最新培訓(xùn)班培訓(xùn)心得體會實(shí)用(實(shí)用11篇)

心得體會是我們在學(xué)習(xí)和工作中積累的寶貴財(cái)富，它記錄了我們的成長經(jīng)歷和感悟體驗(yàn)。寫心得體會時，我們應(yīng)該言之有物，避免空泛和籠統(tǒng)的陳述。- 以下是一些值得借鑒的心得體會范文，希望對大家有所啟發(fā)。

培訓(xùn)班培訓(xùn)心得體會實(shí)用篇一

短暫的學(xué)習(xí)培訓(xùn)結(jié)束了，在學(xué)習(xí)培訓(xùn)期間，通過學(xué)習(xí)和領(lǐng)導(dǎo)們的講課，使我對“愛崗敬業(yè)”有了更深層次的認(rèn)識，也有了新的工作動力。

愛崗敬業(yè)是人類社會最為普遍的奉獻(xiàn)精神，它看似平凡，實(shí)則偉大。任何一份職業(yè)，一個工作崗位，都是一個人賴以生存和發(fā)展的基礎(chǔ)保障。同時，一個工作崗位的存在，往往也是人類社會存在和發(fā)展的需要。所以，愛崗敬業(yè)不僅是個人生存和發(fā)展的需要，也是社會存在和發(fā)展的需要。愛崗就是熱愛自己的工作崗位，熱愛本職工作。愛崗是對人們工作態(tài)度的一種普遍要求。熱愛本職，就是職業(yè)工作者以正確的態(tài)度對待各種職業(yè)勞動，努力培養(yǎng)熱愛自己所從事的工作的幸福感、榮譽(yù)感。一個人，一旦愛上了自己的職業(yè)，他的身心就會融合在職業(yè)工作中，就能在平凡的崗位上，做出不平凡的事業(yè)。敬業(yè)就是用一種嚴(yán)肅的態(tài)度對待自己的工作，勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)，忠于職守，盡職盡責(zé)，一個人只有首先尊重自己的職業(yè)，才能喚起他人對其職業(yè)的尊敬，才能使其從事的行業(yè)煥發(fā)光彩。

我作為鐵路的一名職工我也應(yīng)該從現(xiàn)在做起，熱愛自己的單位、熱愛自己的崗位，做好自己的本職工作，在自己的崗位上勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)，忠于職守，盡職盡責(zé)，爭作愛崗敬業(yè)的優(yōu)秀職工，為單位、為社會貢獻(xiàn)自己的力量，實(shí)現(xiàn)自己的人生價值。加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識，努力成為一個優(yōu)秀的職工。

輕輕地，我來了，我想收獲的是一片綠葉，你卻給了我整片森林；我要回報的是無私奉獻(xiàn)，希望森林更加昂然生機(jī)。

培訓(xùn)班培訓(xùn)心得體會實(shí)用篇二

前段時間，我有幸參加了小學(xué)校長任職資格培訓(xùn)，短短幾天的學(xué)習(xí)生活，緊張而充實(shí)。通過學(xué)習(xí)，我感受頗多，以下是我的培訓(xùn)心得體會：

領(lǐng)導(dǎo)們還對我們這些新上任的小學(xué)校長給予了高度的關(guān)懷、鼓勵與支持，還寄予了殷切的希望。這些讓我深受鼓舞，因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)的高度重視，因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)的“傳經(jīng)送寶”，讓我更加清楚地認(rèn)識到了肩負(fù)的神圣使命，也更加堅(jiān)定了信心：辦好人民滿意的教育！此次培訓(xùn)的內(nèi)容主要包括普通中小學(xué)教學(xué)常規(guī)與評價；校園安全事故與預(yù)防；校長怎樣抓隊(duì)伍建設(shè)；校長怎樣抓制度建設(shè)；校長怎樣抓教學(xué)工作；校長怎樣抓好德育工作。培訓(xùn)的內(nèi)容包括了學(xué)校管理工作的方方面面，對于我們這些剛剛走上學(xué)校管理崗位的校長來說，無異于“雪中送炭”，因?yàn)檫@些正是我們困惑已久卻始終得不到解答的問題。

除此以外，此次培訓(xùn)還安排了培訓(xùn)筆試、擬寫心得等內(nèi)容，在一定程度上，考試起到了督促我們學(xué)習(xí)的作用，擬寫心得更是讓我們經(jīng)歷“洗腦”后的一個及時的總結(jié)，以免出現(xiàn)以往所謂的“晚上千條路，早上回原路”的現(xiàn)象。通過考試和擬寫心得還可以讓我們受訓(xùn)學(xué)員回顧培訓(xùn)的相關(guān)內(nèi)容，對其進(jìn)行梳理，并通過本期學(xué)校工作計(jì)劃的初步擬寫，及時將所學(xué)用于指導(dǎo)自己的工作實(shí)踐，使此次培訓(xùn)取得實(shí)效。“名師”與專家的培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)，讓我們收獲了許多實(shí)用的教學(xué)教法及學(xué)校管理經(jīng)驗(yàn)，更讓我們收獲了一次感動，一次精神的“洗禮”。

社會的發(fā)展依托于教育，教育的發(fā)展關(guān)鍵看學(xué)校，而學(xué)校的發(fā)展還得看校長。俗話說，什么樣的校長決定什么樣的學(xué)校。要當(dāng)好一名校長，首先必須勤于學(xué)習(xí)，唯有學(xué)習(xí)，才能進(jìn)步。

一名好的校長首先必須要有良好的服務(wù)意識，當(dāng)好師生的公仆，耐得住清貧，忍得住寂寞，鎮(zhèn)守住自己的“陣地”，正確處理好和自己團(tuán)隊(duì)的工作、生活關(guān)系。當(dāng)好主管而不主觀，處事果斷而不武斷，充分聽取大家的意見和建議，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)工作的向心力和凝聚力。質(zhì)量是學(xué)校的生命線，是學(xué)校的立足之本，校長工作的核心是務(wù)必抓好教育質(zhì)量。關(guān)注教學(xué)成績，也關(guān)注育人功能。一所學(xué)校是否有競爭力，就必須看教育質(zhì)量的高低，因此，要增強(qiáng)教育教學(xué)質(zhì)量的意識。

校長要更新教育觀念，牢固樹立現(xiàn)代課程觀、人才觀、價值觀。把理論與實(shí)踐結(jié)合起來，倡導(dǎo)教師改革創(chuàng)新出效益。在現(xiàn)有的教育管理體制下，農(nóng)村教育可以說困難重重，舉步維艱。作為農(nóng)村校長必須心系農(nóng)村，立足實(shí)際，在自己實(shí)踐探索的基礎(chǔ)上，汲取名校長的理論指導(dǎo)，形成自己的特色，形成自己的品牌，才能使學(xué)校得到社會的廣泛認(rèn)可，為學(xué)校的發(fā)展贏得一片廣闊的發(fā)展空間，從而帶動學(xué)校整體水平的提高，實(shí)現(xiàn)我們的辦學(xué)目標(biāo)。

總而言之，通過學(xué)習(xí)，提高了認(rèn)識，明確了職責(zé)。知道了一個好校長是成就一所好學(xué)校的關(guān)鍵，清楚地意識到了身上肩負(fù)的神圣使命。今后的工作中，一定把此次學(xué)習(xí)所獲、所悟、所感，應(yīng)用并指導(dǎo)自己的實(shí)踐，在實(shí)踐的過程中不斷摸索、改革與創(chuàng)新，尋找到適合自己學(xué)校的發(fā)展模式，形成自己的辦學(xué)特色，辦好人民滿意的教育。

培訓(xùn)班培訓(xùn)心得體會實(shí)用篇三

11月14日至12月9日，我有幸參加了天津市政法系統(tǒng)青年干部培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，作為一名來自天津邊檢總站基層科隊(duì)的科隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)，此次學(xué)習(xí)對我是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會，也是一次很好的提升自身素質(zhì)的機(jī)會，感覺時間過得很快，收獲很大。

市委政法委、政法委黨校的領(lǐng)導(dǎo)和教師對我們此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)十分重視，課程安排豐富緊湊，資料覆蓋廣泛全面，并進(jìn)行了域外實(shí)地考察走訪學(xué)習(xí)，課堂講解深入淺出，培訓(xùn)效果明顯。使自我思想文化素質(zhì)得到了極大的提升，自身素質(zhì)也顯著提高，對自身不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)的重要性有了更深刻地認(rèn)識，并就如何樹立終身學(xué)習(xí)的理念和如何更有效的學(xué)習(xí)有了一些初淺的思考。

第一、關(guān)于對黨章進(jìn)行進(jìn)一步學(xué)習(xí)的深刻認(rèn)識和體會。

十七大黨章對黨的基本路線的新表述立足國內(nèi)外形勢的發(fā)展和黨員隊(duì)伍發(fā)生的深刻變化，進(jìn)一步明確提出了新時期持續(xù)黨員先進(jìn)性的具體要求，為我們黨與時俱進(jìn)、加強(qiáng)先進(jìn)性建設(shè)指明了方向。此次培訓(xùn)班把黨章作為學(xué)習(xí)重點(diǎn)，就是根據(jù)黨章的這一特點(diǎn)和黨員隊(duì)伍的實(shí)際狀況，立足于從最基本的要求入手，有的放矢地引導(dǎo)黨員以黨章為思想武器，增強(qiáng)黨性，提高素質(zhì)。

黨章篇幅雖然不長，但每段資料、每個觀點(diǎn)、每點(diǎn)表述都是以科學(xué)理論為基礎(chǔ)，都是寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶，其內(nèi)涵豐富，寓意深刻。認(rèn)真學(xué)習(xí)和履行黨章，是對每個黨員的畢生要求。在先進(jìn)性教育學(xué)習(xí)階段透過進(jìn)一步學(xué)習(xí)黨章，加深了對黨章資料的理解。學(xué)習(xí)的目的在于應(yīng)用于實(shí)踐，學(xué)習(xí)好黨章，目的是貫徹好黨章，增強(qiáng)學(xué)習(xí)和貫徹黨的基本理論、基本綱領(lǐng)、基本路線、基本經(jīng)驗(yàn)的自覺性和堅(jiān)定性。

第二、如何貫徹落實(shí)好科學(xué)發(fā)展觀?？茖W(xué)發(fā)展觀，是關(guān)于如何實(shí)現(xiàn)科學(xué)發(fā)展的理論。作為中國特色社會主義理論體系的組成部分的科學(xué)發(fā)展觀，是馬克思主義關(guān)于發(fā)展的世界觀和方法論的集中體現(xiàn)，是同馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想既一脈相承又與時俱進(jìn)的科學(xué)理論，是我國經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的重要指導(dǎo)方針，是發(fā)展中國特色社會主義務(wù)必堅(jiān)持和貫徹的重大戰(zhàn)略思想。貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，不論是對一個地區(qū)還是對一單位來說，都具有重大好處。我們務(wù)必把科學(xué)發(fā)展觀貫徹落實(shí)好。那么，如何貫徹落實(shí)好科學(xué)發(fā)展觀，并取得實(shí)效我認(rèn)為務(wù)必著重認(rèn)識和解決如下幾個問題。一是務(wù)必正確理解科學(xué)發(fā)展觀的內(nèi)涵和精神實(shí)質(zhì)；二是找準(zhǔn)各自存在的妨礙科學(xué)發(fā)展的因素；三是制定好科學(xué)的發(fā)展規(guī)劃和實(shí)施方案。

第三、關(guān)于開展“發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)、堅(jiān)定信念、執(zhí)法為民、創(chuàng)先爭優(yōu)”主題教育實(shí)踐活動的認(rèn)識和看法。主題教育實(shí)踐活動應(yīng)以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，結(jié)合出入境邊防檢查工作實(shí)際，以發(fā)揚(yáng)革命傳統(tǒng)、堅(jiān)定夢想信念、踐行執(zhí)法為民、黨員創(chuàng)先爭優(yōu)和提高邊檢服務(wù)水平工作為主要資料，以弘揚(yáng)光榮傳統(tǒng)、加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)、推進(jìn)創(chuàng)新邊檢執(zhí)法整體工作為著力點(diǎn)，切實(shí)解決民警在夢想信念、宗旨意識、服務(wù)意識、執(zhí)法執(zhí)勤工作等方面存在的突出問題，努力造就政治堅(jiān)定、業(yè)務(wù)精通、作風(fēng)優(yōu)良、執(zhí)法公正、服務(wù)水平優(yōu)良的邊檢隊(duì)伍，擔(dān)負(fù)起中國特色社會主義事業(yè)建設(shè)發(fā)展的捍衛(wèi)者的神圣使命。切實(shí)做到夢想信念更加堅(jiān)定；警民、黨群、干群關(guān)系更加密切；黨的建設(shè)進(jìn)一步加強(qiáng)；領(lǐng)導(dǎo)班子建設(shè)明顯加強(qiáng)；工作成效更加明顯。

第四、加強(qiáng)和創(chuàng)新社會管理務(wù)必處理好的幾個關(guān)系。進(jìn)入新世紀(jì)以來，我國社會管理明顯加強(qiáng)，社會秩序明顯改善，為我國現(xiàn)代化建設(shè)創(chuàng)造了一個良好的社會環(huán)境。從當(dāng)前來講，進(jìn)一步加強(qiáng)和創(chuàng)新社會管理，有幾個重要關(guān)系務(wù)必理清理順。一是政府負(fù)責(zé)和社會協(xié)同的關(guān)系?！罢?fù)責(zé)”強(qiáng)調(diào)政府務(wù)必履行應(yīng)有的社會管理職能。隨著政府職能的轉(zhuǎn)變，務(wù)必帶給與現(xiàn)代市場經(jīng)濟(jì)體制相適應(yīng)的政府公共服務(wù)和社會管理?！吧鐣f(xié)同”強(qiáng)調(diào)務(wù)必發(fā)揮“社會”在社會管理中的用心作用。在新的社會管理格局中個性強(qiáng)調(diào)要發(fā)揮“社會”的用心作用。二是管理與服務(wù)的關(guān)系。社會管理是對人的管理和服務(wù)。要寓管理于服務(wù)之中，透過服務(wù)加強(qiáng)管理。政府對社會的管理，首先就應(yīng)體此刻服務(wù)上。三是維護(hù)社會穩(wěn)定與維護(hù)群眾利益的關(guān)系。維護(hù)社會穩(wěn)定與維護(hù)群眾合法權(quán)益本來就是一致的。維護(hù)社會穩(wěn)定本身不是目的而是手段，維護(hù)社會穩(wěn)定的根本目的就是為了維護(hù)、發(fā)展和實(shí)現(xiàn)廣大人民的根本利益。要有效地化解社會矛盾，維護(hù)社會的和諧穩(wěn)定，務(wù)必加強(qiáng)社會矛盾源頭治理，加大利益協(xié)調(diào)力度，妥善處理人民內(nèi)部矛盾，堅(jiān)決糾正損害群眾利益的不正之風(fēng)，切實(shí)維護(hù)群眾的合法權(quán)益。

第五、淺談如何加強(qiáng)公安機(jī)關(guān)公正廉潔執(zhí)法。公正是法律永恒的價值追求，廉潔是執(zhí)法者最基本的職業(yè)操守，公正廉潔執(zhí)法，維護(hù)社會公平正義，是公安工作的生命線，也是黨和人民對公安隊(duì)伍的永恒要求。要保證公正廉潔執(zhí)法，應(yīng)著重抓好以下幾個方面的工作:一是牢固樹立公正廉潔意識是保證公正廉潔執(zhí)法的關(guān)鍵；二是正確運(yùn)用自由裁量權(quán)是實(shí)現(xiàn)公正廉潔執(zhí)法的必然要求；三是強(qiáng)化和完善執(zhí)法監(jiān)督是實(shí)現(xiàn)公正廉潔執(zhí)法的保障；四是提高廣大民警的業(yè)務(wù)素質(zhì)和執(zhí)法水平是實(shí)現(xiàn)公正廉潔執(zhí)法的重中之重；五是建立健全公安機(jī)關(guān)個性是邊檢機(jī)關(guān)執(zhí)法制度建設(shè)是實(shí)現(xiàn)公正執(zhí)法廉潔的治本之策。

培訓(xùn)期間政法委黨校組織我們?nèi)w學(xué)員到長三角一帶進(jìn)行了為期四天的實(shí)地考察學(xué)習(xí)走訪，透過此次外出考察學(xué)習(xí)，有三個方面的感受:一是透過考察學(xué)習(xí)，進(jìn)一步開闊了眼界、拓寬了思路，也增強(qiáng)了信心。二是堅(jiān)持高起點(diǎn)規(guī)劃、高標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施、高水平建設(shè)。三是找準(zhǔn)自身定位、發(fā)揮自身優(yōu)勢，努力彌補(bǔ)自身存在的不足，用心向其他單位學(xué)習(xí)先進(jìn)管理理念和先進(jìn)的執(zhí)法理念，切實(shí)提升自身隊(duì)伍的整體素質(zhì)。

此次實(shí)地走訪，也使我深刻認(rèn)識到科學(xué)的決策來自創(chuàng)新的思維，創(chuàng)新的思維來自更新觀念，研究新方法、新思路。工作中應(yīng)自覺加以運(yùn)用，促使我們思考就應(yīng)怎樣辦、怎樣提高工作效率、怎樣創(chuàng)新、怎樣拼搏。作為一名出入境邊防檢查工作中的基層科隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)，務(wù)必以科學(xué)的創(chuàng)新思維方式不斷順應(yīng)時代的變化，扎實(shí)穩(wěn)健地學(xué)習(xí)邊檢管理創(chuàng)新先進(jìn)理念，透過專業(yè)理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐研究探索，鍛煉自我的分析潛力、綜合潛力、創(chuàng)新潛力，以及思維潛力、領(lǐng)悟潛力、洞察潛力，全面提高自身的整體素質(zhì)和管理潛力，順應(yīng)全面提高邊檢服務(wù)水平和邊檢隊(duì)伍活力的發(fā)展大趨勢，在服務(wù)經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展、服務(wù)人民群眾方面取得了新成效。

此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)為我們帶給了一個更方便、更寬闊的交流平臺，擴(kuò)大了我們學(xué)員間的相互溝通和了解。一是增強(qiáng)了對友鄰執(zhí)法單位相關(guān)工作的了解和深入認(rèn)識，有助于學(xué)習(xí)新的思維方式、工作方法和領(lǐng)導(dǎo)潛力；二是豐富了自身閱歷，交流了工作經(jīng)驗(yàn)，促進(jìn)了自身履職潛力的提高，提升了自身水平、增長了知識和才干；三是增進(jìn)感情的同時也使其他友鄰單位對邊檢機(jī)關(guān)的工作特點(diǎn)和性質(zhì)有了更加深入的了解，有助于加強(qiáng)對外宣傳，構(gòu)成品牌效應(yīng)，擴(kuò)大社會影響力和知名度。

1、進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)。作為年輕干部如果不愛學(xué)習(xí)，就會缺少靈氣、無法創(chuàng)新，就不能適應(yīng)部門工作的需要，素質(zhì)提不高，成長也不快，有可能成為時代的落伍者。我將進(jìn)一步增強(qiáng)自身業(yè)務(wù)水平，學(xué)習(xí)履行職責(zé)相關(guān)的新知識新技能，不斷擴(kuò)展知識面，優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)，跟上時代前進(jìn)的步伐。

2、進(jìn)一步勇于創(chuàng)新。思想觀念不適應(yīng)現(xiàn)狀，就不能順應(yīng)時代提高歷程，就不能與時俱進(jìn)地推動工作的新發(fā)展。我將走出就固守理論，不能合理聯(lián)系實(shí)踐工作的局限，研究新方法、新思路，學(xué)習(xí)邊檢管理創(chuàng)新先進(jìn)理念，理論創(chuàng)新與實(shí)踐相結(jié)合。

3、進(jìn)一步廉政勤政，作為青年干部，個性是一名人民警察，務(wù)必要求自我在物欲橫流的復(fù)雜環(huán)境下，經(jīng)受住困難和誘惑的考驗(yàn)，正確處理個人利益和群眾利益、正當(dāng)利益與不正當(dāng)利益、奉獻(xiàn)和索取的關(guān)系問題。進(jìn)一步自覺理解組織、群眾的監(jiān)督，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正，把公道正派作為自身的重要職業(yè)操守，提高自身廉政勤政的意識。

此次培訓(xùn)班學(xué)習(xí)作為人生旅途的一個加油站和新的起點(diǎn)，在工作中樹立求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)，把樹立遠(yuǎn)大夢想和做好本職工作結(jié)合起來，努力勤奮工作、用心開拓創(chuàng)新，在平凡的崗位上創(chuàng)造業(yè)績。

培訓(xùn)班培訓(xùn)心得體會實(shí)用篇四

務(wù)上的錘煉；實(shí)實(shí)在在的思想上的升華。無論是教育教學(xué)還是為人處事方面，幾位教育界的專家都給了我很寶貴的經(jīng)驗(yàn)。今后的工作和生活中我會繼續(xù)發(fā)奮，慢慢品味培訓(xùn)過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴?，F(xiàn)就本次培訓(xùn)談一下心得。

一、領(lǐng)悟借鑒、體味反思。

（一）落入低谷的人不是懦夫，走出低谷的人絕對是英雄。

第一堂培訓(xùn)是來自縣第五中學(xué)于海軍校長的講座。他講座的題目是《逆境中的崛起》。聽到這個題目的那一刻，我的心里就產(chǎn)生了一股強(qiáng)勁的力量。于海軍校長，把他的講座分成了五個部分，即回顧篇、起步篇、實(shí)踐篇、感悟篇、共勉篇、追求篇。每一篇中都用充實(shí)有力的數(shù)據(jù)，言辭誠懇的情感，獨(dú)具創(chuàng)新的思維，大道韜光的智慧，詮釋了五中幾年來的變化。從最初接任時的面臨吞并、社會影響極其低下、教師全無工作熱情、學(xué)生外流嚴(yán)重等諸多癥狀，到此刻的三足鼎立局面的局勢。進(jìn)行了全方位、多角度地明晰。讓咱們所有培訓(xùn)人員都感受到了一路改變過程中，于海軍校長的認(rèn)真、扎實(shí)、務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)，十分高尚的人格魅力，大義磅礴的正氣。

聽完了于校長的講座，我深深地被他的精神折服了。我雖不是一校之長，但感受了一校之長所肩負(fù)的職責(zé)。這是為了學(xué)校，更是為了學(xué)生發(fā)展而承載的負(fù)重。我要將他的辦學(xué)思想、管理經(jīng)驗(yàn)結(jié)合我的工作實(shí)際，來付諸我的班級教學(xué)，讓自我在實(shí)踐中借助他人的經(jīng)驗(yàn)慢慢成長。

“落入低谷的人不是懦夫，走出低谷的人絕對是英雄”，于海軍校長用他的智慧和勇氣，帶領(lǐng)五中教職員工走出了低谷，這份辛勞與膽識鼓舞著每一個肇源人。

（二）黑土地培育的帥才虎將。

這是我第一次接觸姜臣校長，給人印象十分深刻。他的幽默可愛、樂觀的戰(zhàn)斗激情；霸氣老練的將才潛質(zhì)；執(zhí)著的敬業(yè)精神，都已經(jīng)在我的心底烙下了深印。他主講的題目是《農(nóng)村校長成長三部曲》。作為生在農(nóng)村、長在農(nóng)村、服務(wù)于農(nóng)村的基層工作人員來說，姜校長的歷程是咱們領(lǐng)悟借鑒的寶貴財(cái)富。他在農(nóng)村中學(xué)辛辛苦苦操勞了二十個春秋，從一名普通教師慢慢成長起來，其中經(jīng)歷了常人難以想象的磨難，也許就是這些扎根農(nóng)村的精髓鑄就了他的一身韌勁。

從他的講座中，我學(xué)到了很多現(xiàn)實(shí)成長中能夠解惑辨理的經(jīng)驗(yàn)，懂得了積蓄力量，厚積薄發(fā)、加強(qiáng)自身修養(yǎng)、持續(xù)健康心態(tài)、踏實(shí)而勇敢地發(fā)奮工作，并在工作中不斷鍛煉自我，做一名有思想、有潛質(zhì)的帥才虎將。

（三）做一個有思想、懂業(yè)務(wù)、善于管理的領(lǐng)導(dǎo)。

提到肇源的教育，熟悉的人都會知道，那里有一所重點(diǎn)高中——肇源一中，每個和一中似識非識的人都知道，一中有一位好校長，好領(lǐng)導(dǎo)，好兄弟姐妹———徐云生校長。徐校長給學(xué)員講座的題目是《做一個有理想懂業(yè)務(wù)善管理的領(lǐng)導(dǎo)》。徐校長是我縣教育系統(tǒng)的知名人士，更是一名權(quán)威型的教育專家。因此他的講座令人大開眼界，其融會貫通的知識體系，獨(dú)特細(xì)致的思考角度，不斷不領(lǐng)悟的進(jìn)取精神，大愛無邊的境界，更是讓每位學(xué)員看到了前進(jìn)的方向。我作為一名班主任，必須會把“以學(xué)生管理為核心，抓學(xué)生的領(lǐng)悟習(xí)慣，向?qū)W生的領(lǐng)悟作風(fēng)要成績，促進(jìn)學(xué)生身心健康”等理論，貫穿到我的班級管理中。

肇源一中也是我的母校，那里以前有過我的歡笑與淚水，這天徐校長不但讓我重拾了那段完美記憶，更給我注入了一股領(lǐng)悟、工作、生活的堅(jiān)實(shí)動力。

（四）與改革同行，青春永駐。

新一輪課程改革猶如春風(fēng)，吹遍各地。作為農(nóng)村教育的踐行者，大部分還停留在“穿新鞋走老路”的模式上。這天二中楊校長的講座，恰恰是給了像我這樣落伍人員的一堂生動的教育。面臨新課改，楊校長領(lǐng)悟借鑒了他山之經(jīng)驗(yàn)，并結(jié)合二中實(shí)際狀況，探索出了1條貼合學(xué)校特質(zhì)的發(fā)展道路。楊校長是一位帶有傳奇色彩的領(lǐng)導(dǎo)，他當(dāng)過文化局局長、旅游局局長，雖已年近知命，但還保有青春的激情。可見作為新課改的探索者、實(shí)踐者、領(lǐng)導(dǎo)者，他是最具革新力與進(jìn)取力的典型模范。

從楊校長的講座中，我真正認(rèn)識到了自我的不足。無論是視野還是。

學(xué)識，都望塵莫及。實(shí)際教學(xué)中，沒有到達(dá)課改要求的環(huán)節(jié)不止一處。思想和行動也與課改的距離遠(yuǎn)之又遠(yuǎn)。不怕沒有實(shí)踐就怕沒有實(shí)踐的勇氣，我必須會在課改中發(fā)奮充實(shí)自我，認(rèn)清課改的形勢。不但關(guān)愛每一個學(xué)生，還要教會學(xué)生領(lǐng)悟的方法。教育無止境，教學(xué)無定法，我要在課程改革的大潮中，不斷探索用心實(shí)踐，永葆青春。

（五）在平凡中提升自我。

實(shí)際上我不是什么后備干部，只是一名普通的語文教師，一名班主任?，F(xiàn)實(shí)中更沒有奢望組織的厚愛，正因我心里明白，只有發(fā)奮踏實(shí)做好自我的本職工作，團(tuán)結(jié)同事，為學(xué)校負(fù)責(zé)、為教育負(fù)責(zé)、為學(xué)生負(fù)責(zé)，才能贏得組織的信任。如果說前四堂培訓(xùn)更新了我的的理念，提高了認(rèn)識，學(xué)到了經(jīng)驗(yàn)，那么，最后一次的培訓(xùn)則是開闊了我的心胸，凈化了心靈。

最后一堂培訓(xùn)是常局長給學(xué)員們的新年禮物，常局長語重心長，滿懷殷切地講解：“為什么要建設(shè)后備干部培訓(xùn)隊(duì)伍？如何正確對待‘備’與‘用’的關(guān)聯(lián)，以及干部成長的內(nèi)在因素與外在因素”。從常局長的講座中，我更加清晰地認(rèn)識到，成長道路上，心態(tài)的重要性。應(yīng)對得失，要始終持續(xù)“謙虛謹(jǐn)慎，不驕不躁、不以物喜，不以己悲”的良好心境。平時生活也要嚴(yán)格要求自我“高調(diào)做事，底調(diào)做人”，并隨時處理好逆境與順境的辯證關(guān)聯(lián)。

平凡的工作崗位，有著不平凡的好處，我會在這份平凡中，潔身自好，保有自我的性格，不斷修煉心境，做一名實(shí)實(shí)在在的共產(chǎn)黨員。

二、發(fā)奮方向。

1、勤于領(lǐng)悟，提升自我。只有在領(lǐng)悟中充實(shí)自我，才能不斷進(jìn)步；才能在教育教學(xué)戰(zhàn)線上站穩(wěn)腳跟；才能在課程改革中找到航向。

2、團(tuán)結(jié)同事，和諧共處?！皥F(tuán)結(jié)就是力量”，工作中我要與同事和諧共處，相互團(tuán)結(jié)，彼此共進(jìn)，更要將本次培訓(xùn)精神傳達(dá)給他們，使之構(gòu)成資源共享，一齊構(gòu)建禮貌書香校園。

3、勇于探索，做好本職。教學(xué)中不能滿足已有成績，亦不能固步自封，我會發(fā)奮探索相關(guān)知識理論，完善自我的教學(xué)。把愛心敬業(yè)獻(xiàn)給學(xué)生和學(xué)校，全心做好我的本職工作。

4、健康身心，踏實(shí)做人。擁有健康的身心，就會擁有完美的生活。無論是工作，還是生活，我都要擺放好心態(tài)，心懷坦蕩，扎實(shí)勤奮，發(fā)奮做自我。

這次培訓(xùn)是短暫的，然而他給我的反思是深刻的?？傊?，我要感謝福興中學(xué)的同事和教育局黨委給我的這次領(lǐng)悟機(jī)會，更加感謝幾位講者的傾心付出。經(jīng)過幾天的給力，我悟出了作為一名教育工作者，我要經(jīng)得住誘惑；忍得住清貧；耐得住寂寞，更要懂得肩要有擔(dān)當(dāng)；胸襟要寬廣；思想要談定的人生真諦。

按照市委組織部的統(tǒng)一安排，我有幸成為蘇州市年輕干部群眾工作能力提升培訓(xùn)班的學(xué)員，赴蘇州農(nóng)村干部學(xué)院參加學(xué)習(xí)和考察，取得了較好的培訓(xùn)效果?，F(xiàn)將心得體會匯報如下：

一、對學(xué)習(xí)和考察的感受。

在短短五天的培訓(xùn)中，安排了豐富的學(xué)習(xí)內(nèi)容，傾聽了多位專家及領(lǐng)導(dǎo)的授課，參觀了農(nóng)業(yè)示范村、社區(qū)，開發(fā)建設(shè)現(xiàn)代化園區(qū)、新農(nóng)村、新社區(qū)示范點(diǎn)等，培訓(xùn)內(nèi)容豐富、針對性強(qiáng)、指導(dǎo)意義大。主要有三個方面的學(xué)習(xí)感受：

三是培訓(xùn)形式務(wù)實(shí)多樣。在課堂學(xué)習(xí)的同時，培訓(xùn)還安排了參觀考察活動，參觀了**區(qū)墅里"社區(qū)支持農(nóng)業(yè)"、旺山村"休閑農(nóng)業(yè)"、蘇州園區(qū)建設(shè)、全國和諧社區(qū)建設(shè)示范區(qū)泰元社區(qū)等示范基地，實(shí)地感受蘇州農(nóng)村的發(fā)展變化，感受蘇州經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的高速度、高質(zhì)量，倍受震憾，深受啟發(fā)。

二、對蘇州城鄉(xiāng)一體化建設(shè)的認(rèn)識。

幾天的學(xué)習(xí)、考察，使我對蘇州城鄉(xiāng)一體化建設(shè)有了初步的認(rèn)識。蘇州的城鄉(xiāng)一體化建設(shè)起步早、思路新、措施實(shí)、力度大、成效好，他們的主要做法是：通過前期資金投入、投資公司運(yùn)作、配套組織、出臺一系列政策，建立金融、運(yùn)作、組織、政策"四個平臺"；采取工業(yè)向園區(qū)、農(nóng)業(yè)向規(guī)模經(jīng)營、農(nóng)民居住向社區(qū)"三個集中"措施優(yōu)化城鄉(xiāng)布局；通過農(nóng)村集體資產(chǎn)分配權(quán)向土地股份制股權(quán)、農(nóng)民土地承包權(quán)向土地股份制股權(quán)、農(nóng)民宅基地使用權(quán)向城鎮(zhèn)商品房或貨幣和股權(quán)的"三個置換"，加快農(nóng)民轉(zhuǎn)為市民速度；通過社區(qū)股份、土地股份、富民合作社、專業(yè)合作組織（企業(yè)+農(nóng)戶）的"五大合作"，富民強(qiáng)村；逐步形成城鄉(xiāng)發(fā)展規(guī)劃、統(tǒng)籌資源配置、產(chǎn)業(yè)布局、基礎(chǔ)設(shè)施、公共服務(wù)、就業(yè)社保、社會管理"七個一體化"，實(shí)現(xiàn)"家家有資本、戶戶成股東、村村成物業(yè)、年年有分紅"的目標(biāo)。**注重規(guī)劃引領(lǐng)，在轉(zhuǎn)變發(fā)展方式上求突破；注重制度建設(shè)，在創(chuàng)新體制機(jī)制上求突破；注重產(chǎn)業(yè)融合，在經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型升級上求突破；注重富民優(yōu)先，在農(nóng)民持續(xù)增收上求突破；注重社區(qū)建設(shè)，在城鄉(xiāng)管理體制上求突破。他們敢于正視和破解農(nóng)村發(fā)展中的問題，成功地走出了一條發(fā)展方式好、經(jīng)濟(jì)效益好、生態(tài)環(huán)境好、生活質(zhì)量好的城鄉(xiāng)一體化建設(shè)新路子，值得我們學(xué)習(xí)和深思。

三、結(jié)全城南轉(zhuǎn)型發(fā)展實(shí)際的幾點(diǎn)思考。

1.加快轉(zhuǎn)型發(fā)展必須確立大有可為的精神狀態(tài)。經(jīng)過近10年的發(fā)展，城南園區(qū)從無到有、從小到大，在區(qū)位、產(chǎn)業(yè)、人口和民生等方面形成了獨(dú)特的優(yōu)勢。在區(qū)位上，隨著城市中心南移，城南與主城區(qū)基礎(chǔ)設(shè)施加快銜接，城市功能加速融合，已成為城市的重要組成部分；興業(yè)路、城西大道等縱向主干道建成后，將進(jìn)一步拉近與主城區(qū)的時空距離，提升土地資源價值，促進(jìn)商貿(mào)物流、商業(yè)地產(chǎn)的發(fā)展；區(qū)內(nèi)擁有2個高速公路出入口，南出入口拓寬改造工程已經(jīng)完成，蘇州主出入口綜合改造工程業(yè)已全面啟動，高速公路道口經(jīng)濟(jì)圈正加快形成。在產(chǎn)業(yè)上，現(xiàn)有企業(yè)近400家，其中規(guī)模骨干企業(yè)74家，市百優(yōu)企業(yè)31家，初步形成了以機(jī)械電子、紡織服裝、汽車配件為主導(dǎo)的輕型制造業(yè)基地。在人口上，新建了大型商住區(qū)、安置區(qū)10個，集聚了拆遷戶、產(chǎn)業(yè)工人、小區(qū)住戶近5萬人，為發(fā)展商貿(mào)服務(wù)業(yè)提供了市場消費(fèi)基礎(chǔ)。在民生上，社會保障制度基本健全，失地農(nóng)民全部納入基本養(yǎng)老保障，拆遷安置基本實(shí)現(xiàn)"零過渡"，社會總體保持和諧穩(wěn)定。以上四大優(yōu)勢構(gòu)筑了城南園區(qū)加快轉(zhuǎn)型升級的有利條件，只要我們傳承和發(fā)揚(yáng)好開發(fā)區(qū)人不畏艱難、負(fù)重奮進(jìn)的拼搏精神，就一定能搶抓機(jī)遇、揚(yáng)己之優(yōu)、乘勢而為，推進(jìn)城南新區(qū)在新的起點(diǎn)上再創(chuàng)新的輝煌。

2.加快轉(zhuǎn)型發(fā)展必須確立敢于擔(dān)當(dāng)?shù)钠橇δ懽R。城南園區(qū)作為我市成立最早的工業(yè)園區(qū)、開發(fā)區(qū)的主陣地，有義務(wù)、有責(zé)任率先轉(zhuǎn)型、率先發(fā)展，為開發(fā)區(qū)的發(fā)展壯大勇挑重?fù)?dān)、多做貢獻(xiàn)。要在城市建設(shè)上彰顯特色。按照"策應(yīng)老城區(qū)，有別新城區(qū)，銜接**園區(qū)"的思路，加快與老城區(qū)的融合，主動接受老城區(qū)要素外溢，著力打造蘇州市區(qū)西南商貿(mào)集聚區(qū)；堅(jiān)持"不比檔次比品位"，與新城區(qū)錯位發(fā)展，大力推進(jìn)產(chǎn)城一體，努力打造宜居宜業(yè)的現(xiàn)代化城市；加強(qiáng)與蘇州園區(qū)的規(guī)劃銜接，實(shí)施"跨港發(fā)展，揮師西進(jìn)"戰(zhàn)略，向六圩港以西拓展發(fā)展空間。要在產(chǎn)業(yè)發(fā)展上彰顯實(shí)力。加快改造提升傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)，大力培育高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)，不斷提升產(chǎn)業(yè)層次和企業(yè)能級，高起點(diǎn)、高標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)新的工業(yè)集中區(qū)，招引成熟項(xiàng)目和企業(yè)，著力構(gòu)建特色產(chǎn)業(yè)發(fā)展新優(yōu)勢；充分發(fā)揮毗鄰城區(qū)、交通便捷的優(yōu)勢，大力發(fā)展城郊大市場、大物流等商貿(mào)流通服務(wù)業(yè)，加快形成一批規(guī)模市場龍頭企業(yè)。要在民生改善上彰顯底蘊(yùn)。堅(jiān)持民生優(yōu)先，扎實(shí)推進(jìn)富民工程，不斷完善社會保障體系，統(tǒng)籌配置公共資源，積極推動教育、醫(yī)療、文化、體育等優(yōu)質(zhì)均衡發(fā)展，不斷提升人民群眾收入水平、生活質(zhì)量和幸福指數(shù)，努力建設(shè)人民群眾認(rèn)可的"幸福城南"。

3.加快轉(zhuǎn)型發(fā)展必須確立自我革命的決心勇氣。自我革命就是要辯證分析原有的開發(fā)建設(shè)理念、路徑和方式，客觀地看待成績、看待問題、看待機(jī)遇，與時俱進(jìn)、揚(yáng)長避短，發(fā)揚(yáng)敢為人先、敢闖敢試、敢于負(fù)責(zé)的精神，奮力闖出一條轉(zhuǎn)型發(fā)展的新路。要確立城市意識。順應(yīng)園區(qū)從單一的工業(yè)園區(qū)向產(chǎn)城一體的城市組團(tuán)發(fā)展的趨勢，要用城市的眼光規(guī)劃新區(qū)，用城市的標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)新區(qū)，用城市的要求管理新區(qū)，提升城市建設(shè)、管理水平，加大民生保障力度，加快塑造城南新區(qū)現(xiàn)代城市的新形象。確立集約意識。當(dāng)前，資金、土地等要素供需矛盾日益加劇，我們必須切實(shí)增強(qiáng)集約意識，在著力破解要素制約的同時，堅(jiān)持"惜地如金、優(yōu)地優(yōu)用"，實(shí)現(xiàn)土地資源效益最大化，堅(jiān)持"輕重緩急、有保有壓"，把有限的資金花在刀刃上。要確立經(jīng)營意識。敢于負(fù)債，更要善于經(jīng)營，遵循經(jīng)濟(jì)規(guī)律，強(qiáng)化核算意識，突出投入產(chǎn)出效率，著力培植稅源經(jīng)濟(jì)，不斷提高土地收益、資產(chǎn)收益、稅源收益。

201x年11月7日至9日，全省農(nóng)民田間學(xué)校師資力量第一期培訓(xùn)班在長春會展中心隆重舉辦。培訓(xùn)班由經(jīng)驗(yàn)豐富的全國農(nóng)技推廣中心體系處陳守倫處長擔(dān)任輔導(dǎo)員。短短的三天時間，學(xué)到了很多，感觸很深，收獲很大?，F(xiàn)將此次學(xué)習(xí)的心得體會匯報如下：

（一）巧妙激發(fā)學(xué)員學(xué)習(xí)熱情。

陳老師在課堂上傳授的幾種學(xué)習(xí)方法，非常實(shí)用，讓人記憶猶新。

1、介紹自己。每個學(xué)員利用不超過一分鐘的時間上臺介紹自己，鍛煉口語表達(dá)能力的同時，增強(qiáng)了自信心。詼諧幽默的學(xué)員會給大家留下深刻印象。為開展學(xué)習(xí)活動創(chuàng)造愉快、和諧的氣氛。

2、開展豐富多彩的團(tuán)隊(duì)活動，感受團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。例如小組學(xué)員共同踩到一張白紙上，讓大家深切體會協(xié)同作戰(zhàn)的必要性，團(tuán)結(jié)是干好工作的前提，增強(qiáng)學(xué)員凝聚力和向心力。

3、開展記憶猶新的科技活動，激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)熱情。通過開展裝滿水的水杯里繼續(xù)放入大頭針等活動，使學(xué)員體會科技的奧妙所在，屏住呼吸、聚精會神參與，極大地激發(fā)學(xué)員學(xué)習(xí)熱情。

（二）精心組織開展田間學(xué)校內(nèi)容。

1、分組、建立團(tuán)隊(duì)，分組制定學(xué)習(xí)制度。每5個學(xué)員一組，建立學(xué)習(xí)小組。分組是農(nóng)民田間學(xué)校的重要步驟。為團(tuán)隊(duì)起名字和響亮的團(tuán)隊(duì)口號。凝聚團(tuán)隊(duì)力量。各小組確定本組的團(tuán)隊(duì)口號及每名學(xué)員的學(xué)號，既方便管理，還能夠激勵和確保每個學(xué)員都有同等的機(jī)會參與所有活動。我們小組即“五、四”青年組。我們的口號是自信、團(tuán)結(jié)、激情、務(wù)實(shí)。建立學(xué)習(xí)制度，這是用于約定全體學(xué)員共同的學(xué)習(xí)規(guī)范，包括培訓(xùn)時間、活動紀(jì)律、獎懲辦法等，因?yàn)槭谴蠹易约褐贫ǖ闹贫龋瑥亩_(dá)到自我管理、自我約束的目的，保證學(xué)習(xí)活動順利開展。

2、對田間發(fā)現(xiàn)的技術(shù)問題進(jìn)行分析。這是開展田間技術(shù)培訓(xùn)不可或缺的重要環(huán)節(jié)。自始至終貫穿于培訓(xùn)班全過程。是學(xué)員充分展示自己觀點(diǎn)和技術(shù)的平臺。通過田間觀察，各小組對觀察結(jié)果進(jìn)行分析、總結(jié)，進(jìn)而得出結(jié)論，最后由輔導(dǎo)員點(diǎn)評總結(jié)，從而提高學(xué)員的觀察、分析和解決問題能力。

3、組織學(xué)員開展專題討論。根據(jù)不同作物生育期出現(xiàn)的普遍問題以及學(xué)員感興趣的問題，確定專題討論，主要目的是促進(jìn)學(xué)員之間的交流。例如此次培訓(xùn)班上大家針對蔬菜出現(xiàn)的幾種病害，學(xué)員之間各抒己見，踴躍發(fā)言，提出了解決方案，鍛煉了學(xué)員自己解決問題的能力。

4、進(jìn)行階段性總結(jié)。由學(xué)員分組制定學(xué)習(xí)成果展板，展示培訓(xùn)效果，分享經(jīng)驗(yàn)。我們九個組分別制定的展板各有千秋、側(cè)重點(diǎn)有所不同，體現(xiàn)了群策群力的團(tuán)隊(duì)精神，取得了較好效果。

通過此次培訓(xùn)，個人認(rèn)為開展好農(nóng)民田間學(xué)校工作，需抓好以下工作幾點(diǎn)。

一是開展農(nóng)民需求調(diào)研。做好農(nóng)民需求調(diào)研是開展田間學(xué)校工作的前提。這次培訓(xùn)班上，需求調(diào)研是我們小組的缺項(xiàng)。需求調(diào)研主要包括：被調(diào)查者的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)及發(fā)展現(xiàn)狀、產(chǎn)品銷售及使用的技術(shù)等相關(guān)情況。依據(jù)需求調(diào)研制定培訓(xùn)方案，確保培訓(xùn)有的放矢，取得理想效果。二是按照“五個一”標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行建設(shè)。“五個一”即一田、一批、一員、一網(wǎng)、一欄。一田：建設(shè)好農(nóng)民田間學(xué)校離不開一塊好的試驗(yàn)田。要求學(xué)員在田間試驗(yàn)過程中動腦、動口、動手，試驗(yàn)設(shè)計(jì)、記錄及結(jié)果統(tǒng)計(jì)。這是提高農(nóng)民技術(shù)能力的好方法。一批：培養(yǎng)一批科技示范戶和土專家。每個田間學(xué)校要發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)20人左右的科技示范戶及土專家。借此機(jī)會建立一支熱愛科技、樂于助人的基層農(nóng)業(yè)科技隊(duì)伍和鄉(xiāng)土專家隊(duì)伍。一員：建設(shè)農(nóng)民田間學(xué)校離不開優(yōu)秀的輔導(dǎo)員。我們此次培訓(xùn)班宗旨即培養(yǎng)一批合格的輔導(dǎo)員。輔導(dǎo)員是辦好田間學(xué)校的關(guān)鍵所在。激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)熱情，組織各項(xiàng)活動，確保農(nóng)民科技服務(wù)活動長期有效開展。一網(wǎng)：農(nóng)民田間學(xué)校必須和互聯(lián)網(wǎng)結(jié)合。輔導(dǎo)員和學(xué)員對科技的需求及農(nóng)產(chǎn)品信息可以隨時隨地在網(wǎng)上發(fā)布?？梢栽诘谝粫r間網(wǎng)上查找到推薦新技術(shù)、新產(chǎn)品、新品種的信息。可以幫助農(nóng)民更好地解決市場銷售問題。為輔導(dǎo)員順利開展田間學(xué)校提供了保障。一欄：建立一個農(nóng)業(yè)技術(shù)信息宣傳欄。使其成為農(nóng)民學(xué)習(xí)科學(xué)、掌握知識、了解信息的有效途徑。通過信息欄將學(xué)員學(xué)用科學(xué)的試驗(yàn)成果、團(tuán)隊(duì)活動、種植經(jīng)驗(yàn)和心得體會等內(nèi)容展示出來，供大家學(xué)習(xí)參考，推動田間學(xué)校深入扎實(shí)開展。

培訓(xùn)班培訓(xùn)心得體會實(shí)用篇五

這次有幸參加浙江省老年護(hù)理新動向?qū)W習(xí)班，這次學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富，觀點(diǎn)新穎獨(dú)特，讓我開闊思路，增加臨床護(hù)理理論，拓寬了知識面，同時對老年護(hù)理發(fā)展充滿了信心。

我國已進(jìn)入老齡化社會,面對龐大的老年群體,如何延緩衰老,提高其生命質(zhì)量,實(shí)現(xiàn)健康老齡化,已成為全球關(guān)注的社會問題,也對高等護(hù)理教育、護(hù)理工作者提出了新的課題。

在這次學(xué)習(xí)中讓我感觸最深的是南京軍區(qū)杭州療養(yǎng)院老年科主任醫(yī)師專題講座，他用生動精煉的話語道出了老年保健的關(guān)鍵所在。

一、懂得1個重要，即要始終清醒地懂得人這一輩子健康最最重要，1、要明白：健康是1，其余的一切都是1后面的0，前面的1沒有了，后面的0再多也是0。2、要強(qiáng)調(diào)：身體是一切一切的載體，健康是一切一切的基礎(chǔ)。他還說到帶病堅(jiān)持工收集整理作是領(lǐng)導(dǎo)最不應(yīng)該做的事，他強(qiáng)調(diào)再忙也要照顧好自己;越忙越要照顧好自己;對自己不負(fù)責(zé)就是對家人不負(fù)責(zé)。

二、明確2指標(biāo)，就是要明確判斷自我保健好壞的2個指標(biāo)：心情要快樂，行為要健康。

三、強(qiáng)健3，即強(qiáng)健的方法是預(yù)防;強(qiáng)健的制度是個人負(fù)責(zé)制;強(qiáng)健的途徑是腦途徑。途徑有很多，比如嘴、手、身，但這些都不是重要的，通過腦子，才可以更改觀念，轉(zhuǎn)變態(tài)度，掌握新知識。

四、知曉4個圓圈，健康是4個圓圈(即所謂大健康，包括生理、心理、社會、道德健康)，而且一個都不能少!其中心理健康最最重要，也最難做到，這也是我們老年護(hù)理的難點(diǎn)，但一定要努力去做到。

五、堅(jiān)持5個策略。

1、一定要學(xué)會合理膳食，記住4個吃：每天吃：牛奶、大豆及其制品;多吃：蔬菜、水果和薯類(薯類是蔬菜，它所含的纖維能降低之類吸收，促進(jìn)腸蠕動，預(yù)防直腸癌。吃一個地瓜，就像吃了物理掃把。);經(jīng)常吃：適量的魚、禽、蛋、瘦肉;少吃：肥肉和葷油。水，要喝足!每天10杯水(200ml一杯)，就當(dāng)澆花一樣，按時間排著喝水，清晨慎補(bǔ)水，餐前補(bǔ)水最養(yǎng)胃，多喝看不見的水。要求做到少吃一點(diǎn)，吃好一點(diǎn)，吃雜一點(diǎn)，吃清淡一點(diǎn)。

2、一定要堅(jiān)持天天運(yùn)動，大力提倡和推廣《1-3-5-7》運(yùn)動方案或鍛煉法：1即指每天至少運(yùn)動1小時;3即指每次至少運(yùn)動30分鐘;5即指每周至少運(yùn)動5次;7即指運(yùn)動后的安全脈搏：170-年齡。平時生活要管住嘴，勤動腿。

3、一定要做到戒煙限酒，who的忠告“大量飲酒最傷肝，喝醉一次酒近似于得1次記性肝炎”。所以戒煙什么時候都不晚，酒越少越好。

4、一定要擁有陽光心態(tài)，要永遠(yuǎn)保持積極、樂觀的健康心態(tài)來觀察事物與人生。有這么3句至理名言：在這個世界上，沒有過不去的事情，只有過不去的心情;就世界上的所有問題而言，對于問題的看法，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比問題本身重要;人這一輩子，最重要的是要有良心，這里講的所謂“良心”，乃“良好心態(tài)”也。

5、一定要早防早治，理由是有些病你不防是一定會得的;時間是的藥物。

老年人如何做到年高而不老、壽高而不衰，讓快樂的音符貫穿整個晚年生活呢?即“動”、“仁”、“智”、“樂”?！皠印保褪嵌噙\(yùn)動。運(yùn)動不僅延緩衰老，生物學(xué)家研究證明，人的肌體“用進(jìn)廢退”，因此，老年人應(yīng)加強(qiáng)身體的適度鍛煉，循序漸進(jìn)，持之以恒?！叭省?，就是心地善良，待人寬厚。對他人不幸遭遇的同情與援助可以提高自身的免疫機(jī)制。

這次學(xué)習(xí)本人受益良多，感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給我這次學(xué)習(xí)機(jī)會，我將把所學(xué)知識用在以后工作中，更好為老年病人服務(wù)，也為我院創(chuàng)建三級甲等醫(yī)院貢獻(xiàn)力量。我們常說：老年醫(yī)學(xué)是夕陽工程、朝陽產(chǎn)業(yè)，愿我院老年科業(yè)務(wù)發(fā)展有更加輝煌的明天。

培訓(xùn)班培訓(xùn)心得體會實(shí)用篇六

20xx年x月17日—21日，在許昌市教育局的組織下，我與全國幼教界的100多名園長共同參加了上海市華師大第37期幼兒園園長高級培訓(xùn)班，這次的學(xué)習(xí)機(jī)會異常難得，所以我格外地珍惜。參加此次培訓(xùn)，特別聽了園長、朱家雄教授等專家的精彩講座，真是受益匪淺，感慨頗深。

作為一名領(lǐng)導(dǎo)，首先要學(xué)會與人和諧相處，提高自己的品位。

與人和諧相處一個最基本的素質(zhì)就是懂得尊重別人。尊重上級，既不阿諛奉承，又不隨意貶低；既不唯唯諾諾，又不盲目服從。體貼老師，信任中層，愛護(hù)青年。對同級多看優(yōu)點(diǎn)，見賢思齊，少看缺點(diǎn)，見不賢而自省。作為一名園長，始終牢記：尊重上級是天職，尊重下級是美德，尊重對手是風(fēng)度，尊重所有人是修養(yǎng)。這是我努力的目標(biāo)，我希望自己在工作中能不斷促進(jìn)人與人之間的團(tuán)結(jié)，在交往中能磨礪自己的性格，在困難中能和領(lǐng)導(dǎo)、老師們風(fēng)雨同舟，在成功中也能和大家共享歡樂。

把握好分寸，掌握好尺度。孟子有句話：權(quán)，然后知輕重；度，然后知其長短；物亦然，心甚然。這使我觸動很大。幼兒園，一個女性占優(yōu)勢的世界，在美麗溫馨的同時也孕育出了諸多的矛盾，這是女性的天性所至。有時一件雞毛蒜皮的事會大動肝火，鬧到園長這里，而我在處理起這類事情也會很生氣，我不希望教師出現(xiàn)不文明的行為，所以會進(jìn)行嚴(yán)厲地批評，不管是出于什么原因，一陣嚴(yán)厲的批評過后老師們不再做聲，但以后和我卻再也沒有親近的語言……園長告訴我，“作領(lǐng)導(dǎo)的要多動腦少管事，更不要在小事上下功夫，要輸?shù)闷?。老師生氣我不氣，她拍桌我不拍，她高聲我低聲，讓她產(chǎn)生疑惑……”這，是一種策略，如果我們能和老師吵起來，能和老師一起生氣，那只能說明一種現(xiàn)象：不成熟！我希望自己能快快成熟起來！同時我還想到了家長問題，在幼兒園，每一種活動的開展都會有部分家長的不理解，甚至有的惡言相向，老師們經(jīng)常會感到做幼兒教師很累、很難。對待這樣的問題我走過不少彎路，但以后不會了，遇事冷處理，先禮后兵，曉之以理，動之以情，而后抓住重點(diǎn)，關(guān)鍵時刻給予一棒，保護(hù)好自己，保護(hù)好老師。

堅(jiān)持原則，注意靈活。感情是一朵云，理智是一棵樹。堅(jiān)定不移地按照上級的方針政策做事是一個園長義不容辭的責(zé)任，尤其單位里的規(guī)章制度民主通過后，處理問題就要按章辦事。但是講原則不能空泛，具體問題具體分析，尤其在上下溝通內(nèi)外協(xié)調(diào)方面，更應(yīng)注意智慧引導(dǎo)、彈性調(diào)控。既然上級把重任教給自己，那自己就應(yīng)該學(xué)習(xí)多方面的知識，吸取多方建議，靈活機(jī)智的去面對每一個問題。

激勵進(jìn)取，安撫落后。每個單位都是一個小社會，在這個社會團(tuán)體中要容納各種類型的人。而我比較得意的是在我們幼兒園有相當(dāng)一部分教師的業(yè)務(wù)過硬、品質(zhì)高尚。對這部分教師除了精神上多鼓勵外，還應(yīng)該在物質(zhì)上給予刺激。如果一味地讓老師講奉獻(xiàn)，無私奉獻(xiàn)，覺悟再高的教師也會有思想倦怠，所以鼓勵先進(jìn)要有“激勵機(jī)制”，物質(zhì)與精神鼓勵相結(jié)合，能者多勞，多勞多得。

“管理是硬科學(xué)，領(lǐng)導(dǎo)是軟科學(xué)”，這句話我深深印在了腦海。對待思想比較落后的教師，不能硬碰硬，不能隨便批評，最好還是冷處理，個別交流和談話；對落后的轉(zhuǎn)化要學(xué)會等待，要耐心等待這個過程。

這次的培訓(xùn)還安排我們到各個幼兒園實(shí)地參觀、觀摩，每到一處大家都認(rèn)真記錄，仔細(xì)聆聽，用手中的照相機(jī)攝像機(jī)留下了寶貴的第一手資料。實(shí)地參觀、觀摩感受多而深刻。首先：要轉(zhuǎn)變思想和理念。先進(jìn)的教育思想、理念是我們必須思考的問題，反思我們在實(shí)際操作中存在的不足與欠缺。在活動中，教育思想直接促進(jìn)或制約著我們教學(xué)方法的選定和設(shè)計(jì)，同時決定著活動的質(zhì)量和效果。如果能面向全體幼兒，全面培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，培養(yǎng)幼兒的實(shí)踐能力以及自我學(xué)習(xí)的能力，那么這就是跟上了新理念的步伐了?；顒又袘?yīng)尊重每一幼兒個性，注重為幼兒創(chuàng)設(shè)自主寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境。在以往設(shè)計(jì)活動的時候，往往考慮到的只是“我作為教師該如何教”，而忽視了“幼兒該如何學(xué)”的問題。通過培訓(xùn)了解作為教師，要充分發(fā)揮引導(dǎo)作用成為一名“指引者”，引導(dǎo)的目的主要是為了幼兒通過這種引導(dǎo)，讓幼兒學(xué)會自己去學(xué)習(xí)、探索。在活動中要善于營造情感氛圍。有人說過：開展好一次活動，不僅是知識信息的傳播過程，更是一個心靈交匯的心理場。如果教師在活動中的表現(xiàn)只是平平淡淡，沒有激情，那么幼兒的情緒也不會特別高漲。因此我覺得在活動中激發(fā)幼兒的情感，教師自我的情感體現(xiàn)是非常重要的，這直接影響到了活動的成功與否。要重視兒童的心理發(fā)展規(guī)律，關(guān)注兒童的經(jīng)驗(yàn)與興趣，并借助現(xiàn)代化的學(xué)習(xí)手段，使幼兒的學(xué)習(xí)成為在教師指導(dǎo)下主動的、富有個性的過程。因?yàn)榻逃强茖W(xué)的，要求真實(shí)。這就需要自己去經(jīng)歷，去提煉問題，因此通過活動要讓幼兒自己去發(fā)現(xiàn)問題的之所在。對于幼兒所提的問題要具體情況具體分析，多讓孩子說說自己的理由。

非常感謝許昌市教育局為我們提供了一個這么好的學(xué)習(xí)交流機(jī)會，讓我能學(xué)習(xí)別人的長處、學(xué)習(xí)各領(lǐng)域的知識，不斷拓寬自己的知識面。我一定以此次學(xué)習(xí)為契機(jī)，好好反思自己的教育管理行為，把學(xué)到的知識運(yùn)用到實(shí)際工作中去，使幼兒園的各項(xiàng)工作不斷邁上新臺階！

培訓(xùn)班培訓(xùn)心得體會實(shí)用篇七

其次，不僅要掌握一些基本的業(yè)務(wù)知識，還要明確自己的目標(biāo)和任務(wù)，制訂出切實(shí)可行的計(jì)劃，帶好隊(duì)伍，做好平時支行的營銷工作。積極發(fā)動職工，合理營銷策劃，充分把握商機(jī)，不打無準(zhǔn)備的仗。準(zhǔn)備工作的主旨，就是要做到胸有成竹，使下一步的工作有較強(qiáng)的針對性，能夠有計(jì)劃、有步驟地展開。物質(zhì)準(zhǔn)備工作做得好，可以使客戶感受到營銷人員的誠意，可以幫助營銷人員樹立良好的形象，不能丟三落四，言辭激烈，要增強(qiáng)自信，充滿信心，回答疑問從容不迫，言語舉止得當(dāng)，更好的取得客戶信任。

再次，發(fā)展新的客戶，開拓新的業(yè)務(wù)范圍，這是發(fā)展的經(jīng)營理念，同時也是對營銷人員的要求。尋找目標(biāo)客戶，不僅要有核心目標(biāo)，營銷人員一定要勤奮、敬業(yè)。為了獲得更多的客戶，更快地提升營銷業(yè)績，除了精心維護(hù)老客戶，同時還必須勤于開發(fā)新客戶，時刻注意市場的變化動向，掌握客戶的最新情況，隨時做好向客戶介紹新業(yè)務(wù)的準(zhǔn)備。要走進(jìn)千家萬戶，說盡千言萬語，歷盡千辛萬苦，想盡千方百計(jì)，勇于進(jìn)取，積極向上，百折不撓，不灰心，不氣綏，始終保持良好的`心理素質(zhì)，全面開展工作。

營銷人員要有一雙慧眼，有敏銳的目光時刻了解市場動向，還要從客戶的行為中發(fā)現(xiàn)反映客戶內(nèi)心活動的信息，它是營銷人員深入了解客戶心理活動和準(zhǔn)確判斷客戶的必要前提。當(dāng)然，還應(yīng)具有很強(qiáng)的創(chuàng)造能力，才能在激烈的市場競爭中出奇制勝。要有一種“別出心裁”的創(chuàng)新精神，更要突破傳統(tǒng)思路，善于采用新方法走新路子，這樣我們的營銷活動才能引起未來客戶的注意。

人脈是營銷過程中不可缺少的重要因素，每個人都有兩個彼此不同的人際網(wǎng)絡(luò)，一個是我們自然得來的，一個是自己創(chuàng)造的。自然得來的人際網(wǎng)絡(luò)包括我們的親屬、好朋友及其他一些熟人。如果具有良好的個人魅力，主動開拓自己的人際關(guān)系，利用時間與優(yōu)質(zhì)客戶進(jìn)行情感交流，引進(jìn)貴賓服務(wù)的項(xiàng)目，客戶受到特殊禮遇，就會產(chǎn)生回報的心理，從而更忠實(shí)于我們，甚至幫我們發(fā)展新客戶。誠信為本，忠實(shí)于客戶，與客戶成為朋友，讓客戶感受我們真實(shí)、熱誠的一面，互相信任，保持長久的合作。成功需要一種精神，營銷也需要一種意志，要有鍥而不舍，愈戰(zhàn)愈勇的精神，更要有堅(jiān)定不移的信念，自我激勵，自我啟發(fā)，才能堅(jiān)持到底，達(dá)到目標(biāo)的彼岸。

總的來說，清華的這次培訓(xùn)給了我許許多多的感動：省聯(lián)社的悉心布置安排；教授們激情洋溢、敬心的授課；為集體榮譽(yù)團(tuán)結(jié)協(xié)作的組員們，真正體會到團(tuán)結(jié)就是力量；還有始終如一激情滿懷的我們......培訓(xùn)給我們很多啟示，很多東西值得我們?nèi)W(xué)習(xí)，堅(jiān)持；一份好的心態(tài)，一顆上進(jìn)的心、積極的態(tài)度；培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，創(chuàng)新精神；合理安排時間，樹立良好的時間觀念；重視細(xì)節(jié)，戰(zhàn)略上舉重若輕，戰(zhàn)術(shù)上舉輕若重等等。最后，通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我不僅看到了自己的不足，還學(xué)習(xí)到了一些新的營銷知識，看到了發(fā)展的希望，確立了今后努力的方向，它就像是黑暗中的一盞明燈，給我以動力，我會按照所學(xué)習(xí)到的知識，堅(jiān)持不懈地融會貫通下去，在自己的工作領(lǐng)域，開拓出一片新的藍(lán)天。

培訓(xùn)班培訓(xùn)心得體會實(shí)用篇八

在上級黨委的精心組織安排下，2019年11月28日至30日，我有幸參加了甘肅省張掖市市委黨?；鶎狱h支部書記培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。高質(zhì)量的培訓(xùn)轉(zhuǎn)瞬即逝，本人從中獲益良多，下頭就三天所學(xué)的資料，淺談幾點(diǎn)體會。

參加這次培訓(xùn)班之前，我印象中的基層黨支部書記工作都是比較瑣碎而單調(diào)的。日常的工作基本就是帶動所在基層支部黨員認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會十九大報告資料、按要求開展“三會一課”等各項(xiàng)資料。

但經(jīng)過這次學(xué)習(xí)我深刻體會到要當(dāng)好一名基層黨支部書記，不單只是在于做好上述各項(xiàng)常規(guī)性工作，更是應(yīng)當(dāng)認(rèn)真參考借鑒和思考，結(jié)合自我所在企業(yè)、所在支部的特點(diǎn)，真正有效帶動基層黨支部的黨員同志自覺進(jìn)行學(xué)習(xí)。同時思考增強(qiáng)新時代國企黨建工作的人性溫度，用創(chuàng)造的思維，增強(qiáng)新時代國企黨建工作的時代意識，如何開展微黨課、組織支部黨員輪流主講等，充分調(diào)動各黨員主觀能動性。此外，還可充分利用網(wǎng)絡(luò)溝通，融合業(yè)務(wù)工作，參考學(xué)習(xí)國企黨建的優(yōu)秀案例，進(jìn)一步提升黨建工作質(zhì)量。

幾天的培訓(xùn)中，高校教師、教授分別向?qū)W員們闡述了如何成為一名合格的基層黨支部書記、十九屆四中全會、習(xí)近平總書記考察甘肅重要講話精神與黨支部建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)化、《xx支部工作條例》等資料。

這些培訓(xùn)資料涵蓋了基層黨支部書記應(yīng)當(dāng)掌握的基礎(chǔ)理論知識、黨支部工作開展的基本流程和注意事項(xiàng)，還能有機(jī)結(jié)合基礎(chǔ)實(shí)際需求，把基礎(chǔ)黨建理論與實(shí)務(wù)相融合，重點(diǎn)針對性強(qiáng)。培訓(xùn)資料貼合受訓(xùn)人員真實(shí)需求和需要，高度切合實(shí)際，為基礎(chǔ)黨支部書記指明了工作綱領(lǐng)和要訣。

做為合格的基礎(chǔ)黨務(wù)工作者，除了需要在日常中嚴(yán)格按照相關(guān)黨務(wù)工作要求有條不紊開展工作之外，還需要有嫻熟的黨務(wù)材料寫作水平。經(jīng)過短期的培訓(xùn)無法到達(dá)要求，僅有不斷堅(jiān)持多花時間，關(guān)注黨和中央最新政策和文件要求，學(xué)習(xí)和借鑒新媒體號中規(guī)范的黨務(wù)公文寫作手法，歸納總結(jié)這些規(guī)范性公文的寫作方法，收集匯總可供使用的好詞好句，做好積累，逐步提高自我的黨務(wù)公文寫作水平。

回味這次黨支部書記的培訓(xùn)資料，感觸很多，受益匪淺。黨建工作無止境，實(shí)踐證明，組織力就是戰(zhàn)斗力，就是企業(yè)的生命力。作為一名黨支部書記我要不斷轉(zhuǎn)變思想觀念，不斷提高自身素質(zhì)，提升黨支部黨建科學(xué)化水平，真正實(shí)現(xiàn)黨建和生產(chǎn)經(jīng)營工作的互促共贏。

培訓(xùn)班培訓(xùn)心得體會實(shí)用篇九

伴隨著學(xué)校副校長王xx的娓娓道來，我回首軍訓(xùn)生活，似乎感受最深的是自我內(nèi)心的無助和茫然。但在培訓(xùn)結(jié)束時，我已經(jīng)茅塞頓開，軍訓(xùn)中產(chǎn)生的困惑也得到了解答，那就是充分尊重并調(diào)動孩子們的自主性和創(chuàng)造性。

在培訓(xùn)中我才發(fā)現(xiàn)，原先“激勵”能夠有那么多形式：榜樣激勵，前景激勵，參與激勵，表現(xiàn)激勵，競爭激勵，信賴激勵，成功激勵，肯定激勵。在相互激勵的氛圍中，教師在班級里講的每一句話，每一節(jié)課，都充滿了正面的引導(dǎo)和向上的鼓舞，這自然會讓孩子們?nèi)谌肫渲?，樂在其中?/p>

王校長昔日在“激勵板”上給學(xué)生們寫下的幾句話，讓我印象深刻：“勤奮出成績，認(rèn)真見高低”，“不敢高聲語，恐驚求學(xué)人”，“好學(xué)生不必須是考第一的學(xué)生，而是不斷提高的學(xué)生”……精煉的話語讓在場的我熱血沸騰，那么孩子們呢？肯定更會充滿學(xué)習(xí)的動力和活力！

激勵板、講故事、聯(lián)系單、控制點(diǎn)，每一個都說到我的心坎上，也讓我感受到孩子們在這些好方法的引導(dǎo)鼓舞下，他們的自主性和創(chuàng)造性迸發(fā)出的無窮能量。一根筷子易折斷，一個想法太薄弱，如果我們用激勵、喚醒和鼓舞的方式方法開展每一天的班主任工作，對待每一個孩子，必須會收獲更好的效果！

有了王校長經(jīng)驗(yàn)的傳授和智慧的點(diǎn)撥，我對班主任這個工作更加向往，更有方向，更有信心了！

培訓(xùn)班培訓(xùn)心得體會實(shí)用篇十

公司組織兩天的拓展培訓(xùn)活動，是我人生中難忘但又充滿意義的兩天。本次團(tuán)體拓展活動讓我體會到人生處處是課堂、它給我?guī)砹艘还P精神上的財(cái)富。同時讓我覺得能處于這樣一個優(yōu)秀而有默契的團(tuán)隊(duì)中感到自豪和榮幸。

“團(tuán)隊(duì)合作，突破自我、開拓創(chuàng)新”是整個拓展培訓(xùn)的主旋律，經(jīng)過一系列實(shí)踐活動讓我清晰且深刻意識到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，及自身潛力潛在的無限可能性。下頭是我在這次拓展培訓(xùn)中的心得體會：

5、人的欲望是跟隨一生的，不要在乎能有多少錢，而是要去在意生活品質(zhì)及自身的不斷提高與發(fā)展，平臺不一樣了，人的羈絆也會不一樣。

在接下來的工作和生活中，應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)記這幾天培訓(xùn)所學(xué)到的東西，活學(xué)活用，做好自我，多聽、多想、多做、更要多支持身邊的領(lǐng)導(dǎo)，當(dāng)我們的工作沒做好時、當(dāng)我們做錯事時、領(lǐng)導(dǎo)替我們頂著壓力，承擔(dān)職責(zé)。

最終，感激公司及各位領(lǐng)導(dǎo)給予我這次拓展培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機(jī)會，讓我去更好的認(rèn)識自我的不足，并勇于“突破自我、創(chuàng)新”，期望接下來的日子里，能有更多的培訓(xùn)機(jī)會。

培訓(xùn)班培訓(xùn)心得體會實(shí)用篇十一

這次培訓(xùn)班有來自五湖四海幾十個單位,老師耐心講課.而且理論結(jié)合臨床,整個會議廳只聽到老師講課的聲音，學(xué)員們采用不同方式記錄知識.那怕錯過一點(diǎn)點(diǎn)精髓,在課堂上老師與來自五湖四海的學(xué)員交流,學(xué)員把自己的疑問及經(jīng)驗(yàn)與老師交流,老年?？谱o(hù)士的老師把國際性的知識帶到課堂上,使我們開闊視野.更新知識.轉(zhuǎn)變觀念。

讓我把幾天所學(xué)知識與大家一起分享。

吳老師所講的《20xx年老年?？谱o(hù)理十大安全目標(biāo)解析》那一節(jié),是本年度《老年?？浦衅谠u估考核》其中一項(xiàng)，結(jié)合本院的老年科大多數(shù)是老年癡呆病人,病者服完藥后，一下就忘記了,老師在課中重點(diǎn)提到對認(rèn)知障礙、記憶力衰退的患者發(fā)藥時需笫三者在場,落實(shí)雙人核對制度,避免不必要糾紛。

魏老師講授的《老年尿失禁患者的尿管護(hù)理》尿管的氣囊處理。采用香港的方法,氣囊的大小一般使用5--10ml的無菌水,為什么不使用生理鹽水呢!因?yàn)樯睇}水會生成結(jié)晶.造成堵塞.拔尿管時氣囊不能抽盡而損傷尿道口。通過這堂課使我受益非淺,結(jié)合我院老年科多數(shù)用無菌生理鹽水打氣囊和膀胱沖洗,一般7—14天拔出的尿管都有不等的結(jié)晶在氣囊部粘附,造成尿道口損傷,還引出尿液有沉淀物.經(jīng)常堵塞尿管,頻繁膀胱沖洗和導(dǎo)尿,不但增加患者痛苦.還給患者帶來經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),增加護(hù)士的工作量。特別前列腺增生患者,拔尿管難度增加,強(qiáng)拔尿管增加患者痛苦.損傷度增大,造成再導(dǎo)尿成功率下降。另外漏尿的原因與處理,我們老年性患者漏尿經(jīng)常發(fā)生,我們的誤區(qū)凡是漏尿只有一個原因.是老年性患者彈性差反復(fù)導(dǎo)尿造成尿道口松弛,部分護(hù)士使用大一號尿管.氣囊在10—20ml生理鹽水等處理。

香港方面的處理不主張大號尿管.大氣囊,因?yàn)槭孢m度差.導(dǎo)尿困難.大號尿管不一定就有大的開口,在男性病人易引起尿道壓瘡造成囊腫和狹窄,氣囊越大越增加對膀胱的刺激,反復(fù)的牽拉更易對膀胱頸造成損傷,氣囊大增加殘余尿,增加感染機(jī)率和漏尿,一般選用尿管在12/14號，氣囊5—10ml無菌水，尿中有沉淀物如碎片，顆粒用14/16號,血尿或尿中有血凝塊才考慮使用18號。膀胱沖洗使用呋喃西林一周一次.有沉淀物2—3天一次.血尿每天一次。

短短幾天，老師們把我們帶到香港老年?？谱o(hù)理，讓我們分享香港先進(jìn)的專科護(hù)理知識。風(fēng)雨雖大，但阻擋不了我們學(xué)習(xí)的熱情，為了能把握更多的學(xué)習(xí)時間和與老師有更多接觸機(jī)會，我們早早就去排隊(duì)等候開門搶占座位。最后感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給予我這次學(xué)習(xí)機(jī)會,我會把所學(xué)到的知識靈活運(yùn)用在臨床上,更好為患者服務(wù),為創(chuàng)三甲醫(yī)院出一分力量。