心得體會(huì)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)自己在某一方面的經(jīng)驗(yàn)和感悟進(jìn)行總結(jié)和歸納的一種文字表達(dá)方式,它可以使我們更好地認(rèn)識(shí)自己,反思經(jīng)驗(yàn),提升自我。心得體會(huì)是在實(shí)踐中不斷積累的,通過(guò)總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),我們可以更好地改進(jìn)和提升自己。總結(jié),是一個(gè)思考和自我反省的過(guò)程,它讓我們更清晰地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和不足,為以后的發(fā)展和進(jìn)步提供了指導(dǎo)和借鑒。通過(guò)書寫心得體會(huì),我們可以更好地總結(jié)經(jīng)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的根源,找到問(wèn)題的解決方法。寫心得體會(huì)時(shí),要注重提出問(wèn)題和反思的部分,以啟發(fā)讀者的思考。經(jīng)歷了一次意外事故,我明白了珍惜生命和時(shí)間的重要性,決定要更加珍惜每一天。
隔離居家心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇一
2020年以來(lái),新冠疫情席卷全球,居家隔離成為了一種常態(tài)。雖然這種新型隔離方式對(duì)許多人來(lái)說(shuō)是一個(gè)全新的挑戰(zhàn),但我們也可以從中獲得一些重要的體會(huì)和心得。在這篇文章中,我想分享我在居家隔離期間的個(gè)人體驗(yàn)和感受。
首先,居家隔離期間提醒了我關(guān)注身體健康的重要性。在疫情之前,我常常忽視自己的身體狀況,忙于工作和生活中的瑣事。然而,在居家隔離時(shí),我更加意識(shí)到保持身體健康的重要性。我開(kāi)始每天定時(shí)鍛煉,并注重飲食和睡眠的規(guī)律。我也利用這個(gè)機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)一些健康的烹飪方法,使我能夠在家中享受美味健康的飯菜。通過(guò)這些改變,我感覺(jué)到自己變得更加健康和有活力。
其次,居家隔離期間激發(fā)了我對(duì)家庭關(guān)系的重視。以前,我常常因?yàn)楣ぷ骱蜕缃换顒?dòng)而忽視了與家人之間的聯(lián)系。但隨著居家隔離的實(shí)施,我有更多的時(shí)間陪伴家人。我和父母一起聊天,一起做家務(wù),還有一起看電視劇和電影。這個(gè)經(jīng)歷讓我更加珍惜和享受與家人在一起的時(shí)光。我明白到家人的陪伴和支持對(duì)于我的生活來(lái)說(shuō)是多么重要的。
第三,居家隔離讓我有機(jī)會(huì)發(fā)展新的興趣愛(ài)好。以前,我總是抱怨沒(méi)有足夠的時(shí)間去追求自己的興趣愛(ài)好。然而,在居家隔離期間,我擁有了大量的空閑時(shí)間,我開(kāi)始學(xué)習(xí)彈吉他和鋼琴,這是我一直以來(lái)想要做但一直未能實(shí)現(xiàn)的事情。我也開(kāi)始繪畫和寫作,這些興趣使我的生活更加充實(shí)有趣。通過(guò)這些活動(dòng),我發(fā)現(xiàn)自己的潛能和創(chuàng)造力,成為了一個(gè)更加自信和積極的人。
第四,居家隔離也幫助我發(fā)展了一些新的技能。由于無(wú)法外出,我參加了一些在線的課程和培訓(xùn)。我學(xué)習(xí)了很多關(guān)于數(shù)字營(yíng)銷和網(wǎng)上銷售的知識(shí),這對(duì)我的職業(yè)發(fā)展非常有幫助。我還學(xué)習(xí)了一些編程語(yǔ)言,為將來(lái)的技術(shù)工作做好準(zhǔn)備。通過(guò)這些學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我提高了自己的技能水平,為自己的未來(lái)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
最后,居家隔離讓我開(kāi)始思考生活的真諦和意義。在過(guò)去的日常生活中,我常常追求物質(zhì)和社交的滿足,而忽視了內(nèi)心的平靜和滿足。然而,在居家隔離期間,我經(jīng)歷了很多時(shí)間獨(dú)處的時(shí)刻,我開(kāi)始反思自己的內(nèi)心需求和人生的價(jià)值。我認(rèn)識(shí)到,真正的滿足來(lái)自于內(nèi)心的平和和對(duì)生活的熱愛(ài)。我學(xué)會(huì)了享受一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)光,從中找到了力量和自信。
總而言之,在居家隔離期間,我們可以從中獲得很多正面的體驗(yàn)和收獲。我們可以學(xué)會(huì)關(guān)注身體健康,重視家庭關(guān)系,發(fā)展新的興趣愛(ài)好,培養(yǎng)新的技能,以及思考生活的真諦。盡管居家隔離給我們帶來(lái)了許多挑戰(zhàn),但我們可以通過(guò)積極的心態(tài)和行動(dòng)來(lái)應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn),為自己創(chuàng)造更加美好的生活。
隔離居家心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇二
隨著新冠疫情的肆虐,居家隔離成為維護(hù)公共健康的首要手段。這段時(shí)間成為我重新審視生活、面對(duì)自我的好機(jī)會(huì)。在居家隔離的這段時(shí)間里我學(xué)會(huì)了順應(yīng)規(guī)定、停止外出,并盡量減少與人接觸。同時(shí),我也借此思考了自己的生活方式及價(jià)值觀,學(xué)會(huì)更加依靠自己,提高抗壓能力。
第二段:建立良好的作息與生活習(xí)慣。
在居家隔離期間,時(shí)間似乎變得很多,但好不容易爭(zhēng)取到的時(shí)間往往被荒廢。然而,我發(fā)現(xiàn)只有建立了良好的作息與生活習(xí)慣,才能更好地度過(guò)這個(gè)特殊的時(shí)期。于是,我早早制定計(jì)劃,合理安排時(shí)間,包括每天設(shè)定一定的起床時(shí)間和就寢時(shí)間,適量運(yùn)動(dòng)、閱讀和學(xué)習(xí),確保充足的睡眠。這樣一來(lái),我不僅能夠保持好的精神狀態(tài),還能增強(qiáng)自己的自律能力。
第三段:遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)與挑戰(zhàn)。
隔離期間,學(xué)習(xí)成為我最重要的任務(wù)之一,通過(guò)遠(yuǎn)程學(xué)習(xí),我在這段時(shí)間里探索了一種新的學(xué)習(xí)方式。遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的好處是顯而易見(jiàn)的,比如節(jié)省時(shí)間、提高效率,而且可以根據(jù)自己的節(jié)奏和需求來(lái)安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。但是,遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)也帶來(lái)了一些挑戰(zhàn),容易分散注意力、缺乏同學(xué)之間的互動(dòng)等。在面對(duì)這些挑戰(zhàn)時(shí),我開(kāi)始采取更加積極主動(dòng)的方式,如與同學(xué)進(jìn)行線上討論、利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)分享心得體會(huì),為了更好地適應(yīng)遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)方式,我也加強(qiáng)了自我管理,提高了自主學(xué)習(xí)能力。
第四段:家庭關(guān)系的重塑與協(xié)調(diào)。
居家隔離期間,與家人一起共度時(shí)間成為了一段美好的回憶。然而,疫情帶來(lái)的焦慮和壓力也會(huì)加劇家庭關(guān)系的緊張。在這個(gè)特殊的時(shí)期,我開(kāi)始思考家庭的意義,也更加重視家庭成員之間的溝通和理解。我們一起制定了規(guī)則和安排,互相支持與鼓勵(lì)。通過(guò)一起做飯、打掃衛(wèi)生和共同娛樂(lè)等活動(dòng),我們的家庭關(guān)系逐漸得到了重塑和協(xié)調(diào)。這段經(jīng)歷讓我更加明白了家庭的重要性,并且珍惜與家人共度的每一刻。
第五段:對(duì)未來(lái)的思考與展望。
居家隔離的這段時(shí)間,讓我重新審視了生活,也讓我更加珍視現(xiàn)在的平凡生活。疫情的發(fā)生讓我們認(rèn)識(shí)到,健康和生活才是最重要的。在未來(lái)的日子里,我希望能夠繼續(xù)保持良好的生活習(xí)慣和自律,并將這段特殊的經(jīng)歷帶入未來(lái)的人生。同時(shí),我也期待著社會(huì)的逐漸恢復(fù),能夠與更多人一起面對(duì)挑戰(zhàn),追逐自己的夢(mèng)想。
總結(jié):
居家隔離不僅使我學(xué)會(huì)了順應(yīng)規(guī)定、思考與調(diào)整,還幫助我建立了良好的作息與生活習(xí)慣。我通過(guò)遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)增強(qiáng)了自主學(xué)習(xí)能力,并在家庭關(guān)系中找到了新的平衡點(diǎn)。最重要的是,在居家隔離期間,我對(duì)生活和家庭有了更深刻的認(rèn)識(shí),對(duì)未來(lái)也有了更清晰的思考和展望。
隔離居家心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇三
北疫情讓14億中國(guó)人的心緊緊相連。成千上萬(wàn)的逆行患者,因?yàn)楹钡囊咔?,走到了一起。?duì)人類來(lái)說(shuō),這是一場(chǎng)災(zāi)難,也是一次考驗(yàn)。人們常說(shuō)“災(zāi)難是無(wú)情的”,但面對(duì)這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的“戰(zhàn)疫”,中國(guó)人完美詮釋了“人間有愛(ài)”的真諦。接下來(lái),讓筆者用三句歌詞,講述這場(chǎng)“戰(zhàn)疫”背后的感人故事。
第一首歌,《你是誰(shuí)》,“泥巴覆蓋褲腿,汗水浸透衣服背面。我不知道你是誰(shuí),但我知道你是為了誰(shuí).用你所有的血無(wú)悔地歌唱青春。我不知道我的同志們什么時(shí)候會(huì)回來(lái)”。隨著湖北“戰(zhàn)疫”的爆發(fā),無(wú)數(shù)逆行者選擇成為這場(chǎng)“戰(zhàn)疫”的“排頭兵”。他們也是他人、父母和丈夫(或妻子)的孩子。都說(shuō)“家是最小的國(guó)家,國(guó)家卻是百萬(wàn)”。看著一批批援助漢族群眾的醫(yī)療隊(duì)號(hào)召“走出去”,大家心中都充滿了感動(dòng),每個(gè)人的眼淚都濕了眼眶。在這樣一個(gè)危險(xiǎn)的時(shí)刻,他們毫不猶豫地選擇了放棄家園,去關(guān)愛(ài)每一個(gè)人。他們用雙手救死扶傷,給患者帶來(lái)了“生”的希望,給我們帶來(lái)了“好”的期待。我們不知道他們的名字,我們只知道他們都有同一個(gè)名字,叫做“白衣天使”;“黨員站在最前線”這句話告訴我們,他們還有另外一個(gè)名字,那就是“共產(chǎn)黨員”。“你選擇保護(hù)大家,我就守護(hù)我們這個(gè)小家庭?!泵鎸?duì)湖北“疫情”的嚴(yán)峻形勢(shì),基層工作者大四學(xué)生,放棄了期待已久的假期,毅然回到工作崗位,迅速調(diào)整狀態(tài),投入到緊張的工作中。他們總是堅(jiān)持做事情,比如挨家挨戶安排外地回來(lái)的人,走村串巷宣傳預(yù)防知識(shí),每天關(guān)注每個(gè)人的健康,為居家隔離的人購(gòu)買生活用品,每天在各個(gè)路口守著h登記進(jìn)出人員信息,堅(jiān)持每晚夜巡。我們不知道他們的名字,我們只知道他們都有同一個(gè)名字,叫“基層干部”,“讓黨旗飄揚(yáng)在戰(zhàn)斗的每一個(gè)角落”,讓我們知道他們還有另外一個(gè)名字,那就是“共產(chǎn)黨員”。
第二首,《真心英雄》,“在我心里,有一個(gè)夢(mèng),讓你用歌聲忘記了所有的痛苦。星空很明亮。誰(shuí)才是真正的英雄?普通人最觸動(dòng)我,沒(méi)有恨也沒(méi)有痛。我希望世界上到處都有愛(ài)的痕跡。用我們的歌改變你真誠(chéng)的微笑,愿你從此過(guò)上不一樣的生活”。都說(shuō)“一方有難,各方都支持”。當(dāng)國(guó)家面臨危機(jī),中國(guó)人身處險(xiǎn)境時(shí),無(wú)數(shù)旅居海外的華僑自發(fā)組織購(gòu)買一批批醫(yī)療救助物資,寄回國(guó)內(nèi)。他們完美地向世界解釋了不忘根、不忘根、不忘自己是中國(guó)人意味著什么。無(wú)數(shù)熱血沸騰的人,用自己微薄的力量匯聚成不可阻擋的“洪流”,一起投身全民的“戰(zhàn)疫”。面對(duì)這種情況和祖國(guó)的召喚,無(wú)數(shù)普通人都站在了“戰(zhàn)疫”的最前線。他們手臂上鮮紅的`“紅袖章”告訴我們,他們只是無(wú)數(shù)普通志愿者中的一員。胸前耀眼的“黨徽”告訴我們,他們只是無(wú)數(shù)普通共產(chǎn)黨員中的一員。
第三首《團(tuán)結(jié)就是力量》,“團(tuán)結(jié)就是力量,是鋼鐵,比鐵還硬,比鋼還強(qiáng)”。沒(méi)有人想到會(huì)有“待在家里,不出門,就是為國(guó)為民做貢獻(xiàn)”的一天。面對(duì)如此嚴(yán)峻的形勢(shì),群眾積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召,乖乖待在家里。他們積極配合國(guó)家的要求,改變了過(guò)去的生活習(xí)慣和傳統(tǒng)習(xí)俗。醫(yī)務(wù)人員、基層工作者大四學(xué)生,用自己瘦弱的身軀為群眾筑起了堅(jiān)不可摧的“鋼鐵長(zhǎng)城”,群眾用自己的實(shí)際行動(dòng)參加了這場(chǎng)“戰(zhàn)疫”。他們主動(dòng)配合當(dāng)?shù)攸h委、政府,取消了家庭聚會(huì),取消了在家吃飯的邀請(qǐng),取消了一家人外出的準(zhǔn)備,取消了當(dāng)?shù)氐募芯奂?xí)俗。在一個(gè)寒冷的夜晚,他們給守夜的工作人員送了一杯熱奶茶,然后轉(zhuǎn)身離去。他們?cè)谄岷诘脑绯拷o值班人員送去了一頓熱乎乎的早餐,轉(zhuǎn)身離開(kāi);在一個(gè)下雨的晚上,他們給巡邏人員送去了一些美味的食物,然后轉(zhuǎn)身離去。我認(rèn)為,干群之間的“心連心橋”是通過(guò)日常工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴連接起來(lái)的,干群之間的“心連心鎖”是通過(guò)關(guān)鍵時(shí)刻挺身而出連接起來(lái)的。我們用生命守護(hù)群眾,群眾用雙手溫暖我們。用真誠(chéng)改變?nèi)诵?,用真誠(chéng)溫暖人心,最終得到大家的認(rèn)可、理解和支持。
“中國(guó),祝福你,你永遠(yuǎn)在我心里,中國(guó),祝福你,不要用千言萬(wàn)語(yǔ)”“我愛(ài)你中國(guó),親愛(ài)的媽媽,我為你流淚,而我也為你驕傲”。祖國(guó),振作起來(lái),只要我們團(tuán)結(jié)一心,我相信最后的勝利一定屬于我們。
隔離居家心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇四
新冠疫情改變了我們的生活軌跡和生活模式。疫情期間,居家生活的同學(xué)們是不是也有如下感受呢?有人因空間受限感到不自由,有人因延期開(kāi)學(xué)為學(xué)業(yè)科研進(jìn)度感到焦慮,有人一聽(tīng)父母說(shuō)話就認(rèn)為是嘮叨,還有人莫名其妙的感到煩躁,有的父母感覺(jué)孩子不聽(tīng)話而生氣等等。在這個(gè)特殊時(shí)期,使大學(xué)生及其家人們從閑散無(wú)序的混亂狀態(tài)轉(zhuǎn)向正常有序的運(yùn)行狀態(tài),需要每位家庭成員共同努力。為此,作為x高校心理名師工作室(馬喜亭心理援助工作室)的主持人,特向大學(xué)生及家人們提出如下建議:
一、理性認(rèn)知,坦然面對(duì)當(dāng)下居家生活的事實(shí)。
面對(duì)新型冠狀病毒感染的疫情,要相信科學(xué)、理性應(yīng)對(duì);相信國(guó)家,各級(jí)黨委和政府包括個(gè)人都必須堅(jiān)決服從黨中央統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一協(xié)調(diào)、統(tǒng)一調(diào)度,做到令行禁止。居家學(xué)習(xí)和工作,是為了更好保護(hù)每個(gè)人的生命安全和身體健康,是當(dāng)下所采取的最有效的阻擊疫情的辦法。所以,每位大學(xué)生要和家人一起積極調(diào)整,主動(dòng)適應(yīng)這個(gè)特殊時(shí)間的特殊生活和特殊安排。
二、制定計(jì)劃,保持生活學(xué)習(xí)及工作規(guī)律有序。
對(duì)許多大學(xué)生而言,可以把在學(xué)校養(yǎng)成的好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣遷移到家庭環(huán)境中。大學(xué)生們可以擔(dān)任自己的時(shí)間管理ceo,自已管自已而不是讓他人督促自已,同時(shí)帶領(lǐng)家人一起把星期一至星期五的生活、學(xué)習(xí)、工作、休息、健身、娛樂(lè)等安排做成一張時(shí)間表,讓彼此知曉各自在不同生活時(shí)段應(yīng)做的事,使居家生活變得更健康更有序。
三、有效溝通,增進(jìn)理解信任與家人暖心相伴。
居家時(shí)間增多,對(duì)家人相處而言既是挑戰(zhàn)也是機(jī)會(huì)。如果處理不好,會(huì)增加家人之間的矛盾和沖突。如果處置得當(dāng),是增進(jìn)家人間和睦相處的良好契機(jī)。所以,在這里建議大學(xué)生的家人,要尊重孩子獨(dú)立和獨(dú)處的需求,一定要學(xué)會(huì)看到孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓勵(lì),少一些管制和嘮叨。針對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō),要多珍惜與父母等家人在一起的時(shí)光,遇到問(wèn)題有情緒時(shí),可以按下“暫停鍵“,等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。
四、自律學(xué)習(xí),根據(jù)學(xué)校安排做到停課不停學(xué)。
延期開(kāi)學(xué)期間,大學(xué)生們要根據(jù)學(xué)校安排,做好居家學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備并按要求完成學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)也應(yīng)及時(shí)了解、掌握學(xué)校教育教學(xué)的有關(guān)要求,為學(xué)生創(chuàng)造良好的居家學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍,不要隨意打擾學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí),支持并及時(shí)鼓勵(lì)孩子們的自律行為。
五、分擔(dān)家務(wù),在勞動(dòng)鍛煉中享受生活的樂(lè)趣。
法國(guó)啟蒙思想家盧梭曾說(shuō):“培養(yǎng)身心兩健的人,必須在體力勞動(dòng)中完成?!熬蛹疑?,家務(wù)活肯定少不了。大學(xué)生可以利用這段時(shí)間,跟家人們學(xué)習(xí)做一些力所能及的家務(wù),為未來(lái)獨(dú)立生活積累經(jīng)驗(yàn)。家長(zhǎng)們要學(xué)會(huì)放手,舍得讓孩子在家務(wù)勞動(dòng)中接受鍛煉,并及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)。對(duì)多數(shù)大學(xué)生而言,從小到大,都是受父母在照顧。在當(dāng)下,可以利用這段時(shí)間學(xué)著為父母做一頓香噴噴的飯菜,表達(dá)孝心和感恩,相信父母一定會(huì)吃的格外香甜。
六、學(xué)會(huì)欣賞,保持樂(lè)觀傳遞好心態(tài)和正能量。
積極情緒是最好的心理免疫力。好情緒、好心態(tài)是可以相互傳遞和相互影響的。因此,居家期間,每個(gè)家人都要有意識(shí)主動(dòng)調(diào)整自已的心理狀態(tài),傳遞正向情緒和能量。家人和諧相處的秘笈是相互理解與欣賞,讓每個(gè)人都在被欣賞的關(guān)系中擁有好的心態(tài)和感到舒服自在,要做到相互陪伴、彼此安慰,相互鼓勵(lì),相互支持,相互交流時(shí)要注意傾聽(tīng)、表達(dá)欣賞。若用10個(gè)詞表達(dá)對(duì)家人的一些特質(zhì)的欣賞,大學(xué)生和家人分別會(huì)想到哪些詞語(yǔ)呢?如何讓對(duì)方知道呢?請(qǐng)記?。簩?duì)家人的愛(ài),可以用適合自已的方式表達(dá)出來(lái)。
七、線上溝通,好朋友間互幫互助友情不掉線。
疫情期間,雖然無(wú)法面對(duì)面,依舊可以心連心。大學(xué)生們可以通過(guò)微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò),互幫互助。還可以通過(guò)錄制抖音短視頻、線上打卡接龍等方式傳遞快樂(lè)與友誼。
八、學(xué)會(huì)求助,有心理危機(jī)及時(shí)尋求專業(yè)支持。
當(dāng)前,許多高校和專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)都開(kāi)通了疫情心理危機(jī)干預(yù)熱線電話,大學(xué)生及家人們可以主動(dòng)關(guān)注各種積極信息,如果遇到確實(shí)難以應(yīng)對(duì)的消極情緒或心理危機(jī)情況,應(yīng)及時(shí)向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行求助。
隔離居家心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇五
全城實(shí)行閉環(huán)式管理,市民居家不得外出,此次新冠肺炎疫情不僅給我們生活按上了暫停鍵,更打亂了工作的節(jié)奏。值得慶幸的是,省政府迅速進(jìn)戰(zhàn)時(shí)狀態(tài),保障了全市市民的正常生活。
從六號(hào)至今已居家辦公十八天,從線上產(chǎn)品培訓(xùn)、大中型對(duì)公客戶信貸業(yè)務(wù)的專題培訓(xùn),到客戶營(yíng)銷、產(chǎn)品推薦、再到金融線上微沙的舉辦,作為新入行的員工我切實(shí)有了深刻的體會(huì)和感悟。
粗略一算,入行已經(jīng)五個(gè)月了。從學(xué)生到銀行人的變化很大,但是這次線上辦公確實(shí)給我提供了很好的機(jī)會(huì)幫助我成長(zhǎng)。從產(chǎn)品條線來(lái)講,老師們系統(tǒng)型的培訓(xùn)填補(bǔ)了我對(duì)產(chǎn)品認(rèn)知的漏洞,也讓我更清晰的學(xué)習(xí)到不同產(chǎn)品的營(yíng)銷方法和客群。從一次次的線上微沙的舉辦讓我深知作為銀行人需要具備扎實(shí)全面的金融知識(shí),為客戶提供貼心專業(yè)的金融服務(wù)才能獲得客戶的認(rèn)可和青睞。每一次的培訓(xùn)和活動(dòng)都促使我逐漸擺脫稚氣,逐步增強(qiáng)服務(wù)理念。
學(xué)習(xí)的方面不僅僅是對(duì)產(chǎn)品的了解,更是要學(xué)習(xí)同事身上的長(zhǎng)處。新員工在各個(gè)方面都需要提升。做到業(yè)務(wù)精通,服務(wù)到位更是我一直追求的目標(biāo)。用心,細(xì)心,貼心是我向各位同事身上學(xué)習(xí)到的最珍貴的品質(zhì)。
此次新冠肺炎疫情讓我感受到了線上營(yíng)銷的重要性。繼續(xù)增強(qiáng)業(yè)務(wù)能力與銷售能力是我要一直要追求的目標(biāo)。相信在后期的工作中我還會(huì)有更大提升空間。
隔離居家心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇六
“作為一名組工干部,越是疫情防控的關(guān)鍵時(shí)刻,越要沖鋒在前?!苯M工干部堅(jiān)決貫徹疫情就是命令,防控就是責(zé)任,用行動(dòng)踐行初心,用腳步丈量責(zé)任,堅(jiān)守在戰(zhàn)“疫”第一線,為打好打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)貢獻(xiàn)組織力量。清晨五點(diǎn)半:他們?cè)谛^(qū)門口值守,當(dāng)好群眾生命安全的大門衛(wèi)?!案刹恐匦囊乱?,力量要下沉,支援社區(qū)工作,構(gòu)筑起疫情防控的人民防線?!苯M工干部積極響應(yīng),第一時(shí)間奔赴各個(gè)社區(qū)報(bào)到,當(dāng)起小區(qū)門衛(wèi),對(duì)居民小區(qū)實(shí)行封閉管理,每天起早貪黑進(jìn)行輪值,對(duì)出入人員“一查核兩詢問(wèn)一登記”,讓群眾真正“靜下來(lái)”。他們沒(méi)有救援服、隔離衣,只有一只簡(jiǎn)單的口罩;他們沒(méi)有執(zhí)法證、資格證,只有一張百姓熟悉的面孔。他們用小區(qū)門衛(wèi)的新身份,充分發(fā)揮示范帶頭作用,踐行初心使命,為群眾安全保駕護(hù)航。
上午十點(diǎn)半:他們戴著口罩在部里參加考核工作會(huì)議,當(dāng)好疫情防控一線干部的考察員。注重在戰(zhàn)“疫”一線考察識(shí)別干部,召開(kāi)工作部署會(huì)議,劃分跟蹤考察組,每天深入一線了解各級(jí)干部政治站位、工作擺位、靠前作戰(zhàn)、擔(dān)當(dāng)作為等情況。自此,吹響戰(zhàn)“疫”沖鋒號(hào),全面廣泛動(dòng)員,積極調(diào)兵遣將,把戰(zhàn)“疫”一線作為磨練干部的“練兵場(chǎng)”,考察識(shí)別干部的“試金石”,全面檢驗(yàn)領(lǐng)導(dǎo)班子和干部的政治素質(zhì)和現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)。
下午三點(diǎn)半:他們?cè)卩l(xiāng)鎮(zhèn)村屯的卡點(diǎn)暗訪,當(dāng)好百姓安全的守護(hù)者?!耙咔椴煌耍覀儾煌?!”他們作為疫情防控暗訪組成員,深入村屯一線卡點(diǎn),對(duì)村屯卡點(diǎn)設(shè)置情況、鎮(zhèn)村干部值班值守情況、聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制建設(shè)情況等進(jìn)行監(jiān)督檢查按照上級(jí)黨委的統(tǒng)一安排部署,吉林省四平市伊通滿族自治縣馬鞍山鎮(zhèn)新風(fēng)村黨支部書記陳相國(guó)帶領(lǐng)村黨支部迅速上崗,設(shè)置村屯卡點(diǎn),落實(shí)值班值守。用從嚴(yán)的監(jiān)督構(gòu)筑起群防群治的嚴(yán)密防線。迎戰(zhàn)疫情,組工干部甘做守護(hù)者,讓暗訪監(jiān)督嚴(yán)起來(lái),讓銅墻鐵壁硬起來(lái),為群眾平安貢獻(xiàn)力量。
晚上十點(diǎn):他們?cè)陔娔X前奮筆疾書,當(dāng)好優(yōu)秀做法先進(jìn)事跡宣傳員。做在電腦前梳理總結(jié)一天的工作成功,把考察考核、暗訪途中發(fā)現(xiàn)的相關(guān)單位好的`抗“疫”做法和戰(zhàn)“疫”先鋒們的先進(jìn)事跡,總結(jié)提煉形成文字。用旗幟引領(lǐng)方向,用號(hào)角振奮精神,用事實(shí)消弭恐慌,用關(guān)懷撫慰創(chuàng)傷。以文為戈,以筆為槍,記錄黨員干部的英勇和頑強(qiáng);以紙為媒,以網(wǎng)為介,書寫守望相助、同舟共濟(jì)的感人瞬間。
隔離居家心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇七
隨著疫情的爆發(fā),全球范圍內(nèi)實(shí)施居家隔離政策成為阻斷病毒傳播鏈的重要手段。作為一位在家隔離期間度過(guò)了很長(zhǎng)時(shí)間的人,我深切地體驗(yàn)到了這段經(jīng)歷的各種心得體會(huì)。在本文中,我將分享我對(duì)居家隔離的理解和認(rèn)識(shí),以及在這個(gè)過(guò)程中的所思所感。
第一段:明確居家隔離的目的和意義。
居家隔離的目的是為了減少病毒的傳播,保護(hù)自己和他人的安全。這是一種對(duì)社會(huì)責(zé)任和公共衛(wèi)生的貢獻(xiàn),我們所做的不僅僅是為了自己的健康,也是為了他人的健康。明確這一點(diǎn)能夠幫助我們意識(shí)到自己的責(zé)任和義務(wù),從而更加積極地配合隔離政策的執(zhí)行。
第二段:力求保持積極、樂(lè)觀的心態(tài)。
居家隔離期間,我們無(wú)法像往常一樣出門社交、參與各種活動(dòng)。這種改變給人們帶來(lái)了極大的壓力和孤獨(dú)感。因此,保持積極、樂(lè)觀的心態(tài)變得尤為重要。在這個(gè)特殊的時(shí)期里,我們可以嘗試培養(yǎng)一些新的興趣愛(ài)好,學(xué)習(xí)一門新的技能,與家人共度美好時(shí)光等等。同時(shí),利用科技手段保持與親友的聯(lián)系,分享彼此的生活和心情,也能夠給我們帶來(lái)無(wú)盡的快樂(lè)和溫暖。
第三段:科學(xué)的衛(wèi)生習(xí)慣是必要的。
在居家隔離期間,科學(xué)的衛(wèi)生習(xí)慣是必須遵守的。頻繁洗手、戴口罩、保持社交距離等措施都是預(yù)防病毒傳播的重要手段。與此同時(shí),保持家居衛(wèi)生也是非常重要的。定期清潔家里的各個(gè)角落,尤其要注意經(jīng)常接觸的物品和表面。只有這樣,我們才能夠保護(hù)自己和家人的健康。
第四段:充實(shí)自己的生活。
在居家隔離期間,大部分的時(shí)間都是在家度過(guò)的。因此,充實(shí)自己的生活變得尤為重要。通過(guò)讀書、看電影、鍛煉身體、烹飪美食等方式,我們不僅可以充實(shí)自己的時(shí)間,還能夠增加對(duì)生活的滿足感。此外,關(guān)注當(dāng)前時(shí)事和疫情的最新動(dòng)態(tài)也是很有必要的。通過(guò)多樣性的活動(dòng)和內(nèi)容,我們能夠更好地享受居家隔離的時(shí)光。
第五段:感恩與反思。
居家隔離期間,我們有更多的機(jī)會(huì)反思我們的生活方式和價(jià)值觀。我們無(wú)法預(yù)知未來(lái),但是我們可以更加用心地對(duì)待每一個(gè)來(lái)之不易的時(shí)刻,感激生活中的點(diǎn)滴。同時(shí),居家隔離期間也讓我們更加意識(shí)到社會(huì)的支持和團(tuán)結(jié)的力量。無(wú)論是醫(yī)護(hù)人員的辛勤付出,還是志愿者的無(wú)私奉獻(xiàn),都讓我們深感溫暖與力量。
居家隔離是一段艱難的時(shí)光,但也是一個(gè)反思與成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。通過(guò)明確隔離的目的和意義,保持積極、樂(lè)觀的心態(tài),遵守科學(xué)的衛(wèi)生習(xí)慣,充實(shí)自己的生活,感恩與反思,我們能夠更好地度過(guò)這段特殊的時(shí)期,為自己和他人的健康貢獻(xiàn)一份力量。
隔離居家心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇八
這一次,由于新冠疫情的影響,我沒(méi)有一開(kāi)始就回學(xué)校上課,而是開(kāi)始上網(wǎng)課。老師在直播間給我們上課,剛開(kāi)始沒(méi)那么適應(yīng)。畢竟不是在教室里,但是一周后,我也覺(jué)得這樣我的學(xué)習(xí)動(dòng)力更大,在家學(xué)習(xí)更自由。
這個(gè)在線課程也讓我發(fā)現(xiàn),事實(shí)上,學(xué)習(xí)不一定只是聽(tīng)老師在課堂上講課。課后做作業(yè)很簡(jiǎn)單。還有很多其他方法可以用來(lái)學(xué)習(xí)。例如,在網(wǎng)上尋找信息。聽(tīng)了老師的課后,你也可以聽(tīng)其他老師如何解釋同一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。不同的方式讓我對(duì)學(xué)習(xí)有了更多的理解,我也知道我應(yīng)該學(xué)好。事實(shí)上,有很多方法。主要原因是我應(yīng)該有學(xué)習(xí)的動(dòng)力,而不僅僅是按照老師的要求,我需要更加主動(dòng)。這門在線課程也讓我對(duì)自己的學(xué)習(xí)有了更多的主動(dòng)性。我也知道,如果我想學(xué)好,嘗試更多的方法,找到更合適的方法,我也可以收獲更多。
在網(wǎng)絡(luò)課上,我也和其他學(xué)生和老師交流得更多。在過(guò)去,在課堂上,雖然我也可以舉手提問(wèn),但我更內(nèi)向,沒(méi)有問(wèn)題。如果我這次不見(jiàn)面,我也可以通過(guò)文字在網(wǎng)上提問(wèn)。我也覺(jué)得很多像我這樣內(nèi)向的學(xué)生也愿意交流,愿意提問(wèn),學(xué)習(xí)的'效果要好得多。我以前學(xué)過(guò)一些我以前不懂的知識(shí),我也愿意問(wèn)問(wèn)題。老師的解釋也讓我知道,事實(shí)上,老師并不害怕我們問(wèn)問(wèn)題,也就是說(shuō),如果我們不問(wèn),我們就不會(huì)理解。這并不意味著老師解釋了它。我還需要思考我是否學(xué)到了它,我需要問(wèn)老師哪些方面學(xué)得不好。
通過(guò)這個(gè)在線課程,我自己學(xué)到了很多,我也在這個(gè)在線課程。
之中感受到了老師對(duì)我們的關(guān)心,有時(shí)候自己也是通過(guò)提問(wèn)學(xué)到了更多,和同學(xué)之間的交流也是更多了,更了解了同學(xué)以及老師,自己的收獲是很大的,雖然而今也是回到了學(xué)校里面,但是也是懷念曾經(jīng)上網(wǎng)課的那段日子,在那段日子學(xué)到的東西真的會(huì)在我的記憶里有不一樣的地方,同時(shí)我也是要格外珍惜在學(xué)校的日子,繼續(xù)努力的去學(xué)習(xí),去提高自己的成績(jī)。
隔離居家心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇九
近年來(lái),全球范圍內(nèi)爆發(fā)的新冠疫情給人們的生活產(chǎn)生了極大的沖擊,為了控制疫情的蔓延,各國(guó)紛紛推行居家隔離政策。作為一種防止疫情擴(kuò)散的措施,居家隔離雖然給人們的生活帶來(lái)了一定程度的困擾,但同時(shí)也讓我們有時(shí)間反思現(xiàn)實(shí)、調(diào)整心態(tài),并從中體驗(yàn)到了一些以往沒(méi)有機(jī)會(huì)感受到的珍貴。下面我將以個(gè)人經(jīng)歷為線索,談?wù)劸蛹腋綦x期間的心得體會(huì)。
在居家隔離期間,我首先感受到了時(shí)間的安詳。封閉在家中,身處安寧的環(huán)境中,不再有外界的喧嘩與紛擾,一切都變得寧?kù)o起來(lái)。這種安詳給了我更多的時(shí)間整理思緒、放松身心,找回自己內(nèi)心深處長(zhǎng)期被壓抑的情感。在這段時(shí)間里,我總算重新拿起了那本被放置多年的好書,重新聽(tīng)起了那些被拋在一旁的音樂(lè),安排時(shí)間做一些自己喜歡的事情,將思緒凝固在其中。
居家隔離也讓我有了更多和家人相處的時(shí)間。平日忙碌的生活中,工作和社交活動(dòng)總是占據(jù)著大部分時(shí)間,很難有時(shí)間和家人好好相處。而在居家隔離的日子里,我終身和家人團(tuán)聚在一起,一起吃飯、聊天、看電視劇,分享彼此的喜怒哀樂(lè)。這樣的相處讓我更加體會(huì)到家庭的溫馨和幸福,也更加深刻地明白家人的重要性。居家隔離成為了我們和家人之間溝通交流的契機(jī),讓我們更加了解彼此,增進(jìn)了感情。
另外,居家隔離期間,我還意識(shí)到了健康的重要性。健康是最寶貴的財(cái)富,而疫情的爆發(fā)無(wú)疑更加彰顯了這一點(diǎn)。在居家隔離期間,我逐漸培養(yǎng)了健康的生活習(xí)慣,每天堅(jiān)持鍛煉身體、合理安排飲食,加強(qiáng)了自己的體質(zhì),提升抗擊疫情的能力。同時(shí),我也越發(fā)明白了預(yù)防疾病的重要性,學(xué)會(huì)了科學(xué)佩戴口罩、勤洗手、保持社交距離等健康行為。通過(guò)這段時(shí)間的居家生活,我建立了更為嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男l(wèi)生習(xí)慣,為將來(lái)的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
此外,居家隔離也讓我意識(shí)到時(shí)間的珍貴。每天在家里度過(guò),時(shí)間仿佛變得異常緩慢,但當(dāng)我回顧整個(gè)隔離期時(shí),才發(fā)現(xiàn)時(shí)間竟然如此迅速地流失。這段經(jīng)歷讓我深刻地明白,時(shí)間是如此寶貴,我們應(yīng)該珍惜每一天,充分利用好每一刻。不再有拖延的理由,不再有對(duì)瑣事的埋怨,每一個(gè)新的日出都是一個(gè)新的機(jī)會(huì),我們應(yīng)該努力去抓住。
綜上所述,居家隔離雖然給人們的生活帶來(lái)一定的不便,但同時(shí)也給我們提供了反思和調(diào)整的機(jī)會(huì)。在這段時(shí)間里,我們可以感受到時(shí)間的安詳,享受家庭的溫馨,意識(shí)到健康的重要性,珍惜每一刻的時(shí)間。面對(duì)這次疫情,我們應(yīng)該看到其中的積極意義,培養(yǎng)樂(lè)觀的心態(tài),相信在各國(guó)的共同努力下,疫情一定會(huì)得到控制,我們的生活會(huì)重新回歸正常。
隔離居家心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十
新冠肺炎疫情改變了我們的生活軌跡和生活模式。疫情期間,居家生活的同學(xué)們是不是也有如下感受呢?有人因空間受限感到不自由,有人因延期開(kāi)學(xué)為學(xué)業(yè)科研進(jìn)度感到焦慮,有人一聽(tīng)父母說(shuō)話就認(rèn)為是嘮叨,還有人莫名其妙的感到煩躁,有的父母感覺(jué)孩子不聽(tīng)話而生氣等等。在這個(gè)特殊時(shí)期,使大學(xué)生及其家人們從閑散無(wú)序的混亂狀態(tài)轉(zhuǎn)向正常有序的運(yùn)行狀態(tài),需要每位家庭成員共同努力。為此,作為x高校心理名師工作室(馬喜亭心理援助工作室)的主持人,特向大學(xué)生及家人們提出如下建議:
面對(duì)新型冠狀病毒肺炎的疫情,要相信科學(xué)、理性應(yīng)對(duì);相信國(guó)家,各級(jí)黨委和政府包括個(gè)人都必須堅(jiān)決服從黨中央統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一協(xié)調(diào)、統(tǒng)一調(diào)度,做到令行禁止。居家學(xué)習(xí)和工作,是為了更好保護(hù)每個(gè)人的生命安全和身體健康,是當(dāng)下所采取的最有效的阻擊疫情的辦法。所以,每位大學(xué)生要和家人一起積極調(diào)整,主動(dòng)適應(yīng)這個(gè)特殊時(shí)間的特殊生活和特殊安排。
對(duì)許多大學(xué)生而言,可以把在學(xué)校養(yǎng)成的好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣遷移到家庭環(huán)境中。大學(xué)生們可以擔(dān)任自己的時(shí)間管理ceo,自已管自已而不是讓他人督促自已,同時(shí)帶領(lǐng)家人一起把星期一至星期五的生活、學(xué)習(xí)、工作、休息、健身、娛樂(lè)等安排做成一張時(shí)間表,讓彼此知曉各自在不同生活時(shí)段應(yīng)做的事,使居家生活變得更健康更有序。
居家時(shí)間增多,對(duì)家人相處而言既是挑戰(zhàn)也是機(jī)會(huì)。如果處理不好,會(huì)增加家人之間的矛盾和沖突。如果處置得當(dāng),是增進(jìn)家人間和睦相處的良好契機(jī)。所以,在這里建議大學(xué)生的家人,要尊重孩子獨(dú)立和獨(dú)處的需求,一定要學(xué)會(huì)看到孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓勵(lì),少一些管制和嘮叨。針對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō),要多珍惜與父母等家人在一起的時(shí)光,遇到問(wèn)題有情緒時(shí),可以按下“暫停鍵“,等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。
延期開(kāi)學(xué)期間,大學(xué)生們要根據(jù)學(xué)校安排,做好居家學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備并按要求完成學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)也應(yīng)及時(shí)了解、掌握學(xué)校教育教學(xué)的有關(guān)要求,為學(xué)生創(chuàng)造良好的居家學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍,不要隨意打擾學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí),支持并及時(shí)鼓勵(lì)孩子們的自律行為。
法國(guó)啟蒙思想家盧梭曾說(shuō):“培養(yǎng)身心兩健的人,必須在體力勞動(dòng)中完成?!熬蛹疑?,家務(wù)活肯定少不了。大學(xué)生可以利用這段時(shí)間,跟家人們學(xué)習(xí)做一些力所能及的家務(wù),為未來(lái)獨(dú)立生活積累經(jīng)驗(yàn)。家長(zhǎng)們要學(xué)會(huì)放手,舍得讓孩子在家務(wù)勞動(dòng)中接受鍛煉,并及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)。對(duì)多數(shù)大學(xué)生而言,從小到大,都是受父母在照顧。在當(dāng)下,可以利用這段時(shí)間學(xué)著為父母做一頓香噴噴的飯菜,表達(dá)孝心和感恩,相信父母一定會(huì)吃的格外香甜。
積極情緒是最好的心理免疫力。好情緒、好心態(tài)是可以相互傳遞和相互影響的。因此,居家期間,每個(gè)家人都要有意識(shí)主動(dòng)調(diào)整自已的心理狀態(tài),傳遞正向情緒和能量。家人和諧相處的秘笈是相互理解與欣賞,讓每個(gè)人都在被欣賞的關(guān)系中擁有好的心態(tài)和感到舒服自在,要做到相互陪伴、彼此安慰,相互鼓勵(lì),相互支持,相互交流時(shí)要注意傾聽(tīng)、表達(dá)欣賞。若用10個(gè)詞表達(dá)對(duì)家人的一些特質(zhì)的欣賞,大學(xué)生和家人分別會(huì)想到哪些詞語(yǔ)呢?如何讓對(duì)方知道呢?請(qǐng)記?。簩?duì)家人的愛(ài),可以用適合自已的方式表達(dá)出來(lái)。
疫情期間,雖然無(wú)法面對(duì)面,依舊可以心連心。大學(xué)生們可以通過(guò)微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò),互幫互助。還可以通過(guò)錄制抖音短視頻、線上打卡接龍等方式傳遞快樂(lè)與友誼。
當(dāng)前,許多高校和專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)都開(kāi)通了疫情心理危機(jī)干預(yù)熱線電話,大學(xué)生及家人們可以主動(dòng)關(guān)注各種積極信息,如果遇到確實(shí)難以應(yīng)對(duì)的消極情緒或心理危機(jī)情況,應(yīng)及時(shí)向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行求助。
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