寫心得體會可以幫助我們反思自己的不足和問題，從而更好地調(diào)整和改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)和工作方法。撰寫心得體會要注意邏輯嚴(yán)謹(jǐn)、條理清晰，結(jié)構(gòu)合理，表達(dá)準(zhǔn)確。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀心得體會，希望可以給大家?guī)硪恍﹩⑹竞挽`感。

婦聯(lián)培訓(xùn)班心得體會及收獲篇一

婦聯(lián)培訓(xùn)班是一種提升女性素質(zhì)的重要途徑。我有幸參加了一次婦聯(lián)培訓(xùn)班，此次經(jīng)歷讓我受益匪淺，對我個人和社會角色的認(rèn)知都有了深刻的提升。在這篇文章中，我將分享我在婦聯(lián)培訓(xùn)班中的心得和體會，并思考其中蘊(yùn)含的重要精神。

第二段：自我成長。

在婦聯(lián)培訓(xùn)班中，我開始重新審視自己。我明白到了自己的優(yōu)勢和不足，并懂得如何利用這些優(yōu)勢去發(fā)展自己。培訓(xùn)班提供了一系列有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)力和溝通技巧的課程，讓我學(xué)會如何更好地表達(dá)自己，以及如何成為一個更有說服力和領(lǐng)導(dǎo)能力的個體。通過這些課程，我不僅增強(qiáng)了自信心，而且在家庭和社會生活中也更加高效地與人溝通。

第三段：性別平等的重要性。

婦聯(lián)培訓(xùn)班還加深了我對性別平等的理解和意識。課堂上，我們學(xué)習(xí)了許多關(guān)于性別平等的案例和統(tǒng)計數(shù)據(jù)，這讓我認(rèn)識到性別歧視的存在方式和滲透到各個社會層面的現(xiàn)象。我明白了每個人都應(yīng)該享有平等的權(quán)益，不論性別、種族、宗教或其他身份。婦聯(lián)培訓(xùn)班教會我如何成為一個倡導(dǎo)性別平等的積極參與者，并為推動社會變革貢獻(xiàn)自己的力量。

第四段：社會責(zé)任。

在培訓(xùn)班中，我了解到婦女組織在推動社會進(jìn)步方面扮演著重要角色。婦聯(lián)既是一個為婦女權(quán)益而戰(zhàn)的機(jī)構(gòu)，也是一個為整個社會構(gòu)建公平、和諧和包容性社會的機(jī)構(gòu)。我們學(xué)習(xí)了婦女組織成功推進(jìn)改革的案例，并了解到如何運(yùn)用相關(guān)工具和資源來為婦女發(fā)聲。我明白到了自己也應(yīng)該承擔(dān)起社會責(zé)任，為女性權(quán)益發(fā)聲，為婦女的獨(dú)立和自由而努力。

第五段：持之以恒。

婦聯(lián)培訓(xùn)班的精神精髓在于信念和不懈努力。我明白到，為了實現(xiàn)性別平等和社會公平，我們必須堅持不懈，并在面對困難和挑戰(zhàn)時保持樂觀和堅毅。培訓(xùn)班不僅讓我學(xué)會了關(guān)心他人并奮力爭取他人權(quán)益，而且還教會了我如何與團(tuán)隊合作，為共同目標(biāo)努力奮斗。這種信念和團(tuán)結(jié)的力量將繼續(xù)支持著我，推動我在未來的工作和生活中為婦女爭取更多權(quán)益。

結(jié)論：

參加婦聯(lián)培訓(xùn)班是一個全新的體驗，它為我打開了一扇認(rèn)識自己、認(rèn)識社會和改變社會的大門。通過這次培訓(xùn)，我成長了許多，變得更加自信和堅定。婦聯(lián)培訓(xùn)班的精神將繼續(xù)在我心中長久發(fā)光發(fā)熱，激勵我為性別平等和社會公平而努力。

婦聯(lián)培訓(xùn)班心得體會及收獲篇二

參加市老干部局組織的離退休干部線上培訓(xùn)班，受益匪淺。培訓(xùn)內(nèi)容豐富，非常適合老同志學(xué)習(xí)，尤其是左鵬教授學(xué)習(xí)十九屆六中全會精神輔導(dǎo)講座和栗晉春處長主講的深入學(xué)習(xí)領(lǐng)會《意見》精神扎實推進(jìn)離退休干部黨建工作的報告講的非常好，重點(diǎn)突出，深入淺出。通過學(xué)習(xí)，我對《決議》和《意見》精神有了新的領(lǐng)會和理解。作為一名退休黨員干部，要做到退休不退志，思想不褪色，更加堅定理想信念，不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高政治領(lǐng)悟力，始終同黨中央保持高度一致，不忘初心，牢記使命，堅持老有所為，繼續(xù)發(fā)揮余熱，為首都發(fā)展建設(shè)貢獻(xiàn)一份力量。

婦聯(lián)培訓(xùn)班心得體會及收獲篇三

工會組織成立的主要意圖，可以與雇主談判工資薪水、工作時限和工作條件等等，中國工會是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的職工自愿結(jié)合的工人階級群眾組織，是黨聯(lián)系職工群眾的橋梁和紐帶，是國家政權(quán)的重要社會支柱，是會員和職工權(quán)益的代表。下面是本站，為大家準(zhǔn)備的工會培訓(xùn)班收獲體會，希望大家喜歡!

4月23日至28日，在市教育工會的組織下，我有幸參加了在省總工會干部培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。這次培訓(xùn)是一次規(guī)格檔次高，教學(xué)水平高，培訓(xùn)時間適中的一次培訓(xùn)。通過幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，有幾個想不到：

一是想不到領(lǐng)導(dǎo)這么重視。我接到培訓(xùn)通知后，認(rèn)為是教育工會對工會干部的一次例行培訓(xùn)而已，無非是請一些人員給講一講工會工作的有關(guān)知識，有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)禮節(jié)性的“點(diǎn)個冒”。想不到省總工會干校校長也在百忙之中參加培訓(xùn)班的開班典禮，并親自為我們授課，為參加培訓(xùn)的學(xué)員提要求。人生最關(guān)鍵的是學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中我也體會到省總工會對基層分工會干部培訓(xùn)十分重視，精心地作了安排，對培訓(xùn)學(xué)習(xí)期間作了具體的要求。我想不到為我們授課的都是具有豐富理論和實踐經(jīng)驗的教授。

二是想不到培訓(xùn)安排這么周密、豐富。市教育工會的領(lǐng)導(dǎo)為了讓大家坐下來、靜下心、學(xué)進(jìn)去，專門把我們從基層一線拉到杭州進(jìn)行脫產(chǎn)式的培訓(xùn)。本次培訓(xùn)班我認(rèn)為從培訓(xùn)教學(xué)安排、授課內(nèi)容、時間安排等方面都作了精心細(xì)致的安排，使全體學(xué)員有了一個較好的學(xué)習(xí)環(huán)境。在培訓(xùn)結(jié)束的時候，又組織大家到山東進(jìn)行了考察，開闊了視野，陶冶了情操，交流了經(jīng)驗，增進(jìn)了友誼。

三是想不到收獲這么多。參加培訓(xùn)班前自己心想“通過幾天的學(xué)習(xí)還能取到真經(jīng)?”，但通過幾天的學(xué)習(xí)，使我改變了最初錯誤的想法。通過學(xué)習(xí)使我了解了我國工會發(fā)展歷史，進(jìn)一步明確了加強(qiáng)基層工會工作的指導(dǎo)思想、目標(biāo)要求和主要任務(wù)，增進(jìn)了對《工會法》《勞動法》的認(rèn)識，加深了對“組織起來，切實維權(quán)”豐富內(nèi)涵的理解，它涵蓋了工會工作的各個方面，是一個完整的體系。通過學(xué)習(xí)更加深刻體會到市教育工會對工會干部的關(guān)心、期望和要求，更加體會到工會在構(gòu)建和諧環(huán)境中的作用。

四是想不到當(dāng)一名合格的工會干部這么不容易。以前認(rèn)為，工會就是“吹拉彈唱，打球照相，黨政開會，布置會場”，當(dāng)工會干部用不著學(xué)那么多知識，把這些事情組織好很容易。但通過學(xué)習(xí)，對張校長：“工會領(lǐng)導(dǎo)的方法和藝術(shù)”有了進(jìn)一步的理解。在學(xué)校工會的主要工作就是維護(hù)職工的合法權(quán)益，協(xié)調(diào)勞動關(guān)系。但要做好這些工作，僅有一腔熱情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，它要求工會干部有較高的理論水平，會分析學(xué)校主要矛盾和次要矛盾是什么;要熟悉國家、地方政府的法律法規(guī)和政策，善于用法律法規(guī)和有關(guān)政策解決在維護(hù)教職工權(quán)益中的問題;要學(xué)會與教職工交流與溝通，真正使自己成為教職工的“鐵哥兒們”“貼心人”，教職工有什么話都愿意和自己講，而且在當(dāng)今機(jī)制下，工會干部更要學(xué)會保護(hù)自己，講究工作方法和藝術(shù)，這一切都需要認(rèn)真的學(xué)習(xí)。

作為一名學(xué)校工會干部，我認(rèn)為要發(fā)揮工會優(yōu)勢，做好答疑解惑，配合黨政做好改革方針的宣傳教育和教職工思想政治工作，使全體教職工統(tǒng)一思想，明確方向，堅定學(xué)校改革發(fā)展的信心，積極支持改革，投身改革，推進(jìn)改革。要把握大局，履行職能，正確處理改革發(fā)展穩(wěn)定的關(guān)系，依法維護(hù)教職工的合法權(quán)益。要暢通信息，加強(qiáng)溝通，發(fā)揮好橋梁紐帶作用，了解和掌握教職工思想狀況，及時向黨政和上級工會反映教職工普遍關(guān)注的熱點(diǎn)難點(diǎn)問題，準(zhǔn)確表達(dá)教職工的合理愿望和要求。

作為工會戰(zhàn)線上的一名新兵，我有幸參加了這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，感受較多，受益匪淺，這必將對今后做好工作起到很好的作用。

本次，我有幸與其他七十余位基層工會主席共同參加了區(qū)教委工會組織的工會主席培訓(xùn)班。在參訓(xùn)活動中，通過老師的講解，我從工會的歷史發(fā)展、工會民主管理、工會主席的溝通技巧等方面進(jìn)行了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。受益菲淺。

通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到：作為一位基層工會工作者，要做好工會工作，心中必須始終樹立“三個觀念”，即黨的觀念、全局觀念、群眾觀念。作為一名工會工作者，要在工作中符合“議大事、懂全局、干本行”的要求，既關(guān)注教職工的權(quán)益，還要關(guān)注受困的教工家屬，做到第一時間知情、第一時間報告、第一時間幫扶。

通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到：為了更好地適應(yīng)工會工作的需求，更好地為學(xué)校教職員工服務(wù)，作為一名工會主席，要著眼于工作創(chuàng)新，著重提升自身的能力，即著重培養(yǎng)和提升學(xué)習(xí)能力、執(zhí)行能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和創(chuàng)新能力這五種能力。

因為，提升學(xué)習(xí)能力，才能將國家法律規(guī)定、黨和國家的政策要求及上級工會的工作部署，融會貫通用以指導(dǎo)工會工作的實踐;提升執(zhí)行能力，才能及時了解和準(zhǔn)確把握教職工的思想脈搏，切實為他們排憂解難，在促進(jìn)學(xué)校發(fā)展中維護(hù)好教職工的利益;提升組織能力，才能促使我不斷思考，用科學(xué)的組織方法調(diào)動教職工的積極性;提升協(xié)調(diào)能力，要注意在日常工作中，積極尋求積極穩(wěn)妥的解決復(fù)雜問題、化解各種矛盾的方法，積極構(gòu)建融洽的人際關(guān)系，要善于發(fā)現(xiàn)、分析、研究勞動關(guān)系的熱點(diǎn)、難點(diǎn)問題，運(yùn)用相關(guān)法律法規(guī)政策和制度機(jī)制，充分發(fā)揮橋梁紐帶作用。此外，作為一名工會主席，還要注意提升創(chuàng)新能力，以適應(yīng)變化、不斷創(chuàng)新，把上級精神與工作實際緊密結(jié)合起來，堅持在繼承中發(fā)展，在實踐中完善，在創(chuàng)新中提高，使各項工作更富有創(chuàng)造性。

在參加過“如何組織召開教代會”的培訓(xùn)后，我對于提案工作還有了進(jìn)一步的了解。以往在組織教代會的時候，我都是在開會前把提案紙一下發(fā)，討論提交回復(fù)之后直接存入檔案。提案的內(nèi)容，往往是由于時間倉促，所以涉及的面較窄，多處于“想起什么提什么”的狀態(tài)，并沒有充分發(fā)揮提案的作用。學(xué)通過學(xué)習(xí)，我了解到：學(xué)校教代會的提案，應(yīng)該是在教代會召開前的一至兩個星期就開始操作下發(fā)提案表，向代表們征求意見寫出提案，經(jīng)由學(xué)校各工會小組呈遞教代會主席團(tuán)，而后作為會議的議題提請代表們討論的。如果不給教代會代表充分的時間醞釀和擬定提案，是很難保證提案工作的實效性的。因此，我準(zhǔn)備在下一次的教代會召開之前，利用學(xué)期末的校務(wù)會先向教職員工進(jìn)行廣泛宣傳，由教代會代表利用假期時間深入思考、廣泛收集具體意見和建議，草擬提案，以此來激發(fā)教師主動參與到學(xué)校的發(fā)展工作中來，讓每一位教師在個體獲得成就的同時，學(xué)校也獲得發(fā)展。預(yù)計，這樣實施后能產(chǎn)生一定的效果，能夠產(chǎn)生對學(xué)校各方面的工作具有推動作用的有意義的提案。

總之，在參加了本次工會主席培訓(xùn)活動之后，我對于工會主席在基層工會工作中應(yīng)該發(fā)揮的作用有了進(jìn)一步的認(rèn)識。尤其是對于自己以往偏重于行政管理，側(cè)重于做日常事務(wù)，而缺乏工會工作全局性的工作理念思考不足有了比較客觀的認(rèn)識。通過參訓(xùn)，我認(rèn)識到了作為一名基層工會主席應(yīng)該做什么及怎么做。我一定會在學(xué)校黨政領(lǐng)導(dǎo)和全體工會會員支持下，繼續(xù)努力開拓，不斷實踐創(chuàng)新，開創(chuàng)學(xué)校工會工作的新局面。

為提高工會干部理論水平和依法維權(quán)的能力，中遠(yuǎn)物流工會舉辦了為期三天的工會干部培訓(xùn)班。本次培訓(xùn)問麗巖主席要求我們學(xué)有所成、學(xué)有所感，樹立終身學(xué)習(xí)的理念，在工會工作中做到踏實肯干，認(rèn)真解讀工會工作職責(zé)，通過競賽提高員工素質(zhì)，樹立全局一盤棋觀念，貼切企業(yè)生產(chǎn)實際，提高企業(yè)自主創(chuàng)新能力，深入基層，準(zhǔn)確把握職工思想動態(tài)。

著名勞動法學(xué)家、浙江省總工會干部學(xué)校徐小洪教授的《市場經(jīng)濟(jì)條件下的勞動關(guān)系》講座，介紹了勞動關(guān)系概述和中國勞動關(guān)系的現(xiàn)狀。勞動關(guān)系的特點(diǎn)是勞資雙方平等，共同隸屬與企業(yè)。在中國勞動關(guān)系的現(xiàn)狀中，他著重講述了公有制的轉(zhuǎn)制型勞動關(guān)系、社會階層的分化和構(gòu)建和諧勞動關(guān)系三個問題。通過學(xué)習(xí)，讓我們切實體會到工會工作的原則是勞資合作、勞資兩利，要求我們工會干部全面履行四項社會職能，使勞資雙方各盡所能，各得其所，和諧相處，共謀企業(yè)發(fā)展。

浙江省總工會研究室吳建憲主任作了《當(dāng)前工會工作面臨的形勢和任務(wù)》的報告，他強(qiáng)調(diào)科學(xué)發(fā)展觀是十一個五年發(fā)展規(guī)劃的靈魂，工會工作面臨著難得的發(fā)展機(jī)遇，目前黨對工會工作高度重視，指出，工會工作要總結(jié)經(jīng)驗，完善工會組織下的維權(quán)意識，同時要擴(kuò)大覆蓋面，增強(qiáng)凝聚力。工會要找準(zhǔn)定位，發(fā)揮黨聯(lián)系職工群眾的橋梁和紐帶的政治功能、國家政權(quán)重要支柱的社會功能、職工利益的代表者和維護(hù)者的內(nèi)在功能這三個作用。吳主任闡述了當(dāng)前工會的華考|zk168主要工作是堅定不移地走中國工會特色的社會主義道路，認(rèn)真貫徹中華全國總工會精神，組織起來切實維權(quán)，貫徹落實黨的七屆二中全會精神，擴(kuò)大覆蓋面，增強(qiáng)凝聚力。

中遠(yuǎn)物流工會李宏偉副主席指出，通過建立工會工作標(biāo)準(zhǔn)和績效考核機(jī)制，推動工會管理體系建設(shè)，提升工會管理水平。工會工作標(biāo)準(zhǔn)包括職工民主管理、工會組織建設(shè)、職工素質(zhì)工程、工會宣傳教育、職工勞動保護(hù)和職工之家建設(shè)。工會工作今后要做到制度創(chuàng)新、模式創(chuàng)新、內(nèi)容創(chuàng)新。

中遠(yuǎn)物流工會辦公室主任李柔剛詳細(xì)介紹了中遠(yuǎn)物流工會網(wǎng)，希望各區(qū)域公司踴躍投稿，豐富工會網(wǎng)內(nèi)容，及時反饋貼近生活、貼近企業(yè)的信息，充分反映中遠(yuǎn)人的風(fēng)采。

浙江省總工會干部學(xué)校李寅教授講授了《股份制企業(yè)的工會工作》。對股份制企業(yè)、股份制企業(yè)工會和股份制企業(yè)工會工作重點(diǎn)做了詳細(xì)論述。股份制最重要的特征是產(chǎn)權(quán)清晰，所有權(quán)和經(jīng)營權(quán)徹底分離，是一種完善的企業(yè)法人制度，工會和工會主席在股份制企業(yè)中具有特殊地位，工會主席以職工代表身份進(jìn)入董事會和監(jiān)事會，成為職工在法人治理結(jié)構(gòu)中的代表，參與企業(yè)各種領(lǐng)導(dǎo)活動。工會要密切聯(lián)系群眾，為群眾說話辦事，在維護(hù)職工合法權(quán)益中起主要作用。股份制企業(yè)工會的重點(diǎn)工作是建立職工代表大會制度，實行職工董事和職工監(jiān)事，對。

勞動合同。

集體合同和勞動爭議進(jìn)行調(diào)解，作好勞動競賽和合理化建議，堅持廠務(wù)公開制度，組織職工學(xué)習(xí)和文體活動，搞好送溫暖和幫扶工作。

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婦聯(lián)培訓(xùn)班心得體會及收獲篇四

近日,我有幸前往廣州繁華大都市參加老年?？谱o(hù)理實踐培訓(xùn)班,雖然短短幾天學(xué)習(xí)時間受益非淺,出發(fā)那天是臺風(fēng)“巨霸”來臨,我們老年科六人同行冒著風(fēng)雨來到廣州，廣州舊城區(qū)及郊區(qū)受災(zāi)比較嚴(yán)重……。

這次老年?？谱o(hù)理實踐培訓(xùn)班有來自五湖四海幾十個單位,老師耐心講課.而且理論結(jié)合臨床,整個會議廳只聽到老師講課的聲音，學(xué)員們采用不同方式記錄知識.那怕錯過一點(diǎn)點(diǎn)精髓,在課堂上老師與來自五湖四海的學(xué)員交流,學(xué)員把自己的疑問及經(jīng)驗與老師交流,老年?？谱o(hù)士的老師把國際性的知識帶到課堂上,使我們開闊視野.更新知識.轉(zhuǎn)變觀念。

讓我把幾天所學(xué)知識與大家一起分享。

吳杏堯老師所講的《20xx年老年專科護(hù)理十大安全目標(biāo)解析》那一節(jié),是本年度《老年?？浦衅谠u估考核》其中一項，結(jié)合本院的老年科大多數(shù)是老年癡呆病人,病者服完藥后，一下就忘記了,老師在課中重點(diǎn)提到對認(rèn)知障礙、記憶力衰退的患者發(fā)藥時需笫三者在場,落實雙人核對制度,避免不必要糾紛。

魏娟老師講授的《老年尿失禁患者的尿管護(hù)理》尿管的氣囊處理。采用香港的方法,氣囊的大小一般使用5--10ml的無菌水,為什么不使用生理鹽水呢!因為生理鹽水會生成結(jié)晶.造成堵塞.拔尿管時氣囊不能抽盡而損傷尿道口。通過這堂課使我受益非淺,結(jié)合我院老年科多數(shù)用無菌生理鹽水打氣囊和膀胱沖洗,一般7—14天拔出的尿管都有不等的結(jié)晶在氣囊部粘附,造成尿道口損傷,還引出尿液有沉淀物.經(jīng)常堵塞尿管,頻繁膀胱沖洗和導(dǎo)尿,不但增加患者痛苦.還給患者帶來經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),增加護(hù)士的工作量。特別前列腺增生患者,拔尿管難度增加,強(qiáng)拔尿管增加患者痛苦.損傷度增大,造成再導(dǎo)尿成功率下降。另外漏尿的原因與處理,我們老年性患者漏尿經(jīng)常發(fā)生,我們的誤區(qū)凡是漏尿只有一個原因.是老年性患者彈性差反復(fù)導(dǎo)尿造成尿道口松弛,部分護(hù)士使用大一號尿管.氣囊在10—20ml生理鹽水等處理。

香港方面的處理不主張大號尿管.大氣囊,因為舒適度差.導(dǎo)尿困難.大號尿管不一定就有大的開口,在男性病人易引起尿道壓瘡造成囊腫和狹窄,氣囊越大越增加對膀胱的刺激,反復(fù)的牽拉更易對膀胱頸造成損傷,氣囊大增加殘余尿,增加感染機(jī)率和漏尿,一般選用尿管在12/14號.氣囊5—10ml無菌水,尿中有沉淀物如碎片.顆粒用14/16號,血尿或尿中有血凝塊才考慮使用18號。膀胱沖洗使用呋喃西林一周一次.有沉淀物2—3天一次.血尿每天一次。

短短幾天，老師們把我們帶到香港老年?？谱o(hù)理，讓我們分享香港先進(jìn)的專科護(hù)理知識。風(fēng)雨雖大，但阻擋不了我們學(xué)習(xí)的熱情，為了能把握更多的學(xué)習(xí)時間和與老師有更多接觸機(jī)會，我們早早就去排隊等候開門搶占座位。最后感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給予我這次學(xué)習(xí)機(jī)會,我會把所學(xué)到的知識靈活運(yùn)用在臨床上,更好為患者服務(wù),為創(chuàng)三甲醫(yī)院出一分力量。

婦聯(lián)培訓(xùn)班心得體會及收獲篇五

近年來，隨著社會發(fā)展和婦女地位的逐步提升，婦聯(lián)組織的工作面臨新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。為了更好地推動婦女權(quán)益的實現(xiàn)，我參加了一次婦聯(lián)培訓(xùn)班。這次培訓(xùn)不僅開拓了我的眼界，也讓我深刻感受到婦聯(lián)精神的力量。以下是我的心得體會。

在培訓(xùn)班上，我們學(xué)習(xí)了婦聯(lián)組織的工作職責(zé)、原則和方法，了解了婦女權(quán)益的現(xiàn)狀和亟待解決的問題。婦聯(lián)代表著婦女群體的利益，要真正為婦女著想，就需要持續(xù)不斷地關(guān)注婦女權(quán)益的實現(xiàn)與保障。培訓(xùn)中，我們通過學(xué)習(xí)案例分析、討論交流等形式，深入思考婦聯(lián)工作的本質(zhì)和目標(biāo)。我們認(rèn)識到，婦聯(lián)工作既是立足于現(xiàn)實問題，也是立足于婦女權(quán)益的核心價值觀。只有通過深入調(diào)研、有效的媒體宣傳和法律途徑的運(yùn)用，才能更好地推動社會的變革，為婦女爭取更多的權(quán)益。

與此同時，培訓(xùn)班還邀請了一些婦聯(lián)工作的優(yōu)秀代表作報告，分享她們在工作中的經(jīng)驗和心得。這些經(jīng)驗來自于實踐，具有指導(dǎo)意義。其中，我深受一位婦聯(lián)工作者的發(fā)言所觸動。她從自身的成長和工作經(jīng)歷出發(fā)，講述了如何在推動婦女權(quán)益的過程中克服困難和挫折。她強(qiáng)調(diào)了堅持的重要性，不僅是堅持婦聯(lián)工作的初心，也是堅持個人的信念。從她的故事中，我明白了婦聯(lián)工作的艱辛，但更加堅定了自己對于婦女權(quán)益事業(yè)的執(zhí)著。婦聯(lián)工作需要鍥而不舍的精神，需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力，為婦女的利益盡心盡力。

在培訓(xùn)的交流環(huán)節(jié)中，我結(jié)識了一些志同道合的朋友。他們來自不同地區(qū)、不同背景，但都懷揣著相同的夢想和追求。我們圍繞婦女權(quán)益展開熱烈的討論，并相互分享自己在工作中的困惑和心得。通過互相學(xué)習(xí)和激勵，我深刻認(rèn)識到團(tuán)結(jié)合作的重要性。每個人都有自己的優(yōu)勢和特長，只有相互支持、共同努力，才能夠更好地推動婦女權(quán)益的實現(xiàn)。我們約定在以后的工作中保持聯(lián)系，共同開展一些志愿活動，為婦女群體做出一點(diǎn)貢獻(xiàn)。

最后，培訓(xùn)班給我留下的最深刻的體會就是婦聯(lián)精神的力量。婦聯(lián)是一面旗幟，更是一種精神，激勵著廣大婦女走向自強(qiáng)和平等。從培訓(xùn)班中，我看到了很多為婦女權(quán)益付出辛勤努力的先進(jìn)個例，他們無私奉獻(xiàn)，堅持信念，為婦女群體爭取更多的權(quán)益。他們的事跡讓我深受鼓舞，也讓我明白了自己所肩負(fù)的責(zé)任。每個人都應(yīng)該為婦女的事業(yè)奮斗，為婦女權(quán)益發(fā)聲。只有不斷地傳承和弘揚(yáng)婦聯(lián)精神，才能夠不斷推動婦女權(quán)益的實現(xiàn)，促進(jìn)社會的進(jìn)步與發(fā)展。

總的來說，這次婦聯(lián)培訓(xùn)班讓我受益匪淺。通過學(xué)習(xí)和交流，我更加明確了婦聯(lián)工作的目標(biāo)和使命，也加深了對于婦女權(quán)益事業(yè)的熱愛和責(zé)任感。我將積極踐行婦聯(lián)精神，為婦女群體的權(quán)益而努力。同時，我也呼吁更多的人關(guān)注婦女權(quán)益，共同為婦女的平等權(quán)益聲援。只有在全社會的共同努力下，婦女的地位才能不斷提升，婦女的權(quán)益才能得到更加充分的保障。

婦聯(lián)培訓(xùn)班心得體會及收獲篇六

《關(guān)于加強(qiáng)新時代離退休干部黨的建設(shè)工作的意見》是我們做好黨支部工作指導(dǎo)性文件。作為黨支部書記，我認(rèn)為落實好《意見》應(yīng)做好以下工作：一是組織離退休干部認(rèn)真學(xué)習(xí)《意見》精神，領(lǐng)會其精神實質(zhì)，自覺落實并見其行動。二是加強(qiáng)支部的組織建設(shè)，健全支部的組織職能，做好支部班子分工，支部書記要發(fā)揮引領(lǐng)帶頭作用。三是黨支部要落實好“三會一課”等組織生活制度，開展豐富多樣的組織活動，探索互聯(lián)網(wǎng)+黨建工作平臺，開展線上主題黨日等活動。四是發(fā)揮離退休黨員的先鋒模范作用，在為中心工作建言獻(xiàn)策、關(guān)心下一代、疫情防控和垃圾分類等工作中發(fā)揮優(yōu)勢作用。五是組織實地參觀考察，參觀紅色教育基地提高大家的思想覺悟。六是黨支部要關(guān)心關(guān)愛老黨員，定期走訪慰問，了解他們的思想生活，對于有特殊困難的離退休干部，應(yīng)及時給與幫助，傳遞組織溫暖。

婦聯(lián)培訓(xùn)班心得體會及收獲篇七

老年護(hù)理是老年社會福利的重要表現(xiàn)形式，老年人的社會保障一直是各國社會保障制度的重要組成部分，并受到社會各界的廣泛關(guān)注。參加老年護(hù)理培訓(xùn)班也培養(yǎng)了不少人照顧老年人。下面是本站帶來的參加老年護(hù)理培訓(xùn)班。

心得體會。

歡迎查看。

這次有幸參加浙江省老年護(hù)理新動向?qū)W習(xí)班，這次學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富，觀點(diǎn)新穎獨(dú)特，讓我開闊思路，增加臨床護(hù)理理論，拓寬了知識面，同時對老年護(hù)理發(fā)展充滿了信心。

我國已進(jìn)入老齡化社會,面對龐大的老年群體,如何延緩衰老,提高其生命質(zhì)量,實現(xiàn)健康老齡化,已成為全球關(guān)注的社會問題,也對高等護(hù)理教育、護(hù)理工作者提出了新的課題。

在這次學(xué)習(xí)中讓我感觸最深的是南京軍區(qū)杭州療養(yǎng)院老年科主任醫(yī)師葛煒的專題講座，他用生動精煉的話語道出了老年保健的關(guān)鍵所在。

一、懂得1個重要，即要始終清醒地懂得人這一輩子健康最最重要，1、要明白：健康是1，其余的一切都是1后面的0，前面的1沒有了，后面的0再多也是0。2、要強(qiáng)調(diào)：身體是一切一切的載體，健康是一切一切的基礎(chǔ)。他還說到帶病堅持工收集整理作是領(lǐng)導(dǎo)最不應(yīng)該做的事，他強(qiáng)調(diào)再忙也要照顧好自己;越忙越要照顧好自己;對自己不負(fù)責(zé)就是對家人不負(fù)責(zé)。

二、明確2指標(biāo)，就是要明確判斷自我保健好壞的2個指標(biāo)：心情要快樂，行為要健康。

三、強(qiáng)健3最佳，即強(qiáng)健的最佳方法是預(yù)防;強(qiáng)健的最佳制度是個人負(fù)責(zé)制;強(qiáng)健的最佳途徑是腦途徑。途徑有很多，比如嘴、手、身，但這些都不是重要的，通過腦子，才可以更改觀念，轉(zhuǎn)變態(tài)度，掌握新知識。

四、知曉4個圓圈，健康是4個圓圈(即所謂大健康，包括生理、心理、社會、道德健康)，而且一個都不能少!其中心理健康最最重要，也最難做到，這也是我們老年護(hù)理的難點(diǎn)，但一定要努力去做到。

五、堅持5個策略。

1、一定要學(xué)會合理膳食，記住4個吃：每天吃：牛奶、大豆及其制品;多吃：蔬菜、水果和薯類(薯類是蔬菜之王，它所含的纖維能降低之類吸收，促進(jìn)腸蠕動，預(yù)防直腸癌。吃一個地瓜，就像吃了物理掃把。);經(jīng)常吃：適量的魚、禽、蛋、瘦肉;少吃：肥肉和葷油。水，要喝足!每天10杯水(200ml一杯)，就當(dāng)澆花一樣，按時間排著喝水，清晨慎補(bǔ)水，餐前補(bǔ)水最養(yǎng)胃，多喝看不見的水。要求做到少吃一點(diǎn)，吃好一點(diǎn)，吃雜一點(diǎn)，吃清淡一點(diǎn)。

2、一定要堅持天天運(yùn)動，大力提倡和推廣《1-3-5-7》運(yùn)動方案或鍛煉法：1即指每天至少運(yùn)動1小時;3即指每次至少運(yùn)動30分鐘;5即指每周至少運(yùn)動5次;7即指運(yùn)動后的安全脈搏：170-年齡。平時生活要管住嘴，勤動腿。

3、一定要做到戒煙限酒，who的忠告“大量飲酒最傷肝，喝醉一次酒近似于得1次記性肝炎”。所以戒煙什么時候都不晚，酒越少越好。

4、一定要擁有陽光心態(tài)，要永遠(yuǎn)保持積極、樂觀的健康心態(tài)來觀察事物與人生。有這么3句至理。

名言。

：在這個世界上，沒有過不去的事情，只有過不去的心情;就世界上的所有問題而言，對于問題的看法，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比問題本身重要;人這一輩子，最重要的是要有良心，這里講的所謂“良心”，乃“良好心態(tài)”也。

5、一定要早防早治，理由是有些病你不防是一定會得的;時間是最好的藥物。

老年人如何做到年高而不老、壽高而不衰，讓快樂的音符貫穿整個晚年生活呢?即“動”、“仁”、“智”、“樂”?！皠印?，就是多運(yùn)動。運(yùn)動不僅延緩衰老，生物學(xué)家研究證明，人的肌體“用進(jìn)廢退”，因此，老年人應(yīng)加強(qiáng)身體的適度鍛煉，循序漸進(jìn)，持之以恒?！叭省保褪切牡厣屏?，待人寬厚。對他人不幸遭遇的同情與援助可以提高自身的免疫機(jī)制。

這次學(xué)習(xí)本人受益良多，感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給我這次學(xué)習(xí)機(jī)會，我將把所學(xué)知識用在以后工作中，更好為老年病人服務(wù)，也為我院創(chuàng)建三級甲等醫(yī)院貢獻(xiàn)力量。我們常說：老年醫(yī)學(xué)是夕陽工程、朝陽產(chǎn)業(yè)，愿我院老年科業(yè)務(wù)發(fā)展有更加輝煌的明天。

近日,我有幸前往廣州繁華大都市參加老年專科護(hù)理實踐培訓(xùn)班,雖然短短幾天學(xué)習(xí)時間受益非淺,出發(fā)那天是臺風(fēng)“巨霸”來臨,我們老年科六人同行冒著風(fēng)雨來到廣州，廣州舊城區(qū)及郊區(qū)受災(zāi)比較嚴(yán)重……。

這次老年?？谱o(hù)理實踐培訓(xùn)班有來自五湖四海幾十個單位,老師耐心講課.而且理論結(jié)合臨床,整個會議廳只聽到老師講課的聲音，學(xué)員們采用不同方式記錄知識.那怕錯過一點(diǎn)點(diǎn)精髓,在課堂上老師與來自五湖四海的學(xué)員交流,學(xué)員把自己的疑問及經(jīng)驗與老師交流,老年?？谱o(hù)士的老師把國際性的知識帶到課堂上,使我們開闊視野.更新知識.轉(zhuǎn)變觀念。

讓我把幾天所學(xué)知識與大家一起分享。

吳杏堯老師所講的《20xx年老年?？谱o(hù)理十大安全目標(biāo)解析》那一節(jié),是本年度《老年專科中期評估考核》其中一項，結(jié)合本院的老年科大多數(shù)是老年癡呆病人,病者服完藥后，一下就忘記了,老師在課中重點(diǎn)提到對認(rèn)知障礙、記憶力衰退的患者發(fā)藥時需笫三者在場,落實雙人核對制度,避免不必要糾紛。

魏娟老師講授的《老年尿失禁患者的尿管護(hù)理》尿管的氣囊處理。采用香港的方法,氣囊的大小一般使用5--10ml的無菌水,為什么不使用生理鹽水呢!因為生理鹽水會生成結(jié)晶.造成堵塞.拔尿管時氣囊不能抽盡而損傷尿道口。通過這堂課使我受益非淺,結(jié)合我院老年科多數(shù)用無菌生理鹽水打氣囊和膀胱沖洗,一般7—14天拔出的尿管都有不等的結(jié)晶在氣囊部粘附,造成尿道口損傷,還引出尿液有沉淀物.經(jīng)常堵塞尿管,頻繁膀胱沖洗和導(dǎo)尿,不但增加患者痛苦.還給患者帶來經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),增加護(hù)士的工作量。特別前列腺增生患者,拔尿管難度增加,強(qiáng)拔尿管增加患者痛苦.損傷度增大,造成再導(dǎo)尿成功率下降。另外漏尿的原因與處理,我們老年性患者漏尿經(jīng)常發(fā)生,我們的誤區(qū)凡是漏尿只有一個原因.是老年性患者彈性差反復(fù)導(dǎo)尿造成尿道口松弛,部分護(hù)士使用大一號尿管.氣囊在10—20ml生理鹽水等處理。

香港方面的處理不主張大號尿管.大氣囊,因為舒適度差.導(dǎo)尿困難.大號尿管不一定就有大的開口,在男性病人易引起尿道壓瘡造成囊腫和狹窄,氣囊越大越增加對膀胱的刺激,反復(fù)的牽拉更易對膀胱頸造成損傷,氣囊大增加殘余尿,增加感染機(jī)率和漏尿,一般選用尿管在12/14號.氣囊5—10ml無菌水,尿中有沉淀物如碎片.顆粒用14/16號,血尿或尿中有血凝塊才考慮使用18號。膀胱沖洗使用呋喃西林一周一次.有沉淀物2—3天一次.血尿每天一次。

短短幾天，老師們把我們帶到香港老年?？谱o(hù)理，讓我們分享香港先進(jìn)的專科護(hù)理知識。風(fēng)雨雖大，但阻擋不了我們學(xué)習(xí)的熱情，為了能把握更多的學(xué)習(xí)時間和與老師有更多接觸機(jī)會，我們早早就去排隊等候開門搶占座位。最后感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給予我這次學(xué)習(xí)機(jī)會,我會把所學(xué)到的知識靈活運(yùn)用在臨床上,更好為患者服務(wù),為創(chuàng)三甲醫(yī)院出一分力量。

我有幸能和梅姐、阿歡、阿麗等六人于9月14號參加了為期四天的《老年專科護(hù)理實踐培訓(xùn)班》。這個培訓(xùn)班內(nèi)容豐富、觀點(diǎn)新穎獨(dú)特，讓我開闊思路，增加臨床護(hù)理理論，拓寬了知識面。同時對老年護(hù)理發(fā)展充滿信心。

讓我記憶深刻和倍受鼓舞的是老年醫(yī)學(xué)研究所黎明主任護(hù)師講的《老年病人的需要與護(hù)理服務(wù)》。她用生動的語言向我們講述了老年病人的需要、老年病人護(hù)理服務(wù)的技巧和方法，展望將來老年人需要的服務(wù)發(fā)展方向使我對老年護(hù)理事業(yè)充滿無限的希望和憧憬。她把老年醫(yī)學(xué)比作是夕陽工程、朝陽產(chǎn)業(yè)，而老年護(hù)理和康復(fù)則是朝陽產(chǎn)業(yè)中最需要、最實惠的陽光。她說我國已經(jīng)進(jìn)入老齡化社會，只要我們給自己定好位，那我們的老年護(hù)理事業(yè)將是無限光明的。聽她這話讓我振奮人心，讓我看到了我院今后發(fā)展的前景和方向。她給我們詳細(xì)地闡述了老年病人護(hù)理的五大原則：加強(qiáng)情感溝通原則、細(xì)心觀察老年病人日常生活規(guī)律變化原則、避免過度呵護(hù)的原則、身心整體護(hù)理的原則、安全預(yù)見性護(hù)理的原則。讓我第一次系統(tǒng)地掌握老年護(hù)理的重心，讓我在今后工作中以這幾個原則作為中心，把這幾個護(hù)理原則貫穿于每一個老年病人護(hù)理上。

作為三大重點(diǎn)課題之一的老年人的尿失禁護(hù)理，由四位返港老年護(hù)理專家系統(tǒng)介紹尿失禁的評估實施、健康教育、臨床護(hù)理案例分析、尿管護(hù)理。其中以魏娟老師講的留置尿管的護(hù)理新觀點(diǎn)最為獨(dú)特，尿管的選擇就一改常態(tài)，她認(rèn)為老年病人在第一次留置尿管應(yīng)選擇12-14號尿管，不建議用18號或以上的尿管，她認(rèn)為大號尿管舒適度差，導(dǎo)尿困難易造成尿道損害，拉伸尿道的彈性組織使其不能回縮、干擾尿道旁腺的適當(dāng)分泌、引起漏尿。而我們一慣的觀念就是一般男病人選擇16-18號，女病人用18-20號尿管，只是考慮到老年病人尿道松弛小尿管易漏尿，她還詳細(xì)講氣囊的處理、導(dǎo)尿管的更換頻率、漏尿的原因、漏尿的處理等等。聽完她的課我覺得她說得很有道理，但是在現(xiàn)實護(hù)理中沒有運(yùn)用過，所以在今后工作將兩個觀點(diǎn)統(tǒng)計看那個的臨床應(yīng)用效果顯著。用實際行動來檢驗真理。

老年人吞咽障礙的護(hù)理和老年人跌倒預(yù)防及護(hù)理，幾位老年護(hù)理專家都從各方面給我們講解，讓我懂得在護(hù)理吞咽障礙的患者更加注重喂食的方法，讓我在今后工作更加注重對老年人跌倒預(yù)見性護(hù)理的提高。從細(xì)節(jié)做起，作好每一件事。

這個學(xué)習(xí)班讓我收獲很大，黎明主任護(hù)師在最后總結(jié)時說：“我們在這里拋磚引玉，你們在工作中多動點(diǎn)腦筋就會發(fā)現(xiàn)老年護(hù)理不單純是基礎(chǔ)護(hù)理，很多發(fā)明和科研項目都是從老年護(hù)理出來的，希望今后能在護(hù)理書刊看到我們學(xué)員的文章?！彼膭钗以诠ぷ髦幸朴谒伎?，發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，勤于總結(jié)。

婦聯(lián)培訓(xùn)班心得體會及收獲篇八

我們的工作中會遇到許多的突發(fā)事件，妥善處理各類突發(fā)事件，保護(hù)服務(wù)單位的人員、財產(chǎn)、物品的安全，避免人身傷害，維護(hù)好治安秩序是公司對保安工作的基本要求。通過聽取培訓(xùn)講座，我從中認(rèn)識到處理突發(fā)事件不但要講究方法，更要注重技巧，一方面不侵犯服務(wù)方的權(quán)益；另一方面不能違反公司的制度和原則；要做到勇敢、機(jī)智、靈活。而這也正是許多保安隊員所欠缺的，這就要求保安管理人員一定要加強(qiáng)這方面的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，以求管理能力的不斷提升，出色地完成各項安保任務(wù)。

我認(rèn)為具備高度的責(zé)任感是做好消防安全工作的前提。在工作中，我們要認(rèn)真對待每一個火警，不可存在麻痹思想，要第一時間查看現(xiàn)場，排除火警；要嚴(yán)格檢查工作范圍內(nèi)的各類安全隱患，及時反饋到有關(guān)部門進(jìn)行整改；要認(rèn)真學(xué)習(xí)各類消防安全知識，熟悉各類消防器材的使用，在遇到火災(zāi)時，能熟練運(yùn)用，杜絕火災(zāi)事故的發(fā)生。

作為一名保安班長，要按照公司出臺的工作標(biāo)準(zhǔn)履行自己的職責(zé)，服務(wù)單位就是我們的衣食來源。服務(wù)有時也很簡單：一個微笑，一個手勢，一句禮貌的話語。我們只要熱心周到的做好每一個服務(wù)細(xì)節(jié)，為甲方提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，就會得到客戶的認(rèn)可。

作為保安班長，起著承上啟下的關(guān)鍵作用。我認(rèn)為本次培訓(xùn)不但鼓舞了班長們的士氣和工作熱情，更增強(qiáng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的凝聚力。我為在這樣一個公司而感到驕傲和自豪，通過這次培訓(xùn)使我們參訓(xùn)的班長們的素質(zhì)有了明顯的提高，班長們的素質(zhì)提高了，我相信公司的面貌也會煥然一新，我們的保安事業(yè)明天會更加美好。

最后，感謝公司領(lǐng)導(dǎo)給我這么好的一次機(jī)會，讓我更加明確了作為一名保安管理人員的工作標(biāo)準(zhǔn)和工作職責(zé)，對以后的工作有了更高的標(biāo)準(zhǔn)和要求。在今后的工作中，我會按照公司的要求，更好的服務(wù)客戶，服務(wù)公司，爭取做一名合格的保安保衛(wèi)管理人員。

婦聯(lián)培訓(xùn)班心得體會及收獲篇九

通過培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，我深刻理解了中央《關(guān)于加強(qiáng)新時代離退休干部黨的建設(shè)工作的意見》的重要意義和精神實質(zhì)。《意見》全面貫徹落實黨中央關(guān)于全面從嚴(yán)治黨的重大決策部署和習(xí)近平總書記有關(guān)重要指示精神，認(rèn)真總結(jié)近年來各地區(qū)各部門加強(qiáng)離退休干部黨建工作的好做法好經(jīng)驗，也針對個別黨員干部離退休后放松自我要求，發(fā)生違法違紀(jì)問題的情況，作出了更嚴(yán)格、更明確、更具體的規(guī)定和要求。老干部應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹《意見》，立足家庭、社區(qū)、社會，進(jìn)一步發(fā)揮政治優(yōu)勢、經(jīng)驗優(yōu)勢、威望優(yōu)勢，積極參與政策宣傳、疫情防控、垃圾分類等基層治理工作，圍繞城市管理、社會建設(shè)等建言獻(xiàn)策，在服務(wù)經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展中再展風(fēng)采、彰顯價值，為黨、為國家、為社會、為人民作出新貢獻(xiàn)，以實際行動迎接黨的二十大的召開。

婦聯(lián)培訓(xùn)班心得體會及收獲篇十

通過閱讀和聆聽專家授課進(jìn)一步提高了對離退休干部發(fā)揮優(yōu)勢作用工作重要性的認(rèn)識，了解了離退休干部發(fā)揮優(yōu)勢工作的各個歷史階段和北京市組織離退休干部發(fā)揮優(yōu)勢作用的典型做法以及當(dāng)前工作面臨的新形勢、新挑戰(zhàn)、新問題。作為離退休干部黨支部書記一是要旗幟鮮明講政治，保持高度的政治自覺。二是要加強(qiáng)理論武裝，帶頭學(xué)習(xí)深刻領(lǐng)會習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想和黨的路線方針政策。三是要積極發(fā)揮作用，帶領(lǐng)離退休干部黨員緊緊圍繞首都核心區(qū)建設(shè)大局發(fā)揮余熱、貢獻(xiàn)力量。

婦聯(lián)培訓(xùn)班心得體會及收獲篇十一

金秋九月，是充滿喜悅和收獲的季節(jié)。我幸運(yùn)地參加了股份公司女工干部研討培訓(xùn)班。一周的學(xué)習(xí)生活簡短而又充實，結(jié)業(yè)典禮后,我的心卻久久不能平靜。授課老師的諄諄教誨和股份公司工會領(lǐng)導(dǎo)的有力講話仍時刻縈繞于耳畔。

入企十四年來,我一直在基層三級公司黨群系統(tǒng)工作,對我而言，到股份公司學(xué)習(xí)的機(jī)會十分珍貴，感謝股份公司工會和女工委為我們營造的這個良好的學(xué)習(xí)機(jī)會和學(xué)習(xí)環(huán)境，為期一周的學(xué)習(xí)生活讓我受益匪淺。七天里，共聆聽了5位名師和專家激情睿智而又幽默詼諧的授課，學(xué)習(xí)了8個兄弟單位領(lǐng)導(dǎo)和前輩的女工工作經(jīng)驗介紹和工作方法講授,滿懷激情地參與了股份公司專題片《幗之悟》錄制,見證了中國中鐵6位優(yōu)秀女職工的精心授課和演講。股份公司工會劉主席、徐主席還專門抽出時間為學(xué)員做了精彩、務(wù)實的形勢與任務(wù)專題分析和座談。從新形勢下的項目精細(xì)化管理和企業(yè)改革，到女工工作的總體思路、方法和要求;從女工權(quán)益保護(hù)、衛(wèi)生健康與如何做好新形勢下的女工工作，以及塑造工作生活中的陽光心態(tài)，再到職場交往藝術(shù)等，領(lǐng)導(dǎo)、老師們的嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)態(tài)度和深邃的教學(xué)理論，通過深入淺出的語言、生動活躍的課堂氛圍、科學(xué)實戰(zhàn)的培訓(xùn)案例精彩演繹，讓我從不同角度體會到作為基層女工工作者的驕傲和做好工作的信心，使我對工作、生活乃至人生的感悟有了進(jìn)一步深刻的認(rèn)識。

主要收獲有三大方面：

一是收獲了知識，樹立了終身學(xué)習(xí)的動力和信念。在七天的學(xué)習(xí)時間里，我認(rèn)真參加每一節(jié)課程的學(xué)習(xí)和每一個環(huán)節(jié)的互動交流，收獲很大。通過反思個人的欠缺和不足，更激發(fā)了自身的學(xué)習(xí)熱情。時刻被前輩和老師們的自尊、自信、自立、自強(qiáng)精神所鼓舞和激勵，堅定了學(xué)習(xí)是長期的、終身不可中斷的信念。

二是擴(kuò)大了視野，拓展了思路。雖然這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)安排很緊張，但是回味其中的過程是快樂的;時間短暫，但是帶給我巨大的啟發(fā)。培訓(xùn)內(nèi)容有較強(qiáng)的針對性和時效性，并且大都是我崗位上需要而知識結(jié)構(gòu)中薄弱的環(huán)節(jié)，通過學(xué)習(xí)使我有機(jī)會了解到股份公司各單位女工工作的最新成果，對工會及女工工作等方面有了全新的認(rèn)識。這些知識象新大陸一樣開擴(kuò)了我的視野，啟發(fā)了我的思維。參加工作以來，我?guī)缀跻恢睆氖路彪s的事務(wù)性工作，實際操作多，宏觀管理少，對工會及女工工作的謀劃策劃和設(shè)計重視不足、思考不夠，這樣極不利于工作思路的創(chuàng)新和工作局面的開展。高度決定視野，角度改變觀念，尺度把握人生，只有站在更高的層面、用更寬廣的視角去分析情況、解決問題，謀劃思路，才能更好地完成本職工作，實現(xiàn)工作中的創(chuàng)新和突破，這是我的努力方向。

三是學(xué)習(xí)到了溝通交流技巧，收獲了友誼。參加培訓(xùn)和交流的學(xué)員來自各兄弟單位，有很多是行業(yè)和系統(tǒng)內(nèi)的精英，與他們的交流給了我很大的觸動和啟發(fā)。雖然大家的經(jīng)歷不同，但都赤誠相待，盡力將自己最熱情、最精彩的一面展現(xiàn)給大家。學(xué)員之間由陌生到相識、到相知、到良師益友，研討交流活動把大家的心凝聚在了一起，體現(xiàn)出我們中國中鐵女職工是一個團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的團(tuán)體，只要努力，女職工同樣可以頂起企業(yè)改革與精細(xì)化管理的“半邊天”，推進(jìn)企業(yè)管理更趨規(guī)范和有效。

結(jié)合下一步的企業(yè)管理形勢和工會女工工作，個人有以下體會和認(rèn)識：

一、女工工作必須融入企業(yè)中心，強(qiáng)化工作理念，帶動女職工樹立“有為有位、有位才能有更大作為”的觀念。

一是緊密跟隨股份公司強(qiáng)力推進(jìn)工程項目精細(xì)化管理的工作步伐?；鶎庸そM織應(yīng)積極融入中心，扎實履行職能，增強(qiáng)女職工組織的向心力、凝聚力、感染力和影響力，組織帶領(lǐng)女職工切實工作，通過自身工作的精細(xì)化，全面提升個人業(yè)務(wù)水平。二是持續(xù)加大在女職工群體中的形勢和任務(wù)宣傳，激發(fā)及引導(dǎo)女職工的行為自覺。要廣泛宣傳企業(yè)的改革思路和管理變遷，廣泛宣傳項目管理過程中推行的“13化”管理和“12大集中”。針對廣大女干部、女技術(shù)、管理人員及技能人才分布在各要素管理崗位，需要緊密圍繞要素崗位工作職責(zé)及業(yè)務(wù)流程，規(guī)范管理、做好管理基礎(chǔ)工作，不斷增加女職工對于改革的承受力和適應(yīng)能力，引導(dǎo)女職工以實際行動參與改革，才能持續(xù)保持女職工隊伍的活力和風(fēng)采。

二、女工工作要借勢借力，強(qiáng)化工作引導(dǎo)，提醒及督促要素系統(tǒng)在管理工作中切實注重女職工的優(yōu)勢及作用發(fā)揮。

一是深入調(diào)研掌握情況，梳理要素崗位系統(tǒng)女職工工作現(xiàn)狀。圍繞精細(xì)化管理及改革工作重點(diǎn)，基層女工組織可通過多種方式，借助基層項目黨組織、工會組織及團(tuán)組織深入了解各崗位女職工工作動態(tài)，摸排了解女職工工作現(xiàn)狀。并對女職工現(xiàn)狀進(jìn)行初步的級別劃分，嘗試采用“自我職業(yè)規(guī)劃”及“職業(yè)導(dǎo)航”等方式了解、引導(dǎo)女職工確立崗位目標(biāo)。二是借助三級公司機(jī)關(guān)各要素系統(tǒng)，分層次對女職工開展針對性培訓(xùn)。女工委可借助推進(jìn)項目精細(xì)化管理的契機(jī)，與要素系統(tǒng)、與子分公司工會深入?yún)R報溝通，編制職工(女職工)針對性培訓(xùn)推進(jìn)計劃，使各層次員工明晰掌握成本管理軟件及精細(xì)化管理規(guī)范要求，并在推進(jìn)過程中注重優(yōu)秀女職工優(yōu)勢發(fā)揮，督促一般女職工趕上步伐。

三、女工工作要結(jié)合實際，激發(fā)內(nèi)在動力，為女職工展示作為搭建平臺展示機(jī)會，切實樹立新形勢下企業(yè)女職工良好形象。

一是廣泛宣傳女職工在企業(yè)改革中的積極表現(xiàn)。女工組織通過深入、持續(xù)了解和掌握一線各層次女職工在精細(xì)化管理及推進(jìn)改革中的工作狀況，針對性地進(jìn)行各系統(tǒng)先進(jìn)人物宣傳，結(jié)合階段工作推進(jìn)情況及工作效果，圍繞成本管理、安全質(zhì)量管理、設(shè)備物資管理、協(xié)作隊伍(作業(yè)層)管理等企業(yè)經(jīng)營管理的重點(diǎn)和難點(diǎn)，倡導(dǎo)女職工“師帶徒”、提合理化建議等，充分激發(fā)女職工的智慧和創(chuàng)造熱情，宣傳女職工的工作成就和亮點(diǎn)，逐步樹立女職工的崗位自信，激勵女職工在企業(yè)管理提升過程中提升能力。二是深入開展建功立業(yè)勞動競賽和評比活動。目前，公司正每季度開展一次“誠信履約優(yōu)勝單位”勞動競賽及“成本控制先進(jìn)單位”勞動競賽，女工委可嘗試在每半年評選一次要素系統(tǒng)針對不同層次、不同群體涌現(xiàn)出的優(yōu)秀女職工，以發(fā)揮典型引領(lǐng)作用，促進(jìn)女職工群體整體素質(zhì)提升。三是為優(yōu)秀女職工施展才華、脫穎而出搭建平臺。通過選樹、宣傳和表彰女職工典型，強(qiáng)化企業(yè)對女職工的進(jìn)一步認(rèn)識和正面評價，為企業(yè)客觀、公正選拔女干部奠定基礎(chǔ)、創(chuàng)造條件。

股份公司女工干部的培訓(xùn)學(xué)習(xí)雖然已經(jīng)結(jié)束，但我會把這次學(xué)習(xí)當(dāng)作新的起點(diǎn)，自覺地把學(xué)習(xí)堅持下去，將這份體驗轉(zhuǎn)化為滿腔的激情，以嶄新的精神面貌和健康的人格魅力去迎接工作和生活中新的挑戰(zhàn)，不斷提高自己的綜合能力和工作水平。

行勝于言，路雖遠(yuǎn)，行則將至;事雖難，做則必成。在今后的工作中，我當(dāng)嚴(yán)謹(jǐn)、勤奮、求實、創(chuàng)新，我當(dāng)以先進(jìn)女職工為榜樣，超越自我，追求卓越。

本次，我有幸與其他七十余位基層工會主席共同參加了區(qū)教委工會組織的工會主席培訓(xùn)班。在參訓(xùn)活動中，通過老師的講解，我從工會的歷史發(fā)展、工會民主管理、工會主席的溝通技巧等方面進(jìn)行了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。受益菲淺。

通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到：作為一位基層工會工作者，要做好工會工作，心中必須始終樹立“三個觀念”，即黨的觀念、全局觀念、群眾觀念。作為一名工會工作者，要在工作中符合“議大事、懂全局、干本行”的要求，既關(guān)注教職工的權(quán)益，還要關(guān)注受困的教工家屬，做到第一時間知情、第一時間報告、第一時間幫扶。

通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到：為了更好地適應(yīng)工會工作的需求，更好地為學(xué)校教職員工服務(wù)，作為一名工會主席，要著眼于工作創(chuàng)新，著重提升自身的能力，即著重培養(yǎng)和提升學(xué)習(xí)能力、執(zhí)行能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和創(chuàng)新能力這五種能力。

因為，提升學(xué)習(xí)能力，才能將國家法律規(guī)定、黨和國家的政策要求及上級工會的工作部署，融會貫通用以指導(dǎo)工會工作的實踐;提升執(zhí)行能力，才能及時了解和準(zhǔn)確把握教職工的思想脈搏，切實為他們排憂解難，在促進(jìn)學(xué)校發(fā)展中維護(hù)好教職工的利益;提升組織能力，才能促使我不斷思考，用科學(xué)的組織方法調(diào)動教職工的積極性;提升協(xié)調(diào)能力，要注意在日常工作中，積極尋求積極穩(wěn)妥的解決復(fù)雜問題、化解各種矛盾的方法，積極構(gòu)建融洽的人際關(guān)系，要善于發(fā)現(xiàn)、分析、研究勞動關(guān)系的熱點(diǎn)、難點(diǎn)問題，運(yùn)用相關(guān)法律法規(guī)政策和制度機(jī)制，充分發(fā)揮橋梁紐帶作用。此外，作為一名工會主席，還要注意提升創(chuàng)新能力，以適應(yīng)變化、不斷創(chuàng)新，把上級精神與工作實際緊密結(jié)合起來，堅持在繼承中發(fā)展，在實踐中完善，在創(chuàng)新中提高，使各項工作更富有創(chuàng)造性。

在參加過“如何組織召開教代會”的培訓(xùn)后，我對于提案工作還有了進(jìn)一步的了解。以往在組織教代會的時候，我都是在開會前把提案紙一下發(fā)，討論提交回復(fù)之后直接存入檔案。提案的內(nèi)容，往往是由于時間倉促，所以涉及的面較窄，多處于“想起什么提什么”的狀態(tài)，并沒有充分發(fā)揮提案的作用。學(xué)通過學(xué)習(xí)，我了解到：學(xué)校教代會的提案，應(yīng)該是在教代會召開前的一至兩個星期就開始操作下發(fā)提案表，向代表們征求意見寫出提案，經(jīng)由學(xué)校各工會小組呈遞教代會主席團(tuán)，而后作為會議的議題提請代表們討論的。如果不給教代會代表充分的時間醞釀和擬定提案，是很難保證提案工作的實效性的。因此，我準(zhǔn)備在下一次的教代會召開之前，利用學(xué)期末的校務(wù)會先向教職員工進(jìn)行廣泛宣傳，由教代會代表利用假期時間深入思考、廣泛收集具體意見和建議，草擬提案，以此來激發(fā)教師主動參與到學(xué)校的發(fā)展工作中來，讓每一位教師在個體獲得成就的同時，學(xué)校也獲得發(fā)展。預(yù)計，這樣實施后能產(chǎn)生一定的效果，能夠產(chǎn)生對學(xué)校各方面的工作具有推動作用的有意義的提案。

總之，在參加了本次工會主席培訓(xùn)活動之后，我對于工會主席在基層工會工作中應(yīng)該發(fā)揮的作用有了進(jìn)一步的認(rèn)識。尤其是對于自己以往偏重于行政管理，側(cè)重于做日常事務(wù)，而缺乏工會工作全局性的工作理念思考不足有了比較客觀的認(rèn)識。通過參訓(xùn)，我認(rèn)識到了作為一名基層工會主席應(yīng)該做什么及怎么做。我一定會在學(xué)校黨政領(lǐng)導(dǎo)和全體工會會員支持下，繼續(xù)努力開拓，不斷實踐創(chuàng)新，開創(chuàng)學(xué)校工會工作的新局面。

為進(jìn)一步加強(qiáng)工會干部隊伍建設(shè)，提高工會干部隊伍整體素質(zhì)，促進(jìn)工會工作理論和實踐的創(chuàng)新，更好地為學(xué)校的改革發(fā)展服務(wù)，9月13日下午，揚(yáng)州大學(xué)工會邀請江蘇省教育科技工會副主席孫焱、省總工會干校丁澤英副教授為各院級工會主席、副主席作了如何做好新形勢下的高校工會工作及《學(xué)校教職工代表大會規(guī)定》學(xué)習(xí)輔導(dǎo)報告。報告會由學(xué)校工會主席沈渭濱主持。

丁澤英副教授從學(xué)校教代會制度的發(fā)展歷程、《規(guī)定》的創(chuàng)新之處、《規(guī)定》頒布的重要意義等方面進(jìn)行了深入講解。孫焱副主席作了題為《把握新機(jī)遇、明確新任務(wù)、努力做好新形勢下高校工會工作》的報告，從認(rèn)清形勢、把握機(jī)遇，有關(guān)工會的幾個重要概念，新形勢下工會的基本任務(wù)及工會工作實踐的幾點(diǎn)體會等幾個方面進(jìn)行了形象生動的闡述，并就如何做好新形勢下的高校工會工作提出了具體要求。

為了進(jìn)一步加深廣大教職工對《學(xué)校教職工代表大會規(guī)定》的認(rèn)識和理解，六月份，學(xué)校工會還在全校范圍內(nèi)組織開展了《學(xué)校教職工代表大會規(guī)定》知識競賽答題活動。

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婦聯(lián)培訓(xùn)班心得體會及收獲篇十二

參加了線上培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，很受教育，收獲很大。我認(rèn)為，理想信念是中國共產(chǎn)黨人的精神支柱和政治靈魂，也是保持黨的團(tuán)結(jié)統(tǒng)一的思想基礎(chǔ)。我們雖然退休了，但同樣需要及時了解國家大政方針及發(fā)展形勢，加強(qiáng)理論武裝，自覺維護(hù)黨中央權(quán)威和集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)。作為老黨員，對黨忠誠、聽黨指揮，做風(fēng)清氣正的良好政治生態(tài)的維護(hù)者，既是黨紀(jì)對離退休干部黨員的基本要求，也是共產(chǎn)黨圖片員“不忘初心”的應(yīng)有之義。今后要繼續(xù)在堅持黨的全面領(lǐng)導(dǎo)、推進(jìn)新時代黨的建設(shè)、發(fā)揮老黨員政治優(yōu)勢等方面發(fā)揮積極作用，離崗不離黨，退休不褪色，為黨旗添光彩，讓黨徽更閃亮。

婦聯(lián)培訓(xùn)班心得體會及收獲篇十三

2、每個人，都有一個世界；每一天，都有一些事情；每一周，都有一個周末；每個人，都有一個愿望；我的愿望很簡單：就是希望正在看短信的人：周末快樂！

3、星的姿態(tài)，是閃爍；云的姿態(tài)，是流浪；水的姿態(tài)，是奔騰；夜的姿態(tài)，是寧靜；夢的姿態(tài)，是甜美；思念的姿態(tài)，是祝福；周末的姿態(tài)，是快樂。

4、五天的疲憊，在今天化解，五天的收獲，在今天盤點(diǎn)，五天的愉快，在今天蔓延，請接受我的周末祝福，擁抱一個快樂開心的周末“情人”，祝你周末幸福！

5、想想三天前，還和你纏綿，再過一兩天，又迎來重圓，焦急的期盼，心已經(jīng)疲倦，曾經(jīng)的放松，腦海間彌漫，周末又要到，周四的今天，短信到君前。祝快樂！

6、洛陽親友如相問，就說周一盼周末。少小離家老大回，每到周一受折磨。一騎紅塵妃子笑，誤將周一當(dāng)周末。沉舟側(cè)畔千帆過，誰不周一盼周末。

7、讓星星送去我的祝福，讓小雨送去清爽的涼風(fēng)，讓好運(yùn)和美麗永遠(yuǎn)追隨你一生，讓短信一次次地奉獻(xiàn)我永遠(yuǎn)的祝福，祝周末愉快！

8、忙忙碌碌一周辛勞，歡歡喜喜迎接周末，痛痛快快大睡淋漓，輕輕松松釋放壓力，簡簡單單調(diào)整思緒，高高興興好友齊聚，仔仔細(xì)細(xì)品味美食，平平安安四處轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。嘿嘿，周末了，充實一點(diǎn)，別浪費(fèi)了哦。

9、周末悄悄來到，與輕松手拉手，與快樂肩并肩，與煩惱說再見，將壓力拋在一邊。一切的煩惱不快會煙消云散，祝福你周末快樂每一天。祝你周末快樂。

10、周末周末，心頭一熱，義不容辭制造快樂；周末周末，心生一策，足智多謀搞點(diǎn)娛樂；周末周末，心不寂寞，放下工作尋找歡樂。朋友，周末了，愿你健康一身輕，愉悅好心情！

11、快樂星期天，接受我一周的祝愿：周一有樂觀的心態(tài)，周二有氣吞山河的氣勢，周三有排山倒海的決心，周四有敬崗敬業(yè)的觀念，周五有堅韌不拔的毅力，祝輕松周末。

12、不用處理成堆的工作，不必再看領(lǐng)導(dǎo)的臉色，終于盼來了快樂的周末。拋開工作的煩惱，走進(jìn)自由的生活，唱起幸福的歌謠，牽起家人的雙手，享受天倫之樂，心情舒暢幸福多。祝你周末笑開顏！

13、周末到，工作拋，自由到。邁開自由的大步子，走進(jìn)聚會的小圈子，看看喜愛的小片子，聊聊彼此的舊樣子，做一回現(xiàn)實中的小瘋子。祝你周末快樂！

14、周末的風(fēng)輕柔，你可以美夢不醒睡過頭；周末的心自由，你可以隨心所欲四處走；周末的你無憂，你可以縱情歡笑樂悠悠。哈哈，朋友，周末快樂喲！

15、打開心靈的那扇窗，讓溫馨的陽光照進(jìn)來；敞開胸懷的那扇門，讓快樂的氣息透進(jìn)來。聆聽舒緩的音樂，休整倦乏的四肢；開啟美好的時光，安享快樂的未來。窗外明媚的陽光，是我對你濃濃的愛！

16、把身心疲憊交給靠椅，把瑣碎不快掃進(jìn)簸箕，把點(diǎn)點(diǎn)清爽化作秋雨淅瀝，把縷縷幸?；癁殛柟夂挽?，讓溫馨甜蜜彌漫空氣。周末到了，記得做個最快樂的自己！

17、打開窗戶，讓心情追隨風(fēng)的腳步；輕歌一曲，讓快樂翩翩起舞；花前月下，讓柔情頻頻回顧；談笑之間，煩惱都化作虛無。周末了，放松自己，開心度！

18、、不知不覺又到了周末；不知不覺…把你想起；不知不覺…敲下一行文字；不知不覺…這條短信已經(jīng)跑到你的手機(jī)里：祝周末愉快！

19、送你一個愜意的寧靜周末，愿你的生活陽光燦爛，愛情柔風(fēng)細(xì)雨，快樂永久長駐，事業(yè)欣欣向榮，投資歡欣與鼓舞，家人健康長壽，周末愉快！

20、周末短信祝福語。太陽倦了，會有月亮和它換班。云朵累了，會有風(fēng)兒陪它聊天。知你忙碌了一周，很累了。這個周末，要你去掉壓力和煩惱，要你得到放松和快樂。