2023年職場(chǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)(大全13篇)

我通過(guò)這次的實(shí)踐與嘗試，加深了對(duì)……的認(rèn)識(shí)。心得體會(huì)應(yīng)該突出個(gè)人感受和體驗(yàn)，并與實(shí)際情況相結(jié)合。以下是一些優(yōu)秀心得體會(huì)的典型例子，希望能夠給大家以啟發(fā)和幫助。

職場(chǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇一

在現(xiàn)代社會(huì)，人們追求事業(yè)成功已經(jīng)成為常態(tài)。然而，要想在職場(chǎng)中獲得更多的成功，除了專業(yè)技能之外，良好的職場(chǎng)心態(tài)也是不可忽視的。職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)因此變得越發(fā)重要，本文將結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)談?wù)勑牡皿w會(huì)總結(jié)。

第二段：認(rèn)知心態(tài)的變革。

最近我參加了一次職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)，其中對(duì)我的靈魂啟示是關(guān)于解決問(wèn)題的認(rèn)知方式變革?！皢?wèn)題”的心態(tài)會(huì)引發(fā)焦慮等消極情緒，并損害自尊。而“難題”心態(tài)意味著解決問(wèn)題的能力，讓我更加激勵(lì)于觀察和解決“難題”，避免了強(qiáng)調(diào)未完成和否定，同時(shí)增強(qiáng)了自我認(rèn)同感和有效性感。

第三段：沉穩(wěn)應(yīng)對(duì)職場(chǎng)挑戰(zhàn)。

在職場(chǎng)中，我們經(jīng)常遇到各種挑戰(zhàn)。過(guò)度的自我壓力和對(duì)恐懼的讓步在職場(chǎng)倒是常見(jiàn)的行為。但是，在這次心態(tài)培訓(xùn)中，我學(xué)到了“沉穩(wěn)”的解決策略，設(shè)法排除障礙，處理信息，使擾動(dòng)情緒下降，不受情緒影響。這可以使我們更好地規(guī)劃和控制情緒，應(yīng)對(duì)職場(chǎng)挑戰(zhàn)。

第四段：情感管理能力的提高。

在心態(tài)培訓(xùn)中，我得到了關(guān)于情感管理的指導(dǎo)。由于帶著某些情感如怨恨和敵意進(jìn)入職場(chǎng)將會(huì)極大地影響工作效果和策略決策，情感管理能力的提高變得尤為重要。另外，對(duì)于不同個(gè)體間的情感協(xié)調(diào)處理，我們需要保持敏感，理解和尊重他人的觀點(diǎn)，堅(jiān)信我們?cè)诠ぷ髦斜３址e極并相互支持，來(lái)達(dá)到整體目標(biāo)的共識(shí)。

第五段：總結(jié)。

通過(guò)這次職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)，我受益匪淺。我對(duì)解決問(wèn)題的認(rèn)知方式更加理解，沉穩(wěn)態(tài)度可以處理職場(chǎng)挑戰(zhàn)，情感管理可提高團(tuán)結(jié)協(xié)作。只有一個(gè)良好的職場(chǎng)心態(tài)，我們才能更好地適應(yīng)職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，實(shí)現(xiàn)自己的工作愿望。通過(guò)思考參與心態(tài)培訓(xùn)的過(guò)程中，我感到滿足，相信這將有助于我在職場(chǎng)中更好地生存發(fā)展。

職場(chǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇二

宴請(qǐng)是人際交往中促進(jìn)關(guān)系發(fā)展的重要手段，請(qǐng)客吃飯不僅可以讓賓主之間盡快熟悉，也能夠擴(kuò)大視野和圈子，快速拉近距離，消除摩擦。中國(guó)人素來(lái)喜歡在飯桌上說(shuō)話，能夠在一張桌子上吃飯，表示關(guān)系親近，通常也能夠看出一個(gè)人的素質(zhì)和才華。

女性在宴請(qǐng)中占據(jù)著重要的位置，一個(gè)漂亮有氣質(zhì)的女人可以給人賞心悅目的感覺(jué)，是調(diào)和飯桌氣氛的最佳人選。因此在社會(huì)和工作中，年輕女性都需要掌握一些宴請(qǐng)的禮儀，這對(duì)提高自身的交際能力和禮儀修養(yǎng)都是大有裨益的。

一、入座禮儀。

二、食用禮儀。

三、飲用禮儀。

職場(chǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇三

近期項(xiàng)目舉行了短期的禮儀培訓(xùn)，雖然只有短暫的幾個(gè)小時(shí)視頻培訓(xùn)，但卻是令我受益匪淺。老師不僅傳授了我們職場(chǎng)禮儀的各種知識(shí)，也教會(huì)了我們很多工作場(chǎng)合的各種技巧、說(shuō)話方式以及注意事項(xiàng)。更重要的是使我的個(gè)人見(jiàn)解得到了提升，使我對(duì)以后的工作和會(huì)客都很大的幫助，對(duì)自己今后的工作和單位形象有著很大的提高。

俗話也說(shuō)：“沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓”。所以做任何事情，都應(yīng)有一定之規(guī)。禮儀就是一種在人與人交往中的行為準(zhǔn)則和規(guī)范，也是互相尊重的需要。平時(shí)在與人的交往中，特別是在與熟人的交往中，總以為不要講究這一套，粗魯一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系。但是通過(guò)學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀，發(fā)現(xiàn)這長(zhǎng)期以來(lái)心中的觀念是不正確的。其實(shí)禮儀對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常重要，無(wú)論是新朋好友還是工作上人與人直接的交往都離不開(kāi)禮儀。禮儀體現(xiàn)著一個(gè)人道德修養(yǎng)。一個(gè)人若無(wú)禮可行，那么他在工作與學(xué)習(xí)上也很難順利進(jìn)行，因?yàn)闊o(wú)禮寸步難行。

禮儀說(shuō)到底就是尊重，尊重別人，同時(shí)也能獲得他人尊重。良好的禮儀會(huì)給別人留下很好的印象，進(jìn)而促進(jìn)相互間的溝通和交流。尊重與信任，無(wú)論在工作、學(xué)習(xí)和生活上，都尤為重要。沒(méi)有什么比信任更為重要了。歸根結(jié)底，還是有著良好的的禮儀才能引領(lǐng)我們走向更美好的生活。良好的禮儀能夠讓我們?cè)诠ぷ魃媳憩F(xiàn)出良好的形象，在與客戶洽談的時(shí)候還能代表公司的良好形象。良好的禮儀也是人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑，可以融洽人與人之間的關(guān)系，從而達(dá)成合作。

通過(guò)短暫的禮儀培訓(xùn)，讓我從真正的意義上理解禮儀的含義。禮儀就是一種人際交往與社會(huì)交往中所必備的良好行為規(guī)范，是個(gè)人道德修養(yǎng)的充分體現(xiàn)。禮儀不僅僅表現(xiàn)在個(gè)人形象方面，還關(guān)系到企業(yè)形象方面。從個(gè)人而言；好的禮儀素質(zhì)不僅可以提高人的個(gè)人修養(yǎng)，還能有利于自身的交往與溝通，從而使人獲得良好的人際關(guān)系。從企業(yè)而言；可以樹(shù)立企業(yè)形象，提高客戶的滿意度與美譽(yù)度，最終達(dá)到企業(yè)經(jīng)濟(jì)效益的目的。

總之，此次禮儀培訓(xùn)讓我受益匪淺，中國(guó)自古就是禮儀之邦，禮儀就在你我身邊。今后更將注重自身禮儀的培訓(xùn)，加強(qiáng)自身道德修養(yǎng)。

職場(chǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇四

在現(xiàn)代職場(chǎng)中，公文是我們與同事、上司、客戶之間溝通的重要工具。一份好的公文不僅能夠清晰表達(dá)自己的意思，還能提高工作效率、增強(qiáng)企業(yè)形象。為了更好地適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境，我參加了一次關(guān)于職場(chǎng)公文培訓(xùn)的課程。在這次培訓(xùn)中，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技巧，使我對(duì)職場(chǎng)公文的寫(xiě)作有了更深入的理解和掌握。

首先，在職場(chǎng)公文的寫(xiě)作過(guò)程中，清晰的目的和主題十分重要。培訓(xùn)中，老師強(qiáng)調(diào)了在寫(xiě)作公文時(shí)要明確目的和主題，并始終圍繞這個(gè)主旨進(jìn)行闡述。過(guò)去我常常模糊地表達(dá)自己的目的，導(dǎo)致讀者無(wú)法準(zhǔn)確理解我想要表達(dá)的意思，同時(shí)也增加了審閱和批準(zhǔn)的時(shí)間。而現(xiàn)在，我積極努力將公文的目的和主題表達(dá)清晰，使讀者能夠一目了然地理解我的想法，從而提高了溝通的效率。

其次，一個(gè)良好的結(jié)構(gòu)能夠使公文更有條理、更易于閱讀。在培訓(xùn)中，老師告訴我們要把公文拆分成不同的段落，每個(gè)段落都必須有一個(gè)明確的主題，這樣讀者才能更好地理解。此外，我們還學(xué)習(xí)了一些常用的結(jié)構(gòu)模板，如問(wèn)題陳述、解決方案和行動(dòng)計(jì)劃等。通過(guò)這些結(jié)構(gòu)化的段落和模板，我現(xiàn)在能夠更有條理地組織我的公文，使其更易于閱讀和理解。

此外，選用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言和措辭也是一項(xiàng)關(guān)鍵技巧。在培訓(xùn)中，老師教給我們一些常用的職場(chǎng)公文語(yǔ)言和措辭，如禮貌用語(yǔ)、簡(jiǎn)明直接的陳述、積極進(jìn)取的調(diào)調(diào)等。通過(guò)使用這些語(yǔ)言和措辭，我能夠更好地表達(dá)我的意思，并讓讀者感到我的積極性和專業(yè)性。相比之前，現(xiàn)在我的公文更加得體和專業(yè)，也更容易被他人接受和認(rèn)同。

除了語(yǔ)言和措辭，培訓(xùn)中還強(qiáng)調(diào)了一些細(xì)節(jié)問(wèn)題的重要性。例如，對(duì)于公文的格式和排版，我們學(xué)習(xí)了一些基本的規(guī)范和要求，如字體、字號(hào)、行距等。通過(guò)遵循這些規(guī)范，我的公文看起來(lái)更加整齊美觀，也讓讀者更加容易閱讀。此外，培訓(xùn)中還提到了一些常見(jiàn)的錯(cuò)誤和常見(jiàn)問(wèn)題，如錯(cuò)別字、標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的使用等。通過(guò)鞏固這些知識(shí)，我現(xiàn)在寫(xiě)公文時(shí)更加注重這些細(xì)節(jié)，避免了一些低級(jí)錯(cuò)誤的出現(xiàn)。

綜上所述，參加職場(chǎng)公文培訓(xùn)給我?guī)?lái)了很多收獲。我意識(shí)到一個(gè)良好的公文需要擁有清晰的目的和主題，良好的結(jié)構(gòu)，恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言和措辭，以及注重細(xì)節(jié)。通過(guò)這次培訓(xùn)，我掌握了這些寫(xiě)作技巧，我相信在職場(chǎng)中我的公文寫(xiě)作能力將得到顯著提升，我能夠更好地與同事、上司、客戶溝通，并取得更好的工作成果。

職場(chǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇五

在職場(chǎng)中，公文是一種十分重要的溝通工具。為了提高公文的準(zhǔn)確性、規(guī)范性和高效性，我們公司組織了一次公文培訓(xùn)。在培訓(xùn)中，我深刻領(lǐng)會(huì)到了公文撰寫(xiě)的要點(diǎn)和技巧，收獲頗豐。

第二段：公文撰寫(xiě)要點(diǎn)和技巧。

首先，公文應(yīng)該明確目的和主題。撰寫(xiě)公文前，要清楚公文的目的是什么，主題是什么，這樣才能使公文內(nèi)容更加明確、有針對(duì)性。其次，公文要注重結(jié)構(gòu)和格式。一個(gè)良好的結(jié)構(gòu)和規(guī)范的格式可以使公文更易讀、易理解。我學(xué)到了不同公文類型的結(jié)構(gòu)和格式要求，并學(xué)會(huì)了適當(dāng)使用標(biāo)題、段落和標(biāo)點(diǎn)符號(hào)來(lái)改進(jìn)公文的可讀性。最后，公文要準(zhǔn)確無(wú)誤，避免使用術(shù)語(yǔ)和辭句的歧義，要保證公文的準(zhǔn)確性和信任度。

第三段：提高公文寫(xiě)作能力的方法。

公文寫(xiě)作不僅僅是機(jī)械的按照要求填充內(nèi)容，更多的是一種表達(dá)能力的體現(xiàn)。我在培訓(xùn)中了解到了提高公文寫(xiě)作能力的方法。首先是積累詞匯和短語(yǔ)。通過(guò)讀書(shū)、學(xué)習(xí)和積累，擴(kuò)大詞匯量可以使自己有更多準(zhǔn)確、凝練的表達(dá)方式。其次是培養(yǎng)語(yǔ)感。通過(guò)大量閱讀經(jīng)典文獻(xiàn)和優(yōu)秀作品，可以提高對(duì)語(yǔ)言的敏感度和對(duì)詞匯搭配的掌握能力。最后是不斷練習(xí)。通過(guò)多寫(xiě)、多修改，逐漸熟悉公文寫(xiě)作的規(guī)范和技巧，提高自己的寫(xiě)作水平。

第四段：如何應(yīng)用公文培訓(xùn)的成果。

學(xué)習(xí)了公文寫(xiě)作的要點(diǎn)和技巧，我將盡快將培訓(xùn)的成果應(yīng)用到工作中。首先，我會(huì)注重公文的目的和主題，確保每篇公文都有明確的目標(biāo)。其次，我會(huì)遵循公文的結(jié)構(gòu)和格式要求，提高公文的可讀性和專業(yè)性。最后，我會(huì)在實(shí)際操作中不斷運(yùn)用所學(xué)的寫(xiě)作能力，提升自己的溝通效果和職業(yè)形象。

第五段：總結(jié)。

通過(guò)參加這次公文培訓(xùn)，我不僅對(duì)公文撰寫(xiě)有了更深入的理解，還學(xué)到了提高寫(xiě)作能力的方法。我相信這些知識(shí)和技巧對(duì)我的職業(yè)發(fā)展將起到積極的推動(dòng)作用。未來(lái)，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和運(yùn)用公文寫(xiě)作技巧，提高自己的職場(chǎng)表達(dá)能力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人職業(yè)目標(biāo)。

職場(chǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇六

在領(lǐng)導(dǎo)的大力安排和重視下，我院于20xx年x月x日對(duì)全院醫(yī)護(hù)人員舉行了禮儀培訓(xùn)。wen.白話文cn到10人，實(shí)到55人（醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)4人，醫(yī)護(hù)人員31人，公衛(wèi)9人，鄉(xiāng)村醫(yī)生11人）。在此次培訓(xùn)過(guò)程中，我們對(duì)服務(wù)禮儀、從業(yè)素質(zhì)進(jìn)行了重點(diǎn)學(xué)習(xí)，包括形象禮儀、見(jiàn)面禮儀、電話禮儀、導(dǎo)診服務(wù)、文明用語(yǔ)以及服務(wù)態(tài)度，使我真正認(rèn)識(shí)到服務(wù)禮儀在日常工作中的重要性和必要性。此次培訓(xùn)得到了大家的高度評(píng)價(jià)和認(rèn)可。

一、細(xì)節(jié)、素質(zhì)、習(xí)慣。細(xì)節(jié)是個(gè)人素質(zhì)的真實(shí)體現(xiàn)，素質(zhì)是一系列良好的習(xí)慣。細(xì)節(jié)不是空喊出來(lái)的，它是一種習(xí)慣，是一種積累，也是一種眼光，一種智慧。大禮不辭小讓，細(xì)節(jié)決定成敗。在工作中養(yǎng)成一些良好的習(xí)慣，以習(xí)慣完善細(xì)節(jié)。良好的習(xí)慣一旦形成，將會(huì)成為我們一生受用的寶貴財(cái)富，因?yàn)樾袨闆Q定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)。注意細(xì)節(jié)是一種心理品性，它是靠日積月累培養(yǎng)出來(lái)的，可以說(shuō)習(xí)慣成自然，所以我們醫(yī)院良好形象的維護(hù)正是需要每一位員工做好每一個(gè)細(xì)節(jié)，并且能夠永久的做下去。

它使得到它的人獲益，而給與它的人分毫不損。

當(dāng)下雨的時(shí)候，說(shuō)一句“您沒(méi)帶傘，有沒(méi)有著涼？”；

當(dāng)早上做治療時(shí)你說(shuō)一句：“您今天看起來(lái)氣色真好”這些不超過(guò)10個(gè)字的話，拉近了與病人之間的距離，讓病人感到溫馨，增進(jìn)醫(yī)患護(hù)患信任度。

三、苦練業(yè)務(wù)，培養(yǎng)良好的從業(yè)素質(zhì)。

如果說(shuō)態(tài)度是服務(wù)的靈魂，那么嫻熟的業(yè)務(wù)則是服務(wù)的軀干。我們推。

崇優(yōu)質(zhì)服務(wù)，不僅要有責(zé)任感、愛(ài)崗敬業(yè)，又要有純熟的業(yè)務(wù)技能。所以作為一名員工，要扎扎實(shí)實(shí)的苦練基本功，虛心向同事多學(xué)習(xí)，多問(wèn)，不要好高騖遠(yuǎn)，不要自視清高，把每一位老員工、每一位病人當(dāng)作自己老師。

從業(yè)素質(zhì)主要體現(xiàn)在三個(gè)方面：一是把麻煩留給自己，把方便留給病人。我。

們?cè)谧龊帽韭毠ぷ鞯耐瑫r(shí)，多了解醫(yī)學(xué)知識(shí)、病種信息，病人來(lái)的時(shí)候，為他們提供咨詢、建議，既方便病人又提高了我們的知識(shí)。二是養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣、思維習(xí)慣。如果一個(gè)員工注意了儀表、態(tài)度、禮貌，也具有熟練的業(yè)務(wù)技能，但是從不去思考病人的真正需求是什么，病人的預(yù)期服務(wù)是怎樣的，只是機(jī)械地完成每天的工作，那么他不具備良好的從業(yè)素質(zhì)。在行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天，我們不僅僅局限在讓病人滿意，而是讓病人感動(dòng)，讓病人滿意。所以我們要形成思維習(xí)慣，從每一個(gè)細(xì)節(jié)中、每一個(gè)病人身上、每一天的工作中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題。三是團(tuán)結(jié)、協(xié)作、創(chuàng)新。要想在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地，就要在團(tuán)結(jié)中積極協(xié)作，在協(xié)作中鼓勵(lì)創(chuàng)新。我們要加強(qiáng)內(nèi)部、外部信息交流，提供多元化服務(wù)。

注意事項(xiàng)及改進(jìn)措施：

1、下次培訓(xùn)備課要充足，要準(zhǔn)備充分的案例，因?yàn)榘咐裙适潞陀螒蚋N近員工的日常工作，這樣有利于員工互相交流，研討。

2、要善于調(diào)節(jié)和掌握學(xué)習(xí)氣氛，要學(xué)習(xí)授課技巧，不能獨(dú)自演講，要學(xué)會(huì)引導(dǎo)員工參與。

3、要掌握培訓(xùn)節(jié)奏，難理解的知識(shí)要著重講解，要引導(dǎo)員工提出不懂和想知道、想學(xué)習(xí)的問(wèn)題和重點(diǎn)。

4、希望院里準(zhǔn)備話筒，提高音量，使講課者更輕松，聽(tīng)課者更能聽(tīng)清。

職場(chǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇七

在各式各樣的社交性聚會(huì)當(dāng)中，若以號(hào)召力最強(qiáng)、最受歡迎而論，恐怕要首推舞會(huì)了。實(shí)際上，舞會(huì)也的確是人際交往，特別是異性之間所進(jìn)行的交往的一種輕松、愉快的良好形式。舞會(huì)的所有參與者，在舞場(chǎng)之上均需檢點(diǎn)個(gè)人的行為舉止，注意自己的臨場(chǎng)表現(xiàn)，參加舞會(huì)同其他社交方式一樣，需要講究禮儀。

一、舞會(huì)著裝。

小型party、大型正規(guī)舞會(huì)、配飾。

二、舞場(chǎng)禮儀。

邀人、不要輕易拒絕邀請(qǐng)、同性不宜共舞。

職場(chǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇八

在正式場(chǎng)合，服裝禮儀是基本功，對(duì)于經(jīng)常與人接觸、商務(wù)洽談的工作尤其重要。即使你的工作對(duì)著裝沒(méi)有強(qiáng)制要求，基本的服裝禮儀也體現(xiàn)了自身素質(zhì)和涵養(yǎng)。

1、工作時(shí)要穿工作服，不要太隨意，工作服可以提高我們的企業(yè)形象和個(gè)人氣質(zhì)。要注意領(lǐng)子和袖口上的潔凈，注意保持工裝的整體挺括。穿工裝時(shí)要注意檢查扣子是否齊全，有無(wú)松動(dòng)，有無(wú)線頭，污點(diǎn)等等。

2、鞋子是工作服的一部分，在工作等正規(guī)場(chǎng)所要穿西裝，穿皮鞋，一定要保持皮鞋的干凈光亮。不要穿白色線襪，或露出鞋幫的有破洞的襪子。男職員的襪子顏色應(yīng)跟鞋子的顏色和諧，通常以黑色最為普遍。女職員應(yīng)穿與膚色相近的絲襪。

3、要佩戴好工作證，穿工作服要佩戴工作證，無(wú)論是哪一個(gè)具體部門(mén)的員工，均應(yīng)把工作證端正的佩戴在左胸上方。

4、西裝著裝要講究。

a、要配套和得體在正式場(chǎng)合，一般要求穿套裝，色彩最好選用深色，給人穩(wěn)重老成的印象。西服的；

領(lǐng)子應(yīng)緊貼襯衣領(lǐng)并低于襯衣1-2厘米。西裝不宜過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短，一般以剛剛蓋住臀部為宜，不要露出臀部。西裝的袖子不宜過(guò)肥，一般袖口處最多到手腕的1厘米。胸圍為穿一件羊毛衫感到松緊合適為宜，以保持挺括瀟灑的風(fēng)格。按照傳統(tǒng)習(xí)慣，女西裝配西裝裙時(shí)，西裝需做的稍短些，以充分體現(xiàn)女性的腰部、臀部的曲線美；

如果是配褲子，則可以將上衣做的稍微長(zhǎng)些。西裝配裙子或褲子，無(wú)論是那種形式，一般都應(yīng)是同一面料的。穿西裝裙時(shí)，不宜穿花襪子，襪口不要漏在褲子或裙子外面。

b、要穿好襯衣襯衣領(lǐng)要硬扎、挺括、干凈。襯衣一般以白色為宜，白色襯衣顯得穩(wěn)重。襯衣的衣領(lǐng)一定要高于西裝后領(lǐng)1-2厘米。襯衣的下擺要塞在褲子里，襯衣的袖口略長(zhǎng)于西裝袖口1-2厘米，應(yīng)扣上袖口紐扣。襯衣里面的內(nèi)衣要單薄，不宜把領(lǐng)圈何袖口露在外面。

c、應(yīng)注意紐扣的扣法一般站立時(shí)扣上西裝的紐扣，坐下時(shí)要解開(kāi)。西裝扣子如果是兩個(gè)，扣紐扣時(shí)只需扣上邊一個(gè)（如果三個(gè)扣則只需扣中間的一個(gè)）。穿雙排扣西裝時(shí)，應(yīng)把紐扣都扣上。

d、要注意整體協(xié)調(diào)無(wú)論什么場(chǎng)合，穿西裝都不宜穿喇叭褲，不宜穿毛襪。穿西裝必須穿皮鞋，不能穿布鞋、旅游鞋、涼鞋或運(yùn)動(dòng)鞋，襪子應(yīng)以深色為宜。西裝上衣外面的口袋原則上不應(yīng)裝東西，錢(qián)包、名片盒等最好放在上衣內(nèi)側(cè)口袋，上衣外面左胸袋可插一條顏色調(diào)和的手帕，不要亂別徽章，裝飾以少為宜。

e、要注意領(lǐng)帶的選擇和佩戴領(lǐng)帶是西裝的重要裝飾品，西裝與襯衣、領(lǐng)帶的搭配十分講究。領(lǐng)帶與襯衫的配色規(guī)律是：黑色西裝+銀灰色、藍(lán)色或黑紅色條紋對(duì)比色調(diào)的領(lǐng)帶+淺色或白色襯衣灰色西裝+磚紅色、綠色、黃色領(lǐng)帶+白色襯衣為佳乳白色西裝+最好選擇紅色為主，略帶黑色或磚紅色、黃褐色的領(lǐng)帶+灰色襯衣墨綠色西裝+銀灰色、淺黃色、紅百相間的領(lǐng)帶+銀灰色或白色襯衣暗藍(lán)色西裝+藍(lán)色深玫瑰色、褐色、橙黃色領(lǐng)帶+白色或淺藍(lán)色襯衣領(lǐng)帶的長(zhǎng)度一般要到腰部，如果未穿西裝背心，領(lǐng)帶要長(zhǎng)到腰帶上沿附近。如果要用領(lǐng)帶夾，他的正確位置是在6顆扣襯衣從上朝下數(shù)第四顆扣的地方。領(lǐng)帶夾不能太上，特別是不能有意的暴露在他人視野之內(nèi)。

5、注意事項(xiàng)穿西裝必須打領(lǐng)帶，袖口和褲腳不能卷起，襯衣的下擺塞入褲內(nèi)。穿西裝必須穿皮鞋，襪子應(yīng)該以深色為宜。無(wú)論男裝還是女裝，都應(yīng)該堅(jiān)持“內(nèi)衣不外露”的原則。參加各種活動(dòng)，進(jìn)入之內(nèi)場(chǎng)所時(shí)，應(yīng)該摘帽，脫掉大衣風(fēng)衣。在室內(nèi)不要戴黑色眼睛，在室外隆重儀式或迎送等禮節(jié)性場(chǎng)合，也不要戴黑色眼睛；

在與別人握手、說(shuō)話時(shí)一般也需要將眼睛摘下，離別時(shí)再戴上。

職場(chǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇九

近年來(lái)，隨著信息技術(shù)的迅猛發(fā)展，職場(chǎng)公文的撰寫(xiě)與編輯成為現(xiàn)代職場(chǎng)人必備的基本技能。為了提高自身寫(xiě)作能力，我參加了一次職場(chǎng)公文培訓(xùn)，通過(guò)此次培訓(xùn)，我受益匪淺，學(xué)到了許多在實(shí)際工作中極其實(shí)用的寫(xiě)作技巧。

第二段：培訓(xùn)內(nèi)容。

這次職場(chǎng)公文培訓(xùn)涵蓋了各種公文類型的寫(xiě)作技巧，包括郵件、報(bào)告、備忘錄、會(huì)議紀(jì)要等。首先，我們學(xué)習(xí)了如何撰寫(xiě)簡(jiǎn)潔明了的郵件，掌握了摘要寫(xiě)作的技巧，使收件人能夠快速了解郵件的主旨和要點(diǎn)。其次，我們學(xué)習(xí)了如何撰寫(xiě)規(guī)范的報(bào)告，包括結(jié)構(gòu)、格式、語(yǔ)言的要求等。我們還學(xué)習(xí)了如何撰寫(xiě)備忘錄，以及如何編寫(xiě)會(huì)議紀(jì)要，使我們能夠高效地記錄和傳達(dá)工作中的關(guān)鍵信息，保證工作的連貫性和順利進(jìn)行。

第三段：學(xué)習(xí)收獲。

通過(guò)參加職場(chǎng)公文培訓(xùn)，我獲得了許多寶貴的學(xué)習(xí)收獲。首先，我意識(shí)到在職場(chǎng)寫(xiě)作中，簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言是至關(guān)重要的。人們?cè)絹?lái)越缺乏耐心，因此只有簡(jiǎn)潔明了的文字才能吸引讀者的注意力，更好地傳達(dá)信息。其次，我學(xué)會(huì)了合理分配篇幅和控制內(nèi)容，避免了冗長(zhǎng)和啰嗦的表述。此外，我還學(xué)習(xí)了如何使用段落和標(biāo)題等結(jié)構(gòu)手段來(lái)使文章更具有層次感和可讀性。最重要的是，我通過(guò)實(shí)際練習(xí)和反復(fù)修改，不斷提升了自己的寫(xiě)作水平。

第四段：應(yīng)用實(shí)踐。

經(jīng)過(guò)職場(chǎng)公文培訓(xùn)，我將所學(xué)的寫(xiě)作技巧應(yīng)用到了實(shí)踐中。我在編寫(xiě)郵件時(shí)，首先明確了每封郵件的目的和主題，盡可能簡(jiǎn)潔地表達(dá)要點(diǎn)，并使用了適當(dāng)?shù)亩温浜蜆?biāo)題來(lái)使郵件更具可讀性。在撰寫(xiě)報(bào)告時(shí)，我使用了結(jié)構(gòu)清晰且邏輯連貫的方式，使報(bào)告更容易理解和內(nèi)部溝通。此外，我還利用備忘錄和會(huì)議紀(jì)要記錄重要細(xì)節(jié)和會(huì)議結(jié)果，從而提高了我在工作中的溝通能力和組織協(xié)調(diào)能力。

第五段：總結(jié)展望。

通過(guò)參加職場(chǎng)公文培訓(xùn)，我在寫(xiě)作技巧方面得到了顯著的提升。我深刻認(rèn)識(shí)到在職場(chǎng)中，良好的寫(xiě)作能力對(duì)于個(gè)人職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我相信我會(huì)在職場(chǎng)公文的撰寫(xiě)和編輯方面取得更好的成績(jī)，并成為一名優(yōu)秀的職場(chǎng)人。

注：以上回答由人工智能生成，僅供參考。

職場(chǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十

20xx年在校黨委和行政的領(lǐng)導(dǎo)下，在上級(jí)主管部門(mén)的指導(dǎo)幫助下，我們審計(jì)處全體同志認(rèn)真學(xué)習(xí)、領(lǐng)會(huì)“三個(gè)代表”重要思想和十六大會(huì)議精神，一如既往地貫徹和落實(shí)《審計(jì)法》、《審計(jì)署關(guān)于內(nèi)部審計(jì)工作的規(guī)定》和國(guó)家相關(guān)法律法規(guī)。以學(xué)校教育工作為中心，結(jié)合內(nèi)審工作實(shí)際，緊緊圍繞我校的熱點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)問(wèn)題開(kāi)展審計(jì)工作，充分發(fā)揮內(nèi)審的監(jiān)督和服務(wù)職能，為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)提供決策依據(jù)。全年共開(kāi)展各項(xiàng)審計(jì)400余項(xiàng)，為學(xué)校節(jié)約了大量資金。在深化學(xué)校改革，促進(jìn)廉政建設(shè)，加強(qiáng)財(cái)務(wù)管理，提高經(jīng)濟(jì)效益等方面，真正起到了經(jīng)濟(jì)衛(wèi)士和參謀助手的作用。由于工作成績(jī)突出，我校審計(jì)處被評(píng)為20xx年度新鄉(xiāng)市內(nèi)審工作先進(jìn)單位，兩人被評(píng)為校級(jí)優(yōu)秀共產(chǎn)黨員和三育人工作先進(jìn)個(gè)人。

一?；A(chǔ)建設(shè)

2017年是我校各項(xiàng)改革迅速發(fā)展的一年，教學(xué)、科研、管理工作有條不紊的開(kāi)展，為我們搞好工作提供了有力保證。我們審計(jì)處認(rèn)真貫徹落實(shí)審計(jì)廳、教育廳等上級(jí)部門(mén)的指示精神，結(jié)合我校實(shí)際，在做好審計(jì)工作的同時(shí)，積極配合其它各項(xiàng)工作的開(kāi)展。堅(jiān)持完善自我，提高認(rèn)識(shí)的原則，努力完善審計(jì)制度，健全審計(jì)機(jī)構(gòu)，調(diào)整人員結(jié)構(gòu)。

1.參與制定了學(xué)校物資采購(gòu)、設(shè)備管理及相關(guān)規(guī)章制度若干項(xiàng)。規(guī)范了經(jīng)濟(jì)行為，使審計(jì)工作進(jìn)一步走向法制化、制度化和規(guī)范化。

2.在學(xué)校機(jī)構(gòu)改革后，進(jìn)一步明確了審計(jì)工作人員的職責(zé)和權(quán)限。使內(nèi)審工作的內(nèi)部監(jiān)督職能進(jìn)一步得到體現(xiàn)，可以更好的為領(lǐng)導(dǎo)提供決策依據(jù)。

3.調(diào)整人員的知識(shí)和年齡結(jié)構(gòu)，新增專業(yè)審計(jì)人員2名(均為應(yīng)屆本科畢業(yè)生)，加強(qiáng)了審計(jì)隊(duì)伍建設(shè)，一名同志獲高級(jí)會(huì)計(jì)師資格。經(jīng)驗(yàn)豐富的老同志和積極上進(jìn)的年輕人相互交流、相互學(xué)習(xí)、以老帶新、新老結(jié)合，形成了一支知識(shí)結(jié)構(gòu)和年齡結(jié)構(gòu)較為合理的充滿生機(jī)和活力的審計(jì)隊(duì)伍。

二。學(xué)習(xí)及培訓(xùn)

強(qiáng)化措施，進(jìn)一步提高審計(jì)人員的業(yè)務(wù)素質(zhì)和政治素質(zhì)，使我校每個(gè)內(nèi)審人員都真正成為 思想領(lǐng)先、業(yè)務(wù)過(guò)硬、技能嫻熟、務(wù)實(shí)高效的工作高手。

1.派一名同志隨同教育廳考察團(tuán)赴法國(guó)等國(guó)外學(xué)習(xí)考察，獲取了大量審計(jì)工作信息及先進(jìn)工作經(jīng)驗(yàn)。

2.與南京大學(xué)、華南理工大學(xué)、河南大學(xué)等省內(nèi)外高校相互交流，共同探討審計(jì)工作新思路。

三。參與后勤改革

隨著高校后勤管理社會(huì)化改革的深入，我校后勤集團(tuán)已逐步成為獨(dú)立核算、自主經(jīng)營(yíng)、自負(fù)盈虧的經(jīng)濟(jì)實(shí)體，這就要求我們必須建立健全成本核算制度。我們參與制定了一系列后勤改革的規(guī)章和措施，同財(cái)務(wù)處、后勤管理處一道，對(duì)集團(tuán)每個(gè)中心進(jìn)行了成本核算，并結(jié)合外校經(jīng)驗(yàn)，根據(jù)本校實(shí)際，制定了各項(xiàng)定額標(biāo)準(zhǔn)，為推動(dòng)學(xué)校的后勤改革和發(fā)展起到了應(yīng)有的作用。

四。參與校辦產(chǎn)業(yè)改革

科教興國(guó)和發(fā)展高科技，實(shí)現(xiàn)產(chǎn)業(yè)化這一戰(zhàn)略的提出，給以高科技為特征的高校校辦產(chǎn)業(yè)帶來(lái)了新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。但是由于校辦企業(yè)的利益和學(xué)校的利益并不完全是一致的，企業(yè)內(nèi)某些同志往往會(huì)為了個(gè)人利益或小團(tuán)體利益而致學(xué)校利益于不顧，很難保證學(xué)校國(guó)有資產(chǎn)的保值增值。面對(duì)這一現(xiàn)狀，我們會(huì)同財(cái)務(wù)處、企業(yè)管理處一道，參與制定了校辦產(chǎn)業(yè)改革工作的相關(guān)文件，對(duì)校辦每個(gè)企業(yè)進(jìn)行了清產(chǎn)核資，摸清了企業(yè)家底，改善了經(jīng)營(yíng)環(huán)境，明確了經(jīng)濟(jì)責(zé)任，提高了經(jīng)濟(jì)效益，為領(lǐng)導(dǎo)提供了決策依據(jù)，為學(xué)校的改革和發(fā)展做出了貢獻(xiàn)。

五。參與各項(xiàng)招投標(biāo)工程及政府采購(gòu)

隨著學(xué)校改革的迅速發(fā)展，加強(qiáng)內(nèi)部管理，強(qiáng)化內(nèi)部監(jiān)督機(jī)制就顯得尤為重要。學(xué)校工程建設(shè)和物資采購(gòu)是與市場(chǎng)緊密相聯(lián)的，要實(shí)現(xiàn)對(duì)工程建設(shè)和物資采購(gòu)工作的有效控制，就必須用各項(xiàng)規(guī)章制度來(lái)規(guī)范和約束。我們參與制定招投標(biāo)程序及學(xué)校物資采購(gòu)工作的相關(guān)規(guī)定并監(jiān)督實(shí)施。在招投標(biāo)工作中真正堅(jiān)持公開(kāi)、公正、公平的原則。對(duì)物資采購(gòu)工作，審計(jì)處自始至終全過(guò)程參加，充分發(fā)揮了事前、事中、事后審計(jì)的監(jiān)督作用。一年來(lái)共參與招投標(biāo)項(xiàng)目及物資采購(gòu)項(xiàng)目110余項(xiàng)，監(jiān)督簽訂經(jīng)濟(jì)合同50余份，涉及金額近千萬(wàn)元，為學(xué)校節(jié)約資金130多萬(wàn)元，規(guī)范了學(xué)校物資采購(gòu)行為，維護(hù)了學(xué)校的經(jīng)濟(jì)利益。

六。具體審計(jì)工作

認(rèn)真貫徹落實(shí)“三個(gè)代表”重要思想，進(jìn)一步搞好內(nèi)審工作，按照審計(jì)署提出的積極穩(wěn)妥、量力而行、提高質(zhì)量、防范風(fēng)險(xiǎn)的原則，穩(wěn)步推進(jìn)審計(jì)工作深入的開(kāi)展。

3.經(jīng)濟(jì)責(zé)任審計(jì)是為了加強(qiáng)對(duì)領(lǐng)導(dǎo)干部的管理和監(jiān)督，正確評(píng)價(jià)其經(jīng)濟(jì)責(zé)任、促進(jìn)黨風(fēng)廉政建設(shè)、保障國(guó)有資產(chǎn)增值而實(shí)行的一種監(jiān)督管理制度。一年來(lái)我們開(kāi)展經(jīng)濟(jì)責(zé)任審計(jì)4項(xiàng)，既澄清了廠長(zhǎng)(經(jīng)理)任期內(nèi)的各項(xiàng)經(jīng)濟(jì)責(zé)任，同時(shí)又為企業(yè)和學(xué)校提出了一系列建議和措施，促進(jìn)了企業(yè)的經(jīng)營(yíng)管理，為校領(lǐng)導(dǎo)提供了決策依據(jù)。

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職場(chǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十一

職場(chǎng)是一個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的地方，有著豐富的資源和廣闊的前景。然而，在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境下，職場(chǎng)心態(tài)的重要性愈發(fā)凸顯。在職場(chǎng)中，我們不僅需要具備一定的專業(yè)技能和知識(shí)，更需要在經(jīng)驗(yàn)積累中打磨出堅(jiān)韌、耐心、自信、樂(lè)觀的心態(tài)。為此，我參加了公司的職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)，并從中受益匪淺。

第二段：重視職場(chǎng)心態(tài)。

在職場(chǎng)上我們經(jīng)常會(huì)被瑣碎的事情所困擾，如加班、人際關(guān)系等，而不知不覺(jué)中便會(huì)直接影響到我們的職業(yè)前途。在職場(chǎng)上，一個(gè)健康的心態(tài)是非常重要的，這不僅關(guān)系到個(gè)人職場(chǎng)生涯的發(fā)展，也關(guān)系到單位和組織的穩(wěn)定和發(fā)展。經(jīng)過(guò)這次培訓(xùn)，我明白了職場(chǎng)心態(tài)也需要我們認(rèn)真對(duì)待，我們需要努力塑造一個(gè)積極樂(lè)觀的職場(chǎng)心態(tài)。

第三段：學(xué)習(xí)與改變。

在職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)中，我們了解到許多關(guān)于職場(chǎng)心態(tài)的實(shí)用知識(shí)和技巧。其中，最讓我印象深刻的是「認(rèn)知改變和常態(tài)化?！惯@種認(rèn)知改變，可以使職場(chǎng)的困境獲得改變；而將好的職場(chǎng)心態(tài)長(zhǎng)期保持，才可以在職場(chǎng)中站穩(wěn)腳跟。在培訓(xùn)中我深刻認(rèn)識(shí)到，努力塑造好自己的職場(chǎng)心態(tài)，是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要自己不斷學(xué)習(xí)與改變。

第四段：積極面對(duì)挑戰(zhàn)。

在職場(chǎng)中，挫折和失敗是難免的。當(dāng)面對(duì)職場(chǎng)挑戰(zhàn)和困難時(shí)，我們應(yīng)該積極面對(duì)，勇于挑戰(zhàn)自己，尋找解決問(wèn)題的最佳方案。在心態(tài)培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)到了通過(guò)積極的態(tài)度和方法來(lái)面對(duì)職場(chǎng)的挑戰(zhàn)。這些方法主要涉及到情緒調(diào)節(jié)、溝通技巧以及求助求援等方面。只有積極面對(duì)職場(chǎng)挑戰(zhàn)，才能在職場(chǎng)中充分發(fā)揮自己的能力和價(jià)值。

第五段：總結(jié)和啟示。

通過(guò)這次職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識(shí)到職場(chǎng)心態(tài)對(duì)于一個(gè)人的職業(yè)發(fā)展有著重要的作用。同時(shí)，我也意識(shí)到努力保持一個(gè)良好的職場(chǎng)心態(tài)需要我們長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)、積累和打磨。只要保持一個(gè)積極的心態(tài)，我們才能穿越職場(chǎng)艱辛，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)夢(mèng)想。面對(duì)職場(chǎng)中的考驗(yàn)，我們應(yīng)該始終相信自己、堅(jiān)定自己的方向，以此不斷提升自己的職場(chǎng)素質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)力。

職場(chǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十二

職場(chǎng)心態(tài)對(duì)于一個(gè)人的職業(yè)生涯至關(guān)重要，它不僅影響著我們的情緒與心態(tài)，還會(huì)直接影響我們的工作產(chǎn)出與業(yè)績(jī)表現(xiàn)。因此，追求良好的職場(chǎng)心態(tài)，成為越來(lái)越多職場(chǎng)人士的追求方向。而相應(yīng)的職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)也因此應(yīng)運(yùn)而生。今天，筆者將分享自己在參加職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)課程中的一些體會(huì)和心得，與大家一同探討如何建立一個(gè)良好的職場(chǎng)心態(tài)。

在參加職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)時(shí)，首先要明確的是職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)所指的是什么。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，它就是幫助我們明確職業(yè)目標(biāo)、建立積極的心態(tài)、避免職業(yè)焦慮和其他消極情緒以及提高職場(chǎng)績(jī)效的一種培訓(xùn)方式。職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)期間，我們會(huì)了解一些實(shí)用的方法和技巧，例如如何保持積極的心態(tài)、如何調(diào)節(jié)情緒、如何建立良好的工作習(xí)慣和如何與同事保持良好的關(guān)系等。

第三段：建立積極的心態(tài)。

職場(chǎng)中不可避免會(huì)遇到一些困難和挑戰(zhàn)，在如何處理這些問(wèn)題時(shí)，職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)也為我們提供了很好的指導(dǎo)。在培訓(xùn)課程中，我們學(xué)會(huì)了如何將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為積極能量，如何主動(dòng)應(yīng)對(duì)工作中的變化和挑戰(zhàn)，并且學(xué)會(huì)多角度思考問(wèn)題，進(jìn)而找到解決問(wèn)題的辦法。同時(shí)，在職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)中，我們也學(xué)會(huì)了如何通過(guò)增強(qiáng)自信心和自我認(rèn)知，提升工作效率，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯的目標(biāo)。

第四段：建立良好的人際關(guān)系。

在職場(chǎng)中，不可避免會(huì)遇到各種各樣的人際關(guān)系問(wèn)題。參加職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)可以為我們提供很好的解決方案。在培訓(xùn)中，我們學(xué)會(huì)了如何以開(kāi)放、客觀的態(tài)度去面對(duì)同事之間的分歧和溝通不暢等問(wèn)題。同時(shí)，學(xué)會(huì)了如何發(fā)掘自身擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，并與同事合作，從而更好地發(fā)揮職場(chǎng)個(gè)人能力。通過(guò)這些方法，我們不僅可以解決與同事之間的矛盾，而且還可以在職場(chǎng)中展露我們的工作價(jià)值，并獲得團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的認(rèn)可。

第五段：總結(jié)。

通過(guò)參加職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)，我們學(xué)會(huì)了如何處理職場(chǎng)中的情緒，如何建立積極的心態(tài)和人際關(guān)系，并提升我們的工作能力。在職場(chǎng)中，面臨困境與挑戰(zhàn)時(shí)，這些實(shí)用的技巧和方法會(huì)讓我們更加從容地應(yīng)對(duì)。建立良好的職場(chǎng)心態(tài)，不僅有利于我們的職業(yè)生涯發(fā)展，還能使我們的生活變得更加幸福和充實(shí)。在以后的職業(yè)生涯中，我們?nèi)砸獙⑦@些理念內(nèi)化為自己的永久信仰，努力實(shí)踐，才能成為一個(gè)更加優(yōu)秀的職場(chǎng)人士。

職場(chǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十三

參加了本次的贏在職場(chǎng)培訓(xùn)之后，我們現(xiàn)在要做的是珍惜青春年華，不斷在工作中體會(huì)快樂(lè)，不斷進(jìn)齲只有這樣我們才不會(huì)辜負(fù)集團(tuán)公司領(lǐng)導(dǎo)寄予我們的厚望。下面是本站小編為大家收集整理的贏在職場(chǎng)。

總結(jié)，歡迎大家閱讀。

1、不要好高騖遠(yuǎn)，小事不愿做，大事不能做，要踏踏實(shí)實(shí)從小事做起;。

3、要有敢于面對(duì)未知困難的勇氣，要隨時(shí)把握機(jī)會(huì)，不要讓機(jī)遇之神從你眼前溜走;。

4、開(kāi)始時(shí)不要太注重待遇和職位，而要重視有沒(méi)有學(xué)習(xí)發(fā)展的機(jī)會(huì)，和對(duì)你的成長(zhǎng)有沒(méi)有幫助。有句話說(shuō)得好：重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，而是你所朝的方向。

7、不要脫離成長(zhǎng)的環(huán)境土壤，邊干邊學(xué)是最好的方法;。

9、挫折失敗也是寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)，不要白白的失敗，不怕跌倒爬起來(lái)從頭再來(lái);。

10、不怕起步低，不怕從頭做起，不怕潮起潮落，要堅(jiān)定目標(biāo);。

11、處理好同事、朋友與雇傭關(guān)系，心態(tài)最重要，溝通不可少;。

12、選擇最合適自己個(gè)性、能力的工作，不要管專業(yè)，不要怕轉(zhuǎn)行。男怕入錯(cuò)行，誰(shuí)也不能一次就能選對(duì)自己適合的行業(yè)職業(yè)，不妨多做幾次選擇。

暗斗vs明爭(zhēng)。

與下面的“單純”的你爭(zhēng)我?jiàn)Z相比較，暗潮洶涌的私下較勁，更加地殺人不見(jiàn)血，奪命于無(wú)形。

再怎么爭(zhēng)資源、比高下，畢竟是明面上的，看得見(jiàn)的東西其實(shí)是可以理解和容易被接受的。成績(jī)單說(shuō)話，誰(shuí)業(yè)務(wù)好誰(shuí)不好，擺在那里，誰(shuí)也說(shuō)不出來(lái)個(gè)“不”字。

而往往最令人心寒的是天天加班還出力不討好，落得個(gè)扣工資的下場(chǎng)，這就受不了了?？鄣臅r(shí)候，你還完全不知道原因，不曉得哪地方做的不好，不清楚怎樣改進(jìn)才能達(dá)到領(lǐng)導(dǎo)要求，不懂得如何提高才能令上司滿意。這個(gè)就比較令人頭疼。

2.壓力vs報(bào)酬。

后臺(tái)總是比前端的勞動(dòng)強(qiáng)度要小些。上面壓下來(lái)任務(wù)了，畢竟可以層層分解，不必親力親為。但是，同樣的，收入自然是人家要高些才合情合理。所以倒是無(wú)需抱怨什么。

再就是團(tuán)隊(duì)合作問(wèn)題。和脾氣不對(duì)路的人一組真的是得處處小心。領(lǐng)導(dǎo)眼中，員工永遠(yuǎn)工作量不飽和。他們渴望將人員復(fù)用發(fā)揮到極致，恨不得一個(gè)人干一千個(gè)人的活。這種情況下，很難實(shí)現(xiàn)自己只負(fù)責(zé)管好自己那一畝三分田。因此，就出現(xiàn)了渠道協(xié)同和溝通問(wèn)題，以及部門(mén)內(nèi)部分工與合作的意見(jiàn)分歧。

3.自由vs機(jī)會(huì)。

在下面活動(dòng)，相對(duì)而言自由度比較高?？偟贸鋈ヅ軜I(yè)務(wù)嘛。喪失自由的群體，天天在領(lǐng)導(dǎo)面前轉(zhuǎn)悠，混了個(gè)臉熟，晉升的機(jī)會(huì)總是更大些。有很多默默無(wú)聞的人，領(lǐng)導(dǎo)都不認(rèn)識(shí)!當(dāng)然，這也要看你是想尋前途”還是“錢(qián)”途。

首先感謝公司給予的這次難得的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，雖然只有短短幾天時(shí)間，但在這幾天里我卻得到了一個(gè)充分的學(xué)習(xí)。在參加之前，我甚至從未想過(guò)這堂“影響力培訓(xùn)”的講解，竟能幫助我更好的解決生活以及工作上的許多難題。下面我就談?wù)勥@次培訓(xùn)的一些體會(huì)。

1.良好的習(xí)慣。

世界上有一種最可怕的力量那就是習(xí)慣，世界上有一種最神奇的力量那也是習(xí)慣。習(xí)慣是通過(guò)一點(diǎn)一滴、循環(huán)往復(fù)的行為動(dòng)作養(yǎng)成的，它就像正在飛馳的列車的慣性，使人無(wú)法停住腳步直沖前方。

列車到達(dá)的前方可能是天堂，也可能是地獄，此時(shí)，習(xí)慣就是你的方向盤(pán)。不管是好的習(xí)慣還是壞的習(xí)慣，莫不如此，只是其結(jié)果截然不同。要成為一名優(yōu)秀員工，你無(wú)須高智商或者高明的社交技巧，只需在實(shí)踐中不斷地培養(yǎng)和運(yùn)用好的工作習(xí)慣，就能將自己的潛能最大限度地發(fā)展出來(lái)，許多事實(shí)也證明：一個(gè)人無(wú)論在哪個(gè)行業(yè)從事何種工作，要做出驕人的成績(jī)，獲得成功，就必須重視工作習(xí)慣的作用力和力量。只有養(yǎng)成并堅(jiān)持良好的工作習(xí)慣，才能最大限度地發(fā)揮自己的才能，把事情做好。人在工作中的許多行為常常是習(xí)慣使然，而非刻意。古人云“天下大事，必作于細(xì)”。

習(xí)慣看似微不足道，卻是個(gè)人思想與行為的真正領(lǐng)導(dǎo)者，沒(méi)有什么比習(xí)慣的力量更強(qiáng)大。良好的工作習(xí)慣能極大地提高王作效率，而壞的工作習(xí)慣則常常拖后腿，成為工作中的障礙。

2.良好的工作心態(tài)。

每個(gè)員工都希望自己被公司重用、信任;希望自己的職位和收入得到提升。但這些都是與你自身的工作能力、工作態(tài)度、努力付出緊緊相連的。如何能使自己得到公司的重用呢?最重要的因素是：態(tài)度“態(tài)度決定一切”，老師舉了大量的舉例告訴了我們這一點(diǎn)的重要性。

一個(gè)人的能力固然重要，但俱備了一定能力并非就是達(dá)到了企業(yè)需求，只有用正確，積極的態(tài)度投身到工作當(dāng)中去，才能在一個(gè)企業(yè)中發(fā)揮你的最大作用，獲得同事，上司的尊重和賞識(shí)。一個(gè)擁有了正確工作態(tài)度的人，即使能力暫時(shí)無(wú)法達(dá)到要求，也可通過(guò)不懈的努力學(xué)習(xí)對(duì)自身能力加以提高。擁有積極向上的心態(tài)，才能不斷地提升自我。同時(shí)一個(gè)積極向上的人也能引導(dǎo)、影響身邊的人?！肮ぷ魈崆?，自我退后”，這是一個(gè)優(yōu)秀員工對(duì)工作的一流態(tài)度。尊敬自己的工作，也是對(duì)自己勞動(dòng)價(jià)值的尊敬。

3.負(fù)責(zé)任。

負(fù)責(zé)任，不找任何借口推卸。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決處理問(wèn)題是提升自身能力的重要途徑，而不是在遇到問(wèn)題的時(shí)候把問(wèn)題像“皮球”一樣往外踢。這是一種對(duì)工作、對(duì)生活都極不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。責(zé)任勝于能力，我們只有勇于承擔(dān)責(zé)任，勇于面對(duì)問(wèn)題，解決問(wèn)題，才能使自身能力在工作中得到提升。要有不同的結(jié)果，先有不同的付出。凡是高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，才能使自己站到更高的高度。

4.結(jié)果。

努力工作不是把工作做到最好的唯一途徑，還需講求其他的方式方法。工作的最終目的是把問(wèn)題得到完美的解決，而不只是把領(lǐng)導(dǎo)交辦的任務(wù)完成，做工作就是講求結(jié)果，沒(méi)有結(jié)果的工作只能說(shuō)是混日子，老師說(shuō)：“沒(méi)有結(jié)果的酬勞是恥辱”。工作中當(dāng)然有困難、阻礙、干擾等等，但只要你對(duì)工作永不放棄，便能得到最終的結(jié)果。

5.感恩的心。

最后，老師對(duì)我們的心靈進(jìn)行了洗禮，讓我們懷著感恩的心默默回憶施恩于我們的人，大家閉上雙眼，懷著一顆感恩的心，審視自己的過(guò)去，思考自己的現(xiàn)狀，展望自己的未來(lái)。首先，感謝我們的國(guó)家，給了我們優(yōu)越的生活環(huán)境;感謝我們的父母，給了我們強(qiáng)壯的生命;感謝我們的老板，給了我們施展才華的平臺(tái)。還要感謝那些與我們有過(guò)恩和情、甚至有過(guò)仇和恨的人，是他們給了我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。此時(shí)此刻，隨著老師低沉渾厚的聲音，所有員工的情緒都被帶到了對(duì)過(guò)去的回憶之中，流下了真誠(chéng)感動(dòng)的淚水。

老師精辟、全面地概括了作為一名優(yōu)秀員工所必須具備的素養(yǎng)。

老師激情、生動(dòng)的演講，深深感染著我們?cè)谧拿恳晃粏T工，激發(fā)了我們每一位員工積極向上的工作熱忱。

總之，老師所灌輸?shù)睦砟詈蛢?nèi)容目的是一致的，關(guān)鍵是我們?cè)诼?tīng)了后如何去吸收、消化變?yōu)榧河?，并取得成效才是最重要的，也是公司組織培訓(xùn)的最終結(jié)果，自動(dòng)自發(fā)，不找借口，全力執(zhí)行，在過(guò)程中，就會(huì)得到提升，個(gè)人素質(zhì)和能力的綜合提升，企業(yè)整體的管理水平獲得提高，形象和效益也就會(huì)跟著提升，企業(yè)發(fā)展壯大了，平臺(tái)更多了，每個(gè)人的機(jī)會(huì)也就更多了，我想?yún)⒓恿伺嘤?xùn)愿意不斷去學(xué)習(xí)的人都會(huì)希望公司能提供更多的這種學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。有道是：技多不壓身，藝多更自信。至此，只能以感謝老板，感恩公司培養(yǎng)我們。只有不斷學(xué)習(xí)才能使自己變得強(qiáng)大!

這次培訓(xùn)雖然只有短短的三天，但是我們所收獲得又豈止是時(shí)間可以來(lái)衡量的呢…。

首先，我們聆聽(tīng)了集團(tuán)公司黨委副書(shū)記范學(xué)珊等領(lǐng)導(dǎo)同志的講座，講座中令我備受鼓舞的是感受到了從“校園學(xué)子”到“三元人”的轉(zhuǎn)變，周圍同事的稱呼已不再是某某同學(xué)，以之代替的是某某同事。集團(tuán)公司薛總的一句“在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中工作，讓自己的人生更加精彩!”振奮了在場(chǎng)的每位同事。的確，我們現(xiàn)在要做的是珍惜青春年華，不斷在工作中體會(huì)快樂(lè)，不斷進(jìn)齲只有這樣我們才不會(huì)辜負(fù)集團(tuán)公司領(lǐng)導(dǎo)寄予我們的厚望。

在我們還回味于各位領(lǐng)導(dǎo)的諄諄教導(dǎo)中時(shí)，下午陳欣老師的一番職業(yè)心態(tài)講座再次讓我們震撼。陳老師分別從“心態(tài)決定人生成敗”;“陽(yáng)光心態(tài)—做一個(gè)快樂(lè)的人”;“積極心態(tài)—做一個(gè)最好的人”;“共贏心態(tài)—做一個(gè)受歡迎的人”;以及“老師心態(tài)—做一個(gè)受重用的人”五方面對(duì)我們這些初出茅廬的“新葉”進(jìn)行了一次徹底的職場(chǎng)心態(tài)教育。其中一個(gè)看似簡(jiǎn)單的圖形模式的心理小測(cè)試對(duì)我觸及很大。它讓我明白“突破自我，打破固有心態(tài)模式的重要性。”也讓我懂得了在學(xué)校時(shí)我們得到的僅僅是知識(shí)，也只是淺淺的知道了該怎么做，但工作后我們需要的更是能力，這樣我們才能懂得自己該做什么。在陳老師的職場(chǎng)心態(tài)講座后，讓我更加體會(huì)到“態(tài)度”的正確與否才是決定你想不想做，能不能做的關(guān)鍵因素。一個(gè)正確的心態(tài)是我們這些“新葉”未來(lái)發(fā)展中重要的基石!也是我們未來(lái)工作、學(xué)習(xí)、生活中必不可少的指路明燈!

大會(huì)的第一天我們?cè)谡駣^與快樂(lè)中度過(guò)，晚上的“破冰活動(dòng)”帶給我們彼此熟識(shí)的機(jī)會(huì)。讓我們這些新同事間增進(jìn)了友誼，更加深刻的懂得了“團(tuán)隊(duì)”的含義。

會(huì)議的第二天，集團(tuán)公司讓我們走出會(huì)場(chǎng)，分別到綠荷第一牧廠，三元乳品一廠，太洋藥業(yè)公司三家不同企業(yè)參觀學(xué)習(xí)，這是理論與實(shí)踐的最好結(jié)合。下午，我們還聽(tīng)了金星鴨業(yè)總經(jīng)理張燕平的報(bào)告，尤其是報(bào)告中在非典時(shí)期面對(duì)困難，“三元人”的堅(jiān)韌讓我深受感染，我為自己成為了一名“三元人”而自豪!晚上，集團(tuán)公司為了豐富我們的會(huì)議生活，增進(jìn)同事間的溝通，特意安排了“我對(duì)三元知多少”知識(shí)競(jìng)賽暨聯(lián)歡晚會(huì)。在知識(shí)競(jìng)賽中，已經(jīng)分好的四個(gè)團(tuán)隊(duì)各顯其能，都獲得了相當(dāng)優(yōu)異的成績(jī)。我也有幸成為了此次三元·青。

春聯(lián)。

歡晚會(huì)的主持人之一，這次機(jī)會(huì)既讓我鍛煉了自己，同時(shí)也讓我深深的融入其中…我們的同事當(dāng)中真是臥虎藏龍，盡顯所能。大家在歌聲，笑聲中度過(guò)了一個(gè)美好的冬夜，領(lǐng)導(dǎo)們也融入了我們這片歡樂(lè)的海洋。

此次聯(lián)歡晚會(huì)讓我體會(huì)到的不僅僅是快樂(lè)，更是企業(yè)文化對(duì)每位員工的滲透有著不可估量的作用。也許由于大學(xué)時(shí)讀得經(jīng)濟(jì)管理的緣故吧，對(duì)企業(yè)文化的關(guān)注更為敏感，來(lái)到“三元”后，體味到的不僅僅是企業(yè)文化手冊(cè)中提及的手冊(cè)文化，本次培訓(xùn)讓我體會(huì)更深的是“三元”濃厚的企業(yè)文化的積淀。企業(yè)文化不是淺顯的書(shū)本文化，而是真正的落實(shí)?！叭卑盐幕滋N(yùn)自然而深刻的烙印在我們每位新員工的內(nèi)心深處。相信這種企業(yè)文化一定會(huì)在我們每個(gè)員工心目中生根發(fā)芽!為“三元”美好的明天立志拼搏!

正如在培訓(xùn)大會(huì)結(jié)束時(shí)集團(tuán)公司董事長(zhǎng)、黨委書(shū)記張福平同志的總結(jié)報(bào)告中對(duì)我們所寄予的希望那樣：

堅(jiān)定信念，心懷遠(yuǎn)大。

加強(qiáng)學(xué)習(xí)，追求新知。

獨(dú)立思考，勇于創(chuàng)造。

愛(ài)崗敬業(yè)，忠誠(chéng)奉獻(xiàn)。

“三元”給予我們的是希望與寄托，我們也將帶給“三元”不斷的創(chuàng)新與奉獻(xiàn)!