2023年職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的個(gè)人基本情況(模板9篇)

深入分析寫(xiě)總結(jié)時(shí)要充分運(yùn)用自己的思考和判斷能力，以推動(dòng)問(wèn)題的解決?？偨Y(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書(shū)面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫(xiě)一份總結(jié)了吧。如何高效地學(xué)習(xí)和提高自己的能力是每個(gè)人都需要思考和實(shí)踐的問(wèn)題？以下是小編為大家整理的健康生活習(xí)慣，希望對(duì)大家的身體健康有所幫助。

職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的個(gè)人基本情況篇一

分?jǐn)?shù)評(píng)閱老師漢口學(xué)院課程論文（設(shè)計(jì)）。

學(xué)期：

環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)年級(jí)班級(jí)：

19級(jí)本科二班課程名稱(chēng)：

87111502學(xué)生姓名：

梁陽(yáng)陽(yáng)學(xué)號(hào)：

2019945035任課教師：

李興美個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃摘要:大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是指一個(gè)人一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī)劃。它可以使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，幫助學(xué)生進(jìn)一步了解社會(huì)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，促成學(xué)生自我實(shí)現(xiàn)。

作為大學(xué)生，必須經(jīng)歷大學(xué)的四年學(xué)業(yè)與就業(yè)兩個(gè)重要階段，縱觀現(xiàn)在的就業(yè)現(xiàn)狀以及社會(huì)發(fā)展的需要，我們必須為自己做一份詳細(xì)的職業(yè)生涯規(guī)劃，在我們的學(xué)業(yè)生涯中除了考慮必備的專(zhuān)業(yè)技能外，同時(shí)要考慮職業(yè)的導(dǎo)向作用。職業(yè)規(guī)劃與否以及好壞直接影響到求職就業(yè)以及未來(lái)職業(yè)生涯的成敗。職業(yè)規(guī)劃階段從某種角度來(lái)講是為以后的就業(yè)作準(zhǔn)備。

關(guān)鍵詞：專(zhuān)業(yè)；

就業(yè)；

就業(yè)形勢(shì)；

職業(yè)規(guī)劃正文：以我目前的個(gè)人閱歷和學(xué)歷來(lái)說(shuō)，是不可能完全理解職業(yè)的具體含義的，所以在此借用書(shū)中的一句話(huà):?職業(yè)是指具備勞動(dòng)能力的個(gè)體，運(yùn)用自身的知識(shí)、技能與態(tài)度從事社會(huì)生產(chǎn)或服務(wù)，為社會(huì)創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富與精神財(cái)富，并獲取合理的個(gè)人報(bào)酬以滿(mǎn)足自身的物質(zhì)與精神需求的持續(xù)性活動(dòng)。

社會(huì)中有著各式各樣的職業(yè)，職業(yè)又是人們謀生的手段，所以人的一生離不開(kāi)職業(yè)，也就是說(shuō)，人的一生中，將有大部分時(shí)間在職場(chǎng)中度過(guò)，除了少部分自由職業(yè)者，大多數(shù)人會(huì)在各自的職業(yè)環(huán)境中生存。就是這種必然的生活環(huán)境的影響，產(chǎn)生了迥然不同的個(gè)性發(fā)展，每種職業(yè)都有獨(dú)特的活動(dòng)結(jié)構(gòu)，對(duì)從事著的個(gè)性與心理有著潛移默化的影響，人們參與職業(yè)活動(dòng)，完善者屬于自己的個(gè)性。又因人的一生大多只能從事一到兩種職業(yè)，這就表明了人不可能能一個(gè)人照顧到生活的全部勞動(dòng)成果，人們將自己專(zhuān)屬的職業(yè)勞動(dòng)成果與他人交換。達(dá)到填充個(gè)人物質(zhì)以及精神的目的。

一、大學(xué)生就業(yè)（一）樹(shù)立職業(yè)理想美國(guó)有一位著名的歌唱家在談到他成功的經(jīng)驗(yàn)時(shí)說(shuō):“要選擇一把椅子”他在上大學(xué)時(shí)，既喜歡文學(xué)又喜歡唱歌，不知自己該選擇什么,便向父親請(qǐng)教。父親告訴他:“生活中需要你選擇一把椅子，如果你喜歡兩把椅子，坐在兩把椅子的中間，你就會(huì)從中間漏下去?！庇谑撬x擇了歌唱，并專(zhuān)心致志地去攻讀，終于成為一名著名的歌唱家。

因此我們得知正確的職業(yè)理想有助于大學(xué)生在求職過(guò)程中使大學(xué)生的職業(yè)理想向正確方向發(fā)展，明確大學(xué)生的職業(yè)追求并且努力奮斗。讓正確的職業(yè)理想成為大學(xué)生成人、成才、成業(yè)人生風(fēng)范的不竭動(dòng)力。

（二）、了解職業(yè)個(gè)性氣質(zhì)是說(shuō)人們的心理活動(dòng)速度、強(qiáng)度、穩(wěn)定性、靈活性等方面的心理特征，它沒(méi)有好壞之分，每種氣質(zhì)類(lèi)型都有其積極與消極的方面，不通氣質(zhì)的人適合從事不同類(lèi)型的職業(yè)類(lèi)型，氣質(zhì)和職業(yè)相匹配有助于事業(yè)的成功。

性格是一個(gè)人在個(gè)體生活過(guò)程中形成的，對(duì)顯示較為穩(wěn)定的態(tài)度以及相應(yīng)的行為方式，性格影響著一個(gè)人對(duì)職業(yè)的選擇。作為個(gè)?個(gè)性的載體人們要想在職業(yè)生活中充分施展自己的個(gè)性特點(diǎn)、獲得盡可能大的自由感、滿(mǎn)足感、和適應(yīng)感，那么就應(yīng)該了解自己的性格類(lèi)型及其職業(yè)適應(yīng)性實(shí)現(xiàn)人職的匹配大學(xué)生在求職中一定要充分分析自己的性格特點(diǎn)選擇與自己相適應(yīng)或自己易于適應(yīng)的工作。

二、心理素質(zhì)（一）、心理障礙高校畢業(yè)生就業(yè)體制的改革,畢業(yè)生和用人單位通過(guò)“雙向選擇”達(dá)到求職招聘的目的，通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制,使大學(xué)生能夠根據(jù)國(guó)家賦予自己的權(quán)利,結(jié)合自己的專(zhuān)業(yè)、愛(ài)好、性格、特長(zhǎng)、愿望等挑選工作崗位,可以通過(guò)更多的途徑和方式展示自己、推薦自己,取得用人單位的青睞。與此同時(shí),就業(yè)體制的改革也對(duì)大學(xué)生的心理素質(zhì)提出了新的挑戰(zhàn),特別是近年來(lái)就業(yè)矛盾日益突出,就業(yè)難度日趨增大,給廣大畢業(yè)生帶來(lái)了巨大的心理壓力。大學(xué)生在求職擇業(yè)過(guò)程中,由于就業(yè)壓力過(guò)大,往往產(chǎn)生一些心理不健康的現(xiàn)象或傾向,即心理障礙,它是心理壓力和心理承受力相互作用,使人失去應(yīng)有的心理平衡的結(jié)果。對(duì)大學(xué)生就業(yè)的心理障礙進(jìn)行分析研究,探索掌握自我調(diào)適消除心理障礙的方法,對(duì)提高學(xué)生心理素質(zhì),推動(dòng)和促進(jìn)畢業(yè)生就業(yè)具有重要意義。

（二）、提高心理素質(zhì)(1)客觀冷靜地認(rèn)識(shí)社會(huì)和評(píng)價(jià)自己。正確認(rèn)識(shí)社會(huì)和評(píng)價(jià)自我是進(jìn)行自我調(diào)適的基礎(chǔ)。大學(xué)生作為社會(huì)的個(gè)體,不可能脫離社會(huì)而存在,在求職擇業(yè)前,首先應(yīng)認(rèn)清就業(yè)形勢(shì),了解職業(yè)對(duì)擇業(yè)者的要求,同時(shí)正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我,從而正確定位,科學(xué)地進(jìn)行人職匹配,并為了理想的職業(yè)做好擇業(yè)的知識(shí)、能力、心理準(zhǔn)備。

(2)培養(yǎng)積極樂(lè)觀的人生態(tài)度,轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念。自覺(jué)加強(qiáng)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論的學(xué)習(xí),以“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo),深刻領(lǐng)會(huì)十六大“全面建設(shè)小康社會(huì)”的精神實(shí)質(zhì),樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,培養(yǎng)積極樂(lè)觀、健康向上的人生態(tài)度。坦誠(chéng)面對(duì)現(xiàn)實(shí),拓開(kāi)思路,轉(zhuǎn)變觀念,樹(shù)立先就業(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè)的觀念,將時(shí)代的發(fā)展、社會(huì)的需要和個(gè)人的發(fā)展三者有機(jī)地結(jié)合起來(lái),到國(guó)家急需人才的地方建功立業(yè)。

(3)培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好,自我轉(zhuǎn)化不良情緒。興趣是人認(rèn)識(shí)和從事活動(dòng)的巨大動(dòng)力。廣泛的興趣愛(ài)好可以使人增加知識(shí)、開(kāi)闊眼界,把生活內(nèi)容變得豐富多彩。大學(xué)生可以從廣泛的興趣愛(ài)好中得到多方面的啟發(fā),從而把自己的興趣與社會(huì)生活、與未來(lái)的前途聯(lián)系起來(lái)。當(dāng)不良情緒不易控制時(shí),可以采取轉(zhuǎn)移情感和精力到其他活動(dòng)中的辦法,使自己沒(méi)有時(shí)間和精力沉浸在不良情緒中,以求心理平衡。

(4)學(xué)會(huì)自我欣賞與自我接納,提高耐挫傷的能力。在求職擇業(yè)過(guò)程中遭受挫折在所難免。大學(xué)生要正確對(duì)待挫折和失敗,要學(xué)會(huì)自我欣賞與自我接納,對(duì)自己的本來(lái)面目抱認(rèn)可、肯定的態(tài)度,敢于競(jìng)爭(zhēng),不怕失敗。如求職失敗時(shí),可運(yùn)用理性情緒法寬慰自己,借“成功是失敗之母”、“天生我材必有用”等理由減輕或消除所受挫傷;也可通過(guò)例舉別人失敗或不如自己等事實(shí),說(shuō)明自己雖敗猶榮,從而提高耐挫傷的能力,保持內(nèi)心的安寧。

(5)建立良好的人際關(guān)系,維護(hù)和增強(qiáng)心理健康。因挫折造成不良情緒時(shí),其消除的最簡(jiǎn)單的方法是適度的宣泄。良好的人際關(guān)系有利于師生之間、同學(xué)之間、朋友之間傾訴衷腸,分憂(yōu)愁,解苦悶,使人情緒開(kāi)朗,返回理性的自我,維護(hù)和增強(qiáng)心理健康。當(dāng)然,自我調(diào)適的方法還有很多,如幽默療法等。但主要的是大學(xué)生要提高自我調(diào)適的自覺(jué)性,樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想,培養(yǎng)良好的品質(zhì),磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志,多方面體驗(yàn)社會(huì)生活,始終保持積極向上的精神狀態(tài)和良好的心態(tài),有效地消除心理障礙,走出就業(yè)誤區(qū),順利就業(yè)。

三、

職業(yè)規(guī)劃（一）、制定計(jì)劃大學(xué)生應(yīng)該通過(guò)制定自己的職業(yè)計(jì)劃了解自己，也包括了解他人和了解社會(huì)。在制定計(jì)劃中大學(xué)生需要經(jīng)驗(yàn)實(shí)踐環(huán)節(jié);一是通過(guò)各種途徑收集一些相關(guān)的信息來(lái)補(bǔ)充、完善自己制定的職業(yè)培養(yǎng)計(jì)劃;二是在做計(jì)劃時(shí)要聘雇目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的可能性，兼顧自己的能力，環(huán)境條件的限制，周?chē)藢?duì)自己的期望;三事要預(yù)測(cè)在現(xiàn)實(shí)目標(biāo)的過(guò)程中，可能出現(xiàn)的障礙和如何逾越障礙特別是應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生利用業(yè)余實(shí)踐參加一些臨時(shí)性的工作，以獲取更多的經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)信息。通過(guò)實(shí)踐，讓學(xué)生對(duì)自我有更全面的了解。

四、就業(yè)目標(biāo)（一）、確立自己的就目標(biāo)在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后，行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒(méi)有達(dá)成目標(biāo)的行動(dòng)，目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的運(yùn)動(dòng)，是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施，主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達(dá)成目標(biāo)，在工作方面，你計(jì)劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計(jì)劃學(xué)習(xí)哪些知識(shí)，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務(wù)能力?在潛能開(kāi)發(fā)方面，采取什么措施開(kāi)發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計(jì)劃與明確的措施。并且這些計(jì)劃要特別具體，以便于定時(shí)檢查。

彼得.圣吉在第五項(xiàng)修煉中說(shuō)，企業(yè)未來(lái)唯一持久的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)是比競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手學(xué)習(xí)的更快和更好，個(gè)人也是一樣。我們現(xiàn)在的時(shí)代是終生學(xué)習(xí)的時(shí)代，要取得事業(yè)上的成功，重要的是要不斷更新知識(shí)、提升能力，才能保持自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，逐步達(dá)到自己設(shè)定的職業(yè)目標(biāo)。

（二）、知識(shí)、能力、技能的準(zhǔn)備我學(xué)的是環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)，工作類(lèi)型以平面為主，包括廣告、海報(bào)、產(chǎn)品包裝等系類(lèi)，隸屬社會(huì)的新型產(chǎn)業(yè)，人才需求逐年增加，起著美化社會(huì)生活的作用是人們的精神需求;工作要求我們有基本的美術(shù)基礎(chǔ)和一定的專(zhuān)業(yè)知識(shí)、良好的溝通能力、過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)技術(shù)和對(duì)當(dāng)今最流行的認(rèn)知能力:職業(yè)環(huán)境包括業(yè)務(wù)員、操作員、設(shè)計(jì)師、管理員這四大環(huán)境，其報(bào)酬逐次增長(zhǎng)因?yàn)槲襾?lái)自一個(gè)專(zhuān)科學(xué)院所以在職業(yè)的選擇上起步點(diǎn)不應(yīng)建立的太高，應(yīng)以先進(jìn)入該行業(yè)為基礎(chǔ)，在工作中不斷武裝自己加強(qiáng)學(xué)習(xí)熟練業(yè)務(wù)知識(shí)，尋找機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己的設(shè)計(jì)。

結(jié)束語(yǔ)：天行健，君子以自強(qiáng)不息。行健人奮力拼搏，譜寫(xiě)時(shí)代篇章。讓歷史見(jiàn)證應(yīng)該大有作為，也必將大有作為的一代。我們要做個(gè)品德高尚，善于與社會(huì)溝通的應(yīng)用型人才，切實(shí)認(rèn)識(shí)到從學(xué)校人，單位人，社會(huì)人，職業(yè)人的角色的轉(zhuǎn)變，把社會(huì)的職業(yè)需求和個(gè)人的職業(yè)理想，職業(yè)素質(zhì)很好的結(jié)合起來(lái)。就業(yè)并不是一道邁步過(guò)去的砍,作為大學(xué)生的我們只要充分利用自身優(yōu)勢(shì)并不斷完善自已，充滿(mǎn)自信的在強(qiáng)手之中脫穎而出,撐起屬于自己的一片天。

參考文獻(xiàn)；

職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的個(gè)人基本情況篇二

時(shí)間過(guò)的非常的快，從呱呱落地演變成一個(gè)大學(xué)生，我已生活了十八年了，卻看似是一眨眼的工夫。時(shí)間悄然過(guò)去，從指間流過(guò)的痕跡中，我得到過(guò)什么？又學(xué)會(huì)了什么？即使我不曾花時(shí)間去思考，但著眼于現(xiàn)在和將來(lái)，作為一個(gè)大學(xué)生，一個(gè)即將面臨社會(huì)考驗(yàn)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，我必須對(duì)自己的學(xué)業(yè)，自己的生涯進(jìn)行規(guī)劃。給自己定下目標(biāo)，確定方向，好讓以后的路走得順暢，有目標(biāo)。

首先，現(xiàn)在最重要的對(duì)自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)。由于我學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)是關(guān)于國(guó)際方面的貿(mào)易，因此，對(duì)于英語(yǔ)這門(mén)學(xué)科，我必須花最多的時(shí)間，花最大的精力去學(xué)習(xí)。更何況現(xiàn)在需要的人才都是英語(yǔ)很好的。那么，朝著最低英語(yǔ)六級(jí)的目標(biāo)進(jìn)發(fā)，當(dāng)然得花時(shí)間去學(xué)習(xí)。除此之外，關(guān)于貿(mào)易方面的理論，實(shí)踐，心理，交際關(guān)系才能方面，都要從書(shū)本上去吸納知識(shí)，從日常生活中訓(xùn)練才能，鍛煉能力。在一些會(huì)計(jì)證，報(bào)關(guān)證，營(yíng)銷(xiāo)證等的考核上，也應(yīng)該盡自己的努力去考取，畢竟這是貿(mào)易的基本。這就要求我花時(shí)間，心思去認(rèn)真學(xué)習(xí)。

其次，我應(yīng)該了解這個(gè)專(zhuān)業(yè)的發(fā)展方向與及這個(gè)專(zhuān)業(yè)的職業(yè)知識(shí)?，F(xiàn)在，越來(lái)越多的外國(guó)人到中國(guó)發(fā)展商業(yè)，也越來(lái)越多的中國(guó)人到外企或**發(fā)展事業(yè)，特別是我這個(gè)專(zhuān)業(yè)，更加要求我與外國(guó)人的接觸和交流。那么，英語(yǔ)是基礎(chǔ)，也進(jìn)一步要求我必須學(xué)好英語(yǔ)這一門(mén)學(xué)科。而且，在貿(mào)易方面最注意的是誠(chéng)信和人際。那么，我應(yīng)該對(duì)自己所說(shuō)的負(fù)責(zé)任，做到誠(chéng)實(shí)，誠(chéng)信。至于人際，在日后的工作中，我應(yīng)該與不同層次，不同階層，不同文化背景的人打交道，建立優(yōu)良的人脈網(wǎng)絡(luò)。這樣對(duì)自己的事業(yè)發(fā)展有著良好的影響。

再次，一個(gè)人的成功與否關(guān)鍵在于自身的綜合素質(zhì)。綜合素質(zhì)過(guò)硬，那么事業(yè)的發(fā)展也會(huì)順暢。那么，我應(yīng)該做到以下**：

1.準(zhǔn)時(shí)，守時(shí)。因?yàn)橘Q(mào)易在時(shí)間的觀念上看得很重，遲到一秒或許會(huì)導(dǎo)致整盤(pán)生意的失敗。

2.學(xué)會(huì)在低谷中求生。每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷風(fēng)浪，都會(huì)有不如意的時(shí)候。我必須迎著風(fēng)浪，奮力求生。別氣餒，風(fēng)雨過(guò)后總會(huì)有晴天。

3.管住自己的嘴巴。談?wù)撟约和鶗?huì)自大，背后議論別人總會(huì)提及別人的短處。這樣往往會(huì)惹來(lái)非議和不屑的對(duì)待。

最后，對(duì)自己日后發(fā)展的道理必須明確。我的目標(biāo)是一個(gè)生意人，姑且先不談成功與否。既然選擇了這么一個(gè)方向，我就應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始做起，從點(diǎn)滴做起。這樣做是為了培養(yǎng)自己各方面的能力，務(wù)求做得更好。創(chuàng)業(yè)是一個(gè)艱辛的過(guò)程，要求我從低做起。因?yàn)檫@樣可以了解不同階層的需要和想法，和不同的人建立人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，培養(yǎng)成功必須的才能，鍛煉強(qiáng)健的體魄。從事貿(mào)易生意，人際才是硬道理，因此我必須努力建立我的人際關(guān)系網(wǎng)。

一生的路，一生的目標(biāo)，一生的追求，成敗得失之間，在于我是否規(guī)劃好自己的將來(lái)！

規(guī)劃在此，目標(biāo)在心，路在前方！希望大家要是純留祝福就到我空間那篇為一個(gè)女生收集健康祝福的地方…這里我希望有你們最真摯的感受…謝謝了！

職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的個(gè)人基本情況篇三

是特殊的一年。中國(guó)作為全球矚目的焦點(diǎn)必將會(huì)發(fā)展的更快變的更強(qiáng)。自從申請(qǐng)奧運(yùn)會(huì)成功后中國(guó)經(jīng)歷了很多也改變了很多奧運(yùn)會(huì)的召開(kāi)必將會(huì)使每一個(gè)中國(guó)人感到驕傲和自豪。作為當(dāng)代中國(guó)的有志青年我下決心一定要努力學(xué)習(xí)將來(lái)做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人報(bào)效自己的國(guó)家。

我一直認(rèn)為：“機(jī)遇總是降臨于有準(zhǔn)備的人”。一份職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)于學(xué)習(xí)和人生的發(fā)展有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己手里比隨遇而安要好的多。它是人生理想高峰上的燈塔，它鞭策我向自己的理想加快腳步。我堅(jiān)信“成功之秘乃為目標(biāo)之有恒”。設(shè)計(jì)一份好的職業(yè)生涯規(guī)劃是職業(yè)成功的前提和基礎(chǔ)。認(rèn)識(shí)自己，才能超越自己。

我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的男孩。大膽心細(xì)是我的優(yōu)點(diǎn)；性格豪爽是我的個(gè)性。正因如此，我有許多的朋友。他們?cè)谖页砷L(zhǎng)的道路上幫助了我很多很多，我相信他們是我一生都享受不盡的財(cái)富。樂(lè)觀和寬容是我人生的兩**寶。樂(lè)觀讓我有了戰(zhàn)勝困難的勇氣，它讓我笑著去面對(duì)一切；寬容讓我豁達(dá)、寬恕朋友的無(wú)心之失，讓朋友和我之間的友誼更加深厚。在人生的航船上，我緊握寬容和樂(lè)觀這兩大風(fēng)帆，它將會(huì)在我踏入社會(huì)時(shí)給我?guī)椭?，讓我更快的適應(yīng)社會(huì)，融入社會(huì)。同時(shí)，我也有我的理想、我的追求，追求我所喜歡的，有時(shí)候我的朋友贊同我，鼓勵(lì)我；有時(shí)候他們會(huì)勸我不要那么獨(dú)特，“隨波逐流”也許會(huì)比較好，但是我仍堅(jiān)持自己的目標(biāo)，因?yàn)槲抑?，我的追求不是固?zhí)，我的目標(biāo)是正確的，如果我放棄了自己的追求，扼殺了自己的'理想，那么成功將與我擦肩而過(guò)。并且，如果我事事“隨波逐流”那么，它將會(huì)使我缺乏主見(jiàn)，一旦那樣，我必將被社會(huì)中那些千變?nèi)f化的潮流所淹沒(méi)。我知道沒(méi)人愿意那樣，同樣，我也不希望自己最后會(huì)變成那樣。作為職業(yè)中學(xué)的我們，與普通高中的學(xué)生相比感到些許的卑微，我們的文化基礎(chǔ)差，所學(xué)的內(nèi)容也很少，同學(xué)們的成績(jī)也良莠不齊，但我們也有我們的長(zhǎng)處，我們學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)理論、專(zhuān)業(yè)技術(shù)，畢業(yè)時(shí)即能達(dá)到中等職業(yè)水平。對(duì)口高考比普通高考的試題也相對(duì)簡(jiǎn)單，我們也有機(jī)會(huì)考上大學(xué)，也能憑借所學(xué)的技能找到一份好工作，開(kāi)拓一片屬于自己的天空。

清楚目標(biāo)，明確理想。

出生在農(nóng)村的我，深深地感受到了農(nóng)民的不容易，深深地感到了貧窮的滋味。我夢(mèng)想著自己辦一所大的企業(yè)，利用自己的一技之長(zhǎng)帶動(dòng)我們村以及其他村的發(fā)展，讓他們脫離貧窮，走向富裕，盡自己的最大能力為社會(huì)，為國(guó)家盡一份力。

目前，我在一所職業(yè)學(xué)校就讀，雖然這所學(xué)校是一個(gè)縣級(jí)學(xué)校，但它的師資力量雄厚，設(shè)施齊全。我所學(xué)習(xí)的機(jī)械加工專(zhuān)業(yè)還是學(xué)校的骨干專(zhuān)業(yè)，每年的畢業(yè)生供不應(yīng)求。它屬于重工業(yè)，其分支有車(chē)床操控及維修、數(shù)控車(chē)床、機(jī)械加工等。由于機(jī)械行業(yè)的重要性和龐大規(guī)模，它需要一支龐大的專(zhuān)業(yè)人才隊(duì)伍。今后一段時(shí)間內(nèi)，機(jī)械類(lèi)人才仍會(huì)有較大需求。具有開(kāi)發(fā)能力的數(shù)控人才將成為各企業(yè)爭(zhēng)奪的目標(biāo)，機(jī)械設(shè)計(jì)制造與加工專(zhuān)業(yè)人才近年供需比也很高。這就說(shuō)明我的選擇是對(duì)的，我一定會(huì)在這個(gè)領(lǐng)域有所發(fā)展的。高中畢業(yè)能達(dá)到中等職業(yè)技術(shù)水平，而現(xiàn)在的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，擁有更高的技術(shù)等級(jí)和知識(shí)水平更能夠在競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)主動(dòng)。我的志向是好好學(xué)習(xí)，考入大學(xué)在競(jìng)爭(zhēng)中給自己增加取勝的砝碼。

制訂行動(dòng)方案。

第二步（2018年—2018年）：進(jìn)入大學(xué)深造，努力學(xué)習(xí)，掌握先進(jìn)的職業(yè)技能，學(xué)習(xí)機(jī)械專(zhuān)業(yè)相關(guān)的知識(shí)，加強(qiáng)各方面素質(zhì)的培養(yǎng)。力爭(zhēng)在大三上半年考取高級(jí)鉗工證書(shū)和數(shù)控車(chē)床證書(shū)，將自己培養(yǎng)成為專(zhuān)業(yè)突出，一專(zhuān)多能的復(fù)合型人才。

第三步（2018年—）；進(jìn)入一家有相當(dāng)規(guī)模的公司鍛煉自己，將自己學(xué)的理論知識(shí)和實(shí)踐相結(jié)合，首先使自己成為一名合格的技術(shù)人員，同時(shí)學(xué)習(xí)管理經(jīng)驗(yàn)，提高自己的管理水平，并積累資本，分析市場(chǎng)，為自己創(chuàng)業(yè)打好基礎(chǔ)。

第四步（20—？）：利用所學(xué)的知識(shí)和積累的經(jīng)驗(yàn)創(chuàng)辦一家自己的企業(yè)，進(jìn)行來(lái)樣加工，從小到大，穩(wěn)步經(jīng)營(yíng)，搞信譽(yù)化創(chuàng)業(yè)，使信譽(yù)深入每個(gè)人的內(nèi)心，同時(shí)打造自己的品牌，積累資本，為公司做強(qiáng)做大作鋪墊。招募周邊的群眾為工人，為他們提供就業(yè)機(jī)會(huì)。積極投身社會(huì)公益事業(yè)?；貓?bào)社會(huì)。

停止夢(mèng)想，開(kāi)始行動(dòng)。

夢(mèng)想畢竟不是現(xiàn)實(shí)，想要實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，必須去拼、去闖、去努力，才有可能成功。只有我知道，我的未來(lái)不是夢(mèng)。選擇好適應(yīng)自己的職業(yè)是事業(yè)成功的開(kāi)始，而事業(yè)的成功才是自己人生價(jià)值的體現(xiàn)！我很清楚的知道，在我的職業(yè)生涯中，在我的人生道路上，沒(méi)有平坦的路可走，但是我從現(xiàn)在開(kāi)始就做好心理準(zhǔn)備要奮斗就要付出，不管是平坦的大路還是鋪滿(mǎn)荊棘的小路，無(wú)論如何坎坷，我都將勇敢的面對(duì)，克服一切困難走下去。既然選擇了，就不言退縮！“海闊憑魚(yú)越，天高任鳥(niǎo)飛”，用心張開(kāi)無(wú)畏的翅膀，去盡情暢游在屬于自己的那片天空！我相信“有志者，事競(jìng)成”，只要我一步一個(gè)腳印的走下去，充分發(fā)揮我的潛能，施展才華，就能成就事業(yè)，實(shí)現(xiàn)我的人生價(jià)值，回報(bào)祖國(guó)，回報(bào)家鄉(xiāng)。振奮精神，鼓起勇氣，用心去譜寫(xiě)你的職業(yè)生涯，握緊自己的雙手對(duì)自己說(shuō)：努力！邁開(kāi)你的腳步，用自己的汗水去爭(zhēng)取生命的輝煌，走向你璀璨的明天！

職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的個(gè)人基本情況篇四

順利畢業(yè)，獲得畢業(yè)證書(shū)及學(xué)士學(xué)位證書(shū)，逐漸成為一個(gè)具有較高管理能力的人才（為日后的創(chuàng)業(yè)打下堅(jiān)定的基礎(chǔ)）

在十年內(nèi)成為中高階層的管理人員和精通一門(mén)高端技術(shù)。

自己目前雖然還是一個(gè)偏內(nèi)向的人，而且較喜歡獨(dú)處，但是在最近幾年中，我本人逐漸多地與人交往，并且在交往中覺(jué)得越來(lái)越充實(shí)，發(fā)現(xiàn)到在與他人的交往中會(huì)有意想不到的收獲，會(huì)找到從未有過(guò)的快樂(lè)及學(xué)到很多的知識(shí)豐富自己的視野。

中國(guó)現(xiàn)在是一個(gè)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)文化快速發(fā)展的國(guó)家，并且將持續(xù)相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間，隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，中高層管理人員及掌握一門(mén)高端技術(shù)的人必將發(fā)揮著越來(lái)越重要的的作用。

自己“就是偏向于技術(shù)及管理型的，至于具體到什么行業(yè)就還不是很確定，喜歡就行啦。至于是否選擇從小的愿望：從事軍事。就還在考慮中?！?/p>

父母：“找穩(wěn)定點(diǎn)的工作”“空余時(shí)間多一點(diǎn)的”“最好是公務(wù)員”

同學(xué)：“比較固定的”

老師：“你上進(jìn)心比較強(qiáng)，去找點(diǎn)競(jìng)爭(zhēng)性的把，那些工作努力了收獲會(huì)好些”

好友：“掙錢(qián)多的，比較清閑的”

1、在大學(xué)接下來(lái)的三年里，順利畢業(yè)獲得畢業(yè)證書(shū)和學(xué)士學(xué)位證書(shū)，這是最基本的，因?yàn)樽鳛橐幻麑W(xué)生努力在畢業(yè)時(shí)拿到這兩個(gè)證書(shū)是對(duì)自己的一個(gè)最基本的要求，當(dāng)然我也不能列外拉。

在接下來(lái)就是努力學(xué)好各科考取更多的證書(shū)了......

3、在最后的三年里即20xx年初到20xx年12月。跳槽到一家國(guó)有企業(yè)或具有一定規(guī)模的企業(yè)，并積極去成為管理者然后到中高階層管理者，至于月薪就是要從5000元申到8000元左右了為達(dá)到這些目標(biāo)的措施：

1、在大學(xué)期間，努力去學(xué)好各科，特別是去考取到較多的證書(shū)（如普通話(huà)等級(jí)考試，英語(yǔ)四級(jí)，計(jì)算機(jī)，會(huì)計(jì)等等）

2、克服我的致命點(diǎn)；學(xué)會(huì)與他人和諧相處。為解決這一問(wèn)題的方法是：從積極從與集體活動(dòng)出發(fā)，討論活動(dòng)的方案時(shí)積極主動(dòng)發(fā)表自己的觀點(diǎn)，認(rèn)真聽(tīng)取別人的見(jiàn)解。接受并認(rèn)真改掉別人對(duì)自己指出的不足，學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處。主動(dòng)去幫助身邊的人。

4、有時(shí)間盡多的去參與一些講座及交流與合作

職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的個(gè)人基本情況篇五

隨著近些年，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的不斷變化，讓職場(chǎng)人在職業(yè)發(fā)展的環(huán)境也發(fā)生了翻天覆地的變換，在我國(guó)，職場(chǎng)人的職業(yè)規(guī)劃已經(jīng)得到了非常大的重視。但是，不同地域的、不同行業(yè)、不同職位卻會(huì)對(duì)職業(yè)規(guī)劃帶來(lái)很大的影響。

應(yīng)該說(shuō)，職業(yè)生涯規(guī)劃基本上是所有職業(yè)問(wèn)題的核心。進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃是一種未雨綢繆之舉，是一種遠(yuǎn)見(jiàn)，是一種智慧。理想的情況是，每個(gè)人在進(jìn)入職場(chǎng)之前就應(yīng)該有一份切實(shí)可行的職業(yè)規(guī)劃方案。但實(shí)際情況會(huì)讓人非常遺憾。事實(shí)上，大部份人就算是明明知道職業(yè)規(guī)劃的重要性也不會(huì)去做，可能是因?yàn)椴粫?huì)做，也可能是因?yàn)椴辉缸觯瑧械米?。通常只有那些具有較高成就動(dòng)機(jī)的職業(yè)人會(huì)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，或是直接選擇到專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢(xún)。向陽(yáng)生涯職業(yè)規(guī)劃專(zhuān)家認(rèn)為，職業(yè)生涯的高效發(fā)展及職業(yè)成功，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該成為我們的一種生活方式。

在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)背景下，在整個(gè)職業(yè)生涯歷程中經(jīng)過(guò)幾次職業(yè)轉(zhuǎn)換已是常態(tài)?？赡苁且?yàn)槔下殬I(yè)的消亡，也可能是因?yàn)樾鲁霈F(xiàn)一些更好的職業(yè)，而更多情況是個(gè)人對(duì)原職業(yè)的不適應(yīng)。我們可以選擇主動(dòng)的轉(zhuǎn)型——為了生涯發(fā)展，我們需要更好的職業(yè)；我們也可以選擇被動(dòng)接受——只是這時(shí)通常都會(huì)很慘。職業(yè)轉(zhuǎn)型對(duì)大部分人來(lái)說(shuō)都是難以避免的，特別是在當(dāng)前信息技術(shù)飛速發(fā)展的時(shí)代，職業(yè)的更替周期更短，如大部份it技術(shù)人員在35歲之前就得考慮轉(zhuǎn)型問(wèn)題。而在職業(yè)轉(zhuǎn)型過(guò)程中，我們所看到的大部分情況是人們都付出了慘痛的代價(jià)。所以，如何在自己的職業(yè)生涯中確保順利轉(zhuǎn)型，對(duì)于在部分人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。

在向陽(yáng)生涯職業(yè)咨詢(xún)機(jī)構(gòu)的具體案例中，我們發(fā)現(xiàn)相當(dāng)一部分咨詢(xún)者會(huì)咨詢(xún)是否需要職業(yè)轉(zhuǎn)型，而且近一兩年來(lái)這方面的趨勢(shì)越來(lái)越明顯。研究發(fā)現(xiàn)，這實(shí)際上臺(tái)階咨詢(xún)者為確保自身職業(yè)可持續(xù)性發(fā)展的一種有效準(zhǔn)備。在實(shí)質(zhì)的轉(zhuǎn)型之前通過(guò)科學(xué)的準(zhǔn)備來(lái)確保職業(yè)發(fā)展的高效率。

職業(yè)瓶頸就是我們通常所說(shuō)的玻璃天花板現(xiàn)象。通常所說(shuō)的職業(yè)瓶頸、玻璃天花板現(xiàn)象更多的是指職位上升的天花板。向陽(yáng)生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽(yáng)認(rèn)為，職業(yè)瓶頸可以從三個(gè)層面上去理解，一是職位的上升瓶頸，這是我們最常見(jiàn)的理解；二是薪資的上升瓶頸；三是能力和素質(zhì)的提高瓶頸。三者的差異很大，在處理方式上也不同。

就第一種職業(yè)瓶頸，即職位的上升瓶頸來(lái)說(shuō)，通常是最容易碰到的。在一個(gè)金字塔形的組織結(jié)構(gòu)中，由于幾乎每個(gè)人都希望往更高的職位發(fā)展，而一個(gè)組織越往上層發(fā)展，所能夠提供的更高級(jí)職位又是越來(lái)越少，所以在一個(gè)組織內(nèi)來(lái)說(shuō)，瓶頸是難免的。

需要值得注意的是，當(dāng)專(zhuān)業(yè)與職業(yè)錯(cuò)位時(shí)，特別是一些技術(shù)性較強(qiáng)的職位，這時(shí)玻璃天花板現(xiàn)象會(huì)來(lái)得更快。

職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的個(gè)人基本情況篇六

（20xx年－20xx年，20歲至30歲）

完美愿望：事業(yè)有成，家庭幸福

方向：企業(yè)高級(jí)管理人員

總體目標(biāo)：完成碩士、博士的學(xué)習(xí)，進(jìn)入××著名外資企業(yè)，成為高層管理者。

已進(jìn)行狀況：讀完碩士，進(jìn)入一家外資企業(yè)，想繼續(xù)攻讀博士學(xué)位。

1、社會(huì)一般環(huán)境：

中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要主角。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入wto后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門(mén)。

2、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：

由于中國(guó)的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識(shí)大部分源于國(guó)外，中國(guó)的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需管理人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。

要在中國(guó)發(fā)展企業(yè)，務(wù)必要適合中國(guó)的國(guó)情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此，受中國(guó)市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員帶給了很多機(jī)會(huì)。

1、行業(yè)分析：

本人所在××公司為跨國(guó)性會(huì)計(jì)事務(wù)所。屬管理咨詢(xún)類(lèi)企業(yè)。由于中國(guó)加入wto，商務(wù)運(yùn)作逐漸全球化，國(guó)內(nèi)企業(yè)經(jīng)營(yíng)也逐步與國(guó)際慣例接軌，因此這類(lèi)企業(yè)在近年來(lái)引進(jìn)中國(guó)后得到迅猛的發(fā)展。

2、企業(yè)分析：

××公司是全球四大會(huì)計(jì)事務(wù)所，屬股份制企業(yè)，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)層風(fēng)格穩(wěn)健，公司以“誠(chéng)信、穩(wěn)健、服務(wù)、創(chuàng)新”為核心價(jià)值觀，十年來(lái)穩(wěn)步在全球推廣業(yè)務(wù)，目前在全球10余個(gè)國(guó)家、地區(qū)設(shè)有分支機(jī)構(gòu)。

公司20xx年進(jìn)入中國(guó)，同年在上海設(shè)立分支機(jī)構(gòu)。經(jīng)營(yíng)中穩(wěn)健拓展業(yè)務(wù)的同時(shí)重點(diǎn)推行公司運(yùn)作理念，力求與發(fā)展中的共同進(jìn)步。本人十分認(rèn)同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略，但公司事務(wù)性工作太過(guò)繁忙，無(wú)暇進(jìn)行個(gè)人自我培訓(xùn)，而且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作能夠接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經(jīng)營(yíng)模式是十分幸運(yùn)的，本人可能在本企業(yè)實(shí)現(xiàn)部分職業(yè)生涯目標(biāo)。

1．個(gè)人分析：

（1）自身現(xiàn)狀：

英語(yǔ)水平出眾，能流利溝通；法律專(zhuān)業(yè)扎實(shí)，精通經(jīng)貿(mào)知識(shí)；具有較強(qiáng)的人際溝通潛力；思維敏捷，表達(dá)流暢；在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)潛力；有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和潛力。

（2）測(cè)評(píng)結(jié)果（略）

2．主角推薦：

父親：“要不斷學(xué)習(xí)，潛力要強(qiáng)”；“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市，方便我們退休后搬來(lái)一齊居住生活。”

母親：工作要上進(jìn)，婚姻不要誤。

老師：“聰明、有上進(jìn)心、單純、乖巧”，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)”

同學(xué)：“有較強(qiáng)的工作潛力”，“適合做白領(lǐng)”。

……

職業(yè)目標(biāo)：著名外資企業(yè)高級(jí)管理人員。

1．20xx－20xx年：

成果目標(biāo)；透過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí)，總結(jié)出適合當(dāng)代中國(guó)國(guó)情的企業(yè)管理理論

職務(wù)目標(biāo)：外企企業(yè)商務(wù)助理

潛力目標(biāo)：具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ)，透過(guò)實(shí)習(xí)具有必須的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；接觸了解涉外商務(wù)活動(dòng)；英語(yǔ)應(yīng)用潛力具備權(quán)威資格認(rèn)證；有必須的科研潛力，發(fā)表5篇以上論文。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職，年收入1萬(wàn)元；商務(wù)助理年薪5萬(wàn)

2．20xx年－20xx年：

學(xué)歷目標(biāo)：透過(guò)注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試

職務(wù)目標(biāo)：外資企業(yè)部門(mén)經(jīng)理

潛力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績(jī)?cè)谕?jí)同事中居于突出地位；熟悉外資企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化，能與公司上層進(jìn)行無(wú)阻礙地溝通。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪10萬(wàn)

3．20xx年－20xx年：

學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得博士學(xué)位

職務(wù)目標(biāo)：著名外資企業(yè)高級(jí)管理人員，大學(xué)的外聘講師

潛力目標(biāo)：科研潛力突出，在國(guó)外權(quán)威刊物發(fā)表論文；構(gòu)成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的潛力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和潛力；有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有必須的知名度。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪25萬(wàn)

我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

只要自己盡心盡力，潛力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)（個(gè)性是收入目標(biāo)）我也不會(huì)覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我認(rèn)為是能夠理解的。在28歲之前必須要有自己的家庭。

差距：

1、跨國(guó)企業(yè)先進(jìn)的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗(yàn)；

2、作為高級(jí)職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng)新潛力；

3、快速適應(yīng)潛力欠缺；

4、身體適應(yīng)潛力有差距。

5、社交圈太窄。

1．教育培訓(xùn)方法

（1）充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書(shū)等。時(shí)間：20xx年7月以前。

（2）充分利用公司給員工帶給的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。時(shí)間：長(zhǎng)期

（3）攻讀管理學(xué)博士學(xué)位。時(shí)間：五年以?xún)?nèi)

2．討論交流方法

（1）在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選取和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。

（2）在工作中用心與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢(shì)，參加校友聯(lián)誼活動(dòng)，經(jīng)常和他們接觸、交流。

3．實(shí)踐鍛煉方法

（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。

（2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每一天保證睡眠6－8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。

（3）充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺(jué)得職業(yè)規(guī)劃不可能此刻就定下來(lái)，周?chē)沫h(huán)境隨時(shí)在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會(huì)變。我以前想當(dāng)官，之后想當(dāng)外企白領(lǐng)，此刻想創(chuàng)業(yè)，所以我覺(jué)得這個(gè)很難就定下來(lái)，更何況是在校大學(xué)生，沒(méi)有任何社會(huì)閱歷，談這個(gè)就似乎有點(diǎn)紙上談兵。

2、但是，雖然可能沒(méi)有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺(jué)得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時(shí)間我要練好英語(yǔ)聽(tīng)力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒(méi)有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。

3、如果我是學(xué)生，我可能想聽(tīng)一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個(gè)人走的路不同，但是我想有些成功的共同點(diǎn)是相同的，那我作為一個(gè)學(xué)生，就能夠從中學(xué)到一輩子受益的美德和優(yōu)點(diǎn)。

職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的個(gè)人基本情況篇七

大學(xué)畢業(yè)五年；身體健康；心理較正常；性格較外向，情緒較樂(lè)觀；好奇心較強(qiáng)，學(xué)習(xí)能力不錯(cuò)；喜歡唱歌；有時(shí)會(huì)幻想。

我想干什么？――

做管理咨詢(xún)公司合伙人與職業(yè)經(jīng)理人；

先去國(guó)外讀mba，再回國(guó)來(lái)干管理咨詢(xún)，甚至開(kāi)自己的咨詢(xún)公司；

和妻子共同住在屬于自己的舒適的住房里，每天開(kāi)著自己的汽車(chē)去工作；

在父母有生之年能夠盡多一點(diǎn)孝心，可能的話(huà)把他們接到家里來(lái)??；

愛(ài)好唱歌，大學(xué)期間獲得過(guò)全校歌詠比賽獨(dú)唱男子冠軍，做過(guò)當(dāng)歌星的夢(mèng)。

我能干什么？――

可管理公司更多的業(yè)務(wù)，并能協(xié)調(diào)公司各部門(mén)的關(guān)系；

是推廣公司咨詢(xún)業(yè)務(wù)的能手和指導(dǎo)下屬開(kāi)發(fā)客戶(hù)的老師；

會(huì)講業(yè)務(wù)開(kāi)發(fā)的課程和一些較容易的管理課程；

會(huì)開(kāi)汽車(chē)；

唱卡拉ok很迷人；

相信還可以學(xué)會(huì)很多東西。

環(huán)境支持我干什么？――

可以去大學(xué)深造；

也可以讀在職mba，只要有好的課程與教師；

弟弟可以幫助我聯(lián)系國(guó)外的大學(xué)讀書(shū)，但以后可能還要回來(lái)從頭開(kāi)始；

去練唱歌，也可以去酒吧唱，但專(zhuān)業(yè)成就很渺茫。

我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？――

繼續(xù)在現(xiàn)在的公司好好干，不遠(yuǎn)的未來(lái)能有職位的晉升，并獲得合伙創(chuàng)業(yè)的機(jī)會(huì)；

工作的同時(shí)選擇在職的mba進(jìn)修；

買(mǎi)房、結(jié)婚；買(mǎi)汽車(chē)；

經(jīng)常去看父母，以后接他們來(lái)?。?/p>

有時(shí)去唱歌玩玩；

去其他公司做合伙創(chuàng)業(yè)者；

出國(guó)讀書(shū)。

s先生對(duì)自己提出的10年、6年目標(biāo)，他不愿明示與人；而3年的目標(biāo)是：任所在公司的副總經(jīng)理、攻讀在職mba、年收入50萬(wàn)元、成為公司的正式股東、擁有自己的住房與汽車(chē)、結(jié)婚并接來(lái)父母。不到3年，除父母不久前來(lái)住了一段時(shí)間，卻嫌移民城市節(jié)奏太快、熟人太少、呆不習(xí)慣而又返回之外，其他愿望都已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了。

職業(yè)與生活規(guī)劃是否必要？回答因人而異。但規(guī)劃至少會(huì)給人帶來(lái)以下好處。

1、減少許多焦慮與情緒波動(dòng)（高漲與低落）。

2、生活與工作的效率更高，更易獲得成就。

3、不易受到別人的干擾；可能給別人以有益的影響。

就職業(yè)生涯而言，不管你規(guī)劃與否，都存在一個(gè)周期。而積極進(jìn)取并做正確規(guī)劃（不一定是以上的方法）的人，往往能夠達(dá)到目標(biāo)，享受到的愉悅也多一些，反之則痛苦和抱怨成為生活的主調(diào)。一般規(guī)律如下：

生涯時(shí)期 年齡區(qū)間 積極并做出規(guī)劃者的狀態(tài) 消極且不做規(guī)劃者的狀態(tài)

職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的個(gè)人基本情況篇八

一、前言：

現(xiàn)在社是一會(huì)個(gè)經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的社會(huì)，也是一個(gè)充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，提前做好自己的規(guī)劃對(duì)我們更好的適應(yīng)社會(huì)打下基礎(chǔ)，作為新時(shí)代的大專(zhuān)生，就應(yīng)該對(duì)社會(huì)有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，對(duì)現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會(huì)的的政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境等等，對(duì)自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認(rèn)識(shí)，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會(huì)，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)，更好的實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

二、自我認(rèn)識(shí)：

1、我的興趣愛(ài)好：自己的性格有時(shí)候比較活潑開(kāi)朗，有時(shí)候又比較內(nèi)向，不太善和同學(xué)交流;喜歡聽(tīng)歌，但不會(huì)唱歌;還是比較喜歡運(yùn)動(dòng)，比如跑步球類(lèi)都還挺喜歡的，但對(duì)于舞蹈部感冒;平時(shí)上上網(wǎng)啊，看看電影;對(duì)于學(xué)習(xí)，通常是前半學(xué)期比較積極，后半學(xué)期就開(kāi)始懶惰了，導(dǎo)致成總是不理想績(jī)。比較喜歡做各種實(shí)驗(yàn)。

2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時(shí)很馬虎比較的輕率，有時(shí)存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目。現(xiàn)在來(lái)到學(xué)校我想主動(dòng)的觀察已經(jīng)代替了過(guò)去在高中的那種被動(dòng)的接受，自己在清醒的面對(duì)現(xiàn)實(shí)時(shí)又多少帶有一種脫離實(shí)際的幻想。在以后的學(xué)習(xí)工作中，我要努力改進(jìn)自己的不足發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處，讓自己變的更優(yōu)秀。

3、自己在學(xué)習(xí)上有點(diǎn)馬虎不認(rèn)真，造成學(xué)習(xí)成績(jī)的不理想，以后這方面應(yīng)該積極的改進(jìn)，在以后我將以積極的態(tài)度努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取以?xún)?yōu)異的成績(jī)完成學(xué)業(yè)。

4、自我的潛能的分析，我想沒(méi)個(gè)人都有自己的潛能，只是發(fā)揮沒(méi)發(fā)揮出來(lái)的問(wèn)題，在高中里我的理綜都較好，數(shù)學(xué)也還好，英語(yǔ)比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。

5、自己職業(yè)性向的確定，我想職業(yè)性向自己可能更傾向于實(shí)際性向、社會(huì)性向和企業(yè)性向，因?yàn)槲覀兩钤谝粋€(gè)客觀的實(shí)實(shí)在在的社會(huì)中，我們必須去講實(shí)際從實(shí)際出發(fā)這才是你成功最根本的，社會(huì)性向你的生活離不開(kāi)社會(huì)，你只有才能適應(yīng)社會(huì)受到社會(huì)的歡迎，企業(yè)性向大概就是創(chuàng)業(yè)吧，你敢于拼搏敢于創(chuàng)造才能更好的適應(yīng)社會(huì)服務(wù)社會(huì)。

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職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的個(gè)人基本情況篇九

制訂職業(yè)規(guī)劃需要以下7個(gè)勇氣，讀者不妨對(duì)照下自己的情況。

職業(yè)就像我們生活的臺(tái)階，我們需要在不同的時(shí)段站在不同的位置和高度。它已經(jīng)不是畢業(yè)時(shí)的一錘定音，也不是郁悶難耐時(shí)的頻頻跳槽，它需要終生的策劃。

一、突破現(xiàn)狀的勇氣。

上班族面對(duì)每天的工作，總是會(huì)漸漸形成一種習(xí)慣，從好的一方面來(lái)說(shuō)，這表示我們對(duì)工作逐漸上手、越來(lái)越熟練了，碰到各種狀況都知道應(yīng)該如何去處理；但是從另一個(gè)角度來(lái)看，如果我們每天面對(duì)每一個(gè)狀況，都是用同一種思考模式、同一種方式來(lái)處理，很可能我們會(huì)成為整個(gè)團(tuán)隊(duì)往前邁進(jìn)的障礙。

所以，我們應(yīng)該建立自我挑戰(zhàn)的習(xí)慣，常常自我挑戰(zhàn)，別人還沒(méi)有要求你改變，你自己就已經(jīng)在那里求新求變了。

二、追求卓越的勇氣。

最近有一本書(shū)在中國(guó)相當(dāng)流行，那就是《從a到a+》，這本書(shū)有一個(gè)重點(diǎn)，說(shuō)的是卓越的領(lǐng)導(dǎo)很多都是通過(guò)后天的努力成功的，而他們追求卓越的過(guò)程，即使不是領(lǐng)導(dǎo)者的人也都可參考。

一個(gè)人會(huì)成為卓越的領(lǐng)導(dǎo)人，關(guān)鍵是他(她)應(yīng)是一個(gè)有勇氣追求卓越的人，不隨便妥協(xié)，也不隨便放棄，并不過(guò)分自傲，對(duì)事務(wù)非常執(zhí)著，而且勇氣十足地去追求卓越(他當(dāng)然可能還是失敗，但你不能不佩服他的勇氣)。

三、與眾不同的勇氣。

與眾不同，即能獨(dú)立思考與判斷，不人云亦云，不盲信盲從、盲目追隨流行，更不要嘩眾取寵，不能為了討好上司、老板、同事而放棄原則或失去立場(chǎng)，更不能不顧真理和正義。

我們?nèi)绻偸沁x擇沒(méi)有聲音、沒(méi)有意見(jiàn)，選擇不問(wèn)青紅皂白、只站在人多或權(quán)力比較大的那一邊，的確比較容易過(guò)日子，但是盡管短時(shí)間內(nèi)會(huì)讓你日子比較好過(guò)，卻會(huì)讓你在未來(lái)陷入更大的困境。

四、原諒別人的勇氣。

在工作上，不論是與同事之間或與客戶(hù)之間都是每天互動(dòng)頻繁的，其中都會(huì)有不愉快的事。當(dāng)不愉快的事情發(fā)生后，又往往不見(jiàn)得能夠有機(jī)會(huì)、有時(shí)間好好去處理，于是多數(shù)人只好把這些不愉快放在心里面，而且總是忘不了，日積月累、久而久之，我們的工作就變得很不快樂(lè)。

但原諒別人說(shuō)起來(lái)還容易、真要做起來(lái)卻是很困難的。通常我們會(huì)面臨需要原諒別人的狀況，就是說(shuō)那些得罪過(guò)我的人、如今落在我手里了。這時(shí)候，我是趁機(jī)好好報(bào)復(fù)他呢，還是不計(jì)前嫌、真心去幫助他？因?yàn)槲覀兝鄯e了太多的傷心往事在內(nèi)心深處，潛意識(shí)里已經(jīng)深埋著對(duì)這個(gè)人的怨恨。原諒他們真的需要極大的勇氣和胸襟，說(shuō)到底，有這種勇氣的人最后往往也是朋友最多的人，絕不會(huì)是不劃算的。

五、克服困難的勇氣。

我們?cè)谌粘９ぷ髦校y免會(huì)遭遇種種困難，或者是人際關(guān)系上的困難；又或者是制度上的障礙，譬如說(shuō)某些法令的規(guī)定、公司或單位內(nèi)部規(guī)章的限制，讓你的事情辦不通；又或者是資源不足，或者是你的專(zhuān)業(yè)能力欠缺等等，種種主客觀的困難會(huì)橫在你面前。

最讓上班族氣餒的是，往往越是在這種時(shí)候，越?jīng)]有人會(huì)伸出援手，連最應(yīng)該替你出面的主管，也很可能選擇袖手旁觀。

我們需要有自行面對(duì)困難去設(shè)法克服困難的勇氣，俗語(yǔ)說(shuō)自助者天助，當(dāng)我們?cè)敢庖粋€(gè)人自己設(shè)法去克服困難的時(shí)候，事情也往往就會(huì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)。

六、勤于學(xué)習(xí)的勇氣。

在工作上有許多可以學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，因此有的人可以單單因?yàn)楣ぷ魃纤鄯e(與學(xué)習(xí))的經(jīng)驗(yàn)，就成為出類(lèi)拔萃的頂尖好手，可是同樣的工作、同樣的年資，卻有更多的人表現(xiàn)平平，其差別就在于“勤與“勇否。

“勤代表我們的主動(dòng)、自動(dòng)自發(fā)、積極，與努力不懈。除了要“勤之外，還得要有勇氣。這種勇氣是指一種選擇了一條與別人不同的道路，寧愿孤獨(dú)也不放棄的勇氣。

七、堅(jiān)持下去的勇氣。

上班族在工作上還必須具備能堅(jiān)持下去的勇氣。

有許多時(shí)候，我們并不是沒(méi)有勇氣挺身而出，可能我們的確曾經(jīng)為了真理正義挺身而出。不過(guò)久而久之，我們還是妥協(xié)了，或者是干脆眼不見(jiàn)為凈就算了。所以能堅(jiān)持下去的勇氣就顯得相當(dāng)珍貴。