2023年網(wǎng)絡(luò)影響心得體會(huì)如何寫(模板18篇)

在日常的學(xué)習(xí)和工作中，我們應(yīng)該及時(shí)總結(jié)自己的心得體會(huì)，以便更好地提升自己。在寫心得體會(huì)時(shí)，我們要注意適當(dāng)加入自己的情感和感受，使文章更加飽滿和真實(shí)。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，僅供參考，希望能夠給大家一些啟發(fā)和幫助。

網(wǎng)絡(luò)影響心得體會(huì)如何寫篇一

［論文摘要］隨著信息技術(shù)的不斷發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)在人們生活中起到了不可忽視的作用。網(wǎng)絡(luò)影響著人們生活的各個(gè)領(lǐng)域，包括政治、經(jīng)濟(jì)、文化、教育等領(lǐng)域。在教育領(lǐng)域，特別是在英語(yǔ)教學(xué)中，網(wǎng)絡(luò)自身的特點(diǎn)給英語(yǔ)教學(xué)帶來(lái)了很多積極的影響。

英語(yǔ)是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的課程，語(yǔ)言學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于學(xué)，而不是在于教。學(xué)生能否進(jìn)行自主學(xué)習(xí)對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)有著非常大的影響，而網(wǎng)絡(luò)的快捷、資源的豐富以及網(wǎng)絡(luò)的高科技，給當(dāng)代學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)了方便和樂(lè)趣，可以讓學(xué)生主動(dòng)地，有主見(jiàn)地，探索性地進(jìn)行學(xué)習(xí)，即能有效地進(jìn)行英語(yǔ)學(xué)習(xí)。網(wǎng)絡(luò)自身的特點(diǎn)必將給現(xiàn)代英語(yǔ)教學(xué)帶來(lái)很多積極的影響。

一、網(wǎng)絡(luò)確保了英語(yǔ)學(xué)習(xí)者教育地位的平等性。

網(wǎng)絡(luò)具有開放性、自由性的特點(diǎn)。不論貧富貴賤，不分男女老少，任何人都可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)搜尋到所需的有關(guān)于英語(yǔ)學(xué)習(xí)的各種信息。通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)，英語(yǔ)學(xué)習(xí)者有平等交流、互幫互學(xué)的權(quán)利，他們以平等的方式進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)，共同分享網(wǎng)絡(luò)資源。教育資源不再為教育者單獨(dú)掌握，受教育者也不再被動(dòng)地接受教育信息，每個(gè)人可以自由選擇自己喜好的信息。網(wǎng)絡(luò)給英語(yǔ)學(xué)習(xí)者提供多種交流的途徑，例如：英語(yǔ)學(xué)習(xí)者可以通過(guò)電子郵件、msn、英語(yǔ)聊天室等網(wǎng)絡(luò)交流方式與別的國(guó)家的學(xué)生進(jìn)行遠(yuǎn)程交流。在聊天室里，教師可以采取問(wèn)題教學(xué)、角色扮演、辯論等以學(xué)為中心的各種模式進(jìn)行語(yǔ)言教學(xué)，促進(jìn)和提高學(xué)生對(duì)語(yǔ)言知識(shí)的理解和領(lǐng)悟，培養(yǎng)學(xué)生的寫作、聽力和交際能力。無(wú)論通過(guò)上述哪種途徑，任何一個(gè)英語(yǔ)學(xué)習(xí)者都可以不斷地提高和改進(jìn)自身的英語(yǔ)水平，最終達(dá)到每個(gè)英語(yǔ)學(xué)習(xí)者教育地位的平等性。

網(wǎng)絡(luò)的另一特點(diǎn)是網(wǎng)絡(luò)資源的豐富性，這必將給英語(yǔ)學(xué)習(xí)者提供更加多樣、全面、豐富的英語(yǔ)學(xué)習(xí)內(nèi)容。網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容覆蓋面廣，幾乎無(wú)所不包，而且資源共享，英語(yǔ)學(xué)習(xí)者可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)獲得任何所需的英語(yǔ)知識(shí)。了解和掌握說(shuō)英語(yǔ)國(guó)家的文化是學(xué)好英語(yǔ)的必要條件，網(wǎng)絡(luò)為英語(yǔ)學(xué)習(xí)者了解其他國(guó)家的文化提供了極大的便利。同時(shí)，在網(wǎng)絡(luò)的幫助下，學(xué)?？梢越o學(xué)生提供更多的英語(yǔ)學(xué)習(xí)的方式和資源。例如：學(xué)?？梢越⒂⒄Z(yǔ)站，或者大面積搜索一些適合英語(yǔ)學(xué)習(xí)的網(wǎng)站，然后向?qū)W生進(jìn)行推薦，讓他們利用業(yè)余時(shí)間去瀏覽，選擇自己喜歡的內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)。有很多人喜歡聽英文歌曲和看英文原版電影，這也是學(xué)好英語(yǔ)、練習(xí)英語(yǔ)聽力和語(yǔ)感的最佳方式。教師可以抓住學(xué)生的這個(gè)愛(ài)好，選擇一些適合學(xué)生的英文歌曲和電影，充分利用學(xué)校為班級(jí)配置的多媒體設(shè)備，使之真正起到輔助教學(xué)的作用。教師也可以在下班后，通過(guò)qq、msn等網(wǎng)絡(luò)交流方式在家里跟學(xué)生用英語(yǔ)進(jìn)行溝通，幫助學(xué)生解答英語(yǔ)學(xué)習(xí)方面遇到的困難，這樣可以在不知不覺(jué)中提高學(xué)生英語(yǔ)的口語(yǔ)表達(dá)能力，并且學(xué)生能及時(shí)向老師請(qǐng)教英語(yǔ)學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題，能更加有效地提高英語(yǔ)學(xué)習(xí)的效率。

網(wǎng)絡(luò)的虛擬性特點(diǎn)使人與人之間的交往是以間接交往為主，以符號(hào)為其表現(xiàn)形式。這樣便使得英語(yǔ)學(xué)習(xí)者不再羞澀，敢于并樂(lè)于在網(wǎng)絡(luò)上進(jìn)行溝通和互動(dòng)。傳統(tǒng)的英語(yǔ)教育是以教師為主體，受教育者是在教師的安排和管理下進(jìn)行的“你教我學(xué)、你說(shuō)我記、你考我答”，不能達(dá)到最好的教育效果。網(wǎng)絡(luò)資源的豐富性給英語(yǔ)學(xué)習(xí)者提供了更加豐富的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)形式，英語(yǔ)學(xué)習(xí)者不必像傳統(tǒng)的英語(yǔ)教育那樣由老師指定并強(qiáng)迫他們?nèi)W(xué)什么或者怎樣學(xué)。相反，學(xué)生可以自己做決定選擇自己喜歡并適合自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)形式，獨(dú)立地訪問(wèn)所需要的網(wǎng)站，主動(dòng)了解各種信息，接受來(lái)自不同角度的建議，變被動(dòng)接受為主動(dòng)學(xué)習(xí)，充分開拓學(xué)生的思維能力和分析、判斷和解決問(wèn)題的能力，學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體，這樣更有助于發(fā)揮學(xué)生的能動(dòng)作用，提高學(xué)生對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的極大興趣，有利于英語(yǔ)學(xué)習(xí)者的個(gè)性張揚(yáng)。

四、結(jié)論。

隨著信息技術(shù)的高速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)在現(xiàn)代教學(xué)中的應(yīng)用日益受到人們的關(guān)注和重視。英語(yǔ)教學(xué)更是離不開網(wǎng)絡(luò)這一有效工具，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的日趨完善給英語(yǔ)教學(xué)注入了新鮮血液。網(wǎng)絡(luò)自身的特點(diǎn)給英語(yǔ)教學(xué)帶來(lái)了很多積極的影響。英語(yǔ)教育者要合理利用網(wǎng)絡(luò)并結(jié)合學(xué)生實(shí)際設(shè)計(jì)更加有效的教學(xué)環(huán)節(jié)、教學(xué)方法，充分調(diào)動(dòng)英語(yǔ)學(xué)習(xí)者的主觀能動(dòng)性，變“教我學(xué)”為“我要學(xué)”，不斷提高英語(yǔ)學(xué)習(xí)的實(shí)效。

事實(shí)上，網(wǎng)絡(luò)是一把“雙刃劍”，我們?cè)谛老簿W(wǎng)絡(luò)給英語(yǔ)教學(xué)帶來(lái)的許多積極的、正面的影響的同時(shí)，也不得不努力抵制它給英語(yǔ)學(xué)習(xí)者造成的很多負(fù)面的、消極的影響。

【參考文獻(xiàn)】。

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網(wǎng)絡(luò)影響心得體會(huì)如何寫篇二

摘要：移動(dòng)社交網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，企業(yè)在經(jīng)營(yíng)過(guò)程中希望能夠通過(guò)不斷增強(qiáng)與顧客之間的聯(lián)系，提高顧客的購(gòu)買意愿，以及顧客與企業(yè)一起實(shí)現(xiàn)價(jià)值共創(chuàng)的意愿。面對(duì)不斷變化的市場(chǎng)環(huán)境，企業(yè)在利用高頻互動(dòng)的微信平臺(tái)進(jìn)行營(yíng)銷活動(dòng)時(shí)，如何采用正確的方式來(lái)提高顧客積極在線參與行為的發(fā)生是當(dāng)下亟待解決的問(wèn)題。因此，企業(yè)需要清晰地認(rèn)識(shí)到，在營(yíng)銷活動(dòng)中，影響顧客參與行為發(fā)生的因素及顧客參與行為的維度劃分。

一、引言。

1月，中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（cnnic）發(fā)布的《第41次中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》中指出，截至12月，我國(guó)網(wǎng)民使用手機(jī)上網(wǎng)的比例達(dá)97.5%，較底提升了2.4個(gè)百分點(diǎn)，使用率再創(chuàng)新高。截至月,手機(jī)網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物用戶規(guī)模達(dá)到5.06億，同比增長(zhǎng)14.7%，使用比例由63.4%增至67.2%，網(wǎng)絡(luò)社交用戶與網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物用戶的重合度43.6%，其中一半網(wǎng)絡(luò)社交用戶是重度網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物用戶。與此同時(shí)，微信應(yīng)用的使用率達(dá)到92.6%，用戶規(guī)模遙遙領(lǐng)先其他應(yīng)用。目前國(guó)內(nèi)市場(chǎng)中，微信成為中國(guó)最具代表性的手機(jī)移動(dòng)社交網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用、移動(dòng)即時(shí)通訊軟件，并且是熟人社交的主要場(chǎng)所，具有潛在的龐大的市場(chǎng)群體。在移動(dòng)社交網(wǎng)絡(luò)中，微信所具有的龐大用戶群體和潛能，使其成為企業(yè)在移動(dòng)社交網(wǎng)絡(luò)中實(shí)施營(yíng)銷活動(dòng)的重要平臺(tái)。在微信營(yíng)銷活動(dòng)中，顧客的參與程度將對(duì)企業(yè)營(yíng)銷活動(dòng)的最終效果產(chǎn)生影響。在現(xiàn)有的研究中，對(duì)微信營(yíng)銷活動(dòng)中的顧客參與的研究極少，并且大多從單個(gè)角度進(jìn)行理論闡述。本文的研究以微信平臺(tái)為研究對(duì)象，進(jìn)一步探究并發(fā)掘在移動(dòng)社交網(wǎng)絡(luò)背景下，影響顧客參與網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷活動(dòng)中的因素。

二、理論背景。

1.移動(dòng)社交網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中的顧客參與行為顧客參與理論始于20世紀(jì)70年代末的西方學(xué)術(shù)界，盡管學(xué)者從不同的角度對(duì)顧客參與行為進(jìn)行研究，然而顧客參與行為的定義并未達(dá)成統(tǒng)一認(rèn)識(shí)。學(xué)者lovelock等人最早界定了顧客參與的概念，將其作為一種生產(chǎn)要素，并且是提升生產(chǎn)效率的要素之一。學(xué)者silpakit和fisk認(rèn)為顧客的參與是“精神上”“智力上”“實(shí)體上”以及“情感上”的具體行為和投入。學(xué)者ennew和binks認(rèn)為顧客參與是顧客與服務(wù)人員關(guān)系互動(dòng)過(guò)程中產(chǎn)生的行為，包括信息分享、責(zé)任行為和人際互動(dòng)三方面內(nèi)容。學(xué)者耿先鋒認(rèn)為顧客參與行為是伴隨整個(gè)服務(wù)過(guò)程的并與之相關(guān)的行為總和。學(xué)者金虹等人結(jié)合信息傳播的特點(diǎn)，認(rèn)為虛擬網(wǎng)絡(luò)中的顧客參與行為包括了信息分享和信息搜尋兩方面內(nèi)容。4g技術(shù)的應(yīng)用，社交、移動(dòng)和位置服務(wù)的融合以及發(fā)展，促進(jìn)了移動(dòng)社交網(wǎng)絡(luò)的快速發(fā)展。移動(dòng)社交網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展正慢慢改變著人們的諸多行為方式，如消費(fèi)行為、社交行為。在此社交環(huán)境下，本文結(jié)合研究的特點(diǎn)，以及學(xué)者ennew和binks，學(xué)者耿先鋒和學(xué)者金虹等人的.觀點(diǎn)，認(rèn)為移動(dòng)社交網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中的顧客參與行為是顧客與企業(yè)在線營(yíng)銷活動(dòng)之間發(fā)生的所有行為的總和，包括信息搜尋、人際互動(dòng)、責(zé)任行為三個(gè)方面。顧客參與行為的概念主要具有以下特點(diǎn)：第一，是顧客在線參與活動(dòng)的各種行為總和；第二，強(qiáng)調(diào)的是互動(dòng)過(guò)程中顧客的參與行為。與此同時(shí)，學(xué)術(shù)界很多關(guān)于顧客參與行為的研究都是借鑒學(xué)者ennew和binks對(duì)顧客參與維度的劃分。因而，本文借鑒學(xué)者ennew和binks的觀點(diǎn)以及移動(dòng)社交網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中顧客參與行為的概念，將顧客參與行為的維度劃分為信息搜尋、人際互動(dòng)、責(zé)任行為三個(gè)方面。2.移動(dòng)社交環(huán)境中顧客參與的主要驅(qū)動(dòng)因素現(xiàn)有很多文獻(xiàn)都涉及顧客參與的問(wèn)題，研究從不同的視角探討影響顧客參與行為的因素。耿先鋒以醫(yī)療服務(wù)行業(yè)為例驗(yàn)證了物質(zhì)因素、心理因素、參與者個(gè)性特征、參與者技術(shù)成熟度、環(huán)境因素五大方面對(duì)顧客參與行為的影響。學(xué)者金虹等人基于移動(dòng)社交的環(huán)境，探討了信息娛樂(lè)性、信息即時(shí)性、信息互動(dòng)性對(duì)顧客參與行為具有積極的影響。學(xué)者zeithaml等人，bagozzi均認(rèn)為顧客會(huì)出于互惠互利的動(dòng)機(jī)而積極向企業(yè)提供有用的信息和建議。學(xué)者汪濤等人基于心理賬戶理論探討了顧客參與行為中消費(fèi)者利益感知和損失感知的作用機(jī)制。學(xué)者盧俊義和王永貴基于顧客知識(shí)轉(zhuǎn)移視角對(duì)顧客參與服務(wù)創(chuàng)新理論進(jìn)行探討，其認(rèn)為顧客參與是實(shí)現(xiàn)知識(shí)轉(zhuǎn)移的有效途徑。學(xué)者陳可等人基于moa模型（動(dòng)機(jī)、機(jī)會(huì)和能力模型）研究證實(shí)有動(dòng)機(jī)的顧客將更有意愿參與服務(wù)過(guò)程，并且顧客動(dòng)機(jī)會(huì)影響顧客的獨(dú)立參與和共同參與行為。學(xué)者bateson、范秀成等人均認(rèn)為通過(guò)參與服務(wù)過(guò)程獲得的心理和行為上的感知控制是顧客積極參與的重要?jiǎng)訖C(jī)，而心理層面的動(dòng)機(jī)是激發(fā)顧客參與的重要內(nèi)容。綜合上述研究發(fā)現(xiàn)，本文認(rèn)為影響顧客參與的驅(qū)動(dòng)因素總體來(lái)說(shuō)體現(xiàn)在兩個(gè)層面：一個(gè)是物質(zhì)層面；另一個(gè)是精神層面。結(jié)合本研究的特點(diǎn)，本文將選取優(yōu)惠待遇、情境因素、自我效能感、娛樂(lè)性、參照群體這五個(gè)前置因素，并從物質(zhì)和精神兩個(gè)角度進(jìn)行探討。

未來(lái)研究模型的初步構(gòu)建。

四、研究局限與未來(lái)展望。

微信營(yíng)銷憑借自身多樣化的功能與顧客參與的黏性，成為當(dāng)下企業(yè)營(yíng)銷方式的重要途徑。從理論上來(lái)看，本文的研究?jī)?nèi)容是當(dāng)前理論與實(shí)踐層面亟待解決的重要問(wèn)題。本文試圖探究微信營(yíng)銷中影響顧客參與行為的驅(qū)動(dòng)因素，構(gòu)建其作用機(jī)制的理論框架，為移動(dòng)社交網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中的企業(yè)提供相關(guān)的理論指導(dǎo)。從實(shí)踐上來(lái)看，本文將幫助企業(yè)提高顧客參與度，幫助企業(yè)改善盈利情況，深化企業(yè)與顧客之間的價(jià)值共創(chuàng)層次。此外，本文的研究還順應(yīng)了移動(dòng)社交網(wǎng)絡(luò)發(fā)展的需求，通過(guò)深入探究微信營(yíng)銷模式，力圖增強(qiáng)企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力，尤其是小微企業(yè)。但是，本文僅考慮了影響顧客參與行為的五個(gè)前置驅(qū)動(dòng)因素，可能還有一些重要的影響因素還未提及，因此將會(huì)在后續(xù)研究中進(jìn)行探究。基于移動(dòng)社交網(wǎng)絡(luò)的特性，本文提出了微信營(yíng)銷活動(dòng)中影響顧客參與行為的驅(qū)動(dòng)因素研究的理論模型。在后續(xù)研究中，將通過(guò)進(jìn)一步的實(shí)證分析來(lái)驗(yàn)證與檢驗(yàn)兩者之間的影響程度。此外，研究中關(guān)于顧客參與的維度劃分也同樣可以根據(jù)市場(chǎng)環(huán)境的變化進(jìn)行調(diào)整。

網(wǎng)絡(luò)影響心得體會(huì)如何寫篇三

第一段：引言（介紹調(diào)查的目的和背景）。

在當(dāng)今信息時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為人們生活不可或缺的一部分。然而，網(wǎng)絡(luò)的普及和發(fā)展對(duì)個(gè)人和社會(huì)產(chǎn)生的影響是否都是正面的呢？為了深入了解網(wǎng)絡(luò)對(duì)人們生活的影響，我們進(jìn)行了一項(xiàng)網(wǎng)絡(luò)影響調(diào)查。該調(diào)查以網(wǎng)絡(luò)使用者的心理和行為為研究對(duì)象，旨在了解現(xiàn)代社會(huì)下人們對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴程度、對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息真實(shí)性的判斷和對(duì)網(wǎng)絡(luò)娛樂(lè)的價(jià)值觀議等方面的認(rèn)知。以下是我們對(duì)調(diào)查結(jié)果的分析和總結(jié)。

第二段：認(rèn)知與依賴程度。

調(diào)查結(jié)果顯示，絕大多數(shù)被調(diào)查者對(duì)網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)知和依賴程度較高。在日常生活中，他們使用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行社交、娛樂(lè)、學(xué)習(xí)甚至購(gòu)物已經(jīng)成為一種習(xí)慣。隨著智能手機(jī)的普及和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的進(jìn)步，人們幾乎可以隨時(shí)隨地訪問(wèn)網(wǎng)絡(luò)。諸如微信、微博等社交媒體的興起，更加拉近了人與人之間的距離，改變了人們的生活方式和價(jià)值觀。然而，過(guò)度依賴網(wǎng)絡(luò)也帶來(lái)了一些負(fù)面影響。有些人過(guò)于沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，不愿離開手機(jī)和電腦，導(dǎo)致社交能力下降、學(xué)習(xí)效率低下甚至身體及心理健康問(wèn)題。

第三段：信息真實(shí)性的判斷。

網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，大量的信息源源不斷地涌現(xiàn)，使得人們的信息獲取變得更加容易。然而，調(diào)查結(jié)果顯示，相當(dāng)數(shù)量的被調(diào)查者對(duì)于網(wǎng)絡(luò)上的信息真實(shí)性缺乏判斷力。有些人盲目地接受網(wǎng)絡(luò)上的各種言論和謠言，容易受到不準(zhǔn)確的信息和假新聞的誤導(dǎo)。這種情況的出現(xiàn)，除了網(wǎng)絡(luò)上信息真?zhèn)坞y以辨別外，也與被調(diào)查者對(duì)于如何識(shí)別可信信息缺乏認(rèn)知有關(guān)。因此，加強(qiáng)對(duì)于網(wǎng)絡(luò)信息真實(shí)性的教育，提高人們的信息素養(yǎng)迫在眉睫。

第四段：網(wǎng)絡(luò)娛樂(lè)的價(jià)值觀。

隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，網(wǎng)絡(luò)娛樂(lè)在人們的生活中占據(jù)了愈來(lái)愈重要的地位。多數(shù)被調(diào)查者表示，他們?cè)陂e暇時(shí)間更傾向于選擇網(wǎng)絡(luò)娛樂(lè)，如看動(dòng)畫、玩游戲、聽音樂(lè)等，而不是傳統(tǒng)的方式。這種轉(zhuǎn)變反映了社會(huì)對(duì)于娛樂(lè)方式的變革。然而，網(wǎng)絡(luò)娛樂(lè)的興起也帶來(lái)了一定的問(wèn)題。一方面，一些低俗、暴力的內(nèi)容泛濫成災(zāi)，對(duì)青少年的身心健康構(gòu)成潛在威脅。另一方面，過(guò)度依賴網(wǎng)絡(luò)娛樂(lè)容易導(dǎo)致人們的時(shí)間浪費(fèi)和社交能力下降。因此，我們應(yīng)該積極引導(dǎo)和規(guī)范網(wǎng)絡(luò)娛樂(lè)，使其發(fā)揮積極的社會(huì)功能。

第五段：結(jié)語(yǔ)（總結(jié)調(diào)查結(jié)果并提出建議）。

綜上所述，網(wǎng)絡(luò)對(duì)人們生活的影響不容忽視。雖然網(wǎng)絡(luò)帶來(lái)了便利和娛樂(lè)，但也帶來(lái)了一定的問(wèn)題和挑戰(zhàn)。我們應(yīng)加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)知和信息真實(shí)性判斷能力的培養(yǎng)，提高人們的網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)；同時(shí)，需要引導(dǎo)和規(guī)范網(wǎng)絡(luò)娛樂(lè)，使其成為人們生活的正能量。只有這樣，我們才能更好地利用網(wǎng)絡(luò)，提升自己的個(gè)人價(jià)值，成為信息時(shí)代的有益成員。

網(wǎng)絡(luò)影響心得體會(huì)如何寫篇四

隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，網(wǎng)絡(luò)游戲已經(jīng)成為現(xiàn)代人生活中不可或缺的一部分。網(wǎng)絡(luò)游戲給人們帶來(lái)了無(wú)限的樂(lè)趣與娛樂(lè)，然而，對(duì)待網(wǎng)絡(luò)游戲的態(tài)度和方式也影響著我們的生活質(zhì)量。如何正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)游戲成了一個(gè)需要深思熟慮的問(wèn)題。在我看來(lái)，正確的對(duì)待網(wǎng)絡(luò)游戲是很重要的。下面我將從合理安排時(shí)間、堅(jiān)持身體鍛煉、保持勞逸結(jié)合、培養(yǎng)社交能力以及注意互聯(lián)網(wǎng)安全五個(gè)方面來(lái)分享我的心得體會(huì)。

首先，合理安排時(shí)間是正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)游戲的基本前提。網(wǎng)絡(luò)游戲雖然有吸引力，但是過(guò)度沉迷于游戲會(huì)浪費(fèi)大量的時(shí)間，影響學(xué)習(xí)和工作。因此，我們要設(shè)定一個(gè)明確的時(shí)間表，控制自己玩游戲的時(shí)間，保證游戲不會(huì)放大自己的時(shí)間成本，對(duì)其他重要的事情造成影響。在設(shè)定時(shí)間表的同時(shí)，我們還要學(xué)會(huì)在完成重要事情后再去玩游戲，這樣既能釋放壓力，又能保證學(xué)習(xí)和工作的順利進(jìn)行。

其次，堅(jiān)持身體鍛煉也是正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)游戲的重要環(huán)節(jié)。長(zhǎng)期的游戲會(huì)被像煙花般絢麗的色彩所吸引，但我們也不能忽視了關(guān)注健康的重要性。長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕不僅會(huì)導(dǎo)致肩頸酸痛，還會(huì)對(duì)我們的眼睛造成傷害。因此，我們可以利用網(wǎng)絡(luò)游戲的空閑時(shí)間，對(duì)身體進(jìn)行鍛煉，可以是戶外運(yùn)動(dòng)、健身操，也可以是短暫的眼保健操。這樣不僅能夠鍛煉身體，還能提高我們的專注力和學(xué)習(xí)效率。

再次，保持勞逸結(jié)合是正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)游戲的根本。無(wú)論是學(xué)生還是上班族，我們都會(huì)面臨學(xué)習(xí)和工作的壓力，而網(wǎng)絡(luò)游戲可以作為一種良好的休息方式來(lái)放松自己。但是，過(guò)分沉迷于游戲卻會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)和工作效果的下降。因此，我們要學(xué)會(huì)適量游戲，利用游戲來(lái)放松自己的同時(shí)，要有時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作。在休息的時(shí)候，我們可以設(shè)定一個(gè)定時(shí)器，提醒自己休息結(jié)束后要回到學(xué)習(xí)和工作的狀態(tài)。

第四，培養(yǎng)社交能力也是正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)游戲的重要考量。網(wǎng)絡(luò)游戲雖然可以讓人與世界各地的玩家進(jìn)行互動(dòng)，但是卻很容易讓人變得孤僻和缺乏社交能力。因此，我們要適當(dāng)參與線下社交活動(dòng)，擴(kuò)大自己的社交圈子。不僅僅是線上的游戲社交，我們還要學(xué)會(huì)與現(xiàn)實(shí)中的朋友進(jìn)行互動(dòng)，這樣可以幫助我們更好地了解和適應(yīng)社會(huì)。

最后，注意互聯(lián)網(wǎng)安全也是正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)游戲的重要一環(huán)。在玩游戲的過(guò)程中，我們要時(shí)刻保持警惕，不要隨意點(diǎn)擊陌生鏈接，盡量使用游戲的官方平臺(tái)進(jìn)行交流和購(gòu)買道具，避免受到網(wǎng)絡(luò)欺詐和網(wǎng)絡(luò)詐騙的傷害。同時(shí)，我們也要保護(hù)好自己的個(gè)人信息，勿將個(gè)人信息泄露給陌生人。只有注意到網(wǎng)絡(luò)安全，我們才能夠更好地享受游戲帶來(lái)的樂(lè)趣。

總之，正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)ξ覀兊纳詈蛯W(xué)習(xí)都有著重要的影響。通過(guò)合理安排時(shí)間、堅(jiān)持身體鍛煉、保持勞逸結(jié)合、培養(yǎng)社交能力以及注意互聯(lián)網(wǎng)安全等方法，我們可以更好地享受游戲的樂(lè)趣，同時(shí)也能夠保持自己的身心健康。只有正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)游戲，我們才能夠在游戲和現(xiàn)實(shí)生活之間找到平衡，更好地發(fā)展自己的人生。

網(wǎng)絡(luò)影響心得體會(huì)如何寫篇五

如今，網(wǎng)絡(luò)游戲已經(jīng)成為人們?cè)陂e暇時(shí)最常選擇的娛樂(lè)方式之一。而在享受游戲樂(lè)趣的同時(shí)，我們也需要知道如何正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)游戲。對(duì)于這一話題，筆者從沉迷于游戲的危害、合理安排游戲時(shí)間、培養(yǎng)社交技能、保持身心健康和積極應(yīng)對(duì)游戲挫折五個(gè)方面進(jìn)行探討和總結(jié)，希望能為廣大玩家提供一點(diǎn)心得體會(huì)。

首先，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的危害是不容忽視的。網(wǎng)絡(luò)游戲給我們帶來(lái)刺激、享受和成就感，但也會(huì)對(duì)我們的生活產(chǎn)生消極的影響。長(zhǎng)時(shí)間的沉迷于游戲不僅會(huì)讓我們失去對(duì)現(xiàn)實(shí)的關(guān)注，還會(huì)影響我們的學(xué)業(yè)、工作以及人際關(guān)系。因此，我們必須意識(shí)到游戲只是生活的一部分，不能讓其占據(jù)我們?nèi)繒r(shí)間和精力。

其次，合理安排游戲時(shí)間是正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)游戲的關(guān)鍵。我們可以制定一個(gè)明確的游戲時(shí)間表，保證在完成學(xué)業(yè)、工作和家務(wù)之后才去玩游戲。在時(shí)間分配上，要注意給自己留出足夠的休息和睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)玩游戲?qū)е律眢w疲勞和精神緊張。另外，我們也可以找一些其他的興趣愛(ài)好，讓游戲不再成為我們生活的全部。

第三，網(wǎng)絡(luò)游戲也是一個(gè)極好的社交平臺(tái)，可以幫助我們培養(yǎng)社交技能。在游戲中，我們可以與其他玩家進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作、交友交流，提高自己的溝通和協(xié)作能力。通過(guò)加入游戲社群或者參與線下游戲活動(dòng)，我們可以結(jié)識(shí)到各種背景和不同愛(ài)好的人，擴(kuò)展我們的社交圈子，增加人際關(guān)系的質(zhì)量和深度。

此外，保持身心健康也是正確應(yīng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的重要方面。長(zhǎng)時(shí)間的坐姿和過(guò)度使用眼睛對(duì)我們的身體健康有負(fù)面影響。因此，我們要定期做一些運(yùn)動(dòng)和眼保健操，保持身體的靈活和健康。同時(shí)，我們還要保持適當(dāng)?shù)娘嬍澈妥飨⒘?xí)慣，避免不良的生活習(xí)慣對(duì)我們的健康造成負(fù)面影響。

最后，面對(duì)游戲中的挫折和失敗，我們需要擁有積極的態(tài)度和心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)。游戲中的失敗是常有的，而我們要學(xué)會(huì)從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。不要因?yàn)槭《鴼怵H和沮喪，而應(yīng)該積極尋找解決問(wèn)題的辦法，提高自己的游戲技巧和策略。更重要的是，不要讓游戲中的挫折影響到我們的情緒和行為，要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，保持冷靜和理智。

總之，正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)游戲是一個(gè)需要我們長(zhǎng)期努力的過(guò)程。我們需要意識(shí)到游戲只是生活的一部分，合理安排游戲時(shí)間，培養(yǎng)社交技能，保持身心健康，并積極應(yīng)對(duì)游戲中的挫折。只有這樣，我們才能在游戲中獲得樂(lè)趣的同時(shí)，保持良好的生活和工作狀態(tài)。

網(wǎng)絡(luò)影響心得體會(huì)如何寫篇六

隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分。然而，網(wǎng)絡(luò)的普及也帶來(lái)了不少問(wèn)題，尤其是對(duì)個(gè)人的影響。為了深入了解網(wǎng)絡(luò)對(duì)人們心理和行為的影響，筆者進(jìn)行了一次調(diào)查，并從中獲得了一些有趣的發(fā)現(xiàn)。本文將從五個(gè)方面介紹調(diào)查結(jié)果，并分享對(duì)網(wǎng)絡(luò)影響的一些個(gè)人體會(huì)。

首先，網(wǎng)絡(luò)的普及讓人們逐漸成為“屏幕奴”。根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，80%的受訪者每天使用網(wǎng)絡(luò)超過(guò)5個(gè)小時(shí)，而其中40%的受訪者甚至每天使用網(wǎng)絡(luò)超過(guò)10個(gè)小時(shí)。顯然，我們對(duì)于網(wǎng)絡(luò)的依賴越來(lái)越強(qiáng)烈，甚至到了對(duì)它上癮的地步。這樣的情況無(wú)疑削弱了我們與現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系，導(dǎo)致了很多人在網(wǎng)絡(luò)中迷失自我。作為一個(gè)受訪者，我對(duì)此深感擔(dān)憂，開始意識(shí)到應(yīng)該更好地平衡虛擬世界和現(xiàn)實(shí)生活。

其次，網(wǎng)絡(luò)對(duì)人們的社交行為產(chǎn)生了巨大影響。雖然網(wǎng)絡(luò)讓我們可以與來(lái)自世界各地的人交流，但同時(shí)也削弱了我們與現(xiàn)實(shí)生活中的人的交流。調(diào)查結(jié)果顯示，超過(guò)60%的受訪者認(rèn)為他們的面對(duì)面交流時(shí)間明顯減少，而網(wǎng)絡(luò)社交成為主要的社交方式。這對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)警鐘，提醒我應(yīng)該更積極地與他人進(jìn)行實(shí)體的交流，培養(yǎng)真正的社交能力。

第三，網(wǎng)絡(luò)的存在直接影響了人們的心理健康。據(jù)調(diào)查顯示，近一半的受訪者在使用網(wǎng)絡(luò)時(shí)感到緊張和焦慮，尤其是在面對(duì)大量信息和負(fù)能量的情況下。這也是我在調(diào)查過(guò)程中親身感受到的問(wèn)題。我常常會(huì)因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)上的負(fù)面新聞或是他人的網(wǎng)絡(luò)攻擊而情緒不穩(wěn)定。因此，我意識(shí)到保持心理健康的重要性，并開始學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)乜刂谱约菏褂镁W(wǎng)絡(luò)的時(shí)間和內(nèi)容，以減少對(duì)心理健康的負(fù)面影響。

另一方面，網(wǎng)絡(luò)也給人們帶來(lái)了許多便利。調(diào)查結(jié)果顯示，超過(guò)70%的受訪者認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)改變了他們的生活方式，使得信息獲取更加方便快捷。我個(gè)人非常贊同這一點(diǎn)。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)，我能夠隨時(shí)隨地搜索到所需的信息，完成很多以前需要耗費(fèi)大量時(shí)間和精力才能完成的任務(wù)。網(wǎng)絡(luò)還為我提供了大量的學(xué)習(xí)資源和在線學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，使我能夠更加高效地學(xué)習(xí)和進(jìn)修知識(shí)。

最后，網(wǎng)絡(luò)的存在也改變了人們的消費(fèi)方式。調(diào)查結(jié)果顯示，大部分受訪者更傾向于在網(wǎng)上購(gòu)物，而不愿意去實(shí)體店購(gòu)物。這是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)購(gòu)物不僅方便，而且還有更多的選擇和折扣。我也是其中的一個(gè)受訪者，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)線上購(gòu)物的依賴越來(lái)越大，而實(shí)體店的光顧則越來(lái)越少。這是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題，因?yàn)榫€上購(gòu)物雖然便利，但如果過(guò)度依賴也會(huì)帶來(lái)消費(fèi)問(wèn)題。

綜上所述，網(wǎng)絡(luò)的普及對(duì)個(gè)人的影響是多方位的，既有積極的一面，也有消極的一面。通過(guò)這次調(diào)查，我更加意識(shí)到自己在網(wǎng)絡(luò)上的行為和心理狀態(tài)，開始思考如何更好地管理和利用網(wǎng)絡(luò)資源。我相信，在適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和教育下，網(wǎng)絡(luò)可以為我們的生活帶來(lái)更多的便利，而不是成為束縛我們的“屏幕奴”。

網(wǎng)絡(luò)影響心得體會(huì)如何寫篇七

計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)正在改變著我們的生產(chǎn)、生活甚至思維的方式，而網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年的負(fù)面作用也已突現(xiàn)，面對(duì)紛繁復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)世界，我們的信息技術(shù)教教師該如何教會(huì)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)、利用網(wǎng)絡(luò)，同時(shí)減少甚至消除網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年的負(fù)面影響。

趨利，重在提高學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用能力。

試問(wèn)，如果學(xué)生只會(huì)簡(jiǎn)單。

地瀏覽一下網(wǎng)頁(yè)，甚至連瀏覽網(wǎng)頁(yè)都不知道應(yīng)該去哪里找感興趣的東西；只會(huì)用qq聊聊天，甚至連qq都不知道該到哪里下載，如何安裝，那么利又從何而來(lái)呢？對(duì)于現(xiàn)在的學(xué)生和現(xiàn)在的教材，提高學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用能力主要要在以下兩個(gè)方面下功夫：

一是信息檢索的能力。根據(jù)現(xiàn)在所使用的教材，對(duì)學(xué)生從網(wǎng)上獲取信息技能的培養(yǎng)，僅限于會(huì)使用ie瀏覽網(wǎng)頁(yè)，會(huì)保存一些圖片、文件，而對(duì)于如何通過(guò)搜索引擎來(lái)檢索信息并沒(méi)有更多的指導(dǎo)。如果不會(huì)使用搜索引擎進(jìn)行基于關(guān)鍵字的檢索，那么網(wǎng)絡(luò)的功能就已失去了一大半了，趨利也就失去了最基本的技術(shù)支持，無(wú)從談起了。

二是信息的處理能力。目前學(xué)生通過(guò)網(wǎng)絡(luò)檢索資料只是停留在一個(gè)文字摘錄這樣一個(gè)淺層次的應(yīng)用上，并不能做更高級(jí)一加工。

總之要想學(xué)生通過(guò)網(wǎng)絡(luò)獲益，就必須教會(huì)學(xué)習(xí)必備的網(wǎng)絡(luò)知識(shí)和網(wǎng)絡(luò)技能，只有學(xué)生能熟練地駕馭網(wǎng)絡(luò)，才能從中獲益。

避害，重在加強(qiáng)學(xué)生網(wǎng)絡(luò)道德的建設(shè)。

對(duì)于中小學(xué)生上網(wǎng)的問(wèn)題，禁止或是嚴(yán)格的管理都不是根本的解決辦法，在中學(xué)階段可以通過(guò)學(xué)校、家長(zhǎng)的聯(lián)合管理也許能暫時(shí)地取得一定的效果，可等他們考進(jìn)了大學(xué)，脫離了這樣一種監(jiān)管之后呢，如果沒(méi)有在中學(xué)階段為學(xué)生建立一個(gè)道德的防火墻的話可能會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。

網(wǎng)絡(luò)的開放性對(duì)于自我監(jiān)控能力不強(qiáng)、極富好奇心的青少年具有極大的誘惑力，而開放性所帶來(lái)的有害信息的泛濫，是青少年網(wǎng)絡(luò)行為失范的環(huán)境因素；網(wǎng)絡(luò)社會(huì)的隱蔽性、無(wú)約束性和虛擬性，則可能導(dǎo)致青少年道德失范，這也正是老師和家長(zhǎng)們最擔(dān)心的。

網(wǎng)絡(luò)影響心得體會(huì)如何寫篇八

隨著科技的飛速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已漸漸融入人們的生活，無(wú)論是學(xué)習(xí)、娛樂(lè)還是社交，都離不開網(wǎng)絡(luò)的幫助。然而，隨之而來(lái)的網(wǎng)絡(luò)影響也是不可忽視的。最近，我參與了一項(xiàng)關(guān)于網(wǎng)絡(luò)影響的調(diào)查，通過(guò)問(wèn)卷和采訪的方式收集了大量數(shù)據(jù)。通過(guò)這次調(diào)查，我深刻體會(huì)到了網(wǎng)絡(luò)對(duì)人們生活的各個(gè)方面所產(chǎn)生的影響。

首先，網(wǎng)絡(luò)對(duì)學(xué)習(xí)的影響是顯而易見(jiàn)的。在調(diào)查中，超過(guò)90%的受訪者表示他們每天都會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行學(xué)習(xí)。網(wǎng)絡(luò)上擁有豐富的學(xué)習(xí)資源，無(wú)論是視頻教程、在線課程還是學(xué)術(shù)論文，都能滿足學(xué)習(xí)者的需求。此外，網(wǎng)絡(luò)上還存在各種學(xué)習(xí)社區(qū)，可以幫助學(xué)習(xí)者互相交流和分享。這使得人們能夠更加自主地選擇學(xué)習(xí)的內(nèi)容和方式，提高了學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量。

然而，網(wǎng)絡(luò)影響也并非完全正面。在網(wǎng)絡(luò)調(diào)查中，我們也發(fā)現(xiàn)了一些負(fù)面的影響。首先是網(wǎng)絡(luò)成癮的問(wèn)題。據(jù)我們的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，有超過(guò)60%的受訪者表示他們無(wú)法控制自己在網(wǎng)絡(luò)上的時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間沉浸在網(wǎng)絡(luò)世界中。這導(dǎo)致他們無(wú)法集中精力學(xué)習(xí)或工作，嚴(yán)重影響了他們的生活和人際關(guān)系。此外，網(wǎng)絡(luò)暴力問(wèn)題也是一個(gè)嚴(yán)重的負(fù)面影響。網(wǎng)絡(luò)上的匿名性和隱蔽性使得一些人放縱自己，進(jìn)行辱罵、誹謗等不道德的行為，造成了眾多的心理傷害和社會(huì)問(wèn)題。

然而，我們不能因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響而單純的否定網(wǎng)絡(luò)的作用。網(wǎng)絡(luò)的進(jìn)步也為解決這些問(wèn)題提供了新的機(jī)會(huì)。對(duì)于網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題，我們可以通過(guò)合理安排時(shí)間表，培養(yǎng)健康的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣。一些學(xué)校和家庭也開始引入網(wǎng)絡(luò)成癮防治教育，幫助人們提高對(duì)網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)知和抗擊能力。對(duì)于網(wǎng)絡(luò)暴力問(wèn)題，政府和網(wǎng)絡(luò)企業(yè)也應(yīng)該加強(qiáng)監(jiān)管和規(guī)范網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，打擊不法行為，維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全和社會(huì)和諧。

同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)也給人們帶來(lái)了許多積極的改變。在調(diào)查中，有大量的受訪者表示他們通過(guò)網(wǎng)絡(luò)結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，拓展了自己的社交圈。此外，網(wǎng)絡(luò)還為人們提供了豐富的娛樂(lè)資源，如在線游戲、音樂(lè)和電影等。這些活動(dòng)不僅能夠娛樂(lè)身心，也能促進(jìn)人們的社交活動(dòng)，緩解生活壓力。

綜上所述，網(wǎng)絡(luò)對(duì)人們生活的影響是一把雙刃劍。它既帶來(lái)了許多正面變化，也暴露出一些負(fù)面問(wèn)題。我們應(yīng)該充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的積極作用，同時(shí)保持警惕，避免網(wǎng)絡(luò)成癮和網(wǎng)絡(luò)暴力等問(wèn)題的發(fā)生。只有正確引導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)的使用，我們才能更好地應(yīng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)影響帶來(lái)的挑戰(zhàn)，讓網(wǎng)絡(luò)成為我們生活中的良好助手和伙伴。

網(wǎng)絡(luò)影響心得體會(huì)如何寫篇九

乙方：

雙方本著友好協(xié)商、共同發(fā)展的原則，由乙方在網(wǎng)站，為甲方提供網(wǎng)絡(luò)廣告服務(wù)。

第一條：服務(wù)內(nèi)容。

廣告類型。

發(fā)布位置。

圖片屬性。

內(nèi)容提供。

發(fā)布時(shí)間。

服務(wù)費(fèi)用制作費(fèi)用。

發(fā)布費(fèi)用。

附加服務(wù)費(fèi)用。

合計(jì)。

具體要求。

第二條甲方權(quán)利義務(wù)：

2、甲方發(fā)布的廣告內(nèi)容必須符合中國(guó)法律法規(guī)的規(guī)定。不得委托乙方發(fā)布國(guó)家明令禁止的網(wǎng)絡(luò)廣告。

4、甲方必須依據(jù)本合同規(guī)定，按時(shí)足額向乙方支付廣告服務(wù)款項(xiàng)。

第三條乙方權(quán)利義務(wù)：

2、乙方必須按本合同規(guī)定第一條規(guī)定的服務(wù)內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)向甲方提供廣告服務(wù)；

5、乙方有權(quán)要求甲方按時(shí)足額支付廣告服務(wù)費(fèi)用；

6、乙方有權(quán)審查甲方廣告內(nèi)容和表現(xiàn)形式，對(duì)不符合法律法規(guī)的廣告內(nèi)容和表現(xiàn)形式，有權(quán)要求甲方作出修改。甲方拒不修改的，乙方有權(quán)拒絕發(fā)布。

第四條：違約責(zé)任。

1、雙方中任何一方違反本合同的規(guī)定，均必須承擔(dān)相應(yīng)的法律責(zé)任，賠償對(duì)方因此而造成的經(jīng)濟(jì)損失。

2、如乙方未能在本合同規(guī)定時(shí)間內(nèi)，為甲方提供廣告服務(wù)，每延遲一天，乙方須減收甲方廣告服務(wù)費(fèi)用總額的1%的作為補(bǔ)償，如延遲時(shí)間超過(guò)一個(gè)月，甲方有權(quán)要求終止合同，乙方將向甲方退回全部預(yù)付款。

3、如甲方未能在本合同規(guī)定時(shí)間內(nèi)，向乙方支付預(yù)付款及余款，每延遲一天，甲方須向乙方支付廣告服務(wù)費(fèi)用總額1%的賠償金，如延遲時(shí)間超過(guò)一個(gè)月時(shí)間，乙方有權(quán)終止合同，并有權(quán)要求甲方賠償廣告服務(wù)費(fèi)用總額雙倍的經(jīng)濟(jì)賠償金。

4、如由于甲方提供的資質(zhì)證明或產(chǎn)品說(shuō)明等證明材料中有虛假成分，或因此引發(fā)第三方法律訴訟，要求經(jīng)濟(jì)賠償?shù)葐?wèn)題，甲方必須獨(dú)立承擔(dān)全部損失，并賠償由此給乙方造成的一切名譽(yù)和經(jīng)濟(jì)損失。

第五條：服務(wù)費(fèi)用。

1、服務(wù)付費(fèi)：本合同廣告服務(wù)費(fèi)用總額：_____元(人民幣)。

3)自乙方根據(jù)本合同規(guī)定時(shí)間完成為甲方提供的廣告服務(wù)之日起3個(gè)工作日內(nèi)，甲方須向乙方支付占廣告服務(wù)費(fèi)用總額10%(____元)的廣告服務(wù)余款。

第六條：知識(shí)產(chǎn)權(quán)。

在本合同執(zhí)行過(guò)程中而產(chǎn)生的廣告作品著作權(quán)歸制作方所有，即由甲方設(shè)計(jì)制作的廣告作品著作權(quán)歸甲方所有，由甲方委托乙方設(shè)計(jì)制作的廣告作品著作權(quán)歸乙方所有。

第七條：合同終止。

3、在甲方完全履行本合同規(guī)定義務(wù)后，如乙方未能按本合同規(guī)定時(shí)間為甲方提供廣告服務(wù)，延遲時(shí)間超過(guò)一個(gè)月，甲方有權(quán)終止本合同。

第八條保密義務(wù)。

2、雙方同意不得使第三人接觸或向第三人揭露上述商業(yè)秘密，也不得為本協(xié)議之外的任何其它目的利用該商業(yè)秘密。雙方承諾，本保密義務(wù)延及其員工，任何一方員工違法本保密義務(wù)的，該方同樣應(yīng)承擔(dān)全部法律責(zé)任。

第九條免責(zé)條件。

雙方確認(rèn)：出現(xiàn)下列情況導(dǎo)致本合同不能履行的，乙方不承擔(dān)任何責(zé)任：

1、因電信網(wǎng)絡(luò)故障、病毒或網(wǎng)絡(luò)攻擊等情況造成乙方網(wǎng)站中斷服務(wù)；

2、由于不可抗力（包括但不限于疫病、地震、臺(tái)風(fēng)、洪水、火災(zāi)、戰(zhàn)爭(zhēng)、罷工、政府禁令以及雙方均不可預(yù)見(jiàn)、不能控制的事情或情況）導(dǎo)致本協(xié)議不能履行。

第十條爭(zhēng)議解決。

如雙方在履行本合同過(guò)程中發(fā)生爭(zhēng)議，經(jīng)協(xié)商無(wú)法解決，任何一方均可向蘇州仲裁委員會(huì)提出仲裁，仲裁結(jié)果為最終結(jié)果，對(duì)雙方都具有約束力。

第十一條：其他。

1、本合同自簽字之日起生效，有效期至本合同規(guī)定的廣告服務(wù)時(shí)間完成時(shí)為止。

2、本合同壹式貳份，由甲乙雙方各執(zhí)壹份。

3、本合同執(zhí)行過(guò)程中，所有附件和補(bǔ)充協(xié)議等一經(jīng)甲乙雙方簽字即成為本合同的有效組成部分，與本合同具有同等法律效力。

甲方：乙方：

網(wǎng)絡(luò)影響心得體會(huì)如何寫篇十

（二）班劉小燕。

通過(guò)這次省級(jí)初中英語(yǔ)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)使我的思想有了一個(gè)新的轉(zhuǎn)變，作為一位英語(yǔ)教師，必須具有淵博的英語(yǔ)知識(shí)，熟練的操作技能，良好的思維品質(zhì)，特別是骨干教師，更應(yīng)當(dāng)掌握現(xiàn)代教育。

教學(xué)。

理論、掌握現(xiàn)代教育教學(xué)技術(shù)。

通過(guò)學(xué)習(xí)，我體會(huì)到認(rèn)識(shí)到要上好英語(yǔ)課，我們教師非下苦工夫不可。雖然，在繁忙的工作期間進(jìn)行這次培訓(xùn)，有時(shí)有點(diǎn)忙不過(guò)來(lái)，但作為一個(gè)年輕的英語(yǔ)老師，我每天都堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)，每個(gè)視頻我都全部認(rèn)真的看過(guò)，認(rèn)真學(xué)習(xí)里面每位老師精心準(zhǔn)備的培訓(xùn)內(nèi)容，因?yàn)樵谶@樣難得的培訓(xùn)中，我學(xué)到了很多在教學(xué)中非常實(shí)用的知識(shí)。

這次培訓(xùn)所提供的課程資源非常豐富，包括了大量的我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中感覺(jué)很重要的課型的講解。如語(yǔ)音詞匯的教學(xué)，語(yǔ)法功能的教學(xué)，聽說(shuō)教學(xué)，閱讀寫作的教學(xué)等。

這每一個(gè)板塊對(duì)我們來(lái)說(shuō)就如同及時(shí)雨，解決了許多我們?cè)诮虒W(xué)中所遇到的問(wèn)題，感覺(jué)獲益良多，受益匪淺。

如第一板塊的語(yǔ)音詞匯的教學(xué)視頻，詳細(xì)講解了如何處理生詞，如何教學(xué)語(yǔ)音，這些都是我們?cè)诮虒W(xué)中感到棘手的問(wèn)題。我在看了視頻之后，就學(xué)到了好些解決方法：

1、音標(biāo)教學(xué)法。初一階段要重視音標(biāo)的教學(xué)，這有助于學(xué)生以后的自學(xué)及發(fā)音。

2、音樂(lè)輸入教學(xué)法。從英文歌曲中能夠?qū)W到一些重要的詞匯或短語(yǔ)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中享受到快樂(lè)。

3、利用淺顯的英文解釋生詞。這有助于學(xué)生對(duì)生詞的理解及運(yùn)用。

4、利用頭腦風(fēng)暴導(dǎo)出生詞。這有助于學(xué)生對(duì)單詞的融會(huì)貫通。

5、在情景中導(dǎo)出生詞。學(xué)生有身臨其境的感覺(jué)，并幫助學(xué)生更好的理解生詞的各種形式。

6、游戲法。寓教于樂(lè)，讓學(xué)生在快樂(lè)中學(xué)習(xí)，讓學(xué)生更有學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣。

7、聯(lián)想教學(xué)法。能幫助學(xué)生訓(xùn)練擴(kuò)散性思維的能力，能夠舉一反三，解決問(wèn)題的方法不再單一，思路不再局限，也有助于對(duì)同類問(wèn)題的歸納。

第二板塊是講解語(yǔ)法教學(xué)，這同樣是令我們老師頭疼的一個(gè)板塊?？墒强戳艘曨l之后，頓時(shí)感到茅塞頓開。我對(duì)語(yǔ)法教學(xué)有了全新的認(rèn)知。掌握語(yǔ)法并不等于掌握語(yǔ)言運(yùn)用能力，但語(yǔ)法知識(shí)的欠缺會(huì)對(duì)學(xué)生準(zhǔn)確運(yùn)用英語(yǔ)產(chǎn)生一定的影響。學(xué)生從表面看聽說(shuō)能力提高了，但在讀寫的準(zhǔn)確性上卻存在相當(dāng)多的問(wèn)題。因此，正確解讀牛津英語(yǔ)，優(yōu)化英語(yǔ)語(yǔ)法教學(xué)方法，避免語(yǔ)法教學(xué)走極端，是英語(yǔ)語(yǔ)法教學(xué)中值得我們重視的問(wèn)題。

1.語(yǔ)法教學(xué)要在語(yǔ)境中進(jìn)行。在語(yǔ)法教學(xué)中用孤立的句子去解釋和說(shuō)明語(yǔ)法規(guī)則，有時(shí)是不嚴(yán)密的。因此在講授語(yǔ)法時(shí)要盡量結(jié)合語(yǔ)篇和語(yǔ)境來(lái)進(jìn)行。

2.語(yǔ)法教學(xué)可以在完成任務(wù)的過(guò)程中進(jìn)行。牛津教材中設(shè)計(jì)了許多的任務(wù)型的游戲，我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中可以采用書中的活動(dòng)，讓學(xué)生在完成任務(wù)的過(guò)程中來(lái)更好的理解語(yǔ)法。

3.在教學(xué)語(yǔ)法時(shí)，要大量舉例。通過(guò)大量的舉例來(lái)達(dá)到讓學(xué)生更好的理解的目的。

4.在對(duì)比歸納中來(lái)教學(xué)語(yǔ)法。特別是一些類似的、容易混淆的問(wèn)題，我們更應(yīng)該通過(guò)對(duì)比和歸納來(lái)讓學(xué)生加深印象。

5.在培養(yǎng)學(xué)生語(yǔ)感的過(guò)程中來(lái)教學(xué)語(yǔ)法。其實(shí)我們自己也有很多這樣的經(jīng)歷，有些時(shí)候我們也不是很確定，也說(shuō)不出什么理由，但是憑感覺(jué)我們知道就該這么說(shuō)，就該選擇這個(gè)答案，只是因?yàn)檎Z(yǔ)感，讀起來(lái)順口。所以要讓學(xué)生多讀，多看，加強(qiáng)自己的語(yǔ)感。

如何讓我們的語(yǔ)法教學(xué)更精彩更有效，大家集思廣益，應(yīng)該不是難事。

第三板塊是關(guān)于如何進(jìn)行聽說(shuō)教學(xué)。聽說(shuō)教學(xué)如何有效進(jìn)行時(shí)大都數(shù)英語(yǔ)老師常常一起切磋的話題，特別是對(duì)于我們年輕英語(yǔ)老師來(lái)說(shuō)，更是難題。在看了視頻之后，我學(xué)會(huì)了提高學(xué)生聽力水平的一些辦法。

第四板塊是提供大家一些進(jìn)行有效課堂教學(xué)的案例，我可以結(jié)合本班的實(shí)際情況，選擇那些對(duì)我們有用的經(jīng)驗(yàn)和方法。

這次培訓(xùn)還請(qǐng)了好多名師大家來(lái)給我們談?dòng)⒄Z(yǔ)學(xué)科的教學(xué)研究，以及英語(yǔ)教師的專業(yè)發(fā)展?？戳酥?，我對(duì)自己的這份職業(yè)更有了責(zé)任感，對(duì)自己的未來(lái)也更充滿了信心。

另外，我還要借此機(jī)會(huì)感謝我們班的輔導(dǎo)老師和班級(jí)輔導(dǎo)員。輔導(dǎo)老師能及時(shí)提醒我們完成培訓(xùn)內(nèi)容，對(duì)我們所提交的作業(yè)做出客觀、及時(shí)的評(píng)講，能及時(shí)幫助我們解決在學(xué)習(xí)過(guò)程中所遇到的困難。在引導(dǎo)我們討論時(shí)，所布置的作業(yè)不呆板，形式靈活多樣。我們班級(jí)輔導(dǎo)員能及時(shí)通知我們開班時(shí)間，能及時(shí)解決我們所遇到的技術(shù)問(wèn)題，她們對(duì)我們順利地完成這次培訓(xùn)起到了積極的作用。

最后，還要感謝我們學(xué)校對(duì)我們英語(yǔ)老師所進(jìn)行的這次網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)所提供的全面的支持和關(guān)注，有了學(xué)校的支持，我們才有了足夠的時(shí)間和精力來(lái)認(rèn)真對(duì)待這次培訓(xùn)，也才能取得理想的效果。

總體來(lái)說(shuō)，這次培訓(xùn)符合了廣大英語(yǔ)老師的需求，我對(duì)這次培訓(xùn)課程的展現(xiàn)和組織方式非常滿意，對(duì)這次網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)的組織者和參與人員表示衷心的感謝，希望這樣高質(zhì)量的培訓(xùn)能夠多多舉辦。如果能將培訓(xùn)的內(nèi)容提供我們下載那就更能使我們天天進(jìn)步了，畢竟短短半個(gè)月的時(shí)間并不能完全學(xué)透培訓(xùn)的內(nèi)容。

網(wǎng)絡(luò)影響心得體會(huì)如何寫篇十一

現(xiàn)如今，網(wǎng)絡(luò)游戲已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的一部分。然而，面對(duì)虛擬世界的誘惑，我們?cè)撊绾螌?duì)待網(wǎng)絡(luò)游戲呢？如何在享受游戲樂(lè)趣的同時(shí)，不讓它成為我們生活的過(guò)度習(xí)慣？下面我將從游戲的正面作用、理性游戲的重要性、建立良好游戲習(xí)慣、家庭教育和社交互動(dòng)等方面，分享我的心得體會(huì)。

首先，網(wǎng)絡(luò)游戲在一定程度上也有益于個(gè)人發(fā)展。很多網(wǎng)絡(luò)游戲注重團(tuán)隊(duì)合作，培養(yǎng)了玩家的溝通能力、協(xié)作能力和領(lǐng)導(dǎo)能力。此外，游戲也可以激發(fā)玩家的創(chuàng)造性思維和想象力，讓他們參與到游戲背后的故事創(chuàng)作中。那些對(duì)于游戲設(shè)計(jì)感興趣的玩家，也可以通過(guò)游戲獲得相關(guān)知識(shí)，甚至成為游戲開發(fā)者或設(shè)計(jì)師。從這個(gè)角度來(lái)看，網(wǎng)絡(luò)游戲可以為個(gè)人的職業(yè)發(fā)展和興趣培養(yǎng)提供機(jī)會(huì)。

然而，過(guò)度沉迷于游戲是很容易發(fā)生的，尤其是對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)。理性游戲是至關(guān)重要的。其中，時(shí)間管理是最關(guān)鍵的一點(diǎn)。不要讓游戲占據(jù)我們大部分的時(shí)間和精力，而忽視了我們的學(xué)習(xí)和工作。設(shè)定合理的游戲時(shí)間，做到“適度游戲，理性享受”是非常必要的。另外，要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。游戲中輸贏是很正常的，但不能因?yàn)橛螒虻慕Y(jié)果而情緒波動(dòng)，不顧一切地投入到游戲中去。保持冷靜、理性的心態(tài)，才能更好地享受游戲的樂(lè)趣。

建立良好的游戲習(xí)慣對(duì)于保持身心健康也非常重要。首先，要養(yǎng)成定期鍛煉的習(xí)慣。長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前不僅會(huì)導(dǎo)致視力下降，還會(huì)引發(fā)各種身體問(wèn)題。適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助我們保持良好的身體素質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。其次，保持良好的作息時(shí)間。睡眠對(duì)于人體恢復(fù)和大腦發(fā)育是至關(guān)重要的，過(guò)度沉迷于游戲會(huì)影響到正常的睡眠時(shí)間。建立規(guī)律的作息時(shí)間，有助于我們更好地調(diào)節(jié)生物鐘。此外，要保持良好的飲食習(xí)慣。吃飯的時(shí)間也要有規(guī)律，多吃一些蔬菜水果，少食油膩和垃圾食品，將游戲與健康結(jié)合起來(lái)。

家庭教育在對(duì)待網(wǎng)絡(luò)游戲上也起到了至關(guān)重要的作用。家長(zhǎng)要與孩子進(jìn)行溝通，讓他們明白游戲只是生活的一部分，而不是整個(gè)生活。家長(zhǎng)應(yīng)該給予孩子正確的引導(dǎo)，教育他們合理游戲。制定游戲規(guī)則，限制游戲時(shí)間，與孩子一起參與適量的游戲活動(dòng)，幫助他們構(gòu)建正確的游戲心態(tài)和價(jià)值觀。此外，家庭成員之間的相互關(guān)愛(ài)和支持也起到了積極的促進(jìn)作用。有家人關(guān)心，孩子就能夠更好地認(rèn)識(shí)到游戲的虛幻性，理智面對(duì)游戲。

最后，網(wǎng)絡(luò)游戲也可以成為一種社交互動(dòng)的媒介。很多游戲都設(shè)置了多人在線游戲模式，我們可以通過(guò)游戲結(jié)識(shí)到來(lái)自不同地區(qū)和國(guó)家的朋友，并分享自己的游戲心得和體驗(yàn)。這種社交互動(dòng)可以培養(yǎng)我們的交際能力和擴(kuò)大我們的社交圈子。但是要注意區(qū)分游戲和現(xiàn)實(shí)世界，不要代替真實(shí)的人際交往。網(wǎng)絡(luò)游戲作為一種娛樂(lè)方式，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)適度享受，而不是讓它占據(jù)我們?nèi)康纳缃粫r(shí)間。

在網(wǎng)絡(luò)游戲如此普及的今天，我們不可避免地會(huì)面臨游戲的考驗(yàn)。對(duì)待網(wǎng)絡(luò)游戲，我們要保持理性，掌握好度。游戲只是生活的一部分，不能成為我們生活的全部。通過(guò)正確的引導(dǎo)、合理的游戲時(shí)間安排、良好的生活習(xí)慣和社交互動(dòng)，我們可以充分享受游戲的樂(lè)趣，同時(shí)保持好的身心健康。網(wǎng)絡(luò)游戲應(yīng)當(dāng)成為我們豐富生活的一部分，而不是控制我們生活的一切。

網(wǎng)絡(luò)影響心得體會(huì)如何寫篇十二

微博是微博客的簡(jiǎn)稱，通過(guò)微博可以有效地發(fā)布信息，實(shí)現(xiàn)信息的傳播?，F(xiàn)代，很多商家看好這種信息傳播方式，開始利用微博進(jìn)行營(yíng)銷活動(dòng)，與微博相關(guān)開展的營(yíng)銷方式也不斷發(fā)展起來(lái)，目前，微博營(yíng)銷已經(jīng)成為網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷的重要組成部分，對(duì)于促進(jìn)企業(yè)營(yíng)銷效率的提升，促進(jìn)企業(yè)營(yíng)銷效果的實(shí)現(xiàn)具有積極的作用。微博網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷借助微博平臺(tái)開展了各種形式的品牌推廣和產(chǎn)品營(yíng)銷活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)了企業(yè)的營(yíng)銷手段的多樣化發(fā)展。

（一）微波網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷能夠?yàn)槠髽I(yè)增加貿(mào)易的機(jī)會(huì)。

因特網(wǎng)是一個(gè)全球性的網(wǎng)絡(luò)體系，通過(guò)微博進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷能夠有效解決企業(yè)貿(mào)易的地域性限制，可以減少企業(yè)國(guó)際貿(mào)易中的無(wú)形或者是有形的壁壘限制，更利于企業(yè)在全球范圍內(nèi)發(fā)展自己的國(guó)際貿(mào)易機(jī)會(huì)。企業(yè)利用微博網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷進(jìn)行商業(yè)活動(dòng)，可以不受自身經(jīng)濟(jì)實(shí)力的限制，不受一些宗教因素的影響，在開國(guó)際貿(mào)易過(guò)程中，通過(guò)微博營(yíng)銷方式，發(fā)布自己的產(chǎn)品信息，與對(duì)方開交流交易都更為便捷高效，能夠有效增加企業(yè)的貿(mào)易機(jī)會(huì)，對(duì)于促進(jìn)企業(yè)的發(fā)展具有積極的意義。

（二）微博網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷能夠有效減低企業(yè)的貿(mào)易成本。

企業(yè)利用傳統(tǒng)方式在開展國(guó)際貿(mào)易活動(dòng)中，需要投入大量的人力物力，而利用網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷方式進(jìn)行貿(mào)易活動(dòng)，在網(wǎng)絡(luò)微博上進(jìn)行信息發(fā)布和傳遞信息，分享交流信息，可以有效實(shí)現(xiàn)信息的'流通，微博網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷能夠極大地減少以往信息傳播中所消耗的成本，能夠有效減少交單結(jié)匯中所消耗的時(shí)間，能使資金的周轉(zhuǎn)率不斷加快，能夠有效減低企業(yè)在進(jìn)行貿(mào)易時(shí)所需要消耗的信息傳播成本，對(duì)于減低企業(yè)貿(mào)易成本具有積極的作用。

（三）微博網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷可以實(shí)現(xiàn)貿(mào)易信息的全天候服務(wù)。

對(duì)于企業(yè)而言，要想與其他企業(yè)進(jìn)行國(guó)際貿(mào)易活動(dòng)，在傳統(tǒng)形式下，是會(huì)受到地域和時(shí)差的限制的。而利用微博網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷方式，企業(yè)在任何條件下，都可以與自己的合作企業(yè)展開業(yè)務(wù)談判活動(dòng)。任何客戶也可以在任何環(huán)境下，利用微博網(wǎng)絡(luò)方式，了解全球任何地方的相關(guān)企業(yè)的各種商業(yè)信息，在微博上，很多企業(yè)都可以不斷更新自己的信息，可以使更多的關(guān)注自己產(chǎn)品發(fā)展的客戶在微博上詳細(xì)了解自己的產(chǎn)品性能，實(shí)現(xiàn)產(chǎn)品信息的有效交流。之后，相關(guān)人員可以對(duì)產(chǎn)品進(jìn)行評(píng)論，收藏，轉(zhuǎn)發(fā)，通過(guò)各種方式引起更多人對(duì)企業(yè)產(chǎn)品，對(duì)企業(yè)的關(guān)注，可以說(shuō)，通微博網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷方式，可以實(shí)現(xiàn)貿(mào)易信息的全天候服務(wù)，可以有效增加產(chǎn)品轉(zhuǎn)化為交易的機(jī)會(huì)，對(duì)于國(guó)家貿(mào)易活動(dòng)的有效開展具有積極的意義。

三、國(guó)際貿(mào)易企業(yè)利用微博網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷實(shí)現(xiàn)貿(mào)易發(fā)展的建議。

隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，我們已經(jīng)進(jìn)入了網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，作為國(guó)際貿(mào)易企業(yè)，要想有效利用微博網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷實(shí)現(xiàn)貿(mào)易的發(fā)展，國(guó)際貿(mào)易企業(yè)就要提升自己的微博營(yíng)銷水平。企業(yè)要想實(shí)現(xiàn)貿(mào)易活動(dòng)的發(fā)展，要重視微博網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷手段的應(yīng)用，要積極提升自身的微博營(yíng)銷水平，制定科學(xué)完善的微博營(yíng)銷策略，要積極推廣微博網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷方式，吸引更多的粉絲關(guān)注自己的企業(yè)關(guān)注自己的產(chǎn)品。國(guó)家貿(mào)易企業(yè)要把發(fā)展微博網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷作為企業(yè)工作的重要內(nèi)容來(lái)抓，相關(guān)人員做好策劃工作，積極進(jìn)行微博網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷活動(dòng)，這是實(shí)現(xiàn)企業(yè)發(fā)展的重要舉措。另外，現(xiàn)在很多企業(yè)的信息化建設(shè)速度較慢，這也影響企業(yè)微博網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷活動(dòng)的有效開展，企業(yè)要提升自己的信息化建設(shè)速度，提升自己的信息化建設(shè)水平，這是保證微博網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷的有效開展的條件。中國(guó)企業(yè)要能夠充分利用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，利用微博巨大的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)營(yíng)銷活動(dòng)，要利用微博網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷平臺(tái)不斷擴(kuò)大自己的客戶群，提高客戶對(duì)自己公司產(chǎn)品的認(rèn)知度，要充分利用微博網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷進(jìn)行宣傳活動(dòng)，積極傳播企業(yè)的文化，讓更多客戶了解企業(yè)的自身發(fā)展的優(yōu)勢(shì)，以促進(jìn)企業(yè)銷售額的增加，這對(duì)于提升企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力具有積極的作用。總之，在新形勢(shì)下，隨著微博網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷方式的興起，對(duì)于國(guó)際貿(mào)易行業(yè)的發(fā)展起到了積極的影響。國(guó)際貿(mào)易企業(yè)也需要積極利用微博網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)方式，不斷豐富自己的營(yíng)銷方式，通過(guò)微博網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷提高自己產(chǎn)品和服務(wù)的知名度，提高自己的營(yíng)業(yè)額，提升自己的企業(yè)形象，要能夠根據(jù)形勢(shì)發(fā)展需要，積極開展網(wǎng)絡(luò)貿(mào)易活動(dòng)，這對(duì)于促進(jìn)企業(yè)的發(fā)展，促進(jìn)國(guó)際貿(mào)易活動(dòng)的有效開展具有積極的作用。

參考文獻(xiàn)：

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網(wǎng)絡(luò)影響心得體會(huì)如何寫篇十三

（一）網(wǎng)絡(luò)技術(shù)在教學(xué)中應(yīng)用的意義以往信息并不發(fā)達(dá)，小學(xué)教學(xué)的課件制作沒(méi)有太多的變化，互聯(lián)網(wǎng)與信息技術(shù)的發(fā)展，打破了傳統(tǒng)的封閉式教學(xué)模式，是教學(xué)越來(lái)越向更開放的形式發(fā)展。教材也由單一變得日益豐富和多樣化。學(xué)生可以根據(jù)基礎(chǔ)教學(xué)的需要，借助課本學(xué)習(xí)知識(shí)。也可以通過(guò)開放性的網(wǎng)絡(luò)，借助各種虛擬手段，共享適應(yīng)小學(xué)生學(xué)習(xí)的英語(yǔ)知識(shí)。教師可以對(duì)網(wǎng)絡(luò)中獲取的內(nèi)容進(jìn)行信息整合，使課堂內(nèi)容更加生動(dòng)、形象。

借助網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，小學(xué)教學(xué)打破了傳統(tǒng)課堂的教學(xué)模式，可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)使抽象的英語(yǔ)知識(shí)具象化，變成學(xué)生容易接受的方式，使教學(xué)內(nèi)容更易于被學(xué)生理解。這種方式的教學(xué)，使得網(wǎng)絡(luò)信息得到了極大的擴(kuò)充，知識(shí)范圍也更為廣泛，課堂的結(jié)構(gòu)則更趨向開放。

（二）教師在課程整合中所扮演的角色。

我們小學(xué)教師，如果依然采取傳統(tǒng)的教學(xué)模式、繼續(xù)以前的教學(xué)角色、因循守舊、不思進(jìn)取的話，很難想象教學(xué)質(zhì)量怎樣才能提高，怎樣才能使小學(xué)學(xué)生成為綜合型人才。以前，教師作為課堂的主體，往往沉醉于知識(shí)的傳達(dá)，較少關(guān)注學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握效果。“師者傳道授業(yè)解惑”，網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)發(fā)展下的教師需要轉(zhuǎn)變角色，適應(yīng)自己在課堂中指導(dǎo)者的新角色，借助各種教學(xué)手段的創(chuàng)新嘗試，指導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，促使學(xué)生更好地將所學(xué)知識(shí)進(jìn)行轉(zhuǎn)化。

因此，教師作為現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的使用者，需要不斷增強(qiáng)自己的信息意識(shí)，自主學(xué)習(xí)更多的現(xiàn)代信息技術(shù)，熟練掌握各種教學(xué)軟件的應(yīng)用，了解更為便捷的網(wǎng)絡(luò)搜索方法，從而為學(xué)生提供較高水平的信息技術(shù)課件。教師要借助豐富的教學(xué)資源，創(chuàng)設(shè)有效的教學(xué)情境，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，為提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率創(chuàng)造條件。

（三）學(xué)生在課程整合的過(guò)程中所擔(dān)任的角色。

學(xué)生在傳統(tǒng)教學(xué)工作中一直處于“被”學(xué)習(xí)的角色。學(xué)習(xí)本該是主動(dòng)的，但是傳統(tǒng)的教學(xué)手段，使大部分小學(xué)學(xué)生對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)產(chǎn)生被動(dòng)情緒，導(dǎo)致小學(xué)英語(yǔ)的教學(xué)一直處于停滯不前的狀況。小學(xué)學(xué)生作為教學(xué)工作的服務(wù)對(duì)象或者是服務(wù)中心，是學(xué)習(xí)中的主體對(duì)象。在小學(xué)的語(yǔ)言課堂中，學(xué)生要能夠利用課堂所創(chuàng)設(shè)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)環(huán)境，來(lái)構(gòu)建知識(shí)的認(rèn)知過(guò)程，達(dá)到語(yǔ)言運(yùn)用練習(xí)的作用。網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的運(yùn)用，信息技術(shù)技術(shù)特有的聲、光、圖片、色彩、動(dòng)畫、影像等一體化的效果，讓學(xué)生通過(guò)感官刺激，加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的記憶和理解。因此，科學(xué)技術(shù)與實(shí)際的教學(xué)相結(jié)合，才能提高教學(xué)工作效率.

網(wǎng)絡(luò)影響心得體會(huì)如何寫篇十四

劉艷峰。

網(wǎng)絡(luò)的不斷開發(fā)和廣泛應(yīng)用是當(dāng)今世界范圍內(nèi)正在我們身邊發(fā)生的一場(chǎng)聲勢(shì)浩大的革命，這將根本改變體現(xiàn)人的本質(zhì)特征的信息生產(chǎn)、傳播、繼承方式，必然帶動(dòng)社會(huì)整體的變遷，由此引發(fā)的社會(huì)變動(dòng)將是根本性的。由于建立在計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)之上的信息高速公路的顯著特點(diǎn)及其對(duì)人類生活的深刻影響，在我們充分利用它提供的歷史機(jī)遇的同時(shí)，我們也要直面急劇上升的網(wǎng)絡(luò)犯罪和道德失范問(wèn)題，積極思考對(duì)策抵御其負(fù)面效應(yīng)。所以，中學(xué)德育必須要面對(duì)由網(wǎng)絡(luò)延伸所導(dǎo)致的青少年在認(rèn)識(shí)方式和思維方式以及在價(jià)值判斷和道德判斷上變化所產(chǎn)生的一系列的變化。

最近，中央電視臺(tái)《社會(huì)經(jīng)緯》播報(bào)了一期關(guān)于17歲少年黑客利用自己高超的電腦網(wǎng)絡(luò)知識(shí)設(shè)計(jì)了一個(gè)黑客網(wǎng)站，使登陸這個(gè)網(wǎng)站的上萬(wàn)臺(tái)計(jì)算機(jī)陷入癱瘓，經(jīng)濟(jì)損失無(wú)法估量。而面對(duì)警察的詢問(wèn)，它竟然輕松的說(shuō)，“我只不過(guò)是在網(wǎng)絡(luò)世界展示自己的才華，證明一下自己的價(jià)值，這難道也犯法嗎？況且網(wǎng)絡(luò)世界是虛擬的世界，能造成多大損失呢？”看完這個(gè)節(jié)目，然后聯(lián)想近來(lái)在株洲發(fā)生的幾起網(wǎng)絡(luò)違法犯罪案件，覺(jué)得網(wǎng)絡(luò)違法犯罪與我們的中學(xué)生已經(jīng)緊密的聯(lián)系在一起了，這是一個(gè)值得我們中學(xué)德育工作者警覺(jué)的信號(hào)。

一、網(wǎng)絡(luò)給學(xué)校德育帶工作來(lái)的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。

網(wǎng)絡(luò)信息具有及時(shí)性、虛擬性、交互性、共享性、多樣性、開放性等特征；對(duì)用戶來(lái)講，使用時(shí)又具有匿名性；再加上青少年心理具有不成熟、不愿承擔(dān)責(zé)任、又好新鮮、追求刺激、自由時(shí)髦的特征。所以上網(wǎng)成為青少年學(xué)生最為時(shí)尚、最合口味的學(xué)習(xí)娛樂(lè)休閑方式。一些學(xué)者在青少年網(wǎng)民中進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查，結(jié)果令人擔(dān)憂：承認(rèn)自己“曾經(jīng)”瀏覽過(guò)色情網(wǎng)站的占34.6％，承認(rèn)"經(jīng)常"去看有4.9％。其中很多青少年因此而荒廢學(xué)業(yè)，成為"電子海洛因"的吸食者，對(duì)身心健康造成了嚴(yán)重?fù)p害。而在對(duì)接受調(diào)查的人的統(tǒng)計(jì)中，90%以上的青少年都是因?yàn)槿鄙偻饨绲挠辛s束力，再加上自我控制能力比較弱而頻繁的去訪問(wèn)色情站點(diǎn)??武漢市公安部門調(diào)查顯示，進(jìn)入網(wǎng)吧的以大中小學(xué)生為主，約占７０％，大專院校周邊可達(dá)９０％，熱衷聊天室的占７６％，選擇玩游戲的占３５％，只有不到２０％的學(xué)生上網(wǎng)是搜索信息或下載軟件。因此，我們?cè)诜窒砭W(wǎng)絡(luò)給我們帶來(lái)的巨大便利的同時(shí)，也給傳統(tǒng)的道德法制帶來(lái)了巨大的挑戰(zhàn)，具體對(duì)中學(xué)德育工作主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1、網(wǎng)絡(luò)信息的虛擬性、開放性等特征給中學(xué)生帶來(lái)了自由宣泄的廣泛空間，因而容易帶來(lái)學(xué)生人格分裂、道德失范等問(wèn)題。

對(duì)于今天的中學(xué)生來(lái)說(shuō)，上網(wǎng)已不只是一種時(shí)尚，而是成為他們生活的一部分。絢麗多姿的網(wǎng)絡(luò)世界就像潘多拉的魔盒，在帶來(lái)巨大社會(huì)效能的同時(shí)，也對(duì)人們的精神世界提出嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。良莠并存的信息對(duì)于自制力不高，人生觀、價(jià)值觀、世界觀正在初步形成的中學(xué)生而言，其影響尤為顯著。同時(shí)由于網(wǎng)絡(luò)具有虛擬性、隱蔽性等特征，言行不直接受道德和紀(jì)律法制的約束，很多人容易形成自由放蕩、言不符實(shí)、崇尚虛無(wú)的品性。這就要求我們不能無(wú)視已經(jīng)在青少年身上發(fā)生的一系列網(wǎng)絡(luò)社會(huì)問(wèn)題，更不能容忍由于網(wǎng)絡(luò)社會(huì)問(wèn)題日漸引發(fā)青少年道德失范問(wèn)題。

網(wǎng)絡(luò)言行隨意放縱。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有18.8%的學(xué)生在網(wǎng)上聊天或發(fā)表自己的看法時(shí)使用過(guò)不文明的語(yǔ)言或符號(hào)縮寫；有61.8%的學(xué)生表示在聊天室或論壇中曾遇到過(guò)其他網(wǎng)友使用臟話或帶有人身攻擊的語(yǔ)言。對(duì)使用不文明語(yǔ)言的動(dòng)機(jī)的調(diào)查顯示，6.6%的學(xué)生出于“好玩、表現(xiàn)個(gè)性”，21.3%的學(xué)生是因?yàn)椤安煌纯斓臅r(shí)候發(fā)泄一下”，22.3%的學(xué)生是“別人對(duì)我用時(shí)我才用”，5.2%的學(xué)生是“大家都用我也用”。此外，有6.3%的學(xué)生偷看過(guò)別人的電子郵件，6.9%的學(xué)生私自用過(guò)別人的帳號(hào)上網(wǎng)。

網(wǎng)絡(luò)價(jià)值觀念模糊。在調(diào)查“你認(rèn)為在網(wǎng)上最應(yīng)該具備哪些基本的道德品質(zhì)”時(shí)，有66.1%的學(xué)生沒(méi)有選擇“誠(chéng)實(shí)守信”，有55.1%的學(xué)生認(rèn)為在網(wǎng)上聊天“可以欺騙對(duì)方，但只能以保護(hù)自己的隱私為限，而不能傷害別人”

甚至有13.2%的學(xué)生認(rèn)為“網(wǎng)上聊天誰(shuí)也看不見(jiàn)，互相欺騙是很正常的”。對(duì)于不文明語(yǔ)言，有22.4%的學(xué)生認(rèn)為“網(wǎng)上可以使用，但是現(xiàn)實(shí)中不可以使用”，有10.6%的學(xué)生認(rèn)為“網(wǎng)上和現(xiàn)實(shí)中都可以使用”。有35.1%的學(xué)生不認(rèn)為在網(wǎng)上復(fù)制、抄襲文章是不道德的行為，有16.1%的學(xué)生不認(rèn)為在網(wǎng)上私自使用別人的帳號(hào)是不道德的。

人格沖突突出。調(diào)查顯示，45.6%的中學(xué)生希望自己在網(wǎng)上成為“和現(xiàn)實(shí)中不一樣的人”，其理由從高到低分別是“放松自己，新鮮、自由、輕松、刺激，有意思、不受限制”、“表現(xiàn)自己另一面，改變自己，完善自己”、“網(wǎng)絡(luò)是虛擬的，神秘的，不信任、怕受騙、保護(hù)自己”、“嘗試新的感受”、“體驗(yàn)不同于現(xiàn)實(shí)的生活，尋求另一種感覺(jué)”、“逃避現(xiàn)實(shí)，對(duì)現(xiàn)實(shí)不滿”、“無(wú)聊”等等。

相當(dāng)一部分生活在網(wǎng)絡(luò)中的青少年存在雙重人格的傾向。從調(diào)查中可以看出，當(dāng)前青少年學(xué)生還沒(méi)有完全協(xié)調(diào)好網(wǎng)上與網(wǎng)下的關(guān)系，他們對(duì)自己在現(xiàn)實(shí)社會(huì)與網(wǎng)絡(luò)社會(huì)的道德要求不一樣，實(shí)行的是雙重道德標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)榫W(wǎng)上的道德失范會(huì)影響現(xiàn)實(shí)人格的健康發(fā)展，今天的失范最終會(huì)鑄成他們終身發(fā)展的遺憾。

2、網(wǎng)絡(luò)信息內(nèi)容的多樣性、共享性對(duì)傳統(tǒng)德育工作內(nèi)容、理念和方法提出了挑戰(zhàn)。

在網(wǎng)絡(luò)世界中，人的社會(huì)角色和道德責(zé)任都與在物理空間有很大不同，人將擺脫諸如校園角色、現(xiàn)實(shí)直觀角色等物理實(shí)在中制約人們的道德環(huán)境，而在超地域的范圍內(nèi)發(fā)揮更大的社會(huì)作用。這意味著，在傳統(tǒng)社會(huì)中形成的道德及其運(yùn)行機(jī)制在信息社會(huì)中并不完全適用。問(wèn)題的復(fù)雜性在于，我們不能為了維護(hù)傳統(tǒng)道德而拒斥網(wǎng)絡(luò)世界闖入我們的生活，但我們也不能聽任網(wǎng)絡(luò)世界的道德無(wú)序狀態(tài)，或消極等待其自發(fā)的道德機(jī)制的形成，因?yàn)樗鼘⒂捎诰W(wǎng)絡(luò)道德與現(xiàn)實(shí)道德的密切聯(lián)系而導(dǎo)致現(xiàn)實(shí)道德失范。如何在網(wǎng)絡(luò)世界中引入傳統(tǒng)道德的優(yōu)秀成果和富有成效的運(yùn)行機(jī)制？如何在充分利用信息高速公路對(duì)人的全面發(fā)展和道德文明的促進(jìn)的同時(shí)抵御其消極作用？如何協(xié)調(diào)既有道德與網(wǎng)絡(luò)道德之間的關(guān)系，使之整體發(fā)展為信息社會(huì)更高水平的道德？這些均是網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下學(xué)校德育建設(shè)面臨的重大挑戰(zhàn)。

當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢(shì)贏得了人們的青睞和追逐，也自然伴隨著產(chǎn)生了內(nèi)容的多元性。特別值得重視的是，匿名傳輸是網(wǎng)上信息傳輸?shù)囊淮筇厣＿@不僅使別有用心者在擺脫了道德約束的狀態(tài)下獲得了同樣便捷制造流言與謠言的可能，增添了法律約束的難度，而且極易使癡心迷戀者受到蠱惑和誘導(dǎo)，跌入各種美麗的陷阱。在網(wǎng)絡(luò)社會(huì)之外，人們對(duì)于黑客和竊賊也采用了不同的倫理標(biāo)準(zhǔn)：公開討論和研究黑客的攻擊方法能夠被社會(huì)所接受，而對(duì)偷竊技術(shù)的公開討論研究則不為社會(huì)倫理和法律所接受。事實(shí)上，bbs站點(diǎn)上眾多黑客討論區(qū)和各種黑客攻擊方法的出版物的公開存在便鮮明地表達(dá)了社會(huì)對(duì)黑客更多的寬容。盡管有人認(rèn)為這些討論區(qū)可以增強(qiáng)防范黑客的意識(shí)和技術(shù)，但如果有人以增強(qiáng)防盜意識(shí)為名而公開討論和出版印刷各種偷竊技術(shù)，無(wú)疑會(huì)招致各方的責(zé)難。此外，當(dāng)某人被偷竊了，無(wú)疑會(huì)贏得很多的同情，而當(dāng)某公司的服務(wù)器被黑客攻破，社會(huì)的同情心卻很少放在受害者身上，反而對(duì)黑客的技術(shù)報(bào)以敬佩?，F(xiàn)實(shí)社會(huì)中的學(xué)校德育工作與網(wǎng)絡(luò)虛擬社會(huì)存在著巨大的沖突。顯然，在此背景下，德育教育的主導(dǎo)性理念受到多元信息流強(qiáng)烈的沖擊、擠壓與挑戰(zhàn)。受眾對(duì)信息的選擇性又空前增強(qiáng)，多樣化的社會(huì)經(jīng)濟(jì)成分、社會(huì)組織形式和社會(huì)生活方式，必然會(huì)帶來(lái)多元化的思想觀念、價(jià)值判斷和情感評(píng)價(jià)。這些同樣會(huì)在網(wǎng)絡(luò)信息中以各種面目出現(xiàn)。因此，德育以什么樣的對(duì)策來(lái)保證自身理念轉(zhuǎn)輸?shù)闹鲗?dǎo)性地位，就成為擺在眼前的挑戰(zhàn)之二。

3、是網(wǎng)絡(luò)成員溝通的交互性對(duì)現(xiàn)有教育方法的單向性的挑戰(zhàn)。

在開放式系統(tǒng)中網(wǎng)絡(luò)成員之間溝通的交互性。聊天室內(nèi)，你可以毫不負(fù)責(zé)地說(shuō)三道四，指點(diǎn)江山。每個(gè)上網(wǎng)者既可以接受信息，又能制造信息，既相互溝通，又相互感染；而構(gòu)成公眾廣泛參與、積極投入的暗含前提，就是在網(wǎng)絡(luò)交互性中溝通雙方的主體資格平等。由此導(dǎo)致個(gè)體的心聲可以縱情張揚(yáng)而不用擔(dān)心“無(wú)人喝彩”。

有些中學(xué)生在互聯(lián)網(wǎng)上獲取知識(shí)的時(shí)候，有些中學(xué)生有在網(wǎng)上搞“網(wǎng)戀”的現(xiàn)象，有些看黃色網(wǎng)頁(yè)，但這在學(xué)校是不允許的。

在網(wǎng)絡(luò)所構(gòu)建的這樣一個(gè)交互式平臺(tái)上，學(xué)生的主體意識(shí)會(huì)被極大地調(diào)動(dòng)和刺激起來(lái)，并將使其認(rèn)知方式與情感評(píng)價(jià)產(chǎn)生連貫性的感染。這對(duì)我們德育傳統(tǒng)的單向的教育方法的沖撞是最為突出的。所以，中學(xué)德育以什么樣的途徑來(lái)保證教育的實(shí)效性，是擺在我們眼前的挑戰(zhàn)之三。

4、網(wǎng)絡(luò)發(fā)展形式的創(chuàng)新性對(duì)現(xiàn)有教育模式的滯后性的挑戰(zhàn)。

網(wǎng)絡(luò)是創(chuàng)新的產(chǎn)物，其創(chuàng)新的形式，使信息的傳輸過(guò)程變成參與者主動(dòng)的認(rèn)知過(guò)程。然而，與青少年學(xué)生的內(nèi)在需求還有相當(dāng)大的距離，某些效果并不盡如人意。在教學(xué)內(nèi)容、教材建設(shè)、教學(xué)方法、教師自身素質(zhì)等關(guān)鍵環(huán)節(jié)上，自身改革的速度還跟不上社會(huì)發(fā)展的步伐?？辗旱母哒勯熣撆c媚俗的市井傳聞都在我們的德育教育中并存。中學(xué)德育以什么樣的形象來(lái)適應(yīng)這個(gè)創(chuàng)新的時(shí)代，是擺在我們眼前的所以，學(xué)校應(yīng)該發(fā)揮核心作用，充分調(diào)動(dòng)社會(huì)各界積極性，加強(qiáng)聯(lián)合行動(dòng)打擊網(wǎng)絡(luò)犯罪，尤其是針對(duì)青少年的各種犯罪行為。首先，要不斷加快立法進(jìn)程，完善現(xiàn)有法律法規(guī)，加強(qiáng)規(guī)范，依法管理，保障和促進(jìn)信息技術(shù)和信息網(wǎng)絡(luò)健康有序發(fā)展。為青少年?duì)I造一個(gè)健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。其次，對(duì)網(wǎng)絡(luò)違法犯罪，特別是針對(duì)青少年的違法犯罪行為應(yīng)采取“預(yù)防為主，防治結(jié)合，綜合治理”的辦法加以解決。預(yù)防在教育，治理在執(zhí)法部門，教育與懲處相結(jié)合，才能夠達(dá)到理想的效果。再次，家庭、學(xué)校、社會(huì)應(yīng)共同承擔(dān)起對(duì)青少年教育、監(jiān)護(hù)的義務(wù)，引導(dǎo)青少年形成正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，自覺(jué)抵制不良信息的誘惑。只有這樣才能夠揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)之長(zhǎng)而避其短，“三位一體”充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的資源優(yōu)勢(shì)建立起現(xiàn)代化德育網(wǎng)絡(luò)體系。

當(dāng)然，學(xué)校作為德育的主陣地，在迎接網(wǎng)絡(luò)時(shí)代給青少年德育工作帶來(lái)的機(jī)遇與挑戰(zhàn)時(shí)，理應(yīng)站在時(shí)代前列，做出積極的探索。

第一:。

德育工作理念要有新的突破。一般來(lái)講新事物的出現(xiàn)在人們心理會(huì)呈現(xiàn)三個(gè)階段性特征：第一“好奇”階段。這時(shí)期人們對(duì)它抱著嘗試的心理對(duì)它進(jìn)行觀察、應(yīng)用，一直到熟悉了它的性能，產(chǎn)生穩(wěn)定的情感（喜歡或厭惡等）。如果時(shí)好的產(chǎn)品或是有生命力的新事物，人們就會(huì)對(duì)它形成第二個(gè)心理階段即“趨之若鶩”階段。這時(shí)期人們對(duì)它抱著喜好的心理對(duì)它進(jìn)行最大可能地應(yīng)用，這個(gè)時(shí)期一般也是產(chǎn)品的完善期。第三“習(xí)慣”、“冷漠”期。這一時(shí)期只有穩(wěn)定的消費(fèi)者進(jìn)行習(xí)慣性消費(fèi)，感情逐漸趨向冷漠。中學(xué)德育工作者應(yīng)該清楚的知道現(xiàn)階段互聯(lián)網(wǎng)在青少年心中正處于第二心理階段，所以我們應(yīng)該抓住這個(gè)特點(diǎn)，因勢(shì)利導(dǎo)樹立現(xiàn)代德育網(wǎng)絡(luò)體系觀。

第二:。

德育工作方法要有新變化。在當(dāng)今這個(gè)開放的時(shí)代，各種觀念、思想不但碰撞，交互更新。對(duì)中學(xué)生這一不成熟的群體，進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠^念灌輸是必要的。但一味灌輸勢(shì)必會(huì)適得其反，令人產(chǎn)生反感。特別是現(xiàn)在各種媒體以各種引人入勝的方式在占有我們的學(xué)生，如果我們的教育方式過(guò)于簡(jiǎn)單，就不可能在一些“華衣化”錯(cuò)誤觀念面前正確、有效地引導(dǎo)和占領(lǐng)我們的學(xué)生。所以，我們應(yīng)積極探索新手段新方法來(lái)推進(jìn)我們的德育工作，特別是要把網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代化媒體有效地利用起來(lái)。如利用網(wǎng)絡(luò)的虛擬性，大力開發(fā)旨在培養(yǎng)或訓(xùn)練學(xué)生良好行為習(xí)慣的網(wǎng)絡(luò)游戲和有利于學(xué)生良好道德素質(zhì)養(yǎng)成的社會(huì)生活情境模擬的軟件（模擬法庭、模擬社區(qū)活動(dòng)等）。在教學(xué)方面，教師更應(yīng)該破除傳統(tǒng)，以生動(dòng)活潑的討論、演講等學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的方式代替沉悶枯燥的“填鴨式”教學(xué)，增強(qiáng)課堂吸引力；大力提倡“百家爭(zhēng)鳴”、“百花齊放”的學(xué)風(fēng)，讓學(xué)生們自主形成正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀；在教學(xué)上應(yīng)加強(qiáng)道德養(yǎng)成方法的教育，實(shí)現(xiàn)“授魚”向“授漁”的轉(zhuǎn)變，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成“內(nèi)省慎獨(dú)”的道德修行法，加強(qiáng)自律。這樣，才能從根本上避免網(wǎng)絡(luò)虛擬性帶來(lái)的“不在現(xiàn)場(chǎng)不擔(dān)責(zé)任”的道德危機(jī)。

此外，構(gòu)建校園德育網(wǎng)絡(luò)體系，加強(qiáng)校園網(wǎng)的建設(shè)，并開辟學(xué)校德育的虛擬陣地。實(shí)現(xiàn)全國(guó)范圍內(nèi)學(xué)校之間、至少在地區(qū)范圍內(nèi)學(xué)校之間的德育網(wǎng)絡(luò)體系的貫通與一體化，實(shí)現(xiàn)資源共享，為學(xué)生創(chuàng)造在學(xué)校上網(wǎng)的合理機(jī)會(huì)，這樣可以把學(xué)生從社會(huì)不適宜的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中爭(zhēng)取過(guò)來(lái)，并通過(guò)強(qiáng)有力的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的感染力量實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生的道德教育。

總之，在網(wǎng)絡(luò)日益高速發(fā)展的新世紀(jì)，學(xué)校德育工作一定要把握解決“網(wǎng)絡(luò)道德失范”這一工作重點(diǎn)，抓住機(jī)遇迅速把德育與網(wǎng)絡(luò)結(jié)合起來(lái)，形成有效的學(xué)校德育網(wǎng)絡(luò)體系，保持學(xué)校德育的有效性，實(shí)效性，持久性，為網(wǎng)絡(luò)時(shí)代培養(yǎng)出更多德才兼?zhèn)涞臈澚褐摹?/p>

姓名：劉艷峰。

單位：濟(jì)源市思禮一中。

電話：***。

網(wǎng)絡(luò)影響心得體會(huì)如何寫篇十五

2016年5月6日25在縣沙灣教育局領(lǐng)導(dǎo)及聯(lián)盟學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下，我校全體英語(yǔ)教師一行3人參加沙灣縣人教社中、小學(xué)英語(yǔ)教材網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，在和聯(lián)盟學(xué)校老師在沙灣縣第五中學(xué)二樓多媒體室集中觀看視頻學(xué)習(xí)，這次學(xué)習(xí)，讓我領(lǐng)略了英語(yǔ)名師及專家的風(fēng)采，讓我看到了全國(guó)各地優(yōu)秀英語(yǔ)的教學(xué)設(shè)計(jì)，更讓我聆聽了專家們精彩的點(diǎn)評(píng)，讓我受益匪淺。尤其是對(duì)小學(xué)英語(yǔ)課堂活動(dòng)設(shè)計(jì)思路及實(shí)踐這個(gè)環(huán)節(jié)更加清晰，無(wú)論是對(duì)提高英語(yǔ)學(xué)習(xí)的興趣還是教學(xué)水平及教學(xué)理念，都給我?guī)?lái)了很大的收獲。這次培訓(xùn)也讓我意識(shí)到自身的不足和教學(xué)技能的不足，老師純正的語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)也給了我很大的震撼。我意識(shí)到作為新時(shí)代的老師，加快自身的專業(yè)發(fā)展是迫在眉睫。小學(xué)英語(yǔ)課堂活動(dòng)設(shè)計(jì)思路與實(shí)踐。思路之一：正確打開教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)不同話題設(shè)計(jì)有特點(diǎn)的活動(dòng)。思路二：準(zhǔn)確掌握課型特點(diǎn)，根據(jù)不同的目標(biāo)設(shè)計(jì)有指向性的活動(dòng)。以學(xué)生為主體包括三個(gè)主面的含義：第一，承認(rèn)并且尊重學(xué)生的自主能力鼓勵(lì)他們的創(chuàng)新精神；第二，要采用以學(xué)生為中心有利于發(fā)揮主體作用的教學(xué)思路和方法；第三，在每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)上充分考慮學(xué)生的需求。同時(shí)，尊重學(xué)生中的個(gè)體差異，盡可能滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。

一、教學(xué)過(guò)程中充分利用英語(yǔ)歌曲，營(yíng)造輕松的學(xué)習(xí)氣氛。

不少小學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)內(nèi)容可用歌曲的形式表達(dá)，這有助于激發(fā)興趣和分散難點(diǎn)。在英語(yǔ)教學(xué)中融音樂(lè)與英語(yǔ)為一體，讓學(xué)生從機(jī)械、呆板、單調(diào)、緊張的學(xué)習(xí)環(huán)境中解脫出來(lái)，消除學(xué)習(xí)疲勞，讓學(xué)生在唱中學(xué)英語(yǔ)，樂(lè)中學(xué)英語(yǔ)，收到較好的教學(xué)效果，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣。來(lái)自順德的田湘軍老師，他以英語(yǔ)原版歌曲sailing為載體，通過(guò)歌曲的學(xué)習(xí)，提出要點(diǎn)句子、緊扣時(shí)態(tài)項(xiàng)目、開展形式多樣的英語(yǔ)歌曲教學(xué)活動(dòng)。在教學(xué)過(guò)程中，他始終是熱情洋溢、風(fēng)趣幽默，他在輕松愉快的歌曲教學(xué)中逐步呈現(xiàn)教學(xué)重點(diǎn)句子，分散教學(xué)難點(diǎn)現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)態(tài)。學(xué)生們?cè)诟枨膶W(xué)唱及改編中始終是興趣盎然、躍躍欲試，即使田老師說(shuō)：“claisover”，學(xué)生們還是意猶未盡。學(xué)生們?cè)诔袑W(xué)會(huì)了現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)的陳述句及一般疑問(wèn)句，并運(yùn)用得非常棒。讓我們大開了眼界。

二、認(rèn)真?zhèn)湔n，充分研究教材，在各教學(xué)環(huán)節(jié)中增加趣味性。

教師對(duì)教學(xué)內(nèi)容的處理，一般是由易到難，逐步深入，同時(shí)要讓學(xué)生的思維始終處于積極狀態(tài)，使他們的學(xué)習(xí)興趣逐步升級(jí)。其次增加教學(xué)環(huán)節(jié)中的趣味性，教學(xué)手段的多樣化也有助于使學(xué)生的興趣得以保持。來(lái)自東莞的董劍老師給我們展示的是一堂非常成功的故事教學(xué)課。課前準(zhǔn)備是相當(dāng)充分的，他在上課過(guò)程中運(yùn)用了精美手繪書、ppt、簡(jiǎn)筆畫、多媒體課件等，創(chuàng)設(shè)了意趣生動(dòng)的情景，學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程始終是興趣盎然。他以趣味性的動(dòng)畫形式整體呈現(xiàn)無(wú)聲課文動(dòng)畫，不出示文本，并提出問(wèn)題：what’sthestoryabout?引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察圖片來(lái)推測(cè)故事大意，從而調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。接著董劍老師以師生合作講故事、學(xué)生讀故事、給故事配音和討論故事為主要環(huán)節(jié)。通過(guò)層層遞進(jìn)的教學(xué)活動(dòng)，由易到難，逐步深入，幫助學(xué)生理解故事內(nèi)容，培養(yǎng)了學(xué)生的閱讀能力及英語(yǔ)交際能力，學(xué)生的英語(yǔ)思維得到發(fā)展。他的故事教學(xué)法新穎有趣，教學(xué)效果非常好，值得我們借鑒。

三、

適應(yīng)適度評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

學(xué)習(xí)的最大樂(lè)趣在于經(jīng)過(guò)艱苦努力而獲得成功。成功的學(xué)習(xí)受到教師的表?yè)P(yáng)，能進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，不輕描淡寫、一筆帶過(guò)。來(lái)自東莞的董劍老師，來(lái)自順德的田湘軍老師，來(lái)自南京的林麗老師，來(lái)自臺(tái)灣的殷泰宜老師等，他們或以深情的贊許，或以熱情的鼓勵(lì)，或以輕輕的擁抱，或者發(fā)給孩子們一些小貼片等獎(jiǎng)勵(lì)孩子，很快調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。

即使有的學(xué)生由于多種原因沒(méi)講好或演好，他們總是會(huì)說(shuō)tryagain,這樣評(píng)價(jià)不會(huì)挫傷學(xué)生們的學(xué)習(xí)積極性，讓孩子有勇氣、有興趣再試一次，讓學(xué)生心靈閘門開啟，讓學(xué)生智慧的火花不斷點(diǎn)燃。

今天的學(xué)習(xí)讓我們領(lǐng)略了全國(guó)各地名師名家們的教育理念和課堂教學(xué)藝術(shù)。在以后的教學(xué)中我會(huì)汲取那些優(yōu)秀教師們的寶貴經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合自己學(xué)生的實(shí)際情，努力使自己的英語(yǔ)課堂呈現(xiàn)多樣的人文色彩。

網(wǎng)絡(luò)影響心得體會(huì)如何寫篇十六

在現(xiàn)代社會(huì)中，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的一部分。然而，上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)不僅會(huì)使人沉溺于虛擬世界，而且容易導(dǎo)致身體和心理健康問(wèn)題。因此，我們需要學(xué)會(huì)如何遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)，回歸現(xiàn)實(shí)生活。在我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)了一些有效的方法和心得體會(huì)。

首先，重塑自己的時(shí)間觀念非常重要。我們應(yīng)該明確上網(wǎng)只是生活中的一個(gè)部分，而不是整個(gè)生活。人們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)世界里很容易迷失，因此我們需要設(shè)定限制，規(guī)定自己的上網(wǎng)時(shí)間。我個(gè)人會(huì)設(shè)定每天上網(wǎng)時(shí)間不超過(guò)兩個(gè)小時(shí)，這樣我就有足夠的時(shí)間去關(guān)注現(xiàn)實(shí)生活中的事物。

其次，尋找替代性的活動(dòng)也非常重要。當(dāng)我們感到無(wú)聊或壓力時(shí)，就容易去借助網(wǎng)絡(luò)來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)。而我們可以試著尋找一些更有意義的活動(dòng)來(lái)替代上網(wǎng)。比如，去圖書館看書，參加運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部，或者學(xué)習(xí)一門新的技能。這些活動(dòng)不僅能夠讓我們更好地利用時(shí)間，而且會(huì)給予我們更多的成就感和滿足感。

此外，培養(yǎng)良好的時(shí)間管理能力也是非常重要的。很多人容易陷入無(wú)限瀏覽網(wǎng)頁(yè)的怪圈中，并不知不覺(jué)地浪費(fèi)了大量的時(shí)間。正確地管理時(shí)間是避免上癮的關(guān)鍵。我個(gè)人喜歡使用番茄鐘工作法。這種方法控制每個(gè)工作時(shí)段25分鐘，并在每個(gè)時(shí)段之后休息5分鐘。這樣不僅可以提高效率，而且可以預(yù)防過(guò)度上網(wǎng)。

遠(yuǎn)離電子設(shè)備也是一個(gè)有效的方法。電子設(shè)備是人們上網(wǎng)的工具，我們?cè)绞墙佑|電子設(shè)備就越容易被網(wǎng)絡(luò)所吸引。因此，在我們遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)的時(shí)候，也應(yīng)該盡量減少電子設(shè)備的使用。我個(gè)人會(huì)設(shè)置手機(jī)和電腦的屏幕時(shí)間，以確保在上網(wǎng)時(shí)間之外，我的電子設(shè)備處于睡眠模式。這樣一來(lái)，我就能更好地專注于現(xiàn)實(shí)生活。

最后，和身邊的人進(jìn)行交流也非常重要。網(wǎng)絡(luò)世界雖然讓我們可以方便地與遠(yuǎn)方的親朋好友保持聯(lián)系，但它也會(huì)讓我們忽視周圍的人。和身邊的人進(jìn)行面對(duì)面的交流，不僅可以幫助我們建立更深層次的人際關(guān)系，而且還可以從他們身上獲得更多的生活智慧和經(jīng)驗(yàn)。這樣，我們就能更好地融入現(xiàn)實(shí)生活中，而不是沉迷于虛擬世界。

總之，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)需要我們重塑時(shí)間觀念、尋找替代性活動(dòng)、培養(yǎng)時(shí)間管理能力、減少電子設(shè)備的使用以及與身邊的人進(jìn)行交流。通過(guò)我個(gè)人的實(shí)踐，我深刻體會(huì)到這些方法的有效性。只有遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)，我們才能夠更好地關(guān)注現(xiàn)實(shí)生活，真正體驗(yàn)到生活的美好和樂(lè)趣。

網(wǎng)絡(luò)影響心得體會(huì)如何寫篇十七

如今，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為了我們生活中不可或缺的一部分。它給我們帶來(lái)了無(wú)數(shù)的便利，讓人與人之間的聯(lián)系更加緊密。然而，網(wǎng)絡(luò)也可能成為我們生活的一個(gè)困擾，使我們遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)世界。在我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)中，我學(xué)到了一些遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)的方法和技巧，我認(rèn)為這些心得體會(huì)對(duì)于我們更好地控制自己的網(wǎng)絡(luò)使用和保持健康的生活方式是非常有幫助的。

首先，我們應(yīng)該意識(shí)到網(wǎng)絡(luò)的消耗并設(shè)定時(shí)間限制。網(wǎng)絡(luò)給我們提供了各種各樣的娛樂(lè)和信息，很容易讓人感到沉迷。很多人不知不覺(jué)地花費(fèi)了大量的時(shí)間在社交媒體上瀏覽，玩游戲或者看視頻。這種無(wú)法控制的網(wǎng)絡(luò)消耗不僅影響了我們的學(xué)習(xí)和工作，還影響了我們與家人和朋友的交流。因此，我們需要設(shè)定時(shí)間限制，合理分配時(shí)間，避免沉迷于網(wǎng)絡(luò)。

其次，我們應(yīng)該尋找其他的娛樂(lè)方式。對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，上網(wǎng)成為了他們?nèi)粘Ｉ畹闹饕獖蕵?lè)方式。但是，我們也應(yīng)該記得曾經(jīng)有很多其他的娛樂(lè)方式，比如閱讀書籍、鍛煉身體、參加社交活動(dòng)等等。這些方式不僅能夠讓我們放松身心，還能夠豐富我們的生活經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)培養(yǎng)多樣化的興趣愛(ài)好，我們可以更好地抵制網(wǎng)絡(luò)的誘惑，更好地享受生活。

在遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)的過(guò)程中，我們還需要培養(yǎng)自控力。自控力是我們保持遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)的能力的關(guān)鍵。在網(wǎng)絡(luò)上，我們會(huì)不自覺(jué)地陷入一種無(wú)限刷屏的狀態(tài)，導(dǎo)致時(shí)間的浪費(fèi)和目標(biāo)的無(wú)法達(dá)成。因此，我們需要提高自己的自控意識(shí)，并制定明確的目標(biāo)和計(jì)劃。當(dāng)我們意識(shí)到自己沉迷于網(wǎng)絡(luò)時(shí)，要靈活運(yùn)用一些方法，比如設(shè)定提醒、尋求他人的幫助等等，幫助我們戒掉不良的網(wǎng)絡(luò)習(xí)慣。

除了自我調(diào)節(jié)，我們還應(yīng)該爭(zhēng)取家庭和社會(huì)的支持。家庭和社會(huì)的支持對(duì)于我們遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)非常重要。我們應(yīng)該和家人朋友一起來(lái)討論網(wǎng)絡(luò)對(duì)生活的影響，并共同制定遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)的計(jì)劃。在一起做運(yùn)動(dòng)、旅行或者參加其他戶外活動(dòng)，能夠使我們擺脫網(wǎng)絡(luò)的束縛，更好地享受生活。同時(shí)，我們也可以通過(guò)加入興趣小組、參加志愿者活動(dòng)等社會(huì)活動(dòng)，將注意力從網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)移到現(xiàn)實(shí)生活中來(lái)。

最后，我們要保持積極的心態(tài)并享受遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)的過(guò)程。遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)并不是一件容易的事情，我們可能會(huì)遇到各種困難和誘惑。然而，只要我們保持積極的心態(tài)，并且相信自己能夠堅(jiān)持下去，我們一定能夠成功。在遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)的過(guò)程中，我們有更多的時(shí)間去思考，去學(xué)習(xí)，去成長(zhǎng)。這個(gè)過(guò)程可以使我們提高自己的生活質(zhì)量，并找到更多的快樂(lè)和滿足感。

總結(jié)起來(lái)，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)是我們保持健康生活方式的重要一環(huán)。通過(guò)設(shè)定時(shí)間限制、尋找其他娛樂(lè)方式、培養(yǎng)自控力以及爭(zhēng)取家庭和社會(huì)的支持，我們可以更好地控制自己的網(wǎng)絡(luò)使用，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響。但是，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)不僅僅是要?jiǎng)儕Z自己的樂(lè)趣，而是要更好地管理自己的時(shí)間和注意力，讓自己的生活更加充實(shí)和有意義。讓我們拿出勇氣和決心，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)，迎接更加精彩的生活！

網(wǎng)絡(luò)影響心得體會(huì)如何寫篇十八

現(xiàn)代人離不開網(wǎng)絡(luò)，它已經(jīng)滲透到我們生活的每一個(gè)角落，給我們帶來(lái)了許多便利。然而，過(guò)度沉迷網(wǎng)絡(luò)也會(huì)對(duì)我們的身心健康造成不利影響。因此，我們需要學(xué)會(huì)遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)，保持身心的健康。我從自己的親身經(jīng)歷中得出了一些心得體會(huì)。

首先，意識(shí)到網(wǎng)絡(luò)對(duì)生活的負(fù)面影響是第一步。我曾經(jīng)是一個(gè)沉迷網(wǎng)游的人，整天都泡在網(wǎng)絡(luò)世界里，忽視了現(xiàn)實(shí)生活中的重要事物。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己失去了與家人和朋友的緊密聯(lián)系，學(xué)業(yè)也受到了影響。于是，我開始反思自己的行為。我開始分析自己上網(wǎng)的動(dòng)機(jī)，發(fā)現(xiàn)我上網(wǎng)的主要原因是逃避現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題和壓力。我意識(shí)到我需要更好地處理自己的情緒和與他人的關(guān)系，而不是依賴網(wǎng)絡(luò)來(lái)解決問(wèn)題。

其次，制定明確的目標(biāo)并設(shè)定限制是遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)的關(guān)鍵。我意識(shí)到我需要給自己設(shè)定一個(gè)明確的目標(biāo)，來(lái)替代過(guò)去沉迷網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間。我決定把更多的時(shí)間花在學(xué)習(xí)上，提高自己的技能和知識(shí)水平。同時(shí)，我制定了每天上網(wǎng)的時(shí)間限制，每天只允許自己上網(wǎng)一小時(shí)，以此來(lái)避免過(guò)度沉迷。并且，我也設(shè)定了一周至少參加一次戶外活動(dòng)或社交活動(dòng)，以此來(lái)豐富自己的生活。

第三，培養(yǎng)興趣愛(ài)好是遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)的重要途徑。為了充實(shí)自己的生活，我開始培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好。我參加了學(xué)校的攝影俱樂(lè)部，通過(guò)攝影來(lái)記錄生活和表達(dá)情感。同時(shí)，我也開始嘗試新的運(yùn)動(dòng)和手工藝品。這些興趣愛(ài)好除了給我?guī)?lái)樂(lè)趣，還有助于我擺脫網(wǎng)絡(luò)沉迷，發(fā)現(xiàn)真實(shí)生活的美好。

此外，與家人和朋友保持良好的溝通也對(duì)遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)很有幫助。我和朋友們定期開展戶外活動(dòng)，一起聊天、運(yùn)動(dòng)和分享彼此的生活。與家人的溝通也變得更頻繁，并且我與家人一起參加各種有益身心健康的活動(dòng)。這種與親人和朋友們的交流不僅能夠讓我從網(wǎng)絡(luò)中解脫出來(lái)，還可以更好地建立人際關(guān)系和拓寬社交圈子。

最后，保持良好的生活習(xí)慣是遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)的基石。我養(yǎng)成了每天定時(shí)鍛煉的習(xí)慣，不僅有利于增強(qiáng)體質(zhì)，還有助于釋放壓力。我也開始注重飲食健康，避免沉溺于不健康的食物和熬夜。良好的生活習(xí)慣對(duì)身心健康的維護(hù)起到了重要作用，也使我更有耐心和毅力去遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)的誘惑。

總之，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)需要我們做出一些努力和改變，但這樣做對(duì)于保持身心健康是非常重要的。意識(shí)到網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響，設(shè)定明確的目標(biāo)和限制，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，與家人和朋友保持良好的溝通，以及保持良好的生活習(xí)慣，都是實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)的重要的步驟。通過(guò)這些努力，我已經(jīng)逐漸實(shí)現(xiàn)了擺脫網(wǎng)絡(luò)的目標(biāo)，并發(fā)現(xiàn)了真實(shí)生活的重要性和美好。