2023年團隊活動心得體會范本(精選9篇)

心得體會是對個人內(nèi)心世界的一次釋放和表達。寫心得體會應(yīng)該注重細(xì)節(jié)和實踐，給讀者留下具體印象。心得體會是一種思考方式，幫助我們更加深入地理解和把握周圍的事物。

團隊活動心得體會范本篇一

xx年9月26日，我有幸參加了由系團委和系學(xué)生會為招新人開展的團隊活動?；顒釉阡罏r的小雨中開始，持續(xù)了整整一個上午。其中給我印象最深的有兩個。

一是一組人全部被蒙上眼睛，然后被要求用給定的4根繩子圍成一個盡可能大的正方形。眼罩帶上的瞬間，整個人完全陷入黑暗的世界，與剛剛那個鮮艷明亮的操場恍然隔開，那時侯，涌上心頭的除了驚恐還是驚恐，唯一能做的就是緊緊纂著前面一個人手，不敢松開，擔(dān)心一旦松開，舊再也找不到自己的隊伍。在只能依靠耳朵和嘴巴的情況下，“隊長”“隊長”的叫喊聲此起彼伏，大家無一例外的依賴于隊長，可沒有想到，隊長一樣也是被蒙了眼睛的。我們手忙腳亂的將四段繩子打結(jié)，數(shù)著四邊形邊上應(yīng)站的人數(shù)，安排拐角處的人員……迫不及待的摘掉眼罩，我們看到了一個還算標(biāo)準(zhǔn)的正方形。回想大家的表現(xiàn)，我似乎對“團隊”的內(nèi)涵有了更深一層的理解：合作精神的重要性與服從命令的必要性。隊長作為整個隊伍的主心骨，在特定的環(huán)境下，其作用愈發(fā)顯得重要。他沒有條件按照每個人的想法來，因此，我們應(yīng)當(dāng)充分尊重隊長，在保證信息正確性的前提下，以最快的速度將隊長的安排傳遞下去。困難讓人清醒，壓力讓人奮進！如果把團隊比做出鞘的寶劍，那么精神就是劍柄，智慧的力量則是青光閃閃的劍鋒。信心有多大，力量就有多強。

另一個活動則是將一個小組的人分為盲人，短臂人，沒有雙腳的人，只有一只腳的人以及少許健全的人。如同“傷兵敗將”的一行人在必須保持身體接觸的要求下走上了一條布滿“障礙”的艱辛之路。我在組中扮演“盲人”需要在別人的攙扶下步履唯艱的前行。一會上，一會下，還需要蹲著爬行，鉆過障礙。后來，我們好象在一處“電網(wǎng)”前停了下來，我不知道這個障礙是什么樣子，但從大家焦急的語氣中我能判斷，這必是一處艱難的跨越。我很好奇，很想將眼罩摘下來看個究竟，但想到一個人違反的紀(jì)律，整個隊伍都要受到處罰。我甚至有點后悔自己選擇了這個角色。團隊意識當(dāng)先，我克制住了自己的好奇心。在“慢點”“小心”“搭把手”的聲聲叮囑中，感覺自己如同一個木偶，被幾雙有力的大手完全抬了過去。后來的路好走了許多。在一步步走向終點的過程中，我思索了許多，意識到活動中有許多有困難的人，對于他們，我們必須以樂于幫助的心去對待，才能是整個隊伍走向前進。生活中何嘗不是如此？因為我們不是一個人在前行。我們身邊也存在有缺陷的人，只有秉著“不拋棄，不放棄”的信念，才能共同進步。不管環(huán)境多么惡劣，不管條件多么艱苦，不管前進的道路多么曲折，在團隊精神的沐浴下，我們一定會走出困境，迎接曙光。合作的精神讓我們寫意著英雄史詩，演繹著現(xiàn)代神話，鍛造著鋼鐵勁旅，閃爍著團隊光芒！

雨越下越大，好象在澆灌我們被世俗侵蝕的干涸的心靈。同學(xué)們意尤未盡，我們的活動轉(zhuǎn)移到室內(nèi)，很簡單的一個游戲，報數(shù)，數(shù)30。最慢的一組要以隊長和隊秘作俯臥撐為懲罰。看似簡單的游戲使某一個隊的隊長和隊秘做了近200個俯臥撐，嬌小的女隊秘在眾人的吶喊聲和鼓掌聲中艱難的堅持著作完了，看著她步履不穩(wěn)，在隊友的攙扶下走下來，我心中突然覺得這個游戲很殘忍。他們并沒有做錯什么，但整個隊伍中有人做錯了，他們就得接受懲罰，這就是“責(zé)任”。我從來沒有象今天一樣感到“責(zé)任”的分量。中國有句古話：“千人同心，則得千人之力；萬人異心，則無一人之用”在社會競爭日益激烈的今天，我深深的意識到，所謂的個人英雄主義、所謂的單打獨斗，都已經(jīng)是夕陽挽歌，風(fēng)光不再了。只有將自己置身有集體，才能綻放耀眼的光芒。

活動結(jié)束，外面的雨也停了。明晃晃的太陽好象在昭示著什么。鐵肩擔(dān)道義，妙手著文章。新的機遇，等待我們用智慧去把握；新的篇章，等待我們用汗水去譜寫！

經(jīng)歷過，在我們的心中，就會有一種信念支持著前行，那就是-----為榮譽而戰(zhàn)。正是這種無堅不摧的強大合力，令成員滿意，令對手嘆服，讓團隊精神一次次迸發(fā)她的恢弘氣勢和無與倫比的光彩！

團隊活動心得體會范本篇二

導(dǎo)語：參加團體活動，你有什么心得體會?下面小編為您推薦團隊活動心得體會范文!

20xx年2月22日我有幸參加了學(xué)校組織的體驗式訓(xùn)練，訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。整個過程把妙趣橫生的游戲不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪。

在體驗中，每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵，在一開始設(shè)計自己團隊的隊名、隊徽、隊歌，就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。 短短的一天的時間，我的心靈受到了前所未有的強烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生!下面從認(rèn)知和心里感觸來談?wù)勛约旱母杏|。

一、學(xué)會溝通交流，是加強團隊建設(shè)的重要保證。

顧名思義，團隊，是團結(jié)的隊伍。沒有團結(jié)，加強團隊建設(shè)只能是紙上談兵。千年修得同船渡，萬年修得同室坐。能在同在一所學(xué)校共事確實是緣分。由于性別差異、性格差異、情緒差異、工作思路差異等因素，在工作中難免發(fā)生爭論和摩擦，甚至出現(xiàn)暫時的不快。一旦出現(xiàn)這種情況，首先要進行換位思考，學(xué)會站在對方的位置上思考問題，體諒對方當(dāng)時的心境和難處，反省自身存在的不足和問題，把雙方的矛盾和問題想得簡單化，避免復(fù)雜化，力爭大事化小、小事化了。堅決避免無事生非、上綱上線，芝麻小事演變成矛盾糾紛。溝通交流是消除矛盾隔閡的有效辦法，要敢于放下架子，主動找別人談心、解釋情況，直至主動道歉也無妨。

二、加強互動，協(xié)作支持

“為工廠創(chuàng)收”活動中讓我明白了，優(yōu)秀的團隊首先應(yīng)該有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個共同的目標(biāo)愿景，以及為了實現(xiàn)共同目標(biāo)必須要制定計劃。有了共同的目標(biāo)，有了計劃，就需要每一個人用心的全力以赴，密切配合。

所有成員在工作中做到有分工有協(xié)作，能夠相互支持，是加強團隊建設(shè)的關(guān)鍵所在。首先，要發(fā)揚團隊的協(xié)作精神。協(xié)作精神是團隊精神的重要內(nèi)涵，團隊每位成員在日常工作中，要正確處理好分管工作與全校工作的關(guān)系，處理好本職工作與其它工作的關(guān)系。在做好本職工作的同時，加強與其他成員的配合和協(xié)作，切實將分工與協(xié)作有機結(jié)合起來，積極營造良好的團隊協(xié)作氛圍。其次，強化成員間的支持和配合。我室工作頭緒多、任務(wù)重，工作中經(jīng)常會出現(xiàn)難以應(yīng)對的局面，出現(xiàn)失誤和紕漏也在所難免。因此，在日常工作中，要積極主動配合同事們的工作，借用先前的一句話叫“相互補臺、共同上臺;相互拆臺、共同下臺?！?/p>

三、責(zé)任，團隊成功的保障

每個人都應(yīng)該學(xué)會去承擔(dān)屬于自己的責(zé)任。如果你是國家的領(lǐng)導(dǎo)，你要承擔(dān)起祖國繁榮富強的責(zé)任;如果你是公司的老總，你要承擔(dān)起這個公司興衰成敗的責(zé)任;如果你是單位的員工，你要承擔(dān)在自己工作中失誤造成單位損失的責(zé)任;如果你是孩子的父母親，你要承擔(dān)養(yǎng)育兒女的責(zé)任;如果你是兒女，你要承擔(dān)贍養(yǎng)父母的責(zé)任;一個優(yōu)秀的團隊，更需要每個成員擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任，才能高效完成目標(biāo)任務(wù)。一個感人的場面更能引人深思：兩隊體驗活動時，二對的隊員手機響了，違反了規(guī)定，教練要求二隊隊長承擔(dān)被罰的責(zé)任，當(dāng)二隊隊長邊做俯臥撐便喊出：“承擔(dān)責(zé)任”這句話時，我感到了他是多么敢于擔(dān)當(dāng)，我被感動了。此時無聲勝有聲，每個隊員都深深地理解了什么是自己肩負(fù)的“責(zé)任”。學(xué)校的發(fā)展，需要每位老師盡職盡責(zé)地完成自己的本職工作，整個團隊才會成為一個優(yōu)秀的教育群體。

四、合作，不抱怨、不埋怨

團隊成功的基石一個優(yōu)秀的團隊需要彼此之間用心合作，形成團隊的合力，才能完成共同的目標(biāo)任務(wù)?？此坪唵蔚摹斑^呼啦圈”體驗活動，我們卻經(jīng)歷了一次次失敗，用了30多分鐘的時間完成，隊員與相鄰的隊員將腿綁在一起，然后，這一隊的成員必須在不犯規(guī)的情況下渡過大小不一的呼啦圈才算成功。難度很大，它需要我們每個成員靜下心來，擺正心態(tài)，心無旁騖，同心協(xié)力向著我們共同的目標(biāo)努力才會成功，如果有一位隊員分心或沒有按要求去做，所有的努力都會前功盡棄。學(xué)會合作，不彼此抱怨埋怨，才會達到成功的彼岸。作為一名教師，每個人的工作都不是孤立的，需要彼此之間的合作交流和共享，排除一切雜念，守住我們心靈的那塊凈土，靜下心來鉆研業(yè)務(wù)，耐下心來教育孩子，這才是我們永恒的追求。

這次培訓(xùn)除了認(rèn)知方面得到提升外，自己最大的收獲還是來自心理層面。 第一是心態(tài)發(fā)生變化。通過培訓(xùn)我對自己的工作崗位有了更深層次的認(rèn)識，有了全新的定位。原來總感覺學(xué)校工作很瑣碎、很繁雜，有時候會覺得很累、很苦。

但現(xiàn)在我明白，雖然學(xué)校工作涉及項目多，內(nèi)容復(fù)雜，但非常有助于個人能力的提升。以后我會把每一項工作都當(dāng)成是對自己的一次鍛煉、一次提高，我不僅會從中收獲成功的快感，還能在不知不覺中提升個人能力。應(yīng)該說通過培訓(xùn)，自己變得比以前更加熱愛自己的崗位。

第二是明確努力方向。在下一步工作中，自己將著重加強對十種意識的培養(yǎng)。即授課老師給我們提到的十種意識：換位意識，合作意識，高效意識，團隊意識，協(xié)調(diào)意識，應(yīng)變意識，主動和創(chuàng)造意識。正所謂意識決定形態(tài)，通過各種意識的養(yǎng)成，對自己塑形，讓自己成形。

通過訓(xùn)練，我們每個人都有不同的感悟和收獲，我想最重要的不是我們通過拓展訓(xùn)練學(xué)到了多少知識，而是我們以后能夠應(yīng)用多少，只有將感悟和認(rèn)知應(yīng)用到工作和生活中去才是我們真正的收獲。

緊張而又忙碌的`一學(xué)期工作將要結(jié)束，回顧這一學(xué)期：數(shù)學(xué)教研組以學(xué)校為指導(dǎo)，堅持以課程改革為中心，以課堂教學(xué)研究為重點，開展崗位練兵，全面推進素質(zhì)教育，強化教學(xué)常規(guī)管理，深化課題研究，大力開發(fā)校本課程，使學(xué)生整體素質(zhì)全面提高。逐步轉(zhuǎn)變教育觀念，增強服務(wù)意思。一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切。在日常教學(xué)中，增強以質(zhì)量求生存，以質(zhì)量求發(fā)展的意識，扎扎實實抓教研，群策群力抓質(zhì)量，環(huán)環(huán)相扣抓管理，在求實、高效上取得一定的成績。學(xué)期末已順利完成了一系列工作，現(xiàn)在主要從以下幾方面總結(jié):

一、加強常規(guī)管理，優(yōu)化課堂教學(xué)。

本學(xué)期，教研組加強了課堂教學(xué)常規(guī)管理，并配合教導(dǎo)處繼續(xù)做好教學(xué)常規(guī)管理的督查評估，使備課、上課、質(zhì)量檢測、作業(yè)批改、輔導(dǎo)學(xué)生、組織課外活動的各個環(huán)節(jié)都符合規(guī)范化的教學(xué)要求。

1、嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)計劃：在開學(xué)期為搞好教研活動，各位教師獻計獻策，制定教研、教學(xué)計劃。各教師從素質(zhì)教育的高度上好每一課。

2、“網(wǎng)上教研”活動有聲有色：本學(xué)期我們根據(jù)教導(dǎo)處的教研計劃，積極參加網(wǎng)上教研活動。所有授課老師均按學(xué)校教研規(guī)定，提前兩天乃至一個星期準(zhǔn)備材料，所有教師課前都能做充分的準(zhǔn)備，制作美觀的課件，并能熟練操作多媒體設(shè)備，教學(xué)中抓住重點，突破難點，課堂上關(guān)注學(xué)生，注重學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)，能較好地落實知識與能力，過程與方法，價值觀與情感教育的三維目標(biāo)。

3、一學(xué)期來教研組檢查了教師的備課教案。發(fā)現(xiàn)教師的教案不但字跡都工整漂亮，而且都能按要求備足、備好課，還能及時寫好教后反思。

4、一學(xué)期數(shù)學(xué)組教師每人都能按按要求聽課，并及時寫好聽課反思或評課。

5、牢固樹立“以人為本”思想，為上好課做準(zhǔn)備。數(shù)學(xué)組的每一位教師都能自覺主動的提前5分鐘進堂。有效保證課間的安全，并提高課堂教學(xué)效率。

二、大力推進新課程改革，扎扎實實搞教研。

1、本學(xué)期我們每位數(shù)學(xué)教師都是課堂教學(xué)的實踐者，為真正把教育科研與提高課堂教學(xué)結(jié)合起來，我們把課堂教學(xué)作為有利于學(xué)生主動探索的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境，把學(xué)生在獲得知識和技能的同時，在情感、態(tài)度價值觀等方面都能夠充分發(fā)展作為教學(xué)改革的基本指導(dǎo)思想，把數(shù)學(xué)教學(xué)看成是師生之間學(xué)生之間交往互動，共同發(fā)展的過程，組織了三課活動，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，借助崗位練兵這個平臺，提升教師的專業(yè)素質(zhì)。緊扣新課程標(biāo)準(zhǔn)，執(zhí)教教師在規(guī)定的時間撰寫教案，說課，自評，提高教師的興趣，提升教師的專業(yè)素質(zhì)。實踐表明，崗位練兵有利于教師之間的優(yōu)勢互補，從而整體提高備課水平，課前精心備課，撰寫教案，實施以后趁記憶猶新，回顧、反思寫下自己執(zhí)教時的切身體會或疏漏，記下學(xué)生學(xué)習(xí)中的閃光點或困惑，是教師最寶貴的第一手資料，教學(xué)經(jīng)驗的積累和教訓(xùn)的吸取，對今后改進課堂教學(xué)和提高教師的教學(xué)水評是十分有用。我們在總結(jié)成績的同時，不斷反思教學(xué)，以科研促課改，以創(chuàng)新求發(fā)展,不斷地將公開課上的精華延伸運用于日常教學(xué)實踐。努力處理好數(shù)學(xué)教學(xué)與現(xiàn)實生活的聯(lián)系，努力處理好應(yīng)用意識與解決問題的重要性，重視培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用數(shù)學(xué)的意識和能力。重視培養(yǎng)學(xué)生的探究意識和創(chuàng)新能力。

2、加強教師網(wǎng)絡(luò)技術(shù)培訓(xùn)，切實轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)方式和學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，加強信息技術(shù)與課程的整合，進一步提高教師的信息意識和現(xiàn)代化技術(shù)的應(yīng)用水平。成功開展了《教師發(fā)展與教學(xué)質(zhì)量講座》和《教師發(fā)展與教學(xué)質(zhì)量》研討會。

3、小學(xué)數(shù)學(xué)組積極參加學(xué)校舉辦的教師基本功大賽，取得良好的成績。每位參賽老師都能利用休息時間積極主動的參加比賽，在粉筆字，鋼筆字和簡筆畫中數(shù)學(xué)組取得優(yōu)秀的成績;部分教師利用自己的業(yè)余時間主動撰寫教學(xué)設(shè)計，教學(xué)案例。尤其可貴的是羅賢會老師，勤奮鉆研，制作的課件聲形并茂，實在是技能較高。

三、成立學(xué)區(qū)學(xué)習(xí)小組。20xx年9月，作為教研組的一個計劃，真正落實。學(xué)區(qū)學(xué)習(xí)小組，重在培養(yǎng)學(xué)生數(shù)學(xué)興趣和理解能力，讓學(xué)生熱愛數(shù)學(xué)，樂學(xué)數(shù)學(xué)。在此，充分體驗學(xué)習(xí)的快樂，享受成功的喜悅!學(xué)會思考，學(xué)會自學(xué)，是我們的目標(biāo)。通過思維訓(xùn)練，使學(xué)生肯學(xué)、肯做、敢做、會做。

教育改革，教學(xué)研究是教育事業(yè)發(fā)展的一個永恒的主題。一份耕耘，一份收獲。教學(xué)工作苦樂相伴。我們將本著“勤學(xué)、善思、實干”的準(zhǔn)則，一如既往，再接再勵，我們將在今后的教學(xué)工作中大膽探索，不斷創(chuàng)新，讓我們的教研工作更上一層樓。

團隊活動心得體會范本篇三

顧名思義，團隊，是團結(jié)的隊伍。沒有團結(jié)，加強團隊建設(shè)只能是紙上談兵。千年修得同船渡，萬年修得同室坐。能在同在一所學(xué)校共事確實是緣分。由于性別差異、性格差異、情緒差異、工作思路差異等因素，在工作中難免發(fā)生爭論和摩擦，甚至出現(xiàn)暫時的不快。一旦出現(xiàn)這種情況，首先要進行換位思考，學(xué)會站在對方的位置上思考問題，體諒對方當(dāng)時的心境和難處，反省自身存在的不足和問題，把雙方的矛盾和問題想得簡單化，避免復(fù)雜化，力爭大事化小、小事化了。堅決避免無事生非、上綱上線，芝麻小事演變成矛盾糾紛。溝通交流是消除矛盾隔閡的有效辦法，要敢于放下架子，主動找別人談心、解釋情況，直至主動道歉也無妨。

“為工廠創(chuàng)收”活動中讓我明白了，優(yōu)秀的團隊首先應(yīng)該有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個共同的目標(biāo)愿景，以及為了實現(xiàn)共同目標(biāo)必須要制定計劃。有了共同的目標(biāo)，有了計劃，就需要每一個人用心的全力以赴，密切配合。

所有成員在工作中做到有分工有協(xié)作，能夠相互支持，是加強團隊建設(shè)的關(guān)鍵所在。首先，要發(fā)揚團隊的協(xié)作精神。協(xié)作精神是團隊精神的重要內(nèi)涵，團隊每位成員在日常工作中，要正確處理好分管工作與全校工作的關(guān)系，處理好本職工作與其它工作的關(guān)系。在做好本職工作的同時，加強與其他成員的配合和協(xié)作，切實將分工與協(xié)作有機結(jié)合起來，積極營造良好的團隊協(xié)作氛圍。其次，強化成員間的支持和配合。我室工作頭緒多、任務(wù)重，工作中經(jīng)常會出現(xiàn)難以應(yīng)對的局面，出現(xiàn)失誤和紕漏也在所難免。因此，在日常工作中，要積極主動配合同事們的工作，借用先前的一句話叫“相互補臺、共同上臺;相互拆臺、共同下臺?！?/p>

每個人都應(yīng)該學(xué)會去承擔(dān)屬于自己的責(zé)任。如果你是國家的領(lǐng)導(dǎo)，你要承擔(dān)起祖國繁榮富強的責(zé)任;如果你是公司的老總，你要承擔(dān)起這個公司興衰成敗的責(zé)任;如果你是單位的員工，你要承擔(dān)在自己工作中失誤造成單位損失的責(zé)任;如果你是孩子的父母親，你要承擔(dān)養(yǎng)育兒女的責(zé)任;如果你是兒女，你要承擔(dān)贍養(yǎng)父母的責(zé)任;一個優(yōu)秀的團隊，更需要每個成員擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任，才能高效完成目標(biāo)任務(wù)。一個感人的場面更能引人深思：兩隊體驗活動時，二對的隊員手機響了，違反了規(guī)定，教練要求二隊隊長承擔(dān)被罰的責(zé)任，當(dāng)二隊隊長邊做俯臥撐便喊出：“承擔(dān)責(zé)任”這句話時，我感到了他是多么敢于擔(dān)當(dāng)，我被感動了。此時無聲勝有聲，每個隊員都深深地理解了什么是自己肩負(fù)的“責(zé)任”。學(xué)校的發(fā)展，需要每位老師盡職盡責(zé)地完成自己的本職工作，整個團隊才會成為一個優(yōu)秀的教育群體。

團隊成功的基石一個優(yōu)秀的團隊需要彼此之間用心合作，形成團隊的合力，才能完成共同的目標(biāo)任務(wù)?？此坪唵蔚摹斑^呼啦圈”體驗活動，我們卻經(jīng)歷了一次次失敗，用了30多分鐘的時間完成，隊員與相鄰的隊員將腿綁在一起，然后，這一隊的成員必須在不犯規(guī)的情況下渡過大小不一的呼啦圈才算成功。難度很大，它需要我們每個成員靜下心來，擺正心態(tài)，心無旁騖，同心協(xié)力向著我們共同的目標(biāo)努力才會成功，如果有一位隊員分心或沒有按要求去做，所有的努力都會前功盡棄。學(xué)會合作，不彼此抱怨埋怨，才會達到成功的彼岸。作為一名教師，每個人的工作都不是孤立的，需要彼此之間的合作交流和共享，排除一切雜念，守住我們心靈的那塊凈土，靜下心來鉆研業(yè)務(wù)，耐下心來教育孩子，這才是我們永恒的追求。

這次培訓(xùn)除了認(rèn)知方面得到提升外，自己最大的收獲還是來自心理層面。第一是心態(tài)發(fā)生變化。通過培訓(xùn)我對自己的工作崗位有了更深層次的認(rèn)識，有了全新的定位。原來總感覺學(xué)校工作很瑣碎、很繁雜，有時候會覺得很累、很苦。

但現(xiàn)在我明白，雖然學(xué)校工作涉及項目多，內(nèi)容復(fù)雜，但非常有助于個人能力的提升。以后我會把每一項工作都當(dāng)成是對自己的一次鍛煉、一次提高，我不僅會從中收獲成功的快感，還能在不知不覺中提升個人能力。應(yīng)該說通過培訓(xùn)，自己變得比以前更加熱愛自己的崗位。

第二是明確努力方向。在下一步工作中，自己將著重加強對十種意識的培養(yǎng)。即授課老師給我們提到的十種意識：換位意識，合作意識，高效意識，團隊意識，協(xié)調(diào)意識，應(yīng)變意識，主動和創(chuàng)造意識。正所謂意識決定形態(tài)，通過各種意識的養(yǎng)成，對自己塑形，讓自己成形。

通過訓(xùn)練，我們每個人都有不同的感悟和收獲，我想最重要的不是我們通過拓展訓(xùn)練學(xué)到了多少知識，而是我們以后能夠應(yīng)用多少，只有將感悟和認(rèn)知應(yīng)用到工作和生活中去才是我們真正的收獲。

團隊活動心得體會范本篇四

團隊活動PK是一種常見的團隊建設(shè)活動，它通過比拼團隊間的合作與競爭來提高團隊成員的協(xié)作能力和競爭意識。我近期參與了一次團隊活動PK，其經(jīng)歷讓我深刻體會到了團隊合作的重要性和團隊精神的力量。在這篇文章中，我將分享我的心得和體會。

第二段：團隊協(xié)作的重要性。

在團隊活動PK中，團隊協(xié)作是至關(guān)重要的。每個團隊成員都擁有自己的特長和優(yōu)勢，而要取得優(yōu)異的成績，就需要發(fā)揮出團隊中每個成員的潛力，借助彼此的優(yōu)勢共同完成任務(wù)。在活動中，我發(fā)現(xiàn)只有當(dāng)我們相互配合、相互信任，并共同追求團隊目標(biāo)時，團隊才能發(fā)揮出最大的力量。因此，在團隊活動中，我們要注重合作，增進團隊成員之間的溝通和信任，這對于取得勝利至關(guān)重要。

第三段：競爭意識的培養(yǎng)。

團隊PK活動中的競爭性十分激烈，每支團隊都急于取得勝利。因此，團隊成員要培養(yǎng)良好的競爭意識。在活動中，我發(fā)現(xiàn)競爭可以激發(fā)個人潛力，讓每個成員更加努力地為團隊貢獻自己的力量。同時，競爭也能幫助團隊不斷改善，發(fā)現(xiàn)問題并尋求解決方案。通過競爭，我們能夠更好地理解和認(rèn)識自己，并針對不足之處進行改進，從而提高團隊整體的實力。

第四段：團隊精神的力量。

在團隊活動PK中，團隊精神起到了重要的作用。只有當(dāng)團隊成員之間真正形成團結(jié)一心的氛圍時，團隊才能發(fā)揮出最佳水平。在活動中，我能切身感受到團隊精神的力量。當(dāng)團隊成員相互鼓勵、相互扶持時，整個團隊的士氣會被極大地提升，每個人的工作效率也會更高。團隊精神不僅能促進各個成員之間的團結(jié)合作，還能激發(fā)每個成員的積極性和創(chuàng)造力。在未來的工作和生活中，我會更加注重培養(yǎng)團隊精神，發(fā)揮團隊力量。

第五段：結(jié)語。

通過這次團隊活動PK，我深刻認(rèn)識到團隊協(xié)作、競爭意識和團隊精神在團隊建設(shè)中的重要性。團隊活動PK不僅增進了團隊成員之間的聯(lián)系和友誼，還培養(yǎng)了我們的團隊意識和團隊合作能力。在今后的工作中，我會更加注重團隊協(xié)作，培養(yǎng)競爭意識，并以此為基礎(chǔ)來打造更加高效的團隊。團隊活動PK是一次寶貴的經(jīng)歷，我相信我會從中受益終生。

團隊活動心得體會范本篇五

近日，公司組織了一場新員工拓展訓(xùn)練活動，通過這次震撼心靈的歷程，大家都有了不同的收獲和感悟。

很開心能夠與各位同事一起參加這次拓展訓(xùn)練，通過這一天的活動，我們之間更加熟悉，也體會到了一些和工作相關(guān)的道理。

三、有很多事情靠個人的力量根本無法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，這就是組建團隊的意義和價值，一個團隊一定要有有力的組織指揮體系，進行合理的分工和協(xié)作，才能保證團隊工作有序開展。

訓(xùn)練過去了，留給我們大家的不僅僅是一份完美回憶，更多的是在游戲中收獲的思考，讓我們齊心協(xié)力，為公司的未來添上光輝燦爛的一筆。

雖然拓展訓(xùn)練只有一天，卻給了我全新的體驗和感受。每一個小游戲都展現(xiàn)著他不同的意義：團隊協(xié)作、信任溝通、相互配合、激發(fā)潛能等精神都得到了完美的詮釋。每個游戲都有完成的限定時間，看似不可能完成的任務(wù)，只要有足夠的信心、團隊伙伴的支持、正確的方法、辛勤的努力一樣能夠出色的完成！

在“撲克翻牌”中，我們挑戰(zhàn)了三次。第一次，我們把問題想得過于簡單，沒有做出完整有序的規(guī)劃，挑戰(zhàn)失敗了；第二次，我們做出了調(diào)整，讓跑得快的幾個人往返多次翻牌，依然失敗了，接受任務(wù)的幾個同事跑的很累；第三次，我們團隊每個人都參與其中，記住自己翻到的數(shù)字，最后在規(guī)定的時間內(nèi)險勝。在游戲里我們相互配合，互相溝通，通過游戲我學(xué)到團隊要有完善的組織體系，要分工明確，執(zhí)行到位，要彼此信任，理解包容，這樣我們才能又快又好的完成任務(wù)。

“驛站傳書”這個游戲看起來簡單，但對隊員間的配合度要求很高。通過游戲讓我明白了自己理解的不一定就是別人表達的意思，不經(jīng)過有效的溝通，內(nèi)容就有可能失真，在今后的工作中要與大家多交流，掌握工作的主動權(quán)，讓工作更有效率。

這不僅是一場簡單的拓展訓(xùn)練，更是公司文化、團隊精神的再次傳遞與重申，我相信每個人都在活動中有啟發(fā)和收獲，在此，感謝公司能給我們這次訓(xùn)練的機會，我會時刻銘記我們是一個團隊，相信隆基的明天一定更加輝煌！

“每一個遇到的人，對我們來說，都有其存在的意義”，同樣的，通過每一次活動，我們也都會收獲很多感悟。

首先，很有幸能跟公司領(lǐng)導(dǎo)和老員工分在一個隊，在活動中，領(lǐng)導(dǎo)、老員工展現(xiàn)了巨大的魅力，帶領(lǐng)我們?nèi)〉昧艘淮斡忠淮蔚膭倮?。他們教會了我們制定?guī)則的重要性，也告訴我們團隊是每一個人的團隊，要有榮譽感和責(zé)任感，在做好自己的本職工作的同時也要多關(guān)注他人的工作，為團隊整體利益努力。由于平時大家都在不同的部門工作，交流和溝通的機會很少，這次拓展訓(xùn)練也為大家提供了一個交流溝通，團結(jié)互助，加深友誼的平臺，讓大家能全身心的融入到隆基的大團隊中。

在這次培訓(xùn)我聽到最多的一句話就是：“相信自己……相信團隊……”這句話不斷激勵著我，在工作中，我要相信自己，更要相信我們的團隊！團隊需要協(xié)助，需要配合，需要有執(zhí)行力，從一個個小游戲當(dāng)中我深刻的體會到了這一點。在拓展訓(xùn)練中，每個人、每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵，離不開集體的智慧和力量。每個項目雖側(cè)重點不同，但都會給人帶來深刻的思考和啟示，使隊員受益匪淺。雖然只有短短的一天時間，但收獲卻是其他很多培訓(xùn)遠不能及的。

沒有完美的個人，但是我們的團隊組合到一起就是完美的，每一次齊心協(xié)力的合作，每一次完成項目的坦誠分享，拉近了我們的距離，讓彼此之間多了一份了解，多了一份友情，讓我對自己、對團隊都有了全新的認(rèn)識。

自入職以來，我一直很感動，感動于公司為我們新員工做了如此豐富且系統(tǒng)的入職培訓(xùn)，我也會把培訓(xùn)學(xué)到的內(nèi)容融入到今后的工作中，促進自己的成長。

感謝隆基！我會努力的！

團隊活動心得體會范本篇六

這使我更深刻地意識到，其實每個人都是很堅強的，每個人在平時學(xué)習(xí)和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，只要在特定的時間，特定的地點，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。

在我們沈老師的介紹下，我們都逐漸了解到“團隊合作”的含義，我了解到團隊合作具有“鍛煉練意志、完善自我、”的內(nèi)涵，是一項挑戰(zhàn)自我的訓(xùn)練活動，意在鍛煉我們大學(xué)生的團隊合作意識，創(chuàng)造性的發(fā)揮個人潛力。這次活動雖然總共只有短短兩天時間，但給予我的啟發(fā)和體驗卻是永久性的，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。團隊合作的當(dāng)天早上，我?guī)е鵁o比高興地心情來到了學(xué)院操場，開始準(zhǔn)備以一天的課外團隊訓(xùn)練生活，這次團隊訓(xùn)練是我們沈老師專門為我們開設(shè)的團隊訓(xùn)練課程，我將在這一天的團隊活動過程中，完成老師分配的教學(xué)任務(wù)，幫助同學(xué)們更好的完成團隊訓(xùn)練，在活動的過程中，大家都特別的積極主動，團隊訓(xùn)練的氣氛相當(dāng)活躍，老師的課程內(nèi)容很豐富而且具有創(chuàng)新性。

通過這一天的訓(xùn)練，我對自己有了更深的了解，我們一個組是一個團體，做事大家一起做，遇到困難大家一起解決，每個人都有不同的思考方式，我們集合大家的智慧盡量把事情做到跟好。團隊訓(xùn)練的我們總是充滿著激情，大家都顯出一股的積極應(yīng)對困難。記得剛開始大家都還很迷茫，隨后大家慢慢熟悉活動流程。首先是組隊，讓大家都各自明白自己該做的那一環(huán)節(jié)，相互配合，上午我們的任務(wù)就是把這個活動的標(biāo)題，也就的給本組取一個隊名，隊名要體現(xiàn)出積極向上心態(tài)，接著是隊訓(xùn)，隊訓(xùn)幾乎是一個團隊最具號召力的語言，然后圍繞隊名設(shè)計出隊徽，隊徽要有象征性，再圍繞隊徽設(shè)計隊旗，隊旗是體現(xiàn)一個隊伍特征的最明顯的標(biāo)志，一定要經(jīng)過大家的共同討論才能定下。最后的隊歌，隊歌還真是有些棘手對大家來說，對我們學(xué)習(xí)汽車專業(yè)的學(xué)生，剛開始就是盲目的選曲，再把一些好的具有啟發(fā)性的句子填寫進去試著唱一下，看是不是流暢，然后就是不停的改進，該進。

第二天的上午老師再次上我們整理活動中各個環(huán)節(jié)的準(zhǔn)備結(jié)果，還沒有準(zhǔn)備好的組就的抓緊時間。上午準(zhǔn)備搞一個匯報表演，看看大家這么長時間的勞動成果，得到的效果如何。就這樣，大家每個組都開始了本組匯報表演錢的內(nèi)部演練，大家都是充滿活力在投身這次活動中。操場上那種寧靜的上午氣氛頓時變得熱鬧非凡，操場上飄著各種各樣的富有寓意的旗幟，還有響亮的口號聲響徹學(xué)院各個角落。最后正式表演開始，每個組都拿出自己的成果，但是可能因為大家還是有些緊張，導(dǎo)致了一些組的整體的協(xié)調(diào)性不足，口號喊的也不是很整齊。與之前在操場上的情形有很大的出入，老師也看出來大家都很緊張的神情。于是在簡單的點評之后，決定讓我們各隊再表演一次，而大家也都很郁悶，怎么搞成這個樣子。都很不服輸，于是大家再次進行的認(rèn)真的排練，發(fā)現(xiàn)有不協(xié)調(diào)的動作，就一個環(huán)節(jié)一連重復(fù)幾次直到大家都很熟悉為止。而經(jīng)過再次的排練之后，大家都重整旗鼓，再次進行表演的時候，大家表現(xiàn)出的是一種活力四射的態(tài)勢，而現(xiàn)場也是掌聲四起。這次大家配合得都更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。

結(jié)束了團隊競技的表演，大家回到教室交流自己的心得，覺得收獲頗豐，大家一致認(rèn)為團隊合作是一個團體成功的基礎(chǔ)，老師讓大家每人現(xiàn)場說說自己對這次活動的感受，大家還是一致提到了團隊合作是非常重要的這次活動中多少還是有些不足之處，但是我們每個人都參與進來了，大家都得到了鍛煉這是最重要的。最后每個人分別站到圍成的圈子里，大家都互相對對方進行了優(yōu)點轟炸，活動達到了高潮。兩個多小時很快就在同學(xué)們的笑聲中過去了。這個活動不僅解決了同學(xué)們許多生活學(xué)習(xí)上的困擾，也拉近了每個人的距離。分享了許多內(nèi)心的想法。之后的交流中，老師感受到：我們的活動不在結(jié)果的成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽，在團結(jié)中感受幸福，在活動中體驗快樂，在活動中靈活運用。

團隊活動心得體會范本篇七

2月16日至2月19日，為期短短三天的團隊軍事化訓(xùn)練營活動很快就結(jié)束了，回想這三天我們整個團隊的活動，可謂給我留下了深刻的印象。作為一名退伍軍人的我，這個不算是吃苦；但是，三天的培訓(xùn)課程下來，讓我領(lǐng)悟到了在軍隊里面所不曾學(xué)到的東西。以下，是我的幾點感悟：

部門是一個小的團隊，公司就是一個大的團隊。團隊的各項工作和活動，團隊里面的每一份子都要以追求更好的結(jié)果為目的，積極參與、通力協(xié)作。在團隊協(xié)作過程中，可能會遇到這樣或那樣的困難和挫折，我們的團員難免會出現(xiàn)失誤，在這個時候作為團隊領(lǐng)導(dǎo)就要勇敢的站出來，帶領(lǐng)團隊成員糾正好偏差、處理好每一個環(huán)節(jié)的誤差，才能更好的完成任務(wù)；同時，團隊領(lǐng)導(dǎo)還要勇于承擔(dān)團員失誤所帶來的領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任，這就體現(xiàn)了作為領(lǐng)導(dǎo)的表率作用。

方老師的這句話寓意深刻，“一人生病、全家吃藥”這句話從字面意義去理解，感覺是不合乎邏輯；但是，從他的字里含義去思考，可謂寓意深刻。它的內(nèi)在教育意義在于：在一個團隊當(dāng)中，一個團員犯錯，那么團隊成員就要集體受罰，我們可以理解為負(fù)連帶責(zé)任。這就要求我們的每一個團員在完成團隊任務(wù)時，必須高姿態(tài)、零失誤進行成員間的協(xié)作，把握好每一個細(xì)節(jié)，力求萬無一失、盡善盡美。

本次培訓(xùn)的最后一個游戲環(huán)節(jié)兩個隊相互“翻牌”，目的是要累計最大的正分。它帶給了我人生的啟迪：在市場經(jīng)濟中，就企業(yè)發(fā)展而言，企業(yè)的生存、企業(yè)間的競爭，對方只是競爭對手、而非敵人，在特定的條件下還是合作伙伴。我們不要老想著要打敗對方，更多的是要營造謀求互利雙贏的局面。回顧此次“翻牌”游戲活動，大家的觀念和宗旨出現(xiàn)了偏差，就像軍事戰(zhàn)場的對陣雙方，只想著取勝對方一樣，變成了為了游戲而游戲。我們參與的兩個隊，就沒有領(lǐng)悟到游戲目的的真諦，我們兩個團隊都沒有成為最后的贏家，可謂“兩敗俱傷”。這樣的“翻牌”游戲活動所帶給我的啟迪，正是我作為一名軍人在軍隊里所不曾學(xué)到的人生啟示。

以上，是我參加本次團隊培訓(xùn)活動的幾點感悟，與同事們一起共勉。

團隊活動心得體會范本篇八

2月號一起聆聽了竇桂梅團隊的課及報告，一位位知名的教育專家與學(xué)者就在我的面前，親切富有魅力的竇桂梅老師就在身邊，在這知識與溫情同在的臨沂一小會議室中我們每個人都將會與大師們一起享受一份教學(xué)智慧的盛宴。

本次活動，竇桂梅教學(xué)團隊展示了清華附小核心素養(yǎng)改創(chuàng)新成果。兩天的學(xué)習(xí)把我們帶入了魯迅的世界，每位老師在課堂教學(xué)中不僅展示了良好的個人形象、深厚的文化素養(yǎng)，更能做到以生為本，充分關(guān)注學(xué)生的課堂表現(xiàn)、心理動態(tài)和學(xué)生主體性的發(fā)揮，課堂既嚴(yán)謹(jǐn)又活潑，既活躍又有序。

竇桂梅老師的課給我印象深刻的就是課堂氣氛，學(xué)生們第一次見到名師，一個個都比較緊張，竇老師幾句話就把課堂氣氛調(diào)動得非?；?，她對《阿長與山海經(jīng)》的指導(dǎo)更是讓人耳目一新，將課程整合觀念融于其中。從竇老師的課堂上，我們可以敏銳地發(fā)現(xiàn)，她的課不僅僅圍繞著課文內(nèi)容打轉(zhuǎn)，而且還帶領(lǐng)孩子們走近文本，最后再走出文本。品味竇桂梅老師的課堂——大氣，竇老師那精彩的朗讀指導(dǎo)，精湛的教學(xué)藝術(shù)，讓我們佩服。她這節(jié)課，讓學(xué)生走進魯迅先生的作品，品味大師的文筆。竇老師從走進文本研究人物，再由文本聯(lián)系生活實際想開去，讓我們處處感到都是收獲。我覺得竇老師是個美麗的老師，這“美麗”不僅僅指的是竇老師的容貌，還有她的語言，她的一舉一動，她的一言一行似乎都透露著濃濃的美。正是因為這種美，才能讓每個有幸在她的課堂上學(xué)習(xí)過得孩子，擁有一種學(xué)習(xí)的幸福。我則認(rèn)為這種美屬于竇老師獨一無二的個性美！

竇桂梅團隊的課和講座，為我們展示了精彩的課堂藝術(shù)。從他們的課堂上，讓我看到了清華附小獨特的語文教學(xué)模式“預(yù)學(xué)——共學(xué)——延學(xué)。他們以“預(yù)學(xué)單”為導(dǎo)航，引導(dǎo)學(xué)生自學(xué)；以“共學(xué)單”為目標(biāo)，引領(lǐng)學(xué)生共同交流學(xué)習(xí)收獲；以“延學(xué)單”，拓展學(xué)生課外視野。

這是竇桂梅老師在講《阿長與山海經(jīng)》這篇文章時，說《山海經(jīng)》這本書從此改變了魯迅的一生。一位優(yōu)秀的教師一定是一位德才兼?zhèn)涞娜?，也一定是一個充滿熱情的演員。我想一個優(yōu)秀的老師也會改變著孩子的一生。這次聽清華附小授課讓我受益匪淺，我們正在努力向優(yōu)秀靠近，與奮進同步，與成功同伍，相信只要我們堅持自己的選擇教師的初衷，成功等待花開的那一刻也不會太過久遠。

團隊活動心得體會范本篇九

第一段：引言（150字）。

團隊活動PK，是一個鍛煉團隊協(xié)作能力的重要環(huán)節(jié)。在這個過程中，每個人都需要發(fā)揮自己的特長和潛力，與團隊成員相互配合，以達到共同的目標(biāo)。在我參與的一次團隊活動中，我對團隊協(xié)作能力有了更深刻的體會。

第二段：團隊活動的挑戰(zhàn)與合作（250字）。

在團隊活動中，我們面臨著很多挑戰(zhàn)，比如時間的限制、資源的分配和團隊成員間的溝通。為了在有限的時間內(nèi)完成任務(wù)，我們必須對任務(wù)進行合理的分工和規(guī)劃，并且緊密配合，確保每個人都發(fā)揮自己的優(yōu)勢。在合作中，團隊成員之間的溝通至關(guān)重要。適當(dāng)?shù)臏贤梢源龠M團隊成員的共識達成，提高工作效率。

第三段：個人發(fā)揚特長與團隊凝聚力（300字）。

每個人都有自己的特長和擅長領(lǐng)域，在團隊活動中，我們需要充分發(fā)揮自己的特點，為團隊貢獻自己的力量。在我所參與的團隊活動中，我負(fù)責(zé)了項目規(guī)劃和協(xié)調(diào)工作，我深知自己在這方面的優(yōu)勢，所以我主動承擔(dān)起這部分責(zé)任，并通過與其他團隊成員的合作，推動項目的順利進行。而在團隊合作中，我也學(xué)會了傾聽和尊重他人。團隊成員相互尊重、相互信任，不僅可以更好地發(fā)揮個人的優(yōu)勢，也會增加團隊的凝聚力。

第四段：團隊活動PK的意義（300字）。

團隊活動PK的意義在于激發(fā)團隊成員的主動性和創(chuàng)造力，提高團隊的協(xié)作能力。通過與他人的競爭，我們會更加了解自己的優(yōu)勢和不足，及時調(diào)整個人的角色和能力，培養(yǎng)自己的團隊意識和領(lǐng)導(dǎo)力。團隊活動PK可以培養(yǎng)團隊成員的承壓能力和解決問題的能力，讓每個人在競爭中學(xué)會反思和總結(jié)，不斷提升自己。而團隊的成功也不僅僅在于勝利，更在于每個團隊成員在這個過程中的成長和進步。

通過這次團隊活動PK，我深刻體會到了團隊協(xié)作的重要性。團隊成員之間互相合作和支持，是團隊成功的關(guān)鍵。每個人都要充分發(fā)揮自己的特長，同時也要傾聽和尊重他人的意見。在團隊合作中，我也學(xué)會了如何與他人溝通和解決沖突，這些都是寶貴的經(jīng)驗。團隊活動PK鍛煉了我的團隊意識和領(lǐng)導(dǎo)力，并且讓我更加自信和勇敢面對挑戰(zhàn)。我相信，在未來的團隊合作中，我會更加成熟和自信地發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為團隊的成功貢獻自己的一份力量。

（總計1200字）。