當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí),就很有必要寫一篇心得體會(huì),通過寫心得體會(huì),可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么心得體會(huì)該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧,我們一起來看一看吧。
最新戶外勞作心得體會(huì)和感想一
這是一段震憾心靈的歷程,是對(duì)大家心靈的磨練,使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量,也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能,使它得到了充分的釋放,增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。
它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式,開拓思路,在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn),建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì)了相互溝通,學(xué)會(huì)了換位思考。使大家嘗試一種全新的生活,同時(shí)教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)感激,學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)回報(bào),學(xué)會(huì)讓步,整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、秀的團(tuán)隊(duì)。
使我感受最深的是逃生墻,在訓(xùn)練即將結(jié)束之際教練把我們帶到了一面墻前,墻面光滑且高約4米多,要求團(tuán)隊(duì)中所有隊(duì)員需要不借助任何外物翻上這堵墻,并且在逃生過程當(dāng)中不許任何人講話,及不能犯有安全隱患的錯(cuò)誤,即為安全逃生。那道墻不高、但是光靠你自己一人、兩人的力量想要攀爬到頂點(diǎn)絕對(duì)不可能,你更需要的是戰(zhàn)友的協(xié)助,才能完成的一次逃生體驗(yàn)。教練講完規(guī)矩后給了我們五分鐘的討論時(shí)間,在這期間我們的團(tuán)隊(duì)中包洲李毅孫強(qiáng)李維的站了出來要做我們大家的人梯還有10位家人第一時(shí)間上去拉我們五分鐘后我們開始了好不容易我們“逃生”幾個(gè)人,突然教練吹哨喊停,結(jié)果全部返回所有的隊(duì)員又要重新再”逃生“一遍。此刻我們的兩位領(lǐng)導(dǎo)要受罰了做20個(gè)俯臥撐他們做的很辛苦我們也只是看著沒有辦法替他們心里很不是滋味很快我們開始了第二輪教練讓幾位給我們提供肩膀和膝蓋的隊(duì)友保持剛才的姿勢在我們面前,“你還記得是誰給了你臂膀、讓你踩在他結(jié)實(shí)的膝蓋、肩膀上不斷的攀爬,你還記得又是誰在高墻上向下伸出援助的臂膀嗎?你還記得又是誰在你攀爬的過程中努力的把手舉到點(diǎn),他們是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)的一部份、在關(guān)鍵時(shí)刻挺聲而出默默付出的隊(duì)友們,相互間向逃生墻方向做著保護(hù)你向上攀巖,他們都是人生父母養(yǎng)的,在家里我相信他們都是父母的寶貝兒子”
看著我的隊(duì)友一個(gè)個(gè)肩膀被我們踩的淤青,此刻每個(gè)隊(duì)員都忍不住流下了眼淚,不能避免的是我們兩位領(lǐng)導(dǎo)受到了懲罰,先20個(gè)后40個(gè)我們犯了三次錯(cuò)誤他們做了100個(gè)俯臥撐,他們累得趴在地上,隊(duì)友們的抽泣聲和教練的數(shù)數(shù)聲,我們團(tuán)隊(duì)的加油聲最后他們還是堅(jiān)持下來了。我看見大家都開始信心滿滿,斗志昂揚(yáng),在這次還是一樣每個(gè)隊(duì)員都爭先恐后的擠到墻下充當(dāng)支撐隊(duì)員的角色,很快我們就有條不紊的一個(gè)一個(gè)隊(duì)員被送到了墻上,漸漸的下面的人越來越少,最后只剩下四位包洲李毅孫強(qiáng)和李維他們是直得我們每個(gè)人感謝和感激的,他們就像船長,把生的希望留給了我們每個(gè)人,用肩膀支撐我們每個(gè)人。最后我們的“船長”也安全“逃生”。
那一刻、“感恩”與“感謝”彌漫了整個(gè)體驗(yàn)基地,感謝隊(duì)友的鼓勵(lì)、感謝隊(duì)友的幫助、感謝教官的指導(dǎo)、感謝公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷,同時(shí)也感謝生我養(yǎng)我的父母、是你們讓我真正明白了什么是“感恩”“責(zé)任”“犧牲”
我們每一個(gè)人都有說不完的“謝謝”和說不完的“對(duì)不起”。只用眼淚代表了心里的這一切,這不是做作,更不是虛偽,這是真情的表露,更是內(nèi)心的直白。
短短兩天的拓展訓(xùn)練就這樣結(jié)束了,時(shí)間雖短,但收獲良多,這次拓展把妙趣橫生的任務(wù)和工作、人生、事業(yè)、團(tuán)隊(duì)、親人、朋友聯(lián)系在了一起。
最新戶外勞作心得體會(huì)和感想二
根據(jù)中華人民共和國《廣告法》及國家有關(guān)規(guī)定,最優(yōu)廣告服務(wù)公司與 公司遵循平等協(xié)商、誠實(shí)信用的原則,就有關(guān)戶外廣告的發(fā)布、維護(hù)等事項(xiàng)協(xié)商一致,簽訂本合同:
一、廣告媒體要求:
1、甲方委托乙方發(fā)布長春市人民大街吉林省建筑設(shè)計(jì)院樓頂廣告牌
2、媒體形式:噴繪外打燈廣告牌
3、媒體位置:長春市人民大街吉林省建筑設(shè)計(jì)院樓頂
媒體尺寸:長:12.5米+25米+12.5米 高:8米 廣告發(fā)布面積400平方米
二、廣告畫面要求:
廣告內(nèi)容必須符合中華人民共和國《廣告法》,甲方提供畫面設(shè)計(jì),設(shè)計(jì)樣稿經(jīng)甲方確認(rèn)簽字后,乙方負(fù)責(zé)制作、安裝、發(fā)布。乙方只承擔(dān)首次上畫費(fèi)用,若需多次更換畫面,制作及安裝費(fèi)用由甲方自行承擔(dān)。
三、雙方的權(quán)利和義務(wù)
1、甲方負(fù)責(zé)提供廣告畫面的制作文本和光盤。
2、甲方提供的畫面應(yīng)符合中國相關(guān)法律、法規(guī)的要求,否則乙方有權(quán)要求甲方修改。
3、合同簽訂后,甲方應(yīng)按合同規(guī)定的付款方式按時(shí)向乙方付款,否則乙方有權(quán)終止廣告的發(fā)布。
4、乙方負(fù)責(zé)甲方發(fā)布期內(nèi)的廣告媒體的維修、維護(hù),保證發(fā)布期內(nèi)每日日落后平均亮燈4小時(shí),元旦、春節(jié)、五。一、十。一及省、市重大活動(dòng)期間,保證亮燈至午夜24:00;乙方保證畫面的完整、清潔、效果美觀,如出現(xiàn)故障,保證在48小時(shí)內(nèi)修復(fù),修復(fù)期間租期順延。如遇不可抗力、影響廣告正常發(fā)布,如政府拆遷、地震、風(fēng)暴等,乙方將第一時(shí)間通知甲方,并盡快修復(fù),廣告租期順延,如不能修復(fù)或發(fā)布,乙方將按未發(fā)布天數(shù)返回甲方已付費(fèi)用。
5、乙方負(fù)責(zé)完成甲方廣告發(fā)布所需的相關(guān)手續(xù)的報(bào)批工作。
6、如在廣告發(fā)布及乙方安裝畫面過程中,廣告牌出現(xiàn)質(zhì)量問題或造成人員傷亡等事故,一切損失由乙方承擔(dān)。
7、因廣告畫面墜落而損壞第三者物業(yè)致使第三者損失或意外,一切責(zé)任由乙方負(fù)責(zé)。
四、發(fā)布期
1年,從xx年5月20日起至xx年5月20日止。
五、媒體發(fā)布費(fèi)用及付款方式
1、媒體發(fā)布費(fèi)用
媒體發(fā)布費(fèi) 萬元/年(人民幣大寫: 萬圓整/年)媒體發(fā)布費(fèi)包括媒體拍賣費(fèi)、城建收費(fèi)、制作費(fèi)、安裝費(fèi)、工商報(bào)批費(fèi)、維護(hù)維修、清潔費(fèi)、電增容費(fèi)、電費(fèi)、稅費(fèi)等,未提及費(fèi)用均由乙方承擔(dān)。
2、付款方式:
3、甲方須按時(shí)支付媒體費(fèi)用。
1) 在本合同簽訂后五個(gè)工作日內(nèi),甲方支付定金人民幣 萬圓整;
2) 在該媒體廣告上畫前,即在年月底前,甲方向乙方支付媒體發(fā)布費(fèi) 萬圓整。
3)廣告發(fā)布6個(gè)月后,即年1月底前,甲方向乙方支付媒體發(fā)布費(fèi)用人民幣 萬圓整,至此付清全部媒體發(fā)布費(fèi)。
六、合同生效時(shí)間
本合同自雙方簽署之日起生效。
七、合同的變更和解除
1、合同生效后,任何一方不得變更、解除。
2、本合同執(zhí)行期間如發(fā)生因政府政策、法令,或者不可抗力的自然災(zāi)害等原因,使本合同不能繼續(xù)履行的情況,甲、乙雙方應(yīng)在友好協(xié)商的前提下解除本合同,發(fā)生此情況時(shí),乙方只按實(shí)際發(fā)布天數(shù)收取媒體發(fā)布費(fèi),退還甲方其余部分余款,甲、乙任何一方均不得要求賠償。
八、續(xù)約
1、在同等條件下,甲方擁有與乙方繼續(xù)租用本合同指定的廣告媒體位置之優(yōu)先權(quán)利,并應(yīng)在合同期滿前兩個(gè)月以書面形式通知乙方是否續(xù)簽。否則,乙方有權(quán)另行簽約第三方。
2、甲、乙雙方代表如有人事變動(dòng),不影響本合同的連續(xù)有效性。
九、違約責(zé)任
在合同有效履行期限內(nèi),任何一方不得單方面解除合同和終止發(fā)布,單方解除合同者視為違約方,違約方應(yīng)按合同金額的30%支付對(duì)方違約金。甲乙雙方在合同有效履行期限內(nèi),不得違反合同約定,否則違約方應(yīng)當(dāng)承擔(dān)違約責(zé)任,按合同金額的30%支付對(duì)方違約金,同時(shí)合同履約方有權(quán)解除合同。
十、甲、乙雙方未盡事宜,由雙方友好協(xié)商解決,雙方發(fā)生合同糾紛自行解決不成時(shí),到長春仲裁委員會(huì)申請仲裁解決。
十一、本合同一式兩份,甲乙雙方各執(zhí)一份,具有同等法律效力。
甲方: 乙方:
簽字蓋章: 簽字蓋章:
日期: 日期:
最新戶外勞作心得體會(huì)和感想三
幼兒園戶外體育活動(dòng)是幼兒園體育活動(dòng)的重要組織形式。新《綱要》中明確指出,幼兒園“每日戶外體育活動(dòng)不得少于兩小時(shí)?!币虼?,積極地開展戶外體育活動(dòng)是每個(gè)幼兒園體育工作的重要組成部分。如何組織好幼兒的戶外活動(dòng)就成了我們每個(gè)幼兒老師的主要工作,對(duì)于如何開展戶外活動(dòng)我總結(jié)了幾點(diǎn)心得與大家一起交流探討一下。
一、確保幼兒的活動(dòng)時(shí)間,開展內(nèi)容豐富的活動(dòng)
在一日活動(dòng)中我們充分利用晨間、午餐后、下午戶外活動(dòng)時(shí)間,為幼兒提供多種多樣的游戲材料,組織幼兒開展戶外活動(dòng)。在晨間活動(dòng)中我們除了為幼兒準(zhǔn)備自制的體育玩具外還開放體育器材室,他們自由選擇玩具,自由結(jié)伴,按自己的喜愛和意愿進(jìn)行游戲;午餐后,我們給孩子們準(zhǔn)備比較安靜的游戲,如餐后散步、走迷宮、走小路等;在下午的游戲活動(dòng)我們會(huì)為孩子們準(zhǔn)備有趣、好玩的體育課,讓孩子們在游戲中得到相應(yīng)的鍛煉,培養(yǎng)孩子們的合作能力、創(chuàng)造能力。每一次活動(dòng),孩子們都積極參與,充分體驗(yàn)到了成功的喜悅,。
二、確保幼兒的活動(dòng)時(shí)間,開展內(nèi)容豐富的活動(dòng)。
觀察孩子的玩耍,了解他們的活動(dòng)和興趣,從中知道通過增加玩的材料和孩子的需要來進(jìn)一步開發(fā)新的玩法。就這點(diǎn)我觀察到我班幼兒在晨間鍛煉玩跳圈的時(shí)候,大部分幼兒對(duì)此已不感興趣了,我就把本來是擺成直線的圈擺成弧形或蛇形等,通過不斷的變換圈的擺放形式并且適當(dāng)?shù)脑黾尤Φ臄?shù)量,這時(shí)我發(fā)現(xiàn)幼兒對(duì)跳圈又感興趣了,又喜歡玩了而且玩的很投入。變換游戲的方法可以增加兒對(duì)游戲的興趣可以慢慢的引導(dǎo)幼兒自己去發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造新的玩法。在體育活動(dòng)中,教師的自我創(chuàng)新能力是不容忽視的。只有不斷提高自身的創(chuàng)新能力,用創(chuàng)造性的教育思想武裝自己,才能更好的來實(shí)施教育活動(dòng)。
三、讓幼兒帶著愉快情緒參加體育活動(dòng)。
在體育活動(dòng)中,我們讓幼兒自由選擇同伴,讓幼兒教幼兒,使他們在活動(dòng)中能相互學(xué)習(xí)、相互交流、相互評(píng)價(jià),讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動(dòng),有了良好的情緒體驗(yàn),幼兒活動(dòng)的時(shí)間就會(huì)自然延長,從而提高了幼兒活動(dòng)的持久性。
在組織幼兒開展體育活動(dòng)時(shí),我們會(huì)根據(jù)幼兒不同的發(fā)展水平,制定分層次目標(biāo),設(shè)計(jì)和安排難度不一的活動(dòng),提供不同指導(dǎo)和幫助,使能力強(qiáng)的孩子得到進(jìn)一步提高,使能力弱的孩子能在其原有基礎(chǔ)上得到發(fā)展。在活動(dòng)中,我們應(yīng)做到在言語和行為上處處照顧每一個(gè)幼兒,多用肯定和鼓勵(lì)的語言與幼兒交流。對(duì)于那些活動(dòng)能力差的幼兒,我們應(yīng)在言語上和情感上給予鼓勵(lì)和支持。如在“摘果子”的游戲中,我們根據(jù)孩子們的身高、彈跳力的不同,設(shè)置了不同的高度,使每一個(gè)幼兒在游戲中都能獲得成功的體驗(yàn)。
四、充分發(fā)揮幼兒的自主性
以往開展的戶外活動(dòng)常常以教師為中心,由教師制作、提供活動(dòng)材料;設(shè)置、安排活動(dòng)場地;示范、指導(dǎo)某一基本動(dòng)作并評(píng)價(jià)總結(jié)活動(dòng)情況,致使幼兒在活動(dòng)中的主動(dòng)性未能得到充分得發(fā)揮。我認(rèn)為在戶外活動(dòng)中,幼兒應(yīng)當(dāng)有充分的自主選擇玩具和玩法的權(quán)利。所以在每次準(zhǔn)備活動(dòng)材料時(shí),我們都會(huì)請孩子們和我們一起準(zhǔn)備、一起收集、共同制作,讓他們體會(huì)其中的喜悅,增加他們對(duì)體育器材的興趣,學(xué)會(huì)珍惜體育器材。
其次,在活動(dòng)過程中發(fā)揮幼兒創(chuàng)造性,鼓勵(lì)幼兒一物多玩。一個(gè)藤圈不僅是用來跳的,可以連環(huán)套著當(dāng)車跑,可以立著當(dāng)圈滾。發(fā)揮幼兒的自主性并不意味著教師成為旁觀者或提醒者,作為教師自身的積極參與更直接影響幼兒活動(dòng)的興趣和質(zhì)量。
五、根據(jù)幼兒的興趣,開展豐富多彩的體育活動(dòng)。
研究表明,幼兒在活動(dòng)中堅(jiān)持的時(shí)間長短取決于幼兒對(duì)該活動(dòng)的興趣的強(qiáng)弱。因此可以根據(jù)這一特點(diǎn),安排幼兒感興趣的體育活動(dòng),以培養(yǎng)幼兒的堅(jiān)持性。
最新戶外勞作心得體會(huì)和感想四
設(shè)計(jì)意圖:
幼兒之間喜歡互相幫助的,充當(dāng)送信小天使使他們向往的,充分利用幼兒的心理,我設(shè)計(jì)了爭當(dāng)送信小天使的活動(dòng),很大的提高了幼兒的參與意識(shí)和互相配合的能力。并在這個(gè)活動(dòng)中滲入了幾何圖形的認(rèn)識(shí)和區(qū)別,使幼兒在快樂中學(xué)到了知識(shí),增長了見識(shí),豐富了幼兒認(rèn)知領(lǐng)域。
活動(dòng)目標(biāo):
1、鍛煉幼兒向指定的方向跑得意識(shí),提高幼兒的參與和合作意識(shí)。
2、通過活動(dòng),培養(yǎng)幼兒身體的協(xié)調(diào)和平衡能力,體驗(yàn)成功的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
紙箱制成的郵箱,自制郵件若干,彩色幾何圖形若干,小紙盒2個(gè)
活動(dòng)過程:
1、教師帶領(lǐng)幼兒到戶外操場上,做簡單的熱身動(dòng)作,活動(dòng)筋骨,為下面的活動(dòng)做好基礎(chǔ):
師說:“孩子們,今天咱們玩一個(gè)《送信小游戲》,你們喜歡做送信的小天使嗎??(幼兒齊聲回答,喜歡)
那么今天我們就去體驗(yàn)一下,好不好??(幼兒齊聲回答,喜歡)
2、教師先帶領(lǐng)幼兒學(xué)習(xí)郵遞員兒歌,讓幼兒熟悉送信的過程和要說的話語,教師和幼兒一起說唱兒歌。
小兒歌——小小郵遞員
咚咚咚,誰呀!我是小小郵遞員啊!哪里來的信啊!ⅹⅹ來的信啊!送給誰啊!送給ⅹⅹ!
3、教師說明游戲的過程和基本要求:
首先將幼兒分成兩大部分,一部分時(shí)送信員,一部分是接收員,要求幼兒按照要求將信送到幼兒的手中,教師在兩個(gè)小盒子里放上了若干個(gè)彩色卡紙制成的幾何卡片,并要求送信員按指定的要求去那不同的幾何圖片,去送給指定小朋友,同時(shí)送到后,接收員要仔細(xì)檢查是否正確,并作出感謝。
4、幼兒分組進(jìn)行游戲
要求幼兒在游戲活動(dòng)過程中,說兒歌,渲染氣氛,增加幼兒的興趣和參與意識(shí)。
郵遞員:“叮鈴鈴”。
接信員:“誰啊”。
郵遞員:“我是送信的郵遞員啊”。
接信員:“哪里的信啊”。
郵遞員:“____地方”。
接信員:“送給誰啊?”
郵遞員:“第____個(gè)小朋友”
可以角色互換后,另一名幼兒重新到教師那里取信,游戲可反復(fù)進(jìn)行。
5、游戲結(jié)束。
帶領(lǐng)幼兒一起收拾收拾物品,一起走出游戲場地。
活動(dòng)反思:
通過此游戲充分鍛煉了幼兒身體機(jī)能,增強(qiáng)了幼兒之間的友誼和相互幫助的決心,體驗(yàn)到集體合作的快樂和滿足,并能在游戲活動(dòng)中增強(qiáng)了幼兒的自信心。滿足了幼兒的愿望,體驗(yàn)了自己做事成功的樂趣。
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