2022雙減政策下教育教學(xué)實(shí)踐與思考心得

每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

2022雙減政策下教育教學(xué)實(shí)踐與思考心得一

“雙減”政策想要真正見效，關(guān)鍵還在于要守好學(xué)校這個(gè)教育教學(xué)的主陣地，將這塊主陣地做大做強(qiáng)。第一要“守住課堂”，深化教育評價(jià)改革，變革教育教學(xué)方式守住課堂就是守住教育教學(xué)質(zhì)量，就是植根課堂“學(xué)足學(xué)好”。第二要“把住作業(yè)”，即高質(zhì)量作業(yè)管理，切實(shí)減輕過重負(fù)擔(dān)，讓“雙減”真正落地。第三落實(shí)好“課后服務(wù)”，提升延時(shí)質(zhì)量。第四開展豐富活動(dòng)，增強(qiáng)健康體魄。

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在課堂教學(xué)方面，進(jìn)一步加強(qiáng)課堂教學(xué)改革力度，上好“常態(tài)課”。努力深化推行學(xué)?！叭顺砷L”的課堂教學(xué)模式，確保學(xué)生的主體地位。

同時(shí)，積極組織交流活動(dòng)。建立由校領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)校中層組成的 “成長課堂”課堂教學(xué)實(shí)踐深入研究領(lǐng)導(dǎo)小組，開展推門聽課、骨干教師示范研討課、同伴互助小組、青年教師教學(xué)比武等一系列教研活動(dòng)，逐步形成高效課堂教學(xué)模式，以此提高全體教師的課堂駕馭能力。

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為減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)，貫徹落實(shí)“雙減”作業(yè)新要求，制定了《xx學(xué)校關(guān)于切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)實(shí)施方案》、《xx學(xué)校分層作業(yè)及特色作業(yè)管理實(shí)施方案》等一系列作業(yè)相關(guān)新方案，著力健全作業(yè)管理機(jī)制，提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量，確切落實(shí)“雙減”作業(yè)新標(biāo)準(zhǔn)。

“雙減”政策下對作業(yè)提出了更高的要求，要更好的貼合上課內(nèi)容及教學(xué)目標(biāo)，要少而精，為此，學(xué)校提出了“三提”、三控”，走好“雙減”作業(yè)管理最后一公里?！叭帷狈謩e是：提高作業(yè)設(shè)計(jì)水平、提高作業(yè)管理水平、提高課后服務(wù)水平?！叭亍奔纯刂谱鳂I(yè)總量、控制作業(yè)時(shí)間、監(jiān)控作業(yè)批改質(zhì)量。

學(xué)校教導(dǎo)處集結(jié)學(xué)校骨干力量，學(xué)校組織開展了“高效課后分層作業(yè)設(shè)計(jì)”活動(dòng)，分為“基礎(chǔ)題”“提高題”“拓展題”，讓學(xué)生根據(jù)學(xué)習(xí)能力選擇作業(yè)。我們的高效課堂建設(shè)，需要輔以學(xué)生感興趣、情境化、基于問題解決的高質(zhì)量作業(yè)來完成完整的學(xué)習(xí)閉環(huán)，促進(jìn)學(xué)生對知識的理解、遷移與運(yùn)用，做到舉一反三、觸類旁通，真正實(shí)現(xiàn)“減負(fù)不減質(zhì)”

各科分層作業(yè)

除了課堂分層作業(yè)，還根據(jù)學(xué)科布置了形式多樣的特色作業(yè)，孩子們通過動(dòng)手動(dòng)腦，加深了學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

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為滿足學(xué)生多樣化學(xué)習(xí)需求，有效實(shí)施各種課后育人活動(dòng)，學(xué)校面向?qū)W生開展課后延時(shí)服務(wù)，由學(xué)生及家長自愿選擇參加。

首先，根據(jù)調(diào)查問卷進(jìn)行合理安排，組織學(xué)生開展自主作業(yè)、自主學(xué)習(xí)、自主閱讀、自主合作探究活動(dòng)，安排在崗教師提供個(gè)別作業(yè)答疑輔，尤其是對個(gè)別學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生提供輔導(dǎo)（不占用正常的教學(xué)時(shí)間，不作為正常教學(xué)和學(xué)科課程的延伸，不進(jìn)行集體教學(xué)或“補(bǔ)課”）。

其次，為促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生多方面綜合能力素養(yǎng)的提升，學(xué)校根據(jù)已有資源和學(xué)生需求，開設(shè)60多個(gè)社團(tuán)，每個(gè)學(xué)生都選擇了自己心儀的社團(tuán)。

豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)

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為保障學(xué)生休息權(quán)利，建立學(xué)生睡眠質(zhì)量監(jiān)督機(jī)制，確保學(xué)生每天不少于 9 小時(shí)高質(zhì)量睡眠。并盡全力保證學(xué)生參與“校園體育一小時(shí)”活動(dòng)參與率達(dá)到100%，推動(dòng)健康生活習(xí)慣養(yǎng)成。開展了跳繩比賽，分個(gè)人一分鐘跳繩比賽和班級跳長繩比賽，孩子們?nèi)巳藚⑴c其中，既鍛煉了身體，又豐富了學(xué)生的課余生活。在體育大課間組織全體學(xué)生跳特色操《綠書簽之歌》彩綢舞，舞動(dòng)彩綢，綻放笑臉。

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1、加強(qiáng)課堂教學(xué)研討，提高課堂教學(xué)效率。

2、繼續(xù)探索特色作業(yè)，有效鞏固教學(xué)效果。

全體xx人定將不忘初心，砥礪前行，堅(jiān)守教育沃土，深耕細(xì)作，把“輕負(fù)高效”落實(shí)在常規(guī)教學(xué)和常規(guī)管理中，在變中瞄準(zhǔn)高目標(biāo)，在變中確立新起點(diǎn)，在變中求得新進(jìn)步，創(chuàng)xx之特色，為景德鎮(zhèn)教育之花添上一抹濃烈的芬芳。

2022雙減政策下教育教學(xué)實(shí)踐與思考心得二

作業(yè)是教師診斷學(xué)生學(xué)習(xí)情況，反饋教學(xué)效果，調(diào)整教學(xué)內(nèi)容與方式的重要依據(jù)，同時(shí)也是學(xué)生理解、應(yīng)用學(xué)習(xí)內(nèi)容，提高學(xué)習(xí)能力的重要途徑。怎樣脫離題海戰(zhàn)術(shù)，讓作業(yè)不再重復(fù)低效、枯燥乏味，真正讓作業(yè)發(fā)揮應(yīng)有的效果，釋放學(xué)生的學(xué)習(xí)激情呢？這是“雙減”政策下最重要的環(huán)節(jié)，也是一線教師最苦惱的事情。

今天特別有幸聽到陳特談《“雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計(jì)》，讓我經(jīng)歷了一次思想的洗禮，享受了一頓豐盛的精神大餐,領(lǐng)略了一位名師的獨(dú)到見解。陳特的講座讓我豁然開朗，引領(lǐng)者我發(fā)現(xiàn)了數(shù)學(xué)教學(xué)的新天地。這次講座給我心靈上的震憾、精神上的頓悟、思想上的凈化、認(rèn)識上的升華。

陳特認(rèn)為作業(yè)布置要因人而異，教師布置作業(yè)要有分層：

（1）作業(yè)量的分層。

（2）作業(yè)難度的分層。

（3）作業(yè)的自主選擇。

（4）評價(jià)的分層。

分層作業(yè)優(yōu)點(diǎn)：

1、使各個(gè)層次的學(xué)生能完成作業(yè)。學(xué)有余力的學(xué)生，在原有基礎(chǔ)上，激發(fā)興趣去做更高一層次的作業(yè)，對于這些學(xué)生，采取多種積極的評價(jià)方式，激發(fā)孩子的自信。

2、讓各個(gè)層次的學(xué)生感到完成作業(yè)也是課堂知識的鞏固和延伸。不是教師給的強(qiáng)制任務(wù)，讓做作業(yè)變得輕松，從而激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣。

根據(jù)數(shù)學(xué)學(xué)科的特點(diǎn)，要講究作業(yè)布置的技巧。對提高學(xué)生作業(yè)的質(zhì)量，保證課堂裨益不淺。作為數(shù)學(xué)老師注意積極這一方面經(jīng)驗(yàn)有好處。

聽了這次講座，對我來說受益匪淺。平時(shí)上班每天在埋頭苦干批改作業(yè)，和同事說一句都不舍得，只怕作業(yè)批改不完。在教學(xué)中一直想著往前沖，只想每天把新課時(shí)落實(shí)，以為這樣就可以完成我的教學(xué)任務(wù)了。今日聽了陳特講座覺得自己真的要慢下來，回頭看看孩子掌握多少，有沒有深層次的掌握。在“雙減”政策下，作業(yè)設(shè)計(jì)好了，學(xué)生就真正的提質(zhì)增效了。陳特講得特別經(jīng)典一句話：“做人、教書都要腳踏實(shí)地、扎扎實(shí)實(shí)”。我在教學(xué)之路上仍然探索著、實(shí)踐著。今后我還要踏著堅(jiān)實(shí)的步伐，扎扎實(shí)實(shí)走在我的教學(xué)之路。

作業(yè)是教育教學(xué)的重要組成部分，“雙減政策”的出臺意味著此后減負(fù)是各地教育教學(xué)組織必須落地的“雨點(diǎn)”。陳加倉老師的《“雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計(jì)》直播課，可謂是一場“及時(shí)雨”，為龍港的小數(shù)老師們答疑解惑，為老師們的今后的作業(yè)設(shè)計(jì)指明了方向。

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陳加倉老師在課上指出，“不按照常規(guī)思路，積極創(chuàng)新，從不同角度分析，通過不同途徑和方式解決問題，培養(yǎng)發(fā)散思維能力。”他結(jié)合幾道例題給我們生動(dòng)講解了如何激發(fā)學(xué)生的發(fā)散思維，比如一道題老師應(yīng)多鼓勵(lì)學(xué)生嘗試用多種方法解答，并在比較中優(yōu)化，從而不斷地激發(fā)學(xué)生的潛能。從另一方面來看，這其實(shí)不僅僅是對學(xué)生提出了挑戰(zhàn)，更是對老師們提出了新的挑戰(zhàn)。老師在備課時(shí)，也應(yīng)跳出舒適區(qū)，不拘泥于教材給出的“答案”，更應(yīng)善于摸索，鉆研和總結(jié)方法和規(guī)律，成為帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)的“先行者”。

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如何給學(xué)生布置作業(yè)，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維，培養(yǎng)建構(gòu)能力。陳加倉老師的“題組練習(xí)”給予了很好的示范作用，在對比中加深理解，突破知識混淆點(diǎn)。比如，2.4+7.6×5,2.4×5+7.6×5，這樣的兩道題給學(xué)生呈現(xiàn)，不少學(xué)生會(huì)得出相同的答案，就是混淆了運(yùn)算順序和乘法分配律，老師結(jié)合講解，學(xué)生就能很清楚地區(qū)分和辨別兩者之間的區(qū)別。

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數(shù)學(xué)不僅是一門學(xué)科，更是承載了育人的重要使命。陳加倉老師的“主題研學(xué)”作業(yè)給我留下了深刻印象，有趣、好玩、有用。他通過讓學(xué)生主動(dòng)嘗試對常見的“國旗”作畫，不僅讓學(xué)生在實(shí)踐中明白了許多數(shù)學(xué)知識，還激發(fā)了學(xué)生的愛國精神。今后的作業(yè)設(shè)計(jì)，我們不應(yīng)只讓數(shù)學(xué)知識局限在課本和作業(yè)之內(nèi)，更應(yīng)綻放在日常生活之中，真正讓學(xué)生學(xué)有所獲，學(xué)以致用。

2022雙減政策下教育教學(xué)實(shí)踐與思考心得三

新的學(xué)期開始了，“雙減”工作迅速地全面鋪開，在給學(xué)生和家長帶來新的機(jī)會(huì)和改變的同時(shí)，也給學(xué)校和教師提出了新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。如何整體考慮學(xué)生的校內(nèi)外生活，如何合理布置課內(nèi)外作業(yè)等現(xiàn)實(shí)問題，都第一時(shí)間擺在學(xué)校尤其是教師面前，相信最近每一個(gè)老師，或多或少都有了些焦慮：雙減怎么減？減了作業(yè)減了練習(xí)，怎么落實(shí)課堂教學(xué)質(zhì)量？低年級學(xué)生不留書面作業(yè)，中高年級各科作業(yè)總和不超60分鐘，我可以利用哪些途徑提高孩子的數(shù)學(xué)技能與能力？

陳特的講座——《“雙減”政策下有效作業(yè)的設(shè)計(jì)》，就在這個(gè)時(shí)候來了，就像一場及時(shí)雨。它引導(dǎo)我們：

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陳老師以不同課例，簡單清晰地讓我們看到課堂教學(xué)中的一些容易犯的錯(cuò)誤：

1.告知式的課堂教學(xué)，看起來效率最高，但沒有過程參與的學(xué)習(xí)，易造成“高分低能”的現(xiàn)象。

過分強(qiáng)調(diào)過程參與，看起來孩子們學(xué)得很開心，但卻是一種低效的學(xué)2.習(xí)，因?yàn)閷W(xué)生在課上做練習(xí)的時(shí)間沒有了，往往需要在課后增加很多補(bǔ)救式作業(yè)。

3.長時(shí)間的復(fù)習(xí)鋪墊后展開教學(xué)，沒有在學(xué)生注意力最集中的階段展開教學(xué)，容易造成“前松后緊”如同吃夾生飯的學(xué)習(xí)效果。

他建議，課堂教學(xué)要：在課堂教學(xué)的關(guān)鍵處發(fā)力，快引入、尋突破、后拓展。在保證課堂教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，還要給學(xué)生留幾分鐘的課堂作業(yè)時(shí)間。沒有在課堂教學(xué)的關(guān)鍵處發(fā)力，會(huì)造成課堂教學(xué)拖拉，擠占學(xué)生作業(yè)時(shí)間，學(xué)生對知識理解與掌握不夠，也是作業(yè)多的原因之一。

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減少簡單記憶、機(jī)械重復(fù)的作業(yè)，提高自主設(shè)計(jì)作業(yè)的能力、設(shè)計(jì)分層作業(yè)、加強(qiáng)作業(yè)批改和反饋、加強(qiáng)作業(yè)管理等。

作業(yè)是課堂教學(xué)的輔助和補(bǔ)充，只有課堂教學(xué)的質(zhì)量提高了，目標(biāo)落到實(shí)地了，作業(yè)才能減得下來。

2022雙減政策下教育教學(xué)實(shí)踐與思考心得四

開展中小學(xué)生課后服務(wù)，是促進(jìn)學(xué)生健康成長、幫助家長解決按時(shí)接送學(xué)生困難的重要舉措，是進(jìn)一步增強(qiáng)教育服務(wù)能力、使人民群眾具有更多獲得感和幸福感的民生工程，為滿足小學(xué)生課后在校服務(wù)需求，緩解學(xué)生家長實(shí)際困難，完善社會(huì)服務(wù)體系，根據(jù)《教育部辦公廳關(guān)于做好小學(xué)生課后服務(wù)工作的指導(dǎo)意見》和教體局文件精神，結(jié)合我校實(shí)際，以雙減和五項(xiàng)管理標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為指導(dǎo)，在放學(xué)后時(shí)間內(nèi)組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)業(yè)輔導(dǎo)和個(gè)性化課程，減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。

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1.成立了以校長任組長的領(lǐng)導(dǎo)小組和實(shí)施小組，并多次召開家長會(huì)，領(lǐng)導(dǎo)班子會(huì)議和全體教師會(huì)議，充分討論修改總體方案，圍繞課后服務(wù)怎么搞，多長時(shí)間，學(xué)業(yè)輔導(dǎo)如何設(shè)計(jì)等問題確定了課后服務(wù)的內(nèi)容，挖掘?qū)W校的特色資源，進(jìn)行個(gè)性化課程設(shè)置，并制定了相關(guān)制度。學(xué)校課后服務(wù)總體方案按照動(dòng)員廣大教師和家庭積極參與課后服務(wù)工作的熱情，使課后服務(wù)工作得到了有效的開展。

2.學(xué)校根據(jù)上級文件精神，出臺了課后服務(wù)實(shí)施方案，課后服務(wù)工作管理制度，安全應(yīng)急預(yù)案，課后服務(wù)課程表，未參與課后服務(wù)的接送管理措施等制度。通過發(fā)放,《致家長的一封信》《課后服務(wù)協(xié)議書》等，充分征求家長意見，并召開2次家長會(huì)，向家長告知和解讀服務(wù)方式、服務(wù)內(nèi)容和雙減以及五項(xiàng)管理的要求。依據(jù)家長自愿參加的"原則，建立家長申請-班級審核-家長簽訂協(xié)議——學(xué)校統(tǒng)一實(shí)施的工作機(jī)制。在完成正常的教育教學(xué)、作業(yè)批改、集體教研、集體備課的同時(shí)，動(dòng)員全體教師根據(jù)自身的專業(yè)特長參與輔導(dǎo)管理，并對所有的老師進(jìn)行了崗前培訓(xùn)和解讀。

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學(xué)校的課后服務(wù)時(shí)間，安排在放學(xué)之后，具體的內(nèi)容以學(xué)業(yè)輔導(dǎo)和個(gè)性化課程兩個(gè)板塊組成。學(xué)業(yè)輔導(dǎo)除了監(jiān)督和督促學(xué)生的書面作業(yè)完成情況，更重要的還要求老師們對學(xué)有困難的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)和答疑，對學(xué)有余力的學(xué)生進(jìn)行培優(yōu)工作。個(gè)性化課程我們以五大領(lǐng)域?yàn)橹饕獌?nèi)容，通過經(jīng)典誦讀、傳統(tǒng)文化教育、益智類活動(dòng)、體育運(yùn)動(dòng)健康活動(dòng)、愛國主義教育、生態(tài)文明教育、安全教育和心理健康教育促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。除此之外我們充分挖掘?qū)W校的教育教學(xué)特色，不斷升級課后服務(wù)的內(nèi)容，把素質(zhì)拓展和社團(tuán)活動(dòng)結(jié)合起來，把大課間活動(dòng)和服務(wù)內(nèi)容結(jié)合起來，充分發(fā)揮教師特長和功能教室、運(yùn)動(dòng)場地的作用，根據(jù)學(xué)生的興趣愛好，打破班級和年級界限，成立了衍紙畫、蘆葦畫、剪紙、書法、音樂舞蹈，足球、集體跳繩等社團(tuán)活動(dòng)，并吸納家長志愿者參與我們的個(gè)性化課程，如烘焙，繪本閱讀等（還在醞釀和開發(fā)），努力以獨(dú)特的課程魅力吸引每一個(gè)學(xué)生。通過一系列的課程設(shè)置，我們參加課后的人員也由最初的420人到現(xiàn)在的519人。

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課后服務(wù)四周以來，我們擬定了課后服務(wù)滿意度家長調(diào)查問卷，調(diào)查滿意度和不參加課程的主要原因，以此更好的改進(jìn)我們的工作，讓更多的學(xué)生走進(jìn)課后服務(wù)。此外我們還要充分的開發(fā)和探索課程的魅力，要在以后的課后服務(wù)時(shí)間內(nèi)星期開展課后服務(wù)成果展示匯報(bào)，并要請家長走進(jìn)學(xué)校、走進(jìn)課堂。充分利用學(xué)校開展的各項(xiàng)活動(dòng)，進(jìn)行匯報(bào)演出開展經(jīng)典誦讀活動(dòng)、歌詠比賽、棋藝比賽、魔方比賽、跳繩比賽、田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)等更多項(xiàng)目的個(gè)性化課程成果，為學(xué)生展示特長搭建舞臺，有力的促進(jìn)學(xué)生的特長發(fā)展，贏得家長的好評。

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在課后服務(wù)的管理上，學(xué)校研究制定專項(xiàng)的考核制度，把課后服務(wù)的班級參與率，完成質(zhì)量作為考核的主要指標(biāo)，納入到教師績效考核之中，對于好班級、好教師和好課程要福利和表彰，挖掘典型，學(xué)習(xí)借鑒。我們還成立了以校長掛帥的監(jiān)督和管理小組，每天對課后服務(wù)開展進(jìn)行檢查、指導(dǎo)和評估，對于做的不好的教師當(dāng)面指出問題，對于做的好的大會(huì)表揚(yáng)和學(xué)習(xí)。每節(jié)課做到必巡和必查，查是否有違規(guī)現(xiàn)象、查是否有懈怠現(xiàn)象、查是否填寫活動(dòng)記錄和輔導(dǎo)記錄，查是否做好學(xué)業(yè)輔導(dǎo)和答疑工作。此外，我們還組建了“小學(xué)語文作業(yè)設(shè)計(jì)的實(shí)踐與研究”的校本教研團(tuán)隊(duì)，從語文作業(yè)設(shè)計(jì)入手，進(jìn)行開發(fā)和探索，提高作業(yè)管理的能力，保障課后服務(wù)工作穩(wěn)扎穩(wěn)打，有序開展，不斷推進(jìn)。

為了更好的開展好課后服務(wù)工作，于9月底進(jìn)行了家長問卷調(diào)查，通過問卷調(diào)查，有40%的家長對學(xué)校舉辦的各類社團(tuán)活動(dòng)為滿意，60%的家長非常滿意；100%的家長對課后服務(wù)的時(shí)間和課程設(shè)置表示合理，100%的家長對學(xué)校開展課后服務(wù)工作滿意。也提出了合理的建議：

1.建議在課后服務(wù)的時(shí)間再多增加一些體育活動(dòng)。

2.建議增加課外閱讀和培優(yōu)方面的課外題。

3.建議增加師生之間的更多的互動(dòng)性。

4.建議開展一些豐富多彩的竟比活動(dòng)。

5．個(gè)別的學(xué)生因拖拉等習(xí)慣還不能完成作業(yè)。

還有一部分未參加課后服務(wù)工作的原因主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：

1.時(shí)間太晚，尤其是冬天，天太黑，回家晚。

2.有人照顧，在家的這段時(shí)間家人有能力自己指導(dǎo)作業(yè)。

3.能自主完成作業(yè)，不用在學(xué)校完成。

針對以上建議，下一步的課后服務(wù)的改進(jìn)措施：

1.加強(qiáng)作業(yè)設(shè)計(jì)和研究，保證各個(gè)層次的學(xué)生都能吃得好，吃得飽。

2.擔(dān)任課后服務(wù)課程的老師，要進(jìn)一步加強(qiáng)責(zé)任感和使命感，做好作業(yè)指導(dǎo)、答疑輔導(dǎo)和個(gè)性化課程的設(shè)計(jì)。

3.在每周一、周三、周五的時(shí)間內(nèi)更加豐富課程的設(shè)置，周一增加一二年級的繪本閱讀；周三增加3-6年級的課外閱讀，周五增加學(xué)生專注力培養(yǎng)和不良習(xí)慣的教育和訓(xùn)練等項(xiàng)目，此外每天利用素質(zhì)拓展20分鐘時(shí)間進(jìn)行集體跳繩運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

總之，課后服務(wù)工作還要加強(qiáng)研究和探索，讓課后服務(wù)工作成為提高教學(xué)質(zhì)量、提高學(xué)生素養(yǎng)的一項(xiàng)內(nèi)容去開發(fā)和探索。

2022雙減政策下教育教學(xué)實(shí)踐與思考心得五

減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)承擔(dān)和校外培訓(xùn)承擔(dān)，是國家作出的一項(xiàng)重大決策部署，事關(guān)青少年身心健康，事關(guān)義務(wù)教育髙質(zhì)量發(fā)展，是實(shí)行以人民為中心的發(fā)展思想、解決人民群眾急難愁盼問題的民生工程。推動(dòng)實(shí)施“雙減”工作,涉及千家萬戶，我校深刻領(lǐng)會(huì)“雙減”工作的重要意義，把全面提髙學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量作為治本之策，把全面規(guī)范管理校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)作為重要措施，切實(shí)扛牢責(zé)任，著力構(gòu)建良好教育生態(tài)，推進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展健康成長。

一、主要開展了以下工作：

（一）治理培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，在“規(guī)范”上下功夫把學(xué)生從校外學(xué)科類補(bǔ)習(xí)中解放出來，把家長從送學(xué)陪學(xué)中解放岀來，是減輕校外負(fù)擔(dān)的重點(diǎn)任務(wù)。

在校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)治理±,xx市堅(jiān)持源頭治理、系統(tǒng)治理、嚴(yán)格治理，拉網(wǎng)排查、掛單督戰(zhàn)、重拳出擊，切實(shí)減輕了校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)及家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。突出校外培訓(xùn)”時(shí)間、作業(yè)、線上培訓(xùn)”等管控重點(diǎn)，將培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間、是否留作業(yè)作為重要監(jiān)管和查處內(nèi)容，聚焦違法違規(guī)舉辦校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、培訓(xùn)與招生入學(xué)掛鉤、中小學(xué)校及在職教師組織或者參與培訓(xùn)行為、校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)超前超綱培訓(xùn)、侵害消費(fèi)者權(quán)益行為等五個(gè)方面，重點(diǎn)查處一批違法違規(guī)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)反面典型。

（二）統(tǒng)籌好減負(fù)與提質(zhì)。

只有減輕大量機(jī)械重復(fù)的作業(yè)負(fù)擔(dān)，切實(shí)發(fā)揮好作業(yè)檢驗(yàn)課堂教學(xué)成效的基礎(chǔ)作用，把學(xué)生從效率低效果弱的刷題苦海里解放出來,把家長從繁重的作業(yè)輔導(dǎo)或送孩子校外培訓(xùn)的焦慮中解放出來，才能真正破“重智輕德”，立“以德為先”，實(shí)現(xiàn)“五育并舉”。必須要把作業(yè)總量控下來，中小學(xué)校要制定和完善作業(yè)管理細(xì)則，確保小學(xué)一二年級不留書面家庭作業(yè)、小學(xué)其他年級書面家庭作業(yè)時(shí)間不超過60分鐘、初中不超過90分鐘剛性要求得到有效落實(shí)。必須要把作業(yè)質(zhì)量提上來，中小學(xué)要聚焦素養(yǎng)優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)、布置、批改、分析反饋、輔導(dǎo)等教與學(xué)閉環(huán)管理機(jī)制，將作業(yè)設(shè)計(jì)與實(shí)施納入校本研修重要內(nèi)容。中小學(xué)要建立完善常規(guī)制度，明確檢查考核要求，讓教師教學(xué)、學(xué)校檢查考核有據(jù)可依，有章可循，將作業(yè)布置與批改情況的檢查結(jié)果與教師績效考核等掛鉤。

（三）明確職責(zé)學(xué)校制定了“高九雙減工作方案”，成立“雙減”工作領(lǐng)導(dǎo)專班，作業(yè)管理領(lǐng)導(dǎo)專班，系統(tǒng)推進(jìn)學(xué)?！半p減”工作高效、有序進(jìn)行。

（四）統(tǒng)籌好校內(nèi)與校外要堅(jiān)持向課堂“搶”效率，開展啟發(fā)式、探究式、合作式教學(xué)，確保課堂教學(xué)培育學(xué)科核心素養(yǎng)，提高課內(nèi)學(xué)習(xí)效率。

要堅(jiān)持向校園“爭”時(shí)間，推進(jìn)義務(wù)教育階段學(xué)校課后服務(wù)全覆蓋，除體育、勞動(dòng)、綜合實(shí)踐等科目必須有課外作業(yè)外，鼓勵(lì)學(xué)科作業(yè)盡可能在校內(nèi)完成,實(shí)現(xiàn)“小學(xué)階段作業(yè)不出校門”。全面加強(qiáng)家校溝通，定期召開以規(guī)范辦學(xué)行為、減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)、提高教育質(zhì)量為主題的家長會(huì)，減少家長的疑慮和擔(dān)心，增進(jìn)家長對“減負(fù)”工作的理解和支持，防止學(xué)?！皽p負(fù)”的同時(shí)家長“增負(fù)”。全面規(guī)范校外培訓(xùn)，成立由教育行政部門牽頭，民政、人力資源社會(huì)保障、市場監(jiān)管等11個(gè)部門負(fù)責(zé)為成員的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)專項(xiàng)治理工作領(lǐng)導(dǎo)小組，確保校外培訓(xùn)專項(xiàng)治理工作有人管、有人抓。堅(jiān)持“邊排查、邊整改”的工作思路，集中整治無證無照、安全隱患、超前超綱、違規(guī)收費(fèi)、暑假集中補(bǔ)課等行為，迅速遏制校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)亂象叢生問題。在運(yùn)用好全國中小學(xué)生校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)管理服務(wù)平臺的同時(shí)，依托“xx“開發(fā)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)政務(wù)審批管理一體化平臺，目前正在部分縣（區(qū)）試運(yùn)行。正式運(yùn)行后，將實(shí)現(xiàn)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)審批備案年檢全網(wǎng)通辦，資質(zhì)信息獎(jiǎng)懲全面公開，查詢評價(jià)投訴一鍵融通。

（五）作業(yè)評價(jià)的5種方式

1、亮點(diǎn)評價(jià)。評價(jià)以激勵(lì)當(dāng)先，尊重學(xué)生及其學(xué)習(xí)成果。

2、數(shù)學(xué)課堂作業(yè)教師必須全批全改，練習(xí)冊可采用多種形式批改，錯(cuò)題點(diǎn)明并要求學(xué)生予以糾正，糾正錯(cuò)題不能在原題更正，應(yīng)在老師批閱下面寫上“錯(cuò)題更正”四字后再更正。教師每天至少要批改一次作業(yè)。優(yōu)秀學(xué)生作業(yè)鼓勵(lì)用花朵或鼓勵(lì)性語言激勵(lì)學(xué)生。批改作業(yè)“wx”要規(guī)范。每周課堂作業(yè)不少于5次。

3、三至六年級大、小楷由老師批改，大楷必須要求學(xué)生臨帖。練習(xí)冊可采用老師批改、組長批改等多種形式，但教師至少要批改一半以上。

4、對話性評價(jià)。以面談方式采用情感性語言對學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)和指點(diǎn)，引起師生共鳴。5、作文必須詳改，對佳句和學(xué)生未發(fā)現(xiàn)的錯(cuò)別字要用符號批示或注，錯(cuò)別字要求學(xué)生更正。病句要予以糾正，眉批和總批要有針對性，指導(dǎo)性、激勵(lì)性。文中點(diǎn)評要貼切、指導(dǎo)性強(qiáng)。周記可以簡改。（六）持續(xù)加大監(jiān)管力度，有效減輕學(xué)生校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)嚴(yán)格監(jiān)管制度。制定實(shí)施《關(guān)于加強(qiáng)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)風(fēng)險(xiǎn)防控措施》和《校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)學(xué)費(fèi)資金管理暫行辦法》，采取信息公示、規(guī)范合同、行政執(zhí)法、資金監(jiān)管等x項(xiàng)“硬”措施，進(jìn)一步加大了對校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的監(jiān)管力度，特別是通過設(shè)立學(xué)費(fèi)專用賬戶、留存最低存款余額、監(jiān)管大額資金異動(dòng)等措施，進(jìn)一步強(qiáng)化了對校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的學(xué)費(fèi)資金規(guī)范管理。

（七）進(jìn)一步轉(zhuǎn)變教育評價(jià)觀念。

樹立正確的輿論導(dǎo)向，大力宣傳中小學(xué)減負(fù)的好經(jīng)驗(yàn)、好做法，營造更加濃厚的輿論氛圍。積極引導(dǎo)學(xué)生家長、廣大群眾切實(shí)轉(zhuǎn)變教育評價(jià)觀念。注重學(xué)生個(gè)性、特長的發(fā)展和綜合素質(zhì)的提升，注重學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。

（八）進(jìn)一步規(guī)范校外培訓(xùn)治理。

堅(jiān)持依法治理、標(biāo)本兼治，強(qiáng)化培訓(xùn)內(nèi)容監(jiān)管，規(guī)范培訓(xùn)服務(wù)行為，尤其是在從業(yè)人員資質(zhì)、資金監(jiān)管、合同使用、課程質(zhì)量等方面加大監(jiān)管力度，嚴(yán)肅查處違法違規(guī)培訓(xùn)行為，切實(shí)減輕學(xué)生過重的校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，維護(hù)孩子身心健康和家長合法權(quán)益。

（九）制訂了作業(yè)批閱的幾個(gè)要求

1、作業(yè)應(yīng)該及時(shí)批改，作文一般在一周內(nèi)批改完成外，其他作業(yè)一般在當(dāng)天批改。2、通過分析、梳理學(xué)生作業(yè)存在的普遍問題和知識的薄弱環(huán)節(jié)，及時(shí)調(diào)整教學(xué)進(jìn)程與教學(xué)方法策略，作為推進(jìn)有效課堂教學(xué)的依據(jù)和支撐。

3、針對性幫扶完成作業(yè)有困難的學(xué)生，提倡精批、面批、面改。

4、嚴(yán)格控制作業(yè)量，各年級作業(yè)完成時(shí)間為：

（1）一年級原則上不留書面家庭作業(yè)

（2）二年級家庭作業(yè)不超過30分鐘

（3）三、四年級家庭作業(yè)不超過40分鐘5、教師對學(xué)困生的作業(yè)進(jìn)行當(dāng)面批改，或者過后當(dāng)面指出學(xué)生作業(yè)中的優(yōu)點(diǎn)和存在的問題。教師通過對學(xué)生作業(yè)情況的及時(shí)指導(dǎo)，提高學(xué)困生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。

<>十）評價(jià)體系激發(fā)全員發(fā)展本學(xué)期學(xué)校將以“誠信銀行”為新的學(xué)生評價(jià)體系，在學(xué)校評價(jià)的總體框架下，各班制定適合的評選細(xì)則，以評促管，從德、智、體、美、勞五個(gè)方面對學(xué)生進(jìn)行綜合評價(jià)。

“誠信銀行”評價(jià)體系分為明德卡、善學(xué)卡、修身卡、玉潤卡、勤創(chuàng)卡。明德卡主要表彰學(xué)生樂于助人、拾金不昧等高尚的行為，由大隊(duì)部和班主任進(jìn)行評價(jià)；善學(xué)卡表彰課堂表現(xiàn)突出、作業(yè)完成優(yōu)秀的學(xué)生，由科學(xué)、語文、數(shù)學(xué)、英語、道法老師進(jìn)行評價(jià)；玉潤卡表彰積極參加區(qū)、學(xué)校的藝術(shù)活動(dòng)的學(xué)生，由音樂、美術(shù)老師進(jìn)行評價(jià)；修身卡主要面向體育活動(dòng)，體育小達(dá)人評選中表現(xiàn)突出，體育達(dá)標(biāo)進(jìn)步巨大的學(xué)生，由體育老師進(jìn)行評價(jià)；勤創(chuàng)卡表彰學(xué)會(huì)本年級應(yīng)該掌握的勞動(dòng)技能，完成勞綜老師布置的任務(wù)，由綜合實(shí)踐和班主任老師進(jìn)行評價(jià)。

<>二、下一步打算下一步我們將對標(biāo)對表上級部門的“雙減”意見研究制定“雙減”xx方案，壓實(shí)屬地主體責(zé)任，穩(wěn)妥審慎推進(jìn)。減負(fù)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，解“表”不治本，要更多地采用中醫(yī)治“里”的療法。只要我們從堅(jiān)守教育初心、牢記教育使命的髙度來認(rèn)識這項(xiàng)工作，以深化新時(shí)代教育評價(jià)改的全局觀念和系統(tǒng)思維來推進(jìn)這項(xiàng)工作，有破釜沉舟的決心和滾石上山的韌勁，就一定能打好“雙減”這場硬仗！

2022雙減政策下教育教學(xué)實(shí)踐與思考心得六

尊敬的家長朋友們：

你們好！

為了扎實(shí)推進(jìn)減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)，著力提升課堂教學(xué)質(zhì)量，創(chuàng)新課后服務(wù)機(jī)制，聚焦群眾反映強(qiáng)烈的突出問題改到位、改徹底、切實(shí)抓好中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)“五項(xiàng)管理”，增強(qiáng)人民群眾獲得感。積極貫徹落實(shí)自治區(qū)教育廳《關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理的通知》和《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》精神。根據(jù)赤峰市《關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育學(xué)?！拔屙?xiàng)管理”和“雙減”工作的通知》精神，為進(jìn)一步建立健全學(xué)校、家庭、社會(huì)協(xié)同育人機(jī)制，完善措施，形成合力，促進(jìn)“五項(xiàng)管理”和“雙減”工作落地生根，成為促進(jìn)學(xué)生健康成長的重要引擎，現(xiàn)將“五項(xiàng)管理”和“雙減”工作的具體要求做一個(gè)詳細(xì)說明。

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隨著手機(jī)的日益普及，學(xué)生使用手機(jī)對學(xué)校管理和學(xué)生發(fā)展帶來諸多不利影響。為保護(hù)學(xué)生視力，讓學(xué)生在學(xué)校專心學(xué)習(xí)，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。對手機(jī)管理作出明確規(guī)定:

不允許學(xué)生把手機(jī)帶入學(xué)校，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)把手機(jī)帶入學(xué)校，政教處有權(quán)代管保存，由家長申請領(lǐng)回；確有需求的，須經(jīng)家長同意、書面提出申請，帶入校園的手機(jī)交由班主任管理，嚴(yán)禁師生把手機(jī)帶入課堂。

政教處、各科教師辦公室為學(xué)生設(shè)有服務(wù)電話，方便有緊急情況學(xué)生和家長聯(lián)系。

家長要嚴(yán)格控制好學(xué)生居家上網(wǎng)時(shí)間，自覺保護(hù)視力，最大限度減少使用電子產(chǎn)品時(shí)間。家長要控制學(xué)生電子產(chǎn)品使用時(shí)長，防止學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)。鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)獨(dú)立完成作業(yè)。

因此，我們向家長們倡議：

1、加強(qiáng)監(jiān)督管理。盡量不要為孩子配備手機(jī)，對孩子使用手機(jī)情況要承擔(dān)起監(jiān)督的職責(zé)。

2、加強(qiáng)溝通引導(dǎo)。家長要營造良好的家庭氛圍，多陪伴孩子，積極培養(yǎng)孩子其他健康的興趣愛好，豐富的課外活動(dòng)可以預(yù)防孩子沉迷于手機(jī)，促進(jìn)孩子健康發(fā)展。

3、形成榜樣示范。家長要以身作則，給孩子樹立一個(gè)良好的榜樣，科學(xué)合理使用手機(jī)，盡量不在孩子面前玩手機(jī)，切忌自身沉溺于手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)。

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我校嚴(yán)格按照《內(nèi)蒙古自治區(qū)教育廳關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理的通知》精神，遵循教育規(guī)律、堅(jiān)持因材施教，嚴(yán)格執(zhí)行課程標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)計(jì)劃，在課堂教學(xué)提質(zhì)增效的基礎(chǔ)上，切實(shí)發(fā)揮作業(yè)育人功能，布置科學(xué)合理有效作業(yè)。學(xué)校嚴(yán)控學(xué)生家庭作業(yè)總量，經(jīng)校委會(huì)研究制定《xx學(xué)校學(xué)生家庭作業(yè)管理方案》。嚴(yán)格要求課任教師精準(zhǔn)布置作業(yè)，嚴(yán)禁布置懲罰性、重復(fù)性作業(yè)。每天課外作業(yè)時(shí)間不超過1小時(shí)。嚴(yán)禁教師在微信群、qq群等通訊平臺布置家庭作業(yè)。教師必須親自批改作業(yè)，嚴(yán)禁家長學(xué)生代勞。

班主任每日審核各科作業(yè)，最終以作業(yè)包的形式布置作業(yè)，嚴(yán)格把控作業(yè)內(nèi)容、形式和總量。定期和家長溝通，及時(shí)了解學(xué)生完成時(shí)間，反饋給各學(xué)科教師并及時(shí)調(diào)整。

政教處定期組織召開家長會(huì)、家長問卷調(diào)查、學(xué)生問卷調(diào)查，及時(shí)了解各班作業(yè)情況，及時(shí)反饋給各班主任。

因此，向家長們倡議：

1、培養(yǎng)孩子的良好作業(yè)習(xí)慣，按時(shí)自主完成作業(yè)。鼓勵(lì)孩子自己檢查作業(yè)并糾錯(cuò)。

2、引導(dǎo)孩子從事力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，激勵(lì)孩子堅(jiān)持感興趣的體育鍛煉和社會(huì)實(shí)踐。

3、創(chuàng)造良好的家庭育人氛圍，一個(gè)學(xué)習(xí)型的家長必定能培養(yǎng)出愛學(xué)習(xí)的子女。

4、合理安排孩子的課余生活，與學(xué)校形成育人合力，不要隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報(bào)興趣班，增加孩子身體和心理負(fù)擔(dān)。

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我校嚴(yán)格按照《中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦法》，規(guī)范課外讀物進(jìn)校園的管理。嚴(yán)格規(guī)范課外讀物，防止問題讀物進(jìn)入我校。嚴(yán)格審視學(xué)校推薦書目讀物價(jià)值取向。推薦符合學(xué)生認(rèn)知發(fā)展水平的讀物，以及孩子自己感興趣的有意義的書籍，保證每天有一定的閱讀時(shí)間。

因此，向家長們建議：

1、推薦孩子們閱讀適合的、正版的、積極向上的書籍。

2、鼓勵(lì)孩子認(rèn)真閱讀，養(yǎng)成習(xí)慣，做一個(gè)熱愛讀書的孩子。

3、每天擠出一定時(shí)間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。

4、給孩子準(zhǔn)備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，做到“眼到、口到、心到、手到、腦到”，讓孩子從讀本中汲取營養(yǎng)，提高孩子的閱讀和寫作能力。

5、教育孩子愛護(hù)圖書，不隨意損壞圖書。鼓勵(lì)孩子積極參加學(xué)校舉行的各項(xiàng)讀書活動(dòng)。

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睡眠是機(jī)體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，對促進(jìn)中小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護(hù)、身心健康和提高學(xué)習(xí)能力與效率至關(guān)重要。我校全體師生嚴(yán)格執(zhí)行我校學(xué)校作息時(shí)間，早晨到校不得早于8點(diǎn)，午休12時(shí)到2點(diǎn)30分，放學(xué)5點(diǎn)30分學(xué)生自愿作業(yè)輔導(dǎo)時(shí)間至18點(diǎn)30分，確保學(xué)生居家作息時(shí)間達(dá)到14小時(shí)以上，保證學(xué)生每天睡眠不少于9小時(shí)。

家長要培養(yǎng)學(xué)生要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。教導(dǎo)處定期調(diào)查了解學(xué)生睡眠動(dòng)態(tài)。

安監(jiān)辦、帶班領(lǐng)導(dǎo)、安保人員每天值班重點(diǎn)關(guān)注過早晨、中午早到校學(xué)生，并及時(shí)和家長取得聯(lián)系，杜絕學(xué)生過早到校現(xiàn)象。

因此，向家長們倡議：

1、鼓勵(lì)孩子進(jìn)行午休。時(shí)間不宜過長，建議1小時(shí)，這樣才能有充足的精力投入到下午的學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量。

2、培養(yǎng)孩子良好的睡眠習(xí)慣。睡前可讓孩子靜靜的看書，或者聽一些舒緩的音樂，便于盡快入睡。設(shè)定好固定的睡眠時(shí)間，初中學(xué)生入睡時(shí)間不晚于22:00。

3、合理規(guī)劃時(shí)間。學(xué)校嚴(yán)格控制作業(yè)量，保證孩子的睡眠時(shí)間。如果孩子每天作業(yè)耗時(shí)超過標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間一定要與任課老師聯(lián)系，老師會(huì)根據(jù)孩子情況進(jìn)行幫扶或調(diào)整作業(yè)量。如遇特殊情況不能在休息時(shí)間之前按時(shí)完成的，可以停止做作業(yè)，向任課老師說明情況，一定要保證孩子的睡眠時(shí)間。

4、為孩子營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學(xué)生身心放松、按時(shí)安靜就寢。

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運(yùn)動(dòng)在增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康、預(yù)防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格等方面有著至關(guān)重要的作用，為全面提高學(xué)生體育與健康素養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)健康管理的意識和能力。我校認(rèn)真貫徹《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知》要求，立足體育與健康課程、大課間、課外體育鍛煉、體育競賽、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)等多種形式來增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。

我校要求學(xué)生要做到每天堅(jiān)持校內(nèi)外體育活動(dòng)。學(xué)生要加強(qiáng)體育鍛煉，校外體育活動(dòng)要納入家庭作業(yè)任務(wù)。教育引導(dǎo)孩子不挑食、不偏食、不暴飲暴食、不浪費(fèi)；多方面培養(yǎng)學(xué)生興趣，盡量多掌握體藝技能；加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。體育課由專業(yè)體育教師上課，上好“兩操一課”，堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)。

因此，向家長們倡議：

1、督促孩子積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時(shí)，并提醒注意運(yùn)動(dòng)安全，要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以免造成運(yùn)動(dòng)損傷。

2、孩子若確因身體原因，不能參加體育運(yùn)動(dòng)，請家長向?qū)W校出示相關(guān)證明并向體育老師遞交請假條。

3、為孩子營造運(yùn)動(dòng)的氛圍與環(huán)境，嚴(yán)格控制居家上網(wǎng)時(shí)間，陪伴和鼓勵(lì)孩子養(yǎng)成良好運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣。

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1、減輕學(xué)生校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。本校教師不得在校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)兼職。在校教師不得為課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)拉學(xué)生、不提供學(xué)生各種信息，不得以暗示的方式向?qū)W生推薦校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

2、減輕學(xué)生校內(nèi)作業(yè)負(fù)擔(dān)。合理安排時(shí)間，科學(xué)合理布置作業(yè)。注重思維培養(yǎng)班主任協(xié)調(diào)好作業(yè)總量，任課教師分層布置突出重點(diǎn)、發(fā)揮實(shí)效。同時(shí)開展教師培訓(xùn)，向課堂四十分鐘要質(zhì)量，提高課堂實(shí)效性，優(yōu)化作業(yè)管理，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。

尊敬的各位家長，孩子是祖國的未來和希望，也承擔(dān)著家庭的未來和希望，培養(yǎng)孩子矯健的身姿、良好的習(xí)慣、滿腹的書香、儒雅的氣質(zhì)、敏捷的思維和自如的交往是我們共同的目標(biāo)，也是我們不懈的追求！落實(shí)“五項(xiàng)管理”和“雙減”工作，離不開家庭和社會(huì)各界的密切協(xié)作，您的認(rèn)同、配合和參與是對我們工作的最大支持，請您一如既往地關(guān)心、支持學(xué)校的工作，謝謝！

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20xx年xx月xx日

2022雙減政策下教育教學(xué)實(shí)踐與思考心得七

尊敬的家長朋友：

您好！

在過去的一年里，在您的支持和配合下，我市持續(xù)規(guī)范校外培訓(xùn)行為，著力減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，課后服務(wù)實(shí)現(xiàn)義務(wù)教育學(xué)校全覆蓋。2022年，為更好地守護(hù)學(xué)生身心健康，積極回應(yīng)社會(huì)關(guān)切與期盼，切實(shí)減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，我們懇請家長們繼續(xù)予以配合推進(jìn)并監(jiān)督我們做好“雙減”工作的實(shí)施，促進(jìn)我市教育生態(tài)良好向上發(fā)展。

一、培養(yǎng)孩子獨(dú)立完成作業(yè)的意識。請您理性看待孩子成長過程，不盲目跟風(fēng)從眾，拒絕過重課業(yè)負(fù)擔(dān)，讓孩子擁有自主、陽光、健康的學(xué)習(xí)生活空間。

二、培養(yǎng)孩子的健康運(yùn)動(dòng)的意識。根據(jù)學(xué)校要求，將體育運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)教育納入家庭作業(yè)范疇。

三、培養(yǎng)孩子的自律意識，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。給孩子閱讀空間，引導(dǎo)孩子多閱讀紙質(zhì)書籍，自覺保護(hù)視力，最大限度減少使用電子產(chǎn)品時(shí)間，瀏覽有意義的學(xué)習(xí)網(wǎng)站，健康上網(wǎng)。

四、培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。充分保障孩子睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，保障孩子每天睡眠時(shí)間小學(xué)不少于10個(gè)小時(shí)，初中不少于9小時(shí)。

五、指導(dǎo)孩子科學(xué)使用網(wǎng)絡(luò)。與孩子一起分享讀書、旅游、游戲帶來的快樂，與孩子一起參加體育鍛煉，保持健康體魄。

六、不參加隱形變異類違規(guī)培訓(xùn)，保障自身合法權(quán)益。遠(yuǎn)離“無證無照”機(jī)構(gòu)，堅(jiān)決抵制違規(guī)變相開展學(xué)科類培訓(xùn)行為，堅(jiān)決不送孩子在非學(xué)科類機(jī)構(gòu)進(jìn)行學(xué)科培訓(xùn)。積極參與監(jiān)督并維權(quán)。如您發(fā)現(xiàn)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)存在違法違規(guī)行為、在職教師違規(guī)開展有償補(bǔ)課行為，或者您的切實(shí)利益受到了損害，請您及時(shí)舉報(bào)，我們將依法依規(guī)嚴(yán)肅查處，保障您的合法權(quán)益。您可以撥打“雙減”舉報(bào)電話進(jìn)行投訴或?qū)で髱椭?/p>

七、學(xué)會(huì)運(yùn)用好通遼市教育云“家?；?dòng)服務(wù)平臺”和“校外培訓(xùn)服務(wù)平臺”。家長為孩子選擇的培訓(xùn)均通過“中小學(xué)校外培訓(xùn)服務(wù)平臺”線上報(bào)名，在線簽訂合規(guī)合同及繳納費(fèi)用，不要現(xiàn)金、轉(zhuǎn)賬給任何人；不繳納超過3個(gè)月或60學(xué)時(shí)以上預(yù)繳費(fèi)，索要與校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)名稱相一致的稅務(wù)發(fā)票；抵制以年費(fèi)、充值卡、多買多送、充值優(yōu)惠、預(yù)交三個(gè)月贈(zèng)送后續(xù)課程及預(yù)存長周期領(lǐng)贈(zèng)品等變相超長時(shí)間收費(fèi)行為。

各位家長，減負(fù)才能增效，健康才能長效，幸福是最大的成功，人生只有幸福的起點(diǎn)，沒有成功的起跑線，教育是日積月累、成才在于點(diǎn)滴進(jìn)步，沒有捷徑、沒有彎道，孩子真正的全面發(fā)展，要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有樂觀的精神，良好的品格，強(qiáng)健的體魄，希望在未來的日子里，通過家校雙方的共同努力，還孩子一個(gè)健康、快樂的童年，讓孩子在夢想的天空中飛得更高、更遠(yuǎn)！

xxx

20xx年xx月xx日

2022雙減政策下教育教學(xué)實(shí)踐與思考心得八

尊敬的家長朋友：

您好！新學(xué)期，為落實(shí)國家“雙減”工作政策和教育部“五項(xiàng)管理”工作要求（中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)管理），福安市溪尾中心小學(xué)溫馨提醒如下：

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為了進(jìn)一步貫徹上級教育行政部門關(guān)于“減負(fù)”工作的指示精神，我校嚴(yán)格落實(shí)小學(xué)1—2年級不布置書面家庭作業(yè)，3—6年級每天書面作業(yè)時(shí)間不超過60分鐘，不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機(jī)布置作業(yè)。如學(xué)生有特殊需求，請您及時(shí)與學(xué)校溝通，學(xué)校將根據(jù)學(xué)生情況或需求，合理設(shè)置有針對性的作業(yè)內(nèi)容、作業(yè)量、作業(yè)形式。同時(shí)向家長倡議：

1、培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性。與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)孩子按時(shí)做作業(yè)的習(xí)慣，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性。

2、適度陪伴與指導(dǎo)。培養(yǎng)孩子獨(dú)立完成作業(yè)的能力，建議一二年級的學(xué)生家長多關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣，對于有困難孩子給以一定的鼓勵(lì)和幫助。

3、控制興趣班數(shù)量。不建議給孩子布置額外作業(yè)，大量報(bào)興趣班，以免占用孩子休息時(shí)間，增加孩子身體和心理負(fù)擔(dān)。

4、營造學(xué)習(xí)氛圍。要為孩子創(chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍，一個(gè)學(xué)習(xí)型的家長必定能培養(yǎng)出愛學(xué)習(xí)的子女。

5、合理安排課余生活。在孩子完成學(xué)校作業(yè)后，引導(dǎo)孩子從事力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持進(jìn)行的體育鍛煉和社會(huì)實(shí)踐。

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小學(xué)上午上課時(shí)間一般不早于8：20，學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21：20，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)。特向家長倡議如下：

1、給孩子設(shè)定好固定的睡眠時(shí)間。固定的睡眠時(shí)間可以幫孩子養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)上床，按時(shí)入睡的好習(xí)慣。

2、父母以身作則。父母的言行和習(xí)慣都會(huì)影響孩子，讓孩子按時(shí)睡覺，父母先要做到按時(shí)睡覺。

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做好預(yù)防小學(xué)生過早近視、沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲教育引導(dǎo)工作，根據(jù)教育部印發(fā)的有關(guān)文件要求，嚴(yán)禁學(xué)生將手機(jī)帶入課堂。因此，原則上請您不要讓孩子帶手機(jī)、電話手表等進(jìn)校園，如果確有需求，請您向?qū)W校（班主任）提出書面申請，進(jìn)校后將手機(jī)或電話手表交班主任老師統(tǒng)一保管。為把相關(guān)要求落到實(shí)處，學(xué)校特向您提出如下建議：

1、加強(qiáng)監(jiān)督管理。家長對孩子使用手機(jī)情況要承擔(dān)起監(jiān)督的職責(zé)，盡量不為孩子配備手機(jī)，如必須配備也只能給孩子準(zhǔn)備只限于接打電話功能的電話手表。

2、做好溝通引導(dǎo)。家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因?yàn)榍楦腥笔У仍蚨撩杂诰W(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲。在對孩子的手機(jī)管理問題上，應(yīng)“疏堵”結(jié)合，防止在手機(jī)管理過程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅(jiān)決避免發(fā)生極端事件。

3、注意以身作則。請家長們言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，盡量不在孩子面前玩手機(jī)，給孩子樹立一個(gè)良好的榜樣。同時(shí)，請家長朋友們履行家庭教育職責(zé)，安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假日生活，指導(dǎo)孩子合理作息。

4、豐富課外生活。親子活動(dòng)可以預(yù)防學(xué)生沉迷于手機(jī)，更助于提升家庭親子關(guān)系。建議家長圍繞“德智體美勞”，豐富孩子的課余生活，如球類運(yùn)動(dòng)、樂器、書法等，可以鍛煉身體、陶冶情操；讀書，可以豐盈內(nèi)心；公益活動(dòng)和實(shí)踐活動(dòng)，可以提升社會(huì)責(zé)任感。

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書籍是人類進(jìn)步的階梯，它不僅記載著人類的成長歷程，還傳承者人類的`文明和智慧。學(xué)校通過開展各種讀書活動(dòng)，激發(fā)孩子們的閱讀興趣，培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷售讀物，禁止任何人強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購買課外讀物。為鼓勵(lì)學(xué)生養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，特向家長倡議如下：

1、養(yǎng)成讀書習(xí)慣。多帶孩子去書店、圖書館走走，以學(xué)校推薦書目為重點(diǎn)，為孩子購買一些適合的書籍。培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書、善讀書的好習(xí)慣。

2、鼓勵(lì)親子閱讀。營造讀書氛圍。設(shè)立親子閱讀時(shí)間，每天抽出一定時(shí)間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。

3、做好讀書筆記。給孩子準(zhǔn)備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書”的好習(xí)慣。

4、參加讀書活動(dòng)。教育孩子愛護(hù)圖書，不隨意損壞圖書；鼓勵(lì)孩子積極參加學(xué)校舉行的各種讀書活動(dòng)。

5、合理選擇書籍。不閱讀盜版圖書，避免因質(zhì)量等問題影響學(xué)生的身心健康，建議孩子閱讀健康、積極的讀物，使其多樣化。兼顧課外讀物的學(xué)科、體裁、題材、國別、風(fēng)格、表現(xiàn)形式，貫通古今中外。

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體育鍛煉是孩子成長中必不可少的，體育鍛煉可以磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣，因此要求家長要督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，配合學(xué)校做好以下工作。

1、督促子女積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時(shí)，增強(qiáng)自身的體質(zhì)和疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學(xué)習(xí)的根本保證。

2、叮囑子女在鍛煉與訓(xùn)練時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)安全，運(yùn)動(dòng)前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以免造成運(yùn)動(dòng)損傷。

3、告誡孩子在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服困難，更要量力而行，加強(qiáng)自身安全保護(hù)。如孩子確因身體原因，不能參加體育運(yùn)動(dòng)，請家長及時(shí)告知學(xué)校和相關(guān)科任老師，以免影響正常的上課和體育鍛煉，影響學(xué)生的身體健康。

4、關(guān)注孩子女動(dòng)態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時(shí)診治，并及時(shí)報(bào)告學(xué)校。特別是有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，要特別注意，父母要向孩子說明是否能夠參加高強(qiáng)度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。

5、發(fā)現(xiàn)孩子患嚴(yán)重疾病要及時(shí)診治，如果子女患先天性疾病或嚴(yán)重疾病已不適合參加體育鍛煉的，務(wù)必要叮囑子女不可參加體育鍛煉，同時(shí)必須告知班主任老師。

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xx小學(xué)將圍繞減負(fù)提質(zhì)目標(biāo)，出臺“減負(fù)增效”新舉措，著力在教學(xué)質(zhì)量、作業(yè)管理、課后服務(wù)等方面，發(fā)揮好學(xué)校在立德樹人中的主體地位，推動(dòng)“五育并舉”，幫助學(xué)生培養(yǎng)興趣、發(fā)展特長和開拓視野，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

希望家長主動(dòng)加強(qiáng)與學(xué)校的交流協(xié)作，配合學(xué)校做好“五項(xiàng)管理”，積極為學(xué)校發(fā)展獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，共商育人新途徑，積極參與家長志愿服務(wù)活動(dòng)，共同為孩子健康成長護(hù)航。

家長朋友們，“五項(xiàng)管理”和“雙減”政策的落實(shí)，需要我們共同努力。讓我們攜起手來，同心同向，同力同行，共同守護(hù)孩子健康成長！

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20xx年xx月xx日

2022雙減政策下教育教學(xué)實(shí)踐與思考心得九

親愛的家長朋友:

您好！

為貫徹落實(shí)中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》（簡稱“雙減”）文件精神和教育部關(guān)于手機(jī)、睡眠、讀物、作業(yè)和體質(zhì)管理（簡稱"五項(xiàng)管理"）工作要求，全面提高育人質(zhì)量，全力保障孩子的健康成長，現(xiàn)將我校關(guān)于“雙減”、“五項(xiàng)管理”工作的具體要求向各位家長告知如下，請您認(rèn)真閱讀，與學(xué)校一起承擔(dān)起監(jiān)督和教育的職責(zé)，呵護(hù)孩子的成長。

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1、嚴(yán)格作業(yè)設(shè)計(jì)?；谡n程標(biāo)準(zhǔn)，關(guān)注學(xué)科核心素養(yǎng)，充分尊重學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和個(gè)體差異科學(xué)設(shè)計(jì)作業(yè)。堅(jiān)決克服機(jī)械、無效作業(yè)，杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)。禁止教師于正常上課期間，在微信群、qq 群或“釘釘”、“學(xué)習(xí)通”等平臺等布置家庭作業(yè)。

2、嚴(yán)控作業(yè)總量。初中每天書面作業(yè)完成時(shí)間平均不超過90分鐘。周末、寒暑假、法定節(jié)假日也要控制書面作業(yè)時(shí)間總量。

3、嚴(yán)把作業(yè)難度。不布置難度水平超過國家課程標(biāo)準(zhǔn)要求的作業(yè)，尊重學(xué)生學(xué)習(xí)的差異性、階梯性，合理設(shè)計(jì)分層作業(yè)、彈性作業(yè)和個(gè)性化作業(yè)?？茖W(xué)實(shí)施探究性作業(yè)和實(shí)踐性作業(yè)，以及跨學(xué)科綜合性作業(yè)。

4、嚴(yán)肅作業(yè)批改。所有學(xué)科布置的書面作業(yè)做到全批全改，不要求學(xué)生自批自改作業(yè)。嚴(yán)禁要求家長檢查、批改作業(yè)，不將家長的簽字作為評判學(xué)生完成作業(yè)的依據(jù)。

5、嚴(yán)謹(jǐn)作業(yè)反饋。教師對學(xué)生作業(yè)中存在的問題及時(shí)進(jìn)行歸因分析，采取集體講評、面批講解等方式有針對性地反饋指導(dǎo)。對學(xué)有余力的學(xué)生給予指導(dǎo)，對學(xué)有困難的學(xué)生加強(qiáng)幫扶。

6、嚴(yán)抓考試管理。義務(wù)教育階段學(xué)校每個(gè)學(xué)期只組織期中與期末兩場考試，不組織周考、月考、單元考試等其他各類考試；考試難度不超越國家課程標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)校教學(xué)進(jìn)度；考試結(jié)果不排名、不公布；不按考試結(jié)果給學(xué)生調(diào)整分班、排座位、“貼標(biāo)簽”。

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為解決義務(wù)教育學(xué)生放學(xué)后無人照管的難題，填補(bǔ)學(xué)校課外教育空白，促進(jìn)學(xué)生健康成長，我校結(jié)合學(xué)校辦學(xué)特色和實(shí)際，認(rèn)真做好教育教學(xué)活動(dòng)和教師資源統(tǒng)籌，制定具體的課后服務(wù)實(shí)施方案，精心組織課后服務(wù)活動(dòng)。服務(wù)內(nèi)容包括午餐服務(wù)、在校午休服務(wù)、課后托管服務(wù)。主要以學(xué)校教師為主，組織開展學(xué)生自主閱讀、完成作業(yè)等服務(wù)，兼開設(shè)體育、藝術(shù)、美術(shù)等非學(xué)科類特色項(xiàng)目和相關(guān)社團(tuán)活動(dòng)，滿足學(xué)生多樣化需求，引導(dǎo)學(xué)生自愿參加。

【課后服務(wù)時(shí)間】

1、推行“5+2”課后服務(wù)模式。周一至周五12:30-14:00、17:00-17:50開展。結(jié)束時(shí)間原則上不早于正常下班時(shí)間，對有特殊需要的學(xué)生，提供延時(shí)托管服務(wù)。

2、工作日晚自習(xí)制度。周一至周五18:40-20:50進(jìn)行晚自習(xí)全科輔導(dǎo)。晚自習(xí)時(shí)間不超過2課時(shí)。

3、課后服務(wù)延伸。結(jié)合實(shí)際擬將課后服務(wù)適當(dāng)擴(kuò)大到周末和節(jié)假日，對有需求的學(xué)生進(jìn)行學(xué)科興趣特長培養(yǎng)。

【課后服務(wù)內(nèi)容】

(一)12:30-14:00:在教室或?qū)W校圖書館提供全科閱讀和自主作業(yè)服務(wù)。去圖書館的學(xué)生由學(xué)生向各班報(bào)備，由圖書管理員負(fù)責(zé)管理，各年段安排值班教師協(xié)助。

(二)17:10-17:50:提供體育鍛煉、自主作業(yè)、個(gè)別輔導(dǎo)、體育、藝術(shù)、美術(shù)等非學(xué)科類特色項(xiàng)目和相關(guān)社團(tuán)活動(dòng)服務(wù)。

課外體育活動(dòng)，以該班級當(dāng)天是否有體育課為依據(jù)安排相關(guān)班級參加課外體育活動(dòng)，課外體育活動(dòng)必須全員參加，作為每天校內(nèi)1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間的重要補(bǔ)充，由各年段體育教師老師負(fù)責(zé)。

自主作業(yè)和個(gè)別輔導(dǎo)分別安排在各自班級和年段辦公室進(jìn)行，由年段安排相關(guān)學(xué)科老師負(fù)責(zé)。

興趣小組和社團(tuán)活動(dòng)由學(xué)生自主向團(tuán)委會(huì)各社團(tuán)報(bào)名，年段配合團(tuán)委會(huì)開展相關(guān)活動(dòng)，由團(tuán)委會(huì)安排老師負(fù)責(zé)。

(三)18:40-20:50 :晚自習(xí)時(shí)間，提供全科閱讀和自主作業(yè)服務(wù)，班級督修值班教師由年段統(tǒng)一安排。

（四）周末或節(jié)假日:提供培優(yōu)補(bǔ)差、學(xué)科興趣特長培養(yǎng)等服務(wù)。對有需求的學(xué)生進(jìn)行興趣特長培養(yǎng)，由學(xué)生提出申請，家長同意，各年段按項(xiàng)目分類編班，安排具體教師負(fù)責(zé)。培優(yōu)補(bǔ)差以語、數(shù)、英學(xué)科為主，由年段安排相關(guān)學(xué)科老師負(fù)責(zé)。

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1、樹立正確的教育觀。家長朋友要理性看待校外培訓(xùn)的作用，不盲目攀比、跟風(fēng)，根據(jù)孩子實(shí)際情況謹(jǐn)慎報(bào)名，切實(shí)減輕孩子校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。不在國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期報(bào)名參加學(xué)科培訓(xùn)。

2、加強(qiáng)家校溝通合作。家長們要積極參加家長會(huì)。平時(shí)也可與老師們多溝通交流，了解孩子學(xué)習(xí)和身心狀況，構(gòu)建和諧的家校關(guān)系，共同尋求最佳的教育方式，守護(hù)孩子的健康成長。

3、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。家長要引導(dǎo)孩子合理安排學(xué)習(xí)計(jì)劃，主動(dòng)完成書面作業(yè)，進(jìn)行必要的課業(yè)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)、不依賴家長輔導(dǎo)或校外補(bǔ)課的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。

4、合理安排課余時(shí)間。家長要督促孩子按時(shí)就寢，確保充足睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。個(gè)別學(xué)生經(jīng)努力仍完不成書面作業(yè)的，也應(yīng)按時(shí)就寢。適度安排力所能及的家務(wù)勞動(dòng)、體育鍛煉和文藝活動(dòng)。根據(jù)孩子年齡特點(diǎn)，為孩子選擇合適的課外讀物，培養(yǎng)孩子的閱讀興趣和求知欲。家長要引導(dǎo)學(xué)生合理使用電子產(chǎn)品，控制使用時(shí)長，保護(hù)視力健康，防止網(wǎng)絡(luò)沉迷。

5、營造融洽家庭氛圍。家長要重視親子溝通，用心關(guān)注孩子的內(nèi)心世界發(fā)展與變化，多與孩子溝通交流，了解孩子們的心聲，走進(jìn)孩子的內(nèi)心，分擔(dān)孩子煩惱。家長們還可以多與孩子一起組織豐富多彩的家庭活動(dòng)，營造親密和諧的家庭氛圍。

6、加強(qiáng)安全教育。要切實(shí)履行家庭教育主體責(zé)任，盡好監(jiān)護(hù)人的義務(wù)，對孩子開展防溺水、交通、消防、用電、食品、防控疫情等的安全教育。培養(yǎng)、監(jiān)督孩子養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣和健康生活方式。

各位家長，減負(fù)才能增效，落實(shí)“雙減”政策是學(xué)校、家庭和社會(huì)義不容辭的責(zé)任。讓我們攜手還孩子一個(gè)健康、快樂的少年時(shí)光！

xxx

20xx年xx月xx日

2022雙減政策下教育教學(xué)實(shí)踐與思考心得十

我們班是一個(gè)優(yōu)秀的班集體，聚集了許多“牛人”。有的是體育健將，有的多才多藝，有的長相出眾，還有的是大“學(xué)霸”。沒有兩下子，都不好意思說是五班的。那我呢?從外貌上看，我的個(gè)子不高，戴著眼鏡，頭發(fā)不長也不短;從成績上看，我并不是班上前幾名，也沒有一科能拿第一。但在美術(shù)方面我通過了速寫九級，還拿過許多獎(jiǎng)項(xiàng)，在班里算起來，我可是一位“牛人”。

說起美術(shù)來，話就長了。我上幼兒園的時(shí)候，就特別喜歡畫畫，哦不，應(yīng)該說是涂鴉。涂著涂著，家里人和老師越來越多覺得我畫的還挺不錯(cuò)。于是乎，媽媽問我想不想認(rèn)真學(xué)學(xué)繪畫，哈哈，正中我下懷，就參加了繪畫輔導(dǎo)課，從此我就走上了美術(shù)的神奇之旅。線條的變換，色彩的搭配，構(gòu)圖的設(shè)計(jì)，意境的描繪等等。不僅有素描還有速寫、國畫、水彩、油彩等等，越學(xué)習(xí)越發(fā)現(xiàn)，原來畫畫如此高深如此有趣。漸漸地，我也經(jīng)常有作品被老師推薦，還能獲得各種獎(jiǎng)項(xiàng)，有的還有獎(jiǎng)金呢!當(dāng)然，我最喜歡的就是隨時(shí)畫，只要自己覺得有趣就好。有一次在家中，我正在吃爆米花。吃著吃著，我忽然想：我為什么不能畫一下它呢?于是，我先拿出鉛筆把爆米花的樣子描繪出來，再用細(xì)勾線筆勾勒出輪廓。然后，就到了最重要的部分——給它畫出顏色。我先用深色筆把爆米花的縫隙與凹陷處畫上陰影，再用黃色把它涂一遍，最后用高光筆畫上亮處，一個(gè)誘人的爆米花就畫好了。這時(shí)媽媽走過來，看到后愣了一下，摸了摸那顆爆米花，驚訝地說：“我還以為這是掉上去的呢，太像了。”

看吧，我在美術(shù)方面還是一位“牛人”。在班里，同學(xué)們的“?！?，大多是因?yàn)閻酆茫乙哺械脚d趣是最好的老師。愿我們班的“牛人”越來越“?！保谙矏鄣闹R海洋中自由遨游!

《我的雙減生活》作文初三600字2

最近一個(gè)熱點(diǎn)詞匯爆發(fā)在每個(gè)人的手機(jī)上——“雙減”政策。

雙減政策是指減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，簡單點(diǎn)來說，就是少點(diǎn)作業(yè)，不上輔導(dǎo)班，這其實(shí)是每個(gè)學(xué)生夢寐以求的事情，但我們也不能否認(rèn)它的一些不好影響。

對于學(xué)生來說，能夠減輕作業(yè)量是最好不過的事情，對于每天都在做作業(yè)，甚至說無時(shí)無刻不在做作業(yè)，我們也早已厭煩，甚至說并不想寫作業(yè)，現(xiàn)在雙減政策開始執(zhí)行，也給學(xué)生們喘口氣的機(jī)會(huì)，對于這個(gè)，我們還是挺開心的。但家長們卻開始擔(dān)心了，擔(dān)心作業(yè)量過少，我們會(huì)有太多的放松時(shí)間，以至于太過放松，把最主要的學(xué)習(xí)給忘了，還可能因?yàn)樽鳂I(yè)量不大，有些人就敷衍了事。對于這些問題，我做一個(gè)學(xué)生，只能說，如果作業(yè)少了，我們難道不會(huì)好好寫嗎?

雖然我也不是很喜歡寫作業(yè)，但是作業(yè)還是可以很有效的幫助我們復(fù)習(xí)，鞏固學(xué)過的知識，并且我們也可以在寫作業(yè)的過程中，發(fā)現(xiàn)新的知識，還是有一定效果的。

另外，對于不讓課外輔導(dǎo)這個(gè)問題，我覺得真正能拉開距離的是課外學(xué)習(xí)的一些東西，而現(xiàn)在禁止了課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)的進(jìn)行，我們減少了學(xué)習(xí)課外知識的監(jiān)督，就只能依靠自己來進(jìn)行學(xué)習(xí)課外知識，這篇是非?？简?yàn)我們的自覺性以及自律性。

對于課外輔導(dǎo)班，學(xué)生的大多數(shù)印象都是不好的，甚至有時(shí)候會(huì)想讓輔導(dǎo)班趕緊關(guān)閉，但現(xiàn)在真的到了沒有補(bǔ)習(xí)班可以上的時(shí)候，我們才發(fā)現(xiàn)可以在有專人的監(jiān)督下，學(xué)習(xí)課外知識也是一件好事。

雙減政策減輕了學(xué)生當(dāng)下的課業(yè)壓力，但如果我們自己不主動(dòng)去學(xué)習(xí)的話，在未來的考試中，我們必然會(huì)很緊張，而我們現(xiàn)在不能依靠外力來監(jiān)督自己，就要養(yǎng)成自己的自律。

《我的雙減生活》作文初三600字3

同學(xué)們，我們每個(gè)同學(xué)都有自己的愛好，有的喜歡畫畫，有的喜歡跳舞，還有的喜歡彈鋼琴。這些興趣愛好不僅可以開闊我們的眼界，還讓我們的生活變得多姿多彩。如果你要問我的興趣愛好，我會(huì)毫不猶豫地告訴你：“播音主持”。

小時(shí)候的我，有點(diǎn)內(nèi)向，有點(diǎn)膽小，不太愿意說話，上課也從來不敢舉手回答問題。但是，現(xiàn)在的我，和以前完全不一樣了，我變得開朗大方、陽光自信，我可以在舞臺上主持或表演節(jié)目，再也不緊張了。前不久，我還在學(xué)校的講故事比賽中，獲得了特等獎(jiǎng)呢!

我的這些進(jìn)步，其實(shí)和我的爸爸是分不開的，因?yàn)槲业陌职质且幻麑I(yè)的播音主持培訓(xùn)老師。他對我在語言上的要求非常嚴(yán)格，普通話必須要說得標(biāo)準(zhǔn)，前后鼻音、平翹舌音一定不能說錯(cuò)。每天放學(xué)回家，爸爸都要讓我把今天學(xué)習(xí)的課文有感情地讀給他聽。有時(shí)候我讀得不好，爸爸就一遍一遍地反復(fù)教我，哪里應(yīng)該讀重一點(diǎn)，哪里應(yīng)該輕一點(diǎn)，哪里要停頓，哪里又要連貫起來。爸爸還告訴我，朗讀的時(shí)候，眼睛里要有畫面，要想象出作者描寫的是什么樣的場景，千萬不能像小和尚念經(jīng)那樣，有口無心。

為了讓自己的嘴巴變得更靈活，聲音變得更好聽，我每天都要練習(xí)繞口令和貫口。有時(shí)候，我覺得枯燥不想練了，甚至練得嘴巴酸疼想要放棄了。爸爸就對我說：“臺上一分鐘，臺下十年功。學(xué)習(xí)任何一項(xiàng)技能都不是隨隨便便就能成功的，必須要學(xué)會(huì)堅(jiān)持!”于是，我便一直堅(jiān)持著。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！爆F(xiàn)在的我已獲得全國少兒播音主持專業(yè)二級。我相信，總有一天，我的堅(jiān)持會(huì)給我?guī)砀嘁庀氩坏降捏@喜!

《我的雙減生活》作文初三600字4

“雙減”到底是什么呢?“雙減”指的是全面壓減作業(yè)總量和時(shí)長，減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)，當(dāng)這一政策出現(xiàn)的時(shí)候，我的課外輔導(dǎo)課發(fā)生了翻天覆地的變化。所有的學(xué)科輔導(dǎo)課進(jìn)行了精減，并且從周末調(diào)整到周中。這些變化使我必須加快做作業(yè)的速度，盡量使作業(yè)不帶回家，同時(shí)，也讓我的周末有了休息和娛樂的時(shí)間。

總體來說，雙減政策有以下幾個(gè)優(yōu)點(diǎn)：

首先，我有了更多的空間時(shí)間，在周末可以不在家里上網(wǎng)課，而是和家人一起出去玩。我還是更多的時(shí)間來閱讀課外書，開闊視野，開拓自己的興趣愛好。

其次，在晚上上課和周末出去玩的雙重刺激下，我做作業(yè)的效率得到了前所未有的提升。如今，我能更快更好地完成任務(wù)。

最后，因?yàn)檎n程的精減，也極大地減輕了媽媽的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，因?yàn)檎n程的減少，退了3門課。

雖然雙減政策有許多優(yōu)點(diǎn)，可是世上并沒有十全十美的事物，它也有缺點(diǎn)：

第一點(diǎn)，雙減容易讓人覺得不用努力了，但實(shí)際上，學(xué)校雖然給我們減了壓，可是中考、高考的壓力依然存在。實(shí)現(xiàn)考上大學(xué)的夢想，使我們不能松懈，天上不會(huì)掉餡餅，我們要給自己一些前進(jìn)的動(dòng)力。

第二點(diǎn)，周中的壓力會(huì)過于大，怎樣合理地安排時(shí)間，也成為了我的一大難題。

綜上所述，雙減政策利大于弊，只有我們能正確面對減負(fù)后的學(xué)習(xí)生活，就能成為一個(gè)全面發(fā)展的小學(xué)生?！皶接新非跒閺?，學(xué)海無涯苦作舟。”如這句古話所說，學(xué)習(xí)一定是辛苦的，雙減政策只是讓我減少學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。如果你想要在廣博的書山、學(xué)海中汲取更多更廣的知識，“勤奮”和“刻苦”是必不可少的。而如果做到了這些，雙減政策的弊也就不明顯了。

2022雙減政策下教育教學(xué)實(shí)踐與思考心得十一

上午連續(xù)上了三節(jié)課，我的神經(jīng)高度緊張，每到這時(shí)，我都利用僅有的15分鐘課間小憩一會(huì)兒。

休養(yǎng)生息

剛下課，一股疲倦的感覺就環(huán)繞著我，我原本挺直腰板兒變成了一個(gè)半圓，肩膀處酸得不行，雙臂僵硬，肘部連彎曲都隱隱作痛，活像一個(gè)得了風(fēng)濕骨痛的老年人。手腕處的血管根根分明，上面的筋高高凸起，握筆的三根手指中大拇指中間凹陷，手指肚慘白，食指因?yàn)闆]有血液流過而發(fā)麻，中指的側(cè)面硌得發(fā)紅。我連抬手的力氣都沒有了。于是我雙臂平攤在課桌上，頭側(cè)枕著左臂，準(zhǔn)備休息一下。

莊周夢蝶

在疲勞時(shí)，休息是的良藥。我屏蔽了教室內(nèi)外的喧囂，將雙眼緩緩閉上。一片漆黑后，我的世界又明亮起來，滿目的綠色，勃勃的生機(jī)。這是古森林里才會(huì)有的輕松愜意。滿眼的蔥綠，空氣中浮動(dòng)著點(diǎn)點(diǎn)綠芒。它們像星星一樣襯托得世界很寂靜。一陣微風(fēng)吹來一聲蟬鳴，一次振翅高飛驚落一片樹葉，一汪清潭引來一群鳥獸……眼前無限的美好使我忍不住舔舔嘴唇，嘴輕哼了兩下。等我再睜眼去觀望時(shí)，鈴響了，上課了。

韜光養(yǎng)晦

上課不久，課堂里就哈欠連天。我一看，正是剛才課間鬧得最歡的那幫人。而我經(jīng)過一個(gè)課堂的休息，現(xiàn)在不說神采飛揚(yáng)，也是精神奕奕。身體的每一個(gè)關(guān)節(jié)都活絡(luò)，每一根神經(jīng)都興奮，大腦像高速立交橋一樣高速運(yùn)轉(zhuǎn)且井然有序。午后清風(fēng)拂面，吹在身上很清爽

燃燒人生并不是一味地透支，即使是再強(qiáng)壯的身體也有疲勞的時(shí)候，勞逸結(jié)合是一種生存的策略。人生就像一張弓上的弦，一直繃著是會(huì)斷的，張弛有度方能收放自如。

美在課余!

初三對雙減政策的看法作文2

減了，“雙減”政策下來了，我的噩夢也來了。

想當(dāng)年，我可是教育界的一方豪強(qiáng)，手底下數(shù)十個(gè)金牌教師，從我這個(gè)教育機(jī)構(gòu)走出的學(xué)生數(shù)不勝數(shù)，個(gè)個(gè)都是一頂一的好學(xué)生。

那時(shí)候，哪個(gè)家長不想把孩子送到我的機(jī)構(gòu)里面?哪個(gè)家長見了我不得恭恭敬敬的?哪個(gè)家長不得想方設(shè)法把我約出來吃頓飯，好讓自己家孩子能進(jìn)我的機(jī)構(gòu)?那時(shí)候，我走一走，家長們就得顫三顫，生怕讓我覺得服務(wù)不到位，耽誤了自己家孩子。唉，時(shí)過境遷哪，“雙減”這一殺招，直接將我壓得再也起不得身。學(xué)生們不來培訓(xùn)了，家長們自然也不送錢了。我呢，工資也發(fā)不起了，所以講師們都走了，這機(jī)構(gòu)也倒閉了，剩下我一個(gè)人守著這個(gè)孤零零的門面。

初三對雙減政策的看法作文3

減了，雙減政策下來了，我孩子的功課可怎么辦呢?

七月份時(shí)，國家發(fā)布了新的教育政策，這下好了，校外的所有培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都停了。僅僅幾天，我們家小寶就不能繼續(xù)補(bǔ)課了。又剛好是暑假，本來能早起上課的她，現(xiàn)在一覺睡到八 九點(diǎn)，怎么喊都喊不醒。不僅如此，這課上到一半說不教就不教了，這叫什么事兒呢!

看著小寶剛激發(fā)起來的學(xué)習(xí)動(dòng)力就這么一點(diǎn)一點(diǎn)消亡了，做母親的心里真是一點(diǎn)都不好受。我只好調(diào)動(dòng)了我的人際關(guān)系，去尋找有沒有專門的老師或者還在營業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。qq、微信、電話真是一刻不停，一天問上好幾遍?？梢磁嘤?xùn)機(jī)構(gòu)比較小，要么輔導(dǎo)老師經(jīng)驗(yàn)不豐富，而且交的錢還多。要是請私人家教，一天就好幾千，這可把我給愁壞了。

某個(gè)星期天回娘家時(shí)，跟孩子外婆說了這件事兒，她把我給批了一頓：“孩子都初三了，怎么還給她補(bǔ)課呢?考高中是自己的事兒，你幫她到現(xiàn)在就不錯(cuò)了，接下來就看她自己了，偶爾督促一下就可以了?！甭犃诉@番話，我又好好想了想，哎，可不是嘛，孩子都不急，我一個(gè)做母親的干著急干嘛呢?學(xué)習(xí)還是得靠她自己。

后來補(bǔ)習(xí)班我也就放棄了尋找，而是找她好好談了談。孩子也懂事兒，挺理解我，自己開始用功起來。多虧了這“雙減”政策，讓我意識到了這一點(diǎn)，不然盡操心了。

初三對雙減政策的看法作文4

減了，延時(shí)服務(wù)后，乖孫女現(xiàn)在都不回來了!

這之前吧，晚上做作業(yè)做到老晚，有時(shí)候12點(diǎn)都不一定能熄燈睡覺，我是心疼的呦。現(xiàn)在好了，住學(xué)校了，晚上不回來了，人都見不到了。是沒有人晚上開燈惹得我睡不著覺了，可我這心里總覺得空落落的，也說不出來為什么，就是感覺空空的。

每個(gè)禮拜回家，問她作業(yè)多不多，她總說作業(yè)少了很多。我就不相信，這作業(yè)少了，怎么還住校了?她說什么“雙減”文件，我也聽不懂，就去問了我們家樓下的老師。他說，就是作業(yè)減少了，補(bǔ)課也不允許了。他還說，之前還幫學(xué)生補(bǔ)課來著，現(xiàn)在根本不可能了。

我這么一想，看來孫女任務(wù)減輕了不少呀，住學(xué)校就住學(xué)校吧，只要她能輕松點(diǎn)兒，我就開心了。我怎么樣不重要，只是周一到周四見不到她，怪想她的。

2022雙減政策下教育教學(xué)實(shí)踐與思考心得十二

得益于國家的“雙減”政策，課余時(shí)間的充盈讓我的生活更加充實(shí)。

博弈

傍晚，我和父親在茶幾上擺開棋盤對弈。慘白的燈光射向棋盤，氣氛驟然緊張了起來。父親話不多說，開局便擒住我?guī)孜淮髮?。我指揮著炮兵，看著棋盤上一邊倒的局面，思考著父親下一步的走法，斟酌了許久才緩緩落子。父親一著“圍魏救趙”，降了我的相，要取我上將首級。我急忙撤兵，自覺大勢已去?；叵肱c父親的幾輪大戰(zhàn)，他總是一環(huán)套一環(huán)，牽著我的鼻子走。父親笑了出來，帶著得意說：“下棋必須得心靜，還得縱觀全局，不要目光短淺?！闭n余時(shí)間，我學(xué)會(huì)了寧靜致遠(yuǎn)，懂得運(yùn)籌帷幄。

開卷

在課余生活里，讀書是我的一大樂趣。午飯后，我背靠在抱枕上，盤著雙腿，拿出我最著迷的《天意》讀了起來。書很厚重，陣陣墨香撲面襲來。我閉上眼，書中的情節(jié)出現(xiàn)在眼前，仿佛蕭何月下追韓信就發(fā)生在眼前。我眼看著韓信進(jìn)諫項(xiàng)羽，想為項(xiàng)羽出謀劃策卻被剛愎自用項(xiàng)羽大罵一頓。眼前的書好似一間黃金屋，一行行的文字像根根金線，編織成一幅幅絕世名畫，讓我流連忘返。在課余時(shí)間讀書，陶冶了情操，提高文學(xué)素養(yǎng)，這是多么幸福的一件事啊!

賞景

有時(shí)候在家中閑暇之時(shí)，我也會(huì)隔窗賞景。我雖做不到像醉翁那般寄情山水，但也自得其樂。清晨，鳥鳴聲縈繞在耳畔，風(fēng)輕拂窗簾，露出窗外淡淡的清光，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)的花草呼喚我醒來。窗外的銀杏長得如日中天，爭高直指，枝葉繁茂。

夜晚，臨睡前，月光下有銀杏白色的枝葉搖曳，地上有一叢叢的青草。月色如水，洗凈了白日的喧囂。不知誰家悠揚(yáng)的笛聲，將夜晚烘托得靜謐美好。

張弛有度，收放自如，也許是人生的樂趣之一。要懂得勞逸結(jié)合，在課余生活中多放松，多感受，會(huì)讓我在努力之后更加強(qiáng)力，這就是課余之美。

初三雙減政策的作文2

就在最近，教育部推出了“雙減”政策，雖然名義上是“雙減”，但我認(rèn)為這是“雙增”。

在學(xué)校里，老師少買了一些習(xí)題，但作為代替的是拖堂。每次老師都會(huì)說因?yàn)榱?xí)題少了，所以要多講課，不然我們?nèi)嗟膶W(xué)習(xí)都會(huì)落后的。就這樣，本來的課間休息都被老師占用了。很多時(shí)候，下節(jié)課的老師已經(jīng)來了，但上節(jié)課的老師還在講課。所以我課間一口水都沒喝到，弄得我上課渴得要命。

不僅是課間被占了，連課后管理也被占用了。原本課后管理是給我們寫作業(yè)的，結(jié)果全被老師拿去講題，所以作業(yè)只能留到回家寫，就算是“雙減”后的作業(yè)，全都留到家里寫也要寫好久。

能在家里寫作業(yè)也算是好的'了，我們班好多同學(xué)的補(bǔ)習(xí)班都因?yàn)殡p減移到了周一到周五上，所以他們一上完課后管理，就要跑去趕場子。有的人作業(yè)一個(gè)都沒寫，但已經(jīng)十點(diǎn)多了，可又不能不完成作業(yè)，所以一直要寫到十一，二點(diǎn)左右，早上上課一點(diǎn)精神也沒有，每天頂著個(gè)黑眼圈呆呆地坐在教室里，老師講了什么都沒聽進(jìn)去。

這樣看來，“雙減”后的效果一點(diǎn)也不好，還不如“雙減”前的學(xué)習(xí)輕松。并不是說“雙減”不好，而是“雙減”沒有減對。我認(rèn)為“雙減”應(yīng)該把考試的選拔機(jī)制改掉，而不是一味地減少習(xí)題和周末的補(bǔ)習(xí)班，否則作業(yè)減了，但自主控制的時(shí)間也減少了，而且光減作業(yè)，不改升學(xué)機(jī)制反而會(huì)使許多家長焦慮，給我們買更多的習(xí)題，不僅沒有起到“雙減”的效果，反而適得其反了。

所以我真的非常希望“雙減”政策有所改變，可以做到真正的減負(fù)。

初三雙減政策的作文3

“快點(diǎn)吃，吃完趕緊上課去。”這是“雙減”以前，我上完漫畫課，又火急火燎地去上奧數(shù)課前媽媽的口頭禪。

唉，漫畫課與奧數(shù)課只隔了一個(gè)小時(shí)，為此，我沒有好好吃過一頓晚飯。有時(shí)，遇上喜歡的菜肴，就想多吃上幾筷，可是不行，媽媽已經(jīng)在門口拿好了出門的鞋子。我只好扒拉幾口，匆匆出門。一路上，媽媽隨手塞給我一個(gè)面包，還一個(gè)勁地催我吃?？晌夷睦镉形缚诔园?上課時(shí)，我的肚子“咕咕”直叫。有一次，這聲音實(shí)在太響了，旁邊的同學(xué)都向我側(cè)目而視，害得我臉紅脖子粗，恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去!

現(xiàn)在呢?“雙減”了，每個(gè)周末都能擁抱自由，享受美好時(shí)光。不用趕著去上課了，吃飯的時(shí)候，可以吃得慢一些，真正吃出食物的美味了。吃完了飯，躺在長椅上，嘴里喝著果汁，耳朵里塞著隨身聽，手上捧著喜歡的書……這可是“雙減”前不切實(shí)際的幻想啊!

自從教育局發(fā)布了“雙減”政策，每天放學(xué)，不用急急忙忙地整理書包了，可以在托管班里瘋狂寫作業(yè)，天天和同學(xué)比誰的作業(yè)做得快，還可以討論一下題目，看看別人有沒有更好的解題思路。老師也可以利用這個(gè)時(shí)間幫我們解決作業(yè)中的疑惑，我覺得挺好的。

“雙減”政策實(shí)施后，更爽的是放學(xué)后。一回到家，我們可以跳跳繩，跑跑步，和小伙伴們打打籃球，玩玩游戲……每一天，我都滿頭大汗。玩痛快了，回到家，洗個(gè)澡，然后拿出自己喜歡的書，隨著情節(jié)的深入，穿越時(shí)空，和主人公一起經(jīng)歷喜怒哀樂。還可以拿起手中的筆，記錄好詞好句，寫下讀書感受……

“雙減”政策實(shí)施以來，我體會(huì)到了“自由”兩個(gè)字。我擁抱自由，擁抱“雙減”!

初三雙減政策的作文4

“雙減”到底是什么呢?“雙減”指的是全面壓減作業(yè)總量和時(shí)長，減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)，當(dāng)這一政策出現(xiàn)的時(shí)候，我的課外輔導(dǎo)課發(fā)生了翻天覆地的變化。所有的學(xué)科輔導(dǎo)課進(jìn)行了精減，并且從周末調(diào)整到周中。這些變化使我必須加快做作業(yè)的速度，盡量使作業(yè)不帶回家，同時(shí)，也讓我的周末有了休息和娛樂的時(shí)間。

總體來說，雙減政策有以下幾個(gè)優(yōu)點(diǎn)：

首先，我有了更多的空間時(shí)間，在周末可以不在家里上網(wǎng)課，而是和家人一起出去玩。我還是更多的時(shí)間來閱讀課外書，開闊視野，開拓自己的興趣愛好。

其次，在晚上上課和周末出去玩的雙重刺激下，我做作業(yè)的效率得到了前所未有的提升。如今，我能更快更好地完成任務(wù)。

最后，因?yàn)檎n程的精減，也極大地減輕了媽媽的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，因?yàn)檎n程的減少，退了3門課。

雖然雙減政策有許多優(yōu)點(diǎn)，可是世上并沒有十全十美的事物，它也有缺點(diǎn)：

第一點(diǎn)，雙減容易讓人覺得不用努力了，但實(shí)際上，學(xué)校雖然給我們減了壓，可是中考、高考的壓力依然存在。實(shí)現(xiàn)考上大學(xué)的夢想，使我們不能松懈，天上不會(huì)掉餡餅，我們要給自己一些前進(jìn)的動(dòng)力。

第二點(diǎn)，周中的壓力會(huì)過于大，怎樣合理地安排時(shí)間，也成為了我的一大難題。

綜上所述，雙減政策利大于弊，只有我們能正確面對減負(fù)后的學(xué)習(xí)生活，就能成為一個(gè)全面發(fā)展的小學(xué)生?！皶接新非跒閺剑瑢W(xué)海無涯苦作舟?！比邕@句古話所說，學(xué)習(xí)一定是辛苦的，雙減政策只是讓我減少學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。如果你想要在廣博的書山、學(xué)海中汲取更多更廣的知識，“勤奮”和“刻苦”是必不可少的。而如果做到了這些，雙減政策的弊也就不明顯了。

初三雙減政策的作文5

我愛鳥，也因此愛上了觀鳥。

每次見到鳥兒掠過枝頭，我總是不由自主地駐足凝望。聽吧，它們動(dòng)聽的歌唱像極了優(yōu)美的樂曲;看啊，那美麗的羽毛編織了多彩的華服;那飄逸的飛行，不是頂級的舞姿嗎?

我與鳥的結(jié)緣開始于小學(xué)三年級，那時(shí)我瘋狂愛上了蝴蝶，家里柜子、墻上全是蝴蝶的幼蟲，指導(dǎo)老師看在眼里，一日把我叫去，問我要不要學(xué)學(xué)觀鳥，我抱著試試看的心態(tài)答應(yīng)了。第一次觀鳥活動(dòng)是在越秀公園，裝備齊全的我跟隨小伙伴們一起用腳步丈量了整個(gè)公園，我們竟然發(fā)現(xiàn)了20多種鳥類!原來這小小的公園里竟然隱藏著如此多秘密!我大開眼界，一下子愛上了觀鳥。

從此以后，我對觀鳥的熱愛就一發(fā)不可收拾。我先是走遍了廣州的山山水水，不滿足于此，我和小伙伴們遠(yuǎn)足陽江、香港，進(jìn)而到了祖國的邊陲西雙版納，在版納的一周是我人生中最快樂的時(shí)光。白天我們遠(yuǎn)足觀鳥，熱帶雨林的鳥兒如此之多，如此美麗，我不禁感嘆造化的慷慨。印象最深的是一對領(lǐng)角鸮的求愛，與人類何其相似啊。雄性口銜老鼠，搔首弄姿，雌性則故作高冷，最后雙雙恩愛有加，振翅而去。晚上我們夜探昆蟲世界，手電筒下的小小世界里，意料中的發(fā)現(xiàn)，意外的驚喜，源源不斷。

如今，課業(yè)繁重的我很少再去野外觀鳥了，但那些美好的瞬間都如快照般永遠(yuǎn)留在了記憶深處。有時(shí)我在想，長大真的好嗎?長大的代價(jià)就是要面對日漸消失的好奇心嗎?我不想這樣。我喜歡生物，我不會(huì)放棄觀鳥，也許以后我會(huì)報(bào)考大學(xué)生物學(xué)專業(yè)，一輩子與那些大自然的精靈們相伴。

2022雙減政策下教育教學(xué)實(shí)踐與思考心得十三

中秋過后是國慶，三天假后，接下來很快就是七天假，說起來很美好，其實(shí)還是一個(gè)字——忙。

因?yàn)檎{(diào)休，這周的周末就只有一天，周五放學(xué)回家，周六就得返校，趕著上國慶放假?zèng)_掉的課。慶幸的是，這周的周末作業(yè)就只有一篇周記，也不知道其他各科老師是不是忘記了，還是故意選擇讓我們放松一下。

怎么可能放松呢?一回到家里，我便開始洗澡，接著吃飯、穿鞋，一氣呵成背上書包。什么?你問我為什么這么急?這是要去哪里?實(shí)不相瞞，去課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)補(bǔ)課。

自從“雙減”政策一下來，課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)只能在周一到周五上課，周六上課就違規(guī)了。乍一聽上去，這政策還真不錯(cuò)，但你可知道，我是全宿生啊，明年就要中考。周一到周四都住在學(xué)校，沒辦法，只好周五一放學(xué)就跑出去補(bǔ)課。

我上初三，正好碰上雙減，“減”的真不是時(shí)候啊。

初三雙減政策作文2

7月24日，中共中央辦公廳，國務(wù)院辦公廳發(fā)布了“雙減”政策。所謂“雙減”就是一減學(xué)生的作業(yè)，二減教培行業(yè)。

首先，“雙減”政策出生的原因與諸多因素有關(guān)。

其一，中國的教培行業(yè)過度“超跑”于學(xué)校內(nèi)容，導(dǎo)致課堂上認(rèn)真聽講的學(xué)生人數(shù)大幅減少?！白尯⒆于A在起跑線”的觀點(diǎn)已經(jīng)泛濫，那些沒有上過補(bǔ)習(xí)班的學(xué)生，成績普遍靠后，導(dǎo)致了教育的不公平性。同時(shí)補(bǔ)習(xí)班加重了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，甚至才六年級的學(xué)生，其桌上的書也堆得像小山那么高，這嚴(yán)重危害了學(xué)生的身心健康。

其二，中國人口老齡化加劇，從而導(dǎo)致勞動(dòng)力短缺。而如今的年輕人不愿從事體力勞動(dòng)，如果讓此現(xiàn)象繼續(xù)發(fā)酵，土地將無人耕種，高樓將無人建造，百姓的衣食住行必將得不到根本保障，國之根基必將被動(dòng)搖。所以“雙減”減的也是夢想成為白領(lǐng)的人，加的是藍(lán)領(lǐng)行業(yè)的人，這也是一項(xiàng)促進(jìn)國家基礎(chǔ)產(chǎn)業(yè)得到穩(wěn)定與發(fā)展的國策。

“雙減”政策一落地，在社會(huì)上也引起了軒然大波，可謂是”幾家歡喜幾家愁”。

“喜”的是一些沒有上過補(bǔ)習(xí)班的成績較差的學(xué)生，因?yàn)樗麄冇辛烁鼮楣慕逃h(huán)境。但有點(diǎn)仍需注意，“雙減”政策不能杜絕補(bǔ)習(xí)班，在周一至周五的工作日晚上學(xué)生仍然可以進(jìn)行補(bǔ)習(xí)，甚至有家長會(huì)請家教來“一對一”輔導(dǎo)自己的孩子?？偠灾?，“雙減”只是保證了相對公平的教育環(huán)境，而不是絕對的。

“愁”的有兩類家庭。一類是補(bǔ)習(xí)班從小補(bǔ)到大，從來都是被老師“牽著鼻子走”，導(dǎo)致了缺乏自律與自主學(xué)習(xí)能力的學(xué)生家庭。他們一旦減去補(bǔ)習(xí)班，學(xué)生成績必然會(huì)一落千丈。第二類家庭則是家長的文化水平不高者，他們難以輔導(dǎo)孩子的作業(yè)，而學(xué)生本身的獨(dú)立學(xué)習(xí)能力若不高，必然會(huì)導(dǎo)致作業(yè)錯(cuò)誤率高，成績下滑。

“雙減”政策的實(shí)質(zhì)有三點(diǎn)：

第一，篩選一些有自律性，自主學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)造力強(qiáng)的學(xué)生進(jìn)入大學(xué)深造，進(jìn)而成長為真正優(yōu)秀的研究型專業(yè)人才。

第二，減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)，使學(xué)生不再成為“書呆子”，而是全方面發(fā)展，注重素質(zhì)教育，從而提高學(xué)生總體素質(zhì)水平。

第三，保證教育的公平性，全面提高學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量。

時(shí)至今日，網(wǎng)上仍有不少對“雙減”政策存在質(zhì)疑，很多網(wǎng)友認(rèn)為“雙減”沒有減到實(shí)處，中考與高考這兩大關(guān)門仍沒有減，所以家長的焦慮仍是存在的。這次“雙減”也給我們中學(xué)生敲響了警鐘。首先是要注重課堂、專心于課堂聽講、專注于課堂活動(dòng)。其次是我們要培養(yǎng)自己的自主學(xué)習(xí)能力、增強(qiáng)自律性。最后是提升自己的體、美、勞等素質(zhì)能力。

“雙減”政策已是弦上發(fā)出的箭，必將成為國之大計(jì)，也是國家在教育事業(yè)上跨出的一大步。

初三雙減政策作文3

7月24日，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，標(biāo)志雙減政策正式落地。對此，我持中立態(tài)度。

“雙減”無非是減輕學(xué)校作業(yè)，整頓校外培訓(xùn)班。減一個(gè)，自是皆大歡喜，但兩個(gè)同時(shí)減，便有過猶不及的意味。舉眾皆知學(xué)生們在接受了老師在學(xué)校課堂上傳授的知識，是必須要有一定量的習(xí)題助以鞏固深化所學(xué)。“學(xué)而時(shí)習(xí)之”，就算是下載到了電腦里的軟件，也得用啊!現(xiàn)在作業(yè)少之又少，大多數(shù)學(xué)生在學(xué)習(xí)上所用時(shí)間比例驟降，成績是緊隨其跌。

“學(xué)校作業(yè)寫不寫無所謂，我家的上了四五個(gè)補(bǔ)習(xí)班，成績不在那擺著!”放在以往此類話層出不窮，但那些家長現(xiàn)在必然鴉雀無聲、焦頭爛額。學(xué)習(xí)成績不好，補(bǔ)習(xí)班也不能上了，對于一些機(jī)靈的同學(xué)倒是可以把注意力多放在學(xué)校課堂上，但對于那些渴望“勤能補(bǔ)拙”的學(xué)生，現(xiàn)在就不是多學(xué)點(diǎn)、多花點(diǎn)時(shí)間、多聽幾堂課的事了，也許有人說可以刷題，但請問這與作業(yè)與補(bǔ)習(xí)班的區(qū)別何在?減負(fù)意義何在?

同時(shí)，部分網(wǎng)民也擔(dān)憂校外培訓(xùn)市場縮小會(huì)對教育公平產(chǎn)生影響。這也不是杞人憂天，比如說，培訓(xùn)班名額只有一個(gè)了，我家出3000元你家出800元，誰能上?答案顯而易見。所以說“雙減”或許會(huì)很大地降低中國群眾的普遍受教育的程度以及文化人的比例。

但是對于國家來說，“雙減”是大有裨益的?，F(xiàn)在國家人口基數(shù)近占世界1/5，資源供給嚴(yán)重不足，于是“計(jì)劃生育”成為基本國策，但福禍同行，我國老齡化問題顯著，禍不單行，勞動(dòng)力短缺的問題便隨之而來，特別是藍(lán)領(lǐng)的缺失，使社會(huì)生產(chǎn)勞動(dòng)力面出現(xiàn)裂縫，亟需彌補(bǔ)。而目前已長成的九零后們從小就被以長大“當(dāng)白領(lǐng)”的.思想所左右，自然不樂意頂著烈日當(dāng)藍(lán)領(lǐng)了!現(xiàn)而今，在“雙減”這個(gè)大哥的號動(dòng)下，高中錄取率降為50%，并且取消高中生重讀機(jī)會(huì)。這表明現(xiàn)在的大學(xué)選拔出來的都是自律性強(qiáng)的高端技術(shù)人才，是鎮(zhèn)國之棟梁!而篩掉的則是一批對社會(huì)生產(chǎn)貢獻(xiàn)不大卻坐在空調(diào)房中的“白領(lǐng)”。

“雙減”還能讓教育“返璞歸真”，從根本上解決教育短視化、功利化等問題，促進(jìn)學(xué)校提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

在“雙減”的大背景之下，中學(xué)生們需要保持頭腦清醒，它不是給大家盡情玩樂的保護(hù)傘，而是一根抽打我們高度自律，更高效聽課、完成作業(yè)的策鞭。課堂認(rèn)真聽講，課后高度自律，成為影響我們今后人生方向的重要標(biāo)碼，所以無論何時(shí)中學(xué)生都應(yīng)做好自己，“雙減”的長鳴鐘振聾發(fā)聵，同學(xué)們，應(yīng)該努力、自律起來了!

初三雙減政策作文4

20__年7月24日，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)的意見》，標(biāo)志著“雙減”政策正式進(jìn)入落地實(shí)施階段?！半p減”主要減輕學(xué)生兩方面的負(fù)擔(dān)：一是在校作業(yè)負(fù)擔(dān)，二是校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。此政策的實(shí)施，給學(xué)生、家長、學(xué)校三方面帶來了不小的影響。

一為學(xué)生方面。學(xué)生本可以在校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)上課，又有老師布置的各科作業(yè)，如今“雙減”政策的實(shí)施使學(xué)生“課”無法上，作業(yè)無需寫，讓學(xué)生們減輕了不小的壓力。但這也容易讓學(xué)生產(chǎn)生消極懈怠的心理，讓一些本就成績不好、學(xué)習(xí)態(tài)度不積極的學(xué)生有了“偷懶”的機(jī)會(huì)，成績不錯(cuò)的同學(xué)也可能因作業(yè)任務(wù)減少而將空閑的時(shí)間交給游戲。這并不利于學(xué)生們的身心健康發(fā)展。當(dāng)然，自律的學(xué)生另當(dāng)別論，反而可能會(huì)因“雙減”政策的實(shí)施更加自律學(xué)習(xí)，此須視特殊情況而定。

二是家長方面。“雙減”政策給家長們帶來了不小的影響。消極懈怠的同學(xué)成績下滑，自律好學(xué)的同學(xué)成績上升，兩者差距會(huì)隨著時(shí)間的增長變得越來越明顯，便會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的兩極分化，家長們自然也將越來越焦慮。沒有了學(xué)校的作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外的培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，家長們?yōu)榱瞬蛔屪约液⒆勇浜笥谒?，?huì)給學(xué)生制造家庭中的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，比如在家中“一對一”聘請老師為孩子補(bǔ)課、刷題、批改作業(yè)，如此“雙減”政策的實(shí)施不但不能減輕某些學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，反而增加其負(fù)擔(dān)，也給家長們增添了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。只要“千軍萬馬過獨(dú)木橋”的高考政策不改變，“不讓孩子輸在起跑線上”這一觀念就不會(huì)自行消失。

三則學(xué)校方面。“雙減”政策的實(shí)施雖然限制了學(xué)生在校外培訓(xùn)，能將學(xué)習(xí)重心放在學(xué)校里，但同樣也限制了學(xué)校老師布置的作業(yè)量，使老師不能更全面地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，也會(huì)導(dǎo)致學(xué)校整體教學(xué)水平下降，升學(xué)率也隨之降低。這樣也會(huì)讓老師們陷入焦慮之中，每天更加操心學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況。但另一方面也確實(shí)減輕了老師的負(fù)擔(dān)，可以少批改作業(yè)，有了更多的私人空間，讓老師可以將生活融入工作之中。

“雙減”政策給三方帶來了不小的影響，而國家實(shí)施的終極目的是從根本上解決短視化、功利化等問題，全面提高學(xué)校教學(xué)質(zhì)量，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)及實(shí)施教育均衡公平發(fā)展。但以目前情況來看，“雙減”政策并沒有達(dá)到理想的目的，反而打破了以前較為平衡的教育狀態(tài)，讓學(xué)生學(xué)習(xí)方面階級分化嚴(yán)重，不利于國家培養(yǎng)人才，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)市場的萎縮也可能會(huì)對教育公平產(chǎn)生影響。

“雙減”政策需要經(jīng)得起時(shí)間的考驗(yàn)才能夠真正地在中國實(shí)施，其效果讓我們拭目以待。

2022雙減政策下教育教學(xué)實(shí)踐與思考心得十四

這學(xué)期國家發(fā)布了“雙減”政策，即有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，讓我的生活發(fā)生了很大的改變。

開學(xué)到現(xiàn)在已經(jīng)過了六周了。以前一放學(xué)我就被爺爺奶奶送到晚托班，每天的晚飯也都是他們打包過來給我吃的，直到八點(diǎn)左右作業(yè)全部完成我才回家。雙減后我參加了學(xué)校的晚托班，有老師陪著我們做作業(yè)，有時(shí)題不會(huì)的時(shí)候就可以請教老師，而且速度也大大提升，作業(yè)基本都在學(xué)校完成了。放學(xué)回到家，我可以和家人們開開心心地坐在一起吃飯。像螃蟹這樣的食物以前只能留在周末吃，因?yàn)槌云饋硖闊┯掷速M(fèi)時(shí)間，而現(xiàn)在我可以悠閑地咬著我的美味蟹腿。

以前明明是周六周日，是給我們休息的，可是媽媽給我報(bào)了很多的興趣班，多的讓我頭疼。雙減后語文數(shù)學(xué)英語之類的培訓(xùn)班都沒有了，讓我的肩膀上少了一大塊重磅的石頭。我也成功地獲取了半天自由時(shí)間，我可以做我自己喜歡的事或者讓爸爸媽媽陪我去動(dòng)物園、游樂場、爬山、游泳等等。

我很喜歡雙減后的生活。飯后可以騎上我心愛的小單車，在小區(qū)里轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)呀，吹吹晚風(fēng)賞賞月光，別提有多悠哉了。寫完作業(yè)也不用被媽媽催著快點(diǎn)洗澡看書，我可以有時(shí)間玩會(huì)的我玩具再去洗澡看書。最重要的還是和爸爸媽媽相處的開心時(shí)間變多了，以前我們在一起的時(shí)間除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，還有做不完的作業(yè)山，爸爸媽媽的口頭禪都是作業(yè)做完了嗎?現(xiàn)在就不一樣了，雖然我們還是學(xué)習(xí)的時(shí)間最多，但我們有時(shí)間可以出去走走看看，媽媽也變成了溫柔的媽媽。我喜歡這樣的生活，希望能一直這樣下去!

初三學(xué)生雙減作文2

今年暑假，國家出臺了“雙減”政策，家庭、教育界乃至整個(gè)社會(huì)反響都很大，“雙減”政策無疑是學(xué)生們的福音。

“雙減”政策是什么意思呢?義務(wù)教育的雙減是減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，減輕學(xué)生的作業(yè)量，還有多點(diǎn)課余時(shí)間去發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)。現(xiàn)在校外各類學(xué)科類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)均占用了學(xué)生們法定的節(jié)假日、休息日以及寒暑假時(shí)間進(jìn)行培訓(xùn)補(bǔ)課，讓學(xué)生們根本沒有多余的時(shí)間去提升自身的綜合能力。在中小學(xué)階段，孩子的全面發(fā)展特別重要。不能把所有的精力都用在學(xué)科類的學(xué)習(xí)上，到了大學(xué)或者出到社會(huì)，工作中除了專業(yè)的知識，還需要其它很多能力，比如：當(dāng)眾講話的能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力、與工作關(guān)系看似不大的技能和才藝，少了這些能力，就只能做一個(gè)完成基本工作的底層員工。

在實(shí)際生活中，“雙減”政策對我個(gè)人而言，其實(shí)沒什么影響，因?yàn)槲业侥壳盀橹?，沒有去報(bào)讀過校外培訓(xùn)班。我會(huì)盡量利用課余時(shí)間做我自己喜歡的事情，而且學(xué)校的作業(yè)量并不多，完全不需要以減少作業(yè)量來達(dá)到“雙減”。只有做了適當(dāng)?shù)木毩?xí)作業(yè)，才能知道自己對知識的掌握程度。

在社會(huì)上存在一些校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，最初可能是以教育為本，而隨著時(shí)間演變，它們打著各種旗號、變著花樣去大量招生，慢慢變成了以營利為目的。因此，國家才及時(shí)出臺了“雙減”等一系列的政策來約束他們。

總之，作為義務(wù)階段的學(xué)生要明白，“雙減”這個(gè)政策絕對不是讓我們不寫作業(yè)、不學(xué)習(xí)、只顧玩樂，而是讓我們把握好在學(xué)校學(xué)習(xí)的每一分每一秒，好好學(xué)習(xí)，努力進(jìn)取，在相同的時(shí)間內(nèi)做更有意義、更有價(jià)值的事情。

初三學(xué)生雙減作文3

“舞蹈是身體的詩歌”，我的愛好是舞。

舞蹈的開端是疼痛與汗水。

陽光和零散的鳥鳴透過百葉窗飄入了舞蹈教室，我就像那丑小鴨，羨慕地看著正翩翩起舞的她們。那年我剛開始學(xué)芭蕾舞，沒有一點(diǎn)基礎(chǔ)。她們趴在自己的墊子上，而我上下的牙齒相互擠壓著，雙手撐著地，汗水順著臉頰滾落，可怎樣都劈不下豎叉。她們收起了墊子，開始穿上足尖鞋輕盈地旋轉(zhuǎn)，而鞋中腳尖抵著的卻是硬邦邦的木板，真是“舉步維艱”。我扶著把桿，一步步地踏著地面，發(fā)出“篤篤篤”的響聲。幾個(gè)月后，我嘗試放下支撐的手臂，劈下豎叉;我慢慢松開倚靠的把桿，轉(zhuǎn)起一圈，欣喜若狂。

基礎(chǔ)與舞段，天差地別。舞蹈的過程，是反復(fù)與進(jìn)步。

“一二三四……”老師的小木棍敲擊得清脆，幾個(gè)女生隨之起舞，結(jié)束。“會(huì)了嗎?你那個(gè)是錯(cuò)的?！崩蠋熁仡^，看著我。我抿著嘴唇，點(diǎn)點(diǎn)頭?！岸?、起、打開……”我在教室的角落念叨著，一遍遍練著動(dòng)作?？粗R子中的老師與自己的不同：腳再向前伸、手向上揚(yáng)、頭向右偏……“咱們要排一個(gè)《天鵝湖》，大家都會(huì)有角色?！崩蠋煿贾?，“努力練好每一個(gè)動(dòng)作，源自于實(shí)力的自信能真正克服緊張?！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭。我對著鏡子咧開嘴，上臺必備的微笑。踮起腳尖，身子向前探?！跋蚯啊獙Α?”老師大聲喊著。

最后，是自信的熟練的動(dòng)作。

黑下的燈光“啪”地打開，我挺直腰板，抬起頭，音樂響起。左腿踢起，向前輕跳，換腿，落地。上場一連串的跳的成功使我安心了不少。悠揚(yáng)的樂曲環(huán)繞著。眼前仿佛不是觀眾，而是每天對著練習(xí)的鏡子，老師的提醒在每一個(gè)動(dòng)作前在耳邊響起。馬上要到最難的部分了，我聚精會(huì)神，起跳，空中換腿，轉(zhuǎn)身，落地!我笑著，張開雙臂，左手一揚(yáng)，微微抬頭，一步一步下臺。我退到幕后，吐出一口氣，露出笑容。“非常好!”老師拍拍我，少見的贊揚(yáng)。

舞蹈讓我體驗(yàn)的不僅是成功的喜悅，過程的磨練與堅(jiān)持早已在一次次樂曲中成為習(xí)慣。

初三學(xué)生雙減作文4

我的愛好可多了，有打乒乓球、畫國畫、下棋等等。然而，我最喜歡的要數(shù)踢足球了，你要問我為什么對踢足球產(chǎn)生興趣的?這還得從一年前說起。

記得我九歲那會(huì)兒，學(xué)校將舉行一年一度的足球班級聯(lián)賽。當(dāng)時(shí)，我只是一名只能打半場的守門員。我上學(xué)時(shí)下樓去體育辦公室門外看到那張比賽順序表，我自己喃喃道：”四年級八班的對手……啊!四年級二班?！蔽殷@呆了，二班有一名叫譚俊杰的人，可是學(xué)校出了名的”左腳開路先鋒”，據(jù)說，他的左腳可比我們右腳的腳力還大呢!我迅速地跑回班里，向班上的足球隊(duì)長舒彥霖報(bào)告了這個(gè)情況，他也驚呆了。我們班上的”和事佬”何沂檑說：”不管對方是幾班，只要我們?nèi)σ愿熬托辛?”我們都說：”好!”

到了賽場，我的心怦怦直跳，可是，我又冷靜地思考思考：”必須靜下來?！闭f時(shí)遲那時(shí)快，”開路先鋒”譚俊杰已經(jīng)繞過了我們班的所有隊(duì)員，而我卻呆若木雞。在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，隊(duì)長舒彥霖像陣風(fēng)似地跑了過來，以迅雷不及掩耳之勢”飛鏟”掉了”開路先鋒”的第一個(gè)大力射門。這時(shí)，我才緩過神來，隊(duì)長舒彥霖焦急地大聲對我吼道：”想什么呢?好好比賽!”我這才擺出了防守的姿勢，隨時(shí)準(zhǔn)備好撲球………。

現(xiàn)在是0比1，當(dāng)然這肯定是我們班進(jìn)了一個(gè)球。這時(shí)，”開路先鋒”譚俊杰又一次來到了我前面，我迅速地?fù)淞恕遍_路先鋒”的第五個(gè)球。

比賽又進(jìn)入了白熱化，現(xiàn)在已經(jīng)是5比5了，我早己下了場，輪到何忻檑上場。隊(duì)長舒彥霖帶球沖鋒，如果這個(gè)球不進(jìn)，我們將輸?shù)舯荣?。唉，結(jié)果令人失望，我們班輸了。賽后，馬老師叫我到辦公室，他拍著我的肩膀說：”戈翊陳，如果你加入校隊(duì)，你將成為我們的主力隊(duì)員哦!因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)，你是一個(gè)很有毅力，不怕吃苦的好小子?！蔽倚α?，當(dāng)然，也就是聽了馬老師的這番話，我愛上了足球。

世界上有很多人不能堅(jiān)持做某件事，可是踢足球這件事我能堅(jiān)持下來。我相信，將來，我一定會(huì)成為一名足球巨星。

2022雙減政策下教育教學(xué)實(shí)踐與思考心得十五

“雙減”到底是什么呢?“雙減”指的是全面壓減作業(yè)總量和時(shí)長，減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)，當(dāng)這一政策出現(xiàn)的時(shí)候，我的課外輔導(dǎo)課發(fā)生了翻天覆地的變化。所有的學(xué)科輔導(dǎo)課進(jìn)行了精減，并且從周末調(diào)整到周中。這些變化使我必須加快做作業(yè)的速度，盡量使作業(yè)不帶回家，同時(shí)，也讓我的周末有了休息和娛樂的時(shí)間。

總體來說，雙減政策有以下幾個(gè)優(yōu)點(diǎn)：

首先，我有了更多的空間時(shí)間，在周末可以不在家里上網(wǎng)課，而是和家人一起出去玩。我還是更多的時(shí)間來閱讀課外書，開闊視野，開拓自己的興趣愛好。

其次，在晚上上課和周末出去玩的雙重刺激下，我做作業(yè)的效率得到了前所未有的提升。如今，我能更快更好地完成任務(wù)。

最后，因?yàn)檎n程的精減，也極大地減輕了媽媽的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，因?yàn)檎n程的減少，退了3門課。

雖然雙減政策有許多優(yōu)點(diǎn)，可是世上并沒有十全十美的事物，它也有缺點(diǎn)：

第一點(diǎn)，雙減容易讓人覺得不用努力了，但實(shí)際上，學(xué)校雖然給我們減了壓，可是中考、高考的壓力依然存在。實(shí)現(xiàn)考上大學(xué)的夢想，使我們不能松懈，天上不會(huì)掉餡餅，我們要給自己一些前進(jìn)的動(dòng)力。

第二點(diǎn)，周中的壓力會(huì)過于大，怎樣合理地安排時(shí)間，也成為了我的一大難題。

綜上所述，雙減政策利大于弊，只有我們能正確面對減負(fù)后的學(xué)習(xí)生活，就能成為一個(gè)全面發(fā)展的小學(xué)生。“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟?！比邕@句古話所說，學(xué)習(xí)一定是辛苦的，雙減政策只是讓我減少學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。如果你想要在廣博的書山、學(xué)海中汲取更多更廣的知識，“勤奮”和“刻苦”是必不可少的。而如果做到了這些，雙減政策的弊也就不明顯了。

初三作文雙減政策800字3

剛聽到“雙減”這條消息后，肯定是高興的。因?yàn)樽鳂I(yè)在學(xué)校就可以全部做完，回家就可以有更多的娛樂時(shí)間。雙休日也不用上課外補(bǔ)習(xí)班。我也終于有周末了，而不是天天在上課。

但是雖然作業(yè)量減少了，課程的難度并不會(huì)變簡單。我們終有一天還是要參加中考的。所以我們要做到減量不減質(zhì)，每份作業(yè)還是要認(rèn)真完成。校內(nèi)學(xué)習(xí)的質(zhì)量更為重要。

再來說說我對課外補(bǔ)習(xí)課時(shí)間移動(dòng)的看法。相信國家也一定是為了讓我們有更多的休息時(shí)間才這么安排的。可是我不明白，既然“雙減”了，為什么不一刀切，雙休日不能上，但平日卻還可以?，F(xiàn)在開學(xué)了，回家已經(jīng)很累，課都調(diào)整到平日，立刻再上的話，聽課的效率肯定會(huì)變低。而且學(xué)校里有很多興趣班，時(shí)間也容易沖突。

今天課上，賈老師也問了我們：你們對于“雙減”的看法是怎樣的呢?感覺變化大嗎?部分同學(xué)認(rèn)為無所謂。因?yàn)樵撋系恼n還是得上。我認(rèn)為對我還是有變化的，因?yàn)橐郧爸苣┒己苊?，現(xiàn)在突然空下來，我會(huì)有點(diǎn)不適應(yīng)。還有我也很擔(dān)心，很多課改成線上了，我的近視度數(shù)會(huì)不會(huì)加深。

作為學(xué)生，我希望“雙減”政策能夠有效的執(zhí)行。真真做到作業(yè)學(xué)校完成。小學(xué)生不要再額外補(bǔ)習(xí)語數(shù)外。讓我們有更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)我們感興趣的課程，有個(gè)愉快美好的童年。

以上就是我對“雙減”政策的看法。

初三作文雙減政策800字4

“雙減”對我們的學(xué)習(xí)生活有沒有很大的影響呢?那是當(dāng)然有的。以前的周末我每天都疲于奔命在各個(gè)補(bǔ)習(xí)班中，現(xiàn)在因?yàn)檎叩脑?，課外機(jī)構(gòu)都把周末的補(bǔ)習(xí)班換到了周中，我放了學(xué)回到家里吃完晚飯就能輕輕松松去補(bǔ)習(xí)班了，使我的平日課余生活更加豐富。同時(shí)，“雙減“政策把周末原先要去參加補(bǔ)習(xí)班的時(shí)間給空出來，我周末就能做自己喜歡的事情了。

再有，”雙減“政策對于老師也有了更高的要求，需要學(xué)生把作業(yè)都在學(xué)校里面去完成，老師批改完之后如果有什么不清楚的地方再給同學(xué)講解，這樣回家后爸爸媽媽也不用擔(dān)心我學(xué)校的作業(yè)完成情況了，記得以前幫我批改作業(yè)是媽媽最最頭疼的事情了。

在“雙減“政策剛剛頒布的時(shí)候，爸爸媽媽和我都有著各自的焦慮。我在想：原先周末的補(bǔ)習(xí)班調(diào)到周中來了，我放了學(xué)就要吃飯去補(bǔ)課了，那我學(xué)校的作業(yè)怎么辦?來得及寫嗎?

在細(xì)則出來后，我才知道，原來學(xué)校的作業(yè)會(huì)做相應(yīng)的減少，而且還是在學(xué)校里面去完成，這樣我的速度和準(zhǔn)確率都會(huì)有很大的提升，不懂可以當(dāng)場向老師和同學(xué)請教，真是一個(gè)很好的方法。爸爸媽媽擔(dān)心“雙減”出來后，孩子參加補(bǔ)課的時(shí)間會(huì)減少，提升拓展題的機(jī)會(huì)也會(huì)隨著減少。那以后遇到那些拓展的題目不會(huì)做怎么辦?后來才知道，原來以后考試的難題占比也會(huì)逐漸減少，國家需要我們學(xué)生能熟練的掌握基礎(chǔ)知識，今后的考試中減少難題的數(shù)量。那對我們來說就輕松了，我只要把課本里面的知識吃透，把各種變化題型做仔細(xì)、做熟練，就會(huì)很容易的提高學(xué)習(xí)成績。

同時(shí)，取消了那些所謂的尖子班、提高班，那么爸爸媽媽們的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)也會(huì)降低。他們周末只要把我送到我喜歡的課外培訓(xùn)后，不用再盯我學(xué)習(xí)，他們也能擠出一定的時(shí)間去做他們想做的事情了。

對于新的政策出臺，有些人會(huì)迷茫、有些人會(huì)疑惑，還有些人會(huì)順應(yīng)變化去適應(yīng)變化，努力把自己做的更強(qiáng)更好。趁著這次“雙減”政策的出臺，我的目標(biāo)是努力完成學(xué)校的學(xué)習(xí)任務(wù)，把課本里面的內(nèi)容學(xué)仔細(xì)、學(xué)扎實(shí)，同時(shí)豐富自己的課外生活，多學(xué)習(xí)一些技能，少刷一些拓展題，長大后做一個(gè)對社會(huì)有用的全面發(fā)展的新青年。

2022雙減政策下教育教學(xué)實(shí)踐與思考心得十六

“快點(diǎn)吃，吃完趕緊上課去。”這是“雙減”以前，我上完漫畫課，又火急火燎地去上奧數(shù)課前媽媽的口頭禪。

唉，漫畫課與奧數(shù)課只隔了一個(gè)小時(shí)，為此，我沒有好好吃過一頓晚飯。有時(shí)，遇上喜歡的菜肴，就想多吃上幾筷，可是不行，媽媽已經(jīng)在門口拿好了出門的鞋子。我只好扒拉幾口，匆匆出門。一路上，媽媽隨手塞給我一個(gè)面包，還一個(gè)勁地催我吃?？晌夷睦镉形缚诔园?上課時(shí)，我的肚子“咕咕”直叫。有一次，這聲音實(shí)在太響了，旁邊的同學(xué)都向我側(cè)目而視，害得我臉紅脖子粗，恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去!

現(xiàn)在呢?“雙減”了，每個(gè)周末都能擁抱自由，享受美好時(shí)光。不用趕著去上課了，吃飯的時(shí)候，可以吃得慢一些，真正吃出食物的美味了。吃完了飯，躺在長椅上，嘴里喝著果汁，耳朵里塞著隨身聽，手上捧著喜歡的書……這可是“雙減”前不切實(shí)際的幻想啊!

自從教育局發(fā)布了“雙減”政策，每天放學(xué)，不用急急忙忙地整理書包了，可以在托管班里瘋狂寫作業(yè)，天天和同學(xué)比誰的作業(yè)做得快，還可以討論一下題目，看看別人有沒有更好的解題思路。老師也可以利用這個(gè)時(shí)間幫我們解決作業(yè)中的疑惑，我覺得挺好的。

“雙減”政策實(shí)施后，更爽的`是放學(xué)后。一回到家，我們可以跳跳繩，跑跑步，和小伙伴們打打籃球，玩玩游戲……每一天，我都滿頭大汗。玩痛快了，回到家，洗個(gè)澡，然后拿出自己喜歡的書，隨著情節(jié)的深入，穿越時(shí)空，和主人公一起經(jīng)歷喜怒哀樂。還可以拿起手中的筆，記錄好詞好句，寫下讀書感受……

“雙減”政策實(shí)施以來，我體會(huì)到了“自由”兩個(gè)字。我擁抱自由，擁抱“雙減”!

雙減政策對初三學(xué)生的影響作文2

最近一個(gè)熱點(diǎn)詞匯爆發(fā)在每個(gè)人的手機(jī)上——“雙減”政策。

雙減政策是指減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，簡單點(diǎn)來說，就是少點(diǎn)作業(yè)，不上輔導(dǎo)班，這其實(shí)是每個(gè)學(xué)生夢寐以求的事情，但我們也不能否認(rèn)它的一些不好影響。

對于學(xué)生來說，能夠減輕作業(yè)量是最好不過的事情，對于每天都在做作業(yè)，甚至說無時(shí)無刻不在做作業(yè)，我們也早已厭煩，甚至說并不想寫作業(yè)，現(xiàn)在雙減政策開始執(zhí)行，也給學(xué)生們喘口氣的機(jī)會(huì)，對于這個(gè)，我們還是挺開心的。但家長們卻開始擔(dān)心了，擔(dān)心作業(yè)量過少，我們會(huì)有太多的放松時(shí)間，以至于太過放松，把最主要的學(xué)習(xí)給忘了，還可能因?yàn)樽鳂I(yè)量不大，有些人就敷衍了事。對于這些問題，我做一個(gè)學(xué)生，只能說，如果作業(yè)少了，我們難道不會(huì)好好寫嗎?

雖然我也不是很喜歡寫作業(yè)，但是作業(yè)還是可以很有效的幫助我們復(fù)習(xí)，鞏固學(xué)過的知識，并且我們也可以在寫作業(yè)的過程中，發(fā)現(xiàn)新的知識，還是有一定效果的。

另外，對于不讓課外輔導(dǎo)這個(gè)問題，我覺得真正能拉開距離的是課外學(xué)習(xí)的一些東西，而現(xiàn)在禁止了課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)的進(jìn)行，我們減少了學(xué)習(xí)課外知識的監(jiān)督，就只能依靠自己來進(jìn)行學(xué)習(xí)課外知識，這篇是非常考驗(yàn)我們的自覺性以及自律性。

對于課外輔導(dǎo)班，學(xué)生的大多數(shù)印象都是不好的，甚至有時(shí)候會(huì)想讓輔導(dǎo)班趕緊關(guān)閉，但現(xiàn)在真的到了沒有補(bǔ)習(xí)班可以上的時(shí)候，我們才發(fā)現(xiàn)可以在有專人的監(jiān)督下，學(xué)習(xí)課外知識也是一件好事。

雙減政策減輕了學(xué)生當(dāng)下的課業(yè)壓力，但如果我們自己不主動(dòng)去學(xué)習(xí)的話，在未來的考試中，我們必然會(huì)很緊張，而我們現(xiàn)在不能依靠外力來監(jiān)督自己，就要養(yǎng)成自己的自律。

雙減政策對初三學(xué)生的影響作文3

這學(xué)期國家發(fā)布了“雙減”政策，即有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，讓我的生活發(fā)生了很大的改變。

開學(xué)到現(xiàn)在已經(jīng)過了六周了。以前一放學(xué)我就被爺爺奶奶送到晚托班，每天的晚飯也都是他們打包過來給我吃的，直到八點(diǎn)左右作業(yè)全部完成我才回家。雙減后我參加了學(xué)校的晚托班，有老師陪著我們做作業(yè)，有時(shí)題不會(huì)的時(shí)候就可以請教老師，而且速度也大大提升，作業(yè)基本都在學(xué)校完成了。放學(xué)回到家，我可以和家人們開開心心地坐在一起吃飯。像螃蟹這樣的食物以前只能留在周末吃，因?yàn)槌云饋硖闊┯掷速M(fèi)時(shí)間，而現(xiàn)在我可以悠閑地咬著我的美味蟹腿。

以前明明是周六周日，是給我們休息的，可是媽媽給我報(bào)了很多的興趣班，多的讓我頭疼。雙減后語文數(shù)學(xué)英語之類的培訓(xùn)班都沒有了，讓我的肩膀上少了一大塊重磅的石頭。我也成功地獲取了半天自由時(shí)間，我可以做我自己喜歡的事或者讓爸爸媽媽陪我去動(dòng)物園、游樂場、爬山、游泳等等。

我很喜歡雙減后的生活。飯后可以騎上我心愛的小單車，在小區(qū)里轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)呀，吹吹晚風(fēng)賞賞月光，別提有多悠哉了。寫完作業(yè)也不用被媽媽催著快點(diǎn)洗澡看書，我可以有時(shí)間玩會(huì)的我玩具再去洗澡看書。最重要的還是和爸爸媽媽相處的開心時(shí)間變多了，以前我們在一起的時(shí)間除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，還有做不完的作業(yè)山，爸爸媽媽的口頭禪都是作業(yè)做完了嗎?現(xiàn)在就不一樣了，雖然我們還是學(xué)習(xí)的時(shí)間最多，但我們有時(shí)間可以出去走走看看，媽媽也變成了溫柔的媽媽。我喜歡這樣的生活，希望能一直這樣下去!

雙減政策對初三學(xué)生的影響作文4

今年暑假，國家出臺了“雙減”政策，家庭、教育界乃至整個(gè)社會(huì)反響都很大，“雙減”政策無疑是學(xué)生們的福音。

“雙減”政策是什么意思呢?義務(wù)教育的雙減是減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，減輕學(xué)生的作業(yè)量，還有多點(diǎn)課余時(shí)間去發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)?，F(xiàn)在校外各類學(xué)科類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)均占用了學(xué)生們法定的節(jié)假日、休息日以及寒暑假時(shí)間進(jìn)行培訓(xùn)補(bǔ)課，讓學(xué)生們根本沒有多余的時(shí)間去提升自身的綜合能力。在中小學(xué)階段，孩子的全面發(fā)展特別重要。不能把所有的精力都用在學(xué)科類的學(xué)習(xí)上，到了大學(xué)或者出到社會(huì)，工作中除了專業(yè)的知識，還需要其它很多能力，比如：當(dāng)眾講話的能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力、與工作關(guān)系看似不大的技能和才藝，少了這些能力，就只能做一個(gè)完成基本工作的底層員工。

在實(shí)際生活中，“雙減”政策對我個(gè)人而言，其實(shí)沒什么影響，因?yàn)槲业侥壳盀橹?，沒有去報(bào)讀過校外培訓(xùn)班。我會(huì)盡量利用課余時(shí)間做我自己喜歡的事情，而且學(xué)校的作業(yè)量并不多，完全不需要以減少作業(yè)量來達(dá)到“雙減”。只有做了適當(dāng)?shù)木毩?xí)作業(yè)，才能知道自己對知識的掌握程度。

在社會(huì)上存在一些校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，最初可能是以教育為本，而隨著時(shí)間演變，它們打著各種旗號、變著花樣去大量招生，慢慢變成了以營利為目的。因此，國家才及時(shí)出臺了“雙減”等一系列的政策來約束他們。

總之，作為義務(wù)階段的學(xué)生要明白，“雙減”這個(gè)政策絕對不是讓我們不寫作業(yè)、不學(xué)習(xí)、只顧玩樂，而是讓我們把握好在學(xué)校學(xué)習(xí)的每一分每一秒，好好學(xué)習(xí)，努力進(jìn)取，在相同的時(shí)間內(nèi)做更有意義、更有價(jià)值的事情。

2022雙減政策下教育教學(xué)實(shí)踐與思考心得十七

“雙減”指要有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重作業(yè)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。但是否是所有“負(fù)擔(dān)”都需要減去呢?

顯然不是。就比如這次的月考就被“減”去了。但其實(shí)一個(gè)學(xué)期一共就四次大型考試，把月考減去了，就只剩兩次了。我個(gè)人認(rèn)為這是并不合理的——一、定期考試可以提高我們的危機(jī)意識，也從一方面督促我們復(fù)習(xí)，對知識的鞏固起著重大的作用;二、有兩門新學(xué)科的加入，我們需要多適應(yīng)、早適應(yīng)考卷的答題形式和出題格式，而不是過了半個(gè)學(xué)期才知道應(yīng)該怎么學(xué)習(xí)這兩門學(xué)科;三、減去為數(shù)不多的考試，給我們提供了很多閑暇時(shí)間，但處于這個(gè)年齡階段，我們正是缺乏自控力的時(shí)候，反而對成績提高有了阻力;四、我們需要定期對自己現(xiàn)階段的成績和排名有個(gè)認(rèn)知，而這“定期”如果只是半學(xué)期一次，未免有點(diǎn)太久了。

綜上所述，我認(rèn)為月考并不會(huì)給我們帶來壓力，相反會(huì)促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)，提高我們學(xué)習(xí)的機(jī)積性，所以月考本身不應(yīng)被“減”去。也有其它不應(yīng)減的因素，比如課外的輔導(dǎo)。如果學(xué)生是真的需要并自愿學(xué)習(xí)，它只會(huì)對學(xué)生有好處。當(dāng)然，這點(diǎn)因人而異，畢章確實(shí)存在一些時(shí)間安排不合理的課程，但也僅是少數(shù)。

所以，我個(gè)人認(rèn)為“雙減”要減去應(yīng)減的，保留不應(yīng)減的，而不修是把所有“負(fù)擔(dān)”都減去，因?yàn)橛行柏?fù)擔(dān)”其實(shí)并不是負(fù)擔(dān)。

國家提出這個(gè)政策的初心是好的，地方的執(zhí)行也是積極的，只是不是所有的東西都應(yīng)減去。

關(guān)于雙減的看法初三作文2

剛聽到“雙減”這條消息后，肯定是高興的。因?yàn)樽鳂I(yè)在學(xué)校就可以全部做完，回家就可以有更多的娛樂時(shí)間。雙休日也不用上課外補(bǔ)習(xí)班。我也終于有周末了，而不是天天在上課。

但是雖然作業(yè)量減少了，課程的難度并不會(huì)變簡單。我們終有一天還是要參加中考的。所以我們要做到減量不減質(zhì)，每份作業(yè)還是要認(rèn)真完成。校內(nèi)學(xué)習(xí)的質(zhì)量更為重要。

再來說說我對課外補(bǔ)習(xí)課時(shí)間移動(dòng)的看法。相信國家也一定是為了讓我們有更多的休息時(shí)間才這么安排的。可是我不明白，既然“雙減”了，為什么不一刀切，雙休日不能上，但平日卻還可以?，F(xiàn)在開學(xué)了，回家已經(jīng)很累，課都調(diào)整到平日，立刻再上的話，聽課的效率肯定會(huì)變低。而且學(xué)校里有很多興趣班，時(shí)間也容易沖突。

今天課上，賈老師也問了我們：你們對于“雙減”的看法是怎樣的呢?感覺變化大嗎?部分同學(xué)認(rèn)為無所謂。因?yàn)樵撋系恼n還是得上。我認(rèn)為對我還是有變化的，因?yàn)橐郧爸苣┒己苊?，現(xiàn)在突然空下來，我會(huì)有點(diǎn)不適應(yīng)。還有我也很擔(dān)心，很多課改成線上了，我的近視度數(shù)會(huì)不會(huì)加深。

作為學(xué)生，我希望“雙減”政策能夠有效的執(zhí)行。真真做到作業(yè)學(xué)校完成。小學(xué)生不要再額外補(bǔ)習(xí)語數(shù)外。讓我們有更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)我們感興趣的課程，有個(gè)愉快美好的童年。

以上就是我對“雙減”政策的看法。

關(guān)于雙減的看法初三作文3

“雙減”成了近期最熱門的話題，這是教育行業(yè)的改革?？蛇@一政策的出臺卻讓許多人惶惶不安，他們生怕孩子成績下滑，憂心忡忡：孩子課外時(shí)間那么多，可以做什么?難道就這么把時(shí)間浪費(fèi)了嗎?我媽每天都會(huì)在家念叨好幾遍，但我想說，這是對“雙減”政策的誤解，不信來看我的故事吧。

今年暑假，爸媽給我報(bào)了作文提升班、奧數(shù)拓展班、新概念英語班、還找了幾份鹽中往年分班考試的試卷……可謂五花八門，導(dǎo)致我七月份不是在補(bǔ)習(xí)班上課，就是在去補(bǔ)習(xí)班的路上。每天腦子里一根弦繃得緊緊的，就連睡覺都夢見自己在寫作文。

高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)，使我的身體開始了反綠色抗，出現(xiàn)了失眠、感冒等癥狀，去醫(yī)院就診，又是檢測核酸，又是排隊(duì)、掛號、就診、繳費(fèi)、等待……整整一天就這么在醫(yī)院中度過，把一大家子折騰的不輕。醫(yī)生叮囑：保證充足的睡眠、勞逸結(jié)合、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、減少壓力。

“雙減”政策的出臺，在校內(nèi)可以讓學(xué)生能夠得到優(yōu)質(zhì)的教育，并且逐步優(yōu)化作業(yè)布置和課后服務(wù)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)“主戰(zhàn)場”回歸校園，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，讓“要我學(xué)”逐步變成“我要學(xué)”。取消培訓(xùn)班，可以減輕家長沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。另外，對于教學(xué)質(zhì)量、學(xué)生安全等方面的從嚴(yán)把關(guān)，能夠保障家長和孩子的經(jīng)濟(jì)利益、人身權(quán)益。

“雙減”政策就是好!

關(guān)于雙減的看法初三作文4

減了，雙減政策下來了，我孩子的功課可怎么辦呢?

七月份時(shí)，國家發(fā)布了新的教育政策，這下好了，校外的所有培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都停了。僅僅幾天，我們家小寶就不能繼續(xù)補(bǔ)課了。又剛好是暑假，本來能早起上課的她，現(xiàn)在一覺睡到_九點(diǎn)，怎么喊都喊不醒。不僅如此，這課上到一半說不教就不教了，這叫什么事兒呢!

看著小寶剛激發(fā)起來的學(xué)習(xí)動(dòng)力就這么一點(diǎn)一點(diǎn)消亡了，做母親的心里真是一點(diǎn)都不好受。我只好調(diào)動(dòng)了我的人際關(guān)系，去尋找有沒有專門的老師或者還在營業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。qq、微信、電話真是一刻不停，一天問上好幾遍。可要么培訓(xùn)機(jī)構(gòu)比較小，要么輔導(dǎo)老師經(jīng)驗(yàn)不豐富，而且交的錢還多。要是請私人家教，一天就好幾千，這可把我給愁壞了。

某個(gè)星期天回娘家時(shí)，跟孩子外婆說了這件事兒，她把我給批了一頓：“孩子都初三了，怎么還給她補(bǔ)課呢?考高中是自己的事兒，你幫她到現(xiàn)在就不錯(cuò)了，接下來就看她自己了，偶爾督促一下就可以了?！甭犃诉@番話，我又好好想了想，哎，可不是嘛，孩子都不急，我一個(gè)做母親的干著急干嘛呢?學(xué)習(xí)還是得靠她自己。

后來補(bǔ)習(xí)班我也就放棄了尋找，而是找她好好談了談。孩子也懂事兒，挺理解我，自己開始用功起來。多虧了這“雙減”政策，讓我意識到了這一點(diǎn)，不然盡操心了。