，從而更好地理解對(duì)方。同時(shí)，與他人談話也能夠幫助我反思自己的缺點(diǎn)和不足，根據(jù)他人的反饋來完善自己。通過認(rèn)識(shí)和尊重他人，我也更能認(rèn)識(shí)和尊重自己，使自己的溝通能力得到提升。

第五段：談話的藝術(shù)與挑戰(zhàn)。

談話是一門藝術(shù)，它需要一定的技巧和能力。掌握良好的談話技巧，可以讓我們更好地與他人溝通，處理各種交流場(chǎng)景。然而，談話也是一項(xiàng)挑戰(zhàn)。在與他人交談時(shí)，我們需要與對(duì)方建立信任關(guān)系，處理好情緒與情感，克服尷尬與沖突。以積極的心態(tài)面對(duì)談話挑戰(zhàn)，相信自己的能力，努力提升自身的談話技巧，才能在談話中真正實(shí)現(xiàn)心與心的交流。

總結(jié)：

通過談話，我體會(huì)到了尊重與傾聽的重要性，學(xué)會(huì)了更好地溝通和表達(dá)自己，同時(shí)也提高了對(duì)他人與自己的認(rèn)識(shí)。談話不僅是溝通工具，更是一種與人心靈相通的方式。通過不斷地練習(xí)和努力，我相信我會(huì)不斷提升自己的談話技巧，成為一個(gè)更好的溝通者。

高效談話心得體會(huì)范本篇十三

段落1：引言（150字）。

談話是人與人之間交流的一種方式，是人們了解彼此、理解彼此的重要途徑。通過談話，我們可以分享想法、交流感情，解決問題，促進(jìn)友誼的發(fā)展。然而，并不是所有的談話都能達(dá)到預(yù)期的效果。有時(shí)候，我們可能會(huì)遇到與他人溝通困難的情況，無法有效地傳達(dá)自己的意思，或者難以理解對(duì)方的觀點(diǎn)。為了改善自己的談話技巧，我經(jīng)過一段時(shí)間的思考和實(shí)踐，總結(jié)出一些心得體會(huì)，希望能與大家分享。

段落2：傾聽的重要性（250字）。

在談話中，傾聽是非常重要的。傾聽意味著用心地聽取對(duì)方所說的話，并試圖理解他們的觀點(diǎn)和感受。當(dāng)我們真正傾聽時(shí)，我們能夠給予對(duì)方尊重和關(guān)注，建立起信任和友好的氛圍。通過傾聽，我們能夠更好地理解對(duì)方的意圖和需求，有助于我們做出更明智的回應(yīng)。此外，傾聽還可以促進(jìn)深入的對(duì)話，為我們提供更多的信息和見解，從而更好地應(yīng)對(duì)各種溝通情況。

段落3：積極的表達(dá)（250字）。

在談話中，積極地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和意見也是至關(guān)重要的。積極的表達(dá)可以幫助我們清楚地表達(dá)自己的思想，讓對(duì)方更好地理解我們的立場(chǎng)。然而，并不是所有的表達(dá)方式都能夠有效地傳達(dá)我們的意思。為了做到積極的表達(dá)，我們需要注意措辭，使用清晰、簡(jiǎn)明、具體的語言，以避免產(chǎn)生歧義和誤解。同時(shí)，我們還需要注意自己的態(tài)度和語氣，通過友善和親切的語言，使對(duì)方感到舒服和愿意與我們進(jìn)行深入的對(duì)話。

段落4：善于提問（250字）。

在談話中，善于提問是一個(gè)重要的技巧。通過提問，我們能夠引導(dǎo)對(duì)話的方向，幫助對(duì)方更好地表達(dá)他們的觀點(diǎn)和感受。同時(shí)，提問還有助于我們更好地理解對(duì)方的意圖和需求。然而，提問也需要技巧。我們需要選擇合適的問題類型，如開放性問題和封閉性問題，根據(jù)對(duì)方的回答，進(jìn)一步追問和探究。通過善于提問，我們能夠加深對(duì)話的內(nèi)容和意義，提供更多的信息和見解，使談話更加豐富和有意義。

段落5：總結(jié)與展望（300字）。

通過一段時(shí)間的思考和實(shí)踐，我意識(shí)到談話是一個(gè)雙向的過程，需要我在表達(dá)時(shí)注重傾聽對(duì)方的觀點(diǎn)，以及在傾聽中運(yùn)用積極的表達(dá)和善于提問的技巧。這些心得體會(huì)使我在與他人交流中更有自信，更加有效地傳達(dá)我的意思。然而，談話技巧的提升是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐的過程。我希望能繼續(xù)加強(qiáng)自己的談話技巧，提高我的傾聽和表達(dá)能力，為與他人的溝通帶來更多的共享與理解。

在今天高科技快節(jié)奏的社會(huì)中，人與人之間的談話顯得更為重要。通過傾聽、積極的表達(dá)和善于提問，我們能夠提高自己的談話技巧，增進(jìn)與他人的交流與理解。我相信，只要我們不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，持續(xù)改進(jìn)自己的談話技巧，我們將能夠在與他人的溝通中取得更好的效果，達(dá)到更深層次的交流與理解。

高效談話心得體會(huì)范本篇十四

4月1日，我參加了由區(qū)紀(jì)委組織的新任干部集體廉政談話，這是一次特殊而重要的活動(dòng)，對(duì)我個(gè)人而言，更具有重大的意義，不僅讓我感受到了組織的無微不至的關(guān)懷，體會(huì)到黨組織對(duì)每一個(gè)黨員干部高度負(fù)責(zé)的良苦用心，明白了唯權(quán)慎用的道理，領(lǐng)導(dǎo)干部只有潔身自好，廉潔從政，嚴(yán)守黨紀(jì)國(guó)法，才能永葆黨員干部廉潔形象。

通過主持人精彩的導(dǎo)語解說，串聯(lián)起多個(gè)腐敗官員案例，學(xué)習(xí)我區(qū)廉政公仆的先進(jìn)事跡，并到甲申史鑒館參觀，使我心靈受到極大的震動(dòng)，思想受到深刻洗滌，啟發(fā)很大。廉、貪僅一字之差，卻天壤之別，正反兩方面的結(jié)果也是截然相反，領(lǐng)導(dǎo)崗位是黨和國(guó)家賦予的職責(zé)，人民的信任與重托，如果思想不正、行為不廉則會(huì)給黨和國(guó)家?guī)聿豢赏旎氐膿p失，對(duì)自己也是有百害而無一利。腐敗分子之所以出賣良知，走向犯罪的深淵，就是因?yàn)樗麄兎潘闪藢?duì)世界觀、人生觀的改造，抵御不住誘惑，背棄了共產(chǎn)主義理想和黨的宗旨，人生觀、價(jià)值觀偏離了正確方向，道德觀念失衡，把國(guó)家和人民賦予的神圣權(quán)力，當(dāng)成了謀取不義之財(cái)、謀取私利的工具，政治上喪失信念、經(jīng)濟(jì)上貪得無厭、生活上腐化墮落，最終踏上了不歸路。江蘇省徐州市建設(shè)局原局長(zhǎng)靖大榮為自已計(jì)算的人生“七筆帳”，感悟很深，黨員干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)引以為戒：第一筆，政治帳—自毀前程;　第二筆，經(jīng)濟(jì)帳—傾家蕩產(chǎn);第三筆，名譽(yù)帳—身敗名裂;第四筆，家庭帳—夫(妻)離子(女)散;第五筆，親情帳—眾叛親離;第六筆，自由帳—身陷牢籠;第七筆，健康帳—身心交瘁。

一、堅(jiān)持政治理論學(xué)習(xí)，堅(jiān)定理想信念。只有不斷完善和提高自己，才能確保高質(zhì)量地完成好工作任務(wù)。要不斷改造“六觀”，始終保持思想上的高境界。作為一個(gè)普通公民，要有正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，作為一個(gè)黨員領(lǐng)導(dǎo)干部，還要有正確的權(quán)力觀、地位觀、利益觀。如果沒有正確的“六觀”，就沒有思想上的高境界，思想上就可能出現(xiàn)誤區(qū)、盲區(qū)。輕者，怨天尤人，不思進(jìn)取;重者，腐化墮落，身陷囹圄，命喪黃泉。牢固樹立群眾觀念，是改造“六觀”的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，必須用群眾觀念統(tǒng)領(lǐng)“六觀”，平時(shí)心里要裝著群眾，想問題、做事情要為了群眾、依靠群眾。我將堅(jiān)持經(jīng)常性地深入學(xué)習(xí)和鉆研，進(jìn)一步提高政治理論水平。特別是更加深入學(xué)習(xí)《論黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭(zhēng)》、全會(huì)講話、《中國(guó)共產(chǎn)黨黨員領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政準(zhǔn)則(試行)》、《中國(guó)共產(chǎn)黨黨內(nèi)監(jiān)督條例(試行)》、《中國(guó)共產(chǎn)黨紀(jì)律處分條例》、中紀(jì)委提出的“八項(xiàng)要求”，提高廉潔自律意識(shí)，時(shí)刻保持清醒頭腦?！耙允窞殓R、以人為鏡、以案為鑒”，從反面教材中吸取教訓(xùn)，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴要求自己，提高自身的思想覺悟和道德水平和自我約束能力，堅(jiān)決抵制各種誘惑，確保不出任何違法違紀(jì)現(xiàn)象。權(quán)力是黨給的，也是人民給的，必須用于黨的事業(yè)，用于為人民謀利益。

在新的崗位上，我要拋開個(gè)人得失，時(shí)刻不忘黨和群眾的重托和厚望，正確使用手中的權(quán)力，堅(jiān)持立黨為公、執(zhí)政為民，滿腔熱情地為群眾排憂解難，扎扎實(shí)實(shí)地為人民辦實(shí)事、多辦事。以?shī)^發(fā)有為和廉潔從政的扎實(shí)業(yè)績(jī)，證明人民群眾的正確選擇、證明我個(gè)人的自身價(jià)值。改造“六觀”就是要樹立、強(qiáng)化廉政勤政觀。有人說權(quán)力是一把雙刃劍，也有人說交通是一種高危職業(yè)，近年來從中央到地方，一批批貪官紛紛落馬，一次以一次地證明著這些說法。但是，在這種種說法和現(xiàn)象的背后有一個(gè)本質(zhì)，那就是：所有這些落馬的“官”無一例外地放松了對(duì)“六觀”的改造，未能不斷強(qiáng)化，或者根本就沒有樹立廉政勤政觀。在領(lǐng)導(dǎo)崗位上，只有堅(jiān)持廉潔自律，才能不被權(quán)力這把雙刃劍所傷，才能抵擋住各種誘惑，才能上不負(fù)黨和人民，下不負(fù)家人和自己。

二、不斷改進(jìn)作風(fēng)，始終保持形象上的高品味。領(lǐng)導(dǎo)干部想要得到群眾公認(rèn)、具有號(hào)召力，必須內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)、外塑形象，必須在工作、學(xué)習(xí)和生活中時(shí)時(shí)處處起模范帶頭作用。內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)、外塑形象，靠的是不斷改進(jìn)工作、學(xué)習(xí)和生活作風(fēng)，要在作風(fēng)建設(shè)中突出一個(gè)“實(shí)”字。首先要有扎“實(shí)”的工作作風(fēng)。在工作中必須務(wù)實(shí)、扎實(shí)、練好“實(shí)”功，必須說實(shí)話、報(bào)實(shí)情、辦實(shí)事、求實(shí)效，堅(jiān)決不搞形式主義，不做表面文章，不弄虛作假、糊弄上級(jí)，不搞上有政策、下有對(duì)策。其次要有踏“實(shí)”學(xué)風(fēng)。踏實(shí)的學(xué)風(fēng)就是不自滿、不浮燥，不自以為是，不淺嘗輒止。不能因?yàn)樽约菏强瓢喑錾恚謪⒓舆^多次培訓(xùn)，就認(rèn)為是知識(shí)化、專業(yè)化了;不能因?yàn)榭梢詣偃喂ぷ?，就驕傲自滿、夜郎自大。要看到自己的不足，老老實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)，努力掌握新知識(shí)，不斷掌握新本領(lǐng)。踏實(shí)的學(xué)風(fēng)就是理論聯(lián)系實(shí)際的學(xué)風(fēng)。要精學(xué)，重點(diǎn)學(xué)好本職業(yè)務(wù)知識(shí)，力爭(zhēng)成為專家型的干部、學(xué)者型的干部;要博學(xué)，通過博覽群書，達(dá)到開闊視野、觸類旁通，全面提升、優(yōu)化自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和能力素質(zhì);要活學(xué)，一方面注重把所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，應(yīng)用于解決實(shí)際問題，另一方面注重總結(jié)工作、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)并積極開展交流，達(dá)到知行合一，不斷豐富自己、提高自己。第三要有樸“實(shí)”的生活作風(fēng)。要能“容得下”，多看別人的長(zhǎng)處、多想自己的不足，大事講原則、小事講風(fēng)格，家和萬事興、團(tuán)結(jié)出力量。要能“耐得住”，無欲則剛，不能為欲所困、為欲所害。必須以天下為己任，視富貴為浮云，能經(jīng)受住名位、權(quán)力、金錢、美色、親情的考驗(yàn)。

三、牢固樹立“全心全意為人民服務(wù)”的宗旨。認(rèn)真完成黨交給的各項(xiàng)工作任務(wù)，時(shí)刻站在黨和人民的立場(chǎng)，出以公心，正確處理好個(gè)人利益與黨和人民利益的，在任何時(shí)候都把黨和人民的利益放在首位。正確行使黨和人民賦予的權(quán)力，心系組織重托，心系群眾冷暖。在工作中不斷提升思想境界，切實(shí)做到為民、務(wù)實(shí)、清廉。

四、堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)，始終保持工作上的高質(zhì)量。職務(wù)升了，對(duì)自己的要求應(yīng)該更高，對(duì)自己要有新要求，要有新作為。作為一個(gè)科級(jí)干部，我決心以這次廉政談話為契機(jī)，進(jìn)一步增強(qiáng)拒腐防變能力，進(jìn)一步提高工作水平，堅(jiān)持主動(dòng)開展工作、創(chuàng)造性開展工作，做廉潔自律的模范，做勤政為民促崛起的模范，回報(bào)黨和人民的培養(yǎng)、教育、期望和重托，為木壘交通的早日崛起做出應(yīng)有貢獻(xiàn)。

黨的光輝形象靠黨員的共同努力來增彩，黨的利益需要我們大家來共同維護(hù)。我將以此警示自己，防微杜漸，警鐘長(zhǎng)鳴，牢牢樹立執(zhí)政為民、廉政為民的思想觀念，以黨風(fēng)廉政建設(shè)和個(gè)人廉潔自律的實(shí)績(jī)來回報(bào)組織的信任與支持。做到常思貪欲之禍，常除非分之想，常修為官之德，真正做到上不負(fù)黨、下不負(fù)民，向廉政公仆學(xué)習(xí)，以他們的先進(jìn)事跡為榜樣，為我區(qū)發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

高效談話心得體會(huì)范本篇十五

高效是指在有限的時(shí)間和資源內(nèi)，完成最大的工作量。在現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏的生活中，高效無疑成為了一種趨勢(shì)。高效不僅能夠提高工作和學(xué)習(xí)的效果，還可以節(jié)約時(shí)間和精力，提高生活的質(zhì)量。在各個(gè)領(lǐng)域中，高效的表現(xiàn)往往也是評(píng)價(jià)一個(gè)人能力的重要指標(biāo)之一。

二、高效的技巧。

實(shí)現(xiàn)高效需要學(xué)習(xí)和掌握一些有效的技巧。首先，科學(xué)規(guī)劃時(shí)間非常重要。合理規(guī)劃時(shí)間，設(shè)置具體的目標(biāo)和計(jì)劃，可以幫助人們有條不紊地完成任務(wù)。其次，專注力的培養(yǎng)也是實(shí)現(xiàn)高效的關(guān)鍵。在現(xiàn)代社會(huì)，人們受著各種信息干擾，很難集中注意力。因此，訓(xùn)練自己的專注力，減少干擾，對(duì)于高效是至關(guān)重要的。另外，提高工作效率也是實(shí)現(xiàn)高效的必經(jīng)之路。通過掌握有效的工作方法，學(xué)習(xí)如何合理利用工具和資源，可以在更短的時(shí)間內(nèi)完成更多的工作。

三、高效的方法。

不同的人有不同的高效方法，每個(gè)人需根據(jù)自己的特點(diǎn)和工作方式找到適合自己的高效辦法。“兩分鐘法則”是一個(gè)普遍適用的高效方法。根據(jù)這個(gè)法則，對(duì)于能夠在兩分鐘內(nèi)完成的任務(wù)，應(yīng)立即進(jìn)行處理，不拖延；而對(duì)于需要更長(zhǎng)時(shí)間才能完成的任務(wù)，應(yīng)根據(jù)重要程度和緊迫性先后安排。此外，使用時(shí)間矩陣也是高效的方法之一。通過將任務(wù)分為重要緊急、重要不緊急、不重要緊急、不重要不緊急四個(gè)象限，明確自己的工作重點(diǎn)，合理安排時(shí)間和資源。

心態(tài)是實(shí)現(xiàn)高效的關(guān)鍵。在工作中，積極的心態(tài)可以激發(fā)自己的工作熱情，提高工作效率。首先，擁有正確的工作態(tài)度是實(shí)現(xiàn)高效的前提。只有將工作當(dāng)作一種責(zé)任和任務(wù)，時(shí)刻保持積極的態(tài)度，才能在工作中持續(xù)發(fā)揮出自己的潛力。其次，正確對(duì)待壓力和挑戰(zhàn)也是實(shí)現(xiàn)高效的重要心態(tài)。堅(jiān)持“抱怨不解決問題”的原則，將壓力和挑戰(zhàn)視為一種機(jī)遇和成長(zhǎng)的動(dòng)力，才能始終保持積極向上的心態(tài)。

五、高效給予的收獲。

高效帶來的收獲是多方面的。首先，高效工作能夠提高工作效率，節(jié)約時(shí)間和精力。隨著工作效率的提高，完成的工作量也會(huì)相應(yīng)增加，從而達(dá)到事半功倍的效果。其次，高效學(xué)習(xí)可以提高學(xué)習(xí)效果，更好地掌握知識(shí)技能，取得更好的學(xué)習(xí)成績(jī)。另外，高效帶來的認(rèn)可和成就感也是不可忽視的收獲。只要堅(jiān)持高效工作，就能夠得到上司、同事和客戶的認(rèn)可，獲得更多的機(jī)會(huì)和發(fā)展空間。

總結(jié)起來，高效不僅是一種能力，更是一種生活態(tài)度。通過合理規(guī)劃時(shí)間，培養(yǎng)專注力，提高工作效率，找到適合自己的高效方法，保持積極向上的心態(tài)，就能夠?qū)崿F(xiàn)高效工作和學(xué)習(xí)。高效帶來的收獲不僅是工作和學(xué)習(xí)上的回報(bào)，更是一種對(duì)自己能力和潛力的肯定。因此，每個(gè)人都應(yīng)該努力培養(yǎng)高效的習(xí)慣和技巧，以提升自己的工作和生活質(zhì)量。

高效談話心得體會(huì)范本篇十六

今天聽了楊總的談話，使我深得充實(shí)和鼓舞，也發(fā)現(xiàn)自己的不足。一年之計(jì)在于春，春天了還沒有為播種什么種子做好準(zhǔn)備，等到秋天怎么會(huì)有果實(shí)來收獲。

第一次認(rèn)真的反思自己，好像每天的生活是得過且過，對(duì)以后更不用談什么人生理想，讀書的時(shí)候是小學(xué)想初中，初中了想考更好的高中，高中了想考更好的大學(xué)，畢業(yè)了呢？想有更好的工作，賺更多的錢過更好的生活，想在財(cái)務(wù)領(lǐng)域能有所長(zhǎng)?？僧?dāng)我發(fā)現(xiàn)我可以一人吃飽全家不餓，沒有什么外在壓力的時(shí)候，我突然覺得這樣也很好。

通過今天的談話，我覺得自己不善于表達(dá)，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了，突然覺得自己好像溫水里的青蛙。我承認(rèn)楊總說的很有道理，人是要有理想，要有規(guī)劃，要有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，要利用好碎片時(shí)間，但是我不認(rèn)同說沒有規(guī)劃，沒有成就就是被人奴隸，每個(gè)人對(duì)自己以后的路有每個(gè)人自己的看法，平平淡淡的一輩子和功成名就的一輩子都是一輩子，我不覺得平平淡淡的一輩子就比功成名就的一輩子差哪，沒錯(cuò)現(xiàn)在的社會(huì)就是因?yàn)樘嗳讼肫狡降囊惠呑?，所以才造就了貧富差距?/p>

善自己，才能最好的在這個(gè)寬廣的舞臺(tái)生存。

一、要有規(guī)劃，曾經(jīng)認(rèn)為，計(jì)劃不如變化快，總覺得規(guī)劃就是一句口號(hào)，說的在好，還不如想一個(gè)切實(shí)的想法，去努力做到，未來的三年五年，希望能把會(huì)計(jì)師證拿下來，有個(gè)自己的家，至于更深的規(guī)劃真沒想過，我知道我這么說楊總會(huì)覺得我很沒出息，而這一年我的目標(biāo)就是養(yǎng)好身體，照顧好自己，學(xué)會(huì)獨(dú)立，學(xué)會(huì)獨(dú)處，在工作上能有所突破，能發(fā)現(xiàn)更多的不足。

二、定力是成功的基礎(chǔ)，目標(biāo)是成功的誘因。

一個(gè)人要想達(dá)到成功的目標(biāo)都需要非常執(zhí)著，能把小事做到極致，能把自己該做的事做到極致，這是一種心態(tài)，不計(jì)較個(gè)人得失，不管大事小事，用心去做好每件事，只要做任何事情你用心，在你所作的事情中聽到心的動(dòng)，讓人感覺到生命的意味，用心做事不僅僅是認(rèn)真做事，更是將情感融入事情當(dāng)中，全身心的投入其中，不受外界的干擾，不受困難的干擾。我們堅(jiān)信，只要用心，擺正自己的心態(tài)，沒有什么事情解決不了的。

三、

要勤于學(xué)習(xí)。但是要懂得學(xué)習(xí)，對(duì)不利于工作生活或自身發(fā)展的東西要拋開，有選擇性的，只學(xué)習(xí)有用的知識(shí)，經(jīng)驗(yàn)，并要懂得運(yùn)用，不要讀死書，照搬亂套，要根據(jù)實(shí)際合理運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，技術(shù)，經(jīng)驗(yàn)等，這樣才能做到學(xué)以致用，做一個(gè)業(yè)務(wù)能力強(qiáng)的能手。無論處于哪個(gè)位置，處于何時(shí)，都應(yīng)該學(xué)習(xí)，”活到老學(xué)到老”。

四、大舍大得，以舍求得。

大舍大得，小舍小得，舍不得“舍”，就不可能有所得，舍是因，得。

是果，舍得放棄業(yè)余時(shí)間用來消遣，才能獲得得更多的時(shí)間，舍得放棄娛樂的時(shí)間，才能比別人多出更多的時(shí)間，把多出的時(shí)間利用好，才會(huì)有成功的希望，每時(shí)每刻的放下，每時(shí)每刻的進(jìn)取，只有這樣才能不斷的超越自己。今天的談話很受益匪淺，謝謝楊總的批評(píng)與指點(diǎn)，也許在這篇文章里沒有看到規(guī)劃與有了規(guī)劃應(yīng)該怎么做。我知道我該做什么了我也知道我該怎么做了，目前對(duì)我來說，閨中待嫁是我最關(guān)心的，對(duì)于人生的規(guī)劃，表再多的決心，規(guī)劃說的再好，而做與不做在于自己。我希望我會(huì)做的更好，非常感謝楊總給我機(jī)會(huì)。