最新在體育部的心得體會和感想(優(yōu)秀19篇)

心得體會可以記錄下自己的成長軌跡，讓我們更加清晰地看到自己的改變與進步。寫心得體會時，要注意客觀真實地記錄自己的思考和感悟。以下是小編為大家推薦的一些優(yōu)秀心得體會，非常值得一讀。

在體育部的心得體會和感想篇一

20xx年為了與學生會各個部門建立密切聯(lián)系，運用各種形式和途徑宣傳體育工作的重要性，增強同學的體育觀念心得，動員同學積極參加體育鍛煉，分享體育部工作。

歲月在指尖悠悠流逝，不經意中，步入了20xx年上半年。細細盤點著一年來我們的收獲、我們的成長，不禁歡欣鼓舞。在過去忙碌而充實的一年中，我們校學生會體育部二十幾名成員在這個溫暖的大家庭中團結互助，積極進取，共同進步。我們在青春的舞臺上充分發(fā)揮出迎難而上、務實創(chuàng)新、超越自我的優(yōu)勢，同時始終堅持貫徹以同學為基，以協(xié)作為本，以務實為綱，以創(chuàng)新為領的宗旨，及時落實上級領導方針政策，切實提高成員思想政治素養(yǎng)，扎實認真地完成了各項工作，并取得了令我們欣慰的工作成績?，F(xiàn)將校學生會體育部本。

年度工作總結。

如下：

九月上旬，為了加強自身管理，便于今后工作的順利開展，對體育部檔案進行重新審核。督促這學期的打分工作，抓好這個學期各部員的儀表。結合上學期體育部出現(xiàn)的問題，我們修改了體育的部門制度、打分標準(質量、巡樓、進退、曠操、請假單、儀表、扣分情況等等)，人事安排等等。

九月下旬，我們體育部招來了新的成員，做好宣傳動員工作，鼓勵我們新同學加入，

并對他們進行一系列的審核。及時補充新鮮的血液，展現(xiàn)一個全新的充滿活力的體育部。同時也和體育組的老師一起組織了迎新生活動。

十月，我們將帶領學生會體育部的新成員認識體育部，了解體育部所做的工作。對他們提出一系列要求，請體育部的指導老師給他們做了一次思想指導工作。并且參加了學校組織的各項活動，讓他們了解體育部同時也進一步了解學生會的作用。

十一月，安排人手參加了校運動會工作以及運動會的后續(xù)工作。在這次活動中我們學會了管理別人，學會了為人處世、怎樣解決矛盾，怎樣協(xié)調好我們各成員之間的關系，怎樣處理好體育部與其它部門之間的關系，怎樣動員一切可以團結的力量。也很感謝紀檢部，衛(wèi)生部，綜治委大力支持與合作，才能順利的完成了這次重大的工作。

十二月上旬，調查了解同學們對學校各類體育活動及工作的意見和要求，積極向學校有關部門反映，并不斷改善體育設施，推動學校體育活動的開展。合理安排了高一、高二男女三對三籃球比賽，在這次聯(lián)賽中，各位同學表現(xiàn)出專業(yè)的精神，使的這次比賽更加的精彩。同時這次籃球賽也促進了新生和老生之間的感情，讓彼此更為熟悉?？傊?，這次的籃球賽事是給新生最好的禮物，也為體育部的未來招新工作做了準備。同時也組織了迎奧運冬季長跑。

十二月下旬，幫助校衛(wèi)生部開展活動。為了與學生會各個部門建立密切聯(lián)系，積極創(chuàng)造條件，運用各種形式和途徑宣傳體育工作的重要性，增強同學的體育觀念，動員同學積極參加體育鍛煉。也合理安排校元旦文藝匯演。

一月，培訓接班人，來代替我們現(xiàn)在的位子，讓學生會體育部以后能更好的工作。讓他們去當船長，帶領船上的成員一同在海上游行。

至此，學生會的工作已經進入收尾階段?？偟膩碚f，這學期里，體育部的工作得到了老師和同學們的支持，但是還有很多美中不足的地方，在工作有些同學還是不夠認真，如：工作時講話，負責人工作懶散，吩咐下去的工作沒有及時完成，因此干事也比較懶散，沒有認真完成工作。有時候，還是不夠團結。但總體上還是很成功的。相信在未來的工作中，我們將做得更好，將會去得更加優(yōu)異的成績。

工作原則：以為學生服務為宗旨，團結一心、真抓實干，講究實效、積極創(chuàng)新。

1、組織本系學生“展我青春、現(xiàn)系風采”主題籃球賽。

2、落實早操細則、考察大一早操質量、出勤率。

3、組織本系學生參加院里的各項活動，如‘小螞蟻’拔河比賽、趣味運動會。

一、早操。

1.工作效果：

早操活動是高等學校體育工作的一項重要內容，是晨起后安排的一種有意身心健康的活動。

但由于季節(jié)的原因，起床比較困難，希望大家可以戰(zhàn)勝自己那一霎那的懶惰，給自己大學生活留下一個美好的回憶。接下來給大家敘述一下早操的不足，優(yōu)點改善方法。

一.早操的不足：

1.早操出操效果不好，少部分學生即便來到出操場地周邊，也在觀望.

(1)學生沒有真正理解學院實行早操制度的要求、目的、意義.

(2)系部、班級、宿舍、管理體系不完善，甚至好多班級在宿舍沒有建立一定的制度。

(3)負責人的監(jiān)管力度不夠.

2.宣傳發(fā)動工作：各學院對出早操的意義和辦法宣傳不到位，使得學生對出早操抱有抵觸情緒，學生出早操或出操不出力時有發(fā)生的現(xiàn)象，學生的積極性和主動性沒有充分調動起來。

3.有甚者瞞報虛報早操出勤率，這是一個關于思想和道德的嚴重問題，負責人應該嚴格視察.

二.早操的優(yōu)點;。

它有益于身心健康，早晨空氣新鮮，負氧離子成分能增加氧的提取量，通過早操的全身性活動，使肌肉力量，靈敏性、協(xié)調性和關節(jié)的靈活性都得到相應的發(fā)展，從而可以改善心血管系統(tǒng)和呼吸功能，促進新陳代謝，有利增強體質?！耙蝗罩H在于晨”按時出早操，可以使學生養(yǎng)成良好的生活習慣，可以使處于抑制狀態(tài)的大腦和身體各個器官系統(tǒng)的低功能狀態(tài)得到消除，清醒大腦頭腦，用保暖的精神去迎接一天的學習和工作，從而提高學習效率。

為促進學生身心健康，增強學生體質，培養(yǎng)良好的學生習慣，在大學生中樹立“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的成長理念，我校在學校大一年紀學生中實施早操鍛煉活動，具體由學校體育部負責，系體育部負責實施，校團委學生處及各系進行積極配合，至今，在取得一些成績的同時，但也出現(xiàn)了幾個問題，需要我們改善處理。

三.整改措施。

1.采取有效形式，向廣大學生重申做早操精神，對學生明確提出按學院規(guī)定參加教育教學活動的具體要求。

2.按建立行之有效的早操制度管理體系，并大力加強監(jiān)督管理。

3.體育部的成員每天應分組查勤，清點各班的實到人數，要做到實事求是。

4.各班的班委應積極組織學生站隊做操。

5.早操的時間為7點10分，學生要求提前十分鐘到場地整隊，由各班的班委組織。

6.切實提高早操的質量，對于個人不認真或不做早操的一律視為曠操。

7.為了增強學生體質，加強日常管理，提高班集體的組織紀律性。

8.加大宣傳力度，提高學生對早操的認識，讓學生更好的了解做操的目的和意義。

它有益于身心健康，早晨空氣新鮮，負氧離子成分能增加氧的提取量，通過早操的全身性活動，使肌肉力量，靈敏性、協(xié)調性和關節(jié)的靈活性都得到相應的發(fā)展，從而可以改善心血管系統(tǒng)和呼吸功能，促進新陳代謝，有利增強體質?！耙蝗罩H在于晨”按時出早操，可以使學生養(yǎng)成良好的生活習慣，可以使處于抑制狀態(tài)的大腦和身體各個器官系統(tǒng)的低功能狀態(tài)得到消除，清醒大腦頭腦，用保暖的精神去迎接一天的學習和工作，從而提高學習效率。

二、院拔河比賽。

為了豐富學生的課余生活，增強班級的凝聚力，學校在文化廣場舉行了拔河比賽，這次比賽是三局兩勝的淘汰賽，而這次拔河比賽成為了我心中永遠銘記的一段美好回憶。

拔河是體育項目中最集中，最直接體現(xiàn)“上下一心，團結奮斗”精神的一項活動，一條長繩把一群人緊緊的連在一起，一聲哨響，人人用力，在這短暫的時刻，大家都為著一個共同的目標。進入忘我的境界，拔河奉揚的是一種“團結就是力量，愛拼才會贏“的精神。

三、趣味運動會。

時間：20xx年12月6日下午。

地點：學院后廣場。

參賽單位：電氣工程系。

參賽人物：本系學生會主席程曉輝，體育部部長陳小輝，團支部書記黃健鵬以及各部門負責人，各班班委，各班若成員等。

本次運動會我系參加了所有的比賽項目，最終獲得團體第六名的成績，通過本次比賽體現(xiàn)了我系“尚德尚能，永新永動”的系訓精神。

本次運動會我系成員積極參加，但是還存在一定的問題，以后就針對本次比賽我系的不足之處做出總結。

1.電氣工程系09級各班班委中未參加本次比賽的班級，及個班級負責人。

2.由于本次比賽時間比較倉促，我系未能很好的組織本次比賽，在比賽過程中也得以體現(xiàn)，取得最后的成績也不是很理想。

3.通過本次比賽我們從中發(fā)現(xiàn)我系人員當中存在一部分不是很團結的西部成員。

4.對比賽規(guī)則沒有做到了解，所以在比賽中顯示出我系針對本次運動會準備不充分。

以上所述，基本上將我系在本次比賽過程中的問題都列出來了，發(fā)現(xiàn)問題后我們會在日后的工作中注意并能很好的去解決以上問題!功過本次運動會，我們從中也發(fā)現(xiàn)了我系體育部的不足之處具體如下：

1.現(xiàn)場氣氛。

2.比賽的安全問題。

3.人員組織。

這一系列問題，接下來我們應該善于去對這些問題做出很好的調整從而達到圓滿的解決。

本次院學生會以及學院體育部舉辦的學院趣味運動會已經落下帷幕!以上就是我系針對本次運動會進行的總結。接下來我電氣工程系將針對本次比賽的問題進行調整，從而上其很好的解決，通過本次運動會我們將學到的新的東西欲動我系日后的工作及活的工作及轟動能順利開展及圓滿舉行!

四、系籃球賽。

為迎接大一新生，加強學生間溝通與了解，豐富課余生活建設和諧校園，我電氣工程系體育部于金秋十月利用課余事件組辦的大一、大二籃球友誼交流賽拉開大幕。

通過本次活動也暴露出一些問題，我們在組織、管理、分配工作上可以更詳盡，更清晰，更完善。例如要求比賽雙方隊員穿戴或配置易于分辨的服飾或標志，以方便更多觀賽者觀賽，并有助于工作人員準確及時做好記錄、統(tǒng)計、工作;賽前安排好工作，責任具體到人，以縮進適應期，增強比賽規(guī)范性、準確性。學生會可以進一步突出參與性，組織性，將工作滲透到各個環(huán)節(jié)有效的進行。

優(yōu)點：增強了同學們之間的溝通與了解，增進大一新生間的交流，調動大一新生的積極性，培養(yǎng)我系體育部的組織性，大一新生工作熱情，及時做好后勤工作。大二學生謙讓大一新生，弘揚友誼第一，比賽第二的精神。同學們積極配有各班拉拉隊員為本班隊員吶喊助威。

缺點：組織人員不到位，裁判員比賽時現(xiàn)找，由于大一新生年輕氣盛，進取心特強，在本次比賽中發(fā)生了很多口腳沖突，其中電氣092和電氣093的比賽中，雙發(fā)火氣比較大，導致比賽不和諧。電氣091和電氣081的比賽中，發(fā)生嚴重沖突事件，但是在第一時間內，我部將事情迅速解決并給予雙方隊員警告。在閉幕式時，準備不夠充分，主持閉幕式大一新生可能沒有當過主持人的經驗導致頒發(fā)獎品時會場秩序混亂，使閉幕式草率結束。頒獎儀式前，沒有指定好哪個老師頒獎和系部領導講話，回顧這些缺點，我們也得到許多經驗，在日后工作中加以改正。

回顧本次比賽，取其精華，去其糟粕。該經驗在學生會中同樣適用，在平日工作中各部成員只有精誠合作，為共同目標一起努力，以大局為重，以集體利益為先，才能讓我們心往一塊兒想，勁兒往一處使，彼此間靠得更加緊密。加強各部處之間的聯(lián)系與配合，充分利用一切可利用資源，發(fā)揮學生會最大作用，在學生心中樹立更高威信，為今后工作撫平道路，讓我們做的更好，讓我系尚德尚能，永新永動的精神傳遍整個渤海校園。

彈指揮間，時至年終!xx年即將過去，本學年文學與藝術學院在學院黨總支、校團委的領導和關懷下，以“三個代表”的重要思想為指導，認真落實黨的xx大精神，大力宣傳“八榮八恥”，以“八榮八恥”作為行動的準則，以充分發(fā)揮團在學院青年團員中的核心作用，發(fā)揮在學生素質教育中的促進作用，高舉愛國主義、社會主義的旗幟，以服務社會、服務學生為宗旨，開展各種教育活動，并組織同學進行社會實踐，培養(yǎng)同學的自我管理能力，同時加強自身建設，活躍團的工作，團結奮斗，使我院共青團的整體工作在繼承中有所創(chuàng)新，在創(chuàng)新中有所發(fā)展?，F(xiàn)將本學年我院分團委工作總結如下：

一.強化思想政治教育，構筑團員青年強大的精神支柱。

以分團委和學生會為主導，以班級團支部為依托，加強組織、制度建設，提高學生的思想素質和理論修養(yǎng)，積極做好推優(yōu)入黨工作。

1、加強理論學習和思想建設，做好推優(yōu)入黨工作。

為了提高黨員、積極分子的理論水平，分團委舉行“團員意識教育”系列學習活動，在活動中下發(fā)了學習材料，以各團支部為單位進行重點地學習，集體討論;院分團委組織部組織大一新生積極參加入黨培訓，教育他們積極向黨組織靠攏;針對大一學生在入黨這個概念上存在的模糊認識，分團委老師有針對性地進行了講解。通過此次學習,團員意識得以加強，入黨積極分子群體進一步端正入黨動機，形成積極向上的學習風氣，樹立起積極向上的人生觀、價值觀。

黨支部對入黨積極分子嚴格要求，保障推優(yōu)入黨工作的順利開展。為更加公平、合理地考核入黨積極分子，院學生黨支部為每位成員建立了一份小檔案，其中包括每次活動的出勤情況;。

思想匯報。

的份數及質量、卷面考試的成績;以及是否有特殊貢獻等。在學期末為每個人打分，以作為考核項目。同時要求他們要提高學生理論素養(yǎng)和思想道德修養(yǎng)。

2、組織開展各項活動，在活動中教育人。

為使主題教育活動更加形象、直觀，更具有感染力和說服力，學院為同學放映了宣傳雷鋒精神等為主題思想，并富有教育意義的影片，收到良好效果。

3、利用各種宣傳陣地，加強學生思想教育。

我院團委開辟了校園櫥窗，大力宣傳“八榮八恥”思想活動，以此思想為主題進行演講比賽，對學院內的好人好事，優(yōu)秀學生的事跡進行展示，進而形成一股學先進，趕先進的熱潮。

二、為豐富學生的課余生活，開展了許多活動。培養(yǎng)和拓展了學生的興趣愛好，致力于學生綜合能力的增強與提高。

1、活躍校園文化氣息，為學校建設做出貢獻。

我院是學校一個典型的文科院系，在濃郁我校人文氛圍方面，特別是為豐富傳統(tǒng)文化方面，我院分團委開展的各項活動起到了極其重要的作用。本年度分團委、學生會和其它學生社團先后舉辦了多場講座，收到師生諸多好評。

院刊《黑眼睛》報紙的繼續(xù)發(fā)行，很好的將學院動態(tài)、學生信息及學院其他情況綜合了起來，是對一段時間內各方面工作、活動、學習情況的總結。其中既有能反映學院大事的報道，也有寫學生學習、生活的報道，更多的是同學們根據自己的平時生活體驗而寫就的文章。從我們的院刊中可以大致了解到我院的各方面情況，將文學與藝術學院積極向上的高昂情緒傳達到學校的每一個角落。

2、引導學生組織開展活動，為學生拓展興趣愛好提供平臺。

我院除有分團委、學生會外，還有百鳴文學社、書法與繪畫協(xié)會、攝影協(xié)會3個社團，各個社團各具特色，舉行了大量的活動，豐富了學生的課余生活，拓展了學生的興趣愛好。

這些活動不僅豐富了廣大同學的知識，而且還在一定程度上提高了大家的綜合素質，在同學中得到了廣泛的好評，取得了顯著的成效。

3、結合學院實際情況，努力為學院工作的開展拓寬局面。

學院開展多次座談會，引導同學樹立積極向上的進取精神。特別是在大一新生的引導方面做出了很大的努力。

三、積極組織學生參加各類課外科技活動，充分調動學生課外科技創(chuàng)新活動的積極性。

1、利用暑期、假期時間組織學生開展社會實踐，要求每位同學提交假期實踐報告，并對報告進行了評比獎勵。

2、組織學生充分利用平時課余時間，積極開展科研創(chuàng)新活動。

四、鞏固和加強共青團的組織建設，注重學生干部隊伍的培養(yǎng)。

1、加強組織建設和制度建設，充分發(fā)揮團組織的核心作用。

本年度我們將工作重點放在完善。

規(guī)章制度。

加強自身建設上，建立了一支精干的學生干部隊伍，為以后工作的開展奠定了基石。

分團委進一步明確自身的職能和活動宗旨，繼續(xù)完善分團委例會制度，并嚴格執(zhí)行考勤;加強分團委各部和基層團支部建設，實行考核制度;加強學生干部隊伍建設。本年度我們把提高干部素質作為工作重心，同時組織學生干部交流會。通過加強組織建設和制度建設，我院分團委進一步強化了共青團自身的建設，提高團員的綜合素質，促使他們健康成才。

在體育部的心得體會和感想篇二

一點，一點，一點點地看完了《朝花夕拾》，連串的時間，連串的記憶，真想將魯迅爺爺的記憶當做我的。

整本文集用詞語簡潔柔和，正是魯迅爺爺的平易近人的體現(xiàn)。

書中的抨擊，諷刺，嘲笑，正是魯迅爺爺對當時社會的反感與不滿，表現(xiàn)了一個想讓讓民族進步，想讓社會安定，為孩子著想的魯迅爺爺。

這本書向我們描繪了清末民初的生活圖卷，封建的社會制度，社會對人民的囚禁。

在《從百草園到三味書屋》，園中淘氣天真的小孩子，觀菜畦、吃桑葚、聽鳴蟬與油蛉和蟋蟀的音樂會，看黃蜂、玩斑蝥、拔何首烏、摘覆盆子。

到在書屋讀書習字，三言到五言，再到七言。

課上偷偷畫畫，到書屋的小園玩耍。

無一不體現(xiàn)出小孩子追求自由，熱愛大自然的心態(tài)，也表現(xiàn)了社會對孩子們的束縛。

《在阿長與〈山海經〉》，《范愛農》中，這兩個人物，給魯迅先生留下了深刻的回憶。

兩個由當時社會造就的人物。

一個下層的勞動者，善良、真誠、熱愛和關心孩子的阿長，她思想、性格上有很多消極、落后的東西，是封建社會思想毒害的結果，表現(xiàn)了當時社會的渾濁、昏暗。

正直倔強的愛國者范愛農，對革命前的黑暗社會強烈的不滿，追求革命，當時辛亥革命后又備受打擊迫害的遭遇。

體現(xiàn)了舊社會人民對束縛的反抗，向往自由、安樂的心。

人民從囚禁中走向了反抗。

這兩個人物，是當時社會的反照，人們受盡黑暗的壓迫，到起來反抗，經歷了多少次改革與戰(zhàn)爭，才有了我們現(xiàn)在安定自在的生活呀!現(xiàn)在，我們可以愉快地生活這，家里有電視電話，有的還有電腦，繁雜的電器設備和自由的生活，我們不用遭受黑暗社會的壓迫，不用吃苦，更不用去鬧革命。

這都是無數革命烈士用自己的先軀換來的，我們應該珍惜眼前的生活。

《朝花夕拾》是魯迅爺爺對往事的回憶，有趣的童年往事、鮮明的人物形象，一件一件往事，同時也抨擊了囚禁人的舊社會，表現(xiàn)了魯迅爺爺對艱苦勞動人民的惋惜、同情，也表現(xiàn)了對當時社會的厭惡，告訴我們不要再回去那讓人受苦的社會，更表現(xiàn)了對阻遏人民前進、折騰人民、損害孩子、保留封建思想的人的痛恨。

讓我們了解歷史，感謝美好生活的由來。

寒假里，我在網上找了一本魯迅的《朝花夕拾》，原名《舊事重提》。

這是一部回憶散文集，記敘了魯迅幼年與青年的生活，共十篇。

這本書中通過對往事的回憶，批判了當時的社會與正人君子，其中《狗—貓—鼠》這一篇令我感受深刻，它講述魯迅小時候仇貓，因為貓的性情殘忍而具有媚態(tài)，在夜晚經常嗥叫，擾亂他人讀書休息。

更因為他在童年時捕食了作者心愛的隱鼠，所以他十分憎惡。

雖然后來得知隱鼠是長媽媽踏死的，但終究沒有與貓的感情融合。

從這里我讀到作者在幼年時，就已經愛憎分明，對弱小者產生同情心，憎惡暴虐。

同時讀這篇文章也通過自嘲在暗暗諷刺著那些散布流言蜚語的“君子”“紳士”，批判著他們的狂妄自大，我不得不佩服魯迅那文筆的妙處。

《瑣記》這一篇也使我受益匪淺。

它記敘了魯迅兒時與伙伴們經常到衍太太家玩耍，因為天倫鬧出什么亂子來，衍太太也絕不告訴各人的父母。

《二十四孝圖》講述了魯迅在兒時閱讀“老菜娛樂親”郭巨埋兒等故事，通過對比古今不同的版本，十分不解，甚至反感。

我也讀了讀，發(fā)現(xiàn)其中一些故事荒誕愚昧，富有迷信色彩，雖然使讀者明白孝順的道理，但其中大多是把原來的加以夸張?zhí)摌?，哭泣能使竹筍得以成長嗎?赤身躺在冰上能有鯉魚跳出嗎?當然不可能，這說明了封建孝道的虛偽和殘忍。

《朝花夕拾》樸實的語言，細膩的情感，鮮活的人物融合成一篇篇精妙的散文，這里面有對童年的美好回憶，有對社會的強烈抨擊，也有對往事的深切懷念，有對社會的強烈抨擊，也有對往事的深切懷念……《朝花夕拾》著部散文集堪稱是中國文學史上的一顆璀璨明珠。

近來，我學習了《給教師的一百條建議》深有感觸。

明確了很多道理。

作為教師，從書本中獲取知識就顯得尤其重要。

人類創(chuàng)造的知識財富，如同浩瀚的海洋，博大精深。

在體育部的心得體會和感想篇三

時間如流水飛快，一學期匆匆忙忙的工作已經結束了，而忙碌的體育部生活也畫上一個圓滿的句號。在學生會工作也有很長一段時間了，還記得曾經在加入學生會時，經過馬拉松式的挑選與努力，最終如愿進入學生會體育部工作。在體育部工作的這一學期期間，我整的學到很多東西，使我有機會接觸很多人，不但提高了社交能力，還提高了工作能力?；厥者@半年時間，我收獲頗多，其中充滿了快樂與苦澀。對于本學期部門的工作經歷、收獲，我作了如下總結并對體育部的未來做了如下展望：

一、工作總結。

1、九月末，在正式加入學生會體育部后，寫了一份活動策劃。

2、十月中旬與學生會其他成員共同舉辦了我應用經濟系“把愛說出來”系列活動之“趣味長跑”。趣味長跑活動的舉辦豐富了同學們的課余生活，培養(yǎng)了同學們頑強拼搏的品質，加強了同學之間的合作精神和團隊意識。

3、十月末，是“把愛說出來”晚會。在活動中，我積極配合，雖然是一些雜活，例如搬凳子，我們從來沒有抱怨過。也更好地鍛煉自己，為以后的工作奠定基礎。

4、十二月，協(xié)助院里組織了“陽光體育冬季健康走步與越野長跑比賽”。此次活動旨在提高同學們的綜合能力，提高自身的身體素質，凸顯了城院的特色和我院學生的青春風貌。

二、工作收獲。

1、學習了學生會學生干部守則，知道了該怎樣嚴格要求自己。

2、在組織活動過程中我了解到了集體協(xié)作、團隊精神的重要性。

3、學會了提高效率的處事原則和方法。

4、在工作中與部門成員建立了深厚友情。

最后談談自己總結的幾點經驗，這也是自己在活動中摸索的一點淺淡的經驗：

1、在做事的時候，能自己做的就自己解決，不要有種依賴的感覺，因為這樣才能更好的鍛煉自己，讓自己收獲更多。

2、要懂得“在其位，謀其職”的含義，因為什么事開始時都會有新鮮感，堅持到最后才是正確的。

3、團結協(xié)作，共創(chuàng)精彩。例如“趣味長跑”活動的成功舉辦充分說明了這一點。

4、全心全意為廣大同學服務。做好老師與同學們的溝通紐帶。

以上是自己的一些見解。

當然本人的相關工作開展中也存在不少問題，主要集中在以下幾方面：

1、工作執(zhí)行效率不高。

2、工作紀律不強，本學期工作后半學期我的工作態(tài)度懶散，辦事不積極。

在學生會工作半年，我個人的組織協(xié)調和團隊協(xié)作能力都得到了很大的提升但不得不承認自己在工作中還有很多不足之處的，還有很多有待完善的地方。但是我們是一個團隊，我們互相補充，一定會做的更完美。因為這個團隊，讓我大學生活的開始就有了不一樣的色彩，我很開心給我這樣一個平臺，讓我找到自信，讓我更好的認識到自己的不足，以后我會更加的努力，因為自己有著不服輸的精神因為自己的座右銘是“愛拼才會贏”。

在這個細雨綿綿的春季，我們體育部也經過半個學期的磨礪，像雨后的春筍一樣慢慢展露出自己的頭角。在團總支學生會這個大舞臺盡情的展現(xiàn)自我，而我們也相信只要我們努力認真，體育部一定能有光輝的前景。

一、日?；顒印?/p>

1、例會開展：堅持每周二下午5：00開展。這個學期與以往不同，我們加入了活動，我們的例會不再是單純的坐在教室開會，我們用活動來帶動成員的積極性。

2、升旗：對于星期一升旗的考勤，雖然我們的辦事速度有提升，但是可能是剛開學同學們都不太適應，還有可能是因為臨時通知的原因，導致同學們的積極性有點懈怠了，所以希望同學們以后能重視升旗這項神圣事情，積極配合體育部的工作。

二、部門活動。

1、“校園吉尼斯”：在這次活動中，像“運動不ng”、花式籃球等都是體現(xiàn)我們體育部活動精神的，每個活動只有我們都熟練了才能更好使這個活動完美開始與進行，所以我們利用每周的例會時間去熟悉各個關卡，爭取做到，也希望同學們能對這個活動產生興趣并踴躍參加。

2、友誼籃球賽：三月份中，我們也與紀保部來了一場友誼籃球賽，不但增強了我們的友誼，也能吸取不同部門的長處，更看到我們自己部門的團結，在比賽中，我們部長踴躍的活動在籃球場上，給我們做了很好的榜樣。

三、總結。

上個學期是我們向成熟過渡的時期，要走過這個過程很難，我們有過辛酸，有過歡笑，可是我們都堅持下來了，所以在這個新學期的第一個月中，我們努力的去工作，這也讓我們順利的完成這個月我們應該完成的任務。增添了我盲作的信心，下個月我們會更加努力開展更多的活動，讓這個季節(jié)充滿熱情，我們會堅信我們會做到的。

在體育部的心得體會和感想篇四

近年來，隨著網絡技術的不斷發(fā)展，虛擬局域網（VLAN）已成為企業(yè)網絡重要的組成部分。作為一種網絡劃分技術，VLAN不僅提高了網絡性能和安全性，還為網絡管理帶來了新的可能。在實踐中，我深刻體會到了VLAN的作用和優(yōu)勢，下面將從五個方面分享我的心得體會和感想。

首先，VLAN可以實現(xiàn)邏輯分割，提高網絡安全性。通過劃分不同的VLAN，可以將網絡設備隔離開來，避免了網絡主機之間的直接通信。這種物理隔離有效地阻止了潛在攻擊和網絡威脅的傳播，提高了整個網絡的安全性。此外，通過限制VLAN之間的通信，我們還可以細分網絡資源的訪問權限，確保敏感數據只被授權用戶訪問。通過VLAN的實現(xiàn)，網絡管理員可以更好地控制和保護企業(yè)網絡。

其次，VLAN能夠提高網絡性能和帶寬利用率。在傳統(tǒng)的局域網結構中，廣播包和多播包會引起網絡擁塞和帶寬浪費。而通過VLAN的邏輯劃分，可以有效地減少廣播和多播流量在整個網絡中的傳遞范圍，從而降低了網絡負載，提高了帶寬利用率。此外，VLAN還可以根據不同部門或用戶組的特殊需求，對網絡流量進行優(yōu)化和調度，進一步提高了網絡性能和用戶體驗。

第三，VLAN簡化了網絡管理和維護工作。通過VLAN的劃分，我們可以將不同物理網段分配給不同的VLAN，從而將網絡拓撲結構變得清晰明了。這使得網絡管理員可以更加方便地對網絡設備進行配置、管理和故障排除。此外，VLAN的實施還使網絡管理員能夠更加靈活地進行網絡調整和擴展，無需改變整個網絡基礎設施，減少了維護工作的復雜性和成本。

第四，VLAN促進了虛擬化和云計算的發(fā)展。隨著虛擬化技術和云計算模式的興起，企業(yè)越來越傾向于將應用程序和服務部署在分布式的服務器集群中。而VLAN作為一種虛擬化網絡技術，為這種分布式環(huán)境提供了靈活的網絡連接方式。通過在物理網絡上實現(xiàn)虛擬的邏輯網絡，VLAN可以輕松地將虛擬機和云服務器連接到相應的網絡中，實現(xiàn)資源的靈活配置和高效利用。

最后，VLAN的實施還推動了網絡安全的進一步發(fā)展。隨著網絡攻擊的不斷升級，傳統(tǒng)的網絡安全措施已經無法滿足企業(yè)的需求。而VLAN作為一種網絡隔離技術，可以減少攻擊面，降低潛在威脅的影響范圍。此外，利用VLAN的流量監(jiān)測和分析功能，可以更好地檢測和阻擋惡意攻擊行為。因此，VLAN的實施不僅提高了網絡性能和管理效率，還增強了網絡的安全性。

綜上所述，VLAN作為一種網絡劃分技術，具有眾多的優(yōu)勢和應用場景。通過實踐，我深刻體會到了VLAN的作用和收益。VLAN能夠提高網絡安全性、提高網絡性能和帶寬利用率、簡化網絡管理和維護工作、促進虛擬化和云計算的發(fā)展，以及推動網絡安全的進一步發(fā)展。相信隨著技術的不斷進步，VLAN將在企業(yè)網絡中發(fā)揮更加重要的作用。

在體育部的心得體會和感想篇五

劉勃

2007年12月7日)

在藝術創(chuàng)作的道路上，探索適合于自己特點的風格是不言而喻的事。我常常想,對于我自己專業(yè)方面創(chuàng)作一個大膽的嘗試充滿興趣，不時的思考著一些問題，在精心準備之余，卻發(fā)現(xiàn)還被自己否定,然后在不斷的調整，不斷的修改，再去探索，這樣反復進行著，回頭看看自己的僅有的幾幅創(chuàng)作，題材大多取自陜北農村中常見的場景，在我的記憶里面，我常常是帶著濃厚的興趣和激情來畫完我的構思，其實在我畫的過程中也有很多情況是邊畫邊想，根據一個形體，或者一塊顏色，啟發(fā)我創(chuàng)造另外一塊色彩或者一個更有意思的形體，不斷的充實畫面和豐富畫面。這種嘗試在創(chuàng)作中我不是經常用，當然一般情況是先想好了基本的方案，然后形體搭配基本上符合我的構思，就開始動筆了。一幅作品其實過程比結果更為重要，過程是強調感受，沒有感受，畫面打動不了觀者，筆者認為作為創(chuàng)作，首先要打動自己。

去年冬天，我回到了陜北，回到了生我養(yǎng)我的老家。通常認為這里沒有現(xiàn)代文明更多的體現(xiàn)，沒有所謂的高樓大廈，有的全是黃土和窯洞，生活是樸實而單調的，然而，正是在這些并不先進的生活中，普遍存在著的形象和它們呈現(xiàn)出的色彩，構成了陜北黃土上特有的美?？諘绲母咴S土，多變的景象，質樸憨厚的陜北漢子，富有個性的陜北民歌，讓人不得不發(fā)出感慨，我懷著由衷的興趣和激動心情，畫出了一批作品。每年回家都在變，我所記錄的這些也在不斷的消失，人變富有了，地方發(fā)生著很大的變化。

當前的`議題是創(chuàng)作，在創(chuàng)作中，生活中的美往往是具有很強的吸引力的，每個畫家對生活都會有一定的偏愛，形成這種偏愛是有多種原因的。除了客觀條件提供的可能性外，畫家的情感和各種修養(yǎng)形成的感受能力也是重要因素。喜好和表現(xiàn)方式也因人而異。從畢業(yè)走上工作崗位時起，我就開始在藝術創(chuàng)作中有意識地從我們民族文化中吸收營養(yǎng)。外來的本土化和本土的現(xiàn)代化，要成為中國的油畫，這個問題是一個由來已久的議題了。其實，爭論遠不如實踐更實際些。

我曾經想從國外藝術中吸取點東西。色彩更純一點，運用了許多裝飾性的表現(xiàn)手法。色彩上用了較淡的、弱的對比，強調畫面構成感，后來又在中國畫大寫意中，看到了創(chuàng)作動機，中國畫寫意的韻致和對形的認識與處理方法，很有意思，打動了我，這種寫意山水寫意畫的作畫過程，覺得他們對所描繪對象的形與神是吃透了的，下筆的時候，不是表面上看到的從無到有的過程，而是胸有成竹，然后落筆成形，以形寫神。每個局部之間都是有機地聯(lián)系著的，都服從一個總的神韻和節(jié)奏的要求。在這總的要求下，畫了一些國畫山水，然后在來創(chuàng)作油畫，每放一筆，是筆墨，也是形的一部分。油畫如能吸收這種技藝，并結合油畫的色彩造型，也許會出現(xiàn)新的面貌，如此而已。

大量地連續(xù)地作畫，對我的實踐很有好處。不斷地畫，不斷地思考，隨時調整自己的想法，隨時補充一些新的設想，隨時試驗。首先，很認真地推敲素描的小草圖，把畫面的構圖安排，黑白、色彩構成都考慮成熟，這一切都做到心中有數后，動油畫刷子就大膽了，也主動了。這次的風景油畫《房前屋后》、《山吟澤唱》、《塬上人家》，就是這種嘗試性的作品。

為了使畫的對象更樸實、更粗獷一些，我用大筆表現(xiàn)留有一些有節(jié)奏的筆觸，用色在統(tǒng)一中求變化，表現(xiàn)對象大多是農村中常見的生活場面，和陜北特有的黃土高原，來表現(xiàn)這種鄉(xiāng)土氣息。

這些嘗試是在教學之余的油畫創(chuàng)作的心得，是我大學畢業(yè)至今油畫探索學習的繼續(xù)，我愿意繼續(xù)從生活中汲取靈感和不斷地進行探索。

在體育部的心得體會和感想篇六

第一段：引言（暢游人生的意義）。

游行便是人們生活中不可或缺的部分。游不僅僅是指身體的流動，更是指心境的變化。游心得體會，指的是在游玩過程中所體悟到的智慧和啟發(fā)。我曾經有一次游歷，深深體會到了游心得體會在人生中的重要性。

第二段：游名勝古跡（人文之旅）。

在我所經歷的游中，不同的名勝古跡給了我不同的游心得體會。例如，游覽長城時，我被大自然的壯麗與人類的智慧所感動。站在城墻上，俯瞰著連綿不斷的山巒和廣袤無際的土地，我意識到了人類的力量是無窮的，只要我們堅定信念，就能戰(zhàn)勝一切困難。類似地，游覽故宮時，我深刻體會到了中華文明的博大精深。每個宮殿、每個文物都散發(fā)著歷史的氛圍，讓我明白了傳承和發(fā)展的重要性。這些都是游心得體會中的珍貴財富，讓我受益終生。

第三段：自然之旅（感悟大自然的美）。

除了人文之旅，自然之旅同樣給了我很多游心得體會。在山區(qū)徒步旅行時，我感受到了大自然的力量和美。身處于高山大川之間，我被壯麗的自然景色所震撼。山峰聳立，江河蜿蜒，湖泊碧綠，讓我深刻明白生命的脆弱與尊貴。在大自然中，人類只是微不足道的存在，我們應該尊重自然、愛護環(huán)境，并與之和諧相處。這是我從游心得體會中獲得的一課。

第四段：文化之旅（跨越國界的體驗）。

在游心得體會的旅途中，我還走出了國界，體驗了不同國家和文化的魅力。當我游歷到日本，體驗到他們獨特的禮儀和文化時，我對多元化的世界有了更深刻的認識。文化之旅帶給我不同的視野和思考方式，讓我更好地理解了人類的多樣性。我們應該尊重不同的文化，尊重他人的差異，并以開放的心態(tài)去欣賞和學習。

綜上所述，游心得體會對于一個人的成長和發(fā)展非常重要。通過游行，我們不僅豐富了自己的閱歷和知識，還鍛煉了自己的意志力和適應能力。游心得體會塑造了我們的思維方式和行為準則，使我們變得更加成熟和自信。同時，游心得體會也讓我們回歸內心，思考人生的意義和價值。只有在內心的滿足中，我們才能擁有真正的幸福和快樂。

結尾：

在游行中，人們常?？梢垣@得一些人生的感悟和體會。通過游心得體會，我們能夠看到不同的世界、發(fā)現(xiàn)自己的無限潛能、擁有自信和智慧，并更好地理解和尊重他人。游心得體會在每個人身上留下了獨特的烙印，塑造了我們的思維方式和行為準則。游心得體會不僅僅是一場旅行，更是一段心靈的歷程。齊達內曾說，“游并非逃離，而是尋找?！痹谖覀冇涡械耐瑫r，也請留心感受游心得體會所帶給我們的智慧與啟迪。

在體育部的心得體會和感想篇七

隨著歲月的流逝，我逐漸認識到感想對于人生的意義和價值。感想是指個人對于所經歷事物的思考、體會和總結，是心靈深處的一種感悟和領悟。通過感想，我們可以更好地認識自己，拓寬視野，增長智慧。在人生的旅途中，我體驗到了感想帶給我的種種益處和啟示，心中也漸漸樹立起一種對于感想的珍視和堅持。

首先，感想讓我更加關注自己內心的聲音。在忙碌的社會中，人們常常被瑣事和喧囂所困擾，很多時候忽略了自己真實的感受和想法。而通過感想，我可以靜下心來，反思自己的所思所想，找到內在的聲音。只有真正把自己的感受和體會傾訴出來，才能擁有真正的自我。感想如同一面鏡子，讓我看到了自己的歡喜和憂傷，讓我更了解自己，更加珍視自己的內心世界。

其次，感想拓寬了我的視野。每一個人的世界觀和價值觀都是獨特的，感想也是無限的。通過不斷思考和總結，我開始注意到周圍的一些微小而美好的事物，學會觀察和感受生活的點滴。比如，一個路過的陌生人的微笑、一次驚艷的日出、一本啟發(fā)性的書籍等等，都成為了我感想的體現(xiàn)。這些點滴的感動讓我覺得世界如此廣闊，人生如此多彩，因此我開始對生活充滿了熱情和好奇，愿意去發(fā)現(xiàn)更多美好的事物。

再次，感想增長了我的智慧。感想是在經歷與思考中得來的結晶，是思考、閱歷、領悟與智慧的結合。通過感想，我可以借鑒過去的經驗、總結成功和失敗的原因，從而更好地面對未來的挑戰(zhàn)。感想是我收集寶貴智慧的寶庫，我把它們慎重地珍藏在心里，以便在以后的人生旅途中時刻受益。在生活中，我不再重蹈覆轍，而是通過感想的指引，選擇更加明智和正確的方向。

最后，感想也讓我更加熱愛生活與他人。在感想的世界里，我能夠真切地感受到他人的情感、內心的痛苦和困惑，體驗到人與人之間的真誠和溫暖。感想讓我學會了傾聽和積極的溝通，更加關注他人的需要和感受。通過與他人的交流和感受，我既得到了思想和靈感的交流，又增添了對于人生和世界更深刻的理解。我愿意與他人分享自己的感想，與他們一起追尋人生的美好，共同成長和進步。

綜上所述，感想對于我來說是一種至關重要的狀態(tài)和觀念。它讓我更加關注自己內心的聲音，拓寬了我的視野，增長了我的智慧，同時也讓我更加熱愛生活和他人。我堅信，在未來的歲月中，我將繼續(xù)以感想的角度審視人生，用心去品味生活中的風景，用筆記錄感想的美好，不斷地領悟、汲取別人的智慧，讓感想成為我人生中不可或缺的一部分。這樣，我相信，我將會過得更加充實和有意義。

在體育部的心得體會和感想篇八

【導語】心得體會是指通過實踐或體驗后所得到的一種對事物的深刻理解和感受。在人生的道路上，每個人都會有很多的心得體會，無論是成功或失敗，都能使我們收獲頗豐。下面讓我們一起來探討一下心得體會給我們帶來的感想。

【第一段】心得體會是我們成長的源泉，當我們在面對成功與失敗時，通過對經驗的總結和思考，都會讓我們變得更加聰明、有智慧。記得有一次，在一次數學考試中，我沒有認真復習，結果考試成績并不理想。這次經歷讓我深刻意識到，只有通過努力，充分準備，才能在發(fā)揮的舞臺上展現(xiàn)自己的能力。從那以后，我開始不斷總結學習方法，提高自己的學習效率。心得體會是成功與失敗的總結，它不僅是我們成長的源泉，也是我們前進的動力。

【第二段】心得體會是對生活的反思，通過對生活中的點滴細節(jié)的觀察和感悟，我們能夠更加深入地了解自己。有一次，我參加了學校組織的社會實踐活動，去一個貧困山區(qū)為當地的孩子們捐贈學習用品。在山區(qū)的學校里，我看到了那里的孩子們生活的艱辛，但是他們依然努力學習的樣子讓我深受感動。這次經歷讓我明白了福澤之感，同時也讓我更加珍惜自己所擁有的一切。心得體會是對生活的反思，它能讓我們更加明白生活的真諦，讓我們更加感恩和珍惜眼前所擁有的一切。

【第三段】心得體會是對人生意義的思考，通過對人生的體驗和感悟，我們能夠更加理解人生的意義和價值。曾經有一段時間，我為了追逐名利而忘記了自己的初心，過得很疲憊，很空虛。后來有一位好朋友帶我走進自然，讓我重新認識了人生的意義。我意識到，人生的意義不在于追逐名利，而在于找到自己的內心追求，活出真實的自己。心得體會是對人生意義的思考，它能讓我們更加明白自己所追求的真正東西，找到人生的方向。

【第四段】心得體會是對人際關系的感悟，通過與他人的交流和相處，我們能夠更加理解人與人之間的相處之道。曾經有一次，我因為誤會了我的一個朋友而鬧得很僵，我們之間的關系變得很緊張。后來我通過與他坦誠的交流，發(fā)現(xiàn)誤會是因為雙方沒有及時溝通而產生的。這次經歷讓我明白了溝通的重要性，它是維系人與人之間關系的紐帶。心得體會是對人際關系的感悟，它能讓我們更加明白人與人之間的相處之道，學會如何與他人建立良好的關系。

【第五段】心得體會是積累智慧的過程，通過對事物的觀察和體驗，我們能夠積累更多的知識和智慧。每一次心得體會都是我們智慧的結晶，它讓我們的思想更加成熟，更加豐富。通過不斷地積累心得體會，我們能夠擁有更多的智慧，更加明晰地看清事物的本質和規(guī)律。心得體會是積累智慧的過程，它能夠讓我們擁有更加深刻的思考能力和分析能力。

【總結】心得體會是我們成長的源泉，是對生活的反思，是對人生意義的思考，是對人際關系的感悟，也是積累智慧的過程。通過心得體會，我們能夠更加深刻地理解和把握生活的真諦，找到真正重要的事物，活出真實的自己。讓我們堅持對每一個經驗和體驗進行總結和思考，從中汲取智慧的養(yǎng)料，不斷進步和成長。

在體育部的心得體會和感想篇九

TPM（TotalProductiveMaintenance）全面生產維護是一種強調全員參與，以提高設備效率和生產質量為目標的管理方法。通過對企業(yè)生產環(huán)節(jié)進行全面系統(tǒng)的維護與改進，TPM在企業(yè)中取得了顯著的成效。在實施TPM的過程中，我深刻體會到了它的重要性以及它對企業(yè)發(fā)展的積極影響。

首先，TPM強調全員參與，使得企業(yè)成員的責任心和使命感得到提升。在TPM的推行過程中，每個環(huán)節(jié)的工作人員都要參與其中，不論是設備操作員、維修人員還是管理人員，每個人都要對設備的保養(yǎng)和改進負起責任。這種全員參與的氛圍不僅增加了員工之間的溝通和合作，更重要的是激發(fā)了員工的積極性和工作熱情。在實施TPM后，員工們更加關注設備的運行狀況，通過日常的巡檢和保養(yǎng)，及時發(fā)現(xiàn)設備問題并及時解決，從而有效降低了設備故障頻率，提高了設備的穩(wěn)定性和生產效率。全員參與的理念讓員工們意識到，他們不僅是企業(yè)的一員，更是企業(yè)運營的關鍵力量。

其次，TPM的實施使得企業(yè)的設備效率大幅提升，進而提高了產品質量和企業(yè)競爭力。通過設備的維護保養(yǎng)和改進，TPM具有最大程度減小設備故障發(fā)生頻率和減少停機時間的目標。在實踐中，我們對設備的各項性能指標進行了詳細分析，并針對問題的核心進行改進，從而提高了設備的可靠性和穩(wěn)定性。同時，TPM也注重了預防性維護，通過合理的保養(yǎng)計劃和科學的檢修時間表，降低了突發(fā)故障的風險，提高了生產計劃的可靠性和準確性。通過TPM的實施，我所在的企業(yè)設備故障率明顯下降，產品的質量得到了有效提升，進而提高了客戶的滿意度和企業(yè)的競爭力。

再次，TPM對企業(yè)的文化建設和企業(yè)的長遠發(fā)展都起到了積極作用。TPM強調了全員參與和持續(xù)改進的理念，對于企業(yè)的文化建設具有重要意義。在TPM的推行過程中，每個人積極參與到設備改進的過程中，從而形成了一種追求卓越的企業(yè)文化。企業(yè)成員們不再滿足于現(xiàn)有的工作狀態(tài)，而是積極思考如何通過改善設備來提高生產效率。在這種氛圍下，企業(yè)的創(chuàng)新能力增強，不斷涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀的設備改進方案，加快了企業(yè)的發(fā)展速度。同時，TPM也培養(yǎng)了企業(yè)的長遠發(fā)展理念，通過保障設備的穩(wěn)定性，提高企業(yè)的生產效率，進而為企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展打下了堅實的基礎。

最后，TPM的實施對企業(yè)的管理水平和整體運營效率都產生了積極影響。TPM通過改進設備，提高生產效率，減少人力資源的浪費，從而提高了企業(yè)的運營效率。通過數據的收集和分析，我們可以及時了解到設備的運行狀況，從而采取相應的措施；通過設備保養(yǎng)和改進的實施，我所在企業(yè)的設備故障率大幅降低，壽命得到延長，降低了設備維修和更換的成本，提高了企業(yè)的盈利能力。同時，TPM還要求企業(yè)管理人員要加強對設備改進的組織和協(xié)調，提高企業(yè)的管理水平和團隊協(xié)作能力。在實施TPM的過程中，企業(yè)的管理水平得到了提高，為實現(xiàn)整體運營的最佳效果奠定了基礎。

綜上所述，TPM作為一種全員參與、追求卓越的管理方法，在企業(yè)中的應用帶來了顯著的效果。通過從根本上解決設備問題，TPM提高了企業(yè)的設備效率和生產質量，同時也對企業(yè)的文化建設、長遠發(fā)展、管理水平和整體運營起到了積極的推動作用。我深刻體會到，只有重視設備的維護與改進，才能實現(xiàn)企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展和穩(wěn)定增長。

在體育部的心得體會和感想篇十

工作原則：以為學生服務為宗旨，團結一心、真抓實干，講究實效、積極創(chuàng)新。

1、組織本系學生“展我青春、現(xiàn)系風采”主題籃球賽。

2、落實早操細則、考察大一早操質量、出勤率。

3、組織本系學生參加院里的各項活動，如‘小螞蟻’拔河比賽、趣味運動會。

一、早操。

1.工作效果：

早操活動是高等學校體育工作的一項重要內容，是晨起后安排的一種有意身心健康的活動。

但由于季節(jié)的原因，起床比較困難，希望大家可以戰(zhàn)勝自己那一霎那的懶惰，給自己大學生活留下一個美好的回憶。接下來給大家敘述一下早操的不足，優(yōu)點改善方法。

一.早操的不足：

1.早操出操效果不好，少部分學生即便來到出操場地周邊，也在觀望.

(1)學生沒有真正理解學院實行早操制度的要求、目的、意義.

(2)系部、班級、宿舍、管理體系不完善，甚至好多班級在宿舍沒有建立一定的制度。

(3)負責人的監(jiān)管力度不夠.

2.宣傳發(fā)動工作：各學院對出早操的意義和辦法宣傳不到位，使得學生對出早操抱有抵觸情緒，學生出早操或出操不出力時有發(fā)生的現(xiàn)象，學生的積極性和主動性沒有充分調動起來。

3.有甚者瞞報虛報早操出勤率，這是一個關于思想和道德的嚴重問題，負責人應該嚴格視察.

二.早操的優(yōu)點;。

它有益于身心健康，早晨空氣新鮮，負氧離子成分能增加氧的提取量，通過早操的全身性活動，使肌肉力量，靈敏性、協(xié)調性和關節(jié)的靈活性都得到相應的發(fā)展，從而可以改善心血管系統(tǒng)和呼吸功能，促進新陳代謝，有利增強體質。“一日之際在于晨”按時出早操，可以使學生養(yǎng)成良好的生活習慣，可以使處于抑制狀態(tài)的大腦和身體各個器官系統(tǒng)的低功能狀態(tài)得到消除，清醒大腦頭腦，用保暖的精神去迎接一天的學習和工作，從而提高學習效率。

為促進學生身心健康，增強學生體質，培養(yǎng)良好的學生習慣，在大學生中樹立“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的成長理念，我校在學校大一年紀學生中實施早操鍛煉活動，具體由學校體育部負責，系體育部負責實施，校團委學生處及各系進行積極配合，至今，在取得一些成績的同時，但也出現(xiàn)了幾個問題，需要我們改善處理。

三.整改措施。

1.采取有效形式，向廣大學生重申做早操精神，對學生明確提出按學院規(guī)定參加教育教學活動的具體要求。

2.按建立行之有效的早操制度管理體系，并大力加強監(jiān)督管理。

3.體育部的成員每天應分組查勤，清點各班的實到人數，要做到實事求是。

4.各班的班委應積極組織學生站隊做操。

5.早操的時間為7點10分，學生要求提前十分鐘到場地整隊，由各班的班委組織。

6.切實提高早操的質量，對于個人不認真或不做早操的一律視為曠操。

7.為了增強學生體質，加強日常管理，提高班集體的組織紀律性。

8.加大宣傳力度，提高學生對早操的認識，讓學生更好的了解做操的目的和意義。

它有益于身心健康，早晨空氣新鮮，負氧離子成分能增加氧的提取量，通過早操的全身性活動，使肌肉力量，靈敏性、協(xié)調性和關節(jié)的靈活性都得到相應的發(fā)展，從而可以改善心血管系統(tǒng)和呼吸功能，促進新陳代謝，有利增強體質?！耙蝗罩H在于晨”按時出早操，可以使學生養(yǎng)成良好的生活習慣，可以使處于抑制狀態(tài)的大腦和身體各個器官系統(tǒng)的低功能狀態(tài)得到消除，清醒大腦頭腦，用保暖的精神去迎接一天的學習和工作，從而提高學習效率。

二、院拔河比賽。

為了豐富學生的課余生活，增強班級的凝聚力，學校在文化廣場舉行了拔河比賽，這次比賽是三局兩勝的淘汰賽，而這次拔河比賽成為了我心中永遠銘記的一段美好回憶。

拔河是體育項目中最集中，最直接體現(xiàn)“上下一心，團結奮斗”精神的一項活動，一條長繩把一群人緊緊的連在一起，一聲哨響，人人用力，在這短暫的時刻，大家都為著一個共同的目標。進入忘我的境界，拔河奉揚的是一種“團結就是力量，愛拼才會贏“的精神。

三、趣味運動會。

時間：20xx年12月6日下午。

地點：學院后廣場。

參賽單位：電氣工程系。

參賽人物：本系學生會主席程曉輝，體育部部長陳小輝，團支部書記黃健鵬以及各部門負責人，各班班委，各班若成員等。

本次運動會我系參加了所有的比賽項目，最終獲得團體第六名的成績，通過本次比賽體現(xiàn)了我系“尚德尚能，永新永動”的系訓精神。

本次運動會我系成員積極參加，但是還存在一定的問題，以后就針對本次比賽我系的不足之處做出總結。

1.電氣工程系09級各班班委中未參加本次比賽的班級，及個班級負責人。

2.由于本次比賽時間比較倉促，我系未能很好的組織本次比賽，在比賽過程中也得以體現(xiàn)，取得最后的成績也不是很理想。

3.通過本次比賽我們從中發(fā)現(xiàn)我系人員當中存在一部分不是很團結的西部成員。

4.對比賽規(guī)則沒有做到了解，所以在比賽中顯示出我系針對本次運動會準備不充分。

以上所述，基本上將我系在本次比賽過程中的問題都列出來了，發(fā)現(xiàn)問題后我們會在日后的工作中注意并能很好的去解決以上問題!功過本次運動會，我們從中也發(fā)現(xiàn)了我系體育部的不足之處具體如下：

1.現(xiàn)場氣氛。

2.比賽的安全問題。

3.人員組織。

這一系列問題，接下來我們應該善于去對這些問題做出很好的調整從而達到圓滿的解決。

本次院學生會以及學院體育部舉辦的學院趣味運動會已經落下帷幕!以上就是我系針對本次運動會進行的總結。接下來我電氣工程系將針對本次比賽的問題進行調整，從而上其很好的解決，通過本次運動會我們將學到的新的東西欲動我系日后的工作及活的工作及轟動能順利開展及圓滿舉行!

四、系籃球賽。

為迎接大一新生，加強學生間溝通與了解，豐富課余生活建設和諧校園，我電氣工程系體育部于金秋十月利用課余事件組辦的大一、大二籃球友誼交流賽拉開大幕。

通過本次活動也暴露出一些問題，我們在組織、管理、分配工作上可以更詳盡，更清晰，更完善。例如要求比賽雙方隊員穿戴或配置易于分辨的服飾或標志，以方便更多觀賽者觀賽，并有助于工作人員準確及時做好記錄、統(tǒng)計、工作;賽前安排好工作，責任具體到人，以縮進適應期，增強比賽規(guī)范性、準確性。學生會可以進一步突出參與性，組織性，將工作滲透到各個環(huán)節(jié)有效的進行。

優(yōu)點：增強了同學們之間的溝通與了解，增進大一新生間的交流，調動大一新生的積極性，培養(yǎng)我系體育部的組織性，大一新生工作熱情，及時做好后勤工作。大二學生謙讓大一新生，弘揚友誼第一，比賽第二的精神。同學們積極配有各班拉拉隊員為本班隊員吶喊助威。

缺點：組織人員不到位，裁判員比賽時現(xiàn)找，由于大一新生年輕氣盛，進取心特強，在本次比賽中發(fā)生了很多口腳沖突，其中電氣092和電氣093的比賽中，雙發(fā)火氣比較大，導致比賽不和諧。電氣091和電氣081的比賽中，發(fā)生嚴重沖突事件，但是在第一時間內，我部將事情迅速解決并給予雙方隊員警告。在閉幕式時，準備不夠充分，主持閉幕式大一新生可能沒有當過主持人的經驗導致頒發(fā)獎品時會場秩序混亂，使閉幕式草率結束。頒獎儀式前，沒有指定好哪個老師頒獎和系部領導講話，回顧這些缺點，我們也得到許多經驗，在日后工作中加以改正。

回顧本次比賽，取其精華，去其糟粕。該經驗在學生會中同樣適用，在平日工作中各部成員只有精誠合作，為共同目標一起努力，以大局為重，以集體利益為先，才能讓我們心往一塊兒想，勁兒往一處使，彼此間靠得更加緊密。加強各部處之間的聯(lián)系與配合，充分利用一切可利用資源，發(fā)揮學生會最大作用，在學生心中樹立更高威信，為今后工作撫平道路，讓我們做的更好，讓我系尚德尚能，永新永動的精神傳遍整個渤海校園。

在體育部的心得體會和感想篇十一

近些年來，我經歷了很多事情，無論是工作、學習還是生活，都讓我有了許多心得體會和感想。這些經歷讓我明白了許多道理，讓我的心態(tài)更加成熟，也讓我更加懂得如何面對困境和挑戰(zhàn)。在這里，我將分享一些我所得到的心得體會和感想。

首先，我認識到人生沒有捷徑。一直以來，我都希望自己能夠輕松地達到目標，不費吹灰之力地獲得成功。然而，我卻發(fā)現(xiàn)這樣是不可能的。在實現(xiàn)夢想的道路上，我們必須付出努力和汗水。無論是在學習上，還是在工作中，只有通過持之以恒的努力，才能夠取得真正的進步和成就。這樣的體會讓我不再浮躁，更加踏實地去追求自己的目標。

其次，我學會了從失敗中汲取教訓。曾經，我對失敗感到沮喪和失落，認為失敗是我能力的證明。然而，隨著時間的推移，我漸漸明白了失敗的意義。失敗并不意味著終結，而是一種寶貴的經驗。從失敗中汲取教訓，對自己的能力和發(fā)展起到了積極的推動作用。正是通過失敗，我找到了自己的不足之處，也提升了自己的實踐能力。因此，我現(xiàn)在能夠坦然面對失敗，不再輕易放棄，勇敢地追求自己的目標。

再次，我認識到團隊的力量。人是群居動物，我們需要與他人合作和分享。只有團隊中的每個人都能發(fā)揮所長，才能取得更好的成績。在過去的一段時間里，我參與了許多團隊項目。通過與團隊合作，我發(fā)現(xiàn)每個人都有獨特的優(yōu)勢和專長，能夠為整個團隊帶來不同的貢獻。通過互相學習和借鑒，我們能夠共同解決問題，實現(xiàn)更大的價值。因此，我更加重視與他人的合作，相信團隊的力量，也更加重視溝通和協(xié)作的重要性。

最后，我明白了自律對于個人發(fā)展的重要性。自律意味著要有堅定的目標和規(guī)劃，同時要有良好的時間管理和執(zhí)行力。只有自律，才能夠更好地自我約束，更好地克服困難和誘惑。我發(fā)現(xiàn)，在我培養(yǎng)自律的過程中，我逐漸變得更加有條理和高效。我能夠更好地應對各種挑戰(zhàn)，更好地規(guī)劃和安排自己的時間。因此，我對于自律的意識越來越強烈，我相信自律對于個人發(fā)展和成功至關重要。

總之，我通過這些年的體驗和感悟，明白了許多道理，并從中積累了許多寶貴的心得體會和感想。人生沒有捷徑，要靠努力和汗水去追求夢想；從失敗中汲取教訓，不斷改進自己；團隊的力量是無窮的，個人與團隊可以相互促進和成長；自律是成功的基礎，要有目標、有規(guī)劃、有執(zhí)行力。這些心得體會和感想將對我未來的發(fā)展產生重要的指導和影響，我將繼續(xù)努力，不斷增長自己的智慧和能力，追求更好的人生。

在體育部的心得體會和感想篇十二

PPT（演示文稿）是現(xiàn)代人們生活和工作中經常接觸的一種工具，它以圖文、聲音、動畫等多媒體功能為基礎，有效地輔助話語傳遞，提高了信息表達和傳播的效率。在使用PPT的過程中，我深深地感受到了它的重要性和優(yōu)勢，也不斷地從中積累經驗和得到啟發(fā)。下面，我將結合自己的使用經歷，談談我對PPT的心得體會和感想。

首先，作為一種常用的演示工具，PPT具有直觀性和可視化的特點。通過運用豐富的圖表、配合簡潔明了的文字，PPT能夠直觀地傳達信息，并使觀眾更容易理解和記憶。我曾經在一次工作匯報中使用了PPT，通過有序的頁面和醒目的標題，我把自己的觀點和數據清晰地展示給了觀眾。與僅憑口頭表達相比，PPT更加生動形象，讓觀眾對我的報告印象深刻，并能夠回憶起我想傳達的內容。

其次，PPT的設計與排版能力對于信息表達非常關鍵。一份好的PPT應該具備合理的布局和令人愉悅的色彩搭配，從而提升觀眾的視覺體驗，使其更容易被吸引和留下深刻印象。在過去的一次學術報告中，我花費了大量的時間和心思來設計PPT的排版和風格。我采用了與主題相符的配色方案，并根據不同的頁面內容選擇了合適的字體和大小。最終，我的演示受到了學術界的認可，而且我從中學到了如何通過設計和排版來提升觀眾的注意力和理解能力。

除此之外，PPT還可以通過動畫和音效等多媒體功能來增強展示效果。動畫可以使干燥的數據和文字更加生動活潑，音效則可以增加情感共鳴和記憶深度。在一次團隊合作的匯報中，我使用了PPT的動畫功能來呈現(xiàn)我們產品的各個功能及特點。通過簡單的動畫過渡和平滑的移動效果，我們的產品在展示中充滿了創(chuàng)意和活力，使觀眾對其生成了濃厚的興趣。

另外，PPT也有助于提升演講者的表達能力和自信心。在我開始使用PPT之前，我常常會因為緊張而忘記演講的內容或者遺漏重要的要點。但通過使用PPT，我可以把演講內容和要點都明確地展現(xiàn)在頁面上，給我?guī)砀蟮陌踩泻托判?。在一次重要的面試中，我精心準備了一份演示文稿，并在演講過程中使用了它。PPT提供了一種備用的線索，使我更加從容自信地進行演講，順利通過了面試。

總結起來，PPT作為一種現(xiàn)代化的演示工具在信息傳遞和表達中具有重要作用。通過直觀性的特點、擁有合理的設計和排版、增強展示效果的多媒體功能以及提升演講者表達能力的特點，PPT不僅提高了信息傳遞的效率，而且為演講者帶來了更多的信心和成功機會。因此，我們應該充分利用PPT的特點和優(yōu)勢，在工作、學習和日常生活中更好地運用這個工具，來實現(xiàn)更佳的表達效果。

在體育部的心得體會和感想篇十三

段落一：引言（200字）。

人生中的各種經歷和體驗都會給我們留下許多感想和心得體會。無論是在學習、工作、生活還是人際關系等方面，我們都會遇到各種挑戰(zhàn)和困擾，但通過思考和反思，我們可以從中汲取智慧和力量，使自己逐漸成長和進步。在我個人的生活中，我也積累了許多感想和心得體會，讓我受益終生。

段落二：學習和工作（200字）。

在學習和工作中，我發(fā)現(xiàn)勤奮和堅持是取得成功的關鍵。無論是面對難題，還是在面對工作中的挑戰(zhàn)，只要付出足夠的努力和堅持不懈，就一定能夠找到解決問題的方法。此外，團隊合作也是非常重要的。通過團隊合作，我們可以共同攻克難題，共同實現(xiàn)目標，相互學習和借鑒。同時，發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮自己的優(yōu)勢，也是事半功倍的重要途徑。

段落三：生活和情感（200字）。

在生活和情感中，我體會到了積極心態(tài)的重要性。無論面對什么困難或挫折，只要保持積極的心態(tài)，相信自己的能力和努力，我們就能夠戰(zhàn)勝困難，并從中汲取經驗和教訓。此外，保持良好的人際關系也是非常重要的。與他人的交往和溝通，可以幫助我們拓寬視野，了解不同的觀點和想法，進一步提升自己。

段落四：成長和進步（200字）。

通過不斷地總結經驗和反思，我意識到個人成長和進步需要持續(xù)不斷的努力和追求。在成長的道路上，我們可能會遇到各種困難和阻礙，但只要我們能夠堅持不懈地努力，不斷學習和改進自己，就一定能夠邁向成功。此外，接受挑戰(zhàn)和改變也是非常重要的。時刻保持學習和求知的心態(tài)，我們才能不斷進步并適應時代的發(fā)展。

段落五：總結（200字）。

回顧過去的經歷和體會，我深刻認識到人生的意義在于不斷追求進步和成長。通過學習、工作、生活和情感的種種體驗，我積累了許多寶貴的感想和心得體會，使我在追求成功的路上更加堅定和自信。團隊合作、積極心態(tài)、良好人際關系以及不斷努力和改進，這些都是我追求成功的重要支撐。未來，我將繼續(xù)努力，以積極的心態(tài)面對生活的挑戰(zhàn)，不斷提升自己，成為更好的自己。

總結（50字）：

通過不斷總結經驗和反思，我深刻意識到堅持努力、積極思考以及與他人合作的重要性。我相信這些感想和心得體會將成為我未來生活中的寶貴財富，助我不斷成長和進步。

在體育部的心得體會和感想篇十四

GIS（地理信息系統(tǒng)）作為一種機動的多學科技術，近年來在各行各業(yè)中得到了廣泛的應用。我的GIS學習之旅也是在一次偶然的機會中開始的，并且從那以后，我對GIS產生了濃厚的興趣。在學習和應用GIS的過程中，我深深感受到它的強大功能和巨大潛力。下面，我將就我的GIS學習心得和體會進行總結和分享。

首先，GIS的強大功能給我留下了深刻的印象。GIS不僅僅是一個軟件，更是一種技術和方法的綜合體。通過GIS，我們可以方便地收集、管理和分析各種空間和非空間數據，從而為決策提供科學依據。我曾經在一個研究項目中將GIS應用于城市規(guī)劃，通過分析不同區(qū)域的人口、交通、環(huán)境等因素，得出了最優(yōu)的規(guī)劃方案。這種綜合性的功能使得GIS在各個領域都有著廣泛的應用前景，它不僅僅可以用于城市規(guī)劃，還可以用于自然資源管理、環(huán)境監(jiān)測、氣象預測等領域。

其次，GIS的學習過程讓我感受到了自己知識的不斷增長和提升。在學習GIS的過程中，我不僅僅掌握了GIS軟件的操作技巧，還學習了地理信息學的理論知識。我了解到地理信息科學是研究與地理現(xiàn)象和地球空間有關的概念、理論、方法、數據和地理信息系統(tǒng)的學科。通過學習地理信息學的知識，我更好地理解了GIS的原理和應用。同時，我也了解到GIS的學習需要跨學科的知識，如地理學、測量學、計算機科學等。通過不斷學習和探索，我逐漸形成了一個全方位的GIS知識體系，并在項目實踐中不斷應用和完善。

另外，GIS的應用能力讓我對未來的發(fā)展充滿了期待。GIS正在成為各行各業(yè)中必備的技術和工具。隨著大數據時代的來臨，各種數據不斷產生和積累，如何更好地利用這些數據成為了一個挑戰(zhàn)。GIS可以幫助我們對數據進行整理、分析和展示，從而更好地理解數據和做出決策。尤其是在智慧城市、交通管理、環(huán)境保護等領域，GIS的應用具有廣闊的前景。因此，我相信在未來的發(fā)展中，GIS將會變得越來越重要，并且能夠為社會發(fā)展帶來更多的機會和挑戰(zhàn)。

此外，GIS的學習和應用過程也讓我深刻體會到團隊合作的重要性。在一個項目中，我與團隊成員合作，共同完成了一個GIS應用。通過團隊協(xié)作，我們不僅僅完成了任務，還互相交流、學習和進步。GIS的學習需要具備多學科的知識，而團隊合作可以將每個人的優(yōu)勢發(fā)揮到極致，從而更好地完成任務。我深刻體會到了團隊合作的力量和價值，也明白了單打獨斗是無法達到最好效果的。

總之，GIS的學習和應用讓我受益匪淺。它的強大功能、知識體系的豐富和應用前景的廣闊使我對GIS充滿了興趣和熱情。通過不斷學習和實踐，我將不斷深入探索GIS的奧秘，并在未來的發(fā)展中為社會做出更多貢獻。我相信，通過GIS的學習和應用，我將能夠在自己的專業(yè)領域取得更大的成就。

在體育部的心得體會和感想篇十五

心得體會是我們在學習和生活中不斷積累的寶貴財富，它是我們對所經歷事物的思考和總結，是我們對生活的感悟和領悟。經過一段時間的思考和總結，我深深體會到了許多道理和真理，感受到了生活的無窮魅力和智慧的升華。下面我將就我學到的一些心得體會和感想進行分享。

第一段：相信自己，堅守夢想。

生活中，我們常常會遇到各種困難和挫折，我們需要抱持著堅定的信念，相信自己，相信自己能夠戰(zhàn)勝困難，實現(xiàn)自己的夢想。因為只有相信自己，我們才能充滿信心，勇往直前，不斷向前奔跑。在我的成長過程中，我也曾遇到了很多的挫折和失敗，但我從未放棄過自己，我一直堅持著自己的夢想，不斷努力和奮斗，最終我成功地實現(xiàn)了自己的夢想。

第二段：積極心態(tài)，成就自己。

一個積極的心態(tài)對于一個人的成長和發(fā)展是非常重要的。生活常常會給我們帶來各種困難和挑戰(zhàn)，只有擁有積極的心態(tài)，我們才能勇于面對困難，勇敢向前，最終取得成功。通過多年的努力，我深刻理解到了積極心態(tài)的重要性。每當遇到挫折和困難時，我總是告訴自己要積極面對，要相信自己能夠克服困難，堅持下去。正是因為我始終保持著積極的心態(tài)，我才能不斷進步，成就自己。

第三段：尊重他人，待人以誠。

在人際關系中，我們要懂得尊重他人，與人為善，待人以誠。只有做到這些，我們才能建立起良好的人際關系，獲得他人的認可和尊重。在我與他人的交往中，我常常保持著真誠對待，以心換心，用愛心去關心他人的需求和感受。我發(fā)現(xiàn)，只要我們懂得尊重他人，待人以誠，我們就能打造出和諧的人際關系，獲得他人的信任，同時也成就了我自己。

第四段：鍥而不舍，不斷進取。

人生猶如一場馬拉松，只有堅持不懈，鍥而不舍，才能取得成功。在我的成長過程中，我常常保持著鍥而不舍的精神，不斷努力和進取。無論在學習中還是在工作中，我都不斷追求進步，不斷努力提升自己的能力。我發(fā)現(xiàn)，只有鍥而不舍，不斷進取，我們才能不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足和缺陷，并且通過努力不斷提升自己，最終取得成功。

第五段：感恩生活，珍惜緣分。

在忙碌的生活中，我們常常忽略了對生活的感恩和珍惜。我們應該感恩生活給予我們的一切，感恩我們所擁有的一切。只有感恩生活，我們才能心存感激，珍惜所擁有的一切，享受生活的美好。在我的成長過程中，我常常告誡自己要保持對生活的感恩和珍惜，不斷學會從生活中汲取營養(yǎng)，不斷感悟生活的真諦，從而使我的生活變得更加充實和美好。

以上就是我對“心得體會或感想”這一主題的一些個人見解和體會。我相信只有相信自己，堅守夢想；積極心態(tài)，成就自己；尊重他人，待人以誠；鍥而不舍，不斷進??；感恩生活，珍惜緣分，我們才能夠享受到生活的真諦，取得人生的成功。希望我的心得體會能夠對大家有所啟發(fā)和幫助。讓我們一起相信自己，珍惜生活，創(chuàng)造屬于我們自己的美好人生！

在體育部的心得體會和感想篇十六

Java是一種廣泛使用的計算機編程語言，具有跨平臺、面向對象、安全性高等特點。作為一名剛剛接觸Java的初學者，我在學習過程中不斷思考、感悟，不僅對于Java這門語言有了更深入的了解，更收獲了許多寶貴的經驗和體會。接下來，我將分享我在學習Java過程中的心得感想。

首先，Java作為一門編程語言，給我最深刻的體會就是它的跨平臺特性。在Java中，代碼是以字節(jié)碼形式存在的，可以在不同操作系統(tǒng)的計算機上運行。這種特點讓我深感Java的強大之處，我可以編寫一次Java代碼，然后在Windows、Linux或者Mac等多個平臺上運行，無需針對每個平臺進行不同的編寫和測試工作。這種跨平臺的能力極大提高了開發(fā)效率，降低了開發(fā)成本，是一種非常寶貴的資源。

其次，Java的面向對象特性也給我留下了深刻的印象。在Java中，一切都可以看作是對象，基于對象的思想設計和開發(fā)程序可以使代碼更加模塊化、可復用、易于維護。我在學習Java的過程中，也體會到了面向對象編程的魅力。通過將代碼進行封裝、繼承和多態(tài)等方式來組織程序結構，能夠使代碼更加清晰、易于理解，也更加靈活。而且，面向對象的思維方式可以使代碼的復用性得到提高，降低了重復編寫代碼的工作量。

再次，學習Java讓我認識到了代碼質量的重要性。在學習的過程中，我不斷發(fā)現(xiàn)自己寫出的代碼有時候看起來雖然能正常運行，但是結構混亂、命名不規(guī)范、邏輯不清晰等問題也時有發(fā)生。這給我敲響了警鐘，代碼質量是一個非常重要的方面，對于一個程序員來說，寫出高質量的代碼是必不可少的。這不僅有助于自己更好地理解和維護代碼，也可以提高代碼的可讀性，便于他人理解和協(xié)作。因此，在學習Java的過程中，我不僅要關注代碼的功能實現(xiàn)，還要注重代碼的質量，力求將代碼寫得更加規(guī)范、結構更加清晰。

同時，在學習Java的過程中，我也深深意識到了持續(xù)學習和不斷練習的重要性。Java是一門非常龐大的編程語言，其中包含了眾多的知識點和概念，需要不斷地學習和實踐才能掌握。尤其對于一個初學者來說，面對茫茫多的知識，有時候會感到力不從心。但是，只有持續(xù)學習和不斷練習，才能漸漸地掌握和理解Java的特性和用法。無論是閱讀書籍、參加培訓、編寫小程序還是與他人交流，都是提高自己的途徑。通過不斷學習和實踐，我相信我會越來越熟練地運用Java編程。

最后，學習Java讓我深刻體會到編程能力的重要性。在當今社會，技術的發(fā)展日新月異，計算機技術在各個領域扮演著越來越重要的角色。而作為一名計算機專業(yè)的學生，掌握一門編程語言是非常必要的。Java作為一門廣泛應用的語言，掌握它可以為我?guī)砀嗟臋C會，不僅可以為我今后的學習和工作提供幫助，同時也可以更好地與他人交流和合作。學習Java讓我認識到編程能力的重要性，我深信通過不斷地學習和實踐，我一定能夠以優(yōu)秀的編程能力面對未來的挑戰(zhàn)。

總的來說，通過學習Java這門編程語言，我不僅對它的特點有了更深入的了解，也收獲了許多寶貴的經驗和體會。Java的跨平臺、面向對象特性，以及代碼質量、持續(xù)學習和編程能力的重要性等方面的體會，讓我對編程和技術有了更為深刻的認識。我相信通過不斷學習和實踐，我會成為一名優(yōu)秀的Java開發(fā)者，為社會的發(fā)展和進步貢獻自己的力量。

在體育部的心得體會和感想篇十七

作為一個常常思考自我的現(xiàn)代人，個人認為“心得體會及感想”是我們人類追求自我提升與進步的必經之路。正是在不斷地思考、總結、反思、推理與思辨的過程中，我們才能夠更加深刻地認識自己，更好地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點與不足，從而在修正自身不足的同時，不斷提升自己的認知水平。在探索自我的過程中，我從不斷的實踐中深刻領悟到了一些心得體會及感想，于是我想與大家探討這個主題。

首先，談談我個人從工作中得出的一些心得體會。在工作中，我們總會面臨各種不同的問題和挑戰(zhàn)，而每一個問題和挑戰(zhàn)都有其獨特性，需要我們具備敏銳的思維和動手的能力。通過長時間的實踐，我逐漸領悟到了一些心得體會：首先要保持淡定的心態(tài)，不要因為遇到問題而慌亂失措，這樣只會使情況變得更糟糕。其次，要善于用自己的經驗和智慧解決問題，這樣才能更好地提升自己的認知水平和專業(yè)素質。最后，要堅持不懈地努力，不要輕易放棄，因為人生的路上充滿了坎坷和挑戰(zhàn)，但只有通過不斷的努力和付出，我們才能夠更好地實現(xiàn)自己的人生價值。

在生活中，我們常常會面臨一些人生的抉擇，這是每個人都難以回避的問題。對于這個問題，我深有感觸：首先要認真思考和分析自己的情感和心態(tài)，因為人的欲望永遠是無止境的，如果我們不能夠控制好自己的情感，就會陷入不斷追求的無底洞中；其次要堅定自己的信念和方向，因為沒有信仰的人是沒有方向的，只有有信仰的人才會堅定不移地走自己的路；最后要善于總結和反思自己的經驗和教訓，只有這樣才能夠更加深刻地認識自己，更好地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足。

第四段：啟示。

在不斷總結和反思的過程中，我們不僅要認識自己的優(yōu)點和不足，還要學會從身邊的他人中尋找啟示和借鑒。因為每個人都有其獨特的經歷和人生閱歷，通過觀察和學習別人做的好的事情，我們能夠更好地借鑒別人的優(yōu)點和經驗，從而更好地適應社會和自我提升。

第五段：結尾。

總之，對于“心得體會及感想”這個主題，個人認為需要我們在時間的積累中逐漸領悟和深化。在不斷的思考和反思中，我們能夠更好地認識自己的需要和追求，這樣才能夠成為一名真正有追求和有理想的人。而擁有這樣的追求和理想，不僅能夠更好地陶冶我們的情操和意志，還能夠促進我們成為更好的人，有更高的生活品質和成就。因此，我們應該堅定自己的信念和方向，不斷提升自己的認知水平和人生價值，成為一名優(yōu)秀的現(xiàn)代人。

在體育部的心得體會和感想篇十八

隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，演示文稿已經成為工作、學習和生活中不可或缺的一部分。而其中，PPT作為最常見的形式之一，被廣泛應用于各行各業(yè)。在利用PPT進行溝通和展示的過程中，我積累了一些心得體會，感想頗多。

首先，制作PPT需要有清晰的邏輯思維。演示文稿不僅要美觀，更重要的是要有條理和邏輯性。我們需要事先規(guī)劃好每一頁的內容，確保信息之間的銜接緊密、邏輯關系清晰。只有這樣，觀眾在閱讀我們的PPT時才能輕松理解我們想要表達的思想和信息，提高效率。這也提醒了我，在平時的學習和工作中，要不斷鍛煉自己的邏輯思維能力，提升自己的表達能力。

其次，簡潔明了的文字配合適當的圖片可以提升PPT的吸引力。PPT中的文字應該簡潔明了，選用簡潔的句子表達主要信息，避免冗雜的文字，降低觀眾的閱讀負擔。同時，配合適當的圖片、圖表、圖示等，可以更好地幫助觀眾理解內容。在這一點上，我意識到日常生活中，我也應該學會用簡潔明了的語言表達自己的觀點，以及利用輔助工具或圖表來增強表達的效果。

第三，要注意色彩搭配和文字排版。色彩是PPT中一個很重要的元素，它能夠給觀眾帶來直觀感受和情感體驗。我們在設計PPT時，要選擇適合主題和內容的色彩搭配，避免讓觀眾產生不適或疲勞感。文字排版也同樣重要，要選擇合適的字體和大小，保證文字的可讀性。我意識到，在日常溝通中，我們也應該注重色彩的搭配和文字的排版，用合適的方式傳達信息，讓人們更容易接受和理解。

第四，演講技巧是PPT演示過程中不可忽視的一部分。PPT的目的是向觀眾傳達信息，而演講技巧則是增加PPT表現(xiàn)力和吸引力的關鍵。在展示PPT時，我們可以通過語速適中、聲音飽滿、肢體語言等技巧，讓觀眾更加專注和投入。通過自信、真誠的演講，我們可以更好地和觀眾進行溝通。這也提醒了我，除了PPT的制作技巧，我們還需要不斷積累演講技巧，提升自己的演講能力。

最后，及時反饋與總結是進一步提高PPT制作能力的關鍵。每次展示完PPT后，我們可以主動向觀眾征求意見和反饋，了解他們對我們PPT的理解和看法。通過反饋，我們可以發(fā)現(xiàn)自己在設計和表達上的不足，并加以改進。此外，展示完畢后我們應該及時總結，并記錄下心得和經驗，為下一次的PPT制作提供參考。這個過程讓我意識到，在日常生活中，我們也應該及時聽取他人的反饋和意見，不斷改進自己，提升表達和溝通的能力。

總而言之，PPT作為現(xiàn)代人工作、學習和生活中經常用到的溝通工具，我們應該注重提升自己的PPT制作能力。制作PPT需要有清晰的邏輯思維、簡潔明了的文字配合適當的圖片、注意色彩搭配和文字排版、熟練運用演講技巧以及及時反饋與總結。只有不斷學習和實踐，我們才能在PPT制作過程中有更好的表現(xiàn)，提高自己的溝通和表達能力。

在體育部的心得體會和感想篇十九

本學期開學之初，在部長____的組織引導下，我體育部____級成員與團委學生會其它部門一起進行了招新工作。____級成員根據去年上屆招新的工作經驗，結合今年各方面條件的具體情況，制定了一套較為完備的招新方案。其中，初試大部分問題是由我們自己原創(chuàng)、從過去一年的工作中遇到的實際問題轉化而來，所以起到了較有效率的篩選作用，從而確定了一部分同學進入復試，在復試中，我們首次使用了一個創(chuàng)新的方式：給定同學們一項活動的基本信息，然后每名同學當場寫出一份活動策劃書，按策劃書質量進行評比。我覺得這是一種更加直觀，簡潔的選拔方法，因為從策劃書中，可以看出一個人的思路是否流暢、語言是否精煉、態(tài)度是否認真，更重要的是能體現(xiàn)一個人做事是否細心周到。最終，我們將每名復試者所寫的策劃書與之前初試的問答記錄結合在一起作為評判標準，確定了____級體育部的8人名單，他們是：____、____、____、____……。

至此，招新工作已基本結束。然而雖然本次招新雖然過程比較順利，但是從中還是能夠看出我們的一些不足之處，比如，由于初試分兩組同時進行，而且每組的面試官均由我們老成員輪換擔任，所以某種程度上造成我們對每位面試者的評判標準不統(tǒng)一，以及初試時每位面試者的特點沒有能夠讓我們所有人統(tǒng)一討論，最終確定名單時有可能被漏掉，所以造成了一定程度的人才損失。因此我覺得，下屆招新時，我們應制定更加健全的面試與評判體系，做到提問簡練化、了解深入化、特點公開化、討論平等化，只有這樣，我們才能讓我們最需要的人來到體育部，成為這個大家庭中的一員。

本學期體育部最重要的活動就是組織全院同學參加校田徑運動會，為此，我們從學期之初就開始進行初步籌劃，開會、寫策劃、打表格、抬展板，每位____級新成員逐漸變得干練成熟起來。在運動會之前一個多月，我部已經確定了組織本次運動會的大體方案和過程，于是，以楊書記“全民參與、享受運動”的口號為方針，本著公平、公正、公開的基本原則，以競技體育“更快、更高、更強”的目標為參考，我們體育部在全院同學之間大力宣傳，積極動員，并發(fā)放競賽項目表和院內報名表，各班班長、體育委員也全力配合我們的工作。在初試當天，我院有十幾個項目百余名同學放棄午休的時間前來參加選拔，這讓我們體育部每名成員感到一種莫大的支持和動力。最終，經過為期兩天的初試和復試，我們初步確定了將代表我院參加運動會的同學名單。接下來的一個月，我們按照之前的項目分工，按小組帶領各自項目的運動員利用課余時間進行日常訓練，并多次邀請校田徑隊特招生給予科學的指導。每天除了訓練內容外，我們還進行了考勤記載，每三天測試一次成績。最終，我們根據每位運動員一個月以來的出勤狀況，結合訓練成績，選拔出了一支由26名男生、22名女生組成的電氣學院田徑代表隊。

整個準備過程中，____書記和學工辦各位老師給予了高度重視和莫大的支持，對全體運動員召開了動員大會，并為每位運動員購買了專用田徑服。我們可以感受到當運動員拿到印有“____”二字的比賽服時那種自豪感與責任感，這也讓每一位運動員更加拼盡全力，也讓體育部的每名成員都倍受鼓舞。比賽當天，團委學生會各部門都積極參與到組織工作中來，各部門部長十分重視，按照主席團進行的任務分配，安排了部門成員輪換值班，確保了運動會后勤工作的順利進行。

運動場上，無論是緊張激烈的個人項目還是扣人心弦的集體項目，也無論是短暫華麗的短跑還是堅韌不屈的長跑，我院每位運動員都拼盡全力，奮勇爭先，賽出了水平，更賽出了風格。最終，在本屆田徑運動會上，我院代表隊獲得了男子團體第四名、女子團體第四名、總分第四名以及最佳組織獎的好成績。

同樣，本次運動會中我們還有很多不足之處來年應當加以完善。比較大的問題還是出在我們管理協(xié)調上，比如，在院內初試當天，好多運動員都到場準備就緒，可是由于沒料到當天其它各院也進行選拔，導致我們沒有占到運動場，讓前來參加初試的運動員苦等許久，積極性肯定也有所降低。而且在選拔訓練時，常出現(xiàn)有的項目沒人帶的情況，原因是我們有時會互竄崗位，這一點我認為我們務必要加強分工意識，先帶好自己負責的項目，再去協(xié)助其它的。還有就是訓練方法比較單一，在訓練初期，每天的訓練都是幾乎同樣的內容，枯燥而效果不明顯，直到后來友情邀請?zhí)飶疥犔卣猩皝碇笇?，訓練內容才變得多樣而科學起來。

所以，下屆運動會時，我們應當對自己所負責的項目有所了解，上網查詢并記錄相關訓練方法，這樣才能更科學的帶領運動員們訓練，從而高效地利用大家的時間。